メンタル強化の第一歩は、かるい運動からはじまる！ あなたに合った最適な方法が見つかる６つの運動と小さな習慣。 今のあなたは、こんな悩みを抱えていませんか？ ●仕事がつらい ●職場での人間関係がうまくいかない ●自分に自信がもてない これらの悩みはストレスを感じてしまうもの。 軽い症状のうちに適切な対処法でストレスをやわらげ、メンタルを良好にもっていくことが大事です。その１つの解決策として、運動でメンタル強化ができます。 本書では、メンタル不調になる原因として、人間関係・コミュニケーション不足・他人の機嫌に左右されるなど、そのメカニズムについて見ていきます。そしてメンタル不調を良好にもっていくのに、いかに運動が大事かを説いていきます。 運動が苦手な人でも取り組みやすいように、かるい運動からはじめられる工夫も凝らしました。 さらに、快適な睡眠、未来の不安、嫉妬の感情、自分の好きなモノ（本・音楽・映画）など、日々の生活習慣と向き合うことでメンタルを整えることもでき、小さな習慣が武器になることも書いています。 実際に運動をはじめてメンタル不調が改善され、仕事や人生がどのようにして充実していったのかを、12人の体験談からヒントも得られるでしょう。 本書があなたにとって希望の兆しを見つけてもらい、前進する力になりますように！

もっとラクに人付き合いはできる！ 3000人のカウンセリングでわかった、無理しないコミュニケーションの取り方が身につく１冊。 仕事中イライラ…買い物中イライラ…家の中でもイライラ…… あなたも職場でも日常でも、イラっとくる場面は1日に何度かあるのではないでしょうか。 自分のミスを部下になすりつける上司、常識の枠を超えた行動をする人など、イライラしやすい環境が何かと多い現代社会に生きている私たち。コロナ禍で人との関わり方が変わり、ストレスの度合いも内容も変化しました。 本書では、「わけがわからないイライラのなぜ？」に迫り、「もしかして、これってそういうこと？」の理解ができます。ノウハウだけでなく、ノウホワイがあることで、あなたにあったコミュニケーションスタイルを構築できるようになるでしょう。 この本はステップ形式で、自分を観察するところからはじまり、誰かの言動でイライラを感じなくなるための聴き方、話をするときに自分がイライラしないために押さえておきたいこと、イライラ心を予防するための方法などをまとめ、最後にはある程度の他人理解ができる構成になっています。相手に対する謎のイラつきは、少なくとも減ることでしょう。 さらに、ワークを取り入れていることで、アウトプットによる理解の定着が期待できます。成功の事例や経験上の結果があることから、単なる机上の空論ではないことがわかり、よりリアルで納得しやすい内容です。

「とぼけてんじゃねえよ」ストーカーと断罪された無実の僕は――。曖昧な記憶、そして作為と悪意。こうして罪は作られる！　青春×冤罪ミステリ！――あなたの冤罪、必ず晴らしてあげる――ストーカーを疑われた大学生の牟田幸司。周囲はまるで犯罪者扱い。だが、冤罪を研究しているという女子学生、紗雪が現れる。目撃や記憶など、人間の認知が驚くほど曖昧なことを紗雪は証明。疑いが晴れた。では、被害者を苦しめる真犯人とは、誰？　真実を追いはじめたふたりを、さらなる事件が待っていた！

“情念の川柳作家”時実新子の半生記。 ――どこにも落ち度のない妻と海野は別れなければならない。おなじように新子は夫と別れなければならないところへ追いつめられていた。 　しかし、それが愛のすがたというものかもしれない。真実は悪の面を被って、とことん美しくあろうとするものだから。―― 　医師を目指していた少女が17歳でやむなく結婚。夫の暴力と愛のない生活に疲れ果てていた新子を救ったのは川柳だった。創作活動を通じていくつかの出会いと別れを経験し、やがて妻子ある編集者・海野に巡り逢う。はたして海野は新子にとって運命の人なのか……。 　与謝野晶子と並び称される“情念の川柳作家”時実新子が自らを晒した、赤裸々な半生記。

昭和の会社員の哀歓悲喜を描く短篇集。 　女癖が原因で失踪してしまった元同僚と旅先でばったり出会い、相変わらずの暮らしをしていることを知らされる「病気」。空襲で亡くなった同級生の墓参りと、その寺にまつわる悲しい話を綴る「涅槃西風」。借金で首が回らなくなっている男と、そうとは知らない二人の平凡なサラリーマンの“最後のゴルフ”の様子を描く「トラブル」など、17の作品からなる短篇集。 　昭和のサラリーマンが抱える孤独、不安、悲しみ、ささやかな喜びなどが、短い文章のなかに凝縮されており、懐旧の情が掻き立てられる佳作。

魔法学校の優等生・ミムムとシララ。ふたりは変身の授業でより好成績を獲得するため、変身対象の「すみずみまで」再現したいと考える。ドラゴン、ユニコーン、インキュバス、クラーケン、悪魔、スライム…。この世界には未知なるちんちんで溢れている。少女ふたりによる、異世界生物の生態調査。【電子版特典】巻末には電子書籍限定のイラストを収録！

高すぎるプロ意識と高すぎる年俸でチームメイトと不和の絶えない日本人ＦＷ・土分一、通称“イチ”は、FCロンドンで活躍するスーパースター。そんなイチが、今季契約したのはなんと日本のS3チームで――。誇り、憤り、猛り、願い――…　すべてをかけて這い上がれ!!!!

アメリカの南北戦争で傑出した活躍をし、あるいは奇談を引き起こした海軍少将サムエル・スイード・デュラン。名家の出身で偉丈夫の彼は、なんとニンジャに憧れていた！　折しも、遣米使節団が立ち寄ったボルチモアで、村垣淡路守の摩訶不思議な挙動に惹きつけられていく。西洋文明に取って、未知な国ニッポン。異文化交流で起きることとは……「万延元年のニンジャ茶漬け」。京都で捕まったどろぼうに接見した女性弁護士は、彼の素性を探ると……「太秦の次郎吉」。さいたま出身だが、京都に憧れ大学に通ったのに、就職で神戸に住むことになった女性に巻き起こる騒動とは……「鈴蘭台のミモザ館」。デビュー作の『秘剣こいわらい屋』や『まぼろしのパン屋』で描いてきた、ちょっとコミカル、あったかくて、微笑ましい人間たちを、虚実織り交ぜて描かれる不可思議な三つの物語！

ここは華咲探偵事務所…通称“はなたん”！　この小さな探偵事務所に入社した小金田一耕太郎は、人から頼られる探偵を目指し日々仕事に勤しむ…ハズだったが…！？　パニック日常探偵コメディ第１巻♪はじまりはじまり～！　※こちらは新潮社刊「はなたん-華咲探偵事務所-」を電子化して出版したものです。

魔女の脅威に怯える日々を過ごすネイ。ある日、森の奥で見つけた屋敷で、件の魔女に見つかってしまい……。魔獣に変えられた少年と人になりたい魔女が織りなす、今日よりも自分が好きになれる［ハイファンタジー×TF］の冒険紀行、開演！

幼馴染のソウンディク王子に話しかける少女。その姿は、公爵令嬢ナターシャの前世の記憶を呼び起こした。その上、彼女から投げかけられた言葉は――「うわ。悪役令嬢」それって私のことよね。っていうかここは、乙女ゲーム？　ロマンス小説？　一体どの作品の世界なの!?　大混乱のナターシャは婚約者であるソウのため、何とか身を引こうとするのだが……!?　料理上手の転生悪役令嬢×幼馴染の王子様が繰り広げる溺愛ファンタジーラブロマンス！

謎のイケメンとしゃべる猫ちゃんとほっこり人情カフェ、はじめます！ 社会人の亜紀は、社畜生活に疲れ会社を休職中。そこに大好きな祖母が倒れたとの知らせが。失意の中、カフェを経営していた祖母から「店を守ってくれ」と頼まれる。素人の私にカフェなんて　そう思いながら祖母の店に行くと、見知らぬ美男子が行き倒れていたり、漱石の生まれ変わりを名乗るしゃべる猫が現れたりと、想定外のできごとだらけ！イケメンと猫ちゃんとカフェを切り盛りする人情ほっこりストーリー第１巻です。 (C)Fumi Yamamoto, Mai Hanamura／KADOKAWA┴(C)2022 Nazuna Nanano

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 異世界スローライフ、宿屋でまったりお仕事ファンタジー！ ブラック企業で働いていた宿屋健太は、ある日過労死してしまう。彼が目を覚ますと、異世界の勇者として…ではなく、田舎街にある宿屋の息子・トーリとして転生していた！　今度こそ、ほどよく働いてのんびり過ごしたい！　やさしい家族とにぎやかなお客さんに囲まれて、宿屋の息子のまったりスローライフが幕を開ける！　「小説家になろう」発の、まったりお仕事ファンタジーです☆　原作者描き下ろし小説も収録！ ※「小説家になろう」は株式会社ヒナプロジェクトの登録商標です。 (C)2021 Asuka Takase┴(C)宝島社

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「家って買っていいんだ！」 と女性たちが熱烈な反響！ テレビにも出演！　 女性向け物件選びのプロが教える 「自分が成長する家選びのルール」 ・家を早くから買うとお金の不安が減る ・自信が持てて仕事がうまくいき始める ・駅からの距離は？間取りは？　 女性が持ち家を選ぶ際のチェックポイント 女性の家選びは、これ１冊でOKです！

中学受験があぶりだす、母のエゴと娘の闇。 良子は夫と小学４年生の娘・菜摘と暮らす、ごく平凡な主婦。何事にも消極的な我が子の性格に少々不満はあるものの穏やかな日々を送っていた。 優秀な娘を持つセレブなママ友・麗香は娘が赤ちゃんの頃から仲良しで、憧れの存在でもある。彼女の勧めで菜摘は中学受験に挑戦することに。麗香の娘・涼香と同じ塾に通えることに喜び勉強に励むと、菜摘は意外な才能を開花させ、３９しかなかった偏差値をみるみる上げていったのだ。 我が子の可能性に舞い上がった良子は麗香に菜摘の成績をさりげなく自慢する。すると麗香の態度は一変、良子を無視し、ママ友とのランチ会で良子を貶める発言をするほどまでに。 私と仲良くしていたのは、愚かな母娘を見て優越感に浸りたかっただけ……。これまでの憧れと信頼の深さゆえに、そう悟った良子の反動は大きかった。麗香を見返す。成績を伸ばし涼香に勝つことこそ、菜摘の将来のため。決意した良子は娘に勉強を強い、その教育熱は次第にエスカレートしていく。やがてそれは思いもよらぬ悲劇を招くのだった。 「どこかの家庭で今まさに起きているのでは」と思わせる、リアルな恐怖が読者の心に爪痕を残す衝撃作！

