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3.0元冒険者にして現冒険者ギルド職員のサズは左遷された。 原因は、大臣にコネを持つヒンナルという男。 理不尽にも、彼がサズの仕事を横取りしたのだ。 冒険者引退後、必死になって仕事を覚えたギルド職員。 周囲から認められ、初めて任された新規ダンジョン攻略の計画立案。 その準備が整い、あとは実行に移すだけという時に、これ幸いとばかりにヒンナルは権力を使って仕事を奪い取った。 このままでは自分だけでなく、ダンジョン攻略する冒険者にも迷惑がかかるとサズは抗弁。 それが悪かったのか、辺境の支部へと左遷が決まってしまった。 行き先はピーメイ村。 かつて世界樹と呼ばれる大ダンジョンが存在し、今では廃れた消滅寸前の集落だった。 このまま山奥で一生を過ごすのだろうか、そう思っていたサズだったが、事態は思いも寄らぬ方向に転じる。 辺境で起こる様々な事件、 それに対応するための冒険者復帰、 新たな力、 頼れる同僚、 素晴らしい温泉、 そんな多くの出会いと出来事が、左遷され、将来を断たれたはずのサズの未来を照らし出していく。分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 そんなに食べていないのに太ってしまう、疲れやすい、よく眠れないなど、なんとなく不調を抱えていませんか。女性が自分らしく豊かに暮らすためには、心身が整っていることが大切です。そこで、運動習慣ゼロでもムリなく始められる運動や食べ方など、朝夜3分から取り入れられる新習慣を取り入れてみませんか。 最新科学や医学の成果のもと、「健康」と「美」に関する実用情報をわかりやすくお届けしている「日経ヘルス」から、勝手にやせるようになる、毎日やらなくてもいい、とっておきの方法を紹介します。体が軽く、いつも調子がいい自分でいたいすべての方に、ぜひ手に取っていただきたい1冊です。 ≪目次≫ INTRODUCTION ●タイミングを変えるだけで やせる! 若返る! 時間栄養学&時間運動学 ●体内時計をリセットして栄養効果を最大化する最強の食べ方 ほか <PART1 朝の整う習慣> ●朝起きて飲む、魔法の1杯 漢方式ショウガ白湯生活 ●アンチエイジング・ダイエットのための緑茶vsコーヒー 「効かせる飲み方」 ほか <PART2 昼の整う習慣> ●ほうれい線・まぶたのたるみ・二重あご… 「頭皮ほぐし」で顔のたるみを全解決! ●歩く姿勢が見違えウオーキングの質が上がる! 理想の「歩き方」に近づく3分体操 ほか <PART3 夜の整う習慣> ●人気食事管理アプリあすけん流 食べやせ「夜のワンプレート」 ●五十肩・肩こりから脊柱管狭窄症予防まで 40代からの正しい背骨ケア ほか <PART4 更年期からの整う習慣> ●更年期でもしっかりやせて人生も考え方も変わった3人の実録 ●骨密度を保つ 「閉経マネジメント」 ほか
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3.0「あなたといると頭の中がめちゃくちゃよ」 冷静に常識的に、結婚相手を探していたのに―― 地味で真面目な令嬢に窮地を救われた放蕩者。 思いがけず惹かれ合うが、結婚できない事情が…… 日本初登場作家! 【あらすじ】 冷静沈着で真面目な令嬢アンは、とあるパーティで厄介な状況に陥った伯爵家の次男チャスを機転を利かせて救う。放蕩者として有名なチャスは、これまで付き合ってきた女性たちとは全く異なる、控えめで聡明なアンに興味を抱くが、アンは礼儀を重んじて彼に名前も教えなかった。ところがその後も偶然が重なり、アンはたびたびチャスの窮地を救うことに。三度助けられたチャスは、アンのことが気になってたまらなくなってしまう。アンもまた、かつてないほど自由な気持ちにさせてくれる彼に惹かれていく。 だがアンは、両親亡き後に育ててくれたふたりのおばの生活を支えるため、爵位を持った裕福な男性と結婚しなければならないという言いつけに囚われていた。おばのひとりレディ・クロフォードは、次男であるチャスを軽んじ、アンを訪ねてくることさえ拒むほど。想いをつのらせたチャスは、彼女の愛を得ようと悪戦苦闘するが、アンはおばの言いつけどおりロンドンを離れようとする……。 正反対のふたりの恋の行方は? 日本初登場作家のヒストリカル・ロマンス。
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3.0さえの木しずか。クラスでも目立たない地味を絵に描いたような同級生はえっちいのが許せない魔法少女でした。でも彼女が戦うために手にしているものは…!?豪快すっとぼけ魔法少女戦記爆誕!
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3.0高倉健没後10年企画 高倉健さんに17年寄り添ったパートナーの小田貴月による、健さんが生前召し上がっていた家庭料理を紹介するフォトエッセイ集。 健さんは、貴月さんと出会う前は、「100%外食、足りない分はサプリメントで補う」という食生活。そんな生活から、100%お家で食べるという生活に変わりました。 毎日の食事だけでなく、夜食やスイーツまで全て手作り。「一日中キッチンにいるような生活でした」と貴月さん。 朝昼兼用のブランチでは、サラダだけでも5種類、肉まんやピザ、太巻き、お稲荷さんと、旬の彩り豊かな食材や果物をたっぷりと摂り入れ、和食、洋食、中華、フレンチ、イタリアンとバラエティに富んだ献立となっています。 食卓に出すものは、あたたかいものか常温のもの、魚料理とアルコールはNG。お肉が大好きで、毎日必ず豆腐を召し上がっていました。とにかく健康で、太らないよう、体力と気力を万全にしておく。「鉄道員」に主演する前と後とでは映画で観る健さんの顔色ツヤが全く違うというくらい、俳優業に専念できる環境を整えるための食事を、真心をこめて作られていることが伝わってきます。 お二人が共に食べたおよそ13,000食の中からメニューを選び、四季折々の食材を使い、料理した234品を紹介。健さんが生前愛用していた食器や思い出の品も紹介。幼少期の食の思い出や、出演作にまつわるエピソードを織り交ぜながら、お家ごはんを楽しんでいる様子は、スクリーンの中の高倉健さんのイメージとは180度違うことにも気がつかされます。 健さんの食にまつわるエピソード満載の心和む1冊です。
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3.0【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 「正しい育児」なんて考えないで。 正しい育児ってなんだろう? 日々悩んでいませんか? 「りんごの木」の柴田愛子さんは保育歴50年。 日々、子どもや親たちと本気で向き合ってきました。 だからこそ愛子さんの子育てに悩む親へのアドバイスは、 心に響く生きた言葉なのです。 愛子さんは言います。 「子どもは大事です。でも、昔子どもだったあなた自身も大事。迷惑をかけたっていい。「正しい育児」なんて考えないで。 あなたらしい子育てをすればいいのよ」と。 子育てに悩むあなたへ添う1冊となるはずです。 ************************ 子どもの心に添うことで、親の悩みが見えてきました。 子どもが自ら育つ力を持っているのと同じように、 親も子育てを通して育っていることを確信しています。 あなたが子育てに悩むのは、 良い親であろうとして頑張っているからです。 「りんごの木」代表 柴田愛子 保育歴50年お柴田愛子さんの力強くもあたたかい言葉に きっと救われます。 子育てに悩むすべての人への応援エッセイの1冊です。
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3.0【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 初めての一歩を踏み出す子ども応援する絵本。 こねこちゃんは、1歳になるとひとりだちします。 パパもママも、その日を迎えるまでにリリーにいろんなことを教えてくれました。 カップケーキや野菜のシチューの作り方。 おそうじの仕方。 たまには、お花を飾ってね。 くろねこリリーも、その日をドキドキわくわくしながら楽しみにしていました。 どんなカーテンにしようかな? 家具の色は何色にする? いよいよひとりだちの日が来て、家を出ます。 新しい家には、たくさんのお友だちが来てくれました。 楽しい一日が終わって、一人夜になると・・・。 初めてのことは、わくわくしますが、ちょっと不安になります。そんなリリーを勇気づけたのは? はじめの一歩を応援する絵本です。 ※この作品はカラーです。
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3.0建築をいかに接地させるか―― つんつん、ぐるぐる、ぱらぱら・・・オノマトペはモノの状態やモノとモノとの関係を表すコトバ。 世界を舞台に活躍する建築家・隈研吾が、オノマトペを駆使して目指すものは何か? それは象徴的な素材の選び方・使い方にとどまらず、建築と大地、建築と身体、 さらには人と世界との関係を接地させること 具体的には13のオノマトペをもとに、自身が携わった56の建築を分類し、紹介・解説しています。 オノマトペを設計手法に取り入れることで、モダンとポストモダンを超えた、 またAIなどの最新テクノロジーをも超えた、建築があるべき方向を指し示します。 ■本書収録の13のオノマトペと主な作品 1|ぱらぱら・・・・梼原 木橋ミュージアム、The Odunpazari Modern Art Museumほか5作品 2|さらさら・・・・ウォーター/チェリーほか2作品 3|ぐるぐる・・・・国立競技場、The Exchangeほか9作品 4|ぱたぱた・・・・浅草文化観光センター、アオーレ長岡ほか5作品 5|ぎざぎざ・・・・ちょっ蔵広場ほか2作品 6|ざらざら・・・・V&A Dundee、角川武蔵野ミュージアムほか5作品 7|つんつん・・・・雲の上の図書館 / YURURIゆすはらほか7作品 8|すけすけ・・・・グラス/ウッド・ハウスほか3作品 9|もじゃもじゃ・・・・まちの駅「ゆすはら」ほか3作品 10|ぺらぺら・・・・マルセイユ現代美術センター、エクサンプロバンス音楽院ほか5作品 11|ふわふわ・・・・高輪ゲートウェイ駅ほか4作品 12|ふにゃふにゃ・・・・New Interior for Casa Batllo Stairs & Atriumほか2作品 13|ずれずれ・・・・東京工業大学 Hisao & Hiroko Taki Plazaほか4作品
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3.0侯爵家で行儀見習いとして奉公中の子爵令嬢リヴェリーは、明るく素直な普通の娘だけれど、実は好みの『におい』を前にすると目の色を変えるほどの『においフェチ』であった。 ある日、どこからかほのかに漂ってきたかぐわしい香りに誘われ、地面に並べられた甲冑を見つける。 思わず顔をつっこみスハスハすると、男らしく野性的でいて、情熱的ななかにも爽やかさをあわせ持つ、最高に自分好みの『香り』がした。 そのにおいに抗うことができず、兜を被ったまま夢中で極上の香りを堪能していたら、兜の持ち主であり勤め先の侯爵家当主であるグレニスに見つかってしまう。 しどろもどろになるリヴェリーを怪しんだグレニスに間者の疑いをかけられ、翌日から毎朝『尋問』を受けることになった。 鍛錬後の『汗だく抱擁』を罰だと考えているらしいグレニスに抱きしめられて、立ち上る汗の香りにうっとりと陶酔するリヴェリー。 そんな幸せな日々にようやく恋心を自覚したリヴェリーのもとに、実家から名も知らない相手との婚約を知らせる手紙が届いて――!? 作者よりはじめまして、南田 此仁(ナンダ コノヒト)と申します。 『溺愛・一途・ハッピーエンド』を合言葉に、読んで楽しい気持ちになってもらえるような物語を書いています。 こう見えて! 本当にこう見えても、本作は純愛ものです……っ! 『置いてあった兜を被ってスハスハしていたらご本人登場(1)』には「【一】ご本人登場」~「【四】何よりも好きな香り」(前半)までを収録
