※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最先端の研究によって医療や健康の常識が刻々と変わっている。過去の“迷信”にとらわれていては「人生100年時代」を健康なまま生き抜くことはできない。例えば、「酒は百薬の長」。実はこれが間違いだったという事実も明らかになってきている。 新しく、正しい情報で自衛することが健康への近道だ。特集の第1部では、新説が浮上した老化の真実について掘り下げる。また、第2部では、がん、循環器疾患、肥満など、健康リスクの真実を明らかにする。 ≪目次≫ ●44歳と60歳で2度来る！　老化の真実 　PART1　年代別 最強メソッド 　PART2　部位別 老化対策 　PART3　老いない 姿勢＆呼吸 ●医師1000人に聞いた！　健康の新常識100 　PART1　運動・食事 　PART2　がん検診 　PART3　認知症・抗老化 　PART4　疾患・治療 　PART5　睡眠 　PART6　クスリ 　PART7　歯

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 50代前半からはじめた「手放し活」から実現したシンプルに心地よく、おしゃれに暮らす術を紹介。服や人間関係、家事などの上手な「手放し方」と「残し方」を、たくさん持たずにおしゃれに見せる60代の1週間コーディネートほか実例を交えて紹介します

地方のしがないショップ店員はなぜ成功できたのか？ その秘密はロードマップにあった 一所懸命に働いても幸せになれない。人間関係は思うようにいかず、日々は暗いまますぎていく。なぜ自分の人生はうまくいかないのか？　それは「ロードマップ」がないからです。ロードマップとは、何を目的にどう頑張るかといった人生の指針となるもの。例えば、マラソンにはゴールがあります。人間が42.195㎞という長距離を走ることができるのは、ゴールがあるからです。もし仮に、ゴールのないマラソンがあるとすれば、それは競技ではなく、ただの罰ゲームです。あなたの人生にゴールはありますか？　なんのために働いて、なんのために努力していますか？　ゴールを設定しないと、努力は徒労に終わります。なぜなら目的のない努力には意味がないからです。人生においてもっとも肝心なことは、自分で「ゴール」を定めることです。他人が決めた基準ではなく、自分の幸せの形を決めること。ゴールと道筋、すなわちロードマップが決まれば走りかたが見えてきます。ゴールのないマラソンを走るのはいますぐにやめましょう。本書は、あなたの人生の指針となるロードマップを一緒につくりあげることを目的としています。 〈目次〉 第1章 奴隷と王様の違い 奴隷の論理 持たざる者の戦いかた 【奴隷の論理】３つの戦略 【奴隷の論理①】生存領域を見つけよ 「生存領域①」個性を深掘りせよ 「生存領域②」ブルーオーシャンを探せ 【奴隷の論理②】ロードマップを描け 「ロードマップ①」ゴールと時間を決めよ 「ロードマップ②」一日一時間戦略を使え 【奴隷の論理③】具体化して習慣とせよ 「具体化①」役割を担え 「具体化②」ロードマップを細分化せよ 第2章　わかっていても人は動けない 成果を得るための３つのフロー 【思考①】相手が誰かを定義せよ 【思考②】常に考え続けよ 【思考③】ネットに頼るな 【行動①】集中力を保て 【行動②】10年後を想像せよ 【結果①】成果を振り返れ 【結果②】他人の助力を使え 【結果③】諦めよ 第3章　僕たちはどう生きるのか 僕たちの４つの生きかた 【サラリーマンとして生きる】 サラリーマンでも幸せになれる サラリーマンこそ働きがいにこだわれ サラリーマンのロードマップの描きかた サラリーマンこそ交渉しよう サラリーマンは理想にこだわりすぎない 【本業と副業で生きる】 副業は簡単に稼げる 副業が続かない理由 副業が続く理由 【起業して生きる】 【仕事を諦めて生きる】 生きかたに迷っているあなたへ 第4章　自分らしく生きていこう 「こうすべき」ではなく「こうしたい」 自分らしさを取り戻そう モチベーションのつくりかた 疑問を持つことを恐れるな ネガティブをひっくり返そう あなたがやるべきこと

今、リーダーにとって、かつてなく「言葉を選ぶこと」が難しくなっています。部下に「何を」「どのように」伝えるか。まずは、それを知ることが大切です。 ◎部下に仕事をうまく任せられない ◎ハラスメントになってしまうのが怖い ◎何を考えているのかわからない ◎行動を見ているとぬるいと感じる ◎もっと伸ばす言葉をかけてあげたい　…etc. ※カバー画像が異なる場合があります。

小さな村で暮らす、平凡な少女サラ。元冒険者の父と美人で優しい母、森で拾った子猫のマーブルと、幸せな日々を送っていた。そして10歳となる年に、サラは能力鑑定を受けることに。結果は――「称号　精霊王の母親」。この世界で崇められている精霊様の、王様の、お母さん、が私!?　しかも、全属性のSSSランク魔法が使えるなんて、そんな人、聞いたことありません！　期せずしてすごい能力が発覚し、サラの生活は一変して……？　無自覚チート少女ともふもふ子猫の波乱万丈（？）ファンタジー！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

【ページ数が多いビッグボリューム版！】女性用風俗、略して「女風」。女性たちは何を求めて「女風」を利用する……？　同世代の恋人との関係で満たされない20代OL、20年セックスレスの50代シングルマザー、いじめられたい気持ちを持て余す40代バリキャリ女性……女性用風俗のセラピストが働く「女風バー」を舞台に、そこに集う8人の女性たちの欲望のかたちを描く。1巻完結。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 料理は、完璧じゃなくていい！ ざっくりでも“本格見え”する「あたらしい定番レシピ」。 総フォロワー47万人！ モデル・奈々未、初のレシピ本。 ★細かいことは気にしない！ ★本格見えのコツを知っておく！ ★料理以外の時間も楽しむ！ この3か条であなたの食卓と心を潤します。 初心者さんも挑戦しやすい“シンプルな工程＆材料”。 定番おかずからパーティーメニュー、ヘルシーレシピまで！ SNSで話題沸騰の「#nanamiごはん」が1冊に。 CONTENTS Chapter1　まいにち食べたい #定番おかず Chapter2　食卓彩る #いつもの副菜 Chapter3　ひと皿満足 #ごはんと麺 Chapter4　大切な日の #とっておきごはん Chapter5　我慢不要の #ヘルシーごはん ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

寿 幸子は「社内一不運な女」と呼ばれている残念なOL。受験も就職試験も恋愛も、連戦連敗のツイてない人生を送っていた。そんな彼女に、超ド級の不運が襲いかかる。「社内一強運な男」として有名な副社長の専属秘書に大抜擢されてしまったのだ。鉄仮面な副社長は、幸子が最も苦手とする人物。自分の運命を嘆きつつも仕事に励もうと思っていたら――なりゆきで彼の恋人役までするはめに！　しかも、フリだけのはずなのにグイグイ迫られ、それを見た彼ママ＆女子社員からは敵認定され……ピンチは続くよ、どこまでも!?

突然予知夢の力が覚醒した将軍家の令嬢アンジェリカ。最悪なことに、同い年の義弟ウォーレンに利用されたあげく斬り捨てられるという、悲惨すぎる夢を見てしまう。命には代えられないと、アンジェリカはウォーレンから離れるべく武闘派なりに画策。しかし彼の執着心に火をつけてしまい!?「俺を翻弄して……こんな悪女になるなんて」優しく品行方正なウォーレンの、初めて目にする劣情。しかも彼の甘い仕返しを受けると、なぜか身体が変になって……？ ※電子書籍は帯記載の9周年フェア対象ではございませんのでご注意ください。 ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 《「不本意なワンオペ」のつかれとモヤモヤをどうする！？》 ―――国内外のいろいろな家族への取材から、「実用的なヒント」をギュギュッと詰めた、ワンオペ育児本の決定版！ 【「ワンオペ育児」といっても、人によって状況はさまざま。あなたの家庭の状況は？】 ・パートナーが忙しすぎて育児の時間を取れない・・・「やむなしワンオペ」 ・未婚、離婚、死別などでパートナーがいない・・・「シングルワンオペ」 ・パートナーがいて、時間もあるのに育児をしない・・・「いるのにワンオペ」 ・交代制など、お互いに合意のうえ・・・「ポジティブワンオペ」 また、家族や親戚、友人やご近所さん、シッターさんや家事代行など、「ワンオペ・ヘルパー」が いるかいないかでも、モヤモヤとつかれはガラリと変わります！ 【抱えているモヤモヤによって、解消に役立つヒントは変わります。 「ワンオペのモヤモヤとつかれ」を要素分解してみよう】 ★物理的ワンオペでつかれている ・・・山ほどある家事、悩み尽きない育児、地味にたいへんな雑務など、「やることが多すぎて」イライラ・モヤモヤ ★心のワンオペにモヤモヤ ・・・パートナーが家事育児をする気がない、または指示待ちでリサーチや判断はお任せなど、「当事者意識がない」 ★社会がワンオペを求めることにモヤモヤ ・・・家事育児の毎日に、努力だけではどうにもならない壁が立ちはだかったとき、「母親ががんばるしかない」の？ ★ワンオペ体質から抜けられずにモヤモヤ ・・・「もっとがんばらなきゃ」と自分を責めて苦しんだり、パートナーに「もっとがんばってほしい」とイライラしたりする この本で、あなたに必要なヒントを見つけてください！ ◎東洋経済オンライン・大人気連載のエッセンスを凝縮した、勇気が出るコミックエッセイ◎ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

