有馬記念 3 阪神C 8 ラジオNIKKEI杯2歳S／中山大障害 9 2012年競馬を振り返る　井崎・岡部・合田・鈴木 10 目次 19 中山金杯／京都金杯 20 シンザン記念／フェアリーS 21 京成杯／日経新春杯 22 AJCC／平安S 23 シルクロードS／京都牝馬S 24 根岸S／小倉大賞典 25 きさらぎ賞／東京新聞杯 26 クイーンC／京都記念 27 フェブラリーS 28 共同通信杯／ダイヤモンドS 32 アーリントンC／阪急杯 33 中山記念／チューリップ賞 34 オーシャンS／中日新聞杯 35 弥生賞／フィリーズレビュー 36 中山牝馬S／ファルコンS 37 フラワーC／阪神大賞典 38 スプリングS／毎日杯 39 日経賞／マーチS 40 産経大阪杯／ダービー卿CT 41 高松宮記念 42 阪神牝馬S／ニュージーランドT 46 アンタレスS／福島牝馬S 47 桜花賞 48 皐月賞 52 マイラーズC／フローラS 56 青葉賞／京都新聞杯 57 天皇賞・春 58 新潟大賞典／京王杯SC 63 NHKマイルC 64 ヴィクトリアM 68 オークス 72 日本ダービー 76 東海S／目黒記念 80 鳴尾記念／ユニコーンS 81 安田記念 82 エプソムC／函館スプリントS 86 マーメイドS／CBC賞 87 宝塚記念 88 ラジオNIKKEI賞／プロキオンS 92 七夕賞／函館2歳S 93 函館記念／中京記念 94 アイビスサマーダッシュ／クイーン 関屋記念／札幌記念 97 北九州記念／エルムS 98 キーンランドC／新潟2歳S 99 札幌2歳S／小倉2歳S 100 新潟記念／セントウルS 101 京成杯AH／ローズS 102 セントライト記念／神戸新聞杯 103 スプリンターズS 104 オールカマー／シリウスS 108 デイリー杯2歳S／毎日王冠 109 京都大賞典／府中牝馬S 110 富士S／スワンS 111 秋華賞 112 菊花賞 116 天皇賞・秋 120 アルテミスS／アルゼンチン共和国杯 124 みやこS／京王杯2歳S 125 エリザベス女王杯 126 マイルCS 130 ファンタジーS／武蔵野S 134 東スポ杯2歳S／福島記念 135 ジャパンC 136 ジャパンCダート 140 京阪杯／ステイヤーズS 144 金鯱賞／朝日CC 145 阪神ジュベナイルフィリーズ 146 朝日杯フューチュリティS 150 カペラS／愛知杯 155 ジャンプ（9R） 156 ダート交流重賞（37R） 159 2012海外（13R） 170 PLAYBACK2012 179 2012JRA全重賞レース勝ち馬一覧

中表紙 扉 OPENING TEXT 『E90型』BMW3シリーズってどんな車？ 目次 GALLERY E90系3シリーズバイヤーズガイド 3分でわかるE90型3シリーズ・モデル変遷 バイヤーズガイド E90型3シリーズの価格分布 バイヤーズガイド 「E90後期モデル価格で、E46 M3が買える」 GALLERY E90系3シリーズのメンテナンスガイド メンテナンスガイド マニアック年表：ニッポンのE90型3シリーズ・一挙紹介 メンテナンスガイド 「3シリーズの良さはユーズドでも味わえるか」 GALLERY E46系3シリーズのバイヤーズガイド 3分でわかるE46型3シリーズ・モデル変遷 バイヤーズガイド GALLERY E46型3シリーズの価格分布 「3シリーズが売れる理由は、乗れば誰でもわかる」 E46系3シリーズのメンテナンスガイド メンテナンスガイド メンテナンスガイド BMW3シリーズ全ヒストリー THE PRO SHOP 主要モデル・スペック紹介 奥付 裏表紙

知の巨人・佐藤優氏が贈る、魂の講義！ ２０２５年に、東京・関西の創価学園で行われた 佐藤優氏と学園生たちとの全４回の対話プロジェクトを完全収録。 勉強、恋愛、友情などの青春の身近な悩みから、 核廃絶や世界平和まで。創価学園創立者である 池田大作先生の著作『青春対話』を教材に、 現代における「創価思想」の価値を、一切の妥協なく語りかける。 生徒たちの真っ直ぐな問いに対し、元外交官、神学研究の知見を 総動員して応えるスリリングな言葉の応酬は、 読者に「生きる勇気」と「知の武器」を授けてくれる。

月刊誌「大白蓮華」2022年11月号の「南無妙法蓮華経編」から要文講義を開始され、翌2023年12月号の第14回「常不軽菩薩品編」が最後の講義となり、その全編を収録した、池田大作先生の御書講義『「御義口伝」要文講義』が待望の書籍化！ 「凡夫即極」という仏教精髄の哲学を通して、地球民族の幸福と平和を創造しゆく確かな道筋を解き明かした智慧と希望の一書。 【目次】 南無妙法蓮華経　　題目の師子吼で 人間革命の栄光のドラマを！ 序品第１　　大願を燃やせ――悩みは成長の光源 方便品第２＜上＞　　誰もが皆「仏」なり――この真実に目覚めよ 方便品第２＜下＞　　私自身が妙法の当体！――確信ある自分に 譬喩品第３・信解品第４　　妙法は万人に等しく具わる無上の宝なり 化城喩品第７　　法華経は三世にわたる師弟の共戦譜 法師品第10　　「広宣流布の大願」こそ創価学会の魂 見宝塔品第11・提婆達多品第12　　現実世界で あるがまま輝く仏たれ 勧持品第13　　〝難こそ誉れ〟の信心こそ学会精神 従地涌出品第15　　崇高なり 地涌の使命を果たしゆく人生 如来寿量品第16＜上＞　　下種――万人の幸福を開く仏の聖業 如来寿量品第16＜中＞　　「生も歓喜、死も歓喜」の大境涯 如来寿量品第16＜下＞　　「我此土安穏」の幸福世界を祈り築く 常不軽菩薩品第20　　人類の善性を薫発する友情の対話を 付録　英訳『御義口伝』への序文　　第３代会長　池田　大作 一、本書は、「大白蓮華」に掲載された「世界を照らす太陽の仏法」（2022年11月号～2023年12月号）を『「御義口伝」要文講義』として収録した。 一、御書の引用は、『日蓮大聖人御書全集　新版』（創価学会版）に基づき、ページ数は（新○○㌻）と示した。『日蓮大聖人御書全集』（創価学会版、第二七八刷）のページ数は（全○○㌻）と示した。 一、法華経の引用は、『妙法蓮華経並開結　新版』（創価学会版）に基づき（法華経○○㌻）と示した。 一、引用文のなかで、旧字体を新字体に、旧仮名遣いを現代仮名遣いに改め、句読点を補ったものもある。また、引用文中の御書を『日蓮大聖人御書全集　新版』に基づいたものもある。 一、肩書、名称、時節等については、掲載時のままにした。 一、説明が必要と思われる語句には、＜注〇＞を付け、編末に「注解」を設けた。 ――編集部

2008年12月から2009年12月まで計31回にわたり聖教新聞紙上で連載・刊行された池田大作先生の御書講義「御書と師弟」がこのたび装いも新たに発刊！ 新版は、旧版全３巻の合本版。「日蓮大聖人御書全集　新版」にもとづき、構成を再編集し、1冊にまとめられています。 【目次】 生命変革の大仏法 　三変土田わが一念で仏の国土に！ 　題目の大音唱題の声は大宇宙に轟く 　不退転の信心勝負は一歩も退くな 　動執生疑〝限界の壁〟を痛快に破れ 　妙の三義わが生命は偉大なり！ 　陰徳陽報師弟一体の労苦こそ必勝の力 創価の師弟 「御義口伝」と青年永遠を一瞬に凝結しゆく唱題行 　不借身命と現代「死身弘法」が創価三代の魂 　如我等無異と師への報恩「師弟不二」こそ人生最極の道 　女人成仏の宝冠　　創価の母に永遠の感謝 　末法流布の大陣列青年よ続け 歴史を創れ 　正義の後継者未来部の君よ 負けるな 　普賢の英知新世代の智慧で勝て！ 勝利への軌道 　勝利の因果仏法は未来を創る希望の哲学 　「凡夫即極」の人間学「庶民こそ偉大！」の大宣言 　法華経の兵法信心は絶対勝利の利剣 　抜苦与楽の英雄戸田先生「折伏は尊い『仏の仕事』」 　生命の勝利の王道師子王の学会と歩め！ 　三世の勝利劇師弟の宿縁は永遠なり 世界広宣流布 　仏の未来記大聖人の未来記を学会が実現 　日蓮が一門立宗の大精神は学会に厳然 　地涌の同志の団結最高の目的は広宣流布 　立正安国の太陽世界に対話の大道は燦然 　源遠流長威風堂々と世界広布へ 　仏縁の拡大皆が創価の大使たれ 　仏法即社会人生に勝つ信仰 引用・参考文献 一、本書は、『御書と師弟』全３巻を合冊し、新版とした。 一、御書の引用は、『日蓮大聖人御書全集　新版』（創価学会版）に基づき、ページ数は（新○○㌻）と示した。『日蓮大聖人御書全集』（創価学会版、第二七八刷）のページ数は（全○○㌻）と示した。 一、法華経の引用は、『妙法蓮華経並開結 新版』（創価学会版）に基づき（法華経○○㌻）と示した。 一、肩書、名称、時節等、また「婦人部」「女子部」などの各部・グループ名は、原則、講義発表時（二〇〇八・二〇〇九年）のままにした。 一、編集部による注は、（＝　）と記した。 一、引用・参考文献は巻末に収録した。

２０３０年へ―― 私たちが目指すべき「未来のカタチ」 聖教新聞の大人気連載企画の単行本化！ 家族で！みんなで！地域で！ 楽しく学べるSDGｓ！！ ２０１５年に国連で採決された「持続可能な開発目標」（ＳＤＧｓ） １９３カ国の全加盟国が賛同し、２０３０年までの達成を目指す。 地球環境と共生しながら、世界が持続して発展していけるよう掲げられた１７の目標を、 聖教新聞オリジナルキャラクター・ちーちゃんとその家族・仲間たちが、 身近な生活テーマとつなげながら学習し、実践へと結びつける。 【もくじ】 はじめに ≪総論≫　未来のカタチ ≪目標１≫　貧困をなくそう ≪目標２≫　飢餓をゼロに ≪目標３≫　すべての人に健康と福祉を ≪目標４≫　質の高い教育をみんなに ≪目標５≫　ジェンダー平等を実現しよう ≪目標６≫　安全な水とトイレを世界中に ≪目標７≫　エネルギーをみんなに　そしてクリーンに ≪目標８≫　働きがいも　経済成長も ≪目標９≫　産業と技術革新の基盤をつくろう ≪目標１０≫　人や国の不平等をなくそう ≪目標１１≫　住み続けられるまちづくりを ≪目標１２≫　つくる責任　つかう責任 ≪目標１３≫　気候変動に具体的な対策を ≪目標１４≫　海の豊かさを守ろう ≪目標１５≫　陸の豊かさも守ろう ≪目標１６≫　平和と公正をすべての人に ≪目標１７≫　パートナーシップで目標を達成しよう まとめ　ＳＤＧｓの進み具合は？ 〇　みんなでやってみよう！　ＳＤＧｓクイズ（１）～（５） 〇　４コマ劇場　「昆虫食」「自分さえよければ」 　　　　　　　　「地球民族主義」「大人の尻拭い」 〇　コラム　 　　創価学会ＳＤＧｓの目標達成へ――展示など啓発活動を推進 　　聖教新聞社のＳＤＧｓの取り組み 　　女性平和委員会が各地でＳＤＧｓフォーラムを開催 　　ブラジル・アマゾン創価研究所の活動 　　創価学会　核廃絶へ市民社会と協働

シングルマザーとして奮闘してきたカヤノは、 70代の今、都会から移住した「サ高住」で気ままに暮らしていたが……。 個性的な住人たちとのやりとり、 娘や息子との関係、予期せぬトラブル、ときめく出会い。 風光明媚な丘陵地の「サ高住」を舞台に、いまどきシニアの日常生活を軽妙なタッチで描いた物語。 月刊「パンプキン」連載時から話題を集めた小説の単行本化!

がんで死亡する人は年間40万人。近年、罹患者数は増えつづけ、男性の2人に1人、女性は3人に1人が、がんに罹るといわれている。いまや誰がかかってもおかしくない国民病。その原因とは。がんを予防するには、何をするべきなのか。がん研究の第一人者である著者が、がんにならないための予防法を臨床医学の知見から、徹底解明!

日本人の母親とアフリカ系アメリカ人の父のもと、日本で生まれ育ったミックスルーツの副島淳さん。副島さんが物心ついた時には父親はおらず、小学校時代は壮絶ないじめにも遭い、次第に周囲に心を閉ざすように。そんな副島さんにお母さんは「いじめられるのはみんなが淳に興味をもっているから。いつか必ず状況はよくなるよ」と励まし続けたといいます。そんなお母さんの言葉通り、中学に入学して消去法で選んだ部活をきっかけに状況は一変します──。 今ではバラエティー番組やドラマ、映画などで独特の存在感を発揮し、活躍している副島淳さん。そんな副島さんからは想像もできない、「いじめ」「差別」「家庭環境」など、これまでの“山あり谷あり”の人生を全編『本音全開』で語り尽くします。各章の最後には、コラム(「副島 淳 魂の叫び」)を挿入し、さらに深く副島さんが考えていること理解いただけること請け合いです。 自分のことが好きになれない、自分に自信が持てない、自分らしさって何だろう──。そんな悩みを抱えるあなたの心に優しく寄り添ってくれる一書です。 巻末には、副島さんが「芸能界の姉」と慕う、タレント・LiLiCoさんとのスペシャルトークも収録!!!

世界のがん治療の最前線を知る著者が２０２２年現在の乳がんをめぐる治療情勢を総まとめ 患者が自分に最適の治療法を理解し、納得して進めば、治療効果も上がる 「後悔のないがん治療」シリーズ第2弾

人生をより豊かに楽しむための“旅の極意”満載！ ＮＨＫ「ラジオ深夜便」で月１回放送中の「旅の達人　全国鉄道紀行」書籍化！！ ＪＲ、私鉄の「全線完乗」を達成した筋金入りの鉄道マニア・宮村一夫がいざなう、機知に富んだ達人ワザが、滋味あふれる鉄道の旅を創造する！ 「夏のいざない」「秋のまねき」「冬のあじわい」「春のおとずれ」という「四季」にあわせた４章立てで構成。 四季それぞれの味わい深い旅を楽しむための最適な路線選びのヒントが満載!

