耽美に乱れる男たち。 大正浪漫 はだける袴 恋と気づかぬ戦後の友愛―― みだらに染まる、 艶やかな世界。 オール描き下ろし、読み切りアンソロジー！ 《cover illustration》 眞山りか 《comic》 嶋二 ときしば 春田 眞山りか 雪路凹子 虫歯 春泥 晴屋うまこ ≪column≫ 彩景でりこ 丸木戸マキ 《特典ペーパー》 春田

【バンギャル】[名]――ビジュアル系バンドのおっかけ。「ライブに行きたい。だって_____だもの」　コスプレ！　集会参加！　ライブ参戦！　バンド結成！　ビジュアル系バンドに心を奪われ、魂を捧げた半生を赤裸裸告白！　超☆偏愛的コミックエッセイが、ついに電子書籍化！

YA短編の名手が思春期の恋や性に対する悩みと戸惑いを、様々な立場の男子、女子目線でユーモラスに誠実に描いた5つの恋する短篇集。ぼくと箱森さんは小4の時に一緒に拾った木製のオルゴールをずっと共有していた。クラス中の女子に勝手に恋してはすぐに醒める、惚れっぽい性格の中学生のぼくと、恋に全く興味のない幼馴染みの箱森さんとの少し変わった優しい友情物語、｢オルゴール･ガール｣ほか4編。

Twitterで35億PV（2017年８月時点）超え！　今もっとも愛されるお父さんツイッタラー・５歳さん原作のツンデレ嫁と２人の息子に振り回されるパパの日常コミックエッセイ。ずっと眺めていたくなる実録・結婚生活コメディー！

伯爵家に養女に出されたキアラ。二回り年上のクレディアス子爵との結婚を命じられ、とたんに前世の記憶を思い出す。中学生の時に大好きだったシミュレーションゲーム「ファルジア王国戦記」に出てくる悪の魔術師の名前が、“キアラ・クレディアス”だったことを……！　まさにここはゲームの世界そのもの、このままでは主人公に殺されてしまう！？　嫌すぎる運命から逃げ出すため、逃亡を企てたキアラは――。恋あり魔法あり戦いあり、波瀾万丈の冒険絵巻！　イラスト：藤未都也　主婦と生活社刊

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エッセーと一コマ漫画で綴る『ステキな奥さん　ぶはっ』に続くシリーズ第２弾！　四十路もベテランとなった著者の、ますます磨きのかかった妄想と日常をお届け。また４コマ漫画のほか、巻末付録には愛猫の視線で描いた漫画の書き下ろしも！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★楽しく学んで「勝つ将棋」を身につけよう！★★将棋の駒をかっこいいキャラクターに擬人化！楽しみながら駒の動きや戦法が覚えられます。 オールカラーで迫力のあるイラストがもりだくさん。将棋のことがまったくわからない子どもでも、イラストを見ながらおもしろく理解できます。 かつて将棋七大タイトル制覇を成し遂げた、羽生善治三冠が監修。 将棋の基本から必勝テクニックまで、羽生流の教えが随所に盛り込まれています。 【目次】 本書の盤面の見方 【第１章】将棋を知ろう 【第２章】駒を動かしてみよう 【第３章】将棋のルールを知ろう 【第４章】戦い方のキホンを学ぼう 【第５章】駒を使って「攻める」「守る」 【第６章】いよいよ玉を詰ます 【第７章】詰め将棋トレーニング すぐ引ける！ 将棋の用語集 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

月間約600万PV、twitter約35万フォロワー！ 新時代の論客・DJあおい、待望の仕事術本。 この本を読んでもキャリアウーマンにはなれません。 この世で一番難しい「普通の幸せを手に入れる人」になれます。 「仕事は辛いけど、たっぷりお金を稼げる生活」よりも、 「毎日が平穏無事で、それなりに稼げる生活」がしたい―― そんな“あなたのため”に書かれた本なのです！ ※本書は、「タウンワークマガジン」での連載（【DJあおいの「働く人を応援します！」】）に、 大幅な加筆修正を加え書籍化したものです。 【著者情報】 DJあおい 主婦。恋愛アドバイザー。 ツイッターで独自の恋愛感を綴り、 一般人としては異例のフォロワー約35万人(2アカウント合計)。 ブログ「DJあおいのお手をはいしゃく」は月間600万PVを誇る。 著名人のファンも多く、幅広い層から支持されている。 働くこと・毎日を楽しむためのヒントを綴っている 「タウンワークマガジン」での連載も大好評。 著書に『じゃあ言うけど、それくらいの男の気持ちがわからないようでは一生幸せになれないってことよ。』(ワニブックス)、 『ていうか、男は「好きだよ」と嘘をつき、女は「嫌い」と嘘をつくんです。』（幻冬舎）など多数。 本書が初の「仕事術本」となる。

見た目年齢－15歳を叶えれば、人生は二度おいしい。 美容業界で年商15億円を稼ぐカリスマが、 “若作りではなく、若返る方法”を伝授。 「息子の結婚式で、兄に間違えられた」 「同窓会で、『老けなさすぎる！』と周りがザワついた」 「20歳も年下から告白された」 「孫を抱っこしていても、おじいちゃんだと思われない」 など、とても52歳とは思えない見た目を持つ著者。 まるでタイムマシンに乗ったかのような「見た目の若さ」は、スポーツマンが体を鍛えるように、若々しさを鍛えることで叶えられます。 そう、「若さ」とは「スキル」であり、誰でも手に入れられるものなのです！ しかも、本書で紹介する若返りメソッドは、お金も、時間もかかりません。 たった８つの方法を知るだけで、 ・頭が冴える！ ・不調が消える！ ・仕事が好循環する！ など、人生の質もみるみる上がっていきます。 「今の考え方のまま昔に戻れたら、もっと上手くやれたのに！」と夢見たことを、本書で現実にするチャンスです。 見た目が若いと、再トライはとても簡単。ただのアンチエイジング以上に、前向きになれる１冊です。

貞淑な若妻、真面目な教育ママ、結婚を控えたOL、正義感溢れる妹……。幸せな生活を送っていた彼女達に突如襲いかかったのは、最も身近で信頼していた家族だった！　知る筈もなかった雌の快楽を教え込まれ、何度もイキ狂わされた彼女達は、いつしか大切な夫や彼氏ではない男に心も身体も奪われていく。爆乳エロボディな人妻や母親が義父や息子に寝取られる様を描いた神宮小川、快楽堕ち寝取られ短編集！

春、とある高校の吹奏楽部にて。 新入生の勧誘にいそしむ部員たちだったが、彼らの入部を待っていたのは上級生だけではなかった。 夜の音楽室にあらわれたのは、なんと擬人化した楽器たち。 フルート、ユーフォニアム、ホルン……そして、部員たちに“伝説の”と噂されるチューバ。 そのチューバを担当することになったのが、水泳部出身、楽器が吹けない北島だった。

脂ギッシュなオヤジたちのしつこ～い淫戯が美少女たちを襲う！！ネチネチと責められオマンコも辛抱溜まらず、巨乳＆巨尻をプルプル震わせてイキまくるchin、初単行本となる渾身の凌辱作品集。　【収録作品】絶対忠誠メイド肉棒陥落/離島の女医はヌキヌキもお仕事/ノーアクメノーライフ/尼僧の性なるお仕事/ドスケベボディコングランプリ/人妻だいすき！ひろゆき君/爆乳人妻の寝取られセックスペット生活/監禁温泉旅館/催眠帝王学

ゴミの分別を注意しに来た奥さんは、ゴミの中にあるアダルトグッズを見て…!?　表題作『ピンクトラッシュ』ほか、３人のギャルが言い寄る『愛だ恋だのいってないで』、同窓会で再会した女の子が可愛くなった『反町くんと日吉さん』などを含む作品集。可愛すぎる絵で話題のけろりんが、甘酢っぱさ増量でお贈りします！

