元SAS隊員マット・ブラウニングは、英国情報部SISから極秘任務を受けた。英国の製薬会社の薬品を密造している工場を破壊せよというのだ。マットは製薬会社の女性、爆発物の専門家とともに工場のあるベラルーシに赴く。そのころ、英国では狂暴化した元兵士が起こす悲惨な事件が続発していた。やがてマットはこの事件と工場襲撃に関係があることを知るが、SAS最強の暗殺部隊が迫ってきた！　凄絶な対決を描く冒険アクション。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 明治～大正～昭和、激動の時代を生き抜いた、国産ウィスキーの祖「マッサン」を支えた、愛妻・竹鶴リタのレシピを直筆の料理ノートから完全再現。竹鶴家の思い出の食卓風景や、温かな家族の絆が感じられる一冊。

マッサンとエリーの感動の物語。大人気の朝ドラが公式コミックに。初の国産ウイスキー造りを目指すマッサンと夫の夢を支えるエリー。笑いと涙とLOVEが詰まった冒険物語をなかはら・ももたがコミカライズ。前半ストーリーが30分で丸わかり！

NHK連続テレビ小説「マッサン」の舞台にもなった余市蒸溜所。日本で初めて本格ウイスキー製造の地に余市を選んだ竹鶴政孝(マッサン)。その道程はけっして平坦ではなかった。マッサンとリタの生涯を振り返る過程で判明した故郷・スコットランドとの思わぬ共通点とは。※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年12月号掲載記事を電子化したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 朝のドラマで話題沸騰！　「マッサンの妻」竹鶴リタが愛した家族、暮らし、その夢を孫である著者が明かす。秘蔵写真や直伝のレシピ、ドラマ主演女優との対談も収録。リタの素顔に迫るビジュアルブック。◆秘蔵ポートレート集　◆リタの愛用品　◆直伝料理レシピ　◆リタを知るキーワード　◆竹鶴孝太郎×シャーロット・ケイト・フォックススペシャル対談　など内容充実!!

9月より放映のNHK朝の連続テレビ小説「マッサン」は、マッサンこと竹鶴政孝と、スコットランド人の妻リタが日本初のウイスキー誕生の夢に向けて突き進む夫婦の物語。本書は、朝ドラが100倍楽しめる!　をポイントに、竹鶴アンバサダーにも選ばれたバーテンダーの野田浩史氏が、酒のプロの視点から政孝の魅力とすごみ、日本発世界への発想で国産ウイスキーにこだわった「和魂洋才」と「地域興し」の情熱を紹介する。

治療院の開業に失敗して人生を諦めていた若きマッサージ師・薬師寺マコトは、ある日、謎の転送屋によって異世界へ送られてしまう。彼が転移したのは、長きにわたり魔族と人間の争いが続く世界だった。さっそく魔族に捕まり、魔王軍参謀ルーカスの奴隷にされてしまうマコト。だが、治癒魔法をも凌駕するマッサージの力に興味を持ったルーカスがマコトに言い渡したのは、魔国での開業だった――　再び開いた治療院を切盛りしつつ、横暴な魔王をケアしたり、従軍治療したり、時には勇者に襲われたり……奮闘するマコト。戦争が激しさを増すなか、魔法が使えるのになぜか劣勢の魔族たちに、マコトは一筋の希望となる……のか!?　ネット小説界でも異色の異世界マッサージファンタジー！

「僕の指先にゆっくりカラダを委ねて…」先生に敏感なトコロを刺激され私の中はもうトロトロに…これって本当にマッサージ！？――陸上選手の愛海がスランプ脱出のために紹介されたのは、キレイな顔立ちの医師・望月。ただでさえ男ギライなのに…!でも、彼の“治療”を受けるとイケナイ妄想が広がって…アソコがジュプジュプに濡れて絶頂に達しちゃう…。「ここのツボもっと探ろうか?」愛撫のような指先に蕩けて「またイク…!」

南アフリカのプロ資格を持った鳳雷四郎が日本ツアーに殴り込む。デビュー戦・ＮＳＴオープンで、いきなりジャンボ尾咲と最終日最終組でラウンド。超攻撃ゴルフをする雷四郎が今、日本ゴルフ界に嵐を巻き起こす。竜崎遼児、渾身の本格ゴルフコミック、第１巻。

愛されたくて仕方なく、正しい恋愛を求めて15年。 気づけば手に入るのは 身体の奥にぶちまけられる＜実らない種＞ばかり。 そんな恋愛不幸な幸男の癒やしは、 亡き父の弟で叔父の将生と、 その息子・倖生ら家族と過ごす時間。 いつでも温かく、時に熱烈に受け入れてくれる 倖生は、実の弟もしくは息子とも言っていいほどに 愛しくてかわいい存在だ。 もちろんそれは、恋愛対象とは違う。 ―――はずなのに…？ 「愛なんていらない」わけがない…！ 【お日さま属性の年下幼馴染み成長系ラブラドール ×残念恋愛体質で性行為ゆるふわ三十路】の 燦燦しあわせ降り注ぎラブ。

LIKIYA・神谷健太・山本彰吾・浦川翔平・鈴木昂秀 MA55IVE THE RAMPAGEスペシャルブック『MA55IVE』 発売決定！ これを読めば、その魅力のすべてがわかる！ MA55IVE THE RAMPAGE 完全攻略本 16人組ダンス&ボーカルグループTHE RAMPAGEの派生ユニットMA55IVE THE RAMPAGE。 LIKIYA・神谷健太・山本彰吾・浦川翔平・鈴木昂秀の5人で結成されたヒップホップグループの初となるスペシャルブックが発売！ 本書では、思わず目を奪われる圧巻のビジュアルページやメンバーの胸の内に迫るインタビューに加え、新作アルバム『M5V』のレコーディングへの潜入、 メンバーによる全曲解説、さらには念願だった初めてのライブツアーが開催されるまでの軌跡などを徹底取材。 新しいステージへと向かう MA55IVE THE RAMPAGE の“今”が凝縮した一冊となっている。 さらにはメンバーの休日や飲み会も覗き見！グループ結成からの思い出や知られざる秘話などもお届けする。 【MA55IVE THE RAMPAGE のメンバー コメント】 MA55IVE THE RAMPAGE 初のスペシャルブックを発売させていただくことになりました！ 撮り下ろしページでは、ヒップホップとスーツスタイルという印象の違う衣装で撮影したり、インタビューもガッツリしてもらって、 各メンバーにフォーカスした内容になっています。 MA55IVE を思う存分に堪能できる一冊になっているので、ぜひご覧ください。 【GL-16～THE RAMPAGE BOOKS～】

巷で話題の『叛逆のデスペラード』は、プレイヤー同士が仲間となり、 チームバトルを行うソーシャルゲームだ。 しかし、人気があるにも関わらずサービス終了が決定し、期限は残すところあと一週間となった。 主人公の女子高校生・姫子も携帯を片手に『叛逆のデスペラード』に夢中になっている一人で、 チームが解散してしまうことに不安を覚えていた。 そんな中、『叛逆のデスペラード』の運営から、突然サービスを続行するお知らせが発表される……。 チームが解散しなくても良いことに喜ぶ姫子は、 騒動のお詫びとして配られたガチャガチャのチケットで レアアイテムを手に入れてさらにゲームにのめり込んでいく。 だが、その時から運命の歯車は回り始めていたのだった……。 サービス終了予定だったゲームが続行された理由。 運営会社の「メタトロンシティ」。 そして、チームバトルの攻撃時に生じる異常なまでの快感。 このソーシャルゲームには、大きな秘密が隠されていた……。 戦慄の新感覚ホラーサスペンスが幕を開く！

南仏の港町で、似顔絵を描きながら未来の画家を目指す少年・マッシュ。だが、飲んだくれの父親を養うために、満足な画材も買えず厳しい日々を送っている。それでも直向きなマッシュを応援する幼馴染みのソフィーは、自らの奉公の支度金で絵の具を買い、彼の元を去ってゆく…だが、せっかくその絵の具で描いたコンクール用の油絵も、父親の妨害に遭って出せないことに!それに対し、マッシュの描いた命がけの作品とは!? また、そのコンクールで見事認められたマッシュは、パリの絵画学校へ招かれる。画家にとって憧れのパリ。だが、そこは、陰謀渦巻くところでもあった…絵画に魅せられ絵画に命を賭けた少年の冒険が、今始まる!!待望の第1巻配信。

インスタグラムで大人気！エキゾチックショートヘアのマッシュ、待望の初写真集が発売！ ふわふわヘアにクリームパンみたいな手（前足）、まるで別人のような豊かな表情に癒される人続出！ 実は名付け親である女優の石田ゆり子さんも推薦！ 「可愛くておかしくて、いやなこと全部忘れちゃう」 はじめまして、マッシュです！ 僕の顔にはパワーがあるんだよ！ だから、この本を見たら元気が出るんだって！きっとね。 この本では僕の1日を紹介しています。 マッシュ体操したり、スーパーマッシュマンになったり… 昼寝して、水飲んで…やっぱり蛇口からの水が最高だよね！ 僕の小さいころのお話や、マッシュって名前の由来も教えちゃいます！

【小説版登場！】魔法を使えないのに魔法学校に入学し、鍛え抜かれたパワーのみであらゆる試練を突破してきたマッシュ。 ひょんなことからトロールによって奪われてしまったシュークリームを取り返すため、向かった先は「予告の森」と呼ばれる“嘘”に塗り固められた“柱”が点在する超危険な場所だった!!　選択肢で結末が変わる アブノーマル魔法ゲーム小説、ここに開幕!?