　2021年春のドラフト候補情報を完全網羅した1冊です。 　野球太郎ライターや関係者のアンケートを元に作成した「ドラフト候補ランキング」は、上位指名されやすそうな選手の序列がわかるだけでなく、40以上の部門別ランキングを通して、個性あるドラフト候補は誰かがわかります。その部門別ランキングで1位に輝いた14選手のインタビューも収録。 　トップ3の小園健太（市和歌山高）、佐藤隼輔（筑波大）、森木大智（高知高）の記事もオススメですが、大阪桐蔭高では根尾昂や藤原恭大などの1つ上の代で主将を務め、センバツで優勝した福井章吾（慶應義塾大）がリーダーシップや主将論を語った記事はぜひ読んでほしい！　慶大野球部を現在進行系で変えようとしている姿にも注目してください。 　ドラフトランキングを作成時に投票は1票のみで、知名度はないものの「この個性に期待したいんだ！」という選手を紹介する“マイノリティーレポート”。上原浩治（元巨人ほか）を担当した当時のスカウトエピソード、スカウト活動を通して学んだことが指導者で生きたかなどをお聞きした“アマチュア指導者に転身した元プロスカウト”など興味深い記事が満載です。 表2・定期購読 折り込み・表 折り込み・裏（目次） ［2021春］野球太郎的ドラフト候補ランキング～幅広く支持された小園健太を中心にドラフト戦線は廻っていく！ アマチュア野球の歩き方2021 北海道地区～各地区の注目選手、今後期待の選手を紹介！ ランキングNo.1インタビュー・田中楓基（旭川実高） 北海道地区ドラフト候補リスト AD・プリント・オン・デマンド＋LINE公式アカウント 東北地区～各地区の注目選手、今後期待の選手を紹介！ ランキングNo.1インタビュー・風間球打（ノースアジア大明桜高） 私が気になる選手たち・田澤健一郎 私が気になる選手たち・FGE 私が気になる選手たち・蔵建て男 東北地区ドラフト候補リスト AD・LINE公式アカウント 関東地区～各地区の注目選手、今後期待の選手を紹介！ ランキングNo.1インタビュー・佐藤 隼輔（筑波大） ランキングNo.1インタビュー・徳山 壮磨（早稲田大） ランキングNo.1インタビュー・丸山 和郁（明治大） ランキングNo.1インタビュー・鈴木 勇斗（創価大） ザ・キャプテン 福井章吾（慶應義塾大）～満を持して慶應義塾大野球部 新主将を務める男の“意識”に迫る ［第二の早川隆久］を探せ！ 山下輝（法政大）がまとう大物感のルーツと気になるヒジの状態 私が気になる選手たち・山田 沙希子 私が気になる選手たち・久保 弘毅 私が気になる選手たち・大利 実 私が気になる選手たち・高木 遊 関東地区ドラフト候補リスト 北信越地区～各地区の注目選手、今後期待の選手を紹介！ 北信越地区ドラフト候補リスト 東海地区～各地区の注目選手、今後期待の選手を紹介！ ランキングNo.1インタビュー・阪口樂（岐阜第一高） 私が気になる選手たち・栗山 司 私が気になる選手たち・尾関 雄一朗 私が気になる選手たち・菊地 高弘 東海地区ドラフト候補リスト 近畿地区～各地区の注目選手、今後期待の選手を紹介！ ランキングNo.1インタビュー・小園 健太（市和歌山高） ランキングNo.1インタビュー・德丸 天晴（智辯和歌山高） ランキングNo.1インタビュー・野口 智哉（関西大） 私が気になる選手たち・服部 健太郎 私が気になる選手たち・馬場 遼 近畿圏高校生TOP4のテクニカル勝負～四者四様の高校級投手たちを深堀り 近畿地区ドラフト候補リスト 中国地区～各地区の注目選手、今後期待の選手を紹介！ 廣畑敦也（三菱自動車倉敷オーシャンズ）ってどんな投手ですか？　高校の恩師も登場し、即戦力度トップのドラフト候補を読み解く 私が気になる選手たち・yuki 私が気になる選手たち・髙梨 雅男 私が気になる選手たち・ARA 中国地区ドラフト候補リスト 四国地区～各地区の注目選手、今後期待の選手を紹介！ ランキングNo.1インタビュー・森木 大智（高知高） 私が気になる選手たち・高田 博史 四国地区ドラフト候補リスト 九州地区～各地区の注目選手、今後期待の選手を紹介！ ランキングNo.1インタビュー・隅田 知一郎（西日本工業大） 私が気になる選手たち・山田 次郎 九州地区ドラフト候補リスト JABA東京スポニチ大会ヒーローインタビュー～アマ野球 最初の公式戦で輝いた選手を直撃！ アマチュア指導者に転身した元プロスカウト #1 益田明典（元巨人スカウト／現愛知学院大監督） AD・定期購読宣伝ページ マイノリティーレポート～ドラフト候補ランキングで1票だけ入った好選手～ ［2021春］野球太郎的ドラフト候補ランキング～EXTRA来年のドラフト戦線はYAZAWAがくるぞ 『ドラフト答え合わせ』刊行記念　スカウト的観戦者カルト座談会《第28回》座談会メンバーが過去7年の発言を振り返る“大反省会” AD『別冊野球太郎〈完全保存版〉ドラフト答え合わせ1998-2020』発売中！ 12球団別・春のオススメドラフト候補～どこよりも早く補強ポイントにハマる選手を推したい！ 福岡ソフトバンクホークス 千葉ロッテマリーンズ 埼玉西武ライオンズ 東北楽天ゴールデンイーグルス 北海道日本ハムファイターズ オリックス・バファローズ 読売ジャイアンツ 阪神タイガース 中日ドラゴンズ 横浜DeNAベイスターズ 広島東洋カープ 東京ヤクルトスワローズ インフォメーション プレゼント＆次号予告 表3 表4

あなたを忘れない! 新大久保駅転落事故から20年──。 新大久保駅事故から20年。韓国人留学生・李秀賢さんの母が涙で綴った2001年3月刊行の『息子よ! 韓日に架ける「命の橋」』の増補新版。韓国と日本の「架け橋」にと願った息子の遺志を受け継いだ両親の「あの日」から20年の歩み。 2001年1月26日、JR新大久保駅山手線ホームから転落した日本人男性を助けようと、李秀賢(イ・スヒョン)さんと日本人カメラマンが線路に飛び降りたが、3人とも電車にはねられ死亡するという痛ましい事故から、2021年1月で20年──。 その間、スヒョンさんの両親は韓国と日本の「架け橋」になることを夢見た息子の遺志を受け継ぎ、息子と同じ留学生のための奨学金を創設。これまでに18か国・地域998人を支援してきた(2020年10月時点)。 事故直後にスヒョンさんの母が涙で綴った手記『息子よ! 韓日に架ける「命の橋」』に、事故から20年の両親の歩みを加えた増補新版。

　2020年のドラフト候補情報をたっぷり掲載しました。野球太郎ライターや関係者のアンケートを元に作成した「ドラフト候補ランキング」は、40部門以上に細分化した部門別ランキングがあり、ドラフト候補同士の序列や選手の特徴・長所が詳しくわかります。さらに、その部門別ランキングで1位輝いた14選手にインタビューをしました。どのくらい自信を持っているか、はたまた謙遜しているか、それぞれの反応をお楽しみに！　この中から何人がドラ1指名を受けるでしょうか？ 　他にも、ロッテで活躍し、最新の技術、身体操作理論を学ぶ荻野忠寛さんによるドラフト候補分析では、評価は少し低めながらも、実は期待できそうな選手が見つかったり、侍ジャパンU-18代表監督の就任が決まった馬淵史郎監督（明徳義塾）の“策略”が聞けるインタビュー、SNSを活用して伸びてきているアマチュア選手・チームの最新事情などなど……色とりどりの記事が満載です。 目次 折り込み・表 ［2020春］野球太郎的ドラフト候補ランキング――目まぐるしく変わる順位が、群雄割拠のドラフト戦線を表す！ アマチュア野球の歩き方2020 北海道地区 伊藤大海（苫小牧駒大）の過去・現在・そして未来へ――「キャプテンは負担よりも責任感がプラスになる」 北海道地区ドラフト候補リスト 東北地区 ドラフト候補ランキングNo.1選手インタビュー・宇田川優希（仙台大） 私が気になる選手たち2020・田澤健一郎 私が気になる選手たち2020・FGE 私が気になる選手たち2020・蔵建て男 東北地区ドラフト候補リスト AD1 関東地区 「魔の後半」を乗り越えるために――早川隆久（早稲田大）「自分が投げて勝つビジョンが明確にできつつあります」 ドラフト候補ランキングNo.1選手インタビュー・山﨑伊織（東海大） ドラフト候補ランキングNo.1選手インタビュー・五十幡亮汰（中央大） ドラフト候補ランキングNo.1選手インタビュー・牧秀悟（中央大） ドラフト候補ランキングNo.1選手インタビュー・小川龍成（國學院大） ドラフト候補ランキングNo.1選手インタビュー・村上頌樹（東洋大） ドラフト候補ランキングNo.1選手インタビュー・古川裕大（上武大） ホームランのための技術論――今川優馬（JFE東日本）「去年よりも一回りも二回りも大きくなった姿をお見せしたいです」 私が気になる選手たち2020・高木 遊 私が気になる選手たち2020・大利 実 私が気になる選手たち2020・久保 弘毅 私が気になる選手たち2020・山田 沙希子 関東地区ドラフト候補リスト 北信越地区 内山壮真（星稜高）を読み解け！――捕手も遊撃も4番も主将も……なんでもこなす男の将来性も考える 私が気になる選手たち2020・菊地 高弘 私が気になる選手たち2020・yuki 私が気になる選手たち2020・髙梨 雅男 北信越地区ドラフト候補リスト AD2 東海地区 東海地区・ドラフト目玉投手紀行①髙橋宏斗（中京大中京高）――世代ナンバーの早さで恒例企画を敢行！ 東海地区・ドラフト目玉投手紀行②栗林良吏（トヨタ自動車）――実直な快腕が社会人でワンランクＵＰ！ 私が気になる選手たち2020・栗山 司 私が気になる選手たち2020・尾関 雄一朗 東海地区ドラフト候補リスト 近畿地区 目標に向かい突き進む最強コンビ――中森俊介＆来田涼斗（明石商高）「高卒でのドライチを目指しています」 佐藤輝明（近畿大）のたしなみ方 落合秀市（兵庫ブルーサンダーズ）が野球を続ける理由――「赤の他人にどう思われようが、どうでもよくないっすか？」 私が気になる選手たち2020・服部 健太郎 私が気になる選手たち2020・馬場 遼 近畿地区ドラフト候補リスト 中国地区 中国地区ドラフト候補リスト 四国地区 徳島インディゴソックスはなぜ人材が育つのか？――ドラフトで勝つための［入口・強化・出口］のプロセス 私が気になる選手たち2020・高田 博史 四国地区ドラフト候補リスト AD3 九州地区 私が気になる選手たち2020・山田 次郎 九州地区ドラフト候補リスト ［2020春］野球太郎的ドラフト候補ランキング～EXTRA――未掲載のランキング、こんなにあります！ 定期購読宣伝ページ 明徳義塾・馬淵史郎監督（侍ジャパンU-18代表監督)が語る「令和の高校野球」への対応法――「監督の采配がますます勝敗を左右するんよ」 荻野忠寛（元ロッテ）の2020春・野球太郎的ドラフト候補ランキング選手チェック 夏にブレイクしそうな投手を大胆予想――大化け投手を狙い打て！ 新時代を作るトップランナーたちのSNS活用術――育成方法進化理論 プロ野球12球団　松坂世代から大谷世代までの貢献度を分析！――基準に到達して主力選手となったのは誰だ!? 埼玉西武ライオンズ 福岡ソフトバンクホークス 東北楽天ゴールデンイーグルス 千葉ロッテマリーンズ 北海道日本ハムファイターズ オリックス・バファローズ 読売ジャイアンツ 横浜DeNAベイスターズ 阪神タイガース 広島東洋カープ 中日ドラゴンズ 東京ヤクルトスワローズ プレゼント＆次号予告 表2 表3 表4

2020年大河ドラマで再び注目を集める明智光秀、嫡男・光慶の視点からみる父・光秀の栄光と懊悩。 『一家がみんなひとつ屋根の下で暮らしていけるなら、本当に幸せなことよ。でも、今、そんな暮らしができる者はいない。守りたいもののために、自らのことを大なり小なり擲っているの。』 父上は何を擲っているというのだろう。そして、己は、これから、何を擲つというのだろう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京の地下を走る都営地下鉄のすべてがわかる究極の１冊 東京都の運営する「都営地下鉄」の全てを網羅した書籍です。都営地下鉄の路線、駅、車両情報、運行システム、整備工場取材、サービス紹介、経営や利用者数などの数字データまで、都営地下鉄の様々な情報を網羅。東京都交通局の取材協力を得た「都営地下鉄」書籍の完全保存決定版です。 【都営地下鉄の魅力を探る】 【都営地下鉄全路線徹底ガイド】全４路線を完全紹介 ●浅草線 ●三田線 ●新宿線 ●大江戸線 【都営地下鉄車両ガイド】過去から未来まで、都営地下鉄の全車両ガイド ●浅草線 ●三田線 ●新宿線 ●大江戸線 【車両検修場紹介】 ●馬込車両検修場 ●日本で唯一の地下鉄機関車E5000形 ●志村車両検修場 ●木場車両検修場 ●大島車両検修場 【都営地下鉄ウォッチポイント】 【都営地下鉄全駅ガイド】都営地下鉄全駅を紹介 【知っておきたい都営地下鉄非公式乗り換え駅】 【都営地下鉄グッズ】 【都営地下鉄駅全スタンプコレクション】 【運行サービス】 【東京の地下鉄物語】貴重な写真で地下鉄の歴史を辿る 【記念きっぷコレクション】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 さらに強力になった、プログラマー“必須”のエディターを使いこなす！ プログラマー必須のツールとなった「Visual Studio Code」（VS Code）の解説書。 本書では、基本的な機能の使い方から、便利な拡張機能の使い方、GithubやGitHub Copilotとの連携、リモート開発の各種機能などまで、幅広く解説しています。後半では、Webアプリケーション開発でVS Codeをどう使うかや、拡張機能の開発と公開についても詳細に説明します。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書の前半では、「Adobe After Effect」のインターフェイスの説明から始まり、素材の取り込み、基本的な映像制作の操作（タイムライン操作、レイヤー操作、トリミング、合成、マスク作成、アニメーション、エフェクト、出力）と一通りの流れを学びます。 後半では、テロップの入れ方や、さまざまな種類のテキストアニメーション、トラックマットやマスク、トラッキングを使った映像の合成、映像を魅力的に見せるエフェクトアニメーション、3Dレイヤーを使ったアニメーションなど、さまざまなテクニックを紹介しています。 「After Effectを使うのは初めてだけれども、見た人の目を引き付けるような映像が作りたい」 そんな方にぴったりの１冊です。 ※本書での説明は、Adobe After Effects CC 2023（一部After Effects CC 2022）、Windows 10で行っています。環境が異なると表示が異なったり、動作しない場合がありますのでご注意ください。なお、2023年2月現在ダウンロード可能な旧バージョンであるAfter Effects 2022と、macOSについては、操作が異なる場合は注記を入れています。 ※サンプルファイルは、サポートサイトよりダウンロードすることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まるやまあやこが描く、たんぽぽの綿毛にみちびかれた、心あたたまる物語。「たんぽぽの わたげは どこに どんで いくのかな。みにいきたいな」たんぽぽの上に住む、小さな女の子ぽぽんとちいさな犬のぽんたの、たんぽぽの綿毛にみちびかれた心あたたまるファンタジー。光につつまれた美しく幻想的な絵で、物語の世界に魅了されます。大人から子どもまで、夢がふくらみ、心に響く一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 料理研究家歴45年の石原洋子さんが培った 本当においしく作れる電子料理レシピの集大成ともいえる1冊。だれが作ってもおいしく作れ、火の消し忘れの心配もなし、油が少なくてOKな電子レンジ調理は、これから齢を重ねていく世代にとっては、非常に頼りになる存在。でも、ラクだからといって、おいしさは諦めません。ちょっとした“石原流”の使い方をマスターすれば、本格的な料理が楽しめます。さばの味噌煮、キーマカレー、豚肉のしょうが焼き、 麻婆豆腐、肉豆腐などなど、どれも驚きのおいしさ。肉、魚、豆腐、野菜と全部で100レシピ紹介の充実した内容です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ・シニアの健康の決め手は、長生き調味料と電子レンジ・著者累計975万部超！現役高齢料理家は「コレ」を食べている！・手間なくおいしく、栄養丸ごと！ムラカミ式健康レシピの集大成・筋・骨・腸を健やかに保つ手作り常備調味料8種を初公開。足腰の衰えなどシニア特有の不調解決の決め手は、たんぱく質とカルシウム。ただし、どんな栄養も摂取しただけでは体にうまく利用できません。本書では、調理に加えるだけで必要な栄養を体のすみずみまで届け、吸収をサポートする【長生き調味料】8種を公開。筋肉をふやして骨量を維持し、血行促進や疲労回復・腸活にも役立ちます。収載レシピは定番家庭料理を中心に全部レンチン、一人分。手間なく安全に栄養を丸ごと摂取できる現役高齢料理家の集大成！

