一日を一生の如く 今に全力を尽くして生きていく 息子の死から７年。新型コロナの時代もくぐり抜けた。 いま生きていくことの大切さ、人それぞれの悩み苦しみ、《経営再生請負人》としての信念と覚悟を、ここに刻みつける。 34歳5ヶ月で人生を駆け抜けた息子に贈る、父からの手紙。

「いつまでもしあわせにくらしました。 めでたしめでたし。」 ──幸せとは何だろうか？ ハッピーエンドをテーマにした短編アンソロジー。 【収録】 ◆はじまりのものがたり/山田基 趣味も何もない──そんな彼女のもとに現れたのは、魔法を使う化け物で──！？ ◆致死量の幸福/るぅ１ｍｍ 幸せの絶頂で死にたい──でも叶わない。そんな男にある日転機が訪れる。 ◆成金インキュバス/メェ 突如人間界に舞い降りたインキュバスの悲劇​ ◆あかるくてよく見えない/はこやむこた ──あ、電球かうの忘れてた。暗闇の中に、見えるもの。 ◆こころのまほう/nico わたし有明こころ、魔法使い！今日もみんなを魔法でお助け♪ ◆空夢を摑む/sepyu 居場所を無くし、無心で放浪する女。残された時間で彼女が出来ることは……。 電子版のおまけを含めた全170p

海軍兵学校32期首席、同期に「神様の傑作の一つ堀の頭脳」と言わしめた英才、堀悌吉。山梨勝之進、山本五十六、古賀峯一、井上成美からの信望厚く、海軍大臣を嘱望されるが、ロンドン海軍軍縮会議後に艦隊派の激しい批判、誹謗中傷、人格攻撃を受け、わずか51歳で予備役編入、才幹を発揮する場を奪われ軍歴を閉じる。「戦争自体は悪である」。先進的な戦争観を持った不遇の提督、堀悌吉の生涯を描くノンフィクション作品。

古都さんぽ。第44回は京都編　宇治市を中心に、宇治神社ー宇治上神社ー朝霧橋ー平等院鳳凰堂 宇治橋通りさんぽからカフェ「HOHO HOJICHA 焙茶専門店」さんへ。

沖縄在住カメラマン青塚博太のいまのおきなわを綴った写真日記。日ーの鍛錬を怠らないよう年頭に誓い、改めて自身の視点を確認しつつ日ーの写真を綴る!

なびきは幼い頃に親兄弟とはぐれ、神田に煮売屋を営む久蔵に引き取られた。養親となった久蔵が富士のお山でのご来光を拝むために旅立ったことで、十四歳のなびきが女将として、間口二間で二階建ての店を任される。久蔵が残した「神棚の神さまへの供えだけは忘れるな」という教えと、料理の腕で店の切り盛りは何とかなるものの、なびきを悩ませるのは、店に持ち込まれるお客たちの事件や謎だった。不思議な神さまのお告げと持ち前の鋭さで、なびきは難事を乗り越えていくのだが……。美味しい料理と事件の謎が彩る、江戸前ミステリーの誕生。

H歴3年――。言葉が力を持つ世界で、男たちは“ヒプノシスマイク”による威信をかけたテリトリーバトルに挑んでいた。 第一回ディビジョン・ラップバトル決勝トーナメントは、シンジュク・ディビジョン“麻天狼”の優勝で幕を閉じる。 そして今、新たなチームが参戦し、再び戦いが始まろうとしていた――!! オオサカ・ディビジョン”どついたれ本舗”＆ナゴヤ・ディビジョン“Bad Ass Temple"、 ２つのチームの視点から第二回ディビジョン・ラップバトルを描く、大ヒット“ヒプノシスマイク”の最新コミカライズ！！

映像化もされた新井英樹先生の作品『愛しのアイリーン』がついに極！合本シリーズに登場！ 主人公の宍戸岩男は年老いた両親を持ち、42歳でいまだ独身。同僚・愛子から誕生日プレゼントをもらったことをきっかけに、恋愛感情を抱くようになっていた。 しかし、同僚から愛子は職場の男性複数と関係を持っていることを知らされてしまう。 そんな愛子に、一縷の望みをかけて告白したが、岩男は振られてしまい、自暴自棄になる。そして、かねて社長から聞かされていた国際結婚斡旋業者を訪問するのだった。 ※単行本版『愛しのアイリーン』1,2巻を収録

魔法大国ラルカンジュの王女オリヴィエは、百年後の世界で目覚めた。国は滅び、守るべき女神の泉も枯れたという。唖然とするオリヴィエの前に、かつて自分を守ってくれた護衛騎士と同じ顔の男が佇む。しかしシリルと名乗るこの男は全くの別人で、祖国を滅ぼした帝国の宰相だった。信頼する騎士とは似ても似つかぬ癇に障る男なのに……。「おとなしく俺に守られろ」――枯れ果てた泉を前に絶望するオリヴィエは、気が付くと過去へ飛ばされていた。繰り返す人生の中、嫌いだった彼との関わりも変化し、その存在がオリヴィエの中で大きくなってゆく。「女性としてのあなたが欲しい」――愛と泉、祖国の運命を変えるためふたりは立ち上がり……？

刺激的・新シリーズスタート!! オシャレなインフルエンサーに憧れている彩果。盛れる写真を狙ってるけど、なかなかうまくいかなくて――。そんな時、SNSで見かけた綺麗な写真に惹かれて相手にDMしてみると……女性だと思っていた相手はまさかの男性だった！　彩果の弱点を即座に見抜いた彼に、彩果はコンサルタントを懇願する。「その見返りは？」と聞かれた彼に対して、彩果は……!? ※この作品は雑誌「恋愛LoveMAX」「恋愛チェリーピンク」に掲載、または分冊配信されたものを再編集したものです。デジタル配信版の雑誌「恋愛LoveMAX」「恋愛チェリーピンク」または分冊配信をお求めになった方は、コンテンツ内容が重複する場合がございますので、ご注意ください。

あたしは強い男が好き!! 元ヤンだったことは隠して就職したあたし。今は営業部のエースと呼ばれる男に恋をしてる。でもその男はヤクザやヤンキーみたいな人が大嫌い。あたしの過去を知る人がいないから、バレる心配はしてなかったのに…!? ※この作品は雑誌「恋愛LoveMAX」「恋愛チェリーピンク」に掲載、または分冊配信されたものを再編集したものです。デジタル配信版の雑誌「恋愛LoveMAX」「恋愛チェリーピンク」または分冊配信をお求めになった方は、コンテンツ内容が重複する場合がございますので、ご注意ください。

「雨ちゃんは、話の合わない、私のともだち」 私たちが雨ちゃんについて知っていること。 突然、郊外の古くて小さな平屋に引っ越したこと。 凝り始めると同じ料理ばかりを作り続けること。 そしてーー雨ちゃんは、恋をしない。 みんなとちょっと違うけど、変わっているのはみんなと同じ。 第26回手塚治虫文化賞【短編賞】受賞作家が贈る、「恋をしない」花山雨（30）を巡る群像物語。 ●オカヤイヅミ ビームコミックス好評既刊● ［ものするひと］全３巻 ［みつば通り商店街にて］ ●コミックビーム 公式ツイッター● @COMIC_BEAM

パスタを一本つまみ上げ、噛んでみる。まだ少し早い。水洗いしてボウルに入れておいたレタスに手を伸ばそうとしたとき、金属音と、それに続いて重いものが屋根を転がり落ちていく音が聞こえた。誠が屋根から落ちたのだ。もう少し待ってくれてもいいじゃないの、パスタが無駄になっちゃうわ。いつも間が悪いんだから――夫の“事故死”をめぐり、一見おっとりした妻の中本さゆりと福家警部補が熾烈な心理戦を繰り広げる「上品な魔女」ほか三編を収録。類稀な洞察力を駆使して容疑者たちと対峙する警察官名探偵の活躍を描き、現代の倒叙ミステリを代表するシリーズに成長した〈福家警部補の事件簿〉第五集。／【目次】是枝哲の敗北／上品な魔女／安息の場所／東京駅発6時00分 のぞみ1号博多行き／解説＝小出和代

東京オリンピック前夜に起きた連続殺人事件 ハーフの県警刑事と日系三世の米軍基地捜査官 が相棒となり真相に迫るが、 捜査を阻む立入禁止（オフリミッツ）の壁とは？ 著者初の現代×警察ミステリー 二人のアウトサイダーが挑む 連続殺人事件の真相は!? 東京五輪を翌年に控えた横浜港で女性の全裸死体が発見された。 日米のハーフで神奈川県警外事課のソニー沢田は面倒な捜査を命じられるが、やがて米軍関係の容疑者が浮かびあがる。 しかし、捜査の壁は厚く、沢田は米軍横須賀基地の犯罪捜査官で日系三世のショーン坂口に協力を仰ぎ… 著者初の近現代を舞台にした警察ミステリー。 「二人のアウトサイダーを生き生きと描いた作者初の近現代ミステリーは、 忖度と無責任が横行する現代社会に一石を投じる作品でもあるのだ。 そして横浜に生まれ育ち、長らく歴史･時代小説の傑作をものしてきた作者が、 いつか書かねばならなかった「時代」の物語でもあるのだ。」 ――西上心太（文芸評論家・解説より） 「横浜1963」改題。