「人間なんざ単なる獲物にすぎないんだよ」 20世紀末、南太平洋某所で製薬会社の資源調査チームが遭遇した、奇妙で凄惨な殺戮劇。時は流れ現代・東京。高校生・橘倫は、一家心中の舞台となったアパートを訪れた帰り、死んだはずの男とすれ違う……!!　ノンストップ侵食ホラー、開幕――!!!

◆ 真っ正直な殺人：閑静な住宅街で、一家の惨殺死体が見つかった。刑事の角田大樹とその相棒の牛山裕は聞き込みを始める。ただ、殺された一家はその全員が殺されても仕方のないような人物だった。そんな中、被害者が過去に死亡事故を起こしていることが判明するのだった。 ◆ 巡る悲劇：賀茂川のほとりに有名割烹がある。そこの女将が殺された。被害者は小谷貴恵。刑事の増田健吾は怨恨の線を疑っていたが、貴恵に殺される理由はなかった。貴恵の過去を洗うために増田は飛び回ることになる。帰ってきた増田のところに、溝口凛が気になる情報を持ってきて……。 ◆ むしり取られた幸せ：有名アパレルメーカーの倉庫で、男の死体が見つかった。被害者は友田勇作。そのアパレルメーカーの社長だった。評判が悪く、誰が殺してもおかしくない状況だった。そんな中、刑事の矢口謙三は先代の社長夫人との噂を耳にするのだった。 ◆ あの頃に戻れたなら：松本雪子は都会に出て、女優になる夢を持っていた。ただ、恋人である山田康太はそれを許さない。束縛が激しい恋人のことを友達の真山佐知子と田中良治に愚痴っていた。でも、そんな毎日が楽しかった。ある日、地元でミスコンが開催されることになり……。 ◆ 許せない笑顔：富裕層ばかりの高層マンションの一室で、殺人事件が起こった。被害者はケーキ屋をやっている山岡優子。優子はその昔、スナックのママをしていた。その常連客の澄川真奈美は優子を慕っていたが、気づいたときには優子によって人生を狂わされていた。 ◆さら・シリウス：あらすじ ◆妖精社：文章

「そんで、なんだかしらないけど、パパ、『うちのむすめはサムライです』っていっちゃったみたいなんだよね……。」 成美は、海外赴任中の父親の発言のせいで、なにか武道をしている写真を送らなければならなくなる。 練習日の少なさで剣道を選び、写真だけ撮ったらやめようと思っていた成美だったが、道場につどう仲間達、そして剣道一筋な監督とともに、試合にのぞむことに！ 心と体に「まっしょうめん」からむかいあう、爽やか剣道小説。

「ねえ、秘密のアプリって知ってる？」 いつものように教室の片隅にいると、楽しそうな女子たちの噂話が聞こえてきた。 【過去を自由に変えられる】という夢のようなアプリ。 みんな噂話だとわかっているけど「あったらどうする？」と話題が絶えない。 もし僕だったらどんな過去を変えるだろう？　きっと「僕を『普通』の人間にして下さい」こう願うかな……。 次の日、いつものように登校すると――友人の三宮春乃が消えてしまっていた。 何故だかみんな春乃のことを憶えてないようだ。まるで元からいなかったみたいに。 「誰かが“アプリ”を使って、この世から春乃が存在した過去を消した？」 ――秘密のアプリは夢なんか与えない。その日から噂は現実となり、僕たちの『普通』は壊れていった。

小説家β×記憶をなくしたΩ。夜間のコンビニからの帰り、たちの悪い連中に絡まれるΩに遭遇したβの冬馬。逃げる際、階段から転落し記憶をなくしてしまったΩにユキと名付けて引き取ることにした冬馬だったが…。「とうま……オレ…体が…っおかしくてっ」ユキの突然の発情期（ヒート）に冬馬は!?（※電子雑誌「kyapi!」vol.19に掲載された「まっしろΩを拾いました。1」と同内容です。）

いきなり天涯孤独の身になり、世間に放り出された真白。だが、飄々とした彼は、不法入国の中国人少女たちやホームレスの天才児、凜らさまざまな人と出会い、その身一つで様々な困難に立ち向かっていく!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人にも人気の「しろくま」シリーズ第9弾！　ぼくは、おいしいものをたべるのがだ～いすき。なかでも、しろいたべものがおきにいり。あるひぼくはおもったんだ。「だいすきなしろいたべもののなかにはいってみたら、どんなかんじかな？」そうぞうしただけでよだれがでちゃう。「とうふ」しろといったら、やっぱりとうふ。とうふりょうりって、たくさんあるよね。きみはどれをえらぶ？　ぼくは、ぜったいひややっこ！　やわらかくてひんや～りつめたいな。「ぎゅうにゅう」きゅうしょくで、いつもでてくるぎゅうにゅう。いろんなかたちのパックがあるけれど、ぼくはビンにはいっているぎゅうにゅうがおきにいり。ふちにつかまって、おちないようにしないとね。「ヨーグルト」ぼくのいえでは、まいあさヨーグルトをたべているよ。フルーツやコーンフレークをのせるとあじがかわってたのしいね。とろんとしてて、ああたまらない～。読み聞かせにもぴったりのユーモア絵本！

短編を書かせては随一の巨匠の代表的作品集を新訳でお贈りします！　雪の上の足跡をめぐる謎を描いた「笑う肉屋」、緊迫感溢れる「叫べ、沈黙よ」、人間の想像力を巧みに利用した「世界が終わった夜」、江戸川乱歩編の名アンソロジー『世界推理短編傑作集』に選出された「危ないやつら」、夫婦間の秘密を描いた表題作まで、さまざまな逸品が揃っております。奇抜な着想、軽妙なプロットで結末の一行まで先を読ませない、まさに名作ばかり！　どこから読まれても結構です。ただし巻末の「後ろを見るな」だけは、ぜひとも最後にお読みください。／【収録作】笑う肉屋／四人の盲人／世界が終わった夜／メリーゴーラウンド／叫べ、沈黙よ／アリスティードの鼻／背後から声が／闇の女／キャスリーン、おまえの喉をもう一度／町を求む／歴史上最も偉大な詩／むきにくい小さな林檎／出口はこちら／真っ白な嘘／危ないやつら／カイン／ライリーの死／後ろを見るな／収録作原題／解説＝小森収

――愛しているから、俺はお前に嘘をつく。清竜会会長・藤永は、五歳年下の部下・相羽のひたむきな想いにほだされ、付き合い始める。快楽主義者だった藤永にとって初めての、身体だけではなく心も満たしてくれる関係。まっすぐに向けられる愛情は、気恥ずかしく、素直に甘えられないこともあったが、二人でいる時間は何物にも代えがたい大切なもので。この幸せは永遠に続くと思っていた――あんな事件さえ起こらなければ……。

どこを見ても「まっしろなくに」がお話の舞台。そこに住む「まっしろなこびと」たちが、ある日「色」を目にし、きれいな色を求めて旅に出ることに。数々の美しい色を知って、「まっしろなくに」が虹のように美しい色に満ちた国となるまでが描かれている。今作は読者が自分で色を塗り、自分だけの絵本を作ることができ、想像力や創造力を高めながら1冊で2度楽しめる。

［ものがたり］ 公園の公衆トイレで発見された首吊り死体は、自殺とみせかけた殺人か？　人生をあきらめかけていた松木杏子は、幼いころに自分を捨てた母の人生を辿るべく函館に渡った。たまたま母の消息を聞いたものの、むなしさは消えない。自暴自棄の気分のまま、ふたたび連絡船上の人となった杏子が、船のデッキで見たものは……

病気で失った髪を新たに甦らせる美容師がいます 乳がんと右腕の障害を乗り越え、「再現美容師」として独立したシングルマザーが綴る、感動のエッセイ。 患者さん一人ひとりに寄り添う医療用ウィッグ作り、 仲間たちとのバウンドテニスや弓道、バイトの少年たちへの優しさ、余命宣告された父との貴重な時間。 家族やペットとの愛おしい日々が、人生の喜怒哀楽をリアルに映し出す。読む人に元気と希望を届ける人間賛歌。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “まっすぐ編むだけ”でできる秋冬にかかせない巻きものの本。はじめてでもどんどん編める、超極太～極太の糸を中心にしたデザイン。マフラー、スヌード、ネックウォーマー、ショール、ケープなど40点掲載。棒針とかぎ針の作品をそれぞれ詳しく写真つきで解説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 秋冬のコーディネートに重宝するいろいろな巻きものが気軽に手編みできる。すべてまっすぐ編めるフォルムで写真プロセスつきなので、ビギナーにもおすすめ。棒針編みとかぎ針編みを掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「まっすぐ編む」をテーマに、マフラー、スヌード、ポンチョなど編みやすくて使いやすい冬のあったかアイテムを掲載。初心者から編み地を楽しみたい方まで幅広く楽しめる1冊。棒針・かぎ針両作品掲載。

雑誌Hanakoのウェブに連載中の「山崎怜奈の『言葉のおすそわけ』」、待望の書籍化第２弾。2023年1月～2025年５月までのエッセイを再編集して完全収録。仕事、旅、生活、家族と友人、気持ちと言葉など、等身大のまっすぐな言葉で自由に綴ります。爆笑問題・太田光さんとの対談、書き下ろしエッセイ、愛猫との秘蔵カットなど、書籍オリジナルのコンテンツも盛りだくさんです。