御歳70時点で内臓年齢は驚異の20代！　という秋山龍三氏の「食養」という健康法が話題です。著者の山田氏は、秋山氏が伊豆に開村した「ふるさと村」に単身、乗り込み、秋山氏と自給自足の生活を共にすることで、食養の真髄を受け継ぎました。アラフィフ男性に典型的な夜更かし、偏食、残業過多、ストレス過多で万年絶不調だった自身の日常から、食養によって脱することができた体験を、草野かおる氏の４コマ漫画と共に判りやすく解説します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これからの日本は本格的な超高齢化時代を迎え、介護保険がますます重要な役割を担うことになります。本書は、介護に悩みや不安を抱えている人、地域包括ケアシステムにかかわる専門職・事業者を対象に介護保険の仕組みと利用方法を解説した入門書です。介護保険制度改正のポイント、仕組みやサービスの種類と手続き、費用負担はいくらになるのかなど、賢い利用法が一目でわかります。自分の知りたい情報がすぐにわかるフローチャート付き。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ガレージと工房は大人の憧れの空間。今回は完全セルフビルドのガレージからキットガレージ、大小さまざまな工房まで、こだわりの空間を多数掲載。参考になる実例、テクニックやヒントも満載した、最新のガレージ＆工房スタイルを大紹介。

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典をお楽しみください。 おいしいは正義!?異世界でお店をはじめたら腹ペコたちで大繁盛！ イタリア料理店の店長・天地洋（テンチヨウ）が終電を逃した夜。閉店予定のゲームショップで思い出のソフトと再会する。記念にとレジをとおした瞬間、眩い光に意識は遠のき……目覚めたらそこはゲーム世界だった!?武器も力もない、あるのは料理の腕前だけ。突如出現した店に興味津々の懐かしキャラたちに料理を振る舞う店長。そして、ある物語を料理の力で変えようと奮闘する。すべては皆の「笑顔」のために。パスタにピッツァにアクアパッツァ――あなたもきっと食べたくなる「いたりあ食堂ピコピコ」いよいよ開店♪ (C)2026 Chike Asakura┴(C)2026 Iseda Hiroyuki

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 動きの設計図から読み解く!!　「鍛える」よりも「使える」　深層筋を呼び覚ます50の方法 【総論編】 ・深層筋の位置と役割を知る ・自身の深層筋の状態をチェック！ （総論編：執筆協力講師） 大久保 雄（おおくぼ・ゆう） 三重県出身。2005年、神戸大学医学部保健学科理学療法専攻卒業。2010年筑波大学大学院人間総合科学研究科スポーツ医学専攻修了。つくば国際大学、早稲田大学 スポーツ科学学術院の助手を経て、埼玉医科大学保健医療学部理学療法学科に入職。大学院時代から体幹深部筋活動の解明に関する研究をはじめ、コアエクササイズ開発や腰痛の運動療法発展に活かしてきた。近年では、体幹筋だけでなく股関節や肩甲帯などさまざまな関節の深部筋活動解析も行っており、あらゆる疾病予防やアスリートのパフォーマンス向上につなげている。 【実践編】 ・深層筋の動かし方を理解する ・深層筋を呼び起こすトレーニング50種目 日常・立ちながら・座りながら・寝ながら・アイテムなどのシチュエーション別、難易度別の運動を提案→実践することで体幹や深層筋が使えるように!! （実践編：執筆協力講師） 林 英祐（はやし・えいすけ） 「正しく動こうとして、うまくいかない理由がある」。1976年東京都生まれ。世界最先端のサーフィン理論とメソッドを用い、日本人として初めて海外ナショナルチーム（台湾）のサーフコーチを務める。脳神経科学・体軸理論・バイオメカニクスを横断し、「動きの質は筋力ではなく、身体の捉え方で決まる」という独自理論を確立。身体は意識して動かすものから、動く前に脳がどう身体を捉えているか（マッピング）で始まる。I.S.A.サーフコーチ LV1・2／JDMA体軸セラピスト。 【お悩み改善プログラム】 ・本書で紹介する深層筋トレーニングを組み合わせて身体のお悩みを解消 ・「深層筋と体幹の目覚め」を実感できる!! 書き込み式・トレーニング実践１ヶ月カレンダー付き

これまでの対策では間に合わない！ 近年の難化傾向、バッチリ攻略 25年以上TOEICテストを毎回受験。あのカリスマ講師の最新刊 高得点を狙うあなたへ…　『炎の千本ノック！』が力になります ☆全問題文がパソコン・スマホから無料で聴けます☆ 著者も受験しているからこそわかる、最新の傾向を反映した170問収録！ ●１問１答形式。シンプルでわかりやすい ●全問に難易度表記つき。自分のレベルがわかる ●ネイティブ発音の無料音声。リスニング力も強化できる 『炎の千本ノック！』でスコアＵＰ！　真の英語力を鍛えよう

異世界で魔女となった社畜女子と過保護な冒険者の濃密溺愛ファンタジー！　異世界に迷い込んだ如月六花は、Ｓ級冒険者のヴァルターに拾われ、魔女エリンデの弟子「リッカ」として生きることとなったアラサー女子。製薬の下請け業者として念願の独立を果たすものの、リッカは過労と魔力切れにより倒れてしまう。保護者のように見守ってくれていたヴァルターが彼女の魔力切れを解消するために提案してきたのは、陰陽の交合、すなわち身体の関係による魔力循環の習得！　手段として体の関係を持つことを一蹴したリッカに、ヴァルターはより一層過保護に接するようになって――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 コラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸・・・化粧品に入っている美容成分がキャラに！ ●イラストとマンガでわかりやすく解説するから、成分それぞれの効能や特徴が覚えやすい！ ●肌の構造、化粧品の基礎知識もしっかりわかる！ 専門家による科学的な解説で安心です。 ●受験者166万人突破。大人気資格「日本化粧品検定」にも役立つ！ ●ダウンロード特典「美容成分理解度チェック」付き！ ※本書は、2019年刊行『知れば知るほどキレイになれる!美容成分キャラ図鑑』のリニューアル版です。 新たに４つの新成分とマイクロバイオーム（菌コスメ）の解説を追加。ダウンロード特典「美容成分理解度チェック」をプラスしています。 ＜もくじ＞ PART１ 化粧品と美容成分のキホン PART２ 美容成分キャラクター図鑑 PART３ もっと知りたい！化粧品の成分 【著者】小西さやか： 一般社団法人日本化粧品検定協会代表理事。ボランティア活動からスタートし、現在では文部科学省後援となった日本化粧品検定を立ち上げた。1～3級の累計受験者数は176万人を突破。北海道文教大学客員教授、東京農業大学客員准教授、日本薬科大学召喚准教授、更年期と加齢のヘルスケア学会幹事、各種協会顧問を歴任。化学修士（サイエンティスト）としての科学的視点から美容、コスメを評価できるスペシャリスト、コスメコンシェルジュとして活躍中。著書累計60万部を超える。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

神江里見＆小池一夫の名作マンガ『弐十手物語』がボリューム感満載＋お得感ありの【合本版】として登場！※本作は、通常版『弐十手物語』1～4巻を収録しています。狼の睾丸(ふぐり)の異名をとる同心・藤掛飯伍。腹の底から怒ると、手がつけられなくなる事からそう呼ばれている男が、名奉行・大岡越前の下で数々の難事件を解決して行く、痛快・大江戸捕り物時代劇シリーズ！　小池一夫原作、神江里見作画のロングセラー江戸同心捕り物時代劇。大岡越前の下で働く二枚目の同心藤掛飯伍と配下の由造、そして三枚目の同心菊池鶴次郎の活躍を人情味豊かに描く。序盤の主人公は藤掛飯伍だが、後に菊池鶴次郎が中心となって物語は展開する。単行本110巻に及ぶ超大作を、合本版にしてお届けします！

。「私、雲の上からお母さんを見ていたよ」 インスタで話題沸騰！胎内記憶を持つ作者の娘が語るあっちの世界の物語。 生まれる前の支度をする場所 天に昇る前にひと休みする場所 同じだって知ってた？ みんなひとところに集まって地上を眺めている そこを覗いてみると なぜか懐かしい なぜか愛おしさに包まれる そんな不思議な場所 雲の上 あなたも覗いてみませんか？ うちの娘も胎内記憶があり、空の上の話をします。 話半分で聞いてたけど、本当にあるんだ～！ 40代・女性 先日亡くなった母を思い出し涙が出ました。 お父さんに会えたかな？　また3人で会いたいな 40代・女性 涙が出て止まりません。次に生まれ変わったとこで、 いっぱいの愛情を受けていますように 50代・女性

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆高たんぱく・低糖質・低カロリー！ たんぱく質15g以上、糖質10g以下、300kcal以下を実現した からだと心がすっきり整うつまみレシピ集◆ “しっかり食べながらやせられる”“満足感があって無理なく続けられる” “ダイエットしながらきれいになれる”と、ブームが続く「たんぱく質ダイエット」。 それでつまみを作ったら…たっぷりの野菜がとれて 腸内環境が整って、腹持ちがいいから飲み過ぎが防止できて、 お酒を飲みつつ、やせぐせがつく！ 高たんぱくNo.1の鶏むね肉、鶏もも肉、ささみ、豚もも肉、豚ロース肉、 手頃な豚こま切れ肉、ひき肉から、まぐろ、かつお、あじ、鮭、かじき、さば、さば缶などの魚介、 豆や大豆製品、卵やチーズを使ったつまみまで、バラエティ豊かに100点ものボリュームで紹介。 切ってあえるだけ、レンチンやさっと焼くだけでOKのパパッと作れてからだが整う、 抜群においしいつまみたち。すべてに「たんぱく質量・カロリー・糖質量」表示つきです！ 【1】肉のやせつまみ 蒸し鶏の山盛りねぎごま油あえ／鶏むね肉ときゅうりの塩昆布わさびあえ／ 鶏むね肉とかいわれのよだれ鶏／蒸し鶏とピーマンのざくざくしょうがラー油あえ／ 鶏もも肉と豆苗の棒棒鶏／おつまみカオマンガイ／ 蒸し鶏とわかめのゆずこしょうポン酢あえ／鶏もも肉と長ねぎの黒こしょうレモン炒め／ 揚げない！ チキン南蛮／バジルチキンとブロッコリーの豆乳クリーム煮／ レンチンねぎ塩ポーク／豚もも肉と切り干し大根のパッタイ／ 豚もも肉とキャベツのザーサイあえ／豚もも肉と小松菜のガーリックチップ炒め／ 豚もも肉とにらのレバニラ風／豚もも肉とにんじんの梅きんぴら／ カリカリポークとレタスの七味カレー炒め／冷しゃぶとセロリのエスニックあえ／ 豚ロース肉のポッサム風／豚ロース肉とキャベツのもつ鍋風／ 豚こま肉と白菜のレンチン回鍋肉／ゆで豚と春菊のピーナッツみそあえ／ 揚げない！ 豚こまから揚げ／豚こま肉とゴーヤの青のりチャンプルー／ 鶏ひき肉ともやしの黒こしょうペペロン炒め／塩麹団子とレタスのフライパン蒸し／ マーボーまいたけ／レンチン肉みそのマナピーマン添え／ チリコンカンのせん切りレタスのせ／合びきサイコロステーキ／ 牛肉とレタスののりバター炒め／牛肉としめじのハヤシ風炒め／ 牛しゃぶと万能ねぎのゆずこしょうあえ／牛肉とクレソンの塩ごま油あえ／ ラム肉と玉ねぎのしょうが焼き　など 【2】魚のやせつまみ まぐろと万能ねぎのごま油レモンあえ／かつおのたたきとオクラのみそわさびあえ／ あじとみつばのからしポン酢あえ／たことアボカドのごまわさびあえ／ いかと水菜の花椒オイスターあえ／鮭の香草チーズホイル焼き／ かじきとエリンギの粒マスタードマヨ炒め／たらとプチトマトの簡単アクアパッツァ／ 塩さばとなすのタバスコアラビアータ／和風ガーリックシュリンプ／ むきえびのケチャチリ炒め／さば缶ときゅうりのオイスターラー油あえ／ さば缶とはんぺんの大葉シュウマイ／ツナとなめこのアーリオ・オーリオ　など 【3】豆と大豆製品のやせつまみ 大豆とひじきの桜えびマヨあえ／大豆とブロッコリーのリボリータ風／ 豆腐としらすのレモンカルパッチョ／台湾風冷ややっこ／ 豆腐とツナの和風グラタン／豆腐の明太とろみバター煮／ ジャーマン厚揚げ／厚揚げと白菜の梅ナンプラー煮／ 納豆そぼろのサニーレタス包み／納豆のもやし焼きそば／納豆とえのきのチゲ　など 【4】卵とチーズのやせつまみ 中華風トマト炒め／にら玉チヂミ／ 半熟卵のカルボナーラソース／バインセオ風オムレツ／ おかかカマンベールブロッコリー／モッツァレラと塩麹にんじんあえ　など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「お菓子って、こんなに簡単？」――失敗知らずで気軽に楽しめるおやつレシピ集。 専門的な材料や特別な道具は極力使わず、手順もシンプルに。卵焼き器や電子レンジ、オーブンなど、普段の調理器具で作れるレシピをたっぷり収録しました。しかも、どれもおいしさは折り紙付き。さらに、おいしく仕上げるためのちょっとしたコツも添えています。 材料3つで作れるチーズケーキ、卵焼き器で作る香ばしいクッキー、ホットケーキミックスで作るスコーン、とろけるプリンや爽やかなレモンヨーグルトケーキ、豆腐を使ったヘルシー団子……気づけば何度も作りたくなる“わが家の定番おやつ”が見つかるはず。 「今日は何作ろう？」とページをめくるたびに心が弾む、毎日をちょっと幸せにしてくれる一冊です。