「わんだふるぷりきゅあ！」の いろは・こむぎ・まゆ・ユキたちが繰り広げる、癒やされてニコニコできる日常ストーリー。 今回は「キズナ」をテーマに、 人間と動物がいっしょに暮らす街・アニマルタウンでなかよく過ごしている、笑顔と優しさがあふれるプリキュアたち。 「なかよし」で連載中のオリジナルストーリーに加えて、単行本かきおろしの美麗イラストも必見です！

株式会社ミヤケの社食管理者として働いている小泉里帆はある日、海外支社に出向していた御曹司が本社に戻ってくるという噂を耳にする。御曹司・三宅海生はかなりのイケメンなうえに、いまだ独身。女性社員たちは大興奮するが、里帆は興味ゼロ。自分には関係がないと気にも留めずにいた。しかし、海生は毎日社食で昼食をとるようになり、海生を狙う女子社員たちが彼を待ち伏せるため社食に居座るようになってしまったから、無関係ではいられない。我慢の限界を迎えた里帆は総務部に相談するが、海生本人と直々に話をすることになってしまう。不安を覚えながら執務室を訪ねた里帆に対し、海生はやたらと親し気に接してくる。どうやら海生は里帆のことを知っているらしい。里帆は、そこでようやく気がついた。海生は里帆の高校の頃の先輩だったのだ。とはいえ、当時も二人は特に親しい間柄ではなかった。けれど海生は、里帆に強い関心があるようで……。

父と兄から独善的な溺愛を注がれ続けた結果、自分の意見や感情を言葉にすることを諦め「意思なき人形」として育った侯爵令嬢ユリア。彼女はある日、王命により先の戦争で功績を上げた軍人伯爵・レオのもとへ嫁ぐことが決まる。父と兄はレオのことを「傭兵上がりの品のない元平民」と蔑んだが、ユリアはひと目で彼のことが気に入った。大きな体躯をした豪快な彼の中に、優しく温かな心があることを感じたから。しかし二人は結婚してすぐに大きな問題にぶち当たった。夜の営みが上手くいかないのだ。ユリア自身は特に不満などなかったが、レオはどうしてもユリアを絶頂に導きたいらしい。レオはあの手この手でユリアを絶頂に導こうと試行錯誤。その中で二人は身体だけでなく心の距離も縮めていき、レオの不器用ながらも熱烈な愛情表現はユリアの固く閉ざされた心を解放する。やがてユリアは自分自身の意志を取り戻すとともに愛し愛される喜びを理解するが……。

相撲と本格ミステリ、奇跡の邂逅！ ひょんなことから相撲部屋に入門したアメリカの青年マークは、将来有望な力士としてデビュー。 しかし、彼を待っていたのは角界に吹き荒れる殺戮の嵐だった！ 立ち合いの瞬間、爆死する力士、頭のない前頭、 密室状態の土俵で殺された行司、連日殺されていく対戦予定の力士……。 2017年、衝撃的なあらすじがネット上で話題沸騰！ 本格ミステリと相撲、その伝統と格式が奇跡的に融合した伝説の奇書が電子書籍で登場。 解説・奥泉光

【小説版登場！】相模原での戦いの後、防衛隊第3部隊にドキュメンタリーの密着取材が入ることに。カフカとレノが挑む過酷な障害走とは!? キコルは幻の専用武器を使っていた!?　刀にこだわる保科がミナにスカウトされた経緯とは!?　そして取材班の前でカフカは正体を隠し切ることができるのかーー!?　小説でしか読めない物語全4編に松本直也先生描き下ろしピンナップと挿画も収録。

気づいたとき、橙莉はまったく知らない場所にいた。 交通事故に遭い、自分は死ぬのだと諦めかけていたのに、なんと異世界に召喚されてしまったのだ。 橙莉を召喚したのは、片想い中の同僚にそっくりな男。 そして、その男から、自分とセックスして国を救う“救世主”を産んでほしいと頼まれる。 自分は男だから、妊娠なんてできない。だいいち、いくら好きな相手に似ているからといって、簡単には頷けなくて──。 ※こちらの作品には、紙版に収録の口絵・挿絵等のイラストは収録されておりません。

異世界でいろんな奴隷ちゃんとエロいこと‼　奴隷商館のエッチな奴隷に迫られたり、実験用に買われた奴隷と暮らしたり、ダンジョンで奴隷とえっちなハプニングに巻き込まれたり―――!?　ココロもカラダもあなたの奴隷‼　異世界で、かわいい奴隷少女達となにしちゃう…？　【Cover Illustration】鶴崎貴大　【Comic】蒼津ウミヒト／川上なち助／しののめしの／ダコワズ／毒でんぱ／結城心一／雪月佳

医学生のジョナサンは付属病院から向精神薬を持ち出し、学生たちに売りさばいていた。それに気づいた担当教授ポール・トーマス・ハスキンスは公表しないことを約束する代わりに身体を差し出すように迫ったのだが…。 一晩限りの関係から始まった教授(妻子持ち)と教え子の恋の駆け引き。 クール＆スタイリッシュな筆致で描く松尾マアタの初単行本!!

【忍耐強い男前剣士×色気だだもれワンコ系ヒーラー】男の忍耐力VS怒涛のエッチなハプニング★ハイテンション異世界ラブコメディ!!剣士・アドルフとヒーラー・ニックは冒険者。でも、ニックが無自覚にエロすぎて全然パーティメンバーが増えません!! 仕草すべてがエロいニックを、本当は抱きたいアドルフ。でもニックの唯一の家族として、俺は絶対に手を出さ…おい待て押し倒すな、抱きつくな、スライムぬるぬるプレイってなんだ!? 保て、俺の忍耐力ーー!!!!（このコミックスにはTrifle by 花とゆめ　7～9,13号に掲載された「俺の専属ヒーラーがエロすぎて毎日誰かに狙われてます［1話売り］　story01～04」を収録しています。）

た、勃った……(歓喜) こんなに完璧なイケメンが私にだけ欲情って本当ですか!? 料理上手でルックスも性格も極上なモテ男×自分に自信がないOL一年生 〈あらすじ〉 「俺のED克服を手伝って下さいお願いします」。 誰もいない家で、ひとりエッチをしていた社会人一年目の夏海。 しかし、隣家に住む幼なじみの和哉が偶然現れ、恥ずかしい現場を見られてしまう。 慌てる夏海に、和哉はそのまま続けて欲しいと頼んで――。 ずっと特別な存在だったのに、仲のいい友人のまま大人になってしまった二人。 この“事故”をきっかけに関係に変化が!?

誰のものにもならない男・谷崎を好きな私は、私のピンヒールにふしだらな想いを込めた。彼が足音を聞くたびに欲情するように……。表題作のほか「愛にまみれて」「あの娘のショートケーキはぐちゃぐちゃ」を収録。

「あたし達はもっと強い生き物なんだよ」　幻の作品ついに単行本化 乾いた砂漠に点在する町々に、娼婦として売らてれきた娘たち。それぞれの事情を抱えながら、男たちの性欲に向き合う日々。 そんな彼女たちも恋をする。そんな彼女たちに恋する男たちがいる。でも娼婦に恋愛の自由など存在しない。 「命とラブ、どっちとる？」「私、ラブ」「でも死んじゃったら、恋なんてできない」 性欲と暴力がはびこる世界で、女が生き残る術はあるのか？　 ある日、キャンディとスージーは命がけで娼館を逃げ出した。 手に入りっこない＜自由＞を求めて。 身体の奥から声がきこえる＿＿＿本能に従え!!

【※この作品は話売り「追放された氷の聖女は暴炎の王子に娶られる～旦那様に寵愛されて、今度こそ居場所をみつけます！～」の第1巻～第5巻を収録した合本版第1巻です。重複購入にご注意ください。】 「俺には君の力が必要だ。悪いが手離す気はない」 ――辺境の雪国・フレゼリス。王族末姫のシーラは、強大すぎる氷の魔力を制御しきれず、 《氷の聖女》とは名ばかりのできそこないとして王宮の皆に蔑まれている。 そんなシーラに、熱砂の国・アブハジクのイサーク王子から求婚が届く。 イサークは《炎の悪魔》と呼ばれ、他国にまで悪名轟く存在。 そんな彼の妻に選ばれたシーラは、厄介払いかのように嫁がされてしまうのだった。 ――しかし、誰の手にも負えないはずのイサークの《暴炎》は、シーラのキスでコントロールできるとわかり…!?　 不遇聖女の逆転劇＆じれキュンな溺愛新婚ラブストーリー！

「体を売ってでも、心を捨ててでも。あの女には負けたくない」夜を彩る女の蝶。キャバクラを舞台に繰り広げられる女の嫉妬戦争ーー。売上のためなら体を売る事もいとわないNo.1ホステス：椿。純朴な接客でのし上がるNo.2：すみれ。派閥争い、虐め、妬み、嫉み…。『俺たちつき合ってないから』原作・宮崎摩耶が描く、欲望渦巻く女の愛憎劇!!

