女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回は大人の色気をもつインテリ系美女、大本涼香の登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回は北海道出身の色白黒髪美少女、大島珠奈の登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はショートカットが似合うスポーティー女子、おおつみきの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はバスト90cmGカップの美肌女子、合田柚奈の登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回は100cmIカップの爆乳女子、麻宮ことはの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回は透き通ったマシュマロ肌の小柄女子、生田こはるの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はきめ細やかな美肌をもつ女子、星乃ひよりの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回は56cm神クビレをもつ美女、瑞木純の登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はスタイル抜群の小悪魔セクシー娘、神前つかさの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はフェロモン溢れ出るセクシーお姉様、神咲愛莉奈の登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回は白い肌と小悪魔的なアイドルフェイスをもつ、真船コトラの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はFカップの美巨乳をもつ美少女、寺島花恋の登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はつぶらな瞳に84cmの桃尻をもつ、山咲ひよりの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回は目がくりくりなハーフ美少女、佐藤リアナの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

月に一度放送しているニコ生放送番組「グラ飯」。番組に出演した女の子たちの撮り下ろし写真を電子書籍化したシリーズ。今回は「グラ飯」の顔、MCを務めるシンガーソングラドル、”エナメル”こと藤田恵名のシリーズ第4弾です。

和みます。癒されます。春のひだまりのような１冊です─。 『星守る犬』の村上たかし先生推薦！！ さあ“柴犬ふぁん”のみなさ～ん このポーズ、この瞳、このしっぽに注目～！！ このお話は園原家ですくすく育つ2匹の柴犬、 おくびょうでこわがりなしばちゃんと 強気でクールな女の子くろちゃんの 柴犬らしい可愛らしさがそこかしこに溢れる癒しのマンガです。 描き下ろし多数+名作『ワンダードッグ・こた』も同時掲載！

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はお尻がチャームポイントの女の子、高杉果那の登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はお人形のような顔立ちの女の子、高橋えみるの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はほんわかとした天然少女、後藤あやめちゃんの登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回は清楚な顔立ちではにかむ笑顔がキュートな女子、関口聖吏の登場です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

女の子の秘蔵写真を電子書籍化するシリーズ「伝説女子」。今回はキュートな笑顔と透明感のあるアクティブ女子、加藤悠のシリーズ第4弾です。【写真集モデルの撮影時の年齢は18歳以上です】

『COMIC X-EROS』の利け者・秋月伊槻のワニ初単行本！　口には出さないけれどおクチに出されるのは満更でもないカムショット短編集です。スケブ中に淫部にかぶりつく売り子ちゃんをはじめ、悪玉エナジーをタマタマから回収するガチレイヤーや赤点をとった生徒と頂点に達するロリティーチャーほか、勢いに乗ってイッキに畳み掛ける意気衝天プレイ全9編。ひと月の最高記録を更新する1冊です。

ツイッター累計５５００万PV超！　「pixivとニコ生とツイッター巡回で休日が終了」「平日に徹夜でマンガ全巻読破」webで大共感を呼ぶアラサー女子の社会人オタライフが描きおろしを加えて待望の書籍化！

累計17万部突破のベストセラー『勇気は、一瞬 後悔は、一生』第2弾！ なにげない毎日が愛おしくなる32のメッセージ 夫婦の出会いから告白、別れの危機、プロポーズ、新婚生活までのエピソードを綴った処女作 『勇気は、一瞬 後悔は、一生』がベストセラーとなった著者による、書き下ろしエッセイ第2弾。 前作から1年――念願だった結婚式を挙げることができた著者夫妻。 新生活をスタートさせた彼らが、日々心がけている「周囲も自分たちも幸せにする」考え方とは? Twitter未掲載のメッセージとともに、恋人、家族、友達との絆を強くする秘訣を綴ります。 「幸せは目に見えないものですが、読後きっと実感する幸せの数が増えていることを願っています」(はじめに より) 大切な誰かに届けたくなる、心あたたまるメッセージがたっぷり詰まった一冊です。

十二年に一度行われる、十二支の名を冠した戦士達の戦い――その名は『十二大戦』。　だが、その第十二回大会は十二星座の戦犯に狙われていた。　戦士と戦犯の、苛烈にして壮絶な殺し合いが幕を開ける――!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 文章は、「田中宏和運動」に参加してきた14名、全員同姓同名の田中宏和。カバーデザインや編集デザインは、渋谷でデザイン会社を経営する田中宏和。撮影や田中宏和.com ホームページとの連動企画は、WEB制作会社を経営する田中宏和。『田中宏和のうた』の作曲は、作曲家の田中宏和。AR(拡張現実)の映像製作は、映像作家の田中宏和。この他、イラストレーション、インタビュー、プロモーション企画など、すべて14人の田中宏和の協同作業で行われています。『田中宏和さん』は、田中宏和同姓同名あつめこと、「田中宏和運動」の15周年記念の活動報告であり、人名や同姓同名現象についての研究成果をまとめた本です。

2018年は明治維新150周年＆NHK大河ドラマ「西郷どん」放映！明治維新の立役者で、大河の主役・西郷隆盛！同時代を生きた超有名な偉人さんたちが続々登場！明治維新直後の明治政府を舞台に、彼らが大活躍します。廃藩置県などの歴史的な出来事から、西郷どんが愛犬に与えた超ゴーカな食べ物、伊藤博文が井上馨を●●で看病…!? などのおもしろエピソードまでまるっと収録。堅苦しいイメージの明治時代を身近に感じられる歴史コメディー漫画です。もくじ●10分でわかる！西郷どんの誕生から明治維新まで●西郷どんと明治偉人さんクロニクル●西郷どんとできたて明治政府●西郷どん、政府を去る●西郷どんと西南戦争

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご案内】本書にはＱＲコードが含まれます。 ＱＲコードの読み込みには、本書をご覧になる端末とは別にＱＲコードを読み込むことができる端末が必要になります。あらかじめご了承ください。 「筋トレでもやるか」と思って ネット情報を頼りに始めてはみたものの、 体は全然変わらない。 ダイエットジムに通って 体重は落ちたけれど、 ちょっと油断したら元通りに。 肩を大きくしたいのに 全然サイズが変わらない。 じつは筋トレは、同じような動作をしていても 成果が０にも１００にもなるもの。 少しの知識と技術が足りないだけで 時間も労力も無駄になります。 本書は、解剖学、筋生理学、理学療法などを学び 実践の場では トップアスリートから高齢者までを指導した著者が、 筋トレをする人が知らないと損をする 情報をまとめた一冊です。 筋トレ初心者なら、 正しいフォームが身につき 充分な可動域ができる。 筋トレ経験者でも、 できているつもりで できていないことがわかり いま取り組んでいるトレーニングから 得られる成果が上がる。 本書に紹介した 自宅で５分あればできる 道具いらずの自重トレーニングからは こんなメリットが得られます。 ＱＲコードを読み込んで見られる動画で 動作を確認しながら取り組めば かならず理想の体に近づけます！