お昼を食べた後に眠くなる＝「糖質疲労」、 放ったままにしていませんか？ 糖質疲労を放置していると起こる 「細胞や内臓の変化」。――すなわち、これぞ「糖質老化」です。 糖質老化を防ぐために…… ◎避けるべきその１：カロリー制限 最新研究で判明！　カロリー制限でやせると、結果的に太り、老けます。 ◎避けるべきその２：すべての元凶「果糖」 お酒を飲まない「脂肪肝」、「心不全」が異常に増えている犯人は「果糖」。 からだじゅうを「脂肪まみれ」にしてしまう、この「果糖」の怖さに迫ります。 エビデンスの「質」に圧倒的定評のある、糖尿病専門医・山田悟医師による、 世界最先端の「糖質とうまく付き合う方法」とは！？ 「老けない食べ方」も、本書でご紹介しています。 「“糖質過剰摂取”を、次の世代の負の遺産としてはいけない」 という山田医師の強い思いから生まれた 『糖質疲労』『脂質起動』『糖質老化』の３部作、 糖質が、疲労感だけでなく「内臓の変化」「つくはずのないところへの脂肪」 といった健康被害をもたらすことを、懇切丁寧にご紹介。 「小見出しがたくさんで、とことん読みやすい健康本」と評判の本書で ご自身やご家族のための、ただしい健康知識をアップデートしてください。 ＜目次より＞ 甘いものへの欲求を我慢せず 太らず、老いず、 内蔵を長持ちさせる「食べ方」があります。 ・中年太りの人は「すい臓疲労」している ・「果物は低GIだからOK」は勘違い ・心不全パンデミックの陰に「果糖」？ ・痛風も「プリン体」より「糖質」が原因 ・内臓脂肪を超える悪玉？「第３の脂肪」とは？ ・お酒の飲みすぎではなく、「果汁ジュースの飲みすぎ」で脂肪肝に ・「甘いものがやめられない人」がまず真っ先にすべきこと

1986年に『ルドルフとイッパイアッテナ』で講談社児童文学新人賞を受賞して40年、いまもシリーズ累計200万部を突破した「おばけずかん」シリーズを手掛ける斉藤洋による、新シリーズ。 「翔の四季」シリーズと同じ世界観でつづられる、女性の幽霊と少年の出会いを描くふしぎな物語。

【書き下ろしSS】付き！ ーまさか世界を救う気か？ ー 「勇者様」として異世界に召喚されてしまった「最凶魔王」が、 無慈悲かつ無自覚に世界を救っていく勘違い系無双ファンタジー 「勇者様、世界をお救いください！」 祈る聖職者たちの前に現れたのは、 たった今勇者を討ち倒し、世界を征服したばかりの 〝最凶魔王・ヴァルトロス〟だった。 元の世界に戻せ――。 民の懇願を一蹴する彼。 だが、この世界にも「魔王」がいると知り、 その瞳が変わる。 「（俺以外に）魔王が存在してはならない」 かくして最凶の魔王は、 〝真の勇者〟と誤解されたまま 魔王討伐の旅へ――。 世界を救うのは勇者か、魔王か。 圧倒的な強さと勘違いが織りなす 爽快バトルファンタジー！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まいぜんシスターズと冒険しながら、楽しく生活・社会の知識が身につく！ YouTube登録者数320万人以上の「まいぜんシスターズ」による、ふしぎクイズシリーズ第二弾が登場！ ■みのまわりにはふしぎがいっぱい！楽しい3択クイズを200問収録！ 子どもたちが気になる、みのまわりにあふれる「なぜ？」「どうして？」に答える3択クイズを200問掲載。 生活・社会・歴史・仕事・日本の文化など、みのまわりのふしぎを、写真やイラストとともにわかりやすく解説します。さらに、各章末には好奇心を広げるコラムも収録。 内容はマインクラフトの世界観と結びついているので、まいぜんシスターズやマイクラが好きなお子さまにもぴったり。楽しみながら、生活科や社会科がもっと好きになる一冊です。 【目次】 １章：生活のふしぎ ２章：社会のふしぎ ３章：昔のふしぎ ４章：仕事のふしぎ ５章：日本のふしぎ

社交ダンス愛好家のための社交ダンス専門誌「月刊ダンスビュウ」は、海外、国内のダンス情報と話題、著名プロによる初級者から上級者向けの基礎レッスンとテクニック指導、ダンスを社会的側面からとらえたルポとエッセイが満載です。プロ・アマ競技会詳報と全国パーティ・グラフィティをファッショナブルなカラー写真で紹介しています。また、連載企画としてダンス音楽、全国のダンスホール＆踊れるホテルなどの紹介なども豊富です。 目次 特集：アジアオープン2026来日選手インタビュー 誌面レッスン：元北海道ボールルームチャンピオンの三宅建史先生 広告企画：ダンスショップガイド2026夏 誌上ショッピング：ダンスビュウ市場

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いま話題のChatGPTってなに？　 どう使うの？　何をしてくれるの？　安全なの？ そんな疑問を持つ60歳以上のAI初心者の方へ ChatGPTを使って生活を豊かにできるやさしい入門書です。 ・新聞記事を読みやすくまとめてほしい ・家計の見直しを手伝ってほしい ・冷蔵庫の中身から献立を提案してほしい ・ダイエットコーチになってほしい ・招待状に添えるイラストを描いてほしい ・頭の体操になるなぞなぞを出してほしい など、「暮らしの中で何ができるのか」にフォーカスし、 コピー＆ペーストするだけで使える、暮らしが変わる便利術100選を厳選して収録！ ※電子版では書き込みができません。また、この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。さらに文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では「原寸大」の表示サイズが端末により異なる場合があります。 動物の折り紙の超入門書｜幼児・はじめての折り紙におすすめ！ 「できな～い」「やって！」と言っていた子も、 「できた！！」がどんどん増える 幼児向け・はじめての折り紙の本です。 【最後まで自分でできる折り紙】 折り方の説明は、すべてひらがなとカタカナ。 折り図の写真は、一般的な 15cm×15cmの折り紙で折ったときの原寸大 です。 折り線や角度、折り幅が写真ではっきりわかるので、 折り紙がはじめてのお子さんでも安心。 本に重ねて見比べながら折り進めることができます。 【幼児に大人気の「動物」折り紙】 幼児向け図鑑でも人気のテーマ「どうぶつ」を中心に収録。 顔や全身など、形がわかりやすく簡単な折り紙を厳選しています。 完成したときに達成感があり、 季節やイベントと組み合わせて飾るのもおすすめです。 【顔が完成するシールつき】 目玉や顔のパーツに使えるシール付き。 まだ顔を描くのが難しいお子さんでも、 貼るだけでかわいく仕上がります。 【この本の特徴｜幼児向け折り紙】 原寸大の写真で折り紙がとにかく見やすい 折り紙の折り図が読めなくても写真をまねするだけ 「最後までできた！」経験が増えて自信につながる 親子で楽しめる知育おりがみ 折り紙の時間が、もっと楽しくなる。 幼児・3歳・4歳・5歳からの折り紙入門書としておすすめの1冊です。

「現代美術部」に所属する女子高生たちが、時にふざけたり、時に助け合ったり、仲間を巻き込みながら現代美術と向き合う「アート×青春」の新感覚ストーリーマンガ。１ページマンガなどがＸ（旧Twitter）で人気のパピヨン本田が手がける初の長編ストーリー作。もちろん話のあちこちに現代美術作家や作品が登場。コンテンポラリーアートが好きな人も、詳しくない人でも間違いなく楽しめる。単行本にはウェブ未掲載の描き下ろしマンガも収録。男性ファッション誌「ＵＯＭＯ」ウェブサイトの大好評連載が待望の単行本化！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆身近な昆虫の暮らしや体のヒミツを知って学べる絵本！◆ 「野原にいる虫は、どんな暮らしをしているの？」 雑草のおいしげる草むらには、たくさんの昆虫が暮らしています。そこで見つかる昆虫は一体どんな暮らしをしているのでしょうか？　本書では、そんな昆虫の生態の不思議や暮らしヒミツまで、驚きいっぱいに紹介していきます。 登場する昆虫は、教科書でもおなじみの「テントウムシ」「モンシロチョウ」「バッタ」「トンボ」「カマキリ」を中心に、そのほかの昆虫やその仲間も登場。さらに、昆虫の捕まえ方や昆虫の体のひみつなど、調べ学習や自由研究に役立つ情報を紹介します。 図鑑 NEOなどで大活躍中の昆虫写真家の森上信夫さんの表情豊かな昆虫写真から、昆虫の暮らしを身近に感じて、学べる1冊です！ ■こんな方におすすめ ・身近な昆虫について興味のある子どもたち ・よく見る昆虫がどんな生活をおくっているのかを知りたい子どもたち ■目次 PART1　野はらで会える昆虫一覧 PART2　テントウムシ PART3　モンシロチョウ PART4　バッタ PART5　トンボ PART6　カマキリ PART7　知っておきたい昆虫情報 ■著者プロフィール 飯田 猛（いいだ たけし）：散歩家、編集者。出版社勤務後、フリーランスの作家・編集者として活動中。また、森の落とし物をこよなく愛する散歩家として、日本各地の森を精力的に探索している。著書に『森のたからもの探検帳』（世界文化社）『リスのエビフライ探検帳』『森のカプセル探検帳』『季節のざっそう探検帳』『森のサプリメント探検帳』（技術評論社）がある。 森上信夫（もりうえ のぶお）：昆虫写真家。昆虫がアイドルだった昆虫少年がカメラを手にし、そのアイドルの “追っかけファン” に転じ、現在に至る。「 伊達者競演―昆虫のおなか」で、1996年に第13回アニマ賞を受賞。『ようこそ！虫のぬけがら博覧会』（少年写真新聞社）、『虫のオスとメス、見分けられますか？』（ベレ出版）など、著書多数。 「昆虫写真家・森上信夫のときどきブログ」

笠太郎の名作マンガ『板前鬼政』がボリューム感満載+お得感ありの【合本版】として登場！※本作は通常版『板前鬼政』1巻～4巻を収録しています。頬に一文字傷を持つ凄腕の流れ板前・梶川政一は、一流の腕前と徹底的な仕事ぶりから鬼政の異名を持つ板前である。だが、それだけの腕を持ちながら一つの仕事場に留まる事をしない。なぜなら幼い頃、生活苦から養子に出された行方不明の妹・悦子を探し出すためであった。流れ板前で培った人脈や人伝を駆使して梶川はいつの日か、妹と再会し、再び家族として暮らしていく想いを胸に秘め、鬼政は今日も板場で包丁を振るうのであった…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●飽きずに、おいしく、使いきり！ ⇒迷ったら鶏むね肉のお得パックを買えばいい ⇒２㎏買っても余りません！飽きずに、おいしく、使いきり 　人気のサラダチキンも４枚まとめて調理するのが絶対ラク！冷凍してもおいしく食べられます。 ⇒鶏むね１枚からのレシピも充実しているので、ひとり分を作りたい人にも便利。 ●鶏むね肉はまとめ買いに限る！ 安くてヘルシー、ボリューム満点で栄養価が高い鶏むね肉は、今すべての世代にイチオシの食材です。 この本があれば、スーパーの大量パックの鶏むね肉も安心して買えるようになります。 “飽きずに”、“おいしく”、“お得に”食べきりましょう。 買ったその日にすぐに作れるスピードおかずから、 たっぷり作っても絶対に余らないおいしい作りおきおかず、 体にうれしいヘルシーおかずなど 約60レシピを掲載。 ⇒おいしいものがたくさんの横丁を散策しているような、楽しい気持ちになれるレシピ本です。 ●著者は、レシピ本大賞2回入賞の倉橋利江！ 大人気の『作りおき＆帰って10分おかず』シリーズは40 万部超、 ホントにおいしいと大評判の『野菜はスープとみそ汁でとればいい』は16万部超 ⇒今、見逃せない！“おいしい”料理研究家の最新レシピ集です。 ●ようこそ、鶏むねおかず横丁へ！ ◇目次 Part 1　2㎏を使いきり！ 平日5日を楽しむおかず　 Part 2　私のとっておき7品 ベストおかず横丁 Part 3　野菜もたんぱく質もたっぷり ヘルシー横丁 Part 4　ほぼ15分以内で完成 すぐでき横丁 Part 5　しっとりが続く！ 作りおき横丁 コラム　 ・「パックごと冷凍」の鶏むね救済レシピ ・下味冷凍バリエ ・おつまみ横丁

前田日明が、日本を蝕む“絶望の正体”に怒りの鉄槌を下す――。 元プロレスラーとして時代を切り拓き、現在は青少年育成の格闘技イベント「THE OUTSIDER」を手がける前田日明が、闘いの舞台をリングから社会へ移し、混迷する現代日本に真正面から斬り込む渾身の一冊。 なぜ日本という国は、ここまで国民に冷たいのか。 南海トラフ巨大地震への備えの遅れ、コロナ禍における不十分な休業補償、財政均衡論による緊縮政策、そして国土や言論空間をめぐる危機――。 本書では、こうした日本社会の構造的問題を鋭くえぐり出し、その“絶望の正体”を明らかにします。 さらに本書の魅力は、単なる社会批判にとどまらない点にあります。 多彩な知識と独自の視点、さらに各界の論客との対談を通じて、日本再生への具体的な道筋を提示。 「子どもたちの未来に、よりよい日本を残したい」という強い思いが、全編を貫いています。 本書の主な内容 ・南海トラフ巨大地震の脅威 30メートル超の津波がわずか2分で到達する可能性に、なぜ十分な国家対策が進まないのか。 ・財務省と“財政均衡論”の欺瞞 「国の借金」という通説を問い直し、MMT（現代貨幣理論）による経済再生の可能性を探る。 ・戦後日本に残る言論と歴史認識の呪縛 GHQの検閲、WGIP、自虐史観を通じて、真の独立国家としての在り方を考察。 ・外国資本による土地買収と安全保障の危機 北海道・沖縄をはじめとする国土の現状から、日本の防衛意識を問う。 特別対談収録 ・vs 藤井聡 「南海トラフ亡国対談」 巨大災害から国民の命と資産を守るために必要な国家戦略とは。 ・vs 上島嘉郎 「なぜ日本には反日メディアが蔓延るのか？」 戦後日本の言論空間に潜む構造を徹底討論。 かつてリングで新時代を切り拓いた男が、いま日本の未来に向けて放つ、魂のメッセージ。 日本の現状に危機感を抱くすべての人に読んでほしい、“自衛の書”決定版です。 ※本書の内容は、紙版の書籍が発売された当初の内容を収録したものとなります。時事情勢・制度等は現在の状況と異なる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

30代後半なのに万年Cランクの冴えない冒険者・クロガネ。ある日、パーティーを５度もクビになったポンコツ剣士のセレナ＆魔法使いのリンと出会ったクロガネは、２人の師匠になることを提案する。周囲からは「こいつが師匠なんて」とバカにされるが、予想に反し２人は見る見るうちに実力をつけていき…!? 実はクロガネにはある秘密があった。転生者で、数多くのスキルを持ち異世界最強として名を馳せる『特級冒険者』だったのだ！特別仕様の「鑑定」でセレナとリンの潜在能力に気付いたクロガネは思いつく。「そうだ、俺より強い後継者を作って俺は引退しよう」と――。 クロガネの育成により、セレナとリンは格上のモンスターを倒したり、凶悪な盗賊を殲滅したりと確実に最強冒険者への道を駆け上がっていく。しかし、弟子２人は「クロガネが自分たちより圧倒的に強いのでは？」と疑い出して…!? 円満引退を目指すおっさん冒険者（実は陰の英雄）の弟子育成ファンタジー！