俺の処女は、理想の王子様であるAV男優の雪央さんにあげたいんで！(｀・ω・´)ｷﾘｯ 人類がイヌ科（攻め専門）とネコ科（受け専門）に分かれた世界。 ネコ科の中でも一番平凡で数が多いイエネコの夏山葵の夢は、「理想の王子様と結ばれること」！ イヌ×ネコのAVで見つけた爽やかイケメン狼王子様・雪央に本気で恋した葵は、なんとか近づこうとAVの世界に飛び込むけど、実は雪央の本性は爽やかでも優しくも、理想の王子様でもなくて!? ケモミミワールドへようこそ☆二面性アリのオオカミ王子×夢見がちだけど気の強いネコの、キュートでエッチなもふもふシンデレラ・ラブ☆ おまけペーパー＆電子限定おまけペーパー付！

「好きって思ったら……濡れちゃう」　Ωのアキヒロに突然できた、許嫁。親同士が決めたものだし「この人が旦那さんだよ」なんて急に言われて戸惑うけれど、絶対的でこわい存在だったαへの感情は許嫁・レイヤと出会ったことで変化していく。いつの間にか大好きになっていたレイヤとえっちなことをたくさんしたい。でもまだ学生だし、オトナからはセックスは禁止されているし…と、期待と理性がケンカ中＞＜　そのモヤモヤはレイヤを想うと容易く濡れてしまうほど、アキヒロのカラダを変えていって―….。どこもかしこも成熟中の童貞αくん×戸惑いと期待でいっぱいの処女Ωくんのジレ恋オメガバース♪

【※この作品は同タイトルの単行本版です】高スペック溺愛攻め×恋愛に後ろ向き平凡受け どろどろに溺れるハニーラブ！！気弱で恋愛に奥手な楢木は、仕事場で高身長・高学歴・高収入で紳士的で包容力のあるスパダリ竹中と一緒に仕事をすることになる。男から見てもかっこいい竹中に気に入られて口説かれてるとしか思えない甘い言葉や優しい行動の数々に楢木は次第にガードがゆるくなってしまう…。酔っ払って自宅に帰れなくなった楢木を竹中は優しくヤラシく介抱して、そのまま自宅に招待する――…？ 連載していた本編のその後のラブラブ旅行描き下ろし収録！

可愛らしいルックスから、ハプニングバーの「姫」と呼ばれるミツキは、毎夜、違う男とワンナイトを楽しんでいた。 そんなミツキが次に目をつけたのは、遊び人のイケメン大学生・優翔だった。 酔ったふりをして優翔を押し倒し、いつも通りのワンナイトを過ごす――つもりだったのに、エッチは上手いし、「誰でもいいなら俺にしとけよ」と直球な優翔に、ペースを崩されっぱなし！ 少しずつ優翔に心を開いていくミツキだが、どうしても「恋愛に本気になれない」理由があるようで…? ラブシーンたっぷりの描き下ろし漫画も付けてお届け！！ ■収録内容 『One night milky』1～7話 描き下ろし4P

女性同士の恋愛を描く"復讐愛憎劇" 大人気ドラマ『チェイサーゲームW』が小説版になって登場。 ドラマのストーリーを中心に、オリジナルストーリーと登場人物の心情や情景描写、更には樹と冬雨の官能的なシーンを追加し、新たな視点で『チェイサーゲームW』の物語を紡ぐ。 ゲーム開発会社に勤める春本樹は、日中共同制作のビッグプロジェクトのリーダーに抜擢される。そこに責任者として中国から派遣されて来たのは、大学時代に樹が一方的に別れを告げた元恋人の林冬雨だった。振られたことを恨んでいた冬雨は、主導権を握り樹にだけ無理難題を押し付けて……。 女性同士の愛憎劇が幕を開ける──。

「もう君たちを離さない」――身を引いたはずが、外交官の一途愛は止まらない！ 仕事一筋で生きてきた真面目女子の咲良。ある日敏腕外交官・恭平にトラブルを解決してもらったのをきっかけに、彼からの溺愛アプローチが始まって!?　やがて恋人になったふたりは燃え上がるような恋をしていたが、ある理由から咲良は別れを告げ…。数年後、内緒で娘を産み育てていたら恭平が現れる！　「逃げても離さない」再会後も以前と変わらぬ熱情を注ぐ恭平。一途で深すぎる愛に咲良は抗えず…!?

無垢な乙女を開かせる、おじさまの濃厚な愛撫…… 「もうどこにもやらない。私だけのものだ。私の可愛いチェリー」養護院で育ったチェルシーに20歳も年上のバーナード侯爵から妻にしたいとの申し出が…。会ってすぐに侯爵からキスをされた彼女は蕩けてしまう。どんなときも優しく接してくれるバーナード。そんな彼にだんだんと惹かれはじめるチェルシー。夜も甘く蕩ける愛撫を与えられ、愛してくれるバーナードへの想いが溢れていく。だけど彼の母親に結婚を反対され、チェルシーは本当に愛されているのかと不安が募っていき――。 ★ヴァニラ文庫のコミカライズ版★

信州の山中に建つ謎の洋館「霧越邸」。訪れた劇団「暗色天幕」の一行を迎える怪しい住人たち。邸内で発生する不可思議な現象の数々…。閉ざされた“吹雪の山荘”でやがて、美しき連続殺人劇の幕が上がる! ※本書は一九九五年二月刊行の新潮文庫版を全面的に改訂した〈完全改訂版〉が底本です。

「私に淫らで可愛い姿を見せて」 愛し合って結ばれたはずが、なぜか離縁することに──？ 「淫らになる君の姿が見たくてたまらない」愛する相手と結ばれ、身体も心も満たされて、ビヴァリーは幸せの絶頂にいた。壁の花だったのに、侯爵ルーファスとの出会いですべてが変わったのだ。けれど、その幸せも長くは続かなかった。皇帝の崩御の知らせのあと、ルーファスが新皇帝となり、会えないまま、子爵家の娘では皇妃として不十分だと、一方的に離縁状が送られてきたからだ。離縁されたあとに妊娠がわかったビヴァリーは、皇帝の子どもを宿した危険さに気づき、平民として暮らしはじめるが…?

貧乏ふたり暮らしの兄妹、冬佳と春香が住むボロ家の地下に突然ダンジョンへの入り口が現れた。モンスターがドロップするというお宝や肉を目当てに、自分たちだけで毎日探検していたらいつの間にか日本最強のダンジョン探索者になっていて…!?　ダンジョンのある生活、開幕！

そつなく仕事をこなす真面目な会社員・静は、夜の街ではキザな台詞もスラスラ口にでき恋する自分に陶酔できるという裏の顔を持っていた。ある夜、顔も身体も好みで、最高に甘やかしてくれる理想の男性・寿々邦と出会った静。忘れがたい最高の夜を共にしながらそれも一夜限りと思っていたのだが、突然彼が自分が勤める会社に社長代行として現れ……!?

勤めていた会社が倒産、その後勤めたバイト先も営業停止ととことんついてないハジメ。職も金もなく空腹で行き倒れそうになっていたところをお人よしなサラリーマン・大樹に拾われる。その優しい人柄に惹かれ、離れがたくなってしまったハジメは、処女であることを隠し大樹を誘う。痛いのを覚悟で超緊張していたけど、大樹とのエッチはとても気持ちよくて、ますます離れられなくなってしまい──!?　※帯に記載のプレゼントフェアは電子版は対象外となりますので、お気をつけ下さい。

【奪い合われる覚悟して！ ＡＶ男優たちのエッチなラブバトル！】芸術的なほどエロい身体を持つ啓太郎は、エッチが大好き！　そんな彼の元にＡＶの出演依頼がやってくる。意気揚々と乗りこむ啓太郎だが、その内容は４Ｐだった！　相手の男優は噛み癖のある料理上手な力斗、巨根でテクニシャンの央、リバＯＫで友好的な大尚の３人。個性豊かなスパダリ男優たちに、身も心もとろとろにされて!?　濃蜜エッチな胸きゅんラブ!!　※本編は、「4Pじゃないとダメみたい 1～7話」を含む内容です。

三日前、俺たちは「親友」じゃなくなった――… 出会いは四年前。体育の授業でペアを組んだ由樹弥と青羽はその場で意気投合し、 毎日一緒に行動するように。 あるとき由樹弥は、ふと自分に向けられる青羽の優しい表情に、 思いが溢れ「好きだ」と告白してしまう。 OKを貰い付き合うことになったのに、 気恥ずかしさから青羽を避けて泣かせてしまうなど不器用な由樹弥。 でも、大好きな青羽とキスの先に進みたい由樹弥は、 ゲイと噂のある同級生にやり方を教えてもらおうとするが……？ ★雑誌掲載時のカラーを完全収録!! ★★電子のみで楽しめるスペシャル修正仕様★★

もう二度と彼を失いたくない―― 医学生の張黎（ちょうれい）は、遺跡調査で謎の「石像」に助けられる。 心優しい石像くんに次第に惹かれていく張黎だったが、彼は突然姿を消してしまった。 もう一度彼に会いたい、そう願った張黎の前に現れたのは、石像くんそっくりの暴君・メハミスで…!? 石像くんとは違い横暴で冷酷なメハミス。彼と石像くんの関係とは？ 壮大な古代文明が舞台の異世界転移BL！

「僕の婚約者になってよ」「お、お断りします!」 継母と義姉から壮絶ないじめを受けている侯爵令嬢ナタリー・レノックス。ナタリーには、前世、日本で看護師をしていた記憶があり、それらの経験からなんとか耐えていた。 そんな中、9歳の社交会プレデビューのパーティーで、ナタリーは“空気が読めない”と評判の王子ミハイル・リラドヴィアに助けられる。その日からナタリーの運命は180度変わってゆき―― 両片思い!? 幼馴染のすれ違い学園ラブファンタジー！

「ウィクロス」公式サイトで毎週金曜日に更新されている4コマ漫画「ウムルとタウィル」が待望の単行本化！本書では、第1回から第100回までの全話を収録。また、イベント用に描かれたイラストも特別掲載します。かわいくてシュールなOYSTERワールドをお楽しみください！※本電子書籍には、付録は付属しません。あらかじめご了承ください。

醜いデブの俺が天才ヒロインのおかげで!?　その容姿から「豚男」と呼ばれ、バカにされている山本流伽。体重130キロ超えの理由は「吸水性肥満化症候群」、通称「DeBS（デブス）」という奇病のせいだった。クラスメイトにはキモいと避けられ、ボクシング部からはサンドバッグ代わりにされるなど、散々な扱いを受ける日々。それでも持ち前のポジティブさでたくましく毎日を過ごし、少数ながら内面を見てくれる理解者に囲まれていた。そんなある日、同級生を助けたことがきっかけで、アメリカで治療を受けられることになり…!?　ここからモテない俺の大逆転青春ラブコメが始まった――!!