▼第1話／雀落とし▼第2話／飯綱落とし▼第3話／月影▼第4話／むささび▼第5話／五ツ▼第6話／木耳▼第7話／常風▼第8話／九の一▼第9話／暗鬼▼第10話／空蝉▼第11話／下人▼第12話／狂馬▼第13話／天人▼第14話／移し身 ●主な登場人物／カムイ（夙谷の非人から天才的忍者に。現在は抜け忍として逃亡の日々） ●あらすじ／抜け忍・カムイの始末のため、日置領・竹間沢近辺の探索を命じられた三人の追忍。辻風のドド、矢張のソネ、荒草のハヤネと名乗る彼らは、それぞれ手裏剣、弓、吹き矢を得手としていたが、探索の傍ら、誰がスズメの群れを一度にたくさん打ち落とせるかを競い合うことに。すると、それを見ていた謎の乞食が「自分なら武器など使わず、もっとたくさん落とせる」と言い寄ってきて…（第1話）。 ●本巻の特徴／抜け忍・カムイと追忍との、様々な秘術を尽くした死闘を描く連作集。第1巻は、第1話「雀落とし」から第14話「移し身」までを収録！！

▼第1章／猿山（カミナリ／孤猿／伏兵／旅立ち／恋鳴き／逃げ水／帰還）▼第2章／谷地湯（道づれ／下剋上） ●主な登場人物／カミナリ（第一位のボス猿。メスたちからの信頼も厚く、確固とした地位を保つ）、ダルマ（第二位のボス。おっとりした性格）、キズ（第三位のボス。気性の激しい性格）、歯ッカケ（第四位のボス。四匹の中で一番若い） ●あらすじ／領地没収になった日置藩領内に、廃城をねぐらにする猿の群れがあった。第一位のボス・カミナリを筆頭に四匹のボス猿たちが群れを統括していたが、ある日、テリトリー内に一匹のよそ者が現われる事件が発生。さっそく第二位以下のボス猿が撃退に向かうが、あっけなく敗北し、ついにカミナリとの睨み合いとなる。よそ者は何を思ったか、その場は戦わずに森へと帰っていくが、その後も群れの付近につかず離れずで居座り続け…（第1章）。

▼「決定版　カムイ伝全集」刊行にあたって▼第1章／誕生（怪声、ダンズリ、犬追物、山狩り、地擦り、緑の目、誕生）▼第2章／カガリ（根ビラキ、カガリ、フッカケ、犬、草場、カムイ）▼第3章／剣（雪割、見分、血、剣、一本杉、流星）▼第4章／マス取り（蔵方役、遊猟、検見、マスどり、刺客）●主な登場人物／カムイ（差別の壁を力で乗り越えようとする夙谷の少年）、正助（才覚あふれる貧しい農民の子）、草加竜之進（次席家老のひとり息子）●あらすじ／幕府による厳しい身分制度がしかれていた江戸時代。その寛永年間（1624～34年）末の日置藩領内。厳しい差別を受けていた人々の集落は、夙谷（しゅくだに）という地域にあった。そこで生まれたカムイは“生きる誇りと自由”を得るためには、強くなる以外に方法はないという信念を持つ。そんなカムイがふとしたことで知り合った少年の正助。貧しい下人（自分の田を持たない小作農民）の子として生まれた彼も、いつかは自分の家や田が持てる立場になりたいと願っていた。ある日、カムイの母親が重い病にかかるが、夙谷の病人ということで町の医者から診察を拒否される。自分の母親が、ろくな手当ても受けずに死んでしまったことで、言いようのない怒りを感じたカムイは、その怒りを森で出会ったイノシシと戦うことで晴らそうとする。しかし、逆にカムイは傷ついて意識を失ってしまう。そこに偶然、あの正助が通りかかる…（第1章）。●その他の登場人物／日置藩主、弥助（カムイの父）、ダンズリ（正助の父）、花巻村の庄屋、草加勘兵衛（日置藩の次席家老）、橘軍太夫（草加勘兵衛に敵意を抱いている日置藩の目付）、橘一馬（軍太夫の息子）、横目（目付けの手先となって働く夙谷の頭）、笹一角（日置藩の剣法指南役）、水無月右近（笹一角を打ち負かした浪人）、笹兵庫（水無月右近に敗れて脱藩した兄の代わりに剣法指南役となる）

「熟女デリヘルのミホさん、最高にいいオンナだぜ！」仲間で話題になったデリヘル「汗だくママさん倶楽部」からそのミホさんを呼ぶと、本当に超豊満で巨乳のいやらしい美熟女だった！根はまじめなようで、慣れない仕事で緊張するところを徐々にほぐしていく。聞けば、息子がいる母親でかつ未亡人、生活費を稼ぐために内緒でデリヘルをやっているらしい。そんな健気なママさんに遠慮なく手コキ・フェラ・スマタといろんなサービスを要求する。今回は本番なしだったが、スマタが気持ちよすぎて四回も射精してしまった。どうやらママさんも相当感じていたようだ。その翌日、友人のシュウの家に遊びに行くと、出迎えてくれたのはなんと昨日のミホさん！なんと彼女は同級生の母親だったのだ。もちろん息子に内緒でデリヘルをやっているわけで、これをネタに自宅に来いと脅迫する悪友たち。そして言う通りにやってきたママさんに、容赦なく責めまくる悪友！乳揉み・手マンに飽き足らず、ついに本番行為に及び、ナマ中出しまで！彼女は夫を亡くしてから初めてのセックスだったそうで、久しぶりの生チンポ挿入にビンビン感じまくるシュウのママ。そしてこの日からママは性の悦びに堕ちていくのだった。野外プレイ！アナル開発！二穴責め！精液ごっくん！眠剤で眠らせた息子の前で生ハメ中出し！「シュウちゃんごめんねぇ！ママ、セックス大好きなのぉぉぉ！」ママは絶賛種付け真っ最中！濃いい展開で送るママさん完堕ちストーリー！

