「歳を重ねていけばいくほど、夢も希望も消えていくものだ」 あなたは、そう思っていませんか？ それは、大きな間違いです。 心身共に健やかで、信頼できる人に囲まれ、 自分らしさを発揮しお金にも恵まれる――。 歳を重ねれば重ねるほど、夢が軽やかに叶い、 幸福感がどんどん高まっていく世界があるのです！ 本書は、 著者が20年間、「心から幸せに生きる人」を真剣に分析し、 そこから得たあらゆる学びを実践してわかった 『幸せの本質』をすべて詰め込んだ1冊です。 この本をきっかけに、あなたも 「心から幸せに生きられる世界」への扉を開きませんか？ 一生涯笑顔あふれる生き方ができる未来へ、 共に向かっていきましょう。 【目次】 ・第１章　幸福な人が積み上げていた「幸せの三角形」 ・第２章　心と身体の高いレベルの健康 ・第３章　心でつながる人間関係 ・第４章　喜び合いながら得られる経済 ・第５章　「幸せの三角形」を実現させるために

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 名作長篇「長恨歌」「琵琶行」、愛誦される閑適詩、そして激しい社会批判の諷喩詩など、唐代の大詩人の全貌を示す120余篇。平易、正確、風雅な、全行かながきの稀代の名訳。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 埋もれたよいデザインを掘り起こし、もう一度輝かせてリサイクルする話題のショップ「Ｄ」。好きなことを事業化するむずかしさと面白さ。新時代のリーダーの悩みと気づきがわかる本。

書く・読む・語ることを中心に営まれた90年近い生涯。「詩人の魂」と「科学者の方法」により紡がれてきた著作の全軌跡を展望する。

元ビッグモーター幹部の懺悔と再生への誓い 極端な利益至上主義から脱却し、顔が見えるクルマ屋2.0へ

昭和から平成時代にかけてのアウトドア黄金期を彩った、懐かしく、かつファン垂涎のアウトドアグッズが大集合！ 著者は昭和～平成時代の黄金期にアウトドア店に勤務し、さまざまなグッズに精通。本書ではさわやかな語り口とともに長年の相棒＝１つ１つのMONOたちの魅力を、写真とともに読者とシェアしていきます。ブーツ、釣り具、ナイフ、パーコレーター、ウエア、ストーブ、ランプ、シュラフ、バッグ、ステッチャー、ライター。ダッチオーブン、チェア、クッカー、ベスト、デイパック、自動車、自転車、さらにはウクレレも…。あなたのアウトドア・シーンを豊かにするためのヒントも満載！

アメリカが恐れる中国発のAI技術とは？ ダウンロード数35億、売上高10兆円超。 アメリカ・シリコンバレー製ではない、中国発アプリが初めて世界を席巻している。 なぜ、中国のテック企業が世界中を熱狂させるアプリを開発できたのか？ なぜ、GAFAを凌ぐ勢いで成長し続けているのか？ TikTok人気とは反対に、このモンスターアプリを生んだ「バイトダンス」の経営については、あまり知られていない。 気鋭のイギリス人ジャーナリストが、社員や人気ティックトッカ―、開発・運営の関係者や政治家まで、多数の人々に取材。 ・有望AI企業の買収 ・独自のアルゴリズムの構築 ・1,000億円以上を投資するクリエイター育成 ・人気インフルエンサーによるプロモーション など、これまで謎に包まれてきた新興テック企業の世界戦略に迫る！ 中国初の世界的SNSから、ITの最前線や世界情勢まで、私たちの未来が見えてくる！ 【推薦コメント】 「「15秒で一発当てる」――刹那の楽園の裏側には無限に進化するAIがある。中国発にして中国初のグローバルプラットフォームの成長と矛盾を解明する」 ―楠木 建（一橋大学特任教授）

「Dr.スランプ」「ドラゴンボール」の鳥山明、「電影少女」の桂正和、「ドラゴンクエスト ダイの大冒険」の稲田浩司（作画）。「少年ジャンプ」看板作家誕生の陰に編集者・鳥嶋和彦の慧眼と手腕があった！　「Dr.スランプ」登場のDr.マシリトのモデルとしても知られる氏は、漫画とゲーム・アニメのメディアミックスを推進すると共に、6代目編集長として「少年ジャンプ」を牽引。国民的ゲーム「ドラゴンクエスト」の制作時、鳥山明をキャラクターデザインに提案し、大ヒットの一翼を担った。現場編集を退いた現在も、漫画業界で活躍を続けている。「Dr.マシリト 最強漫画術」はそんな鳥嶋和彦がみずからの漫画家養成技術、即ち「鳥嶋メソッド」をまとめ、「本気」の漫画家志望者に贈る革新的な新刊である！　実践的なヒット作の作り方から漫画業界の仕組み、「ドラゴンボール」など傑作の誕生秘話まで網羅したこの一冊で、君も「少年ジャンプ」デビューを飾れ!!　表紙は鳥山明描きおろし、鳥山明、桂正和、稲田浩司との対談も収録。

プロの現場で実際に活用 門外不出、名将の指導マニュアルが待望の書籍化！ 理論から具体的なトレーニング方法、 投球術までわかりやすく解説 「フォームの再現性」＋「コントロール」 ２つの技術習得こそ、プロの世界へ進み、 生き抜くための絶対条件 ※本書は18歳以上が対象です。 ---------------- （著者より） 「１年でも長く野球を続ける」「プロで活躍して、結果を残す」 そのためにはどんな考えが必要で、どんなトレーニングをするべきなのか。そのノウハウを『投手マニュアル』としてまとめ、監督時代にも現場で活用してきました。このマニュアルは、実際に現場の選手たちのために考えたものであり、選手達の技術向上・パフォーマンス向上に役立ててもらうことが目的でもあります。 投手としての技術が向上し、コントロールや投球フォームの再現性を高めれば、皆さんにとって納得のいくような結果になると信じていますし、時間をかけて取り組み、学び続けることで必ず体は答えてくれます。 今回この本の対象を、18歳以上としたのは、強い負荷にも耐える体になってからという思いからです。まだ骨端線とも言われる成長軟骨が残っていたり、成長が止まっていない人はできれば、強い負荷のトレーニングは避けていただきたい。自分の体、時期、タイミングなどを十分考慮した上で、実践していただきたいと思います。 ---------------- 【目次】 第１章　投手に必要な３つの柱 第２章　ピッチングにおける運動連鎖 第３章　技術習得のためのトレーニングピラミッド 第４章　投手が走る意味はどこにあるのか？ 第５章　オフシーズンとシーズン中のコンディショニング 第６章　試合で勝つための投球術 第７章　医科学をどのように生かすか

アテンション・エコノミーの奴隷化から脱するために わたしたちはスマホの画面という鉢の中に閉じ込められ、「通知」に隷属する「金魚」になってしまった。電子メールはもちろん、FacebookやTwitterの話題、YouTubeやTiktokのライブ配信、NetflixやAmazon Primeの動画、ＡＩに加工された画像などに、四六時中翻弄されつづけている。それはつまり、「あなたの注意力を奪って、お金をもうける人がいる」ということだ。 amazon.frのベストセラー、日本上陸！　フランス発、スマホ依存症を脱するための処方箋。 本書はＧＡＦＡＭやプラットフォームビジネスが人工知能を駆使してひろめる恐るべき収益モデル──アテンション・エコノミー（関心経済）の罠に陥ることなく、デジタルメディアと健康的につきあう方法を解説。スマホに奪われてしまった時間を取り戻し、依存症を脱するにはどうすればよいか？　スマホ中毒の毎日を過ごしている人も「毒素」に関するエビデンスを知ることでデトックスできる。 東京大学大学院情報学環教授の林香里さんも、〈テック企業に監視されて生きる現代人を「金魚」になぞらえ、「関心の奴隷化」のすすむ時代に警鐘を鳴らす必読書。〉と推薦。