苦学生・佐藤は困っていた――お金がないのだ。憂鬱な気持ちを抱えたまま大学へ向かうと、友人の要とハタからタイミングよくアルバイトの話を持ちかけられる。詳細を聞かず飛びつく佐藤だが、もちろん世の中そんなうまい話があるわけもなく…。蓋を開けてみると浣腸、射精管理、アナル拡張、乳首責めetc…エッチな実験の被験体で…！ハジメテだらけの高給バイトの目的とは一体!?

黒衣まとうその闇医者は、どんな病をも治すという――。 由緒正しい宮廷医の家系に生まれ、仁の心の医師を志す陽香蘭。ある日、庶民から法外な治療費を請求するという闇医者・白蓮の噂を耳にする。 正義感から彼を改心させるべく診療所へ出向く香蘭。だがその闇医者は、運び込まれた急患を見た事もない外科的手法でたちどころに救ってみせ……。強引に弟子入りした香蘭は、白蓮と衝突しながらも真の医療を追い求めていく。 どんな病も治す診療所の評判は、やがて後宮にまで届き――東宮勅命で、香蘭はある貴妃の診察にあたることに!?

｢料理に必要なのは、夢と愛!｣TVで大人気の料理研究家･夢崎愛美。著名な料理研究家が法医学者たちでさえ目を覆いたくなる、異様な刺殺体で発見された。O医科大学法医学教室での解剖の結果、多数の刃物を使った芸術的ともいえる刺殺方法が明らかに……。何故ここまで残酷に? 怨恨殺人か、快楽殺人か? 犯人が遺体に込めたメッセージとは何か? 若き法医学者、伊月崇と伏野ミチルの名コンビが事件の真相に迫る!

消失死体がまた元に戻る!? 完璧の｢密室｣と｢アリバイ｣のもとで発生する、学生バンド"メイプル･リーフ"殺人劇ーー。｢ミステリー史上に残ってしかるべき大胆なアイデア、ミステリーの原点｣と島田荘司氏が激賛。この恐るべき謎を、あなたは解けるか? 大型新人として注目を浴びた鮮烈なデビュー作。

差出人不詳の、東北の山荘への招待状が、六名の男女に届けられた。しかし、深い雪に囲まれた山荘は、彼らの到着後、交通も連絡手段も途絶した陸の孤島と化す。そして、そこで巻き起こる連続殺人。クリスティの『そして誰もいなくなった』に挑戦した、本格ミステリー。西村京太郎初期作品中、屈指の名作！　（講談社文庫）

第二次大戦末期、密命を帯びてヨーロッパへ向かった海軍中佐関谷は、上陸したドイツで、親友の駐在武官矢部の死を知らされる。さらにスイスでは、誤爆により大事なトランクを紛失。各国の情報機関が暗躍する中立国スイスで、トランクの行方と矢部の死の真相を追う関谷。鍵を握るのは｢D｣。傑作スパイ小説!

応仁ノ乱で荒れる京都、室町幕府の官吏、伊勢氏一門の末席に、伊勢新九郎、後の北条早雲がいた。家伝の鞍作りに明け暮れる、毒にも薬にもならぬ人間で生涯をことなく送るのが望み、と考えていた。だが、妹分の美しい娘、千萱(ちがや)の出現が、彼の今までの生き方を激変させる契機となり覇者への道を歩み出した。

公爵家の嫡男オスカーは、金と身分が目当ての女達に絶望していた。そんな折、友人のユーディに唆され、小説家志望の少女アデルを匿名で支援するという賭けに乗ってしまった。欲しい物をすべて与えて、アデルが堕落すればオスカーの勝ち。甘えずに夢を叶えたらユーディの勝ち。ところが、贈り物攻撃にまったく興味を示さないアデルに、オスカーは戸惑いながらも興味をひかれてしまい…？

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 【アラサー童貞黒騎士×エッチすぎる(!?)♀奴隷の異世界ラブコメ!!】 悪しき者共から人々を守る高潔な黒騎士、ローランド。彼には一つの悩みがあった。アラサー、独身、女性不信。親や周りの人から結婚を期待されるも、女性への免疫はゼロ。そんな彼が思い至った、素晴らしい(？)女性克服方法。「奴隷の女の子なら、自分にも優しくしてくれるのでは…？」しかし、ローランドが運命的な出会いを果たしたのは、イメージとは180度違う、明るすぎる奴隷少女、ジェシカだった…！ (C)2020 Bushiyama

最強裏社会バカップル爆誕!!! 暗殺組織から足抜けした殺し屋・大河は、路頭に迷っていたところを花屋の店長・日比谷に拾われる。 殺し屋であることはバレてはいけない…けれど、優しい彼への恋心が止められない。 そんなある日、雨に打たれた日比谷の逞しい筋肉を目撃!! 普段穏やかな彼の意外な筋肉美に釘付けになっていたら「触ってみる？」と誘われて…。 さらには濃厚なキスまでされちゃって――!? ミステリアスなお花屋さん×ワンコ系暗殺者、ウラある2人のスリリング・ラブコメディ☆ コミックス限定描き下ろし収録11P収録＆電子配信版限定の漫画付き♪ ※この作品は過去、Tulle vol.21～25に掲載されました。重複購入にご注意下さい ※帯に記載の小冊子プレゼント企画は電子版は対象外となりますので、あらかじめご了承ください

長野のりんご農家のお母さんとして忙しい毎日を過ごすせっちゃん。 日々作物を育て、収穫し……と向き合う中で、少しも無駄にせず、おいしく食べきる保存食あれこれを 長年にわたって工夫し、作り出してきました。それは同時に、忙しい日々の食卓を豊かにする術でもありました。 本書では、そんなせっちゃんの保存食の豊かさに共感した、料理家の飛田和緒さんが 春夏秋冬、それぞれの季節のせっちゃんの保存食づくりを現地から伝えるとともに、 それを生かしたさらなる「楽しみ方」も紹介。 春はふき、たけのこ、わらび、うど、そして新しょうがやいちご。 下ごしらえをして、煮たり、漬けたり、常備菜にしたりします。 夏はなんといっても梅仕事。一年中、畑仕事の合間のお茶請けに活躍するカリカリ梅や甘い梅干し漬けなど。 また、きゅうりやトマト、みょうがなど、畑でとれる野菜の保存食も欠かせません。 秋は栗やきのこ。手間のかかる栗の下ごしらえは、夜毎、コツコツ行います。 いちじくやラフランスなどの果物の保存食も、この時期ならではのお楽しみです。 冬は大根、白菜、野沢菜などの漬物を。 寒い外での作業もありますが、できたときのおいしさは格別です。 「せっちゃんの保存食は気取りがないのに うなるほどおいしい、飽きない味なのです」

堅物SE×イケメン営業 理性と本能がぶつかり合うvケンカップルBL勃発!!! 入社5年目、出世コースを歩む宗像(むなかた)にはどうしてもうまくいかない相手がいる、それは営業課の同期・本城(ほんじょう)かなえ。 本城にはペースを乱されてばかりで顔を合わせるたびに言い争ってしまう。 そんな中、本城と２人で重要案件を任された宗像は、作戦会議の飲みの席で酔っ払った本城にキスをされ…る？？さらに夜目覚めると、はだけた本城がいて…！？ 相手はあの本城なのに…全然とまんねえ…！ 『Fig vol.57』に収録されているものと同じ内容になります。

『リスタートはただいまのあとで』実写映画化決定！この関係に名前を――。紆余曲折を経て両想いなった光臣と大和。でも俺たちって友達？恋人？それとも……？二人なりの幸せのカタチを探す待望の続編『リスタートはおなかをすかせて』が登場！

黒ギャル女将とイチャコラ居候生活!?　大学生の崎守葉一は下宿先のアパートが火事になり、同級生の実家が経営している海辺の宿「民宿やどり」で寝泊りすることに。魅力的な黒ギャルの若女将・夜杼里波奈に、朝から晩まで振り回される葉一だが…!?　蠱惑×迷惑＝黒ギャル女将(^^)/　イチャコラ居候ラブコメ、スタート！

イジメ、嫌がらせで自殺に追い込む闇ビジネスが暗躍! 集団ストーカーに巻き込まれていませんか…?　ターゲットを精神的に追いつめ、自殺、社会的抹殺へ追い込む「集団ストーカー」。被害者である著者が、その真相に迫った1冊。

噛みたい×噛まれたい 理想の身体を前に、秘めた獣欲が加速する――― 女泣かせなモテ陽キャ・里見は密かに、 傷痕に興奮する性癖を抱えていた。 肢体に噛み痕を刻みつけたい欲をなんとか ごまかしつつ悶々と過ごしていたけれど、 授業で派手に怪我をした鹿江を目の当たりにし、 言いしれぬ衝動に襲われて―…!? 鮮烈デビュー！新鋭・下野圭が贈る、 傷フェチなヤリチン×怪我しがちなド天然の、 ちょっといびつなクレイジーラブv

ゲームのテストプレイのバイトを始めた一生。ゲーム内でクアッカワラビーのキュービーと出会い心癒されていくが、実は開発者の相羽がキュービーの中の人だったと知り……！？　天才ゲームクリエイター×傷心男子の胸きゅん癒し旅BL！

あたりさわりのない無意味な雑談ではなく、「意味のある雑談をすれば、仕事や人間関係が変わる」。そんなメッセージのもと、雑談力を高める方法を具体的、実践的に解説したのが本書です。 たとえば、「声は、ドレミファソラシドの『ファ』か『ソ』」「『なるほどですね』『そうですね』は話を聞いていない人の反応」「『なぜですか？』は愚問」など、全38項目でそのテクニックを紹介していきます。さらに、日常で雑談力を鍛えるためのトレーニング方法も収録しており、初心者からある程度話し方に自信がある人まで、すぐに実践できるノウハウが詰まった一冊です。

勇者パーティーの奴隷として従事し、忌み嫌われる【死霊術師（ネクロマンサー）】の能力を持つ少年、シド・ラノルス。 彼は、生き別れた姉アイリスとの再会だけを心の支えにパーティー内の理不尽な扱いにも耐え続けていた。 だが、Ｓ級ダンジョンで囮として切り捨てられた瞬間、絶望的な真実を知らされる。 生きる糧だった姉は、既に勇者シルヴァンの手遊びで惨殺されていたのだ――。 「復讐…してやる…！！」 怨嗟に燃えるシドは、眠っていた伝説の吸血姫エカルラートの遺体を【蘇生】させたことで、最強の【影霊術師（シャドウネクロマンサー）】へと覚醒する――！！ 全てを奪われた少年が、勇者へ、そして世界へ復讐を誓うダークファンタジー、ここに開幕!!

