あらすじ
「本を読んでも、すぐに内容を忘れてしまう」
あなたも、こんなふうに思っていませんか？
こんな、記憶に残らない「読んだつもり」の読書は、
ザルで水をすくうようなもので、時間の無駄です。
読書とは、その内容を忘れずに自分の知識として定着させて、
自己成長に結びつけてこそ、はじめて意味が出てくるものなのです。
本書では、精神科医である著者が、
脳科学的な裏付けのある「読んだら忘れない読書術」を公開します。
また、「ＳＮＳの超プロ」としての立場からも、ソーシャルメディアを使いこなし、
読書で得た知識をアウトプットする方法、人とシェアする方法などを明かします。
ぜひ、「読んだら忘れない読書術」を手に入れ、
さまざまな本で学んだ内容を仕事や生活の場で実践してください。
その前にまずは、本書を「記憶に残る読書術」で読み進めてみてください！
＊目次より
第１章 なぜ、読書は必要なのか？ 読書によって得られる８つのこと
第２章「読んだら忘れない」精神科医の読書術 ３つの基本
第３章「読んだら忘れない」精神科医の読書術 ２つのキーワード
第４章「読んだら忘れない」精神科医の読書術 超実践編
第５章「読んだら忘れない」精神科医の本の選択術
第６章 早く、安く、たくさん読める究極の電子書籍読書術
第７章「読んだら忘れない」精神科医の本の買い方
第８章 精神科医がお勧めする珠玉の３１冊
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
きっかけ↓
YouTubeを垂れ流す毎日に飽きてきたこの頃
急に「本を読もう」と思いました。
同業の先輩に
「本を読み出したけど、内容をすぐ忘れてしまう」
という相談をした際、紹介してもらったのがこの本です。
↓感想
読みながら
なぜ、読書の方法を学ばずにここまで来てしまったのか。と感じる内容でした。
読み切ることを目標としてしまい、1週間後にはほとんどの内容を忘れる。
そんな今までの自分をぶん殴りたくなりました。
読書をすることによるメリットや、忘れない方法、作者の思いが詰まった素晴らしい本でした。
とりあえずマーカー引いてアウトプットしまくります！！！
Posted by ブクログ
仕事で悩んでいた時、樺沢先生のYouTubeで救われました。書籍も読んでみようとこちらかランキング手に取りました。私的には、脳の分泌ホルモンの話と、本を月何冊読むと日本人の上位何パーセントに入るというところなど面白かった。月10冊は今はできそうもないので、月4冊を目標に読書を続けたいと思った。
Posted by ブクログ
前に一度読んだのですがブログを書くために再読
読み流していましたがしっかり読むべきでした。
本に「マーカーは引かない派」なのは変わりませんが
レコメンド機能や論文のGoogle Scholarは教えてくれてありがとう
と思い
ブグログに投稿することにしました。
読書の良さを見つけたい人におすすめの本です。
Posted by ブクログ
久々に読書を始めたタイミングなので、今読むべき本だったと思う。なんとなく文字を追ってわかった気分になるのではなく、この本で読んだことを実践して読書の質を上げたい。
Posted by ブクログ
最近時間に余裕ができた為色々なジャンルの本を読み始めましたが、中々自分の中にうまく取り込めていないことが多くせっかく読んだのに勿体ないどうしてこんな記憶力がないんだろう･･･！と思っていました。
そんな時に本屋で見かけたのでこれだ！とすぐさまレジへもっていきました。
すぐ実践できるものも多くとても勉強になりました。
マーカーを用いての読書や15-45-90の法則読書法などは今後取り入れていきたいですし、就寝前のスマホを触ってしまう時間を読書に置き換えていきたいと思います。
Posted by ブクログ
情報は1年で使えなくなり、知識は10年後に使えるというのは「なるほど…」と…
特に守破離に分類して読むというのは、今後やっていこうと思います。
自分のステージに合わせた本として、
守：基礎を学ぶ本
破：他人の応用されている内容の本
離：自分に落とし込むブレイクスルー本
仕事でも応用に目が行きがちになるんですよね…
他人の成功体験とか、めっちゃ輝いて映りますし、そのままやったら出来るんじゃ？となるんですけど、やっぱり根幹大事です。