宝島社×エブリスタ 『この文庫がすごい！』大賞 受賞作 応募総数1874作品 その探偵、食べものの声を聞く【フードヒアリング】！ 漫画家を目指すフリーター宇佐見太一は事故で意識不明となってしまう。 目覚めたのは、高校時代に自分が描いていた漫画『食べもの探偵トモアキの事件簿』の世界。 “食べものの声”を聞き事件を解決する奇妙な探偵・トモアキの助手をしつつ、 現実世界への帰還を目指すが徐々に意識の境界が揺らぎはじめ……!? 一方で宇佐見の友人である沙月は、彼を目覚めさせる、とあるアイディアを思いつく！ 交錯する夢と現実。謎だらけの名探偵。 新感覚クロスオーバーミステリー！

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 【いま拓かれる、やりなおしの人生。隣に立つのは、かつて私を殺した男――。】 叶わぬ恋に溺れ、国の政から目を背けてきた王妃アリシアは、ある夜、城に乗り込んできた革命軍の男に剣で胸を貫かれ死んだ…はずだった。目が覚めると10歳に戻っていたアリシアは、自分が殺された記憶を持ちながら、やりなおしの人生を送ることになる。その最中、かつて自分を殺した男・クロヴィスと再会してしまい…!?　運命のいたずらに翻弄される青薔薇姫の“やりなおし”の物語、ここに開幕!! (C)Roku Kaname (C)2020 Hanna Tsukuda (C)2020 Syo Yuduki

「魔力の高い者ほど年より若く見える」という性質をもつ世界で、常識を超えた魔力をもつ宰相ローラントは、今年で50歳でありながら30歳ほどにしか見えないほど若々しく美しい容貌をしていた。 また、その容姿のせいだけでなく、女性の扱いにとても長けていると周りに思われており、いつも王宮中の女性の熱い視線を集めていた。 そんなある日、性戯に長けているという噂を買われ、ローラントは国王が新たに迎える寵姫に閨の手管を仕込む”夜の教育係”を命じられる。 「まってくれ。どうすれば――」 実はローラントはこれまでただの一人も女性に触れたことがない。 ばれたら大変だと心配するも、幸いなことに、寵姫として迎えられる予定のベアトリスは、素直で何も知らない箱入り娘の美少女だった。 うろたえながらも何とか教本通りに閨指南をこなすローラントだが、ベアトリスの初心な反応に夢中になっていく……。 齢50を過ぎているが体力も精力ともに強かった宰相閣下。はたして彼は、無事にお役目を全うできるのか？彼の遅かりし初恋の行方は!? ＜作者より＞ 若くてかっこいいイケオジがアワアワするのが書きたくて、このお話は生まれました。 精一杯虚勢を張ってヒロイン・ベアトリスに夜のご指導をするローラントと、彼の遅かりし初恋をお楽しみいただけたら嬉しいです。 『宰相閣下の閨指南【完全版】1』には「宰相閣下の新たな務め」～「寵姫の恋」（前半）までを収録

「困ったな…そう可愛いといじめたくなってしまいますね」 自信がなかったトコロを優しく情熱的に触れられて…こんなに気持ちいいの初めて--。 ◆◆◆ 総合アパレル会社で、下着ブランドの立ち上げメンバーとなった卯月美央。 彼女は、昔好きだった人に大きな胸をからかわれたことがトラウマで、ずっと自分にも恋愛にも自信が持てず、大きな胸を補正下着で締め付けて隠していた。 ある日の飲み会後、胸を締め付けすぎて具合が悪くなった美央は、憧れの40代イケオジ上司、並木愁悟に介抱され、その拍子に隠していた胸を見られてしまう。 「卯月さんのバスト、僕は美しいと思いますよ」 美央は、物静かな並木から思いも寄らない言葉を投げかけられ、彼の秘めた熱情に、心を奪われて……!? ◆◆◆ 『美オジ上司とたわわちゃん　～臆病バストに執拗なキスを～』全４話と、描き下ろしあとがきを収録！

「○○津」「○○浦」と、津や浦の字がつく駅の名前が多いのはなぜ？　疑問に思った作者が、地図の上でその駅を線でつなぐと……日本列島の形になる！　さんずいの字が名前につく駅について、本で調べ現地の人の話を聞き、鉄道がどんなところにしかれているのか、探っています。この山がちで平地が狭い日本に鉄道を通した、昔の人の苦労に思いをはせます。 ＊電子版には、折り込み付録の「ふしぎ新聞」および年３回の一枚絵付録はつきません。

１杯で「太らない、若くなる、疲れない」10分レシピ！女性の体は、40歳前後から変わります。お腹周りの脂肪、疲れ、冷え、便秘、肌荒れ、イライラ……。こうした「体と心の不調」に見舞われ、年齢を意識することも多くなります。そこで、本書で紹介するのが、女性の悩みを解決するスープ。特長は、「簡単、おいしい、ヘルシー」３拍子揃ったところ。鍋に「食材を入れて、煮る」だけで、野菜やきのこ、肉、魚介類、大豆製品、発酵食品といった自然の「おいしさ」と「栄養」をまるごと吸収できます。◎「脂肪を減らす」には → エビと豆腐のサンラータン◎「肌ツヤツヤ」には → 濃厚パンプキンシチュー◎「疲れた心を癒す」には → 天使のクラムチャウダー◎「お通じ改善」には → ブロッコリーの禅カレースープ。などなど、１杯のスープ習慣で、体も心も「きれい元気」に！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版では、ご使用の端末や閲覧環境によって、実物大図案や型紙の表示サイズが異なります。 子どもが大好きな「のりもの」の中でも人気の高い、新幹線、特急を中心に刺繍をするための図案を集めた図案集。特別列車、観光列車も収録！ 子どものために服、かばん、服飾小物に刺しゅうをするご両親は多くいらっしゃいます。その場合、図案集などから選ぶことがほとんどですが、保育園、幼稚園児が大好きな乗り物系の図案がじつはあまりありません。保育園、幼稚園に通う子どもたちは新幹線や特急が大好き。服や靴下に刺しゅうをすれば子どもは喜び、進んで服を選んだり自ら積極的に着替えたりするので、親子のコミュニケーションツールとしてもこの本は役立つはずです。 ・モチーフを51種収録し、パラパラ見るだけでも楽しい本です ・初心者でも取り掛かりやすいようステッチの数を6種類に絞りました ※本電子書籍の図案はダウンロードしてご利用いただけます。詳細は書籍内のご案内ページをご確認ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版では、ご使用の端末や閲覧環境によって、実物大図案や型紙の表示サイズが異なります。 糸を縦横に交差させ、布を織るように面を作っていくダーニング・ステッチ。 本来はお直しの技法ですが、組み合わせることで、かわいい図案を描くことができます。 短時間で大きな面が埋まるので、クッションなど、大胆な図案にぴったり。 使う糸は、ウールの毛糸中心。編み物で半端に余った毛糸が大活躍します。 いろいろな糸を混ぜたり、グラデーションの糸を使えば、色が複雑になっていく過程がなんとも楽しく、 時間を忘れて楽しんでしまいます。実物大図案つき。 ※本電子書籍の図案はダウンロードしてご利用いただけます。詳細は書籍内のご案内ページをご確認ください。

「さあ、主役で生きていこう。」 所属していたアイドル事務所から戦力外通告を受けた玉木紅羽（たまき くれは）。 新たな所属先を決めようとオーディションを受けるも、23歳という年齢がネックとなり落選する日々が続いていた。 切羽詰まった玉木は藁にも縋る思いで、聞いたこともない新設事務所「Polish Production」（通称ポリプロ）のオーディションに応募する。 オーディション当日、指定された場所は雑居ビルの一室。 不安を胸にインターホンを押すと、現れたのは顔に傷のある屈強な男で…！？ 遅咲きアイドル候補生が、個性的な仲間たちと共にデビューを目指す青春群像劇！

ビートたけしが古今亭志ん生を演じ重要な役を果たすＮＨＫ大河ドラマ「いだてん　東京オリンピック噺」は、２０１９年１月から２０２０年６月まで１年半、放送された。「たけし志ん生」が、雑駁で貧しかったけど何かしらの希望を見出せた「昭和」を見事に語った。著者はＮＨＫの番組制作にも全面的に協力し、志ん生の道具、写真、そして俳句などを提供した。本書は、一番かわいがられた孫が志ん生の口を借りて語る、「懐にカネはなくとも心は金持ちになれる」生き方。本邦初公開の志ん生の俳句も！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 秋の新ヒーローのパワー、変身アイテムについて掲載。さまざまな秘密が明らかになる、秋の新ヒーローファーストブック！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

「自己啓発や成功メソッドを実践したのにうまくいかない」 「引き寄せの法則などあらゆるスピリチュアルを試したのに好転しない」 「一瞬良くなったと思ってもまたすぐに元に戻ってしまう……」 そんな方にこそおすすめしたいのがセルフラブ。 あなたがあなたを深く愛し直すこと(＝セルフラブ)によって、 「幸せな精神世界(幸せメンタル)」をつくりあげることができるのです。 すると不思議と、あなたの人生の運命の輪が大きく回りはじめます！ 中卒学歴なし、離婚歴あり、ほぼニート、借金500万円以上、超面倒くさがり、いつも体調がすぐれない... その上、超絶ネガティブ思考だったので、この状況が良くなるとは思えなかった、著者MARIAが 人生を好転させた方法を伝授します。 ★巻末には、あなたの直感を覚醒させる不思議なパワーが宿ったカードを掲載。 直感を磨く事で自分自身の本音もみえてきやすくなります。 セルフラブをはじめる第一歩として、ぜひお使いください。