この仕事は、誰かがやらなければいけない。 目の前の患者を救うことを、分け隔てなく。 函館にある医療刑務所分院に努める金子由衣（かねこゆい）は、2年目の矯正医官。医療刑務所では、患者である受刑者の平均年齢も高く、凶悪な罪を犯した者も基礎疾患などを抱え医師の助けを必要としている。一方で不調を訴え刑務作業逃れをしようとするものも多い。受刑者の過去の罪と患者としての現在の状況を毎日のように目の当たりにし、贖罪とは何かを考える由衣だったが、当直の晩、糖尿病を患っていた前科四犯の受刑者が亡くなった。これは医療事故か、あるいは殺人事件なのかーー。

今、求められる「単元づくり・授業づくり」。 本書の中心となるのは、どのような「単元づくり・授業づくり」をしていけば、学習指導要領のキーワードである「主体的・対話的で深い学び」を実現し、子供たちにめざす資質・能力を育むことができるのかについての解説です。著者は「単元・授業」を「ゴールの設定」「導入の工夫」「展開の構成」という順番で構想していくことを主張しており、そのような順番で単元や授業を構想していく意味について、学習指導要領を引用して解説するだけでなく、授業実例も盛り込みながら具体的に展開。さらに実際の授業において、子供たちの姿をどのように見とって評価していくことで、子供たちに資質・能力を育むとともに、教師自身の授業改善を図ることが可能になるのかなどについても、分かりやすく説いていきます。

きものといえば、難しそう。 着るのも、選ぶのも、出かけるのも大変そうだもの。 いえいえ、そんなことはありません！ きものを特別に考える必要はないのです。 ちょっとしたコツがわかるだけで、きものの着付けもすいすい快適。 お洋服を選ぶように、その日の気分次第で 自由自在にきものを楽しめます。 そんな、膝を打つようなコツをたくさん、この本に詰め込みました！ 登録者数22万人超え(2022年９月時点)。 日本一の着付けYouTuberが教える驚きの”らくコツ”が満載の「着付け本」です。 例えば…… ●肩ぐるぐる回しで衿元ピタリ ●小顔効果◎の衿寝かし ●脇シワ取りで５kg痩せ見え ……などなど。 「着る」「出かける」「着回す」をこの１冊で網羅しちゃいましょう♪ 着物も着付けも、もっともっと楽しくなる すなおさん秘伝の着付けのコツをぜひ、ご確認ください。

英文法を体系的にわかりやすく学びながら、スコアを上げることができる唯一無二のTOEIC文法書。 Chapter １　受動態 Chapter ２　接続詞 Chapter ３　関係詞 Chapter ４　形容詞・副詞 Chapter ５　分詞 Chapter ６　時制 Chapter ７　助動詞 Chapter ８　仮定法 Chapter ９　不定詞 Chapter 10　動名詞 Chapter 11　文型に関する語法 Chapter 12　比較 Chapter 13　冠詞・名詞・代名詞 Chapter 14　疑問 Chapter 15　前置詞 基本となる英文法事項をPart ５によく出る順に学べる！ ※音声データは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトからダウンロードできます。音声データは、ＰＣなどの専用機器でお楽しみください。 ※本書は2020年２月に小社から刊行された『世界一わかりやすいＴＯＥＩＣ(R)テストの英文法』に、例文音声を加え、内容を加筆・修正した改訂版です。

「コースの定理」から「スターン報告」まで、環境経済学説と公共政策の基礎をつかむ レイチェル・カーソンが『沈黙の春』を発表したのは1962年のことである。同書は、マラリア蚊に効果のあった殺虫剤ＤＤＴを大量に散布することが深刻な環境汚染をもたらすと警告し、その後の環境政策の嚆矢となったのは周知の通りである。これに先立つこと10年、イギリスもロンドンスモッグの甚大な被害を受けて、環境規制の法制化がはじまり、1956年には大気浄化法が制定されている。 それから半世紀以上が経過し、環境問題は社会運動やエコロジー運動というよりも経済学の一大分野として確立した。この間開発されてきた経済モデルなしには、問題への有効なアプローチは困難になっている。 本書は、そうした道具立てをこれ以上ないほど分かりやすく伝える本になっている。コースの定理、規制アプローチと市場アプローチ、環境の費用計算、そして気候変動のさまざまな枠組みというように、それぞれのモデルが過不足なく、適切に配置されているのが最大の特長である。 気候変動はじめ環境問題への関心はかつてない高まりをみせている。巻末にこの数十年の出来事を概観する訳者解説と年表も付した。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、ebayトップセラーとして活躍中の著者が、副業を考えている人のために、知識ゼロでもはじめられる、リスクゼロのebay輸出ノウハウをまとめた入門書です。英語力ゼロでも、迷いません

「その他」の側から世界を見る 翻訳大国日本。多くの外国文学が翻訳され、読まれている。その中には日本では学習者が少なく、「その他」とくくられる言語によるものも含まれる。 しかし、「その他」だといって存在感が小さいわけではない。インディペンデントな文学賞として知られる「日本翻訳大賞」の第1回大賞の2作品は、韓国語とチェコ語による作品だった。いずれも「その他」に分類される作品が、読者からも、翻訳者からも多くの評価を得たこと自体が、このカテゴリーの奥深さのあらわれではないだろうか。 では、「その他」を生み出しているのはどのような翻訳者たちなのか？ 日本では馴染みの薄い言語による文学を、熱意をもって紹介してきた九人の翻訳者が、その言語との出会いや学習方法、翻訳の工夫、そして文学観を語るインタビュー集。 　序文・斎藤真理子 　鴨志田聡子（ヘブライ語） 　星泉（チベット語） 　丹羽京子（ベンガル語） 　吉田栄人（マヤ語） 　青木順子（ノルウェー語） 　金子奈美（バスク語） 　福冨渉（タイ語） 　木下眞穂（ポルトガル語） 　阿部賢一（チェコ語）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 再エネ、分散型、デマンドレスポンス　次世代の電力需給構造の全貌

アメリカＡｍａｚｏｎでレビュー２８０２件、★４．７の超高評価！ アメリカで大ベストセラーになった「あの食べ方」の本がついに日本上陸！ 父が医師、母が看護師、自身も医師の著者が語る、 膨大な研究と知識に基づいて編み出した 「人類最適食（カーニボア）」とは……？ １、「肉」「魚」「卵」はたっぷり食べていい ２、「野菜」「ナッツ」は減らす ３、７時間の間に「２回の食事」をとり、あとは食べない 今まで「不健康」とされていたけれど、毎日食べるべきあの「おいしすぎる食べ物」とは？ 反対に、「健康」とされてきたけれど、じつは避けるべき食べ物とは？ 【思考力ＵＰ】【体力ＵＰ】【集中力ＵＰ】【ダイエット】【メンタル安定】 仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新習慣「カーニボア」食のすべて。

選挙とは「紙でできた石つぶて」である。 選挙は、民主主義という統治形態において必要不可欠な制度である。しかし一般市民にとっては、選挙で選ばれた政治家や政府、さらにはそれらのもとで立案・実施される政策に失望することが日常茶飯となっている。 本書では、選挙の思想的背景、歴史的な発展経緯、世界各国での選挙政治の比較などを通じて、なぜ選挙が落胆につながるのかが明らかにされる。 政治学研究の蓄積が示すところによれば、選挙は、国民の多くが望ましいと思う政策をもたらすことはほとんどなく、経済成長や経済格差の是正にも効果がなく、また、有権者が政府を効果的にコントロールするうえでも役に立たない。 それでも選挙は、ある程度競合的に行なわれた場合、争いごとを平和裡に解決するという役割を持つがゆえに重要である。 著者のプシェヴォスキは、長年にわたり選挙および民主主義に関する実証研究を世界的に牽引してきた、比較政治学の重鎮だ。 さまざまな理想論を排除し、選挙の本質は暴力をともなう紛争や対立を回避するところにあるという本書の結論は、落胆する多くの市民を励ますに違いない。

