1歳半～5歳 子どもと食べたい作りおきおかず はじめてママとパパでもかんたん

中村美穂

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「毎日ごはんを作る時間がない」「でも、栄養のあるものを食べさせたい! 」そんな悩みを解消するのが本書。忙しいママやパパを救う、子どもと食べる作りおきレシピ集です。1歳半～5歳児の成長に必要な栄養がたっぷりで、作りおきしておいしいおかずを集めました。スキマ時間を利用して作っておけば、食べるときはチンするだけ＆盛るだけ。子どもの「お腹すいたー」にも、手作りのおかずですぐに応えられます。メニューは、子どもが野菜をよく食べる人気料理を厳選。大人が食べてもおいしい、ちょい足しアレンジも紹介しています。役立ちコラムも満載です。●発達に合わせたスプーン、箸の持ち方。●食べてくれないときの対処法。●かまって攻撃への対策。●栄養バランスのいい手抜きレパートリー。時間と心に余裕が生まれ、子どもとのごはんの時間が楽しくなる1冊です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 食・料理
• 出版社: 世界文化社
• ページ数: 132ページ
• 電子版発売日: 2024年01月19日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 76MB

[ブクログ · ★★★★★]

カブのミルクゼリーが、変わったレシピだなぁと思ったけれど、カブのアレンジレシピをあまり知らないので、とても参考になりました。
納豆の味変は、朝食時に役立ちそうです。
子ども向けのレシピ本かと思ったけれど、大人が食べても満足できそうなレシピが、多く載っていて、とてもいいです。

[ブクログ · ★★★★☆]

簡単で美味しそうなおかずが沢山あった(^^)
気をつけたい食品リストや簡単で効率的な作り方なども載っていて参考になった。

[ブクログ · ★★★☆☆]

美味しそうなレシピが多かった。
ただ、よくあるレシピ本かな…見た事のあるメニューで新鮮味はなかった。