「僕と一緒に気持ちよくなろう？」成長した幼なじみは、長く太い指先で私の敏感なトコロを攻め立てて…。受付嬢である志織（しおり）は、ある日空き巣被害にあってしまう。母親に空き巣被害を報告すると幼なじみの陽（よう）が、いま警備会社で働いているから頼りなさい！と言われ、強制的に一緒に住むこととなる。久しぶりにあった陽は子供の頃と見違えるほど男らしくなっていて、そして熱い眼差しで志織に想いを伝えてくる。しかし、不感症である志織は陽の気持ちを受け取れずにいたら、「僕と気持ちよくなる練習してみない？」と陽からのまさかの提案があって!?「もっと気持ちよくなれるように、好きなところ触ってあげるね」耳元で囁く陽の声と、焦らすような愛撫に今まで感じたことない快感が体を巡って…

「君を中まで僕の色に染めたいんだ」――酒造会社の営業としてキャリアを積む綾乃。アメリカの事務所に転勤となり一か月が経った頃、会社で不当な扱いを受け、気を紛らわそうとある美術館に立ち寄った。そこで綾乃は、正体不明の魅惑の青年・グレンと出会い、とあるアクシデントから彼と同居をすることになる。彼は危険だと本能で感じながらも、異国でひとり満たされない生活を送っていた綾乃はグレンの蠱惑的な視線に抗えず、次々に与えられる甘美な快楽に溺れていく。一方、複雑な事情があるグレンも綾乃と一緒に暮らすうちに感じたことのない特別な感情が芽生え始め――不遇なバリキャリ女子×哀しいマフィアの愛欲と執着の先にあるのは……？

代々あやかしを祀る名家に生まれ、あやかしが視える少女、彩羽。あやかしによってもたらされる財産を守るため、親の言う通りに生きていた。「神」を騙るあやかしとの生活、歳の離れた婚約者――。自身を取り巻く環境に疑問を持った彩羽は、家を飛び出してしまう。そこで出会ったのは美しい鬼で――。鬼と想いを通じ合わせた彩羽だったが、元婚約者からの執着や、あやかしと人間という異種族間での恋愛という壁が立ちはだかり――？新鋭・紅蜜ゆずが描く鬼×少女の物語、待望の第1巻！

ちょっとしたことがきっかけで仲良しグループから無視されるようになってしまった中3女子の“都会”。卒業までの６ヶ月間をどうにか乗り切らねば…。その後の高校生編も含め、Twitterでの連載が共感・反響を得て話題となったコミックエッセイが待望の書籍化。そしてついにタテスクで登場！20ページを超える描き下ろしも収録！

４年前に父を亡くし、病気がちな母親と幼い双子の弟の生活を支える女子高生・秋野来実（あきの・くるみ）は、アルバイトの帰り道で、こめかみに龍のアザを持つ謎の男・黒龍（ハクロン）に突然キスをされてしまう。何者かに追われ、傷を負っていた黒龍を放っておけない来実は手当てをして、黒龍に淡い恋心を抱く。その後、来実は黒龍に拉致されて香港へ……！？

――これは、後日譚。魔王を倒した勇者の物語。 第13回講談社ラノベ文庫新人賞作。 　人間と魔族が争う世界――圧倒的な力を持つ魔王の率いる魔王軍を壊滅させたのは、たったひとりの勇者、ロイドという男だった。 　魔王から神に近いとまで言われた力を持つロイドは戦後、王により辺境の地の領主を命じられ、遠ざけられた。さらにその地に棲む皇帝竜の討伐も頼まれたロイドは、着任早々に向かい倒してしまう。 　しかし敗れた竜は、美しい女性に変化し、ロイドの伴侶になることに!?　さらに過激派組織で【災厄の魔女】と呼ばれていた少女、ソフィアを、偶然に出会った魔王の娘、アリスすら義理の娘にしてしまう。 　これは最強の勇者と呼ばれながらも自分自身の価値を見つけられなかったロイドが「家族」を見つける物語。

「鍋の中でコトコトと野菜が煮込まれていくような、心の解ける音が聞こえる小説です」 ――額賀澪（作家） 「――お願いです。なんでもしますから、私をお嫁にしてください」 18歳になり、叔父夫婦の家を追い出されることとなった七瀬真琴（ななせ・まこと）。 「――契約として、結婚しませんか。 　七瀬さんには一緒に家を守ってほしいのです」 そんな彼女に、肩の上に「誰も見ることのできない猫」を乗せた作家・英千尋（はなぶさ・ちひろ）はそう切り出した――。 これは、鎌倉の「あやかし屋敷」を舞台に、 あやかしに好かれない作家と、あやかしに好かれるお人よしの「契約夫婦」が、 友人から預かった大切なその屋敷を守りながら、心惹かれあっていく物語。

最新VRゲームに熱中するあまり不摂生で命を落としてしまった主人公・柳木透。 彼は遊戯の神・セルエノンによって、「ゲームの力」を付与するという条件のもと異世界クレナクレムへ転生する。 しかしクレナクレムは凶悪な魔物がはびこる過酷な世界。 そんな異世界を生き抜くために与えられた「カードの力を操る能力」と、聖霊・ワフと共に、未知の大地に旅立つのだった。 透を異世界に呼んだ神々の思惑も知らずに――。

「…ほら、口を開けて、舌を出して」殿下のとろけるようなキスで、思考も溶けていって――平均寿命が300歳とされるヘキエイ伯爵家の令嬢・スリアは、アスラ王国の第二王子・アルストとの縁談を持ちかけられる。竜になることができる能力を持ち、さらには次期国王候補であるようなアルストがなぜ自分に縁談を……と疑問に思っていた最中、スリアは何者かに攫われてしまう。そんなスリアを、【竜化】したアルストが救い出したものの、アルストはその場で倒れてしまう。――実はアルストは竜化を繰り返したことにより命を削られており、そのため余命いくばくもない状態だった。そこで、長命であるスリアと【婚約】することで、スリアの命を分け、アルストを延命させる必要があった。ひとまず【仮契約】をすることで、期限付きでアルストを延命することとなる。しかし、命を共有するためには【情事】が必要で……!?

梨原みのりは、他人が近づくと「心の声」が聞こえてしまう特殊能力を持つ…そう、エスパーだ――。その能力のせいで過去に辛い目に遭ったり、人と近くならないよう距離をとったりと苦労は絶えない。そんなある日、勤める会社の社長で、叔父である鈴宮に呼び出され、有能だが自己中心的な上司・獅子塚との結婚を命じられる！ 当然、みのりも獅子塚も拒否をするが、結婚することで社運を賭けたプロジェクトを担当できると聞き、獅子塚は快諾。そんな流れに巻き込まれ、嫌々ながら上司と「偽装結婚」生活が始まる…‼

「そんな可愛いことを言って、どうされても知らないよ」 家族に命じられ、政略結婚で名家に嫁いだ優笑は、夫・俊輔の優しさに包まれながらも、 自分は“愛されない契約妻”だと思い続けていた。 結婚二年目の記念日。彼から贈られたのは――離婚届。 最後だからと、初めて自分の気持ちを口にした優笑に、穏やかな仮面の奥に隠されていた俊輔の本心が露わになる。 「ずっときみから、聞きたかった言葉だ」 夫によって仕組まれた、妻を暴くための残酷で甘い選択。こんなことをする彼の真意とは――？ 契約という言葉に縛られた夫婦が、 溺れるほどの愛で“本当の夫婦”になる大人の純愛ラブストーリー。

中学生当時の憧れの女が男に求められる事で自尊心を満たしている！！ おい！そんなことしたくてもお前は魅力的な女だろ！？ な話です。友情以上……？な感じです。 他Twitter(X)に掲載していた漫画を収録。

毒親に抑圧されて育った少年・景夜（けいや）は、中学卒業と同時に三億円で美少女に買われた。 少女の名は王奉院詠奈（おうほういん えいな）。圧倒的な財力と国家権力すら凌駕する権能を持つ謎多き人物だ。 幼少期の出会いの経緯から、詠奈の愛は激重。 「君が私を異性として見てくれるから、私はいつも幸せよ。愛してる。大好きよ、私の景夜」 こうして彼女に溺愛され、景夜は退廃的だが幸せな高校生活を送っていく。 一方、彼の純粋な優しさを無下にする者には災いが降りかかり……