心はカラッと、人づきあいはサラッと、人生はすっきりと。 過去は忘れて、未来の心配も保留に。 後悔しない、競争しない、我慢しすぎない「今」の歩き方とは？ 「また寄りたくなる」と評判の漢方心療内科医の「軽くなる」生き方指南書。 京都にある、小さなクリニック。 ここで診察にあたる９１歳の心療内科医の言葉が話題になっています。 日々、訪れる患者さんに届けているのは、からだと心がラクになる処方箋。 たとえば診察後、おきまりの「お大事に」の挨拶ではなくて、「ご自分をお大事になさってくださいね」という言葉で送りだす藤井英子医師。 患者さんはハッとした顔をして、それまで後回しにしてきた自分を思うと言います。 人づきあい、老いとの向き合い方、健康管理など、生きることのあらゆることについて、「これは忘れていい」「これは大切に」という切り口で７１の生き方のヒントをお届けします。 藤井医師は８９歳でクリニックの院長職を退職後、自身のクリニックを開院。９１歳のいまも、毎日バスと徒歩で通勤し、スマホも使い、ちゃちゃっとパソコン作業もこなし、ブログでの発信もしています。 そんな藤井医師の元気の秘訣は「さっぱりと生きること」。 「いやなこと」「ちょっとした心のひっかかり」「執着」は忘れて、そのぶん、本当に大切にしたいことに、心を注ぐ。 若々しい心とからだで生きるコツが満載の１冊です。

天才暗殺者・虚空に拾われるも、才能がなく落ちこぼれの少女・紗月。 和平の婿入り行列に男装して潜入する初任務の最中、標的である若君・幸白に見抜かれ、逆に守るよう脅迫される。 それは“裏切り者としての死”を意味して――だが「死ねない」と口にする幸白の危うさに紗月は興味を惹かれる。 さらにその道行きは、紗月の過去に繋がっていき……!?　 「君の強さと脆さに惹かれたんだよ」 孤独な二人の和風ファンタジー!! 【電子特典付き】 いにしえの歌に寄せられた想いと、今の二人の心とは－－特別書き下ろし短編「雪月花のとき、最も君を想う」を収録。

東京での過酷な仕事に疲れ果てて退職した私。 田舎の村でのんびり人生の夏休み ……のつもりがお隣のお医者さんに唇を奪われ!? 10歳も年上の包容力に思わずキュン。 「緊張しないでね。ゆっくりやるから」 気づけば幾度も身体を重ね、もう離れられない。 けれど彼はバツイチ。もう結婚したくないはず。 別れを決意し、東京に帰ろうとしたその晩、 追ってきた彼の不器用な告白とは──!? 10歳年上のお医者さまにじっくり愛される田舎暮らしラブ

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これは、小さなアリから大きなクジラまで、たくさんの生きものたちの行動や生態をご紹介していく本です。 「なんで、そうなった？」「いったい、どうなってるの？」…。 そんな風に人をおどろかせることを、生きものたちはやってのけますが、1つひとつに理由や意味があります。 そのナゾを解いてくれるのは、「行動生態学」などによる研究結果の数々です。 ちょっと難しそう？ そこで、この本では、できるだけ文字を読まずに「絵」でお話のエッセンスを気軽に楽しめるようにしました。 では、発見と刺激に満ちた生きものたちの世界へ、ようこそ。 ※カバー画像が異なる場合があります。

みんな、もむべき場所を誤解していない？ 本当にもむべき場所は、「症状の出ているところ」にはありません。 例えば、膝が痛いからといって膝をマッサージしても、目が疲れているからといって目のまわりをほぐしても、根本的な解決にはなりません。 ●膝の痛みには、膝よりも足の「衝撃吸収」をよくする「距骨（きょこつ）」（足首の骨）をマッサージ ●眼精疲労には、目よりも「第２の眼筋」の「後頭下筋」（首の筋肉）をマッサージ ……etc 26万人が支持した！　パク先生による効果抜群、からだの改善ワザを1冊にまとめました。 ※カバー画像が異なる場合があります。

お前がほしいだけ、俺をくれてやるよ 女性宰相を目指す令嬢と、野生化して帰還した王太子!? 宰相を目指す公女ネイディーンが主催する炊き出し会場に現れたワイルドすぎる青年は、十三年前に誘拐された王太子ライオネルだった！　次期王としての再教育が始まる中、王太子妃候補にはネイディーンが選ばれてしまう。こんな野蛮人の妃になるなんて不名誉でしかない――そう思っていたのに。王位を巡る陰謀に巻き込まれ、漂着先での情熱的な日々を経て、ネイディーンは愛される喜びを身体に刻まれ…。

誰にも渡したくない。天に逆らっても。 運命のオメガに出会えたｖ なのにアルファの銀狼王子は子犬になってしまい!? 不思議な縁で子犬を拾ったヤクザ霧龍組の秘蔵っ子・幸功。ある夜夢の中で、子犬が美麗な銀狼ケモミミ、ユン・ランに変化して、幸功はたちまち恋に落ちてしまう。そう、まるで運命のように。だけど、敵対組織から奇襲され、幸功と子犬は井戸に落ちて──着いた所はケモミミの異世界!?　なんと幸功はオメガで、ユン・ランの兄と結婚する運命だという。そこに幸功を追って霧龍組の面々が異世界にカチコミにきて、恋も運命も混乱度ヒートアップ!?

生まれ変わっても、お前を愛しはしない 腹黒わんこ後輩騎士×クールすぎるビューティ騎士。 裏切った恋人と幸せだった過去にタイムリープし!? 聖騎士・ガブリエーレは処刑される。生真面目で融通のきかない性格が禍いして教会から濡れ衣を着せられた上、恋人・アレッシオの偽証により罪が確定したのだ。己の不器用な生き方を悔い、裏切ったアレッシオを恨みながら、断頭台で命を失った──はずだった。生きて目覚めたガブリエーレは三年前に戻っていた。アレッシオが好きでたまらず、恋人になったばかりの幸せな日々に。ガブリエーレは自分を陥れたすべての人間に復讐を誓うが──!?

お前たちが幸せだと、俺もこの上なく幸せだ！ 幼い天地を抱えて路頭に迷いかけていた明利。 かつての友人でありヤクザの組長になっていた零治が助けてくれることになって!? 姉が急死し、幼い甥の天地を引き取ることにした明利。しかし、アパートからは退去を余儀なくされ、会社は突然倒産してしまった！　途方に暮れていたところ、学生時代に親しくしていた零治と再会し、彼の家に住まわせてもらえることに。美鶴木組の組長になっていた零治は、以前と変わらない優しさで天地のことも手厚く世話してくれる。頼り甲斐のある零治に天地もすぐに懐き明利も安心感を覚えていたが、実は昔から好きだったと打ち明けられて!?

【最凶童貞ヤンキー、あんあん鳴かされる】 クール系ドＳヤンキー×熱血純情系ヤンキー ケンカもキスもＨも甘い青春ラブストーリー ーーいい加減、服従してくんねえかな？ 喧嘩上等・唯我独尊の最強ヤンキー、恭平（きょうへい）。 彼の唯一のライバルは、同じく地元最強ヤンキーの凪沙（なぎさ）。 ２人は喧嘩に明け暮れる毎日。 なかなか決着がつかず、ヤキモキした日々を送っていた。 ある日、凪沙が「別の方法」で勝負しようと誘ってくる。 連れて行かれたのはなんとラブホテル。 どっちが先にイかせられるかを競うことになってしまった！ 童貞処女の恭平は心も身体も翻弄されてしまう…。 じれったさと甘酸っぱさが詰まったデビューコミックス。 ※本作品は単話配信しているものに、加筆修正・描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にお気をつけ下さい。

「休みの日に先生なんて呼ばれたくないな」――『高嶺の花』と自負する小児科医・前橋初美がライバル認定するのは、小児整形外科医の森下充。優秀で礼儀正しく、親子から大人気な彼には欠点が見当たらない。干物女子なプライベートを『高嶺』と装い隠す初美からすれば、その完璧すぎるところが苦手だった。そんな彼が、実は隣人だと発覚！　「一緒に食べよう」そして初美は、思いがけず彼の手料理の虜になってしまった。充の部屋で時々ご飯を一緒に食べる、友人関係。その距離感に心地よさを抱きはじめていた初美は、ある夜、充に熱烈に口づけられて……！？

このヤンキー、えろ可愛すぎる！陽キャイケメン×隠れ淫乱ヤンキーの一つ屋根の下ラブ 【特典ペーパー付き!!】 〈あらすじ〉 「どうしてほしいか言ってみ？」 20歳までの半年間、ある家に預けられることになった佐倉凛星（さくら りんせい）。 そこで銀髪のチャラそうなお兄さん・鷹成（たかなり）に出会うが、 凛星が部屋でア●ニーをしていたら、鷹成に見つかってしまいーー !? うぶかわヤンキーに意地悪なお兄さんがエッチなご指南? 恋と欲望が入り乱れる純情ラブ！ CONTENTS エッチなお兄さんに性癖バレましたACT1～ACT6 描き下ろし あとがき ※本作品は「エッチなお兄さんに性癖バレました」ACT1～ACT6を再録した電子コミックス版です ※コミックス版（紙）の「エッチなお兄さんに性癖バレました」（メディアソフト刊）も、全国の書店にて絶賛販売中！

【6Pの描きおろし漫画付！連載版『デキるΩは年下αに抱かれたい』1～7話をまとめた合本版】環境省、獣人保護本部に籍を置くエリートΩの藤咲イズホは、両親を攫われ、ある村に逃げ込んだ絶滅危惧種の半人半獣種、白狼の少年たちを保護することに。攫われた長の代理でイズホの前に現れたのは、凛とした瞳が印象的なαの少年、ヒナガだった。初めて感じる胸のざわつきに戸惑うイズホ。この出会いによって運命の歯車が回り始める！白狼の少年α×人類最強Ωのドラマティックオメガバース！

【電子限定版】描き下ろしおまけ収録。●無愛想な錬金術師とホムンクルスの心をめぐるファンタジーLOVEｖ　偉大な錬金術師の師匠が遺した、美貌のホムンクルス――そのココと旅する若き錬金術師ヨシュア。感情がないホムンクルスでも、ココは心許せる唯一の相棒だ。そんなある日、師匠作のホムンクルスが処分対象になっていることが発覚!!　かつて人間を蘇らせる禁忌を犯した師匠は、今や大罪人として知れ渡っていた。ココが破棄されるなんて嫌だ――正体を隠すため人間のふりをさせるけれど、なぜか熱を帯びた瞳で毎夜抱きしめられ…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 小学生から知りたい、「日本の伝統文化入門」第一弾。 クールジャパン戦略もあり、今日本の伝統芸能に注目が集まっている。なかでも、落語はテレビの教育番組で「まんじゅうこわい」が演じられたり、「寿限無」が歌になったりなど、子どもにもなじみがある。落語の噺の本も多い。ただ、「落語とは何か」をしっかり解説した、小学生でもわかる入門書はなかった。 本書では、落語の超基本をイチから解説。「高座ってなに？」というところから、落語家になる方法、寄席の舞台裏、江戸時代からの歴史まで。大人が読んでも「そうだったのか」と知識が整理され、落語を聴いてみたくなる。全ページイラスト図解、オールカラーで楽しく読める。監修は三遊亭楽松師匠。

