スマホやパソコンの使いすぎによる悪影響が問題視されるたびに、「デジタルデトックス」（略してデジデト）に注目が集まります。しかし「実践は難しい」と感じる人は少なくありません。スマホやパソコンを手放すことなど「非現実的」と思われがちです。しかし著者は、経営者でありながら数か月に一度、週末にデジデトを続けています。しかも、仕事面でも精神面でも良い効果が得られているといいます。いったい、どうやって実現できているのか？ そこで本書では、著者が実践してきたデジデトの具体的な手法を明かします。無理なくデジタルを手放す工夫、得られる変化、スマホなしでも退屈しないプラン集など、読み応えたっぷりの一冊です。

ダムの底に沈んだ■■村から、数十年にわたって出され続けた求人広告。各時代のありふれた、ごく普通の求人に見えるが、募集要項に「変な条件」があった。泳ぎが得意な者、体が硬い方、絶対音感をもつ者――職種とまったく関係のない、これらの奇妙な条件は何を意味するのか？　匿名のウェブサイト、人気ポッドキャスト、そして一人のジャーナリストの最後の記録はやがて重なり、とある「真実」にたどり着く。これは単なる小説か、それとも、どこかで本当に起きた事件の告発状か。ページをめくるあなたの日常が浸食され始める、Web発モキュメンタリーホラー！

貴族の三男ミトロフは、食べることにしか興味がなく、無能さゆえに父親から見限られ、家を追放される。 「迷宮で手柄を立てたならば戻ってこい」 父親の言葉を胸に、食費を稼ぐべく迷宮攻略に挑むも素人冒険者にとってそこは"死と隣り合わせの世界"。 ミトロフは魔物を前に身動きが取れなくなってしまう。 死を覚悟する中、突然一矢の光が現れ……!? 貴族の資格を失い、家族からも見放された少年が迷宮で人生を再起する異世界冒険譚、開幕！

手違いで異世界に転移した栗栖は、“人質の公子”ヴィルヘルムの館で暮らすことになる。13歳も年下の少年に不思議と心通じ合うものを感じていたが、ある日、暗殺者からヴィルヘルムを庇って命を落としてしまう。そして気づいたら、黒髪黒目だった栗栖とは似ても似つかぬ、金髪碧眼の美少年テオドールに転生していた。何とかヴィルヘルムと再会したいと願うものの、身分も年齢も容姿も違う自分に一向に気づいてもらえず……！？　年の差逆転ファンタジー・ロマンス。

私たちが知っている歴史には、サイエンスが大きく関わっている。火の利用と縄文土器、金アマルガムと奈良の大仏、たたら製鉄と日本刀、コウジカビと発酵食品、光ファイバーとインターネット・・・・・・。サイエンスはあらゆる時代の象徴的な場面で、その力を発揮してきた。本書では、日本史の中で科学が特に深く影響を与えてきた14テーマを厳選。縄文土器、五重塔からトイレ、鉄、漆、食、通信、鉄道、電池などを興味深いエピソードとともに面白く解説する。日本史にサイエンスの知見を盛り込んだ画期的な一冊！

とある郊外の町・美宝町。そこは、近所のつながりも良好で“理想の家族”を築くには最適の町…。ある日、夢のマイホームを手に入れた一組の家族が引っ越してくる。しかし、その家族にはある秘密が!?　そして、その隣人には、さらなる猟奇的な秘密があり…!?

クイズはいつから日本にやってきて、背景には社会のどんな変化があったのか？　「競技クイズ界最強の男」が贈る、クイズ史の決定版。

ある晩、４人のサラリーマンが悪辣な広津部長を葬る、部長殺人計画を実行しようとしていた。（サラリーマン四銃士」）。窓際社員・西野は満員電車にも胸の苦しさにも耐え、会社へと向かう。そして出社してすぐ、席に着いたまま死んだ。心臓マヒで、まるで眠るかのように。それを見た係長は決定的なミスを彼のせいにするが……。（「雨の朝、窓際に死す」）他４編。すべてサラリーマンが主役の異色傑作ミステリー短編集。サラリーマンて、こんなに必死で、こんなに哀しくて、こんなに愛おしい！ 赤川次郎 デビュー50周年を記念した新装版で登場！（※重複購入にご注意ください）

「今夜は俺だけのものになってくれ」――辣腕社長は双子ママへの溺愛を手加減しない…！ 社員食堂で働く有紗。彼氏に突然フラれたうえに二股も発覚！　傷心してバーで飲んでいたら社長の洸星の姿が。話したこともないはずが、洸星はなぜか有紗のことを知っていて…。その日から距離が縮まりまさかの交際へ。思いがけず溺愛される日々が始まった矢先、彼の婚約者を名乗る女性に圧をかけられ身を引くが――。身ごもった双子をひとりで育てる有紗を洸星が見つけ出し!?　「もう二度ときみを失いたくない」離れていた時を取り戻すように甘く激しい独占愛で満たされて…！

女性はいのちをはぐくむ器です。そして響子先生の山野産婦人科医院はそれを包む大きな大きな愛の器です。父親の死で郷里の田舎町の産婦人科医院を継いだ響子さん。妊娠、そして出産という女性の永遠の営み、そこにこめられた祈りと喜びと悲しみと……。それらをやさしく見守り続ける響子さんの感動愛シリーズがここに!!

母を亡くし、祖父母に大学まで出してもらった僕は、小学校の教師になった。東京で一人、生きていくために選んだ仕事。だが29歳の春、ある出来事をきっかけに教師をやめることになる。そして、人との関わりを避けるように夜勤のある警備員に転職した。不規則な生活にも慣れてきたころ、商業施設の巡回中に、小学生の女子がおばあさんのかばんを盗るところを目撃してしまう。その少女が幼いころの僕の姿に重なって……。挫折を知った青年の新たな一歩を描く心あたたまる感動長編。

人気シリーズ「京都祇園もも吉庵のあまから帖」シリーズの著者、最新作！　安倍晴明の末裔でエリート銀行員の晴子は、家業の後継者の兄が出奔したため陰陽師を継ぐ羽目に。また、私生活での借金の肩代わりとしてブックカフェの店主も押し付けられ……。店を訪れた、風評に苦しむ老舗鯖寿司店の跡継ぎ、走るのが苦手なのに運動会のリレー選手になった少年らの悩みを古今東西の書物の名言を引き合いに、「言葉の力」と「霊力」で解決する！？　京都の名所、グルメも交えて人々の心の機微を描いていくハートフル・ストーリー。文庫書下ろし。

料理教室の講師をする直は、恋に臆病な27歳。 高校時代、初めて恋をした親友・勇斗にこっぴどく振られてからは、ずっと自分の気持ちに蓋をする癖がついていた。 そんなある日、職場で上司が呼び寄せたのは、代理店に勤務する勇斗で……!? もう二度と会わないと決めていた男から「今度は俺が追いかける─後悔してるんだ、直を振ったこと」と抱きしめられてしまって──。 根は一途な代理店リーマン×恋に臆病な料理講師の遅れてやってきた、9年越しのじれキュン再会ラブ！ 【※この作品は話売り「9年ぶりの初恋の味は」の電子単行本版です】 【収録内容】 「9年ぶりの初恋の味は」第1話～第8話 描き下ろし漫画5P収録

横浜・中華街、四川料理の名店「翠玉楼」は来月で閉店を迎える。いずれはオーナーの座を継ぐつもりでいたロンこと小柳龍一は当てが外れ、毎日することもなく、ぶらぶらと暇を持て余していた。二十歳を超えたからって、まだ将来なんて決められない。そんな働く気も夢も、何もない彼の元に次々と厄介事が持ち込まれる。それはロンが〈山下町の名探偵〉と呼ばれていたからだ。「何も手にはもっていないけれど、それでも」──大きな共感を集める等身大のヒーローが誕生！

類いまれなる調香の才を持ちながら、虐げられてきた少女・沈月は、香国の幽霊・夜静かに助けられた。その正体は皇子にして、幼い頃に出会った男の子!? 月は失った記憶を取り戻すため、静と一緒に世の理すら変える力のある香りーー＜百香＞を集めることを決心する。 恋と陰謀がくゆる中華宮廷ファンタジーの幕開け！

コテコテの関西弁と圧倒的な語彙力による、”デフォで倍速”な動画が大人気！　現代の生きづらさを徹底的に自己分析した、Z世代ど真ん中エッセイが爆誕！ 小さいころから学業優秀、就活では大手企業から続々内定。そんな順風満帆な日々を送っていた彼女は、社会に出る寸前に突然つまずいた。 自分の特性を知って気づいたのは、これまでの人生にあった周囲とのズレや違和感。あれ、「フツー」に生きるってめっちゃむずかしくない…？ 生きづらいをできるだけマシにするギリギリライフハックと私たちの正体の言語化が、少しでもあなたの気持ちを軽くできますように。

――魔法の代価は、ヒトの「一生」だった。 アニメ『逃げる魔法使い』の感想掲示板は阿鼻叫喚に包まれた。魔王討伐後、魔法使いの少女が約100年の寿命を代償に魔法を使っていたことが発覚したからだ。秘密を知られ、行方をくらました彼女を仲間たちは捜し始めるのだが――彼らも、そしてアニメの視聴者も知らなかった。彼女が悠久の寿命を持つ、長命種だということを。 「魔王討伐後」「曇らせ」「掲示板」の新感覚ファンタジー！