自分の各知識がどのステージにいるかと言うのを、考えながら本は選んで行こうと思いました♪
でも悩むのは1分だけで、決断は中々難しいですね…
この本は学びが多かったです。
著書で紹介されている本も読んでみようと思います♪精神科医の方で、ユングの心理学とか書いてますけど、心理学がそもそも分からないのでアホでも分かる本から行こう！
Posted by ブクログ
本の内容をすぐに忘れない読書習慣をつけたいと思い手に取る。
読書のメリットを改めて確認。
スマホを見るスキマ時間を読書に充てていきたいと思えた。
本を読み終えた翌日に、SNSで感想を投稿する。
本の内容を元に友人と会話できるようになる。
アウトプットを意識して読書していきたい。
Posted by ブクログ
記憶に残っていない→知識として定着していない、何の役にも立っていない。
圧倒的なインプット→圧倒的なアウトプット
記憶に残る→自己成長、人生を変える。
本は結晶化された知識
他人の経験はお金で変える。
本を読む人と読むない人の差→文章力
先に7冊→日本人の上位4%
解決法を知るだけでストレスは軽減する。
楽しむとこじゃなければ、自己成長は得られない。→感情を動かせ
読書術3つの基本
① 1週間に3回アウトプット
何度も利用
心が動いた出来事
②隙間時間だけで月30冊も読める。
③本は「議論できる水準」で読む。
1冊の本で産業大切なところを見つける。
レビューは翌日以降に書く。
集中できる15分を上手に活用する。
アウトプットをし読書する。
メモ、書く、SNS
何度も繰り返してみる。
議論できる位深く読む。
大事なところを1つに絞る。
本質を捉える。
一言でまとめる力をつける。
Posted by ブクログ
これからやってきたいこと
・15分を読書集中時間とし、繰り返し読んでいきたい
・アウトプットと隙間時間の有効活用を習慣づけ、自身の血肉となる本を読んで行きたい
・ベストセラーを選ぶのではなく、自分の求めているものと自分の守破離を意識して本をえらびたい
本を読む習慣を今までつけてなかったことを反省した。本は苦手だからと逃げてきた昔の自分に喝をいれたい。
とにかく、ポジティブ！
とても著名な心理学者ということは知っていたが、読書に対する愛が伝わってくる。読書により人生・収入さえも変えられる。読んだ本を活かす方法。読書術・良書の選び方までとても参考になります！読みたい本がわからなければ先ずは、読んで欲しい一冊。
繰り返しが大切
せっかく本を読んでもその内容を忘れてしまう。
それを何とかするためにこの本を読んだ。
私がこれから実践していきたいと思うのは、インプットとアウトプットを繰り返すこと。
やはり人間は一発でなんでも出来るわけではない。
むしろしつこいくらいに繰り返すことで初めて覚えられるのだ。
かつて、頭の良い人たちの一度読んだら覚える等のかっこよさに憧れていた。
でもそれが自分のためにならないことなら、もう止める。
これからは自分のための読書をするのだ。
読書再開のきっかけ
読書の重要性が改めてわかりました。
父親がひたすら読書しろと強制してきたのであまり読む気にもならなかった時がありますが、この本を読んで読書にはメリットしかないな！と改めて気付かされました！
読書をする上でのやっておくべきこと、どのような本を選んだらいいかなど、私みたいに読書をまた再開しようという方にオススメ致します！
本を読まない自分にはぴったり
本には、多くの人が時間をかけて体験した成功や失敗が載っている。本を読めば自分を成長させることができる。それはわかってたけど、よくわからないところがあったり、そうか！と感動してもすぐに忘れちゃうし本読むの無駄だなぁと思ってました。
この本には、本を読む魅力、本の内容を忘れない方法、自分に合った本の選び方などが載っています。
本が読みたくなる本。
この本のおかげで今回初レビューしました。
当分は、マーカーしたところを何度か見直して、自分の本の読み方を確立していきたい。
読書の重要性をしみじみと感じる
まさに読書を始めようとしている人、最近始めた人に是非とも読んでほしい一冊。
できる人は読書数も多いし、賢くインプットアウトプットを実践しているのだということとその方法を学べます。
読書の魅力を最大限に教えてもらえた気がします！