ある日、人の頭上に数字が見えるようになりました―。カメラマンの見習いアシスタントとして働く百環は33歳。趣味は写真、仕事も写真で、彼氏無し暦＝年齢。同窓会でも「そんなに仕事ばっかりしてて人生楽しいの？」と言われる始末。好きなことを仕事にできて幸せだ、と割り切っていたつもりだったけど…その帰り道、交通事故に巻き込まれ意識を失う瞬間に思ったのは、恋愛と仕事への後悔で―。奇跡的に無事、意識を取り戻した百環だったが、それから人の頭上に数字のようなものが見えるようになってしまい…！？数字が示すのはそれぞれの運命…？どんなに大人になったって迷いながら生きている。数字があなたの『トリセツ』教えます。※この作品は「ナンバー～運命のトリセツ」(1)～(6)の合本版です。

藤井聡太棋士をはじめ、世界で活躍している多くの著名人が幼少期に学んだモンテッソーリ教育。シリーズ累計２２万部！　ベストセラーがイラストや写真満載のわかりやすい図解版として登場！モンテッソーリ教育の提唱者のマリア・モンテッソーリは、「６歳までに、人生を生きていくのに必要な８０％の能力が備わる！」と言っています。子どもの力を引き出し伸ばす、ほめ方、叱り方、導き方、教具とおもちゃのそろえ方…家庭ですぐに実践できるモンテッソーリ教育がこの１冊に！☆運動、言語、社会性…これらの力が劇的に伸びる「敏感期」！☆英語教育はいつから始め、どのように勉強していく？☆数字・図形が大好きになる環境の整え方とは？ ☆逆境にも負けない自己肯定感の育て方親の「選択」で子どもの未来が大きく変わる！さぁ、子どもの無限の才能を引き出し、時代の変化にも負けない力を育てていきましょう！

ここは、夢のはざまの喫茶店。あなたの悩みはなんですか？　「わが家は幽世の貸本屋さん」シリーズで大人気の著者、最新作！　悩んでいる人の前にあらわれると噂の喫茶店・ソムニウム。亡くした飼い猫に後悔を抱く女性、他人を優先しすぎて恋愛ができない男性、夢をかなえた結果、母親を失望させてしまったタクシー運転手……。そこでは、わだかまりを抱えた客たちの「胸に咲く花」を対価に、不思議な店主が願いを叶えてくれるという。「胸に咲く花」とは何か、そして店主の意外な目的とは――。切なくも心あたたまる連作短編集。文庫書き下ろし。

※本作品は『小学館世界J文学館』(紙版)に収録されている同タイトルの作品と同じ内容です。 心の美しさが本当の幸せへと導く物語。 「不思議な指輪　シェリ王子のおはなし」自分の悪いおこないのせいで怪物に姿を変えられてしまったシェリ王子が、心から反省してりっぱな王になり、愛する娘と結ばれる。 「美女と野獣」野獣の庭のバラを手折った父の罪をつぐなうため、命を差し出した心やさしい末っ子のベルの物語。 「二人の姫　シャルマン王のおはなし」世界一偉大な王になってあこがれの姫と結婚する王子と、偉大になれずに破滅する王子の話。 「不幸な王子からりっぱな王へ　ティティ王子のおはなし」何でもほどこしてしまう王子が試練を乗り越えて、妖精に導かれて正しい王になる話。 「知性をもらったお姫さま　スピリチュエル王子のおはなし」悪い妖精にかけられた呪いのせいでみにくい王子と、きれいだけどおバカな姫が出会って、真実の愛でお互いを救うお話。 「きれいな姉とそうでない妹　ベロットとレドロネット」美しさで王を射止めた姉は、やがて美しさが損なわれてしまい見向きもされなくなってしまう。そんな姉が妹のすすめで勉強に目覚めて知性を手にし、やがて本物の愛を手にする話。…華やかな魅力にあふれた、フランスの古典童話集！(新訳） ※この作品は一部カラーが含まれます。

「先輩、俺が『わんこ』じゃなく、男だってこと、思い知ってください」バリキャリ女騎士ジャスミンの唇を奪ってくるエドガーの熱い口づけ。「じょ、冗談はやめなさいっ！　私はあなたよりずっと年上で上司なのよ」愛犬ロン（故・10歳）似の可愛い部下にほだされ、屈服させられて。弟５人を養うため、職務に邁進してきたジャスミンに訪れた突然の告白。大人気作家小野はるか書き下ろし、鋼鉄女子×わんわん男子恋愛ストーリー。

25歳までに異性と交わらないと賢者の印が現れる世界で――性奴隷として働くオレと、ひきこもりの24歳伯爵令嬢イザベラ。破格の大金で購入され、ジャンと名付けられたオレは、ご主人様を甘く口説くが聖女になりたかった彼女は振り向かない。抱かれなければならないのに……。抱かなければならないのに……。ついに訪れた24歳最後の夜、二人は……人気ＷＥＢ名作、待望の加筆完全版。

【描き下ろし6Pを新たに収録！！】時はアイドル戦国時代―――生き抜くためには【結婚】するしかない！！？？ カッコいいお兄さんキャラで人気のキヨと、爽やか王子様として支持を得るリツ。そんな二人で結成された『2Dips』は、売れっ子街道ばく進中のアイドルユニットだ。ある日、事務所社長から『夫夫（ふうふ）アイドル』として売り出すことを宣言された二人は、ビジネス結婚するハメに！ ところがそこには大きな問題が―――キヨとリツは犬猿の仲だったのだ。「結婚させられたのまだ根に持ってんのか？」「それはリツもだろーが！」納得のいかないまま、偽装夫夫アイドル生活が始まって…？【フィカス】【本作品は「アイドル×マリッジショー」第1～6巻を収録した電子特装版です】

世話焼きな性格のせいか、恋愛が長続きしない沙也香。ナンパから助けてもらった縁で会社の顧問弁護士である佑と知り合い、付き合うことに。その数日後には合い鍵を渡されて！苦い経験から悩んでいると、「じゃあ結婚しましょう」いきなりプロポーズ!?濃厚なキスと執拗な愛撫にとめどなく蜜が溢れ……。スピード結婚は幸せへの最短ルート!?恋愛下手女子の運命ラブ！

魔族と戦う勇者パーティーの一員である死霊魔術師は、戦場で不慮の死を遂げるが、禁呪の蘇生術で蘇りを図ろうとしていた。 しかしその最中、仲間から嫌われていた彼は、あっさりと死体のまま置き去りにされてしまったのだ！ 予定通り伝説の魔族「リッチ」の姿で復活したはいいものの寂しくひとりぼっちに。 そこへ通りがかった魔王軍の美女将軍から魔王軍の幹部である“本物のリッチ”と勘違いされ、軍の研究施設へ戻るよう促される。 しかし、俺は人族…いや、死霊魔術師の研究のためなら、もう俺を捨てた人類に未練などない！ これで念願の研究三昧だ！ こうして、彼を本物のリッチと慕う魔王軍の面々との（楽しい？）日々が始まったが、かつての仲間が魔王軍討伐にやってきて…!? どうなる、リッチの研究ライフ!?

何をやってもうだつが上がらない冒険者の青年は、人生を変えるべく一念発起し、自分だけの土地を購入する。 だが、希望を胸に土地へ向かった青年が見たものは、常識の通用しない動植物がうごめく『魔境』であった！ 気を抜けば命を落とす危険な土地で、青年は己の知恵と力で生活を整えていく。 そしてサバイバル生活が軌道に乗ってきたある日、魔境の海岸に謎の少女が流れ着いているのを発見して――？

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 新たな世界で望むのは、ただ“家族と幸せになる”ことだけ。 家庭を顧みず、仕事一筋で生きてたサラリーマン・荒木晋。ある夜、突然意識を失った荒木は、目が覚めると赤ん坊に転生していた！　それから彼は“ティーダ”として、新しい世界で、新しい家族と共に過ごすことになり…？　幸せになるためのやりなおしライフ、コミカライズ第１巻！ (C)Mai / SB Creative Corp.Original Character Designs: (C)Eihi / SB Creative Corp.┴(C)2020 Sho Mizusawa

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 【ワケある僕らは、二人で一人。】 薬屋「清心堂」で働く薬師の湖珀は、蛇の八角と二人で暮らしていた。ある日湖珀は、妖怪・食人鬼と遭遇し、心臓が食べられてしまう。命の危機を救ってくれたのは、人の姿を得た八角で!?　ワケある二人のあったか中華風ファンタジー、待望の第１巻登場。 (C)2020 nyaroro

読むだけど化学を学習できるギャグ漫画 てれびくんで連載し、大人気だった「タンキュークエスト」がコミックスになりました！元素や分子がキャラクターになったアトモンたちが、爆笑の大暴れ。 読むだけで、いろいろな化学物質の特徴を知ることができて、きっと化学が好きになります。 欄外にも科学ネタ＆クイズが満載。親子で嬉しいコミックスです！

両親の急死により天涯孤独となった令嬢・ティーナ。そんな彼女を気にかけ、結婚を申し出たのは兄妹のような間柄のルーファスだった。「これは形ばかりの結婚」──そう思っていたティーナはある夜、ルーファスの秘めたる想いと抑え込んでいた欲情を知り……。2人の蜜月、そしてティーナの社交界デビューを描いた描き下ろしアフターストーリーも必見！その他、読み切り4編を収録。

ギャルは知ってしまった。クラスのお堅い委員長のヒミツのお楽しみを......。それは温泉だった!! ただ入るだけじゃない、温泉が持つ不思議なチカラって!？ 読めばきっと入りたくなるマジ☆ガチ☆女子高生湯めぐりコミック!! 電子版限定特典として描き下ろしイラスト付き！