同級生の彼女＆その姉とコタツでヌクヌク３Pプレイ！すっかりオトナになった幼馴染とヌルヌルソーププレイ！田舎を旅するお姉さんが地元の野球少年たちとムンムン４Pプレイ！やんちゃでキュートなGAL達と次々と繰り広げられるとんでもエロス！ハッスルしまくりヌキまくり！

膣内射精大好きなＪＫたちの子宮にドピュドピュと注ぎ込め！

銀河連邦の新任少尉ダールは、憧れの宇宙艦隊の旗艦イントレピッド号に配属される。だが、彼と新人仲間はすぐに周囲で奇妙な事象が頻発していることに気づく。この世界では何が起こっているのか？　自分たちは何かに操られているのか……？　アメリカＳＦ界屈指の人気作家スコルジーが贈る宇宙冒険ユーモアＳＦ

待望の公式アンソロジーがついに登場! ! リコ・レグ・ナナチ・オーゼン・マルルク・ボンドルド… こ…このアビスキャラたち… ど…度し難い! ! ●Illust クロ ホタテユウキ つくしろ夕莉 吉岡よしこ ●Comic いけ 板倉梓 今井哲也 大川ぶくぶ 唐草ミチル 丈山雄為 武川慎 つくしろ夕莉 ねこパンツ 眠ヰネネマル ハトポポコ 原田靖生 ホタテユウキ 松沢まり まつだこうた ★単行本カバー下イラスト収録★ ★おまけイラスト収録★　※おまけイラストは「メイドインアビス（６）」と同一の内容となっております。

罪を犯した者が収容される施設・刑務所、そこは知る人ぞ知る謎だらけの世界。そんな刑務所では日々どのようなことが起きているのか?刑務所内の構造や生活、実際に起きた事件、そして死刑に関する話まで現役刑務官だからこそ知っている危険な話を大暴露――。 ●24時間監視カメラが回る刑務所イチ危険な部屋・保護室の実態 ●同性愛者が続出!!刑務所内の恋愛&性処理事情 ●殺人犯が収容される刑務所では霊の目撃情報が後を絶たない ●薬物中毒の受刑者に起きるフラッシュバックの恐怖 ●銃殺刑・薬殺刑etc…。知って驚愕の世界の死刑 ●嘔吐・失禁・発狂…。死刑囚を襲う死刑の裏側 ★単行本カバー下イラスト収録★

『COMIC快楽天』の賢人・スミヤのワニ単行本第2弾！　ウマが合うビッチーズと生まれたままの姿で馬乗り合う騎乗短編集です。隣人のちんちんをギンギンにしたがる「Bitches」シリーズをはじめ、毒舌美女がダメ犬との交尾でアへ犬化する「ドクゼツおんなのこ」二部作や白人と仮性人の異性姦交流を描いた「IN THE RAIN」ほか、どうあがいても計画的にご利用できない変態プランを豊富にご用意。メス犬の頂点を決めるMマングランプリが開催される1冊です。

瑞々しくも淫らな肢体が妖しくも艶やかに融けあう愛欲短編集です。幼なじみとの叙情エロスを描いた「きみとぼく」から父娘の禁断愛が悩ましい最新作「愛はさだめ、さだめは義父」まで、爛れた情事の数々を完全収録。 開いたが最後、痴情のパラダイスにトリップする1冊です。

登場する女のコ全員がヴァージンという処女縛り短編集。女子校生をはじめ、深窓の令嬢やチャイナ娘、さらには絶滅危惧種(?)のバニーガールまで徹頭徹尾キムスメづくし。開拓者魂に火をつける1冊です。

むっちり肉感ボディな女のコがハードにとろける好色短編集です。カバー連動濃厚読切をはじめ、描き下ろしコミックや制作秘話などをたっぷり収録した超糖分過多仕様。読むだけでエッチな血糖値が上昇しちゃう1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 別荘みたいに快適で、おしゃれなキャンプスタイルが人気のインスタグラマー、松尾真里子さん。TVにも出演し話題のカリスマキャンパーの素敵なアウトドアスタイルが1冊にまとまりました。ヴィンテージテントとウッド系アイテムでそろえたスタイルは自然にマッチして、その場を素敵な空間に変えてしまいます。そんな彼女のギアや小物を丸ごと紹介！　すぐにまねできるアイデアも満載で、あなたのアウトドアもおしゃれに大変身！

超人気純愛作家・emilyの最新刊は厳選いちゃラブ10作品&描き下ろし収録！ぴゅあらぶ美女の淫らな姿を見せてあげる…♪＜目次＞プリンセス メイド／Vanilla Pocket／Vanilla Pocket2／Vanilla Pocket3／繋がる、想い、軒先で／Cinnamon Sugar／ひとりでベビードール／フルーツ ミックス／イノセント　ラブ／夏色／Milky Pocket

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 60kgから47kgまでやせたダイエットアドバイザーが教える、ちょこっと部屋を変えるだけで３か月10kg減のダイエット法。 ２万人以上の女性のからだと向き合ってきたダイエットアドバイザーが教える、皮膚学、栄養学、大脳生理学、ホルモン学だけでなく、コーチング、エニアグラムなどの心理学に基づいた新しいダイエット法です。 科学的に基づいて、ダイエットに効果的な部屋をつくることで、心が変わり、からだは自ずとやせていく。 ステップ１　洋服を捨てれば体脂肪は減る ステップ２　風を通して、「めぐり」をよくする ステップ３　水回りで自律神経を整える ステップ４　キッチンで腸内環境を改善 ステップ５　リビングでやせるホルモンをさらに出す 最終ステップ　五感を刺激する寝室で脂肪燃焼をキープ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 #インスタダイエット#糖質オフの記録とそのヒミツを大公開。 8ヵ月で-28kg！2週間で-5kg！ 18人合わせて195kg減のダイエットインスタグラマーによる記録を全部見せます！ 実際に食べていたおかず、気をつけていること、実は苦労したことなど、インスタグラムではわからない“生”の声、効果のあった自宅エクササイズや愛用品など、参考になることばかり。登場するインスタグラマーのビフォー＆アフターの写真に、ダイエットへのモチベーションも高まること間違いなし！ ■登場インスタグラマー 【8ヵ月で-12kgに成功！】utamama（@utamama210） 【BMI20からでも痩せられた】kurocat（@kurocat1017） 【コツコツと2年間で-16kgを実現！】mona_163cmdiet（@mona_163cmdiet） 【糖質オフとトレーニングで体脂肪-6％】ゆりあ（@yuria_life） 【8ヵ月で脅威の28kg痩せに成功！】Marilryu（@marty2367） 【産後ダイエットで-20kg！】あゆ（@y.ayumama.diet） 【徹底した食事改善で67kgから40kg台に】のん（@snow.non37） 【焦らずにストレスなしで-12kgに成功！】Lemi（@lemy_bodymake） 【BMI19台からでも-4kg！】Emily（@emilyyy_diet） 【40代でウエスト-10cmを実現！】shin（@shindiet45） 【炭水化物断ちをして2週間で-5kg！】はなデブ（@hanako88_13） 【無理なく8ヵ月で-18kg！】なつ（@natsuchan_diet72） 【ボディメイクにこだわり大変身！】MINAMI（@minami_bodymake） 【夜だけ糖質オフで-8kg】りーもも（@reemomo.mo_d1et217） 【40代からのダイエットで-11kg！】Jun（@jun.slowjog） 【産後ダイエットで-12kgを達成！】ゆめ（@yumebodymake） 【3ヵ月で無理なく-6.4kg！】あや（@a.ruu.diet） 【50代で体脂肪率-7.2％に成功！】Mana（@luvpomaikai）

