α専用の全寮制男子校に通う御曹司・四菱光は、恋した相手に合わせバース性を変えることができる変異型α。同じαの眉目秀麗な同級生・芦原量一に片思いしているが、プライドの高さが邪魔をして、喧嘩をふっかけては後悔する日々。ある日、学校がαとΩの共学になると知らされた光は、Ωに量一を取られたくないと告白を決意する。本気の思いを伝えるため、量一の目の前で発情を引き起こす薬を飲むが…。ムチャする光に量一は「あんたを抱く」と手を伸ばしてきて…!?α専用男子校で巻き起こるラブコメBL。クール苦労人α×恋愛オンチ変異型α。描き下ろしあり。

ひとはひとりでは生きていけませぬ――。 愛する者のため剣を抜いた男の運命は!? りり、りり、りり…… 草雲雀は一晩中、恋の歌を唄う。 媛野藩の若き藩士、栗屋清吾は風采の上がらぬ三男坊だが、剣はめっぽう腕が立つ。 女中のみつと深い仲になり妻とするが、家長の長兄には認められていない。 そんなとき、道場仲間の山倉伊八郎から自分の用心棒になるよう頼まれる。 伊八郎は実父の後を継ぎ、藩の筆頭家老になるには清吾の剣の技が必要だという。 「子どもを持ちたい」というみつの願いに応えるために申し出を引き受けたものの、 伊八郎の出世を阻もうとする敵からの刺客が次々と襲い掛かり……。 解説・島内景二 単行本　2015年10月　実業之日本社刊 文庫　2018年12月　実業之日本社文庫刊 文庫　2024年12月　文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫版を底本としています。

天乃月子は学校で動物のお世話をする飼育部の部長だ。そしてたった一人の部員ながらも、月子が活動に勤しんでいると突然、美少女から声をかけられた！「私のお世話して」月子に話しかけてきた自称留学生・ヨセフカは慣れない土地のため困っているそうで…？「ニンゲンだってどうぶつ」そう言って、お世話を頼まれ――トイレの仕方を教えることに!?「母乳飲みたい」「姦交したい」留学生にしては、怪しい言葉を使っている気はするものの食事から勉強まで、手取り足取りお世話をしないといけくなってしまった飼育部部長・月子と留学生（？）・ヨセフカのドタバタスケベコメディ!!　※こちらには【第1話～第8話】が収録されています ※本作品は、以前出版社forcsより販売されていた作品となります。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■本書は小社より2020年5月発行の『究極の組み合わせ！ 鶏むね肉とブロッコリーがすごい！』を再編集したものです。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。 ■その他一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 高タンパク＆低脂質で知られる鶏むね肉と指定野菜に追加されるブロッコリーの最強の組み合わせ 国の「指定野菜（消費量が多く国民生活上の重要性が高い品目として位置づける野菜）」に追加されることとなり、いま世間でも注目が高まるブロッコリー。実は野菜の中でもたんぱく質含有量が高く、ビタミンやミネラルなどの豊富な栄養素が含まれています。 食の欧米化によって脂質摂取が過剰の傾向にある一方、たんぱく質が少し足りない日本人の食事には、このブロッコリーと高タンパク低脂質でボディメイクにも導入される鶏むね肉の組み合わせが最適なのです。加えて免疫力UPや生活習慣病予防、健康長寿など、多様な可能性を秘めていることも忘れてはならない魅力です。 本書では、そんな鶏むね肉とブロッコリーの組み合わせに着目し、栄養面を最大限に引き出せるおいしい料理をまとめてみました。お好きなレシピからお召し上がりください。（はじめにより一部引用） 【コンテンツ】 巻頭特集　鶏むね肉とブロッコリー徹底解剖 ・鶏むね肉のココがすごい！ ・鶏むね肉をおいしく調理する工夫 ・ブロッコリーのココがすごい！ ・ブロッコリーをおいしく調理する工夫 ・ぜひプラスしてほしいおすすめ食材 ・新鮮さを保つための冷凍＆冷蔵保存術 第1食　鶏むね肉とブロッコリーで目指せ！　ボディメイクレシピ ・しっとりチキンとブロッコリーのアーリオ・オーリオ ・レンジ酒蒸しブロッコリーの柚子胡椒ソース ・鶏むね肉とブロッコリーの鶏出汁スープ　　　……etc. 第2食　鶏むね肉とブロッコリーをおいしく！　タレがけレシピ ・カリカリチキン＆ガーリックペッパーソース ・揚げずにつくるパン粉焼きハニーマスタードソース ・フレッシュトマトのサルサソース　　　……etc. 第3食　鶏むね肉とブロッコリーにプラスアルファ！　栄養満点レシピ ・鶏とブロッコリーの豆腐チヂミ ・猟師風トマトチキン ・親子煮とブロッコリーのたらマヨサラダ　　……etc. 第4食　鶏むね肉とブロッコリーをがっつり！　ボリューム満足レシピ ・炊き込みナシゴレン ・鶏むね肉＆ブロッコリーソースのガーリックパスタ ・漬けダレ甘辛丼　　……etc. 番外編　コンビニ食材でつくれる簡単栄養レシピ ・チキンとブロッコリーの簡単グラタン ・鶏ハムのキムチスープ　　……etc. 巻末特集　鶏むねひき肉×ブロッコリー満腹満足レシピ ・やわらか鶏だんごの野菜ごろごろシチュー ・炊飯器に入れるだけトマトリゾット風オートミール　　……etc.

ふたりらしい「好き」の歩幅 四人兄弟の長男でまじめな倹約家の航と、人たらしで自由奔放なかなた。 大学三年の春、十数年ぶりの再会をきっかけに航の家に転がり込んできたかなたは、一緒に暮らし始めて早々「好きだ」と航に猛アプローチ。 航に抱いてもらうため毎日あの手この手で誘ってくるかなたとの生活は、少しずつ航を変えていき……。 ※電子版はmimosa本誌掲載時のカラーページをカラーのまま収録しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 恋に効く！タムくんの魔法のメッセージ集 タイのマンガ家タムくんことウィスット・ポンニミットによる、恋愛に効果バツグンのメッセージブック。恋に疲れたとき、片思いに悩んでいるとき、タムくんのメッセージが優しく包んでくれます。 新規描きおろし60点収録。

東京から田舎に引っ越してきた少女・めありと、めありが山の中の“秘密の花園”で出会った謎の少女・コリン。どこにも行き場のない二人は、花園で誰にも言えない「秘密」を共有する。それがどんな結末を引き起こすのかも、まだ知らないままに……

【本作品は同人誌となります】 舞浜にはブラコンの双子の姉がおり、同居を解消したいと悩んでいた。 そこである作戦を決行すべく猿渡は呼び出され…。 隣の部屋に姉・光莉がいる中で行われる雄穴エッチ。 絶対に声を出したくない猿渡と、声を出させようと激しく責める舞浜の攻防。 体力と精神が疲弊しきった猿渡が訥々と漏らす言葉に舞浜は─… ◆シリーズものですが単話読みも出来ます。 ◆プレイ内容 羞恥 着衣 焦らし 強制・連続絶頂 意識朦朧 ・SNS X(Twitter)@nocori6 ■総ページ数:83ページ

貧乏人のキャビア、トリの煮込みにパエリャに油揚げとセリのすきやきふう。訪れた世界各国の味、家族や友人との食卓、そしてなにより食べることの豊かさと歓びを綴った名著。『巴里の空～』の姉妹編。 ★食いしんぼう必読 ★読み継がれて半世紀以上！　 ★昭和のレトロ感あふれる料理エッセイの大ベストセラー ナスで作る〈貧乏人のキャビア〉、 たまには和食でセリと油揚げのすきやきふう。 あるときはスペインの浜辺でパエリャに舌鼓をうち、 またあるときはカポーティのベイクドポテトに想いを馳せ、 なべ料理に亡き夫を思い出す。 訪れた世界各国の味、家族や友人と囲んだ食卓、 そしてなにより食べることの豊かさと歓びを綴った料理エッセイの名著。 『巴里の空の下オムレツのにおいは流れる』姉妹編。 ◎解説＝高山なおみ／平松洋子 【新装版】 【この本に登場する料理の数々】 ロールキャベツのグラタン｜各種スフレ｜ほうれんそうのスープ｜アジャン地方のトリ｜ナスのキャビア｜ムサカ｜リンズ・ルラーデン｜コッコ・オ・ヴァン｜ベトナム風前菜｜スコーン｜ラザーニャ｜スパゲティ・ボンゴーレ｜タラのトマト煮込み｜アブゼリ｜クネル｜ピンク色のスモークサーモンのムース…… 【著者略歴】 1922年、東京生まれ。米国留学を経てフランスに渡り、51年、パリでシャンソン歌手としてデビュー。世界各国の舞台に出演し、帰国後は歌手、エッセイストとして活躍した。本書の姉妹編となる1963年刊行の『パリの空の下オムレツのにおいは流れる』で日本エッセイスト・クラブ賞を受賞、ベストセラーに。その他著書に、三島由紀夫に絶賛された『女ひとりの巴里ぐらし』、没後編まれた『バタをひとさじ、玉子を３コ』（ともに河出文庫）等がある。2010年、逝去。