お隣さんが… あんなエッチなお兄さんだったなんて!? 吉沢は格安1Rのボロアパートで一人暮らしのサラリーマン。 狭さも古さも気にならない…が、困っていることが一つ。 隣の部屋から毎晩“エッチな声”が聞こえてくるのだ。 ただでさえ不眠気味なのに、その声が気になって色んな意味で眠れないでいた。 そんなある日の夜、吉沢は家の鍵を会社に忘れてしまい、偶然通りかかった隣人の咲田に一晩泊めてもらうことに。 毎晩聞こえてくる声に彼女がいると思っていたが、実は玩具のレビューブロガーだった彼自身のものだったと判明。 しかも流れで「人にしてもらうと感じ方違うから」という咲田のお手伝いまですることに――！？ 同時収録　ヒミツの治療はベッドの上で ◆収録内容◆「咲田さんは××でシてほしい」全5話／「ヒミツの治療はベッドの上で」全3話／単行本収録描き下ろし漫画10P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画4P）

不動産会社で営業をしている御伽忍は、実は人間とインキュバスのハーフ。 特定の相手は作らず、ワンナイトを楽しみながら精気を貰い日々を過ごしていた。 そんなある日、大企業の鴻グループの息子・氷真(ひょうま)が部屋を探していると店にやってきた。 高級物件の契約が取れるかもと即内見へ向かうが――。 そこで、なぜか発情しないと出ない忍の催淫香を感じるという氷真。 その氷真から今まで嗅いだことのない濃い精気の匂いが！？ 美味しそうだなと、つい勢いのままキスしてしまい…。 恋をしないトラウマ持ちインキュバス×恋に一途な執着系大学生 ◆収録内容◆「こじらせ淫魔に食べられたい」全6話／単行本収録描き下ろし漫画7P／初回限定封入特典1P

コールドスリープから目覚めたルーが 最初に目にしたもの。それは まぶしい光と、自称・大魔法使いのクロード。 あたり一面は荒廃し、人間の影すらなく 生きているのは自分とクロードだけ。 ルーは自分達以外の人間を探すため あてどもなく旅をすることに―――。

回し車がひたすら大好き。ヒマワリだってリンゴだってほお袋になんでもいれちゃう。目を離すと行方不明…可愛らしさスーパーアイドル級のハムスター。しげっち・えんどー・プーちゃんのキュートな魅力にもうくぎづけ！ かわいいジャンガリアンハムスターの日常と生態を4コマエッセイで堪能するなら、この1冊。

海外留学先で兄を亡くしたオメガの水樹は、両親に箱入り息子として育てられ、若くして見合いを迫られたりしている。 だが大学生の水樹の周りには誘惑も多く、自由な暮らしにあこがれていた。 そんなある日、亡くなった兄の番であったアルファの優一が両親を説得してくれ、親元を出て彼と同居することに。 スマートで大人な優一にやがて好意が芽生え始めたものの、兄の番であったという事実に、水樹は……！？ 【電子限定特典】巻末に書きおろしSSを収録！ ※こちらの作品には、紙版に収録の口絵・挿絵等のイラストは収録されておりません。

【かっこいい君も、えっちな君もぜ～～～んぶ俺のもの！】転勤で地元に戻ってきた慧は、偶然、小学生の時から憧れの存在だった楓の隣の部屋に住むことに！　密かに抱いていた淡い恋心が再燃し楓に猛アプローチする慧だが、何故かつれない態度をとられてしまう日々。しかしある日、酔っ払った楓から彼のとんでもない性癖の秘密を明かされて──!?　他、不器用なイケメン×臆病なDKのうぶな恋を収録！【電子限定描き下ろし1P漫画付き！】

■死ぬまで健康でいるためには50代が分かれ道となる！ 「気力・体力が落ちた」 「疲れやすい」 「イライラする」 「気分が晴れない」 「なんとなくうつっぽい」… このうちいくつか当てはまっているあなた。 もしかしたらあなたは男性ホルモンのテストステロンが少なくなっているかもしれません。 ■もしもあなたが40代後半以上だとしたら、更年期に入っている可能性もあります。 更年期は女性だけに限った現象ではなく男女平等に存在するものなのです。 しかも女性の場合は更年期を抜けたら元気を取り戻していくのに対し、 男性の場合は更年期をきっかけにして、どんどん心身がつらくなっていく一方なことも少なくありません。 というのも、意欲や行動力、決断力、意志の強さなどは、男性ホルモンのなせるわざだからです。 ■女性が更年期を抜けると元気になっていくのは、女性ホルモンが減少する一方、テストステロンが増えていくからです。 ところが残念なことに男性の場合、男性ホルモンの分泌は20代をピークとして年々少なくなっていきます。 厄介なのは、テストステロンはストレスによって減少の度合いが加速するということです。 加齢によってテストステロンが減っていくのに加えて、 40代後半以降ともなると仕事や人間関係、家庭のストレスが容赦なく追い打ちをかけてきます。 この本はそうしたテストステロンの減少による不調は改善できることを記した本です。 読んでいただければきっと解決策が見つかります。

「俺とセックスしてください！」「運命の人とセックスをして童貞卒業」を夢見る虎沢。ある日、校舎の屋上で「運命の人」を見つけ、勢いのままセックスを申し込む。運命の人、白鷺は微笑みながらキスをするとそのまま去ってしまう。それから数年後、白鷺が身につけていた香りを頼りに香水会社営業となった虎沢の部署に新しい上司が赴任することになって――…

勤め先を半ば追い出されるように辞めたパティシエの玲央（れお）は、その日、ラウロと名乗る男の訪問を受けた。彼は外資系ホテルに新規出店するパティスリーに玲央を勧誘しに来たと言う。華やかな容姿のせいで嫌な思いをしてきた玲央は警戒するが、先輩・村重（むらしげ）の後押しもあり承諾。大喜びするラウロの姿は、イタリアに住んでいた幼少期、町で見つけて連れ帰った黒い犬を彷彿とさせた。二人でいる時に玲央が不審者に襲われ、心配したラウロは玲央を社宅と称する超豪華マンションに連れて行くと、甲斐甲斐しく世話を焼き始め……？ 本書は「狂犬ドルチェ」（プランタン出版刊）を元に電子書籍化いたしました。表紙イラストは描き下ろしとなります。表紙イラスト以外の収録はございません。

区役所の戸籍係をしている和海は、とても美形だがとても地味な性格をしている。ある日、ペットショップで知り合った少女・麻衣が変質者に襲われそうになっているところに遭遇し、なんとか救出する。その後、警察署に麻衣を迎えに来た父親と対面するが、彼――相津はなんとヤクザだった。最初は警戒するものの、そのままの和海を受け入れてくれる相津に惹かれ出す和海だが……？　オール書き下ろし。

ラシード王の後宮で下働きをしているアーシェ。あるとき王の気まぐれで閨に呼ばれ、得意の物語で場を切り抜けて以来、すっかり王のお気に入りとなる。治世は安泰ながら早急に世継ぎを儲けることを期待されていたラシードにとって、素直で物怖じしないアーシェの存在は癒しだった。天涯孤独のアーシェもまた王の真心に触れ惹かれていく。やがてラシードはアーシェを愛妾に望み、アーシェもそれを受け入れるが……？　王様と側仕えの少年の溺愛アラビアン・ロマンス！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 驚異の建造物や超常現象といった「七不思議」を10のテーマで厳選収録。異星人の謎、UMAの超能力、米軍の極秘計画、世界の古代神、江戸時代の妖怪事件、滅亡予言といったテーマで、異界の謎に迫る。筆者は超常現象研究の第一人者、並木伸一郎

歌舞伎町バラバラ殺人犯のヤクザの妻・サクラは言った。「こんなに働いてない人の多い街って、ないよね。なのに１日何万もお金作っちゃう」「図々しくて、神経強くて……。お金なんか持って、この街に来ちゃダメだよ。ハイエナいっぱいいて、潰されるんだから」。風俗嬢、ヤクザ、ホスト、高利貸し、キャッチetc.。家田荘子が、自らの原点の街・歌舞伎町でシノぐ人々を追う、衝撃のノンフィクション。 ＊歌舞伎町 ＊葵／月収５００万円のトップキャバクラ嬢 ＊サクラ／歌舞伎町バラバラ殺人犯のヤクザの妻 ＊神田組長／すべての闇に顔を持つ現役バリバリ組長 ＊木場組長／巨大マーケットを押さえる麻薬の総元締め ＊渋谷・田端／外国人売春婦の元締めと舎弟 ＊モハマド・パトリシア／麻薬の売人とコロンビア売春婦の夫婦 ＊亜希／ホテトルの美人女社長 ＊中野／すご腕闇金経営者は元首相の隠し子 ＊まみ／現役銀行員ヘルス嬢 ＊フェイメイ／強盗に殺されかけた元台湾クラブのママ ＊大塚・三田・上野／野望を持った山口組系ヤクザ３人組 ＊アヤ／16歳でヘルス嬢になった家出少女 ＊社長／歌舞伎町ビル火災の某テナント社長 ＊ヨンハ／元韓国人金貸し、現在はホステス ＊ヘイジン／10年で10億円作った韓国人金貸し ＊ユウ／新風俗商法「援助屋」の売れっ子嬢 ＊赤坂兄弟／不良あがりの兄弟ヤクザ ＊ジュンママ／50億円を稼いだ韓国クラブのママ ＊青山・板橋／歌舞伎町の武闘派イケイケヤクザ ●家田荘子（いえだ・しょうこ） 作家・僧侶（高野山本山布教師）。日本大学芸術学部放送学科卒業。高野山大学大学院修士課程修了。女優、ＯＬなど10以上の職歴を経て作家に。1991年、『私を抱いてそしてキスして　エイズ患者と過ごした一年の壮絶記録』で大宅壮一ノンフィクション賞受賞。2007年、高野山大学にて伝法灌頂を受けて僧侶に。高野山の奥の院、または総本山金剛峯寺にて駐在（不定期）し、法話を行っている。著作は映画化された『極道の妻たち』の他、『歌舞伎町シノギの人々』、『四国八十八ヵ所つなぎ遍路』、『女性のための般若心経』、『少女犯罪』など130作品を超える。セカンドチャンスや人生探究など、元気の出る対談をYouTube「家田荘子ちゃんねる」にて配信中。

新米編集の美憂は仕事の出来を評価(？)され、売れっ子漫画家・大塚波留の担当になることに。「今まで自己判断でやってきたので口出ししないでください」実際に会ってみると童貞＆陰キャ＆超・我がままで――!?そんななか、恋愛シーンで悩んでいる大塚を見かねた美憂は酔った勢いでキスをしてしまい…。「参考になればと思ったんですが……」歯止めが利かなくなった大塚はそのまま熱い舌を絡ませ……自慰をし始めた!?