殺したのは 俺じゃない！ 目覚めると、隣に全裸死体が―― 嵌められた警視庁刑事が真実に迫る！ 驚愕のハードサスペンス!! 殺人課刑事が殺人犯に!? 真犯人は誰？何のため？ 元マル暴で警視庁捜査一課警部補の有働力哉。 上海マフィアの呉許光の潜伏先を知るため呉の妹・紅蓮を訪ねると、逆に拳銃で脅され麻酔注射で意識を失う。 目覚めると、そこには紅蓮の全裸死体が。その場から立ち去った有働は、自らが殺人の容疑者として追われる身に。 逃亡しながら、罠を掛けた黒幕を捜査するが…。 『嵌められた警部補』改題

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かいじゅうオノマトペでみんなにっこり！ 大人気シリーズ『０歳音読』第４弾！ 子どもが大好きなポップな怪獣たちと、楽しいオノマトペがいっぱい！プレゼントにも最適！ がおー　ちょらら　ぎいぎい　りゃりゅりゅーん　うろろろろ　ぴきあ　ふきょきょ　もわっしもわっし 赤ちゃんと一緒に絵本を音読してみましょう！赤ちゃんの出す音は、文字通りでなくてOK。赤ちゃんは生後10ヵ月くらいまでに「母音」と「子音」の聞き分けを身につけるため、この時期にはたくさん話しかけてあげることが大切です。赤ちゃんが声を出したら思いっきり褒めることで、赤ちゃんの言語発達が促されます。

イラストレータ―として働く一花は〝恋人居ない歴＝年齢〟のいわゆる喪女。 好みを詰め込み創作した推しにリツと名付け、スマホ越しに愛でるのが日課。 ある時〝リツさんにフォローされました〟というつぶやきアプリの通知が届く。 名前に動揺しながら表示をタップすると、リツとその弟ナツが生きる世界に転生してしまい……!? 「両思いなら……いっぱい、遠慮なく、シて良いって事だよね……？」 好みすぎる兄弟に交互に抱かれる日々。絶え間なく注がれる淫らな愛に溺れていく――。 しかしリツには創造主すら知らない、隠された黒い側面があった……。 すこし不思議でかなりエッチな、現代の異世界ラブファンタジー！

九州を舞台に、実在のヒーローや悪役たち活躍する特撮実写コンテンツ『ドゲンジャーズ』。そのスピンオフコミックが始動！ 本作では99年後の未来に飛び、新しいヒーローと共に異形の敵・リフテッドとの闘いが巻き起こる！　人々の笑顔を守れるのか!?

ATLUS×ヴァニラウェアが贈る珠玉のシミュレーションアドベンチャーゲーム『十三機兵防衛圏』公式4コマ漫画、第1巻！ 十三人の少年少女たちが、過去・未来を超えて紡ぐーードタバタ群像劇!? 月刊ブシロード2021年1月号～2021年10月号の内容を収録！ さらに描き下ろし漫画も!!

「やっと見つけた……！　迎えに来たよ！僕のフィアンセ」 陽菜がマッチングアプリでイケメン男性と会っている最中、突然そんな言葉とともにイケメンが現れた。彼はルイと名乗り、美しいブロンドの髪にブルーの瞳、すらりとした長身で日本語がペラペラだけれど明らかに日本人ではない陽菜の好みど真ん中のイケメンだった。 強引に手を引かれるがままついていき、ひょんなことから両親と住む陽菜の自宅に招くことになったが、両親はルイのことをなぜか知っていて、結婚の承諾をされてしまった。 初対面の人といきなり結婚なんてできるわけがない！でもこんなイケメンを逃したら次いつ会えるのか……。そう思った陽菜はひとまず一緒に暮らしてみることに。 そこから始まった、甘々な同棲生活。 ルイの想いがだだ漏れの至れり尽くせりの生活で、さらには胃袋もつかまれてしまった陽菜。 そして――、まさか職場も一緒!? 国際結婚＆職場恋愛――イケメン王子様パイロットと恋愛運がないキャビンアテンダントの恋のお話。

金曜夜、二十二時。場所は喫茶「雨宿り」。 食べると元彼の顔が浮かぶけど、お蔵入りさせたくないあのレシピ。 また、作れるようにいたします。 「女を振る場所によりによってラブホをえらばなくたって いいでしょうが、ばかー！」 ２９歳、４年付き合った彼氏にフラれた、 クソ重くてめんどくさい女、桃子。 国宝級のイケメンだけど、 実は忘れられない彼女がいる店長、雨宮伊織。 親との関係に複雑な思いを抱えながら 近所の寺、星山寺で修行する僧侶、黒田穂積。 金曜夜、二十二時。場所は喫茶「雨宿り」。 元彼の好きだったあのレシピ、 成仏させて、 また作れるようにいたします！！ 泣いて、泣いて、みんなと話して、 泣き止んだら、 あのご飯を作って、一緒に食べよう。

「現実」はウソをつく、真実は「逆」にある！ 再現性抜群！　「やってみたらいいこと起きまくり」の現実逆転「６つの秘儀」！ 婚活、仕事、親子問題、人間関係―「逆さ」に見れば現実は動き出す！ 「現実創造に徹底的にこだわる「コイケ」のもとに、 幸せ“難民”たちがやってきた――」 ドＳの宇宙さんシリーズ７作目と本当は、勝たないからこそうまくいく 「論破」より強い「話し方」の技術！ 「何か言われて言い返せない」 「自分のほうがいい意見だと思うのに、他の人の意見ばかり通る」 「どうやって説明しても、相手に言い負かされてしまう」 「会議でうまく自分の意見が言えない」 「結局、どこでも、声が大きい人が強いんですよね……」 そんなことを一回でも思った方に、「論破王」としても知られるひろゆきさんが、とっておきの方法を紹介します！　そのポイントの一つは、「勝とうとしないこと」。 人間関係に波風を立てず、本当のあなたの目的を達成させるために、仕事でも、日常でも、使える方法が満載です！なる本作は、 著者・小池浩さんの本や講座で人生が変わった人の実話をベースに、 再現性ある“現実創造”の方法をひもとく一冊。 「口ぐせを変えても、なぜか現実が変わらない」と嘆く６人の男女が、 見事「逆転現実」を手にするストーリー。 本作もすべて実話。「再現性あるスピリチュアル」に徹底的にこだわる 小池浩さんの「現実創造術」で、課題解決！　人生大逆転！ 「見えない力を使って現実を一変させる方法」。 さぁ、次はあなたが試してみる番です！

数々の名曲を残した伝説のロック歌手・東坂響二。響二の死後、彼の設立した音楽レーベル『ラプソディ』を継いだ息子の准也は、代表として追悼コンサートの企画を任されることに。亡き父が目指した高みと、彼が遺したプロジェクト…それらに強いプレッシャーを感じる准也。しかし、響二の音楽に集った4組の新人バンドとの交流を通じ、ロック歌手として、父親としての「東坂響二」を見つめ直していく…。ロッキング・オンが手掛ける新機軸のロックアニメプロジェクト『Rhapsody（ラプソディ）』からの公式スピンオフコミックを、『隠の王』『しまなみ誰そ彼』の鎌谷悠希が鮮烈に描く。

西郷隆盛、坂本龍馬、小村寿太郎……人と歴史を巡る西国の旅。 葉室史観の集大成 歴史の敗者に注目し、数々の小説を世に送り出してきた著者。 本書は最晩年に、古代から近現代まで 数多の天災・戦いをくぐり抜けてきた西国を歩いた記録である。 西郷隆盛の鹿児島、遠藤周作の長崎、石牟礼道子の水俣。 絶望が祈りへと変わる時に文学が立ち上がる。 歴史紀行にして葉室麟作品への最高のブックガイド。

20年の眠りから覚めた男。 彼が直面する現実と、驚愕の真実とは――。 コロナ禍の北海道で、20年におよぶ人工睡眠から目覚めた松崎公平。 若き銀行頭取としてバブル期に活躍するが、その崩壊で責を問われ、 収監された過去があった。絶望の末に松崎は「コールドスリープ」の 被験体になるが、目覚めると、頼りにしていた元秘書が失踪。 かつての財界仲間も殺されていく。 衝撃の結末を迎えるミステリー。 ※この電子書籍は2021年４月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

大手レコード会社に勤めるOL・雨宮陽子は、突然の母の再婚により二人の義弟ができた。 さらに母親と義父となる再婚相手が海外赴任することになり、陽子は義弟たちの面倒を見るために、義弟である瞬と涼の二人と共に暮らすことになってしまった。 義弟となった二人の、兄の瞬くんは口は悪いがモテメンな陽キャで、その二つ年下の涼くんは頭も良くて甘え上手な可愛らしい子。 二人とも生意気ながらも素直な良い子で、紆余曲折ありつつもなんやかんやと三人仲良く過ごしていた。 ところがある時から、瞬が陽子に対して迫ってくるように。 モテ男の瞬くん、なにやら義姉に対して何か思うところがあるようで、ある日キスされた――。 義姉に対する執着を日に日に増幅させる瞬くんと、義弟の激重な思いをオトナ的にあしらおうと頑張る陽子さん、優しく見守る涼くんのお話。 作者より 年上ヒロインのこじらせた思いと年下ヒーローのガツガツした愛情によってじれじれするお話が大好きです。 当初は口の悪いヒーローを書きたかったのに、気が付けば登場人物みんな口が悪くなってしまいました。 喋り出すと止まらないヒロインですが、愛し愛されることでどんどん可愛くなっていきます。 書き下ろし番外編もありますので、お楽しみいただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。 『瞬くんはお義姉さんを溺愛したい【完全版】』には「一　陽子さんは翼がほしい」～「番外編　正直期待はずれ※」を収録