親であれば誰でも、わが子にはのびのびと育ってほしいと願っています。反面、こういう子に育ってほしいという期待もあるでしょう。その期待が大きいほど、「朝起きられない」「やる気がない」など、思わず叱りたくなる子どもの習慣や性格に目がいってしまいます。お子さんの苦手なことが習慣になってしまう前に、改善しておくほうがいいと思いませんか？　本書は、子どもが納得して、自分から直すことに挑戦できるようにするためのポイントが満載の1冊です。

皆から愛されるお嬢様の正体はチ●ポ狂いの素敵ビッチ！！むっちりお嬢様の強引なリードで未使用マラを好き放題に舐られながら熱くぬめった処女膣でも扱かれ、大量の精液を抜かれる童貞のうらやまけしからんお話や、相撲対決で完膚なきまでに叩きのめされた貧弱男子がドSクラス女子の言いなりになって女装を強要された挙句に級友チ●ポの強制ハメ＆汚マ●コ処理の人間ビデ化と成り果てるお話、女性が希少となった近未来で性転換手術を受けた少年が女体化の途中段階で我慢できなくなったクラス男子たちの強引マラを受け入れてしまうお話等々、成人コミックならではのマニアック・セックス描写に挑戦した特濃＆盛り沢山の1冊ですッ……！！

30歳を目前に、無職で独身。ヒマな時間をもてあましていた藤田里奈（作者）はワーキングホリデーで海外に１年住む事を決意！　海外に行って戻ってきたら就職するから、最後の記念に趣味の漫画を描き上げて、出張編集部に持ち込みをしてみようと思いコミックリュウ編集部へ。そこで出会った編集者の目に止まり、漫画の連載が決まった！　え、私１年ほどフランスに行くつもりなんですけど!?　ハマる人続出中！　コミックリュウHP内で連載中！

野上は同じマンションに住む今日子と浮気をしている。早朝から会議だと偽って彼女の部屋へ直行する日々。一方、妻の春江も白昼堂々と年下の男性の部屋を訪れて濃厚なセックスをしていた。また別室の夫婦はスワッピングの宴を催していたり……。欲望渦巻くマンションの住人たちの破廉恥な生態を描いた「人妻マンション」（全7話）ほか、短編4作品を収録。肉感的なムチムチ人妻熟女の淫らすぎる痴態が満載!!

次から次へと自宅に女を連れ込んでヤリまくる兄。妹は不謹慎な兄を嫌悪する一方で、抑えきれないほどの恋心を育んでいた。そしてついに、兄に奪われる心とカラダ……。巻頭掲載「妹をダメにするSEX」ほか、危険な誘惑に堕ちていくヒロインたちを多角的に描く!! 人妻×主治医、父×娘、姉×弟、兄×妹、母×息子など、越えてはいけない一線を歪んだシタゴコロが淫らに溶かす全11作品収録。

学校の写真部に所属する不思議な魅力を持った女子生徒・遥川。同じ新聞部の御影は、同性の遥川に屈折した恋心を抱いていた。ある日、御影は男子に告白されるが、彼に遥川と付き合うよう懇願する。果たしてその真意は!? 逢坂ミナミのデビュー作品集となる本作では「放課後スレイブ」をはじめ全9作品収録。さまざまなタイプのヒロインたちがトロトロに潤みきったアソコで熱い中出しを受け止める!!

どうにかなるとも、どうにかしようとも思っていなかったけれど……誘惑なのか偶然なのか、人妻と親密急接近というビッグチャンスに遭遇!? これを見逃しては男じゃないでしょう! ガードの緩んだ唇をこじ開けることに成功したならば突撃あるのみ!! たとえ親友の女房だろうと上司の奥さんだろうとオトコの熱い一撃を待っている瞬間があるのだから。押せるときには押してみたくなる股間を直撃する厳選人妻エロエロ漫画10作品を収録!!

ホウマンなドウマンめっさセレクション!　コミック界の異端児・道満晴明による過去の傑作・名作・怪作を厳選したよりぬき短編集です。個性派エッセイ漫画「日なたの窓に憧れて」をはじめ、とっておきの激レア(＝再録不可)作品をだいたい収録。道満晴明を根こそぎ掘り起こして天高く打ち上げるバイオハザードロマンティック超大作です。

合宿中に財布を盗もうとしている少女を発見した主人公は、秘密にしてあげる代わりに少女になんでも言うことを聞くように命令する。お口や大きな胸でご奉仕をさせ、ブルマ姿での素股とやりたい放題！　ついには感じて濡れ濡れなアソコにヌルっと挿入して、言葉責めや中出しまで行ってしまう。おとなしい女の子を男の欲望のままに犯す、ハードな内容の短編集が登場。

二卵性双生児の、修堂むつみと修堂いつき。姉のむつみがブルマを履きながらオナニーに耽っているところを目撃してしまった弟のいつきは、姉のオナニー姿を自ら再現しようとして姉のブルマを持ち出し、身に着けてしまう。しかしその事によりいつきは、ブルマを穿くと肉体が「女性」に変化する特異体質に気がついてしまった。そして姉であるむつみも、弟に隠していたが、スク水を着ると男性器が生えてしまう特異体質を持っていたのだった──。変態する双子の奇妙な日常はどんどんエスカレート！　倒錯しすぎた変態双子は一体どこまでイッてしまうのか!?　女体化×ふたなり！　変態双生児が織りなす超ディープな愛の物語。

メガネでドジっ子な幼なじみの女の子「つぐみ」だが、メガネが取れたら淫乱少女に大変身！　スク水や制服で秀ちゃんに過激にHをしまくるつぐみ。さらに秀ちゃんを好きな奈々美も現れて…なぜか3Pへと！　スク水とブルマ少女にかこまれた夢の酒池肉林！　ちんじゃおろおすが描くポップでキュートでHなラブコメディをご覧ください！　収録作品・つぐみ＋2【全12話】／ブルマ部へようこそ！　／妹は魔女っ娘？

死の現場に残った遺品。 それは思い出の品や金目のものとは限らない…! 警察が取り残した遺体の一部は廃棄物扱いなんだとか…!? ご遺体の頭から出てきたソーメンそっくりの神経の束 上半身はミイラ、下半身は腐敗。老老介護の末の惨劇 無理心中で一家全員死亡。棺の置き方に悩む葬儀屋たち ニュースの「全身を強く打って死亡」は、内臓・脂肪があふれ出ている状態 鴨居に無数の釘の跡、不自然に外されたカーテンレール……それは自殺現場のサイン! 大人気「葬儀屋」シリーズ第3弾!! 死ぬこととは何なのか――。 ★単行本カバー下イラスト収録★ 【電子限定で描き下ろしの４ページ漫画が収録されています。】

月刊シリーズ初の試み！雄が妖しく美しい熱帯魚。 この美しい生き物は、水槽の中でしか生きていけないのかもしれない…。それにしても、この生き物たちは、あまりに美しい。なぜ？その答えが、今回の『月刊 “熱帯魚”』の中にある。ニューハーフ界トップクラスの“美女”12人を一挙紹介！今、最高の人気写真家・蜷川実花が12人の美しく装う姿から、一糸まとわぬヌードまで、絢爛豪華な蜷川ワールドを展開。