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 ※本書は『&Premium』2019年1月号から、2024年11月号までの連載ページに掲載されたものから一部を抜粋し、再編集、増補改訂したものです。 &Premium特別編集 台北、街歩きガイド。 雑誌「&Premium」発、人気連載をまとめた初めての台北ガイド。現地コーディネーターによる21エリアと3テーマの案内から、スイーツ、朝ごはん、日用品まで、全315軒を紹介します。 ○目次 片倉真理の台北漫遊指南 【紹介エリア・テーマ】ダーダオツェン/中山北、南/台北車站南側、北側/萬華/圓山)/善導寺/松江南京/東門駅周辺/潮州街/南門市場周辺/東區/大安/富錦街・民生社區/南京復興)/松山文創園區/六張犁/象山/台北101/ダーダオツェン的食材店/甜點店/火鍋 台湾スイーツ食べ比べ 麺茶かき氷/白木耳デザート/お団子入りのお汁粉/イチゴかき氷/八寶冰/ピーナッツスープ/紫米粥/漢方スイーツ/バナナスイーツ/お餅デザート/進化系豆花/ミルクヌガー/タロイモ団子のかき氷/緑豆蒜/懐かしの台湾アイス/台湾のベビーカステラ/燒仙草/個性派豆花/杏仁豆腐/旬のフルーツ/ヴィーガンスイーツ/泡泡冰 台北の朝ごはん 洪瑞珍のサンドイッチ/大肥媽 現做潤餅の潤餅/温州街蘿蔔絲餅達人の蘿蔔絲餅/小玉 水煎包の水煎包/336 鴨肉麺の鴨肉麺/員林商店のファントゥアン/王記府城肉粽の中 華ちまき/元素手工漢堡專賣店のハンバーガー/植蘊 Plante の食べるドリンク/萍姐酸 菜麺の酸菜麺/大王漢寶殿 Dawang Breakfastの大綜合/森果治 Fruitosのフルーツサン ド/福來早餐のラーチャオローポーガオノーミーチャン/ツェンツォンアーウェイカーリーファンの瓜仔肉/從心茶館の台湾式おにぎり /合歡刀削麺館のトマト牛肉麺/天和鮮物の野菜スムージー/全家便利商店の焼き芋/ダープーメイイーシュータンガオの調理パン/リャンチーチアイーチーロウファンの鶏肉飯/周家豆腐捲の豆腐捲/玖仰茶食文 化 jiuyangの滷味/嶼木 islandwoodのベジバーガー/江蘇菜盒店の韭菜盒 日用品探索 PAPERWORKのレターセット/樹火紀念紙博物館の練習帳/W Glassのガラスマグ
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3.0管理職とは何か? 『しんどい中間管理力』 ⇒ 『最強のミドル』に! まずはこれだけやればいい! ・問題の核心をつかむ ・上司としての余裕をつくる ・「部下力」を鍛える ・非言語コミュニケーションを磨く ・部下を自発的に動かす ・任せる勇気を持つ はじめて管理職になった人や、 中間管理職の業務に悩みを抱える人に向けて、 管理職が日々直面しているさまざまな問題を掲げ、 その解決法を現実論と原則論の両面から解説していきます。 ・マネジメントを学んだことがなく自分のやり方が合っているのか不安 ・自分の思考・言動に偏りがあると感じている ・結果的に自分の価値観を押しつけることしかしていなかった …など、 管理職の壁に直面している方々の声に耳を傾けてきた 人材開発コンサルタントが”少なくともこれだけは 知ってもらって損はない”という仕事術を厳選して紹介します。 本書は自分自身と他者を尊重し、互いの幸福を追求するために役立つ考え方や、 スキル、知識を具体的なビジネスシーンごとに取り上げています。 まずはひとつでも、関心のあるテーマのページを開いてみてください。 何事か得るものがあると思います。 ■目次 ●第1章 リーダーとしての役割 ・成果にたどり着くまでのビジョンを示す ・ゴールを設定して部下の士気を上げる ・環境適応を促進する ほか ●第2章 上司の補佐役としての役割 ・経営者の方針を正しく理解する ・方針を部下に伝える時の注意点 ・上司も部下も味方につける管理職の「貢献力」 ほか ●第3章 組織の相乗効果を高める役割 ・コミュニケーションを見直すと、提案が通るようになる ・アドバイスする前に知っておくべきこと ・他部門のサポートをする人が上手くいく理由 ほか ●第4章 人を動かすコミュニケーションの技術 ・コミュニケーションの本質を知る ・相互理解を深める対話とは? ・よい「対話」を可能にする雰囲気作り ほか ●第5章 これだけは必要な管理職のマネジメント力 ・5つの代表的な経営資源 ・付加価値の最大化を意識する ・コントロールとマネジメントの違いを知る ほか ●第6章 知っておくべき問題発見と解決の技法 ・問題を言語化するための定義化と構造化 ・理想と現実の差から、問題を把握する ・対処すべき問題を分析する ほか ●第7章 信頼される部下育成の極意 ・管理職自身の成長こそが部下育成のカギ ・部下の成長段階を見極める ・強制しないことでモチベーションを向上させる ほか ●第8章 他社に差をつける自己成長のポイント ・自分を客観視することが成長への第一歩 ・目標を達成するための、逆算と順算 ・学びは他人に教えてはじめて身につくもの ほか ■著者 岡野隆宏 株式会社新経営サービス人材開発部シニアコンサルタント。 広告会社や研修会社で、営業・人事・教育に関わる実務を担当。 その経験を基に、現在は「社員のモチベーション向上」「関係性強化」「未来志向」などを テーマに主に中堅・中小企業の組織・人材開発支援を行っている。 クライアント企業に対するコンサルティングや研修のみならず、 外部団体での講演等も精力的に行っている。 受講者からは「分かりやすく、現場経験に基づいた話に説得力、納得感がある」と定評がある。
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3.0「一瞬も放したくない」 愛に目覚めた俺様社長の求婚からは逃げられなくて!? 敏腕社長・悠也の幼馴染で秘書でもある浬は、幼い頃から彼に片思い中。しかし女嫌いの悠也に業を煮やし「好きな人がいる」と強がると「恋愛も結婚も俺とすればいい」と迫られて!? 悠也との急接近に心乱されるも、彼は便利な秘書を失いたくないだけでは?と自分に自信が持てない。それでも熱い溺愛を放たれ、惑う心と裏腹に体は甘く抱き包まれて…。
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3.0この本では、京都でひとり晩ごはんを楽しんでいる僕が、自信を持ってお奨めできる店を紹介する。本当に美味しい料理が真っ当な価格で食べられて、しかも居心地がよく、ひとりで快適に晩ごはんを食べられる店ばかりだ。おひとり京都旅の参考にしていただければ嬉しいが、ひとりでも快適に過ごせる店は、当然のことながらカップルでもグループでも愉しめるわけで、そんな旅にも是非ご活用いただきたい。
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3.0神崎塔子は就活につまずき、派遣会社に登録して仕事をすること5年。今回の職場は働き次第では正社員登用も可能なベンチャー企業だ。社長は園生智春、34歳。彼は仕事にシビアで無口で不愛想だったが、プログラマーとして高い技術を有し、整った容姿をしているため社員からは遠巻きながら慕われていた。生真面目で不器用な塔子は周囲と自身を比べてしまい、気負うあまり仕事に没頭しがちな日々を送るようになる。智春はそんな塔子を気にかけ、ことあるごとに声をかけてくれた。塔子はそんな智春の態度に「社長として真摯に社員と向き合ってくれる良い上司」だと感じるが、周囲の人間はそうは見ていなかった。智春はあきらかに、塔子を口説こうとしている。社員たちはそう理解し、そんな智春のことを秘かに応援してもいた。けれど塔子は一向に気がつかず、智春と二人きりの食事でも仕事の話ばかり。果たして、仕事一筋の鈍感な塔子と智春の関係は……。
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3.0高齢化する母親、娘としての団塊女性。老いることで娘を引き寄せる母に娘はどう備えればいいのか。母娘問題の第一人者による力作。文庫化に伴い、新章「高齢化する母と娘たち」を加筆し、水上文氏による解説を新たに追加した。
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3.0※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 デザイナーの心構えから、今の現場で使える知識まで プロのデザイナーになるためのすべてのノウハウがここにある! 最新の情報に更新して大改訂! ・アイデアの出し方 ・デザインの作り方 ・入稿データのチェックの仕方 ・デザイン料の算出の仕方 ・デザインのプレゼンなど クライアントに「できる!」と思われる デザインの現場の仕事術が満載。 ●本書の対象読者 ・これからデザインのことを学びたい人 ・プロとしてのデザイン制作に自信がない人 ・一冊でデザイナーになるための知識を学びたい人 ※カバー画像が異なる場合があります。
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3.0聖女の力で長年人々を癒やしてきたティアラは、あらぬ噂を立てられ国を追放されてしまう。でもむしろ心は晴れ晴れ。窮屈な宮廷生活に颯爽と別れを告げると、図書館で数少ない友人のアレックスに偶然バッタリ。実は彼の正体は隣国の第一王子だった! ティアラはそんなアレックスに誘われ一緒に彼の故国へ。しゃべる魔導書、飛竜のレース、はては魔道具店でスライム販売のお手伝い。聖女ティアラの充実した新生活が始まった!
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3.0「今日から、あたしの家に……泊まる?」 高校二年生の黒峰リクは、幼馴染に振られて自暴自棄になったところ 偶然入ったコンビニで強盗に襲われていた店員を助ける。 その店員は学校でいちばんモテる美人ギャル・星宮彩奈だった。 この件をきっかけに星宮からストーカー被害を相談され、一人暮らしの彼女を守る名目でふたりは同棲することになり――!? 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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3.0「今日から、あたしの家に……泊まる?」 高校二年生の黒峰リクは、幼馴染に振られて自暴自棄になったところ 偶然入ったコンビニで強盗に襲われていた店員を助ける。 その店員は学校でいちばんモテる美人ギャル・星宮彩奈だった。 この件をきっかけに星宮からストーカー被害を相談され、一人暮らしの彼女を守る名目でふたりは同棲することになり――!?