神に遣わされた魔女が人間に寄り添い、魔法の力で発展してきた世界。人知がもたらした超産業革命は、魔女を不要の存在にした。大国であるリディア帝国は、魔法という非科学的な力を排除するため魔女狩りを始める。自分を育て魔法を教えてくれた、最愛の魔女を殺された少年アドニスは人間へ復讐を誓う。科学VS魔法! ファンタジーの俊秀が描く、絶望型復讐譚!!【第1話収録】

「じゃあ、触らせてよ」久保君が私の胸に顔をうずめて…夢じゃ、ないよね…！？　マシュマロ体型のOL・三橋は、ある朝エレベーターで、人気者の新入社員・久保くんに、イキナリ汗を舐められちゃった！！　その上彼は、何かと三橋を女性扱いしてくれて…もぉ、好きになっちゃうよ！！　想いを秘めた三橋が、久保くんと一夜を過ごすコトに！？

※電子版「ご飯つくりすぎ子と完食系男子 (1)」の【分冊版】です。「１杯目」収録。 OL・荻野には、ご飯を作りすぎてしまう癖がある。ある日、隣に住む大学生・平瀬にあげることを思いつくが、平瀬の態度はなかなかつれなくて…？ お隣同士から始まる食ラブコメディ♪

なぜ人は芸術に巨額を投じるのか。 なぜビジネスの最前線で、アートが求められるのか。 市場は何に反応しているのか。 そして、芸術の真価とは何か。　 「ベネッセアートサイト直島」のプロジェクトを成功に導き、金沢21世紀美術館館長、東京藝術大学大学美術館長を歴任。 アートの真価を問い続ける伝説の美術評論家が、アートを読み解くための「見取り図」を提示する。 AIがすべてを奪ってゆく時代だからこそ、アートに意味がある。

ドイツ、韓国ベストセラー！ 盛りたい自分・存在圧が強い誰か に磨耗しない。 強者も弱者もすり減る時代、 世界で話題の「自他を消耗せず勝つ戦術書」 ◎「自分をあえて小さく見せる」が最も賢術 ◎「声が大きい人」は目立つが忘れられる ◎「静かな人が勝つ」が最もインパクト大 ◎裏で着実に「準備」する ◎淡々と進め、度肝を抜く ◎「すごいのに謙虚」は最高である ◎「控えめ」で交渉を優位にする…… 静かなまま勝つ 戦略的・控えめ。 【目次】 はじめに　静かで強い人がやっていること １章　自分を大きく見せるのをやめる 声が大きい人は目立つが忘れられる 静かに進んで目標をさりげなく超える ２章　私を消耗しないもっとも賢明な態度 うまくいったときほど「謙虚」は強い 自分を下げられるのは「余裕」の裏返し ３章　「凪」でいる だれかの基準・盛りたい自分に引っ張られない 私の採点をするのは「私」しかいない ４章　働いて自分を磨耗しない法 淡々と「度肝」を抜く 「化けの皮」はいつかはがれる ５章　「人」で自分を消耗しない法 人間関係の「スタミナ」を大きくする 飛びつかずちょっとだけ「辛抱」してみる ６章　自分から「摩擦」をなくす 盛らない、ぶつからない、反応しない 自分を大きく見せなければ心は広いまま

三十路なのにかわいい容姿の広瀬は未だに童貞。コンプレックスのある乳首を本当は誰かにいじられたくてたまらない――。 そんな時、高身長で年下のイケメン・黒岩が入社してくる。 黒岩は有能すぎてなんでもこなすわ、広瀬へのリスペクトも欠かさないわで、顔がこわいけど超いいヤツ!! しかもうっかり乳首の秘密がバレてしまい、引かれるどころかめちゃくちゃ押しが強くなってきて!? 「もう我慢できない　なんでもしますよ」 コワモテくそ真面目後輩×小動物系童顔ポンコツ先輩、乳首のお世話もされちゃうオフィスラブコメBL☆ ※本商品の内容は雑誌「B.Pilz（ビーピルツ） vol.58」を単話化したものです。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こいしはちきゅうのひとかけら。おなじこいしはひとつとしてない。この一冊が、想像力をはばたかせ、新しい世界へとふみだす一歩になる。46億年の物語をにぎりしめて、さあ、たびにでかけよう。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

2025年 第23回『このミステリーがすごい！』大賞受賞作 クロワッサン、フランスパン、シナモンロール、チョココロネ、カレーパン… 焼きたてのパンの香りが広がる〈日常の謎〉ミステリー！ 選考委員絶賛！ 「全体を包む空気感が魅力的」――大森望（翻訳家・書評家） 「おいしそうなパンの魅力で読ませる」――香山二三郎（コラムニスト） 「読者のもてなし方を分かっている」――瀧井朝世（ライター） 「決め手は、この味わいの心地よさだ」――吉野仁（書評家） （あらすじ） 大学一年生の市倉小春は漫画家を目指しつつ、大阪府豊中市にあるパン屋〈ノスティモ〉でアルバイトをしていた。あるとき、同じパン屋で働いている親友の由貴子に、一緒に行くはずだったライブビューイングをドタキャンされてしまう。誘ってきたのは彼女のほうなのにどうして？ 疑問に思った小春は、彼女の行動を振り返り、意外な真相に辿りつく……。パン屋を舞台とした〈日常の謎〉連作ミステリー！ （著者プロフィール） 土屋うさぎ 1998年8月、大阪府箕面市生まれ、東京都府中市育ち。大阪大学工学部応用理工学科中退。現在は漫画アシスタント兼漫画家。2023年、『あぁ、我らのガールズバー』で集英社・第98回赤塚賞準入選。同年、『見つけて君の好きな人』で小学館・「創作百合」漫画賞佳作。2024年、『文系のきみ、理系のあなた』で一迅社・第30回百合姫コミック大賞翡翠賞受賞。同年、第23回『このミステリーがすごい！』大賞を受賞し、本作で小説家デビュー。

大奥で、絶対男だとバレてはいけないボクの物語――記憶を失くし異世界に飛ばされたボクは、気づけば女の子がいっぱいの『大奥』にいた!?男だとバレたら斬首されてしまう…！ボクは女の子だと性別を偽ることに。だけど、ボクを助けてくれたお姉さんはボクの正体を知っていて…「私の命令には絶対服従…いいわね？」ボクはお姉さんが大奥で成り上がるための”夜の練習相手”になってしまい…！？――これは大奥の美女たちの中で生き抜く、オトコの娘の成功譚。

医大に通う幹元ほのかは、母からの過度な期待に心療内科に通うほど悩まされていた。そんなほのかが急な発作で駆け込んだのが、海馬クリニック。心が弱った人だけに見えるその看板には、「人格整形外科」という文字が描かれていた。

大人気シリーズが文庫版でリニューアル！ 新たに書き下ろし番外編『幸せな勘違い』を収録！！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 偽聖女の疑いをかけられ、王子から婚約破棄された伯爵令嬢のシベルは、魔物が多く住まう辺境の地に追放された。 しかも、第一騎士団の寮で働くことを言い渡される。 しかしシベルはその状況に、この上ない喜びを感じていた。 なぜならシベルは、鍛え上げられた筋肉を持つ騎士様が大好きなのだ…！　 そこで出会った騎士団長のレオは、謙虚でひたむきなシベルに想いを寄せ始め…!?　 天然のほほん聖女シベル×同じく天然で超絶奥手なレオの、恋の行末はいかに――！

「今後わたしの婚約者に手出しするものは相手が誰であろうと許さない――」 天龍家の女性は癒しの巫女の血筋のため治癒の力を授かって生まれてくる 治癒の力を持たないものは忌避子として忌み嫌われ迫害されていた… そして力の強い家系に生まれた美月は、忌避子だった。 美月が7歳のとき母親が他界し叔母の家に引き取られ、 忌避子として迫害される日々の中、生きるために耐え忍ぶ日々を送っていた。 そんなある日、新しい当主を決める成人の儀が開催される事になった―― 苦難の末、待ち受ける美月の運命は如何に！？ 和風シンデレラストーリー、開幕！【恋するソワレ】

「言語化」が苦手なすべての人へ 本屋大賞受賞作家が贈る珠玉のアドバイス NHK「わたしの日々が、言葉になるまで」からスピンオフ書籍が誕生！ 番組は、「大きな仕事をやり遂げたときの気持ち」や「ケンカのあと、仲直りのきっかけの言葉」など、 日常の中にある一場面を取り上げ、小説や歌詞、漫画のセリフなどを題材に表現の妙を味わう教養バラエティ。 本書では、番組にもゲストとして出演していた本屋大賞受賞作家の町田そのこさんを著者に迎え、 言語化に関する57の悩みに答えていただきました。 Q.自分の気持ちがモヤモヤしているときの 対処法はありますか？　 Q.感情を言葉にするのが恥ずかしいです。 Q.話したあとに「違うことを言えばよかった」と 後悔してしまう。 といった自分の整え方やコミュニケーションに関する悩みから、 Q.日記、ブログ、ＳＮＳのどれが始めやすいですか？ Q.文章に起承転結は必要ですか？ Q.読む人を意識しすぎて書けなくなります。 といった文章に関する実践的な悩みに対して、一歩踏み出すヒントを伝えていただきます。 ここでしか読めない貴重なアドバイスが満載で、 きっとみなさんの背中を押してくれる言葉に出会えるはずです。 〈こんな方におすすめ〉 ・他人とのコミュニケーションが苦手な方 ・ブログや日記を始めたいけど、なかなか書き出せないという方 ・プロ小説家の発想を知りたいという方 【主な内容】 第１章 自分を整える　―自分の気持ちや考えがまとまらないとき 第２章 他者に気持ちを伝える　―人とのコミュニケーションで言葉に詰まるとき 第３章 文章で伝える　―表現をかたちにしようとするとき 第４章 言葉で自分を育てる　―表現を通じて自分を深める 第５章 特別企画 「# 一言で表せない感動」エッセイ