★特典は描き下ろしおまけマンガ★　「もっともっととろとろになるまで可愛がりたい…」愛するペットのうさぎ・マロンのため、おもちゃの開発に情熱を注ぐ発明家・圭太。ある日、圭太の作ったおもちゃの誤作動で、マロンが人間の姿に変身！？　人間になっても可愛さあふれるマロンに、圭太はHなスキンシップを我慢できなくて……。愛の重い発明家×ツンデレうさぎの甘とろエッチな溺愛ライフ♪ 【本作品は「はらぺこうさぎの甘とろおねだり」第1話～第6話を収録した電子特装版です】

★特典は描き下ろしおまけマンガ★　自分の会社を買収され、新社長の秘書をしている誠実（なりさね）は、１プレイ１０万円で【一夜限りのセックス】をマッチングしてくれるクラブ「マスカレード」にドハマり中。「アッチもコッチもペ●スで遭難しそう…」ある日、ＶＩＰ会員しかいない特別な会に無料で招待されて――タチ希望の５人のセレブと複数プレイをする事に！？　セックスモンスター達が繰り広げるインモラル・ナイト♪ 【本作品は「乱愛モンスター」Play:1～Play:6を収録した電子特装版です】

★特典は描き下ろしおまけマンガ★　「2658番、俺のSubになれ」最強看守Dom×キャリア警察官Switchの、監獄【Dom/Subユニバース】BL！　警視総監の息子・三枝（さえぐさ）は、離島に存在する「ダイナミクス刑務所」への潜入捜査を命じられる。しかし、収監された先で待っていたのは、Dom看守・鬼崎（きざき）による冷酷で執拗な「支配」だった。身体検査と称した鬼崎の淫らな命令に抗えず、三枝の身体は勝手に反応してしまい……！？　「この男の声が、視線が、俺を満たす――…」理性と本能の間で揺れ動く快感BL！ 【本作品は「Dom/Sub監獄島」Play.1～Play.6を収録した電子特装版です】

【電子版特典付き】 「支配したいなんて欲、一生持つことはないと思っていたのに――」 支配欲がなく、Domらしくなく根暗なDomの樹は、 大学で“女王蜂”と呼ばれるカースト上位の男・将生とすれ違う。 明らかに自分とは違う空気を持つ将生と関わることはないと思っていたが、 成り行きで彼が実はSubだということを知る。 Subだということを秘密にしている将生に、偽装のパートナーになれと言われ…!? 陰キャ年下Dom×陽キャ強引Subの偽装BL☆ 電子版特典として、紙書籍の応援書店特典収録☆ ■収録内容 ・「強気Sub様と出来損ないの僕」第1話～第5話…COMICフルール掲載作品を加筆修正 ・描きおろし ・電子版特典（紙書籍の応援書店特典と同内容）

【電子版特典マンガ付き】 「僕のコト、めちゃくちゃにしてみて下さい」 支配欲が強すぎるあまり、いつもプレイ中のSubをサブドロップさせてしまう元ニートでクズなDomの高梨。そんな彼の前に現れたのは一企業の社長の八代。大金を差し出し初対面でいきなりプレイを提案してくる八代に、色々なプレイを試みるも彼は余裕の表情…。 興味の湧いた高梨は八代の秘書として働き始めるが、会社でも八代はいつも完璧な姿。しかしある日、高梨の一言により八代は表情がトロトロになってしまい…？ その顔、仕草がクセになる――。 クズ秘書×ドM若社長のDom／SubユニバースBL 電子版特典として、紙書籍の応援書店特典を収録☆ ■収録内容 ・『上手にできたね社長さん？』第1話～第4話…『COMICフルール』掲載作品を加筆修正 ・『チャラい男の落とし方』…『チャラリーマンBL コミックアンソロジー』収録作品を加筆修正 ・描き下ろし２P ・本体表紙…描きおろし ・電子版特典…描きおろし（紙書籍の応援書店特典と同内容）

細工師の娘サフィニアは、裕福でないながらも幸せに暮らしていたが、ある日父に罪人の疑いがかかる。サフィニアも関与を疑われ追われるも、婚約者に助けられ、命からがら逃げのびた…。何もかもをなくした彼女が出会ったのは恐ろしい女領主の“アレキサンドラ”。サフィニアはアレキサンドラと瓜二つの顔を持っていた！ 女領主は自分とよく似た顔とからだが『欲しい』といって――!?

戦国時代の幽霊が出るという噂を聞いて、友達と城跡に来たすみれ。そこで見つけた同じクラスの桂木鳶人は、大粒の涙を流していた――。結局幽霊は出なかったけど、彼が泣いていたのを不思議に思うすみれ。だって彼、泣くようなタイプに全然見えないから。ある日、すみれがもう一度城跡に行くと、今度は “血まみれの幽霊”が現れた!? でも不思議なの…幽霊の姿が、泣いていた彼の姿と重なるなんて……

「思えばずっと、繊細と神経質の間で生きてきた」――人の気持ちや強い刺激に敏感で、常に周囲に気をつかって生きてきた和泉。居心地のいい職場で働いているが、苦手なことでも断れずに無理をしてしまう時もある。そんな日々のなか、和泉のダメなところをはっきり指摘し、優しく受け入れてくれる五十嵐という男性と出会い…？　人より敏感で、人の気持ちを気にし過ぎてしまう。あなたの周りにもきっといる、繊細な彼女の恋愛事情。【第1話～第4話を収録】

大正九年の東京。祭りの夜に、カフェ「入船亭」の女給・照代が殺された。着物を血に染めて店を出てきたのは、同じ店で働く鈴子。鈴子の恋人・古宮は、彼女が殺したのかと考えるが──。はかない男女の哀歓を描き、驚きの結末を迎える表題作ほか五篇。人の心の底知れぬ謎、深く秘められた情念から、予想をはるかに超える真実が立ち上がる。不朽の傑作ミステリー、待望の新装版。（解説・泡坂妻夫）

『童貞喰ったらバイバイ』『恋人は絶対作らない』それがポリシーの童貞大好きネコ・椎名の前に現れた、イケメン『童貞』大学生・矢野。嬉々として一晩の相手に矢野を誘うが、アレの規格外の大きさに混乱しセックスを中断してしまう。童貞ハンターとしてこんな逸材（童貞巨根イケメン）を逃してたまるか！と『次の約束』を取りつけるが、矢野の優しさにどんどん惹かれていってしまい──【全9話収録】

座敷わらし×木工作家。人外ファンタジーBL小説。笹倉敏明(24歳)は15年ぶりに訪れた祖母が残した田舎の一軒家で、座敷わらしと名乗る男に出会う。 男は敏明の幼なじみだと言い「約束を覚えているか？」と問いかける。 戸惑う敏明に男は「消えそうだから、生気をくれ」と迫って来る。追い出すわけにもいかず、座敷わらしと同居することになる敏明。大好きだと無邪気に迫る座敷わらしに流されていていいのか？ 萌えて笑えてちょっと切ない異種族間恋愛譚。2020年4月なお書房発行版に番外編が追加されています。 一途な座敷童 × おっとり男子

建設会社のパワハラ疑惑と内部対立、選挙の汚れた裏側……。 結婚間近の花嫁は、なぜ悲劇に見舞われたのか？　 一介の窓口係が、天下り社長に物申す！　 ドラマ化された話題作「多加賀主水」シリーズ初のスピンオフ作品！　 第七明和銀行高田通り支店の元気印、生野香織に悲報が届く。 友人の稲葉麗子が結婚を間近に控えて亡くなったのだ。警察の見解は自殺。だが不審な点があった。 麗子の婚約者であり支店の同僚でもある安井壮太とともに、香織は友の無念を晴らすべく動き始める。すると麗子の勤務先にパワハラなどの黒い噂が……。 天下り社長の威圧も何のその、香織は解決に向かって突き進む！

■はじめまして。 橋爪ゆりあと申します。私は犬と猫と旦那様と暮らしているごく普通の主婦です。 仕事は「ドラゴンメッセンジャーR」です。 「ドラゴンメッセンジャー?　ちっとも普通の主婦なんかじゃない」 こう思った方もいらっしゃるかもしれませんね。 確かに、「龍とおしゃべりできる」とか、「龍からのメッセージが受け取れる」というと、 サイキックな能力がある特別な人を連想するかもしれません。 でも、私に関していえば、そういう能力は一切ありません。 私も当初は龍の存在を信じていませんでした。ところが、実は誰でも龍とコミュニケーションをとることはできるのです。 ちゃんとトレーニングをすることで、あなたも龍と話せるようになります。 人とコミュニケーションをとりたいと願っている龍、 そして龍とともに生きたい人との縁結びをしたいと思って、私はこの本を書くことにしました。 ■知りたいことがあれば、ほとんど龍が教えてくれるようになります。 あなたが望むなら、龍という最強のサポーターとともに、人生をすっかり思い通りにつくり替えることもできるのです。 龍たちは、意思疎通ができる人が増えるのを望んでいます。 また、人間とともに成長することが、龍にとっても成長の証であり、生きがいになるのです。 龍とコミュニケーションをとるようになって、人生がガラリと好転した人がたくさん生まれています。 ぜひ、あなたも試してみませんか？

■他人の期待に応えるには人生はあまりに短すぎる。 「ホンネで大切なこと」にだけ時間と労力を使おう。 「自分は絶対あきらめない！」 そんな言葉が力になるときもありますが、頑張りすぎれば疲れて自分自身が壊れてしまうこともあります。 ■あきらめることは敗北でしょうか。 １つを選ぶということは、同時に何かをあきらめるということです。 １つを手に入れることは、それ以外を全部捨てることだからです。 たとえば、結婚するということは、独身であること、そして他の誰かと結婚することをあきらめています。 独立してフリーランスになるということは、毎月の給料や肩書をあきらめるわけです。 ■人は人生で、必ず何かをあきらめなければいけません。 では「あきらめる」とはどういうことか、そして、生きていくうえで何がいちばん大切なのか。 その秘密は、他者の声を聴くように、思い込みを外して、注意深く自分の心の声を聴くことです。 そして「積極的に何かをあきらめる」ことで、 自分にとって本当に大切なことにフォーカスし、時間と労力を使えるようになるはずです。 ■本書の目次 はじめに　 本書のポイント ・第１章　人は根源的孤独を生きている ・第２章　感情を感じると「何が起こっているのか」があきらかになる ・第３章　その「ワクワク」の正体をあきらかにする ・第４章　自分の価値観をあきらかにする ・第５章　豊かな人生のためにあきらめるものとは？ おわりに 引用文献