◎宇宙の「果て」はどこにある？ ◎地球のはじまりは「雲」だった ◎太陽の寿命はあと半分しかない ◎人工ワームホールは理論上可能！ ◎宇宙の最期は「点」になる？ YouTubeチャンネル登録者数16万人！(2021年11月現在)大人気サイエンス動画「日本科学情報」が待望の書籍化。 難しい数式を一切使わないから、知識ゼロでも大丈夫！ やさしい解説と見やすい図で、最新の天文学がわかる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 サイバー犯罪者からの攻撃を防ぐ情報セキュリティについて、ウイルス対策ソフトやクラウドの活用、ゼロトサストセキュリティなど、情報セキュリティ担当者だけでなく現代を生きるすべての人に向けた内容となっています。

医師が殺された。被害者は三年前に起きた強姦事件の加害者の一人。殺された医師が拷問とも思える傷を受けていたことが分かり、捜査一課の陽山承と真壁剛は、解剖医である楠衣春の協力を得ながら事件の真相を追う……。

誕生15周年。「毎日を旅するように過ごすノート」をコンセプトとし、ラフで風合い豊かな革カバーと自由度の高いノートで世界中に多くのファンを持つ「TRAVELER'S notebook（トラベラーズノート）」、初の公式ブック。 プロダクトの魅力はもちろん、ユーザー20人の多彩なノートライフスタイルをたっぷりと紹介。 カバーやリフィルの工場取材、誕生秘話など、特別企画も満載です。 　 ノートのある豊かな人生、「書く」を楽しむ静かでスローな時間の魅力を伝える、どこにもないノートのどこにもないガイドブック。 トラベラーズノートのユーザーはもちろん、手帳やノート、手書きと道具を愛するすべての人のための必読書となっています。 ＜CONTENTS＞ CHAPTER1 トラベラーズノートを知る CHAPTER2 トラベラーズノートのある豊かな日常 CHAPTER3 トラベラーズノートが生まれる場所 CHAPTER4 プロダクトの魅力 CHAPTER5 使う楽しさを格上げする and more! ※本電子書籍には、紙書籍に付属しているステッカーは含まれておりません。あらかじめご了承ください。

ウィズコロナ時代に求められる学びの創造。 新型コロナと第4次産業革命は、世界と社会を激変させ、日本の教育にこれまでに経験しなかった学びのイノベーションを求めている。 第一部　探究と協同の学びへ 第二部　学びのデザインとリフレクション 第三部　新型コロナ下における学びのイノベーション 第四部　学びの共同体のグローバル・ネットワーク 本書は、一人の子どもも一人の教師も独りにしない「探究と協同の学び」の創造と学びのイノベーションの道標を提示する日本の教育学の第一人者の最新刊。創造性あふれる改革と実践を推進するために、すべての教育関係者必読の一冊です。 （底本　2021年8月発行作品）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高評価×高実績の「精選模試」シリーズ第2弾！ 990点講師陣が選び抜いた最新の500問で、どんな問題にも太刀打ちできる真の実力を養う。 【内容紹介】 ★ 本番で予想されるあらゆるタイプの問題を5回の模試に完全網羅。 ★ 精鋭講師陣が新形式と最新の出題傾向を徹底解説。 ★ すべての設問について、正解を導くための手順と考え方をていねいに説明。 ★ スコアアップに直結する解答戦略と学習ポイントをアドバイスしたコラムも充実。 ★ すべての設問に「正答率」を掲載。本番でのスコアも予測できる。

キャッシュレス社会が進むなかで、ビットコインをはじめとする仮想通貨が注目されています。本書は、貨幣のデジタル化・仮想化による、地域・コミュニティ通貨の進化の流れがわかる解説書です。脱国家通貨により一国多通貨制が実現し、民間通貨の発展が貨幣選択の自由と新しい生活の質への転換される未来を展望。仮想通貨が真の通貨になるための課題、デジタル通貨により復権する地域通貨の理念などの現状を、実例をもとに解説します。

教育言語学の最新の研究成果に基づき、英文法の全体像と、それぞれの文法項目がどのようにつながっているのかを可視化。Eテレや学校現場でも続々採用されている「意味順」メソッドで、英語のしくみが一目瞭然です。

“神医学による人類・地球の次元上昇により、不安・恐怖を源とするウィルス感染は収まります”医師自身や家族には患者への処方をしない現代西洋医学を斬る！医学と社会がひっくり返る神医学!現代西洋医学の大部分は不要となり、いままでの奇跡が常識となる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 近年サッカー界で話題の「プレーモデル」という言葉。 欧州のクラブで、プレーモデルは当たり前のように取り入れられているが、 日本ではプロクラブですらプレーモデルという文化が定着しているとは言えない。 本書では、グラスルーツの指導者にもプレーモデルの概念を理解できるような、まさに教科書です。 【目次】 はじめに 第1章 なぜプレーモデルが必要なのか? ・プレーモデルとは何か。なぜ必要なのか? ・日本に足りないのは“自国のプレーモデル" ・「プレーモデル=型にはめる事」? ・育成面でのプレーモデル『時代遅れの選手を育成しないために』 ・プレーモデルの持つ効果とは? ・プレーモデルの出発点は現代サッカーを知ること ・現代サッカーのモデルとなるチームは ・現代サッカーの各構成要素について考える ・現代モデルの選手とは何か? ・選手育成における成功の3要素とは? ・いかに選手の能力を見極めて発掘するか 第2章 プロクラブのプレーモデル構築法 ・欧州クラブチームのトレーニングを視察して ・ハイインテンシティのトレーニング ・ダイナミックテクニック・トレーニング ・発見・誘導型のトレーニング ・欧州クラブチームのトレーニングからプレーモデルを読み解く ・ホッヘンハイムのトレーニング例 第3章 実際のプレーモデル構築法 ・プレーモデルに従ったチーム作りとは ・プレーモデルに影響を与えるものとは? ・現代サッカーの特徴とトレンドを考慮する ・シーズン途中に監督に就任した場合に、プレーモデルをどう作っていくか? ・プレー原則をつくるには? ・プレー原則の持つ効果 ・プレー原則を身につけるためには ・プレーモデルに従ったトレーニングは今までの古典的なトレーニングとは何が違うのか? ・トレーニングを継ぎ接ぎにしない ・シュートチャンスの作り方における意外性と驚き与えるプレー原則の例とトレーニングメソッド ・プレー原則を身につけるために有効な「発見誘導型トレーニング」 ・トレーニングの原則 ・集団としての意外性を発揮するために ・メソッド以上に大切なこと ・日本人はなぜ1対1に弱いと言われるのか ・「完璧主義」の幻想 ・九州産業大学プレーモデルとトレーニングについて ・ミクロサイクル(週間トレーニング)の考え方 ・曜日ごとのトレーニング内容【動画あり】 第4章 ダイナミックテクニックとは? ・ダイナミックテクニックを知る ・ダイナミックテクニックはなぜ必要なのか? ・プレー原則とダイナミックテクニックの結びつき ・ディテールをどう分析しトレーニングしていくか? 日本に足りない論理的な技術指導 ・指導の中でのディテールとは? ・ダイナミックテクニックのトレーニングデザイン ・ダイナミックテクニック1～9 【トレーニング動画あり】 第5章 プレーモデル作成問答 おわりに

台湾各地を歩いて歴史を紐解き、さまざまな人と出会いながら、旅の途上で湧き上がる心情を綴っていく。前作『美麗島紀行』から５年、台湾への興味と愛は尽きることなく、著者自身が撮影した数々の写真とともに、台湾の多彩な側面に迫る。近くて遠い、台湾の本当の姿を求めて歴史と人に寄り添う台湾紀行。美術家・奈良美智さんも絶賛！「ガイドブックだけじゃつまらない！　いろんな扉を開けてくれるお話の数々。台湾好きになったら次に読むのはこれでしょ！」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 半導体ビジネスに興味はあるけれど、半導体の解説書は専門的すぎて難しい……。そんな悩みをお持ちではありませんか？ 本書は、半導体ビジネスに興味がある方を対象に、専門外の方にもわかりやすく半導体プロセスを解説した入門書です。第4版では、新しい情報はもちろん、大きな改訂として「CMOSのプロセスフロー」の解説を追加しました。シリコン・シリコンウェーハから半導体ファブ、前工程、後工程まで全体をスッキリ俯瞰できます。

