起死回生の一手はリアルで過激なドキュメンタリーYouTube！　「トウシューズを買うのも苦しい」週５バイトの新人バレリーナ、「コロナと戦争で解雇された」ロシアの元プロバレエ団員、動画に批判殺到で「生きた心地がしなかった」芸術監督。個性豊かなダンサーたちと若きディレクターが織りなす、涙と汗の青春ノンフィクション。

トランプが圧勝したのが腑に落ちないなら読むべき1冊。 日本でのカマラ・ハリス優勢報道がフェイクだったことがわかる！！ 「悪夢の民主党政権」という言葉が日本では使われています。２０２１年１月20日正午、バイデンが大統領に就任したことで、主に西側諸国が「悪夢の民主党政権」という言葉を使わざるを得ない状況に陥りました。中国やロシア、中東の国々からすると、勢力拡大の絶好の機会だったことから、「夢の民主党政権」だったかもしれません。バイデン政権発足によるアメリカの衰退は誰から見ても明らかでした。（本文より） トランプ勝利はグローバリストの敗北 カマラ・ハリスが勝利していたら、 アメリカの民主的統治は終焉を迎えていた…。 ◎本書の内容◎ 第一章　悪夢の民主党政権 第二章　裸のグローバリスト 第三章　不法移民による惨状 第四章　検閲産業複合体 エピローグ　トランプは日本を救わない

名探偵は「事件」の謎を解き明かし、 小説家は現場となった「建築」の謎を解く。 『グリーン家殺人事件』（ヴァン・ダイン）が書かれてから九十六年、『黒死館殺人事件』（小栗虫太郎）から九十年、『虚無への供物』（中井英夫）から六十年。いまでも謎解きのミステリは世界中で書かれ続けています。 ミステリの核となるトリックは、事件の舞台となった建築にこそ隠されています。 また、時代が移り変わる中で、春風のように颯爽と登場した近代建築の中にも多くの思念と謎が秘められています。 この本では、前半に「鹿鳴館」「中銀カプセルタワービル」「水晶宮」などの近代建築から建築に潜むミステリを読み、後半では『Yの悲劇』『ねじれた家』『悪魔が来りて笛を吹く』などの名作ミステリから近代建築を論じます。 本格ミステリ「建築探偵桜井京介の事件簿」シリーズなどで有名な、建築を愛する小説家・篠田真由美さんが紐解きます。 建築に潜むミステリを、ミステリの鍵となる建築を解き明かす一冊。

「老化につれて狭くなった私の世界の外で、新しく魅力的な知的世界が着実に築かれつつあるらしい」――ではこれを生きるための読書、「最後の勉強」の対象にしてみたらどうだろう。伊藤亜紗、斎藤幸平、森田真生、小川さやか、千葉雅也、藤原辰史……若い世代の知性にふれ、学んでゆく喜びをいきいきと綴った読書エッセイ。

オリジナルTVアニメを完全コミカライズ！ アイデンティティに溢れる街、渋谷で始まる 少女たちの青春“創作”群像劇！！ アイデンティティに溢れる街、渋谷。高校２年生の光月まひるは、 ある出来事が原因でイラストレーターとしての活動を休止していた。 しかし、元アイドル・山ノ内花音との出会いを機に、 まひるの日常はまた特別へと向かっていく――。 少女たちの匿名クリエイティブ活動が始まる！

シャーリー・マクレーンはじめ、多くの人々に影響を与えた スピリチュアルの金字塔的作品! 圧倒的な読後感! 『スター・ウォーズ』のような面白さ、 ページをめくるごとに面白さが倍増! そして、人生に何がしかの影響を及ぼします。 ついにアトランティスの詳細が明らかに! 我が一万三千年の転生史 カルマの法則と、壮大な霊的成長の物語! アトランティス時代に生きていたファイロスが口述した一冊! レムリア、アトランティスから、霊界、金星、現代の地球を経て、 霊的な成就を果たした魂の軌跡。 「私たちは誰ひとり漏れることなく辿りつくことができる、約束された場所へ。ただしそれは、すべてのカルマを解消してからの話だ。」 ★19世紀末に出版された本書は、古典中の古典であり、 著者は輪廻を超えた高次元存在のファイロス氏、筆記者はフレデリック・S・オリバー氏。 本書は完全に啓示によって書かれたものです。 「さて、私(フレデリック)が十七歳になってまもなく、叡智豊かな達人である「秘教家、ファイロス」は積極的に私にたぐいまれな教理を教え始めました。 私を彼と世間との媒体にするためです。私はいっさい凝り固まった教育を受けておらず、いかなる特定宗教にも傾倒していなくて、 取り柄と言えば、意欲的で、優れたものを愛する偏見のない心を持っていることだけでした。だからこそ、彼は私を選んだのです。 一年間、私のオカルト(神秘学)の教師は「精神的な対話」を通して私を教育しました。 私は彼が吹き込んだ新しい思想で頭がいっぱいになり、周囲のことを全然気にかけなくなりました。 仕事をしても上の空、勉強や読書はまったくせず、外的な感覚に語りかけてくる人の言葉にはほとんど耳を傾けなくなったのです。」 「アトランティスの人々は一種の立憲君主制の下で暮らしており、その政府は皇帝と大臣(皇帝は世襲制ではなく、選挙によって決められた)によって構成されていた。 大臣たちは「九十人議会の議員」または「帝国の公爵」と呼ばれ、終身在職権を持っていた。ただし、不正行為を行うと、その権利ははく奪された。 「不正行為」の内容は厳密に規定されており、それに対する処罰もきわめて厳格だった。 どんなに高い地位の人でも、不正を行えば法的制裁を免れることはできなかったのだ。」 「私には見える。人類が特定の惑星に順々に移り住み、転生しながら進歩していくさまが。人類が一つの惑星に住み着くたび、各自の自我はおよそ八百回そこで転生する。 人類はそれぞれの惑星に七回ずつ移住するから、世界は四十九回生まれ変わる。 従って、自我は通算約四万回、肉体化と非‐肉体化を繰り返すのだ。 そして、その繰り返しの中で、人間はそなたらが〈人間〉と呼ぶものとはまるで違う、無責任な存在から始まり、最後には完全な人となり、ニルヴァーナの休息に入って終わる。 そのとき、〈誰にも創られない永遠の父〉の構図が完結するのだ。 ああ、たしかに人間は罪を犯す。だが、その転生の過程ですべての罪を、どんな些細なものも一つ残さず償う。 カルマは悪しき行いに対する罰であり、神の法則だ。カルマは減額することも代理を立てることも許さず、人生における行動という監獄を見守る忠実な看守。囚人はすべての借りを返すまで、そこを出られない。 だから、気をつけろ。悪いことをすれば、必ず罰があり、その罰は自分で償うしかないのだぞ。 たしかに人生はすべての罪を十分償えるくらい長い。だが、罪がないにこしたことはない! 」 (以上、本文より) 「『あなたがたの魂の道が明るく照らされるかどうか―それは、本書を精読したうえで、それを作り話ではなく、 実話として受け入れられるかどうかにかかっています』とオリバーは言う。 もちろん、本書を読んだだけで、人生の問題がすべて解決するわけではないだろう。 でも、レムリア、アトランティス、霊界、金星、現代の地球を経て野蛮な男から霊的な師へと成長した魂の軌跡を辿れば、何か希望や方向性が見えてくるはずだ。 シャーリー・マクレーンの場合のように、そこが精神的探求の出発点になるかもしれない。 その時、きっとゼイルムことファイロスは私たちの先達として行く手を照らしてくれるだろう。 そして、彼は私たちを導きながら問いかけてくるだろう。『私はこう生きた。あなたは…』と。 本書を通してあなたにファイロスの愛と希望が伝わることを心から祈っている。」 (「訳者あとがき」より) (目次) 用語集 筆記者による序文 この伝記の著者、ファイロスからの手紙 ある驚くべき予言について 第一巻 第一章 海と世界の女王、アトランティス・・・ 第二章 アトランティスの首都、カイフルやアトランティスの人々、その政治形態について・・・ 第三章 ゼイルムはインカル神の導きを信じて、専攻科目を決める。 第四章 ポセイド人の考える自然科学・・・ 第五章 カイフルでのゼイルムの生活・・・ 第六章 善きものはけっして滅びない・・・ 第七章 ポセイド人の宗教・・・ 第八章 ゼイルムの将来についての不吉な予言。 第九章 不正をただす・・・ 第十章 ゼイルムは記録管理局の書記官の仕事を与えられ、引き受ける・・・ 第十一章 魔力の行使に関する、ロリックス姫の身の上話。 第十二章 予想外の出来事・・・ 第十三章 魂の言語。 第十四章 ゼイルムの養子縁組・・・ 第十五章 ゼイルムの母は彼を見捨てて山に帰る・・・ 第十六章 スエルンへの空の旅・・・ 第十七章 アーノン帝の感動的な葬儀・・・ 第十八章 ワルン帝はゼイルムをスエルン総督に任命する・・・ 第十九章 帰郷・・・ 第二十章 二枚舌・・・ 第二十一章 一生の罪過・・・ 第二十二章 ゼイルムはアンザイメに求婚する・・・ 第二十三章 犯罪の目撃者 第二十四章 アストラル体となって目覚めたゼイルムはキャンプに戻る・・・ 挿話 シャスタ山の七つの場面 第二巻 第一章 別の人格―アメリカ国民、ウォルター・ピアソンになる・・・ 第二章 ロジニアン協会・・・ 第三章 マスター・メンドカスの不思議な話しかた・・・ 第四章 霊界で前世の報酬としての生活を楽しむ人を訪問する・・・ 第五章 ヘスペルス(金星)のモル・ラングの家・・・ 第六章 ソーマによる教育・・・ 第七章 フィリスが描いた、未来を予言する魔法の絵・・・ 第八章 サグムでの目覚め・・・ 第九章 ささやかな追憶・・・ 第十章 数年後の帰郷・・・ 第十一章 「生きるべきか、死ぬべきか。それが問題だ」・・・ 第三巻 第一章 「人はみずからの蒔いた種を刈り取らねばならない」・・・ 第二章 勝利と賛美・・・ 第三章 回想・・・ 第四章 数千年間にわたるアトランティスの凋落・・・ 第五章 カルマの回顧・・・ 第六章 アトランティスが滅んだ理由。 第七章 変容。

魅力的なキャッチコピーでお客を惹きつけるにも、巧みなセールストークで商品を売るにも、交渉、プレゼンを成功させたり、ビジネス上のコミュニケーションを円滑にするためにも、言葉を操る力は欠かせません。本書では、どんな言葉で人は財布のヒモを緩めるのか、稼ぐための言葉のノウハウを満載しました。ちょっとした違いで大きく変わることばの辞典。

日本は、2050年までに脱炭素を実現するという国際公約を掲げながら、まだ明確なシナリオを描ききれていない。 いまなお石炭火力など既存の電源に固執し、アンモニア混焼などにも注目が集まるなか、果たして再生可能エネルギー（再エネ）は本命となり得るのか？　 そして、日本は再エネの大量導入なしに脱炭素を実現することが可能なのか？　 気鋭の研究者が世界のオープンソース・インテリジェンス（公開された情報を基にした知見）をもとにこれまでの常識を覆す！ 本当に実現可能であり、誰もが果実を手にする脱炭素シナリオとは？　 世界が注目し、日本の産業界の生き残りをかけた再エネの行方を鋭く描く超話題作！ ■内容 はじめに 2050年に再エネ9割 第1章 なぜ世界は再エネ9割になる？ 我々は知らされていない／COP28の「2030年までに再エネ3倍」の背景／国際機関が予想発表！／日本ではカーボンニュートラル。世界ではネットゼロ／気候変動対策は「急げ」が基本／「夢のような技術」に期待しすぎていませんか？／国際機関報告書を読むべき3つの理由 第2章 再エネはコストがかかる？ なぜ日本ではコストばかりが議論されるのか？／「隠されたコスト」をご存知ですか？／あるべき市場とは？／「便益」をご存知ですか？／再エネはコストが高い？ 第3章 エネルギー計画はこのままでよいのか？ そもそも科学とは？ 科学的方法論とは？／科学的政策決定とは？／日本の政策は世界に逆走／日本の予算配分はバラマキ／再エネは未成熟？ 第4章 再エネ普及に蓄電池は必要？ なぜ日本は高いものから手を出すのか？／「調整力」の呪縛／「～しかない」の呪縛／再エネ普及の6段階／再エネを捨てるのはもったいない？／日本はむしろ再エネに適している国 第5章 再エネはだれのため？ 社会的便益の最大化／再エネは環境破壊？／差別はアカン／再エネは不安定？／停電恐怖症と「電力の安定供給」不安商法／再エネが再エネを調整する日 おわりに 再び、2050年に再エネ9割？ コラム 専門用語をコレクションしよう／海外ではビーガンむっちゃ流行ってるんですけど…／参考文献のある資料を読もう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆自宅のパソコンで「ChatGPT」のようなチャットAIサービスを動かす方法がわかります！ ◆最初はGUIの操作だけで動かす方法を紹介するので、ローカルLLMがはじめてでも安心！ ◆ローカルLLMをPythonのプログラムに組み込む方法がわかります！ ◆ローカルLLMが生成した文章を「ずんだもん」に読み上げさせる方法がわかります！ 　「ChatGPT」のようなチャットAIサービスを手元のパソコンで動かす環境が整いつつあります。チャットAIサービスの頭脳とも呼ぶべき「LLM」（大規模言語モデル）が多数、公開されるようになったからです。本書では、これら公開されているLLMを手元のパソコンで動かし、活用する方法を解説しています。 　活用の手段として、本書では主にPythonのプログラムを利用しています。そう聞くと「Pythonのプログラマー向けか？」と思われるかもしれません。ご安心ください。本書はPythonを使ったことのない人でもローカルLLMを活用できるよう、Pythonの実行環境の導入方法なども含めて丁寧に解説しています。 　一つだけ注意点があります。現状は高性能なパソコンでなければ、ローカルLLMを快適には動かせないことです。特に高性能なグラフィックス機能を搭載しないパソコンでは、処理が終わるのに数十分も待たされたり、正しく動作しなかったりします。 　本書は7つの章で構成しています。第1章でローカルLLMの概要を解説した後、第2章以降で、実際に手元のパソコンでローカルLLMを動かす方法を解説しています。本書の解説とおりに手を動かしながら読み進めることで、ローカルLLMの動く仕組みと基本的な使い方、さらには活用法までを理解できる構成になっています。

・依頼料：2000万円 ・依頼内容：依頼人と結婚して夫婦のフリをすること ※備考：依頼人にはもれなく『悪霊』が憑いており 　その霊に「偽の夫婦」とバレた場合は「死ぬ」ことになる… 多額の借金を負ったインチキ霊能者・マモル。 今日も借金取りに追われ大ピンチの彼を救うのは、恐ろしい少女の霊に取り憑かれた美女・なびきだった。 曰く、彼女に憑いた悪霊を祓えれば多額の報酬を支払ってくれるそう。 ただしその除霊方法は、なびきとマモルが「夫婦」になること…!? しかしマモルはこれまで恋人がいたことのない恋愛初心者、しかもこの除霊は死と隣り合わせの危険なもので…? 偽装夫婦が織り成す心霊コメディー、未体験ゾーンに貴方を誘います。 ※本作品は、以前出版社forcsより販売されていた作品となります。重複購入にご注意下さい。