今日から“老い”が楽しくてしょうがなくなる！ ★幸せな老後を過ごす考え方の11のヒント ★歳をとってからの人間関係の11のコツ ★ネガティブ思考を吹き飛ばす10の心理術 ★あなたの加齢の思い込み、絶対にまちがっています 本書は、何歳になってもイキイキと生きていくためのコツを紹介するものです。 とはいえ、何か難しい話をしようというものではありません。 また、ものすごく大変な努力を必要とするような話もしません。 だれでもほんのちょっと考え方を変えるだけで、毎日が愉快で、楽しく、イキイキと生きていくことはできますので、そのためのヒントをお話していこうと思っています。 堅苦しい内容の本ではありませんので、どうぞ気楽に読み進めていただければ幸いです。 まず、読者のみなさんにお聞きしたいと思います。 みなさんにとって、「よい歳のとり方」とは、どういう状態を指すのでしょうか？ ・病気がないこと ・身体が自由に動くこと ・記憶力が低下しないこと ・ボケないこと などでしょうか。 もしそんな風に思っているのなら、その考えは誤りですので、今すぐに改めてください。 米国カリフォルニア州にある研究機関ヒューマン・ポピュレーション・ラボラトリーのウィリアム・ストローブリッジは、65～99歳の867名に、持病がないことや認知症にならないことなど客観的な基準で「よい歳のとり方」を判断してもらうと、わずか18.8％しか「自分はよい歳のとり方をしていない」と回答しました。 一方、主観的な基準で「よい歳のとり方をしているとご自身で思いますか？」と質問すると、50％の人たちは「自分はよい歳のとり方をしていると思う」と答えたのです。 結局、本人がどう思うかが重要なのです。 自分が、「私って、いい人生を送っているよな」と思っていれば、本当にハッピーな生き方ができるのです。 同じような研究は、米国カリフォルニア大学サンディエゴ校のローリー・モントロスも報告しています。 モントロスが60歳以上の205名に、身体に痛みがないことや持病がないことなどの基準ではなく、「あなた自身はよい歳のとり方をしていると思いますか？」と聞いてみると、なんと92％は「自分はよい歳のとり方をしている」と答えたのです。 客観的に見れば、ヒザの関節炎に悩まされていたとしても、血圧や中性脂肪の数値が少しくらい高くとも、それでも本人が「私は生きているだけで幸せ者」と思っていれば、幸せな生き方ができるのです。 お年寄りになったら、だれでも不幸になってしまうのでしょうか？ いいえ、そんなことは絶対にありません。 本書をお読みくだされば、素敵な歳のとり方のコツを学ぶことができると思います。どうぞ最後までよろしくお付き合いください。（まえがきより） 【内容抜粋（一部）】 ネガティブな感情は、歳とともに減る　 年配者は悲観的ではない 認知症になりやすい遺伝子を持っていても大丈夫　 家事や日常作業で健康になる秘訣　 実年齢より主観的な年齢が重要　 「子どもの頃」をヒントに、新しいことをはじめる　 気の合う人とだけ付き合う　 援助をすると自尊心が高くなる　 大きすぎる夢は、さっさと諦める 陽気な音楽を聴く　 悩みやストレスをすぐに手放すコツ 何事も完璧にやろうとしない　 生活リズムを変えない 【著者プロフィール】 内藤誼人（ないとう・よしひと） 心理学者、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。 社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ心理学系アクティビスト。 主な著書に、『気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント』（明日香出版社）、『世界最先端の研究が教える新事実 心理学BEST100』（総合法令出版）、『リーダーのための『孫子の兵法』超入門』（水王舎）など。 その数は200冊を超える。

ミニサイズな27歳OLの森住日和は、お巡りさんに年齢確認をされることが日常茶飯事。 今日も車に乗っているとドアをたたかれ、優しい声で「きみ、学校は？」と呼び止められてしまう。 外に出ようとドアを開けた瞬間、バイクに轢かれそうになったところを力強い腕で守られ 思わずときめきを覚えた日和。 その夜、女子会で酔っ払ってしまった日和は 偶然、昼間に会った警察官・奥藤颯真と再会する。 「先ほどはとんだご無礼を…」と謝る彼の誠実な態度に、 日和は思わず半分夢心地なまま 昼間の高揚をこぼしてしまい――。 そのままに酔いつぶれてしまった日和は、気づけば颯真とベッドを共にしていて!? ★コミックスSP特典★ ふたりの極甘プレイを描いた描き下ろし漫画 『颯真くんを喜ばせるためにヤッってみた！』12ページ＆ 初期のキャラ設定をコメント付きで収録!! カバー裏漫画も読めちゃう♪

噂のタチキングの夜は、特大サイズの玩具で嗜む極上ア●ニー！？誰でもあっという間にネコにしてしまうタチ中のタチ――山田明の新たなルームメイト、佐藤正一は山田の“趣味じゃない”男。しかも妻に捨てられ会社もリストラされた佐藤は、不器用すぎて人の善い可哀想なノンケおっさんだった。ノンケのルームメイトと深くは付き合わないはずが…。ある日山田のア●ニー趣味を目撃するエロハプニングに、素直でエロい佐藤の巨根がビックにタチ上がる…ッ！煽り煽られハメられて「デカイだけのノンケにイカされちまう…！」一夜限りのはずだったのに…大きなイチモツ(！？)を抱えた二人の間に生まれる☆ピュアでえっちなハメハメラブストーリー！※この作品は「純情巨根おじさん、タチキングにずっぽしハメハメストロング」(1)～(7)の合本版です。

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典をお楽しみください。 俺は「ギザ歯」に恋をした。「ギザ歯」からはじまる青春ラブコメ！ 皐月大和はある日、マスク女子・如月愛心のマスクの下に隠されていた「ギザ歯」を目撃してしまう。それに憧れた大和は、愛心の「ギザ歯」が見たいがために、次々と愛心にアプローチをかけるが…!?はじめは小さな好奇心だった。「ギザ歯」を中心にぱあっと広がる物語。「歯」から始まるギザギザ青春ラブコメ、開幕☆ (C)2026 Shunsuke Sorato

借金アリ・恋人ナシの年収400万OLから、顔出しナシ・月４日稼働で年商1億円超！　女を楽しみながら、愛もお金も仕事も「決めるだけ」で手に入れる秘密全部教えます。

閉じ込められている、産める体に――。 足沢雪、30歳。女。独身。仕事も恋も不明瞭。 「人を好きになること」に諦めを感じつつ、それでも刻一刻と近づいてくる「体の期限」に焦りを感じる今日この頃。ノンバイナリーのきょうだい・慶と一緒に暮らしながら、新たな出会いや転機によって雪のモラトリアムは波打ち始め――!? マイノリティの二人を取り巻くヒューマン・ラブストーリー開幕！

【描き下ろし番外編7Pを新たに収録 】「桃生翠さん…残念ですがあなたは不妊症です」医者にそう宣告された翠――婚約までしていたのにブライダルチェックで発覚した不妊症が原因で同じ会社の彼氏から別れを告げられた翠。しかも早々に元彼が社内の別の女性とイチャイチャしているところを見てしまう。不妊症が原因で別れたことも社内中に広まって身の置き所がなく会社を辞めざるをえなくなってしまった。そんな心身ボロボロの時に出会った年下のイケメンと一夜を共にして…！？【本作品は「できても、できなくても」第1～7巻を収録した電子特装版です】【恋するソワレ＋】

石の声を聞くことができる伯爵令嬢のエオノラは、ある日、婚約者の浮気現場に遭遇してしまう。 思わず屋敷を飛び出したエオノラは、気がつくといつの間にか呪われていると噂のラヴァループス侯爵の屋敷前に立っていた――。 侯爵の顔を見た人間は死んでしまうと言われていたため、急いで引き返そうとするエオノラだったが、 屋敷の中から助けを求める石の声が聞こえてきて…!? 葛藤のすえ中に入ったエオノラは、番犬代わりの狼や見目麗しい青年・クリスと出会う。 侯爵はいないのだと安心したエオノラに、クリスは「自分がラヴァループス侯爵だ」と言ってきてーー!? 心の傷を抱えたふたりが織りなす感動ラブロマンス、ここに開幕ーー！ 【合本版限定 描き下ろし特典漫画収録！】 ※本作品は『呪われ侯爵の秘密の花～石守り姫は二度目の幸せを掴む～』第1巻～6巻を収録した合本版です。

少し変わった女子高生・衣良の理想は、“世間にうしろめたさを感じている男色家”。思春期の揺れる少女の心を描く、感性豊かな傑作短編集！

人生の転機には必ずモノを捨てて上向きにしてきた平野ノラの片づけメンタル＆実践本。片づけられなかった時代の爆笑エッセイから、現在の自宅を公開しての15分片づけ実践法まで、ノラさんが楽しくパワフルに背中を押してくれる1冊。 ＜著者より＞ 「芸人になることに一度挫折し、無職の引きこもりとなった20代後半、実は足の踏み場もない汚部屋に住んでいました。そんなとき、ある1冊の本に出会い片づけの意味を知り、部屋の乱れと心の悩みは親密につながっていると気づいたのです。それからは、何も考えず目の前のモノをひたすら片づけていきました。 そして、 ●31歳で、プロポーズを断り、芸人の道を再び目指そうと決めた時も、 ●36歳で、『バブリー芸人』にキャラクターを絞ってブレイクした時も、 ●42歳で、仕事一辺倒だった人生を見つめ直し、新しい命を授かった時も、 人生の転機の前には、必ず大きな「片づけ」をしてきました。たくさんのモノを手離したことで、思考が整理され、自分のやるべきことが見え、人生が上向きに回りだしました。 片づけとは、本来のあなた自身がやりたかったことや、出会いたかった人に会い、見たかった景色を目の当たりにして、全てを叶えていくことなんです。そして、あなたの人生のミラーボールが輝き出す。宇宙一シンプルで、今から誰にでもできる実践開運術だと思っています。 今いる部屋が、あなたにとっての人生のお立ち台！　まずは『1日15分の片づけ』でバブリーな空間を一緒に目指しましょう！」 ＜構成＞ Part1　片づけで人生が劇的に上向き　「ノラSTORY」 Part2　読むだけで片づけたくなる　「ノラ語録」 Part3　自宅で解説　1日15分の　「ノラ式バブリー片づけ」