バルザックの《人間喜劇》に代表されるように、19世紀フランスほど、人間の欲望や本質が剥き出しになった面白い社会はないだろう。現代の日本における「女子高生」（JK）のように、当時のパリにおいては「お針子」たちが男性たちのファンタスムを掻き立てる欲望のアイコンであった。また、医者や弁護士といった実用的な職業を目指さず文学部や理学部に進学し、その後ドロップアウトして田舎の高校の復習教師になった、「黒服の悲惨」と呼ばれる高学歴ワーキングプアがごまんといた。その他、法廷では弁護をしない「代訴人」、情報通の「門番女」、医者より儲かる「薬剤師」、自営業としての「高級娼婦」……カラー挿絵版画付の風俗観察百科『フランス人の自画像』やバルザックやフロベールの小説に描かれた様々な職業の実態から、19世紀フランスの風俗や社会が手に取るようにわかる！　読売文学賞受賞作。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 都市計画とは、住宅や商業施設など都市施設の配置や情報の集積を時代の変化に応じて総合的な見地から、まちづくりを計画することです。環境、情報化、高齢化、さらには震災や新型感染症に見舞われた21世紀は、まちづくりの課題は新たなものとなっています。本書は、都市計画の歴史、基本思想から、市民参加のまちづくりまでが学べる入門書です。調査と立案、再開発、上下水道などのインフラ、防災などと、まちづくりのすべてがわかります。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。　 園の環境を変えてみようと思ったときの技集。 　「自分の園の環境を変えてみようかな」「ほかの園は、どんな環境の工夫をしているんだろう」と思ったときに、役に立つ１冊です。 　園の１日の中で、「遊ぶ」「食べる」「寝る」などを快適にする環境、子どもが気持ちの調整をしやすい環境、保育者が働きやすい環境、保護者と保育者の関係作りを助ける環境など、いずれも保育が楽しくなる環境作りを実例の写真もりだくさんで紹介。 　筆者は、大学時代に建築学を専攻、在学中に建築の間取りを利用者の視点から考える研究のため、保育園に通い詰めたことから保育環境の研究をスタート。現在も全国、海外の園を勢力的に訪れて研究を続けている専門家だからこその視点で園の環境の実例、環境改善のビフォア＆アフター、環境作りのために大切にしたいプロセスなどを解説しています。 　保育環境をテーマにした園内研修や講座にも講師として参加している筆者の解説は、わかりやすく、説得力があります。 ※この作品はカラー版です。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 四字熟語はこれで自由自在！ ＊含蓄に富む漢字四字のことばを味わう！ 日常生活でよく使われる約１２００語を収録し、わかりやすく解説しました。近現代の文学作品の的確な用例とともに無理なく理解することができます。 ＊充実した記述の大項目 編者が特に知ってもらいたいことばとして選んだ１００項目については、１ページの大項目として扱い、ことばの背景や、意味の移り変わり、使い方を詳しく解説するとともに、イラストも加えて、四字熟語の魅力を十分に味わうことができるようにしました。 ＊読んで楽しいコラム さまざまな角度から四字熟語にアプローチできるコラムを随所に入れました。 ＊便利な２種類の索引 「愛」「人生」などのキーワードから四字熟語を検索できる「分類索引」と、漢字１字からその漢字を含んだ四字熟語を探せる「漢字索引」を設けました。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 ことわざは生きるためのヒント！ ＊ことわざの奥深い世界に触れる！ 日常生活でよく使われる約１５００項目を収録しました。日本のことわざだけでなく、中国・西洋由来のことわざも含んでいます。近現代の文学作品の的確な用例とともに無理なく理解することができます。 ＊充実した記述の大項目 編者が特に知ってもらいたいことばとして選んだ１００項目については、１ページの大項目として扱い、ことばの背景や、意味の移り変わり、使い方をくわしく解説するとともに、イラストも加えて、ことわざの魅力を十分に味わえるようにしました。 ＊読んで楽しいコラム 「ことわざの誤解」「天気とことわざ」など、さまざまな角度からことわざにアプローチできるコラムを随所に入れました。 ＊便利な索引 「愛」「人生」などのキーワードからことわざを検索できる「分類索引」を設けました。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 身近なことばの由来を知る辞典。 ＊日常語の由来がわかる！ 「圧巻」「完璧」「杞憂」「敬遠」「助長」「杜撰」「折檻」「破天荒」……日常よく使われることばの背景がよくわかる辞典です。中国の故事に由来するものだけでなく、西洋・日本に起源を持つことばも取り上げ、８７０語を収録しました。 ＊充実した記述の大項目 編者が特に知ってもらいたいことばとして選んだ１００項目については、１ページの大項目として扱い、ことばの由来を詳しく解説するとともに、「参考」欄での補足解説やイラストも加えて、故事成語の魅力を十分に味わえるようにしました。 ＊読んで楽しいコラム 「夫婦と結婚にまつわる故事成語」「酔っ払いたちの故事成語」など、さまざまな角度から故事成語にアプローチできるコラムを随所に入れました。 ＊役立つ巻末資料 本文で故事成語の出典として紹介された資料についての「出典解説」と、「愛」「人生」などのキーワードから故事成語を検索できる「分類索引」を設けました。

人生をより良く生きるための 知恵と哲学の宝庫。 数千年もの昔、お釈迦様が自ら実践し、人々に説いた最高の教え、「法華経」。 28品からなる全文を独自の解釈により現代語で完訳! 法華経の各章にはそれぞれ深く大きな意味合いがあって、全巻を繰り返して読めば、お釈迦様が来世の極楽とか地獄とかそんなことではなしに、今生きているこの現世をいかに生きれば涅槃という安らかな境地を得られるかを説いていることが分かるはずです。 人生の中で悩みや迷いを持たぬ人間がいるはずはありません。そうした悩みや迷いから解放してくれるのが法華経です。法華経だけが生きている間に自分自身で己れを救う術を説いているのですから。(「後記」より) 悠久のロマンに満ちあふれた「法華経」を 物語を読むように理解できる画期的入門書

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたの会社の契約書のひな形、見直しは済んでいますか？ 本書は、契約書をこれから作らなくてはならない、チェックしなくてはならないという人のために、契約書のツボとコツをわかりやすく解説した入門書です。2020年4月1日施行の改正民法に対応した契約書のひな形をダウンロードし、自社の状況に合わせて修正して使えます。また、契約書で使われる用語解説や表現など知らないと損をする知識もコンパクトに解説しました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トイドローン「Tello」を自分でプログラムし、自由自在に空を飛ばして遊びませんか？ 本書は、ブロックを組み合わせるだけでプログラミングができる子供向けプログラム言語「Scratch」を使い、トイドローン「Tello」を制御するプログラミングを親子で楽しく体験する入門書です。これまでプログラミング教育を受けたことがない方や年少の方の教育に最適です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トレーニングと聞くと「筋肉を鍛える」ことを思い浮かべる人が多いと思います。トレーナーとして、アスリートや一般の方の身体作りに関わってきましたが、その経験の中で常に意識していたのは、筋肉を増やしてパワーアップすることよりも、しなやかで動きやすい身体を作ることでした。けっして筋肉の増強だけがトレーニングではないということです。また、トレーニングに取り組む際には、何のためのトレーニングなのかを明確にする必要があります。それが明確ではないと、トレーニング自体がただただ「きつい」「つらい」ものになってしまうからです。本書では、テニス技術に直結したトレーニングを詳しく解説しています。どれも重いものを持って行なうトレーニングではありません。ジュニア選手から一般の方まで、幅広いレベルの方に取り組んでいただける内容です。本書を参考にして、自分の身体を見つめ直し、テニスのパフォーマンスアップを目指しましょう。上手くなるために！そして勝つために！　　※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。

