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漫画が売れても、映画化されても本名の自分はネガティブ思考のまま。原因は「素の自分」を大事にしていないから――。精神科の先生はそう教えてくれたけれど、社会での役割がなくなった「自分」ってどういう存在?体当たりで聞いた、みんなの意外な素の姿。そして見つけた自分を大事にするヒント。長く付き合う自分をゆっくり好きになろう。
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Posted by ブクログ 2023年03月01日
どんな人にも他人には見せていない「素の自分」があるんだな、と安心した。 私にも「素の自分」がちゃんとあるし、そんな自分を認めてあげたい。
Posted by ブクログ 2023年04月08日
新年度「もっと大変な人もいるのに、あなたが落ち込んでると他の部署から悪く見られるからやめて」と職場の人に言われた。だから演じることにした。芝居は好きだから。まだまだ素の自分に戻っちゃう時もあるけど、別な切り口から自分の心を守ることにした。
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もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方
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細川貂々
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