この本のおかげで、これから読書が趣味になりそうです。
読書週間を身に着けたい人向け
読書好きではない人が読んだら本が読みたくなる本。
題名の通り、読んだら忘れない読書術も「スキマ時間」「アウトプット」などすぐに実行できそうなものが紹介されている。
久々に目が覚めました
速読本はよく聞きますが、こういう内容の本ははじめてです。読書の習慣化をしかけていたところだったので、より為になりました。読み方、かいかたもふくめてじっせんしてみたいと思います
早速実践します
読んだら忘れない読書術で最も大事なことはアウトプットである、という。それ以外にも、時間の活用法や本の買い方が書かれてあり、どれもすぐに実践できるものばかりである。この本は今後の読書生活の指針となるだろう。
実用書なのに
実用書でワクワクしながら読めた経験は初めてです。
本書は著者の言葉を借りれば直感読書術で見つけた本になります。本屋でパッと見たときのタイトルに自分の読書は内容がしっかり入ってないなと感じる部分がありました。
電子書籍で安く入手できる機会にパッと選択して買ってしまいました。
その内容は簡単に言うとアウトプットとスキマ時間の2つのことが大切だと言うことでした。情報発信の機会を増やし記憶に留め、少ない時間でも集中して読むことで質を高めようということだと捉えました。
今迄はその時間のうちには楽しく読んでいても説明できるレベルにはなっていなかったと思いますし、なんとなく読み進めている部分もたくさんあったと思います。
本を読めばそれだけ様々な選択肢を拡げていけるのですから、これからは読書スタイルを見直していきたいと考えさせてくれました。
余談ですが一番印象に残ったのは著者が高校時代に読書習慣を身につけるきっかけになった作品が僕も好きなグインサーガという作品だったことです。あの物語の話がこんなところで出てくるとは思ってなかったので、なんだか偶然とは思えないなと嬉しくなりました。
イッキに読みました。。
ふとした事から電子書籍のアプリをダウンロードし、おすすめを見ていて発見したこちらの本。なんとなく購入してみましたが、イッキに読んでしまいました。この本を読みながら、自分がなんとなく本を読んで自己満足で終わり、自分の成長にいかすことができていなかったことを気付かされました。。
これからの本の読み方が180度変わりそうです。
皆さんも何か本を読む前に一度、こちらの本を読んでみれば、自分の成長に本をいかす方法が分かると思います。
Posted by ブクログ
この本は、読んだ内容を忘れず、ちゃんと使える知識に変える読書術を教えてくれる一冊です。
ポイントは、読むことよりもアウトプット。
1週間に3回アウトプットすると記憶に定着しやすく、
メモを取る、人に話す、SNSに書く、レビューを書く
この4つのうち複数を組み合わせるのが効果的だと紹介されています。
読書のタイミングや環境についても実践的で、
集中力は15分が限界、電車でのスマホは無駄、
寝る前の読書は記憶に残りやすいという指摘はすぐ取り入れられます。
特に面白かったのが、
寝る前に「起きたら解決策を思いついている」と強く意識して眠ると、
朝にひらめきが起きやすいという話。
読書と睡眠を組み合わせた発想が印象的でした。
また、最初から順番に読まなくていいという点も気が楽になります。
先に「一番知りたいこと」を決め、目次からその結論を探して読む。
この読み方なら、短時間でも成果が出やすいと感じました。
全体を通して、
読書は量より使い方。
本を買ったらすぐ読み始め、アウトプットまでセットで行うことで、
知識は確実に自分のものになると教えてくれる一冊です。
Posted by ブクログ
読んだ内容をしっかり記憶、脳に定着させるためのポイントは次の2つ。
①アウトプットする
②スキマ時間で読む
アウトプットは次の4つがおすすめ
・読みながらマーカー、メモする
・人に話す
・SNSでシェアする
・レビューを書く
スキマ時間で読む方法は、まとまった時間で一気に読むのではなく「15分×4」のように短時間を複数回に分けて読むのがいい。特に最初の5分と、最後の5分が集中力が高まるため。
Posted by ブクログ
まずは入門書から読むというのは、そのとおりであると思う。いきなり高度な内容の本を読んでも理解できず、嫌になるだけだ。スキマ時間を利用して読んだ方が効率よく読書できるというのは、脳科学的に良いし、楽だと思った。著者に会いに行くのも、東京住まいなら進んですべきだ。