トランプ大統領に「忠誠」を求められ、従わずに解任された元FBI長官の回顧録。大統領選の結果に大きく影響を与えたとされるヒラリー・クリントンの私的メール使用問題の捜査の経緯や、トランプの裏の顔とロシアとの関係、トランプがいかに大統領に不適格な人物か、そして不当な解雇に至るまでの経緯を明らかに。またFBI長官としてのリーダーシップや、真に忠誠を誓うべきものについて、生い立ちやさまざまな経験を交え語る。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トラックは、私たちの生活に欠かせない車です。しかし、その詳細についてはあまり知る機会がありません。本書は、トラックの歴史からボディの種類、注文生産の現場、最新メカ、なぜそういう機能がついているのかまで徹底的に取材したトラックの教本です。著者が、とことん現地に足を運び、関係者に質問を浴びせ、面白い本を作るという信念で取材したおかげで、カタログや図鑑には載っていない面白い情報満載の本になりました！

島田荘司、熱烈推薦! 来たるべき｢老人の時代｣への警告の書となる、新タイプのミステリー! 訪問看護ステーションで働く白井さゆりが直面する、老人たちのさまざまな実相。その背後に隠れている、老人を利用する｢犯罪｣! 超･高齢化社会における訪問看護の実態をドキュメンタリータッチで描きながら、ミステリーの面白さも兼ね備える意欲作! 事件は毎日、訪問看護の現場で起きている。

数々の失敗ダイエットを繰り返してきた作者・わたなべぽん(165cm・95kg)。 人生は、ダイエットしている時期とリバウンドしている時期しかなかったことに気付いて一念発起！ 研究の果てに行き着いたのが「美人になったつもり」で生活をすることで自然と痩せていくという方法だった。 毎日のすべての行動を「美人ならどうするか」に置き換えて考え、実行することで痩せていくという魔法のようなダイエット。でもそこにはやはりトラップもあるわけで…。 30キロ減に挑戦のシリーズ１冊目、リバウンドせずに「隠さなくていい女」になるためさらに５キロ減に挑むシリーズ2冊目を収録した、一大ダイエットドキュメンタリー。 一気に読める、お得な２冊合本版！　ラストは思わず泣けます！ ※本電子書籍は「スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました」「もっと！スリム美人の生活習慣を真似したら　リバウンドしないでさらに５キロ痩せました」の合本版です。

色彩あふれる歌舞伎の魅力がたっぷり！ 演目がわからなくても、役者さんを知らなくても、“眺めるだけで楽しい”歌舞伎案内として大好評の『歌舞伎のかわいい衣裳図鑑』『歌舞伎のびっくり満喫図鑑』（いずれも小社刊・君野倫子著・市川染五郎監修）。 この2冊のエッセンスを1冊にまとめて再編集し、全文に英訳を付けた待望のバイリンガル歌舞伎案内です。 歌舞伎の衣裳、かつら、髪飾り、小道具、大道具を撮り下ろしのカラー写真で紹介していますので、まるで歌舞伎舞台に上がって手に取るかのように細部まで見ることができます。 舞台写真も豊富に掲載しました。 市川染五郎の役者ならではのコメントも、新たな視点で歌舞伎を観る楽しさを伝えてくれます。 英文タイトルはPhotographic Kabuki Kaleidoscope（歌舞伎の写真万華鏡）。英文解説と読み比べていただくのも楽しい、色彩あふれる歌舞伎の世界に浸れる一冊です。 Open this book and it is as if you have stepped up onto the kabuki stage. Lavish photographs of the spectacular costumes, finely detailed props, beautiful wigs and the accessories that decorate them, all right before your eyes. Great for newcomers and also seasoned theatergoers! 【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。※この作品はカラー版です。

世界No.1のテニスプレーヤー、ノバク・ジョコビッチがどのような家庭に生まれ、どのような環境で育ち、どのような人々と関わりながら、どういう成長を遂げてきたかを克明に解説。特に、5歳のジョコビッチの才能をすぐに見抜き、テニスだけでなく、詩や音楽、他言語も教え、人間として大きく成長させたセルビアの元プロテニスプレーヤーのエレナ・ゲンチッチという最初のコーチのことは、綿密な取材を通して詳しく描かれています。いつも練習開始時間より早くコートへ行って入念に準備をしていた様子や、NATO軍の空爆が続いた時期も転々としながら練習を続けたこと、コーチの指導をスポンジのように吸収していったというジョコビッチの幼少期や少年時代の様子もよくわかります。さらに、過激な父親のことや父との関係、突然クビにされたコーチたちの言葉、鋭い観察眼による他選手のものまね、昔からフェデラーやナダルより長く生き残ることを目指して周到に準備してきたこと、主な試合の振り返りなどを通して、ジョコビッチの全体像を浮かび上がらせていて、客観的な視点から彼を知ることもできます。単なる世界No.1のテニスプレーヤーとしてだけなく、新生国セルビアの親善大使として大きな役割を果たしているジョコビッチという人物を、様々な角度から描写。ユニクロの子どもたちの夢を育てるプログラムや自身の慈善事業にも積極的に取り組んでいます。愛国心が強く、頭もキレるジョコビッチは、これからも世界から注目される人物であることは間違いなく、セルビアを代表する存在として、引退後も様々な分野で活躍が期待されていることがよくわかる一冊です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ニコンがリリースする純正ＲＡＷ現像用ソフト、「ＮＸ－Ｄ」の解説・使いこなしガイドブックです。わかりやすさを重視し、作例も豊富に取り入れて、初心者にも見やすいビジュアルやページレイアウトを心がけました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 天気図の正しい読み方と考え方を、豊富な図表を使ってやさしく解説した入門書です。気象情報は技術の進歩とともに、適宜アップデートが加えられています。本書は、天気図や気象情報の読み方はもちろん、各種天気図の凡例や防災気象情報について多くのページを割いてわかりやすく解説しました。また、新たに気象情報のひとつとして発表されるようになった「高温注意報」や「特別情報」についても新たに節を追加するかたちで詳細に説明しています。既刊『図解入門 最新 気象学のキホンがよーくわかる本［第2版］』『図解入門 最新 気象学の応用と予報技術がよーくわかる本』と組み合わせることで、気象予報士試験の出題範囲も網羅できます。

『トヨタの●●』シリーズ!　今回はトヨタメソッドをすべてまとめた1冊。改善、5S、問題解決からリーダーシップ、マネジメントまで「ビジネスマンが一生使える本」です。 【目次】 CHAPTER1　トヨタが大事にしている「仕事哲学」 　01　一人ひとりが「リーダー」になる 　02　「2つ上の目線」で見る　　ほか CHAPTER2　トヨタの仕事の基本中の基本「5S」 　12　ムダを宝に変える 　13　整理・整頓は仕事そのもの　　ほか CHAPTER3　すべての仕事のベースとなるトヨタの「改善力」 　29　仕事=作業+改善 　30　改善のネタは「現場」に落ちている　　ほか CHAPTER4　どんな環境でも勝ち続けるトヨタの「問題解決力」 　44　「あるべき姿」と「現状」のギャップを知る 　45　問題には「発生型」と「設定型」がある　　ほか CHAPTER5　一人でも部下をもったら発揮したいトヨタの「上司力」 　59　自分の「分身」をつくる 　60　「人望」を集める仕事をする　　ほか CHAPTER6　生産性が倍になるトヨタの「コミュニケーション」 　72　ネットワークをつくる 　73　部署横断の「場」をつくる　　ほか CHAPTER7　すぐに成果が出るトヨタの「実行力」 　88　「6割」で動く! 　89　巧遅より拙速　　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 超リアルなイラストで再現した電車の顔に車両解説をつけた電車の顔図鑑。歴代新幹線からブルートレイン、国鉄型特急など国鉄やJRの名車両を収録。JRポスターを手がけたこともある石井光智氏のイラストに鉄道ジャーナリスト松本典久が解説する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高校の物理は公式ばかりでわからない。何が面白いのかわからない。そういった物理のイメージが、微積分を使うことによって楽しくなる本です。文系の人でも、はじめての人でも、微積が苦手な方でも、本書で使う微積については、まとめて説明していますので読み進めることができます。予備校講師である著者が、楽しく、わかりやすく、高校物理を解説します。物理の楽しさを再発見できます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Excel関数の使い方のツボとコツを、初心者でもわかりやすく解説した入門書です。Excel関数の学習では、各種関数の機能や使い方を覚えることが基本ですが、それだけでは不十分です。本書では、各種関数の機能や使い方にくわえて、Excel関数を使う上で知っておくと便利なノウハウを、Excel初心者でも無理なく学習できるようにわかりやすく解説しました。それぞれの関数の基本的な使い方はもちろん、関数を組み合わせた複雑な式の作成といった実践的なノウハウまでしっかりマスターできます。Excel 2003/2007/2010対応、学習に利用するサンプルデータのダウンロードサービス付き。Excel 2013およびWindows 8環境での対応確認済み。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 経済、仕事、企業、環境、競争、格差、豊かさ…。さまざまな矛盾を抱え、複雑になった現代の経済を解き明かす。いまと未来を生きるための実学としての経済。

