言いたいことが言えないひとの政治学

岡田憲治

「給料上げてと会社に言いたい」
「暴言やめてと老親に言いたい」
「戦争やめろと世界に言いたい」……
じっとガマンするのでも、ガツンと言ってやるのでもない――
人生を自分でつくっていく、大人のための対話術

家庭でも職場でも地域社会でも、ふつうに生活しているだけで、
私たちは他者との不和やトラブルに悩まされる。
言いたいことは溜まるけど、そうそう言えないのが大人の世界……。
主張や発言ができないのなら、黙って我慢するしかないのか。
そんなわけない、と政治学者の著者は断じる。
ほどよく交渉したり、提案したり、説得したり……
ふだんづかいの対話術を、政治学の知恵をつかって考えていく。
個人・集団・社会にたいして、自分の思いを届ける技法と
マインドをユーモアたっぷりに惜しみなく提案する一書。

「いろいろな人間がいるこの世界で心の異音が大きくなった時、「言う／言えない」の二つに一つの選択肢しかないということはやはりないのだ、ということです。「言う」と「言わない」の間には、広大なエリアがある……そのことをみなさんは知らない、いや「忘れている」のです」（本書より）

-----目次より-----

【理論編】

第1章 「声を上げよう！」と言われても
◆言いたいことはそうそう言えない
◆「ちゃんと言いなよ」がもたらすもの
◆「沈黙してはならない」と伝えた理由
◆正論で世界を変えることが難しくなった
◆名づけられようもない生活者
◆言えない理由を切り分けてみる
◆自分の気持ちをつかめないから
◆波風が立つのが嫌だから
◆角が立つと面倒くさいから
◆圧力や制裁が怖いから
◆孤立するかもしれないから

第2章 「言う」ための技法
◆「言う」と「黙る」の間にあるもの
◆着地点はどこか？
◆言い方はたくさんある――工夫しながら言ってみる
・勇気を出す
・言い方を工夫する――毅然と言う／丁寧に言う／お願いするように言う／静かに言う
・目的に重心をかける――ぶつける／示唆する／頼りにする／探り尋ねる
・沈黙してみる

第3章 「やる」ための技法
◆「言う」だけでなく「ふるまい」もある
◆主張できることが貴重だった過去
◆「私たちの物語」が成立していた時代
◆個人へとミクロ化する「言う」という行為
◆ふるまいの技法もたくさんある
・勝つ――対処可能な範囲に収める／仲間にしてしまう
・勝たないが負けない――負け越しを受け入れる／捕まえておく／引き延ばす
・助けを求める――仲間をつくる／事態を公開する
・言ったりやったりしている人を孤立させない――頑張る人たちの話を聞いてあげる／プロセスを記録してあげる／頑張る人たちを励ましてあげる
・逃げる・諦める

【実践編】

第1章 ネトウヨになった父に暴言はやめてと言いたい
第2章 「男なら泣くな」と子どもを叱る夫に言いたい
第3章 マンション管理組合の長老に「話を聞いて」と言いたい
第4章 ＰＴＡ活動で「ムダな仕事は省こう」と言いたい
第5章 会社に給料を上げてほしいと言いたい
第6章 子どもに「ダメなやつ」と言った担任の先生と学校に言いたい
第7章 近隣外国人に生活マナーを守ってほしいと言いたい
第8章 地域イベントをやってみようと言いたい
第9章 多様な選択肢をつくってと政治に言いたい
第10章 戦争をやめてと世界に言いたい

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 社会・政治 / 社会学
• 出版社: 晶文社
• タイトル: 言いたいことが言えないひとの政治学
• タイトルID: 1744145
• ページ数: 272ページ
• 電子版発売日: 2024年12月12日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

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明日から使えるノウハウ本ではない（そんな言葉があったらとっくの昔に解決してる！）。言いたいことがあっても、それをストレートに伝えることが問題の解決にはならないし、言いたい、でも言えないとうじうじ悩み合いながら進んだり進まなかったりする営みを慈しめ、という本。

文章が独特の疾走感にあふれていてとても面白かった。今すぐ解決したい人には向かないけど、あれこれこねくり回して考えるのが好きな人にはおすすめ。

[ブクログ · ★★★★★]

　理論編では、単に言葉にするだけでなく、振る舞いや行動を伴うことで世界を少しでも変える技法について論じられる。

過去には「正しいことを言う」こと自体が重要だったがこともあったが、現代では単に主張するだけではなく、状況に応じた振る舞いが求められる。

例えば、議論の前提を変える、対立ではなく協力を生み出す、問題を公開して周囲の力を借りるなど、多様な技法が紹介されている。

　実践編では、特にマンション管理組合の事例が印象に残った。

住民から「宅配ボックスを設置してほしい」「草むしりは外注すべきではないか」といった意見が出るものの、高齢の組合長は「昔からこうやってきた」と取り合わない。

こうした場面でどういうアプローチをとるのか？マンションという共同体、近隣住民との関係性等を含めて技法が紹介されている。目的は何か？着地点をどこに設定するか？などなど。

