細川貂々の一覧

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作品一覧

2022/08/03更新

ユーザーレビュー

  • それでいい。 自分を認めてラクになる対人関係入門
    あとがきの、先生の貂々さんへの言葉を読んで、
    まるで自分が労われたような気持ちになり、
    貂々さんは先生に会えてよかったなと思い、
    私もこの本に出会えて、読めて良かったなと思ったし、水島先生の著書をもう少し読みたくなったし、
    当時ツレうつが映画化されたときはあまり興味持てなかったが、今だからこそ観てみ...続きを読む
  • やっぱり、それでいい。 人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法
    朝読書の1冊。
    初めての細川貂々。
    同じ街に住んでいるという親近感もあって、一度読んでみたいなぁと思って、真っ先にこれを。
    漫画だからサクッと読めるかなと思いつつ、いざ読み始めると内容がぎっしりで、水島先生のコラム等丁寧に読みたい1冊。

    読み終わる前にこれが続編だと知った(笑)
    前編読もう。
    私も...続きを読む
  • 維摩さまに聞いてみた
    大乗仏典『維摩経』のコミカライズ。とはいえ単純に経文を絵に移したわけではない。経典の内容をしっかり消化した上で、著者自身が仏教に学びたいと願っている「生きづらさを抱えたまま生きていくためにはどうすればよいか」という課題を柱に据えてストーリーが進むのだ。おかげで維摩経の教えが我がこととして響いてくる。...続きを読む
  • セルフケアの道具箱
    まず、セルフケアのためのワークが100個も紹介されているというその量の多さにびっくり。
    道具も不要か、使っても紙と筆記具くらいですぐに試すことができます。
    一般向けに優しい言葉で書いてありますが、背景にあるのは認知行動療法で、しっかりとした根拠に基づくもの。安心して取り組めます。
    日常的に活用したい...続きを読む
  • セルフケアの道具箱
    読みやすくてとっても使える本です。しんどい時にうずくまってしまっても、「動けてない」じゃなく、コーピングしてるって思える。しんどさにこれだけ対応できる方法があると思うだけで勇気がわくし、実際に試してみると自分に合うコーピングが増やせます。自分が落ち込んだ時にも使うし、支援職としてクライエントへの助言...続きを読む

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