荒神様！荒神様！　猫が死ぬのが怖くて小説が書けません！荒神様は日本中を巡行して、小さな建て売り住宅のわが家に来た。わが家では老猫が進行性の痴呆症にかかり、その看病で私は心身ともに限界だった。もしも猫が死んだら、私はどうやって生きていけばいいのか。ダンジョン――空想上の洞窟――内で荒神様と猫と私の共生が始まる。

今日という一日が在る。それは大切なものだ。ということは、分かる。しかし、「一日」とは、果たして何であるのか、と問うと、何も分からなくなってくる。老いる、とは、子供時代の生を味わい直せ、ということだ。私の言葉は、問題を創り出すためにあるのだ。理解したり、解釈したり、要するに、現実を水で割って薄めるための言葉ではない。いい人間は、ときに、「いい気な奴」を、子供として連れて歩いている。――〈本文より〉

「モンテッソーリ教育」はイタリア女性初の医学博士マリア・モンテッソーリが生み出した世界中で支持されている教育法。その楽しい実践法を具体的にわかりやすく紹介します！親はゆったり。子どもはのびのび。自分で考え、行動できる子に育てるために親がすべき３０のこと・妊娠中から始める！　赤ちゃんを迎えるための４つのコーナー作り・自宅で簡単に！　手作り教具のススメ・良い頭は３本指の活動から！・成功するトイレトレーニング・世界共通！　魔の２歳児の乗り越え方 .....etc.集中力・判断力・自律……０～３歳の子どもは生きる力をつけるために日々すごい勢いで知識をつけていきます。子どもの能力はこの３年間で大きく開花する！写真に加え、豊富な実例満載だから自宅で今日から楽しくできる！子育てにもっと自信がつく1冊です！

「ものや情報を探す」「確認する」「やり直しをする」を減らす、会社の整頓術 整頓が行き届くと―― ・備品や商品の置き方が、きれいに揃う。 ・置き場所、置く向き、量が常に揃う。 ・仕事の手順（プロセス）ややり方が、揃う。 ・社員同士の考え方（価値観）が、同じ方向に揃う。 ・お客様に提供するサービスの質が、均一に揃う。 ・成果を出すための時間の使い方が、組織全体で揃う。 働き方のＤＸや生成ＡＩの活用が進む今、 アナログとＡＩ・デジタルを戦略的に使い分けながら、 仕事の手順や情報、時間の使い方そのものを整えることが重要になっています。 社内の情報や仕事の進め方がバラバラなままでは、 せっかくのツールも十分に活かせません。 本書でいう「整頓」とは、 単なる片づけではなく、物の位置や向き、量だけでなく、 仕事の手順、やり方、考え方、質、行動、時間、情報までを「揃える」ことです。 基準を明確にすることで、 「探す」「迷う」「確認する」「やり直す」といった無駄を減らし、 異常にも気づきやすくなります。 仕事のルーティン化や情報共有、組織づくり、時間管理、ものの置き方、チェックの仕組みまで、 会社全体を「揃える」ための具体策を解説します。 社内から迷う時間や無駄な動きが減り、会社の生産性が高まる！ ■目次 ・第１章　なぜ整頓が最強の仕組みなのか ・第２章　情報を整頓する ・第３章　組織を整頓し人を活かす ・第４章　コミュニケーションを整頓する ・第５章　ものの「捨て方」を仕組み化する ・第６章　ものの「置き方」を仕組み化する ・第７章　基準を決めてチェックする ■著者　小山昇（こやま・のぼる） 株式会社武蔵野代表取締役社長 1948年山梨県生まれ。 東京経済大学卒業後、1976年に日本サービスマーチャンダイザー（現・武蔵野）に入社。 一時期、独立して自身の会社を経営していたが、 1987年に株式会社武蔵野に復帰し、 1989年より社長に就任。 赤字続きだった武蔵野を売上70億円（社長就任時の10倍）を超える優良企業に育てる。 2001年から同社の経営の仕組みを紹介する「経営サポート事業」を展開。 現在、700社超の会員企業をサポートし、400社が過去最高益となっているほか、 全国の経営者向けに年間240回以上の講演・セミナーを開催している。 1999年度「電子メッセージング協議会会長賞」、 2001年度「経済産業大臣賞」、 2004年度、経済産業省が推進する「IT経営百選最優秀賞」をそれぞれ受賞。 2000年度、2010年度には中小企業部門では日本で初めて「日本経営品質賞」を2回受賞。 2023年「DX認定制度」認定。 2025年・2026年、健康経営への取り組みが評価され、健康経営優良法人「ホワイト500」に認定。 『経営者のための生成AI組織的活用の教科書』『1%の社長しか知らない銀行とお金の話』 『人が輝く経営のすごい仕組み』『生成AIでわかった経営者のための人財定着術』（いずれもあさ出版）、 『会社を絶対潰さない 組織の強化書』（KADOKAWA）、 『「儲かる会社」の心理的安全性』（SBクリエイティブ）、 『改訂4版 仕事ができる人の心得』（CCCメディアハウス）など著書多数。

東洋哲学やるならギャルになれ！！！ ギャルが超訳する東洋哲学のエンタメ×入門書。 ★★★YouTubeチャンネル登録者11万人のGabalaboCHが贈る★★★ ★★★最高に面白くて人生の悩みが吹っ飛ぶ東洋哲学！！！★★★ 「これから先、どう生きていけばいいんだろう」「将来に不安しかない」「些細なことで悲しくなる」 →人生の悩み事、なんと全部、東洋哲学で消し飛ばせます！！！ 常識に縛られ、人生に閉塞感を覚える高校2年生・たかし。そんな彼の前に、クラス中から慕われるギャル・谷池野が現れた。誰にでも分け隔てなく接し、先生さえも悩みを相談するほどの人物である彼女に、たかしは思い切って自分の悩みをぶつける。 谷池野の答えは、意外なものだった。「あんたは『あんた』って存在に感情移入してるだけ」――つまり、たかしの苦しみの根本は、“自分”というものへの思い込みにあるというのだ。そしてその悩みは、なんと2000年以上前から続く人類普遍のテーマだという。 なぜ17歳のギャルがそんなことを知っているのか。驚くたかしに、谷池野はある秘密を打ち明ける。 「実はね、私――この人生、２回目なんだよね★　前世の名前は、ヤージュニャヴァルキヤ。つまり私、古代インドの賢者の生まれ変わりってわけ。」 たかしの常識が、音を立てて崩れていった。 現世に生まれ変わった東洋の哲学者が、現代の高校生に“自分とは何か”を問いかける、ちょっと不思議な青春哲学ストーリー。 本書では、個性あふれる東洋の哲学者たちを紹介していきます。 ようこそ、あなたの悩みを吹き飛ばす東洋哲学（ギャル）の世界へ ※カバー画像が異なる場合があります。

