記憶脳

記憶脳

1,760円 (税込)

8pt

記憶ポテンシャル、無限化。
“記憶の概念”が根底から変わる本。
脳の仕組みから精神科医がひもといた「新時代の記憶術」。

情報は「脳に蓄える」より、「外化(自分の外側に記録)」することで
記憶のポテンシャルは無限に広がる!
脳の仕組みを研究した精神科医が、
AI時代の新しい記憶術について伝授します。
試験勉強、うっかりミス、物忘れ、効率UP、「無限記憶」ですべて解決します!
記憶の入口の「インプット」と出口の「アウトプット」を上手に回して、
人間の脳とデシタル脳を一体化させた「記憶脳」を手に入れることができれば、
仕事や学びの効率は、10倍、いや100倍以上も変わってくるでしょう。
ぜひ、日々の学びや仕事、暮らしにお役立てください!

※本書は、2016年1月に小社より刊行された『覚えない記憶術』を加筆・再編集したものです。

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記憶脳 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ

    これほどの数の記憶術が整理されて書かれている本はなかなか無いと思います。
    学生時代に知りたかった試験勉強の効率の良い記憶術から、アウトプットを軸にした記憶術はどれも参考になります。

    私は著者の「読書脳」等の著書から「137記憶術」や「とりあえず記憶術」は活用していましたが、「ベストパフォーマンス記

    0
    2024年03月12日

    Posted by ブクログ

    以前に、同じ著者で睡眠関係の本を読んだ記憶が、ありました。そう言えば。

    記憶に大切なのは、アウトプットをこなすことだそうてす。確かに、インプットだけを受け身でやっていると、何も考えなくなる気もするし、わかる気がします。

    また整理整頓を心がけることで、頭も整理されて、頭を効率的に使えるということ。

    0
    2024年11月21日

    Posted by ブクログ

    ❇検索できるものを記憶するのはムダ。自分だけの体験とそこから得られた感想・気づきにこそ価値があり、それらは「記録」しておかないと記憶から失われてしまう。
    ❇「書く」という運動を伴うアウトプットは、頭の中での復習に比べてはるかに学習効果が高い。
    ❇効率的に記憶するためには、理解・整理・記憶・反復の4つ

    0
    2024年11月13日

    Posted by ブクログ

    オーディブルで聞きました。
    アウトプットは最強の記憶術。
    インプットとアウトプットの螺旋階段。
    専門書を読んだ後などなかなか身についた感覚がないことがあるが、理解して情報を整理してアウトプットするということができると、記憶に残りやすくなるのではと思えたので、できるところから実践してみようと思う。

    0
    2024年11月11日

    Posted by ブクログ

    これは、最近、色々と勉強がする機会が増えて、知識を上手く定着させるにはどうしたらいいのか考えていたときに出会った本です。60歳になり、いろいろチャレンジしてく中で知識を定着させることが課題だったので参考になりました。今までの勉強方法と似通っていたこと、改めて気付かされること等色々ありましたが、インプ

    0
    2024年11月10日

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