平安朝の世相を生々しくつづった日記『小右記（しょうゆうき）』。藤原道長とライバル関係にあった藤原実資（ふじわらのさねすけ）は、道長・頼道の全盛期の社会や政治、貴族の日常生活などを、彼の日記『小右記』に、こと細かに、55年に渡って記していた。その詳細な記述により、重要な史料となっている『小右記』だが、そこには、たくさんの記述にまぎれて、ある姫君の生涯が綴られていたのである。姫君の名は、藤原千古（ふじわらのちふる）。実資にとって、唯一生きて成人を迎えた最愛の娘であった。名門貴族家の姫君として生まれ、父の愛情を一身に受けて育つ千古はしかし、一方で、父実資と、同じ藤原姓の道長らとの水面下での争い、「政略結婚」の渦に巻き込まれ、思いもよらない運命をたどることとなったのである――　実在した人物による日記から、平安王朝を生きた姫君の人生が浮かび上がる。豪奢で華やかなイメージの貴族家の姫君たちの真の姿とは。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 古い掃除機の中で暮らす、ボンボンとボンボンパパ。掃除機が吸い込んだ「おもしろいもの」を使っておうちを作ります。ところがついに掃除機が壊れてしまいます。どこかへ運ばれるボンボンたち。突然、光が差しこんできたその先には…。

加瀬樹里はシステム開発会社で働くSE。社内でも一目置かれ、企業家の彼氏・優作とも安泰で、公私ともに順風満帆だと周囲からは思われている。しかし樹里自身は、どこか冷たく淡泊な優作の態度に、不安と不満を抱いていた。 そんな中、職場の打ち上げで酔いつぶれた樹里は、後輩の俺様男子・青山慧と酔った勢いで肌を重ねてしまう。女遊びが激しく生意気な慧とはぶつかり合っていたはずなのに、はじめての快感が忘れられなくて……。 いけないと分かっていても止められない思い…。誰にも言えない背徳の恋の結末は…？　それぞれの想いが交差する、オトナのラブストーリー！ ※第1話～第4話を収録。

瘴気を吸収する体質の蓮は、伯父一家から“穢れた存在”として虐げられ、能力だけを搾取されてきた。ある日、蓮が吸収しきれないほどの穢れに遭い危機に陥った時、突然一人の男が現れ、怨霊を瞬時に斬り裂いた。男は怨霊討伐を担う帝室直轄の特務機関――通称S機関のエリート将校・阿望征士郎だった。蓮の霊力の高さを見抜いた征士郎は、後日突然縁組を申し込んでくる。名家との縁組に差し出された蓮だが、阿望家で人間として扱われることで笑顔を取り戻し、征士郎とも少しずつ心を通わせていって…？ 【電子特別版】本編の後日談を描いた市川先生書き下ろしのショートストーリー「二人の晴れの日御膳」を電子版だけに特別収録！

渋谷系全盛期にシンガーソングライターとしてデビュー。その後、愛猫とともにパリに一度目の移住でフランス語を学び始める。 その間、フランスの輸入バイクの会社を営む。一度日本へ帰国して、フランスに関するフリーペーパーの編集長やフランス語教室を主宰するかたわら、 エッセイストとして本を執筆する。2022年に再度フランスに渡り、フランス人アーティストのパートナーとともに二度目のパリ生活中……。 職業も住む場所も多岐にわたり、いくつもの顔を持つ猫沢エミさん。それはターニングポイントを迎えるたびに、ある基準で人生を選んできた結果だといいます。 音楽業界の不況や、仕事の不調、愛猫の病気、親との関係など、さまざまな困難がふりかかってきたときに、どういう選択をし、心を落ち着かせてきたのか。 ５０歳という人生の折り返しからは、「私の人生これでいいの?」「平凡でつまらない人生だった」と過去のことを後悔したり、やり残したことをくやんだりする人が多いもの。 そんな方にぜひ読んでもらいたい、人生に希望が見えてくる1冊です。

「ごきげんよう。今日の噂はどなたの破滅かしら？」 噂を駆使したカステへルミの華麗なる復讐劇が始まる──！ 公爵家の次男オリヴェルの元へ嫁ぐこととなった伯爵令嬢カステへルミ。 しかしオリヴェルは幼馴染のユリアナへの恋慕でこちらに見向きもしない。 ユリアナはオリヴェルに留まらずその兄ニクラス、さらには公爵家の人々の心を虜にし、カステへルミの居場所を奪おうとする。 しかしそんなことでは怯まないカステへルミ。 「「「カステへルミ様のお望みのままに！」」」 得意の“噂話”を駆使し、執事や侍女、さらには貴族令嬢たちを意のままに操ってジワジワとユリアナ達を追い詰めていく。 すると公爵家の闇が次々と芋づる式に明かされていくのであった──。

現代から異世界へ召喚されたカナトは、 奴隷契約中の魔法陣の中へ飛ばされてしまう。 そのせいで、主人になるはずだった王子が カナトの奴隷になってしまった!! しかし、王子は怒るどころか、 異世界で孤独なカナトに寄り添い、 毎日やりすぎなほど甘やかしてきてーー。 そんなある日、カナトの特殊能力を狙って 探し回っていた王子の兄に見つかり、 さらわれてしまうカナトだが!?

ドリトル先生は、動物のことばが分かるお医者さん。馬の弱視もワニの歯痛もお手のもの。ある晩、アフリカに住むサルの間で病気が流行っているという知らせが届いた。仲間を救うため、サルのチーチー、アヒルのダブダブ、子豚のガブガブたちをつれてアフリカへと出発するが、ドリトル先生一行を待っていたのは、嵐に牢屋に海賊だった！　百年を超えて世界中で愛され続ける名作、待望の新訳。

「彼は、ただの目障りなハエだ」。SNSの投稿がバズったのをきっかけに絡んできた粘着質なアカウント。誰彼構わず罵詈雑言を吐いてはブロックされている彼を、大学生の芽衣子はスマホの中で「飼う」と決めるが……。ネット社会に満ちる匿名の悪意を描く衝撃の表題作ほか、家族や友達、ご近所さんなどさまざまな人間関係のなかで、目を背けたくなる感情と対峙する女性たちをとらえた短篇集。（解説・宇垣美里）

アイリ・ガラントは婚約者である第三王子を親友に寝取られた。 二人は自分たちの立場を悪くさせないため、 アイリに冤罪をかけ、さらには暗殺者まで差し向けるのだった。 しかし、その暗殺者はアイリを殺さずに”偽装妻”の契約を持ち掛けるのだった。 【巻末描きおろし収録！】

腹黒い妹のせいで濡れ衣を着せられ、処刑されたはずの聖女、ローズ。気が付くと、死の二年前に戻っていた。やり直しのチャンスを得た彼女が目指すのは、「推し」のいるところ！　最推しの魔術師、ギルティア様を救うため、悪役聖女がその悪知恵のすべてをささげる！　究極の「推し活」異世界ラブストーリー開幕！！

累計150万部突破の大人気シリーズ最新刊！ 経済の動きを読み解くためには金利の知識が欠かせないと言われるものの 短期金利から長期金利、政策金利、市場金利、名目金利、実質金利など 金利には様々な種類があり、しっかりと理解するのが厄介な専門用語です。 そこで本書では、日銀出身の一橋大学経済研究所の教授が 日銀を主役にした１つのストーリーで金利を解説します。 日銀の視点から見ると、複雑な金利の話が驚くほどシンプルに理解できるようになります！ ※カバー画像が異なる場合があります。

「そんなふうに恥じらわれたら…目に焼き付けたくなる」大きなカラダで抱きしめられて、乳首とナカを一緒にされたらすぐイっちゃう…！って、またここで終わりなの！？OL・千草の悩みは、付き合って1年経つ同期の涼司に抱いて（本番して）もらえないこと。どうやらそれにはとある理由が関係してるみたいだけど――やっぱり大好きな彼と気持ちいいことしたい！堅物な彼をあの手この手で誘惑したら――「ずいぶん煽ってくれたな…？」ヤバい、やりすぎちゃったかも…ていうか入口に当たってるソレ、おっきすぎない！？無自覚SなXL男VS性欲をこじらせた女のエッチな攻防戦、いま開幕――！

「目標がないとダメ」 「成長しないとダメ」 「結果を出さないとダメ」 本当だろうか？ 私たちは根拠のない“幸せのテンプレ”を押し付けられている。 それが私たちを苦しめる。 人生の難易度をいたずらに高めてしまうのだ。 この本にあるのは、そんな余計なテンプレを解除する試みである。 「そもそも人生とは避けがたく理不尽なのだ。だから『努力不足』のせいにすると、人は壊れる。はっきり言う。生きるうえで本当に深刻に考えるべき問題なんて存在しない」 ――ひろゆきが濃厚に語る、脱成長の人生論 ■「アバター」として生きる ■「守るべきもの」と「守らなくていいもの」 ■人類の99.9％は「モブキャラ」 ■「嫌な時間」を減らす技術 ■コスパやタイパをあらためて考える ■絶対になくならない仕事とは？ ■神は細部に宿る ■ウソつきと正直者、コスパがいいのは？ ■ルールに縛られるな。ルールを選ぼう ■「わかりやすさ」を疑え ■確率を追えば幸運が舞い込む ■努力は大して報われない ■お金を抽象論で語るな ■金になる文章、無価値な文章 ■民主主義の落とし穴 ■大衆は常に間違える ■人はなぜ自殺するのか？ ■人生は「クソゲー」である ■生きる意味なんてない ■「迷子」のすすめ 世の中には、背負わなくていい荷物が多すぎる。 荷物が1つ増えると、移動が遅くなる。 遅くなると焦る。焦ると余計な買い物をする。 そうやって人生は、どんどん複雑になってしまう。 だから、いったん棚卸しをする。手放す。 これは努力の話じゃない。根性の話でもない。設計の書き換えの話だ。 たぶんそれだけで人生は、だいぶ回りやすくなるはずだ。