■『語彙力がないまま社会人になってしまった人へ』、 『心とカラダを整える おとなのための1分音読』など、 ベストセラーを重ねる注目の研究者が教える独学勉強法 これからの社会人の勉強は「独学」が基本となります。 方法さえわかれば、どんな分野でも 質のいい情報を入手できる世の中になりました。 専門家も一般人も同じような情報を入手できるのです。 ■つまり、従来通りの勉強法では、創造性は高められません。 先生を持ったり、弟子になったり、 決まり切った教科書的な本や情報を読んでいては、 他者と違う視点や結論を持つことはできません。 自分の知的好奇心に従い、楽しみながら自分のペースで、 自分に本当に必要な資料と情報を使いこなし 勉強する独学が必要なのです。 「自分の力で知識を極めたい、真理を追求したい」 「一人でいることが好きで、コミュニティに所属して勉強することが苦手」 「先生や講師から学ぶことが好きではない」 「忙しく時間がなかなかとれない、費用をかけたくない」 「自分に最適な勉強習慣とは？」 「人とは違うアイデアを出したい、アウトプットをしたい」 という人のために、本書では独学勉強法をご紹介しています。 ■本書の内容 １　社会人としての生命線である「知的創造力」を高める独学術 ２　「読解力」がすべての勉強の土台である ３　あなた自身が「新書を１冊書ける」知識を身につける ４　創造性を強める「情報収集」の技術 ５　独学の効果を高める教養力と英語力の磨き方

■33のビジネスシーンを完全網羅。 メール本の決定版！ ビジネスメールのやり取りではスピードが求められる反面、 どのように書けばよいか、迷ったり悩んだりすることも多く、 なかなかメールが書けないという声をよく耳にします。 ■そこで本書では、より早く必要な文例やフレーズにリーチ していただくために検索性を追求しました。 「感謝」「おわび」「依頼」など、33のビジネスシーン応じた文例と基本フレーズ、 さらにそこから派生した言い回しを多数紹介しています。 例えば、相手の対応に感謝の意を伝えたい場合、 お礼の見本としてのメール文例を紹介するとともに、 感謝を伝える基本フレーズ「ありがとうございます」のほかに、 どのような言いまわし、あるいはNGフレーズがあるかなどを解説しています。 ■目次 ・まえがき ・Ⅰ 始める前にチェック！ ビジネスメールの基本スタイル ・Ⅱピッタリの表現が必ず見つかる！ビジネスメールの文例とフレーズ 1 感謝の文例とフレーズ 2 気遣いの文例とフレーズ 3 おわびの文例とフレーズ 4 依頼の文例とフレーズ 5 打診の文例とフレーズ など ・Ⅲミスをなくし、効率アップ！ビジネスメールの最適化 1 辞書登録で入力時間を大幅カット！ 2 ＣＣとＢＣＣ、正しく使えていますか？ 3 添付ファイルを確実に送受信するために 4 返信するとき引用は必要？ 5 送信前の最終チェック！ ・あとがき シーン別フレーズ一覧

■ビジネス×大和言葉で話し方・書き方が見違える ビジネスのやり取りに関しては、直言、明言するほうがよい場合も多いのですが、 はっきりものを言いすぎると角が立ち、相手との関係がぎくしゃくすることもあります。 そこで使いたいのが、大和言葉を中心とした「耳に心地いい」「知的」「品がある」言葉。 本書では間違いではないけれど、稚拙・クドい・キツイ・平凡な言葉をちょっと変えるだけで、 あなたの印象をワンランクアップさせる言葉を紹介していきます。 これ以上言わせないでください→おくみ取りください いいかげんなことはしません→ゆるがせにはいたしません 理解しておいてください→お含みおきください いただいたばかりのものを出すのは恐縮です→お持たせで恐縮です お金が足りません→先立つものがございません ■ちょっとした言いかえでビジネスの会話・文章力がアップする250語超を収録。 充実の索引付きで辞書のように使える！ 語彙や表現の引き出しが少なくて文章を書くのが苦手、 という方も、辞書代わりに本書をご活用ください。 書き言葉だけでなく、話し言葉にも使える大和言葉をベースにした言い回しを、 ビジネスシーンごとに多数紹介しています。 ■目次 まえがき 1 お礼・感謝 2 断り・拒否 3 謝罪・反省 4 依頼・提案 5 紹介・仲介 6 意見・抗議 7 謙遜・配慮 8 称賛・評価 9 報告・連絡 10 贈答 11 もてなし 12 感情に訴える 索引

■「もっと人間関係をよくしたい」 「自分の考えを上手く伝えられるようになりたい」 就職活動などで、企業が学生に求める条件の第１位で多く見られるのが、 「コミュニケーション能力」です コミュニケーション能力とは、「人と上手に意思疎通を図ること」です。 本書では、コミュニケーション能力を構成する要素を、 「礼儀」をベースとした「関わる力」「聞く力」「伝える力」の3つに分けました。 3つの力それぞれを伸ばすことで、 「コミュニケーション能力」を高めていくことが本書のねらいです。 ■性格を変える必要はない！【カタチ】を変えればうまくいく 著者の朝倉氏は、23歳で結婚し、32歳のときに離婚。 生活力を身に付けるために証券ファイナンス会社に就職したものの、 失敗を重ねては、クヨクヨしていました。 しかし、ある人との出逢いで、表情や立ち居振る舞い、 言葉遣い、礼儀・礼節の重要性を徹底的にたたき込まれ、 朝倉氏のコミュニケーション能力は急伸。 それらは何歳からでも身に付けられる！ そうわかった瞬間から朝倉氏の人生は大きく好転し始めました。 社会人としてダメダメだった朝倉氏がトップセールスにまでなった 『コミュニケーションの極意』をすべて公開します 本書を読むだけで ・「○○を変えるだけ」で人見知りがなおる！ ・「立っているだけ」で好かれる！ ・「お辞儀ひとつ」でデキると思われる！ …など がわかる！身に付く！

■日常生活におけるイライラやストレスは、 現代社会では、いまや慢性化していると言えます。 とくに仕事で生じるこうした現象は、 最悪のケースではウツになり…。 こういったケースは、けっして、その人自身の心が弱いからではなく、 誰もがなりうる可能性を潜在的に抱えているのです。 実は著者もその1人。 起業で成功し、スカウティングされた会社に入社しますが、 最終的には、1年近く家から出られなくなるようなウツを体験したのです。 ■そんな状況から脱出すべく学んだ対処法がありました。 それが本書で解説されている PCM（＝ProcessCommunicationModel）。 PCMはNASAの宇宙飛行士が ストレス耐性テストの際に用いられる交流分析法で、 ストレスの状態を理解し、その対処法を知るメソッド。 人種も文化も違う宇宙飛行士が、狭い船内で100日以上 ましてや死と隣り合わせの環境でミッションを遂行できるのは、 彼らがこのコミュニケーションモデルを知っているからです。 実際には720通りあると言われるパターンを著者が独自に研究、 最終的に3つのパターンに落とし込んだのが 本書の感情調整法です。 ■目次 ・はじめに　極限状態の下でも成果を出す人たち ・序章　心の負担が押し掛かると行き着くところ ・第1章　あなたの心をイライラさせるものの正体 ・第2章　心の負担と感情のメカニズム ・第3章　心の負担を跳ねのけ、あなたの能力を発揮する方法 ・第4章　人間関係で悩まないための、心の負担を跳ねのける方法

■今日から「知性、教養、創造力」に富む知的社会人になりたい人の読書術 社会人としての評価を下される基準とは、なんなのか－。 新人からベテランまで「社会人としてのレベルが低い」 とは思われたくないはずです。 自分の評価を下げてしまえば、 やりたい仕事ができなかったり、人間関係が築けなかったり、 ムダな努力をする機会が増えたり、経済的に満足できなかったり、 軽く扱われたり…と不本意な生活を送ることになります。 評価される人とは、 「知性、教養、創造力」に富む"知的社会人"です。 知的社会人は、貴重な存在であり、品格も醸し出すので、 替えがきかない人となります。 本書では、「知的社会人になるための読書の全技法」を紹介します。 今日から「知的社会人になりたい」という人のための読書術です。 ■「わかったつもり」がなくなる！"言葉の羅列"を「本物の知識」に変えよう！ 読書の基本は「本物の知識を身につけること」 本の情報を知識に変え、深掘りし、自由自在に使いこなせるようになることです。 ・「時間と「労力をムダにしない本の選び方 ・読解力が高まる本の精読術 ・本質を見抜く―知識を"削ぐ""つなげる"読書術 ・問題解決－－研究者的知識の深掘り術入門 ・"記憶に残し、引き出す""積ん読を防止する"情報整理術 ・社会人としての魅力を高める本の使い方 本を仕事、人生の血肉にする読書習慣がつく、 あらゆる世代の必読入門書です。

■お金にも人にも媚びず、常識の名の下に群れず、安定のためだけに属さない。 そして「遊び領域」だけが仕事になる。 それが本来あるべき私たちの働き方の姿― 「常識に反発し世の中を斜めに見つづけた変人の思考」が、本質をつき、人生や時代を切り開く。 ■会社を潰した著者だからこそ見つけた 斬新な人材コンサルティング事業で一世を風靡するも、 2011年に倒産、そして自己破産に至った元ワイキューブ社長の著者。 本書はその後の葛藤や奮闘の中で追い求めた「理想の働き方」、 「仕事をつまらなくしているものの正体」を明らかにします。 ビジネスマンがやりがいを持ち、楽しく仕事をするにはどうすればいいのか？ 著者自らが人生を賭して実践、答えを解き明かした、実験報告とも呼べる書です。 「仕事がつまらない」「将来が不安だ」 「給料が少ない」「自分の能力では無理だ」… 本書はそんな悩みを持つあなたの働き方、人生に一石を投じます。 あるいは、激変させるかもしれません。 ■目次 第０章　新たな働き方への挑戦 私が社長でなくなってから本当に失ったもの 第１章　「働いたら負け」のウソとホント 「職業選択の自由」を取り戻せ 第２章　正社員に告ぐ 世の社長たちの本音と建前 第３章　カネで買われる人生からの脱出 資本主義誕生からポスト資本主義への展望 第４章　仕事とはそもそも遊びである 目の前に迫る働き方のパラダイムシフト 第５章　本来の姿を取り戻すために 自分を磨く働き方の答え