36万部突破の人気シリーズ。待望の最新刊！ 文庫書き下ろし。 名医が実践する、 「自律神経を整え、心地よく暮らす」99の行動術。 “今日が一番若い。今日が新しい人生のはじまり。” さあ、あなたは何をはじめますか？ 「集中力が続かない」 「なんとなく気分がすぐれない」 という人が増えています。 コロナ禍の3年の間に積み重なったストレスで、 自律神経が乱れているからです。 そこでオススメなのが毎日の「はじめる習慣」。 ・嫌な気持ちになったら「上を向く」 ・「6割の力」でやってみる ・五感を使ってリフレッシュする ・「どうでもいいこと」は捨てていく ・週に何度か「スニーカー」を履いて出かける ・レモン、アボカド、リンゴは若返りの特効薬 ・気になる用事は3日以内にやる ・「『ありがとう』をいわない人」とは距離を置く ・「人生の節目」を意識しすぎない ・得意領域に力を注ぐ ・寝る前に「今日もよくがんばった」と自分をねぎらう ……など、生き方・働き方のひと工夫から、気持ちの整え方、 体の不調のリカバリー術、食、年齢との向き合い方まで、今日からすぐにできる行動習慣を専門医が教えます。 話題の気象病やブレインフォグへの対応なども解説！

警部補の百華 律は、Domの院瀬見教授をずっと憎んでいた。Normalとして生きてきた律は、大学時代に心酔していた院瀬見にSub性を引き出され、命令（コマンド）に抗う間もなく抱かれた過去があったのだ。以来、自身のSub性を否定しながら生きてきた。犯罪捜査協力のため数年ぶりに再会した二人。二度と傷つけない、今度こそ君を幸せにしたいと愛を囁く院瀬見の言葉が受け入れられない律だったが、一緒に捜査をするうち、次第に彼からの命令（コマンド）を欲するようになっていき…。「お仕置きして、もっと褒めてください」憎しみと悦びがせめぎ合うDom/Subユニバース！

ハイノーファ王国の妃を選ぶ選定の儀。代々続く慣習を破り王でαのゼルキアが妃として選んだのは騎士団長αのカレルだった。ゼルキアは臣下の反対を押し切りカレルを番とするため魔法使いと契約してαをΩへ変じる秘術を手に入れる。寝所をともにするたび愛を囁きカレルとの結婚を望むゼルキア。一方、αとして主君である陛下に忠義を尽くしたい想いとΩとなって愛されることを望む気持ちで揺れ動くカレル。婚儀の日までの猶予は１カ月。純愛オメガバース！大増加筆＆描き下ろし１４Ｐ。（ ※この作品は電子雑誌「kyapi! vol.25、27、36、37、38」及び単話版1～5の内容が含まれております。重複購入にご注意ください。）

大型観光キャンペーン・京都デスティネーションキャンペーン「第58回京の冬の旅」（2024年1月～3月）期間中の観光情報を盛り込んだ、冬の京都の旅のガイドブックです。『源氏物語』や龍にまつわる寺院など、普段は見ることができない非公開文化財の特別公開15件をはじめ、『源氏物語』の世界を紐解く特集や、イルミネーションなど夜におすすめの観光スポットの紹介も。また、巻頭企画では、「有職料理 萬亀楼」11代目若主人で生間流式庖丁31代目次期継承者の小西雄大さん、石の彫刻家・樂雅臣さんのインタビューを掲載。「京の冬の旅」を事前予約で楽しめるプランや特別イベント、列車の時刻検索に便利なアプリの情報にも注目です。

１冊丸ごとドラミちゃんの本がついに登場！ 藤子・Ｆ・不二雄氏生誕90周年＆ドラミちゃん登場50周年を記念し、『ドラえもん』からドラミちゃん登場エピソード全17作を厳選収録！　 記事ページ「ドラミちゃん大事典」や「ドラミちゃんイラストアルバム」も掲載、これを読めばドラミちゃんワールドを堪能できる1冊です。

人気YouTubeチャンネル「エイブラハムQ＆A」のこうちゃんが語る、「努力不要」の引き寄せ論！ 第０章　こうちゃんの過去なんてどうでもいい 第１章　もう、くつろいでもいい 第２章　愛の存在としてくつろぐ 第３章　くつろぎながら創造する 第４章　すでに癒された存在としてくつろぐ 第５章　強欲さとともにくつろぐ 第６章　地球人としてくつろぐ 第７章　優雅にくつろぐ 第８章　Ｑ＆Ａ

過労死ＯＬが転生したのは乙女ゲームの悪役令嬢、ヴァレリー。 一番穏便な断罪ルートを必死に勝ち取り、隣国の修道院で静かに暮らせると思っていたら……。 なぜか国王レックス（前世での最推し）から王妃になれと迫られて！ 「お前が俺の好みで上々だ」 身体中に口づけされ、背中が甘く粟立つ。 巧みな愛撫で昂った泥濘に熱い楔を受け入れれば、胸が切なく高鳴って。 愛される喜びに満たされて婚約を決めた矢先、レックスが倒れ――!? 波乱の転生溺愛婚！

事故に巻き込まれたフィーナが目覚めると、７年経っていた！ しかも超エリート魔術師に成長した弟子のイアロスが、 なぜかめちゃくちゃ迫ってきて!?　今はもう身分も魔力も釣り合わないのに……。 戸惑っていたら強引にキスされて。「俺のこと、捨てないですよね？」 甘く執拗な愛撫に蕩かされながら、ずっと一途に想われていたことを知り――。 ちょっと危険な年下男子の執着ラブ！

雪の松代、夜ごと酒屋を訪れる寺の小坊主の正体は…信州松代に伝わる民話に因んだ、幻想的で優しく情趣の溢れる「松代夜話」。晴れ渡る爽やかな初夏の相模野を舞台に繰り広げられる母と子の深い愛の姿を、感動的に謳い上げた「鯉」。格調ある硬質の文体が、懐かしい心の故郷へと誘う珠玉の掌作集。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お金、健康、マナー、家事 etc... コミックで楽しく学べる、40万部のベストセラー「結婚一年生」の文庫版！ 住宅ローン控除、出産手当金、医療費控除、相続時精算課税制度など・・・ 法改正と関係する項目を、最新の情報に更新しました！

恐怖テレビ<<合本１>>１～２巻収録。 人々が寝静まる深夜、突然始まる恐怖のテレビ番組『パネルゲームショー』。９枚のパネルから正解を一枚選び出せば賞金1億円を手に入れることができるが、失敗すれば恐怖の罰ゲームが待っていた……。圧倒的な恐怖と人の心の闇を描き出す。 ※単巻との重複購入にご注意ください

今回は神奈川県、江ノ島のヨルフォト。意外と知られていないが、夜の江ノ島も見どころが沢山ある。ライトアップや三浦半島の夜景など、昼の江ノ島とは一味違う楽しみ方が！

古都さんぽ。第43回は坂本龍馬シリーズの東京編。京急本線「立会川」駅より徒歩2分、「龍馬の街」龍馬像や駅前商店街にある北浜川児童遊園には、立会川にいた20歳頃の龍馬を再現したブロンズ像もある。仲町稲荷神社、立会川河口、浜川砲台、天祖諏訪神社を巡って、赤坂へ。『勝海舟・坂本龍馬の師弟像』、勝海舟邸跡を辿る。

古都さんぽ。第42回は坂本龍馬シリーズの京都編。京阪電車本線「中書島」より、長建寺廻りさんぽ、伏見区 にあるお宿　「寺田屋」、龍馬の部屋、西岸寺、竜馬通り、そして伏見の黄桜、キザクラ カッパ カントリーを楽しむ。

沖縄在住カメラマン青塚博太のいまのおきなわを綴った写真日記。日ーの鍛錬を怠らないよう年頭に誓い、改めて自身の視点を確認しつつ日ーの写真を綴る!