世の中にはあなたのお金を狙う巧妙な罠がいっぱい。 常識を疑おう。思い込みを捨てよう。 損をしたくないなら“裏側”を知ろう。 自分の財布は、自分で守れ。 ホリエモンが贈る、自己防衛マネー術！ 「お金はフェアだ。知っているか。知らないか。その差がそのまま人生の差になる。おもしろいくらいに。残酷なくらいに」（著者） ＼＼あなたの人生を左右する44の盲点！／／ ■貯金＆投資 ■リセールバリュー ■固定費 ■地位財 ■持ち家＆賃貸 ■仕事道具 ■保険商品 ■老後資金 ■時間＆健康 ■資格取得 etc. 目次 Chapter１　その“安心”は高くつく ・「銀行の窓口」に近づくな ・「貯金」はリスキーな賭けだ ・「現金払い」は損のかたまり ・「がん保険」に入ってはいけない ・「無料のFP」に保険の見直しを頼むな Chapter２　人生の大きな買い物ほど疑え ・「地位財」のラットレースから降りろ ・「世間体」というバカ高なサブスク ・買っていいマイホーム ・それでも家は賃貸でいい ・「奮発する買い物」は売れるものを買え Chapter３　ヤバい金の正体を見抜け ・「宝くじ」は最悪のギャンブル ・「退職金」をありがたがるな ・「年金」はとにかく払え ・「働かない老後」は1200万円の損 ・「お金の先生」はその稼ぎ方で選べ Chapter４　良い節約＆悪い節約 ・「食費の節約」は不幸を招く ・「通信費」を見直せ ・「安い家賃」は高くつく ・「ふるさと納税」は絶対にやっとけ ・良いポイ活、悪いポイ活 Chapter５　投資は考えすぎると負ける ・「何もしない」が最強の投資術 ・「インデックス投資」は勉強するほど損をする ・「個別株」を買うなら５銘柄だけ持て ・「話題の銘柄」に飛びつくな ・「日本株」を侮ってはいけない ――などなど

◎ 元BCG日本代表、初の啓発書！ ◎ 入山章栄氏（早稲田大学ビジネススクール教授）推薦！ ◎ 深井龍之介氏（コテンラジオ）推薦！ コンサルになったから変われたのではない――。 33歳でコンサルタントになり、人生で初めて会社で泣いた。 当時の葛藤と試行錯誤をもとに、 どんな職場でも再現できる「成長のメカニズム」を体系化した一冊。 本当に成長する人は、 自分を成長させようとはしない。 - 本書の全体像 - 【第一部】 成長モードに入るスイッチ オーナーシップ ――仕事の持ち主が変わる時、人は変わり始める。 【第二部】 成長の公式 成長の公式＝ （問題意識を磨き込み続ける×すぐに決めない勇気×内省で経験を資産に）＾自ら機会を作り出す ――成長は、公式化できる。その因子は自ら最大化できる。 【第三部】 成長を支えるポリシー デルタの最大化にコミットする ――「本当に変わったかどうか」を、判断基準にする。 【巻末付録】コンサル業界とは何か ――いま、なぜコンサルタントが人気なのか。コンサルブームの背景と業界の実像を解説。

あなたが疲れているのは、正しい休み方を知らないせい。 自分を責めるのをやめて、脳と心の疲労を解消するために精神科医“kagshun”が教える生活習慣、考え方、AI活用のヒント 「寝ても寝ても、疲れが取れない」 それは、体ではなく脳が疲れているサインかもしれません。考え続ける、気を使い続ける、情報を浴び続ける……そんな毎日のなかで、現代人の脳は休む間もなく働き続けています。しかも脳の疲れは自覚しにくく、気づかぬうちに慢性化してしまうことも。 音声メディアVoicy「精神科医のココロに効くラジオ」やSNSで、“kagshun”として、医師の知見を基に心豊かに生きるヒントを共有する著者が、そんな疲れの正体と対処法をやさしく解き明かします。 本書では、疲れの現れ方を「思考の疲れ」「感情の疲れ」「意欲の疲れ」の3タイプに整理し、チェックリストで、自分がいまどのタイプの疲れに偏りがちなのかを見える化。そのうえで、睡眠や運動、食事、デジタルデトックスなどの5つの生活習慣の土台を整える方法から、タイプ別の具体的な疲れの解消法を紹介します。 今や私たちの生活に欠かせないAIを、「もっと働く」ためではなく、「もっと休む」ために使うコツまで、今すぐ実践できるヒントが満載。 仕事に家事に育児、介護……と、役割が増え、心も体も揺らぎやすい大人世代の方にこそ、ぜひ読んでほしい一冊です。

★★売れてます！発売即重版で2万部突破！★★ ★★累計170万部超えベストセラー著者の話題作！★★ 【メディア紹介によりSNSでも人気拡大！】 ・ビジネスブックマラソンで紹介！（2026/9/18） ・朝日放送テレビ「newsおかえり」で紹介！（2026/9/18） ・PHPオンラインで掲載！（2026/9/28～10/13） ・YouTube「本要約チャンネル」で紹介！（2026/10/19） ・ライフハッカー・ジャパンで紹介！（2026/10/19） ◆ 今すぐできて効果抜群！研究データが明かす「悩まない」具体アクション 【仕事】 メールの確認を「1日3回」に絞る ➔ ストレス度が20％低下！ 【メンタル】 「緊張してきた」を「ワクワクしてきた」と言い換える ➔ 平均80％のパフォーマンスを発揮！ 【SNS】 SNS利用を1日30分に制限する ➔ 3週間後に孤独感・抑うつが有意に低下！ 【思考】 「心配ごと」を紙に書き出してみる ➔ 9割は実際には起こらない！ ハーバード、イェール、スタンフォードなど、世界の研究でわかった「悩まない人」に共通する100の習慣を完全網羅！ ◆ 今日もこんな「小さな悩み」に振り回されていませんか？ ・朝起きた瞬間からスマホをさわってしまい、憂うつな気持ちで1日が始まる ・ランチのメニューを何度も見比べて、なかなか決められない ・夜、布団に入ってから今日あったことを思い出してぐるぐる考え込んでしまう ・SNSで他人と比べて、なんとなく落ち込んでしまう ・「ちゃんと考えなきゃ」と思うほど、決めるのに時間がかかってしまう 実はこの違いは、性格でも能力でもありません。日々の小さな判断に、どれだけ脳を使っているかの差なのです。 本書が伝えるのは、「悩みを気合いで消す」根性論ではありません。 「①減らす」「②自動にする」「③回復する」というシンプルな3つの仕組みで、そもそも悩みが生まれる場面そのものを作らない科学的アプローチです。 ◆ 本書の特徴＆おすすめポイント 【1】全100項目すべてに「信頼できる研究データ」の裏付けあり！ 心理学・脳科学・行動経済学の知見に基づいているから、再現性が抜群です。 【2】読んだ瞬間にすぐ試せる！ 「寝る前に明日必要なものを机に並べておく」「重要な決断は午前中にまとめる」「『もし◯◯なら△△する』と決めておく」など、特別な道具も努力も不要です。 【3】あらゆる場面を完全網羅！ 朝・仕事・人間関係・SNS・家事・育児・夜・休日まで、1日24時間の「頭の中の忙しさ」をスッキリ解消します。 ★★★こんな方におすすめ★★★ ・いつも小さなことで悩んでしまい、気づけば1日が終わっている方 ・真面目に頑張っているのに、なぜか疲れが取れない方 ・SNSや他人との比較で、気持ちが乱れやすい方 ・家事・育児・仕事の「頭の中の忙しさ」に消耗している方 まずは目次を眺めて、気になる習慣をひとつだけでも試してみてください。悩む時間が減れば、その分だけ笑う時間、休む時間、大切な人と過ごす時間が増えていきます。

2024年にノーベル平和賞を受賞した日本被団協、その苦難の歴史と未来への物語。 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2024年にノーベル平和賞を受賞した日本被団協、その苦難の歴史と未来への物語。 原爆という未曾有の被害を受け、長い沈黙の末に立ち上がった原爆被害者たちの反核への思い。 私たちはその継承者になれるだろうか。