人類は何千年も前から香料を利用してきましたが、じつは｢匂い｣を感じるメカニズムや、その正体が何かということについては、長い間謎に包まれていました。自然にはどんな香りが存在するのか?人は新しい香りをどのように作りだしてきたのか?アロマテラピー、香水、シャンプーや石鹸などの香りは、人体にどのような影響を与えるのか?香りの神秘を最新科学で解き明かします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『どっちの手が上にきても、“ギュッ”と背中側で両手を組めますか？』 片方しかできないという人、実はとても多いんです。とくに右利きの人は右手が下の時に組めない傾向にあります。これは利き腕ばかり使っているため右側の肩周りの筋肉が硬くなっていることが原因だと考えられます。 当たり前ですが同じように両手を組めるのが理想的です。左右の筋肉バランスが向上するので姿勢が良くなるし、肩こりも軽減され、猫背も直ります。スポーツをしている人なら運動パフォーマンスだって向上します！逆に放置しておけば、体の左右のゆがみは大きくなるばかりで健康を害する可能性だってあります。 本書では、どんなに体が硬い人でも、１か月から３か月くらいで、「背中で両手が組める」ようになるプログラムを紹介します。肩周りが柔軟になり左右の筋肉バランスが改善されれば毎日がとても快適になりますよ！ 実は肩甲骨って、背中の筋肉に乗っているだけの宙ぶらりんなんです！ 肩甲骨の形は何となくイメージできるけれど、どのように付いているかわかりますか？　「腕に付いている？」、「背骨に付いている？」、「肩に付いている？」どれも間違いです。正解は鎖骨にぶら下がっているだけなのです。“ぶら下っている”と聞くと自由に動きそうですが、筋肉の上に乗っかっているで、筋肉が硬いと動かないのです。カラダが硬い人は肩甲骨の下にある筋肉が硬くて肩甲骨が動かないのです。 肩甲骨が正しい位置に戻れば肩こりや猫背が解消されます！ デスクワークが多い現代人は猫背の人がとても多いです。猫背の人の肩甲骨は前に滑っています。背中が丸まっているので腕の方へズレてしまっているのです。このズレた肩甲骨を正しい位置に戻すことで、肩こりや猫背が解消されます。 【指先すらつかなかった人が、３か月後にどうなったか！体験レポートつき】

カリスマ輝き美少女絵師・きくらげ、待望の初単行本！！ 幼馴染みの巨乳美女姉妹との恋を描く『ちえとえっち』『なおとえっち』シリーズ 真面目な風紀委員は実はエロエロ！？ な『山田くん、ちゃんとして！』シリーズ その他短編も含むイチャラブえっちが満載の 極上の胸キュンがあふれだす一冊！！ ※広告ページ等を削除している場合がありますので、本雑誌とはページ数が異なる場合があります。※この作品は成人向けコンテンツです

淫靡の名シェフ・やながわ理央の手にかかれば、どんなジャンルもエロエロな逸品に！ 盗み聞きされる背徳にハマる人妻、調教テクニシャンの女軍人、 激カワ男の娘と女教師、純白ドレスを汚され悶える花嫁、 さらには魔法少女ママや巨大ロボのパイロットまで！？ 色んな性癖ガッツリ凝縮！！ やながわ流の超濃厚エロスのご馳走、召し上がれ♪ ※広告ページ等を削除している場合がありますので、本雑誌とはページ数が異なる場合があります。※この作品は成人向けコンテンツです

姉妹汁、味くらべ「お姉ちゃんばっかりずるい。私もコレ…ほしい。」彼女の妹に求められてしまった俺。俺はいま、禁断の一線を越えようとしている…。二次元を越えたリアル系肉感絵師、おかゆさんの初単行本！他にも、女スパイを拷問調教、テニス部の後輩とのドスケベラリー、巫女さんとの性なる儀式、女子大生との3P乱交、勇者と女魔法使いの夜、昔好きだった女の子と再会、など、多彩なエロシチュエーションを完全描破の珠玉な1冊！ ※広告ページ等を削除している場合がありますので、本雑誌とはページ数が異なる場合があります。※この作品は成人向けコンテンツです

毎日ゲームをしてばかりの悠斗は二学期に体育でやるさかあがりを夏休み中に出来るようになるため秘密で特訓中。そんな帰り道、偶然ばったり出会った同じクラスの時生君の家へ遊びに行ってみると、そこは一面のすいか畑だった。時生くんは筋肉モリモリで運動も得意。時生くんもまた、サッカーチームにはいることを母親に許してもらうためにリフティングを10回連続で続けられるよう密かに努力していて……。

【お尻にかける青春】 巫女はセックス禁止！？だけどアナルはOK！！？どうしてそうなった（思春期クレイジーズ）　バレー部のキャプテンのお仕事は顧問の性欲処理！？（キャプテンのお仕事）――紺色と少女たちが奏でる美しきエロコラボレーション！　過激な友人やセンパイによる、楽しくも無理矢理なHレッスンがますますエスカレートしちゃう♪ ＜収録作品＞思春期クレイジーズ ＃1～4、4.5／キャプテンのお仕事 WORK1～3、LAST WORK／常磐木さんの猛攻／続 常磐木さんの猛攻

【誘惑する肢体（カラダ）、挑発する視線（まなざし）。】 修道院に引き取られた姉妹、これから家族になる伯父に挨拶にいくとその場で襲われてしまう。神に捧げたはずの幼く清い肢体が汚い欲望の餌食に…（holyOrders and gemnital 聖職と生殖）　楽しい旅行のはずが無人島に漂着してしまい、家族まで失ったお嬢様。　残ったのは彼女と召使だけ。　お嬢様はそれでもいつものよう、召使に命令をするが、家族を失い形勢が逆転して召使たちに餌食になってしまう！（The Wonder Island お嬢様と召使いと不思議の島）　他、フタナリ主人に犯される双子、初老の教授と褐色のメイドとお嬢様　等……欲望と恥辱の狭間で艶やかに色づく少女たちの物語。 ＜収録作品＞Holy Orders and Genital 聖職と生殖／The Wonder Island お嬢様と召使いと不思議の島／Twins and Twins 双子とフタ娘／An Afternoon Lesson お嬢様と教師と午後の授業／Certain Family's story Part I 家族と華族 前編／Certain Family's story Part II 家族と華族 後編／The Mystery Mountain Part I/ II 南の島の不思議の山 前編/後編／Never Winter Nights お嬢様と父と冬の夜

『COMIC快楽天』の名工・ひげなむちの単行本第3弾！　一目見ただけでアッチの感情を揺さぶられる淫婦レッション短編集です。オイタが過ぎるお嬢様三人組がチンの粛清にあうリベンジ三部作をはじめ、ムッツリ処女による本当に勃ったエロい話や短パンロリマン娘との駅弁おまセックスほか、シコる回路がショートする濃厚編を収載。ミスを重ねるほどにメスと重なる1冊です。

【“男の娘”で学校デビューだよ！】　双子のようにそっくりな従姉・恵理に女装が見つかり、入れ替わり登校をする事になった圭太。二人に迫るクラスメイト達に圭太の股間は暴走寸前！？　さらに秘密に気づき、恵理を狙うレズの智香は二人をあの手この手（SEXも含め）で二人の邪魔をしようとするけど…！？――従姉弟＋女装＋百合＋級友＝超純愛！？

【わたしが全部飲み込んであげる】 根暗でキモいけど、マ○コはいいから性欲処理のためだけに使っていた女。でも彼女ができたから、最後に一発やって今日で終わり（都合のいい彼女）　富豪のお嬢様に自宅に招かれたけど、彼女の欲望発散のために生きたバイブとしてだけ使われるクラスメイト達（富豪のお嬢様）　女教師に告った男子生徒を、別の女教師がつまみぐい。OKもらえなかったのは童貞だったからだって、だから私が筆おろししてあげるよ。（いただき！生徒指導）――かなり変態だけどすっごくエロいジト目の女子達が繰り広げる淫楽の饗宴 ＜収録作品＞Transformation girl／富豪のお嬢様／都合のいい彼女 前編・後編／窓井蘭の異常な愛情／Ticket to lead／夏のバス停／いただき！生徒指導 前編・後編／うちの仕事場

