読んだら忘れない読書術
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読んだら忘れない読書術

作者名 :
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作品内容

「本を読んでも、すぐに内容を忘れてしまう」

あなたも、こんなふうに思っていませんか?

こんな、記憶に残らない「読んだつもり」の読書は、
ザルで水をすくうようなもので、時間の無駄です。
読書とは、その内容を忘れずに自分の知識として定着させて、
自己成長に結びつけてこそ、はじめて意味が出てくるものなのです。

本書では、精神科医である著者が、
脳科学的な裏付けのある「読んだら忘れない読書術」を公開します。
また、「SNSの超プロ」としての立場からも、ソーシャルメディアを使いこなし、
読書で得た知識をアウトプットする方法、人とシェアする方法などを明かします。

ぜひ、「読んだら忘れない読書術」を手に入れ、
さまざまな本で学んだ内容を仕事や生活の場で実践してください。

その前にまずは、本書を「記憶に残る読書術」で読み進めてみてください!


*目次より

第1章 なぜ、読書は必要なのか? 読書によって得られる8つのこと
第2章「読んだら忘れない」精神科医の読書術 3つの基本
第3章「読んだら忘れない」精神科医の読書術 2つのキーワード
第4章「読んだら忘れない」精神科医の読書術 超実践編
第5章「読んだら忘れない」精神科医の本の選択術
第6章 早く、安く、たくさん読める究極の電子書籍読書術
第7章「読んだら忘れない」精神科医の本の買い方
第8章 精神科医がお勧めする珠玉の31冊

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / ビジネス教養
出版社
サンマーク出版
ページ数
251ページ
電子版発売日
2015年04月22日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
2MB

読んだら忘れない読書術 のユーザーレビュー

    購入済み

    忘れないために

    いたぽい 2021年02月23日

    3回アウトプット、ワクワク、すると頭が良くなる

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    Posted by ブクログ 2021年02月20日

    3大原則のうち、隙間時間の活用と深読はすぐに実践できそう。3回アウトプットに関しては慣れが必要かと思う。別の本でアウトプットを学びたい。

    その他、前半で改めて読書の素晴らしさを確認し、最後では本の選び方についても有益なアイデアをいただけた。

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    Posted by ブクログ 2021年02月11日

    どんな本も1回しか読んでこなかった。道理で、これまで読んだ本の内容が覚えていられなかったんだ、と痛感した。
    全部を覚えよう、という姿勢で読むのではなく、何を知りたいか目的を持ち、「へーそうなんだ」「そうかもしれないな」と、心を動かしながら読む。
    そして、その感動を1週間以内に3回アウトプットする。
    ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年02月09日

    いかに効率よく読んだ本の内容を定着させるか。といったところでしょうか。
    先日「アウトプット大全」を読み,効果的に知識を定着させるためにさらに気になり読みました。「アウトプット大全」と異なっていた点で睡眠時間は「6時間以上」となっていたところ,,
    ー本は自己投資ー

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    Posted by ブクログ 2021年02月09日

    読書をする習慣をしっかり付けて、
    読んだ本をきちんと吸収したいと思って選んだ本。

    この本を読むまで樺沢先生で言う「ざる読み」ばかりしていました。
    読んだら忘れて、また新しい本を買ってまた忘れて...その時は気付きや感動があったと思うけど、
    なんだかもったいない読書の仕方をしていました。

    この本で...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年02月06日

    この本を読むとどんどん本が読みたくなる。
    しかし、ただインプットするだけでなく、アウトプットしていくことが大事であるということがわかった。
    読み方もいくつか紹介されており参考になった。
    今後、寝る前の15分は携帯を触る時間ではなくて必ず読書をしようと思う。
    さらに読む、書く、話すはそれぞれ脳の働きが...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年02月01日

    「SNS に感想を書いた方が読んだら忘れられなくなる」
    ていうから言われるがままやることにしたよ♡

    「本を読んだの定義は内容を説明できること」
    確かにこの本良かったよーて言ってどんな話し?て聞かれたら答えるのって難しんだよな。時間が経ったら忘れて読んだ意味ないな、てことは多かった。

    読書術の本は...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年01月07日

    新社会人になり、読書の重要性を痛感しこの本を購入しました。読書をするか否かでどれほど人生が変わってくるか、その重要性が述べられていました。ただ読むだけでなく、自分に落とし込み生かしていく方法も書いてありました。本を読むことが苦手な方、これからたくさん読んでいこうと思っている方にはおすすめです。

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    Posted by ブクログ 2020年12月26日

    読書をする際、一定期間に多数のジャンルを分けて読むのではなく、同じジャンルに絞って読む方が効果的。
    本を買うとき、10分迷ったら買うべき。
    本を買うとき、年間、一月の予算を決めて買うべき。そうすれば高いから買うか迷うことも減る。
    月に2000円まで使っていいことに決めた。

    本は汚しながら読む。
    ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年12月21日

    「良質なインプットが良質なアウトプットを呼び、自己成長を加速していく」
    「本に書かれていることを実行すればほとんどの場合、悩みは解決するか、少なくとも減少する」
    「内容を説明できなければ、読んだ意味がない」
    読んだ内容を記憶に定着させる為のノウハウや、インプット、アウトプットの重要性を教えてくれる良...続きを読む

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