下宿先のマダム特製のオムレツ、仕事後の夜食で食べたグラティネ…１９５０年代のパリで歌手として暮らした著者による、半世紀以上にわたって読み継がれる料理エッセイの名著、昭和の大ベストセラー。 ★食いしんぼう必読 ★読み継がれて半世紀以上！　 ★昭和のレトロ感あふれる料理エッセイの大ベストセラー 「今夜はオムレツよ」 戦後まもなく渡ったパリで、 下宿先のマダムが作ってくれたバタたっぷりのオムレツ。 レビュの仕事仲間と夜食に食べた熱々のグラティネ―― 一九五〇年代の古きよきフランス暮らしと 思い出深い料理の数々を軽やかに歌うように綴った、 昭和の料理エッセイの金字塔。 ◎解説＝犬丸一郎／堀江敏幸 【新装版】 【この本に登場する料理の数々】 各種オムレツ｜ヴェベールの卵｜人参のサラダ｜クレソンとビーツのサラダ｜サラダ・ニソワーズ｜プレ・ココット（トリ料理）｜ブイャベーズ｜ラタトゥイユ｜リエージュ風のこうし｜ノルマンディー風じゃがいも｜ミラノ風スパゲティソース｜ブルギニヨン｜フォンデュ｜グラティネ｜ポトフ｜ブイヤベーズ｜ベーコンと豆のスープ｜スタッフドトマト｜雪卵｜パエリャ…… 【著者略歴】 1922年、東京生まれ。米国留学を経てフランスに渡り、51年、パリでシャンソン歌手としてデビュー。世界各国の舞台に出演し、帰国後は歌手、エッセイストとして活躍した。料理エッセイの元祖とも言われる1963年刊行の本書で日本エッセイスト・クラブ賞を受賞、ベストセラーに。その他著書に、姉妹編である『東京の空の下オムレツのにおいは流れる』や、没後編まれた『バタをひとさじ、玉子を３コ』（ともに河出文庫）等がある。2010年、逝去。

「何故拒む？　俺に想いを寄せてくれているのではないのか？」 騎士団で侍女として働くミリアリアは恋人に浮気され、フラれた。 実は元カレのことを愛していなかったと自覚したミリアリアは、これを機に郷里へ戻ることを決める。 退職に向けて仕事を片付け、かねてひそかに憧れていた人──第四騎士団長であるエリウスに「最後に想いを伝えたい」と思いきって恋文を書くことに。 すると突然エリウスに口づけをされ、性急に求められて、その後一晩中丁寧に抱かれた。翌朝ミリアリアはベッドにエリウスを残し、これで心置きなく郷里へ戻れると退職願を手に出勤するもエリウスが追いかけてきて!?

現在連載中の1～16話をまとめた合本版！ ――二回目の人生は、絶対に幸せになってみせる。 悲劇の人生を終えたエリザベート。 だが一回目の人生の記憶のまま少女時代へ逆戻り!? 皇帝との二度目の出会いと恋を描く歴史ファンタジー。 暗殺者の凶刃に倒れ六十年の生涯を閉じたオーストリア皇妃エリザベート。ところが、一回目の人生の記憶そのままに、六歳の少女時代へ逆戻り!?　二度と不幸な人生は歩みたくないと、運命の分岐点だったフランツ・ヨーゼフとの出会いを回避し、見初められることのないようガリ勉少女に変貌を遂げるのだが…。転生エリザベートと堅物皇帝フランツ・ヨーゼフの二度目の出会いと恋を描く、甘く瑞々しい歴史ファンタジー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界中の人びとを救った医薬品「アドレナリン」と「タカジアスターゼ」。これらを生みだした科学実業家が高峰譲吉です。高峰が生まれたのは幕末の加賀藩。激動の時代に化学の面白さにめざめ、常に「他の人がやっていない新しいこと」を研究・開発。さらに事業化にも取り組んだ研究開発型ベンチャーの先駆者です。アメリカ人女性と恋に落ちたり、渋沢栄一とともに化学肥料の製造会社をつくったり、アメリカでのどん底生活から超リッチになったりと、その一生は山あり谷あり。晩年にはワシントンとニューヨークに桜の苗木を贈るなど、日米の友好親善のために力を尽くしました。知られざる偉人ともいえる譲吉の一生を、イラストやマンガも交えてわかりやすく描きます。

パワハラが原因で会社をやめた坂森は、シングルファーザーの奥塚から次の仕事が見つかるまでの間、家事代行をお願いされる。寡黙な奥塚と笑顔いっぱいの彼の息子・陽琉の存在は坂森の疲れた心を癒やしてくれた。しかし、奥塚は妙に距離感が近く、優しい眼差しで見つめられる度に坂森を落ち着かなくさせる。そんな中、陽琉にねだられ半同居生活を送るように。「家族」でもないのに彼ら親子に深く入り込まずにいられない自分に戸惑う坂森は──!?寡黙なパパ×迷える家事代行青年＋くっつきたがりの愛息子の子育てBL！

「トルンカは、 日常と地続きにある 桃源郷だ」 菊池亜希子 最高の一杯をあなたに――。 路地裏に佇む『純喫茶トルンカ』のコーヒーに 魅せられた人々の三つの人生模様。 近所で骨董品屋を営む滝田の痛切な後悔、 ハリネズミのように心にハリをはやし生きてきた 女優・ルミの思いがけない転機、 『トルンカ』の寡黙なマスター・立花の過去と 彼が長年一人で抱えていた驚きの秘密……。 読了後、あなたをあたたかな余韻が包み込む。 大人気シリーズ感動の最終巻！ 「再会とは、人生における 一番身近な奇跡である」 純喫茶トルンカは、 あなたを肯定してくれる場所。 【目次】 眉雪の後悔 傷だらけのハリネズミ 最高の一杯 解説：菊池亜希子

「金はいらない。代わりに、体で返してもらおう」 うさぎ獣人である桃花は病に倒れた母を救うため、 街へ出たものの特効薬探しに苦戦していた。 そんな桃花を助けてくれたのは蛇獣人であり薬師の皓月で――。 相手が周りから疎まれる蛇獣人だとしても、 母が助かるなら信じたい。代金も困っていたけれど、 自分を差し出して済むのならばこの身でご恩をお返しします！ 明るく純真なうさぎ獣人の桃花と、 そんな桃花を段々と手放せなくなっている皓月のある冬のお話。

大学生のたつみには二人の親友がいる。学内一モテる陽キャの稜河とイケメンで陰キャの政近だ。親友への隠し事に耐えきれなくなったたつみは、20歳の誕生日に自分がゲイだとカミングアウトした。温かく受け止めてくれた彼らに涙が出るほどホッとしたのもつかの間、たつみが他の男と付き合うのを想像して“嫉妬”したと２人から迫られてしまう。「俺たち3人で付き合うか、どちらか一人選んで？」と求められるが、大切な親友と恋人になるなんて考えられなくて…!?親友から同時に溺愛される！悩み深き三角関係ラブ!!

婚約者を会社の後輩に寝取られてしまった田無つむぎは、不思議な偶然が重なって、元婚約者と後輩が超推していた人気ロックバンドのイケメン・ギタリストと知り合う。いつも自然体で人なつっこい彼に驚きながらも、楽しく優しい人柄に次第に惹かれていくつむぎ。 対照的な二人が紡ぐ胸キュンのラブストーリー！　 書下ろし番外編４編を収録！ ※本作品は『敵の推しは、敵ですか？』(分冊版)の1～8巻を収録したものです。重複購入にご注意ください。

個人配信にて(2023年12月現在)30万DLされた【2人だけのオフ会に大人なおねえさんがきた】シリーズの同棲編+支援サイト有料成人向けのまとめ本です。 ファンボックスとファンティアで公開していた成人向けコンテンツを含めた 全年齢22p+成人向け28pの本編50pの本です。 イチャイチャな日常をフルカラーで楽しみたい方に届くと嬉しいです。

職場で人を怒鳴ってしまったさなえ。自分に強い怒りがあることにショックを受け、 出社できなくなってしまう。 さなえは亡き祖母のアパート・くじら荘で、色んな若者と住むことに。 そこで自分の感情と向き合うけれど？

「自衛隊の医官で始まり、防衛省退職後、次の就職まで2年くらい、 いろいろな仕事をしてみたいと飛び込んだフリーランスの世界。 性に合っていたのか、もうすぐ7年目。 今は、年間200回以上飛行機に乗って、 時には新幹線で、全国の僻地の病院を飛び回る『空飛ぶドクター』となったのです」 （本書「はじめに」より）

きちんと見える大人の女性の言葉と話し方 感じよく、やわらかな雰囲気の大人の女性の話し方とは？ VIPのお客様をもてなしてきた著者がそのエッセンスを伝授。

もう誰にも奪わせない、君の全てを捧げてほしい――。快楽の鳥籠から聞こえてくるのは甘く切ない嬌声だけ。二人の運命は今交わり、白い素肌は赤い口付けの痕に埋め尽くされる。重すぎる執着愛から逃れる術はどこにもない……！★表紙イラスト＆2Pマンガ／海原ゆた【収録作品】『ヤンデレ推しの転生聖女は陽キャ王子の執着愛に気付かない』／あずたか『拗らせ王子は純白聖女を淫らな夜に染め堕とす。』／京橋こより『黒皇子は生贄聖女にご執心～竜の寵愛は重くて甘い～』／tsugumi『君は僕だけの守護聖女～美しき白王子の偏愛からは逃げられない～』／春楡いちる『淫らで策士な比翼連理～闇堕ち王子と死に戻り聖女の幸福なエピローグ～』／滿月葡萄 『狂愛インフェルノ～極上魔族の猛愛に聖女は甘く囚われる～』／蜜野このみ

【第1～5話＋描き下ろし7P収録。大満足の完全版・上巻!!】「あの、ソウさんですかっ？　ソウさんは俺の神様です！」田舎育ちの荘司は学生時代、暇つぶしのネットサーフィンでゲイだと自覚。自分を唯一解放できるSNSにハマり、ソウという名で自撮り動画を投稿して人気となるが、周囲に知られそうになり慌てて全削除した過去が……。黒歴史封印のため、地元を離れ地味な市役所職員となっていた荘司の前に、新人職員が現れて……!?