女神から与えられた役職で人生が決まる世界。【槍聖】だった父の背を追い、人を守れる男を夢見たナイクに与えられたのは――与えられただけで処刑される大罪役職【死霊術師】だった。役職を知った【司祭】に無実のまま拘束され、極悪人として処刑を待つ彼は、その晩、【司祭】を殺して村から逃げ出した――。 役職社会において【死霊術師】は開示した瞬間に終わり。どこにも居場所がないナイクは、逃亡先の街でひとりの少女フリカリルトに出会う。少女はナイクを見て一言。 「あ、私、鑑定スキルあるから」 正体バレたら即処刑の隠匿生活！ 必死に努力を続け、転職のすべを探すナイクとは裏腹に、【死霊術師】が見せる前任者の記憶が次第に人格を蝕んでいく…。それでも普通に憧れるナイクは【死霊術師】から転職できるのか、それとも人類の厄災になり果てるのか――。

断崖絶壁に囲まれた王国・ステラロードの末っ子王子として生まれたレガロ。３歳の誕生日に両親からのプレゼントを壊してしまったことを機に転生者であること、生産系スキルを授かったこと、そして…自分の国が裕福でないことに気付く。 老朽化してボロボロの橋、舗装されず凸凹の道、さらには「侵略する価値すらない弱小国」と陰口まで言われる始末…。大好きな国と家族の役に立ちたいレガロは、スキル『素材分解（マテリアブレイク）』と『素材合成（マテリアマージ）』を使って、国を改善することを決意する――！ 橋やエレベーター＆エスカレーターを作り、港を開き、高速を誇る魔力船まで生み出したレガロ。さらに、レガロの前世知識で新たな料理や保存方法が生まれたり、海上では他国がてこずる魔物まで倒してしまったりと、ステラロード王国の大躍進の噂は海を越えて広がっていき…。 弱小国→様々な革命を起こす最強王国に大変身!?　愛され３歳児の規格外ハートフルファンタジー、開幕！

建物が１００年経っても健康であるためには、ただ修繕するだけではなく、そこに暮らす一人一人のマンションへの想いがしっかりと活かされることが欠かせません。本書は、マンションの住民やマンションの管理組合に向けて、マンションが１００年愛されるためにはどのような取組みが必要かをまとめました。どう資産価値を維持すればよいか、どのように建物を維持していけばよいか、様々な取組みや具体例を紹介しています。

政略婚を定められた塔の上の姫×七人の王子たち 滞りなく進む婚約者選びのはずが、それぞれの初恋は暴走し―― 誰からも尊ばれる聖女様の抱える秘密 一族の呪いと宿命が動き出す―― 階層に分かれたひとつの塔で成り立つ世界。頂上のお城の跡取りに生まれた聖女アスティーヌは、三百年受け継がれた「愛の魔法」で、夫と共に塔に恵みを齎すのが使命。しかし純真なアスティーヌは、愛がなにかわからずにいた。それでも悩む彼女に猶予はなく、各層から選ばれた七人の求婚者たちがやって来る。風の国の聡明な王子フィリス。以前は喧嘩相手だった、火の国の名家の子息カガリ。アスティーヌに重い愛を抱く、水の国の王子アウレリアス……彼女の一番傍にいるのは護衛役のサラディールだが、或る事情で結婚の権利を持たなかった。集結した執着と恋心は加速し、やがて塔全体を巻き込んでいく――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ロングセラーとなった『高校の情報Ⅰが１冊でしっかりわかる本』が、2026年度からの新しい教科書に対応させてリニューアル！ 【読者からこんな感想届いてます】　 ●共通テスト対策を目的として購入しました。会話調は情報が不得意の僕でもすんなりと理解しやすい形式で一気に得意科目になりました。（10代・男性） ● 表紙に書いてある通り、本当に2時間で読めました！　会話調や身近な例を使った説明のため、すんなり頭に入りました。問題集と組み合わせることで、さらに知識の定着が期待できそう！ （20代・女性） ●とてもわかりやすく、勉強というよりも趣味の本を読んでいるときのような感覚で楽しく学ぶことができました。（10代・男性） ●わかりやすくて理解しやすかった。クスッとなるような例があっておもしろかった。（10代・女性） 情報I学習の最初の1冊はコレ! 「情報I」は「情報デザイン」「プログラミング」「データの活用」をツールとして活用することで、「問題を解決する能力」を身につけられる教科です。 たとえば文化祭のクラス企画でハンバーガー屋を出店することになり、出店場所に悩んだとしましょう。「データ活用」の視点を持てば、次のように考えることができます。 ①どの場所に出店すれば売上げがよくなるだろう?」という問題を発見する。 ②過去の文化祭の出店場所と売上データの分析計画を立てる。 ③実際に分析し、出店場所と売上のデータのグラフを可視化する。 ④分析結果をもとに出店場所を決め、後日、実際の文化祭の売上げから評価する。 情報Iではソフトウェアやアプリなどの操作技能の習得、情報学の知識も学びますが、それだけでは不十分。実際にそれらの技能・知識を活用し、生活の中で起こる問題解決を行って初めて、深い学びになります。 その力は将来、社会に出たときも役立つはずです。 そこで本書は「問題解決」を軸にして、情報Iの基礎を学べるように作りました。学んだことが実生活ですぐに役立つように、 本書で取り上げる「問題解決」は、高校生にとって身近で、切実で、実行可能な題材を意識しました。 私は、教科情報の教師の仕事は、生徒が問題解決に取り組みたくなるような具体例を示すことだと考えています。本書ではそうした具体例を示しているつもりですので、ぜひ登場人物たちが問題解決に取り組む様子を楽しみながら、学んでみてください。 (「はじめに」より) 本書の7つの強み その1 「情報I」をイチから丁寧に解説! その2 本文が会話調で進むから楽しみながら学べる! その3 イラストや図が多いから想像しやすい! その4 「問題解決」が軸のストーリーだから社会で役立つ力が身につく! その5 「ここが大切! 」に各項目の要点をギュッとひとまとめ! その6 各項目にふりかえり問題「確認してみよう! 」を掲載! その7 「意味つき索引」があるからわかりづらい用語もこわくない!

SNSで自身の日常漫画や旅行漫画が人気のmomoさんが都内近郊で叶える！なんちゃって海外旅行体験プランをご紹介！ まるでその国を旅行しているような気分を味わえる、グルメ・雑貨・体験をお届けします。海外に行きたいけど、時間がない、お金がない、言語が不安、そんなあなたにぴったり！！ 毎回その国に合わせたコーディネートや、コンセプトを決めて散歩をします。 飯田橋で輸入雑貨屋さんやフランス料理屋さんに行き、フランス旅行気分を味わったり、暑い夏の日に水上バスに乗ったり、タイ古式マッサージを受けてタイ旅行気分になったり、イギリスをコンセプトにしたさんぽでは淑女を意識した上品な立ち振る舞いをしてみたり…。 オススメのお店や体験の情報から、簡単にできる面白いお散歩ルールなど、季節や気分に合わせて色んなお出かけを楽しむ提案が盛り沢山！ 書籍でしか読めない、各国おまけページには家で海外気分を味わうことができるグルメ・体験の紹介や、コーディネート紹介、フォトアルバムやこぼれ話４コマなども収録します。 フルカラーで思わず手に持って外を歩きたくなるような可愛い1冊です！ 収録国：中国・イタリア・フィンランド・フランス・韓国・タイ・トルコ・アメリカ・イギリス 本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。また紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。あらかじめご了承ください。

「私もこんな暮らしがしたい」の声、続出！ もふもふに囲まれるドタバタな日常を描いたコミックエッセイ、待望の書籍化！ 全ページフルカラー＆描き下ろしは大充実の60P以上！ 健気な犬のバナさん、食いしん坊な猫のクロ、マイペースな猫のチャー様…… 甘えん坊の犬猫３匹と暮らす毎日はとっても幸せで温かい。 だけどもちろん、多頭飼いならではの大変さもあって…。 描き下ろしでは、犬猫が仲良くなるまで時間がかかった話や、高齢者と動物の付き合い方など、 「新しい家族と暮らすということ」についてしっかりと向き合うエピソードを収録しています。

「がんばりすぎる女性を救うのは、 強い意志ではなく“小さな習慣”です」 こんなあなたのための１冊です。 □なんとなく不調だけど、理由がわからない □ずっと疲れが抜けない、生理やPMSがつらい □気持ちが沈みやすい、イライラする □生活改善できない自分を責めてしまうetc. ◆本書の内容 著者は自身の不妊体験をきっかけに、約10年間、女性の体調改善・妊活を支援してきました。その実体験をもとに、がんばらなくても心と体が整っていく”リセット習慣”をお伝えします。 1章　腸と自律神経――心と体をつなぐ“土台”を整える 2章　朝・昼・夜のリセット習慣――腸と自律神経のセルフケア 3章　体調が整う３STEP――土台を静かに育てていく 4章　「腸内細菌」に味方になってもらう方法 5章　がんばっているのに、続けられないのはなぜ？ ・医療監修：医師 安東加恵（内科・救急科） ◆推薦の言葉 奥平智之氏…精神科医・（食と心）日本栄養精神医学会 会長、『食べてうつぬけ』著者 「本書は、『回復とは何か』という問いに、概念ではなく体験として届く、きわめて完成度の高い答えを提示する一冊です」（本書「推薦の言葉」より）

王太子妃シャルロットは、見初められて結婚した夫・ジェラートとの冷え切った関係に悩んでいた。ある日、ひょんなことから前世を思い出した彼女は悟ってしまう――自分が小説の中の悪女役に転生したことを。そして、夫を奪った新聖女に嫉妬し、処刑される未来が待っているということを……。そんな結末は絶対に回避したい！　離婚しようと考えたシャルロットは、夫にさらに嫌われるべく、あえて悪女らしくふるまうことにした。すると、なぜか夫の溺愛が加速していって――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

第一王女でありながら、自ら剣を持ち戦場で軍を率いていたフランツェスカ。突然の帰還命令を受けた彼女を待ち受けていたのは、理不尽な王命――敵将フリードとの政略結婚だった。その背景にあるのは父親である国王と婚約者の裏切り。これは、王座を継ぐ予定のフランツェスカを追放するべく練られた陰謀であった。全てを呑みこみ和平のために嫁いだフランツェスカに対し、フリードは『君を愛することはない』と非情に告げる。しかしそれは、彼女にとっても好都合で――？　※電子版は単行本をもとに編集しています

幼い頃、背中に刀傷を負った侯爵令嬢ローズ。その際、軍医だった前世を思い出した彼女は、傷のせいで傷物令嬢と揶揄されるように。それから六度の婚約破棄を経験した後、ローズは医師として自立しようとしたが、王命による七回目の婚約が結ばれる。新たな婚約者は若き将軍フェルディナン。事情を抱える者同士、二人は条件つき婚約関係とすることに。しかし生活を共にしていく中で、様々なトラブルに見舞われつつも二人は互いに惹かれ合い……果たしてローズは今度こそ幸せな花嫁になれるのか!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

公爵令嬢リディアは、婚約者である王太子に婚約破棄をされた衝撃で、この世界が前世で遊んだ乙女ゲームの世界であること、そして本来の筋書きであれば婚約破棄はまだ先であることを思い出す。展開がここで変わった理由を探るため、冤罪は論破しつつも、婚約破棄自体は受け入れ、その場を去ろうとするリディア。そんな彼女の前に隣国の公爵令息フィリベルトが現れ「今度こそ貴女を逃すわけにはいかない」と熱烈な求婚をしてきて……!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 AERA dot.で連載中の子どものお悩み相談が待望の書籍化。子どもと同じ目線で寄り添う、小島よしおさんの優しく温かい回答が話題を呼び、Twitterで関連ワードがトレンド入りも果たす。読むと心が温かくなる一冊。全文ルビつきで、子どもも大人も読める。

看護師が地域を、社会を、日本を変える！ 急速な高齢化と人口減少が進む日本において、医療制度の危機を救う鍵は「在宅看護」にあります。 本書は、病気の治療にとどまらず、地域住民の生活全体を支え、孤立死の防止や医療費抑制にも貢献する在宅看護の社会的・経済的価値を論じます。 川崎や沖縄、離島など、第一線で課題に向き合う看護師たちの14の実践事例や、「カンタキ（看護小規模多機能居宅介護）」の役割も詳述。 看護師が人と人をつなぎ、地域の安心を取り戻していく姿が、全国各地の実例を通して浮かび上がります。 医師、介護職と連携しながら、看護師の自律がもたらす地域医療の未来像をくっきりと描き出し、誰もが最期まで安心して暮らせる社会の実現に向けた、具体的な提言を行う１冊です。

航空輸送専門の熟練パイロット、ライ。未曽有の濃霧が立ち込める中、不審な黒い箱を運ぶが、着陸直前に何者かによるレーザー光線の妨害を受けて、墜落してしまう。ライは無事に脱出、黒い箱を持って飛行場へ向かおうとするが、その現場にやってきたのは、女性医師のブリン。黒い箱の早期回収にこだわる彼女がひた隠しにする事情とは何なのか？　一方、箱の中身のためなら手段を選ばない者が他にもいて、ブリンを執拗に追うのだった・・・・・・。二転三転、五里霧中の展開で真相への視界はゼロ。フルスロットル・ホット・サスペンス！

「私のこと描いてますか!?」」「気持ちがわかる！」「まさに今の私です」など、共感の声多数。 Instagramの投稿に、描きおろしを多数加えてまとめたひよこさんの初書籍。 仕事のこと、暮らしのこと、悩みは尽きない。でもいろいろ考えてどうにか生きてるねこが主人公のコミックエッセイです。 仕事がうまくいかなかったり、やろうと思っていたことが全然できなかったり、日常は思った通りに運びません。 そのたびにうじうじしながらも、考えて、行動に移したり、移せなかったり。 読めばなんでもない日常がいとおしくなること間違いなし。 共感力100％の新しいねこ漫画です。

SNSで今注目を集める「ギャル技師ちゃん」が、書籍でしか読めない描き下ろしを加え、贅沢なフルカラーコミックとして待望の書籍化！ ここはとある町に存在する「アゲアゲ中央病院」。そこにはレントゲンやMRIを専門に担当する医療従事者である、ギャルの放射線技師、「ギャル技師ちゃん」がいた。身近だけど意外と知られていない彼女のお仕事現場には、日々様々な患者が訪れ、年中朝から晩までトラブルに見舞われ大忙し。それでも、ギャルマインドでなんとか乗り切る。さらに病院内には、ナースや同僚の技師、医者など、クセの強い同僚たちも。「放射線技師は骨折がわかっても、患者に伝えてはいけない？」「子どもの骨はレントゲンで見ると怖い」「MRIは実は電子レンジと同じ原理」…など、気になる裏話や仕事あるあるを現役放射線技師が赤裸々に描く、お仕事コミックエッセイ！

