切ないの検索結果
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4.7※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 産後の体形を妊娠前に戻す「産後ダイエット」の特集が、育児雑誌などで多く見かける。しかし、産後ダイエットとして知られている多くの方法は、あまり効果がない、と著者はいう。仮に妊娠時に10キロ太ったとしても、その体重のほとんどは、半年もしないうちになくなってしまうからだ。では、産後に本当に必要なことは何かというと、体を組みなおすということだ。出産時には、産道を確保するため、骨盤の前にある恥骨が分離し、お尻にある仙骨という骨は後ろ側にせり出す。まさにバラバラといっていいほどの状態になるのだ。この体を組みなおさないと、「だるい」などの体調不良の他、お腹が引き締まらない、お尻が大きくなった、という状態になる。本書は、出産後いつから取り組んでも大丈夫なように、産後の時期ごとのストレッチ＆マッサージプログラムをイラストでわかりやすく紹介する。効率的で本質的な「産後ダイエット」がこの一冊でよくわかる！ -
4.1世の中には、「本当は忙しいはずなのに、なぜか余裕がある人」もいれば、「それほど忙しくないのに、いつもバタバタ焦っている人」もいます。本人が「物理的にどれだけ忙しいか」ということと、「主観的にどれだけ忙しいと感じるか」は、必ずしも一致していないからです。 本書では、この両者のズレが大きく、「忙しい」「時間がない」感がより強い人のことを、「忙しい病」と呼び、その正体と対策について詳しく見ていきます。作業効率が落ち、先延ばしや後回しが増え、人生から生きがいを奪う、そんな「忙しい病」から一日も早く脱出して、自由な人生を取り戻すためのヒントが満載です！ -
3.7うつ、不安、無気力、パニック障害、対人恐怖症…。そんなあなたの「いやな気分」が少しずつほぐれていきます。あなたをあなた自身のセラピストにし、心の力を育てる認知行動療法を紹介します。 認知行動療法は、あなた自身をセラピストにし、洞察力を高め、改善のための計画を立て、実践し、その結果を自分で審査するように指導してくれるのです。 ここで獲得し実践した新しいスキルは、生涯あなたの役に立ってくれることでしょう。 ――「第一章◆『自信がない』=『自己評価が低い』」より この本は前向きな思考の力を説く本でもないし、非現実的なほど自分に対して肯定的になりなさいと言ってるのでもありません。 あなたの弱点や欠点を、人間一般に対する好意的な見方のなかに組み込んで、「完璧」よりは「及第点」を目指すよう後押しする見方、バランスのとれたゆがみのない見方を獲得するための本なのです。 -
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完結3.3 -
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値引きあり -
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値引きあり3.6『携帯電波』 ―― 少女が台所で偶然見つけた携帯電話。耳を傾けた向こう側には、もう一人の自分がいて……。 『未来を待った男』 ―― この時代にタイムトラベラーを呼び寄せる。それが男の目標だった。『やり直したいことがある』 のだという。そして、ついにその時が訪れる。 『ベストオーダー』 ―― 四人の俺が、同じ場所に現れた。自分自身が複数いるこの状況を前に、俺達四人はしばし考えた後、全員で共謀し、『完全犯罪』 を企てる。 ほか、書き下ろし短編 『時間のおとしもの』 を含む、時間に囚われた人間たちの、淡く切ない短編集。 -
値引きあり3.5なんとなく 『彼女』 を好きにならないといけない気がする。そのためには 『彼女』 と一緒にどこかへ出かけたり遊んだりしないといけない。 今年で俺と彼女は大学三年生。この一年をのんきに過ごしてしまったら、就職活動も控えて、顔を合わせる機会は激減するだろう。 だからこの一年が、彼女と暢気に過ごす最後の年と言っても良い。その一年の間に、俺は 『それ』 を見つけたいと祈った。 これは、優柔不断な大学生の 『俺』 が過ごす一年間の記録だ。必ず、一年の間に見つけなければ。 彼女を好きになる方法を。 -
値引きあり3.3ラーメン屋に並ぶバカ、「自分らしさ」を求めるバカ、前世を信じるバカ・・・・・・。日本人はいつからこんなにバカになったのか？ テリー伊藤が幼稚化する日本人の精神構造を斬る！ -
値引きあり -
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完結3.0「一ヶ月・・・家賃を待って下さい・・・」勇気をふりしぼって、大家の宇佐美に直談判しに行った聖。返ってきた答えはYES。そのかわり、家賃と引き換えに「自分の恋人になれ」と言う。どうやら、お見合いを断るための口実にしたいらしい。家賃タダの誘惑に負け、勢いで引き受けたのはいいんだけど、い、いきなりキスとかナシだからーっ!! -
完結 -
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3.9「自分には文章力がない！」と、あきらめているあなたへ。書くことに必要なのは、感性でも想像力でもない。一文一文をつないでいく力である。これは文章の論理的必然性ともいうべき能力で、簡単な読みとりの訓練によって誰もが身につけられる。まずはこの本をガイドに基本の800字に挑戦してみよう。 -