古くからこの国で語られ続けている昔話や御伽噺、民話……。それらの中に秘かに隠された真実や理を、鬼才・花輪和一氏が、その独特の世界観で描き切る！！

【とってもエッチで綺麗なお姉さん満載】　「よーするに　オモチャの代わりに性欲処理しろって言ってるんですか？」年下男子と同居することになったヒナコは、秘蔵のオナグッズを見られて大慌て。でもいっそ取り繕うよりは、慰めてもらいたい。「彼女ができるまでの性処理でいいから」とオチ○ポを借りることに。でも長い事SEXをしていなかった欲求不満のオマ○コには刺激が強すぎて、焦らされ苛められて堕とされてしまって…（年下彼氏オルタナティブ ）双子の姉の代わりに女子校にいくことになった弟。待っていたのは可愛い女の子。しかしいきなり正体がバレてしまう。姉とレズ関係にある彼女に、強引にSEXを迫られて…（ふたごチャレンジ）――尽くし系Ｍ型お姉さんと鬼畜系Ｓ型お姉さん、アナタは…どちらがお好み？

『いいオンナ』それが『桃源郷（アルカディア）!』　夫との激しいSEXは、今日も薄く開いたドアの向こうから義理の息子に見られている。ドアノブにザーメンまみれの私の下着を残していくのがその証拠。義母として、本当の家族の絆を求める彼女は、若い牡に心も身体も絡め取られてしまって…（鬼畜に咲く花）妖しい美しさを秘めた少女。彼女は娘の友達だというのに、幼い肢体で誘ってくる。葛藤は欲望の前にあっさりとかき消され、幼い蕾を凌辱する。（漆黒のアルカディア）――非日常への扉を開けた時、押さえ切れぬ性欲が牝を変える。

【お外で魅せる露出満載】 下駄箱の靴の中にパンツが置いてあれば彼女の発情のサイン。露出大好きの変態彼女のために、今日も彼女をたくさん辱めてあげます！（サインはP！）双子の兄妹は自分たちの事大好き！だから二人でSEXするのは当たり前。しかも兄は女装にハマっていて…（オトコノコ？ オンナノコ？）お嬢様は見合い相手の精子の具合を確かめるため、今日も肛淫の儀式。しかしお嬢様とは表の顔で実は便器となるべく生まれついた「奴婢」で…（奴婢）――ノーパン・青姦当たり前！　のーまるHじゃもうイケない!! ≪収録作品≫ハンサムと天使たち／サインはP！／ハンサムなカノジョ／オトコノコ？ オンナノコ？／オニイサマ？ オネエサマ？／夢の中へ／奴婢／お嬢様と私／便所当番／おもちゃ

【人妻×ナース×女上司×怪盗×宇宙人！？】　息子の留守中、その友達に襲われてしまった爆乳若母。無理矢理犯されているはずなのに、だんだん気持ちよくなって次第にノリノリに！？　ところが、若いエキスを絞りとることに味を占めてしまった淫乱母に魔の手（！？）が――おれたちの淫猥エロ玩具☆　明るい多人数Hの決定版★　みんなで愉しくドえっちリンカーン！　　≪収録作品≫若い人以外もいいっ☆／若い人はいいっ☆＃1～＃6／回診ですわよ／ボスキャラ！！／ぱわ☆はら／ミクとの遭遇

【彼女達は強く、そして弱い】弱っている女の子はエロい！不安になるとなぜかネコ耳になっちゃう女の子、どうしても好きと言えない女の子、変態行為に目覚めてしまった女の子、身体に大きな傷跡がある女の子…繊細で、コンプレックスだらけで、強くて、でも弱くて。よわいからこそ創りだした強さは、ほんの少しでもバランスを失えば砕け散ってしまいそうなほど儚い強さで…華奢だけど柔らかい彼女たちの身体をギュッと抱きしめてあげてください！

【オタク*お姉ちゃん*おっぱい】弟と一緒に遊びたいがために格ゲーを始めた姉。あっという間に弟より強くなってしまい、落ち込む弟を身体でなぐさめましょ（格ゲで姉弟が）同人でチ〇コを上手に描くために、弟のを見せてもらうことに！ついでにオッパイでサービス！？誘い受な姉ちゃんの無防備な穴はイタダキだっ！（エロ描く姉弟が）――ゲームやったり即売会いったり厨二病LOVEな巨乳のお姉ちゃんたちは、時にツンデレ、時にクーデレ、時にデレデレと弟大好きな欲望全開！！

「息子に熱いのあてがわれて…普通でいられない…」リツ子は息子と２人水入らずの温泉旅行…そこで普段は貞淑な母が息子の奴隷と成り下がる！さらに仲居達に視られ、罵倒され、今までにない快感が身体を貫く！――人妻・女教師・女生徒・スチュワーデス・サンタ娘がアヘ顔を晒して肉穴奉仕！

【ハダカのココロを蕩けさせて】　『やっぱ女の子同士だとやる事が大胆だな…』姉の代わりにしぶしぶメイドカフェで女装でバイトをする弟。それに気づかずに猛烈に性的なアピールをしてくる同僚の女の子（本物）ナナミ。無理矢理オチ●チ●を見られてしまい万事休すと思いきや…？（「一日メイドカフェ」）妹とその友達が催眠術をかけてきたので、からかうつもりでかかった振りをすると、イキナリ全裸にされてオチンチンを二人に弄られてしまって…（「いたずら催眠術」）　――恋もしたい☆エッチも…したい★ピュアガールズの一途な想いはいつも真剣♪

【天災がもたらした…禁断の宴…】　社会見学の最中、突然の大地震にて閉じこめられてしまった先生と生徒達。死を予感させる状況下で、皆の絆はより強いモノとなっていく。穏やかな日常が崩壊するとき、少女達の心に秘められた切なる想いが出口を求めて溢れ出す。破瓜の痛みとともに……。

【可愛がってアゲル】 『オチXXン食べちゃおっと　いいよね　ダメだって言ってもたべるけど』優等生で可愛くて巨乳で、超完璧な先輩が教室でひとりえっちをしているのを目撃！処女のくせに気持ちいいことが大好きな先輩に、そのままDTを奪われて…肉食系女子 高島しぐれ、小動物系男子 北小松、教室・プール・屋外で　肉欲のままに繰り広げられる（北小松にとって）ハードすぎる学園SEXライフ。

【身を灼かれると知りつつもその欲望には抗えない！】 『天国のあなたごめんなしゃい　千春の本性ははしたないブタなのぉぉっ』未亡人の千春は夫の葬式中なのに息子との情事のことで頭がいっぱい。たまらず喪服のままで息子を貪るのだが…（逝母 千春）――快楽にむせび啼く女体！　人妻・大女優・未亡人…　極上の肢体を持つ女達の忘れかけた情欲の焔を若き雄の性が呼び覚ます!!