Posted by ブクログ
日本では、月に本を読むのが1、2冊と答えたのが34.5%、3、4冊が10.9%、5、6冊が3.4%、7冊以上が3.6%になるらしい。ということは月に7冊読むだけで日本人の上位4%にはいるということを教えてもらった。さらに月に10冊読む人は上位約2%にはいるとのことだ。もちろんこの本で学んだ通り、記憶に残らなければ多くの本を読んでも意味はないのかもしれない。でも、月に10冊、つまり3日に1冊読むならきっと多くの良い本に出会うことができて、自分の人生を少しは変えれるのではと思った。
だから、本を読むことを続けたい。
Posted by ブクログ
以前読書脳という本わ読んでからの読んだら忘れない読書術に辿り着きました。やはりインプット、アウトプットを回していくことが大切で、読書をする際はマーカーなどを引きながら読んでいくのがいいそうです。他にもホームラン本との出会い方や隙間に読書をして記憶力を上げるなどはじめて知れたので良かったと思いました。すでに読書脳で知った内容が多かったですが深める読書がしたかったので古い方も読みました。書いてあることは変わらず知識を深めることができて良かったです。
Posted by ブクログ
最近、本を読み始めて読書時間を有意義な時間にしたいと思い、この本を手に取りました。
本は、沢山読んでも自らの知識になり、それを活用できないと意味がいという事を再認識させてもらいました。
マーカー読書法、アドレナリン読書法など、エビデンスをもとに本の内容を１０年忘れない読書法がわかりました。
その中で、一番大切なのは、いかにアウトプット回数を増やす(SNSに感想を投稿、人に本を勧める)かとの事だったので、初めて感想を書いてみました。
Posted by ブクログ
40代になり、今更ながら本を読むようになった。
本を読む事により脳が鍛えられ、こうやって読んでいる事が無駄ではない事を、この本を読んで知ることが出来た。
肯定されたようで嬉しかった。
忘れない為にはアウトプットするのが良いそうだ。
人に話す、SNSに投稿してみるetc
Posted by ブクログ
本書は本の読み方、本との出会い方、本の内容を知識として身につける方法が書かれており、大変役立つ一冊となりました。
本を読んでも、すぐに内容を忘れてしまったり、誰かに内容を上手く説明出来なくて、時間の無駄だったんじゃないか…そう思っていました。
読んではいるけれど、知識として身についていないなと感じていた。
インプットしたものをアウトプットすることで、自分の知識となり、忘れないものとなるんですね。
スキマ時間、スマホではなく読書で知識をつけ自分の世界を広げていきたいです。
Posted by ブクログ
知識や語彙力、言語化力、コミニュケーション能力等ビジネスで活用するために読書を始めましたが、中々実践したり読んだ本の記憶が思い出せなかったりと悩んでいる中でのこの1冊。
本を読むことでのメリットが多く書かれており、モチベーションはアップしました。
やはりアウトプットしていくことが大事であり、読んだ本を週に3回アウトプットすることで記憶に残る本となるそうです。
また、本を読む上で、1冊につき3カ所気になる文章(マーカーや印などを付ける箇所)を見つけるとその本の元が取れたと言っても良いと記載があり、1冊の本からたくさん知識を得なけれぼと思うハードルが下がり、気楽に読めるようになりました。
Posted by ブクログ
読書をすると幸福度が上がる。
こういう実験結果をよく見かけるしこの本にも書いてある。
でも、私は読書しすぎの弊害で頭が重くなったりぼーっとしてしまったり、読みたいがあまりに人との交流を避けてしまったりする。
本当に読書っていいことなのかな。
この本を読んで、私のやってきた読書はインプットしすぎなのかもしれないと感じた。
アウトプットするには人と関わる必要が出てくる。
本好きな人であれば、私のアウトプットに付き合ってくれるだろう。
もしかしたら、同じ本を読んで感想を話し合うことができる関係の友達やパートナーができるかもしれない。
多読×アウトプットで読書のよいところを最大限受けられるようになりたい。