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3.0◆モダンな開発に不可欠なテストの技法を身につける◆ プログラミング開発において、テストと伴奏しながら開発を進めるスタイルが常識となりつつあります。本書はJUnit 5を軸に、定番のJavaのテスティングフレームワークを網羅的に取り上げ、効率的な開発環境の構築をサポートします。テストを効率的かつ継続的に行うためのビルド支援ツールや継続的インテグレーションなどの周辺技術についても、ユニットテストからの視点で説明します。近年、発展の著しい生成AIについても、本書で紹介するツール類でどのように活用できるのかを紹介していきます。 ■こんな方におすすめ ・Javaの最新のテスト環境や、それらの連携方法を押さえておきたいJavaエンジニア ■目次 ●第1章 ソフトウェアテストの全体像 ・1.1 ソフトウェアテストの概要 ・1.2 単体テストの手法と戦略 ・1.3 結合テストとシステムテスト ・1.4 テスティングフレームワーク ・1.5 CI/CD ●第2章 JUnit 5による単体テスト ・2.1 JUnit 5のさまざまな機能 ・2.2 単体テストにおける「依存性注入」とテストダブルの利用 ・2.3 JUnitの開発環境 ●第3章 モッキングフレームワークの活用 ・3.1 Mockitoによるモッキング ●第4章 データベーステストの効率化 ・4.1 DBUnitによるデータベーステスト ●第5章 Spring Bootアプリケーションの単体テスト ・5.1 Spring Boot Testによる単体テスト ●第6章 REST APIのテスト ・6.1 RestAssuredによるREST APIのテスト ・6.2 WireMockによるモックサーバー構築 ●第7章 UIテストの自動化 ・7.1 SelenideによるWebブラウザのUIテスト ●第8章 負荷テストの自動化 ・8.1 Gatlingによる負荷テスト ■著者プロフィール 斉藤 賢哉(さいとう けんや):1970年生まれ。一橋大学経済学部を卒業後、1994年に金融機関に入社。4年目よりシステム部門に配属となり、今日まで25年以上に渡って企業システムの開発に従事。専門分野はJavaによるシステム開発で、アーキテクトとして重要システムの技術設計やソリューション選定、もしくは社内標準のフレームワーク開発といった、豊富な経験を有する。現在はグループのシステム関連会社にて、先進技術による機能開発や横断的な施策を担う部門を本部長として統括する傍ら、生成AI活用によるDXの推進についてもテクニカルリード的な役割を担当。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆「設計」まで見えてくる入門書◆ 「標準SQL」&「DB設計」を土台に、SQL&データベースの基本を学べる入門書。 本書の特徴は「標準SQL」準拠である点と文法/作法の背景にある「DB設計」を丁寧に扱っている点です。動作確認環境はMySQL, PostgreSQL,MariaDB, SQL Serverと多様な製品/無償版に対応。長く役立つ基本の知識を凝縮してお届けします。 ※本書は『基本がわかるSQL入門』(2020)に大幅な加筆/修正等を行ったものです。 ■目次 ●第1章 SQL&データベースの基礎知識 SQLって何だろう? ・1.1 データベース用の言語「SQL」 まずはどんな姿か見てみよう ・1.2 DBMSの基本機能 データベース管理システムの役割って何? ・1.3 RDBの特徴 リレーショナルデータベースってどんなDB? ●第2章 スタートアップSQL 実際に書いて試してみよう ・2.1 標準SQLと基本的な書式 書き方のルールを確認しよう ・2.2 テーブルの作成と削除 CREATE TABLE、DROP TABLE ・2.3 参照制約(外部キー)の設定 FOREIGN KEY、REFERENCES ・2.4 データの追加 INSERT INTO ・2.5 データの変更 UPDATE ・2.6 データの削除 DELETE ・2.7 データの問い合わせ SELECT ・2.8 ビューの作成と削除 CREATE VIEW/DROP VIEW ・2.9 バッカス記法(BNF) 読めると便利! マニュアルの書式 ●第3章 CREATE TABLE詳細 [DB設計❶]テーブルではどんなことを定義できるのか ・3.1 実表と導出表 SELECTできる2つの「表」 ・3.2 「列」(カラム)の設定 どんなデータを保存したいか考えよう ・3.3 特別な値「NULL」 わからない値だって保存したい ・3.4 キー(識別子) PRIMARY KEY、UNIQUE、NOT NULL ・3.5 参照制約(外部キー) FOREIGN KEY、REFERENCES ・3.6 テーブル定義の変更 ALTER TABLE ・3.7 インデックスの作成と削除 CREATE INDEX、DROP INDEX ●第4章 正規化 [DB設計❷]RDBにとっての「正しい形」とは ・4.1 正規化の目的 すべては正しいデータを保つため ・4.2 テーブルの構造は列×行のみ 第1正規形と繰り返し項目の排除 ・4.3 テーブルの列は主キーと主キーで決定する項目のみ ・4.4 多値従属性と結合従属性 第4正規形、第5正規形 ・4.5 このほかの正規形 ドメインキー正規形、第6正規形 ●第5章 ER図 [DB設計❸]「モノ」と「関係」を図にしてみよう ・5.1 データモデリング技法「ERモデル」 データベース設計でどう使う? ・5.2 ER図 箱と箱を結ぶ線のルール ・5.3 カーディナリティの検討 参照できる形に整えよう ・5.4 識別子(キー)の検討 本当にその識別子で大丈夫? ・5.5 スーパータイプとサブタイプ 区分コードを見つけたら考えよう ●第6章 データ操作 データを自在にSELECTしよう ・6.1 SELECTの基礎構文 必要なデータを取り出す、重複を取り除く ・6.2 関数と演算子 値の比較、計算、パターンマッチング ・6.3 NULLとUNKNOWN わからない値をどう扱う? ・6.4 結合(JOIN) 複数のテーブルを組み合わせる ・6.5 テーブルの連結(UNION) データを「縦」につなげたい ・6.6 集約関数 データのグループ化と集計 ・6.7 CASE式 SELECT文で場所分け(条件分岐) ・6.8 サブクエリー SELECT文とSELECT文を組み合わせる ・6.9 テーブルの共通(INTERSECT)と差(EXCEPT) ・6.10 ウィンドウ関数 データを区切って集計、順位付けする ・6.11 データの更新 クエリーを使って更新しよう ・6.12 [補講]実践的な運用の話題 ・6.13 [補講]関係演算 集合論から見たSQL ●第7章 ケーススタディー DB設計&SELECT文の組み立て方 ・7.1 フクロウ塾のDB設計 ・7.2 校舎の情報 ・7.3 受講生ごとの情報の抽出とデータの整形 ・7.4 複雑な条件に合致する受講生の抽出 ■著者プロフィール 西村めぐみ:ソフトウェア開発およびセミナー講師を担当後、執筆、eラーニング教材作成/指導、新人教育に携わる。著書多数。
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3.0意識改革と業務改革でつくる「新しい公共」 2040年には団塊ジュニア世代が高齢者の仲間入りしますます少子高齢化が進み、2050年までに全国で744の自治体が消滅の危機にあるとも言われる日本。高齢者対応はもちろん、自然災害の増加もあって行政の仕事も増え続けている。自治体職員が今後大幅に増える見込みはなく、このままでは自治体消滅も現実味を帯びてくる。 こうした深刻な状況を乗り切るためにすべきこと、それは「新しい公共」をつくることである。これまで「公共」と「行政」はイコールだった。しかし社会問題が複雑化・増大する中では、問題の解決を行政だけに押し付けるべきではない。行政以外のプレーヤーが公共サービス維持に参画するといった仕組みや世界観をつくるべきである 自治体も変わっていかなければならない。職員の仕事の仕方は従来の「手続き処理型」から「問題解決型」に変える必要がある。つまり、上から言われた仕事をミスなくこなすという「お役所仕事」から、あるべき姿と現状のギャップからその原因を探り出し、それを解決するというサイクルを回すような思考プロセスへと変えていかなければならない。 一方、自治体の幹部にも意識改革は不可欠だ。これまでの「ハコモノ行政」から「パーパス行政」への変革が必要である。それは職員のエンゲージメントとロイヤルティの向上にもつながる、重要な「経営改革」である。 本書は、新しい公共、新しい行政を実現するために今何をすべきか、どう変わればいいのかを伝える、高い志を持った自治体職員への熱きメッセージである。
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3.0不倫調査などを請け負う探偵事務所で働くみつるは、この事務所を立ち上げたボスと密かに交際をしている。けれど、実はボスは妻帯者…。仕事で他人の不倫を調査しながら自らも不倫をしている…。みつるは罪悪感を抱えながらも、ボスと甘い日々を送るうちに深みへと落ちていく――。そんな中、数ヶ月前からみつるの前にふらっと現れるようになった青年、隆生に不倫をしていることがバレてしまい…!? 上司と部下の禁断の関係はある日を境に崩壊していく――!! ※この作品は「愛してるけど許されない恋~アンソロジーコミック~」に収録されております。重複購入にご注意下さい。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パリに暮らす日本人マダムは、 ・年齢にとらわれず、他人の目を気にしない ・自分に似合う色、服だけを着こなす ・自分流のスタイル、生き方を持っている ・人も物も年を重ねているほうが素敵 ・週末はブロカント、蚤の市、マルシェを巡る ・人に寄りかからずに自分で立ち、歩み続ける ・心地よく暮らすためには、十分なゆとりと、ときには手放す潔さが大切 ―――自分だけの人生の喜び、楽しみ方を追求し続けます。 在仏歴24~50年以上。長いパリ生活で培った素敵マチュアたちの 「年齢」にとらわれない生き方、楽しみ方 パリ在住が24年から50年以上と、在仏歴の長い日本人マダム6人の暮らしぶりを丁寧に取材。長年のフランス生活で培ったおしゃれの着こなし方、住まいや食事などの暮らしへのこだわり、またそこから得た「フランス流」の人生の楽しみ方を紹介。 取材したマダムたちは、いずれもファッション業界にこれまで長く携わってきた方々で、遠く離れたパリで、ご自身の仕事のキャリアによって、現在の立場を築いてきた人たちばかり。 フランス社会での仕事や人づきあい、人生の経験が豊富な彼女たちの人生観は、現在の日本の女性の生き方に力を与えてくれます。 なかでも「カフェ キツネ ルーブル」で働いている82歳のおばあちゃん、石井庸子さん(通称ナミさん)は、パリのおしゃれ看板マダムとして大人気。最近では、You Tubeで有名になり、日本でもそのおしゃれな着こなしや、ライフスタイルに注目が集まっています。 「カフェ キツネ ルーブル」勤務 石井庸子さん 「MAISON N.H. PARIS」デザイナー 佐々木ひろみさん アーティスト/デザイナー 弓シャローさん フォトグラファー 篠あゆみさん 「TSUNODA PARIS」デザイナー 角田雪子さん ファッションコーディネーター 大塚博美さん