小さなカフェバーの雇われマスター、カンザキくん。最近自分目当てで通うようになった雅春とちょっと火遊びでもしようかと声を掛けたら彼も乗り気で…？カウンター越しに始まる遠距離セフレ関係。

「子どもには愛情をかけて」 この一言がなぜ、虐待を加速させたのか――。 発達障害のある親の知られざる困難 子どもが高熱を出しても放置した親、 日常的に激しく揺さぶる虐待を加えた親……。 彼らは決して子どもを愛していなかったわけではない。 愛情の与え方が適切でなかっただけなのだ。 発達障害のある親が抱える苦悩とはどのようなものか、 豊富な実例をもとに対策を提案。 大丈夫。子育ては、愛情ではなく技術である。 （目次） 第１章　発達障害がある親たちの苦悩 発達障害＝虐待ではない 「愛情をかけて」と言われ、虐待がエスカレートした事例 虐待事実をあっさり認めるが、行為をやめない事例 虐待行為の背景にある「親の発達障害」に気づく 「自分勝手なひどい親」と非難する前に　など 第２章　発達障害のある子どもはなぜ虐待を受けやすいのか わが子を愛おしいと思えない事態に 「いつも丸太ん棒を抱いているようだった」 「どうしてうちの子だけ」という強烈な不安感 孤立していく母親 発達障害の気づきにくさ 問題は、発達障害よりも自己肯定感の低下　など 第３章　発達障害の本質 （1） 知的発達症 助けを求めにくい境界知能 （2）自閉スペクトラム症 自分がどう見えるかを捉えにくい 先の見通しを持ちにくい （3） 注意欠如多動症 不注意・多動性・衝動性をコントロールしにくい 発達障害は「本人ではどうしようもないこと」　など 第４章「社会性の欠如」という困難 授業参観で子どもを叩いたＣさん 厳格すぎる対応がもたらすもの 仕事での役割を家庭に持ち込んだケース 中学生の娘と入浴したがる父親　など 第５章「コミュニケーション力の欠如」という困難 泣き声が自分を非難しているように感じたＨさん 「共感する力」がないと不適切な子育てに向かう モノでも扱うように子どもとかかわるＩさん 高熱が出ていても病院に連れて行かなかったＬさん 「人の表情が読み取れない」という特性 強引に離乳食を食べさせたＭさん　など 第６章「柔軟性の欠如」という困難 「臨機応変さ」が子育てには必須条件 子どもがやせても母乳にこだわったＮさん 完璧主義で離乳食がうまく作れなかったＯさん 子どもを必ず迷子にさせてしまうＰさん わが子をＧＰＳで監視するＱさん　など 第７章「認知の歪み」がもたらす不適切な養育 子どもを置いて出かけ怪我をさせたＴさん 妊娠を隠しわが子をゴミ箱に捨てたＵさん 「この子は親の私をあざ笑っている」 度を越したわが子への期待 教育虐待につながる認知バイアス ４歳の子をベビーサークルに入れていたＺさん 子どもの衰弱に気づけなかったβさん 定型発達の人も要注意　など 第８章　子育てをやり抜くための「多様性」 レトルト料理にも愛情は現れる がんじがらめの状態を解放するもの 愛や共感が抱けなくとも子育てはできる　など 第９章「科学的な子育て」が親を救う 情愛ありきの子育ては時代遅れ 「自分はできる」という感覚を身につける ノウハウこそが逆境を越える手段となる 複雑さを排除してシンプルな子育てを目指すこと 等身大の子育てをすること 自分のものの見方を点検してみること　など

引退馬を問うことは、競馬の未来を問うことだ。 ターフを去った競走馬は、その後どこへ行くのか――？世界で最も馬券が売れる国・日本が抱える「引退馬」という産業課題。我々にとって馬とはどのような存在であるべきか？引退馬を追った映画「今日もどこかで馬は生まれる」の監督を務めた、競馬を愛する著者が、誕生から現役生活、セカンド・サードキャリア、肥育の現場まで、サラブレッドの”命がけ”の一生を、7年におよぶ現場関係者への綿密な取材を通して明かす。繊細で複雑な課題の核心を丁寧に、かつ情熱をもって世に問う、至上のノンフィクション。

「バスケットボールがうまくなりたい」 「試合に出て活躍したい」 「たくさんシュートを決めたい」 みんなの悩みを解決できるように、 バスケットボールの「こまりごと」を整理して、 打開するきっかけを紹介していきます。 どんな技術、どんな練習方法があって、 どのような工夫をしていけばいいのか。 基本を身につけて、ライバルに差をつけよう！ 〈内容〉 第１章　シュート力を高める 良いシュートフォームがわからない シュートがまっすぐ飛ばない シュートの距離の調整が苦手 距離の調整力を身に付けるドリル シューティングドリル シュートの前にバランスを崩してしまう 動きながらシュートを決める ディフェンスにブロックされないように素早く打つ ディフェンスにブロックされてしまう 家でもできる練習が知りたい 第２章　これだけはおさえたいファンダメンタル 良い姿勢ってどんな姿勢？ バランスを崩しやすい キャッチミスをしてしまう パスをもらってすぐに攻められない つき出しにトラベリングをしてしまう 止まったときにボールを奪われてしまう(1) 止まったときにボールを奪われてしまう(2) ボールが手につかない ドリブル中にミスをしてしまう(1) ドリブル中にミスをしてしまう(2) ケガをしてしまったときのドリブル練習 第３章　１on１の力をつける 1on1で相手を抜けない いろいろな技があって何を使ったらいいかわからない ドリブルの優先順位(1) オンサイドアタック ドリブルの優先順位(2) チェンジオブディレクション ドリブルの優先順位(3) 左右のプリモーション ドリブルの優先順位(4) 前後のプリモーション ドリブルの優先順位(5) チェンジオブペース ドリブルの優先順位(6) プロテクトスタンス ドリブルの優先順位(7) クローズドスタンス ボールを持った状態からの1on1で抜けない 間合いをつめてくる相手が苦手 ドライブ中にぶつかってバランスを崩してしまう ドリブルが終わった瞬間にディフェンスに囲まれてしまう 第４章　レイアップシュートを確実に決める 試合中のレイアップシュートが入らない レイアップシュートをブロックされてしまう バックシュート レイアップの途中でボールを奪われてしまう 背の高い選手をかわせない ゴール付近に行くけど止まってしまう 第５章　パスがうまい選手になる パスミスが多い チャンスの瞬間にパスが出せない(1) チャンスの瞬間にパスが出せない(2) パスを出すときに自分のマークマンにカットされてしまう パスのタイミングが合わせられない ボールを持っていないときにどう動いたらよいかわからない(1) ボールを持っていないときにどう動いたらよいかわからない(2) 速攻中の判断に迷ってしまう 第６章　ディフェンスで活躍する いつも簡単に抜かれてしまう(1) いつも簡単に抜かれてしまう(2) オフェンスの正面に入るのが怖い 抜きに来る方向を予測できない もっとプレッシャーをかけたい(1) もっとプレッシャーをかけたい(2) もっとプレッシャーをかけたい(3) リバウンドが取れない 第７章　身体の使い方を向上する ジョイント・バイ・ジョイントと体幹刺激 コーディネーショントレーニングとは ドリル(1) ベアの姿勢 ドリル(2) ボール転がしストップ ドリル(3) キャット& ドッグ ドリル(4) 胸椎の動きを高めるストレッチ ドリル(5) 足上げボールタッチ ドリル(6) バランス回転シュート ドリル(7) カップリング 自宅でできる検定トレーニング

お父さん、人間と、動物は、違うの？ 演劇界の鬼才が描く、異色の子育て小説 第31回三島由紀夫賞候補作 四十五歳で初めて父になった彼が、謎だらけのこの世界で、娘とともに考え、悩み、笑い…。未知なる記憶をめぐる大冒険がはじまった！

「給料上げてと会社に言いたい」 「暴言やめてと老親に言いたい」 「戦争やめろと世界に言いたい」…… じっとガマンするのでも、ガツンと言ってやるのでもない―― 人生を自分でつくっていく、大人のための対話術 家庭でも職場でも地域社会でも、ふつうに生活しているだけで、 私たちは他者との不和やトラブルに悩まされる。 言いたいことは溜まるけど、そうそう言えないのが大人の世界……。 主張や発言ができないのなら、黙って我慢するしかないのか。 そんなわけない、と政治学者の著者は断じる。 ほどよく交渉したり、提案したり、説得したり…… ふだんづかいの対話術を、政治学の知恵をつかって考えていく。 個人・集団・社会にたいして、自分の思いを届ける技法と マインドをユーモアたっぷりに惜しみなく提案する一書。 「いろいろな人間がいるこの世界で心の異音が大きくなった時、「言う／言えない」の二つに一つの選択肢しかないということはやはりないのだ、ということです。「言う」と「言わない」の間には、広大なエリアがある……そのことをみなさんは知らない、いや「忘れている」のです」（本書より） -----目次より----- 【理論編】 第1章　「声を上げよう！」と言われても ◆言いたいことはそうそう言えない ◆「ちゃんと言いなよ」がもたらすもの ◆「沈黙してはならない」と伝えた理由 ◆正論で世界を変えることが難しくなった ◆名づけられようもない生活者 ◆言えない理由を切り分けてみる ◆自分の気持ちをつかめないから ◆波風が立つのが嫌だから ◆角が立つと面倒くさいから ◆圧力や制裁が怖いから ◆孤立するかもしれないから 第2章　「言う」ための技法 ◆「言う」と「黙る」の間にあるもの ◆着地点はどこか？ ◆言い方はたくさんある――工夫しながら言ってみる ・勇気を出す ・言い方を工夫する――毅然と言う／丁寧に言う／お願いするように言う／静かに言う ・目的に重心をかける――ぶつける／示唆する／頼りにする／探り尋ねる ・沈黙してみる 第3章　「やる」ための技法 ◆「言う」だけでなく「ふるまい」もある ◆主張できることが貴重だった過去 ◆「私たちの物語」が成立していた時代 ◆個人へとミクロ化する「言う」という行為 ◆ふるまいの技法もたくさんある ・勝つ――対処可能な範囲に収める／仲間にしてしまう ・勝たないが負けない――負け越しを受け入れる／捕まえておく／引き延ばす ・助けを求める――仲間をつくる／事態を公開する ・言ったりやったりしている人を孤立させない――頑張る人たちの話を聞いてあげる／プロセスを記録してあげる／頑張る人たちを励ましてあげる ・逃げる・諦める 【実践編】 第1章　ネトウヨになった父に暴言はやめてと言いたい 第2章　「男なら泣くな」と子どもを叱る夫に言いたい 第3章　マンション管理組合の長老に「話を聞いて」と言いたい 第4章　ＰＴＡ活動で「ムダな仕事は省こう」と言いたい 第5章　会社に給料を上げてほしいと言いたい 第6章　子どもに「ダメなやつ」と言った担任の先生と学校に言いたい 第7章　近隣外国人に生活マナーを守ってほしいと言いたい 第8章　地域イベントをやってみようと言いたい 第9章　多様な選択肢をつくってと政治に言いたい 第10章　戦争をやめてと世界に言いたい

【内容紹介】 　経営企画部⾨の⽴ち位置は企業規模や業態など会社ごとに異なりますが、本書ではその本質的な役割を「会社の中⼼部で企業価値向上をリードすること」であると捉えます。 　そしてその機能を、全社レベルでの重点推進課題や部⾨横断課題について経営者や経営ビジョンの意を汲み、「その推進に必要な情報や意⾒を⼀元的に整理・集約し(機能1)」、「集約した情報を価値を⽣むストーリーへと転換し(機能2)」、「価値を⽣み出す活動へと現場を駆り⽴てるコミュニケーションを促進する(機能3)」組織であると定義します。 　この定義による経営企画部が担うべき役割と機能そして具体的な仕事について、さまざまな業種の経営企画部⾨にコンサルティングを⾏う6名の執筆陣がその基本的な内容を押さえつつ、実務上の課題解決につながる実務ポイントを図表を使って端的に解説していきます。 　これにより、基本知識にとどまらず、経営を⽀える戦略的な仕事に必要なスキルや実務ポイントが具体的に理解できるようになっています。 　また、戦略フレームワークの使い⽅や関連する法務知識、さらにはスタッフおよび管理者の⼼構えなども含め、経営企画部⾨での⽇常の働き⽅がわかる内容で構成していることも本書の⼤きな特徴です。 【目次】 経営企画部の社内・社外関連図 第１章　経営企画部の役割と機能 第２章　ビジョン・戦略策定と進捗管理 第３章　経営基盤の強化と運用 第４章　特定の経営課題への取組み 第５章　経営企画部員に必要な知識とスキル 第６章　経営企画部員としての心構え 付録１ 経営企画部専門用語集 付録２ 経営企画部お役立ち情報源

「お茶で血圧が下がるなら薬を飲む前に試してみようか」「健康食品でダイエットできるならそれがいちばん楽だもの」「食生活が不規則だからビタミンやミネラルで補うしかない」「健診で指摘された異常値を薬でなく下げたい」「夏までに痩せたい」「ぐっすり眠りたい」などなど幅広い年齢の人がさまざまな理由で健康食品を生活に取り入れています。 食品由来だから安全、賢く生活に取り入れよう、と考える人は多いはず。実際、健康食品市場は右肩上がりで、メディアは健康食品の広告であふれています。 そこには、健康診断で検査対象になるコレステロール値や血圧、血糖値を下げる作用から、腸内環境、脂肪燃焼、骨粗しょう症予防、性機能改善、認知機能アップ、老化予防、快眠、ダイエットなどなど、消費者が欲しいと思うものばかりです。 しかし、そうした効果をうたう健康食品で被害が後を絶ちません。2024年3月小林製薬による紅麹問題が発覚。被害の大きさに海外でも注意喚起を行った国もあるほどでした。 特にサプリメントの形で濃縮されたことで起きるにより被害も増大。また普段飲む薬との飲み合わせでも起こります。医薬品を不法に混入する悪質なケースも多くこちらも毎年何十件と摘発されています。 ではどんな健康食品を使えばいいか知りたいものですが、実は医師や薬剤師などの医療職者は健康食品に対する知識はほぼ持っていません。 著者の長村洋一さんは長年、大学で教鞭をとりながら健康食品管理士の育成も担ってきました。一方で、市民向けの講演会でも啓発を行っています。すると参加者から長村さんに要望されたのが、健康食品の危険性と、賢く取り入れるための方法をまとめた本を書いてほしいということでした。 本書では「悩み」別、健康食品の賢い活用法も紹介しています。 自分や自分のセルフケアの基本として、身近な健康食品の常識をアップデートするのに欠かせない１冊です。 〈目次より〉 はじめに 第１章　身近な健康食品の怖い一面 第２章　効果のある健康食品のとんでもない裏側 第３章　栄養素のビタミンやミネラルで知っておきたい危険性 第４章　がんを治せる健康食品はない 第５章　薬との飲み合わせがタブーな健康食品 第６章　「悩み」別、健康食品の賢い活用法 第７章　紅麹事件の真の原因と事件発生の深層 第８章　健康食品で命を落とさないために おわりに