勉強のできる子とは、算数のできる子。 算数こそが将来の学力と思考力の土台をつくる。 しかも、小学生のうちに苦手を克服しておくことが必須！ では、もう苦手になってしまった子どもにはどうしたらいいのか？ 得意な子どもとその家庭の学習と生活の習慣は？ 30億件ビッグデータから、お答えします！ 数多くのお子さんを「算数が苦手」から「算数が得意」へと変えてきたＲＩＳＵが、算数学習にまつわる誤解と罠、そこからの脱出方法、さらには、苦手の原因（＝穴）を素早く見つけ、確実にリカバリーしていく学習方法を指南します。 さらには、成績優秀者の学習方法はもちろん、食事や睡眠といった生活習慣まで、いずれも、著者が10年以上にわたって大規模通信教育事業を展開する中で収集・蓄積してきた全国の小学生の学習ビッグデータ、延べ数万人にのぼるアンケート、そして国内外の研究機関による子どもの教育に関する数々の研究知見をもとに構成されています。 特に、積み上げ式の学習である算数において放置するとその先の学習が困難になる単元を、危険度とともに提示。穴になっていないかどうかを一瞬にして見分ける問題を掲載。どこに戻ったらいいかが分かる単元の関連図も示します。これは、通信教育プログラムの中で使用されている教材から、書籍で初めてご紹介するものです。算数検定を受けるに相当する貴重な教材です。 もくじ Chapter1 子どもの未来は算数力で決まる 今、子どもにかつてなく算数力が求められている 算数が得意であるメリットは大きい 生成ＡＩ時代こそ算数で鍛えられる思考力が必要 Chapter2 　算数学習の誤解と罠 「女子は算数が苦手」の大間違い。学習ビッグデータが示す算数における性差 特定単元に男女で得意・不得意があるのはジェンダーバイアスの影響か 女子の親が絶対に発してはいけない言葉――その「一言」が子どもを算数得意にも不得意にもする 算数が苦手な子どもの親が陥りがちな「夏休みの罠」 基礎ができていないのに先取り学習の罠 ポイントは、お盆の間も学習習慣を維持すること なぜ、宿題をやりたがらないのか？ 学校の宿題は無駄！？ 「ご褒美」に効果はある？ 「地頭がいい」から「成績が優秀」というわけではない 親の価値観で子どもの「将来の目標」を決めていいのか？ Chapter3　算数が得意な子とその親の習慣 １　学習の土台をつくる習慣 「算数のテスト80点」で褒めてはいけない──弱点を放置しない習慣 「わかる→できる→好きになる」のループの習慣 「見直し」と「検算」の習慣 ケアレスミスは汚いノートから──正しく美しくノートをとる習慣 なぜあなたの子どもは勉強をしないのか──自宅学習が当たり前の習慣 学習習慣が身につく５つの仕組み ２　できる子のスマホとデジタルコンテンツとのつきあい方 デジタルコンテンツは麻薬と同じ _――利用を習慣化しない習慣を 年々増加するスマホ利用時間と所有率 YouTubeには教育チャンネルでも学習効果は期待しない 成績優秀層の動画・ゲームの利用時間は１日 30 分以内──利用時間を制限する ３　子どもの人生を決定する読書習慣 読書離れが加速する今こそ差がつく読書習慣 読書力格差は算数力格差？──音読・指さし・下線引きの読書習慣 できる子は何を読んでいるか？ ４　できる親子の生活習慣 学習パフォーマンスの土台は正しい睡眠習慣 夜型より朝型　　朝勉強の習慣 成績優秀層の子どもの睡眠時間は９時間 成績優秀層の親は子どもの「好き」を大事にする。ただし、習い事は２つまで 「お手伝い」の習慣が算数の成績を上げる！？ 成績優秀者の親は人前でも子を褒める 成績優秀層の親はこう叱る──正しい叱り方のポイント Chapter4 実践・算数の「苦手」を乗り越える 算数の単元のつながりを把握しておこう 「理解の穴」の早期発見方法 子どもがつまずいている単元を見つける　秘伝　穴発見問題集 リカバリー学習に焦りは禁物 「計算力」の落とし穴──計算は算数の一部でしかない Chapter5 成績優秀者の親の「見守り」方 成績優秀層の親の「見守り力」──15分考えさせた後に教える 「見守り」もワンオペでは続かない。家族みんなで「見守る」だけで学習速度は約1.5倍

「真面目過ぎても、良いことなんてひとつもないんだよ！」日ノ本大学の2年生・淀見琉太は、大学デビューを目論むも失敗し、鬱屈した日々を過ごしていた所属しているサークルでは会員たちに認知されず、授業で友達はできず…ある日、トラックに轢かれそうになった猫を助けると、いきなり謎の美女となり、自分のステータスを見ることができるという能力を与えられる。自分のステータスを見た琉太だったが、そこには軒並み平均以下の数字に対して【真面目】が異常に高い状態だった。自分の能力の低さに絶望する琉太だったが、そのステータス値を振り直せることに気づく。【真面目】のステータスを【コミュ力】に振り直した琉太は、これまで流暢にできなかった女の子との会話もなんなくこなせるようになり、とうとうサークルの女の子をお持ち帰りにすることに成功し…。自由にステータスを振り直すことができるようになった琉太は、サークルの美女たちを自分のモノにするべく動き出す…。 ※同タイトル単話版(1)～(8)を収録した単行本版となります。

逢坂の油問屋の子として生まれた「きよ」は、とある事情から屋敷の奥でひっそりと暮らしていた。そんなある日、弟の清五郎が問題を起こし、逢坂にいられなくなってしまう。両親は清五郎を江戸にやることにしたが、きよも弟の世話係として共に行くことに。ふたりが向かう先は、父の知人が営む料理屋『千川』。そこで清五郎は配膳係として、きよは下働きとして働くことになったのだが、ひょんなことからきよが作った料理が店で出されることになり……。「居酒屋ぼったくり」著者の新境地、ここに開幕！

日本語を母語とする人は、なぜ英語を難しいと感じるのか。それは他の言語話者が英語を学ぶときと、どこが違うのか。それを知り、分析することが英語攻略の第一歩だ。私たちが英語を学ぶのに困難を感じる10の理由を見定め、各々についてその理由と対処法を解説する。随所に散りばめられた[問題]に促されながら読み進めていけば、１冊読み終えるころには、あれほど高かった英語の壁がいつの間にか消えている。分厚い英文法参考書を開く前に、まず読むべき本。

私が引き寄せられるのは、古いものばかり。物も着物も、幽霊も――。日本古来の呪術・風水・民俗学などに造詣が深く、豊富な心霊体験を持ち、様々な分野で活躍する作家・加門七海氏。「戦火を逃れた鮎の帯留。見た瞬間、自分のものならぬ言葉が」（帯留）、「市松人形のために手に入れた着物。夜、袖から白い女の手が」（古着）。日常的に着物やアンティークを身につける本人の実体験や見聞きした逸話の数々・・・・・・。着物と着物文化の魅力に取り憑かれた著者が遭遇した怪異や謎。怪しくも深遠な異世界が綴られる11章。

孤児院を追われた青年・中島敦は、とある自殺志願の男を助ける。男の名は太宰治…国木田、与謝野らと共に異能力集団「武装探偵社」に所属し、「人食い虎事件」を調査していて…!? 新感覚横浜文豪異能力アクション！　分冊版第1弾。

「フェイト／エクストラＣＣＣ」が初コミック化！　主人公とキャスターを待ち受けるのは新たな３体のアルターエゴたち。武内崇デザインの新キャラクターも登場する既知にして未知なる物語、ここに開幕。

高校時代の同級生五人――三十代後半になった彼らの人生は、一人の自死をきっかけにして、さまざまな挫折や変貌や再出発を強いられていく。宗教二世、小説家、主婦等々、五人それぞれの生きることの迷いと歓びと傷、そして再生への切なる希望を深い声で語り、無常観の果てにある祈りの旋律が鳴り響く著者真骨頂の感動作！

汎用性が皆無でゴミスキル呼ばわりされる「姉喰い」スキルを持つがゆえ、 不遇な生活を送っていた少年・ナツキ。 だが隣国の軍事国家ルーテシア帝国の侵攻に対して立ち上がった時、 彼の「姉喰い」スキルが真価を発揮する！ 『炎の魔法使い』フレイアや、『氷の魔法使い』シラユキをはじめ、 全員ショタ好き姉属性キャラだった敵国の大将軍７人と対峙した彼は、 次々と最強のお姉ちゃんたちを堕としていき――!? ちょっとエッチでだいぶ破天荒な異世界ラブコメディ、ここに爆誕！