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3.0どうすれば「相手の心をつかむ」ことができるのでしょうか。気が利いて一瞬で相手を魅了し、なぜか、いつもその人の周りには人が集まっている、次々と仕事が舞い込んでくる、異性からのアプローチも絶えない……。他人とのやり取りにおいて、ちょっとした工夫と心がけで「相手の心をつかむ」ことができたら嬉しく感じませんか? 「心をつかまれた相手」はあなたのために動いてくれるはずです。そんな人たちに共通しているのは、相手がもっとも興味のあることに対して自然とアプローチできる人です。こう書くと、「興味があることは人によって違うから……」「相手が何に興味を持っているのか探ることから、始めなければならないのか」「初対面ではなかなか難しいな……」と感じてしまうかもしれません。ですが、すべての人に共通して興味があることが、ひとつだけあります。それは自分自身です。人は他者に認めてもらうことに関して、とても強い関心を持っています。たとえば、取引先の人と雑談をしているときに、「○○さんのこの間のサポートには大変助けられました」「○○さん、この間始めたって話されていたゴルフの方はどうですか?」など自分のことを話題にしてもらうと、嬉しい気持ちになりますよね。本書では、相手の脳を刺激して、ドーパミンやオキシトシンを分泌させて、相手を魅惑する技術をお伝えします。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 なぜ世界中の“コミュニティ”は生まれては消え、ふたたび創造されるのか? 今から50年ほど前、“カウンターカルチャー”という文化の潮流が世界中に広がり、暮らしや生活を共にするコミュニティ・ムーブメントが起こりました。当時は、一般社会とは異なる思想や生活様式を軸として「場」が形成されましたが、大半は消滅の道をたどりました。時を経て、現代の日本では新たな空前のムーブメントが始まっています。一般社会とも融合しながら、または横のつながりも大切にしながら、独自の文化を創造している若い世代たち。科学・経済・医療のあり方を考察してきた著者が迫る、「人間の深層心理」と「人のつながり」そして「暮らし方の未来」とは? [目次] 1. プロローグ 2. 心の闇の力学 3. 社会的病理と人類の意識の進化 4. 「降りてゆく生き方」と「美しい物語」 5. 老舗コミュニティのストーリー 6. 意識レベル向上へのアプローチ 7. カウンターカルチャーの遺産 8. 「集合的一般常識」と「社会に共通な認識様式」 9. マインドコントロール(洗脳)という幽霊 10.「Furyoh-Shine」と「コミュニティ・ソース」 11.「意識の変容」など糞くらえ! 12.コミュニティを深堀りするフォーラム [著者プロフィール] 天外伺朗(てんげ・しろう) 工学博士(東北大学)、名誉博士(エジンバラ大学)。 1964年、東京工業大学電子工学科卒業後、42年間ソニーに勤務。上席常務を経て、ソニー・インテリジェンス・ダイナミクス 研究所(株)所長兼社長などを歴任。現在、「ホロトロピック・ネットワーク」を主宰、医療改革や教育改革に携わり、瞑想や断食を指導。また「天外塾」という企業経営者のためのセミナーを開いている。さらに2014年より「社員の幸せ、働きがい、社会貢献を大切にする企業」を発掘し、表彰するための「ホワイト企業大賞」も主宰していた。 著書に『「ティール時代」の子育ての秘密』『「人類の目覚め」へのガイドブック』『実存的変容』『ザ・メンタルモデル』(由佐美加子・共著)『自然経営』(武井浩三・共著)『幸福学×経営学』(小森谷浩志・前野隆司・共著)『人間性尊重型 大家族主義経営』(西泰宏・共著)『無分別智医療の時代へ』『「自己否定感」』『「融和力」』『「正義と悪」という幻想』(いずれも小社刊)など多数。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本人のすべてが、いずこかの戸籍に入り、その戸籍の所在地=「本籍地」を定めています。といっても、普段は戸籍のことなど知りもしないし、気にもかけないで過ごしている人がほとんどでしょう。書式もこみ入っていて、ぱっと見ただけでは何が書いてあるのかよくわかりません。 しかし、たとえば親が亡くなるなどで相続が起きるとたいへんです。戸籍の知識が、いきなり必須のものとなってしまうのです。あるいは、結婚・離婚に際しても、子供ができたときにも、戸籍の知識は必要になります。 また、戸籍やその附票(戸籍と同じ手続でとることができます。附票には住民票の住所が記載されています)は個人情報のかたまりですから、たとえば借金取りの債務者追跡や婚約時の家系調査などに濫用されないよう、取得者の本人確認、目的チェックなどのハードルが設けられていますが、失踪した親族の捜索などには役立つのです。 このように、戸籍についての知識をもつことは、多くの人にとって大切なことです。本書は、なかなかわかりづらい戸籍の調べ方、記されている事項の意味の読み取り方などを、実際の書式例も多く収載して、できるだけわかりやすく解説したものです。本書によって戸籍というものを理解され、自在に活用できるようになっていただければ幸いです。 弁護士 石原 豊昭 (「はしがき」より) ※本書の内容は、令和6(2024)年7月末日現在の法令により改訂しています。
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3.0大学生の紗葵(さき)は、バイトに向かう途中で隣の部屋に住む朧(おぼろ)と出会う。自身をニートだと言いどこかミステリアスな雰囲気を漂わせつつも、人懐っこい朧と親しくなっていく。 ところがある日、家の前で苦し気に倒れ込む朧の姿が!救急車を拒否する朧を介抱しようと自分の部屋に連れ込んだとたん豹変し…「紗葵はココが感じるんだ」長い指で奥深くまでトロトロにほぐされ、いきなりイイところを探り当てられてしまい――! 【※この作品は話売り「強引ヤクザは触るなキケン!~若頭にハメられました」の電子単行本版です】 【収録内容】 「強引ヤクザは触るなキケン!~若頭にハメられました」第1話~第7話 描き下ろし漫画5P収録
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3.0「俺から逃げられなくなって、君は妃になればいい」 控えめで存在感のない伯爵令嬢のブランシュは、完璧な王太子・クロヴィスに激しく執着され、熱く溺愛されていく…!? お妃選びの日、パーティーを抜け出したブランシュは、 薔薇園で完璧な王太子・クロヴィスと出会う。 クロヴィスの持つ『激しい感情』を、優しく受け止めるブランシュ。 正反対の個性を持つ二人は、互いに惹かれ合っていく。 しかし、そんな二人をみた周囲は大変なことに……!? 茅野ガク先生の大人気小説・ついにコミカライズ化! ※「合本版1」にて「第1話」~「第4話」を収録。
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3.0「俺から逃げられなくなって、君は妃になればいい」 控えめで存在感のない伯爵令嬢のブランシュは、完璧な王太子・クロヴィスに激しく執着され、熱く溺愛されていく…!? お妃選びの日、パーティーを抜け出したブランシュは、 薔薇園で完璧な王太子・クロヴィスと出会う。 クロヴィスの持つ『激しい感情』を、優しく受け止めるブランシュ。 正反対の個性を持つ二人は、互いに惹かれ合っていく。 しかし、そんな二人をみた周囲は大変なことに……!? 茅野ガク先生の大人気小説・ついにコミカライズ化!
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3.0パチスロパニック7に掲載され、ニコニコ動画などでもそのカオスっぷりが伝説となったパチスロ漫画が遂に電子書籍化!! 第一部完結の全10話に加え、パニック7モバイル上で連載された幻の作品も特別収録! 「セレベスト織田信長」で話題のジェントルメン中村が贈るカオスなパチスロ漫画! 千円札をコインサンドにはじめての投入! コインをパチスロ台にはじめての投入! ホールでハイエナに突然の遭遇! コインを落としてしまった時の対策! コーヒーガールにはじめての遭遇! 飲みかけのコーラ…はじめての飲物! どうする、ホール内で…突然の着信! ホールではじめての密着! ホール内で突然の音楽! 兵助、はじめての叩打! はじめての男を一人前の男にするパチスロ漫画。
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3.0『ウルトラQ』の江戸川由利子、 『ウルトラマン』のフジ・アキコ隊員として、 シリーズ草創期のヒロインを演じた桜井浩子が、 快著『ウルトラセブンが「音楽」を教えてくれた』『ウルトラ音楽術』で 人気の青山通とタッグを組み、 『ウルトラQ』『ウルトラマン』全作品の撮影秘話を明かす! いまこそ明かされるエピソードの数々! 『ウルトラQ』第3話「宇宙からの贈りもの」:由利子の大きくなるペンダントはどうやって撮影した? 『ウルトラQ』第12話「鳥を見た」:泳げない津沢彰秀氏が海に入るシーンでスタッフはどうサポートした? 『ウルトラQ』第19話「2020年の挑戦」:由利子は何に驚いて悲鳴を上げた? 『ウルトラマン』第5話「ミロガンダの秘密」:科特隊本部の自動ドアはどうやって開けていた? 『ウルトラマン』第21話「噴煙突破せよ」:フジ・アキコの髪型が珍しくウェーブしている理由は? 『ウルトラマン』第32話「果てしなき逆襲」:ゲストのパティ隊員に桜井氏が気を遣い過ぎたのはどんなこと? 『ウルトラマン』第35話「怪獣墓場」:実相寺監督がスタッフに激昂したのはなぜ? ……などなど、リアルな現場からの貴重な証言を満載! 青山通のコラムも5本掲載。「音楽」や「ダダ」を深く語る!
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3.0月に2回、おかずをストックしておき、平日の晩ごはんにメイン料理を作らない(!)という驚きの生活を送る著者のnaoさん。買い出しから、冷蔵庫管理、献立設定から晩ごはん作りまで、一連の流れを毎日のように考えるより、潔くストック生活に切り替えるミニマルな考え方のおかげで、暮らしのストレスを大幅に減らすことに成功しました。本書では、ごはん作りの手間抜きに一番良い方法として、令和の作り置き方法(冷凍×冷蔵の2刀流)を紹介。クローゼットの断捨離をして、10枚の服だけで暮らすと快適になるように、ごはん作りも潔くストック化にシフトすることでタイパが上がることを提案します。
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3.0「アイツの視点は何かがちがう」――内山高志(元WBA世界Sフェザー級チャンピオン) 井上尚弥はなぜ強いのか? 世界チャンピオンは“世界一”ではないのか? 面白いカードはなぜ日本で生まれない? 元日本スーパーライト級チャンピオンにして超人気YouTuberが語り尽くす、 タブーなきボクシング観戦術のすべて! 井上尚弥の活躍、那須川天心のボクシング転向、ビッグマッチのネット配信など、 近年のボクシング界は大きな盛り上がりを見せており、 初めてボクシングに興味をもつ人の数も急増してきました。 ですが、基本的なルールのことから、実際のファイトの内容、ボクシング界の空気や現実的な諸問題など、 知っていたら試合の見方かまるっきり変わるような事柄が多いのもボクシングの特徴。 それを真っ向から語るような本やメディアがなかったのも事実です。 本書は現役時代は会社員&ボクサーの二刀流として活躍し、 36歳で日本スーパーライト級王座を奪取、 現在はYouTubeチャンネル「細川バレンタイン/前向き教室」を運営し、大きな反響を得ている細川バレンタインが、 ボクシング観戦初心者にその魅力をわかりやすく解説しながら、ボクシング通をも激しく刺激する、 唯一無二のボクシング観戦術講義の一冊です。 著者は現役自体の豊富な経験に基づいた独自のマインドセットで、極めてロジカルなボクシング解説をしたり、 ラジカルな視点でボクシング業界の諸問題に問題提起したりする姿勢で、 ボクシングファンの間でも定評があります。 本書はボクシング界きっての論客による、新しい形のボクシング入門と言えるでしょう。 「プロとアマはどう違うのか?」「ファイトマネーっていくら?」という話から、 「4つの世界タイトルでどれが一番価値がある?」「対戦カードはどうやって決まる?」「ドーピングした選手はどうなる?」という話まで、 ボクシングファンでも意外と知らない話を当事者目線からストレートに語る細川バレンタインでしか書けないボクシング論、ぜひお読みください!