新人BAとして働く新の前に現れたのは、陸上の元後輩の漣太郎。将来有望な大学生スプリンターとして成長した彼と4年ぶりに再会するが、ケガで故障して休養中だという。帰りたがらない漣太郎を一時的に自宅でケアすることになった。しかし、かつて新は漣太郎への想いが恋愛感情だと気づいてしまい、真っすぐ向かってくる彼から逃げるように地元を離れた過去があった。ある時、メイクと出会い普段の自分ではない別の自分になることで心に折り合いをつけたつもりでいたが、突然の再会は新の感情を激しく乱してきて…。一途に慕う後輩との再会ラブストーリー。年下ひたむきスプリンター×変わりたかったコスメ店員。描き下ろし１０Ｐ。

アダルトショップバイトの翠は、SM系AVを買っていく常連客が大学の同期・斗亜だと気づいてしまう。SM願望を誰にも知られたくない斗亜に「内緒にしてほしい」と涙目で頼み込まれた翠は、思わず「Sやろうか？」と申し出て初心者同士でSMプレイに挑戦することに！恥ずかしがる斗亜におねだりさせて、触れたりつねったり焦らしてたっぷりいじめてあげるとすぐにイってしまって…。それ以来、斗亜のことが忘れられなくなった翠は彼をもっと喜ばせてあげたいと思うようになって…!?

騎士団の任務で訪れた迷宮で、有能部下のノヴァといかがわしい部屋に閉じ込められたレナ。 キスすれば出られると勘違いして、さっさと『しよう』と迫ったら――！ 「もう、止められませんから」 強引に口内を蹂躙され、指先が肌の上を蠢くたびに熱が高まる。 綺麗な顔に似合わない滾った屹立で貫かれると、快感が溢れてきて……。 もうただの上司と部下には戻れない!? 脳筋すぎる女上司×世話焼き部下のドタバタ・ギシアンラブコメ！

星を詠む少女リーゼロッテは、森で怪我をした黒竜を助け、お礼としてきれいな指輪をもらう。その日以降、夢で頻繁にヴィーという少年に出会うようになる。彼女はヴィーに恋をしたが、やがて彼はぷつりと夢に姿を現さなくなった。月日は過ぎて、育ての親を亡くしひとりぼっちになったリーゼロッテは占いをして生計を立てていたところ、当たると評判になり「星詠みの聖女」と呼ばれるようにまでなる。しかし、王室をめぐる権力争いに巻き込まれ、賊にさらわれそうになったリーゼロッテを助けたのが、黒竜大公と呼ばれるヴィーによく似た男だった。男は「聖女でなくしてしまえば危機は去る」と言い、リーゼロッテを抱いた……。初恋を思い出させる謎めいたこの男の正体は？

主人公のみやこはひっそり上げていたエロ画像が同じ学校の先輩にばれ、強引にセフレにされる。 調教されていくうちに彼氏とは正反対のタイプの先輩に惹かれていく。 ひかえめ地味巨乳な彼女が寝取られる話。 ※本作は黒本君の個人誌作品の電子書籍版となります。【68ページ】

こんなに、ほんとに読んだのね。 美味しいお茶とおやつ、かたわらには猫......今日もゆるゆるページをひらく。「読書と暮らし」のあれこれを軽やかにつづった話題のエッセイ集が待望の文庫化。新章「それからの日々」も収録した完全版！　【巻末対談】酒井順子×小林聡美「わたしたちの、本のある日々」

女の子が振り返った。 世界が動きを止めた。 小説現代長編新人賞受賞『晴れ、時々くらげを呼ぶ』の鯨井あめが贈る、まばゆく光る六つの宝石のような青春小説集。 スピンオフ掌編も文庫特別収録！ 女の子が、きらめきを落とした。一目惚れのあの子へと続く道は僕らしさを探す旅路だった（「ボーイ・ミーツ・ ガール・アゲイン」）。 俺が小説を書かなくなったのは、あなたの作品に打ちのめされたから。なのに…（「言わなかったこと」）。 全六編。小説現代長編新人賞受賞作家が描く宝石のような青春小説集。

何度読んでも涙がこぼれる 感動の名作。 願いは必ず叶う。 いっぺんだけなあ― 一度だけ何でも願いを叶えてくれるという神様を探しに友人のしーちゃんと山に向かった少年は神様を見つけることができるのか、 そして、その後しーちゃんに起きた異変に対してとった少年の行動とは…（「いっぺんさん」）。 『花まんま』の直木賞作家が贈る、ノスタルジーと不思議が融和する朱川ワールド傑作集。 書き下ろし掌編「八十八姫の村」特別収録。 〈目次〉 いっぺんさん コドモノクニ 小さなふしぎ 逆井水（さからいみず） 蛇霊憑き（じゃれいつき） 山から来たもの 磯幽霊 磯幽霊・それから 八十八姫（やそやひめ） 八十八姫の村

天涯孤独な大学生の深春は、両親の形見である絵画を買いたいという美形の企業家・仁尾と出逢う。いくら払っても構わないという言葉を不審に思う深春がきっぱり断ると、何故か仁尾に気に入られてしまった。その矢先、深春は火災で住む所を失ってしまう。途方に暮れていると仁尾が当面の間の同居を提案してきた。仁尾の思惑は読めないが、深春は渋々申し出を受けることに。誰かに頼ったり感情をあらわにするのが苦手な深春が、仁尾相手には心をひどくかき乱される。ざわめくこの感情の答えは──？

ギイこと崎義一の親友・赤池章三、ギイを昔から見守ってきた島岡隆二、そしてタクミたちと縁の深い井上佐智の恋人・山田聖矢。タクミくんシリーズを代表する「最高にカッコイイ男たち」３名をそれぞれ主役にしたスペシャル・ストーリー３編を完全書き下ろし新作でお届け。 「タクミくんシリーズ」ファン、必携の１冊です！

双子が愛でたいスウィート胸果実 あらすじ 大企業の御曹司・前田稜久は、 ベータからオメガに突然変異したせいで、 幼馴染みのアルファの双子と 結婚を前提に付き合うことになってしまう。 昔から稜久の陥没乳首を 狙っていた双子は、あらゆる手段で 隠れた乳首を突き出させようと 愛撫してくるがーー。 果たして、このマニアな双子と 幸せな結婚はできるのか？

フリーライターとして暮らす小野寺衛は、宮城県松島から上京後、一度も帰省をしていない。知的障害のある兄をまもってほしいと両親から衛と名付けられたが、東日本大震災を機に故郷を、家族を、兄を捨てたのだ。だが、その兄が急死したという知らせを受け、衛は７年ぶりに故郷に帰ることを決意する。子どもの頃一緒に遊んだ海岸で兄は自死したらしいが、家族や友人の話を聞いた衛はそれを信じることができない。兄の死の謎を追う衛が知る、慟哭の真実とは？　障害者への差別意識や、貧しさへの“怒り”に満ちた筆致で贈る、ミステリデビュー作。

『愛犬は番になりたい』第1～5話を収録した完全版！　飼い犬のリュウ優先のあまり「私と犬どっちが大事なの!?」と毎回フラれる顔良し・収入良し・人当たり良しのモテ男の優磨。ある日、酔った勢いで「リュウと結婚する」と言ったら、突然リュウがいなくなり代わりに首輪をした全裸の男が現れ!?　リュウを呼ぶと何故か全裸の男が反応し――もしかしてこの男!?　番になりたい元イヌ×犬大好きな飼い主のラブでHな攻防戦！

中学の同級生・明日見の頼みにより、彼に前立腺マッサージをすることになった肛門科医の雄谷。 ゲイであるが後ろで気持ちよくなったことがないと言う明日見は、雄谷のプロテクニックにより初めて後ろでの快感を知る。 相手本位だった過去の恋愛を思い出し「雄谷みたいな奴が恋人だったら」とこぼす明日見。 健気な明日見の一面を知った雄谷は、高鳴る鼓動に初めての恋を自覚して…!? ※電子版はmimosa本誌掲載時のカラーページをカラーのまま収録しています。

まさか、生徒の母親が「推し」だったなんて……家庭訪問で出会った雪江は、元アイドルのユキ。引退から13年、愛娘のために生きてきた36歳。Ｇカップの乳房、肉感的な熟臀、とろける媚肉……憧れの女神を美声で喘がせ、推しの中に精を放つ夢体験。さらに若い頃の母に似た娘・愛莉が危険なおねだりを……