【さわられたって、すわれたって、たべられたって、へーきだもんっ!!】　「そんなに先っぽでお尻の穴ツンツンしちゃ…恥ずかしいよう…」同級生の女子と新婚さんごっこをするはめに！しかもイキナリ一緒にお風呂ってどういうことだ!?でも彼女のエロい顔とかやわらかおっぱいとかぬるぬるピンクの穴がモロ見えで、これはもうイクしかない！――処女だけどHな好奇心が旺盛な女の子達の甘酸っぱくてエロ可愛いエロエロ初体験！

【あなたの熱いミルクが欲・し・い】　「二人一緒にイかせてね」元カノ＆彼女の「今カノ」とまさかの３人プレイ！？――スク水の処女や変態姉、オナニー好きの先輩などなど、やわらか巨乳の可愛くてエロい女の子たちがミルク欲しさに男たちの言いなりに！

「…すぐにでも笹野くんと…エッチしたいの…」性教育の最終講義はクラスの女子と実技セ○クス!!童貞の笹野は、密かに憧れていたグラドルの白石とクラスの人気者・茜の初えっちの相手をさせてもらえることに…!!笹野の性の虜になった美少女二人は競い合ってお口で、おっぱいで、子宮で、彼の精○を受け止めちゃう！

【エッチ、好きでしょ？】　会ったばかりの巨乳お姉さんがエッチに誘惑！いきなり俺のチ●ポをとりだして匂いをくんくん。発情しきった牝を大人しくさせるには…！？（ヒミツの誘惑）才色兼備な優等生とイケイケギャルが教師のデカ●を巡りセックスバトル！（せんせい、ずるい）ヤリマ●生徒会長の秘密、それは男子生徒を拉致監禁催眠術を施してヤりまくり！（会長のお気持ち）――ムッチリなお姉さんも憧れの生徒会長も押し倒したりされたりでH全開暴走中！

【恋をする女の子の身体はどんな味？】 親友と教室での甘いキス、吉原で幸せに働くちはる、にんじんでお仕置きされるバニーさん――大人の恋への憧れ…甘く切ない経験…イケナイ秘密の共有…好奇心いっぱい、女の子の想いがあふれてる★

【ねえ、しよっか♪】 『肉親相手にしか欲情できない変態のクセに』姉と妹が主人公・春樹のドーテーを巡って大奮闘！色仕掛けがダメなら無理矢理いただいちゃいましょ★寝ている間に手足を縛ってまずはお口でペロペロ。お次はジャンケンで勝った姉がいよいよ…（出張中シリーズ）　他、精〇搾取が大好きな女生徒会長、乱〇パーティーに飛び入りさせられる大家さん、強気だけどウブな同級生など気持ちいいコトが大好きな少女達との開放的なセックスライフ♪

【子づくり、しましょ】目が覚めると、隣の家に住む三姉妹が淫らな格好で自分の上に乗っていた！小さい頃の結婚の約束を果たしにきたそうなのだが、「本妻」になれるのはただ一人、最初に子供ができた者の勝ち！？孕ませおねだり三姉妹と夢のハーレム性活。

【果蜜滴るむっちり女肉】 『艶めかしく蠢く上気した肌　濡れた唇から漏れる淫らな吐息　それは初めて見る牝の恥態』家に忘れ物を取りに帰って見たものは、母の女としての顔（「夢の痕～僕とママの淫相姦～」）――他、教え子の肉棒を貪る女教師・炬燵の中で繋がる幼馴染み・満員電車の中で迫る後輩…貪られる期待に濡れる牝達！！

【ふわふわオッパイはお好き？】巨乳生徒会長と甘ラブエッチ。柔らかくてボリューム満点のデカ乳をこねくり回して、アソコとアソコをいじり合って、奥まで突き上げて中出しキメちゃう！最後はもちろんお掃除フェラで、隅々までキレイにしてもらっちゃお♪むっちり女教師にキスで迫られてもうギンギン！皮を剥きながらねっとりしゃぶられパイズリで包まれて思わず噴射。さらに正常位で生ハメして先生の最奥までかき回す！秘壺から滴る精液に欲望は再燃して…。欲望のままに抱き合って、体も心も温め合おう！

『パンツを下して待ってるのじゃぞ？』登校中に死んでしまった高橋さん（巨乳）は、片想い中で未練たっぷりだったからユーレイに！　でも、学校で出会ったトイレの花子さんの櫻子さんのおかげで、憧れの大原君も仲良くユーレイに。　おまけに、クラスメイトもみんなまとめてユーレイに！！　さらにもう一人の花子さんまで現れて……！？　疾走する迫力が止まらない、エロエロスクールライフの決定版！！！

親友と弟のセックスをのぞき見ながらひとりえっちをする女の子…教え子に孕ませられた女教師…復讐のため、複数男に何度も中田氏される姉妹…援●相手の卑劣な罠にはまり、ひたすら白濁塗れにされる女の子―美少女凌辱の醍醐味を思う存分とご堪能ください。

ショートっ娘好きのダメ人間、タカミのもとにやって来た美少女天使（×３）！！　あまりのダメっぷりを放っておけなかったのか、なぜか始まるエッチライフ？　個性溢れるヒロイン達が繰り広げるコスプレ三昧！　水着コンテスト！　そして壮大な凌辱特撮ストーリー！　まさに何でもアリのいやらしさ満載コミック♪

ママの愛は究極無敵！優しくって可愛くっていやらしいママたちがむっちりBODYでエッチの手ほどきしてくれちゃいます。一緒に禁断の関係に溺れましょ?「母さん+α」痩せるために様々なダイエットに挑んでいるママ。ぼっちゃりボディー好きの息子・タクミくんはそれが面白くない。ところがある日、ママはネットで覚えた「セックスダイエット」をやりたいと言い出して…。ママ×息子の他にも、姉×弟、先生×教え子と甘やかしてくれる年の差LOVEが満載！肉体的にも精神的にも包み込んでくれる癒されエッチを堪能してね。

「弟のが姉のあたしの子宮まで届いてくるうっ」姉のPCをのぞき見をした弟は、ひみつの日記を見てしまう。そこには弟の自分への恋心やオナニーの様子が赤裸々に綴られていた！――なかなか素直になれない女の子達の素直でグショ濡れの穴にハメまくれ！

優等生女子の秘密…それはエグいエロに興味津々で授業中でも濡れ濡れなこと！/「超絶放課後レボリューション」　局部拡張、子宮挿入、腹部隆起、内臓凌辱、乳頭牽引、直腸注液――断面図の魔術師ジョン・K・ぺー太が放つ、暴虐非道の極みとその果てに現れるチープなオチを体感せよ！

クラスに一人はいる名前しか知らない人「大野」さん。偶然にも彼女の秘密を「撮った」人畜無害系の「津田」君は、秘密をたてに彼女にHを迫ってしまう。罪悪感をもちつつも、性欲に負けてエスカレートするこの関係。「謎の人」大野さんの「本当の秘密」とは！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本人の知らないNIPPONが紹介されていた！ 日本にやってくる外国人旅行者は年々増加しています。体感的にも最近彼らとよく出会うと感じられるのではないでしょうか。そんな彼らの多くは、観光ガイドブックを参考にして、旅行プランを練ったり行動を決めたりしています。では、そのガイドブックにはどんなことが書いてあるのでしょう？　本書では、外国人旅行者の大半を占める英語圏、中国語圏、韓国語圏で発行されている日本観光ガイドブックを調査し、日本におけるマナーやしきたり、日本のルールについて書かれている部分を抽出。「外国人にはこれが新鮮に映るんだ」というものから、「日本人ってこんなふうに見られていたの？」と思う記述までたっぷり400本を紹介。「外国人から見た日本」を理解することで、日本の良い点、悪い点を再発見できるはずです。

一年半前に出会った“運命の男（ひと）”は謎に満ちていて──。 読み出したら止まらない、最高のジェットコースター・ロマンス!! アメリカの超人気作家、ついに日本初登場！ グエンは一年半前に“運命の男”と出会って以来、夜中に訪ねてくる彼の名前も知らないまま、“ミステリーマン”と呼んで関係をつづけていた。“ミステリーマン”こと元軍人のホークは、妹のトラブルの巻き添えで犯罪組織に狙われたグエンを守るためについに正体を明かしたが、バイカーグループや麻薬密売潜入捜査官の登場でさらなる危険がふたりを襲う……！　 ゴージャスでセクシーなアルファヒーローで絶大な人気を誇るベストセラー作家による、〈ドリームマン〉シリーズ第一弾！ 原題：Mystery Man