Posted by ブクログ
頭に残る読書法を学びたく購入
これまで、本を読んでも内容が頭に残らず、結局読書を楽しめることはなかった。
読書により得られることがたくさんある。
他人と差をつけることができる。
楽しんで読むこと≫自己成長のため。本は汚くして良い。蛍光マーカーとボールペン最初は、パラパラ読みし、読み方を決める。知りたい部分を先に読む。自分のステージあった本を読む。本を買うのは即断即決で！本を読んだ後、記録したり、内容を人に話すなどのアウトプットも必要。
マーカー、メモをとりながら、読書をしていきたい。読んだ後に、必ず読書記録を残したい。
Posted by ブクログ
インプット大全、アウトプット大全に続いて読み切りました。
本を読んでも頭に残ることが少なかった私、まず読書術を読んで、頭に残る読み方を学ぼうとして読みました。インプット大全、アウトプット大全と繋がる部分もあって、理解が深まりました
基本
1.1週間に3-4回アウトプットする
2.隙間時間に読む（最初の5分と終わりの5分は集中力が上がる→記憶に残りやすい）
3.多読ではなく、まず深読できるようにする
その本についての内容を話せる、議論できるレベル
実践
1.パラパラ読みで大幅な内容を掴み、この本から何を得たいか、読む目的を決める
2.読みたいところを最初に読む
3.読む本の難易度、制限時間を設定することでプレッシャーをかける→記憶残りやすい
4.ワクワクしながら読む
5.著者に会いに行くことで、人となり（非言語情報）
が分かることで更に深く理解できる
今後実行すること
前書き、後書き、目次、パラパラ読み
をして大体の内容を掴む
制限時間を設定して、何を得たいかを明確にする
読んだ後、1週間以内に感想を書く、人に話す、内容の実行 を3回する
響いた言葉
読書を自己成長のためにするのではなく、
読書自体を楽しむことが大事
どの本を読むのかの基準は自分で持つ
脳が覚えていられる情報は、
何度も利用された情報と心が動いた情報
Posted by ブクログ
▼人に説明、人と議論ができなければ、読書による学びが身についていない。
▼読書による学びはSNS等、アウトプットにより身につく。
▼少しでもスキマ時間かあったら読書。
これからの時代にも、人生に読書は必要不可欠。
Posted by ブクログ
これから読者を習慣にしたい考える人におすすめです。読書をすることで得られるメリット、読んだ内容を自分の血と肉にするためのノウハウが説得力のある書き方で書かれています。特に"本は汚く読む"という話は私の読書概念をガラリと変えるものであり、その場で初めて折り目とマーカー線を引いてしまいました。
大事なのは
①1冊の本から線を引くのは3箇所のみ
②本を読んだらレビューを書く
守破離読書術
1番ためになった内容。守破離読書術。
本を選ぶときは自分のレベルにあったものにする。
私は元々理解力が低く、本を読む事に苦手意識がありました。しかし、最近仕事をし始めたためビジネス書を読むようになりました。せっかく読むなら内容を記憶し仕事でその知識を活用したいと思いつき本書を購読しました。
本の内容が頭に入らない、若しくは入っても忘れてしまうのはレベルにあった本を選んでいない、アウトプットをしていなかったからだと知りました。
この本に出会えてよかったです。
読書の重要性
記憶に残る読書の仕方も非常に参考になりましたが、私個人としては、読書をする意味や読書がもたらす効果に非常に共感でき、自己成長にもつながりました。
読書に対するモチベーションアップにもつながりますし、読書をする習慣がない人でも、読書をしてみようかなと思えるような内容でした。
次の本を探してしまう一冊です。
今までの読み方が一変してしまう本です。
無駄に読んでしまっていた今までの本をもう一度読んでみようかなと思いました。
これからの読書か楽しみになりました。
読みやすかった。
読んだ後忘れなくする方法、読む為のモチベーション向上•維持方法、本を読む事の重要性について書かれた読み易く分かり易い本でした。
本後半、少し説得力が欠ける部分を感じたのと、オススメの著書に自身が執筆した本が並んでいた事については、残念だった。
読書量と年収