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3.0「ブルー・オーシャン戦略」チャン・キム&レネ・モボルニュの新境地 創造的破壊は消費者や購買者に大きな魅力をもたらし、メディアから賞賛され、投資家に評価される。だが一方で、敗者の苦しみや発生する社会的コストは非常に大きい。 既存の雇用が失われ、賃金が下がり、地位社会が荒み、知識、スキル、工場や設備が著しい価値低下に見舞われる・・・そして、これらすべてが社会の不安定化要因となっている。 仕事を失った人々は、どこで新しい仕事を見つけるのか? 効果的な経済とは、成長し近代化するだけでなく、誰ひとりとして取り残さず、全員が参加して果実を享受できる経済である。 既存の業界を破壊せず、外側にまったく新しい市場を創造する「非ディスラプティブな創造」がいまこそ必要である。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 業務に応じた独自のCopilot(コパイロット)が作れる! 「Copilot Studio」(コパイロットスタジオ)は、自社のワークフローや業務に合わせた独自のCopilotを作成できるツールです。チャットボットの開発は専門性の高い分野でしたが、Copilot Studioはローコードで開発でき、社内の他システムやPowerPlatformなどと連携して、問い合わせ対応の業務を効率化することが可能です。 本書では「Copilot Studioの概要を知り、簡単な業務効率化のためのチャットボットが作れる」ことをゴールに、利用にあたっての基礎知識から、具体的な作り方、作成したチャットボットの展開方法までを解説しています。「Power Automate」や「AI Builder」などと連携したCopilotを手を動かしながら作ることで、Copilot Studioを使ったチャットボット開発の知識が身に付くようになっています。 ■本書の構成 <基本編> 第1章 Copilot Studioについて知ろう 第2章 簡単なCopilotを作ってみよう <活用編> 第3章 他システムと連携して注文状況を答えるCopilotを作成する 第4章 お客様の声を効率的に処理するCopilotを作成する <応用編> 第5章 機能を拡張してFAQに答える汎用的なCopilotを作る 第6章 カスタムCopilotの展開・運用を知ろう
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3.0「昔からよく言われてたんだ…『チョロい』って」 在宅ワークをしている角明佳(すみあすか)は お隣さんの大学生:谷口錬太郎(たにぐちれんたろう)と ひょんなきっかけで交流を深めていく。 甘いものが大好きな明佳は毎日ケーキを届けてくれる錬太郎に懐いていくが、 ある日運動不足を指摘されてしまう。 「運動したくない!でも甘いものは食べたい!」 そんなワガママを言う明佳に、 錬太郎が提案した運動方法はセックスであり―― スパルタヤリチンDD×チョロすぎリーマンの 甘くてクスッと笑ってしまうラブコメBL…! ※本書は同タイトルの1~6話を収録した合冊版です。重複購入にご注意ください。 ※特典として、描きおろし漫画が収録されています。
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3.0貧富の格差、気候危機…。資本主義は本当に「自由」なのか? 共産主義と自由は相容れないのか? 「人間の自由」をキーワードに社会主義・共産主義の魅力を、若者との対話を通じて、やさしい言葉でスケール豊かに語る。『資本論』を導きにマルクスが探究した未来社会像を新たな角度から明らかに。知的刺激に満ちた一冊。 <目次> はじめに 序論──資本主義はほんとうに「人間の自由」を保障しているか? Q1 「社会主義・共産主義」のイメージが変わるお話になるということですが? Q2 「資本主義」や「社会主義・共産主義」とは経済の話なのですか? Q3 そもそも資本主義はほんとうに自由が保障された社会なのでしょうか? Q4 貧富の格差の拡大はどこまできているのでしょうか? Q5 気候危機がとても不安です。危機はどこまできているのでしょうか? Q6 社会主義への新しい注目と期待を感じます。世界ではどうでしょうか? Q7 「『資本論』を導きに」が副題ですが、どういうことでしょうか? Q8 「人間の自由」と未来社会について、日本共産党大会で解明がされました 第一の角度──「利潤第一主義」からの自由 Q9 そもそも「利潤第一主義」とはどういうことでしょうか? Q10 「利潤第一主義」は資本主義だけの現象なのですか? Q11 「利潤第一主義」はどんな害悪をもたらすのですか? Q12 資本主義のもとでなぜ貧困と格差が拡大していくのでしょうか? Q13 「あとの祭り」の経済とはどういうことですか? Q14 どうすれば「利潤第一主義」をとりのぞくことができるのですか? Q15 「利潤第一主義」から自由になると、人間と社会はどう変わるのですか? Q16 「生産手段の社会化」と「自由」は深く結びついているということですね? Q17 「生産手段の社会化」と「自由」を論じたマルクスの文献を紹介してください 第二の角度──「人間の自由で全面的な発展」 Q18 ここでの「自由」の意味は、第一の角度の「自由」とは違った意味ですね? Q19 「人間の自由で全面的な発展」とはどういう意味かについて、お話しください Q20 「人間の自由」についてのマルクスの探究の過程をお話しください Q21 搾取によって奪われているのは「カネ」だけでなく「自由な時間」ということですね? Q22 今の日本で、働く人は「自由に処分できる時間」をどのくらい奪われているのですか? Q23 『資本論』では、「人間の自由」と未来社会について、どういうまとめ方をしているのですか? Q24 第一の角度の自由と、第二の角度の自由の関係について、踏み込んでお話しください Q25 「自由に処分できる時間」を広げることは、今の運動の力にもなるのではないですか? 第三の角度──発達した資本主義国での巨大な可能性 Q26 「利潤第一主義」がもたらすのは害悪だけなのでしょうか? Q27 資本主義の発展のもとでつくられ、未来社会に引き継がれるものをお話しください Q28 「高度な生産力」の大切さはわかりますが、生産力って害悪をもたらす面もあるのでは? Q29 「経済を社会的に規制・管理する仕組み」とはどういうことですか? Q30 「国民の生活と権利を守るルール」も未来社会に引き継がれていくのですか? Q31 「自由と民主主義」についてのマルクスの立場、未来社会になったらどうなるのかについてお話しください Q32 人間の豊かな個性と資本主義、社会主義の関係についてお話しください Q33 今のたたかいが未来社会につながっていると言えますね? Q34 旧ソ連、中国のような社会にならない保障はどこにあるのでしょうか? Q35 発達した資本主義国から社会主義に進んだ例はあるのですか? 当日寄せられた質問から 当日の質問1 「生産手段の社会化」と協同組合との関係について知りたい 当日の質問2 恐慌を起こさない資本主義がつくられる動きがあると聞きます 当日の質問3 社会主義・共産主義に到達するために最も必要なものは何でしょうか? 「なぜ」と問いかけ、みんなで学び、成長する青春を
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3.0今、新たにハマる人も増えている手帳デコ。本書は、まるごと一冊手帳デコを特集します! 人気インスタグラマーさんたちに、初心者でもすぐにマネできる手帳を可愛く飾るテクニックや、おすすめアイテムをたっぷり紹介してもらいました。 20名以上の手帳愛たっぷり「ご自慢手帳」の実例を掲載、合わせて手帳を彩る話題の最新文房具ニュースも満載。文具好きも大満足、充実の内容です。
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3.0【王女の取り巻きをクビに…!? 捨てられた先は、私に一途な剣士様でした】王女の素晴らしさを演出するために、アルニタク国の王女・フォセカの取り巻き“役”をやらされていた記憶喪失の令嬢・ロベリアは、ある日突然フォセカから取り巻き令嬢のクビと学園からの追放を言い渡される。王家から支援を受けていたロベリアの養父母は、クビになったことでロベリアを家から追い出そうとするが、そこへ“冷酷鬼畜剣士”と悪名高いキファレス領の領主・ゼラがやってきた。すると「お前を婚約者としてもらい受けにきた」とロベリアはゼラから求婚され――!? ちょっと強気なご令嬢と不器用な剣士様のラブロマンス、ここに開幕! ※『記憶をなくした取り巻き令嬢は、一途な冷酷鬼畜剣士にせまられる』1~5巻をまとめて収録したものです。重複購入にご注意ください。
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3.0元テレビ朝日アナウンサー、初書籍! 結婚、退職、移住、妊娠、出産…… 人生の岐路、めじろ押し 脱力系のゆるゆるマンガとエッセーを収録 *========*========*=======*=======*=======* \\\ 麒麟 川島 明さん推薦! /// 育児の喜怒哀楽を全部出しきった エッセーすぎるエッセー。 ありのままをここまで正直に描ける 由恵ママはすごいママ。 *========*========*=======*=======*=======* 行き当たりばったり、ちょっと適当…… でも、こういう一面もあっていいんですっ! ニュース、スポーツ、バラエティなど、 数々の人気番組で司会を務めた竹内由恵さんが、 人生の岐路で感じた「とほほ…」と「くすくす!」を描きました。
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3.0リベラルが分かれば、アメリカが見える! 現実的な社会変革を目指す思想として、20世紀後半から注目され続けてきたアメリカ発のリベラリズム。 社会全体の「平等」と個人の「自由」の両立を構想することで、自由をめぐる現代的課題を考察したロールズの正義論から、リバタリアニズムにコミュニタリアニズム、ネオコン思想まで。リベラリズムを中心とするアメリカ現代思想のあらましを、時代背景とともに明快に解説し、日本をはじめ現代の思想状況にリベラリズムが与えた影響と、その行方を探る。 ロングセラー『集中講義!アメリカ現代思想』に補章「アメリカ的正義観の変化」を加えた決定版! 【内容】 序 アメリカ発、思想のグローバリゼーション 1) リベラルの危機とロールズ 第一講 「自由の敵」を許容できるか――戦後アメリカのジレンマ 第二講 自由と平等を両立せよ!――「正義論」の衝撃 【間奏曲】日本にとっての一九六〇年代 2) リベラリズムの現代的展開 第三講 リバタリアニズムとコミュニタリアニズム――リベラルをめぐる三つ巴 第四講 共同体かアイデンティティか――文化をめぐる左右の戦争 第五講 ポストモダンとの遭遇――リベラルは価値中立から脱却できるか 【間奏曲】日本のポストモダン思想 3) ポスト冷戦期のリベラリズム 第六講 政治的リベラリズムへの戦略転換――流動化する「自由」 第七講 〈帝国〉の自由――「歴史の終焉」と「九・一一」 第八講 リベラリズムから何を汲み取るべきか 4) リベラリズムはどこへ行くのか 第九講 アメリカ的正義観の変化――サンデル「白熱教室」から『実力も運のうち』へ 関連年表 アメリカ現代思想のあらまし
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『10歳までに身に付けたい~』シリーズの第4弾。今度は、性教育です。10歳までに知っておいてほしいこと。それは「イヤ」とちゃんと言えること、「境界線」を知ること(自分の心を守ることにつながります)。そこから、思春期に向けて体がどう変わっていくか、親がなかなか伝えられないことをどう自然に子どもに伝えていくか、親子で学んでほしい1冊です。また、性教育に取り組む保育士、教員の方々にも使えるよう、大人と子どもが一緒にできるワーク付きになっています。
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3.0【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 可愛すぎる67歳! 美容専門雑誌の編集長を歴任、現在は美容YouTuberとしても大人気の天野佳代子が実践している、見た目年齢が10歳若くなる、大人女性のための自宅美容術を公開!、 スキンケアからメイク、ヘアケア、ボディケア、身だしなみ、更年期対策、心の持ち方まで、すぐに取り入れられる美容術を伝授。 美容業界歴40年の目で選び抜いた愛用コスメも大公開。 ■「手根メソッド」でシワをつくらない ■髪の「上向き洗い」でたるみを予防 ■「一重まぶた用コスメ」で下がりまつ毛が上を向く ■「あご下だけシェーディング」で二重あごを解消 ■大人の眉は「ぼんやり」が正解 ■老ける「黒のアイライナー」は捨てる ■「水泳用タオル」で髪の傷みを防止 ■大人がポーチに常備すべきは「ストレートミニアイロン」 ■白髪染めを卒業する方法 ■「歯間ブラシ3本」で清潔感を取り戻す ■朝一の「プロテインシェイク」で調子のいい体に ■大人の香水はレイヤード使いが正解 ■「色付き眼鏡」で老け込まない老眼対策を など 天野 佳代子(アマノカヨコ):1957年東京都生まれ。学生時代からファッション雑誌の美容ライターに。美容専門誌『美的』のエディトリアルディレクター、大人の女性向け美容専門誌『美的GRAND』の創刊編集長を歴任、40年近く美容に携わる。60代に入り、美容ジャーナリストとしての書籍の出版やYouTubeチャンネル『天野佳代子の大人美容 【歳をとるのは怖くない】』のディレクションなど、さらに活動の幅を広げる。著書に『何歳からでも美肌になれる!』(小学館)。
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3.0地方の貧乏官僚の家に生まれた、春蘭と春雷の双子姉弟。しかし、姉の春蘭はあまりに賢く、弟の春雷はあまりに美しく育ったため、二人は性別を間違えられることもしばしば。 「姉は絶世の美女、弟は利発な有望株」という誤った噂はついに皇帝の耳にも届き、春蘭は後宮勤めをすることに! ついでに春雷も科挙を受ける羽目になってしまい……。 望まぬ将来を突きつけられ追い詰められた二人は、入れ替わって生きていくことを決意する!
