好きなモノひとつで人生は変わる――。　「モノの選び方は、その人の生き方や考え方に直結するというのが私の持論。自分で考え、本当に良いと思ったモノのみを選択する。モノ選びは自分らしい人生を歩む第一歩です」　ミニマリストからモノマリストへ。　物欲をスマートに。無駄がなくなる、迷いがなくなる。　思考がクリアになり、暮らしが洗練され、毎日がときめく。　シンプルライフの決定版。

突然ですが…私は大人のオモチャや妄想が大好きです…初めての自慰は快感に体が震えた…初めて買ったオモチャからどんどんレベルアップして大きなものじゃないと満足できない体に…ここで一つ気になることが…本物はどれくらい気持ちいいのだろう？オモチャでもキモチイイと思うんだけど…やっぱり違うものなのかな？試してみたい…けど、どうやって相手を…そんなとき、イケメンで気配りも出来て周りに人気の一宮先輩に出会い系サイトを見ているのがバレてしまう！！遊び慣れてセフレを探していると誤解されたのが功を奏したのか、なんと先輩のほうから「俺なんかどう？一回ヤってみる？」って誘われちゃって…！？いろいろと言いたいこともあるけれど…これはチャンス！？そう思った私は勢いで先輩と初エッチをすることになっちゃって！？ ------------------------------- ※こちらは1巻目の内容になります。 2巻目以降は違う内容になりますので、サンプルをご確認の上ご購入くださいませ。 -------------------------------

体内圧力を高めると、人体の構造的に疲れない！ 金メダリスト・全米記録保持者・・・トップアスリートの疲労改善法を初公開！！ ・全米大学スポーツランキング23年連続総合1位 ・リオ五輪で27個のメダル獲得 ・現役五輪金メダリスト在籍・・・ 世界最高学府であり、また世界最強のスポーツ大学とも賞される「スタンフォード大学」。 そんな最強チームの快進撃を支える、スタンフォードスポーツ医局の最新回復知見を、 初めて全網羅し、まとめたのが本書です。 著者は、スタンフォードスポーツ医局に最長在籍する、回復の神髄を知るリカバリーの超プロ、山田先生。 スポーツ医学・脳科学・栄養学・人体力学・・・あらゆるリサーチから導き出した、 世界最強チームを支える「究極のコンディショニング法」が本書では明かされています。 本書のメソッドを山田先生がチームに取り入れると、 「1万2000メートル泳いでも、疲れにくくなった」といった“疲労感、減”の声をはじめ、 水泳チームの腰痛が7分の1に激減、野球部から腰痛持ちが消えるなど、驚きの回復効果、続々！ 呼吸、運動、食事、日常動作、入浴、睡眠・・・ あらゆる角度から完璧なリカバリーを実現する本書。 これを読めば、“疲労予防法”と“疲労を即・解消する対症療法”が手に入り、 もう二度と、あなたが「疲れる」ことはなくなるはずです。

本書は、体や心の具合が悪いと感じたときに開いて、その対処法を知るために参考にしてほしい。 　といっても、いわゆる健康本や医学解説書とはちがう。どこがちがうかというと、まず、取り上げている症状や悩みの種類がバラエティに富んでいる。体の痛みも心の痛みも区別することなく取り上げているので、この本を開けば、「腰が痛いとき」や「歯が痛いとき」と同様に、「恋人と別れたとき」の対処法もみつかる。また「ホームシックのとき」や「飛行機がこわいとき」など、ストレスを感じやすい状況も取り上げているし、「結婚相手をまちがえたとき」や「職を失ったとき」など、人生の深刻な危機も心身の不調をもたらす悩みとして取り上げている。さらに「二日酔いのとき」や「ユーモアがわからないとき」などのささいな症状や悩みも、ケアの必要な疾患とみなしている。 　そしてもう一つちがうのは、ここがいちばん肝心なのだが、症状の改善のためにすすめる「薬」が、薬局ではなく書店や図書館にある点だ。場合によっては、ネットショップから手持ちの端末にダウンロードすることもできる。つまり治療に使うのは「本」なのだ。 　取り揃えている「薬」は、ヘミングウェイ、トルストイ、メルヴィルはもちろん、古くは2世紀の作家アープレーイユスの『黄金の驢馬』から、現代の強壮剤ともいうべきジョナサン・フランゼンの作品まで、2000年に及ぶ文学史のなかから、最高の優れた知性にあふれ、もっとも心身の回復効果が期待できる小説を集めた。 　読者の皆さんは普通の薬と同じように、処方された本は最後まで読み切り、いま以上の健康と、幸福と、より多くの知恵を手に入れてほしい。自分なりの処方箋をもっておくのもいいかもしれない。

国際イメージコンサルタントとして活躍する著者が語る、最短で「理想の自分」になる方法！ 国政選挙から海外の要人、上場企業経営者、芸能人、スポーツ選手、起業家など、3000人以上の方々の外見を変えた最新メソッド！

「君の…イク顔が見たい」強面なヤンキーの湯川は隣の席のさわやかイケメン・明智の事が大好き。ある日、ひょんなことから招かれた明智の部屋。そこで見たものは、壁一面に貼られた自分の盗撮写真に、無くしたと思っていた私物…。なんと、惚れてた相手の正体はイカれたストーカーだった！？おまけに「もう、写真や物だけじゃ我慢できない」って手錠で拘束してきて─！？ムリヤリ弄られてるのに、相手が好きなヤツだからか全身敏感に反応しちゃって。前も後ろもグズグズにされ、しつこく奥まで攻められたら、気持ち良すぎておかしくなっちまう…っ！超ヤバい変態イケメンに溺愛されて…ヤンキーな俺、泣かされてます…！

550年前、民を苦しめる王族を滅ぼしたサティア。後世の人々から『断罪の女神』として崇められた結果、再び同じ世界に転生することになった。けれど、神様から『女神の力』なるものを授けられ、また世界を平和に導いてほしいと頼まれてしまう。「そんなの知るかっ！　今度こそ好きに生きる！」。そう決めた彼女は、伯爵令嬢に転生したにもかかわらず、前世からの夢である冒険者を目指すことに。そして精霊の加護や膨大な魔力、前世の知識をフル活用し、行く先々で大騒動を巻き起こす！　その行動は周囲の人々を変え、やがて世界をも変えていき――？　史上最強の天才少女が華麗に世直し!?　ネットで大人気の痛快転生ファンタジー！

カッコよくて　優しくて でもちょっと口の悪い　自慢のお兄 だけど私たち　ホントの兄妹じゃなかった そしてお兄から　突然のキス！ なんかのジョーダンだと思ったよ けどお兄の目は真剣で… このドキドキをどうすればいい？ 兄妹なのに　こんなに愛されてどうしたらいい？ 「17歳、キスとジレンマ」「制服でヴァニラ・キス」 の夜神里奈が贈る、ヤンデレ兄に愛されまくりな兄妹ラブ！ 兄系イケメンだらけの愛されストーリー、開幕です！

新人でもベテランでもない、 板挟みでとまどう若手・中堅社員の苦悩と葛藤を 赤裸々に描いたコミックエッセイ！ 新卒で広告代理店の営業職に就いて迎えた社会人４年目。 ――突然の不況 ――信頼を寄せる上司の人事異動 ――空回る後輩指導 ――職場の不穏な空気 ――行き場のない仕事への情熱… お客様のため、会社のため、部下のため、 がんばっているのに、うまくいかない毎日。 私、このままでいいのかな…。 新人の頃とは違う壁にぶつかり、悩み、葛藤し、そして、決断する――。 インスタグラムで大反響&共感の声続々！フォロワー９万人！ 仕事はつらい、苦しい、けど楽しい。 笑って泣ける描き下ろしエピソード満載！！

絶世のブスが王子に恋をした!?　世界が惚れる ニューヒロイン登場!!　ポジティブガールが巻き起こすハッピー ラブコメディ。趣味はショッピングとカフェ巡り、そして自分磨き――。サブリナこと佐舞沢理奈（さぶさわ・りな）は、意識高い系キラキラOL……その外見を除いては。ひょんなことから営業部のモテ男・王子（おうじ）に一目惚れしたサブリナは、「彼こそが運命の王子様 」と猛アタックを開始☆しかし、彼は大の「ブス嫌い」だったのです――!!　ムカつく？　ウザい？　だけど気になる！　サブリナ旋風、あなたのハートを席巻中！

｢自転車が倒れないのはどうしてなの?｣｢ナイフの刃とガラスではどっちが硬い?｣｢日本語って超煮詰まってない?｣など、わかりそうでわからない、よく考えると深い森に迷い込むような身の回りの謎の数々を、博士が縦横無尽かつ明快に解き明かす。工学、科学、数学、建築学、航空学、雑学などの科学問答60題。

