「大嶋信頼」おすすめ作品一覧
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2018/10/10更新
ユーザーレビュー
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消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法。大嶋信頼先生の著書。人間関係の問題の根底には嫉妬感情がある。人間が嫉妬する理由、嫉妬される理由、どういう場面で嫉妬発作が起きるのか、嫉妬と劣等感の関係、嫉妬と劣等感とどう付き合うのかが理解できました。嫉妬・劣等感と上手く付き合うことが幸せな人生の第一...続きを読むPosted by ブクログ -
これをベースに物事考えると、SNSって最大の害悪なのだなと。
バランス良く使うのであって使われないようにコントロールしていけたらと思いました。Posted by ブクログ -
【内容紹介】
一度〝ずるい人〟に刺激されて「なんであの人はあんなことをするんだ! 」 と考えだしてしまうと、私たちの頭の中から〝ずるい人〟が離れなくなってしまいます。
そして、不快な気分から抜け出せなくなって、楽しいことができなくなってしまうんです。
しかも〝ずるい人〟で頭がいっぱいになっている...続きを読むPosted by ブクログ -
・(対象法)誰か他の人にまかす。
・ずるい人に過剰に反応するスイッチが異常なON状態。
・今に意識を向ける。
・「自分のものは自分のもの」
・「オキシトシン放出」Posted by ブクログ -
私も同じようにして生きてきました。
この本を読んで、とても楽になりました。
でもなかなか昔から根付いた癖はすぐに変えられません。
なんども読み返します。じゅみ