本書の結論として、「言う」と「言わない」の間には広大な選択肢が存在し、その中には「沈黙する」という技法すら含まれる。

単に発言するかどうかではなく、状況に応じた多様なアプローチが可能であることに気づけたこと自体がこの本を読んで得た価値のひとつである。政治学にも興味が湧いた。

ざっと数回流し読みしただけなので、時間がある時に再度読み直したい。

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政治のお話ではないのでご安心ください。 言いたいのに言えない事ってたくさんありますよね。それでずいぶんモヤモヤとしてきたなと思っている方もたくさんいると思います。家族、パートナー、職場、PTA、自治会、学校‥などなど、本書は、なぜ言えないのかを分かりやすく紐解いてから進めていきます。
けして 安直なハウツー本ではありません。発言力や自己主張を叫べと言っているのでもありません。そこが 本書のいいところです！
著者の岡田さんは、読者に対して丁寧に親切に、なんとか言葉や振る舞いで思いを伝える工夫やきっかけを提案してくれます。
ゼロから始めるのではなく、すでに持っている経験や技術を活用しながら、一緒に考えていく姿勢がとても胸に響きます。

理論編と実践編で構成されています。
【理論編】
「声を上げよう！と言われても」
「言うための技法」
「やるための技法」
【実践編】
第1章 ネトウヨになった父に暴言はやめてと言いたい
第2章 「男なら泣くな」と子どもを叱る 夫に言いたい
第3章 マンション管理組合の長老に「話を聞いて」と言いたい
第4章 PTA 活動で「ムダな仕事は省こう」と言いたい
第5章 会社に給料をあげてほしいと言いたい
第6章 子どもに「ダメなやつ」と言った担任の先生と学校に言いたい
第7章 近隣外国人に生活マナーを守ってほしいと言いたい
第8章 地域イベントをやってみよう と言いたい
第9章 多様な選択肢を作って、と 政治に言いたい
第10章 戦争をやめてと世界に言いたい

本書は、言えなくて困っている人に手を差し伸べることではなく、「もうかなりできているのに、そのことに気がついていないこと」に 「それですよ 」と指さすことが目的だと著者は述べています。モヤモヤしている読者ひとり一人が、1ミリでも「自分にもできそう！」と思う部分があって実践に移そうとするときの、優しい“背中押し”を感じる内容でした。

[ブクログ · ★★★★★]

小田嶋隆さんきっかけで読みはじめた著者とは、同年齢だとか共通のご縁もあり、新刊が出る度に読んで10年以上になる。10冊目になる本書では紹介されるエピソードのそこかしこに、“友人知人やわたし自身”を発見するような解析度。著者本人の声が聞こえてくるようで、とてもおもしろかった。個人的には“傾聴”の意義を再確認できたこと、本書が今年の読み納めで通算100冊目だったのも嬉しい。

[ブクログ · ★★★★☆]

人間関係は、政治。だから政治学が活かせるのか。


自己主張は他者とのコミュニケーションにおいて、とくに現代では繊細なバランス感覚を求められる技術です。他者との関係に悩んで、言いたいことが言えない人はけして少なくありません。そんな人にこの本は「言えるものが勝ち、言えないものが負けではない」と教えてくれます。それを知るというだけでほんの1ミリだけでも、なんだか自分が変われるかもしれないという読後感を抱きました。

まずは『言いたいことが言えないひとの政治学』というタイトルの勝利と思います。『アサーティブな生活のすすめ』『伝えられるようになるコミュニケーション術』とかじゃないのがいいです。ふだん自分の意見を主張できないタイプで、「政治学」というキーワードを避けない層には刺さると思います。わたしもなんとなくタイトルを一目見ただけでハッとして、まんまと手にとってしましました。

その昔、封建的な社会において身分を超えて主張することが許されなかった時代は、主張することそのものが貴重だったと著者は語ります。大きなひとつの物語をみんなが共有し、その物語に抗うような主張をすることはとてつもなく勇気のいる行為。だから主張することそのものが偉業でした。しかし時は流れ、今は多様な生き方が認められて価値観が細分化されたため、各々が小さな輪の中で小さな物語を生きるようになりました。となりの輪から立ち上がった主張は対岸の火事にしかならず、時にはしらけられたり、冷笑されたりして、主張しただけでは世の中を変えることは難しくなっています。大きな物語に肩まで浸かった旧世代と、今を生きる世代、そのあいだの橋渡しの世代である著者が、なんとか”相手に伝えること”の現代にそぐう形を考えて、本にまとめています。

政治学者の著者が、国内および国どうしのコミュニケーションである政治を研究する中で得た知見を、日常的なケースに置き換えていて分かりやすいです。確かに外交は「言いたいことが言えない」ではうまく立ち回れないし、国家の運営に影響します（いま日本はそれができているかについてはここでは言及しません）。