ウォルト･ディズニー初の長編アニメーション『白雪姫』のストーリーは、多くの人が知っている。中でも悪役の継母は、娘の白雪姫を森で殺すようにと猟人に命令するほどの、冷酷で印象深いキャラクターだ。しかし、なぜ女王は、これほど白雪姫に嫉妬し、深い憎しみを持ってしまったのか。ディズニー公式作品でははじめて解き明かされる、女王の生い立ち。これは、女王に焦点をあてた、もうひとつの『白雪姫』の物語です。

５歳のある日、人気ナンバーワンを脅かすはじめてのライバルと出会ってしまいます。そのライバルは王太子殿下で……。 共に、恵まれた環境と才能を生かして競い合う、大公爵令嬢と王太子殿下のほぼ全編HAPPYが繰り広げられる成長物語。 大公爵令嬢唯一の敵は天使の微笑みの裏話であるライバル『王太子目線』物語も収録。 恵まれた対応の裏のドタバタ劇や深い事情も本編読破後にお楽しみください。

あなたは、二千七百年前に消えたイスラエルの「失われた十部族」は極東まで行き、日本人になったという伝説をご存知だろうか。すでにある調査によれば、アフガニスタンやパキスタン、カシミール、中国、ミャンマーなどに十部族の末裔が現在も住んでいることが明らかになったという。そして、日本にも「失われた十部族」とのつながりが見つかっているのだ。日本・ユダヤ比較文化研究家として、日本各地のユダヤゆかりの地を歩き、研究を続けている著者は、その証拠をあげる。たとえば、広隆寺の「十善戒」と「十戒」の共通性や「トラの巻」と「トラー（モーセ五書）」の類似性を紹介。また、日本の相撲とヤコブの相撲伝説、日本の神輿とユダヤの神輿、山伏がほら貝を吹く姿はユダヤ教徒が角笛を吹く姿にそっくりだという。日本には、ユダヤ人が渡来したと思われる史跡や言い伝えなどが数多く残されている。本書はそれらを写真と資料で読み解く。

「お姉さん 捨て犬拾ってくれない？」 老舗ホテルで働くメイは、仕事帰りのある雨の日、帰る場所がないという捨て犬のような目で見つめる男の子をうっかり拾ってしまった… ところが彼はとんでもない肉食系ワンコだった―――!?

「カリスマをつくるカリスマ」のレッスン初公開！　地声を変えることなく、声と姿勢だけで劇的に印象を上げる方法を教えてくれる１冊。第一線で活躍するアーティストやアナウンサー、経営者に演出・指導している表現法のうち、誰でも実践できて劇的に効果が上がる基本中の基本だけをお伝えします！

伊織、けじめの｢見届け｣を描く文庫書下ろし完結巻!｢押し込みをやる悪い奴らの情報がある｣見届け人志願でだるま屋を訪ねた男は、食い詰めた大店の息子･巳之助だった。生き別れの母との再会を願い、仕舞屋で下働きする巳之助は、伊織が探索する、世間を震撼させた悪党一味につながっていた。伊織、けじめの｢見届け｣と母子の悲縁を描く感涙のシリーズ完結巻。

芳香剤のメーカーで働く地味な会社員、豆子は、自身の結婚式を機に、金銭感覚が人生と共に変化していくことの面白さを発見する。決して｢モテ｣を追求することなく、社会人としての魅力をアップしていきたい。退職して、｢香りのビジネス｣を友人と起こそうと画策する。香水に、セクシーではなく、経済力という魅力を! 仕事と経済、カップルでいること……をみずみずしい筆で紡ぐ、新感覚小説!

中華料理店で客を人質にとったライフル魔は、人質解放の条件に警官をひとりよこせと命令、大貫警部は得たりとコンビの井上刑事にその役を押しつける。哀れ井上刑事! だがライフル魔は意外な要求を出した。自分は、事故で沈んだ遊覧船の元船長だが、事故は誰かが仕組んだ筈、その真相を調べてほしい……。さて大貫･井上コンビの活躍は? 人気シリーズの第二弾。

人気俳優・義成が瑞穂宅にご飯を食べにくるようになって３ヶ月。引退したものの子役時代に共演していた気安さもあって、忙しい義成の助けになるならと呑気に優しさを見せる瑞穂だったけど、気付けば義成のお泊まりセットがあって拾った猫の面倒も一緒にみる事に。このあからさまな距離の縮められ方……狙われていますよ、瑞穂さん!? 電子限定書き下ろしSSを収録!! 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

社会の落伍者が集まるアパート「飛田ホテル」。刑期を終えたヤクザ者の有池が戻ると待っているはずの妻がいない。有池は妻の足取りを追うが、思いもよらなかった彼女の姿を知ることになる（表題作）。昭和の大阪、光の当たらない暗がりで悲しく交わる男女の情と性。自身も大阪のどん底を経験した直木賞作家が「人間の性」を抉り出す、傑作ミステリ短篇集。

LOUDNESS、X JAPAN、BABYMETAL、アニメソング……今や世界が熱狂するジャパニーズメタル！！ 長らくジャパニーズメタルは、洋楽よりも「劣る」ものと見られていた。国内では無視され、メタル・カーストでも最下層に押し込められてきた。メディアでは語られてこなかった暗黒の時代から現在の世界的ブームまでを論じる、初のジャパメタ文化論。 ★ジャパメタのレジェンド＝影山ヒロノブ氏（アニソンシンガー）の特別インタビューを掲載！ 【目次より】 はじめに――長き暗黒の時代を抜け、今や世界が熱狂するジャパメタ 第１章　ジャパメタとオタクカルチャーの邂逅（かいこう） なぜガンダムの主題歌にへヴィメタルが使われなかったのか？／1980年代～2000年代ジャパメタシーンの変遷をたどる／アニソンをカヴァーする海外メタル・バンドたち／オタク臭漂うアニメ絵・萌え絵ジャケ！　「同人メタル」の世界　等 第２章　Ｘが興したヴィジュアル系 Ｘ ＪＡＰＡＮが世界に認めさせたメイド・イン・ジャパンの音楽文化／ジャパメタ蔑視を打ち破った「紅」とＹＯＳＨＩＫＩの突破力／待ち続けて20余年、Ｘ ＪＡＰＡＮのニューアルバムはいつ出るのか？　等 第３章　嬢メタルからＢＡＢＹＭＥＴＡＬへ、 ＢＡＢＹＭＥＴＡＬの源流には「国会のハマーン・カーン」がいた！／マッチョなヘヴィメタル・シーンで繰り広げられる嬢メタル戦国時代／世界唯一無二のアーティストＢＡＢＹＭＥＴＡＬが生まれた３つの要因　等 第４章　このジャパメタ臭に悶絶しろ！　名盤10選 【特別インタビュー】影山ヒロノブ（アニソンシンガー） 世界を熱狂させるアニソンシンガーのレジェンドが語る“アニソン魂”と“ジャパメタ”

わが子にはできるだけ良い教育を。でも、「お受験」なんて、セレブを気どる親の見栄やエゴでは……。そうではない。教育とは、欲張りくらいがちょうどいいのだ。ましてや、「ゆとり教育」の公立小学校に、大切な六年間を任せられないのは当然！　本書では、変革し続ける私立小学校を徹底レポート。慶応や早稲田の附属をはじめ、超人気の伝統校から、画期的な四・四・四制に挑む新興のノーブランド校まで、約40校の特色を紹介する。そして、父親としての「お受験」体験を基に、合格のノウハウを指南。「お受験は幼稚園選びから」「学校説明会でのポイント」「願書は合格の登竜門」「信じてはいけない噂の数々」など、具体的なエピソードを交えて紹介する。お受験とは、合格しようと思えば思うほど、親子の関わりを増やさなければならないことが身にしみてわかるはず。はたして、難関を突破できた親子は、どこが違うのか。子育てを、真摯かつ冷静に見つめた好著である。

スペースＸ、グーグル、アマゾン、フェイスブック…は何を狙っているのか？清水建設宇宙開発室、ＪＡＸＡ出身の著者が明かす宇宙ビジネス最前線。「通信」「製造」「流通」「サービス」「金融」「医療」「教育」…地球データは、あらゆる産業と結びつき、私たちの生活・仕事を激変させる！