内向的な岡村遙と社交的な篠岡花鈴。 対照的な2人の少女が出会う時、 “放送部”を舞台に物語は動き出す… 目指すは、放送部の大会「Nコン」で日本一！？ …ところでNコンって？　放送部の大会って何するの？ 女子高生たちの文化系青春ドラマ開幕！！

【直線パターンで型紙不要!まっすぐ切って、まっすぐ縫うだけのバッグ】 初心者でもかんたん・安心、シンプルかわいいバッグが、全25作品! かんたん3つのポイントは、 ①「四角いパーツで断裁がラク！」　 ②「まっすぐ縫い進めるだけでかんたん！」 ③「シンプルなシルエットがかわい！」 　四角いパターンを縫い合わせるだけで、短時間で完成できます。かんたんでかわいいバッグをつくってみませんか。 【目次】 まっすぐ切って、まっすぐ縫うだけでかんたん&短時間でできあがる! 作り始める前に 作品の作り方 PART1　すぐできる!シンプルバッグ PART2　かんたん&かわいい!おでかけバッグ PART3　布選びをひと工夫!切りっぱなしバッグ PART4　お気に入りの布で!布製品から作るバッグ ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を底本とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※目次ページでは、該当ページの数字部分をタップしていただくと、すぐのそのページに移動することができます。なお、さくいん並びに本文中に参照ページがある場合及び【立ち読み版】からは移動できませんので、ご注意ください。また閲覧するEPUBビューアによっては正常に動作しない場合があります。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたのものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 型紙なしで布に直接線を引いて、まっすぐに縫うだけで、かんたんにおしゃれなこども服が作れちゃう！初心者でも、手早く作りたい人にもおすすめ。90・100・110ｃｍの3サイズ展開。

しごと人生の長期化、AIの進化など わたしたちの社会はものすごい速さで変化しています。 ちょっと先の未来を想像すると、 いまの社会の枠組みやルールに限界を感じてまうことも…… わたしたちは何を頼りにして働けばいいのでしょうか。 どんどん価値が変わる時代だからこそ 「自分自体が変化して楽しむ」術を身に付けることが大切です。 「しごとのわ」という新しい視点を養い成熟していくイメージを 言葉と絵で表した新感覚のしごと小説です。 ＜STORY＞ 主人公の望月わ子は、新入社員として営業部に配属されたばかり。 はじめての仕事、苦手な上司、優秀すぎる同期、手痛い失敗、成果がでないもどかしさ。 へこたれそうなわ子が唯一頼りにしているのは、 言葉ではなく、行動でヒントをくれる、大好きなおじいちゃん。 しかし、なんとか少しずつ成長して仕事も身についてきた２年後、 おじいちゃんが亡くなってしまう。 託された１冊のノート、その表紙には「家伝しごとのわ術」と書かれていた。 そのノートには、不思議な７つの「術」がしたためられていた……。

僕が書店で一目惚れした美しい女性・高野秋。彼女は左手首にいつもふたつの時計をはめている。そして僕は気づいてしまった。彼女にきざす孤独の影に…。ふたつの時計に隠された、重大な秘密。恋人たちを襲う衝撃の真実とは?日常の謎から人の心の綾をロジカルに解き明かす、異色の恋愛ミステリー。東川篤哉によるショートショート「鵜飼と朱美のまっすぐ進まない解説」収録 。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界14カ国で翻訳！ 嵐にも、環境にも負けず、賢く生きる知恵を知る 人間社会に疲れた。 自然に触れたいけれどなかなかそうも行かない。 そんな方におすすめしたい「読む、森林浴」 ☆サンザシは、風に吹かれて曲がって伸びる ☆ヒイラギの、下のほうの葉は、通りすがりの動物にかじられやすいため、低いほうだけがトゲをたくさんつけている ☆ニレの木は、毛虫に襲われると、寄生蜂を呼び寄せるフェロモンを放出する など、知られざる木の生態から、人間の生き方を学ぶ一冊 【目次】 イロハモミジ - 最初から美しいもの、なんてない イチイ - あわてず、さわがず、着実に ポプラ - 助けられたり、助けたり ニレ - なんでもひとりで、抱え込まない アメリカブナ - 隙は見せずに、冷静に シデ - 「自分じゃないだれか」にはならない スピノサスモモ - この手がダメなら、あの手でいこう ヤナギ - まずは、居場所を心地よく ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手ぬい作家高橋恵美子が提案する着物リメイク。着物をほどくと直線のパーツになっているので、これをうまく利用し、まっすぐ手ぬいで作れる服を紹介。はじめにぬいしろつきの型紙を作り、布の上にのせ、そのまま裁断する方法で、だれでもかんたんにできる。ワンピース、ブラウス、セットアップ、コート、バッグなど全24点。大きな文字・写真・イラストでわかりやすい解説つき。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 指先の出る手袋は、まっすぐ編むシンプルなデザインなので、初心者のかたでもチャレンジしやすく、秋冬のシーズンに向けて作ってすぐ使えるアイテムです。編み込み模様やフェアアイル、冬の定番アラン模様、表目と裏目だけで編める地模様など、おしゃれなハンドウォーマーとリストウォーマーを提案します。さらに編み図は、初心者でも安心して編めるように、全図解で展開しています。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 STEP1 ボールがつかまるスイングの準備 グリップの握り方 CHECK 1 スイングで大切なのは正しいグリップ。左手は指の付け根に当て、指を巻きつけるように握る CHECK 2 左手のグリップをつくったら。右手の手のひらで左手の親指を隠すように握る CHECK 3 飛んで曲がらないストロンググリップ。左手の親指はグリップのセンターより右に CHECK 4 正しくクラブを握ることが良いスイングにつながる。たくさん打って自分のグリップを見つけよう CHECK 5 右手の親指と人差し指のＶ字を右ワキに向ける。右ワキが締まって安定したスイングにつながる CHECK 6 正しいスイングにつながるヒジの向き。右ヒジが体の内側に向いているかを確認しよう CHECK 7 クラブを垂直に持って両ワキを締める。両ヒジの高さが地面と平行かをチェックする アドレスのつくり方 CHECK 8 股関節の付け根から折り曲げて、お辞儀をするように前傾姿勢をつくる CHECK 9 クラブを振り上げたときに右ワキが開くのはＮＧ。アドレスで両肩のラインの乱れを確認しよう スイングの準備 CHECK 10 スイング練習前に取り入れたいストレッチ。股関節周りをゆっくりとほぐしていこう CHECK 11 ゴムチューブを使ったストレッチで上半身をゆっくりとほぐしていこう CHECK 12 腕と体が同調したスイングが身に付く。スイング練習前に取り入れたいストレッチ CHECK 13 タオルを使った素振りも効果的。右と左の肩甲骨にタオルが当たるように振ってみよう STEP2 飛んで曲がらないスイングのつくり方 正しいスイング軌道 CHECK 1 アドレスでつくった三角形をキープして、胸と両腕を同調させながらテークバック CHECK 2 手だけで上げるテークバックの始動はＮＧ。テークバックでは胸の向きを意識する CHECK 3 グリップが腰よりも高く上がったら右ヒジを畳む。右ヒジを正しい向きに畳むことが何よりも大事 CHECK 4 テークバックはVゾーンの範囲内に手元とクラブを収める。ボールをつかまえようとしてインサイドに上げない CHECK 5 右ヒジを正しい向きで折り畳めばトップが完成。アドレスからトップまでを繰り返し練習しよう CHECK 6 軌道を安定させるには右ヒジがポイント。正しいトップは右ヒジが下を向いている CHECK 7 右ヒザと太ももの向きをアドレスと変えない。下半身の粘りで大きな捻転差をつくろう CHECK 8 トップで筋肉が引っ張り合う状態をつくり。バックスイングで溜めたパワーを解放する CHECK 9 自分からボールを打ちに行くのはダメ。両ワキを締めて捻転差のパワーを逃さない CHECK 10 目とボールの距離を変えない。ボールを見すぎるとバランスが崩れる CHECK 11 ハンドファーストは意識してつくらない。下半身リードができていれば自然にできる形 CHECK 12 インパクトの瞬間は突っ込みを防ぐ。ヘッドビハインドザボールが鉄則 CHECK 13 ヘッド軌道は真っすぐではない。これを意識するだけでスイングが変わる CHECK 14 ダウンスイングで自分から打ちに行くのはＮＧ。右ワキをしっかりと締めて突っ込みを防ごう CHECK 15 ダウンスイングでも前傾姿勢を崩さない。アドレスでつくった前傾姿勢をキープしよう CHECK 16 インパクト以降も体をしっかり回していく。回転運動を継続するための一連の動きとして考えよう CHECK 17 正しいスイングならフィニッシュも決まる！左足に完全に体重が乗っていればＯＫ スイングを安定させるドリル CHECK 18 腰から腰のスイングと肩から肩のスイングを徹底的に練習する CHECK 19 ボールを腕にはさんだりスティックをワキにはさむ練習も効果的 CHECK 20 片手打ちとクロスハンド打ちをマスターしたらスイングが飛躍的に安定する STEP3 練習で身につけたスイングをコースで使いこなす方法 ドライバーを真っすぐ飛ばす CHECK 1 ターゲットラインに対してフェースをスクエア。いいスイングでボールを打つことだけを考えよう CHECK 2 腕を大きく振ることを意識しすぎると大振りになる。右足をしっかり踏み込んで、ねじれをつくる CHECK 3 左足を踏み込めば切り返しが発生。両ワキを締めてねじり戻しのパワーを逃がさない アイアンをコントロールする CHECK 4 ショルダーtoショルダーを身につけて。正しいスイングプレーンを描こう CHECK 5 アイアンは練習で身につけたスイングを信じて思い切りよく振り抜こう CHECK 6 傾斜地のショットは体全体を平行にしてはいけない。ベルトから上は平らな状態をつくる CHECK 7 左足下がりは突っ込みに注意。ボールを右足寄りに置いて右足重心で打つ CHECK 8 つま先上がりはつかまりすぎに注意。アドレスでつくった目とボールの距離を変えない CHECK 9 つま先下がりはターゲットの左を向き、重心を下げてヒザの角度をキープしたまま振り抜く アプローチの距離感を合わせる CHECK 10 腰から腰、肩から肩の５対５の振り幅を身につける。アプローチショットの自分の距離を知ろう CHECK 11 アプローチもアドレスでつくった三角形をキープし、あとは振り幅で距離を打ち分けるだけ CHECK 12 アプローチに緩みは禁物。自分が決めた振り幅でしっかり振り切る バンカーから1打で脱出 CHECK 13 バンカーショットは振り幅が大きくなるだけで、左右対称の振り幅で打つのは変わらない CHECK 14 グリップエンドをへその近くにしてアドレス。自分の動きでボールを上げてはいけない 転がりのよいパッティング CHECK 15 距離に対して正しい振り幅で振り子のように左右対称にストローク CHECK 16 距離に対して正しい振り幅でストロークするのがパッティングの鉄則