3.3心に響いて、元気になれる! 英文付きで紹介する132のメッセージ。あなたのための一言が、ここにある。元気になる名句ベストセレクション。気持ちがなえたとき、つい下を向いてしまうとき、そんなときこそ、本書を開いてください。先達からのメッセージの数々が、きっと気持ちを上向きにします。新しい一歩を踏み出すための、背中を押す一言満載。励ましの言葉が心にしみる、珠玉の一冊。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。 -
完結4.3 -
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完結4.6 -
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4.0なぜ、村上春樹は授賞式でＴシャツを着るのか？ ハルキストも、そうでない人も、目からウロコの“最新”春樹論！ ──現代という「若者殺しの時代」を変えていくことは、私ひとりの力にはあまります。 けれども、春樹の語られ方の風通しを、少しぐらいよくすることならできるかもしれません。 その作業をつうじて、日本社会のさまざまな問題点をあぶりだすことができたなら……（本文より） 人、時代、作品……、これまでにないハルキ論！ 好き嫌いにかかわらず、気にせずにはいられないムラカミ小説の構造、 どこにも書かれたことのない村上春樹の「オタク」的実像、 そしてムラカミを都合よく誤読しながらアイドルに祭り上げてきた中高年ハルキストの功罪に、 気鋭の文学者が斬りこむ。 村上春樹作品から読み解く現代日本ワンダーランド。 【目次】 ■第１章：なぜ村上春樹の本は、好きでもないのについ買ってしまうのか？ ■第２章：なぜ『1Q84』には黒髪ロングヘア・スレンダー巨乳美少女が登場するか？ ■第３章：村上春樹はアルマーニの服を実際に着たことがあるのか？ ■第４章：なぜオジサンは村上春樹を読んで「自分語り」をするのか？ ■第５章：なぜ龍はブレまくって、春樹はブレないのか？ ■第６章：なぜ春樹は早起きをして走るのか？ ■第７章：なぜ『ノルウェイの森』はバブル時代を象徴する小説となったのか？ ■第８章：なぜ春樹は授賞式でＴシャツを着るのか？ ■第９章：なぜ春樹は「走ることについて語るとき」力むのか？ ■第10章：なぜ春樹は他人のトラウマを借りなくてはならなかったのか？ ■第11章：なぜ村上文学はノーベル賞を取りにくいのか？ ■第12章：春樹はこの先『ねじまき鳥クロニクル』以上の「悪」を描くことができるか？ ■第13章：なぜ春樹は日本文学界で独り勝ちになったのか？ ■第14章：2013年は父への「巡礼の年」だったのか？ ■第15章：なぜ多崎つくるは色彩を持たないのか？ ■第16章：なぜ春樹の父親は高校教師になったのか？ ■第17章：村上春樹はドストエフスキーになれるか？ ■第18章：なぜ春樹はノーベル賞を取ってはいけないのか？ -
3.0食事で晩期がんに勝った患者さん実物レシピ! 晩期がんに勝つため、患者さんが毎日必死で食べ続けてがん克服を実現させた本物のレシピを紹介。管理栄養士さんが頭で考えたレシピとはリアリティが違います。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。 -
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4.5※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「たのしい授業」なしには，本当の意味での「子ども中心の教育」は実現しえない……月刊誌『たのしい授業』創刊から1986年までに掲載された多数の著者の論文の中から，「たのしい授業」は何か，どんな分野でどこまで現実のものとなっているのかを一望に見渡す論文集。「たのしい授業」を実現してきた仮説実験授業についての論文や，さらにあそび論・ドリル論・ものづくりの考え方なども。 ★★ もくじ ★★ 第１部 たのしい授業の思想 いまなぜ「たのしい授業」か／「たのしい授業」の思想……「わかる授業」と「たのしい授業」／教育学をはじめて「近代科学」として確立した思想と方法／「自分のすばらしさ」を発見する授業／おとなたちがたのしく学ぶ時代 第２部 授業書とは何か 授業書とは何か／見えない気体をつかまえよう／政治・教育思想と科学教育（永田英治共同執筆）／授業書の読み方／「問題を作れ」という問題を忘れずに／教科書とは何か 第３部 たのしい授業の展開 教育における「予想」の意味／淡々とした授業を見直す／習熟と理解について／たのしい授業とドリルの構造／学力保障とたのしい授業 第４部 教材の考え方 『新総合読本』作成運動の提唱／よい教材は学年を問わない／「読むことの教育」の復権を／文章の書き方・書かせ方／実験で確かめる算数・数学の授業／暗記の授業を見直す／あそびと授業／技術と社会／ものづくりの授業の考え方／見学論 -
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完結4.1地球軍とザフト軍の激闘の末崩壊したヘリオポリスで、ロウは２体のＭＳを発見。アストレイを入手したロウと劾の運命を描く「ＳＥＥＤ」公式外伝。描き下ろしを加えた新装版シリーズ刊行開始！ -