■一番わかりやすいマインドフルネスの本!! 多くの企業で取り入れられているマインドフルネス瞑想。 でも実践するのは難しいかも……。そんなイメージを払しょくする1冊が待望の文庫化！ 本書を読めば、誰でもマインドフルネスが理解できて、実践できます! ■1日、たった10秒で人生がもっと色鮮やかになる! 本書の特徴は1日10秒だけのエクササイズでマインドフルネスになれる点。 10秒なら無理なく簡単に続けられます。 手順は簡単! 1 マインドフルネスの開始の宣言 2 今、ここのあなたを実況する 3 マインドフルネスの終了の宣言 するとこんな効果が…… ・イライラしてもすぐに冷静に物事に対処できた ・動揺しても次の瞬間にはやるべきことに集中できた ・身体や心の疲労を感じにくくなった ・嫌なことにも前向きに取り組めるようになった ・不安や怒りの感情がふっと消えた たった3つの手順、1日10秒のマインドフルネスが、 毎日をもっと豊かにし、仕事も趣味も、面白いぐらいにうまく動き出すきっかけを作ります! 本書には45年間瞑想を続けた精神科医が教える、誰でも理解できていつでも実践できるエクササイズが存分に詰まっています。 毎日をいらいら過ごしている人や、不安や不満に悩まされている人にとってなくてはならない1冊になることは間違いありません。 【 目 次 】 はじめに 第１章　１０秒の時間で人生も仕事も大きく変わる 10秒のマインドフルネスは人生を変える 人生の質を下げるネガティブ ネガティブは仕事の質も下げる 幸せのチケットを手に入れよう どんな時も10秒で前向きに考えられる 難しくないからずっと続く 「10秒」は長すぎず短すぎない 「気づく力」を高めよう 第２章　いつでもどこでも１０秒でできる　マインドフルネス瞑想入門 10秒マインドフルネス瞑想をマスターする 手順1 はじめの宣言 手順2 感じる 手順3 おわりの宣言 リラックス効果高まるマインドフルネス───── 胸式呼吸 頭も冴えてくるマインドフルネス───── 腹式呼吸 緊張がなくなるマインドフルネス───── 鼻を通る空気 繊細さほとばしるマインドフルネス──── 指の感覚 集中力を復活させるマインドフルネス──── 物を拾う より美味しく味わうマインドフルネス──── 食べる 重力を感じるマインドフルネス────── 立つ やれば癖になってくるマインドフルネス─── 左右の重心 身体目覚めるマインドフルネス─────── 前後の重心 新しい一歩を踏み出すマインドフルネス─── 歩く こわばりをゆるめるマインドフルネス─── 身体の一部 感情ほぐすマインドフルネス──────── 心の声を聴く 11秒めのマインドフルネスを始める 瞑想中のモヤモヤ「雑念」を取り払おう わいてくる雑念は後回し 10秒の連続が雑念をなくし覚醒をもたらす すべての雑念をなくさなくてもいい 昼休みの５分投資で良質な午後へ 場所にはこだわらない 第３章　一喜一憂しない　実践！１０秒マインドフルネス マインドフルネスで感情をコントロールしよう やる気がまったくでてこないとき 　水を存分に味わう 絶対に失敗したくないとき 　両手で両膝をタッチ 怒りや悲しみに我を忘れそうなとき 　両手両目を∞に動かす 不安が頭を離れないとき 　アキレス腱を伸ばす 罪悪感や嫉妬を感じてしまったとき 　頭がもやもやしたら鎖骨をこする 危機感で焦ってしまったとき 　おでこ手当てでストレスを発散 第４章　こんなときに役立つ　マインドフルネスを応用しよう あまり効果を感じないときの３つの理解 マインドフルネスな日記を始めよう 読書や映画鑑賞が毒になるとき 肥満は自動操縦モードのせい ダイエットもマインドフルネス ゴルフは「今、ここ」で結果を出す 人に会う時の緊急用マインドフルネス マインドフルネスで自分自身が相談相手になる 祈りがマインドフルネスを強化する 挑戦をあきらめない マインドフルネスと引き寄せの法則 おわりに

はじめまして麻美です！ このたびガッコウを卒業して新任の先生として学園の教壇に立つことになりました。 気分はワクワクドキドキなの。 でも新任早々、電車の中でチカンに遭ったりでもう大変！ バージンだけど、お色気ムンムンでがんばるぞ～！ 電子版特典として描きおろしマンガも盛りだくさん！ ■収録作品 おねがい！先生　1話～6話 C体験は放課後に Water　Fruits キノコの山はハメざかり

好き、だから愛し愛されたい――。普段の彼からは想像できない、乱れた姿はあなただけのもの。濡れたまつ気、物欲しげな唇、敏感に火照ったあそこ……すべてをさらけ出して、繋がる夜に愛情はより一層深くなる。表紙イラスト＆1Pマンガ／水埜サイコロ【収録作品】『もっと淫らに暴いて　敏感すぎる元ヤン夫は最愛の妻に甘く攻められたい』／エトウユツキ『勇人くんは彼女のいいなり』／もちぱむ『どんな私でも愛してくれる？　社畜リーマンは猫かぶり女子大生の策略にまんまと引っかかる』／北ヶ丘アド『その愛犬、凶暴につき。』／春日絹衣『僕に恋を教えて　100年孤独な人造人間は本当の愛を知る』／Secco 『ミルキーベイビーダーリン』／ムキムキ牡蠣

■この1冊があれば、不確実性の高い世界で活躍し続けるための最強の思考法が身につく！ 「バリュー」――。それは、ビジネスパーソンにとって最も大切にすべきことだ。 なぜなら、あなたの仕事の対価として支払われる給料は、あなたが組織に提供した「付加価値」に他ならないからだ。 あらゆる仕事において、バリューなくして報酬を得られることはあり得ない。 しかし、毎月支払われるサラリーに対して、見合ったバリューを出せているかを意識できているビジネスパーソンは、あまりにも少ない。 コンサルティング業界では今、コンサルバブルの崩壊の危機が迫っている。大手ファームでも人員整理が進む中、生き残るためには真のバリューを提供し続けなければならない。 また、AI技術の発達によりホワイトカラーの仕事が代替される時代。自らのバリューを常に意識し、アップデートし続けることは、もはやコンサルタントだけでなく、すべてのビジネスパーソンにとって最重要の課題だと言える。 本書の著者、松永エリック・匡史氏は、そうした厳しい環境をアクセンチュア、デロイト、PwCなどの大手ファームで20年以上にわたって生き抜いてきた。そして、ついにはパートナーにまで上り詰めたトップコンサルタントである。 本書では、そんな長年のキャリアの中で松永氏がコンサルタントとして活躍し続けるために培ってきた「バリューを出すための思考法とノウハウ」を余すことなく紹介する。 「バリューのことだけ考える」というシンプルな指針が、不確実性が高まる現代のビジネス環境を生き抜く最強の武器となることを説く。 ※カバー画像が異なる場合があります。

過去の恋愛のトラウマから、年下は恋愛対象外と決めている会社員の桐谷尚。 ある日、マッチングアプリで知り合った年上の男性と会う予定だった尚は、人違いで二十歳の大学生・吉野亮太とカフェに入ってしまう。 面白そうだからついてきたという亮太は、動揺する尚に「何かが芽生えるかも」と無邪気に話す。 「年下は対象外だから無理」と返す尚だったが、なぜか懐いてくる彼に調子を狂わされていき……。 ※電子版はmimosa本誌掲載時のカラーページをカラーのまま収録しています。

アメブロ、ハワイ部門で7年連続1位を達成した経歴をもつ、 大人旅のスペシャリスト小笠原リサさんによる、初の旅エッセイ。 〈癒し〉、〈知的好奇心〉、〈自然の営み〉、〈新たな出会い〉…… 旅には心揺さぶる魅力がいっぱい。 「自分へのご褒美」「新しい価値観に出会う人間観察」「リセット旅」とカテゴリー別で、 世界各地の魅力やおすすめの場所、過ごし方などのヒントが、 旅行地の情景やエピソードとともに綴られている。 人生の転換期に新しい自分に出会うための旅の指南書としてはもちろんのこと、 旅に出なくても行った気になれる、心をリフレッシュしてくれる一冊。

サブスクができた時点で人間平等！ 「ブラジルの人聞こえますか～！」のギャグでおなじみ 倹約家でFP資格も持つサバンナ八木真澄が 物価高、低賃金の世を生き抜く最強の術を 心構えから具体案まで余すところなく紹介 大富豪かどうかは自分が決める―― 本書の帯には、出版のきっかけとなった千原ジュニア氏が推薦文を寄稿 「この世には絶対読んだ方が良い本がある。それがコレ。絶対にこれからの貴方を豊かにしてくれる。千原ジュニア」 【目次】 はじめに 第１章　心の持ちよう 第２章　視点を変える 第３章　八木流節約術 第４章　FPとしてのアドバイス 第５章　心の大富豪 おわりに