『音を立ててゆで卵を割れなかった』の著者、待望の第二作！ 何もかも恐ろしかった幼少期、 苦手なものが多すぎる思春期だった。 ３０代の今、はじめてのことにも飛び込める、楽しめる。 出会いに導かれ、新しい自分を見つけていく日々の記録。 繊細さと大胆さが交錯する珠玉のエッセイ３１篇。 未来の自分のために文章を書きはじめた。 どこにでも行けるという感覚がいつか自分から失われたとしても、 なにかをはじめて感じたときの体が透けるような気持ちを 私が思い出せるように。 （「まえがき」より） 目次 今夜タンゴを聴きにいく　　 そこで光っているものは　　 机上の友だち　　 証人　　 わからないが、演説がうまいな　　 四つの目 だれかがやってきて、窓をすこしだけ広くあける　　 （？？）　　 春がくるね ずっと雰囲気で野球を見ていた　　 はじめてたこ焼きを食べた日のこと　　 挙手をしていた　　 紫陽花とエリンギ　　 うれしいことがあった日　　 ビブラートをやりなおす　　 キャラブレ 直子ちゃんのピン　　 おはよう、三田だよ　　 となりの病人　　 良平　　 長い昼寝　　 ささやかな銅鑼　　 歩きながら化粧する　 ありあわせの力で　 記念碑を立てる　 ラーメンの嘘、魔女の嘘　 勘の悪い探偵　　 捨て鉢　　 カツサンドをめぐる考察　　 時差　　 窓口の小森さん

真面目な息子、優しい娘なのに、どうして？ 昭和世代の親たちにはわからない「おひとりさま」「ソロ活」が常識の子どもたちの婚活事情。代理婚活を体験した著者の衝撃レポート。

「また俺、ヤっちゃいました…」系勇者様は今日も旅立てない！！ 異世界に転生した主人公は勇者となり、魔王討伐の任を受ける。 転生者として受け入れてくれたこの世界に報いるため、旅立とうとするのだが…。 ある時は女賢者、また別の日は幼なじみ魔法使い、そして今日は女遊び人…などなど 魅力的なヒロインたちに誘惑されまくりで最初の村から一向に旅立てない主人公！！ 「また俺、ヤっちゃいました…」系勇者誕生！ ※この電子書籍は『勇者様、昨夜もお楽しみでしたね。　1』の分冊版です。

様々な問題を抱える小国、ヴァルイーダ国の新しい女王となったのは、たった16歳のいたいけな少女イザベルだった。 そんな彼女の摂政として、イザベルの従兄弟で元皇太子のリュシアンが王宮に呼び戻される。 ３年前に不義の子と発覚し王位継承権を取り上げられたリュシアンは、女王を傀儡とし、いずれは王冠を奪い取る算段でイザベルを支配しようとする。 一方、イザベルは初恋の人で憧れのお兄さまでもあるリュシアンとの再会に歓喜していたが、彼の腹黒い一面を偶然知り、ショックを受ける。 怒りに震えるイザベルは、リュシアンに自分を侮ったことを後悔させ、心から忠誠を誓わせ支配すること、そして絶対に王冠は渡さないことを固く決意する。 そして持ち前の頭脳と女王としての才覚を遺憾なく発揮し、画策を巡らせ始める。 こうして、表向きは女王と摂政として友好的な関係を築きつつも、裏ではお互いを手中におさめるべく激しい頭脳戦と駆け引きを繰り広げる日々が始まった。 そんな中、数々の国を傀儡にし支配を広げている大国の女王の魔の手が、ヴァルイーダ国にも迫ろうとしていてーー。

たった三十一文字のこと、話せばこんなにも長くなる。 「NHK短歌」テキストの人気連載、待望の書籍化第２弾！ 歌人・穂村弘がゲストに迎えるのは、女子プロレスラー、俳優、作家、お笑い芸人、漫画家、映画監督など、各界で活躍する短歌好き、そして同時代を生きる歌人たち。 合計７０時間超の濃密でスリリングな短歌談義を通して浮かび上がる、短歌の魔力、ことばの引力。

田舎の美大生・リクトは二年に進級し、憧れの村雨教授のゼミに入る。気になる女の子・リサとも意気投合し、まさに理想の楽園だと思っていたが…。ある夜、静まり返ったキャンパスで衝撃の光景を目撃する。「教授と…リサちゃんが…!?」。憧れの師とリサとの禁断の関係を知って動揺するリクト。翌日、リサに声をかけられる。「あの時…見てたよね？」。地方美大の凡人は夢など見ず、刹那的に生きるべきと語るリサ。自身の夢を「幻想」と切り捨てられ、失意のリクトだったが…無人の教室で才能あふれる絵を見つける。それは、クラスで浮いた存在・ハルカの描いたものだった…。夢と現実の狭間でアートを志す若者たちを描く、青春ハーレム群像劇！

ある暑い日、王城使用人・サンドラは熱中症で倒れていた厚着の騎士を介抱する。後日、離宮から呼び出された彼女の目の前に現われたのは、その時の騎士こと第二王子・パーシヴァル。自分の素肌を見た女性は皆、正気を失う――生まれ持った魅了の力に苦しむ彼に対し、平気だったサンドラ。なぜか男性が皆、筋肉隆々になる伯爵領で生まれ育ち、男性のフェロモンに耐性があるから、自分には魅了が効かないのではと答えるサンドラに、パーシヴァルはいきなり契約結婚を申し込み!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現代の社会を知る上でも重要な学問ともいわれる「民俗学」。そもそも「民俗学」とは「民」（＝人々）について「俗」（＝ヴァナキュラー）の視点で研究する学問であり、日本においては、春夏秋冬の年中行事や風習から、身近な衣食住の伝統や習慣など、都市や地方のあらゆる「文化・もの」について、歴史や謂われ、理由などが存在する。本書では、現代にも繋がる礼儀やしきたりや祭祀、文化や風習、民間伝承、芸能、文化遺産から、昔話、怪談、（都市）伝説、B級グルメ、ネットミーム、パワースポット、七不思議伝と言われるものまで幅広く取り上げ、「現代民俗学」としてあらゆるジャンルについてわかりやすく紹介、解説する。

※本書はTeamバンミカスより配信されていた『自由論(まんがで読破)』と漫画内容に変更はございません。ご購入の際はご注意ください。 人間はまだ「ほんとうの自由」を手にしてはいない。 19世紀ヨーロッパ。近代民主主義が確立された時代、人々は自由を手にしたかのように見えた。しかしその社会にも、不当な干渉によって個人の自由がおびやかされる危険が潜んでいた…。道徳・慣習、世論という「多数派の専制」から、どのようにして個人の自由を守るのか？「自由とは何か」という問題に迫る、J.S.ミルの政治哲学を漫画化。 まんがで読破シリーズ 第56巻

「一生、可愛がって幸せにするからね」同棲中の彼氏に捨てられ家を追い出された美雨(みう)。行くあてもなく土砂降りの雨に打たれ困っていたら、元同級生で片思い相手だった伊織に拾われて！？「うちのコになりなよ、俺が美雨を愛してあげる」と慰められ、甘く濃厚なキスをされて…。丁寧に愛撫され、熱い舌先で舐められて、糸を引くほど蕩けたナカを奥まで一気に貫かれたら、頭真っ白になるくらい気持ちいい！そのまま意識が飛ぶまで何度も激しく絡み合って…。だけど翌朝、目が覚めたら何故か首輪をつけられていて―！？執着男子の重すぎる溺愛から、もう逃げられない！

「絶対に、俺がいいってなるから」 10年間の片想いが失恋に終わったアラサーの夏海。人生を変えようと心機一転マンションを購入したものの、行き違いで会社のバスケチームの得点王・周と同居をするハメに!? 出て行ってほしいのに、ムカつくチャラ男なのに、なんでこんなに心が揺れるの…？ そしてさらに、この男にはある秘密がーー。 年下バスケ男子×失恋OL、甘くて危険な年の差同居ラブ！

「やはり君は我々の研究会にぴったりだ！！」 椿光一郎はモテまくりの高校1年生。しかし中学時代は非モテで誰からも相手にされず、とある女の先輩に一目惚れしたことがきっかけでイメチェンしたのだった。先輩を追いかけてこの高校に入学したものの、どこを探しても見つからず…？ デビュー作「ぼっちゃん、追い込み愛ですよ。」に登場したあの大人達によるほろ苦青春ストーリー！ （※本電子作品は『Cab vol.97』に収録されているものと同じ内容になります。）

ヒットメーカー・水瀬藍の超どまん中ラブストーリー開幕！高校受験の日、緊張していたところを助けてくれた超イケメンの榛名くんに一目惚れした奈緒。高校に無事入学してみたら、なんと隣の席で・・・！最高の恋がはじまる予感！

陵辱の限りを尽くした果てに無惨な死を遂げるエロゲ主人公に転生した俺。破滅エンド回避のため、エロゲの主人公として得られるすべての快楽を断ち、モブキャラとして平穏な日常を……って、この世界では無理じゃね？

英語学習では、 まず、「書く」「話す」は捨てろ！ 圧倒的に、聴く、聴く、聴く！ 果てしなく、読む、読む、読む！ を繰り返せば、英語脳は手に入る １日２時間「続けること」が才能を超える 本書では、ほんの数年前まで、際立つ肩書はなく、東北の地方都市で自営業を営んでいた、 ごく普通の高齢者だった著者による、普通の人でも英語力が伸びる方法を紹介します。 著者の江田氏は、70歳の時に、 「英検１級をとろう！」と思い立ち、2年間の独学の末に目標を達成しました。 70歳を超えてもなお、ほぼ365日、仕事をしながらの英語学習法は、日々時間に追われながら生活している世代の方々にも有用なものです。 まさに今、英語学習を頑張っている人はもちろん、 「英語ができたらいいな」と思ってはいるけれど、勉強に手がつけられないままになってしまっている人まで！ 【本書は、こんな人に向けて作りました】 ・年齢を理由に、新しく何かを始めることをあきらめている人 ・現在、英検取得のために勉強を頑張っている人 ・英語学習に興味はあるけど、何か（仕事や他の趣味等）を理由に躊躇している人 ・英語学習を始めたけど、思うように行かなくて挫折気味な人 ・英語学習はしているけど、もっと自分にあった方法を探している人 ・今、英語を勉強している人、英語学習が好きな人