4000年前、アナトリアで発明された鉄ほど人類の社会と文明に影響を与えた物質はない。温度計もない時代に、どのように鉄を作ったのだろうか? 鋼、玉鋼、錬鉄、銑鉄、溶鉱炉、転炉、平炉、反射炉──アナトリアの最古の製鉄から現代の製鉄法、さらに日本固有の｢たたら製鉄｣も紹介しながら、鉄作りの秘密に迫る。

ブログで大人気！　「やまもとりえ育児日記」が待望の書籍化です！　「いい母」になろうと一所懸命がんばっていた辛い日々……。しかし、親が楽しそうだと息子にも伝わることに気がついてからはユーモア溢れる毎日に！

高潔な心を持つ“いいオーク＂と“のじゃロリ＂お姫様が贈る英雄譚! ある世界に生まれた一匹の魔物――オーク。 醜悪な外見と強大な膂力、残忍な性格と習性から忌み嫌われる存在。 しかし彼の者には人の心があった。かつて武を極めながら世を辞した男は魔物に生まれ変わり、家族に疎まれて行き場を失ったロイエンシュタール王国の王女プリシラと出会う。これは、か弱き存在を守るために武を極めた男の、騎士道を描く英雄譚である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おやじ2人が15キロ以上痩せた！ガマン不要！食べたいものを食べて、ストレスなし！しっかり痩せてリバウンドなし！、頑張らなくても続けられる、ズボラの特性に最も合ったダイエット・メソッド。努力のかわりに工夫を！！野菜を先に食べる程度の食生活の改善、姿勢をちょっと意識する程度の運動で寝ている間にもカロリー消費アップの筋肉づくりなど、一生続けられるストレスフリーのダイエット法。

「お金持ちになりたい」と思ったことが一度もない人はいないでしょう。では、なぜ「お金持ちになりたい」と望んでいるにも関わらず、お金持ちになれていないのでしょうか。実は、あなたの潜在意識が「そう簡単にお金持ちになれないな」と思っているために、あなたはまだお金持ちになれていないのかもしれません。本書では、さまざまなタイプのお金持ちの心を分析し、それを心理学的見地からまとめました。＊お金に好かれる習慣＊お金が増える思考法＊お金が生まれる時間術＊お金が近づいてくるコミュニケーション法＊お金が自然に集まるスペックの数々心理学に基づいたちょっとの「気づき」と「コツ」を使い、金持ちマインドを真似するだけで、誰でも自然にお金持ちになれるのです。

「嫌いなものでも、やっぱり無理やり食べさせたほうがいいの？」 「野菜に手をつけてくれなくて困っています」 「太りぎみが気になるけどダイエットさせたほうがいいの？」 成長期のお子さんをもつご家庭では、とにかく「食」についての悩みがいろいろあるのではないでしょうか？ そこで、実際に子育て中のお母さん・お父さんから、困っていること、悩んでいることを集めて、 いま注目の現役小学校栄養士・松丸奨さんにお答えいただきました。 松丸さんは、２０１３年に開催された「全国学校給食甲子園」で初の男性栄養士による優勝の経験をもち、 給食業界で問題となっている「残食をゼロにするための献立作成」が注目を集めています。 本書では、食べ物の好き嫌いをなくす方法、太りすぎや痩せすぎが気になる子どもへの対応法、「食」に興味を持ってもらう方法などをたくさん紹介しています。 ＊目次より はじめに　日本中の悩めるママたちへ 第１章　「好き嫌い」にお手上げのママたちへ 第２章　食事中の「イライラ」をなくしたいママたちへ 第３章　「偏食」「肥満」「痩せすぎ」に悩めるママたちへ 第４章　「おやつは体に悪い」と思っているママたちへ 第５章　子どもの食事のこと、いろいろ知りたいママたちへ 第６章　食事で子どもの心と体を支えたいママたちへ 第７章　料理が苦手＆時間がないママたちへ おわりに　夢をかなえる子どもの体づくり 付録　小学生が苦手な野菜＆魚 克服レシピ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こんな本いままでなかった！ 日本一おもしろく、日本一理想的な家族が行う 「家族会議」のすべてを完全収録！ 著者のもひかんさん一家は、毎月家族で会議を開き、 家族個々の目標を決めるのはもちろん、 困っていることや家族のこれからについて、徹底討論しています。 その会議の議事録をツイッター上で公開したところ、たちまち大人気となり、 たくさんのメディアにも取り上げられるようになりました。 この本には、話題沸騰となっている「議事録」はもちろん、 会議の詳細な会話の内容や、日々の絵日記を書き下ろして特別に収録してあります。 笑えて泣けて、ときどきほっこりが無限に続く―― 今までにないしあわせを感じることができる1冊です！ 【著者情報】 もひかん 大坂府在住。トラック運転手。 世界一おもしろく、仲がよく、ほっこりがとまらない家族のパパ。 家族5人で毎月おこなわれる「家族会議」の議事録をツイッター上にあげている。 メディアでも多数取り上げられ、ツイッターフォロワー数は一般人ながら驚きの7万人を突破。日々増え続けている。

地獄の扉が開き、希代の犯罪者たちが逃亡した時、ヒトラーは……表題作ほか、SF界のレジェンドによる本邦初訳を含む、全13篇を収録。

太陽の100億倍もの質量を持つ巨大ブラックホールは、強力な重力で光さえ飲み込む一方で宇宙でいちばん明るく輝き、光速にちかい速さの｢ジェット｣を放出しています。200年以上前に予言されながら、まだ誰も見たことのなかったブラックホールの姿が、最先端の天文学によって明らかになりつつあります。

あなたは、どのように本を読んでいますか？ 司法試験などの国家試験を目指す人向けの受験指導校「伊藤塾」を主宰する著者は、 日々、勉強や仕事で、たくさんの本を読まざるを得ない生活をしています。 読んで、読んで、圧倒的に読みまくる。 ただたんに目を通すのではなく、ポイントをつかみ、授業や論文で「使える」ように読む。本を「考える素材」として活用する。 そのために、「本をどんどん汚す」ということをしています。そもそも、テキストがきれいなままの人が、司法試験に合格できるでしょうか？ 勉強すればするほど、自然と本は汚れ、赤線やマーカーが引かれ、使い込まれたものになります。 本は汚せば汚した分だけ、自分のものになっていくのです。 では、どんな本を積極的に選び、使い、学ぶのか。本をどのように汚し、自分のものにしているのか。 自分を進化させ、夢の実現を後押しし、幸せになるための読書術を、本書でお伝えします。 ＊目次より ・ 合格する人の共通点は「よく本を読んでいること」 ・ この世に「おもしろくない本」は存在しない ・ ひとつのテーマで「２０～３０冊」まとめて買う ・「本をコピーして持ち歩く」方法をすすめる理由 ・「読むのに時間がかかる本」に挑戦する ・ 自分の部屋で「立ち読み」をしてみよう ・「本で助けられた経験」の有無が人生を分ける　　など

流行る店とチャンスをつぶす店はどこが違うのか? 1年365日外食を続ける堀江貴文氏だからこその、全く新しい視点でのレストランビジネスへの提言です。大炎上した「鮨屋の修業問題発言」の真意は? 食べログとはどう付き合うべきか? 飲食店は今、大きな岐路に立っています。唯一無二の個性を追い求めながら、SNSを上手に使い、理不尽とも思える批判や中傷、ドタキャンに立ち向かっていかねばなりません。 この本は、そんな時代の中で必死に営業を続ける人々へのリアルな応援歌です。そして、レストランを愛するすべての人々に読んでいただきたい一冊でもあります。 本書内には堀江氏ならではの鋭い視点からの飲食店改革論と共に、実際の有名レストランシェフたちの悩みにもズバリと解答しています。 さらに巻末には著者が推薦する457店のリストもついていますので、こちらもお楽しみください。 第1章 僕はなぜおいしいものを食べたいのか 第2章「食べログ」「ドタキャン」「人材確保」を解決する 第3章 レストランビジネスで成功するために覚えておいてほしいこと 第4章「いい客」になるために 第5章 ホリエモンが解決する! レストラン経営の悩み相談室 第6章 ホリエモンの“食”遍歴 特別付録 ホリエモンが認めた全457店リスト