30秒後に胸が熱くなって、1分後に涙？　盛り上がる短文の小説、ショートショート。ブームの兆しも見せていますが、この流行を牽引する現代ショートショートの旗手・田丸雅智。その田丸雅智が主催するショートショート投稿WEBサービス「ショートショートガーデン」で初の作品コンテストが行われ、多数の応募から多く名作が誕生しました。本書は、その応募作品の中から受賞作品を15編、さらに田丸雅智による書き下ろし作品を1編加えて収録したものです。投稿者による名作ショートショートをぜひお楽しみください。　【収録作品（作者名）】花柄の猫（ぱせりん）、wwwww（そるとばたあ）、魔法使い（TAMAUSA825）、純粋なる願い＝残酷な欲望（nanaki）、時間葬　櫻の樹の下には（K_Ichida）、新種（真夏の雪だるま）、花水（矢口慧）、はなごえ飴（ぬらりひょん）、アイスブレイク（天宵 遥）、花の回線（goppe）、柳の木 VS. 幽霊（会社やめたろー）、花を贈る（たかはし）、花算用（如月十九）、猫目椿（AYAKA）、お花畑の紳士（小狐裕介）、ゴッホのひまわり（田丸雅智）

おしゃれはお金で解決できることも事実。けれど、21世紀を生きる私たちに必要なのは「チープシック」の技術です。 この本でお伝えするのは、限られた予算の中でお金を賢く使って、あなたの心を動かすような服を自分で選ぶことができるようになるための方法論。 自分の理想と現実のギャップは、数多くの買い物の失敗を生み、「服はたくさん持っているのに着る服がない」という状況を生んでいます。 チープシックを始める前にやらなくてはならない自分を知るための12のワークや、メリハリをつけてお金を使うアイデア、さらにはチープなものを着ていてもおしゃれに見せるための注意点など、すぐに取り入れられる提案が満載。 おしゃれに関して、大量の情報があふれている今、「着たい服がない」という多くの女性たちを救う、「永遠のおしゃれ＝チープシック」の指南書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 快適に暮らしていくためには、料理・掃除・洗濯・片付けなどの家事は必須。　むしろ、逃れられない作業です。 でも、とても「大好き」「まったく苦にならない」とは思えず、どちらかといえば「苦手」「やらないですんだら、うれしい」という人もいると思います。 そんな、「好きではないけれど、やらなくてはいけない家事」を、どうすれば効率よく、短い時間で、終わらせることができるのか。 著者である　ｌｅａｆ　さんは、そのことを徹底的に追求して、浮いた「家事時間」を、自分が家でのんびり過ごすための「家時間」に変えています。 そのアイデアを「家事貯金」と名づけ、本書で紹介しました。 快適な「家」の中で、大好きな北欧家具に囲まれて、おいしいコーヒーを飲みながら、夫と愛犬と一緒にのんびり暮らす時間。

私の一族は「うつるイボ」ができる。私にその「イボ」ができたときは絶望的な気持ちに襲われ、大好きだった絵も描くことができず、じっと動かないでいた。そんな私に母は「イボ神様にお願いしてみる？」と持ちかけてきた。「けれど、信じなあかんよ」と。イボが無事消えたあと、そのイボはどこへ行ったのでしょう？私はお礼参りとともに、その謎を解くためにイボ神様に会いにいくことにしました。そこで見たイボ神様とは…！（「イボの神様」） 卒業以来初めての同窓会が開かれ、４０代になった私たちは昔話に花を咲かせていた。かつての同級生で、日本人形のような神秘的な雰囲気の漂うちょっと暗い女の子の話題になった。けれどだれももう、連絡先が分からない。ところが、その晩、実家の母親から、その彼女からの手紙が出てきたという。住所は和歌山県の山奥にある村。どういうわけだか私は見も知らないその場所に強く惹かれ、大して知りもしない彼女に導かれるごとく、会いにいくことになった。彼女の家は、仏壇やを経営しながら民間療法の診療所を経営していた。扉を開けて中に入ると何やら儀式的なことをしている真っ最中で・・・・。（「ことほぎの家」） ほか、和歌山の人柱や神隠しを題材に、娘を神に取られた母の壮絶な心情を描いた「赤べべ」、和歌山の山奥の貧しい炭焼きを生業とする夫を殺したという無実の罪を着せられた妻が村八分に遭い、６人の子供たちを次々に貧困で失っていく母親の狂気をある種のユーモアで描き切った快作「晴れ女の耳」。 ほか、「怪談実話系　妖」に掲載した「サトシおらんか」、ほか書き下ろしを加えた全８編。 ※本書は二〇一五年四月に小社より刊行された『晴れ女の耳』を一部改稿し、文庫化したものが底本です。

プライドが高いがゆえに就職が決まらなかった蒼衣は、熱中するダイビング以外の時間を持て余していた。そんなある日、ドルフィントレーナーの求人を父から聞き、泳げる仕事ならと試験を受けてみることに。難関の選考を通過し、晴れて採用された蒼衣は相棒のイルカ、ビビと共にショーデビューを目指して働き始める。しかしその矢先、イルカには致命的な異変がビビに見つかり――。水飛沫の舞うひと夏を描く青春お仕事小説！

■ピュリツァー賞を3度受賞した世界的ジャーナリストが放つ、全米大ベストセラー! ■「何かとてつもないこと」が起きている――社会のめまぐるしい変化を前に、多くの人がそう実感している。 だが、飛躍的な変化が不連続に高速で起きると、理解が追いつかず、現実に打ちのめされた気分にもなる。 何より私たちは、スマホ登場以来、ツイートしたり写真を撮ったりに忙しく、「考える」時間すら失っている。 そう、いまこそ「思考のための一時停止」が必要だ。 ■「平均的で普通な」人生を送ることが難しくなった「今」という時代を、どう解釈したらいいのか? 変化によるダメージを最小限に抑え、革新的技術に対応するにはどうしたらいいのか? ■常識が崩壊する社会を生き延びるヒントを教えてくれる全米大ベストセラー。 ウォール・ストリート・ジャーナル紙が選んだ「いま読むべき」本。

「休学中の秀才・嗄井戸高久（かれいどたかひさ）を大学に連れ戻せ」。留年の危機に瀕するダメ学生・奈緒崎（なおさき）は、教授から救済措置として提示された難題に挑んでいた。しかし、カフェと劇場と居酒屋の聖地・下北沢の自宅にひきこもり、映画鑑賞に没頭する彼の前に為すすべもなく……。そんななか起こった映画館『パラダイス座』をめぐる火事騒動と、完璧なアリバイを持つ容疑者……。ところが、嗄井戸は家から一歩たりとも出ることなく、圧倒的な映画知識でそれを崩してみせ――。

ある日、榎幸裕は異世界召喚の光に巻き込まれて命を落としてしまう。お詫びに神様から身体を再構築して異世界で暮らすことを提案され、幸裕はそれを受け入れることにした。その後、彼女はのんびり暮らしを目指し、ギルドを訪れて田舎町の物件の紹介と移動中の護衛を依頼する。そうして旅が始まったのだが……無造作に大金を扱い、人や魔物に対する警戒心が薄いコーユに護衛たちはやきもき！　さらにコーユは膨大な魔力で次々と騒ぎを起こし――

たった一つのミスが大惨事につながるパイロットの世界。いかなるトラブル、故障が発生しても、限られた時間のなかで、自ら状況を判断して、最善の行動を選択する――失敗の確率をかぎりなく小さくするために、世界の機長たちが苦労して編み出した方法、マニュアルに書けない知恵があるのだ。ビジネスマンにとって、日常の仕事で必ず役にたつチェックリスト、判断基準点、ルックバック、スタンダードオペレーション、CRM、LOFTなど、パイロットが極限状態で使うために生み出し、磨き抜かれたさまざまなシステムを紹介する。これらのノウハウをビジネスマンが日々の仕事に使えるようにアレンジした「生き残るためのチェックリスト」を巻末に収録。

山や自然に、哲学や思想に、絵や音楽に……さまざまな表情をもつ著者による、何気ない視点の揺さぶりや虚をつく発想が気づきをもたらす、日常を変えてくれる約30篇を精選。

「仮想通貨なんてめんどくさい」「株式投資はよくわからない」「……だけど、お金については、なんとなく不安」共感できる方は、多いのではないでしょうか。貯金、投資、節約――結局なにをどうすればいいのか、わかりやすい答えが知りたい……！　そこで本書は、「お金のプロ」である田口智隆先生に、お金の基本から、貯め方、使い方、増やし方まで、入社1年目におさえておきたいことを、具体的に公開していただきました。　・新入社員が老後のことを考えるな！　・目標が明確でない人は貯金1000万円を目指せ！　・支出を「消費」「浪費」「投資」に分類する　・支払いは「現金」よりも「カード」で　・銀行口座はひとつで十分　・「バランス型の投資信託」に投資する　・年金制度は破たんするって本当？……etc.　読んですぐ実践できるコンテンツを豊富に収録！　20代の“お金本”の決定版！

ベルによる有線電話の発明から130年‥‥ついに電話はここまで進化した!? 雨の中、壊れて捨てられていた携帯に運命を感じたヒロシは、修理をして初めて携帯を持つことに。ところが待ちに待って届いたのは、女の子型携帯だった!! 携帯初心者ヒロシと、ひよっこ携帯えこのおとぼけ携帯ライフの始まり!