大学生の三森は、小柄で女子の様な見た目も相まっていじめの標的にされがち。 しかし、そのおかげで運命の人と出会えた。 校内でも有名な格好良くて、成績優秀で、誰もが一目置く香坂先輩。 優しい優しい、僕の理想の彼氏。 でもそんな香坂先輩にも悩みがあるようで――…？ ※当作品はアンソロジー『ドロドロBL』に収録の作品『まっすぐな恋のすすめ』の単話配信版です。 重複購入にご注意ください。

なんでおれが──。考える時間は売るほどあった。でも、納得のいく答えは見つからなかった。十万の雨粒に溶けた一滴の絶望が、墨汁をぼたりと垂らすように、だれかのからだを黒く潰す。十万の陽射しに紛れた一本の針が、死んだクワガタを標本にするみたいに、だれかを集中治療室のベッドに突き刺す。そのだれかがおれでなければならない理由は、どこにもなかった。（本文より）

あたしの宝物。優しい友達、仲のいい家族、そして大好きな片想いの相手・梁瀬くん。梁瀬くんとクラスが離れてしまったのは寂しいけど、あたしは毎日幸せだったんだ。梁瀬くんに初めてデートに誘ってもらえたあの日――、 「…あれ、俺の父さん。君のお母さんと浮気してるんだ」 衝撃の事実を知るまでは。 家庭崩壊、いじめ、裏切り…普通の女子高生を突然襲う悲劇の数々。絶望の先、少女が見つけた真実の恋とは――。涙必至の感動ラブ！

親に売られ幼少時から身体で稼いできた有馬は、顧客の弁護士に支えられ医学部に進学、個性的な仲間と学生生活を送る。 仲間の津久見に想われたが有馬は拒絶。 ある日、誰にも言わずに姿を消すのだった。 ヘビー＆ハッピーな話

医師になって半年の私が出逢ったのは、「病気のプロ」と名乗る女性・小道。生まれてからずっと、さまざまな病気や障害を抱えてきたはずなのに、いつも明るく振舞う彼女に惹かれていくには時間はかからなかった。結婚して幸せに暮らす二人のもとへ再び忍び寄る病魔の影――。共に歩むことを誓った夫婦の感動の物語。

WBC世界ライトフライ級チャンピオン日本最短記録達成!ボクシング史上初の高校生アマチュア7冠達成、国内最速タイ記録での日本、東洋太平洋王座獲得と数々の記録を打ち立てた「怪物」井上尚弥。そして去る4月6日、井岡一翔(井岡ジム)を抜いてプロ6戦目でWBC世界ライトフライ級のチャンピオンに輝き、日本最短記録を更新。しかし、井上は「世界チャンピオンはあくまでスタートライン。本当に超えたいのは、具志堅用高さんの世界王座の13度防衛」と語る。ニュータイプ親子鷹ともいうべき、井上親子が世界チャンピオンになるまでの育成法、そしてその先に目指すものを父と子それぞれの視点から描いた。<主な内容>第1章 「怪物」誕生 第2章 プロでの軌跡 第3章 実戦経験を積んだキッズ時代v 第4章 オリンピックを目指した高校時代 第5章 世界チャンピオン、そしてその先の未来へ

｢ずっと、ずっと、好きでした。｣この瞳に映りたい。隣にいたい。この想いを伝えたい。変わらない想いがここにある――。涙あふれる5つの片想いストーリー! <収録作品>｢17―茜―｣桜井まちこ/｢恋するきいろ｣春木さき/｢あなたの美しい｣村瀬いくえ/｢LOVE RISE｣月縞アクト/｢なつ、十四歳｣Ishiko

大学のサークルの後輩・理生の猛烈アプローチが実り、同棲生活を始めた理生と彰。 そんな始まり方をしてしまったからか、彰は理生のことがちゃんと好きなのになぜか憎まれ口をたたいてしまう。 その日もあまりにワンワンまとわりつく理生に思わず「犬になった方が可愛いのに」と口走ってしまう。 翌朝、なんと理生に耳と尻尾が生えてしまい──!? 素直なワンコ系後輩×素直になれないほだされ先輩の同棲ムズきゅんラブ★ 【本作品は『もふケモBL コミックアンソロジー』より、 春山モト「まっすぐにスキ」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まっすぐ縫うだけで作れる、直線パターンの服。型紙作りも簡単だし、直接布地に書いて切っても作れる。ゆったりとしたフリーサイズなので、着心地も抜群。今日作って明日には着られる手軽で楽しいソーイング。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ソーイング初心者でもかんたんに作れるまっすぐ縫いのバッグと小物の本。バッグやリュック、エコバッグ、きんちゃくやポーチ、マスク、クッションカバーなど、豊富なアイテムを掲載。すべて作り方つき。実物大の型紙は専用サイトからダウンロード。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 型紙なし！ まっすぐ縫うだけで初心者でもかんたんに「おしゃれ！」とほめられる洋服が作れます。丈を変えるだけでブラウスがチェニックに、キャミソールがワンピースになったりと驚きのアイデアも多数！ すっきり見える全27パターンを紹介。基本のスカート＆ワンピースは手順写真もしっかり掲載。でき上りがイメージしやすいように、モデルが着衣した写真は正面からだけではなく、後ろ姿もしっかりわかるようになっています。スタイリングは人気スタイリストの石井あすか氏によるもの。着こなしの参考にもなる1冊です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まっすぐ縫って作る直線的なパターンの服とバッグを紹介。型紙を作らなくても布地に直接、線を書いて、切って、あとは縫うだけ。簡単なのに、おしゃれでかわいいデザイン51点掲載。

「ちょっと反応よすぎなんじゃない? もうこんなにグショグショだ」こいつのどこが草食王子なのよ……ウワサと全然違うじゃない! 私、内田夕華は男を狩るのに日々夢中。Fカップある胸はさらに寄せて上げて、アイメイクはパッチリ鬼盛り、ミニスカとニーハイはハズせない。おかげで男はどんどん寄ってくるけど、なんだかすぐに飽きちゃうの。そんな時に出会ったのが「草食王子」で有名な瀬戸ナオキ。今までにいないタイプだし、草食系を発情させてこそ魔性の女って感じだし、さっそく堕としにいってみたんだけど…想定外のドSっぷりで大ピンチ。この私が、こんな男に堕とされるなんてっ――!?

【この作品は同タイトルの合冊版です】「ちょっと反応よすぎなんじゃない? もうこんなにグショグショだ」こいつのどこが草食王子なのよ……ウワサと全然違うじゃない! 私、内田夕華は男を狩るのに日々夢中。Fカップある胸はさらに寄せて上げて、アイメイクはパッチリ鬼盛り、ミニスカとニーハイはハズせない。おかげで男はどんどん寄ってくるけど、なんだかすぐに飽きちゃうの。そんな時に出会ったのが「草食王子」で有名な瀬戸ナオキ。今までにいないタイプだし、草食系を発情させてこそ魔性の女って感じだし、さっそく堕としにいってみたんだけど…想定外のドSっぷりで大ピンチ。この私が、こんな男に堕とされるなんてっ――!?