ウォール・ストリート・ジャーナル・ベストセラー ROLAND氏、けんすう氏、楠木建氏推薦！ 限りある時間を、どう使い尽くすか 世界のトップ50経営思想家「Thinkers 50」の一人ドリー・クラークによる 限りある人生で大きな成功をつかむ長期戦略の思考。 ※本書は2022年7月に小社より出版された『ロングゲーム』の新装版です。 時間に追われる現代人に 最も足りない長期目線という思考を、正に教えてくれる良本。 今すぐ成功しなくてもいい、積み上げた時間は裏切らない。 実業家・タレント　ROLAND氏 人生をうまくいかせるためにはさまざまなアプローチがありますが、 それらすべての土台になるのが「ロングゲーム」です。 ほとんどの人が目先の成果や「忙しさ」に追われてしまっていますが、 本当に必要なのは長期的な視点を持って戦略を練ることです。 短期的な反応だけの生き方ではなく 10年後の理想を確実に手に入れるための戦略的思考を教えてくれる一冊です！ アル代表取締役／起業家　けんすう氏 技術、市場、制度……現代のシステムの中で人々は短期思考へと傾く。 しかし、人生は長い。 いかにして長期思考を取り戻すか ――その答えが本書にある。 経営学者　楠木建氏 目先のことに追われ、次から次へと仕事をさばくだけ。 気がつくと、SNSと動画で時間が溶けてしまった。 周りの成功が目について、焦ってしまう。 「これが本当に私の望んだ人生？」という疑問がわいたら、 この本を読んでほしい。 本当に望む人生を手に入れる究極の考え方が分かる。 ＜目次＞ パート１　余白 　　第１章　私たちはなぜこんなにも忙しいのか？ 　　第２章　魅力的なことに対しても「ノー」と言う パート２　集中 　　第３章　正しい目標を設定する 　　第４章　新しいことに挑戦する 　　第５章　波で考える 　　第６章　戦略的レバレッジ 　　第７章　正しい人々、正しい部屋 パート３　信念 　　第８章　戦略的忍耐 　　第９章　失敗を再定義する 　　第10章　収穫する ※本書は2022年7月に小社より出版された『ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために』の新装版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。

アメリカの大学で微生物学を学ぶ倉科礼央は亡くなった名誉教授の研究室を片づけているとき、ある一冊のファイルを発見する。そこにはアマゾンの奥地に暮らす原住民たちの間で飲まれている「万能薬」の存在が記されていた。礼央はそのレシピを入手し「万能薬」を製造した結果、末期癌だった母親が完治してしまう。不治の病も治す万能薬の存在。それを巡って陰謀が蠢き出す！

「完全新感覚」ミステリー小説 書籍内の登場人物からメールが来る!? 小説内のサイトを実際に調べてみると…… 物語が読者の日常を侵蝕するーー。 あらすじ 夜中に何げなくフリマサイトを眺めていた主人公は、とある商品に目がとまる。 それは、高畑朋子という人物の保険証が入ったままの、中古の財布だった。主人公は、娘を誘拐された高畑朋子という母親、当時ニュースでも取り上げられていたこの誘拐事件を思い出す。 なにかに吸い寄せられるように、その財布を購入し、入っていた保険証やレシートを手掛かりに当時の事件の真相を解明しようと奮闘するのだったーー。 話題作を続々と生み出す第四境界の代表作『人の財布』が待望の書籍化！ 『人の財布』は、中身が入った財布を購入するところから体験が始まる全く新しいゲームとして、多数のTV番組や雑誌で話題に。今なお販売と完売を繰り返しており、最長で半年待ちになるほど、注文が殺到している作品です。 書籍版である本作では、ゲーム版はと異なる物語が展開。レシート調の帯に包まれた財布型小説となっており、フリマサイトで買った他人の財布を開き、保険証やレシートなど、その中身を確認していく、という体験を書籍という形で表現。その財布の元の持ち主に迫っていく主人公の奮闘を追体験することができます。 また本作品には、『人の財布』とは全く異なる、第四境界が手掛ける“新たな物語”も収録されています！

言葉は喉の奥でつっかえ、想いは胸の底で燻る。東京の片隅で、影のように生きる青年・五十嵐遼馬。その人生を変えたのは、ボクシングだった。寡黙な青年は拳を交わし、生きた会話の喜びに目覚めていく。やがて立ちはだかるのは、悪霊に憑かれた異国のチャンプ――これぞ王道の灼熱、青春小説の名手がブッ放す魂の拳闘小説！

私はこの世界の広さを知りたい。 人類と魔物の生存をかけた『大陸戦争』。100年の戦乱は、ある日現れた勇者が魔王を討伐してあっけなく終わった。 3年後、元聖剣部隊のヴォルクは生き方を見失い、平和な世界をひとり彷徨う。そんな時、故郷の幼馴染みフィーネと再会し、魔脈探しの旅へ出ることに。元戦友のトネリコも加わった3人の旅。そして、かつて戦場だった荒野で邂逅する、死にたがりの魔物達と、因縁の宿敵。彼らは心残りを抱える者に、道を問う。 「お前はそれでいいのか？」 これは欲したものを永遠に失った者達が、それでも「次」を探し求める戦後のファンタジー。 ※「ガ報」付き！ ※この作品は底本と同じクオリティのカラーイラスト、モノクロの挿絵イラストが収録されています。

家族から疎まれて育ったグリドール国の第二王女ローズはある日、夢を見た。豪華客船プリンセス・レア号への乗船。そして、姉のレアの失踪をきっかけに自分が姉の身代わりとして、マルタン大国の王太子ラファエルに差し出され、冷遇妃になる夢だ。数日後、ローズは父の命令で仕方なく豪華客船プリンセス・レア号に乗る。夢で見た内容と同じことにおびえるローズ。しかし、なんとか不遇な未来を回避しようと行動していたら、夢とは異なり、ラファエルに気に入られて――!?　予知夢から始まる、じれ甘溺愛ラブストーリー、開幕!!

異世界に転移した会社員・カエデは、転移直後に怪物に襲われてしまう！ しかし、たまたま通りかかった爽やかな騎士・フランツに助けられ、そのままフランツの所属する西方騎士団に同行することになった。 フランツと打ち解けていくにつれて、騎士団はお金の管理が苦手ということがわかり――？ しっかり者の経理女子とイケメン騎士たちが繰り広げる、ほんわか異世界スローライフ・ファンタジー！

幼なじみの聖女に「無能神」と呼ばれる醜い神様との結婚を押し付けられた伯爵令嬢のエレノア。 持ち前の前向きさで醜い神様にお仕えすることを決めたけど…。 え!?実は他の神々から敬われる超絶美形の最高神って本当ですか!? 落ちこぼれ聖女の人生大逆転シンデレラストーリーの開幕です！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

※本書はTeamバンミカスより配信されていた『わが闘争(まんがで読破)』と漫画内容に変更はございません。ご購入の際はご注意ください。 騙されるな…敵はすでに我々の中にいるのだ！ 民族主義と反ユダヤ主義を掲げ、ナチス・ドイツの独裁者として第二次世界大戦を引き起こした政治家、アドルフ・ヒトラー。画家を目指していた彼がなぜ独裁者への道を歩むことになったのか。なぜ国民はヒトラーに運命を託し、その存在を許したのか…。ヒトラーが自らの半生と世界観を語り、その後の政策方針を示した問題作を漫画化。 まんがで読破シリーズ 第21巻

小4、小2、年中さんの男3兄弟を育てるスミ。認知症気味な姑の面倒を見る恵子。その日暮らしの年下男と同棲中のマキ。育児、介護、独身と、それぞれが不安と不満を抱えて日々を過ごしていたある日、思いもよらぬ人生の転機が！？エッセイコミックで人気の作者が描く、40代女性3人の泣き笑い人生劇場！！

※本書はTeamバンミカスより配信されていた『リア王(まんがで読破)』と漫画内容に変更はございません。ご購入の際はご注意ください。 人間はみんな、この茶番の劇場に泣きながら生まれてきた。 高齢の王・リアは、三人の娘に富と権力を分配し、引退する決意を固めるが、誤解から素直な末娘コーデリアを勘当してしまう。リアは言葉巧みなふたりの姉にすべての財産を譲り、コーデリアをかばう忠臣ケントを追放…そして悲劇が始まる。シェイクスピア四大悲劇の中で、もっとも壮大重厚と評価される戯曲を漫画化。 まんがで読破シリーズ 第15巻

金なし・家なし・仕事なしの蓮は、持ち前のルックスのみを売りに日々路上に立っていた。ある日、怪しげな薬を飲む代わりに大金をくれるという客についていくと、そこにはなぜか学生時代に虐めていたコウがいて…？ ※こちらは巻末に電子版のみの特典ペーパーがついております。