共感＆笑いの嵐！　好きなひと以外見えなかった時期、元彼のこと、浮気男のはなし……。笑いと毒と時々せつなさを交えて恋愛のあれこれを綴ります。恋愛運はないけれど経験は豊富！　なぜか共感できるみやめこ初の書籍。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ベストセラー『3日後「引き寄せ」日記』の著者、待望の最新刊！　「宇宙の法則」を通じて知った“真理”――。そして、人生でもっとも必要な、“自分自身で在る”こと――。これらすべてを明かした一冊。なぜ、私達は生まれてきたのか？　そして、新しい人生をスタートさせるために必要なこととは？　また、人間関係からお金まで変化が起きはじめるヒントから、さらには、本当の自分を生きることについてまで、くわしく解説。幸せを感じること、自分の感覚で生きること。これらを忘れてしまった方への第一歩としてぜひ参考にして頂ければと思います。色んな感じ方があると思いますが、何よりも「『あなた』がどう感じるか」を大切になさってください。たくさんの大切な「わたし」が目覚めることを祈って……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 洗剤なしで水やお湯だけで食器を洗えるアクリル100％の糸で編むエコたわし。 いままでなかった、北欧テイストに絞った作品を紹介。 キッチンだけでなく、お風呂やリビングでも使える作品が満載です。 【目次】 トリとハナ／連続ハナモチーフ／ノスタルジックなハナ カラフルハウス／雲／しずく／ダーラナホース ３つの国旗／太陽のハナ／スノーフレーク 葉っぱ／きのこ／２つのドット／ボーダー ボーダーバッグ／オレンジ色のハナ／クロス 湖のミトン／四葉のクローバー／幸せの青いトリ 四角いモチーフいろいろ／ハナモチーフいろいろ カラフルモチーフ／ぐるぐる編み／凸凹ストライプ 小さなモップ／２つのぽこぽこ編み エコたわしの使い方と使ったあとのお手入れ how to make かぎ編みの基礎

子どもが言葉を操る3歳からは、親子の会話が大切。「ほめる」「認める」「叱る」のポイントを楽しく紹介してます。親の言葉がけが、子どもの自信とやる気を引き出します！　第1章では、「子どもを見る目」の基本の「き」をお伝えします。そうして第2章で「ほめる」、第3章で「認める」、第4章で「叱る」となります。この本にあることを実践すると、こんなことが起こります。　・長所がぐんぐん伸びる　・人生が楽しくなる　・自己肯定感が上がる　お子さんだけでなく、やっているあなた自身も、です！　さあ、心の準備はできましたか？　ではキラキラの未来を目指して、ご一緒にページをめくってまいりましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 空前の鉄道ブームに応える、新しい「鉄」まんがが登場。　今までにない、小学生を対象にした鉄道まんがシリーズが出発進行します。　ストーリーの中にちりばめられた「鉄道うんちく」で、読んでるうちに鉄道に詳しくなれる！　親友を見送る少女の手を引く少年！　大宮から東京まで、はたしてふたりは列車の発車時間にまにあうのか？　タイムリミットは２９分！！

日本人のくらしが仏教といかに関連深いかわかる全225語。見開き完結、どこから読んでもおもしろくってためになる！上巻には【あ】「愛」～【し】「除夜の鐘」の122語を収録。もう少し知りたい人のための巻末註付

伊藤忠商事の岡藤正広社長をはじめ、今や企業のエグゼクティブ層までが大きな関心を寄せている「糖質制限」。これを病気治療の現場に取り入れているのが、京都・高雄病院の江部康二医師である。2002年に自身の糖尿病に気づき、糖質制限食を実践。見事に肥満と糖尿病を克服したという自身の経験に基づき、現在も糖質制限食の研究を続けるかたわら、糖質制限食をテーマにしたダイエットや病気予防に関する著書を多数出版。糖質制限食の第一人者である江部医師が、外食中心のビジネスパーソン向けに、外食やコンビニ飯をうまく活用して健康でスリムな体を手に入れる方法を伝授する。 【目次　一部抜粋】 ●第１章　「糖質制限」を知る ４つの糖質制限法（スーパー糖質制限食、スタンダード糖質制限食、プチ糖質制限食、緩やかな糖質制限食）／主食に潜む甘い罠 ●第２章　【ランチで役立つ】コンビニ＆ファストフードで手軽に糖質制限ランチ おでんは糖質制限の強い味方／ファストフードではチキンを狙え！／フライドポテトは禁断のメニュー ●第３章　【ランチで役立つ】ファミリーレストラン＆定食屋を使いこなす 野菜は糖質制限の応援団／魚料理は軽い塩味にする／ステーキはお腹いっぱい食べてＯＫ！ ●第４章　糖質制限中でも接待や会食をうまく乗り切る フレンチはソース類に要注意／パスタを我慢すればイタリアンもＯＫ／「でんぷんフリー」がキーワード ●第５章　【ディナーで役立つ】お酒の席でも糖質オフは可能！ 酒好きのほうが糖質制限に成功する!?／辛口ワインで乾杯！／「混成酒」に注意！／焼き鳥は塩が鉄則！／漬物にも落とし穴 ●第６章　糖質制限中でもスイーツを楽しむ！ 果物の食べ過ぎに注意／ドライフルーツの甘い罠／小腹がすいたらナッツで撃退／チーズでスイーツ気分 ＜お得な巻末付録＞ 【その１】「糖質オフ　何でもＱ＆Ａ」 糖質オフをこのまま続けても大丈夫？ その不安や疑問に科学的に回答します。 【その２】持ち運びに便利！　食品別糖質含有量一覧

地球は｢水惑星｣と呼ぶにふさわしい天体です。しかし、地球の水に関する根本的な謎がいまだに解明されていません。特に、｢起源｣｢分布｣｢循環｣という3つの謎は地球科学の未解決問題です。地球科学者たちが最先端でどんな斬新な発見をし、どんな魅力的な挑戦をしているかを本書は伝えます。｢水｣は、地球史をいかに語るのでしょうか。地球科学の全体像を俯瞰する本書は、｢地球を知りたい｣人にとって最良の入門書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「あさイチ」の人気コーナー、「スーパー主婦」たちがさらにパワーアップ！ ドイツ、イタリア……海外の「スーパー主婦」 まで登場！驚きの家事ワザを次々と繰り出します。 大好評の前著に続く、待望の第二弾！ 番組では紹介できなかったワザ＆最新ワザもイラスト付きでたっぷり収録。 「苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる！」 さらには…… 自分のことが好きになる！ キレイになる！ 家族関係が改善する！ 仕事の悩みが解消する！ 生きていく希望が見つかる！ 家事を変えると人生も変わる！ ……そんなスーパー主婦の目ウロコ家事ワザをぜひ、お試しください。 【内容】 ☆登場するスーパー主婦のみなさん☆ 井田典子さん／足立洋子さん／山崎美津江さん／井上めぐみさん／久間栄子さん 広沢かつみさん／吉成晴香さん／岡部聰子さん／宮越千代子さん 〈PART 1〉片づけ編｜片づけの鉄則は、「だわへし」です 〈PART 2〉掃除編｜汚れは、最初から汚れじゃない！ 〈PART 3〉洗濯編｜極上洗濯ライフの実現術 〈PART 4〉ごはんの支度編｜料理をラクにする「先手仕事」 〈PART 5〉主婦とお金編｜未来を不安に思わず、今をよりよく生きる