愚直なまでに「お客様」を優先する姿勢こそが、一軒の寿司屋を業界トップの1200億円企業に育て上げた。企業理念は、「うまいすしを、腹一杯。」。100円で最高の寿司を出すために、利益を二の次にしても、ひたすら小さな工夫を積み重ねたスシロー。その「哲学」を、職人叩き上げの社長が語り尽くす。

花はささやく　風は問う 　草木は想う　空は答える 　風景はいたるところで 　私たちの心に語りかけている その時そこに　降ってきたことば 春から夏へ　秋から冬へ 一年をめぐる写真と言葉の記録 ことばは静かに降りつもる

レールから外れたら、世間に対して気おくれや劣等感を抱かなきゃいけないの？――青木美沙子、40歳。職業「ロリータモデル」で「正看護師」。「25歳を過ぎたらロリータなんてやめるべき」「35歳までに結婚して子供を産まなきゃ」「だって、それが常識でしょ？」。自分の軸を世間という他人に明け渡さず、私は私を肯定して生きていきたい！モデルと看護師ふたつの仕事、婚活などを通して、生涯“好きをどう貫くか”をつづった１冊。

1978年からガロなどで掲載された作品をまとめた短編集。作者の変態的性欲パワー満載の10作品が収録。

全米ベスト&ロングセラーの自重筋トレ本、ついに日本上陸。 米軍の特殊作戦トレーニングスペシャリストとして、 空軍特殊作戦部隊、グリーンベレー、ネイビーシールズなどで1000人近くのエリート兵士を育て上げたマーク・ローレンによるトレーニングプログラムだ。 プログラムの特徴は、 「ぜい肉をしぼって、機能的に動く体をできるだけ早く構築すること」。 特殊作戦に耐えうる、強さ、持久力、バランス、柔軟性、スピード、筋肉の協働力を備えたエリートレベルの体を効率的につくるためのものであり、当初は軍人用につくられたプログラムだった。それをどのようなフィットネスレベルにある人でも(学校卒業以来、運動したことがない人でも)使えるようアレンジ! また、筋力だけでなく、心臓、肺などの心肺機能を向上させる要素もある。そのため、ウェイトリフティングよりも代謝効率がいい筋肉が手に入る一方で、エアロビクスよりも脂肪を燃焼させるプログラムになっており、ダイエット効果抜群のトレーニング法でもある。ただ痩せるだけではなく、引き締まった体にできることで、自分自身の身体能力を最大限向上させる最強の1冊である。 【プログラムの概要】 首から足首までのすべての筋肉を動かす125のエクササイズがあり、自分のフィットネスレベルに合わせてベーシック、ファーストクラス、マスタークラス、チーフクラスから選択できる10週間プログラム。高強度のエクササイズと低強度のエクササイズを交互に行うインターバルベースのトレーニングシステムを構築。 1日30分、週4回のエクササイズで迅速な結果が得られる。

ぽっちゃりで自分に自信が持てない三枝リナ。 廃業寸前の実家のジムで試しに全力でバーベルを持ち上げるも全く歯が立たない。 しかし、力んだその瞬間、古代と交差！？ リナの体には古代ギリシア時代の筋肉美の持ち主・プラトンが乗り移った!! リナにイチから体作りを指南するプラトン。 教えに従ってリナは変われるか！？　そして実家のジムはどうなる？？ 超凡の哲学者による論理的な筋トレマンガが始まる――。

筋肉×食を追求する大人気YouTuber「マッスルグリル」を、 おもむろにマンガ化!!　簡単グルメ、筋トレなど“マッスル”の世界へようこそ！ 470万再生を突破しSNSで超話題の 究極の減量食「沼」をはじめ、簡単ヘルシーなグルメ、 効果的な筋トレやダイエット方法、フィジーク（ボディービル）の コンテストの様子などなど、めくるめく筋肉と食の世界にあなたを誘います！

【本作品は同人誌となります】 【あらすじ】 学生時代、当時の彼氏にフラれてから 恋愛をしたくてもどうすればいいかわからなくなり 結局セカンドバージンのまま社会人になってしまった主人公。 欲求ばかりが溜まっていく最中、同僚から 顔のいい筋肉男子とおしゃべりできる店「マッスルサロン」を勧められた。 表向きはいわゆるマッチョバーだが 「訳あってモテない=欲求不満が溜まっている」マッチョたちを雇い、 お客さんと気が合えば「アフター」という形で 合理的に「おためし」ができる、性と愛のマッチング場でもあった…。 訳あり筋肉男子達×控えめ欲求不満女子。 綺麗な顔と筋肉の奥に隠された男達のワケを、体越しで知っていく話。 ※当作品は完全な創作物・ファンタジーであり現実を逸した描写がされています。 ※一部、プレイ上の軽度な罵倒や傷害の描写があります。 ※男性が複数人出ている為、シチュエーションは一貫しておりません。 【登場人物】 【セキ(源氏名)】 サロンのマネージャー。 主な仕事は調整・管理役で接客側のスタッフではない。 彼のワケは「???」。 【アサギ(源氏名)】 長い髪が特徴的なスタッフ。 どことなく上品で大人びており社交的・穏やかな性格。 彼のワケは「なりきりプレイ愛好家」。 【ヨシナガ(源氏名)】 寡黙なコワモテ年長スタッフ。 口数少なく言葉も荒っぽいが本人は至って真面目・謙虚で仁義ある男。 彼のワケは「マゾ素質のある甘えん坊」。 【リュウノスケ(源氏名)】 落ち着きのない新入りスタッフ。 自他共に認める恋愛体質でありすぐに人を好きになる。 彼のワケは「ハードコアじゃないと感じないサディスト」。 【ミナ】 主人公。新社会人。 恋愛のしかたがわからなくなりセカンドバージンになった。 【ユウ】 主人公の友人。マッスルサロンは常連。 ■総ページ数:33ページ

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 忙しい女性は超効率レシピでボディメイク！ SNSでの「#筋トレ女子」の流行や、 フィットネスジムに通う女性の増加などで、 筋トレファ－スト、日々筋トレ、な女子が急増しています。 しかし、筋トレ食となると、 「まずはプロテイン」「とりあえずサラダチキン」など、 男性寄りの簡素なものになりがち。 この本では、ハリウッドセレブ御用達の「マッスルミール」を日本でデリバリー展開する、 「マッスルデリ」がオリジナルレシピを公開！ 週末のたった2時間で、平日5日分の料理をつくりおき！ 面倒な栄養バランス＆カロリー管理もこの１冊で解決！ 筋肉を増やす機能的な食事を、超効率よく摂取できます。 「マッスルデリ」のレシピは、女性の美筋ボディに欠かせない、タンパク質とビタミンB群を多く含み、 糖質と添加物が少ない育筋メニュー。 １日15分の美筋トレーニングをプラスすれば、 お腹にたて線・くびれクッキリ、 理想の「美筋ボディ」が手に入ります！ 美味しさ、食べる楽しさを我慢することなく、 脂肪を減らして、筋肉をふやしましょう！

パーソナルトレーナーの元祖、ケビン山崎が語る筋肉論。日本人には筋肉が圧倒的に足りない! 筋肉があなたを幸せに導く! 「筋肉があれば──」、人生における計り知れないメリットがある。日本における、パーソナル・トレーナーの草分け的存在であるケビン山崎が、人生をより豊かにする筋肉の真価を問う一冊。大学卒業後、アメリカ東海岸に渡りパーソナル・トレーニングの極意を習得。以降も、西海岸の最先端メソッドを学び続け、日本の顧客に提供し続ける。70歳を超えた今も、「健康診断は戦い」と話すなど、自身を律しながら、現場にたつ。前田日明の引退試合に向けたトレーニングや、清原和博の肉体改造をサポートするなど、数々のアスリートやタレントのパフォーマンス向上を指導してきたケビン山崎が、今日本人に伝えたい筋肉のメリットをお届けする。 1章 筋肉があなたを幸せにする50のこと 2章 筋肉ってなに? 3章 筋肉の伝道師“ケビン山崎"の履歴書

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高たんぱく質弁当で、増量も減量もラクラク！ 「外食だとランチのたんぱく質が足りない」 「15gとか生ぬるい！本当の”高”たんぱく質料理が食べたい」 そんな悩みにお答えして、人気YouTubeチャンネル「マッスルランチ」が筋トレ弁当をご紹介。 たんぱく質30g超えの高たんぱく質弁当を、カロリー量で減量vs増量に分類して掲載しました。 ガチの筋トレ民からちょっと健康が気になっている人まで、全国民にオススメの筋トレ弁当です。 Part1 筋肉マシマシ！増量期の筋トレ弁当 Part2 脂肪をとことん落とす！減量期の筋トレ弁当 YouTubeチャンネルで、高タンパクで低脂質な筋トレ飯やミールプレップを紹介している。誰でも作れて美味しいと評判で、YouTubeの登録者数は16万人以上。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「筋トレといえば鶏肉とブロッコリーだ!!」 僕はそう思っていて、筋トレを始めてからひたすらパッサパサの鶏むね肉とブロッコリーを食べてました。しかし、身体が拒否反応を示すようになってしまったのです（泣）。 （まえがきより） 本書は 「どうしたら無理なくバランスの良い食事にできるのか」 「どうしたら無理なくダイエットを継続できるのか」 をとことんまで考えた著者が考案した、超簡単で低糖質・高タンパクな作り置きできる「筋トレ飯」のレシピ本です。 この本で紹介している「筋トレ飯」たちは、カロリーやPFCは計算済みだから好きなものを選んで作って食べるだけ! 手に入りやすい食材でまとめて５食分作るから、時間も食費も節約できます。 また、身体作りの目的別にレシピを組み合わせて作る、冷凍保存できる作り置き弁当「ミールプレップ」にすれば、平日のランチ５日分のお弁当になります。 健康にも良く、節約にもなり、さらに時短にもなる最強レシピ。 ぜひ皆さんもご自宅で試して自信あふれる毎日を過ごしてください。 １、ガツンと食べよう! 高タンパク・低脂質なメインのおかずたち ２、美味しくてモリモリ食べちゃう! バランスGOODなサブのおかずたち ３、マッスルランチ厳選! 最強バランスのミールプレップ ４、ささっと作って、お昼には食べごろ! スープ・リゾットのジャー弁当 ５、罪悪感なし！ 魅惑のおやつ