小説を書きたい。そう思いながらも、どこから始めればいいのかわからない。書き進めても途中で止まり、未完の原稿だけが増えていく――。そんな悩みを抱える方が最初に読む一冊が「1冊目に読みたい小説の書き方の教科書」です。 　著者の額賀澪さんは、松本清張賞と小学館文庫小説賞をダブル受賞してデビュー。小説を執筆する傍ら、大学で担当する小説創作の講義から松本清張賞受賞者を輩出。本書のもととなったオンラインの人気講座「拝啓、小説を書きませんか」からも現役作家や文学賞の選考通過者が生まれています。 　本書は、小説を書くために必要なライティングのテクニックから、ストーリーを考えるためのプロットの作り方、人称と視点を意識して、読者にどう物語を実感させていくかについて、わかりやすく解説します。 第1章　小説というメディアの特徴を知ろう 小説というメディアの特徴について知りましょう。小説は他のメディアと何が違うのか？　何が得意で、何が苦手なのか？　面白い小説を書く最初の一歩です。 第2章　小説のための文章力を身につけよう 小説を書くための基本テクニックである「描写」の書き方について解説します。「描写」と「シーン」が書けないと小説は始まりません。 第3章　書き方一つでこんなに変わる！　情報処理をマスターしよう 「どんな情報をどんな順番で伝えていくか」について説明します。読者が「情景を浮かべやすくなる文章」の書き方を身につけましょう。 第4章　小説の設計図「プロット」を作ろう これまでの章で文章力は身につきました。ここでは、どうストーリーを考えるかについて。プロットの書き方や登場人物の作り方、物語の展開のさせ方について解説します。 第5章　書き始めたあなたへのアドバイス 　人称と視点の違いについて、物語を説明するのではなく、エピソードとして実感させるにはどうすればよいのか。執筆時に役立つテクニックを伝授します。 第6章　ワンランク上の原稿へ 　改稿／推敲してブラッシュアップするといった小説を書き切ってから必要となる作業や、体裁の整え方、新人賞への応募など。ワンランク上の原稿を目指します。 実践編　創作力を向上させる課題にチャレンジ 　文章は実際に書いてみることでしか上達しません。ここにある課題に取り組んでみることで、自分ができることと、できないことが見えてきます。

「また俺、ヤっちゃいました…」系勇者様は今日も旅立てない！！ 異世界に転生した主人公は勇者となり、魔王討伐の任を受ける。 転生者として受け入れてくれたこの世界に報いるため、旅立とうとするのだが…。 ある時は女賢者、また別の日は幼なじみ魔法使い、そして今日は女遊び人…などなど 魅力的なヒロインたちに誘惑されまくりで最初の村から一向に旅立てない主人公！！ 「また俺、ヤっちゃいました…」系勇者誕生！

公爵家の長女アマリリス・クリストは、心から愛していた第三王子に婚約破棄を言い渡されてしまう。その瞬間、ショックで前世の記憶を思い出し、この世界が前世でプレイしていた乙女ゲームの世界だと気づく。悪役令嬢“アマリリス”の救われる道はないの？前世の“私”の記憶を頼りにハッピーエンドへの活路を見出そうとするが…。シナリオが進んでいく中“私”の知識になかった「黒持ち」という迫害対象の魔力特性持ちだと発覚する。果たしてアマリリスは無事にハッピーエンドを掴み取れるのか！？小説投稿サービス「ノベルバ」の『諦めていた人生の続きで私は幸せを掴む』原作！婚約破棄から始まる人生逆転ストーリー！

※本書はTeamバンミカスより配信されていた『赤と黒(まんがで読破)』と漫画内容に変更はございません。ご購入の際はご注意ください。 生まれや階級に左右されるこの世の中を僕が否定してやる！ 貴族階級が支配する19世紀フランス。愛を知らずに成長した、材木屋の息子ジュリアン・ソレル。かつての皇帝ナポレオンの立身出世に憧れる彼は、持ち前の頭脳と美貌で貴婦人を誘惑し、成功への切符を手に入れるが……実在の殺人未遂事件を素材に、恋愛心理の分析と政治思想を盛りこんだ、フランス文学の代表作を漫画化。 まんがで読破シリーズ 第12巻

シンプルな話を曲解してこじらせる、持ち上げられないとすねる、どうでもいいことにこだわり話が進まない、「私なんか」と言いつつ内心フォローされたがっている……なぜあの人は他人を疲れさせるのか？　職場からご近所、親戚関係まで、社会に蔓延する「面倒くさい人」のメカニズムを心理学的見地から解剖する。 なぜあの人が絡むと話が厄介になるのか？ 10タイプの「面倒くさい人」の心理メカニズムに迫る □ちょっとしたことで周囲を巻き込んでの大騒ぎを繰り広げる人 □他人の手柄に難癖をつけたり、会議で他人を言い負かそうとする人 □悪気はなさそうなものの……明らかに「言ってはいけないこと」を言う人 □やたらと「すみません」を繰り返したり、不必要な言い訳が多い人 □「あの人はおかしい」「この組織はおかしい」とすぐに糾弾を始める人 □手続き論やコンプライアンスを持ち出し、仕事にストップをかけたがる人 □部下からのホウレンソウがないと「聞いてない」とすねる“かまって上司” □これでもかと遠慮深く振る舞い、内心で周囲の忖度を期待している人 □話が長く、どこまでが前置きでどこからが本題なのか分からない人 □町内会やマンションの自治会で仕切りたがり、定年後になお嫌われる人 【目次】 はじめに 「面倒くさみ」の探究 増殖する「面倒くさい人」 新装版のための序文 第1章　「悪い人じゃないんだけど…」はなぜ起こるか 第2章　不穏な空気を生み出す“あの人”の正体 思い込みが激しく、小さなことで大騒ぎする 他人の成功や好意を素直に受け止められない 空気が読めず、場を凍らせる発言をする 不必要な言い訳、「すみません」が多い 独りよがりの正義感を振りかざす どうでもいい手続きにこだわり、融通が利かない 持ち上げられないとすねる 遠慮深く振るまうが、内心、忖度を期待している 話が長くて、何が言いたいのかわからない 肩書にしがみつき、定年後になお嫌われる 第3章　面倒な人はなぜ面倒なのか ――背後に潜む心理メカニズム 第4章　「話をややこしくする天才」とどうつきあうか 第5章　面倒な人と思われないために

日常がどうしようもなく退屈で、ゲームに没頭する毎日を送る大学生・相川徹は、なぜか気づいた時には異世界の森の中に一人佇んでいた。しかも、ゲームのお遊びで作った“ネタキャラ”にどうやら転生したようだ…。溢れんばかりの中二病と己の理想を詰め込んだ最強ヒロインにTS転生！ネタ技で異世界無双!? 最強TS転生ファンタジーここに開幕!!【第1話収録】

同居人がラスボス！Hなバトルコメディ！！ 不動産会社に勤める真面目な男・広海（ひろみ）はある日、家出少女・みちるに弱みを握られ、自宅に転がりこまれてしまう。 傍若無人な彼女に言うことを聞いてもらうために出された条件は「先に感じたら負け」の触れ合いゲームに勝つこと！？ 果たして広海の運命は……アンラッキースケベ同棲、開幕！！ ※この作品は単話版です。コミックス単行本版の「ガイシューイッショク！」1巻に収録されています。重複購入にご注意ください

2025年TVドラマ化した『プロパガンダゲーム』の著者による、待望の最新作！　新聞記者をしている春名に、日本政府から奇妙な取材依頼が届いた。政府が大手広告代理店の電央堂と組んで、新組織「内閣情報局」を立ち上げるらしい。内閣情報局といえば、戦時下の日本でプロパガンダを主導した組織の名。きな臭さを感じつつ取材へと向かった春名を待っていたのは、内閣府の採用担当者と、かつて電央堂で行われた曰くつきの採用試験「プロパガンダゲーム」だった!?　 ＡＩとＳＮＳで無限に拡散される偽情報との戦いを描いた社会派サスペンス！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人口4人の国、領土1平方キロメートルの国、ビール飲み放題の国、4年で消えた国―― 世界には、こんなにも小さくておもしろい国があった！ 面積2500平方キロメートル以下の「極小国家（マイクロステート）」だけを集めたレファレンスブック。 時代の波にのまれて消えた国もあれば、小ささを武器に生き延びた国もある。「.tv」という国別ドメインが主要産業になるなど、現代になって思いもよらぬ転機を迎えた国もあり、小さな国の歴史は、驚くほど濃密で、意外な展開に満ちている。 92の極小国家について、左ページに場所・面積・人口・存続年といった基本データを、右ページに詳しい解説を掲載。すべての国の地図と国旗つき。すでに滅びた国については、どのようにして生まれ、なぜ消え、何を遺したのかをたどる。今も存続する国については、その特徴や成り立ち、社会や自然環境の変化にどう向き合ってきたのか、小国ならではの知恵や課題を掘り下げる。 小さな国々の波乱万丈の物語は、地図好き、国旗好き、世界史好きならハマること間違いなしだ。 『あなたの知らない、世界の希少言語』『奇妙な国境や境界の世界地図』に続く、著者による「世界の地理と歴史のニッチ」を深掘りする第3作。

霧深い道東の街で淡く光を放つ希望の航路 北方領土を間近に望む土地に生まれ、漁師の父に育てられた主人公は、アイヌにルーツを持つ夫と結婚し釧路の街に移り住む。 アラスカからの豪華客船が釧路に寄港するというニュースの一方で、ミュージシャンの夫は行き先も告げずに家を出た。 倦んだ孤独をひとり抱えるわたしは、幼いころに父と見た貝殻島のことを思い出す。 「カイカライ。波の上面低いもの、という意味で、満潮になれば水没してしまうちっぽけな島だよ、日本では貝殻島、カイカライはアイヌ語ね」 北方領土という戦後史にひっそり佇む貝殻島の灯台、かつて海上の国境を越えロシア船に拿捕された父、静かに民族の記憶をつなぐ夫とその妹――いくつものかすかな光が敷きつめられた貝殻島への航路とは。 北海道東部、道東と呼ばれる土地の風土を細やかに描き、そこに暮らす人間の内奥に迫る野心作。 選考委員から高い評価を得た第174回芥川賞候補作。