【警告！】 本書には過激な「罵倒の言葉」が含まれます。 罵倒された本人である筆者が ”最終的には”感謝している事実に鑑み、 SNSなどで炎上させるのはご遠慮ください。 【「そこまでやる」から､突き抜ける。】 伝説の落語家・立川談志に「最も怒られた弟子」が 1万回叱られて気づいた「日本人が忘れた美徳」 ・「挨拶をメロディで言うな、馬鹿野郎！」 ・一線を引きつつ、懐に飛び込む ・深夜2時「今から来てくれねえか、無理にとは言わねえ」 【著者からのメッセージ】 いまだったら絶対に許されない「○○ハラ」のオンパレード。 私自身、慶應義塾大学を出て東証一部上場企業のサラリーマンを３年ほど勤めた後に 弟子入りしたものですから、この「異常さ」には心底、戸惑ったものでした。 でも。 いまから思い返すと、弟子たちの「気づかい」の中には、 私たち日本人が忘れてしまった、何か大切なものがあったように思うのです。 人間関係が希薄化し、会社の隣の席の人ともチャットで話す現代。 そんな時代において、あの厳格で濃密な「人間関係」のあり方は、 いまはもう決して観察することのできない、ある種の「遺産」なのではないか。 もしもそうなら、談志への「狂気の気づかい」の記録を書き残しておくのも 悪くないのかもしれない。 そんな思いから、本書を執筆することにしました。 【本書の構成】 たった1人に殉じた、9年半の「気づかい」の記録 第1章　存在だけは許される「最低限の気づかい」 第2章　師匠を不快にさせない「平均点の気づかい」 第3章　評価を獲得する「合格点の気づかい」 第4章　芸人世界の「優しい気づかい」 エピローグ　立川談志の「狂気の気づかい」

世界最大のリモート組織が実践する徹底したドキュメント化の手法 本書は、世界でも有数のドキュメント作成ノウハウを持っているGitLabを参考にした「ドキュメント作成」や「テキストコミュニケーション」の入門書です。 同社は、世界65カ国に2,000名を超えるメンバーが所属しているグローバルカンパニーです。 世界中のあらゆる場所や価値観、タイムゾーンに存在するメンバーのパフォーマンスを引き出すためには、ドキュメントが鍵であると同社は述べています。 情報が蓄積されたドキュメントが存在することで、必要な情報にいつでも多くの人がアクセスでき、信頼性の高い情報をベースに業務が進められます。 本書では、このような効果的なドキュメントがどうすれば作成できるのか、GitLabのドキュメント作成ノウハウに基づいて解説します。 また、GitLabのドキュメント作成方法はかなり具体的なルールや手法が示されていますが、その背景にある理論や研究についても触れることで、表面的な理解だけでなく根本の思想についても学習し、応用できるように説明します。 GitLabではすべてのチームメンバーがドキュメント作成スキルを身につける GitLabのドキュメンテーションスキルは「GitLab Handbook」という情報源に誰でもアクセスできるように公開されています。 その中では、次のようなことがうたわれています。 ・コントロールできない話題は語らない ・すべては下書きである ・1つの文は1つの論点に絞る ・中学2年生レベルの読者を想定する ・多くの人に向けてメッセージを発信する際には短いメッセージにする 本書では、こうしたルールなどに基づき、GitLabのドキュメント作成やテキストコミュニケーションに関するトレーニングについて日本の文化や背景情報も踏まえて解説しているので、同社のノウハウを日本のチームでも使えるようになります。 【目次】（抜粋） 序章　ドキュメントについて知る 第1部　GitLabのドキュメントを理解する 第1章　世界最先端のリモート組織を支えるドキュメント 第2章　ドキュメントを組織に導入する必要性 第2部　基本となるドキュメント作成スキルを身につける 第4章　ドキュメントの影響範囲と品質 第5章　GitLabのテクニカルライティングトレーニング 第6章　Valueを活用してライティングスキルを向上させる 第3部　シーン別のドキュメント作成に対応する 第9章　ハンドブックのドキュメント作成 第10章　アジェンダの作成 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

『逝きし世の面影』著者は真の読書人としてこよなくファンタジー小説を愛した。知識と考察をあまねく注いだ傑作評論。解説：鈴木敏夫

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 雪の神秘、優しさ、無情、はかなさに触れる。 太宰治は『津軽』で七つの雪名を書いていますが、 雪深い土地が多い日本には、 各地特有の名前が沢山あります。 雪花、銀花、玉塵、桜隠し、不香の花、餅雪…… 降り積もる雪は、人々に苦労をさせますが、 舞い降りるその姿、ひと晩で地上を覆い尽くす大胆さなど、 人々に感動も与えてきました。 いにしえより受け継がれてきた 「雪」の美称・異称を 美しき情景写真とともに紹介します。 本書は、雪の名前３２５語と写真１４６点を収録し、 その他、詩やエッセー、ことわざや紋章など、 雪にまつわるあらゆるものを多数集めました。 地域差はありますが、1年のうち、およそ４分の１は雪が舞う季節。 本書を片手に、雪を愛でてみませんか。 著者紹介 高橋順子（たかはし・じゅんこ） 詩人。１９４４年生まれ。佐藤秀明との共著『雨の名前』『風の名前』『花の名前』『恋の名前』は発売以来重版を重ねるロングセラーにしてベストセラー。 佐藤秀明（さとう・ひであき） 写真家。１９４３年生まれ。北極、チベットなど、世界各国の人々と自然をテーマにした作品を発表。長年、故郷新潟の降雪地帯の撮影を続けている。 ※この作品はカラーが含まれます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ソフトウェアの計画・設計における 意思決定の原則とその適用法を考察 本書では、まず5つの質問と7つの原則を提示します。 これらは、さまざまな不確実性やリスクがある中で、 アーキテクチャを取り巻く状況の理解を助け、 適切な意思決定を行うための道標として機能するものです。 その後、パフォーマンスやUXのほか、マクロアーキテクチャの 各技術分野の知識を取り上げ、意思決定のポイントを解説します。 最後に全体を俯瞰し、開発者が効率的に仕事を進められるように リーダーがどのようにすべきかを説明します。 総合的な判断力を高め、優れたアーキテクチャを実現するために アーキテクトや上級エンジニア、テクニカルリーダーの方たちに ぜひ手に取っていただきたい内容となっています。 【章構成】 1章 ソフトウェアリーダーシップ入門 2章 システム、設計、アーキテクチャを理解する 3章 システムパフォーマンスを理解するためのモデル 4章 ユーザーエクスペリエンス（UX）を理解する 5章 マクロアーキテクチャ：はじめに 6章 マクロアーキテクチャ：コーディネーション 7章 マクロアーキテクチャ：状態の一貫性の保持 8章 マクロアーキテクチャ：セキュリティへの対応 9章 マクロアーキテクチャ：高可用性とスケーラビリティへの対応 10章 マクロアーキテクチャ：マイクロサービスアーキテクチャでの考慮事項 11章 サーバーアーキテクチャ 12章 安定したシステムの構築 13章 システムの構築と進化 ※本書は『Software Architecture and Decision-Making: Leveraging Leadership, Technology, and Product Management to Build Great Products』の翻訳書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 にんじゅつ学園一ねんはぐみの　クラスメートの　とらわかは、ちちおやに　おこられて「にんじゅつ学園の　がくひも　はらってやらん！」と　いわれてしまいました。そこで　がくひを　かせごうと、らんたろう、きり丸、しんべエと　いっしょに　アルバイトを　することに。しかし　アルバイトの　しゅうごうばしょに　いくと、いかにも　あやしい　男たちが　あらわれたのです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 忍術学園一年は組の、らんたろう、きりまる、しんべエは、忍者のタマゴ、にんタマです。ある日、補習授業中のにんタマたちの前に、幻術使いのタマゴ、げんタマが現れ、ことごとく３人の邪魔をします。怒った３人は、げんタマの挑戦をうけてたちますが・・・。

コミュニケーションスキルをたのしく伸ばすシリーズ

子どもにいのち・性のしくみを教える本

『暇と退屈の倫理学』『中動態の世界』への刮目すべき挑戦が現れた。 情報社会論より発せられた「庭」と「制作」という提案から私は目を離すことができずにいる。（國分功一郎） プラットフォーム経済に支配された現代社会。しかし、そこには人間本来の多様性が失われている。 著者は「庭」という概念を通じて、テクノロジーと自然が共生する新たな社会像を提示する。（安宅和人） ＊プラットフォーム資本主義と人間との関係はどうあるべきなのか？ ケア、民藝、パターン・ランゲージ、中動態、そして「作庭」。一見無関係なさまざまな分野の知見を総動員してプラットフォームでも、コモンズでもない「庭」と呼ばれるあらたな公共空間のモデルを構想する。『遅いインターネット』から4年、疫病と戦争を経たこの時代にもっとも切実に求められている、情報技術が失わせたものを回復するための智慧がここに。 【目次】 ＃１　プラットフォームから「庭」へ ＃２　｢動いている庭」と多自然ガーデニング ＃３　｢庭」の条件 ＃４　｢ムジナの庭」と事物のコレクティフ ＃５　ケアから民藝へ、民藝からパターン・ランゲージへ ＃６　｢浪費」から「制作」へ ＃７　すでに回復されている「中動態の世界」 ＃８　｢家｣から「庭」へ ＃９　孤独について ＃10　コモンズから（プラットフォームではなく）「庭」へ ＃11　戦争と一人の女、疫病と一人の男 ＃12　弱い自立 ＃13　消費から制作へ ＃14　｢庭の条件」から「人間の条件」へ 「家」族から国「家」まで、ここしばらく、人類は「家」のことばかりを考えすぎてきたのではないか。しかし人間は「家」だけで暮らしていくのではない。「家庭」という言葉が示すように、そこには「庭」があるのだ。家という関係の絶対性の外部がその暮らしの場に設けられていることが、人間には必要なのではないか。（中略）／「家」の内部で承認の交換を反復するだけでは見えないもの、触れられないものが「庭」という事物と事物の自律的なコミュニケーションが生態系をなす場には渦巻いている。事物そのものへの、問題そのものへのコミュニケーションを取り戻すために、いま、私たちは「庭」を再構築しなければいけないのだ。プラットフォームを「庭」に変えていくことが必要なのだ。（本文より）

私は被差別部落に生まれた。自らの出自を考えずに自由に生きることこそが、部落問題の解決ではないか。そう考える著者がたどりついた地平は――。被差別部落のみならず、あらゆる差別を考える一冊。たまたま被差別部落に生まれたために、部落問題についてあれこれ思い悩んだ半世紀。記者として取材した差別、共同体の過去・現在・未来、今こそ語りあかす。

キャスターとして、半世紀以上にわたり第一線で活躍し、その安心感と真摯さがあふれる語り口調が、今なお多くの人々に支持されている草野仁。 同氏が明かす、「伝え方」の極意とはどのようなものか？ また、会話のプロはコミュニケーションの前、最中、後に何を考えているのか？ キャスター人生の中で、情報を他者に伝えるうえでどのようなことに気を付けていたのか、どのような苦労や工夫があったのか、どのようなコミュニケーション戦略を実践してきたのかなど、実体験に基づいたエピソードが目白押しの一冊だ。 コミュニケーションに悩む読者に向け、満を持しておくる決定版！ ※カバー画像が異なる場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日清製粉グループ等の国内大手メーカーや、ペプシコ等グローバル企業の世界展開など、業界の最新動向から、多様化する食品小売の実際、業界内での働き方まで、食品業界を総合的に解説。就職・転職に役立つ情報も満載です!!

81歳で国内外を飛び回る歌手・加藤登紀子が「危ない橋を渡ろう」「仕事をする時ほどお酒を飲もう」など逆説的元気の秘訣を説く！ ■ようこそ「さ・か・さ」の学校へ！ 　時代は激しく揺れていて、これまでの通りのやり方ではうまくいかないこともある。 　こんな時は積極的にわが道を開くしかない。 　砂時計を逆さにした時、嬉しそうに勢いよく砂が落ちる、あのイメージで、常識をひっくり返してみよう、という魂胆。 　私の強気には、それなりの年季が入っている。 　挫折、屈折、骨折、数々の曲がり角を潜った結果。だから年齢だけじゃないのよ。私を産んでくれた両親が生きた分も、私のキャリアに引き継げば、鬼に金棒。 　生きにくさを感じる時、先が見えなくて悩む時、あなたの役立つ虎の巻きになってくれることを祈って、私なりの経験を20のヒントに綴ってみた。 ■ 「さ・か・さ」のスタートラインは「20歳」。 　私が20歳になった時、母はこう言った。 　「間違ってもこの男についていくわ、なんて言わないでね」 　女がひとりで生きることがまだ普通じゃなかったはずの、大正生まれの人から、こんなことを言われるなんて、さすがの私もびっくりした。 （※中略） 　その私に恋人ができた時、私は「家を出て、彼と暮らします」と母に言った。 　すると、「そう、それなら今着ている服は全部脱いでいってね。私が作った服なんだから」と答えが返ってきた。 　ちょうど季節は冬。何だが服を脱げ、と言われても、と困惑した私は、家出する気力を一気に失しなって、あっさりその家出計画を諦めた。 （※中略） 　あらゆる時に想定をひっくり返す母の言葉の力に、私はいつの間にか、結婚するにしても、しないにしても、ひとりで生きていく、そんな覚悟を決めさせられていた。 　でも、今になって母が言っていた意味はよくわかる。 　人の命は、自分の力で生きている時に、いちばん輝く。誰かに頼って生きていくのでは楽しくないし、力が湧かない。 　どんなに人を愛しても、人間最後はひとりで暮らすことになる。命を輝かせるためには、ひとりで生きる力を身に付けないといけない。 （＊中略） ■ 女はフロンティア （＊中略） 　人生は積木のように、高く積んで限界に達していくものじゃない。何度もゼロから始め、無限に繰り返す。それは例えるなら畑のよう。種をまけば次々に花が咲き、実がなり、また種をつける。過去の記憶は畑に残りつつ、循環する。そんな循環に夢中になって畑をただひたすら耕して、今がある。 　何かを残そうなんて思っていなかったけれど、いつの間にか思い出がいっぱい。 　ひとりだっていいや、って思っていたら、友だちがいっぱい。 　生きることは何て面白いんだろう。 　思い切り吐き出して、いっぱい吸って、せっせと生きる！ 　もうそれで十分。 （本書「はじめに」より）

『だれでも抱けるキミが好き』の作者が サブヒロインとのエッチを描かなかった展開に激しく後悔し、 それまでの話をなかったことにしたラブコメ史上、前代未聞の「3P描き直し事件」。 雑誌にしか掲載されていない、その純愛ルートと 描き直さなかったら描かれていた”はず”の続編を1話追加した特別版がついに刊行! さらに作者デビュー作「くらし」も収録した武田スーパーファン必携の1冊に!