ある日、少年は森の境界の道で“呪われた獣”と出会った。 ふたりは言葉は通じなくても、お互い心を通わせあい、仲を深めていく。 しかし獣をおそれている少年の兄に、ふたりの関係が気づかれてしまい――。 少年と獣の交流を描いたデビュー作「境界の道で」のほか、 連載作『サーヴァント ビースト』にもつながる、魔女と使い魔のお話「がんばれ　狼使い魔くん！」、 グリフォン育成記や虎軍人など計5作品を収録。 美しい筆致で描かれる、多種多様な獣人たちをご堪能ください。 デビュー連載『サーヴァント ビースト』第1巻と同時刊行！

国一番の陰陽師・如月悠真。九十九歳で天寿を全うしたかと思いきや、見たこともない異世界に転生していることに気づく。しかも身体は全盛期の二十歳。 だが記憶は……思い出せないことが多く混乱する悠真に救いの手を差し伸べたのは、自らをAIと名乗る金髪美少女の式神だった！ 悠真の固有スキルが“AI”であり、彼女が人工知能としてサポートしてくれるという。 魔法は使えないけれど桁外れの「霊力」を持つ悠真とAIちゃんの第二の人生がはじまる！ 巻末に電子限定書き下ろしSS「休みの日」も収録！

商家の大爆発、空を舞う振袖、豆腐小僧の怪……立ちはだかる数々の謎 罪なき者、この私が庇ってみせる。 訳あり手習い師匠の弁之助は、火付犯とされた男を救うため、お白洲に立つ！　 暁の町に轟音がとどろく――漆問屋が爆発、主人は焼死した。捕縛され罪を認めたのは手代の男・忠吉。だが牢屋敷の混乱に乗じ逃げた忠吉は、大名家の子息で今は町人身分の弁之助に、無実を訴えた。 公事方御定書編纂にも関わった弁之助が調べると、現場に火薬の痕跡は無く、火事の折美しい振袖が空を舞ったという噂が。 弁護する者なきお白洲で、弁之助が冤を晴らす！

いやな思い出、やらなかった後悔、妙なプライド、過去の栄光、 思い通りにならないイライラ、誰かへの期待、余計な不安や心配事…… 必要ないこと、しかたのないことを、「忘れていい」とリセットして生きてみよう。 ◎根拠もないのに、悪い結論を勝手に予測するのはやめる ◎心のトゲトゲが抜けるまで、自分の物語を語ってみる ◎家族といえども、100％わかりあうのは不可能 ◎過去に大成功していようとも、今のあなたとは何の関係もない ◎自分の人生に必要でない人からは、さらりと離れる ……あなたはいくつ実行できますか? 少し肩の力を抜いて、より快適に、健やかに生きるヒントが満載！

　いつかは起きると分かっていたカタストロフがついに勃発してしまった。 　学園都市第三位『超電磁砲』御坂美琴。 　学園都市第五位『心理掌握』食蜂操祈。 　名門常盤台中学のお嬢様の二大頂点とも言える特別な少女達。 　ある意味でこの激突はそもそもの必然だったのかもしれない。もはやここにはルールもマナーもモラルもタブーもない、レベル５とレベル５の本当に本気の正面衝突。今ある世界の全てをぶっ壊してでも決着をつける。 　周りの人がどうなろうが互いに超能力者としての全スペックを引きずり出す。 　学園都市において遠慮も容赦もなく第三位と第五位がその力を全力で振るった場合、果たして強いのはどちらだ！

平安中期、一条天皇の中宮定子に仕えた清少納言が、宮中での生活を才気煥発な筆で綴った傑作随筆集。類聚、随筆、日記などの章段に分類された同書が、エスプリの効いた現代語訳で甦る。全2巻。

「好き」だなんて、お嬢様にしか言われたことないから……　旧家・詩仙院家に仕える執事の天見は、現当主の娘・慧子が誘拐未遂されたと報告を受ける。現場に駆けつけると、そこには慧子と彼女を助けたという男・五十嵐の姿があった。怪我を負った五十嵐は回復するまで詩仙院家に滞在することになるが、五十嵐は天見に「あんたが気になる」と迫ってきて！？　元チンピラ青年×きまじめウブ執事の攻防ラブ・レッスン！

世界中で“余命の売り買い”が始まった。 余命を元手に投資をしたり、 起業をして自分の余命を買い戻す人もいる。 命を売るのではなく、担保として預けるだけ。 そんな中、カラオケ店でバイトをする若い男女二人は 10円の時給昇給に愚痴をこぼす−―。 書き下ろし小説『君の余命、買い占めました』を含む十二作品を収録。 さっと読めて心ときめかせる珠玉の短編集。

会議やビジネスで積み重ねられるムダなやり取り。長いだけの空疎な議論、決めたはずが簡単に撤回、動き出しても停滞……多くの企業が抱えるそうしたモヤモヤは、理由も解明されないままに放置されてきた。だが、それでは組織は生き残れない。生産性向上への一丁目一番地、それこそ超大手から中小まで約百社にコンサルをしてきた著者が説く「眼前可視化」。仕事と会社を大きく変える、シンプルにして超実践ノウハウ。

先代の遺言を受けて、若くして大企業の会長に就任した光陽。幼馴染である斗羽は、光陽のボディガードに指名される。冷静沈着で屈強な斗羽だが、彼には光陽に絶対に言えない、ある悩みがあって…!?

サラリーマンとして働く豆島誠は、その真面目さゆえに周囲から煙たがられていた。本人にも生きづらい自覚はあるが、なかなか上手く立ち回れない。僕だって誰かに認められたい、愛されたいのに––––。他人を傷つけない方法で、手っ取り早く承認欲求を満たすには…話題のスマホアプリで女性化した自分（超絶美少女）を使って、勢いのままマッチングアプリに登録!! 斜め上すぎるこの行動が、誠の運命を変えることに…!?!コミックス用の描きおろしに加え、配信版の描きおろしもプラスされたボリュームたっぷりの1冊です!

激務で心身ともに疲れ果てた沙帆は、東京の会社を辞め、群馬県の農園に転職。しかし“一流企業”への就職を喜んだ両親に言い出せずにいる。ある日、社長から思いがけない言葉をかけられ……。（「夜明けのレタス　群馬県昭和村・高樹農園」）　三流私大女子学生、シングルマザー、農家の嫁、女社長……。それぞれに事情を抱えながら、農業を通じて、泣きながら笑いながら、成長し変化を遂げていく8人の女性の姿を描いた短編集。

ものわかりのいい大人にならない 不景気、病、仕事、人間関係。日々つみ重なるストレスの中で、心をすがすがしく保つには？　不調を受け入れる、生活リズムを整える、「今」を生きる、共感力を磨く......いやなことがあってもそれを反芻せず、自分なりの対処法で気持ちを立てなおせば、人は成長する。心療内科医が今あなたに伝えたい、困難な時代を明るく生きるための〈心の処方せん〉。

SNSで大反響！ 多様性の時代の新エッセイ集 29歳で移り住んだニューヨーク。 言葉も、これまで培ったスキルも通じない日々。 そんな中、大切な人たちと繋がらせてくれたのは 心の底にしまい込んでいた自らの美意識だった。 「本音をインターネットに置いておいて、本当に良かった」―― 世界の諸問題への視点、生活への美意識。 総フォロワー数15万人超のSNSで、独自の視点が信頼と感動を呼ぶ 文章を発信し続ける著者のデビュー作。 noteで大反響を呼んだエッセイに書き下ろし6編を加えた 新世代エッセイ集。 解説・谷川嘉浩(哲学者)。 ※この電子書籍は2021年2月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

現代の日本、山に囲まれた廃村の小さな社でひっそりと生きる土地神の赤鞘（アカサヤ）。そんな彼の元を異なる世界の最高神が訪れ、豊穣と繁栄の神である赤鞘に力を貸してほしいと頼み込んできた。日本の土地神として土地を守り豊かにしてきた技術や知識で、赤鞘は異世界の荒れ地も再生できるのか——？ 「猫と竜」シリーズのアマラ氏による新感覚ファンタジーの文庫化。

転校生の小此木は、不思議な魅力を放つクラスメイト早瀬に一瞬で心を奪われる。勢いで告白するとまさかのＯＫ!?どうも早瀬はモテすぎるゆえに告白よけが欲しかったようで…。今はそれでもいいと“暫定彼氏”の座におさまる小此木。しかし自分に惚れさせるどころか、無邪気に振り回してくる早瀬にますますハマっていき――。惚れてしまった転校生×無差別モテ男子！本カレを目指す青春ＢＬ!!二人の初めての日が読める描き下ろし「エブリシングウィルビー」付き。

結婚一周年の記念日、サラリーマンの日浦は帰宅と同時に妻の浮気現場に遭遇する。 事態は泥沼化するも、高校時代の後輩で今は弁護士をしている菅谷のサポートにより離婚が成立した。 晴れて独身になり久しぶりの菅谷との飲みを楽しむ日浦だったが、その帰り際にフラッシュバックを起こし吐いてしまう。 浮気現場の自宅に帰れずネットカフェで寝泊まりを続けてる上、「勃たなくなった」と気まずそうに話す日浦。 そんな彼を心配した菅谷は「俺の家に来ませんか」と提案して…。 ※電子版はmimosa本誌掲載時のカラーページをカラーのまま収録しています。

