柳澤英子の一覧
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作品一覧
2022/02/25更新
ユーザーレビュー
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本の通りにして11キロダイエット成功しました。
それから、徐々に元の食事に戻していくと2キロほど戻りましたが、たんぱく質を多くとることを意識して食事をしていたらキープできています。Posted by ブクログ -
簡単に作れそうなものばかりで、やってみようという気持ちになりました。
保存容器は何を使っているのかなどが不明でしたが、まずは100均一で買った耐熱保存容器を使ってみようと思います。Posted by ブクログ -
レンチンのやせおか本を買って、あまりのおいしさ、手軽さに感動しての二冊めです。
みたかんじレシピの量も多いし、クーポンを使って500円台の値段で買えて、大満足。
ダイエットしてるつもりは全く無いのに痩せるし、体調もいい。
いろんなレシピ本を買ったけど、ほぼ全部作ってリピートしまくってるのはやせおかだ...続きを読むぽこん -
写真も美味しそうで、レシピ3行なのですぐ作れる。
20くらい作ってみたいレシピありで、10は作った。いくつかはリピートしてる。
良いと思う。Posted by ブクログ -
作りやすくて、食べきりやすい量。
ちゃんとやると、きちんとやせる。
個人的に、料理本は電子より手に取れるほうが好きいなので、星は１つ減らしました。
目次から見たいレシピに飛べるのが、電子版の使いやすいところ。のむこ
