長尾沙也加の作品一覧
「長尾沙也加」の「キレイはこれでつくれます」「美容ドクターが教える 一生使えるきれいのToDoリスト」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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NEW-マッサージや顔筋トレは不要。高い美顔器もパックも不要。美を極めるために医者になった著者が、真実の「美容」を教えます。 美容皮膚科医の長尾沙也加先生は、美容クリニック『THE ROPPONGI CLINIC』を開院し、現在は同クリニック恵比寿院の院長を務めています。 美への熱い思いと豊富な知識や経験から、ミセス・ジャパンでの優勝、『キレイはこれでつくれます』（ダイヤモンド社）の監修など、幅広く活躍しています。 内面の知性や性格、価値観は見た目に表れます。 目指したいのは表面だけではない、内面からにじみ出る本当の美しさ。 ミセスジャパン優勝の美容皮膚科医がやっている美容ルーティンをこの本で大公開します。 本書では、少し意識を変えるだけで、無理せずできる「ToDo」を厳選。 医学に基づいた正しい知識と正しいケアで、外見だけでなくマインドも整います。 一生ものの“きれい”を鍛えるワザとルーティンをぜひあなたも試してみてください！ ※本電子書籍は紙書籍で収録されている書き込みシートをそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。 -
3.9
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
ネタバレ具体的でやる気が出た！
以下、備忘録
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・大人のリップは落ちない赤を武器にする
ルージュディオールフォーエバーリキッド 558、626、959
メイベリンSPステイマットインク 210、205
・ここぞという日の陰影メイク
ADDICTION ザブラッシュ006M
・メイクの最後は水！
OSAJI ニュアンススキンフィックスミスト
・デリケートゾーンのケアで見えない自信を
ブラジリアンワックスで脱毛してから光脱毛（Moalani）
・あかぬけたいならカラー診断
表参道のサロン（ema）
・10日間の若玄米デトックスでウエスト6cm減
1日2号の若玄米とたっ -
匿名
購入済み大変勉強になりました
最近は非常に美容に興味を持ち、この本拝読しました。とても勉強になりました。男女に関わらず参考になれると思うのでおすすめです。