和歌の名手として名高い在原業平（と思われる「男」）を主人公に、恋と友情、別離、人生が描かれる名作『伊勢物語』。作家・川上弘美による新訳で、125段の恋物語が現代に蘇る！

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とある日、貧乏伯爵令嬢であるソフィアのもとに、『王太子の花嫁選考会』の招待状が届く。 王太子との結婚や社交界には全く興味のないソフィアだったが、貴族令嬢という立場から仕方なく花嫁選考会に参加することに。 ソフィアは選考会に参加するため王都に向かう道中、ふとしたことから不思議な男性に助けられるのだが、その相手が王太子だったことを知る。 ソフィアは自分を助けてくれた王太子に一目ぼれしてしまい、 もう一度彼に会うために選考会を頑張ることを決意！ 選考会が行われる王都に着くと、国中から集まってきた花嫁候補者たちは早くもバチバチと火花を散らしていた。 その様子を見て尻込みしてしまいそうになるソフィアだったが持ち前の頑張りで 王太子と念願の再会を果たすのだが―― ※本作品は『王子様に一目ぼれしたら、おかしなことになっています！』第1巻～7巻を収録した合本版です。

かつての友人、同僚、愛人、そして別れた妻、、、。 男は「過去」の人たちから真実を告げられる。 読後に襲われる静かな衝撃。 そう悪くない人生を送ってきたはずだった。 犠牲者たちの存在を知るまでは・・・。 夢の中で会う縁のあった者たち。 皆が告白する後悔、葛藤、心の叫び、そして悲しい真実。 これは本当に夢なのだろうか？ 俺の人生は本当に正しかったのだろうか？ 「人生」というテーマに真正面から挑む。 あまりにも静かで暴力的な、心をえぐり出す衝撃作。

埼玉県警の何森稔（いずもりみのる）は、昔気質の一匹狼の刑事である。有能だが、組織に迎合しない態度を疎まれ、所轄署をたらいまわしにされていた。久喜署に所属していたある日、何森は殺人事件の捜査に加わる。車椅子の娘と暮らす母親が、二階の部屋で何者かに殺害された事件だ。階段を上がれない娘は大きな物音を聞いて怖くなり、ケースワーカーを呼んで通報してもらったのだという。県内で多発している窃盗事件との関連を疑う捜査本部の見立てに疑問を持った何森は、ひとり独自の捜査を始めていく――。〈デフ・ヴォイス〉シリーズ随一の人気キャラクター・何森刑事が活躍する連作ミステリ第1弾。／【目次】二階の死体／灰色でなく／ロスト／あとがき／解説＝杉江松恋

あの「男梅」がまんがになりました！ ＣＭでもおなじみ、日本一有名な梅…あの「男梅」が奇跡の漫画化！男を磨く梅、主人公・男梅蔵が新任教師として、熱血指導開始！　滝で！ジムで！デコトラで！学校以外も全てが修行＆教育の場！　生徒達もおなじみのＣＭキャラ、トドクロちゃん、怪人カメカメ、はちのすけなど「ノーベル製菓」の人気者たち、オールスターが総登場！　男梅の爆笑学園生活、なんとオールカラー全１２８ｐでタップリお届け！

【「陣内流柔術武闘伝 真島クンすっとばす!!」がスーパー大合本となって登場！1～８巻を収録】　戦国時代に誕生した武術・陣内流柔術。最強の格闘技ともいわれ、その使い手である主人公・真島零は中学時代、ケンカじゃ負け知らずの不良だったが、高校入学を契機に世界最強の格闘家を目指しマジメになることを決意する。ところが、入学式当日に早くも不良グループに目をつけられ、意に反して大暴れしてしまう真島クンであった……。さらには、隣のクラスの桜井美沙に一目ぼれした真島クンだが、美沙の幼なじみの拓馬の「美沙に近づくな」の一言でブチ切れてしまい……。そして、美沙の父が館長を務める光臨館空手の初段である拓馬と一戦を交えるのだった。決着がつかなかった二人は、同館主催の日本空手道選手権大会で再び対決することになった。その後も空手や柔道、ボクシング、テコンドー、ムエタイといった強豪格闘家たちが次々と、真島クンの前に立ちはだかっていく。果たして、世界最強の称号を得ることができるのか!?　 ギャグ要素も含んだバトル漫画の傑作だ！

宇都宮隆オフィシャルファンクラブ会報誌のデジタルアーカイブ！ [第26巻]　Vol.99～101 ◆Vol.99（2021年2月発行） 緊急事態宣言下、電話にて実施された巻頭インタビューでは、動員制限のなかでも無事完走した『tribute live SPIN OFF T-Mue-needs』ツアー、そして小室哲哉の登場も話題となった『年忘れ!!歌酔曲vsフォーク』公演を振り返ります。絶対に体調を崩せない緊張感のなか行われたツアーの裏側や、公演名の“年忘れ”に隠されたメッセージは必読です。メンバーが語る『ミドコロ大調査！』やライブレポートでも、ツアー＆年忘れ公演を掘り下げます。 ◆Vol.100（2021年6月発行） 1994年の発行から通算100号を迎えたMAGNETICA。『MAGNETICA Q』コーナーでも100号記念ということで、“細かすぎて伝わらないUTSUの魅力”をファンの皆さんに教えてもらいました！　コロナ禍以降1年振りの対面取材となった巻頭インタビューでは、発行初期に行っていたロケやファンクラブイベントの話題に。さらに、木根尚登のライブ『K-FOLK2021』へのゲスト出演や、小室哲哉との直近のエピソードも語ってもらいました。 ◆Vol.101（2021年10月発行） キーボーディストのnishi-kenとバイオリニストのNAOTOの3人編成で臨む『U Mix』ツアー、そして配信ライブが決定しついに本格的な再始動をアナウンスしたTM NETWORK。“何かこれまでと違う景色が見えるんじゃないかな、と思った”と、今なお挑戦を続けるUTSUにインタビューを実施しました。前年と変わり有観客で行われた『それゆけ歌酔曲!! ギア-レイワ3』ツアーの最終公演ライブレポートや業務日報も収録しています。 ▼MAGNETICAとは 1994年10月、宇都宮隆がより多くの人達を引きつけるように、そして、皆さんとの距離感がより強力な力で近付くようにという願いをこめて発足したオフィシャルファンクラブ「MAGNETICA(マグネティカ/磁石から由来した造語)」。そのファンクラブ会員限定で配布されている同名の会報誌。現在も年３回発行され、音楽活動、プライベートを問わず、“生”の宇都宮隆に触れられるファンにとって欠かせない情報源です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 細編みとひとことで言っても細編み、メリヤス細編み、すじ編み、細編みの引き上げ編みなど多数の種類があり、編み方を変えることで模様にすることも出来ます。 本書では、細編みの種類の解説から、模様のパターンを作るまでを解説し、それぞれの細編みサンプルを多数掲載していきます。 この一冊でありとあらゆる細編みがわかる便利な見本帳となっています。 Part.1では細編みのバリエーション解説、Part.2では細編みでできる様々な形の解説、Part.3では細編みのアイデア集として作品に応用しやすいテクニックを解説します。 また細編みを使用した作品も多数掲載し、作品につなげるイメージを養います。

新人ナースエイドの澪は、技術至上主義の天才外科医・竜崎と時にぶつかりながら、患者の心を癒していく。しかし彼女がナースエイドを志すきっかけとなった半年前の事件は、まだ終わっていなかった――。

沖縄在住カメラマン青塚博太のいまのおきなわを綴った写真日記。日ーの鍛錬を怠らないよう年頭に誓い、改めて自身の視点を確認しつつ日ーの写真を綴る!

今回は夜さくら編。東京ミッドタウン、グランドプリンスホテル高輪の夜桜、天王洲アイル周辺、北品川本通り商店街、川越周辺、熊野神社。

古都さんぽ。第41回は関東編。江戸情緒残る川越へ。中院、喜多院多宝塔、喜多院、成田山川越別院 時の鐘、川越一番街商店街、菓子屋横丁を巡る。

必ず、君の家族になる──流行病で両親を喪い、家の存続のため自ら婿候補を探し、富豪の子息と婚約した伯爵令嬢のリラベル。それはひどく横柄な婚約者で、とある舞踏会で捕えられてしまった。呆れて見送るリラベルに、その名を呼ぶ声が──。無事で生きていたのか、と涙まじりに強く抱きしめてきたのは、幼馴染のクロヴィス。振られても援助は惜しまないと言い募り、逞しく立派な騎士団長になった彼に長年の想いをこめた求婚をされ、リラベルは応える。でも、友達だと思っていたクロヴィスの愛情表現は甘くて戸惑ってばかり。「何度達しても大丈夫だから」──優しくとろけるような初夜をきっかけに、ふたりは夫婦の絆を強くして……。

江戸の時代も末の頃、越後の国の片田舎に医者の修行中の長生という男が暮らしていた。男には節という許嫁があったが病弱で、不幸にも祝言の直前に亡くしてしまう。そのとき節は「丈夫な身体でこの世に生まれ変わってくるから、探し出して欲しい」と言い遺し、長生は「必ず」と応えて心にも強く誓った。 その後、長生は誠実に生きて仕事と家族を得、人並みの幸せな生活を送っていた。しかしながら二十年ののち、突然の不幸が重なり男は家族も仕事も全てを失ってしまう。天涯孤独となった男は節との約束を思い出し、許嫁探しの旅に出る。 表題作「さざんか」他を収録した珠玉の短編集。

