スルースキル - “あえて鈍感”になって人生をラクにする方法 -
・やたら恋人がいるかどうかを聞いてくる人
・休みの日に何もしていないと、その理由を聞いてくる人
・興味がないのにしつこく交際を迫ってくる人
・自分のことを「いじられキャラ」として扱ってくる人
・ちょっとしたことでもネチネチ小言を言ってくる人……
生きていると、このような人たちが目の前に現れる場面が多々あります。
これをまともに相手にしてしまうと、振り回されて心が疲れてしまい、
自分の思い通りの人生を歩むことができなくなってしまいます。
しかし、職場の同僚や取引先、あるいは家族だと、対応に悩んでしまいますよね。
実は、こういった場面はちょっとしたことで回避（スルー）することができるんです！
本書は、なぜ面倒くさい人が現れるのかのメカニズムを解説し、簡単にできる対処法を伝授します。
本書を読んで、人生をもっとラクにしましょう！
スルースキル - “あえて鈍感”になって人生をラクにする方法 - のユーザーレビュー
感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2019年11月06日
この本で「嫉妬の発作」という概念を知りました。
参っているときに、読みやすい、明るく軽い文体。
なぜ嫉妬されるのか、など、自分ではなかなか気づかなかった視点で、具体的に知ることが出来ました。
真に受けないこと。スルーする技術。
まさに今、必要な対人スキル、自分の気持ちが軽くなるスキルを、知れ...続きを読む
Posted by ブクログ 2019年06月16日
スルースキル - “あえて鈍感”になって人生をラクにする方法 -。大嶋信頼先生の著書。面倒くさい人、しつこい人、お節介な人、無神経で過干渉な人への対応に困っている人や、面倒くさい人、しつこい人、お節介な人、無神経で過干渉な人が身近にいる人にとって参考になる内容が盛り沢山です。自分自身をも守るにはスル...続きを読む
Posted by ブクログ 2022年06月01日
軽めの自己啓発本という趣き。
客観的なファクトは弱く、ほぼ著者の感想に近いと感じた。
一方で、著者の感性による独自理論は刺さる言葉も多い。専門家の研究結果だと思うと胡散臭さが拭えないが、自分とは観点が違う友人のアドバイスだと捉えると勇気づけられる。
＜アンダーライン＞
★★★もうちょっと普通の人だ...続きを読む
Posted by ブクログ 2019年03月20日
第一章を読んで･･･
正にこれ私だ･･･
私、悪夢の中で生きている･･･と思いました
・｢謙虚＝美徳｣という価値観も考えもの
・嫌われたくないから下手に出る
・苦痛を麻痺される｢脳内麻薬｣
苦痛の感覚を麻痺させるためヘラヘラしてしまう
☆｢自分中心｣の考え方に変える
｢脳内麻薬｣を...続きを読む
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