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3.0◆「勉強は苦手」「時間がない」人でも、なりたい自分は“仕組み”で作れる!◆ ・偏差値30台から東大に逆転合格 ・倍率約500倍を突破してマスコミに就職 ・自己紹介もできない英語力が「Google社員レベル」と言われるほどに ・仕事をしながら8つの資格を取得、昇進&キャリアアップ ・0歳児を育てながら東大大学院に合格 「勉強は苦手」「忙しくて時間がない」をつい言い訳にしてしまう人でも、なりたい自分は“仕組み”で作れる! ・「2×2の4マス表」で最高の夢や目標が見つかる ・「ノートに書くだけ」でやりたかったことが魔法のように実現していく ・「ちょっとした手順と裏技」で知識がどんどん頭に入り、最速で結果が出せる ・「ほんの少しの工夫」で勉強時間を最大化できる ・「楽しくやるだけ」でびっくりするほど英語がペラペラになる だれでも勉強し続けられる、一生モノのスキルを集大成。 ■こんな方におすすめ ・「こんな自分になりたい」「こんなスキルを身に着けたい」と夢を持ちつつ、勉強する時間がなかなかとれない/勉強が苦手でどうすればいいかわからない方 ■目次 ●第1章 なりたい自分に近づく「目標設定」の仕組み ・INTRO 2種類×2段階の「4つの目標」で必ず夢を叶える ・【STEP1】「叶えたいこと」をリストアップする ・【STEP2】「2種類」の目標を設定する ・【STEP3】「2段階」の目標を設定する ・【STEP4】目標を掲示する ●第2章 やりたかったことを実現できる「目標達成」の仕組み ・INTRO 「時間がない」を言い訳にしない ・【STEP1】4つのムダな時間を勉強時間に転化する ・【STEP2】「目標達成チャート」をもとに教材を用意する ・【STEP3】目標達成までの長期計画を立てる ・【STEP4】1日ごとに計画→実行→記録する ・【STEP5】長期計画を振り返る ●第3章 知識がどんどん頭に入る「インプット&暗記」の仕組み ・INTRO 効率良く成果を出す4つのSTEP ・【STEP1】「終点読み」×「娯楽読み」で下準備 ・【STEP2】「3段階読み」×「カンニング勉強法」でムダなくインプット ・【STEP3】「東大式まとめノート」で効率良く覚えて忘れない ・【STEP4】過去問の「実践→分析サイクル」で、努力を成果に結びつける ・やる気・集中力をアップする4つのテクニック ●第4章 24時間をムダにしない「時間活用」の仕組み ・INTRO これまでムダになっていた時間を勉強時間に大改造! ・朝時間、昼休み、退社後、休日……あらゆる空き時間をカフェでの勉強に使う ・電車、病院、ジム……外出時のスキマ時間をフル活用 ・「ながら勉強」で自宅での勉強時間がみるみる増える ・自宅勉強がはかどる環境のつくりかた ●第5章 今度こそ“英語ペラペラ”“TOEIC900点超え”が叶う「英語学習」の仕組み ・INTRO 英語がみるみる上達する「たった1つの方法」 ・英単語は「単語帳」「語源」「文章」で覚える ・リーディング力は「多読」で劇的に変わる ・リスニング力アップの秘訣は「多聴」にあり ・スピーキング力は「ストック」のインプット&アウトプットで上げる ・ライティング力は「書き写す」ことで高まる ■著者プロフィール 石黒由華(いしぐろ ゆか):東京大学卒業。学生時代から20年以上勉強法を研究し、「だれでも、どんなに時間がなくても結果の出る勉強法」を考案。勉強でさまざまな夢を叶える。高校時代は、学級崩壊しているクラスで「偏差値30台」だったところから、独自の勉強法を確立し、早慶上智、さらに東大に逆転合格。大学では教育学を学ぶ傍ら、大学受験雑誌のライター、全国模試の採点アルバイトを経験し、「結果の出る勉強法」を深く研究。天才・秀才たちの集まる東大をトップクラスの成績で卒業。卒業後は約500倍の倍率を突破し、マスコミ企業に就職。その後も、限られた時間の中で仕事と勉強を両立、英語・IT・会計など8つの資格を「独学」で取得し、昇進やキャリアアップを果たす。英語ではTOEIC950点超を取得したほか、留学経験ゼロで自己紹介もできなかったところから「Google社員レベル」と評価されるほど話せるまでにレベルアップ。結婚・出産後も、なかなか寝てくれない0歳児の子育てで自分の時間がほとんど作れない中で、「約半年で」東大大学院に合格。
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3.0新たなスウェーデン警察小説界の異才、ここに登場! レオ・アスカーはスウェーデン・マルメ警察署重大犯罪課の女性警部だ。 彼女は、資産家の娘スミラ・ホルストと元恋人のマリクの失踪事件について捜査を進めようとするが、ホルスト家の顧問弁護士で自身の母親でもあるイザベルの差し金で、国家作戦局から派遣された元上司のヨナス・ヘルマンに捜査権を横取りされたうえ、突然事件の担当からも外され、署の地下にある「リソース・ユニット」へと異動させられる。 そこは得体の知れない曲者たちの集う「迷宮入り事件」専門の謎の部署だった……。
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3.0【内容紹介】 全41カテゴリにわたるセールステックを網羅的かつ実践的に徹底解説! 「テクノロジーに適応できないと淘汰される」 これは新時代の営業組織・営業パーソンとして生き残り、さらに勝ち上がっていくために、避けては通れない現実です。 革新的な技術進歩の中で、私たちの購買プロセスは劇的に変化し続けています。 VUCAと呼ばれて久しい現代ビジネス界において、その変化がより顕著に、複雑化していることは、最前線で戦う営業パーソンであるほど、肌で感じていることでしょう。 では、営業組織、営業パーソンにとって、現代はもっとも困難な時代なのでしょうか? その答えは、必ずしもYesではありません。 営業生産性を向上させるツールやソフトウェア、いわゆる「SalesTech(セールステック)」の加速度的な発達が、営業活動の効率化・高度化をかつてないレベルで実現可能にしています。 だからこそ、営業パーソンもともに進化していくことが不可欠であり、そうしたテクノロジーを正しく利活用できたとき、セールステックは最強のパートナーとなるのです。 本書では営業を取り巻く環境変化を解説しながら、日本のみならず、世界に目を向けて最先端のテクノロジーを紹介しています。 ただし、そのすべてを使いこなさなければいけないわけではありません。 重要なのは、「自社の状況に合う、自分自身にとって必要なセールステック」を、しっかりと見極めることです。 『SalesTech大全』によってセールステックへの理解を深め、新時代の営業パーソンとして、輝かしい第一歩を踏み出しましょう! 【著者紹介】 [著]中谷 真史(なかたに・まさふみ) 慶應義塾大学経済学部卒。新卒にてグローバル大手外資製薬企業に入社。主力製品にて国内売上額日本一を経験。その後、コンサルティングファーム2社にて営業戦略/営業改革/セールスイネーブルメント系プロジェクトを中心に経験。2018年にマツリカへ参画し、以後カスタマーサクセスマネジメント部門統括、セールスマネージャー、マーケティング&セールス統括、事業戦略・開発室立ち上げを経験。日本初のデジタルセールスルーム「DealPods」を構想し、社内起業。事業責任者・プロダクト責任者を務める。米カリフォルニア州在住。 【目次抜粋】 第1章 営業を取り巻く環境変化 第2章 セールストレンドを読み解く 第3章 セールステックの真髄を知る 第4章 セールステックの種類とトレンド 第5章 営業組織における職種と体制の変化 第6章 失敗しない営業DXの進め方 第7章 これから日本の営業がより良くなっていくために 第8章 新たな希望の光「デジタルセールスルーム」
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3.0「四月はいちばん無情な月」で始まる長篇詩「荒地」と代表的な文化論の定評ある名訳を一冊にし、巻末に深瀬基寛の評論「エリオットの人と思想」を収めた充実の決定版。 《古典名訳再発見》第5弾。解説・阿部公彦 【目次】 荒 地 Ⅰ 死者の埋葬 Ⅱ チェス遊び Ⅲ 劫火の説教 Ⅳ 水死 Ⅴ 雷の曰く 「荒地」自註 文化の定義のための覚書 第1章 「カルチュア」の三つの意味 第2章 階級と「エリット」 第3章 統一性と多様性:地域 第4章 統一性と多様性:宗派と祭式 第5章 文化と政治についての一つの覚書 第6章 教育と文化についての覚書一束及び結語 附 録 ヨーロッパ文化の統一性 エリオットの人と思想(深瀬基寛)
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3.0日本で唯一の相貌心理学のスペシャリストが1億人以上の分析と、統計に裏付けされた「顔の心理学」をわかりやすく紹介!「顔」を見れば、性格、思考、行動パターンまで見えてくる!★顔は「生きた履歴書」★自分の顔タイプの前向きな生かし方★輪郭に「体力」が表われる!?★頬骨とともに突き出す「成功欲求」★ホンネは「鼻」を見ればわかる?★美的センスを表わすきれいな「M」字★その「目」が本当に語りかけているものは…★「耳」でわかるあなたのアクセルとブレーキ★「親しみやすさ」はメガネでつくれる!★散財タイプ? 蓄財タイプ? ここを見ればわかってしまう!★顔面別×場面別、相手に刺さるキラーフレーズ集村上春樹に津田梅子…あの有名人のお顔も、勝手にズバリ分析!
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3.0読むと少しためになって、なんとなく優しい気持ちになれる――人生によく効く「現代の寓話」をお届けします。【著者より】「寓話」という言葉を国語辞典で見ると、こう書かれています。寓話……教訓的な内容を、他の事柄にかこつけて表した、たとえ話。例。そうか、寓話には「教訓」が必要だったのか……。たしかに「北風と太陽」にしろ、「アリとキリギリス」にしろ、解釈はいろいろあるでしょうが、何がしかの教訓を含んでいます。イソップは「たとえ話」ですが、ふと周りを見まわすと、教訓として生かせるような話って、実はたくさん転がっています。この本には、そんなお話を集めました。*夜、訪ねてきた友だち*「伝説のボス」の粋な計らい*藤井聡太の「負けん気」*チャンスで凡退してしまったら*「期待ゼロ」の魔法*「寄り道」が人生を面白くする
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3.0聖女の生まれ変わりを自称する令嬢に夢中になった婚約者は、婚約を破棄すると言い放つ。婚約者との関係に疲れ果てていた公爵令嬢サーラは、それを受け入れた。激怒した両親に修道院に送られたサーラだったが、ようやく静かに暮らせると安堵。平和な日々が戻ると思ったのも束の間、なぜか元婚約者が修道院に現れて、すまなかったと頭を下げる。いまさらそんなことを言われても、復縁なんて絶対にありえません!! 【第1話「突然の再会」を収録】
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3.0私、クラリスは泥棒猫の罠にはめられ、婚約者にも婚約破棄され…… いつの間にか、『悪役令嬢』と呼ばれるようになっていた。 だが、断罪されて死刑となり、次に目を開けた時には―― なんと、十歳の時に死に戻っていたのだ! 今度の人生は平穏無事に暮らしたいです。 愛? そんなものは必要ございません! 今度こそ断罪エンドを回避するため、 私は行動を改め、一回目の人生と違う行動をとり続けることにする。 すると、周囲の私を見る目も変わってきて――。 愛されなくて構わないと思ってた。 ――けれど、二度目の人生は愛され令嬢に……!? ※電子版には特典として、鬱沢色素先生書き下ろしSSが収録されています。
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3.0結婚して三年。2人の夢だったマイホーム資金を貯めるため、大好きだったメイクやファッションを我慢して節約の日々。 そんな私の姿を見て夫は「お前本当に地味になったよな…結婚詐欺だ」「ブスババア」と言い放った。 ある時参加した同窓会で昔と変わらず華やかな幼馴染マミと再会する。マミは私の夫に近づき、気がつけば二人は一線を越えていた。 「マミちゃんはあいつと違って美人だし最高だな!」「あの子、あんなに劣化すると思ってなかったぁ。カズマさんかわいそぉ~」 マミの目的は私より優位に立ちどん底に叩き落すことだった。ならこちらも遠慮なく、二人に絶望を見せようじゃないの。虐げられたサレ妻の復讐劇!