「ピアノ捨てちゃった。もう音が出ないから」 地元に帰ってきた芦原辰巳（たつ兄ィ）は隣の家の少女・戸部りり（りーちゃん）と久々の再会を果たす。 ピアノが大好きでよく笑う子だったりーちゃんは、金髪ピアスで別人のようになっていた。 オドオドとしたりーちゃんだったが、変わらないたつ兄ィの優しさに、距離は徐々に縮まり――。 SNSで話題の、恋と絆と再生の物語がついに書籍化！ 描き下ろしエピソード『その後』も収録！ ■【コミックビーム編集部】公式X■ @COMIC_BEAM

ほほえみの国・タイは、ほんのりスリリング!? 得体のしれない生肉料理「ラープヌアディップ」に、雲海を歩く金色のお釈迦様!? 「パ」だけで通じ合えるタイの人々との日常会話。 街も人も、なにもかもが新鮮なおもしろローカル旅を50ページ超の描き下ろしマンガとともに描いた爆笑紀行エッセイ！ 〔もくじ〕 プロローグ 第１章　タイへ行こう！ 　タイで買えないもの 　安全第二でタイ料理に挑戦！ 　タイ語を話す 　食堂でのスマートな注文方法 　支払いはカードとキャッシングで 　タイへは深夜便で 　“黄金の地”スワンナプーム国際空港 　アジア最古の現役空港「ドンムアン国際空港」 　空港から市街へ 　バンコクの足　ＢＴＳ、ＭＲＴ、ＳＲＴ 　Grabでちょっとそこまで 　ドミトリー 　どこか詰めの甘いタイのホステル 　タイのサービスアパートメント 　オススメの宿　泰式Ｂ＆Ｂ 　泰式Ｂ＆Ｂにしかない朝 　信頼と愛情の泰式Ｂ＆Ｂ 第２章　タイな日々 　ただいま、タイ 　暑いタイのシャワー事情 　ピピのオンボロ小屋 　もし、ヘビに咬まれたら！？ 　タイで最も食べられている魚「プラーニン」 　　まるまる肥えた野良犬たち 　マイペンライなムエタイ体験 　レンとアップルのフルーツジュース屋 　微糖のないタイのコーヒー 　得体のしれない生肉料理「ラープヌアディップ」 　サバーイな猫たち 　早朝の市場というリラクゼーション 　タイのワンダーランド エピローグ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “昔ながらの定食屋さんのお昼ごはん”のような、 白いごはんがもりもり食べられるおかず満載のお弁当レシピ本。 小さい頃にお母さんが作ってくれたような、どこか懐かしいお弁当たち。 素朴でいて誰もが大好きなおかずが、ぎっしり詰まっています。 まいにちのお弁当作りをラクにしてくれる「作っておくと便利なもの」コラムつき。 東京・吉祥寺の人気ギャラリー feveで、イベント時のまかない弁当を担当している中山智恵さん、 初の著者本です！ 【肉弁当】 ポークチャップ弁当、オムレツ弁当、鶏つくね弁当、焼きロールキャベツ弁当、 じゃがいもコロッケ弁当、から揚げ弁当 1・2・3、しょうが焼き弁当 1・2・3、手羽フライ弁当……など 【魚弁当】 ぶり照りバター弁当、鮭のみりん焼き弁当、さわらのピカタ弁当、えびマヨ弁当、 いかのごまマヨ炒め弁当、さんまのカレー竜田揚げ弁当……など 【丼・チャーハン弁当】 肉豆腐丼弁当、チキンソテートマトソース丼弁当、高菜チャーハン弁当、 鮭と卵のチャーハン弁当……など 【のり弁当】 焼き鮭のり弁当、厚揚げのトマト煮のり弁当、焼き鳥のり弁当……など ［コラム］作っておくと便利なもの

おれには、はなから母親がいない、そう考えるのだ―― 売り出し中の料理屋＜元喜世＞に突然現れた「平蔵の母」きえ。その真偽は、平蔵の真意は。 池波正太郎没後なお多くの支持を集める『鬼平犯科帳』。父で挿絵家・中一弥氏が「オール読物」で挿絵を描いていた縁と、長年の愛読者だった著者が、「鬼平」へのオマージュをこめて、切れ味鋭く長谷川平蔵を蘇らせたシリーズ最新の第４作。収録作品は表題作の他、「せせりの辨介」「旧恩」「陰徳」「深川油堀」「かわほりお仙」の全６作。 ※この電子書籍は２０２０年１月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

元NHKキャスターで「話し方指導」のプロが教える、 信頼され・評価される「はずさないコミュニケーション」。 初対面の人にも、苦手な人にも、 もっと仲良くなりたい人にも！ 相手に心を開いてもらうには“最初の15秒”が肝心。 「他者からの評価を上げる専門家」が、 心理学の知見を踏まえ好印象を与えるスキルを徹底解説。 ●結論から伝える ●「～ですね」と「ね」をつけて話す ●「今ちょっといいですか」の前置きは逆効果 ●“図々しいお願い”で距離を縮める ●「質問」ではなく「確認」するかたちで尋ねる ●対面でのうなずきは「深く1回」、オンラインではその3倍 ●自己紹介の間はまばたきしない ●相手と同じ温度の飲み物を頼む…… など、すぐに役立つヒントと「お役立ちフレーズ」満載。 人間関係の構築にもやり直しにも効果バツグン！ ※本書は2015年9月に刊行された『「きちんとしている」と言われる「話し方」の教科書』（プレジデント社）を大幅加筆、再編集、改題のうえ文庫化したものです。

元子役タレントから、塾講師として勤務という異色の経歴でグラビアデビュー。Iカップのバストと端正なルックスで人気を集めている。紫水晶のように濃艷な魅力はもちろんのこと、インパクトのあるグラマラスボディや、はにかんだ時の可愛らしい表情を収めたデジタル写真集。濃厚なグラビアに思わずドキッとさせられるはず！　 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

その圧倒的な知識量とカリスマ性で、多くの読者の支持を得ているメンタリストDaiGoさん。 さまざまなノウハウをみなさんに伝えるなか、1つ残念に思っていることがありました。 それは、結局、みな何からどう始めればいいかを把握できていないこと。 そこで考えました。どうすれば、効果的にみなさんに伝えることができるのか。 そして、生み出されたのが本書です。 小説にして、感情をうったえることで、たんなる知識ではなく実戦へと落とし込めるのです。 ぜひ、メンタリストDaiGoさんによる、新しい自己啓発を体験してみてください。 きっと、新しい日常が始まることでしょう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 本書は、自分に自信がなく、 変わりたいと思いながら、 結局変われない毎日を過ごしていた主人公・翔太が、 謎のダークメンターに出会い、 変わっていく物語です。 口の悪いダークメンターにムカつきながらも、 なぜか課されたワークにとり組み、 操られるように導かれていく翔太。 ぜひみなさんも翔太と一緒に ワークにとり組んでみてください。 読み終わったころにはあなたにも、 変化が訪れているかもしれません。 ※カバー画像が異なる場合があります。

激務による疲労のため、駅のホームで倒れてしまった医療機器メーカーの営業マン・永田聖。 介抱してくれた駅員にお礼がしたい聖は、後日その駅員・来栖修平に再会する。 お礼を伝えるも「気にしないでください」と遠慮する修平に、聖は強引に名刺を渡してごはんの約束を取り付けた。 約束の日、開口一番に体調を気遣ってくれる修平の優しさに、心があたたまるのを感じる聖。 同い年で気さくな修平との出会いは、仕事で私生活や交友関係をないがしろにしていた聖に変化をもたらし…。 ※電子版はmimosa本誌掲載時のカラーページをカラーのまま収録しています。

無敵のサイベリアレーベルが送り出すテーマ別アンソロジー。「ネトラレ」をテーマとする作品たちがここに集結！ 彼氏ではない男の前で素肌を晒す美少女のイラストが表紙の本作は、背徳的な魅力あふれる大興奮な作品が盛りだくさん！ 【収録作品】 ■氷のようなキミ／タッパー鈴木 普段はクールな彼女は、エッチの時だけは表情が蕩けて喘ぎ声を漏らしながら悦楽に溺れていく。 ■ネトラリ／ゆうじ 最近彼女が俺とのエッチに燃えないのは、浮気をしているから!?　しかもその相手が双子の弟で…!! ■忘れられない悦楽／もやしばーすと 元カレとのエッチが忘れられないカナコは、彼氏を裏切って元カレに犯されに行ってしまう…。 ■僕の好きな狐様／片野ちか 一族が祀る妖狐に求婚しようと訪れたところ、妖狐は見知らぬ男を「旦那様」と呼び、あられもない痴態をみせていく…。 ■童貞ゴブリンと犯されオンナ勇者ッ…／コジpom パーティメンバーの剣士と初めてのエッチをもくろんだオンナ勇者は、不意を突かれてゴブリンに襲われてしまい…!! ■カフェ不倫／ヤスミビト 混んでいるカフェで相席してくれた人妻に誘われ、彼女の家で欲求不満の人妻との不倫エッチをしてしまい…。 ■ヤリチンホストに捕らわれた人妻の末路…／瀬名鈴子 ぼったくりホストに捕まってしまった人妻は、法外な料金をチャラにしてもらうためにキャッチの男と寝ることになってしまって…。 ■夫がくるまでは、ひとりで…／紫紀 夫婦で旅行に出かけたが、夫が仕事で遅れることに。ひとり先に着いた人妻は、ナンパしてきた若い男の子たちを誘ってしまい…。 ■表紙イラスト／秋