甘い誘惑にそそのかされて自国の軍に入隊した青年アレク。 しかし彼を待っていたのは、金髪ドS鬼上官ナターシャによる 「かわいがり」だった！　 女性経験ゼロのアレクは、マグナム級のペニスを武器に 今日もナターシャの玩具としての責務を果たしていくのだった……。 過激派テロリスト相手に魔法を武器に戦う皇国の軍隊。 そこに所属する新米兵士のアレクは、あるきっかけで ドSな金髪女上官のナターシャに目を付けられてしまい、 直々にエッチな指導を受けることに。 オナホ扱きや射精管理、泡まみれのソーププレイ、 訓練中に周りにバレないようフェラチオをされるなど、 女上官による過激な責めにアレクは翻弄されていく！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 史上初の大学駅伝３冠、箱根駅伝３連覇の偉業を達成し、押しも押されぬ強豪チームとなった、青山学院大学陸上競技部。コア（体幹）トレ＆ストレッチを中心とした第１弾、スーパーストレッチ＆バランスボールトレを中心とした第２に続き、第３弾のテーマは、読者からのリクエストが最も多かった「ピーキング＆ランニングケア」！　本番への取り組み方から、悩み別ストレッチまで、レースで結果を出したいランナーは必読の１冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 気が付くと、椅子のそばで伸びていたり、窓辺にいたり、その何気ない姿で私たちをいつも癒してくれる猫。 そんな猫のきもちを、私たちが手に取るようにわかればどんなにいいでしょう。 猫は人間のことばは話しませんが、猫独特のしぐさをつかって、気持ちを表現しています。 「楽しいな」「そばにいたいな」「安心だよ」「いやだなあ」「不安だな」「ごはんまだなの?」など、しぐさから猫のきもちがわかれば、より愛おしく感じられることでしょう。 うちのコは「あのとき、こんなことを考えていたんだ!」と新たな発見もあるはずです。 猫のことばを写真100点で紹介。見ているだけで癒されるフォトブック。 猫が伝えたいメッセージをわたしたち人間が受け取れたなら、あなたと愛猫とのコミュニケーションは、もっともっとうまくいきます。 猫のつかうことば(しぐさ)をシンプルに理解するために、飼い主さん、そして猫好きなかたへ、ぜひ見て感じてほしい1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 宇都宮隆が率いるT.UTU with The BANDが2016年に22年ぶりに再結成を果たした「Phoenix Tour 2016」の公式ツアーパンフレット。 メンバー全員（宇都宮隆、土橋安騎夫、葛城哲哉、是永巧一、山田わたる）が集合しパンフレット撮影を敢行。新曲のレコーディング現場にも潜入し、メンバーの真剣な表情から雑談中の姿までをキャッチ！　さらに、「My Favorite」ページでは各メンバー「22」のお気に入りアイテムを発表！　読みごたえたっぷりのパンフレットです!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 宇都宮隆が率いるT.UTU with The BANDが2017年に行った「Phoenix Tour 2017」の公式ツアーパンフレット。 メンバー（宇都宮隆、山田わたる、土橋安騎夫、葛城哲哉、是永巧一、種子田健）の撮り下ろしカットはもちろん、T.UTU with The BAND～LIVE UTSU BARまでの25年間の歴史を振り返る宇都宮本人の8,000字インタビューを掲載。昨年よりもさらに掘り下げた「My Favorite」ページなど、見所満載のパンフレットです!

『COMIC失楽天』の豪腕・シオマネキの単行本第2弾!　MILFたちのたわわな膨らみがあれよあれよと言う間にあらわになるヌード短編集です。包容力に豊乳力が加わったセクシー保育士から太えのに目がねえ真性不貞妻まで、艶気を含んだ年増盛りが手ぐすね引いて待ち構える全12編。利き手が日に日に太くなる1冊です。

『COMIC快楽天ビースト』の剛勇・こっぺの初単行本!　たった一滴舐めるだけで見る見る硬化が現れる速攻短編集です。公園のベンチで公然とエッチする「夜情」や跳ねっ返り娘をビクンビクン跳ねさせる「イキがる♀のしつけ方」ほか、ふわっふわの触感とクチュ溶けが後を引くセックスイーツをお取り寄せ。原液をたっぷりかけてかきコキたい1冊です。

凛とした弓道着姿が似合う真鍋先輩。美人で真面目で、ちょっと天然。なりゆきでHしちゃう関係になったけど、彼女…どんどんボクにのめり込んでいくんだ…。(「ハローアロー」より)暴君従姉にオナニーを見られてしまった! ニヤニヤしながら股間に手を伸ばしてきたよ。いじられて、しごかれて、イキそうになったら根元を縛られて…。「射精したいなら私をイかせてからよ」だって…!(「綾姉の思うまま」より)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「まっすぐ編むだけ」でできる、秋冬にかかせない巻きもの。初心者でもどんどん編める、超極太から極太の糸を中心に展開。マフラー、スヌード、ネックウォーマー、ショール、ケープなど掲載。棒針・かぎ針の作品をそれぞれ写真でプロセス解説

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トイレットペーパーやラップの芯など、日常たまってしまう材料を輪切りにしてつなぐことで、美しい壁掛けモチーフやリース、小物を入れるボックスなどさまざまなグッズを作れる。詳しい作り方解説付き。

日露戦争の行く末を決める講和会議。小村寿太郎はロシア全権ウィッテを相手に、戦略を練りあぐねていた。米国世論をロシアから切り離すのには、様々な工作が必要だった。そんな折、ユダヤ系の富豪ジョエルが崖から転落したとの連絡が。日本と親密な関係を持つ富豪の事故。ジョエルの別荘からは、北斎の贋作が発見される。その頃、パリで北斎の贋作を描いた日本人画家・塩田龍次郎は、呆然としていた。個展を前に絵が奪われたばかりか、何者かに追われる羽目に陥ったのだ―。

その病院には死をもたらす医者とナースが待っていた！！ 体調がどんなに悪くても大きな声で返事をしないと診察を飛ばすブラック病院 手術の失敗を繰り返し患者のお腹に無数の傷跡を残すヤブ医者 夜苦しんでいる女性のうめき声が聞こえる心霊病院 急性すい炎と診察しガンをずっと放置する極悪医者 帰宅したいが為に患者の点滴を早め次々に急変させる悪魔のナース 決して公の場には出ない真の恐怖がここに――。 命を落とすブラック病院が続々！！ ヤブ医者・極悪ナース・病室心霊現象etc あなたのかかりつけ病院も危ないかも！！ 元ナース漫画家が全国から寄せられた九死に一生体験を漫画化！！ ★単行本カバー下画像収録★

近代日本を代表する詩人の、自らへの自負と揶揄、表現者としての存在の不安がみなぎる作品の数々は、どこからやってきたのか。自身実作者ならではの繊細な視点で、詩や詩集誕生の瞬間（過程？）を目撃者の証言のように鮮やかに読み解く。生誕一一〇年、没後八〇年の今、研究の最新成果をも存分に盛り込んだスリリングな一冊。

インターネットに生息する謎の動物"うーさー"が出版業界になぐりこみ、ふじのきともこのイラストによって星海社ウェブサイト『最前線』にて2011年より連載されていた一コマ漫画が、多数の描き下ろしを加えてついに単行本化。春夏秋冬365日、たゆまずその日暮らしをおくる黄色い動物"うーさー"の荒ぶりそうであまり荒ぶらない人生と明日はどっちだ!