節分の夜、｢鬼ごっこするもん、この指とまれ。鬼ごっこするもん、よっといで｣。どこかでだれかが歌っています。ケイタはゆめの中で、その歌を聞いて目が覚めました。呼びかけに引きよせられて、指にとまったケイタは、｢鬼ごっこ｣をするはめに。ちょっとふしぎで、すごくたのしい、とっておきの節分のおはなし!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 地球の生い立ちから、お隣の天体・月の謎、太陽と惑星の素顔、恒星と銀河、宇宙論まで、最新の天文学、宇宙物理学、惑星科学に踏まえてやさしく解説。豊富なイラスト、約50のテーマで、夢とロマンに満ちた、いちばん新しい宇宙の姿がよくわかります。太陽系のナゾから最新の宇宙理論まで、宇宙のフシギをズバリ解明します！ 地球は宇宙のどこにあるか、知っていますか？　それが、困ったことによくわからないそうです。宇宙には中心も終わりもなく、地球は宇宙のどこかの片隅で、銀河系のはずれにあるそうです。私たちのいる天の川銀河には、2000億個の恒星があって、その銀河は1000億個以上もあり、最新の宇宙理論では、その宇宙も無限にあるといいます。これって、どういうこと？　考えたら、眠れなくなってきました。

虫のいい話のどこが悪い！？ 自虐の神がお届けする新刊はいまだかつてないくらい超ポジティブ！ cakesの人気連載「やらない理由」が待望の書籍化！ 自分のワガママを許すと、気がラク～～～になるんです。 Q）以下のジレンマ、あなたはいくつ当てはまりますか？ ・痩せたいが、食べるのを我慢するのは嫌 ・部屋はきれいしたいが、片付けするのは嫌 ・寂しがり屋だが、人付き合いは嫌 ・結婚したいが、縛られるのは嫌 ・浮気したいが、浮気されるのは嫌 ・SNSに「いいね！」してほしいが、「いいね！」するのは嫌 ・話は聞いてもらいたいが、あれこれ言われるのは嫌 ・セックスはしたいが、自分から積極的に誘うのは嫌 ・浮きたくないが、人とかぶるのは嫌 ・優しい男は好きだけど、優しすぎる男は嫌 3つ以上当てはまってしまったあなた、 自分の虫のよさに嫌気がさしていませんか？ メンヘラになっていませんか？ ジレンマに苦しめられるのは万病のもとです。 一人でも多くの人が健やかな心を保つために、 自分勝手な虫のいい話がいかに正しいことか、 カレー沢薫氏が立ち上がり、理論的に解説します。 あなたがやるべきことは、 反省ではなく、自己肯定である！！！！！ 心にもやもやが沸き起こったら、 何度でも繰り返し読んでみてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この本は、「絵を描くロジックを知る」というアプローチで絵の描き方を学ぶ、まったく新しいデッサンの教科書です。超初心者から学びなおしたい経験者まで、幅広い題材で楽しくデッサン力を磨けます。「デッサン」と聞くと、しっかりと細部まで描き込まれた写実画というイメージが湧くかもしれません。しかし本書は、写実的に描くことよりも、形や特徴をとらえた「伝わる絵」がさらっと描けるようになることを目的としています。そのため、いきなり写実画だとハードルが高い人や、基礎をしっかりと学びたい人、そして絵に苦手意識がある人でも取り組みやすい内容になっています。

友達ゼロ・中二病まっしぐらの岡野は、自分だけの『理科クラブ』で実験にいそしむ毎日。そんな学校生活に満足していた――チャラ系バカ男子・土屋翔太が現れるまでは。「実験してる先輩めちゃかっけー☆」どう見ても正反対のタイプの翔太になぜか懐かれてしまう岡野。強引にクラブに入部した翔太に振り回されるうち、感じたことのない気持ちが芽生えてきて…。わんこな後輩×ぼっちな先輩――汗と涙と青春の、化学反応ラブコメディ！！

三島屋シリーズ情報から岡本綺堂まで――ファン必携！　著者自らによる公式読本 「三島屋変調百物語」シリーズ情報を掲載し角川文庫に登場！ 人の業がなせる、恐ろしくも切ない怪談話の語り部・宮部みゆき。稀代のストーリーテラーが織りなす物語には、どんな思いがあったのか。 物語の舞台を歩きながらその魅力を探る異色の怪談散策！ さらに怪異の世界を縦横に語りつくす北村薫氏との特別対談に加え、“今だから読んでほしい”小説４編を厳選。ファン必携！　著者責任編集「宮部怪談」公式読本。 電子書籍は巻頭カラーバージョン！ ※本書は2013年に小社から刊行された『宮部みゆきの江戸怪談散歩』（新人物文庫）を増補したものです。

2020年教育改革の先はバラ色の未来なのか?学力は向上するのか? 学力格差はどうなるのか? 学校や教師の負担は? 新しい大学入試は?……〈学び〉の近現代史を辿り、教育改革を疑う一冊。

平凡な女子高生･美咲のパパは、なんと超ひも理論が専門の天才物理学者(そして関西人)。｢理解のカギは『異次元空間』や!｣と最先端物理学を嬉々として語りだすパパに、美咲は最初辟易するが…!? 物理ファン垂涎の名講義、堂々開講!

“おれ”は、東西の指定広域暴力団と地場の組織が鎬を削る街に事務所を開く私立探偵。やくざと警察の間で綱渡りしつつ、泡銭を掠め取る日々だ。泣く子も黙る組長からは愛犬探しを、強面の悪徳刑事からは妻の浮気調査を押しつけられて……。しょぼい仕事かと思えば、その先には、思いがけない事件が待ち受けていた！　ユーモラスで洒脱な、ネオ探偵小説の快作！

優等生の｢着ぐるみ｣をかぶって生活する高校生の永岡宗也。帰宅の遅い幼なじみを捜しに出かけ事故に遭った宗也は、断片的な幻覚に襲われるようになる。少女の遺体を解体するーーまるで殺人犯の目を借りたような光景。これは現実に起こったバラバラ殺人なのか? クラスで孤立している志緒と共に謎を追うが……。誰もが持つ孤独な心に共鳴する、残酷な青春と救済のミステリ。

腸を整えるだけで、免疫力がアップして病気知らずの体が手に入る！　本書は、世界70カ国もの糞便を研究してきた腸内研究の第一人者が、体と心を元気にするすごい健康法を大公開！　「発酵食品で善玉菌を手っ取り早く増やす」「食物繊維や海藻で腸の掃除をする」「1日3回の食事は1口30秒噛んで腹八分目」など、手軽にできて効果抜群の手法が満載。体の中からミルミル若返る1冊！　「腸は食物を消化し、糞便をつくる単なる管ではなかったのです。腸に侵入した病原菌を追い出し、食物を消化し、ドーパミンやセロトニンなど脳の伝達物質やビタミンを合成しています。腸は免疫力の70パーセントをつくる、からだのなかで最も重要な器官なのです。近年、日本人の免疫が下がる傾向とともに増えてきたのが、いろいろな健康法です。しかしそれよりも何より大切なことは、腸を鍛え、整えることだと私は思っています」（本書「はじめに」より）

高齢者の家族必見!!全国でトラブル続出、危ない実態を初公表!! 『月刊Hanada』で大反響の告発レポートを新規取材と大幅加筆で書籍化しました。 ・自治体のすすめに乗ってはいけない! ・認知症高齢者・障碍者とその家族の悪夢のような日々。 ・家族は排除され、弁護士・司法書士らに財産を奪われる実態を徹底取材。 ・家族とどう交渉すればよいか。これまでなかった「貢献される側とその家族」向けにすぐ役立つ、対策マニュアル。 目次 第1章 弁護士がらみの後見トラブル 第2章 後見信託トラブル 第3章 横行する違法な「手続き飛ばし」 第4章 画期的な名古屋高裁判決と今後の訴訟展望 第5章 司法書士がらみのトラブル 終 章 問題解決に向けて

ハーバード×脳科学で解明！どうすれば、いかなる状況も打開できる「考える力」が身につくのか？最新理論「デフォルト・モード・ネットワーク（ＤＭＮ）」で証明された、脳疲労から回復し、思考力を高める超シンプルな全メソッド。仕事、勉強、スポーツ……どんな場面でも役立つ！世界中の脳科学者が認めた全米ベストセラー。

