樺沢紫苑の一覧

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作品一覧

2020/07/02更新

ユーザーレビュー

  • 神・時間術
    脳の使い方で、1日の時間の使い方を最適化する方法を教えてくれる。
    朝に集中して頭を使う様にするのが良いと知っていたけど、なかなか実行出来ずにいたが、これで解決出来た。
    何度も読み返して、実行して行きたい。
  • 読んだら忘れない読書術
    読んだのに本を閉じた途端内容を忘れてしまう。

    「あの本読んだよ」と人に話しかけても感想や内容について語れない。


    自分は本が大好きなのにこのような有様で、本を読んでも意味がないなぁ、とは思っていました。


    それを明確に指摘してそうならないためにどうしたらよいか書かれている本です。



    本を読...続きを読む
  • 学びを結果に変えるアウトプット大全
    アウトプットが大事なことは頭ではわかっていたが、全然出来てなかったと改めて思った。読書記録も感想も書いてはいるが、単に記録になってて記憶に結びついてるかいつも疑問だった。結果、出来てなかった。インプットアウトプットの黄金比は3:7。私には圧倒的にアウトプットが足りないので、アウトプットする場を作り、...続きを読む
  • 学びを結果に変えるアウトプット大全
    ■大事なのはアウトプット
     インプットとアウトプットの割合は3:7が理想
    ■ビフォーアフター
     本を読む前がどう、本を読んで気づいたこと、気づきからどう次のアクションに移すか、のステップを踏むことが大切。
    ■鍛錬
     アウトプットも繰り返していくことが大切。書く、話すもアウトプットの一種。

    まずは日...続きを読む
  • 読んだら忘れない読書術
    読書習慣のきっかけになった一冊。
    本の重要性、その効能、自分に合った本の選び方、記憶に残り身になる本の読み方など読みやすく読書初心者にぴったりの本です。