小説家のナツは三十路の一人暮らし。 仕事も順調だし、会いたい時に会えるセフレもいる。 この生活に満足していたが、妹の出産を機に親から結婚しないのかとクギを刺される。 そんな時、セフレの唐沢からプロポーズされるが…

「うちにおいでよ!」その一言をきっかけに、止まっていた恋の歯車が動き出す!一人で美容室を切り盛りするアラサー独身女子の実依子は、母の看病と仕事の両立が大変で限界だった時、身も心も解してくれた凄腕マッサージ師の“ゆーちゃん”に出会う。それ以降、どんな話でも優しく聞いてくれる悠によるマッサージタイムが毎週の癒し!そんな実依子はある時、住む場所を探しているという悠に1週間の同居を提案する。自身が恋愛から離れているのもあり、ひとまわり年下の悠を意識していないからこその申し出だったが、悠の方はいきなり好きな人と一緒に住むことになりドキドキしていて!?――…かわいい年下男子との癒しの同居生活が始まる!!◆収録内容◆ 「わたしたちにはアレがない」第1話～第5話、豪華版1巻サムネイルカラーイラスト、豪華版限定描き下ろし漫画※本商品は「わたしたちにはアレがない」第1話～第5話を収録したものです。※電子書籍「わたしたちにはアレがない」1巻・2巻に同内容の話数が含まれております。

中学の国語教師・檀（だん）は、猫を愛する奇妙な２人組の小説原稿を生徒から渡される。さらに檀は他人の明日が少し観える力を持つことから謎の集団とも関わり始め……。作家生活20周年超の集大成。一大エンターテインメント長編！《解説・大矢博子》

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「折形」（おりがた）とは和紙で進物を包むときの方法やその包みのことで、武家の礼法として生まれたものです。その折形を基本的なものに加えて、現代の暮しに合うようにもっと自由で気軽にできる包み方や紙の選び方を紹介。

500冊近い本を編集し、『ちくま文学の森』『中学生までに読んでおきたい日本文学』などの多くのアンソロジーを手掛けた著者が愛した「編集」という仕事が何であるかを綴ったエッセイ集。

すべて「じぶんごと」として考えることを迫られる時代に「ひとごと」そのものを思考する倫理を立ち上げる。気鋭の思想家がデビュー以来綴ってきた批評＝エッセイが哲学へと結実する実践の書。 ◎伊藤亜紗氏推薦！ 何かに魅入られる。その魔法の時間を引き伸ばすことが批評であったような時代に、本書は終わりを告げる。いったん魅入られたならば、魔法が去ったあとの醒めた体が何事かを語り出す。本書はそのことを証明する。 ◎内容 何かを発言することが通販サイトの商品ページに足跡を残すことと大差なくなってしまったこの時代に、〈書く〉ことの意味はいかにして立ち上げなおされるのか――『非美学』の若き哲学者による渾身の批評＝エッセイ集。書き下ろし序文と巻末の著者解題も必読！ -- 道徳も真理も腐りきっているとしたら、いったいひとは何を拠り所にして生きていけばよいのか。そんなものはない。しかしそれはたんに人生の厳しさであるだけでなく、楽しさや喜び、あるいは優しさの条件であるだろう。雑多な文章が収められたこの本に通底するのは、「ひとごと」との距離のうちにある、そのようなポジティブな条件の探究である。――本文より

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「マッチ棒６本を使って正三角形をぴったり４つ作るにはどうすればよいでしょう？」 「おとといは19歳、来年は22歳。さて、今日は何月何日でしょうか？」 などなど、解けるまでつい考えたくなってしまう、解き方がわかったら誰かについ出したくなってしまうおもしろい問題を50問厳選！ レベル１からレベル３の難易度順で、「論理」「発想」「図形」「工夫計算」「注意計算」の５つのジャンルに分けてまとめています。 【この本の特長】 ・暗記できて人に出せるくらいシンプルな問題文 問題文は平均60字程度と短く、難しい条件設定などはなし！一度出されたら印象に残ってつい覚えてしまう、シンプルな問題ばかりです。 ・なぞなぞでも謎解きでもない、答えがスッキリ出て納得 どの問題も論理的に答えを導き出るので、「答えを聞いても腑に落ちない」ということがありません。たとえ問題が解けなかったとしても、解説を読めば「なるほど！」という感動を味わえ、スッキリ納得できます。 ・口頭で出題して、紙とペンなしで考えて解ける！ 印象に残った問題を誰かに出したくなったとき、文字や図で伝えなくても、口頭で出題しやすく、解くときも頭の中で計算できる内容なので、問題を出すときも解くときも紙とペンが必要ありません。 ・小学生でも解けるが大人でも引っかかるおもしろい問題 すべての問題で、複雑な計算はほとんど必要なく、よりわかりやすい考え方を見つけられれば小学生でも解くことができます。一方で、大人もつい引っかかるような計算問題もあり、子どもから大人まで誰でも楽しめます。

ひとはひとりでは生きていけませぬ――。 愛する者のため剣を抜いた男の運命は!? りり、りり、りり…… 草雲雀は一晩中、恋の歌を唄う。 媛野藩の若き藩士、栗屋清吾は風采の上がらぬ三男坊だが、剣はめっぽう腕が立つ。 女中のみつと深い仲になり妻とするが、家長の長兄には認められていない。 そんなとき、道場仲間の山倉伊八郎から自分の用心棒になるよう頼まれる。 伊八郎は実父の後を継ぎ、藩の筆頭家老になるには清吾の剣の技が必要だという。 「子どもを持ちたい」というみつの願いに応えるために申し出を引き受けたものの、 伊八郎の出世を阻もうとする敵からの刺客が次々と襲い掛かり……。 解説・島内景二 単行本　2015年10月　実業之日本社刊 文庫　2018年12月　実業之日本社文庫刊 文庫　2024年12月　文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫版を底本としています。

色鉛筆による写真のような描写が話題の人気作家による色鉛筆技法書。本書では赤、青、黄の三色を基本にプラス1～2色の少ない色数で、驚くほどリアルな作品を描く技法を紹介。初心者でも取り組みやすい小作品ばかりを集め、モチーフ写真に加えて下絵も全て実寸大で掲載。また描法のポイントをQRコードでリンクされた50本の動画で見ることが出来ます。塗り絵感覚で自分だけの作品作りを楽しんでください。

★全世界６００万部突破『サイコロジー・オブ・マネー』著者モーガン・絶賛！「本質を深く突いていると同時に、楽しく読める。スコットほど、複雑な話題をうまく説明できる人はいない」。また、ゴールドマン・サックスＣＥＯデイヴィッド・ソロモンも絶賛！「経済的自立を実現するための重要なステップを順を追って教えてくれるだけでなく、人格を磨き、人間関係を豊かにし、刺激的で充実した人生を築く方法についても説得力のあるアドバイスをしてくれる」。さらに大学教授も絶賛！「投資と富というテーマをはるかに超えた良書。人生の選択が経済的地位や富にどう影響するかを、威勢よく、ユーモアを交えて教えてくれる。これ以上ないほどお勧め！」（アスワス・ダモダラン、ニューヨーク大学スターン経営大学院教授） ★「世界最高のビジネススクール教授５０人」に選出！　全米屈指の人気教授による、あなたの人生に＂幸せ＂と＂富＂が集まる　「資産形成・投資のバイブル」。著者のウィットに富んだ語り口が没頭感を生む。その背景には、モルガンスタンレー→９社起業（成功・失敗・離婚）→ニューヨーク大スターン経営大学院で２０年以上教壇に立ち、４０年以上投資し続けている中で体得した「富の方程式（ＴＨＥ　ＡＬＧＥＢＲＡ　ＯＦ　ＷＥＡＬＴＨ）」と豊富な面白エピソードがある。 著者は「富（ＷＥＡＬＴＨ）」をこう定義する。 富　＝　フォーカス　＋　（ストイシズム　×　時間　×　分散投資） 強欲資本主義の中で、賢明な投資家としてどうサバイブしていくか。時間を味方につけ、物心ともに幸福な金持ちになるには？　長期的視点の「投資×自己啓発書」。 ★本書の随所に次のような印象的な表現がある。「インフレは『富の柱をかじるネズミ』で家の土台を腐らせる」「時間があるからこそ、ドングリはオークに成長し、川は渓谷を切り開く」「損益計算書は『河』に喩えるとわかりやすい」「お金は増えるにつれて口調を変える」「お金の不幸な性質は持てば持つほど価値が下がること」「お金持ちの友人とつき合え」「情熱ではなく才能に従え」「キャリアは『はしご』ではなく『山脈』である」「人類史上最大の富の破壊者はＳＮＳ」「株式市場はリードにつながれた犬、経済はリードを持っている飼い主」「不動産は資産クラスの皇帝」。それなりに分厚いが読みやすいレイアウトでサクサク読める。

「まだ、足りねえ……！」 人生は演じることの繰り返し。 喜びも悲しみも、演技こそが己の魂を呼び覚ます。 懸命に生きる全ての人へ、お祭り騒ぎの初自伝！！ 新境地を開いた「幕末純情伝」、一世風靡した「東京ラブストーリー」。 そして2024年、エミー賞最多部門賞受賞「SHOGUN　将軍」。 高倉健、勝慎太郎、つかこうへい、蜷川幸雄、杉村春子といった英傑たちの等身大の生き様。 人生78年。役者歴半世紀以上。 無尽蔵のエネルギーでいつの時代も新しく、発展途上で生きる。 彼の勢いを止めることなんて誰にもできない！

ケン・ブランチャード『新1分間マネジャー』著者絶賛！ 55年の歴史を誇る世界最大のフィットネスプログラム「ジャザサイズ」を生み出したフィットネス界のアイコンが贈る「仕事と人生」のレッスン。自身の生い立ちやダンスへの情熱とともに、スタートアップを大きく成長させ、長年にわたって成功を維持する秘訣が語られる。大切なのは、自分の情熱に従うこと、変化を恐れず、新しいものを積極的に取り入れること、つねにイノベーションを起こすこと、そして何よりも人を大切にすること。 女性が仕事をすること自体が珍しかった時代に、自分でビジネスを始めただけでなく、それを業界最大の規模にまで成長させ、さらに55年以上もトップの座を維持しているとてつもないサクセスストーリー。途中で事業を売却したり、株を公開したりすることもなく、今でもオーナーとして経営に携わり、現場に出てダンスのインストラクターを続けている。仕事に対する深いコミットメントと愛が伝わってくる。

●様々な書店でもランキング上位に！ 丸善丸の内本店　第２位（週間ベストセラー・ビジネス［自己啓発］、2025年1月9日〜15日） 青山ブックセンター本店　第２位（ビジネス書ランキング、2024年12月9日〜15日） 仮説思考から仮説行動へ―― これからの時代に必要な、新しい「仮説の教科書」 12万部超え（電子込み）のベストセラー 『解像度を上げる』の著者、最新刊！ 起業や新規事業、質的に違う仕事を成功させるには？ スタートアップ支援から見えてきた、 インパクトと実現可能性の両立を可能にする 適切な一歩の踏み出し方とプロセスの全体像。 目次 はじめに 1　本書の3つの特長 第1部　仮説行動を理解する 2　なぜ仮説は重要なのか 3　仮説行動の全体像 第2部　仮説を強くする 4　仮説を生成する 5　仮説を検証する 6　仮説マップを生成／統合する 7　ループの停滞を回避する 第3部　仮説を現実にする 8　仮説を評価する 9　決断する 10　仮説を実行する 第4部　大胆な未来を実現する 11　影響度の大きな仮説を目指す おわりに

実体経済を犠牲にして金融市場にカネを注ぎこむ金融エリートたち。彼らが世界にもたらした「永続的なゆがみ」の恐怖とは。「メガリッチ」と「その他労働者」に二極化した経済の行方は。ウォール街を知り尽くしたジャーナリストによる警世の書。解説／藻谷浩介

※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 12万部のベストセラー「50歳からのごきげんひとり旅」の著者、山脇りこさんの最新書き下ろしエッセイ！ 60代を人生のご褒美にするために もうすぐ還暦を迎える著者が、60代を人生のご褒美にするための準備の覚書として書き下ろしました。 ムリをしてでも楽しく老いましょう、という本ではありません。つらいものはつらい、悔しいものは悔しい、できなくなって凹むのも避けられない……。 とはいえ、凹んでばかりでは限られた時間がもったいないし、できる範囲で時間を楽しいことに使うように、できる範囲できげんよくいい顔つきでいられるように。そのできる範囲を数ミリでも広げられれば、という想いからです。 笑えるたくさんの失敗談から、目からうろこの提案、生きることの意味に至るまで、独特の軽快な文体でぐいぐい読者を引き込んでいく、新たな“還暦本”の誕生です！

生きているだけで何もかもがうまくいかない。人生をあきらめかけたときに実践したセルフラブ。重度の摂食障害を克服、事務職を２回もクビ⇒SNSで売上３億円を達成、いつも都合のよい女⇒理想のパートナーと溺愛婚、７畳の部屋で家賃がはらえなくなったことも⇒ドバイの５つ星ホテルで暮らす・・・。理想の１００％どころか、想像もしていなかった１５０％以上が叶っている！　数年前までこのような未来がくるとは想像もしていなかったが著者が、人生を好転させた自分の愛し方を伝授します！　全部自分で実際にやってみて効果があった方法です。そんなに難しいことはありません。無理や我慢を手放して、自分の理想の人生を叶えましょう！