「オレが感じさせてやるよ」ヤクザの旦那様の極上テクで敏感なところを弄られ…絶頂！！　ジャーナリストのゆりかは仕事中のトラブルでヤクザに追われているところを、スーツ姿のイケメン・享司に助けてもらう。ところが彼もヤクザの跡取りで！？　しかも、ゆりかの身を守ることを条件に「結婚しないか？」とお願い（命令）してきて――！！　強引なキスでとろけたカラダを愛撫され、ぐっしょり濡れるアソコを熱い舌で舐められたら…気持ち良すぎてイクっ！！　愛なんてないと思っていたけど…結婚してから彼の溺愛が止まらなくて――！？ さらに、特別版限定の特典ペーパーを収録！ ※本作品は『溺愛ヤクザと契約婚～過剰な愛から逃れられない～』全6巻を収録した特別版になります。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【10～11㎝ぬい、15～16㎝ぬいに着せられるお洋服やこもの、くらしを彩るかわいいアイテムの作り方本。】 ★掲載アイテム例★ ・くつしたで作るかんたんお洋服 ・初心者でも編めるぬい用ニット（セーター・帽子など） ・写真映えするなりきりコスチューム ・寝かせてかわいいスイーツおふとん ・ステージで輝く！キラキラアイドル服 ・ワンランク上のおしゃれが楽しめるアクセサリー ・ぐっすり眠れるおふとん ・いつでもどこでもいっしょにおでかけするためのハーネス などなど、ぬいのくらしを充実させるアイテムを多数掲載！ 初心者にも安心な写真による解説つきで、かんたんな工程ながら本格的なアイテムが仕上がります。 ◇掲載作家◇ ・ぴよぴっこ ・hopemade ・rii ・fu-rin (※電子書籍の仕様により、本書巻末に掲載の「実物大型紙」は原寸表示されず、コピーし切り離して使用することができません。 参考見本としてご覧いただくことをご了承願います。)

【この作品は『まろまろ日和』の29話～57話を収録しています。重複購入にご注意ください】娘が拾ってきた捨て猫もなか。ガリガリにやせ細って弱っていたもなかだが、看病の甲斐あっていつの間にか元気に大きくなっちゃった！　お腹がすけばつまみ食い、嫌なことが起きればすぐに怒る、わがままいっぱいでもかわいらしく育ちました。愛情溢れやさしさいっぱいの飼い主や、姿は美しいがいたずら好きな先住猫まろと日々事件を巻きおこしながら、ペットと過ごす楽しさや悲しさを微笑ましく伝えてくれます。カラダも態度も大きいもなかと美猫まろのドタバタな日常を描いた爆笑エッセイ!!

非常時というかけ声のもと，同調圧力が強まるなかで，この社会の「育む力」は失われつつあるのかもしれません．自分自身で考え，行動しようとする若い人たちと，かれらを取り巻く大人たち．誰もが自分のなかの埋もれた「リーダー」を掘り起こし，「育む力」を育むには……．村ぐるみの選挙不正を告発した一人の少女をめぐるエッセイを新たに増補．（解説＝若松英輔）

新しい日常は危険がいっぱい！？──癒やしの力を搾取され続け傲慢な伯爵子息との結婚を強いられたリアは、逃げた先で幼い男の子ルカに助けられ仲良くなる。しかしルカが何者かに襲われる事態になり現れたのは、国民に絶大な人気を誇る美麗な第二王子アーサーだった。リアは彼に依頼されルカ（第四王子）の侍女となる。真摯にルカをお世話するうちに、最初は警戒していた兄のアーサーとも距離が縮まっていき──「責任を取って、私に甘やかされるといい」糖度高めな王子様の罠に嵌まりそう。一方、リアが貧しい者を救う『偽善聖女』として暗躍したことが富裕層の反感を買ってしまう。アーサーが王太子に指名されるにはこの騒動の収束が条件で！？

昼は契約社員として福祉の仕事に付きながら、夜はカフェでアルバイト。 てんてこまいな毎日を、パートナーの凪くんとサバイブする天ちゃんに、 ある日「契約社員から正社員にならないか」という話が舞い込む。 張り切って働く天ちゃんだが、心と体が悲鳴を上げ休職することに。 生活のために、働く。 休みたい気持ち無視して、やりたいことを我慢して、働く。 それが「あたりまえ」の世の中。 でもその「あたりまえ」ができなくなったとき、どうしたらいいんだろう。 休職したら「すべてOK」なんて、なかなかそうもいかない世の中に贈る。 持続可能な暮らしを考えるほっこりストーリー！

今はもういない者たちの一日一日が、こんなにもいとしい。 傷心のOLがいた。秘密を抱えた男がいた。 病を得た伴侶が、異国の者が、単身赴任者が、 どら息子が、居候が、苦学生が、ここにいた。 ――そして全員が去った。それぞれの跡形を残して。 驚きの手法で描かれる、小さな空間に流れた半世紀。 優しく心を揺さぶる著者最高作。 各メディアで話題を呼んだアパート小説の金字塔 第五二回谷崎潤一郎賞受賞

毎日炊いてる白いごはん、欧州由来のマッシュポテト、異国に適応したカリフォルニアロール。アメリカ西海岸の空のもと、根なし草的に集まった五人家族の食卓は、それぞれのルーツを反映してにぎやかだ。文化の壁も反抗期も、食欲の前には待ったなし！　つくり、食べ、食べさせる濃密な日々を、四十代の詩人・母が綴る。〈解説〉ブレイディみかこ

『仮面ライダーギーツ』の仮面ライダーハクビ役でも大活躍の俳優・志田音々さんが市ケ谷にある国防の中枢機関、防衛省にて撮影！ 「自衛隊広報官の方が“敬礼ッ！”という号令をかけたとき、心も体も一気に引き締まりました！」 ※本書は『MAMOR』 2022年3月号のグラビア「防人たちの女神」に未収録のカットを追加した、電子オリジナル作品です。

高校3年生になった牧薩次と可能キリコのふたり。学業にそれぞれのクラブでの活動にと、青春を謳歌していた。大学受験直前の秋、彼らが通う西郊高校きっての秀才が校舎の3階から校庭に飛び降りた、はずなのに……。その遺体が発見されたのは、事件発覚から4時間も経ってからだった！　さらに、クリスマス・パーティー会場での第二の事件。ともに校歌に沿った亡くなり方だと、薩次は気づく。“受験戦争”という言葉が一世を風靡した時代、ふたつの見立て殺人の真相とは？　『仮題・中学殺人事件』『盗作・高校殺人事件』に続く、シリーズ第3弾。／解説＝市川憂人

タワマンに住んで外車に乗る人まで国が支援するのか――所得制限撤廃の話になると、きまってこんな批判がわき起きる。だが、当事者の実感は今やこの言葉とはかけ離れている。かつて“勝ち組”の代名詞でもあった「年収1000万円」世帯は、不動産価格の高騰、実質賃金の低下、共働きで子育てに追われる夫婦の増加などによって、ギリギリの生活設計を迫られているのだ。様変わりした中流上位層のリアルを徹底分析。

どう考えてもおかしいやろ。政治家は余計なことばかりしている。自称リベラルは多数の意見を踏みにじっている。人権派は犯罪者のほうばかりを向いている。願うだけで平和が維持できると考えるバカがはびこっている。新型コロナワクチンの批判はタブーになり続けている。道徳心がない奴がのさばっている――非常識に満ちたこの世界に、今こそ必要なのは「大いなる常識」だ。ベストセラー作家が振るう怒りの鉄拳！

家庭と仕事の両立に悩むママを救うため、息子・たろうが論理的なビジネス系3歳児に大変身!? たろうが提案する、家事・育児・仕事の悩みへの的確なソリューションは、日々奮闘する共働き家庭必読です！ おまけの描き下ろし漫画も1編収録しています。

実業団女子駅伝・日本一を決める「クイーンズ駅伝」の公式ガイドブックです。 ●TBS系列28局　駅伝中継をもっと楽しく!! 駅伝実況中継《白熱》トーク! ●Close-up!　この選手に注目! 鈴木優花（第一生命グループ）／一山麻緒（資生堂）／新谷仁美（積水化学） 廣中璃梨佳（日本郵政グループ）／加世田梨花（ダイハツ）／佐藤早也伽（積水化学） ●Special 資生堂・創立150周年での頂点 座談会　青野宰明×高島由香×五島莉乃 実業団連合幹部が見たMGC　酒井勝充（日本実業団陸上競技連合専務理事） ●出場チーム紹介＆選手名鑑 〔クイーンズ8〕 資生堂／積水化学／日本郵政グループ／エディオン ダイハツ／豊田自動織機／パナソニック／第一生命グループ 〔予選会突破チーム〕 岩谷産業／ルートインホテルズ／大塚製薬／九電工 天満屋／日立／ヤマダホールディングス／三井住友海上 ユニクロ／ニトリ／キヤノン／スターツ／センコー ユニバーサルエンターテインメント／京セラ／しまむら 〔MGC特例措置〕 ワコール はじめに 目次 ユニホーム図鑑 コースガイド 駅伝中継をもっと楽しく!! 駅伝実況中継《白熱》トーク! この選手に注目 鈴木優花（第一生命グループ）／一山麻緒（資生堂）／新谷仁美（積水化学） この選手に注目 廣中璃梨佳（日本郵政グループ）／加世田梨花（ダイハツ）／佐藤早也伽（積水化学） 資生堂・創立150周年での頂点 座談会 青野宰明×高島由香×五島莉乃 実業団連合幹部が見たMGC 酒井勝充（日本実業団陸上競技連合専務理事） 大会展望 前回大会リポート 予選会リポート チーム紹介＆選手名鑑 資生堂 チーム紹介＆選手名鑑 積水化学 チーム紹介＆選手名鑑 日本郵政グループ チーム紹介＆選手名鑑 エディオン チーム紹介＆選手名鑑 ダイハツ チーム紹介＆選手名鑑 豊田自動織機 チーム紹介＆選手名鑑 パナソニック チーム紹介＆選手名鑑 第一生命グループ チーム紹介＆選手名鑑 岩谷産業 チーム紹介＆選手名鑑 ルートインホテルズ チーム紹介＆選手名鑑 大塚製薬 チーム紹介＆選手名鑑 九電工 チーム紹介＆選手名鑑 天満屋 チーム紹介＆選手名鑑 日立 チーム紹介＆選手名鑑 ヤマダホールディングス チーム紹介＆選手名鑑 三井住友海上 チーム紹介＆選手名鑑 ユニクロ チーム紹介＆選手名鑑 ニトリ チーム紹介＆選手名鑑 キヤノン チーム紹介＆選手名鑑 スターツ チーム紹介＆選手名鑑 センコー チーム紹介＆選手名鑑 ユニバーサルエンターテインメント チーム紹介＆選手名鑑 京セラ チーム紹介＆選手名鑑 しまむら チーム紹介＆選手名鑑 ワコール 長距離種目別日本ランキング 大会全記録