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2.0AppStoreで1位になった『スゴ技! 女心をわしづかむ神フレーズ105』を応用しやすいようにタグづけし進化させた本書。前著は「バカバカしい!」「恥ずかしくて使えない」と散々なコメントもいただきました。が、しかし。なんと、ほとんどの女子たちには大ウケだったのです。なぜか? そう。彼女たちは、(笑)のリアクションを心得た聡明な女子だったのです。モテる男の極意とは、彼女たちの(笑)を誘う最良のベタ【神フレーズ】をトスしてあげること。マジで使っていただいても、もちろんかまいません。「キミのためにこんなものまで読んでいる」という行為をアピールするのも、また一手。数打てば、打率をあげる戦略になります。ぜひ、この【神フレーズ】を使いこなしてください。【読了時間 約20分】 -
無料あり -
値引きあり4.2縁あって同居中の社交的で天真爛漫な西野とクールで無愛想な真木、一見仲の良い友人関係。けれど西野にとっての真木は「可愛い後輩」で、…真木にとっての西野は「愛しいひと」だった。 -
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完結4.0【最終ページにあとがきが付いて再登場！作品の登場人物や漫画家の素顔に迫れる1ページを最後までお楽しみください。】宝石会社の重役秘書のライラは、ずっとボスのニックに片思いしていた。ボスと部下との関係で何かが起こるはずもなかったのに、ある日突然のニックからの口づけでふたりの関係は変わっていった。最初のキスは唇をかすめただけだったのに、抱擁は深まって…。けれどオフィスで情熱に身をまかせたあとのニックは冷たかった。「関係はつづけたいが、結婚する気はない」と。幼い頃、父親に捨てられた過去をもつライラの心は、その冷淡な言葉にひき裂かれて…。 -
完結 -
5.0人生のマイナスをプラスに変える生き方・考え方がある。本書は松下幸之助メッセージ集『これからの日本人へ』（PHP研究所）のスペシャル編集版として刊行するものです。“経営の神様”といわれた一人の日本人が幾多の困難をどう乗り越えていったのか。その生き方を支え続けた独特の考え方とは――。松下幸之助の100の言葉を厳選し、その言葉の深奥にある「流儀」を抽出した本書が「いま」と「これから」を生きる多くの日本人の精神の拠り所となることを心より願います。松下幸之助の流儀 使えば使うほど、知恵は湧いてくる 困難であればあるほど、無限に湧いてくる 「現実」を忘れてしまったとき 「夢」が夢のままに終わる さまざまな花が、さまざまに咲き誇る その自然本来の姿に「成功の姿」がある 松は松らしく、日本人は日本人として 立派に生きるよう、努力を続けていく 流れのないところ、水は腐る 日に日に進化しなければ、国家も腐る -
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完結 -
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完結4.2 -
完結3.6 -
完結 -
完結3.3 -
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完結4.0【世界がほしいと思えば、世界だって手に入るさ。おまえが望むなら！ シリーズ累計90万部「レイン」の吉野匠原作、最強ファンタジー登場!!】 戦争に終止符を打つための婚儀から、王女を救い出す――――王室警護隊長ロランの選択は、帝国の存続を揺るがす危険な賭けだった。キャラクターデザインはPandoraHeartsの望月淳、「レイン」シリーズの吉野匠が贈る、ファンタジー巨編ついにコミカライズ化!! (C)2010-2011 Takumi Yoshino (C)2010-2011 Tubasa Hazuki -
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完結 -
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4.4アフリカで内乱事件に巻き込まれて大怪我を負った、美貌の軍事分析官クレア。一年後、謎の殺人者に狙われる彼女を守って元海兵隊員ダンの死闘が始まる。官能のサスペンス！ -
3.5「一流の条件」とは？――哲学、仕事、才能、財力、恋愛、逆境、６つの分岐点で何を考え、どう行動すべきかの“答え”が本書にある！たとえば、一流の男、二流の男はどこがどう違うのか？【二流の男】◎「能力主義」に不平不満をもらす ◎「身銭」を切ることができない ◎いつも「言い訳」を用意して仕事をしている ◎つまらない女に振り回されている ◎プレッシャーにもストレスにも弱い ◎自分の意見がなく、周りに付和雷同する【一流の男】◎仕事に対する「大義名分」を持っている ◎自分の「才能」を磨く努力を怠らない ◎具体的かつ実現可能な夢を持っている ◎なりふりかまわず「結果」を求めている ◎まとまったお金をうまく使いこなせる ◎時には“はったり”をかます度量がある ……など、ズバズバと“里中流”本物のいい男論を展開しています。女性にもぜひ読んでもらいたい本です！. -
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完結4.5 -
4.2