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3.0残業あとの疲れた頭と体でも、無理なく自炊! 仕事を終えて遅い時間からのごはん作り。お疲れさまです。この本では、しっかり食べても太らない、パパッと作れる「らくちんばかり」をお届けします。消化のよいごはんや、洗いものが少ないレシピ、遅い時間に食べても罪悪感のない低カロレシピが満載です! 《コンテンツの紹介》 【PART 01 太らない残業ごはん】 【Plan 01】太らない10分おかず ヘルシープルコギ/ツナのホットビネガーサラダ/ゆずこしょう風味の蒸し豚しゃぶ/鶏胸肉のしょうがみそだれ/ちくわときのこのバターしょうゆ味 ほか 【Plan 02】ほぼ野菜のおかず えのきとささ身の和風煮/レタスとベーコンのカレー蒸し/もやしとひき肉の搾菜蒸し/レタスの梅サラダ/豆苗のナムル/明太納豆の貝割れサラダ ほか 【Plan 03】夜9時からのヘルシー麺 トマト味のミネストローネ/梅とささ身のさっぱり焼きうどん/レタスと豚肉のフォー/豆腐のふわとろにゅうめん/桜えびのかきたまつけめん ほか 【Plan 04】豆腐でごはん 豆腐となすのチリソース煮/豆腐キーマ レタスのせ/野菜あんかけ豆腐丼 ほか 【Plan 05】火を使わないファイアーレス丼 さっぱりもずく丼/きゅうりと長いもの共あえ丼/ラタトゥイユ丼/とうもろこしとオクラのとろたま丼 ほか 【PART 02 もっと太らない残業ごはん】 【Plan 01】おなか満足低カロ肉おかず さっぱり酢豚/ポークソテーのホットサラダ/豚肉とわかめのしょうが炒め/鶏ももとねぎの山椒炒め ほか 【Plan 02】ゆる低糖質のベジおかず キャベツと厚揚げのゆずこしょう風味/青梗菜と帆立て缶のアクアパッツァ/レタスと豚しゃぶの納豆だれ/白菜とえびの塩バター煮 ほか 【Plan 03】胃にやさしいメニュー かぶの豆乳雑炊/ささ身とレタスの卵スープ/なめこと長いものねばねば豆腐/炒めないなす麻婆 ほか 【Plan 04】洗いものの少ないレシピ レンチン担担/タンドリー味のチキン&アスパラ/切り干し大根のアマトリチャーナ風/塩ホイコーロー ほか 【Plan 05】やせる作り置きサラダ きのこマリネ/ひじきサラダ/おからポテサラ/キャロットラぺ ほか 【SPECIAL RECIPES】 ・平日に野菜を食べるための休日の工夫1 [作り置きサラダ] ・夜遅い日のレスキュー食材 [押し麦デトックスレシピ] ・平日に野菜を食べるための休日の工夫2 [冷凍ストックベジスープ] ・5分で野菜づまみ ・ノーカット 切り身魚クッキング 【COLUMN】 ・カロリーのおはなし ・うちにあるものを「はかりがわり」 ・「自家製カット野菜」のススメ ・夜におすすめのリカバリー食材 ・どうしてもコンビニ、な夜のための金言 ・家にあるツナ缶に今夜は頼りたい ・スーパーの閉店に間に合わなかった ・ホットな頭をクールめしで冷やしたい ・見切り品の刺し身をとりあえず買ってみた ・太らない残業ごはん 4つのサクセスストーリー ・野菜の切り方&素材の下ごしらえ ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書は2014年刊行『残業ごはん』および2016年刊行『太らない残業ごはん』の内容を一部改訂し、再編集したものです。
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3.0【第15回 小説 野性時代 新人賞受賞作】 選考委員・冲方丁賞賛! 「書き手の心をとらえて離さない面白い何かを、 渾身の力で形にしようとする熱量に圧倒されました」 伊賀忍者・向井正綱は、甲賀衆に襲われている市女笠の少女を助ける。少女――雪姫は伊勢の戦国大名・北畠具教の愛娘。織田信長の子・茶筅丸への輿入れが決まっていたが、不本意な婚礼を嫌い、織田家の非道を京の幕府に訴え出ようとして狙われたのだった。 「北畠を、伊勢を、お助けください!」 姫君の懇願を聞き入れた正綱。山野を駆け滄海を渡り、甲斐の武田を引き入れ熊野水軍をも動かす。敵は信長。織田の大軍との大勝負が、はじまる……!
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3.0自分にないものを、たくさん持っている人たちが眩しかった。 高校1年生の海実は奥二重がコンプレックス。アプリで加工をしているとクラスの男子にからかわれてしまう。ショックのあまり、自分の顔がおかしく見える「思春期の風邪」に罹ってしまった。マスクで顔を隠して学校に通うが、次第に家から出るのもつらくなっていった。そんなとき、よくない噂の多いクラスメイトの久米くんに「俺の息抜きに付き合って」と声をかけられ、授業をサボることになって――。 ひとつの出会いが私の世界を変えてくれる。 共感度抜群!この物語はあなたの宝物になる――。 『青春ゲシュタルト崩壊』の著者が贈る、恋と勇気の青春物語。
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3.0「お前と居たいから、抱かれてんだよ…!」 おじさん相手の売りやら女のセフレが多い事から、ビッチとして有名な大学生・小虎。 だが実は童貞の純粋ボーイだった! そんな小虎はある日、不愛想ながらも自分に従順な後輩・大毅に出逢い、一人暮らしの大毅宅に住み着くようになる。 表では夜中に迎えに来させたりと好き放題の小虎だが、家に帰ると我儘の代わりに身体を差し出していて―― 執着系一途後輩×チャラ系偽ビッチ先輩の、こっそり溺愛系エロラブストーリー! ■収録内容 ・「今日のエサ、まだもらってません。~偽りビッチが番犬を飼いました~」1~6話 ・単行本版限定描き下ろし5P漫画
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3.0芸大1年で寺生まれの戌丸忠佐(いぬまる ただすけ)は、ある雨の日に同じ芸大4年の三珠千代治(みたま ちよじ)から「私を愛してくれませんか」と抱きつかれる。 その後ふたりは大学内で再会するが、どこか様子が異なる千代治に忠佐は困惑を隠せない。 昔から幽霊の類を感じとることができた忠佐は、千代治の境遇を知って「俺と、友達になってくれませんか」と伝えるが、千代治は怪しく笑うばかりで──?
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3.0【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 生きづらさの原因は「もしかして発達障害?」そう思ってから精神科を受診するまでに、4コマ漫画で可能性を確かめられる本です。 【内容紹介】 これまで抱えてきた生きづらさの正体は「もしかして発達障害!?」 部屋が片づけられない、約束の日時を間違える、会議が苦手、集団から孤立しがち……など あるあるなシーンの4コマ漫画に、発達障害の可能性を★の数でチェックできる内容。 さらに、その特性による生活上の困りごとを減らす「ラクになるコツ」を解説します。 この10年ほどで、飛躍的に診断数の増えている「発達障害」。小中学生の8~9%が「傾向アリ」という調査データもあります。子どもの診断が進む一方で、今の大人が子供だったころにはまだ診察できる医療機関がごく少なかったことから、大人になってから「もしかして?」を思う人が飛躍的に増えています。約30年に渡り、発達障害の多くの人の診察をしてきた精神科医である著者が、疑問に答えます。 【構成内容】 ◆基礎知識編 発達障害とは? ASDとADHD 2つの特性が重なっている人 グレーゾーンについて 病院での診察の流れ ◆シーン別「これって発達障害?」 片づけが苦手で、いつも部屋が散らかっている 同時に2つ以上のことができず、家事でイライラしやすい! 遅刻が多い。時間を予測しての行動が大の苦手 計画的なお金の管理ができず、衝動買いが多い 場の空気を読むのが苦手で、周囲をうんざりさせてしまう 人との距離感をつかむのが苦手でグイグイ押しすぎてしまう 謝るのが苦手。「自分は何も悪くない!」 本心ではイヤなのに、人から頼まれるとノーと言えない ほか37のあるあるシーンを紹介しています。 司馬 理英子(シバリエコ):岡山大学医学部、同大学院卒業。1983年渡米。アメリカで4人の子どもを育てるなか、ADHDについて研鑽を深める。1997年『のび太・ジャイアン症候群』(主婦の友社)を執筆、出版。日本にはじめて本格的にADHDを紹介し、大きな反響となった。同年帰国し、東京都武蔵野市に発達障害専門のクリニックである「司馬クリニック」を開院。子どもから大人まで治療を行っている。2008年ADHDをめぐる状況の変化や新しい知見を盛り込んだ決定版として『のび太・ジャイアン症候群』を改訂し『新版 ADHD のび太・ジャイアン症候群』、2009年『新版 のび太・ジャイアン症候群2 ADHD これで子どもが変わる』を刊行。ほかに著書として、『新版 のび太・ジャイアン症候群3 ADHDとアスペルガー症候群』、『よくわかる大人のADHD』『ADHD・アスペルガー症候群 子育て実践対策集』『マンガでわかる もしかしてアスペルガー!?~大人の発達障害と向き合う』、『シーン別アスペルガー会話メソッド』『スマホをおいて、ぼくをハグして! 』(以上主婦の友社)など
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3.0SEXY漫画界で活躍中の美麗絵師、 初一般作!!!!!!! 仕事もなく人生ドン底の青年・織部栄一(おりべえいいち)はある日、公園に突如現れた巨大な樹の上で衰弱していたエルフのティアを助け、世界の秘密を知る。彼女をはじめ、異世界から来たエルフが世界各地で隠れるように溶け込んでいるというのだ!! 驚きを隠せずにいる栄一だったが、ティアから衝撃的な一言を告げられる。 「お付き合いしたいと言ったら…ご了承頂けますか?」 突如始まる、美しいエルフとの同棲生活。栄一は見事ティアとの幸せをつかみ取ることができるのか!!! 異世界→現代から来たエルフと 羨ましいにもほどがある、逆異世界同棲ラブコメ!! 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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3.0奇妙な”政略結婚”から始まる、すれ違いラブコメディ!! 花咲き誇る大国の王女フローレンスは重度の花アレルギー! 「症状が出ない不毛の地へ嫁ぐ」という目標のために、北の辺境国の王子イスカとの縁談を進めるが、「なぜ大国の姫がこんな辺境に!?」と不審がられ──。分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 売上1位の著者による基本情報技術者[科目B]に特化した問題集 ■本書の特徴 ・擬似言語74問+情報セキュリティ33問の合計107問を掲載。 ・良質な予想問題で合格への実践力が身につく。 ・オリジナル問題+過去問題収録。 ・プログラム経験ゼロでも大丈夫。やさしく丁寧に解説。 ・トレースの仕方など丁寧に解説。わかるからとける。 ・付録として、書き込み式トレース表をダウンロード提供。 ■目次 第1部 予想問題 第1章 予想問題1(擬似言語16問+情報セキュリティ4問) 第2章 予想問題2(擬似言語16問+情報セキュリティ4問) 第3章 予想問題3(擬似言語16問+情報セキュリティ4問) 第2部 過去問題 第4章 令和4年サンプル問題(擬似言語16問+情報セキュリティ4問) 第5章 令和5年公開問題(擬似言語5問+情報セキュリティ1問) 第6章 令和6年公開問題(擬似言語5問+情報セキュリティ1問) 付録:1 トレース用紙 2 情報セキュリティの予想問題・解説(12問) 3 情報セキュリティマネジメント試験の公開問題・解説(3問) ■基本情報技術者試験(FE)とは ・経済産業省が行う国家試験「情報処理技術者試験」等(13試験)の中の1試験。 ・試験会場でコンピュータに向かって行うCBT方式で行われ、ほぼ毎日受験可能。 ・不合格でも1か月後に再受験可能。毎月約1万人が応募。合格率は40%台。 ・2023年から従来の「午前問題」は「科目A」に、「午後問題」は「科目B」に改定された。 ■[科目B]とは ・擬似言語分野から16問(8割)、情報セキュリティ分野から4問(2割)出題される。 ・100分間で20問出題される試験のため、1問あたりの解答時間はわずか5分。 ・科目Bの方が、科目Aよりも合格点に達しにくく難しい。科目Bが合否を分ける。 ・科目Bの擬似言語は、トレース力を問う試験問題が大半を占める。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。