異国の爆乳美女との濃厚交尾がドエロな『ラテとパイッチュ』や、搾乳工場での乳搾りを描いた『爆搾り!チチミルク牧場～搾乳村の牛娘たち～』、伯母×ショタの禁断ＳＥＸを描いた『乳穴』など、バラエティに富んだ全９作品を収録!! 全作品パイズリ描写ありの、爆乳作家待望の最新コミックス!!!

美少女よりどりみどり!! 流麗絵師が描く美少女愛の原点!! 幻の初期短編も２作収録!! 女子●生、アイドルの卵、コスプレ少女から、黒ギャル、HENTAI外国人、魔少女まで十人十色の女の子たちが乱れまくる!! 【全１０作品収録】

最近の研究で、体内で慢性化した弱い炎症が、血管や臓器の細胞を傷つけ、ガンやさまざまな生活習慣病の引き金になることが明らかになってきた。この体内の「慢性炎症」は、ストレス、肥満、加齢などで生まれる「炎症性サイトカイン」が原因で起こる。サイトカインは、炎症を引き起こす物質で、周りの細胞も影響を受け炎症を引き起こす。また、死んだ細胞からは、細胞の残骸が蓄積される。これがさらなる炎症の引き金となる。炎症のきっかけとなる生活習慣を改めることはもちろん、抗炎症作用のある食品を意識的に摂るなどの必要があるという。慢性炎症とは何か、予防や改善にはどうすればよいかを、本書で詳しく解説する。

「生きづらさ」を抱えている人が多い時代である。うつ、発達障害、ＬＧＢＴ、療養、介護、就職難などはもちろんのこと、傍目には「できる人」のように見えていても、孤独感、孤立感や疎外感を感じたり苦しんでいる人は多い。同調圧力が増し、SNSでは「友だちが何人いるか」が丸見えになり、格差も固定化しつつある。生きがいや働く意味も以前に比べて見えづらくなり、“ひとり”のダメージが強い時代に、自分を見失わず、流されずに一歩ずつ前に進むヒント。

『COMIC失楽天』の腕利き・コテングの単行本第2弾！　ふたりだけが知っている隠し事がふたりを固く結びつける淫事短編集です。勉強合宿中に合体の仕方を勉強する優等生から陰キャなチェリーボーイをカリまくるむっちりギャルまで、性に目覚めた乙女たちのシークレットラブシーンを限定公開。日課のカクシゴトがはかどる1冊です。

TVアニメ『結城友奈は勇者である -結城友奈の章-』と『勇者の章』の間に秘密裏に起きていた事件を描いたイラストノベル。 かつて三好夏凜と勇者の座を争って敗れた少女の怒りと葛藤の物語。特別書きおろし番外編「柳は緑花は紅」収録！ ＊本電子書籍にはシリアルコードは付いておりません。

『COMIC快楽天ビースト』の健児・雛咲葉の単行本第3弾!　熱を帯びたセクシーボイスがゆっくりと鼓膜に染み込むヒーリング短編集です。放課後の教室で性春を謳歌する「黄昏の闇に塗れて」をはじめ、夏祭りそっちのけでボクっ娘との裸祭りを楽しむ「ハルとボクの夏休み」や有閑マダムが札付きのワルに突きまくられる「ワルいヤツ」ほか、乙姫たちのあま～い囁きばかりを集めたコンピレーションコミック200ページ。吐息ひとつですべてを溶かす1冊です。

ねこの町にあるダリオ写真館に犬の親子、マーガレットさんとケイトが誕生日の記念撮影にやってきました。ふたりとも新調したワンピースを着て緊張しているようです。そこで、ふたりにリラックスしてもらおうとダリオさんが考えたアイデア｢写真のひみつ｣とは?またダリオさんが犬の少女ケイトから教えられたこととは?写真を撮ったり、その写真を誰かに送ったりする楽しさ、思い出の尊さを思い出させてくれるお話です。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

ついに実写映画化！名作の世界を味わい尽くす公式ガイドブック最新版。2013年刊行の「鎌倉ものがたり読本」にコミックス34巻までの情報を追加し、映画「DESTINY 鎌倉ものがたり」（山崎貴監督）の情報を加えた完全版。詳細なキャラクター紹介、全エピソードガイド、ファンのための鎌倉ガイドなど、今回も盛りだくさんの内容!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『柴犬さんのツボ』シリーズを支えてきたゴンが虹の橋を渡り、影山家には、メスの柴犬こまがやってきた! メス柴と暮らすのは初めてのエピソード中心の描き下ろしとShi-Baで連載した、こま、ゴン、テツのエピソードが満載!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本犬専門誌Shi-Ba【シーバ】の連載でもおなじみの人気イラストレーター・影山直美さんが綴る柴犬ワールド。影山家の愛犬のテツとコマの現在の生活を中心に構成。また、2014年に亡くなった先輩犬ゴン(享年16歳)の晩年の生活を見守る後輩犬テツと、飼い主である影山さんのエピソードも盛り込まれた一冊になっています。 さらに、犬の飼い主であれば思わず「わかる～」とうなづいてしまう内容の4コマ漫画と川柳がいっぱい。“柴犬あるある”と、影山さんの柴犬への愛が詰まった渾身の一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本犬専門誌Shi-Ba【シーバ】の連載でおなじみ、柴犬好きの多くのファンから愛され続ける影山直美のコミックエッセイ。16歳を迎えて介護生活に入った愛犬ゴン、それを見守る後輩犬テツへの温かい眼差しがふんだんに盛り込まれた一冊。四コマ漫画やイラストによる影山式柴犬ワールドを楽しんで下さい。