ふざけるな（怒）！！！ 　　　　 年収・学歴・会社・住居・ 男と女・顔・出身地・老後など……。 現代日本にはびこる「バカ丸出しの格差」を、 新時代の論客・谷本真由美がぶった斬る！ あなたを苦しめる 格差の正体を、 日本と世界を比較しつつ 完全解明――。 格差地獄から今すぐ抜け出せ！ 【お笑い！世界のバカ格差】も収録。 ■プロフィール 谷本真由美 (たにもと まゆみ) [@May_Roma] コンサルタント兼著述家。 公認情報システム監査人(CISA)。 1975年、神奈川県生まれ。 シラキュース大学大学院にて 国際関係論および情報管理学修士を取得。 ITベンチャー、コンサルティングファーム、 国連専門機関、外資系金融会社を経て、 現在はロンドン在住。 日本、イギリス、アメリカ、イタリアなど各国での就労経験がある。 ツイッター上では、「May_Roma」(めいろま)として舌鋒鋭いツイートで好評を博する。 趣味はハードロック/ヘビーメタル鑑賞、漫画、料理。 著書に『キャリアポルノは人生の無駄だ』(朝日新聞出版)、 『日本人の働き方の9割がヤバい件について』(PHP研究所)、 『日本が世界一「貧しい」国である件について』(祥伝社)、 『不寛容社会』（ワニブックスＰＬＵＳ新書）など多数。

三村尚紘は大学の授業料と生活のため、バイトに明け暮れ、精神的にも身体的にもつらい毎日を送っていた。そんな折、負傷して倒れていた男を連れて帰る。その男の髪や目が、昔飼っていた犬のレイに似ていて、尚紘は男を「レイ」と呼ぶことに。数日後、レイに迎えがきた。レイは人気モデル・槇原礼司で、尚紘は彼の家で住み込みで働くことに……!? 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

――――だれもが知っている話を、だれも知らないかたちで。　走れメロス、うさぎとかめ、安珍清姫伝説、ハーメルンの笛吹き男・・・・・・。有名な物語たちが新しく生まれ変わる、奇想天外二次創作型短編小説集、登場！

どうしても就職活動をする気になれず、内定のないまま卒業式を迎えたマヒコ。　住むところも危うくなりかけたところを、東京の下町にある築１００年の銭湯「刻（とき）の湯」に住もうと幼馴染の蝶子に誘われる。　そこにはマヒコに負けず劣らず“正しい社会”からはみ出した、くせものばかりがいて――。　「生きていてもいいのだろうか」　「この社会に自分の居場所があるのか」　そんな寄る辺なさを抱きながらも、真摯に生きる人々を描く確かな希望に満ちた傑作青春小説！

15年の株式投資ライフで２億円の利益を得てきた著者。 そして、利益の７割は、ただ１つの銘柄を売買して、稼ぎ出したものだった――。 そのメソッドは超カンタン。株価の動きには、一定の上げ下げを繰り返す法則性（うねり）があるので、うねりのクセをつかんで、安値で買って高値で売って……を繰り返すというもの。 本書では、そんなオイシイ投資ができる銘柄を「鉄板銘柄」とネーミング。 著者が15年かけて蓄積してきた中でも、初心者にこそ知ってほしい大事な知識（正しい買い方・売り方、待ち方、そして負け方）から、「鉄板銘柄」の見つけ方まで、わかりやすくレクチャーします。

小津安二郎、溝口健二、成瀬巳喜男などの昭和映画には、人の心を丸くする、技ありフレーズがいっぱい。泥酔した人に優しく「お元気が過ぎましたのね」、財布を取り出す後輩を制して粋に「ほんの少しだから恥かかすんじゃないよ」……。仕事、恋愛、冠婚葬祭に、たった今から使いたいニクイ大人の会話帖。『昭和ことば辞典』を改題し再編集。

｢アイドル志望の女子を紹介してくれ｣校内放送で学校のアイドルをプロデュースする企画を立ち上げた幼馴染から、そんな相談を持ちかけられたぼくは、動画サイトに歌声を投稿している知り合いを紹介する。しかしその｢知り合い｣雨宮かえるには、とある秘密があって――誰にも言えない願いと初めての恋に揺れる少年の、さわやかなジュブナイルストーリー。

接待酒のあとは、必ず帰社して、部下に説教を垂れる。叩き上げの営業課長・山中剛の猛烈ぶりは、「酔眼課長」「粘土課長」と呼ばれて、もうすっかり時代遅れになっていた。自信を失い、迷い始めた山中は――。（「四十にして惑わず」）　サラリーマン大受難のいまこそ、読むべし！　泣けて笑えて、じんとくる。面白すぎて、ためになる。大共感と大納得のユーモア企業小説！

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 桜には底知れぬ魅力があります。 けっこう知っているつもりでも、どのように育ち、咲き、実をつけ、枯れるのかをあらためて見ると、想像もしなかった事実や歴史に出合えるでしょう。 そこで本書では、生き物としての桜を20年以上研究している著者が、その知られざる面を中心に、50のトピックスにまとめました。 現地調査やDNA分析、歴史的資料とともに「科学的な謎解き」を楽しみつつ、「新しい桜の見方」に触れられる1冊です。

つい「今日は疲れたから、明日片づけよう」と日々を過ごし、気がつけばせっかくの休日が片付け＆掃除で暮れていく、そんな人も多いのでは？ 毎日の帰宅後４カ条＋「ついで」「スキマ」の掃除術だけで、年末の忙しい時期の大掃除が、小掃除に変わるんです！　日常を快適に過ごすための「こそうじ術」がコミックエッセイになりました！

街中でも外国人が珍しくなくなった昨今。英語を話す機会が増えたという人も多いのでは。一方で、いざ英語を話そうと思うと、頭が真っ白になんて人も！　この本の筆者・高世さんもそんな一人だった。しかし、ある日、英語で取材に答えねばならなくなり……。必要にせまられた筆者が英語習得のために、ネット、マンガ、演劇を活用し奮闘するコミックエッセイ

驚異的なパフォーマンスの陰に 肉体改造があった！！ 30歳を目前に、サッカー人生の岐路に立ち、 取り組んだのが食事法の根本的見直し。 自分のカラダを実験台に、 良いという食材はすべて取り入れた。 朝はスムージー、食材の種類を増やし、 アマニ油を積極的に摂った。 3か月後、持病の胃腸の具合や 花粉症が改善され、 皮膚科通いの肌まできれいになった。 疲労回復が早まり、 何より試合中の 集中力、ポジティブ思考もアップ！！ 僕は食を武器にした！ 食事で、僕は生まれ変わった！ 僕の“食事革命”は、決してアスリートのためだけではありません。 ビジネスマンの皆さんなら、体調が整い、集中力が高まり、 仕事の効率が必ずアップするはずです。 女性の皆さんなら、ダイエット効果抜群です。 野菜ばかりではなく、タンパク質もしっかり摂れば、 健康的なダイエットは、十分可能です。 僕の妻も僕と同じ食事を摂ることで、 痩せると同時に、筋肉がついて引き締まってきました。 サッカー日本代表のディフェンダー（ＤＦ）で、 セリエAのインテル・ミラノ所属の長友佑都さん。 雑誌『ターザン』誌上で、2016年6月から１年間にわたり連載した 『長友佑都の食事革命』をまとめた一冊。 連載のほか、二人三脚で「食事革命」に取り組んできた イタリアンのシェフ、加藤超也さんとの対談をはじめ、 長友選手の最新１週間メニュー、 加藤シェフの特別レシピなど盛りたくさんの内容でお届けする。 カラダが劇的に変わる！ １０の食事革命 革命1　　　白い砂糖を断つ。 革命2　　　食材の数に注目する。 革命3　　　タンパク質補給術を考える。 革命4　　　油について考えてみた。 革命5　　　野菜の摂取量とベジブロス。 革命6　　　朝のスムージーで体内に活力を！ 革命7-1 　糖質制限食を実験してみる。 革命7-2 　セミケトン食にシフトする。 革命8　　　主食を玄米に替える 革命9　　　食べる順番を考える。 革命10　　 ミネラルをチャージする。 さらに工夫を！カラダが快適になる、７つの食事改革 改革1　　　間食で摂りにくい栄養素を補給。 改革2　　　マヌカハニーで免疫力アップ。 改革3　　　油と食材選びでケガに対処。 改革4　　　１日１杯の赤ワインを飲む。 改革5　　　心身を満足させるカレー。他