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3.0欧米の新常識! データ統合・分析により一貫した顧客体験を提供し 収益を最大化する専門チーム ●RevOpsとは? 企業のレベニュー組織(マーケティング・インサイドセールス・営業・カスタマーサクセス)のプロセス・データをシステムで統合・最適化することで持続的な収益成長を目指す概念、役割のこと。最適なシステムの導入、各部門に点在する収益データの統合・分析・管理、ダッシュボードの構築、経営・各部門リーダーへの提案、一貫性のある顧客体験の提供、社内にそのプロセスを浸透させるなどの役割を持ちます。 ●Amazon、Google、Microsoftでも導入されているRevOps テクノロジーの専門知識と分析力・実行力を要するRevOps(レベニューオペレーション)は、米国では6割を超える大手企業がこの専門チームを持つほど普及している概念です。RevOpsを束ねるチーフレベニューオフィサー(CRO)がいる企業では収益成長率が同業他社に比べて1.8倍高いという調査結果もあります。 ●本書の特徴 多くの企業ではレベニュー組織のサイロ化が起きて収益データを上手く活用できていないケースが見られますが、属人的な管理では組織にノウハウが蓄積されません。 そこで、レベニュー組織の業務プロセスの最適化と効率化、組織のトレーニング・育成、テクノロジーの導入・構築・管理、データ分析・提案を行うRevOpsが求められているのです。 本書では、そのRevOpsの役割や体制づくりから、人材確保の方法、収益管理に最適なツールの選定、意思決定を助けるレベニュープロセスの構築とフォーキャスト(業績予測)の精度の高め方、イネーブルメント、RevOpsでのAI活用法まで解説。 [目次] 序章 注目されるRevOps(レベニューオペレーション) 第1章 収益拡大を実現するRevOpsの価値 第2章 CROとレベニュー組織が担う役割 第3章 RevOpsが統合するプロセス・データ・テクノロジー 第4章 RevOps専門組織を設立する 第5章 データドリブンな意思決定プロセスを構築する 第6章 RevOpsの実践 第7章 AI時代に向けてますます重要性が高まるRevOps 第8章 レベニューリーダーズのインタビュー ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。
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3.0家では活発でおしゃべりなわが子が、学校では何も話さない。 「人見知り」「内気」、「時間が経ったら自然と治る」と見過ごされがちなその症状は、 発達障害「場面緘黙症」かも知れない。 本書では、 少しでも早く症状の実態に気づき、適切な対応をとることによって、 どこでも話せる子どもにするための理解と対策をまとめた。 場面緘黙症は、 自閉スペクトラム障害(ASD)や注意欠如・多動性障害(ADHD)など、 近年認知が広まりつつある発達障害の一種でありながら、 「話さない」以外に目立った困りごとがないために、親が代わりに話す・答えるといったかばい方をしていると、 ますます話せなくなる悪循環に陥るので、まずは親が気づくこと。 著者が構築した「緘黙改善メソッド」の実践で、かんもくを克服した事例を多数紹介。 今すぐできる、親が子どもを助けるための本。 延べ4000人の親子をサポートしてきた著者が構築した 「緘黙改善メソッド」の実践で、「場面緘黙症」を克服した事例を多数紹介します。 ●親が最良の支援者になるための重要な3つのステップ ①子どもへの正しい関わり方を知る 親子の関わり方を「行動」の視点から観察して、シートに記録していきます。 ②場面かんもくについて正しい知識を学ぶ 定義について振り返り、正しい知識を学び、適切な改善法を見つけます。 ③発話チャレンジの正しい手順を理解する わが子の行動観察をしながら、人により場所により、どの水準までできて、 どの水準からできないかを確認し正しいサポートを行います。 場面かんもくの保護者に特化したかんもくペアレント・トレーニング かんもくペアレント・トレーニングとは、 場面かんもくの改善に有効であるとされる、ストレスマネジメントとしての「リラクゼーション法」を、 「刺激フェーディング法」、「段階的暴露療法」などを組み合わせてプログラム化した独自のメソッドです。 ■目次 ・1 わが子が家の外で話せないことに気づいたら ・2 子どもを追い詰めてしまう? 気をつけたい親の対応 ・3 今すぐ親にできるサポート【場面かんもく改善メソッド】 ・4 年齢別10の事例解説で学べる!【場面かんもく改善ケース】 ・5 Q&Aでわかる!「場面かんもく」について覚えておきたい応用知識 ■著者 中之園はるな(なかのぞのはるな) 公認心理師、社会福祉士 メンタルケア心安代表 1960年、山口県で生まれ。熊本市に在住。 心理師として延べ2000人以上の患者を対象に心理検査やカウンセリングを行っている。 2013年、クリニックで初めて場面かんもくの子どもを担当したことがきっかけで、 その改善メソッドを研究・開発し、2020年には「メンタルケア心安」を設立。 コロナ禍を機に【ミライ開花SMPTⓇ】として場面かんもく改善講座を確立。 オンライン化したことから、国内外からのクライアントが受講中。 そのサポート人数は親子で延べ4000人。 9割の子どもにかんもく状態の改善傾向がみられる。 受講生の保護者からも、多くの喜びの声をいただいている。
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3.0■「読む」のは「書く」のと同じくらい大事! ■ 読む技術を身に付けて良いコードを書くプログラマーになろう プログラムは「書く」ものだと思っていませんか? 実はプログラミングを学ぶときも、プログラマーとして働くときも、実は「読む」に費やす時間がたくさんあります。読む力を養っておけば、学習の効率も仕事の効率も間違いなくアップします。「書く力」だけでなく、「読む力」もプログラミングスキルなのです。 「読む力が重要なんてことは知っているよ」という人もいるでしょう。すでにプログラミングを仕事として実際の業務に携わっている人なのでは? 他人の書いた“読みにくい”コードと格闘していることでしょう。必ずしも読みやすいコードばかりではないことを日々実感しているのではないかと思います。 本書では単にプログラムを読むテクニックやコツを紹介するだけではありません。本書では、豊富なサンプルプログラムを例に、簡単でわかりやすいプログラムから、実際の業務システムで実装されている機能をプログラムにしたものまで、さまざまなプログラムを具体例として実習パートも用意しています。自分でプログラムを探して読んでみる前に、ぜひ本書の実習用プログラムを読んでみてください。本書ではあえて読みにくいプログラムも取り上げ、その場合にどう読み解いていくのか、読み方を紹介しています。本書は主としてPythonを取り上げていますが、どのプログラミング言語でも基本は同じ。本書を通じてプログラムの読解力を鍛え上げ、プログラムを書く力、設計する力も伸ばしていきましょう!
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3.0「彼女こそ、私の運命の人だ! 私は絶対に彼女と結婚する!」侯爵令息レスターに、舞踏会で突然宣言された伯爵令嬢ソフィア。彼は顔よし身分よしのスーパーエリート。一方ソフィアは、恋愛には興味0で領地経営に邁進する地味令嬢。……いや、私たち今日が初対面ですよね? どういうこと!? 何かの間違いですぐに撤回されると思いきや、なぜか侯爵家はノリノリで、そのまま縁談が進むことに。戸惑うソフィアに熱い視線を向け、レスターは驚くべき告白をする。「私は――私は、頭が悪い」え、今なんとおっしゃいましたか? 有能令嬢とちょっぴりポンコツな侯爵令息、こんな出会い方をするはずじゃなかった2人のハートウォーミングな恋物語。 ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。
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3.0石井ゆかりが占う、あなたの2025年! 今回も全体運、恋愛など詳しく占います。お金、健康、人間関係etc. あなたの新しい1年を読み解く鍵がここにある! ホロスコープとカラーアイコンつきの月間占い、365日の「今日はどんな日」、カレンダー解説、困ったときの「薬箱」など、定番コーナーも必読! 「星のサイクル」では「天王星」を解説します。2025年もお守りのように持っておきたい1冊です! 【電子限定おまけ《あなたの「人間関係」》付き】 誰もが気になる「人間関係」。実は星占いの世界では「人と関わる時は『自分の星座』以外の、別の星座の力も使う」という考え方があります。その手法を元に、「他者」を捉える時のクセ、人に対して見せる態度、人間関係に求めるものなど、なかなか自覚しにくい「人と関わる自分」にスポットライトを当ててみました。
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3.0石井ゆかりが占う、あなたの2025年! 今回も全体運、恋愛など詳しく占います。お金、健康、人間関係etc. あなたの新しい1年を読み解く鍵がここにある! ホロスコープとカラーアイコンつきの月間占い、365日の「今日はどんな日」、カレンダー解説、困ったときの「薬箱」など、定番コーナーも必読! 「星のサイクル」では「天王星」を解説します。2025年もお守りのように持っておきたい1冊です! 【電子限定おまけ《あなたの「人間関係」》付き】 誰もが気になる「人間関係」。実は星占いの世界では「人と関わる時は『自分の星座』以外の、別の星座の力も使う」という考え方があります。その手法を元に、「他者」を捉える時のクセ、人に対して見せる態度、人間関係に求めるものなど、なかなか自覚しにくい「人と関わる自分」にスポットライトを当ててみました。
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3.0公爵令嬢コッペリアは幼い頃に王太子と婚約し、彼の力になれるならと、長年厳しい王太子妃教育に耐えてきた。寝る間も惜しんで王太子の公務を肩代わりしていたある日、婚約者が浮気相手の男爵令嬢に「コッペリアに愛情はなく、お飾りの妻になるだけだ」と話しているのを偶然聞いてしまう。ずっと我慢してきたのに、この仕打ち? もう私はすべてを捨てて自由になります! そう決心したコッペリアは、怪しい老婆からもらった「なんでも願いを叶えてくれる薬」を飲み干した。目を覚ますと、王太子に向かってスカッと言い切る新しい自分になっていて……? 虐げられた令嬢の異色のシンデレラストーリー、開幕! ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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3.014歳の夏休みに、養家の盛岡を訪れ、そこで知った親戚の少女に淡い恋心を抱いた思い出を語る表題作。家を出て、大阪での芸者との恋愛・結婚の経緯を清新に描いた「妻を買う経験」等、自伝とフィクションを綯い交ぜに、流暢な文体と精妙な会話で、人の心の機微を巧みに描いた名作5篇を収録。明治、大正、昭和の文芸界を悠々と生き抜いた「馬鹿正直」で「一徹」で「涙脆い」、白樺派最後の文士・里見弴の真骨頂。 人の生の営みの機微を描いた心温まる短篇集――“最後の文士”里見は、94歳の最期まで現役作家として活躍した。抒情的で穏やかな、哀愁を帯びた感動を与える私小説の世界。読売文学賞受賞の表題作他6篇。
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