なかなか直らなかった「悪いクセ」が一瞬で直る! 〔中井学ゴルフレッスン〕驚きの45ポイント! ! 目からウロコの「逆転の発想」で、飛距離・正確性・スコアアップを手にできる! 中井プロのレッスンで面白い点は、今までのゴルフレッスンの内容と逆説的な部分が多いこと。 本書では、それらを「逆転の発想」と呼び、具体的でわかりやすい45ポイントにまとめました。 例えば・・・・・・ 　■ ドライバーの飛距離アップは「飛ばさない」練習から始めよう 　■ スライスを直すなら「オープンスタンス」で直せ 　■ 「スエー」は悪い動きではない。実は正しい動きだ など。 「なぜ自分の欠点がなかなか直らないのか」がよくわかる、最高に面白い1冊です。 【目次より】 第1章　あなたの“上達”に必要な「逆転の発想」 ・ 「体は縦に動かし」、「腕は横に振る」が大正解! ・アプローチは「振り幅」ではなく、「スピード」で距離感を覚える 他 第2章　“飛ばし”に必要な「逆転の発想」 ・腰を速く回すコツ。それは「ヒザを伸ばす」スイング ・振り遅れたほうがナイスショットが打てる 他 第3章　“正確性”に必要な「逆転の発想」 ・ 「スイングのミス」よりも「アドレスのミス」をなくそう ・アイアンは「ハーフトップ気味」が本当のナスショット 他 第4章　“ラウンド(本番)”に必要な「逆転の発想」 ・ 「フェースを開く」バンカーショットはしなくてもよい ・パットも「フィニッシュ」をしっかり決めよう 他 第5章　“スコアアップ”に必要な「逆転の発想」 ・ 「ピンを狙わない」ほうがスコアはまとまりやすい ・ガードバンカーは「Y字」、ファウエイバンカーは「y字」に構えろ 他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あついなつがおわり、森に秋がやってきました。七匹のきょうだいがえるが池のそばまでさんぽにでかけると、うさぎのようふくやさんがいました。「おじさん、おじさーん、どうしたの？」「しいーっ。このむしのこえがきこえないのかい？　ああ、なんていいこえなんだろう」おじさんは、しきりにかんしんしています。七匹のきょうだいがえるも虫たちに負けずのどが自慢です。森の動物たちに聞かせようと、音楽会を開きます。好評「かえるくん」シリーズ第四弾。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「えっ？　雪ってなあに」雪を見たことのないかえるたちは、話を聞いてどうしても見たくなりました。そこで冬眠のためねむたくなるのをがまんしていました。「だめだねむっちゃいけないよ」「めをパッチリあけるには、どうしたらいいかな」みんなは、まず、つめたいいけにはいりました。つぎに、こわーいヘビさんのうちへ行ってみたのですが……。

「いまちょっと辛いな」と思った時に、普段の生活にワクワクする、まわりの人も幸せになれる、誰からも愛されるようになる、そんな60の「小さな工夫」を収録しました。 発行: リンデン舎

仕事を面白くしたい人、人間関係を良くしたい人、運気をあげたい人に、仕事が面白くなる60の「小さな工夫」を収録しました。 発行:リンデン舎

『COMIC失楽天』の豪傑・篠塚醸二の単行本第3弾！　お触り推奨のやらかい肢体に色々沈み込ませる没入短編集です。顔出しNGの乳チューバーがたっぷり中出しをキメられる「もっと私を見て欲しいっ!」や縞パン一丁でコタツに立てこもる「高梨トモカは動けない」ほか、出したい時に出しまくれる夢の穴ザーメンワールドが堂々オープン。何度となく別世界に旅立つ1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 82人のキッズスペースを大公開! ! 話題になっている子どものための インテリアのアイデアをまとめました。 お母さんの手作りのアイテムは いつの時代も子どもにとって宝物。 ぜひ参考にしてくださいね! 子どもと一緒に作っていく行事やおうち作りは 今しかできない大切な時間です 子どもの、こうしたい! を いつも実現してあげられるのが私の理想です キッズスペースや、手作りのおもちゃは 子どもがワクワクするようにと思いながら 制作しています あまりお金をかけなくても 子どもに夢を与えられるDIYが大好きです 子どもの独創性、創造性は これからも大切にしてあげたいです 「ワクワクするスペースにすること」 「面白いと思うような場所にすること」 「遊んでいて危なくないこと」 「子どもの目線の高さに合わせること」 の4つを基準に考えて作っています 「自分が小さかったころ どんな遊びが楽しかったかな?」と そのときの気持ちを思い出しながら 制作しています 子どもの「見て見て」を 見逃さないでいられるように 大きさや配置を工夫しています

「糖尿病域内だった空腹時血糖値が、 １２９ｍｇ／ｄｌ→１０２ｍｇ／ｄｌになって、正常域になった」 「血管年齢が２１歳も若返った」 「異常値だった悪玉コレステロール値が 正常域になりました」 「たったひと月で、腹囲が１０２センチから９３センチになった」 など、実践者から喜びの声が続々！ やり方は、カンタン。 煎茶の茶葉３グラムとお湯１５０ｍｌでお茶を入れ、 すりおろしたしょうがを小さじ１杯入れるだけ。 たったこれだけで、 「高血圧」「高血糖値」を改善し、 さらに「認知症」「動脈硬化」などの症状を遠ざけてくれます。 「しょうが博士」が研究を重ねて見つけた、 驚きの健康効果を、ぜひあなたも体感してみてください。 ＊目次より 序章　「しょうが」と「緑茶」の健康コンビ誕生！ １章　病気を遠ざける「しょうが緑茶」のスゴいパワー ２章　水筒で持ち歩ける！　食べてもおいしい！　しょうが緑茶のつくり方 ３章　しょうが緑茶にまつわる１０問１０答！

人の悪口ばかり言う女子、発言がいつもネガティブな女子、ＳＮＳで匂わせ投稿をするかまって女子。あなたの周りにはいませんか？ 彼女たちに気を遣ったり、理不尽な言動をとられてもがまんしたり……そんな「女子疲れ」が起こる原因は、彼女たちが「何を考えているのか」「なぜそんなことを言うのか・そんなことをするのか」が分からずに振り回されてしまうこと。 つまり、女子が何を考えているのかさえ分かれば「女子疲れ」はみるみる軽減していきます。 一見複雑そうに見える女子の心理ですが、じつはとてもシンプルで、いくつかの法則にもとづいています。 「女子」の心を満たす鉄則は「自分の立場を少し下げること」「相手の立場を少し上げてあげること」そして、「相手の行動を変えようとしないこと」。 これを意識するだけで、女子とのコミュニケーションは驚くほどうまく回ります。 本書ではこの鉄則に沿った、声の掛け方や接し方をご紹介します。 臨床心理士の著者ならではの、心理学に基づいた接し方のテクニックは目から鱗が落ちること間違いありません。 この一冊で、女子とのコミュニケーションがびっくりするくらいスムーズになるのをぜひ体感してください！ ＊目次より １章　おさえておきたい「女子」の基本設定 ２章　タイプ別「女子」の取り扱い注意事項 ３章　「女子」トラブルＱ＆Ａ ４章　自分の中の「女子」の取り扱い説明

『COMIC X-EROS』の肉欲獣・虎助遥人の初単行本！　カタチのないシアワセを求めて何度も腰を重ねる助平短編集です。転落事故から生還した男女が新たな性感に目覚める「ふたり」二部作をはじめ、セールスレディの枕営業に全乗っかりする「まぐわいシエスタ」や二次元オンリーなガチヲタをオンリーイベントで狙い撃つ「SSR彼女」ほか、夜の幸福度が跳ね上がるセクストラクオリティ。白いベットでタイガーがマックスになる1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 元祖『卵かけトリュフご飯』の店「はらまさ」が伝授　自宅で作れる！カンタンなのに傑作レシピ73 一流の男が家でつまみたい！ 酒を呼ぶ和食満載　松茸、からすみ、フォアグラ、キャビア、うに、蟹、明太子etc. 余らせがちないただきもの＆珍味、豪華食材がいつもと違う究極の一品に！【本格割烹の味をおうちで】