何かが憑いてるわけアリの品を預かり、その憑き物が落ちたら持ち主に返す。そんな不思議な古道具屋の主人になった冬耶が、しっかり者で口の悪い女中のトメにどやされながら、今日も預かり物の「わけ」を知ろうと四苦八苦…!?　連載5話に加え、描き下ろしの最終話を収録！(このコミックスには花ゆめAi Vol.47,49,52,54,56に掲載されたstory01-05を収録しております。)

好感度の高い言い換えで、語彙力を伸ばす本 伝える内容は同じでも「言い方」一つで印象は大違い！ 著作累計20万部、“接遇”のプロが教える「素敵な言い換え」のコツと具体例

【本作品は同人誌となります】 「画面の中では俺たち恋人同士、しっかりヤれよ」 逃げた彼氏の連帯保証人として捕まった、主人公りえ。 風俗、AV、あらゆる手段を駆使し、早急に返済しろと詰め寄られていた。 そんな場所で、過去に家庭教師をしていたときの超生意気な生徒、駿と再会。 成長した駿の姿に喜ぶも束の間、己の置かれた状況に駿へ助けを求めるりえ。 しかし駿から返ってきた言葉は───… 「毎日知らないチ〇ポしゃぶるか、俺のチ〇ポだけしゃぶるか、選べよ」 --------- ※ヒロインには明確に別れていない彼氏がいます ※本文修正は白線のみ ※本文では黒ストッキング着用 ※体格差/断面図/ディープキス/手マン/クリ責め/クンニ/口内射精/飲ザー/中出し/逆ハメ撮り等 ------- 本文60p+表紙含む他5p ------- 午前4時にワンコール(夜道てん) ------- 表紙彩色:練色ツクネ様 ロゴデザイン:飯/shime様 ■総ページ数:67ページ

熊本にある本屋兼喫茶店、橙書店の店主が描く本屋と「お客さん」の物語。石牟礼道子さんが逝った日「ただただ悼みたい」と訪れた人。“書くこと”を焚きつけた渡辺京二さんの言葉。縁あって催した“村上春樹朗読会”の夜。雑誌『アルテリ』に寄稿するハンセン病患者「関さん」と交わした握手――。文庫版のための書き下ろし・単行本未収録エッセイを増補する。

知の巨人が語り尽くす、日本への刺激的処方箋 いつの間に、日本はこんなに生きづらい、貧しい国になってしまったのか？ なぜ、こんなにデタラメな政治がまかり通る世の中になってしまったのか？ その答え、実は「コモン」ですべて説明できるのです。 AIによる大量失業、富の一極集中、アンチ・グローバリズム、人口減少による高齢化と過疎化…… いよいよ限界を迎え、音を立てて軋んでいる資本主義。 その背景には、昔はどこにでもあったコモン（共有地）の喪失がある。 今こそ分断を超え、新しい共同幻想を立ちあげるときだ。 絶望の果てに光を見出す希望の書。 巻末に文庫版特別付録として、東京大学大学院准教授・斎藤幸平との対談「心地よい、新しいコモンについて語ろう」収録！ 21世紀の新たな「囲い込み」を警戒せよ！ そこには、ディストピアしかない──。 ・西部劇「シェーン」は「コモンの消失」という悲劇を描いていた ・「貧困は自己責任」と切り捨てる心理 ・「青年」も「旦那」も消え、子どもおじさん・おじいさんが出現 ・「一罰百戒」で委縮するテレビ局や大手メディア ・ディープ・フェイクの時代を生き抜くために ※この電子書籍は2020年11月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

ビル・ゲイツ、ウォーレン・バフェット、 マーク・ザッカーバーグ、イーロン・マスク…。 ケタ外れの活躍をしている人には、 「内向型」が非常に多い――。 それもそのはずで、近年、 世界の研究機関で次々と、 内向型の「秘めたる潜在能力」が 科学的に証明されてきている。 冷静さ、思慮深さ、洞察力、客観力、 独創性、集中力、傾聴力、共感力……。 内向型には本来、科学的に 「すばらしい能力」が備わっている。 現代の“極端すぎる外向型社会”が、 その才能にフタをしているだけだ。 脳科学、心理学から神経科学まで――。 本書では、自身も「内向型」の米国・精神科医が 延べ1万人以上を診てきた経験と 世界の科学論文など最新のエビデンスに基づき、 内向型が「本来持ち合わせている才能」を 再認識するとともに、 その「選ばれし潜在能力」を フルに開花させる方法をお伝えしていく。 ※カバー画像が異なる場合があります。

俺は、君の婿としてここに来たんだよ。苦労人だった養蜂家の青年×貰い手のない蜜薬師の美少女　癒しと幸せの蜜月新婚ストーリー、待望のコミカライズ!!　連載の気になる続きを50ページ以上描き下ろし収録！　【あらすじ】オクルス湖のほとりにある花畑養蜂園で養蜂業を営む大家族・イェゼロ家の末っ子であるイヴァン。継ぐべき花畑もなく、13人の兄からこき使われ続け、とある出来事により自分の居場所も失いかけていた。そんな中、偶然の出会いから助けの手を差し伸べた、山奥で養蜂を営む男マクシミリニャン・フリバエからその親切を気に入られ、「一人娘を嫁にもらってほしい」という懇願を受けて、実家を離れることを決意。彼の家に招かれることになる。かくしてイヴァンの花嫁候補となったマクシミリニャンの一人娘アニャは、蜂蜜を使って人々を癒す“蜜薬師”だった。家を訪れたイヴァンを患者だと勘違いして治療を施す彼女に、婿として来たことを伝えると、自分は子どもを生めない体だから結婚できないと言う。それを聞いたイヴァンが取った行動は――？

アイドルグループのアルスに所属する真白志希は、憧れていたテレビドラマシリーズの主演に抜擢される。 W主演の相手は人気急上昇中の俳優・桐ヶ谷翠。 撮影が始まり、「アイドル」なことで翠から一線引かれていると感じた志希は、ドラマにかける思いを伝える。 それ以降、撮影現場でお互いの意外な一面を知っていく度に二人の想いは変化し、志希は翠に対して「ファン」という感情を抱くが… ※電子版はmimosa本誌掲載時のカラーページをカラーのまま収録しています。

ヤングジャンプ本誌グラビアのアザーカット集!人気急上昇中のかわいすぎる声優“あまねす”がYJ初登場！温泉に川遊びにバーベキュー…。思いっきり女子旅を楽しんじゃいました！

「将来の夢」や「なりたい職業」など、 「本当にやりたいこと」を見つけるための考え方を教えます！ 未来を担う小中学生とその家族にぜひ読んでほしい、 池上彰さん監修による一冊。 自分の可能性を広げ、これからの未来を楽しく、そして豊かにするためのヒントが満載。 イラスト図解でよくわかる！

ヒトはなぜモフモフしたものを可愛いと感じるのか？　血のつながりと自爆テロとの関連は？――長年、様々な野生動物の行動と習性を研究してきた著者が、ＳＮＳ上で「ヒトという動物」についての疑問を聞いたところ、硬軟とりまぜて質問が殺到。本書では、その中から厳選した13の問いに対して、動物行動学の知見をもとに鮮やかに回答する。ホモサピエンスに特異的な行動の数々から、人間の本性を解き明かす。

双子の弟の郁翔（いくと）が人気アイドルデュオ、ダブルムーンの月島とつき合っているのが気に入らず、隙あらば邪魔をしていた拓翔（たくと）。あんなチャラチャラした男、大切な郁翔には相応しくない。けれど相方の望月蓮はアイドルなのに穏やかで、趣味や感性が合い、一緒にいて楽しかった。お邪魔虫同士ふたりで行動する機会が増えるうち……？　「王子禁制」スピンオフ！！

「事業再生」は「人間再生」だ！　株式会社経営共創基盤（IGPI）グループ会長冨山和彦氏推薦！　倒産の危機、地元の抵抗、そして、東日本大震災――。ビジネスパーソン必読の、会津の温泉旅館を舞台にした感動のノンフィクション・ノベル。「再建の神様」と言われた早川種三を尊敬し、世のため人のために働くことを志していた若手地方銀行員・春木種生は、ある事件をきっかけに、銀行員の仕事に疑問を抱く。逃げるように東北新幹線に乗り込んだ彼は、再建請負人を名乗る男・渋沢栄二と偶然出会い、共に会津へ向かうことに。春木はなりゆきで、倒産しかけた温泉宿を再建することになったのだが、問題続きで……。元銀行員の著者による、人と企業の再生を描いた、傑作ビジネス小説。

王国最南端のド田舎の領主の娘・伯爵令嬢アンティエンヌはある日、領地内の山で怪我をした青年・レイを助ける。彼の秀麗で洗練された雰囲気からどこかの高位貴族だと確信したが、正体を明かしたくない様子のレイに深入りしないと決め、屋敷で面倒を見ることにした。ともに過ごすにつれ、互いに惹かれ合う二人。そして、怪我が完治したレイに「一緒に王都に来てほしい」とアンティエンヌは乞われた。しかし生まれ育った愛する地を離れる決心はすぐにはつかない。そんなアンティエンヌに「僕は、実はとても頑固で、あきらめが悪いんだ。今は無理でも、きっと願いをかなえるつもりだ」と告げたレイの求愛はまさかの展開で……!?