数とは文化的に創られたものではなく、ヒトに生まれつき備わる能力＝数覚が関与していた！　内なる数的処理の仕組みを解き明かす。

【内容紹介】 ★原理を知ることで、人は冷静になれる！ ★日経平均40,000円超えを予見した経済アナリストが伝える「迷いがなくなる」新しい投資術 ☆経済学の観点から株式投資の「仕組み」を俯瞰 ☆フラットな視点で堅実に利益を生み出すスキルを身につける ☆目先の株価の上下に一喜一憂することなく、冷静に判断する技術を紹介 ☆株価を冷静に見るための基準の数値（指標）をわかりやすく解説 ☆「投資」を新たな価値観に出会いととらえ、自分を成長させるチャンスに変える どこよりも早く世の中の情勢を嗅ぎ取り、動き出すのが金融市場。 株価の上下を予測することは、プロでも難しいことだと思っていませんか。日本ではまだまだ「株に手を出して、失敗したら大損する」というイメージが先行して、株式投資を敬遠する傾向が根強く残っています。バブル後の「失われた30年」の影響が大きいのでしょう。でも、そんなことはないのです。 不安なのは、知らないことが多いから。 本書では、経済アナリストの馬渕磨理子さんが、投資に一歩踏み出せない人たちのために、目先の株価の上昇や下落に一喜一憂することなく、冷静な心で判断する技術を伝えます。 2020年、コロナ禍で株価が暴落。そこから回復し始めた頃、馬渕さんは「日経平均株価はいずれ3万円を超える」と予測。SNS上では「いい加減なことを言うな」という批判もありましたが、翌2021年に日経平均は予測通り3万円台を回復。じつに34年ぶりのことでした。 その後も馬渕さんは、企業実績などを確認しながら、「日経平均は4万円を超える可能性がある」とニュース番組で発言。実際に、2024年3月に日経平均は4万円を超えました。 魔法を使っているわけでもなんでもない。 株式投資の「仕組み」がわかれば、誰でも株価の動きを予見し、景気の動向を先読みすることができます。株価の動きがどのように起きるかを理解するには、その時代ごとの経済学のトレンドと株価を結びつけて考察することが大切です。 本書は、経済学の観点から株式の世界を俯瞰し、フラットな視点で堅実な投資の方法を伝えます。 ●本書を構成する8つのポイント 1．30年続いた日本のデフレの正体とは何だったのかを分析。 2．経済学誕生以来の、経済学の学派と経済政策の歴史を辿る。 3．株価を冷静に見るための基準の数値（指標）について、わかりやすく説明。 4．3つの指標：EPS（1株当たりの利益）、PER（株価の収益率、期待値）、PBR（株価純資産倍率）から株価の上下を読む方法を解説。 5．NISAの上手な始め方と終わり方について、年代別に詳述。 6．個別の株式投資をする前に、押さえておくべき専門知識をピックアップ。 7．投資とのその成功に役立つ「キーワード」や「基礎知識」を徹底図解。 8．景気動向を読むための4つの指標と1つの循環図を紹介。 世の中がどう動いているのかをフラットに知るのが「投資」です。株価がどうやって生み出されるのか、その仕組みを知ることで、フラットな視点を持ち、堅実な利益を生み出すスキルが身につきます。本書では、その方法を具体的にお伝えします。 【著者紹介】 ［著］馬渕 磨理子（まぶち・まりこ） 経済アナリスト。一般社団法人日本金融経済研究所 代表理事。大阪公立大学 客員准教授。 京都大学公共政策大学院 修士課程を修了。京都大学公共政策大学院 修士課程を修了。トレーダーとして法人のファンド運用を担う。その後、金融メディアのシニアアナリストを経て、現職。企業価値向上の研究を大学と共同研究している。 著書に『黒字転換2倍株』（ダイヤモンド社）、『高速勉強術』『超速仕事術』（PHP研究所）、『ニッポン経済を消費者目線で考えてみた』（フォレスト出版）、『馬渕磨理子の金融・経済ノート』（東急エージェンシー）がある。 フジテレビ「LiveNewsα」、読売テレビ「ウェークアップ」Tokyo FM「馬渕・渡辺の#ビジトピ」のレギュラー出演をはじめ、NHK「日曜討論」、フジテレビ「日曜報道」などメディア出演・掲載多数。

「登録を一人削除するごとに、一つ『願い』を叶えて差し上げますよ」。「妖精」の宿るスマホを拾った中学生のアイホは、不幸な毎日から抜け出すため、クラスの人気者・ヒカリとアドレス交換をして彼女の登録を削除すれば…と思い立つ。しかし、金持ちで容姿も可愛いヒカリの隠していた「絶望」を知り衝撃を受けるアイホ。さらに、『削除』をする“リスク”は想像を絶するものだった…！　耐え難い日常に押しつぶされそうな二人の少女を、はたして「スマホの妖精」は救ってくれるのか!?　それとも……。現代ダークファンタジー開幕!!

豊城悠久（ゆうき）は国内外トップブランドからキャスティングされる人気モデルで、その成功に驕ることなく知的でストイック、業界内では気さくな好青年として周知されている。 しかし素の悠久（はるひさ）は自信家・わがまま・潔癖症―その性格のため仕事以外の人間関係は壊滅的、友人はおろか恋愛でも長続きせず後腐れのないワンナイトばかり。 しかし、そんな悠久は半年ほど前に仕事先で知り合った会社員・人見陽（ひとみよう）に恋をしている。 陽のしっかりした真面目な性格と意志の強い眼差し、身体の相性の良さに惹かれ、今度こそ自身の性格で別れることがないよう、完璧な好青年「モデル豊城悠久」として関係を築いていた。 セフレのような関係であるものの、素の自分を内側から変えてくれる陽との日々に悠久は充足感を感じていた。 お互いに相思相愛であると確信した悠久は、ベッドの中で陽に現状の曖昧な関係から将来を見据えた交際をしようと告白をするが「セフレのままでいいよ」と遠回しに断られてしまい――？ トップモデル×会社員の秘密にまつわるライアーラブストーリー。 ■収録内容 ・「嘘吐きたちの戯曲（ラシーヌ）」1～6話 ・単行本版限定描き下ろし8P漫画

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かてぃ初の書き下ろしエッセイ 言語化するって こんなに苦しくて、気持ちいい！ 「言葉が苦手すぎる」 これまで何度もインタビューしてきた。 そのたびに、かてぃが口にしていた。 だけど、言葉は昔からずっと好きだった。 バンドでは歌詞も書きはじめた。 だから、彼女に提案してみた 「自分で文章を書いてみない？」 意外にも 返事が来るまで1週間もかからなかった 「できるかわからないけど挑戦してみたい」 何十時間かけておこなった取材の内容を送り それをもとに原稿を書いてもらうつもりだった 送った取材内容に 「今はこんなこと思ってない」 という返事とともに 一から書かれた まったくべつの文章が少しだけ届いた 綺麗で整ったものではなかったけど 野性的な言葉であふれていた ガールズバンド『Haze』、戦慄かなのとのユニット『悪魔のキッス』と、今まで以上に音楽と共生してきたアーティスト、かてぃ。 そんな彼女による、人生はじめての書き下ろしエッセイ。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

厳選した小説から織り込まれた言葉の技術を解析し、不朽の名作といわれる所以を探る。 また、文章読本の変遷を辿って近代文学の特異性を解読し、文章術の極意に迫る。

「大人はなんでこんなにまずいものを！」 子どものころ、味見してみたお酒の味に、こう衝撃を受けた人も多いはずです。 しかし大人になるにつれ、「ひと口目のビールはたまらない」「仲間とワイワイ飲むのは楽しい」「ワインが好き」など、少しずつ感覚が変わってくる。そのうち、帰宅途中に購入し、一人でも飲むように――。 このように、最初は興味がなかったものが、徐々に生活の中心となる。そして、自分では制御できなくなる状態を「依存症」と呼びます。アルコールだけでなく、薬物、ギャンブル、痴漢行為といった、特定の物質や行為が、生活の最重要事項となってしまうのです。 依存症はその人の趣味嗜好や性質ではなく、れっきとした病気ですが、やっかいな点は、本人よりも先に周囲が気づき、心配し始めることです。本人は自分が依存していることに気づかず、何度も「もう大丈夫」「どうせしない」と言っては問題を先送りにします。 依存症の克服には、精神科医を始めとした専門機関の力が必要ですが、患者の周囲の人が依存症の本質を捉え、彼らが「見ている世界」を理解し、本人が治療に向かうようつきあい方を変えることも重要です。 また、患者の周囲の人が、患者をただ責めるのではなく、自分の人生を大切にすることも、患者を依存から遠ざける手立ての1つでもあります。 本書は、これまで7000件以上の症例を手掛けてきた依存症専門医による「薬だけに頼らない精神科医療」の具体的な方法と、患者本人と周囲の人たちに向けての幸せの創り方を紹介する内容となっています。 はじめに お酒の味はまずい 第1章 依存と依存症の違い――脳科学の視点から見た依存症 「好き」と「依存」の違いとは 物質依存症と快楽物質について――脳科学における依存となる理由① 物質依存症の最大のきっかけは「場や空間」 酩酊により人は依存する――脳科学における依存となる理由② なぜ依存から依存症となるのか ギャンブル依存症とはーーパチンコが好きな人は趣味？病気？ 性依存症と性欲は無関係――射精を目的に痴漢する人はいない 実は釣りも登山も「依存状態」 「行為依存症」の本質は、「チャレンジ依存症」 否認の恐ろしさ　依存症ごとの否認の思考回路 依存症治療は２つの軸で行う――やめたい自分とやりたい自分 やめたい自分VSやりたい自分――依存症治療は「歯磨き」と同じ コラム お酒と煙草、脳に悪いのはどっち 第2章 ストレス解消の罠――心理学の視点から見た依存症 人間は「欲しい感情」を求める生き物 アルコール依存症と患者ミーティングについて――なぜミーティングが大切なのか ギャンブル依存や性依存にミーティングは向かない？ コラム アルコールとの関係からみる、依存症の歴史 第3章 依存症の種類 物質への依存 行為への依存 関係性への依存 コラム セックス依存症という病の“真相” 第4章 依存症になると……事例を紹介 薬物・アルコール依存症の症例 対応例 物質依存の目的は「気分転換」「安心」の獲得 アルコール依存症の死因の多くは“餓死” 減酒薬から開始するという方法もある 薬物依存症は受け入れ機関が限られている ギャンブル依存症の症例 対応例 取り返すため、という否認を壊すには 欲しい感情は「正義と自由」 「依存症か否か」は横に置いておく どうやって受診を促すのか 性依存症の症例 対応例 性依存症と買い物依存症の共通点 関係性への依存 ホスト・コンカフェ依存――世間を騒がせている新たな依存症 風俗店や出会い系の依存 どうやって受診を促すのか コラム 依存症の人に「新しい趣味を作ろう」は禁句 第5章 依存症の人との幸せの創り方 問題行動で満たそうとしていた感情はどうすればいいのか 他者に貢献することでスキルが身につき、より質の高い貢献ができるようになる こんな未来が待っている 依存症患者を理解するための「苦痛」と「快楽」 どうやって患者さんの自信を育むのか 習慣が自信を作り、自信が習慣を強化する 家族・パートナーの対応のしかた――確認・念押し・蒸し返しをしない 依存症患者との関わり方――初級編 依存症患者との関わり方――中級編 依存症患者との関わり方――上級編 「幸せ」の意味を知る 人を幸せにするのは「努力」ではない 読書リスト おわりに 当事者ではなく、寄りそう側の人間が「幸せ」になることが目的

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 見逃されることの多い女性の発達障害とは？　多く診察してきた監修者が、例を挙げながら女性が少しでも生きやすく、就職し、結婚し、子育てを行っていくための処方箋を１冊にした決定版。 ◆本書は2017年3月小社刊『ＡＳＤ（アスペルガー症候群）、ＡＤＨＤ、ＬＤ　女性の発達障害　女性の悩みと問題行動をサポートする本』をもとに改題・再編集したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆SAP S/4HANAの概要がよくわかる◆ 企業における「会計」「人事」「生産」「物流」「販売」などこれまで個別に行われていた管理処理を統合し、それぞれのデータを効率よく運用していくためにERPを導入している企業が多くなっています。そんなERP市場の中で圧倒的なシェアを獲得しているのがSAP社の「R/3」になります。しかし長年使われてきた「R/3」ですが2027年にサポート終了を迎え，今後は「S/4HANA」という別のアーキテクチャになります。本書は最新のSAPのERPパッケージの全体像を図を使ってわかりやすく解説します。 ■目次 ●第1章 SAPの基礎知識 ・01 SAPとは ・02 ERPとは ・03 ERP製品の市場動向（グローバル・国内） ・04 SAPユーザーを悩ます2027年問題 ・05 SAPが推進するDX戦略 ●第2章 「S/4HANA」を理解する ・06 「S/4HANA」とは ・07 「S/4HANA」の特徴 ・08 「S/4HANA」のアーキテクチャ ・09 圧倒的な高速性を持つHANAデータベース ・10 新しい直感的なユーザーインターフェース「SAP Fiori」 ・11 SAP Business Technology Platform ・12 会社間ビジネスプロセスをデジタル化する　「SAP Business Network」 ・13 SAPシステムの全体像 ・14 SAPで利用される主要マスタ ●第3章 「モノ」を管理するロジスティクス（全体像） ・15 ロジスティクスとは ・16 ロジスティクス領域の全体構成 ●第4章 調達ロジスティクス ・17 在庫/購買管理モジュール（MMモジュール） ・18 購買管理機能 ・19 在庫管理機能 ●第5章 生産ロジスティクス ・20 生産計画/管理モジュール（PPモジュール） ・21 品質管理（QMモジュール） ●第6章 販売ロジスティクス ・22 販売管理（SDモジュール） ・23 物流管理（LEモジュール） ●第7章 「カネ」を管理する会計管理 ・24 会計領域の全体構成 ・25 財務会計（FIモジュール） ・26 管理会計（COモジュール） ・27 統合明細テーブル「ユニバーサルジャーナル」 ●第8章 「ヒト」を管理する人事管理 ・28 人事管理（HCMモジュール） ・29 組織管理（OMモジュール） ・30 人材管理（PAモジュール） ・31 勤怠管理（PTモジュール） ・32 給与管理（PYモジュール） ●第9章 SAP導入ステップ ・33 SAP導入フロー ・34 要件定義フェーズ ・35 設計フェーズ ・36 実装フェーズ ・37 テストフェーズ ・38 移行フェーズ ・39 運用保守フェーズ ・40 アジャイル思考の「SAP Activate方法論」 ●第10章 その他のソリューション　「SAP S/4HANA LoB Solutions」 ・41 業種別ソリューションIndustry Cloud ・42 顧客管理の「SAP Customer Experience」 ・43 分析ソリューションのSAP Analytics Cloud ・44 人材管理の「SAP SuccessFactors」 ・45 出張経費管理の「SAP CONCUR」 ・46 間接材購買管理の「SAP Ariba」 ・47 外部人材管理のSAP Fieldglass ・48 中堅企業向けの「SAP Business ByDesign」 ・49 中小企業向けの「SAP Business One」 ■著者プロフィール 山之内謙太郎：ITコンサルタント（中小企業診断士・ITコーディネータ）。日本大学商学部卒業。会計コンサルティング会社や株式会社ベンチャー・リンク、アビームコンサルティング株式会社での勤務を経て、フリーランスとして独立。その後、ロジスト株式会社を設立。SAPコンサルタントとして15年以上のキャリアを持ち、エネルギー業界、広告業界、製造業界など、さまざまな大手企業でSAP導入プロジェクトに携わり、その経験を活かし、プロジェクトマネジメントやビジネスプロセスの最適化、業務改革の分野でコンサルタント業務を行う。現在はロジスト株式会社の代表として、企業の規模を問わず、ITを活用した仕組みづくりを支援することをミッションとし、DX（デジタルトランスフォーメーション）を通じて、日本企業の競争力向上に取り組んでいる。

正体を隠して悪公女として嫁いだのに、どうして溺愛されてるの!?　目が覚めたらモンシラ公国の公女リリコットに転生していた百合香。双子の姉の身代わりとして、姉の婚約者であるアクィラ王太子殿下に嫁いできたものの、住む部屋はお化け屋敷状態！　どうやら悪公女と知れ渡る姉のせいで冷遇され、アクィラ殿下にも興味を持たれていない様子……？　だったら彼に期待なんかせず居心地のよい場所を作って、絶対に幸せになってやる!!　そう決意したのに――。なぜか突然アクィラ殿下が優しく接してくるようになって!?　幸せになりたい公女の身代わり×転生ラブファンタジー！　アイリスNEO版原作ノベル、ZERO-SUMコミックス版コミカライズの試し読みを大増量で収録!!

