学び効率が最大化するインプット大全

1,760円 (税込)

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4.0

38件

読書・勉強、記憶、情報収集など……
限られた時間で、良質な学びを手に入れる。

情報過多の現在、日本一アウトプットする精神科医は、
短い時間で何をどのように学ぶのか？
多くの読者から寄せられたこの問いに対し、
読書法・学習法・記憶術・会話術・情報収集など、
脳科学に裏付けられた80のインプット術を紹介。

【こんな人にオススメです】
時間がない中で効率の良い学び方を知りたい人
学んだことが記憶に定着せずに悩む人
学びを行動に移せずにいる人
アウトプットの質を上げたい人

<CHAPTER1 インプットの基本法則>
■インプットは「量」より「質」を重視
■インプットの精度を高めるには
■記憶にとどめて、初めてインプットが成立
■必要な情報だけを集める方法他

<CHAPTER2 読む>
月に3冊読/深く読む/本を選ぶ/効率よく読む/問題解決のために読む/小説を読む他

<CHAPTER3 聞く>
効率的に聞く/オーディオブックを聴く/異性の話を聞く/傾聴する/英語を聴く/音楽を聴く/自然音を聴く他

<CHAPTER4 見る>
観察する/観察力を磨く/見直す/テレビを見る/映画を見る/ライブを見る/美術鑑賞する他

<CHAPTER5 インターネット情報活用術>
情報を見極める/キュレーターをフォローする/情報を宅配便化する/高度に検索する/情報をストックする他

<CHAPTER6 学ぶ>
人と会う/コミュニティに参加する/自分を知る/歴史から学ぶ/資格を取る/語学を学ぶ/上手に遊ぶ/旅に出る他

<CHAPTER7 インプット力を飛躍させる6つの方法〜応用編>
■精緻化して覚える
■インプット直後にアウトプットする
■脳内情報図書館を構築する他

詳しい情報を見る

カテゴリ

：

ビジネス・実用
ジャンル

：

ビジネス・経済 / ビジネス教養
出版社

：

サンクチュアリ出版
ページ数

：

270ページ
電子版発売日

：

2019年07月31日
コンテンツ形式

：

EPUB
サイズ(目安)

：

45MB

閲覧環境

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学び効率が最大化するインプット大全のユーザーレビュー

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＃タメになる

Posted by ブクログ

シンプルで分かりやすい。
大事なのは、
- インプットする目標を設定すること
- 量よりも質が大事
- インプットしたことをアウトプットする
こと。

2025年10月22日

Posted by ブクログ

　インプットとアウトプットの割合が3:7というのは衝撃。インプットに時間をかけすぎてしまいがちなことに気づいた。この本のあらゆる方法を試しながら、タイパを考え、能動的にインプットしていきたい。

2025年10月13日

Posted by ブクログ

インプット量は多いのに記憶に残る量が少ないな、と感じている人にオススメです

インプットとアウトプットの黄金比率や、インプットの質を高める方法など、理論からHow toまで気づきの多い一冊でした。
新聞や本を中心に毎日読んでいる量は多いものの、なかなか記憶に定着しない、と思ってましたが、この本を読ん

2025年07月23日

Posted by ブクログ

スマホ疲れは33%、人間に必要なのは人・本・旅と書いてあるのを見て、まさしく今の私の話だと思いました。スマホの受動的かつ膨大な情報量に疲れ、SNSで自分がわからなくなり、答えを求めるように最近読書を始めました。読書には著者の意見が入っているので、自分の価値観も照らし合わせながら、新鮮なことを吸収した

2025年04月26日

Posted by ブクログ

前作のアウトプット大全では語られなかったインプットの本質と手段が網羅された一冊！
効率的なインプットとは、インプットに対する目的意識を変えることであると本質的な考え方を学ぶことができ、その上で実行を行いやすい手段を一つ一つ丁寧に解説されているため、あとは実行あるのみと思わせてくれる！

2025年02月06日