果たしてコロナワクチンに効果はあったのか――。国民の約8割が2回以上のワクチン接種をしたにもかかわらず、感染症は収束することなく、その後の第8波では過去最多の死者数も記録した。当初からコロナワクチンの安全性と有効性を慎重に見極めるべきだと警鐘を鳴らしてきた著者二人がこのワクチンの正体とコロナ騒動の不可解さを追及する。巻頭には文庫版特別対談を収録。

古代エジプトの時代から現代に至るまで、数々の大事件の裏の税金問題を解説した『脱税の世界史』が文庫になりました。ローマ帝国の崩壊や宗教改革、フランス革命に産業革命、歴史上の大きな転換期の裏には脱税あり！ 国家存亡の歴史は税金の歴史といっても過言ではありません。元税務調査官の著者が、世界の脱税の歴史をひもときます。

キスが大好きな大学生・真白。『セックスよりキスが断然気持ちイイ』と理想のキスを追求するが、いまだ満足のいく唇に出会えていなかった。ある日、どう見てもモテそうな同級生・透から「キスの上手いやり方を教えてほしい」と懇願される。透はキスが下手で嘲笑われた過去があったのだ。男相手は初めてだが透の唇は好みでレクチャーするのが楽しくなる真白。しかし透の「触りながらキスしたい」という頼みに押し切られ応えたキスは、最ッ高に気持ちのいいものだった！それ以来、透に対し意識しまくってしまい…!?キス下手イケメン×キスフェチ男子の練習から始まる恋。描き下ろし付き。

※電子版は書き下ろしショートストーリー 『雫の願い』の特別付録つきです。 妹とこの世界を救うため 私、悪役令嬢はじめます。 余命わずかな妹を持つ庶民の少女・澪。 しかし、ある取り引きから澪の人生は一変する。 「わたくしの代わりに悪役令嬢になりなさい。 そうしたら貴女の妹を助けてあげる」 財閥御用達の学園に入学し、 良心と葛藤しながらも悪役令嬢を演じて破滅を目指す澪。 ところが、自分を断罪するはずのクラスメイト達には、 なぜか澪の素性がバレているようで……!? すべてはみんなの幸せのため。泥臭く走り回る澪に、 破滅の日は訪れる……のか？

極上の「百人一首」案内 天智天皇から順徳院まで、歌人百人の秀歌を一首ずつ選び編まれ、カルタでもおなじみの歌集「百人一首」。恋に歓び、別れを嘆き、花鳥風月を愛で、人生の無常を憂う……三十一文字に込められた多彩な心と詩情を、詩人・作家の小池昌代が詩訳し、解き明かしていく。軽やかに深く和歌の楽しみへといざなう「百人一首」案内。 解題＝渡部泰明

ブラック企業に勤める白居誠示は心身ともに疲弊していた。ある晩、朦朧としたままタクシーで眠り込んでしまう。目覚めると、見知らぬ部屋に〝蘇芳［スオウ］〟と名乗る男の姿が。誠示は間違えて蘇芳の車に乗り込んだのだという。仕事に戻らなければと強迫観念にとらわれた誠示だが心配した蘇芳によって半ば強制的に休養を取ることになった。赤の他人の自分に好意を向け、献身的に介抱する蘇芳に戸惑うが、誠示のそばを昼夜離れず尽くし、ある時は颯爽と救いの手を差し伸べる彼に少しずつ心を開くようになって…。奇跡の出会い、［救済］の恋物語。謎の芸術家×社畜リーマン。渾身描き下ろし10P。

「めざましテレビ」のトレンド紹介コーナー「イマドキ」のレポーター「イマドキガール」を務め、グラビアでも大活躍。今年、セカンド写真集も発売し、ますます勢いに乗る「ねねまる」こと志田音々。グラビア業界で誰もが口を揃えて「いい子」と太鼓判を押す、まさに理想の彼女がここにいる！　水着３パターンをふんだんに収録。（志田音々　1998年7月15日生まれ、埼玉県出身。T167。趣味／ご当地ハローキティ集め、アニメ、お笑い、音楽を聴きながら、ダンスをすること。特技／ピアノ、バトントワリング）　 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

なびきは幼い頃に親兄弟とはぐれ、神田に煮売屋を営む久蔵に引き取られた。養親となった久蔵が富士のお山でのご来光を拝むために旅立ったことで、十四歳のなびきが女将として、間口二間で二階建ての店を任される。久蔵が残した「神棚の神さまへの供えだけは忘れるな」という教えと、料理の腕で店の切り盛りは何とかなるものの、なびきを悩ませるのは、店に持ち込まれるお客たちの事件や謎だった。不思議な神さまのお告げと持ち前の鋭さで、なびきは難事を乗り越えていくのだが……。美味しい料理と事件の謎が彩る、江戸前ミステリーの誕生。

そろそろ「私」を大切に生きていい。 人生後半、時間は猛スピードで過ぎていく……！ ７８歳の著者が、貴重な「人生」の時間を家事に費さず、 「本当にやりたいこと」を楽しみながら暮らす技をお教えします。

ヤングジャンプ本誌グラビアのアザーカット集!「バスケ女子」としてお馴染み“すみぽん”がヤングジャンプにグラビア初登場！！女優では高倉菫として活躍している彼女だが、今回はすみぽん節全開！！ 屈託のない笑顔に、抜群のスタイル。圧倒的ヒロイン感に、絶対好きになること間違いなし！！※撮影時年齢19歳以上

西郷隆盛、坂本龍馬、小村寿太郎……人と歴史を巡る西国の旅。 葉室史観の集大成 歴史の敗者に注目し、数々の小説を世に送り出してきた著者。 本書は最晩年に、古代から近現代まで 数多の天災・戦いをくぐり抜けてきた西国を歩いた記録である。 西郷隆盛の鹿児島、遠藤周作の長崎、石牟礼道子の水俣。 絶望が祈りへと変わる時に文学が立ち上がる。 歴史紀行にして葉室麟作品への最高のブックガイド。

36万部突破の人気シリーズ。待望の最新刊！ 文庫書き下ろし。 名医が実践する、 「自律神経を整え、心地よく暮らす」99の行動術。 “今日が一番若い。今日が新しい人生のはじまり。” さあ、あなたは何をはじめますか？ 「集中力が続かない」 「なんとなく気分がすぐれない」 という人が増えています。 コロナ禍の3年の間に積み重なったストレスで、 自律神経が乱れているからです。 そこでオススメなのが毎日の「はじめる習慣」。 ・嫌な気持ちになったら「上を向く」 ・「6割の力」でやってみる ・五感を使ってリフレッシュする ・「どうでもいいこと」は捨てていく ・週に何度か「スニーカー」を履いて出かける ・レモン、アボカド、リンゴは若返りの特効薬 ・気になる用事は3日以内にやる ・「『ありがとう』をいわない人」とは距離を置く ・「人生の節目」を意識しすぎない ・得意領域に力を注ぐ ・寝る前に「今日もよくがんばった」と自分をねぎらう ……など、生き方・働き方のひと工夫から、気持ちの整え方、 体の不調のリカバリー術、食、年齢との向き合い方まで、今日からすぐにできる行動習慣を専門医が教えます。 話題の気象病やブレインフォグへの対応なども解説！

１冊丸ごとドラミちゃんの本がついに登場！ 藤子・Ｆ・不二雄氏生誕90周年＆ドラミちゃん登場50周年を記念し、『ドラえもん』からドラミちゃん登場エピソード全17作を厳選収録！　 記事ページ「ドラミちゃん大事典」や「ドラミちゃんイラストアルバム」も掲載、これを読めばドラミちゃんワールドを堪能できる1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「たんぱく質おかず＋野菜おかず＋ごはん」 ぜ～んぶ食べても500kcal台以下。 累計会員数900万人超！AI食事管理アプリ「あすけん」公式、まるっとマネするだけの１カ月献立BOOK。 手間なし!!我慢なし！毎日の食事をこの定食に置き換えるだけで、毎日体重計に乗るのが待ち遠しくなるほど、楽しくダイエットできちゃいます！ もう献立には悩まない！あすけん栄養士考案の「食べた方がヤセられる健康レシピ」 ――「短いレシピ」とは？ ■作り方が「短くて」カンタン！ ■おなじみ定番食材で、栄養バランスは良く！ ■あすけん栄養士がレシピ開発！食べ飽きないダイエット飯！ ――『あすけん』とは？ 食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、ダイエット・ヘルスケアアプリ。カロリーと各種栄養素14項目の過不足と食事バランスをグラフで表示。ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じたAI栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェックできます。 ※QRコードを読み込むには、専用アプリ（QRコードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧してください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 ※書籍内のバーコードを読み取るには、アプリとは別の端末で画面を表示させる必要があります。 【監修者プロフィール】 道江美貴子（みちえ・みきこ） 食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士 女子栄養大学栄養学部卒業後、大手フードサービス企業に入社。 100社以上の企業で健康アドバイザーを務めた後、2007年、新規事業の立ち上げメンバーとして株式会社askenに参画し、以後『あすけん』の企画・コンテンツ制作・開発管理などに携わる。 現在、株式会社asken取締役としてあすけん事業統括責任者を務める。