世界ではミレニアル世代やZ世代の若者たちが、資本主義に対して抗議の声をあげはじめた。彼／彼女らは「システムチェンジ」を掲げ未来に向かって歩みはじめている。一方で日本では若者の左傾化というよりは「保守化」の傾向が強いと言われている。しかし資本主義の行き詰まりのなかで、ジェネレーション・レフトへとつながる可能性は、ここ日本においても確実に芽生えつつある。本特集ではZ世代の若者たちの社会運動から、その可能性を探っていく。 【目次】 ◆特集「ジェネレーション・レフトの衝撃」 ジェネレーション・レフトになるために 斎藤幸平 「生理×社会問題」で資本主義と闘う 谷口歩実×福井みのり×塩野美里 気候正義を求めて闘うZ世代 山下颯太×北村達哉×郡さやか 多国籍労働組合で見た「ジェネレーション・レフト」たちの背景 松本瑞穂×リティカ・シン×ジョー・プラマー×オレン・フランクハム 社会を根本から変えるような運動がしたい 山本健太朗×岩本菜々×田所真理子ジェイ 素朴世代論を超える世代 萩田翔太郎 日本における「ジェネレーション・レフト」の可能性を探る 渡辺寛人（POSSE事務局長・本誌編集長） ポピュリズムに抗するZ世代の「労働運動」戦略 今野晴貴（POSSE代表） その他記事多数掲載。 【著者】 POSSE編集部 『POSSE』は日本で唯一の若者による労働問題総合誌として、2008年９月に創刊しました。NPO法人POSSEのスタッフが中心となり制作。労働・貧困問題をテーマに、現状、政策から文化までを論じています。 斎藤幸平 大阪市立大学大学院経済学研究科准教授。ベルリン・フンボルト大学哲学科博士課程修了。博士(哲学)。専門は経済思想。Karl Marx’s Ecosocialism:Capital, Nature, and the Unfinished Critique of Political Economy（邦訳『大洪水の前に』・堀之内出版）によって「ドイッチャー記念賞」を日本人初、歴代最年少で受賞。その他の著書に『人新世の「資本論」』（集英社新書）。 今野晴貴 NPO法人POSSE代表。年間5000件以上の労働・生活相談に関わり、労働・福祉政策について研究・提言している。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 がんばらなくてもつくれる、続けられる薬膳ごはんの入門書 野菜薬膳料理家で国際中医薬膳師の小鮒ちふみさんの薬膳ごはんの本。 春夏秋冬の養生法と、季節の野菜を使った養生ごはんを紹介します。旬野菜を生かしたシンプルで実践しやすい薬膳の入門書としても。不調の時でも自分自身や家族のためにつくれる、シンプルで体を整える薬膳ごはんのレシピを約70レシピ収録するほか、春夏秋冬の養生法と心身の整え方も紹介します。 著者にとって初めての著書。春夏秋冬の野菜の薬膳的効能を紹介する解説ページ付き。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ポップカラーのファンシーヤーンやロービングヤーンなどを中心に、素材感を楽しむ棒針編み＆かぎ針編み作品集。トレンドデザインを取り入れたニットをメインに、ヴィンテージライクなプルオーバーやカーディガン、ベストなどウエア14点を掲載。サッと編めて、すぐに使えるバッグやマフラー、ニット帽など小物8点も紹介。秋冬のコーディネートのポイントになるアイテムをお届けします。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 発色の良いカラフルな段染め糸やキラキラしたファー素材など、トレンドデザインを取り入れた棒針編み＆かぎ針編み作品集。春夏に活躍するレイヤードスタイルのニットをメインに、着心地の良いプルオーバーやカーディガンなどウエア15点を掲載。また、ポシェットやバッグ、帽子など小物5点も紹介。全20点のアイテムで大人のニットスタイルを楽しめます。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【『第1回読者と選ぶあたらしい絵本大賞』大賞受賞作品】 1076作品から満場一致で選ばれた、子どもの表情が豊かになる‘‘読者参加型絵本’’ ついつい真似したくなる、変な顔がたくさん登場します。 そっくり真似できても、できなくても、なんだか楽しい！ とりあえず真似しちゃおう！　この顔どんな顔？ 子どもの反応だけでなく、親子のコミュニケーションも自然に促す絵本です。 親子で楽しく話しながら読み進められる、子どもが笑ってよろこぶ絵本。 ＊読み聞かせ　２さいくらいから ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

中世キリスト教最大の異端運動、カタリ派とは何か。その起源からアルビジョア十字軍による制圧までをドラマチックに描く。 「異端」とは、キリスト教の内部にあって、教会が確定した教義とは異なる解釈を立てる者たちである。カトリック教会は、ユダヤ教やイスラム教など「異教」に対しては緊張をはらみながらも時に寛容さを見せたが、「我らこそが真のキリスト教徒である」と信じて疑わない異端者に対しては、徹底的な刑罰と弾圧を加えた。 12-13世紀には大小さまざまな異端運動が存在したが、なかでも、東方のマニ教を思わせる「善悪二神論」を唱え、教会制度を拒み、ローマを指して「娼婦の家」「悪魔の神殿」と謗る「カタリ派」は大きな脅威だった。とくに南フランスに広がったカタリ派を「アルビジョア派」と呼ぶが、ローマ法王インノケンティウス3世は、それに討伐軍「アルビジョア十字軍」を差し向ける。 当時の南仏は、パリを中心とした北部の人々を「フランス人」と呼び、みずからは「フランス人」とは考えない独自の社会だった。しかし、20年におよぶ陰惨な戦いは、フランス国王の征服戦争として終結し、異端の終焉とともに南仏社会を変質させていく。 巻末解説を図師宣忠氏（甲南大学教授）が執筆。 〔原本：『世界のドキュメント（４）異端者の群れ』（新人物往来社刊、1969年）の改訂新版『異端者の群れ―カタリ派とアルビジョア十字軍』（八坂書房刊、2008年）〕 目次 はしがき 序章　聖ベルナールの怒り １　呪いの町 ２　信仰の掟 ３　異端の運動 ４　カタリの発現 第一章　南フランスの風雲 １　南部の国々 ２　吟遊詩人 ３　豊かなる南ガリア ４　軽い土と重い土 ５　不完全封建制 第二章　異端カタリ派 １　バルカンの遠き祖たち ２　異端の書 ３　善き神と悪しき神 ４　絶望の戒律 ５　異端者の群れ ６　完徳者と帰依者 第三章　アルビジョア十字軍 １　アルビジョア派 ２　ローヌ河畔の惨劇 ３　ベジエの虐殺 ４　カルカッソンヌの攻囲 ５　征服者シモン・ド・モンフォール 第四章　百合の紋章 １　フランス人との戦い ２　ミュレの合戦 ３　王旗の登場 ４　異端審問 後日譚 あとがき 解説（図師宣忠） 人名索引 関連略年表

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 料理人のクーさんが偶然手に入れた「フライパンダ」。中には小さなパンダの「おさじ」が入っていました。呪文をとなえ、フライパンダのふたを開けると……あら不思議！　普通の料理がパンダ料理に大変身！　でも、フライパンダには守らないといけない約束があって――。パンダのおさじくんが、ハッピーと不思議なパンダ道具をおとどけ！　「パンどろぼう」シリーズの柴田ケイコによるパンダフルなシリーズ第１作！

たった７日間のワークをするだけで「好きになれる自分」になる本！ 日々自分磨きをしているのに、満たされない――。 ミセスユニバースジャパンの日本大会を主催し、 ５００名以上の女性を心から輝くためにプロデュースしてきたなかで見出した、 自分に自信が持て、さらに自分に対して思いやりを 持てる心の強さを身につけるワークを紹介する１冊。 ●自己肯定感だけじゃない！ ３つの柱 無理やり「自分には価値がある」と 思い込もうとすればするほど、心の空虚感は強まるばかり。 グラグラの土地に１本の柱だけで土台を作っても、 その上に建てた家が安定しないように、心も「自己肯定感」の柱１本だけでは不安定。 ３本の柱で心の土台の仕組みをつくることが大事です。 ① 自己肯定感（自分の価値を信じる柱） 　「私は価値がある存在だ」と、自分の存在そのものを肯定できる感覚。 ② 自己受容（ありのままの自分を受け入れる柱） 　できる自分も、できない自分も、ポジティブ/ネガティブな感情も、 　そのすべてに優劣をつけずに「それでいい」と受け止める感覚。 ③ 自尊感情（自分を大切にする柱） 　自分を一人の人間として尊重し、大切にしていいと思える感覚（セルフリスペクト）。 ●満たされない日々から抜け出し、自分らしい人生を手に入れる方法 ここ数年、「自己肯定感」という言葉が注目されています。 「ありのままの自分を認めよう」と、 自己肯定感を高めることは、決して悪いことではありません。 ただ、自己肯定感“だけ”を高めようとすると、 かえって不安になってしまうこともあります。 前向きでいようとするほど、 どこか無理が生まれてしまうのは、心の“土台”が不安定だからです。 心は、自己肯定感、自己受容、自尊感情という３つの柱が バランスよく整うことで安定します。 本書では、その関係性を丁寧に整理しながら、 自分の状態を見つめ直し、本来の自分を取り戻す方法を、 ６つのタイプ診断と７日間のワークで紹介しています。 自分の心と思考の性格を知りながら、自分に合ったケアの方法を、 日々の中で無理なく取り入れていくことで自分を好きになる１冊です。 ■目次 ・Day１　あなたの価値観のルーツを見つける ・Day２　自分を縛る「思考のクセ」を見つける ・Day３　あなたの感情を整理する ・Day４　自己受容を深める ・Day５　自分軸を立て直す ・Day６　自尊感情を回復し、自分を慈しむ ・Day７　自分に「大好き」を伝えて人生の主役に戻る ■著者　大島一恵（おおしま・かずえ） Bellissima Japan株式会社 代表取締役 東京都出身。英国ロンドン大学ロイヤルホロウェイ校 応用社会心理学修士号取得。 大学在学中にミスコンテストで優勝したことを機に香港・タイのモデル事務所に 所属、東南アジア各国で広告モデルとして活動。 その後、英国留学。留学中に単身で63カ国を巡る。 帰国後はIT企業およびアパレル商社で広報職に従事。 2015年、「World Beauty Queen」世界大会にて日本人初の優勝を果たす。 「いくつになっても挑戦し、輝く大人たちのコンテストを日本でつくりたい」という 理念を原点に、翌年Bellissima Japan株式会社を設立。 現在は、ミセスユニバースジャパンをはじめとする世界大会を主催し、 日本最多数の世界大会代表を輩出するほか、 内面と外面の両面から人の魅力を引き出す育成・プログラムを展開し、 誰もが挑戦できる社会、優しさの循環を生み出すステージづくりに取り組んでいる。 ■監修者　精神科医しょう 医学博士。 InstagramなどSNSを中心にHSP気質やメンタルヘルスについて発信する精神科医。 普段は総合病院、クリニックなどでの臨床業務に加え、研究・教育にも従事している。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集：失恋、あるいは愛の不可能性 【創作】 小泉綾子「私の獲物が、」 絶対ありえない。夫の上司に勝手に子どもの命名をされ、怒髪天をつく那美の信じられない反撃！ 女が自由に生きられない世界に全力でＮＯを突きつける、文藝賞受賞第一作！ 図野象「空洞」 若くして死んだ友人の葬式に出席するため、俺は会社を辞めることにした。恋・仕事・友情――人生の地獄めぐりの果てに見えた景色とは。衝撃の文藝賞受賞第一作。 ◎BAUM×文藝　特別企画　掌編 西加奈子「みどり」 幼い頃、桜の下で「小さなおばさん」を目撃したみどり。以来「わからない」を忌避してきたが――。 【特集1　失恋、あるいは恋の不可能性】 ◎対談 島本理生×濱野ちひろ「『恋愛の加害性』を超えて」 又吉直樹×小原晩「ひと、わからないからおもしろい」 ◎短篇 長井短「根津ハイツ400」 J.D.サリンジャー、柴田元幸 訳「イレーン」 小原晩「さようならしないよ」 ◎短歌 川野芽生「占星」 ◎論考 堀内翔平「試行錯誤のできない社会で、恋の不可能性を考える」 難波優輝「恋愛の根源的はちゃめちゃさとおもちゃの恋」 ◎ブックガイド 瀬戸夏子、宮崎智之、青木耕平「もうすぐ絶滅するという恋愛についてのブックガイド」 ◎エッセイ 石井ゆかり「『世の中』の周縁のサンクチュアリ」 八木詠美「失恋博物館へ」 年森瑛「一角獣は自由恋愛の夢を見るか？」 山田由梨「恋愛を描きたくなかったのは」 ラブリーサマーちゃん「痛みを誇る」 【緊急寄稿　特集2　殺したくも殺されたくもない私たちのNO WAR】 いとうせいこう「平和を笑うな」 金井真紀「二月、テヘランにて」 グレゴリー・ケズナジャット「葬儀の準備」 コムアイ「絶望に駆られないための読書とポッドキャスト」 瀬尾夏美「あたりまえの反戦」 谷崎由依「四歳児の問うたこと、または資本主義の身体について」 吉村萬壱「症例（手記　六十五歳・小説家）」 【新連載】 北村薫「日もすがら、夢みつつ……」【第1回】 大久保健、粟飯原文子、嘉山正太「世界の路上から」【vol.1】 奈倉有里「酸素ボンベ——ロシア文学の海外出版・地下出版の現在」 嘉山正太「煙の街──一五歳の少女と横たわる死」 【連載】 町田康「ギケイキ」【最終回】 往復書簡　星野智幸×シン・ミナ「地球から半歩」【第2回】キム・ソキ、清水知佐子 訳 円城塔「ホモ・ネクロ」【第4回】 いとうせいこう「難民移民モノローグ」【モノローグ5】 岸本佐知子「尻 on fire 日記」【第5回】 岸政彦「犬は人生」【第5回】 柳美里「JR常磐線夜ノ森駅」【第9回】 【季評】　 水上文「たったひとり、私だけの部屋で　（ディストピア）文学」2025年12月～2026年3月 【書評】 松浦理英子『今度は異性愛』【評】水上文 島本理生『ノスタルジア』【評】吉田大助 世阿弥、岡田利規 訳『現代語訳 風姿花伝・三道』【評】濱口竜介 綿矢りさ『グレタ・ニンプ』【評】中西智佐乃 桜庭一樹、斜線堂有紀『そうだ、きみを憎めばいいんだ』【評】齋藤明里 水沢なお『こんこん』【評】大前粟生 才谷景「海を吸う／庭に接ぐ」【評】朝宮運河 有手窓『お隣さんの置き配がヤバすぎる』【評】犬山紙子 【連載】 山本貴光「文芸的事象クロニクル」2025年12月～2026年2月 著者一覧 次号予告・編集後記

”美貌の王子”の二つ名を持つ完璧な夫・リシャルドと結婚した伯爵令嬢のユスティア。不釣り合いな夫婦と囁かれていることを知りつつも、夫の引き立て役として公務に励むユスティアだったが、夫が聖女に見初められて……新婚早々、まさかの離婚危機?　不安を感じながらもリシャルドに毎晩愛され、ますます彼から離れられなくなる。しかしとある出来事から、聖女に取引を持ち掛けられ――苦悩の末、リシャルドとの別れを覚悟するユスティアだったが「そんなこと、絶対に俺は認めないから」といつも優しい夫が豹変して?　「今すぐに……ここで孕んで？」微笑みの裏に隠された夫の底知れぬ執愛に溺れていく、濃密ロマンス！　※電子版は単行本をもとに編集しています