【友達がいなくても、地味でも、陰キャでも、セックスしたい！】教室でいつも独りで過ごしている地味系女子・真美。友達もいない彼女の唯一の楽しみは男性の『ヅカ助』さんとSNS上でお話する事だった。通話でオナニー話をするまでに仲良くなった二人はオフ会をする事になったが、待ち合わせ場所にいたのは何と、クラスメイトの地味男子・小井塚だった──オフ会でちょっとだけＨな事をしてみてからというもの、ぼっち二人の性に対する好奇心は日に日に増していって…!?【1～7話収録】

【過去は荒れてた元ヤン執事、毎晩ご主人様に愛されてます。】天真爛漫で明るいマスターにいつも振り回されている。カラダの関係だって本当は流されているだけ………なんて誤魔化せない。ワケありな次期当主攻め×傷を背負ったバトラー受け。――“誰もが気付かないふりをしていた。”篠宮家の次期当主・朔久（さくひさ）に仕える執事の秋那（あきな）。主人はかつて荒れていた彼を救ってくれた。それ以降ずっと側に置き、特別な愛情を注いでくれる。過去からは考えられないような幸せな毎日。しかしその平穏の裏には歪な事実が隠されていた。 主従の恋から、家族の確執、悲しい記憶まで──藤織 デビューコミックス。※本作品は単巻配信しているものに、加筆修正・描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にお気をつけ下さい。

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典をお楽しみください。 年上天然ハーバリストと一つ屋根の下で「魔女カフェ」運営！ ハーブ料理の魔法に癒される、一つ屋根の下ラブコメ♪住み込みのバイト先が閉店し、無職になってしまったパティシエ見習いの千古。そんな帰り道、雑草を食べる謎のイケメン・ロイに遭遇!!彼が営む「魔女カフェ」という怪しげな店で出されたのは、最悪な見た目にもかかわらず味はおいしい“ハーブ料理”だった!!美的センス皆無なロイにアプローチされた千古はお店を盛り上げるため、彼と一緒に暮らしながら働くことになって…!? (C)2026 Sola Ishihara┴(C)2026 Idumi Kirihara

えっちな夢を見るのは日常茶飯事なお年頃。 とはいえ、自分がえっちなことをされる側の夢となると話は別! 繰り返し破廉恥なことをされる夢を見てしまう牧田は、夢での相手の声がクール系モテメン・三村に似ていることに気づき、 本人にそれとなく接触をはかり、“犯人は三村(の妄想)”と仮説を立てる。 三村に好意を持たれていることを前提に、[告白される→お断りEND]の流れに持っていけば 悩みの種の妄想がストップするのでは?と解決策を思いついた牧田は早速三村に告らせるための作戦を実行するのだが――!? クール系むっつりイケメン×茶目っ気愛されおバカくん 夢か現か妄想か!? えっちで不思議な妄想受信系ラブコメ● セーラー服、バニーちゃん、ネコ耳メイド、etc…… スケベ妄想爆発&感情ダダ漏れな夢の中は大 混 乱!! ★単行本カバー下画像収録★ 【電子限定で描き下ろしの４ページ漫画が収録されています。】

38歳、一人暮らし、会社員の「その」。近頃眠りが浅く、夜中の３時ぴったりに目を覚ますように。浅い眠りの中で見た夢の中に登場する知人や家族の言葉は、何かの暗示のようで…。眠れない夜に読むと心が少し軽くなる、イラストレーター・ながしまひろみのコミック！　仕事でもプライベートでも取捨選択を迫られることが増え、心にモヤモヤを抱えた人たちに寄り添う、「夢」がテーマのお話。「ダ・ヴィンチWeb」の人気連載に描き下ろし３本（24ページ）を加え、オールカラーで書籍化！ 「自分の願いが反映された夢を通し、現実を見つめ直せば、やり場のない切なさがしみじみと心に染みる。丁寧な質感と柔らかな色合いで描かれた世界は優しく温かいのに、どこか寂しくてたまらなくなった」 （フリーアナウンサー・女優　宇垣美里） 「この世の誰しもときどき真夜中に別の世界を旅している、なんて夢のような話だけど、この漫画はその夢が迷わず朝に辿り着くための良き友人になってくれる事でしょう」 （『三拍子の娘』著者・町田メロメ） 【電子特典：描き下ろしイラスト付き】

中学生から大好きな映画一色の生活だった瑞原。 映画に似た麻雀のドラマ性に強く惹かれた彼女は、それまでの自分と変わってしまうことに悩みながらも麻雀を始め、結婚、そして様々な人との関わりの中で戦い抜き、Mリーグというスポットライトに照らされた世界へ！ ★単行本カバー下画像収録★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気の料理家・堤人美のレシピ本。朝仕込むから、夜帰ってからすぐ食べられるおいしいレシピとそのひみつを初公開。食材二つくらいでできる、すっごく簡単なレシピばかり。それなのに、味つけや組み合わせが絶妙で、どれもおいしい！そんな堤さんのいままで明かされなかった、味や料理のテク、食材の組み合わせなどのコツを余すことなく紹介する。

Ｔｗｉｔｔｅｒで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、これまでの５０００件を超える発信の中から特に反響の大きかったつぶやきをピックアップし、Ｔｗｉｔｔｅｒでは書ききれなかった詳細な解説や解決のヒント、イラストを新たに書き下ろしました。生きづらさを抱えてきた心に効く一冊です。

一刻もはやく、兄を持ち運べるサイズにしてしまおう。 憎かった兄が死んだ。 残された元妻、息子、私（いもうと） ――怒り、泣き、ちょっと笑った５日間。 「わたくし、宮城県警塩釜警察署刑事第一課の山下と申します。実は、お兄様のご遺体が本日午後、多賀城市内にて発見されました」――寝るしたくをしていた「私」のところにかかってきた１本の電話。それは、唯一の肉親であり、もう何年も会っていなかった兄の訃報だった。第一発見者は、兄と二人きりで暮らしていた小学生の息子・良一君。いまは児童相談所に保護されているという。いつかこんな日が来る予感はあった。金銭的にも精神的にも、迷惑ばかりかける人だった。二度目の離婚をし、体を壊し、仕事を失い、困窮した兄は、底から這いがることなく、一人で死んだのだ。急なことに呆然としている私に刑事は言った。「ご遺体を引き取りに塩釜署にお越しいただきたいのです」 兄は確かに優しいところもある人だった。 わかり合えなくても、嫌いきることはできない。 どこにでもいる、そんな肉親の人生を終う意味を問う。 遺体を引き取り、火葬し、ゴミ屋敷と化している兄のアパートを整理し、引き払う。そして、何より、良一君の今後のことがある。兄の人生を終うため、私（いもうと）、元妻（加奈子ちゃん）、そして息子（良一君）の５日間の修羅場が幕を開ける。

ブラック企業勤めの静流が大好きな祖父から譲り受けたのは、異世界の牧場!?　 キノコ型の魔物マイや子熊みたいな魔物クマビーと一緒に、静流は不思議な牧場「スタァストリームファーム」での新生活を始めることに。さらに、異世界での静流は、なぜか少女の体になっていた。そういえば何年も前にここで誰かと遊んでいたような……？ 静流を助けてくれる優しい魔物たちと、なんだか懐かしい朧げな記憶。穏やかなスローライフに、静流の心は癒やされていく――。 そんな中、静流は自分のためにマイたちが夜中まで働いていたことを知る。 「しっかりと休まないといけないぞ！」 異世界で無理をせずに生きていく静流と魔物たち、そして彼女らを見守る個性豊かな人々とのあたたかな交流を描く『盾の勇者の成り上がり』著者の完全新作！