あなたは食べたもので作られるは、もう古い！ あなたは「吸収されたもの」で作られる！ 同じカロリー、同じ量を食べたとしても、“吸収のされ方”を考えた食べ方に変えるだけで、食後の血糖値の上がり方は大きく違います！ 糖質を味方に変える食べ方である「足し算食べ」＆「後食べ」を知れば、もうガマンは要りません！ 空腹時の定期健診では発見できない食後高血糖を防ぐ！ 「足し算食べ」＆「後食べ」とは？ １ 炭水化物には「油」を足すと食後血糖が上がりにくい。 ２ 炭水化物には「食物繊維」を足すと食後血糖が上がりにくい。 ３ ごはんは、おかず３分の２を食べてから解禁。 ４ オールインワン食を極力避ける。 【著者情報】 足立香代子（あだち　かよこ） 一般社団法人臨床栄養実践協会理事長。せんぽ東京高輪病院名誉栄養管理室長。中京短期大学家政科食物栄養専攻卒業。医療法人病院を経て、長年せんぽ東京高輪病院（現・東京高輪病院）に勤務。医療現場にて“栄養食"の面から患者をサポートし、栄養摂取量に基づいた低栄養や生活習慣病患者の栄養診断に基づいた栄養指導法に定評がある。年間100回を超える講演会を通して、医師への指導や管理栄養士の育成にも尽力している。メディア出演多数。主な受賞に、日本栄養改善学会賞（1994年、2001年）、厚生労働大臣賞（2003年）、日本栄養士会功労賞（2008年）、日本臨床栄養学会教育賞（2008年）ほか。著書に『太らない間食 最新の栄養学がすすめる「3食＋おやつ」習慣』（文響社）、『日本一おいしい病院ごはんを目指す！ せんぽ東京高輪病院 500kcal台のけんこう定食』（ワニブックス）など多数。

コミック幻羅、ドットシーオーエスにて大人気の冴草こはく先生の初単行本コミックス。 制服女子校生のまぐわいや妹萌え、純情少女の淫靡な表情と卑猥な肉棒描写で可愛いエロさ探求、全9作品収録。 冴草こはく先生の描く、女子校生たちの萌えエロ汁まみれ感は抜群の読み応えでオススメ1冊です。 ・悪魔のキューピットあらすじ 好きな人がいます。「恋は理屈じゃない」とは良く言ったもので… 今私はそれほど彼のことが好きになってしまいました。 しかし、彼が私の想いに気づいてくれるはずもなく… 私は…と言うと…告白する勇気がありませんでした…。 だけど彼への想いは募るばかりで、学校でこんなことしちゃいけないのはわかってましたが、 でも気持ちを抑えられなくなっていた私は、そんな行為を学校で繰り返すようになっていました。 ・猫又のご主人様願望あらすじ「この世の中、野良は野良なりに厳しいわけで、飼い猫に戻りたいのニャー…。」 …なんて、犬に追われて三千里、ついに袋小路の先の空き地に追い詰められたニャンコ。 吠え、ニャンコを威嚇する犬の騒がしさに苛立った主は、石を投げつけ犬を追っ払うが、ニャンコはそれを主が助けてくれたと勘違い。 「あの人なら…ボクのご主人様になってくれるニャ！」っと夜の恩返しに現れる！！ ○収録作品 「悪魔なキューピット」 「猫又のご主人様願望」 「運命的恋愛乙女」 「ダブル」 「Oh!Myママ」 「ワラう女」 「でぃあ まい しすたー」 「その思いは誰のために」 「歪ム思イ」 以上…9作品収録

3P 4P モブ達と…V あの手この手で満たされて そのプレイ無限大！∞ 愛され過ぎて、おかしくなっちゃう…VV ラブ満載オール読み切りアンソロジー!? 《cover illustration》 ときしば 《comic》 ときしば 暁あまま アカギギショウ 松本ノダ 雨宮かよう 美和 あらかた 渦井 コモトミ裕間 まりぱか 《特典ペーパー》 松本ノダ

産婦人科医の著者は、30代～40代の患者と接して、女性たちが女性のカラダの仕組みを理解していないことに衝撃を受けた。まずは、自分自身のカラダについて正しく知るべき、そのことで人生の岐路に立った時、自由でいきいきとした自分らしい生き方を選択できる。44歳で体外受精による出産を経験をした著者があらゆる世代の女性にエールを送る!

明治大学教授の齋藤孝氏が、小学生のためにつくった偉人伝! 源頼朝や徳川家康から坂本竜馬まで、日本を作った偉人が40人登場! 偉人伝の定番はもちろん、伊能忠敬、植村直己、豊田佐吉、北里柴三郎など、本企画ならではのラインアップがそろっています。すべての偉人伝に齋藤孝氏の解説コラムがつき、さらには、同時代の偉人や、業績を解説するコラムも多数収録! 一冊で何度も楽しめる、盛りだくさんな一冊です。

祝ｖキャラ文庫20周年記念企画　 人気シリーズの番外編を書き下ろし!!　 ここでしか読めないオリジナルストーリーをお届け♪　 【LINEUP】　 神奈木智＆みずかねりょう「守護者がめざめる逢魔が時」　 沙野風結子＆湖水きよ「一滴、もしくはたくさん」　 秀香穂里＆高城リョウ「ウィークエンドは男の娘」　 菅野彰＆二宮悦巳「毎日晴天！」　 杉原理生＆三池ろむこ「息もとまるほど」　 凪良ゆう×木下けい子「初恋の嵐」　 樋口美沙緒＆高星麻子「狗神の花嫁」　 吉原理恵子＆円陣闇丸「二重螺旋」　 【COVER】　 円陣闇丸