「私は泣かないよ。全力で笑いながら生きてやるぞって決めたから」親の期待に応えられず、全てを諦めていた優惺。正反対に、難病を抱えても前向きな幼馴染・結姫こそが優惺にとって唯一の生きる希望だった。しかし七夕の夜、結姫は死の淵に立たされる。結姫を救うため優惺は謎の男カササギと余命契約を結ぶ。寿命を渡し余命一年となった優惺だったが、契約のことが結姫にバレてしまい…「一緒に生きられる方法を探そう？」期限が迫る中、契約に隠された意味を結姫と探すうち、優惺にある変化が。余命わずかなふたりの運命が辿る予想外の結末とは――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ソーイングはまだ初心者だから、まずはハギレで何か作ってみたい」「いつのまにか溜まってしまったハギレをなんとかしたい」そんな方向けに、ハギレで作れるかわいいポーチや布小物（コースター、ピンクッション、バッグなど）を59点紹介。本書の作品は個人での商用利用が可能、バザーやネットショップで活用できます。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 ※付録型紙は、ご購入者に限り専用サイトから印刷用のPDFファイル（分割）がダウンロード可能です。 Contents ｜ハギレで作るポーチ｜ 1枚仕立てのポーチ お花いっぱいポーチ パッチポーチ シンプルポーチ ティッシュケースつきポーチ ダブルファスナーポーチ シンプルペンケース キャラメルペンケース パクパクポーチ 透明ポーチ ねこイヤホンケース ねずみの巻きポーチ 2部屋カードケース ボックスポーチ がばっとポーチ 通帳ポーチ ぺたんこがまぐち マチつきがまぐち シンプル巾着 ミニ巾着 まん丸巾着 ミニがまぐち ｜ハギレで作る布小物｜ コースターセット ピンクッション ミニキーホルダー メロンパンの鍋つかみ 壁掛けティッシュケース ぺたんこバッグ サークルバッグ （大小） おでかけポシェット がまぐちポシェット スマホポシェット 斜め切り替えバッグ 黄金比パッチバッグ 時計ブレスレット LESSON シンプルペンケース ソーイングの基礎 How to make

最近耳にするようになった新しい性サービス、女性用風俗。 現役セラピストが目の当たりにした、女性客の葛藤と隠された心の傷を描く。 ★単行本カバー下画像収録★

数多くの有名クリエイターを輩出していることで知られる広告代理店・博報堂では なんと、職場や打ち合わせ、商談で雑談をすることが推奨されています。 業務の効率化などの影響から、むしろ「無駄なモノ」とされがちな雑談に なぜ、博報堂はこだわるのか？ その秘密は、仕事の質が劇的に向上する「博報堂式雑談術」にあります。 本書では、クリエイティブ部門だけでなく、営業から経理、人事まで、 博報堂の全社員が身に付ける、仕事の「武器」としての雑談の使い方を解説します。 ※カバー画像が異なる場合があります。

仕事、成功、世の中、自分、死の圧倒的現実を、静かに説き明かす対談！ 「やりたいことっていうのは仕事じゃねえよ」 「死んでんのかな、ほんとに」 ―養老孟司 「成功すればするほど苦しくなるんじゃないかな」 「みんな自分の願望の充足のために現実を利用しようと躍起」 ―名越康文 この本では、私たちが日常で感じる「わけのわからなさ」に対する洞察が交わされています。 「お経は答えそのものである」との名越さんの言葉から、対談では様々な生きることの出来事が話題に上がります。 名越さんによると、人間は現実を見ずに幻想を追いがちで、その結果、不必要に動揺したり悲しみや怒りを感じたりしているそうです。 養老先生の役割は、そんな人々に「現実はこうだ」と示してくれることです。その結果、心が安定するのだとか。 また、お経は私たちの抱える様々なもやもやをスッキリさせてくれるものであり、人々の幸せを願いながら、真の教えを伝えているとのこと。 名越さんと養老先生が何を語っているのか、それは社会を変えようとする意図ではなく、あくまで彼らの「らしさ」が反映された対談となっています。 そして、お二人は対談が人々に何かの教訓を与えるとは考えておらず、ただお経のように心に響く何かを提供したいと願っています。 この対談を通じて、読者は日常生活の混乱や不安から一時的にでも解放され、新たな視点で生の謎に思いを馳せる機会を得られることでしょう。 生きることの本質に迫る試みとして、名越さんと養老先生の言葉に耳を傾けてみてはいかがでしょうか。 目次 第一章 「仕事」ってなんですか 第二章 「成功」ってなんですか 第三章 「世の中」ってなんですか 第四章 「自分」ってなんですか 第五章 「現実」ってなんですか 第六章 「死ぬ」てなんですか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 尾張・三河の二つの古代文化、三英傑を生んだ生産力、東西の物資の結節点としての江戸時代など、「愛知県と中央(都・首都)・世界のつながり(交流)」がわかる。国指定文化財だけでなく、町指定・市指定・県指定文化財も多く取り上げ、愛知県の身近な史跡の意外な歴史を感じられる一冊。

長い年月をかけて対象となる社会に深く入り込み，そこで暮らす人びとの人生や生活を描くフィールドワーカーたちは，自分たちの人生もまた調査に費やしている．生活史調査で知られる著者が，打越正行，齋藤直子，丸山里美，石岡丈昇，上間陽子，朴沙羅の卓越した６人のフィールドワーカーたちと「調査する人生」を語り合う．

一度味わったら、癖になる 「気づき」を意識するだけで毎日が発見だらけに！ 面白い発想が見つかる、ちょっとしたコツ 「あなたは気づきが多いほうか？」と聞かれて「多いほう」と言える人は、この本を読む必要はない。なぜなら次々と「気づき」が訪れるときの”快感”を知っているはずだからだ。一方で「少ないほう」という人は、本書を読むと、とんでもない「気づき」が得られるだろう。そもそも「気づき」とは周りの状況に対して、新たな理解や洞察を得てハッとすること。歴史上の偉大な発明や発見も小さな気づきから生まれたものである。そこで本書ではどうすれば「気づきの多い人」になれるのかを解説。気づきが多くなると仕事で結果が出るだけでなく、人生も楽しくなる！

元No.1キャバ嬢、現・大人気恋愛アドバイザーが、 彼を「最速で落とす」ＳＮＳの使い方を伝授します！ 実際にあったやりとりの添削や、 そのまま使える「愛されメッセージ」の具体例など、 リアルで実用的なアドバイスを詰めこんだ１冊です。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 不器用から生まれた「無駄づくり」の原点。 「インスタ映え台無しマシーン」や「札束でぶたれるマシーン」など、唯一無二のアイデアとユーモアで、 「無駄づくり」プロジェクトを10年以上続けてきた藤原麻里菜氏は、意外なことに、自他共に認める不器用人間。 本書は、他人からの高い評価や名声を得ることが良しとされがちな世の中に危機感を覚えたという藤原氏が、世界の創作ハードルをぎゅんと下げるべく、ただ純粋に物を作ることを楽しんだ23の記録である。 完璧じゃなくていい、不恰好でも、未完成でもいい。 自分らしさを愛したくなる、現代における必読の一冊。 ＜「不器用のかたち」たち＞ ・分厚いミルクレープ ・ぐちゃぐちゃの赤べこ ・不完全なテディベア ・抽象的な和菓子づくり ・諦めないボトルシップ ・火と友達になったガラス教室 ・ティッシュと紙漉き その他、16編。衝撃の写真付き！ 「諦めたらやめる」「できるまでやらない」「これでよしとする」、それが不器用三箇条。 どこまでもマイペースな著者の物作りに、きっと心が救われるはず。 ※この作品はカラーが含まれます。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 YouTube登録者25万人以上！　動画総再生数4400万超え！ 人気心理系YouTuber・公認心理師「るろうに」が教える 優しい気遣いさんのメンタルが図太くなり、 人間関係でガマンしなくなる5つのSTEP！ 周囲に気を遣う優しい人は ハラスメントや嫌がらせや舐められたりしても、 ガマンして、自責して、言い返せなかったりして、結果的に心を壊してしまっている。 そんな優しい人が、 ガマンすることをやめ、 自分を責めたりせず、 本当の意味で自分らしさを取り戻す 「図太いメンタル」になれる方法を 心理学的な視点からアドバイス。 本書で紹介する5つのSTEPで 図太いメンタルが身につき、 どんな相手に対しても動じず、 本質的に自分らしい思考・行動に変わり、 人間関係のストレスから解放される1冊。 １章：凹んでもすぐに立ち直れる、しなやかさ 2章：細かいことを気にしない、おおらかさ 3章：執着を手放せる、潔さ 4章：他人の目を恐れない、したたかさ 5章：困難に負けない、たくましさ るろうに（ルロウニ）：公認心理師・臨床心理士。大学院修了後、精神科や行政機関などでカウンセリングを中心とするメンタルヘルスの支援を実施。医療機関や民間団体の依頼を受けて、講演会も多数行っている。2019年10月からYouTubeチャンネル『心理カウンセラー るろうに』で動画配信を開始。2024年8月時点でチャンネル登録者は25万人を超える。その他、Voicy、X、noteを通して「自分らしく幸せな生き方」を実現するための方法を発信している。メンタルヘルス系書籍の作家としても活動しており、主な著書は『心が疲れない「正しい」休み方（KADOKAWA）』、『1秒で不安なくなる大百科（SBクリエイティブ）』がある。

「気づくと、いろんなことを笑い飛ばせるようになっていました。」 たくさん悩んで、人と話して、 きれいな言葉で励まされても、 ちっとも心がラクにならないあなたへ。 ３万人をみてきた話題の整体教室の講師が、 自分でできるまったく新しい「心の整え方」を教えます。 心は思い通りになりません。 いくら元気を出そうと思っても、落ち込んでしまうときがある。 思いがけないストレスにさらされることもある。 そんなとき、どうか自分を責めないで。 意識するのは「順番」だけでいい。 体は必ず応えてくれます。 まったく新しい心を整えるメソッドに、世界中から喜びの声が届いています！ 「気分のムラがなくなり、私も変わってる！と嬉しくなった」（50代女性、アメリカ在住） 「忙しい人にとっての、シンプルでパワフルなキラーツール」（60代女性、大阪在住） 「“こうあるべき”という考えを手放していけるようになりました」（40代女性、静岡在住） 「気づくと、いろんなことを笑い飛ばせるようになっていました」（60代女性、東京在住） 「環境に巻き込まれるのではなく、眺められるようになった」（50代女性、オーストラリア在住） 「心に余裕ができて、家族との関係もよくなりました」（40代女性、和歌山在住） 「歳を重ねるのが楽しみになってきた」（50代女性、京都在住） 「自分への信頼感が増しました」（40代女性、東欧在住） 「不調続きだった自分が、はじめて変われる気がした」（50代女性、神奈川在住） （もくじ） ◯第１章　心の「しんどさ」を乗り越えるカギは、体にある ・あなたはどうして「やめられない」のか？ ・自分をボロボロに傷つけるまで、がんばりすぎないで ・体が「ブラック企業状態」になっていませんか？　etc… ◯第２章　あなたの心を救う「カラダさん」の取り扱い説明書 ・体が「ゴミ屋敷化」していませんか？ ・「自律神経」の変調が心と体の不調のサイン ・検査では異常がなかったのに調子が悪いのはなぜ？　etc… ◯第３章　しんどくなったら、心より先に体を整えよう――体の土台のつくりかた ・まずは、自分の「歪み」を知ろう　姿勢でわかる性格＆行動パターン ・「背骨」と「骨盤」の歪みを正し心を整える「まくら体操」 ・ガチガチの骨盤では心も動かない　etc… ◯第４章　どんな変化にも、しんどくならない自分でいるために ・めまぐるしい時代を生きやすくする「柔軟性」とは ・「変われる素質」はみんな持ってる ・女性ホルモンを無駄づかいしない生き方　etc… ◯第５章　体が整えば、人間関係のしんどさも手放せる ・よかれと思って「おせっかいおばさん」になっていませんか？ ・つながる人は「人生のステージ」で変わっていい ・人づきあいは「放牧スタイル」で　etc…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「休日にゴロ寝ばかりしていても、脳の疲れはとれません（著者）」。コロナ禍以降、いくら休息をとっても体の芯から疲れが抜けないことに悩む方が急増中です。自律神経研究の第一人者である順天堂大学医学部小林弘幸教授が、「行動習慣」「マインドセット」「食事術」「運動&マッサージ」「人間関係で心を休める方法」「休日の過ごし方」に関する「攻めの休息術」67メソッドを一挙紹介。 【目次】 序章　「究極の休み方」は自律神経を整えることにある 第1章　いつも体に休みをもたらす行動習慣 第2章　日常に安らぎを与えるマインドセット 第3章　休息を取るための究極の食事術 第4章　休息につながる究極の運動&マッサージ 第5章　人間関係で疲れたときに心を休める方 第6章　ベストコンディションをつくる休日の過ごし方 【著者について】 1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上の指導に携わる。『医者が考案した「長生きみそ汁」』（アスコム）、『整える習慣』（日経ビジネス人文庫）、『捨てる勇気100』（宝島社）など、著書・監修書 多数。

私たちの社会は、「合理的に考える」人がお金持ちになるようにできている。人生を攻略せよ！　橘玲が教える、これからの時代の人生戦略。／幸せな人生を生きるには“合理性”が武器になる！　□2割の努力で8割の相手には勝てるようになる　□「トレードオフ」を理解して社会の仕組みを知る　□「複利」を活かしてお金を増やす　□仕事は成功確率を考えて選ぶべし　□時間には値段がついている　□仲間を集めて強力なチームをつくれば大きく稼げる／子どもに世の中の仕組みをどう教えたらいいのか、迷っているあなたへ。読んだ子と読まない子で、将来は決定的に違ってくる。小学校高学年（10歳以上）から取り組める、8つのゲームにチャレンジしてステージを上げていこう！