仕事で失敗ばかりしてしまう。人と上手に関われない。すぐネガティブになってしまう。苦手な人をうまくかわせない。自分の見た目が大嫌い……上手に生きられない自分が大嫌い！ 「私がうまくいかないのは、努力が足りないからだ」そう思っていませんか？ だからもっと頑張る――のは、やめましょう。 多くの人が自分を変えるために、人生を好転させるために、大きな目標を掲げて努力をしています。しかし挫折してしまって余計に自分が嫌になるという負のループに陥っている人をたくさん見てきました。 すでにたくさん頑張ってきているあなたがすべきこと。それは実は本当に小さくて簡単なことなのです。 小さな小さな積み重ねが人生を大きく変えてくれます。例えば今これを読んでいるとき、口角が下がっていませんか？ まずは口角を上げてみましょう！　小さなチャレンジですが、人に与える印象が変わり、周りの人の反応が変わります。無理にでも笑うと楽しくなり、思考が変わります。 本書は、このくらい小さくて簡単だけど、まるで魔法のように人生を変える力があるチャレンジを100個集めました。 ぜひまずは１日１つ、試してみてください。どこから始めても構いません。気分に合うものだけをやっても構いません。 ただし、１つでもやったら必ず自分を目いっぱい褒めるのがルール。 100日後のあなたを、ぜひ楽しみにしてくださいね。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こ～んなに分厚いのに、どのページを開いてもかわいい！ 豆柴のこつぶと、飼い主キリの幸せな毎日の漫画。 見た目も、性格も、行動も、生き方も……なにもかもがかわいすぎる！！ 史上初！「犬のかわいいところ」を徹底的に集めた本。 あらゆるかわいさ、全網羅です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆炊飯器でたったのひと晩！ ◆からだが整い、日々のごはん作りが楽になる ◆11種の万能“麹”調味料&絶品76レシピ YouTube登録者数31万人超え！ 発酵マイスター・料理家の榎本美沙さんが提案するひと晩発酵調味料は、 完成まで長時間かかる麹調味料がすべて炊飯器でたった＜ひと晩＞で作れてしまいます。 思い立ったらすぐに作れて、すぐに使える。 少量ずつなら、気軽に使い切れるし、種類の調味料を同時に作ることもできます。 塩麹、玉ねぎ麹、発酵ケチャップ、しょうゆ麹、にんにく麹、カレー麹など、 この本でご紹介する＜ひと晩発酵調味料＞は麹のおかげで、まろやかな甘みやうまみがあり、 少ない食材で作るシンプルな日々の料理をぐんとおいしく仕上げてくれます。 【contents】 はじめに ひと晩発酵調味料のいいところ 【Part１】塩麹［作り方］ 塩麹トマトごはん／小松菜の塩麹かき玉スープ／ 長いもの塩麹わさびあえ／ささ身の塩麹蒸し／塩麹豚　ほか 【Part２】玉ねぎ麹［作り方］ 野菜たっぷり玉ねぎ麹スープ／豚肉ともやしの玉ねぎ麹炒め／ 玉ねぎ麹のハンバーグ／玉ねぎ麹のから揚げ／キャロットラペ　ほか 【Part３】発酵ケチャップ［作り方］ 梅ケチャップチキン／鶏ささ身のピカタ 発酵ケチャッフプ添え／ カリカリポテト／ソーセージの ケチャップ炒め　ほか 【Part４】ひと晩発酵おからみそ［作り方］ きのこ豚汁／鶏むね肉のみそ漬け焼き／いんげんのごまみそあえ／ みそタルティーヌ／みそ風味の里いもマッシュ／はんぺんの梅みそ焼き　ほか 【Part５】発酵コチュジャン［作り方］ キムチ鍋／サムギョプサル／蒸しなすの梅コチュジャンあえ／ えびのコチュジャンマヨ／厚揚げのコチュジャンみそ焼き　ほか 【Part６】にんにく麹 しょうがねぎ麹［作り方］ ピーマンのにんにく麹あえ／にんにく風味のしそ餃子 カリカリ豚と豆苗のおかずサラダ／まぐろのユッケ風／鶏つくね　ほか 【Part７】ナンプラー麹 しょうゆ麹［作り方］ いかとセロリのエスニック炒め／鶏肉のフォー／ ほうれん草の エスニックおひたし／味玉／小松菜のしょうゆ麹ナムル　ほか 【Part８】カレー麹［作り方］ ルウいらずのポークカレー／オクラのカレー風味春巻き／ キーマカレー／たけのこのアチャール／カレーパン　ほか 【Part９】発酵甘酢［作り方］ 発酵甘酢の薬味混ぜずし／細切り野菜の甘酢あえ／鶏のビネガー煮／ 鮭の南蛮漬けコールスローサラダ／れんこんの甘酢マリネ／発酵甘酢ディップほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大ヒットした『榎本美沙のひと晩発酵調味料』待望の第2弾。 炊飯器でたったひと晩。気軽に作れて、失敗なし！ 和風だし麹、めんつゆ麹、レモン麹、発酵マヨネーズなど 発酵調味料11種類とそのアレンジレシピをたっぷりとご紹介します。 目次 ひと晩発酵調味料のいいところ 必要な材料と道具、Q＆A 【part 1】和風だし麹 〈豚肉とキャベツの梅蒸し献立〉豚肉とキャベツの梅蒸し／小松菜と長いもの和風スープ 〈豚肉とトマトの卵炒め献立〉豚肉とトマトの卵炒め／きのこの和風サラダ 〈だし麹ハヤシライス献立〉だし麹ハヤシライス／レタスとのりの和風ドレッシングサラダ ⋯ほか 【part 2】 めんつゆ麹 〈ごまぶり献立〉ごまぶり／ほうれん草のナムル／厚揚げとにんじんのしょうがスープ 〈豆乳ごまうどん献立〉鶏ささ身とオクラの豆乳ごまうどん／なすの焼きびたし ［もっと使える！めんつゆ麹レシピ］ねぎ味玉／牛こまとセロリのしぐれ煮 ⋯ほか 【part 3】レモン麹 〈鶏むね肉のステーキ献立〉鶏むね肉のレモン麹ステーキ／セロリと桜えびのレモン麹スープ 〈たことじゃがいものソテー献立〉たことじゃがいものレモン麹ソテー／玉ねぎレモン麹スープ ［もっと使える！レモン麹レシピ］焼きパプリカのハニーマリネ ⋯ほか 【part 4】ピリ辛しょうゆ麹 〈えび入り水餃子献立〉海老入り水餃子 ピリ辛だれ／たたききゅうりの黒ごまあえ／ 豆苗とのりのスープ 〈焼きうどん献立〉豚肉とピーマンの焼きうどん／ピリ辛わかめスープ ⋯ほか 【part 5】甘酒 〈マイルドチキンカレー献立〉マイルドチキンカレー／ ラディッシュとトマトの甘酒漬け／甘酒ビネガーラッシー 〈白身魚のホイル焼き献立〉白身魚の甘酒みそホイル焼き／甘酒入り豚汁 ⋯ほか 【part 6】発酵中濃ソース／発酵マヨネーズ 〈ひと口とんかつ献立〉ひと口とんかつ／ひらひらにんじんのごまマヨサラダ 〈玉ねぎそぼろ丼献立〉玉ねぎそぼろ丼／豆とトマトのサラダ ⋯ほか 【定番発酵調味料活用レシピ】 〈肉野菜炒め献立〉塩麹肉野菜炒め／にんじんの塩麹スープ／トマトのみそごまあえ 〈トマトカオマンガイ献立〉玉ねぎ麹のトマトカオマンガイ／もやしのエスニックスープ 〈鶏肉のみそ焼き献立〉鶏肉のゆずこしょうみそ焼き／まいたけと長ねぎのみそ汁／ しょうゆ麹酢納豆 〈漬けまぐろ丼献立〉しょうゆ麹漬けまぐろ丼／キャベツとのりの塩麹スープ／梅塩麹大根 〈豚しゃぶ献立〉薬味たっぷり豚しゃぶのしょうゆ麹だれ／ピーマンのかき玉スープ

沖縄は「日本語の通じる」外国！？ これを知っておけば、沖縄のビジネスも人間関係もうまくいく！ 【？】なぜ、「１５時ぐらい」で１５時４０分に来るのか 【？】なぜ、マーガリンをバターと呼ぶのか 【？】なぜ、お客様の前で社内事情をぶっちゃけるのか 【？】なぜ、昇給・昇格を打診すると退職するのか 【？】なぜ、主賓が来る前から飲み始めるのか など、誰も教えてくれなかった、３３の「沖縄ルール」を初解説！ ■目次 ・１　沖縄人との正しい付き合い方 ・２　沖縄食堂型マーケティングのススメ ・３　沖縄と本土ブランド使い分けのススメ ・４　ウチナーンチュの恩義と合理思考 ・５　３時ぐらいという「テーゲー」思考のススメ ・６　なぜマーガリンをバターと呼んでも平気なのか ・７　肩書より実力主義文化と建前よりも本音主義文化 ・８　並ぶのが少し苦手な沖縄人の相互調整力 ・９　たくさんの人から出身地を聞かれるのはなぜ？ ・10　あえてアバウトに頼むのが沖縄流 ・11　スモールビジネスが得意な県民性 ・12　移住して３０年経ってもナイチャーはナイチャー ・13　「よそ者」が沖縄のビジネスを変える ほか２０項目 ■著者　伊波　貢（いは・みつぐ） 沖縄進出コンサルタント　ブルームーンパートナーズ株式会社代表取締役／CEO 1967年沖縄県生まれ。琉球大学経済学科卒業。沖縄県内初の証券アナリスト。 株式会社コスモ証券経済研究所を経て、1996年4月に株式会社沖縄海邦銀行へ転職。 その後、株式会社海邦総研の設立に携わり、設立とともに取締役経営企画部長に就任。 約11年間にわたり経営に関与する。2015年1月に独立し、現職。 沖縄地域経済・産業に関する研究をフィールドワークとしつつ、国や県および、 自治体からの各種調査（観光・地域資源・ 経済波及効果調査など）業務を受託。 公的機関支援事業の各種委員、審査員 を兼任。地域経済・産業活動のコメンテーターとして 新聞、テレビ、ラジオなどにも出演。著書に県内でヒットした『おきなわデータ算歩』（沖縄タイムス社）。 琉球王国を建国した尚巴志王の末裔。

毎日の生活・仕事が変わっていく 「共感力」と「傾聴力」「観察力」 「わかってほしい」「受け止めてほしい」という想いに対し「共感」という力を持てば、多くの人の心を育てることに繋がる。 【目次】 ［第１章］人間関係を楽にする共感するスキルとは ［第２章］共感する力ー信頼関係を築くー ［第３章］共感で信頼関係を築くための「聴く力」 ［第４章］本音を引き出す「観察する力」 ［第５章］共感される人になるために ［第６章］スキルを活かす ［第７章］聴く・共感する・観察するが人生を変える理由