著者は、家庭問題のカウンセラーとして、多くの離婚相談や離婚後のシングルマザーの生活相談に対応してきました。「離婚したい理由」や「すぐに離婚できない理由」は、人によってさまざまです。思いつきや衝動で離婚をしてしまって後悔しないように、『いつか』のタイミングに備えてしっかりと準備をし、よい離婚ができるように考えて書かれました。自信をもって、正しいタイミングを見きわめるために、離婚する前に考えておきたいことや実際の手続き方法、離婚後の支援制度などが豊富に紹介されています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 雨の中、外で遊んでいたから雷におへそをとられたんだと言われたかえるくんたち。おへそが本当にあったかどうか、わからなくなってしまいました。「ぼくたちに、おへそってあったかな。」「そうだ。みんなのおなかをみてみようよ。」そこで、かえるくんたちは、おへそしらべに、でかけるのですが……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今日はクリスマスイブ。森の上を飛んでいたサンタクロースがそりから落ちて、池にポチャン。やっとはいあがったサンタさんは近くのかえるくんたちの家を訪れます。うちのなかにはいると七ひきのかえるたちがきもちよさそうにねむっていました。サンタさんは、かえるたちをおこさないように、そっと、だんろのひをもやしてからだをあたためていたのですが……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 森にうさぎが洋服屋をひらきました。動物たちはみんな新しい服をつくってもらってとてもうれしそう。みんなのすてきなふくをみて、おたまじゃくしたちも、きれいなふくがきてみたくなりました。「ぼくも、ようふくがほしいな」「おしゃれしてみたいねえ」「ねえ、ねえ、うさぎのようふくやさんにたのんでみようよ」さっそくうさぎの洋服屋に頼んでみたのですが……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「使っているつもりはないのに、どうして貯まらないの？」──そんな月々お金が消えている人にむけて、必ず貯まる生活のコツを紹介！ 思考・行動パターンの修正から小さな習慣、簡単な家計管理法まで楽しく貯められるアイデアが満載。

「や…あっ…きちゃう…ッ、ダメ…ダメぇ…!!」一宮恭子、２８歳。彼氏なし独身。失恋当日、太くて熱いアレで初めて全身イカされました…。――酔った勢いでイケメン店員さんとＨシた私。トロトロに癒された翌日、ナントお兄さんが私の職場に出社してきた!?　「あんなにイッたの、俺初めてなんだよね」残業中、彼の迫りくる熱棒でカラダ中が沸騰しそう。ズチュヌチュと卑猥な音が響き渡り、疼きが止まらない…。だけど、彼が私に近づく理由は他にある様子？　彼の正体って一体…!?【この作品は「Ｈな小悪魔くんは脱がせ上手で、野獣すぎ！」話売り作品の合冊版です。】

野次、拍手、喝采… 戦後の新生青年団の若者たちは心の叫び、青春のエネルギーを弁論に昇華させた。 青年団活動の隆盛と弁論に青春をかけた青年たちの実像、そして現在の青少年弁論の状況を、著者が生まれ育った北海道・江別市の活動を中心に取り上げた。 「七分で終わる弁論――。だが、そこに至るまでには、下調べから始めて一本の原稿を仕上げるまでに半年から一年かかる。その営為は、まさに荒野に鍬を振りおろし、種を蒔き、丹精して実りを収穫する作業に似ている。」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 何年もかかるうつ病と違って 「軽症うつ」は完治が目指せます。 「これってうつ病かな？」「主な症状が知りたい」 「どんな治療法があるの？」 「睡眠障害をどうにかしたい」など、 病院に行く前に知っておきたい うつ病のアレコレを分かりやすく解説。 家族や友人、職場内でのうつ病の人との 接し方も紹介します。 ●序章　「私ってうつ病？」と思ったら。 誰にでもなりうる症状＆改善例（体験談）　 ●第１章　うつ病ってどんな病気？　 ●第２章　軽症うつの治療法について　 ●第３章　軽症うつを改善する日常生活のコツ　 ●第４章　睡眠障害を改善　 ●第５章　軽症うつの人との接し方　など

かつてエイヴァールでは、吟遊詩人が学ぶ学院の〈視者〉たちが強大な魔法の力をふるい、王権とならびたつ権力を握っていた。だが〈視者〉の一部が禁断の魔法に手を染めたために争いがおき、学院は弱体化し、吟遊詩人の魔法は失われてしまった。……十二年に一度、タムリュリンの都では、盛夏祭に行われる競技会で最も優れた技を披露し優勝した吟遊詩人に〈銀の枝〉が与えられる。いまや王に絶大な影響力を及ぼす宮廷詩人も、競技会の優勝者だった。秘められた魔法と、陰謀が渦巻く都を舞台に、吟遊詩人たちの密かな戦いを描く本格ファンタジイ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最近ちょっと太り気味……？ 体型の変化が気になり始めたけれど、 いきなり特別なことを始めるのも億劫。 それならば、いつも食べている大豆製品を使って、 無理なく健康的なダイエットをはじめましょう。 大豆に含まれるタンパク質には、 食物繊維と似た働きをする「レジスタントプロテイン」が含まれ、 脂肪の吸収を抑えたり、糖質の吸収を抑える効果があることがわかっています。 また、基礎代謝を上げ、脂肪の燃焼を助けるアミノ酸が多いことや、 血中の中性脂肪値の上昇を抑える効果があることも特徴です。 さらに大豆は、イソフラボンやサポニン、レシチンなど、 ダイエットやメタボ予防などに効果的な注目すべき栄養素を豊富に含んでいます。 本書では、身近な大豆製品「豆腐・高野豆腐・粉豆腐」を使って作る、 栄養たっぷりのやせるレシピを１００品紹介。 日々の生活に無理なく取り入れ、健康的なダイエット生活をはじめましょう。

こんな子と契約したくなる写真集・・・黒タイツ+極上美脚の総攻撃に思わず契約したくなること必至！！あまりの美しさに時が止まりそうです！？

私の嬌声を聞け！？イキ残りたい歌姫なコスプレ写真集・・・ピンクのカラータイツがエロ過ぎて僕らのジュニアも巨大化トランスフォーメーション！？このあざとさを前にして君はイキ残れるか！？

男のオナホになりたい…、そんなビッチ願望全開だけど、実はココロはとっても乙女なヒロイン満載っ！　期待の新星、ぷよちゃ待望の初コミックスが遂に登場っ！！　羞恥、緊縛、野外にアナルまで今時ギャルは痴的好奇心MAX。彼女がペットでお散歩おしっこFUCKや大量玩具イカセ、さらにアナル拡張絶頂開発Hに緊縛羞恥アクメなどなど、淫らな欲望咲き乱れ！！ 最強の実用性でお届けするエロインパクト作品を見逃すなっ！

色欲に溺れる美女の瞳…そこに映るは肉欲の獣。恋愛小説の様な切なさと獣の様な激しい性行為で大人気のヤマダユウヤ初コミックスがついに発売! 実用性も兼ね備えた純文学エロスにどっぷり浸かってください!!

ファン待望のコレクターズコミックスが遂に登場っ!! 『とりぷるみっくす! 』+『オスメスあでぃくしょん』大人気単行本2冊から傑作だけを完全セレクトッ? 他人をコントロールできる不思議な『生徒手帳』…。その能力を使って若者達がエッチな欲望を叶えまくり、そして『真実の愛』である孕ませガチ中出しSEXに辿り着く学園青春ストーリー「異性の手帳」や、ただのアニオタ青年がひょんな事から新生アイドルグループのプロデューサーに!? 3人のアイドルと青年の過激でエロスでとっても甘いイチャラブ青春サクセスストーリー『激情すぷらっしゅ』などを収録! さらに一筆入魂 大幅加筆修正&書き下ろしありでエロ度UP!! テクノブレイカー夢乃狸の集大成を見逃すな!!