自己成長と思いビジネス書ばかりを読み、その時は気持ちの高まりから「よし、やるぞ！」と意気込んでみても一週間後には何もなかったかのように忘れてしまってる自分が嫌でこの本を手に取りました。記憶にさえ残ってしまえばつい忘れたとしてもまた始められる、ただしどれだけ鮮明に覚えているかが問題。過去に読んだビジネス書を読み返し、新たな気付きを得たくなった。
本を読んでいない人には良い
本を読んだ時に忘れないためにはどうすればいいか、と言う事を｢アウトプットをする｣｢集中をするために短い時間を有効活用する｣｢感情が揺れる本を読む｣の3点から説明している。
各々に具体的なアドバイスがしてあり、そういった部分では｢気付き｣が多く、実践もしやすい。また精神科医としての引用文等もあり納得のできる書き方をしている部分が多い。
しかし｢自分はこんな事をして成功している｣と言った部分や、良書として自分の本を紹介しているなど、一部やり過ぎな部分もあると感じる。
全体的に読みやすくて、本をあまり読んでいない自分でもしっくり入って来るし、さっと読む事が出来た。著者の引用になるが、｢普段本をあまり読まない人でも分かりやすいという事は、本をよく読む人には物足りない｣本なのだと思う。
月に本を7冊読めば、読書量で日本の上位4%に入るだけでなく、月5冊以上で8%、3冊以上で20%以内というデータからも今日本人がどれだけ本を読んでいないかが分かる。自分に合わせて目標もたてやすいと思った。
一見ムダと思えることこそ近道
題名につられて買ったのだけど、忘れない秘訣は簡単に言うと、翌日、３日後、７日後に読み返すこととか精神科医らしい見方が並んでいます。
Posted by ブクログ
読書の目的は「読んだ後に行動が変わること」という言葉に感銘を受けた。
ただ、漫然と読むだけではいけなくて読んだ後の行動変容が重要であると痛感して、このアプリを始めてみた。
アウトプットによって、内容を自分の血肉にしていきたいと思う。
Posted by ブクログ
「読んだら忘れない読書」にするために著者が勧めているのが、「アウトプット」をすること。
その手だてのひとつとしてSNSへの投稿について書かれているのだが、私はこの点を詳しく知りたくて本書を購入したので、もう少し具体例などを挙げて教えてほしかった。
Posted by ブクログ
抜き書き集
・1年たったら古くなるのが「情報」、10年たっても古くならないのが「知識」
・大切なもの「お金」「時間」「情報・知識」「人（つながり）」「健康」
・新しいことは、試行錯誤してくれた先人から本で学ぶ
・スティーブン・キング「作家になりたいなら、たくさん読み、たくさん書くこと」
・文章力を鍛えるには、インプットとアウトプットを繰り返すこと
・最初のインプットから7～10日以内に3～4回アウトプットすると忘れない
・寝る前に情報をインプットすると、熟睡したあと整理されている
Posted by ブクログ
読んだら忘れないようにするにはどうすればいいか？
それを一番に知りたくて読んだ。
私は読む前に
「丁寧に読んで、アウトプット」
という予想を立てたが、概ねハズレてはいなかった。
ということは、まあ他の似たようなタイトルの書籍と、そこまで違いはないかなというところ。
目次の項目は多いので、人によっては参考になる部分もあるとは思う。
個人的には、最後の方のおすすめ選書が参考になった。
Posted by ブクログ
読書術入門者向けの本。
私は読書術の本は、何十冊も読んでいる。ほとんどの本に共通して書かれているのは、以下の3点についてである。
1.読書の効用(読書のすすめ)
2.どう読むか(読書術)
3.何を読むか(本の選択)
本書もこの3点について書かれているので、概要を書いておく。
◾️読書の効用について
「読書によって得られること」は、下記の8点を挙げている。
1.結晶化されて知識を得る
2.時間短縮
3.仕事力アップ
4.健康(ストレス緩和)
5.頭が良くなる
6.人生の変化
7.成長
8.喜び
◾️読書術について
本書の「記憶に残る読書術」の要諦は、下記の2点。
1.スキマ時間に読書した方が記憶に残りやすい
2.本を読んで「1週間に3回アウトプットする」
3回アウトプットは、下記の4つのうち、3つを行う。
1.本を読みながら、メモをとる、マーカーでラインを引く。
2.本の内容を人に話す。本を人に勧める。
3.本の感想や気づき、名言をFacebookやTwitterでシェアする。
