学びを結果に変えるアウトプット大全

学びを結果に変えるアウトプット大全

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作品内容

説明・アイデア・雑談・交渉など、、、
全ての能力が最大化する。

日本一情報を発信する精神科医が贈る、
脳科学に裏付けられた、書き方、伝え方、動き方


「メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」
「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」
「年2~3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」
…日本一情報発信している医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開。


<第1章 アウトプットの基本法則>
■アウトプットとは? アウトプットの定義
■アウトプットの基本法則
■アウトプットの6つのメリット 他

<第2章 科学に裏付けられた、伝わる話し方 【話す】>
伝える/挨拶する/雑談する/質問する
依頼する/断る/プレゼンする
議論する/相談する/ほめる/しかる
説明する/自己紹介する 他

<第3章 能力を最大限に引き出す書き方 【書く】>
上手な文章を書く/速く文章を書く/文章を構成する
速く入力する/気付きをメモする
ひらめく/ノートをとる/構想をまとめる/メールを書く
プレゼンスライドをつくる/引用する/要約する 他

<第4章 圧倒的に結果を出す人の行動力 【行動】>
続ける/教える/集中する/チャレンジする
始める/トライする/楽しむ/決断する/率いる
笑う/泣く/「怒り」をコントロールする
眠る/危機管理する/時間管理する 他

<第5章 アウトプット力を高める7つのトレーニング法>
その1■日記を書く
その2■健康について記録する
その3■読書感想を書く 他

ジャンル
出版社
サンクチュアリ出版
ページ数
240ページ
電子版発売日
2018年08月03日
紙の本の発売
2018年08月
コンテンツ形式
EPUB

Posted by ブクログ 2019年04月21日

今までインプットばかりしていたけど、確かに知識は増えたが、何も特に変化は起きていない気がする。
まずは日記、読書感想から始めてみようと思う。

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Posted by ブクログ 2019年04月19日

「アウトプット大全」という名に恥じない一冊。
色々とアウトプットに関する本を読んだが、ここまで具体例を豊富に示した本はなかった。
アウトプットに関する「話す」、「書く」、「行動する」に焦点を絞った具体例が豊富にあり、自分に合ったやり方が見つかるので、トライしやすい作りになっている。

個人的に面白い...続きを読む

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Posted by ブクログ 2019年04月16日

読んだ本を内容をしっかり覚えて、実践に使えるヒントがあると思い購入。

分厚いですが、基本見開き1ページで完結しており、目次を見て、必要な箇所だけ覚える辞書みたいな使い方でも問題ないと思います。

中身はというと、目的であったアウトプットのルールから始まり、明日から職場や学校で使えそうな実践編もある...続きを読む

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Posted by ブクログ 2019年04月14日

アウトプットの大切さを改めて知った。

今まで大事だと思いながら過ごしてきた私にとって実践出来る事が山ほど書いてあった。
・アウトプット:インプット=7:3
・パワーポイントのプレゼン資料は最後に作ること
・読書はインプット、それをアウトプットしなければ意味がないこと、等々
目からウロコの情報が散り...続きを読む

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Posted by ブクログ 2019年04月14日

●インプットが結果に繋がらず、悩んでいる人は思わず手に取る1冊。
●インプットを重ねて知識を積み上げれば、いつか圧倒的な結果を出せると信じてきた自分にとっては、衝撃的な内容だった。
「家にある本の内容を5分で説明できるか?できなければ本を読んだだけで終わっている。
「自己成長はアウトプットの量に比例...続きを読む

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