高齢化の進展で「キレる老人」がますます増えているが、怒りは周りに迷惑なだけでなく、自分自身の健康や幸せにもダメージを与える。老いていくにつれて増えていく不安やイライラにうまく対処する心の持ち方、生活習慣、人づきあいの秘訣などを熟練の精神科医がやさしく解説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 色鮮やかな魚たちが戯れ、 エビがツマツマし、水草がたゆたう――。 そんな「癒やしの空間」が、１万円以下で始められちゃいます！！ 器具の選び方、魚や水草の育て方、トラブルへの対処法etc. を爆笑のコミックエッセイで解説する、アクアリウム入門書の決定版！ アクアリストが思わずうなずく、「アクアリウムあるある４コマ」も収録！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 山小屋で提供される食事に焦点をあてた『山小屋ごはん』（08年山と溪谷社刊）の文庫化。 食事を提供する人たちの思いや物語を丹念に紡いだ文章と、若者に人気の写真から切り取った作品が魅力。鈴木ともこさんの推薦文もおたのしみ。 ＜内容紹介＞ 霧ヶ峰「鷲が峰ひゅって」 特製インドカリー 西六甲「清水茶屋」 自家製ドーナツ 志賀高原「横手山頂ヒュッテ」 きのこ雲スープ 「高峰温泉」限定 手打ちそば 奥武蔵「奥村茶屋」 ジンギスカン 御在所岳「御在所山ノ家」 おにぎりとはやしライス 立山「みくりが池温泉」 げんげの唐揚げ 鳳凰三山「青木鉱泉」 くずきり 御岳山「山楽荘」 御師料理 北八ヶ岳「しらびそ小屋」 薪ストーブトースト 那須「三斗小屋温泉」 大黒屋の夕食 陣馬・高尾「清水茶屋」 けんちん汁・けんちんうどん 丹沢「鍋割山荘」 鍋焼うどん 上高地「嘉門次小屋」 イワナ骨酒 上高地「徳澤園」 ラーメン 北八ヶ岳「黒百合ヒュッテ」 手前味噌 大菩薩「丸川荘」 とろろごはん 北アルプス「仙人池ヒュッテ」 夕食

コミック幻羅にて大人気だったまあたん先生の２本目のコミックス、 女の娘の可愛さと卑猥な肉棒描写でエロさ探求、全10作品収録。 まあたん先生の描く、シスター、アイドル、チャイナっ娘、 制服、くノ一たちの汁まみれは実用抜群の濃密濃厚な1冊です。 ・堕落×聖母あらすじ「ほぉら…シスター。上手くおねだりしたら入れてやるぜ？」 「私は卑しいシスターです。どうか皆様のペニスにご奉仕させて下さい…。」 学園の聖母シスター美紗。校長先生に頼まれた生徒の心のケアとは想像を絶するものだった。 今日もシスター美紗の愛欲に溺れた禁断の宴が始まる…。 「か弱き子羊達を救うのはシスターとしての務め。主よ…私は今、幸せです…。」 ・中華ノ鉄人あらすじ向かい合っての中華料理店は今宵もシノギを削り合うライバル。っと思ったら、全然客こねー。 亡き父と母が苦労してやっと持てた店なのに、姉妹の代ではすぐさま閉店寸前。 そこで姉提案の秘策！！先着30名様限定！特別メニュー満漢全席！？プランを思いつく！ 「フフ…いかがです？これが当店特別メニュー「マン漢全席」でございます。」 「私たち姉妹をたっぷり味わって下さいませ！」 他 ○収録作品 「堕落×聖母」 「ふぁんさーびす」 「中華ノ鉄人」 「放課後の踊り子」 「若奥様のマル秘性感帯」 「委員長は黒兎っ！」 「桃色Ninja load」 「黒ノ翼（前編）」 「黒ノ翼（後編）」 「SOUL HUNTER」 以上…10作品収録

『COMIC快楽天ビースト』の快男児・赤城あさひとの単行本第2弾! ガードが甘くなったデリケートゾーンに渾チンの一撃を食らわせる打突短編集です。ビッチの皮を被った真面目系ギャルからヤリマン道を邁進する性交会長まで、朝日が昇るまでヤリまくりたいラブリーガールを特別ご招待。処女作を上回る、あまりにも艶めかしい1冊です。

ある日突然ミサネと名乗る謎の少女が現れたのは、ひきこもりの少年ナナシのベッドの上。 ミサネは、自尊心がマイナスに振り切っているナナシに「友達を作りましょう」と提案し彼を街に連れ出すことに。 彼女には、どうしてもナナシに『友達』を作って貰わねばならない理由があったのだ。 ある『天才的な才能』を持つナナシと、彼の友達作りを懸命にサポートするミサネ。 しかし街の住人達の中に、密かに未知のウイルスが蔓延し始め――?! ハッカーと名乗る集団の謎、そしてミサネの抱える秘密とは……!? ――私は絶対に、あの人を助ける。 ニコニコ自作ゲームフェス６大賞受賞作、待望のノベライズ!!

テーマは「北帰行 鎮魂歌」。辛い恋、暗い過去を引きずっているかのような一人の女の北帰行。星野真里は荒れる北の海辺で、一人寝のホテルのベッドで、女の哀愁とエロスを見事に演じました。特に、見る者を欲情させずにはおかない彼女のベッドでの情感たっぷりの艶技は、絶対に見逃せません！

貞淑な人妻が、憧れの女教師が、性欲のままに男の上にまたがって腰を振る…。官能絵師・LINDAが描く寝取られメインの作品集！カラー作品もたっぷり収録で濃厚なエロが楽しめます！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 熱帯魚を初めて飼う人が最初にぶつかる壁である、水槽の立ち上げ方や器具の選び方、魚の選び方。 そういった初歩的な部分からわかりやすく解説した熱帯魚飼育の入門書。 必要な器具や魚の組み合わせ、種類に合わせた飼育や、水槽サイズ別の飼育方法などを実例を見せながら解説します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 試験会場までの移動時間と、試験が始まるまでの時間を最大限に利用して、点数アップを狙うことに特化した、今までなかったTOEIC対策。第一部は、頻出の重要単語と覚えておきたい構文、文法、間違いやすい語句リストで最終確認。第二部では、早聴き長文8題とミニ模試で耳と頭の中をしっかりウォーミングアップ。模試の解答には正解を導くための解説付き。試験当日の６０分を有効活用して100％の力を出しきるための、当日必携の一冊。CDには第一部の単語と例文も収録。（音声はベレ出版ホームページにてダウンロード販売しております）