「“おまえの初めて”全部もらうって決めたから」週末の楽しみが、コンビニのワンカップという枯れたアラサ―女の春心。彼氏ナシのひとりライフを満喫していたある日、兄弟同然に育った幼なじみの奏に求婚をされる。弁護士の奏は理屈っぽく、上から目線で迫ってくるため、春心の心はまったく動かされない。そんな春心を見て、奏は「仮」の結婚をしようと持ちかける。期限は3年、強引に結婚（仮）生活が始まる。実はふたりの関係には、ある大きな障害もあって……!?　※この作品は「禁断Loversマニア Vol.044」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

「自分の考えをうまく言葉にできない…」。そんな悩みをマルッと解決！小学校・中学校・少年院で教えてきた小説家による、世界一やさしい「言語化」の授業。これを読めば、自分の気持ちも考えも、誰でもなんでも「言語化」できるようになれてしまう！

著者初！ポップでビターな恋愛エンタメ！ 瓜生尊、２９歳。必死に勉強して東京大学に入り外資系戦略コンサルに就職、最年少パートナーも目前で報酬設定は１時間４万円。いわゆる「ハイスぺ」だ。ある日、友人に無理やり参加させられた合コンに集まった女子は「量産型ＯＬ」で、尊は不機嫌になってしまう。後日、ＳＮＳに「久々に合コン行ってみたら、出てきたハイスぺ男が最悪だった話」というマンガがアップされた。どうやらあの時の尊がモデルらしいと知り、合コンで会った「黒髪ボブ女」ことミクにＤＭを送るが、返事は「別にあなたの話をしてませんけど」とけんもほろろ。マンガの続きが気になりＳＮＳをチェックするようになった尊は、ミクの描いた１枚の絵にふと心を惹かれ――（「ハイスぺ」）。 　シングルマザーの家に転がり込んだ游（「スカブラ」）、英国のカレッジで中国人の彼女と過ごす征爾（「スパダリ」）、妻に先立たれた医師・英樹（「イケオジ」）、彼女のアパートで朝を迎えた大学生の涼太（「ハングレ」）、パートナーと同棲中の人気漫画家・英二（「オレサマ」）。人生を豊かにする恋愛は、意外な形で現れる。不器用でどこか拗らせた男たちの、愚かで、でも心温まる珠玉の６作品を収録。

医学生・張田雅之は、アルバイト先の店長の招きで、友人の久郷一と共にとある離島を訪れる。店長の父・柏谷高視は大手ゼネコンの会長でもあり、自身が所有するこの島で、親類や知人を招いて年末を過ごすのを習慣にしていた。集まった人々の前で高視が病気で余命幾ばくもないと明かされた翌朝、彼は四肢を切断され、池に浮かべられた死体となって発見される。高視の部下の男も同様に惨殺されていた。屋敷内のすべての通信設備は壊され、船も二日後まではやって来ない。出入り不能の孤島と化した中、猟奇的な事件を調べるために、張田は医学生としての知識を活かしたある提案をする──。『そして誰もいなくなるのか』でセンセーショナルなデビューを飾った著者による、第二長編。

一俵でも禄高が減れば旗本に格下げになる、ぎりぎり一万石の大名家に婿として入った十七歳の若者が、失敗を繰り返しながらも奮闘し、家臣や領民と徐々に心を繋げて藩政を立て直してゆく。待望の新シリーズ！

「自分が食べるためにこそ、おいしいものを作らなきゃ」　 菜の花食堂の料理教室は今日も大盛況。オーナーの靖子先生が優希たちに教えてくれるのは、美味しい料理のレシピだけじゃなく、ささやかな謎の答えと傷ついた体と心の癒し方……？　イケメンの彼が料理上手の恋人に突然別れを告げたのはなぜ？　美味しいはずのケーキが捨てられた理由は？　小さな料理教室を舞台に『書店ガール』の著者がやさしく描き出す、あたたかくて美味しい極上のミステリー！

19世紀英国。幼い頃に両親を亡くしたベアトリス嬢は、叔母の家に身を寄せる居候。内気で読書好きな性格も災いして、すっかり婚期を逃していた。だからその日も、肩身の狭いハウスパーティーが一刻も早く終わることを願っていたのに、事件は起こってしまった。頭部を殴打された男性の死体を図書室で発見してしまったばかりか、そこであろうことか公爵と鉢合わせ。彼は頭脳明晰で美しいけれど、とても高慢な人物だ。案の定ベアトリスを体よく現場から追い出し、「男性は自殺だった」と嘘を吹聴した。公爵さまが犯人だからなの？　しかし嘘の真意を知ったベアトリスは公爵と協力して事件の真相を探ることに。誰にも注目されずに情報を集められる冴えない令嬢と、絶対的な発言権をもつ公爵――身分違いの凸凹バディの運命は!?

「noteって気になっているけど、よくわからない」「SNSは苦手だけど、何か発信を始めたい」そんな“潜在的発信層”に向けた“最初の一冊”です。noteは、2014年のサービス開始以来、文章・写真・音声などを気軽に発信できるプラットフォームとして急成長し、2025年6月にユーザー数1,000万人を突破しました。noteの特徴は、SNSのように数字の競争を煽らず、ブログのような続ける負担も生まない“等身大で書ける文化”にあります。本書は、noteの文化的背景から、始め方、書き続けるコツ、読者との共鳴が生まれる仕組み、仕事につながる実例までのすべてを網羅しました。2026年、いよいよあなたも発信を始める年がきました。一歩「前へ」踏み出すとき、その背中を押してくれる内容です。

清く正しく、だけど時には自分らしく！ 聖女にだっていろいろな事情があるものです── ちょっと型破りな聖女たちのオールハッピーエンドアンソロジー♡ 'カバーイラスト：たかはしツツジ 01　悪女な聖女は返品不可 漫画：天野吟子　原作：遥彼方 02　聖女召喚に巻き込まれましたが、結果ハッピーエンドです 漫画：ミヤカミヨロズ　原作：瀬嵐しるん 03　聖女って守られる存在なんですか？ そんなんで世界を救うとかウケるー！ 漫画：sacco　原作：公社 04　子爵令嬢イルザは離れることにした 漫画：祈里咲杜　原作：新井 福 05　出戻り聖女ですので、好きにさせてもらいます 漫画：延川祐子　原作：あんど もあ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子育ても仕事も、どちらもかけがえのないものだから。 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 妊娠期・産育休・復職・小１の壁・そしてその先まで 一度知れば20年役立つ、「仕事」と「子育て」の両立大全 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 「子どもはかわいいけれど、毎日、体力が限界ギリギリ！」 「時間に追われて、キャリアを考える余裕がない」 「夫婦２人とも頑張っているのに、噛み合わない」 1000名以上の現役”働く親”の声からわかった リアルな「両立の壁」に、 2500組以上の働く親の両立支援をしてきた著者が 全ての知見を詰め込みました！ 「共働き子育てのスペシャリスト」を名乗る不思議なペンギンとともに 20年間の育児と仕事の両立の航海にいざ、出発！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 序島　「20年間の両立」ロードマップ ・家族と自分の「目的地」をイメージしてみる ・子どもの成長ごとの仕事の比重を数字で知る ・時短、フルタイム、パート、フリーランス…多様な働き方のリアルを知る 第１島　はた親の航海の５原則 ・はた親のキャリアはＷカーブ ・家族会議は航海の基本 ・時間オバケには”選択”が効く ・”受援力”は、はた親の必須スキル ・価値観は変わっていい 第２島　【妊娠・産育休・保活】出航準備 ・働きながらのつわり対策 ・産休前の業務引き継ぎのコツ ・わが家流の産休・育休のカスタマイズ ・保活戦略と、復職準備 第３島　【０～１歳】　復職導入期 ・「いってきます」までと「ただいま」後の時間戦略 ・久々の「働く」への調整のコツ ・入園直後のウイルスの谷へのそなえ方 ・夜泣き対策と、親の心身ケア 第４島【２歳】復職定着期 ・イヤイヤ爆弾のかわし方 ・残業できなくても信頼を獲得する仕事戦略 ・家族内の役割分担の見直し ・短い時間でも絆を深める親子時間の過ごし方 第５島【３～５歳】キャリア調整期 ・子どもの登園・降園しぶりへの対応 ・転職？　残留？　独立？　キャリアのギアの整え方 ・２人目育児と働きながらの不妊治療 ・習い事やお受験…はた親の教育事情 第６島【６歳～（小学生）】家族のアップデート期 ・小１の壁をひもとく ・学校行事やPTAへの参加戦略 ・長期休暇中の働き方アイデア ・「学校行きたくない」への向き合い方 第７島【船着場】親の心身ケア ・働く親のメンタル不調リスク ・忙しい中でもできるセルフケアのコツ ・自分を助ける”ご褒美カード”の作り方 ・子育てと仕事の”モヤモヤ”への向き合い方 最終島　自分だけの目的地と航路をつくる ・親として１人の人としてどう生きていきたい？ ・「自分の人生」のゴールに思いを馳せてみる ・「親としての役割」を改めて整理する ・自分だけの「目的地と航路」を言葉にする ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 仕事と子育てに「迷い」がなくなるから 「今日」がガラリとラクになる。　 家族みんなで進む「働く親」の航海に、いざ出発！