4.Facebookやメルマガに書評、レビューを書く
(p81-82)
◾️何を読むかについて
「自分の今のステージに合った本」を読むことが強調されている。
読書は「たくさん読む」よりも「何を読むか」のほうが、10倍重要です。(p151)
自分がその分野で「守破離」のどのステージにいて、どこを目指すのか。そこを見極めた上で、自分が買おうとする本が「守破離」のどの部分を重点的に説明しているのかを照らし合わせれば、あなたにとって「最も必要な本」が自ずと明らかになります。(p155)
類書には書かれていない、本書だけの独自性は見られなかった。読書術の本としては、標準的な内容だ。類書に比べて特に優れていることはない。大きな欠点もないようにみえるが、1点だけ気になったことがある。スキマ時間についてだ。
樺沢氏は、月30冊本を読むが、全てスキマ時間だけで読んでいるという。(p85)
「スキマ時間」というと、10分、15分程度の時間を想像するのではないだろうか。だが、本書で想定しているのは1時間のようだ。
東京に通勤するサラリーマンの通勤時間は、平均1時間。往復で2時間。(p85)。
車通勤の人は、1日あたり2時間のスキマ時間は捻出できないだろう。
樺沢氏が、すべてスキマ時間で読書しているというので、まとまった時間で読書する方法については書けないことになる。自分で行っていないことを書くのは、机上の空論になるからだ。実際に、まとまった時間の読書について書いていないので、誠実といえる。
しかし、王道は、読書の時間をあらかじめ予定して、集中して読書することだ。私は、ほかのことをする時間は捨てて、優先的に読書をしている。読書家の多くはそうだろう。こういった王道について書かれていないことは指摘しておく。
多読家で、読書術の本を多く読んでいる人は、新たに得られることは、ほとんどない。読書入門者にとっては有益であろう。特に、樺沢氏の他著が気に入った人にお勧めしたい。ただ、先述したように読書するのがスキマ時間のみでは偏るので、本書だけでなく、類書もあわせて読んだ方がいい。
Posted by ブクログ
インプット→アウトプット大事、適度な読み飛ばしはこの手の本のセオリーかなぁ。
精神科医視点の切り口は興味深かったです。
でも汚い読書は無理(笑。絶対無理…。
セレンディピティはこの本で知った言葉。
「数珠繋ぎ読書」＆「固め読み」はよくやるかも。
守ー「基本」の本
破ー他人の方法を学べる「応用」の本
離ー自分のスタイルを模索するための「ブレイクスルー」本
自分のステージにあった本を読む。なるほどねえ。
確かに私も一足飛びに「離」の本に飛びついて、すごすごと「守」に帰るってやりがちでした。
まぁでもそれも読書の一つの楽しみ方と割り切るのも良いかも？自分はまだこれは無理と自覚するのも大事。
いつかは…！みたいな目標にもなるし、さらっと覗くくらいならどんどんやってみても損にはならないでせう。
題名に惑わされる。。
本の題名を見て購入しましたが、題名の内容としてはイマイチです。
全体の3分の一程度しか題名に関する内容はないと思います。。
ただし、本の素晴らしさを伝える事についてはよく書かれていると思います。
途中、題名とは全く関係ない内容が出てくるのでその辺りは飛ばした方が
いいです。
読書法を知りたい人には良い本！
読書法を知りたい人には良い本です。
切れ味爽やかなキャッチコピーで様々な読書の仕方、ノウハウが惜しげもなく書かれています。
ある程度自分の読書スタイルを既に確立している人には読んでもあまり意味はないです。
知識を取り入れるだけの読書は、娯楽としてはありです。しかしながら、自分を成長させていく為にはいくら知識を取り入れても栄養にはなりません。
この本でも指摘されているように、娯楽の読書は別として、アウトプットする事を念頭においた読書スタイルが仕事に役立ち自分を成長さます。
う～ん...自慢？
レビューの評価が良かったのと、読んでも忘れてしまうことが多いので忘れないコツを知りたくて昨日購入。まだ3分の１位しか読んでいませんが読み進めていくうちに何だか「スゴいぞ！オレ！」感が広がってきています。
この本だけは違うだろうと思っていましたが、やはり他の「自慢本」と何ら変わらないように
なってきました。
この先読破できるか心配です。