推薦!! ソラコム代表取締役社長 玉川憲氏 アクティブ・ブレイン協会会長 小田全宏氏 マーケティング戦略アドバイザー 永井高尚氏 著者が役員を務めるシスコシステムズは 2018年「働きがいのある会社ランキング」 大規模部門で1位に選ばれている。 https://hatarakigai.info/ranking/japan/ 22歳のときに「一枚の紙」に書いた夢がそのままかなった! 本書は新卒(22歳)のときに「一枚の紙」に書いた夢をかなえた方法をまとめたもの。 用意するものは、紙とペンのみ。 たった5つのステップで、人生で望むものが確実に手に入る方法をお伝えします。

90年代後半に登場した日本版歴史修正主義。「悔悛のグローバリゼーション」といわれるほど広がった歴史の負債を「清算」する動きに対し、修正主義の台頭もまたグローバルな現象である。冷戦終結後に突出した「民族」とナショナリズム－その激化する《記憶の戦争》に分け入って、歴史の中でどう判断すべきかを考える。

●竹中平蔵×ムーギー・キム、“グローバル炎上師弟”初の共著対談！　●時代遅れのルールに縛られない、自由で新しい生き方のための38の教訓を網羅！　●既得権益が全部バレる！！　国民が賢くなりすぎて、政治家・官僚・メディアがビビる一冊！　世界中のリーダーと渡り合ってきた竹中平蔵氏と、竹中平蔵氏の教え子にして、『最強の働き方』（東洋経済新報社・2017年翔泳社ビジネス書大賞受賞）、『一流の育て方』（ダイヤモンド社）など著作がすべて国際的ベストセラーになっている、“グローバルエリート”ことムーギー・キム氏による、内容が濃すぎる初の対談本！　政治家・官僚・メディア・農協・医師会・自治体の既得権益構造を赤裸々に論じ、世間からの大炎上を恐れない「グローバル炎上師弟」2人が初めてタッグを組み、「生産性を上げ、自由で新しい生き方を手に入れるために必要な38の教訓」について徹底激論！　本書の特徴は……●【時代遅れのルールや規制が、一気にバレる！】　●【グローバル炎上師弟だからこそできる、炎上必至の本音議論】　●【生産性を高める新しい生き方・考え方・規制緩和のポイントを一挙に網羅！】　本書で挙げた時代遅れのルールさえ取り払えば、日本にどれほど大きな成長の機会が存在しているかが分かる、希望に満ちた前向きな一冊！

希少なウイスキー、40度のカクテルetc. 下戸が本気で挑みつづけた2年間…！　はたして「苦痛（苦い・まずい）」が「楽しい（うまい）」になる日はくるのか――!?　下戸でお酒のおいしさ・楽しさがまったくわからない…という著者が、「お酒の飲める大人」になるべく、同じく下戸な担当編集や、酒飲みの編集長まで巻き込んで、ビールや日本酒、ワイン、ウイスキーといったお酒の基本を学びつつ、家飲みから外飲み、教室、イベントなどあらゆることに悪戦苦闘する、自分開花コミックエッセイ！

「奴隷力磨け」への切り返し、自撮り問題克服法、自分の中のおしゃれゾンビとの戦い、「愛すると愛される」どっちが幸せ問答、年下男子と付き合う心得……。「どうにかこうにか、キラキラしたい」アラサー時代に書いた自意識と美意識と自己愛にまつわるあれこれに、「目標は現状維持」のアラフォーの今の気持ちを添えて見えてきた「女の人生の行き方」。

話題の新鋭sugiyaが描いた4ページ漫画がこの一冊に！「私たちは付き合ってない」「彼氏絶対殺す彼女VS彼女絶対落とす彼氏」など話題を呼んだ作品を収録した珠玉の作品集。描き下ろしも漫画も多数掲載！

恐怖の「文春砲」と「新潮砲」！！　なぜ、この両誌は世間を揺るがし続けることができるのか？　「天下御免」の告発メディアの全貌が初めて明らかに――。競い合うように数々のスクープを連発し、権力に挑み、大物のクビを飛ばし、事件の真相を追い、人間の真実を描いてきた『週刊文春』と『週刊新潮』。両誌の黄金期に活躍し、歴史と内部事情を知り尽くした巨頭OBの二人（元『週刊文春』編集長と元『週刊新潮』副部長）が、週刊誌メディア「誕生の秘密」から、数々の衝撃スクープ史の「舞台裏」、そして「新聞ジャーナリズムの堕落」、「週刊誌の未来の可能性」まで、すべてを語り尽す！　●週刊誌メディアは、なぜ「これほどの力」があるのか？　●そもそも週刊誌というメディアは、「いかにつくられた」のか？　●スクープをものにすべく「記者たちはどう動く」のか？　●「権力」や「タブー」といかに闘うか？　●新聞メディアの「驚愕の劣化」とは？　●週刊誌が描いた数々の「衝撃事件の裏側」の人間模様とは？　●そして、これから「メディアはどうなる」のか？　【目次】●第1章 『週刊文春』と『週刊新潮』のつくり方──そのウラ側を徹底暴露　●第2章 ファクトを歪める新聞vs圧力と闘う週刊誌──現代日本のメディア構造　●第3章 タブーに挑み、偽善に斬り込む──編集者の動機と本音　●第4章 日本を震撼させた週刊誌の衝撃スクープ──その全内幕　●第5章 週刊誌に未来はあるか──新たな時代のジャーナリズムの可能性

和久山隆彦の職場は図書館のレファレンス・カウンター。利用者の依頼で本を探し出すのが仕事だ。だが、行政や利用者への不満から、無力感に苛まれる日々を送っていた。ある日、財政難による図書館廃止が噂され、和久山の心に仕事への情熱が再びわき上がってくる……。様々な本を探索するうちに、その豊かな世界に改めて気づいた青年が再生していく連作短編集。

奏太には父親の再婚でできた同い年の弟・怜がいる。離婚により別離したが、怜が人気俳優となった今でも、弟のように想っていた。そんなある日、偶然怜の弟・倫を保護した奏太は、それが縁で倫の面倒を見ることに！

仕事に打ち込んできた独身のアラフォーOLが、ついにマンションを購入。そのお祝いで行ったホテルのディナーをSNSにアップしたところ、専業主婦の友達たちに妬まれ、次々と悪口を書き込まれてしまう。しかもそれが会社に知られてしまい…!?　SNSや掲示板など、ネット上でのトラブルに巻き込まれた主婦たちの衝撃実話5本を漫画化！

いろんなダイエット法を試してきたけれど、何度も挫折してリバウンド！ そんなふうに感じているすべての人への最終回答が、のべ7万人を治療し、断食指導をしてきた鍼灸界のカリスマ・関口賢先生が提唱する「月曜断食」。 週1日、月曜日に何も食べず、〈良食→美食→断食〉のサイクルを繰り返すという、誰でもコスト0ですぐに取り組める超簡単な体質改善プログラムです。 食べ過ぎでバカになった胃腸が本来の機能を取り戻し、睡眠の質が向上すると、面白いように痩せていきます。多くの実践者が1ヶ月間で5～7kg痩せて、脂質異常症や生理不順、むくみ、肌荒れがあっという間に解消。取り組み期間中のお酒もOKで、しかもリバウンドしにくいのが特徴です。 月曜断食5つの効用 ■食べないだけのシンプルな方法なので、かかるお金は0円！ 過食も間食も自然に減ってお財布にやさしい ■過食でダメージを受けていた胃腸の機能が回復するので代謝がよくなり、睡眠の質が劇的に高まる ■内蔵から綺麗になるので、美肌効果が高い ■単に体重が減るだけでなく、脂肪の燃焼しやすい体へと体質改善できるのでリハウンドしにくい ■PMS（月経前症候群）や生理不順のみならず、不妊、子宮筋腫の改善の声も

好きな商品を大量に仕入れて仲間内で販売する、お気に入りブランドの広告を制作して動画サイトにアップする、商品の新用途を考えて逆提案する、先行き不明な新事業にクラウドファンディングで寄付する、経営危機の企業にボランティアで知恵を貸す――。もはや顧客は、商品・サービスを通じて便益を受ける立場に飽き足らず、「何かをしてあげたい対象」として企業やブランドを位置づけている。（「はじめに」より。一部改変）