愛人の娘でありながら、貴重な氷の精霊の加護を受け継いでしまった王女シエル。その出自故に家族から疎まれ「忌み姫」と呼ばれている彼女は、自身の持つ加護を次代に残すため、魔法騎士グラッセとの結婚を命じられた。この結婚は子作りを前提としており、子供ができなかったら二年後には離縁することが決まっている。課せられた使命に応えようとするシエルに対し、離縁を目指して『白い結婚』を続けようとするグラッセ。お互いの思惑を知らないままに夜を共にするようになった二人は、いつしか互いに欠かせない存在となり――？　子作りから始まる濃密ラブファンタジー！　※電子版は単行本をもとに編集しています

浮気が原因で彼氏と別れた直後、養父母の会社を助けるために大企業の御曹司・央臣と結婚した紗綾。これも契約と割り切って新居に引っ越すものの、夫はいつまで経ってもやってこない。それに加えて、結婚を公表していないこと、央臣に「妻としての役割は求めない」と言われたこともあって、彼は自分に興味がないのだと結論付けた。だけど、ある一夜をきっかけに二人の距離が縮まり、央臣はたびたび紗綾のもとを訪れるように。さらに子作りの話まで出てきて……!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

大手弁護士事務所の経理部で働く桜の前に、ヘッドハンティングで現れた超エリート弁護士は……かつて深く愛しあった元カレ・樹だった。再会するなり「別れたつもりはない」と猛アプローチを仕掛ける樹。ある日、アパートを追い出された桜は、彼の強引な誘いで同居することになり、成り行きで偽装婚約まで結んでしまう。仕事では弁護士・綾香からの陰湿な嫌がらせに遭い、ついに横領事件の犯人に仕立て上げられてしまう！ ハイスペ元カレ弁護士の過保護すぎる溺愛生活、波乱の開幕！　※電子版は単行本をもとに編集しています

「もう焦らすなよ、我慢の限界だ――」新進気鋭のIT企業で恋とは無縁の日々を送っていた凛花の前に、初恋の先輩・蒼空が上司として現れる。ずっと一番近くにいたのに恋に発展することなく卒業した彼から「はじめまして」と挨拶され、ショックを受ける凜花。ところが残業中オフィスに二人きりになった夜、他人のように振る舞っていた彼が豹変。「今日から凛花は俺のものだ」と突然唇を奪われる。その日から二十四時間愛し尽くされる溺愛の日々が始まって――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

「おまえの目に映るのは俺だけでいい」公爵令息のユージンは、婚約者の気を引くために行った九十九回目の自殺未遂に失敗したその日、BLゲームの世界に転生していたことに気づく。メンヘラ悪役令息と呼ばれ、婚約者であるジェラルド王子に振り向いてもらうためにさまざまなトラブルを起こした挙句、最後には断罪されるなんて……前世では叶わなかった理想の人生を送るための計画を立てはじめるユージン。一方のジェラルドは、わがままなユージンを嫌っているものの、王子という立場上、そう簡単に婚約を白紙にできない。円満に婚約解消することを目的に手を組んだ二人だったが、日に日にジェラルドの様子がおかしくなっていき――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

規格外に強い男、戦司帝は国のために身を捧げ死んだと思われていた。しかし彼は力のほとんどを失い、青年の姿になって戻ってくる。実は昔から皆に愛されていた彼が、可愛くなって帰ってきて現場は大混乱。しかし彼は戦司帝の地位に戻らず、翡燕と名乗り、身分を隠しながら荒んだ自国を立て直そうと決意する。弱った身体ながら以前のように奮闘する彼に、王や弟子たちは翻弄されながらも手を貸すことに。翡燕はますます周囲から愛されて――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ふわふわ、もこもこの　ひつじの　けが、 かられて、あらわれて、つむがれて、そめられて、 ひとつの　ぼうしに　なるまでの　おはなし お気に入りの、赤い毛糸の帽子。 これはどこから来るんだろう？ 牧場にいるたくさん羊、毛刈りの風景、糸を紡ぎ、染める工程をオール写真でリアルに見せます。 身の回りのもの、ものを作ることへの興味が出てきたお子さんに贈る手芸の絵本。 写真と同じ帽子の編み方つきなので、実際に編んであげることもできます。 文：緒方伶香 写真：原 一男 対象年齢３歳～ 内容はすべてひらがなとカタカナ（ルビつき）、分かち書き。作中に出てくるニット帽の作り方と編み図つき。

能力も人脈もない異世界転生者アオは、歩荷で日銭を稼ぐどん底の生活を送っていた。ある日貴族の荷物を運ぶ依頼を受けるのだが、盗賊の襲撃により左目と左腕を失ってしまう。意識が混濁する中、襲われそうになっている貴族の少女を目にすると、彼は謎の声に導かれるまま、使えるはずのない魔法を右腕から発動させて盗賊を討伐する。 そのまま気を失ったアオだったが、目を覚ますと魔法の反動で右腕まで失っていた。そんな彼に救われた少女リコッタは恩人へ宣言する。 「決めました。わたくし、アオ様のところに嫁ぎます！」 可愛い公爵令嬢に見染められた騎士の成り上がり譚が幕を開ける！

＜スパダリ攻略対象が悪役転生者を溺愛！？＞ コミカライズが話題の異世界ラブコメBL、原作小説が待望の書籍化！！ 乙女ゲームが基盤となった世界。 齢５歳にして自分が悪役転生者だと気付いたディスグランドは処刑エンドを回避すべく慎ましく生きてきたのだが、ある社交会にて冤罪で確保要求を受けてしまう。 ところが彼には完璧なアリバイ「犯行時刻とされる時間に、乙女ゲームの隠し攻略キャラかつ犬猿の仲かつ学生時代からの恋人であるエンダーリヒといちゃついていた」という事実があって...？ エリート監査官×お人好し転生者。 交際７年目の彼らの日常は、誠実で揺るがない溺愛でいっぱい！ 小説限定【村井なお先生の書き下ろし小説】＋【森キヨウ先生の描き下ろし漫画】も収録した大満足の豪華一冊！！

社畜生活の末に命を落とし、プレイしていたゲーム世界の猫耳種族として転生したミルシェット。ハードな境遇を生き抜くも、ひょんなことから家も保護者も失ってスラムに放り出されてしまうハメになり…… 「私の養女になりませんか」 天才だけれど胡散臭い、元宮廷魔術師のクリフォードに救われ、ミルシェットは偽装親子として田舎町でカフェを経営して暮らすことに。 住民が抱えるお悩みを、転生知識と彼女だけが作れるポーションの力で解決してゆくミルシェット。やがて彼女がふりまく優しさは、周囲の人々の運命まで変えてゆく！　幸せあふれるカフェストーリー、開店!!

【電子特典付き】 書き下ろし短編「視ること：ゾフィ」を電子書籍限定で収録！ お飾り社長としての人生に嫌気がさして自ら命を絶った「ぼく」は、異世界の若き王の中へと転生する。しかし彼の王国は巨額の赤字財政と列強の干渉に悩まされ、国内には革命の気配すら漂い始めていた。 政治的影響力を無視できない妃候補の令嬢たちと、自分よりも明らかに有能な重臣たちに取り巻かれ、無力な異世界人たる彼にできることはあまりに少ない。だが、何とか“上手くやらなければ”生き残れない。 「ぼくの名は、暗愚な君主の1人として残るだろう。永遠に」 それでもなお、彼は玉座に在り続ける。かつて“投げ捨てた”役割を今度こそ全うするために。

電子特装版にはSS「風景画」を収録！ 友達から勧められた乙女ゲームに転生した主人公。しかし転生したのは地方貴族で男爵家の三男だった。モブ中のモブに転生した男は、卒業パーティーで断罪タイムに遭遇する。そして悪役令嬢を断罪する王太子とヒロインの前へと立ちふさがった。

電子特装版にはSS「ショート動画」を収録！ 仕事帰りに河川敷で一人味わう缶チューハイを日々の楽しみにしている しがないサラリーマンの相川陽介。 彼がいつものように一人缶チューハイをあおっていると、 カシュ、という音が、やけに大きく響いた。隣で。 いつのまにか隣に座っていた女性の手には 彼のものと寸分違わぬ缶チューハイが握られていた――。 これは国民的アイドルと 彼女をアイドルのそっくりさんと信じて疑わない男が 「癒しの時間」を共有する どこか非日常的でちょっぴり刺激的な日常のお話。

電子特装版にはSS「ハロルドの試練」を収録！ 公爵令嬢のミシュリアは、婚約者である第一王子に夜会で婚約破棄をされてしまう。 存在すら邪魔だと思われたミシュリアは命の危険を感じ、国外へ脱出をすることに。 幼馴染が旅のお守りに渡してくれたブローチをきっかけに、新たな出会いと物々交換が続き……。 わらしべの果てに出会った好青年の正体は……亡命先の第三王子！？ 引っ込み思案だった主人公が出会いを通じて成長し、異国で幸せを掴むお話。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＊本文の内容は、2007年時点のものです。 人気料理研究家・柳瀬久美子さんが、とことん「白」にこだわったお菓子レシピ。 CONTENTS はじめに 作りはじめる前に知っておきたいこと 　　材料のこと 　　道具のこと 　　基本の作業のこと 【PART1】 愛しの、白いケーキたち ショートケーキ・3 種 　　メロンショート 　　マンゴーヨーグルトショート 　　ベリー＆ホワイトチョコショート エンゼルロール ハニーレアチーズケーキ メレンゲのプチ 洋なしとサワークリームのタルトレット 白花豆のモンブラン 【PART2】 心ふるわす、白くて冷たいお菓子たち ブラマンジェ・３ 種 　　ブラマンジェ・トラディショナル 　　ブラマンジェ・ココ 　　ブラマンジェ・セサミ マスカルポーネゼリー＆ エスプレッソコーヒー リコッタチーズのムース フロマージュブランのババロア・巨峰のコンポートと クレメダンジェ・柚子 カルピス風味のティラミス 【PART3】 プレゼントしたい、白くてかわいいお菓子たち 白いガトーショコラ 白ねこちゃん〜ポルポローネ〜 ムースショコラブラン・ジンジャー ラベンダーのマカロン ウイスキーバニラボンボン 白桃と白ワインのムース 【PART4】 気取らずいただく、白いお菓子たち カスタードクリームのサンドイッチ カルピスのジェラート ムース・ピニャコラーダ イルフロッタント COLUMN 　　特別な日の白いケーキのお話 　　白いお菓子とテーブルのお話 　　白いお菓子をプレゼントするお話 　　私の好きな白いもののお話 あとがき

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 YouTubeで人気の、もののはずみさん初の料理本。60・70代が自分や親向けに作る、 品数や彩りを意識した料理レシピを掲載。 著者コメント 74歳の私が、77歳の夫と99歳の義母と一緒に、同じご飯を食べています。 年齢が違っても、やわらかさや切り方、食べやすさを少し工夫することで、 無理なく同じ食卓を囲むことができます。 本書では、99歳の義母でも食べやすいように工夫した料理や、 体にやさしく続けやすいレシピを紹介しています。 ご自身やご家族の食事を大切にしたい方に、役立つ一冊です。 目次 【1章】バランス重視の体が喜ぶおかず 肉、卵、野菜、チーズ……。一日を通して、いろんな食材を摂るようにしています。 《豚肉》豚こまトンカツ／野菜の豚バラ肉巻き／豚ロースのケチャップ炒め／ 豚こまとチンゲン菜のスープ 《鶏肉》とり天／鶏と豆腐の汁仕立て 《魚介、練り物》たらのソテー 野菜のクリームソース添え／ さつま揚げとちくわの炒め物 《卵、乳製品》卵とほうれん草のオイスターソース炒め／ ゆで卵とブロッコリーのチーズ焼き 《大豆製品》焼き豆腐のごまだれかけ／厚揚げの煮物 《野菜》おばあちゃんのポテトサラダ／かぼちゃのほっくり煮 …ほか 【2章】イベントご飯で食卓を華やかに 大人世帯だからこそ楽しみたい。イベントは“映え”を意識した料理で、盛大に祝います。 《前菜》彩り野菜のカップサラダ／ブロッコリーと玉ねぎのケークサレ 《揚げ物》一口から揚げ／オリーブとチーズのフライ 《卓上調理》すき焼き肉の焼き肉／魚介とベーコンのパエリア 《〆ご飯》ローストビーフの手毬寿司／リングケーキ寿司 【3章】お店風で外食気分を味わう 大好きな外食をおうちレストランで。韓国風やエスニック風など、各国料理を楽しみます。 《居酒屋風》串おでん／まぐろとアボカドのわさびあえ／こんにゃくの焼き肉風 …ほか 《韓国風》参鶏湯風スープ／もやしとにんじんのナムル 《エスニック風》えびと野菜の生春巻き／きゅうりのソムタム 《欧米風》じゃがいものガレット／ジャンバラヤ風炒めご飯 【4章】手抜きに見えない簡単おかず 半調理品やおかずの素を使って、一からつくらない。しんどい日の備えを万端にしています。 《半調理品を使って》じゃがいもとズッキーニのアンチョビー炒め／ ブロッコリーのツナマヨあえ …ほか 《加工食品を使って》いわしのみそ煮缶と大根の煮物／サラダチキンと豆のサラダ 《市販のお惣菜やおかずの素を使って》ひじき煮入り卵焼き／麻婆春雨の小松菜煮 ［Column］キッチンを使いやすく／調理道具のサイズ感／便利調味料を活用