ノーベル賞受賞理論を実践し、 「シンプルな体操で、血圧を下げる」と話題を呼んだ人気書籍が、 待望の新書化です。 【血圧は簡単な体操で下がる！】 血圧を下げるには、薬を飲むか、減塩するしかない…… そう思っている方がほとんどでしょう。 でも実は多くの場合、血圧は簡単な体操だけで下がるんです！ 血圧が高くなる大きな原因のひとつに、 血管が硬くなることがあげられます。 そこで最近注目されているのが、 血管を柔らかくする物質ＮＯ（一酸化窒素）です。 ＮＯにその働きがあることを発見した研究は、 １９９８年にノーベル医学・生理学賞を受賞しています。 このＮＯの分泌を効率よく増やす体操を、 薬剤師／薬学研究者で予防医学の第一人者である著者が考案。 年齢、体力を問わず誰にでもできる簡単な体操を、 本書で公開します！ 【おもな内容】 第1章　加藤式降圧体操のやり方 第2章　降圧体操で血管が若返り、血圧が下がる理由 第3章　薬に頼りすぎるのは危険！ 第4章　あなたの血圧知識、間違ってます！ ※本書は、2018年5月23日に小社より刊行された『1日1分で血圧は下がる! 薬も減塩もいらない!』を新書化したものです。

【1日3分のシンプルな体操でOK！】 健康本ベストセラー連発の著者が教える「血管トレーニング」で、血圧と血糖値を下げる！ 「スーパーマン体操」→「スケート運動」→「ストレッチ」の3ステップ！ 【血管は鍛えるとどんなメリットが？】 血管は筋肉。つまり鍛えることができます。 血管が丈夫であれば、心臓病や脳出血、脳梗塞といった疾患のリスクを減らせます。 血管が丈夫なら、血流がよく、体中の細胞に酸素や栄養がたっぷり運ばれますし、不要物もしっかり回収されて排出されます。人間の体というのはすべて細胞から成り立っていますから、細胞の一個一個が元気であれば、病気にもなりませんし、不調を感じることもありません。 細胞に酸素や栄養を運ぶ道である血管が元気になれば、今抱えている不調はもちろん、病気を改善させることもできるのです。 【ノーベル賞理論を実践！】 そこで注目したのが、ノーベル賞受賞の理論、「ＮＯ（エヌオー)」＝一酸化窒素。ＮＯの分泌を増やすことで、強くてしなやかな血管にします。 また、血管周辺の筋肉を刺激することで、血管（筋肉）も鍛えます。 この体操を継続的に行うことで、 (1)血圧が下がる 　→ＮＯの働きで薬や減塩に頼らず、血圧を下げることができます (2)血糖値が下がる 　→筋肉を増やすことで、ブドウ糖を消費しやすい体になります (3)内臓脂肪が減る 　→脂肪燃焼のカギを握る、「遅筋」にもアプローチ。「Wエンジン」のスイッチを入れます。 体操は、１日たったの３分！ 筋肉である血管を、効率よく刺激する体操で、身体の諸問題を解決しましょう。 【おもな内容】 第1章　これだけでOK　加藤式血管トレーニングとは 第2章　現代人の血管は弱っている！ 第3章　心臓、脳……血管が硬いとこんなに怖い！ 第4章　鍛えることで、血管がしなやかになる 第5章　血管と血液を健康にする食事 ※本書は、2019年10月29日に小社より刊行された『血管を鍛えるとすべてよくなる！　血圧も、血糖値も、内臓脂肪も！』を、改題のうえ、新書化したものです。

お嬢様のために、悪役伯爵令嬢になってみせます！入れ替わり令嬢の結婚ぶち壊しストーリー！

お金をかけずに、おいしいごはん食べたい！ 値上げ時代にうれしい、節約したい！気持ちに寄り添ったレシピブック。お手頃価格の「節約レスキュー食材」、豚こま、鶏むね、ひき肉、きのこ、豆腐、もやしなどを主役に、家にある身近な材料や調味料だけで作れるレシピを集めました！ SNSで人気のまんが家・小日向ハルさんのレポまんが「節約ごはんも楽しくて。」付き。 ------------------------------ CONTENTS 【節約レスキュー食材１】豚こまさえあればなんとでもなる！ 柔らかとんカツ／ふわふわから揚げ／なめらかポークジンジャー／豚肉と根菜のカレークリーム煮込み／豚こまとしいたけの甘酢あん／豚こまとレタスの冷しゃぶサラダ／豚こまとブロッコリーのみそ炒め　ほか 【節約レスキュー食材２】鶏胸肉と手羽3兄弟で節約を制する 鶏むね肉のしょうが焼き／まるごとチキン南蛮風／鶏むね肉とアスパラの中華風炒め煮／鶏手羽中の甘辛ごま焼き／鶏手羽先と長いもの黒酢煮込み／ザクザクチキン　ほか 【節約レスキュー食材３】ひき肉こそ節約の味方だ！ 豚ひき肉と小松菜のチャプチェ風／ピーマンの肉詰め洋風煮／合いびき肉とごぼうののし焼き／れんこん入り鶏バーグ／ひき肉とキャベツの蒸し煮／鶏ひき肉とかぶの梅みそそぼろ煮 【節約レスキュー食材4】 きのこを使わずにはいられない！ エリンギと鶏のはさみ蒸しにらだれ／しめじとじゃがいものみそチーズグラタン／きのこと卵のキムチ炒め／たっぷりきのこの麻婆春雨／焼き厚揚げのきのこあんかけ　ほか 【節約レスキュー食材5】 豆腐はもっともっとメインおかずになれる！ 豆腐和風ピカタ／豆腐とキムチのスンドゥブ風／豆腐と青梗菜のオイスター炒め／豆腐とブロッコリーのしょうがとろみ煮／豆腐のハムチーズサンドフライ　ほか 【節約レスキュー食材６】頼りになる助っ人といえばもやしでしょ！ カリカリ豚のエコノミ焼き／ナポリタン風エコノミ焼き　ほか 【まだまだある！ 節約レスキュー食材　◯◯でサブおかずをもう一品】 ツナ缶で／かに風味かまぼこで／ちくわで 【サブおかず・スープ】 ミックスなめたけ／しめじとほうれん草ののりナムル／きのこのポタージュ／豆腐の卵とじ／キムチやっこ／雷豆腐／厚揚げとザーサイの中華スープ／おかかどっさりもやしチャンプルー／カレー風味のレンジもやし　ほか 【Column】特売で多めに買ってストック！ ・豚こまのしょうが焼き味 ・冷凍肉だねシート ・豆腐そぼろ これつくろ! がすぐ決まる かけ合わせ食材別INDEX ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事 写真付録は電子版に掲載しない場合があります。

王宮を出奔して五年。 色街で人生を謳歌する第一王子・シュバルツは、 王太子の弟が家出したことをきっかけに帰参し、 影武者になることを決意する。 しかし、その決断が眠っていたシュバルツの野心と血を騒がせるーー。 くせ者ぞろいの女達を口説き落として国を奪え！！ 『魔力無しの失格王子』と呼ばれたシュバルツの逆転劇が始まる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 「お疲れさまで～す」の声を背中で聞いて、職場を出る。 小さなため息と共に、疲れが肩にのしかかっているのを実感する時間です。 このMOOKのテーマはズバリ、「疲労対策」。 疲れてしまった現代人を救うべく、最新情報を集めました。 日々の小さい疲れ、慢性的な疲れ、ドーンと押し寄せる疲れ…… さまざまな疲れを回復させ、 疲れないカラダを手に入れるための方法を伝授します。 呼吸法、マッサージ、入浴法、食べ方などの中から 自分に合った方法がきっと見つかるはず。 さらに、最近注目されているのが「日本人座りすぎ」問題。 疲れたからといって座ってばかりいるのはNG行為。 座りすぎが寿命を短くし、病気のリスクを高め、 メンタルにも影響を与えていることがわかってきたのです。 そこで今回は、座りすぎを避けるアイデアや、 立ち疲れしないカラダの作り方など、 カラダに悪影響を与える座りすぎの解消法を紹介しました。 忙しいから仕方ない、そういう年齢だから諦めている。 そんなあなたにこそ読んで欲しい一冊です。

タイ在住20年のライターが綴るタイ社会／タイ人のリアル。旅行先や移住先として人気のタイだが、その実情はどのようなものか。家族も仕事もタイに根差してきたからわかるタイ人の本質とは。日常の小話から政治経済の情勢まで、あらゆる角度からタイ社会の実相に迫る。「格差の根源」「信心深さの背景」「保守層の強さ」「微笑の裏側」など光文社新書noteでの連載から特に反響の大きかった回を中心に、書き下ろしも加えて書籍化。