豊かな髪を持つ美貌の娘、髪奈女。記憶を失った髪奈女を拾い上げた、うだつの上がらぬ役人、橘音近。名門に生まれながら、無為に遊び暮らす在原風見。付け火に怯え、末法思想の蔓延る平安京で、大掛かりな政治的陰謀に巻き込まれるなか、三人は、ぎこちなくも、自らの生きる道を選び出す。傑作時代青春小説！

生糸業界の名門企業で、取締役企画部長というお情けの重役ポストにある男が、任期切れ直前、色と欲の二股をかけた人生最後の勝負に賭ける。会社の含み資産に目をつけた香港の仕手筋の株買い占めに便乗して、自社株の思惑買いに出た。しかし最後に思わぬ皮肉な結末が待ちうけている――。表題作の株式がらみの企業小説をはじめ、企業に生きる人間が遭遇する重要な岐路をさまざまに描き、現代に生きる我々に示唆をあたえる傑作企業小説集。

取締役企画部長というお情けのポストにある土屋は、任期切れ直前、人生最後の勝負に賭けた。香港仕手筋の株買い占めに便乗して、自社株の思惑買いに出たのだ。スタンド割烹のママの色白な肌を掌中するために……。（表題作）人生を懸命に生き抜こうとする群像を通して、現代社会を鮮明に浮き彫りにした傑作作品集。

古泉翔太(こいずみしょうた)のお仕事は都議会一格好良い議員・藤崎祐一(ふじさきゆういち)の末席秘書。古泉の朝は先生を起こすことから始まる。そして、毎日一生懸命に雑事をこなす自分をからかって遊ぶのが、藤崎先生のささやかな癒しらしい…。確かに先生のことは尊敬しているけど、古泉はなでなで子犬扱いされることに納得いかないのだ!さらにはキスやらお触りまで…。「僕はペットじゃありません――!!」しかし選挙準備が着々と進む中、平穏(?)だった二人に緊急事態が発生して…!?

ＹｏｕＴｕｂｅｒ絶賛！新世代小説家、爆誕。 第２０回小学館文庫小説賞受賞作。 文学YouTuberベルさん、セゴリータ三世さんら、人気YouTuberもその才能に嫉妬する、新世代の小説家が２０２０年、爆誕！ 天性の歌声を持つギンマと、彼の才能を信じて集まった、同じ大学に通うサミン、ランジ、ハルの４人は、東京の端に建つシェアハウスで共に暮らし始める。男女４人の関係は、美しい均衡を保っているかに思えたが、実はそれぞれが人には決して言えない秘密を抱えていた。差出人不明の白い封筒が、鈍い音を立てて「青春」をゆがませていく。ときに相手を傷つけ、ときに傷つけられ、４人がそれぞれに選んだ道とは――。 犯されたくなかった自分だけの居場所、ぶつけどころのない孤独、信じていたものに裏切られる絶望、抗いがたい嫉妬心、目をそらすことのできない淡い恋心。 青い春とは、いったいなんなのか？　２４歳の若き才能が叫ぶように描いた、生々しさが心を貫くリアルな青春小説！！

人文学の論文執筆には、基礎となる習得必須の知識と技術がある。しかし、それを現在の大学教育はうまくカリキュラム化できていない。どんな条件を満たせば論文は成立したことになるのか、どの段階でどの程度の達成が要求されるのか、そしてそのためにはどのようなトレーニングが必要なのか。そもそも、なんのために人文学の論文は書かれるのか。期末レポートからトップジャーナルまで、「独学で書く」ためのすべてを網羅する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 目的別&季節別に選べるドライブプランをはじめ、糸島ライフのススメ、直売所&マーケットの実力、センスが光るアート&クラフト、年間イベントまで、糸島をまるごと楽しめるスポットの情報を掲載!※クーポン・応募券などの特典付録は電子版に収録しておりません。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。スポット総数やページ表記は紙版のものになります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 発売の度に好評を頂いている「まったく新しい糸島案内」の最新版を今年も刊行しました。前回と内容がガラリと変わり、スポット数も大幅アップ！ 福岡市内から約40分、一年中多くの人でにぎわうドライブエリア・糸島。 新しくオープンした人気店をはじめ、新定番のおみやげ、遠方からわざわざ買いに行く価値ありのパン屋さん、糸島野菜を扱う直売所などなど、まるっと最新情報をお届けします。 これ1冊あれば糸島ドライブを満喫できること間違いなしの超保存版が、完成しました！　 ※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

■フォトジェニックItoshima＝糸島の絶景、インスタ映えスポットのグラビア集 ■海！山！アウトドアな過ごし方＝糸島の風土を生かした、密を避けて楽しめるアクティビティを提案 ■糸島最新スポット（6P）＝ここ1年程で新たにオープンしたスポットを紹介 ■新・糸島生活のススメ。＝県外からの移住者の生活に密着インタビュー ■糸島ミライ予想図（5P）＝電動レンタサイクルでのサイクリングMAP、ワ―ケーションスポットや自然の中のシェアオフィス、九州大学と地域の取り組み、TOYOTAとローカルバス会社が進める最新インフラ情報 ■糸島ドライブ ベストプラン5 ■糸島でやりたい15のこと ■糸島パン屋さん新聞 ■糸島雑貨屋めぐり ■糸島YELLOE PAGE ■詳細エリア別糸島便利MAP ※掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。 ※クーポン・応募券は収録しておりません。 ※一部記事・写真は掲載していない場合があります。

介護ビジネス――次の一手は混合介護。 本書は、主に介護保険事業者や介護職員の方々に向けて、 「介護保険を使わない新しい介護サービス」について解説する本です。 既に始まっているサービスから得られるアイデアや注意点なども 盛り込んでいます。 国の介護保険は、財政難から重度の利用者に向かいつつあります。 また、3年に一度の大きな介護保険改正や介護報酬改定は、 中小事業者をはじめ、大手であっても、常に変革が求められます。 度重なる改定は、昨今の介護人材不足と相まって介護ビジネスの 経営を困難にし、今後は、介護保険に依存する現在のビジネスモデルが 成立しにくくなるとも言われています。 一方、軽度者向けの生活支援サービスには、次々に民間企業が参入しています。 そこで介護事業者は、介護のプロとしての知識や経験・ノウハウという 強みを生かして、利用者のニーズをとらえ、地域に密着した新しいサービス―― ヘルスケアや介護予防、生活支援サービスを考える必要があります。 「介護保険外サービス」は現時点では、まだまだ軌道に乗せるのが 難しいと言われています。どこも先行投資の位置付けで、大手は資本頼み、 中小は地域力がカギ。それでも、動きは加速していって待ったなしです！ いま、動き始めることが重要です。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●グルメからイベントまで。街全体がニュースにあふれている吉祥寺最新トピックス ●知英(ジヨン)ちゃんが案内する吉祥寺HOTストリート ●吉祥寺在住の漫画家が通うおいしいお店とは? ●漫画に描かれた吉祥寺 ●FC東京の選手がハマっている肉グルメ ●人気飲食店がリコメンドする穴場な4軒 ●井の頭公園の紅葉観賞術 ●戸次重幸さんがナビするジブリ美術館 ●ポックリボーイのハシゴ酒指南 ●なぎら健壱さんが語る吉祥寺と音楽 ●吉祥寺トリビア ※ページの表記は東京ウォーカー2014年21号(10月28日発行)を元にしたものです。施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 福岡県久留米市のイメージといえば、豚骨ラーメンやB級グルメ、レトロな街…。でも近年では、豊かな自然やスローなグルメ、絶景スポットなどがある耳納北麓エリアが、手軽にいける週末旅のエリアとして脚光を浴びています。森林浴が楽しめるワイナリー、知る人ぞ知るレストラン、雄大な景色を見下ろすカフェや温泉など、話題のスポットが満載です。また、久留米は街中も見どころが多く、昔ながらの商店街や飲み屋街もあれば、オシャレなカフェや雑貨店もあり、レトロとモダンが交差。“せんべろ”な居酒屋をはしごするもよし、好みの雑貨を探すもよし、さまざまな楽しみ方があります。もちろん、グルメ情報も見逃せません。豚骨ラーメンや焼きとり、餃子、骨付きカルビなどといった名物グルメはもちろん、県外からも人々が押し寄せるイタリアンやスイーツなども紹介しています。さらに四季折々の花や夏の花火など季節ごとの楽しみも掲載しており、いま注目の街・久留米を楽しみつくせる、まさに保存版の一冊です。この週末、独特のゆったりとした時間が流れる街へ、ぶらりと行ってみませんか？ ※掲載情報は18年2/5現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