■「英語の勉強が続かない」、「運動が続かない」 「読書が続かない」、「ダイエットが続かない」 など。 それで自分を責めたり、凹んだりする人も多いのではないでしょうか？ この本は、これまで何をやっても続かないと悩んでいた 「３日坊主」の人ための本です これまでに述べ５５００人以上もの人の行動を変えてきた 行動イノベーションの専門家が 「続けられる自分」に変わるための方法を公開！ ■本書は、アドラー心理学と脳科学をベースにした １日１分でできる新しい習慣のつくり方 「エモーショナルハビット」をお伝えします。 感情と行動を一致させて、一番簡単な行動をすることで、 「続けられる自分」に変わることができます。 多くの挫折する人の共通点ができない理由探しです。 「～だから、自分はできない」 「飽きっぽいから、いつもすぐやめる」 「モチベーションが維持できない」 「意思の力が弱いから、いつも続かない」 できない理由にフォーカスすることに意味がありません。 できない理由を探しても、見つかるのは「ダメな自分」だけ。 この考え方の前提では、本当に「続けられない自分」になってしまいます。 ■本書では「続けられない自分」を「続けられる自分」に変える方法をご紹介。 ～こんな人にオススメ～ ・何をやっても続かないと悩んでいる人 ・自分に自信がない人 ・コツコツ努力を続けられるようになりたい人 ・有言実行できるようになりたい人 ・仕事で結果を出したい人 ・自分を変えたい人

■「野呂エイシロウ」の名前をご存知？ かつて『鉄腕！ＤＡＳＨ！！』の放送作家をしており、 『天才・たけしの元気が出るテレビ！』『奇跡体験！アンビリバボー』、 この業界では「売れっ子」として活躍。 「野呂エイシロウ」と「『鉄腕！ＤＡＳＨ！！』の放送作家、野呂」 あなたのイメージは、劇的に変わったのではないでしょうか。 ■あなたが仕事で大きな報酬を手にしたかったら… 1 自分の技術を磨く 2 自分自身を売り出して、固有名詞性を上げる 答えは2です。 自分の「専門分野」における「有名人」になるということです。 「有名」にさえなってしまえば、今の技術のままで、 稼ぎを１０倍にまで伸ばすことができるのです。 人は、無名なものより有名なものが好きで、 かなりの頻度で知名度を頼りに物事を選択しているからです。 ■誰もが有名になれる時代が来た！ 一昔前までは、有名になるのは難しいことでしたが、 インターネットの登場で世界は劇的に変わりました。 ネットを活用し自分を上手に見せ、売り出すことさえできたら その分野における一人勝ちも可能になるのが今という時代なのです いかに自分を見せ、売り出していくか、 ネットの力を利用して有名になっていくかという方法論です ただし、そこには知っておかなければならないルールがあります 大リーガーの選手になって活躍しようと思ったら まずは野球のルールを学ぶはずです 成功したければ、まずはルールを知る そこから始めていきましょう

■菊池良とは何者なのか？ 2013年2月2日、全世界のネットユーザーに衝撃が走った。 変な顔、変なプロフィールの男が、本名をさらけ出し、 不遜な態度で雇ってくれる企業を募集する逆就活サイト 「世界一即戦力な男・菊池良から新卒採用担当のキミへ」が公開されたのだ。 瞬く間にソーシャルメディアで話題になり、 Facebookで2万、ツイートは2000、PVは100万を超えた。 さらにNHK、朝日新聞に取り上げられ、フジテレビ制作でドラマ化もされるなど、 一気に就活戦線の先頭へと駆け上がる――。 なぜ彼は、6年間引きこもりながらも優良企業から内定をゲットできたのか？ 閉塞した社会に風穴を空けた時代の寵児が、 人生の壁にぶち当たっているすべての人たちに向けて 「即戦力」をつかむまでの生き様をさらけ出す！ ■主要登場人物一覧 ・菊池良／本書の主人公、書き手。16歳で高校中退し、インターネットの暗黒面に落ちた ・ダニエル／アメリカからの留学生。SUSHI バーの経営を夢見ている。 ・水野敬也／作家。 　作品に『ウケる技術』（新潮文庫）、『ＬＯ V Ｅ理論』（文響社）、 　『夢をかなえるゾウ』（飛鳥新社）など。 など ■目次 第１章　「引きこもり」というアイデンティティ 第２章　憧れの人物からの拒絶 第３章　22歳の大学１年生へ 第４章　挫折から得られるもの 第５章　狂ったような挑戦の日々 第６章　自己ＰＲサイト「世界一即戦力な男」の軌跡 第７章　音速で内定をゲットした話

■糖尿病、生活習慣病は治る！？ あなたのコレステロール値と脂質の値は高い。 このままでは、動脈硬化にかかるでしょう。 そうなりたくなければ、「肉」は控えなさい。 また世間では、肉を遠ざけ「粗食」や「一汁一菜」、「プチ断食」の食事法こそが 体を若く保つと紹介されてきました。 しかし、それで「健康」になれるのでしょうか。 そんなことはありません。 肉を食べない野菜中心の食事を続けていては、健康長寿は逆に遠ざかってしまうのです。 ■なぜ「50歳」を機に肉を食べ始めたほうがよいか。 それは肉を正しく食べていれば、薬漬けの生活にもオサラバできます。 豊かで充実した人生を送ることができるのです。 ただし、肉は食べ方が重要です。 ■「肉」「コレステロール」は健康にわるいは、ウソ！ 私が糖尿病を克服した方法は簡単です。 それが 「カロリー計算をしない」 「コレステロールの値を気にしない」 「野菜と肉を上手に食べ、主食は抜く」 という３点を心がけた食生活です。 食べ方を変えただけで、私は糖尿病をすっかり克服し、 体重も10キロ減り、 血糖値もコレステロール値も中性脂肪値も正常の値に安定しました。 ■「生涯現役」 世界一の長寿国となった日本ですが、 同時に要介護の方は５００万人を超えたそうです。 俗説に従って肉を避け、老いや病で体を壊してしまうのか、 正しい知識を知り、若々しく活動的に残りの人生を謳歌するのか──。 判断はあなたにゆだねられています。

■どんな批判にもゆるがない信念はどうやって作るのか リーダーは批判される宿命 それでも、部下を動かすために自分の軸が必要になる。 先の見えない時代。 リーダーに課せられる重圧もますます大きくなる！ 想い通りに動かない部下、 理不尽な出来事… リーダーは常に壁にぶち当たるだろう。 しかし、リーダーが迷っていては、チームは前に進めない。 何があっても折れない、強い信念こそ、 今の時代に求められているリーダーの能力なのだ。 ■30代のメンター、小倉広の集大成 30代のメンターと呼ばれ、 若手リーダーからの熱い支持を受ける小倉広が、 自身の挫折体験と先達の言葉をもとに語った 迷えるリーダーのための熱い言葉の数々！！ 心が折れそうなリーダーや、 壁にぶち当たっているすべてのビジネスマンに、 手に取っていただきたい1冊です! ● 過去と相手を変えることは出来ない ● 折れないために、結果よりプロセス ● 出来ない自分を許し、1000 回でもやり直す ● 最初はワガママでもいい ● 一流の人は皆素直 ● 全員から指示されるリーダーはいない ● それでもなお、部下を愛しなさい ――宗教家、哲学者、伝説の経営者の言葉を 著者の失敗談と交えて分かりやすく紹介!

■ビジネス書の底ヂカラを引き出せば、必ず夢がかなう!! 著者・間川清氏は言います。 「本屋では1000円で1億円が売られているかも……」と。 あなたは知っていましたか？ あなたの悩みの9割以上は、本で解決することを。 あなたは知っていましたか？ 夢がかなう、本の活用法があることを。 それには、ただ本を読むだけではダメ！ その秘訣を1400円の本で、7000万円を売り上げた弁護士が語る！ ●読書で日本人上位10％の年収を手に入れる！ ●本書かれた20％を行動すれば、80％の成果が出る！ ●1年で10キロダイエットさせる魔法の本！ ●「金なし、コネなし、仕事なし」の私の年収が16倍アップした理由！ ●交通事故の依頼者は本で500万円得をした！ ●１つの失敗を10万円で買うか、１０００円ちょっとで買うか ●魚をもらうか、魚の取り方を教えてもらうか！ ●本を読む人が少ないので成功する確率は高い！ ●成功するためにはメンターより愛読書 ●本には２種類の学びがあることを知っておく ●お惣菜と本はどちらに価値があるのか？ ●本の内容に頷くことができれば夢は叶う ……など、ビジネス本を最大限に活かすメソッドが盛りだくさん！！ さらに読者限定の無料特典には、 「お金」「成功法則」「目標の達成方法」「人間関係」 「健康維持」「交渉力」「仕事」に関する ７つの悩みを解決する本を著者セレクトで紹介。 みなさん、ぜひ本を読んで夢をかなえてください！

あたたかい家庭がほしいと願いながら恋人どころか友達もできず、職場では空回りしている奈月。この生きづらさを共有できる存在を求めて「生きづらさを克服しようの会」を一人で作る。すると、モテなさすぎて辛いと話す男性から参加希望の連絡がきて――。「普通」に生きられない男女が、現代社会を溺れかけながらもサバイブする姿に心震える長篇。

『ゴルゴ13』まさかのスピンオフ“ギャグ”！？ あの“G”が超A級サバイバルスキルを教えてくれることで話題の『BE-PAL×ゴルゴ13 OUTDOOR MANUAL COMIC ゴルゴCAMP』（小学館）1、2巻より、コミックスページを1冊に収録。 焚き火の仕方や水・食料の確保などの、キャンプで役立つテクニック。遭難や危険生物への対処法。地震、水害、雷などの防災スキル…… アウトドアで起こりうる「まさか」の事態を切り抜ける技術を、ゴルゴ13から学べる超実践派コミックス！！ キャンプ初心者から上級者まで、さらには『ゴルゴ13』愛読者も楽しめる一冊です！