寮生同士の不適切な関係は即退寮――!? 高校３年生の春菜（はるな）は、美人で成績優秀だけど人嫌い。誰もが遠巻きにしていたのに、なぜか後輩の城野（しろの）に懐かれてしまう。自宅生なのに毎日寮に押しかけては退寮時間ギリギリまで居たがったり、図書室で待ち伏せたり…。皆の人気者がどうして俺にかまうんだ!? 未経験な感情に心もカラダも戸惑う恋愛初心者と一途な後輩の、密室で育む甘い恋。　※電子版には、紙版に収録されている挿絵は収録されていません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もう少し気をきかせたい。でも、どうすればいいかわからない……そんな人でも明日から「気くばりがスマートにできる人」になれる1冊！　自分はまじめにやっているつもりなのに、粗相してしまったり、ドン引きされたり、どう振る舞ったらいいのか、わからなかったりで、「もしかして、自分ってコミュ障かも……」と悩んでいませんか？　本書では、そんな悩みをもつビジネスパーソンに向けて、「気くばり術」「モノの言い方」「大人のマナー」など、コミュニケーションを楽にする、とっておきのスキルを図とイラストで解説。　●言いにくいことでも相手にうまく伝える方法とは？　●声をかけづらい時でもスルリと質問できるコツ　●気がきく人はどう選ぶ？　贈り物のルール　●要注意！　無意識のNGしぐさ……etc. いつでも、どこでも、誰とでももうコミュニケーションで困らない！　【本書の項目】●第1章 お礼を言う・お願いする・お詫びする……シチュエーション別「気くばり術」　●第2章 取引先・上司をコロッと転がす「モノの言い方」　●第3章 他人は意外とココを見ている！　気をつけたい「しぐさの技術」　●第4章 気くばり以前の問題かも？　意外と知らない「マナー常識」

｢美収納｣と呼ばれる見た目にも美しく、かつ使いやすい収納術で人気の著者が、既刊本では語り尽くせなかった収納グッズの選び方･使い方を伝授。著者ならではの整理収納アイテムの選び方、使い方を徹底解剖するとともに、著者が整理収納を手掛けた人の実例を紹介し、どんな家でも著者の活用術を実践することで、片づけられる･快適になるメソッドを大公開。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「機内食で世界一周。どんな旅行記よりもワクワクします！」 芸能界きっての“旅女（タビジョ）”眞鍋かをりさん大絶賛！ 掲載写真数 世界最大級の人気サイトが書籍化！ ファーストクラスの“極上の一品”から、 各社の個性あふれるワンプレートまで、 みんなが撮った「とっておきの機内食写真」を一挙公開！ さらに書き下ろしコラムも充実。 JAL機内食工場の取材、エミレーツ航空ファーストクラス搭乗記など 各社協力のもと独自取材を行ったレポート記事や、 プライベートジェットの機内食体験、 有名航空カメラマンによる機内食撮影講座など ユニークな切り口のコラムも収録しています。 飛行機ファンも、旅行好きも大満足の１冊！ 雲の上で食べられる「ごちそう図鑑」を、 ぜひお楽しみください！ ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「何を着ていいのかわからない…」 40歳前後の女性が気になる着こなしの悩みに、 女性誌「LEE」で活躍中のママスタイリストが答えます。 ・水色シャツはオンにもオフにも万能 ・ニットアンサンブルはコスパナンバー1 ・スカートは膝下丈がベスト ・バレエシューズはどんな服にも合う…… 大人だからこそ着こなせるスタイルがあります！ 毎日のコーディネートが楽しくなる、服選び、体型カバーのヒントが詰まった1冊。

「こうあるべき」という昔からの日本人のあり方から自由になり、 情報通信手段が格段に便利になった現代では 自由に自分のライフデザインを描くことが可能になりました。 しかし、その反作用として「理由のない不安」を抱える人が増えています。 仕事、恋愛、結婚、離婚、将来、孤独死・・・などに漠然とした不安を抱えたときに、 どう考えて何をすればいいかをわかりやすく説明。 話題のマインドフルネスを活用した対処法は不安を抱える人には効果てきめん。 第１章　「理由なき不安」に怯える人が増えている！　 第２章　これで「辛い過去の記憶」は、みるみる消える！　 第３章　漠然とした将来への不安に対処する　 第４章　仕事の取り組み方、人間関係の作り方　 第５章　恋愛下手を治す処方箋　 第６章　結婚・子育てで起こる不安・不満　 第７章　美容・健康改善に必要なメンタル・テクニック

花も恥じらう乙女にして、 クラスでは学級委員を務め、 書道部でも活躍する 才媛・成毛川蒔乃。 だが彼女には、 けして知られてはならない 秘密があった…！！ 常人を「ちょっとだけ」超越した 異能の力・駄能力… 彼女はその使い手だったのだ！！ 「やわらかスピリッツ」誌上にて アクセス数のサイト記録を塗り替えた 超注目作がついに単行本になって登場。 人間を「ちょっとだけ」超越した 女子高生たちによる 学園サイキックコメディー始動！！

三十余年ぶりに生育の町を訪れた"私"が、その地で見たものは、一瞬の夢幻だったのか――。昏い過去との再会と訣別を、格調高い筆致で描く鮮烈なる表題作ほか、北町貫多の同居女性に対する改悛の情とその後を語る｢畜生の反省｣など、無頼の私小説作家の名調子が冴える、六篇の短編集。(『痴者の食卓を改題』)私小説作家の新境地。苛烈なる"生"の小説集。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スポーツでもビジネスでも、その世界で一流と呼ばれている人には共通する特徴があります。 それは“精神的にタフ”なこと。では、どうすれば弱い精神面を鍛えることができるのでしょうか。その答えがこの本にあります。 数多くのトップアスリートと交流してきた著者が、誰にでもできる精神のトレーニング方法をわかりやすく親しみやすいマンガとともに解説していきます。

高度経済成長とともに年を重ねた「団塊世代」。就職氷河期のため安定した雇用に恵まれなかった「団塊ジュニア」。そんな親子関係に今、想定外の長寿・未婚・介護などの家族リスクが襲いかかっている。両世代を代表する論客の二人が、私たちを取り巻く社会・経済的な現実と、対策について論じ合った。この時代を心豊かに生き抜くためのヒントが満載！

新入社員の町田（まちだ）が上司として紹介された立花（たちばな）係長は、謎の覆面男。でもある日、偶然見てしまった係長の素顔は、なんと金髪の超絶美男子で……!?　その美しい顔をもう一度見たい町田はアノ手コノ手で係長に迫り倒すが――…!?　前代未聞の覆面超絶美男子ラブロマンス！

「大丈夫。ちょっと触るだけだから、声ガマンできるよね」大好きな極上の笑顔で、欲情むき出しのオスの指がスカートの下の秘部に触れる…　くちゅくちゅと甘く濡れた音が図書室に響いて――　もう、だめ、ヤラシイ声が出ちゃうよお…っ！！　平凡な学生・結（ゆい）は、憧れの青年・成瀬（なるせ）くんをこっそり見つめるのが最近の日課。いつも眺めているだけだったけど――今日こそは！と勇気をだして告白。すると、彼はにっこり爽やかに微笑んで「いいよ。じゃあ、ここでパンツ脱いで？」とんでもない発言が！？「俺、羞恥に耐える涙目に興奮する、そういう性癖なんだ」ま…間違いない…このひと変態だー！！！！　ヘンタイ青年×恋する彼女のアブノーマルなお付き合い！？　（この作品は、雑誌「極上ハニラブ」2016年9月号、10月号に収録されています。重複購入にご注意ください。）

知っていると役立つのに、なかなか身につける機会がない。不動産は、そんな知識の1つではないでしょうか。本書は、不動産の売買を中心にしながら、マンション管理や不動産投資、業界がかかえる問題点も含めた幅広い知識が身につくように構成してあります。そのため、仕事で不動産を扱う人はもちろん、不動産の購入や不動産投資を考えている人にも役立ちます。

週刊文春連載エッセイ「夜ふけのなわとび」から抜粋した林真理子さんのお言葉集。毒舌が芸にまで昇華された林さんのエッセイですが、中でも含蓄があっておもしろい言葉のエッセンスを集めた金言格言集ともいうべき一冊です。 「口説かれた話を、得意げに言う女ほどみっともないものはない」 「女性が思ったことを何でも口に出来る、という立場になるには、(1)年齢(2)地位(3)お金(4)地位の高い夫のいずれかを手に入れなくてならない」 「完璧に釣り合いのとれた名前は嫁かない女の証」 「女の小ジワというのは、男のハゲに近い」 「地味な男ほど派手な女が好きだ」などなど。 一本筋が通った林さんの人生観に読めば思わずフムフムと深～く頷く自分がいることでしょう。とりわけ女性にとっては、生きて行くのに有益この上ない言葉ばかり。まさに、「運命を変える言葉」なのです。 【目次】 ・女について ・恋愛と結婚について ・男について ・家庭について ・仕事について ・食べることについて ・オシャレについて

これは"愛を与えるばかりで"生涯を処女のまま大往生を遂げたノービル平和賞受賞の医師･水上千八(みなかみ･ちや)が、｢愛の楽園地獄(ちちょんまんち)｣で、とんでもなく恐ろしい(?)"愛の修行"を続けるという、どこまでもコメディー&ムチムチいっぱいなお話です。