本書と連動した内容が楽しめるYouTubeチャンネル「デイリーWiLL」 動画URLはこちら→https://www.youtube.com/@Daily_WiLL 戦後80年間隠されてきた歴史の真実！ ・日本を徹底的にいじめ、最初の一撃を真珠湾で日本に打たせると決めたルーズベルト ・原爆投下に固執したスチムソン（米陸軍長官）が、宗教的な善悪二元論者ではなく、 　少しでもリアリストの眼を備えていたら… ・この2人がいなければ日米戦争は起こらず、世界の運命は激変していた 正統派と呼ばれている歴史書の近現代史解釈は歪んでいる。読者には、この本を通じて、 これまでの正統派歴史書で描かれるあの戦争の姿が、「もしかしたら真の姿ではないかも しれない」という疑念を持って頂ければ幸いである。その疑念があれば、巷にあふれる リベラル的倫理観がちりばめられた歴史書を、批判的（懐疑的）に読めるようになるはずである。 それはけっして善悪の倫理観からのもではなくファクトに基づいた合理的な批判となる。 本書は2020年8月15日、弊社から発行された同名本を加筆修正し、WACBUNKO化（新書化）したものである。

本書と連動した内容が楽しめるYouTubeチャンネル「デイリーWiLL」 動画URLはこちら→https://www.youtube.com/@Daily_WiLL 斬り捨て御免！ 石破茂のせいで日本は大混乱。 石破を総理に押し上げたマスコミをはじめとした“愚か者たち”を徹底批判！ メディアの評論はどうでもいい話ばかり！ 石破茂が首相に就任する前、マスコミでは反安倍の彼が大人気。ところが、首相に就任すると、正反対のことを言い始める。そんな石破をマスコミは「昔の石破に戻れ」と大バッシング！　アホ・バカメディアに引きずられっぱなしの石破政権よ。（「後記」要約） マスゴミが日本の善き伝統を破壊する マスメディアの知識は教科書レベルにも至っていない 日本に「夫婦別姓」問題は存在しない ガチャガチャうるさい外国人など日本に入れるな！ サヨクに「学」などない 専守防衛ほどカネがかかるものはない 政治宣伝に追従する学者チンドン屋 ああ、世の中、どうしてもこうも口舌（こうぜつ）の徒ばかり!? 石破茂、岸田文雄、野田聖子、齋藤元彦（前兵庫県知事）、エドワード・ルトワック（国際政治学者）、桐島聡（過激派）、高橋純子（朝日新聞編集委員・論説委員）、三木谷浩史、辺見庸（作家）、梶田隆章（物理学者）、白井聡（政治学者）、中西寛（政治学者）、浅田彰（哲学者）、永井均（哲学者）、安田浩一（ジャーナリスト）、木村英子（参議院議員）、舩後靖彦（参議院議員）（敬称略） 本書は2023年5月に発行された『マスコミはエセ評論家ばかり』改題・改訂し、WAC BUNKO化したものです。

”お前の心に耳を傾けるのだ。心はすべてを知っている” ”お前が何か欲するとき、宇宙全体が協力してお前を助けてくれる” 羊飼いのサンチャゴは、彼を待つ宝が隠されているという夢を信じ、アフリカの砂漠を越えピラミッドを目指す。錬金術師の導きと旅のさまざまな出会いのなかで、人生の知恵を学んで行く。 ＼日本文庫版　100万部／ ＼世界80カ国以上で1億部超／ 世界中で大ベストセラーとなった夢と勇気の物語を本邦初コミカライズ！ なにかに挑戦したい人、夢を追っている人だけでなく、引っ越しや転職など、人生の中で転機を迎えている人…… 人生の中で「一歩」を踏み出すきっかけやエールを与えてくれる1冊になるはずです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今までの勉強はなんだったの……!? ついに「英語が話せない」に終止符を！これまでの勉強の常識が覆る、AI時代の「すごい」英語学習法を紹介する本。英語初心者＆AI知識ゼロでも手軽に読めて実践できる一冊です。 本書で紹介するChatGPTを使った英語学習なら、英会話レッスンを受けなくても、テキストを何冊も買わなくても、まとまった時間がとれなくても、こんなに贅沢でわがままな要望を叶え放題！ ・24時間いつでも無料で英会話の練習ができる ・わからないことは日本語で聞ける＆日本語で教えてもらえる ・自分のレベルに合わせた英語を使ってくれる ・英語の間違いを一瞬で指摘してくれる ・ネイティブみたいな超自然な英語を教えてくれる ・単語リストを作ってくれる ・ライティングを添削してくれる ・英語の4択問題を作ってくれる ・問題の解説をしてくれる しかも、AIの知識は一切不要！友達とLINEをする感覚で、スマホ一つでChatGPTに質問したり、お願いしながら英会話練習ができます。 ChatGPT相手だから、どれだけ間違えても恥ずかしくないし、緊張する必要もなし！ひとりで気楽に勉強できる＆納得するまで質問できるから、シャイな人や完璧主義の人にもピッタリの最高の英語学習法です。

富野由悠季原作小説をコミカライズ。宇宙世紀0122…幻の白いＦ９１が登場！「機動戦士ガンダムＦ91」前日譚！

　宿屋の看板娘・マリアがチョコレートを食べて意識を失い、訪れた黄泉の川のほとり。途方に暮れるマリアだったが、そこにはもう一人、人生に絶望して死を望む美しい令嬢がいた。彼女を必死に引き留めるも、どういう訳か揉み合っている間に中身が入れかわって現世に戻ってしまい……。 　そうして公爵令嬢・シャーロットとして目を覚ましたマリアだったが、どうやら家族や使用人たちから酷い扱いを受けているようで？ 「――許せない！」 　マリアの改革が、今始まる！

これからの仕事人生、どうする？？ 若さで乗り切れた20代は終わった！ 慣れないマネジメント、上がらない年収、次々と転職・独立していく友人や同僚たち……。 将来に不安を抱きながらも、現状維持を続ける悩める30代が、これから飛躍するためのキャリア戦略バイブル！

穂村弘氏推薦！ 「生きることに慣れないことの天才を感じました。 魂に永遠の初心者マークが貼られてるみたい。 でも、だからこそ、一瞬一瞬、ものすごく生きている。 『せいいっぱいの悪口』で圧倒的存在感を示した気鋭の作家の3冊目となるエッセイ集。 12篇のエッセイと１年間の日記で構成。なんでもない日常を繊細に丁寧に時に乱暴に切り取ってみせる、 読めば読むほど深い味わいのある清新な文章をお楽しみください。 【著者紹介】堀　静香（ほり・しずか）1989年神奈川県生まれ。山口県在住。 上智大学文学部哲学科卒業。歌人、エッセイスト。「かばん」所属。 現在は私立の中高一貫校で非常勤講師として国語を教えている。 著書にエッセイ集『せいいっぱいの悪口』『がっこうはじごく』（共に百万年書房）、 歌集に『みじかい曲』（左右社）がある。第50回現代歌人集会賞受賞。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家で簡単にできる実験を通じて化学反応を学ぶ本。実験の道具は、家にあるものや100円ショップ等で購入できる身近なアイテムを使用。実験と同じ原理が、身の回りでどのように関わるかを学ぶ学習ページも収録。

首都圏難関中学合格者数No.1進学塾のSAPIXが教える 「算数力が勝手に伸びる」メソッドとは……？ 「数的センス」「図形センス」は経験で育まれる！ 中学受験塾SAPIXが教える「算数」を得意にさせる接し方 「うちの子、とくに算数が苦手でどうしたらいいの……」 「私自身、算数が苦手だから、子どもも嫌いになってしまいそう。今からできることはないかな……」 「パズルやブロック遊びをしない子は、算数が苦手になってしまうの?」 これまで、そんな不安を何度となく耳にしてきました。 私は教育ライターとして、たくさんのお父さんやお母さんのお話を聞いています。 その中で、気づいたのが算数へのお悩みがじつに多いこと! 本書はそんなお悩みの声から生まれました。 ・「算数」にひらめきは必要？ ・ブロックや折り紙で遊べば、立体図形の感覚がつかめる？ ・「間違い探し」や「ナンバープレイス」で遊んだほうがいい？ ・暗算はできたほうがいい？ このような素朴な疑問や算数を嫌いにさせないために親ができることについて、SAPIXで算数を担当されている先生にお聞きしました。 SAPIXの先生と話をする中で、「算数を嫌いにさせない」ためには、子どもが算数と最初に出会うタイミングでのアプローチが欠かせないという結論に達しました。 そこで、算数と初めて接する「未就学児」「低学年」をキーワードにひも解いていきます。 本書は、算数の問題をバリバリ解いていくわけではありません。また、中学受験を突破できる必勝法が書かれているわけでもないのです。 「こうすれば楽しく算数を学べるかも」「あれ?　算数って意外とおもしろい」と見る目が変わる一冊になっています。 長い目で見て、算数（中学校からは数学）と付き合っていくために。 算数との出会いの第一歩を心地よく踏み出す子どもたちが増えるようにと願って書きました。 （「はじめに」より一部抜粋） 【目次】 はじめに 算数が得意な子の６つの特徴 ①観察力が鋭い ②頭の中で処理できることが多い ③人の話をきちんと聞く ④問題意識を持つ ⑤コツコツ努力できる ⑥自分なりの考え方を大事にする 第1章　算数を「苦手」にさせない 算数が苦手になるのは、いつから? 算数の力を伸ばすのに 「数的センス」は必要? 算数は「思考」と「習得」の両方大事 算数で必要な「思考力」とは? こつこつ型、ひらめき型2つの学習タイプ 積み上げ教科だから、つまずき部分がわかる 算数と受験算数は違う 算数はメンタルが大事な教科 第2章　算数の「思考力」を育む接し方 接し方のコツ①　教えすぎない 接し方のコツ②　子どもの興味関心を大事にする 接し方のコツ③　学ぶ楽しさを伝える 接し方のコツ④　競争心をくすぐる 接し方のコツ⑤　適切に子どもを困らせる 接し方のコツ⑥　十分なコミュニケーションをとる 第3章　算数の「習得」をサポートする方法 「楽しいことが勉強になる」仕組みづくり 「習得」にも「思考」が必要 低学年から訓練型学習をするメリット・デメリット 「数」の学びは、子どもの大好きなお菓子から 計算問題は朝の10分間で行うのがベスト! 少しずつ暗算の練習をする 「間違い探し」は、算数の学びにつながる ゲーム感覚で柔軟な計算力をつける アナログ時計を置こう! 図形問題を解くのに、センスは必要? 図形問題も体験から得た知識が必要 遊び感覚で図形に親しむには 第4章　低学年の「ここ」が高学年で役立つ 低学年は、ゆっくり「思考力」を育むことが大切 一番の命題は「嫌いにさせない」 算数は単元によって学び方が変わる わかるところを書きだして情報処理の力をつける 抽象化する思考を学ぶ 低学年のうちに知っておきたい学校選び おわりに

とある事件に関わり刑務所生活を送っていた怜慈が出所して実家に帰ると、 見知らぬ青年が暮らしていた。 どうやら姉のこどもだという青年・光に叔父だと説明すると、 犯罪者と同居なんてありえないと激しく拒絶される。 唯一の理解者だった姉を出所直前に亡くした怜慈にとって、光は姉の忘れ形見。 なんとか打ち解けようとするが、すべてが裏目に出て光は部屋に籠ってしまった。 しかし、光の脆さを垣間見た怜慈の中に“可愛い”という感情が芽生えだして…？ ★雑誌掲載時のカラーを完全収録!! ★★電子のみで楽しめるスペシャル修正仕様★★

東京や福岡の路線バス、コミュニティバス、高速バス、ツアーバス……詩人である著者は、ふらっとバスに乗り込むと、外の景色を眺め、本を読み、ぼんやりし、バス停の名前から物語を妄想し、乗客を観察する。終点まで行って、また同じ路線で折り返す。そんなバスの中の時間は、楽しく、心地よく、ちょっと寂しい。ユーモアと叙情を湛えた傑作バスエッセイが増補文庫化。解説　大竹昭子

総選挙で過半数割れの大惨敗！ 「1強時代」がついに終焉！ 自民党政治を「総括」する時が来た―― いったい誰のために「政治」はなされていたのか？ もはや言い尽くされた感のある自民党による「国民不在」の政治と政策。この30年間、実質賃金が上がらないなかで国民の税負担、社会保障費負担はなぜ増加し続けたのか。なぜ巨額の利益を上げる企業に課される法人税は上がらないのか。なぜ億を超える資産を持つ富裕層は税制優遇されるのか。なぜマイナンバーカードの取得が実質的に義務化されるのか。なぜ選択的夫婦別姓制度は導入されないのか――。 宗教団体、大企業、富裕層、アメリカ、財務省、ネット右翼…… 利権と忖度で自縄自縛となった“保守政党”の正体とは？

歌が歌えるわけでもない、演技ができるわけでもない、モデル出身でもない。そんな何者でもない井上咲楽がテレビに出続けられる理由――。 『新婚さんいらっしゃい！』のアシスタントMCを務めるなど活躍しているタレントの井上咲楽。 山奥に建つ一軒家への引っ越し、内気だった小学校時代から“いじられキャラ”へと変わっていった中学時代、芸能界との両立がうまくいかずに精神的なバランスが取れずにいた高校時代。親友との絶縁、そして、売れたいと迷走していた時期から、一番の特徴であった眉毛を剃るにあたっての葛藤、変化――。「笑顔で明るくいつも元気」というパブリックイメージを持つ彼女が、テレビに出演しながらも抱えてきた「不安」や「悩み」、「ブレイクまでの苦悩」「自己肯定感の低さ」「生きづらさ」などについて赤裸々に綴ったエッセイ。 21のキーワードで彼女を紐解くコラムや、「親友」＆「大先輩・藤井隆」のインタビュー、栃木にある実家、高校時代のバイト先で撮影した8ページのグラビアも。 【目次（※一部）】 ●第１章　山奥育ち、内気だった幼少期から“いじり倒される”自分へ 内気で人見知り、でも主張は曲げない 民放は１日１人30分が井上家のルールだった 人生の転機はいつも〝眉毛〟が助けてくれた ●第２章　運命を変えた「ホリプロスカウトキャラバン」とデビュー後に直面した壁 この子はなんで地方予選に通ったのかな？ テレビに出る夢は叶ったけど、私は何の武器も持ってない ●第３章　高校生と芸能人、2つの世界で感じた苦しさ 応援し、心配してくれていた親友と絶縁 顔にマッキーで落書きして宇都宮線で東京へ 「仕事」とウソをついて塾に通った黒歴史 ●第４章　ゲジゲジ眉毛とさよなら、私の転機 何者でもない私は奇をてらわないとテレビに出られない 眉毛＞井上咲楽……誰にもわからない眉毛へのコンプレックス 自分の居場所は一箇所じゃない、だから普通の自分を出してもいい ●第５章　井上咲楽として、未来向きの今 あの『新婚さんいらっしゃい！』!? 私みたいなバラエティタレントは「推し」にならない？ 自己評価は高いけど、自己肯定感が低い私