1万年以上前から人が住み、歴史を積み重ねてきた日本列島。そこにはたくさんの支配者があらわれ、多くの事件や戦いがありました。また日本独自の文化の発展も。この本では、政治や経済、文化といった歴史を理解するのに重要なテーマごとに、その移り変わりをじっくり解説しています。『学習まんが 日本の歴史』（全20巻）の参考書としても使えます。　【本書であつかう11のテーマ】1　各時代の特徴／2　農業の歴史／3　工業の歴史／4　お金の歴史／5　交通の歴史／6　政治の歴史／7　税の歴史／8　外交の歴史／9　貿易の歴史／10　仏教の歴史／11　文化の歴史

高齢者専門の精神科医として35年にわたり医療に携わってきた著者が、アンチエイジングのための心の整え方、習慣、考え方、健康法などを説き、健康で豊かに老いるための思考法と生活術をアドバイス。 健康診断はやめる、断捨離はしない、余計なことにクヨクヨしない……など、「気がつけば100歳」の人の共通点とは？ かつては「80まで生きれば十分」と言われたが、いまは「80過ぎてもまだやれる」の時代。「嫌なことを我慢せず、好きなことだけをする」「年下の友達をつくる」「自分の介護プランを考えておく」など人生１００年時代への提言が満載の一冊です。 プロローグ　長生きするほど、楽しみが増えてくる 第１章　「気がつけば１００歳の人」の共通点 第２章　幸せな長生きのために、いまあなたができること 第３章　「60の手習い」、いまなら「80の手習い」 第４章　身体の老いなんか、気にしなくていい 第５章　すべての病は、老いの友 第６章　介護から始まる人生がある エピローグ　手を取り合って１００歳を目指そう

名取裕子主演でテレビドラマ化された現代人の病巣をえぐる問題作！本当のあなたを見せてあげる…嶺岸 信明／剣名 舞（シナリオ）のゴールデンコンビが放つ不朽の名作！あなたの周りにもある現代病の憂鬱……

ついに上ってなンボ!!がスーパー大合本に！前作の『キンゾーの上ってなンボ!!』が好評につき、シリーズ第二弾となったゴルフコミック！ 前作同様、原作・小池一夫、作画・叶 精作の師弟コンビ。今回の主人公は『キンゾーの上ってなンボ!!』の第６巻からゴルフ場の従業員として登場した川端太一。太一は日本の代表として世界に羽ばたき、日本の公式タイトルの四冠王となった川端留吉の忘れ形見でもある。１９８７年４月～２００４年１月ゴルフ雑誌「アルバトロス・ビュー」（小池書院）連載。

江戸を舞台に小池一夫と神田ひろ志が描いた傑作捕物帳「御用牙」がスーパー大合本になって登場！1巻から7巻までイッキ読み。 江戸北町奉行所隠密廻り同心である板見半蔵は、アウトローでありながら、数々の悪事を働く犯罪者、権力組織に打ち勝ってきた。しかし、上役から左遷され甲府勅番を命ぜられるなど、苦難の道を歩む。やっとのことで江戸に戻ることができた半蔵を待ち受けていたのはラスボス鳥居 耀蔵であった。最大にして最強の鳥居にどう立ち向かうのか？

「鉄仮面の鎧塚さんをドロッドロに甘やかしたい…！」 ロボットと言われるほどクールで鉄仮面な会社員の鎧塚さんに一目惚れした女子高生のくるみ。抱きしめてなでなでしたいけれど、恋愛経験１年生・小動物系女子くるみにはまだまだ難しい…！？クールな顔が崩れたところが見たい！年の差ギャップ萌えガールズラブ☆

“もしも”をテーマに『ＳＡＯ』の世界を自由に描く公式アンソロジー小説！ 『ガンゲイル・オンライン』や『クローバーズ・リグレット』だけじゃない！　『魔法科高校の劣等生』×『ＳＡＯ』の幻のコラボ掌編も収録！　グルメあり、ゾンビやアンデッドあり、そしてキリトが本編より三歳年下だったらまで!? 　ＩＦだからこそできる豪華な一冊！ ▼参加クリエイター陣はこちら▼ 時雨沢恵一×黒星紅白、香坂マト×あるみっく、佐島 勤×石田可奈、周藤 蓮×星河シワス、渡瀬草一郎×ぎん太、高野小鹿×rin、牧野圭祐×かれい、Ｙ．Ａ×長浜めぐみ、川原 礫×abec

この世界に生まれてきたのは、あなたを愛するためだった。不思議な力のせいで孤独に生きてきたデボラはある事故現場で宿命の出会いを果たし……。シャロン・サラ名作復刊！ 幼い頃から不思議な力を持つデボラ。世間から疎まれ、ひとり山奥で暮らしていたある日、飛行機の墜落現場から幼い少年と女性が助けを呼んでいるのを感じ取る。ふたりに命の危機が迫っていると予知したデボラは吹雪の山へと向かうが、そこで出会ったのは少年の親族だという元軍人、マイクだった。デボラの能力に不信感を隠そうともしないマイクだが、デボラには近く結ばれる自分たち二人の姿が見えて――

冒険者ギルドの受付嬢をしているラウラには秘密があった。それは冒険者ルーウェリンと身体の関係にあること。 冒険者として名高く、人気者の彼が年に一度ラウラの街へ現れた際に自分のすべてを差し出すだけの関係。 少しでも必要としてほしくて、都合のいい相手を演じていたはずだった。 しかし、不意に現れた彼のこれまでにない言動に、ラウラの感情は揺さぶられていく。 一方、ルーウェリンも普段とは違う様子の彼女に、本命の男が出来たと思い込み――。 「俺のことだけ見て、俺のことだけ考えてりゃいい」 甘い言葉をかけられるも信じられずにとうとう本音を口にしてしまうラウラ。 自分に自信がない平凡ヒロイン×無自覚執着ヒーローによる両片想いが行き着く先は――.。

公爵令嬢エリーゼは誰にでも優しく、その立ち振る舞いから聖女様と呼ばれている。 そんな彼女だが、深い罪悪感で日々思い悩んでいた……。 心から恋慕う王太子ルツィウスを"隷属の指輪"で従属させていたからだ。 永遠に苦しみ続けるのなら、この偽りの愛を終わらせ罰を受けよう。そう決断するが……？ 「指輪さえあれば、君の理想の王子様でいられたのに。本当に……愚かだよね、エリーゼ」 突然の口づけは、恐ろしいほど強烈で淫らな熱を孕んでいて――!? そう、彼の愛は狂っていた。彼女の罪など凌駕してしまうほど――。

数々の時代小説シリーズを手がけてきた喜安幸夫が新たな主人公で江戸の町の正義を描く！仙左は、穴の開いた鍋釜を塞ぐための道具を長い天秤棒に掛けて、町々を流す出職の鋳掛屋だ。しかしその出自はゆえあって町場に出されて育てられた武家の若君なのだった。主君に諫言して死罪を受けた筆頭家老の血をうけているとはつゆ知らず腕のいい職人として暮らす仙左は、あるとき家移り先の四ツ谷伊賀町の長屋で品のいい三十路女と出会う。お勢というその芸者と仙左は、互いに浅からぬ縁を感じつつ、ある旗本屋敷での騒動に巻き込まれてゆく。武芸の腕を見込まれて徒目付・野間風太郎の御小人目付のようなお役目を受けた仙左は、その松波家の非道な事件のあらましに憤りを強くしていくのだった……。

少年ラジャーの姿は、誰にも見えない。少女アマンダによって生み出された想像の友だち――“イマジナリ”だからだ。いつも一緒の二人だったが、思いがけず離れ離れに。彼女の想像力がなくなれば、彼の存在も消えてしまう。さらに彼を食らおうとする恐ろしい影も迫っていて――。窮地のラジャーは、個性豊かなイマジナリたちに出会い、アマンダと想像の世界を救う戦いに挑む。スタジオポノックが贈る感動超大作ノベライズ！ 【小学中級から　★★】

自分を厚く塗り固めていた蝋を、いま溶かしたい 祝70歳！ 子育てを終え、電撃復帰から7年。 今明かされる、ちょっとミーハーで とてもナチュラルな“意外な素顔” 「連絡を取るようになって、ユーミンの家にはご主人の正隆さんがいたり、（井上）陽水さんとユーミンの手料理を食べたり。私とユーミンは前世でも姉妹、いや夫婦？（笑）」(麻美) 「麻美ちゃんは『待てる女』です。『待つ』のではなくて、『待てる』。当時は家電しかなかった。だから麻美ちゃんは、絶対、家にいた。いつでも田邊さんの電話に出られるようにね。だから『待てる女』。ちなみに私は『待てない女』（笑）」（ユーミン） 「私は子どもが欲しかった。彼がどういう人生を送りたいのかというより、そこは自分を通してしまった。最後のチャンスだった」「結婚して、何の心配もなく子育てに専念し、子どものことだけを考え生きた２５ 年間は私の宝物」「私の取り柄はミーハーなこと！　韓国語も習いたいし、タンゴアルゼンチーノも踊ってみたい」(麻美)――本文より 松任谷由実プロデュースの名曲「雨音はショパンの調べ」で鮮烈な印象を残し、「女が女に憧れる」（byユーミン）ロールモデルを作るも、1991年に突如芸能界を完全引退した伝説のミューズ、小林麻美。25年の沈黙を経て、極秘出産、結婚、復活の舞台裏、ユーミンとの再会を語り尽くす。TOKYO FMの名プロデューサー・作家による評伝。解説・酒井順子 【この電子書籍は、2020年3月に朝日新聞出版より刊行された『小林麻美　第二幕』の、文春文庫版を底本としています。文庫化にあたって改題・加筆・再編集しました。】