デジタル時代の住宅ローンは、消費者主導で決まる！ 「金利」と「団信」の考え方ひとつで、新しいマネープランが見えてきます。 「住宅ローン」選びは、将来を左右する大きなプロジェクト。 それだけに「これでいいのだろうか」と思い悩む人が多いのが現状です。 しかし、住宅ローンもオンラインで情報収集し比較検討をする時代。 今までのように、住宅ローンを「早く返すべき借金」とだけとらえていると、 判断を誤る可能性もあります。 本書の著者である中山田 明氏は、オンライン住宅ローンサービス 「モゲチェック」「モゲパス」などを展開しているMFSの代表取締役CEO。 長く住宅ローン証券化に携わってきた中山田氏の考え方は マネー情報メディア「MONEYzine」でも大きな反響を呼びました。 本書は中山田氏へのインタビューに加えて、6つの金融機関の団信を徹底比較し、 住宅ローンについてのまったく新しい考え方を分かりやすく解説します。 ◎内容構成 1章　住宅ローン選びには2つの軸がある 2章　低金利時代は「団信」選びが決め手 3章　新型コロナと金利の話 付録　2020年10月の住宅ローン金利分析 住宅ローンについて考えるときのガイドブックとして、ぜひ本書をお役立てください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

敷金0! 礼金0! オーナーと入居者のことを考えたら、全部「0円」になりました 敷金、礼金、仲介手数料、更新料などがすべてゼロ。「0円賃貸」システムを日本で定着させた、森氏初めての著書です。 0円賃貸は入居率99%という高利益を生み出すビジネスモデルとして、貸し手・借り手双方から喜ばれ、注目されています。 少子高齢化、空洞化が進んでいる今こそ、不動産経営で安心の老後を過ごしたいという人は多いはず。 絶対に失敗しない不動産投資、マンション経営の虎の巻。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 知多半島＝海水浴と思うなかれ！5つの市と5つの町からなり立つエリアには、今すぐ遊びに行きたくなる情報が満載！ 初心者でもOKな新マリンスポーツや世界各国のグルメ、うっとりするほどの絶景、カワイイ雑貨やスイーツやリオ五輪で大注目の金メダル神社など、魅力がいっぱい！ そこで、そんな知多半島を知り尽くした東海Walker編集部が今行くべきスポットを大紹介します！ これを読めば、春夏秋冬1年中楽しい知多半島に行きたくなること間違いなしだ！！ ※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

岐阜出身の著者がなぜか高知で全財産50万円を投じて一人で起業。 この14年で年商2億円まで成長させた！ 地方での起業はブルーオーシャンだと証明した！ ・「地方には仕事がない」はウソである 　アンテナショップやUターン・Ｉターン関連のイベント、各都道府県のウェブサイトなど、自治体がいかに人集めにやっきになっているかを実態で確認しておきたい。 ・僕やあなたのような「普通の人」にも起業はできる 　斬新なビジネスや大きく成長するビジネスばかりが起業ではない。 　大企業が手を出さないようなニッチな仕事、地味だけれど誰かがやらないと困る仕事などこそが「普通の人」にもできる起業のタネになる。 ・まずは自分が食っていくことを意識してみる 　起業にあたって高い志を持ってもいいが、とりあえずは「いくらあれば自分ひとり（あるいは自分と家族）は食っていけるか」を考えてみる。起業について考える上での精神的なハードルがぐっと下がるはず。 ・移住先、起業する場所との出会いは縁と流れ 「どう見ても縁がなさそう」と感じたとしても、目に止まったなら何かの縁だ。すぐにはピンと来なくても長い時間をかけて縁が深まることもある。 ・大事なのは強みよりも協力者 　自分の身の丈にあった小さな規模で起業するからこそ周りにいる人たちの支えは決定的に重要。家族の理解を得ることや親しい友人に相談することなどを心がけよう。 ・起業の場は「住みたい場所」優先で考える 　下手にビジネスチャンスを探すよりも自分が住みたい場所を探して、そこでできる仕事を考えるほうがスムーズに行きやすい。旅をして「水が合う」土地を探すのがおすすめ。 ・自治体の移住相談は「人とつながる」ことを強く意識する 　相談に行く前に自分で簡単なリサーチをして、住みたい土地でつながりたい人の目星をつけておくこと。それだけで移住相談で得られる効果は何倍にもなる。 ・「教えたがり」と仲よくする 　たくさんいる「教えたがり」に積極的に話を聞く。これだけで地方での人間関係はうまくいくし有益な情報もタダで手に入る。 ・競争、営業、電話対応、オフィス……当たり前を疑う 　小さなビジネスでは、競争をしても値切られやすくなるだけのことが多い。営業、電話対応、常設のオフィスに至るまで、当たり前とされているものが本当に必要なのかを疑おう。 ・地方は消滅しない 　そして、チャンスはまだまだある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ・箱根のあこがれ宿 10選：2018/7/27オープンの「星野リゾート 界 仙石原」、既存の「金乃竹　塔ノ澤」や「箱根小涌園　天悠」「はなをり」など。 ・0泊2食で湯ったり楽しむ箱根 ・インスタジェニック箱根：インスタに思わずアップしたくなるような絶景、フード、フォトスポットを紹介。 ・箱根いいとこどりさんぽ：目的に沿ってエリア別にテーマをたててモデルコースを紹介。 ※掲載情報は18年7/24現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間などが変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

星野は大学の先輩・郁の論文の手伝いをしている――セックスという方法で。最初は顔が好みで声をかけたけど、今は論文にいきづまった郁をスッキリさせるためのセックスだ。考えていることをぶつぶつと呟きながらセックスをする郁に萎えはしないけど、終わったあとの虚しさはハンパない。セフレどころかボランティア状態になっている現状を、星野は何とかしようとするけど…。

失恋したての優男×超ナルシストな美青年!?　ハートが奏でるきらめきLOVEビート。失恋で傷心中の音楽プロデューサー・北原（きたはら）が人気バンドのライブ会場で出会ったのは、自分が大好きだと言う美青年・圭（けい）。「僕は天才的にカワイイ」と言い放った圭に、北原はハートを撃ち抜かれて――!?　優しさと芯の強さをあわせ持つ大人な男とスーパー可愛いけれど超変わり者の、ほっこり極上のラブ・ストーリー。

世間を騒がす難事件を即解決！　その名は名探偵・名雲桂一郎!!　だったのは10年以上も昔の話……。 名雲はいまや、ただの渋いおっさんになってしまった……。時代に取り残され、スマホすら扱えない彼のもとに、若さあふれる女子高生・真白が助手希望で押しかけてきて――!?　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

「本気で伝えたい」「分かってほしい」――この本を貫くのは，教師が学生に論理学の魅力を届けたいと願ったその思いである．第Ⅰ部では記号を使わずに，日常の言葉の中で論理学の話題を取り上げる．そして第Ⅱ部では，記号を使ってそれを武器にしながら，現代論理学の基本的な体系である述語論理までを一望する．生活や仕事で論理的になりたいと思う人にもかならず役立つ一冊．※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 英語が超苦手なくせに、海外会議も出なきゃいけないアラフォー広報、Kayo。彼女が意を決して留学した英国コンコルドスクールの授業は、目からうろこのことばかり。わずか1年でペラペラになれた秘密がびっしりと詰まった、Kayo のまとめノートを全公開! ※電子版では、紙の書籍と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合がございます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 イギリスに着いたときに、 まともに話せたのはたったの3フレーズ……。 そんなKayoがたくさんの失敗を通して発見した 英語でのコミュニケーションに大事なことを、 わかりやすく図表やイラストレーションで紹介します。 本書は、イギリスの語学学校の留学生たちの間で大評判になった Kayoの復習用“まとめノート”をさらにわかりやすく再構成したもの。 ニュアンスの違いやTPOに合わせた言い回し、 日本語では普通にできている今の気持ちの伝え方など、 実践力アップのためのネタが満載! 「文法も習ったし、いろんな単語も知っている」 でも、「うまく言葉が出てこない」「会話が続かない」…… そんな英語コンプレックスを持つ方にもおすすめ。 Kayoと一緒に留学した気持ちになって、 楽しく英語を学んでいただけたら! ※電子版では、紙の書籍と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合がございます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＊この電子書籍の対応音源は特設サイトで再生またはダウンロードできます。 楽しい！　わかりやすい！　すぐ弾ける！ 音楽知識ゼロからはじめる超入門書 本書は、はじめてクラシックギターを触る人に向けた超入門書の決定版です。難しい用語は極力使わず、とにかく音を出す楽しさに重点を置いています。また、最初から順に読み進めなくてもOK。ページをパラパラめくって、興味のあるところから練習してみてください。難しいところは飛ばしてもかまいません。うまい演奏を目指すより、とにかく楽しんでしまいましょう！ 著者は、日本屈指の初心者指導実績を誇る"こばやし とおる（小林徹）"。その評判は国内に留まらず、海外からの指導依頼も多数。もちろん、演奏家としても、輝かしい実績を持ち合わせています。 このようなクラシックギターの魅力を知り尽くした著者だからこそ、「演奏の楽しさ」を伝えることができるわけです。さあ、本書で楽しみながら練習してください。それが、長続きの秘訣でもあり、上達に繋がっていきます！ 【CONTENTS】 ●Part1 知識ゼロで、憧れのギターを弾いてみよう！ ●Part2 メロディとコードの練習をしてみよう ●Part3 メロディと伴奏を同時に奏でてみよう！ ●Part4 基礎力を養う効果絶大トレーニング ●Part5 気軽に取り組める合奏形式で、レパートリーを増やそう！ ●Part6 クラシックギターの醍醐味、独奏曲で総仕上げ!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 メールやウェブ閲覧などパソコンを中心にインターネットはすっかり生活に定着してきましたが、ここ数年の間に無線LANやスマホ、タブレット端末の登場、さらにfecebook（フェイスブック）をはじめとするSNSの利用が活発になり、ネットにかかわる環境が劇的に変わってきました。昨今「まったくネットのことについていけない…。」という人でも無理なく理解できるように読み物風にわかりやすく説明した一冊です。タッチ端末に対応したWindows8についても触れました。