言うと言わないのあいだにも世界がある。その間には広大なエリアが広がっていて、そこには多種多様な”交渉”のかたちがある、と気づかせてくれます。

言う言わないのゼロヒャクではない。それと同様に、言ったあとの成果も100%の成功を目指すでもなく、試合に負けて勝負に勝つようなやり方や、半分以上を相手に差し出すことで残りを守り切るような、さまざまなバリエーションがあることをこの本は教えてくれます。「100%の成功以外はすべて失敗」ではないというのはある種の希望です。この本を読んで思い出したのが、以前アナキズムの本で、未開地域の社会において、意見が二つに割れたとき、片方の意見を一方的に採用せずかならず間をとるという話。長期スパンで見た時に、それが一番平和な結果になるということを思い出し、ちがう2冊がわたしの頭の中でつながる喜びがありました。

100%自分の思い通りにいかないことが当たり前という前提で、ただただ実直に落とし所を探る。そんな淡々とした作業くらいに思えるかどうか、それがコミュニケーションの肝かもしれません。

後半の『実践編』では、あらゆる場面を想定した対処法を紹介しています。PTA活動での発言、子どもの教育について夫へのお願い、マンションの管理組合の長老の相手、子どもの担任の先生への不満など、実生活でよくあるシーンも紹介されるなか、「いまの政治に言いたい」や、「戦争やめてと世界に言いたい」など趣のちがったものもあり、政治学者である著者の、一筋縄ではいかない平和実現の難しさへの思いが綴られています。「戦争の対義語は平和ではなく対話である」という著者の言葉が新鮮でした。あと、あえてプーチンの立場になって考えてみることの大事さも、今まで気づかなかった視点でした。

もちろん万事がこの本のメソッドでうまく行くほど、人々の価値観や感情は単純なものではないでしょう。けど「言えるものが勝ち、言えないものが負けではない」、この言葉が今後生きるうえでのお守りになるかもしれません。

[ブクログ · ★★★★☆]

「言いたいことが言えない」という、一見、心理学的観点のテーマを政治学的観点を絡めて話が広がっていく。

政治と言えば、自分の成し遂げたいことを通すために交渉・駆け引きは欠かせない。
となると、コミュニケーションのスキルも必要となるわけだ！


本書では、どのような伝え方をすれば平和的に話が進んでいくのか、言い方の工夫やふるまいの方法が書かれている。

「こうしたら言える！」と言う強硬的なものではなく、「確かに言えないよね～」「双方に事情があるよね～」と言えない派にも優しく寄り添いつつ、今できる最大限のことって何だろう？という案を提示してくれる感じ。


また、複数の人が同じ意見を言えないとき、“言う”という行動だけではなく、言った人に対しての周りのサポートの案も納得。

言うということは勇気がいる。
だからこそ、支えてくれる人がいるだけで心強い。


きっと私は勇気を出していえる方ではないと思う。
だから、私なりのやり方でできたらいい。
その時に、この本をまた開くのだろうな。

[ブクログ · ★★★★☆]

学校や社会で「言いたいことが言えないひと」の状況を例に挙げて説明した本。哲学的でもありますが現実的な落としどころが何かを理解させられる本でもあります。
労組の話（p187）「使う側の理屈と市場の都合で「あんたは⚪︎⚪︎円ね」などと値段をつけられたくありません。‥我々は物ではなく人間だからです」や選挙の話（p241）「綱領の公約の違い」で一致できるところを探るという考えにハッとさせられました。

[ブクログ · ★★★★☆]

言いたいことが言えない私は、筆者岡田憲治の言葉にほんのり笑みを浮かべながら自戒する。では次の行動に踏み出せるのか、それとも臆したままなのか。ズバリ即答はできないが、できる限り周囲に向けた言動を発したい。勇気がいるし、メンタルも疲弊するだろう。それでも自身が変わらなければ社会は変わらない。非コスパ・タイパな姿勢で臨みます。

[ブクログ · ★★★★☆]

これは良書。世の中を簡単に「味方」と「敵」に分けるのではなく、「対話」を通して集団のパフォーマンスをあげるための公共の知恵が惜しげもなく公開されていました。問いの立て方を変えて、少しでも出来ることを探そう、という気にさせられました。

[ブクログ · ★★★★☆]

“勝手に言っちゃいけないんだと決めつける症候群“思い当たる節がありまくりです。“非常識と誹られることを死ぬほど恐れるメンタル“まさにそれです。
だけど、自分が「ん？」と思っていることは、もしかすると他人にとっても納得できていないことかもしれない。勇気を持って、えいや！と言ってしまえることに越したことはないのだけど、それはそれで無用な衝突を産んでしまうかもしれないし、そもそもそれができたらこの本を手にとることもなかったでしょうし。
「言える−言えない」の間には“広大なエリアがある“言い方の工夫であったり、時には沈黙もひとつの技法（裏技）なのだとか。頑張る人たちの話を聴いてあげるというのもこの中に入っている。
私が特になるほどと思ったのは、実践編の中でパートナーの子どもへの言葉かけで、自分がその言い方はないよなと思っても、パートナーとしては、子どもを思う気持ちから（愛情から）発した言葉である、と捉えてワードの部分的な差し替えを提案する、というやり方。良い気づきになりました。対話とものの言い方、大事ですね。