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おこりんぼさんの毎日が楽になる処方せん かいじゅうポポリは、おこりんぼ。いつも怒ってばかりいます。友達と大げんかしたある日、ポポリがひとりであばれていると、怒りのマスターかいじゅうプワイズが現れて……ポポリは自分の気持ちと向き合い、ばくはつせずに上手に怒りとつきあう方法を、ユーモアあふれる絵本を通じて学べます。 「かいじゅうとドクターと取り組む」感情をめぐる絵本シリーズ、待望の第２弾！ 著者：新井洋行 著者プロフィール：絵本作家。デザイナー。東京造形大学デザイン科卒業。2人の娘と遊ぶ中でヒントを得て作った、「あけて・あけてえほん」シリーズで人気を博す。同作は、海外でも出版され、国内外の子どもたちに愛されている。絵本の作品に、『れいぞうこ』『といれ』『はこ』（偕成社）、『いろいろ ばあ』（えほんの杜）、『おやすみなさい』（童心社）、『ちゅうちゅうたこかいな』（講談社）、『しろとくろ』（岩崎書店）、『いっせーの ばあ』（KADOKAWA）、『おばけとホットケーキ』（くもん出版）、『つんっ！』（ほるぷ出版）他多数。挿絵の仕事に、「モーキー・ジョー」シリーズ（フレーベル館）、 「パーシー・ジャクソン」シリーズ（ほるぷ出版）などがある。性格は温厚（ゲームの時はちょっと怒る）。　 監修：岡田俊 監修者プロフィール：児童精神科医／博士（医学）。 国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所知的・発達障害研究部部長。国立精神・神経医療研究センター病院にて児童精神科外来を担当。京都大学医学部を卒業。同大学院医学研究科博士課程（精神医学）を経て、京都大学医学部附属病院精神科神経科、同デイケア診療部、名古屋大学医学部附属病院親と子どもの心療科での勤務を経て、2020年より現職。特別支援学校、児童相談所、知的障害者福祉施設などでも勤務している。著作に、『子どものこころの薬ガイド』（日本評論社）、『発達障害のある子と家族によりそう安心サポートBOOK』（ナツメ社）他多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 西洋絵画では聖書を題材にしたものがたくさんあります。鑑賞する際に役に立つように旧約聖書を物語として楽しめるようまとめました。随所に絵の解説もあり、読み応え満載の大人気シリーズ。 「ああ、楽しかった。 旧約聖書でこんなに笑ったの、人生で初めてだ」 ヤマザキマリさん絶賛！ キリスト教、イスラム教、ユダヤ教と３大宗教の元といわれている旧約聖書。 世界一のベストセラー本でもあり、何千年もの長きに渡り読み継がれてきました。 そこにはいったいどんな物語が描かれているのでしょうか？ また西洋絵画や彫刻の題材として扱われることも多く、 「旧約聖書の物語を知っていれば、どんなシーンが描かれているのかわかるのにな…」 と感じたことがある方もいるでしょう。 本書では、物語の大きな流れをわかりやすくイラストで追いながら、 名場面を描いた絵画があれば同時に鑑賞する、というスタイルで書かれています。 聖書を物語として読むからこそ、名画の意味がいっそう深く理解できます。 わかりやすいと大人気の「イラストで読む」シリーズで、旧約聖書の世界をのぞいてみてください。

激しく流動化する経済、社会の先を読む 終わりの見えないウクライナやパレスチナでの紛争、米国新大統領の選出、グローバルサウスの台頭など、ビジネスを取り巻くグローバルリスクは高まる一方です。そんな中で、未来を見通すには、世界経済の基本情報をしっかり把握しておく必要があります。本書『この一冊でわかる世界経済の新常識2025』は、大和総研の選りすぐりのエコノミストたちが執筆を手がけ、世界と日本の経済の課題と展望がこの一冊さえ読むだけで簡単に頭に入るように構成しています。毎年ご好評をいただいている経済解説の決定版テキスト、シリーズ第10弾です。 ［グローバルリスク］激しく流動化する中で警戒すべきリスクは？ ［米国経済］新政権下での経済リスクとは？ ［欧州経済］EU新体制、次の５年間の注目点 ［中国経済］不動産不況と人口減少に苦慮 ［新興国経済］米国に左右されやすい環境続く ［日本経済］金融政策正常化の課題 ［生成AI］AI普及による職業の明暗と対応策

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【生誕100年】これは写真集か？それとも飛び出す絵本か？掟やぶりの、高峰秀子と松山善三、56年の愛情物語 5歳でデビュー、20代半ばで映画界最高のギャラをとっていた高峰秀子は、世間からは順風満帆な大スターと思われていましたが、実情は、ギャラはすべて養母と十数人の親族に搾取され、学ぶ機会も奪われ、好きになれない女優業を黙々と続けざるを得なかった孤独な女性でした。その大スターに名もなく貧しい一人の助監督が交際を申し込み……。 ●貴重なプライベートアルバムと高峰秀子の随筆、言葉、養女の斎藤さんが長年収集した貴重な資料、斎藤さんしか知らない情報を解説に付して、この一組の男女の数奇な運命を描いています。懸命に生きていればきっと未来は開ける、読めば誰もが励まされる一冊です。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

発達の専門外来で実際に何が行われているのか。外から見えにくい診療の流れを保護者や学校の先生に向けて小児科医が丁寧に解説する。

「相手の立場に立つ」 「学習の手助けをする」 この2つを押さえるだけで、あなたの教えるスキルは見違える！ 大人を相手に教えるのは、とても難しいことです。 なぜなら、大人は子どもと違って経験があり、自分なりの考え方を持っているからです。 しかも、教える側は「教え方」を学んでいるわけではないケースがほとんどです。 突然「教える役割」に命じられ、嫌々教えている人も少なくないでしょう。 そこで大切なのが、本書で紹介する「大人に対する正しい教え方」です。 本書の著者・関根雅泰さんは、普段は企業研修で「現場での仕事の教え方」を講義する、まさに「教え方のプロ」です。さらに改訂新版として、「モチベーションの上がる教え方」「教える際の上手な褒め方」「教えられる側になった時に大切なこと」などの内容を加筆。 相手の立場から考えた「正しい教え方」は、個人の成長につながる手助けになります。 ■こんな方におすすめ ・大人を相手に教える立場にいる人 ・はじめて部下を持った人 ・一方的に伝えるだけで、教えた気になっている人 ■本書の構成 第1章　正しい「教え方」とは何か 第2章　教え方上手な人の教え方 第3章　命令するような教え方をしてはいけない 第4章　一方的に説明しても伝えたいことは伝わらない 第5章　早く会社になじめるような仕掛けを作る 第6章　「プライドの高い大人」を素直にさせる方法 第7章　「ウマがあわない」なんて言い訳は通用しない 第8章　「１人」ですべてを 教えようとしてはいけない 第9章　教えたことはムダにならない 第10章　「教えられる側」になった時に大切なこと

実は女性は男性よりコミュ力が低い!? 大切な人と本当の幸せが築けず、我慢や自己犠牲で自由を諦めたり…イライラ・モヤモヤ・苦しくなっていませんか？ それは、周りと当たり障りなく仲良くし、「自分さえ我慢すればいい」とやり過ごすクセがついているから。 大事なのは「自分の本音を探すこと」「話し合いより聞き合い」「本音を素直に伝えること」などシンプルなことばかり。少しのコツで、自分も相手も本当に幸せな生き方ができ、恋愛・結婚・子育て・仕事の悩みが、ほとんど改善していきます。 避けられない人間関係に悩む人や、喋るのが苦手な人、陽キャじゃない人、媚びたくない人も大丈夫。大切な人も自分も、お互いを大事にしながら、やりたいことを叶えていきませんか？ この１冊で明るい未来を手に入れましょう！

人間は、どのようにしてモラルを持つようになったのだろう？　助け合うよう生まれついているはずなのに、今や普遍的なモラルなど失われたかのようだ。だが、人類が共有するモラルは存在する。モラルの起源が理解できれば、モラルの未来も見えてくる。 生物学的、文化的に社会が進化していく過程でモラルはどのように形成されたのか――哲学の専門知識とさまざまな研究データをもとに解明。現在の私たちのあり方を決定づけた進化の歴史が明らかになる。 狩猟時代から現代に至るまで、人間のモラルの基本は「個人の利益＜共同体の利益」である。脆弱なホモサピエンスが生き延びるには、それは最良の手段だったからだ。５万年の歴史を通して、社会的構造の変化とその後の経済発展により、モラルはさまざまな変容を遂げてきたが、基本は今なお変わらない。 人間の善と悪はどのようにつくられてきたか？　歴史の流れを軸に、哲学、経済、生物学的な分析をもとに「モラルの変遷」を説明。 かつてない不平等と分断の時代、他者に限りなく不寛容で、モラルに反するものを厳しく罰し、個人主義が浸透しすぎた時代、どのように新たなモラルをつくるべきか？　 著者の結論は人間のモラルの基本に立ち戻ること。国・民族・宗教などを問わずに人類に共通する「個人の利益＜共同体の利益」を新たなモラルにすべきだというものである

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界的研究者が最新研究にもとづいて、多様で複雑な現象（地震）を語り尽くす。スロー地震から巨大地震まで、また、地震動（揺れ）だけでなく、震源で起こる岩石の破壊現象、確率的な過程としての地震活動もカバーする。これが、地震学の最前線！ 【おもな内容】 第1部 イントロダクション 第1章 地震とは？／第2章 弾性体力学の基礎 第2部 破壊すべりと震源波動場 第3章 表現定理とグリーン関数／第4章 モーメントテンソルによる震源の表現／第5章 現実的な震源：点震源／第6章 現実的な震源：面的なモデル／第7章 現実的な震源：複雑なモデル 第3章 震源近傍の物理学 第8章 巨視的な破壊と摩擦／第9章 クラックの破壊／第10章 破壊すべりの動的進展／第11章 全地震プロセスのモデル化 第4部 地震現象の総合的理解 第12章 地震活動のモデル化／第13章 地震の固有性／第14章 スロー地震とファスト地震／第15章 地震の予測 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

読後、静かに気力がわいてくる。ひとり旅エッセイコミック 20代、夢をかなえてマンガ家デビュー。 30代、ルポマンガ家として樹海で自殺志願者を助けたり、特殊清掃をしてみたり。 40代、自身の生い立ちをつづったエッセイコミックが話題になったり、パートナーと別れたり……。 そして気がつけば、もう50歳―――。 「全部投げ出して、どこかに行きたい」 とはいえ、仕事をすべてやめるわけにもいかない作者が選んだのは、数日間の人里離れた現実逃避のような旅。 車中で一晩過ごしてみたり、山のてっぺんのキャンプ場にテントをはってみたり、連絡をとっていなかった親族をたずねてみたり―――。 「酔うと化け物になる父がつらい」「宗教2世な私たち～神様のいる家で育ちました～」の作者が描く、女ひとり旅の終着点は……？

2004年の法人化により、日本の国立大学は自律と教育・研究の活性化を求められた。 だが、目標を達成したとは言いがたい。 原因は国からの交付金の先細りなのだろうか。 同様の改革を進めたドイツの国立大学は、厳しい予算下でも、複数校が競争しつつ世界大学ランキングの上位を占めている。 学長のリーダーシップなど、日本で礼賛されてきた英米モデルを見つめ直し、日独の明暗を分けた大学統治のあり方を比較検証する。 はじめに――なぜドイツと対比するのか 第1章　数字に踊らされる大学人 1　数値目標の広まり 2　ドイツの大学統制のゆるやかさ 3　数値指標は有効か 4　「メリハリ論」の特異さ 5　「外国」では大学予算が潤沢なのか? 第2章　古き良き「学者の共和国」から公的サービス機関へ 1　世界的潮流のなかの法人化 2　20世紀末における高等教育の課題 3　法人化はどこでつまずいたのか 4　経営管理の強化の必要性 第3章　「ゆるやかな目標管理」でうまくいくドイツ 1　ドイツの業績協定と日本の中期目標・中期計画 2　ゆるやかな目標管理 3　ドイツの大学における本部と学部の関係 4　自己規律が働くドイツの大学 第4章　多元的な評価軸の大学間競争を 1　大学コントロールの理論的整理 2　国際的に見た日本の大学コントロール 3　ユニバーサル段階の大学コントロール 4　日本の大学間競争の何が問題なのか 5　多元的な大学間競争 おわりに――大学・行政・社会の信頼関係に向けて

女性ファッション誌やイベントなどで大人気のヘア&メイクアップアーティスト小田切ヒロさんが、様々な女性と出会う中でたどり着いた本当の女性の美しさについて語ります。 女性の本質が透けて見える、唇。/大人はときにチークレスというスパルタ。/シワなんてあるのが当たり前。/コンプレックスは隠さない。/くすみが出てラッキー。/眉で人生が変わる/美しい姿勢という魔法。/人が見ているのは、たいてい横顔/抜け感と、ただの間抜け感と。/マンネリに支配されたら終わり。/細部に洗練。/悪魔な真顔。笑顔な真顔。 人は愛でるほど美人になる。自分を慈しみ、存在から美人を目指す。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 発達障害の特性に寄り添ったうえで体調管理に関するあれこれを解決する！ 大人になってから発達障害の症状に悩む人が増加しています。 ここ10年で「発達障害」の知名度が飛躍的に上がったことで、「もしかして自分も…」と成人になってから気づく人が増えたのが最大の要因と思われます。 その中でも、体調管理に困難を抱えている人は多いです。 これには大きく2つの要因があります。 ひとつは、感覚過敏や感覚鈍麻からくる体調不良の問題です。 もうひとつは、多動や不注意、こだわりといった発達障害ゆえに不調を身体に感じるケースです。 いずれの場合でも発達障害の人に万能なはずの「環境調整」や現代の医学の「服薬調整」が無力であることが多く、多くの人が悩みを抱えています。 本書ではそうした人のために、「睡眠」「食生活」「病気」「健康」「生活の乱れ」「メンタル」「身体性」などの悩みについて具体的な解決策を盛り込んでいます。 本書で紹介している解決法は、デジタルを使ったやり方や、100円ショップのアイテムで実践できる内容など、ちょっとした工夫で実践できるアイデアばかりです。 皆さん自身のペースで取り入れられそうなものを選択し、参考にしてください。 【本書の特長】 ・発達障害の特徴に苦しむ人が体調管理をしやすくなるためのアイデアを紹介する本 ・発達障害の特徴をカバーするアイデアが満載で、体調管理の悩みが解消できる ・発達障害あるあるの悩み→その原因→具体的な解決アイデアの手順で解説 ・便利なアプリやサービス・グッズの紹介など、解決方法に多くのページを割いている 【本書の構成】 第1章　「睡眠の悩み」を何とかしたい！ 第2章　「体調が優れない」のを何とかしたい！ 第3章　「気持ちが安定しない」のを何とかしたい！ 第4章　「生活の乱れ」を何とかしたい！ 第5章　「体がうまく使えない」のを何とかしたい！ 第6章　「体調がコントロールできない」のを何とかしたい！ 第7章　「ついついやってしまう」のを何とかしたい！ ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。