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シュクメルリにハチャプリにワイン…。56歳で会社を辞め、餃子を求めて、シルクロードの旅の途中で出会ったのは、家庭の台所で守られてきたジョージアの食と文化だった。 ワイン作り、祝祭、失われた伝統を取り戻す人々。誇り高きカルトヴェリ人（ジョージア人）の暮らしを通して、ジョージアの魅力と料理を伝える一冊。 「客人は神様からの贈り物」と笑い、心尽くしの料理とともに、 杯を交わす。 ジョージアの宴会にある温かさは、 日本人が大切にする「縁」そのものでした。 ページをめくれば、あなたももう家族の一員です。 ――日本推しラトビア人　アルトゥルさん ■目次■ Chapter 0　 旅に出かける前に　 Chapter 1　 旅のはじまり―シルクロードで出会った餃子たち Chapter 2　 ヒンカリはチンギス・ハーンの置き土産？　 Chapter 3　 シュクメルリってどんな料理？ 　 Chapter 4　 古代ハチャプリは太陽だった Chapter 5　 アジャプサンダリは夏の季語 Chapter 6　 ブドウ畑に帰ろう―土地の記憶を継ぐ Chapter 7　 ジョージア人はパクチーが大好き Chapter 8　 あれもロビオこれもロビオ全部ロビオ Chapter 9　 ジョージアの三大調味料 Chapter 1 0　謎に満ちたジョージアのクリスマス Chapter 1 1　旧正月「カランダ」はおもてなし Chapter 1 2　盆と正月がいっぺんに来るイースター Chapter 1 3　失われた時代と取り戻す人々 ◎本文より 「「ジョージア美食研究家」なんて気取った肩書をSNSで名乗っています。 ジョージア料理が好きで、ジョージアという国が好きで、ジョージアの人たちが好きで、その魅力を日本に伝えるための活動をしています。機会があればジョージアに足を運んで長期滞在し、レストランで食べ歩くだけでなく、一般のご家庭のキッチンにお邪魔してお料理を習うこともあります。そうして集めたレシピを使って東京で料理教室を開いています。 ジョージアの全土とまでは言いませんが東西南北様々な地方を巡り、各地の郷土料理も調べてきました。在日ジョージア大使館では大使のお客様のためにたびたびお料理を作っています。こんな風に自己紹介をすると「ものすごい経歴の人」と勘違いされてしまうのですが、ほんの数年前までは、普通の会社員でどこにでもいるお母さんでした。海外に長期滞在するきっかけの多くは、ご自身の仕事や留学あるいは海外赴任する家族への帯同ではないでしょうか。私はそのどれにも当てはまらず、普通に旅行したことがきっかけでした。2019年に初めてジョージアに足を踏み入れるまで、1人の知り合いもおらず、なんのつてもありませんでした。（略） 特別な経歴がなくても、何歳からでも、自分が好きなことが見つかれば、大きく人生が変わり、たくさんの出会いがある。新しい出会いによって思ってもいなかった体験ができる。ありふれた表現かもしれませんが、私が一番お伝えしたいのはこのことです。 ジョージア料理の魅力と共にアラ還おばさんの冒険譚としてお読みください。同じような年代の女性たちに勇気を持ってもらえるきっかけになれたら嬉しいです。」（「はじめに」より） ［著者］小手森亜紀 （オテモリアキ） （著） ジョージア美食研究家。 「シルクロードで餃子の食べ歩きがしたい！」と、長年勤めた会社を退職。西安、ウルムチ、カザフスタン、ウズベキスタンの旅に出る。シルクロードの西の果てジョージアでジョージア料理に出会い恋に落ちる。 人生後半戦は、ジョージア料理の美味しさを日本に届けるべく活動している。 Xアカウント：@lovekhinkali（あき ジョージア美食研究家）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巻頭特写 桐山マキ「彼らへの恩返し　小春とWOLF LADYがつなぐもの」 ファッションモデルとして知られる、桐山マキさん。 いくつもの広告や雑誌で活躍する彼女は、3頭の保護犬と暮らしながら、東京・青山で保護犬譲渡会「WOLF LADY」を開催している。 そのアイコンとなっているのは、昨年3月にお空へ旅立ったフレンチブルドッグの小春ちゃん。 17回目のWOLF LADYは、偶然にも小春ちゃんの一周忌である3月14日に開かれることになった。 それはまるで「私も一緒にいるよ」という、お空からのメッセージのようだった。 特集 「君と出かける日も、くっつく日も。」 フレンチブルドッグと暮らしていると、日々の過ごし方に、自然と選択が生まれてきます。 外へ出かけ、景色や空気を一緒に楽しむ時間。 家の中で、特別なことはせず、ただそばにいる時間。 どちらも、ブヒとの暮らしに欠かせない大切な時間です。 この特集では、キャンプや温泉、ドライブなど、愛ブヒと外へ出かけることを楽しむ人たちと、おうちで過ごす時間を何よりの贅沢と感じている人たち、ふたつのスタイルを軸にフレンチブルドッグとの日常を紹介します。 遠くへ行くことが、必ずしも正解ではなく、近くにいることだけが、答えでもありません。 大切なのは、その距離が、愛ブヒにとって、そして自分たちにとって心地よいかどうか。 フレブルと過ごす時間の豊かさをあらためて見つめ直す試みです。 フレブルに効く薬膳まめ知識 春の不調を乗り越える 薬膳とは、健康の維持や不調の改善を目的として、中医学の考え方をベースに人や愛ブヒそれぞれの体質や体調、季節に合わせた食材を組み合わせて作るお食事のことです。 1 7 回目となる今回は、春の後半から梅雨にかけておすすめしたい養生についてご紹介します。 巻末特集 「要注意トラブル退治法」 愛嬌たっぷりのわれらがフレンチブルドッグですが、日々の暮らしにはヒヤリとする瞬間も潜んでいます。 散歩中に突然パニックになったり、不意の刺激に驚いたり、ときにはベッドで痛そうにうずくまって病気のサインを出していることも… 。 ここでは、フレブルとの生活で直面しやすい「要注意トラブル」をピックアップ。 愛ブヒのSOSにいち早く気づき、適切に対処するための「トラブル退治法」を徹底解説します。 ・愛の話 ・フレンチブルドッグお迎え物語 ・白樺の並木、光のさす道　私の人生を、すべてを変えてくれた芭蕉 …and more！

■金利は、経済ニュースの中だけの話ではない 住宅ローンを組むとき、預金先を選ぶとき、投資を考えるとき、 あるいは日銀の政策変更が報じられるとき……。 私たちは日々、意識しないまま金利の影響を受けています。 しかし、「そもそも金利とは何か」「なぜ動くのか」 「自分の生活や仕事にどう関わるのか」を、 体系的に理解する機会は意外と少ないものです。 本書は、そんな金利の基本を、 初学者にもわかりやすく整理した一冊です。 ■景気・物価・為替・投資を一本でつなげて理解できる 本書では、金利を単なる金融知識としてではなく、景気、物価、 企業活動、為替、投資、ローンといった具体的なテーマと結びつけて解説しています。 長期金利と短期金利、国債価格との関係、中央銀行の政策運営、 株式市場や債券投資への影響までを丁寧に追いながら、 「金利が動くと何が変わるのか」を立体的に学べます。 ニュースや要人発言をどう読み解けばいいかまで踏み込んでいるため、 日々の情報の見え方も変わってくるはずです。 ■“知る”で終わらず、“判断できる”ようになるために 本書が目指しているのは、金利の先行きを当てることではありません。 変化の背景を理解し、自分なりの判断軸を持てるようになることです。 数式や専門用語に偏らず、図やイラストも交えながら解説しているので、 これまで金利を難しいものと感じていた人でも読み進めやすいはず。 金利が経済と生活を左右する時代に、ニュースを読み解く力と、 より合理的に選び行動するための土台を与えてくれる一冊です。 ■目次 第1章 金利についての基礎知識 第2章 金利と経済の深い関係 第3章 金利が変動する仕組みを理解する 第4章 中央銀行は金利をどう動かしているのか 第5章 投資に活かすための金利知識 第6章 借りるときに役立つ金利の知識 第7章 金利の動向がわかるニュースの見方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 30万部突破『英語は３語で伝わります』の著者がおくる、 小学生から一生使えるシンプル英語メソッド！ 英語はリズムでつなげば、どんどん話せる。 覚えるのは、主語・動詞・目的語――ワン・ツー・スリーの順番だけ！ 小学生のうちから身につけておけば、中学・高校・大人になって いざ本格的な英語をするときまで一生役立つ。 そんな知識と英語感覚が身につきます。 本書のベースとなっているのは、30万部を突破し、 日本中の大人たちの英語コンプレックスを解消した 「3語（主語・動詞・目的語）で伝える」というメソッドです。 本書では、さらに子どもたちが直感的に理解できるよう 「リズム（ワン・ツー・スリー）」の要素を導入。 難しい文法用語を使わず、ネイティブの発音に乗せてリズミカルにフレーズを口にすることで、 まるでゲームを楽しんでいるうちに「英語のリズム」が自然と身につく新しい学習法です。 ■英文■ I・like・gummies.　グミが好き。 I・enjoy・dancing.　ダンスが楽しい。 I・have・a hamster.　ハムスターを飼っている。 I・got・100.　100点をとった。 I・need・a rest.　休けいしたい。 短くてシンプルな英文だから、はじめてでもすぐ口に出せる。 しかも、すべての英文にネイティブ音声つき。 耳で聞いて、声に出して、自然な英語のリズムが身につきます。 「英語ってむずかしい」を 「英語ってたのしい！」に変える一冊です。

■「認知戦」は、あなたの脳に仕掛けられた戦争だ 「フェイクニュース対策」 「SNSの情報操作」 「ディスインフォメーション対策」 もし、あなたが「認知戦」というワードを耳にして これらの事象を連想するとしたならば 残念ながらすでに認知が歪められた状態にあると言わざるをえない 本書が定義する「認知戦（Cognitive Warfare）」とは、 外部から刺激を与えて反応を引き出す「心理戦」とは根本的に異なる 脳の情報処理構造そのものを書き換え、 対象者の思考･行動･価値観を根底から変えてしまう。 ─それが認知戦の本質だ。 ■こんなふうに感じたことはないだろうか？ ・「同じニュースを見ているのに、 　人によって全く違う現実を生きているのか」と感じたことがある ・トランプの言動が「支離滅裂」に見えるのに、 　なぜ支持者は熱狂するのかが理解できない ・SNSを見た後、気づかないうちに 　自分の意見が変わっていたような気がする これこそがまさに「認知戦」の影響である 本書を読み終えたとき、あなたは「世界の見え方」が変わっているはずだ。 ■支離滅裂なトランプの言動に潜む「認知」の操作 なぜトランプは矛盾だらけの発言を繰り返しながら、交渉を制し続けるのか。 答えは単純だ。 意識してやっていないからこそ、強いのだ。 計算された戦略は相手に読まれる。 しかし、本能と直感から繰り出される「認知の攪乱」は、誰にも防ぎようがない。 相手が「合理的判断を下せなくなる地点」まで引きずり込む。 ─それがトランプという現象の正体だ 「政治的暴言」 「ディープステート」 「関税」 これらはすべて認知戦の道具にすぎない。 本書はその構造を、その危険性を、 インテリジェンスの最前線に身を置いた著者たちが徹底的に解剖する。 ■すでに日本に仕掛けられている米中露の認知戦 ロシアはウクライナで。中国は台湾・沖縄で。 そしてアメリカは世界中で、認知戦を展開している。 中国が巧みに仕掛ける「三戦」（世論戦・心理戦・法律戦）は、 軍事衝突の前から始まっている。 福島原発の処理水問題、沖縄の独立論、琉球帰属論─ これらは偶然ではなく、 日本国民の「信念体系」を標的にした、精緻に設計された認知攻撃だ。 そして最も恐ろしいのは、 「敵」よりも先に「自国民」が認知戦の標的になるという事実だ。 コロナワクチン、メディアコントロール､SNSｱﾙｺﾞﾘｽﾞﾑ─｡ 気づかないままに影響を受けているかもしれない。 ■スマートフォンが認知戦の最前線兵器となる 「AIの進化」 「空間ｺﾝﾋﾟｭｰﾃｨﾝｸﾞ」 「DecNef（ﾃﾞｺｰﾄﾞ化ﾆｭｰﾛﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸ）」… 認知戦の手法は、間接的なものから 「脳への直接介入」へと急速に進化している。 ■本書は世界で初めて、軍事司令部に提示された 認知戦防衛システム「CWCSS」の内部構造まで踏み込んで解説する。 それは、サイバー戦でわが国が犯した失敗を、 認知戦では繰り返さないための緊急の警告でもある。 認知戦において「手遅れ」は、経済的損失では済まされない。 国家の存亡に直結する。 全国民必読の書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「頑張ればなんとかなる」 その言葉が、もう苦しいと感じている人へ。 朝起きて会社に行くだけで精一杯。大きな夢やキャリアアップを考える余裕はないのに、なぜか心がしんどい――。本書は、著者自身の適応障害・休職の経験をもとに、心を追い込まないための「思考の整え方」を具体的にまとめた一冊です。 起きた出来事をすべて自分のせいにしない視点、「事実」と「解釈」を切り分ける考え方、感情を無視せず思考の材料として扱う方法、完璧を求めない「まあまあ思考」など、今日から実践できる工夫を丁寧に紹介。 頑張らなくてもいい。完璧でなくてもいい。心を守りながら、日々を少し楽に生きるための現実的なヒントが詰まっています。

幼いころから数多くの不思議な現象を体験してきた著者が、 1本のクスノキと出会い、そのクスノキとの交流で得たものを綴る。 自分の直感やイメージ、ひらめき、インスピレーションなどを磨いて、 夢や願いを叶える方法を公開した、渾身のデビュー作。

【第1回Ruhuna小説大賞 金賞受賞作】 「恋をする相手は私で構いませんよね？」 『性悪』と噂された帝国の第一皇女・ヴィオラは、ひとり寂しい一生を終えたはずが、気がつくと19歳の頃に戻っていた。 もうあんな人生を送りたくない！　回帰して得た二度目の人生。ヴィオラは友人を、そして仲睦まじい両親のように生涯寄り添える相手を探すため、恋をしようと決意する。 恋の相手を求めて臨んだ舞踏会。そこで出会ったのは、侯爵家の騎士団を統率する美男子であり、女性に冷たいと噂される侯爵子息・ブラッドだった。彼はなぜかヴィオラにだけは優しく微笑み、少しずつ、けれど積極的に距離を縮めてきて……！？

村で唯一の薬屋を営むフィミア。 将来を誓い合った幼馴染のライナスが“勇者”に選ばれて旅立ち、フィミアは彼が無事に帰還する日を待っていた。 しかし突き付けられたのは、ライナスと聖女である王女の婚約話だった。 「フィミア、ごめん。旅の間に姫に命を救われて、それで……」 別人のようになったライナスの左の薬指には、フィミアが手作りした指輪はない。 二人で将来を誓い合い、神殿で祝福してもらった結婚指輪。 それを身に着けていない彼に、フィミアが未練を持つことはなかった。 「どうぞ王女さまとお幸せに」 ライナスと王女が去っていったあと、ある確信を持ったフィミアは、急いで旅支度を始める。 たくさんの荷物と馬、そして――“封印解除”のスキルを持って、彼女は指輪へ願う。 「ライナスのところへ連れて行って！」 まばゆい光に包まれたあと、暗がりの中で目を開く。そこには、フィミアの愛する人が眠っていた。 ――これは魔王を討伐した最後の勇者ライナスと“封印解除”のスキルを授かった薬師フィミアの、魔王討伐凱旋“その後”の物語。"

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典をお楽しみください。 このお店は異世界につながっている　趣味の手作りアクセサリーが、異世界で魔法道具に!?魔術師の友達もできて、素敵な異世界交流スタート!! 結珠が祖母から相続したのは、ハンドメイドアクセサリーのお店。おんぼろと親戚から悪く言われても、結珠にとっては思い出いっぱいで、自分の作品も販売出来る素晴らしい場所だった。でも、そのお店には続々と異世界からのお客がやってきて……作ったアクセサリーが超高価な魔法道具で、結珠は大魔女!?現代日本と異世界、二つの世界に繋がったお店で、結珠の新しい暮らしが始まる！ (C)2026 Yuu Akimoto┴(C)2026 Fly

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計200万部の 超基本シリーズの新刊。 ストレスの原因と対処法、自己効力感の高め方など、現代社会を無理せずうまく生き抜くために必要なことをイラスト図解でわかりやすく解説。 人間関係に使える心理テクから雑学まで幅広く紹介しています。 Chapter１　知っておきたい！　心のしくみ Chapter２　「もやもや」を手放したい！　ストレスの原因と対処法Chapter３　前向きな自分に！　自信とやる気を生み出す心理学 Chapter４　自分らしく生きるために！　他人が気になる心理とその克服法 Chapter５　「いきいき」と心通わせる！　人間関係がうまくいく心理学 Chapter６　もっと知りたい　心理学と社会