俳優・福士誠治さんも絶賛！　大好評「まんまこと」シリーズ第5弾！ 妻を亡くした悲しみが癒えぬ町名主の跡取り・麻之助、 養子に入った家に年の離れた許婚のいる堅物の吉五郎、 そして彼らを親友と考えている金貸し丸三とその妾のお虎。 いずれも色男・清十郎に運命の人が現れることを願っているが、様々な障害や思わぬ事件に巻きこまれ……。 解説・福士誠治 ※この電子書籍は2015年6月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

「茉莉ちゃん、俺を見て」長い指が下着の中を擦るたびにくちゅくちゅとやらしい音が響いて…恋愛にトラウマがある茉莉（まつり）は恋に憧れを持つ処女。ある日会社の広報として顔出し動画を公開すると、それを見た幼馴染で人気急上昇中のモデル・奏多（かなた）が家まで押しかけてきて!?全く男として見てくれない茉莉にずっと秘めていた想いが爆発!?「悪い視聴者に、こんなことされちゃうかもしれないよ」初めて見る“オトコ”の表情をした幼馴染に胸の先端を熱い舌で弄られー。長年封じ込めてきた奏多の執着愛が今溢れ出す…！

橋下徹公式メールマガジン「学者やコンサルでは伝えられない橋下徹の「問題解決の授業」」を号毎に電子書籍化。 ＜今号の内容＞ ■当事者にも保護者にもある「暴力的指導」を受け入れる雰囲気 ■僕自身も子供の剣道の指導では体罰を当たり前だと思っていた ■相撲界に根強い暴力容認の雰囲気はもう変えなくてはならない ■苦い思い出、市立桜宮高校の体罰自殺事件 ■遅まきながら決意した。「大阪のスポーツ現場から体罰をなくす！」 ■トップの決意とメンバーの意識変革で「雰囲気」が変わる！ ■大きくずれていた相撲界の常識！　事務方改革と本場所一時停止で立て直せ ＜橋下徹メッセージ＞ 『独裁者』『民主主義の破壊者』と散々な言われ方をされてきた僕ですが、私人に戻った今だからこそ、皆さんにお話したいことがたくさんあります。府知事、市長在任中に、メディアで報じられたことは全体の中のほんの一部。しかも、いちいち訂正するのが間に合わないほどに好き勝手に報じられました。僕が何を考え、大阪府、大阪市の改革、そして大阪都構想を目指したのか。小さな弁護士事務所の代表から38歳で政治家に転身した僕が、いかにして数万人規模の役所組織をマネジメントしたのか。資金も組織もない中でいかにして政党を作り上げ、マネジメントしたのか。それまでの役所の常識・行動様式とぶつかり合い、いかにして前例のない大胆な改革を実行したのか。そういった本当に価値のある話は、メディアは報じてくれないんです。だから自慢話を織り交ぜながら（笑）、皆さんのビジネスに少しでもお役に立ててもらえればという気持ちで全てを話すためにメールマガジンを始めます。僕を散々に批判してくれた人たちとも、今まで以上に議論を戦わせていきたいと思っていますので、どうぞよろしく。

橋下徹公式メールマガジン「学者やコンサルでは伝えられない橋下徹の「問題解決の授業」」を号毎に電子書籍化。 ＜今号の内容＞ ■第三者ではない「なんちゃって第三者委員会」に気を付けろ ■自治体監査も厳格に！　大阪では監査委員や事務局長に外部人材を登用した ■第三者性を高めるには「口を出さない」「権限を与える」「事務局も第三者」 ■第三者委員会による調査の次は相撲協会に多数の「第三者」を招き入れよ ■改革が一定の効果を上げるまでは、組織活動をいったん停止させること ■桜宮高の父兄が言ってくれた。「勝利至上主義の催眠術にかかっていた」 ■年間6場所×15回の取組を本当にガチンコで戦えるのか？ ＜橋下徹メッセージ＞ 『独裁者』『民主主義の破壊者』と散々な言われ方をされてきた僕ですが、私人に戻った今だからこそ、皆さんにお話したいことがたくさんあります。府知事、市長在任中に、メディアで報じられたことは全体の中のほんの一部。しかも、いちいち訂正するのが間に合わないほどに好き勝手に報じられました。僕が何を考え、大阪府、大阪市の改革、そして大阪都構想を目指したのか。小さな弁護士事務所の代表から38歳で政治家に転身した僕が、いかにして数万人規模の役所組織をマネジメントしたのか。資金も組織もない中でいかにして政党を作り上げ、マネジメントしたのか。それまでの役所の常識・行動様式とぶつかり合い、いかにして前例のない大胆な改革を実行したのか。そういった本当に価値のある話は、メディアは報じてくれないんです。だから自慢話を織り交ぜながら（笑）、皆さんのビジネスに少しでもお役に立ててもらえればという気持ちで全てを話すためにメールマガジンを始めます。僕を散々に批判してくれた人たちとも、今まで以上に議論を戦わせていきたいと思っていますので、どうぞよろしく。

橋下徹公式メールマガジン「学者やコンサルでは伝えられない橋下徹の「問題解決の授業」」を号毎に電子書籍化。 ＜今号の内容＞ ■貴乃花親方解任！　相撲協会は「義務違反」の中身を第三者に検証させよ ■過去の鉄拳制裁は賛美し、慰安婦問題を非難する自称インテリの二重基準 ■「旧日本軍だけの問題」から「世界が取り組むべき問題」に変える！ ■相撲界に徹底した「暴力根絶」の雰囲気をつくるには外部人材が必要だ ■第三者登用の落とし穴、セクハラ・パワハラ事件はこうして起きる ■パワハラ不要！　人事権をうまく行使できれば巨大組織も動かせる ＜橋下徹メッセージ＞ 『独裁者』『民主主義の破壊者』と散々な言われ方をされてきた僕ですが、私人に戻った今だからこそ、皆さんにお話したいことがたくさんあります。府知事、市長在任中に、メディアで報じられたことは全体の中のほんの一部。しかも、いちいち訂正するのが間に合わないほどに好き勝手に報じられました。僕が何を考え、大阪府、大阪市の改革、そして大阪都構想を目指したのか。小さな弁護士事務所の代表から38歳で政治家に転身した僕が、いかにして数万人規模の役所組織をマネジメントしたのか。資金も組織もない中でいかにして政党を作り上げ、マネジメントしたのか。それまでの役所の常識・行動様式とぶつかり合い、いかにして前例のない大胆な改革を実行したのか。そういった本当に価値のある話は、メディアは報じてくれないんです。だから自慢話を織り交ぜながら（笑）、皆さんのビジネスに少しでもお役に立ててもらえればという気持ちで全てを話すためにメールマガジンを始めます。僕を散々に批判してくれた人たちとも、今まで以上に議論を戦わせていきたいと思っていますので、どうぞよろしく。

【分かりやすい図解で再建の秘訣を伝授します！】 飲食店経営の皆さんへ。経営はうまくいっていますか オープンしたものの、こんなはずじゃなかった、と後悔しているのではないでしょうか。そんなあなたは、いますぐ、この本の26の秘訣を実践してください 効果的に！無料で！カンタンに！経営再建できます しかも、図解でわかりやすい。忙しい経営者のみなさんにピッタリです 外食企業を中心に、年間60回セミナーを実施し、自らも飲食店を経営する人気飲食店収益改善コンサルタント　東海林健太郎が、「このままだとお店がつぶれてしまう！」という悩みを抱える経営者に送る「お店をよみがえらせる秘訣」を書籍初公開。 祖母からつぶれかけの喫茶店を引き継ぐことになったOLかえで。はじめてはみたものの、お客さまは集まらないし、利益も出ない。「このままじゃ、つぶれちゃう！」という状況の中、新米オーナーかえでは、繁盛カフェのオーナーまことに助けを求めた…。 本書は、まことが伝授する「飲食店再建のための26の秘訣」を実践し、店をよみがえらせていくかえでの成長過程を通して、実践的な飲食店再建術について楽しく学べる実用書です。 かえでの取り組みに沿って実践するだけで、お店を再建。経営ノウハウを分かりやすく伝授する飲食店オーナーのみなさま待望の書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2023年に空家等対策特別措置法の一部が改正・施行されました。日本全国の空き家の数は849万戸、2033年には3軒に1軒が空き家になるというデータもあり、全国的に空き家の増加が大きな問題になっています。この本では法改正についてわかりやすく解説。一緒に考えておきたい相続問題についてもカバーし、実家の空き家問題を解消する情報を紹介します。

2023年4月に民法が改正され、24年4月には相続登記が義務化される。相続の制度改革までの残された時間は少なく、対応が急務となっている。 ※2022年5月24日号の特集「待ったなし！相続＆登記　来春から新ルールへ」を電子書籍にしたものです。

動物写真家・森田米雄の電子写真集シリーズ。 ちょんと前足を出すにゃんこ。 寝そべっておなかを見せるにゃんこ。 まったりとたたずむにゃんこ。 猫たちの愛嬌たっぷりの姿を電子書籍で癒されてください。 ＊見開きのページは、端末を横に倒して見開きモードでご覧ください。