「父親殺し」の葛藤に苦しむ刑事を描く渾身の警察小説 銀座で発生した放火殺人の被害者は、かつての父の愛人だった。政治家の父を追い詰める刑事の執念の捜査。破滅するのは父か、自分か？ ※この電子書籍は2021年5月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ラジャーは、アマンダが想像してつくり出した親友だ。　ふたりはいつも一緒に、楽しい時間をすごしていた。　しかしある日突然、アマンダがいなくなり、ラジャーはひとりぼっちになってしまう。　アマンダに忘れられると、ラジャーはこの世から消えてしまうというのに。　さらに、子どもたちの想像力を盗む、不気味な男もあらわれて…。　大切な友だちを探すため、ラジャーの旅がはじまった！　愛と友情、喪失の物語。

戦争が続き、AIが台頭するなかで、世界的に選挙イヤーを迎える2024年。 我々の未来はどこへ向かうのか？　新たな知見と判断材料を提示する！ いま知っておくべき論点を、1テーマにつき見開きで専門家がコンパクトに解説。 【目次より抜粋】 ■巻頭言スペシャル 生成AI時代の欲望と労働を哲学する　國分功一郎　千葉雅也 もうすぐ昭和100年　「同時代」から「歴史」へ　保阪正康 コロナ危機は本当に終わったのか　尾身茂 「人類の未来のために」イーロン・マスクの野望と正体　大西康之 ■政治 岸田政権は安倍政治から脱却せよ　牧原出 ■国際関係 リーダー不在の「Gゼロ」の世界で日本が果たすべき役割　イアン・ブレマー ■中国とどう対峙するか 脱炭素・脱中国のために“グリーン経済安保”を　北村滋 ■経済 植田日銀は円安地獄を抜け出せるか　早川英男 ■地球大異変 “地球沸騰化の時代”を生き抜くには　江守正多 ■社会 特殊詐欺被害が2年連続増加「闇バイト」の入口対策を　多田文明 ■文化 「史上初の八冠」藤井聡太の終わりなき向上心　大川慎太郎 ■芸能・エンタメ ジャニー喜多川の“戦後最大の性犯罪”を黙認した日本メディアの大罪　中村竜太郎 ■スポーツ 大谷翔平が再手術を乗り越えて進む道　四竈衛 ■皇室 天皇・皇族は分断社会のなかで「国民を統合する象徴」の役割を　河西秀哉 ■生活 82歳、シニアハウスに入居して自分の人生を92歳まで謳歌する　田嶋陽子 ■教育 算数が苦手な子どもたちを“言語の本質”から考える　今井むつみ ■科学・医療 新薬「レカネマブ」で認知症は予防できるか　伊東大介

『このミステリーがすごい！』大賞・文庫グランプリ受賞作家最新作 大正時代から現代に戻る鍵は関東大震災!? 現役医師が描く医療ミステリー×タイムリミットサスペンス 研修医の井筒は東北旅行中、ある洞窟の割れ目に吸い込まれ、 大正12年6月の東京・王子にタイムスリップした。 近所にある病院の院長宅に居候することになった井筒は、 診察を手伝い、病院に持ち込まれる事件や謎を解決しながら現代への戻り方を探る。 そして9月1日の関東大震災発生時、王子で時空の扉が開く可能性が高いことを知るも、 井筒は8月から大阪へ往診に出かけることになり――!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 １６０００×０．４５の計算式をパパっと解いて皆を驚かせてみませんか？ 計算といえば学校では筆算しか習いませんが、実はいろいろな計算法があり、現在ちょっとしたブームになっています。 計算について多角的な視点を持てば、計算式を見ただけで、数字を分解して即座に簡単なものに導くなど 筆算だけではない計算式へのアプローチができるようになるのです。 本書では日常的に実はよく使われている数字「偶数」×「5の倍数」の計算式を３秒で計算するためのトレーニングドリルです。 最初は、誰もが取り組みやすい九九の復習などから始め、最終的には桁数が多い・小数点の 計算式も３秒で暗算できるようになります！ 新しい計算式へのアプローチを知ることは、脳にもいい刺激となります。学校での試験対策、ひいては脳トレにもなる 小学生から大人まで使える計算ドリルです！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

中流魔族のネロは父親から希少な贄である「人間」を譲り受けた。リモーネと名付けて主人になるが、正式に囲うためにはその体液を“下の口”から“食事”として摂取しなければならない!?魔族より弱い人間のリモーネに組み敷かれ、与えられる熱はおかしくなるくらい美味しくて、一途にそそがれる彼の眼差しはネロの心まで満腹にした。学校へも連れて行きリモーネとの距離を一層近く感じるネロ。しかし、リモーネと手をつなぎ対等に接するネロの様子は人間を餌としか認識しない周囲の反感を買ってしまい…!?――リモーネは餌なんかじゃない。ずっと一緒だ。キュートな人間×まっすぐ魔族のＨでせつない異種族主従ラブ！描き下ろし付き。（※この作品は電子雑誌「kyapi! vol.43、45、47、55、57、60、62」及び単話版1～7の内容が含まれております。重複購入にご注意ください。）

彼氏の5回の浮気にブラック会社からのクビ宣告。不運体質が極まりヤケになった圭一郎は、全てを捨てて南の島にやってきた。そこで出会った褐色の美青年・クレイからまるで恋人のように熱い眼差しを向けられ、流されるまま夢見心地に抱かれてしまう。翌朝、自分にこんな幸運起こるハズないと我に返った圭一郎はクレイを置いて日本に逃げ帰った。しかし、圭一郎の後を追って来日したクレイから「会いたかったよ私の伴侶」と突然のプロポーズ!! 彼の正体はなんと由緒正しいラシード王国の第５王子だった。釣り合わないとすぐさま断るが、一生かけてでも愛を届けると慣れない国で献身的に尽くしてくれて…!?スパダリ王子×失恋青年の求婚ラブ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 夜景評論家･丸々もとお総監修による イルミネーションの最新スポット＆トレンドのすべてを一冊に集録。 これまでのアワードが一新、より進化･深化した 「インターナショナル イルミネーション アワード」発表とその第1回ランキングを誌上で初公開。 全国的に知名度の高いあしかがフラワーパーク、ハウステンボス、江の島 湘南の宝石など、 作り手による見どころ話しを交えた感動イルミネーション完全ガイドを中心に、 注目の光エンタテインメント、全国イルミネーションスポットカタログなど、 今シーズン必見のイルミネーションを多面的に深掘り。 ほか日本夜景遺産、日本百名月といった夜の絶景シーンもたっぷりご紹介。 -CONTENTS- 【巻頭企画】 インターナショナル イルミネーション アワード 第1回ランキング公開 【巻頭企画】 今シーズン注目の光エンタテインメント ＊テーマパークイルミ、エリアイルミ、ガーデンイルミ　ほか 【特集①】 感動のイルミネーション完全ガイド ＊あしかがフラワーパーク、ハウステンボス、江の島 湘南の宝石　ほか 【特集②】 日本夜景遺産 【特集③】 日本百名月 【特集④】 　全国イルミネーションカタログ 【コラム等】 　全国インデックスMAP 　日本新三大夜景 日本三大イルミネーション　ほか

生き残るルールはふたつ 「最後の二人になるまで殺し合い」「セックスをすること」「島から脱出できるのは最後まで生き残った二人のみ」「二人はお互いを相手にセックスをしなければならない」刑事のダニエルは連続殺人犯のエイデンを捕まえた直後気を失い、見知らぬ孤島で目を覚ます。巻き込まれたデスゲームから脱出する為、ダニエルはエイデンと協力する事に。殺人鬼・謎のカルト集団・ただの善人、島に跋扈する３０人のプレイヤーを相手に生き残りをかけたゲームが幕を開ける――。

『昭和プロレスを語ろう！』で好評を博した小佐野氏と二宮氏がジャイアント馬場・アントニオ猪木という、昭和プロレスの熱狂を支えた両巨頭を語り尽くす！　日本プロレスを牽引した二人がやがて袂を分かち、色合いの違うプロレス道を歩いた足跡や名勝負を振り返りながら、その裏にあった二人の本質的違いなどなども探る。 日本のプロレスを作った力道山の愛弟子として昭和プロレスを牽引したジャイアント馬場・アントニオ猪木の両雄。しかし１９７１年12月、突如として「猪木追放」の衝撃的ニュースが駆け巡った。それ以降、全日本の馬場、新日本の猪木として対立を繰り返した二人。果たして二人の本当の関係、本当の姿とは？　「信頼の馬場、疑心の猪木」「知られざるＢＩ協定」とは？　馬場が猪木に語った最後の言葉とは？　――プロレス界を超えた不世出の二人をとことん語り合ったファン悶絶の書。