学びを結果に変えるアウトプット大全

ビジネス・経済3位

学びを結果に変えるアウトプット大全

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作品内容

説明・アイデア・雑談・交渉など、、、
全ての能力が最大化する。

日本一情報を発信する精神科医が贈る、
脳科学に裏付けられた、書き方、伝え方、動き方


「メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」
「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」
「年2~3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」
…日本一情報発信している医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開。


<第1章 アウトプットの基本法則>
■アウトプットとは? アウトプットの定義
■アウトプットの基本法則
■アウトプットの6つのメリット 他

<第2章 科学に裏付けられた、伝わる話し方 【話す】>
伝える/挨拶する/雑談する/質問する
依頼する/断る/プレゼンする
議論する/相談する/ほめる/しかる
説明する/自己紹介する 他

<第3章 能力を最大限に引き出す書き方 【書く】>
上手な文章を書く/速く文章を書く/文章を構成する
速く入力する/気付きをメモする
ひらめく/ノートをとる/構想をまとめる/メールを書く
プレゼンスライドをつくる/引用する/要約する 他

<第4章 圧倒的に結果を出す人の行動力 【行動】>
続ける/教える/集中する/チャレンジする
始める/トライする/楽しむ/決断する/率いる
笑う/泣く/「怒り」をコントロールする
眠る/危機管理する/時間管理する 他

<第5章 アウトプット力を高める7つのトレーニング法>
その1■日記を書く
その2■健康について記録する
その3■読書感想を書く 他

ジャンル
出版社
サンクチュアリ出版
ページ数
240ページ
電子版発売日
2018年08月03日
紙の本の発売
2018年08月
コンテンツ形式
EPUB

Posted by ブクログ 2018年10月18日

見開きで1セクションを絵付きで解説していて、とても読みやすそうだと思い紙の書籍で購入。

よくインプットよりアウトプットを大切にしろ、というがこの本はそのアウトプットにマトを絞り60種類もの方法でアウトプットに重要なポイントを論じている。

また、単なる筆者の意見ではなく各論文を引用して科学的知見を...続きを読む

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Posted by ブクログ 2018年10月06日

アウトプットの重要性はよく聞いても、そもそもアウトプットってどうすれば?と躓いたので、手を取りました。
脳科学的なアウトプットの有用性から、アウトプットに代表する「話す」「書く」「行動する」の3つの観点でのアウトプット方法をこれならできるかもレベルにわかりやすく説明されています。方法に関しては周知の...続きを読む

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Posted by ブクログ 2018年10月05日

アウトプットの重要性を嫌という程、沢山載せてくれた一冊。ここまでアウトプットの事について分かりやすく、なおかつ科学的根拠があるので納得しやすい本は初めて読んだ。
アウトプットは身近な所にチャンスやヒントがあり、その事に気付かされた。かなり具体的な例が多いので、この本に書いてある事を最初は真似してみる...続きを読む

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Posted by ブクログ 2018年10月01日

インプットとアウトプットの重要性は半々と思っていたが、アウトプットの重要性を認識できた書籍であった。
基本的に見開き2ページで構成されており、図解も交えてシンプルで分かりやすい内容であった。仕事に生かせる内容が盛りだくさんであった。
他の人にもお勧めできる。

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Posted by ブクログ 2018年09月30日

「挨拶する」という項目などがあって、「そんなのわかってる」と当たり前のことだと思ってしまうのだけれども、挨拶することで相手が「認められた」と感じるということなど、意味について改めて書かれると実感できる。この本には内に積んであることを効率的に外へ表現して出すことで身につくし、成長すると書いてある。

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