ただ一度の中東旅行の記録、花田清輝、日夏耿之介、小栗虫太郎など偏愛作家への讃辞、幻想美術、オカルト、魔術──その魅力が凝縮された幻の澁澤本。没後30年記念刊行。

拡張現実と人工意識が実現したセックス用アンドロイド――オルタマシン。その中でも、未成年型（マイナー）オルタの使用は賛否双方の激論を惹起した。ライター・長谷部美里は、マイナー・オルタ利用の実態取材のため12歳型のミーフと出逢い性交を経験する……。

◆どんな部署でも必ず役立つ、引継ぎ＆仕事の作法！ 公務員にとって、定年まで続く幅広い分野への異動は、いわば宿命。 そこで本書は、異動を繰り返す中で、経験と実績を重ね、成果を挙げるための仕事術を伝えます。 初めて異動することになった若手の方も、２部署目、３部署目を経験している中堅の方も、この１冊で安心！ 人事異動のルールと手続きから、発令までの残務整理、スムーズな業務引継の受け方・引継ぎ方、異動先への適応、モチベーションの上げ方まで、わかりやすく解説します。 ◆”異動の作法”を身に付けて、ステップアップしよう！ 本書では、担当業務をスムーズに引き継ぎ、新たな職場に早くとけこみ、新たな業務をしっかりと覚えて担っていくにはどうしたらいいか。そして、様々な部署への異動を重ねる中で、経験と実績を積み上げて前へ進んでいくかという“異動の作法”をまとめました。 ぜひ“異動の作法”を身につけ、異動の中でステップアップしていきましょう！ ◆若手・中堅から、課長まで必読！ 少し異動が不安な若手の方、やる気に燃える中堅の方はもちろん、異動したばかりの職員を指導する係長・課長などにもおすすめです。 実践的なガイドとして、ぜひ明日からの仕事にお役立てください。

モブとは、名前や詳細な設定はないが、常に場を盛り上げ、漫画を陰で支えるキャラクター。そして、この漫画は、初めてBL漫画で仕事をする（描かれる）ことになったモブ男子が主人公の物語である。モブレ・獣人外・アウトロー・オメガバース…様々なBLジャンルに翻弄されるモブ男子は、モブとしての仕事をしっかりとこなしていけるのか…!?　モブ男子のBLお仕事コメディ♂

前立腺だって、愛されたい――。AV監督の二村ヒトシ、腐女子代表の岡田育、BL評論家の金田淳子という3巨頭が、禁断の男性の体について徹底的に語り下ろす。10年先のエロの現場まで見通せます。

北朝鮮の挑発に翻弄される国際社会。激化するトランプと金正恩の言葉の応酬から戦争に発展するリスクはないか。日本と韓国の核武装化はあるのか。制裁に懐疑的な中ロなど各国の思惑が錯綜し、異様な緊迫に包まれる国際情勢を外交のプロが徹底討論。

まずインパクトのある本の題名に、「なんだ、この本は！？」と思われる方が多いだろう。「14歳でホステス？」「それが、年商10億の社長に？」「本当なのか？」。最初に述べておく。この本に書かれていることは100％実話である。著者は1975年北海道生まれ。小学校にあがってすぐ、両親の離婚で東京の下町・北千住に母姉と移り住み、極貧生活のなか、壮絶ないじめにあう。それからは一転非行の道へ。母親に「殺人以外は全部したね」といわれるほどの悪さを繰り返したあげく、ついには親からも見放され、14歳で水商売の世界に入る。その後、頭角を現し銀座、歌舞伎町でナンバー1ホステスになるものの、心を病み、普通の幸せを求めて結婚。だが、その結婚生活もわずか10カ月で破たんした。しかし、著者の人生はそこから一変する。運命の出会いと不屈の精神で、知識ゼロからIT会社を起業。業界十指に入る優良企業へ育て上げたのだ。とにかく息もつかせぬ展開に、読み始めたらページを繰る手が止まらない。読者は、「人を信じることと、あきらめないことの大事さ」「人はいつでも、どんな境遇からでもやり直せる」ことを学ぶだろう。

ロールプレイングゲームやアドベンチャーゲームなどシナリオが重視されるゲームで、魅力的な物語を書くためのノウハウを体系立ててやさしく解説。いますぐ使える考え方が満載。改訂では実例をいまどきにしつつ、コラムも増量してブラッシュアップ。 ゲームシナリオライターを目指す方やひと味違うシナリオを書きたい方におすすめの一冊！

祖母の蔵書に挟まっていた一通の手紙。宛名はヒッチコック。差出人は祖母の旧姓だが、心当たりはない。誰が何のために挟んだ手紙なのか。開けて読んでみると、祖母のかつてのルームメイトからのメッセージで……。（「恋文」）　大食い・本好き美少女エミールと、ジャンク映画フリーク男子のユキサキが、解かれないままになっていた謎を読み解いていく!

3代将軍足利義満の時代に全盛期を迎えた室町幕府。その50年ほどのち、重臣による将軍謀殺という前代未聞の事件が起きる―。この前期の室町幕府、4代義持、6代義教の時代に焦点を当て、室町殿と有力守護層たちとの複雑で重層的な関係から室町時代の政治史を読み直し、幕府崩壊の一大転換点となった義教謀殺=嘉吉の乱に至る道筋を実証的に跡付ける。 序 章　翳りのはじまり 第一章 足利義持の時代 　一 義満後の政治環境 　二 足利義持政権の特質 　三 在地勢力の動向 第二章 足利義教の嗣立 　一 足利義教の登場 　二 嗣立期の足利義教とその周辺 　三 正長改元の経緯と歴史的意義 　四 後花園天皇の擁立と後南朝の動向 第三章 足利義教の時代 　一 足利義教政権の特質 　二 足利義教の文芸 　三 有力守護家の分断政策 　四 「恐怖の世」 　五 対外交易と国際的環境 第四章 嘉吉の乱への道 　一 永享の乱 　二 嘉吉の乱はなぜ起こったか 終 章 嘉吉の乱──その後

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 命名の逸話が秀逸！　身近に感じよう遺伝子の世界 　遺伝子研究が進展する過程で、数多くの新しい遺伝子やその突然変異体が発見されています。なかには一風変わった名前を命名されるものもあります。たとえば、「モームス」「ポケモン」「暴走族」「ブレイクダンス」等々。これは発見者が好きに名付けてよいこととなっているためで、見た目の印象によるところも大きいようですが、その時の気分で命名されることもあるようです。 　本書は、こういったおもしろい名称を持つ遺伝子（機能面で珍しいものも含む）を収録し、その名前の由来、働き・機能を豊富なイラストや写真とともに読み切りスタイルでまとめ、紹介するものです。 目次 I　これまでの遺伝子研究 1.　生き物を分解する 2.　生命の粒の発見 3.　分子生物学飛躍への階段・二重らせん 4.　DNA→RNA→タンパク質→体 5.　遺伝子とタンパク質 6.　遺伝子を研究する、ということ 7.　分子生物学の代表選手 8.　遺伝子の書き方 9.　誰が名前を付ける？ II　おもしろ遺伝子の名前たち 1　生 殖　あなたとわたし、出会うとき 2　胚発生 　イチからからだ、作ります 3　神経 　まわりの様子、感じよう 4　左右非対称 　右と左が、ある世界 5　体内時計　チクタク動く、我が時計 6　病気モデル　その処方箋、出す前に 7　細胞　1つだけでも、大変だ 8　植 物　動かないけど、生きてます 9　その他　こんなとこにも、あの名前 III　これからの遺伝子研究 1.　 これからの分子生物学 2-1. ノンコーディングRNA 2-2. エピジェネティクス 2-3. 数理モデル 3.　 遺伝子診断 4.　 遺伝子は設計図？　料理のレシピ？ 5.　 分子生物学の果て 参考文献

「ゲス不倫」叩きから、「熟年離婚」まで……。世の中は、かくも男女の問題に満ち溢れている。甘美で魅力的なはずの関係はなぜ、今や絶望的なまでに我々を追い詰めているのか？　男女の機微を知り尽くした作家とタレントが、出会いから恋愛の作法、不倫の在り方、看取りの瞬間まで、男と女を巡るあらゆる問題を徹底討論。しなやかでありながら、したたかでもある男女の「愉しみ方」を提言する。古典的男女観ともフェミニズムとも異なる視点の２人が、とかく男女に世知辛い日本社会を喝破する！【目次】まえがき/第一章　結婚したい女たち/第二章　男と女の利害関係/第三章　女は「損」なのか？/第四章　人はなぜ不倫を許さないのか/第五章　女はどう育つのか/第六章　死ぬことと、生きること/あとがき