「頸椎（けいつい）＝首の骨」に全身の不調を治す鍵がある！ しつこい肩こり、繰り返される腰痛……。 その原因が、首にあるとしたら？ スマホの使いすぎ、デスクワークのしすぎで首に負担がかかり、 肩こりや頭痛、腰痛、不眠、めまいなどの症状が引き起こされます。 そんな首のトラブルを抱える人が今、とても増えているのです。 首はまさに「神様が人体の設計で唯一ミスしたところ」。 本書の著者であり、フィジカルトレーナーの第一人者である中野ジェームズ修一氏はそう断言します。 首をきちんとケアしなければ、肩こりや腰痛を繰り返してしまうのです。 頸椎のしくみを知り、スマホ首やストレートネックの状態を解消し、背骨のアラインメントを整えれば、 肩こり、頭痛、腰痛などの全身の症状も改善していきます。 オリンピック選手やメダリスト、青山学院大学駅伝チームなどのトップアスリートから信頼され、一般の生活習慣病・ロコモ対策も指導する著者が、実際に現場で行っているメソッドを余すことなく紹介。 本書で紹介する運動を、著者自身が実演する動画つきで解説。 ベストセラー『すごい股関節』の続編、待望の登場です！！ （本書の内容） はじめに　首は人体の設計で神様が唯一ミスしたところ 第1章　頸椎の数は人間もキリンも同じ 第2章　首と呼吸の深い関係 第3章　腰が痛い人は首も痛い 第4章　首をほぐす 第5章　呼吸を「自由」にする 第6章　体幹を強くする

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 執事にまつわるマナーや教養を集めた美しいイラスト図鑑。執事のファッションや、懐中時計やカフスなどの小物、エスコートや給仕の作法などを幅広く紹介。また、英国文化を中心に、ウイスキーやカクテル、煙草、文学、チェスなど、英国紳士のたしなみが満載。

「いつか完璧に」は、「一生やらない」の丁寧な言い方だ。 １００点のアウトプットは、６０点を積み重ねた人だけがたどり着ける。 頭ではわかっているのに、なぜ手が動かないのか。なぜ、いつまで経っても「提出」できないのか。 そんな悩みに寄り添い、「終わらせるための５ステップ」を伝えます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎親がまだ元気なうちに読みたい「介護準備」の新定番！ ◎お金・仕事・住まい・健康・家族の会話まで、やること／やってはいけないことがわかる ◎親のために、自分の人生を壊さない。共倒れを防ぐために今日からできること 「うちの親もそろそろ高齢だけど、今のところまだ元気だから大丈夫？」 「でも、もし急に倒れたら、仕事は？ お金は？ 実家は？ きょうだいとは？」 そんな不安を抱えながらも、何から始めればいいかわからない。 本書は、そんな「親の介護はまだ先」と思いながらも、どこか不安を感じている人のための“介護が始まる前（介護前夜）”の入門書です。 介護で本当に怖いのは、準備不足そのものではなく「親のため」と思って先回りしすぎること。 子どもが身銭を切り、仕事の予定を調整し、休みを取り、気づけば自分の生活を後回しにすること。 その善意が、かえって親の自立を妨げ、子どもの生活やキャリア、家族関係にも、思わぬ影響を及ぼすことがあります。 著者は、NPO法人となりのかいご代表理事・川内潤氏。 大手企業の社員相談を含め、年間700件、累計4000件超の介護相談に向き合ってきた介護伴走のプロフェッショナルです。 これ一冊で、 家族の不安・出費・消耗を減らし、親の生活と自分の人生を守るための 「やること」と「やってはいけないこと」がわかります。 たとえば―― ◎親の介護費は、子どもが出すべき？ ◎親がお金の話をしてくれないとき、どうする？ ◎介護のために仕事を辞める・異動するのは正解？ ◎リモートワークなら介護と両立できる？ ◎実家の片づけやリフォームは、いつ始める？ ◎親やきょうだいと揉めないために、何を話しておく？ ◎親を介護するなら、自宅？施設？　など。 本書では、お金、制度、仕事、住まい、認知症ケア、コミュニケーションなど、介護前夜に知っておきたいテーマを、具体的なケースとともにわかりやすく解説します。 大切なのは、親を変えようとしすぎず、子どもが背負い込みすぎず、プロや地域の力を借りながら、最後まで親子がよい関係でいられる距離を見つけること。 「何をすればいいか」だけでなく、 「何をしなくていいか」がわかると、介護の不安は軽くなります。 親が元気な今こそ、始めどき！ 出費、混乱、罪悪感、家族のすれ違いを最小限にするための、介護準備の新定番です。

【今すぐマネできる、生活改革エッセイ】 料理、洗濯、片付け、お金の管理―― 「めんどうくさいから」「苦手だから」と見て見ぬふりをしてきた家事のアレコレに、45歳で一念発起しチャレンジ！ ／ ノンフィクション作家・妻 川内有緒氏　推薦！ （『ロッコク・キッチン』『目の見えない白鳥さんとアートを見にいく』著者） 「大人の家庭科」を全男性の必修科目に！ そうしたら家庭も世の中も平和になる、とわりと本気で思います。 ＼ なにか新しいことを始めたい人。 いまの自分に堂々と胸を張れずにいる人。 包丁を持とう。きれいに洗濯しよう。 部屋を片付けよう。小さな貯金を始めよう。 これは中年生活改善の記録であり、僕のような人へのエールである。 ――「はじめに」より 【もくじ】 はじめに おれは「食い尽くし系」？／ろくでもないパートナーって……／結婚して20年。このままでいいのか？／まだ、死にたくない！／人生後半の生き方を握るカギは「家庭科」にある！ 第１章　45歳、初めて煮魚を作る 「焼く」でしのいできた結婚生活 　人生初の料理レッスン 　料理を始めたら、世界が変わった 第２章　きれいに洗うことは、大切に着ること 　汚れ、臭い……見て見ぬふりをしていた洗濯物の悩み 　きれいにしていたはずが汚していた！？ 「大切に着る」ことの豊かさ 第３章　片付けをして、見えたもの 　服、本、仕事道具……モノにあふれた６畳部屋 　片付けとは、自分自身と向き合うこと 「気持ちいい！」は正義だ 第４章　難敵・お金の管理に挑む 　最大の強敵・お金の管理問題 　お金にもあった！　一本道レシピ 　１年間で100万円を貯めるとは、どういうことか？ 終章　確かにつかんだ手ごたえ おわりに

優秀な人材を集めたチームが機能しないのはなぜか？ 揃えるな、組み合わせろ！「ふつう」を疑え！組織づくりの常識が覆る。 中原 淳氏（立教大学経営学部教授） 未来を生き抜くための真のダイバーシティは、 「平均」「公平」「能力」「共感」「多数派」を解体することから始まる。 入山章栄氏（早稲田大学ビジネススクール教授） 共に働く私たちは、 思ったよりも「似ていない」 「チームに多様性を！」と言われても、正直何から始めればいいか分からない。 形ばかりの「ダイバーシティ推進」に、どこかモヤモヤしたものを感じている――。 本書は、そんな現場のリーダーや人事、そして職場で「自分らしさ」を隠して戦っているすべての人に贈る、まったく新しい組織づくりの書。 最新の脳科学が教えてくれるのは、「人間は、思った以上に一人ひとり違う脳で世界を見ている」という驚きの事実。ものの見え方、感じ方、情報の受け取り方――この根本的な「似ていなさ」こそが、チームの創造性を爆発させる最強の武器になります。 ぶつかり合いがちな「似ていない人たち」が、どうすれば最高のチームになれるのか？ 『〈叱る依存〉がとまらない』の著者が、脳科学・心理学・経営学の確かな知見から、現場が本当に欲しかった「伝え方」「役割分担」「評価」の答えを丁寧に解き明かします。 一律の「レンガ」を窮屈に積み上げる組織から、それぞれのカタチを活かして頑丈に組み上げる「石垣モデル」の組織へ。あなたの職場の風景が、明日からガラリと変わる一冊です。 これまでの「当たり前」を疑ってみる 「平均」を疑う　…あらゆる面で「平均的な普通の人」なんて、実はどこにもいません 「公平」を疑う　…全員を同じ物差しで測ることは、みんなに無理やり「Mサイズの服」を着せるようなものです 「能力」を疑う　…能力は人の中に眠る量ではなく、「その人の特性」と「環境（文脈）」が起こす化学反応です 「共感」を疑う　…共感は万能のスキルではなく、ただ「自分に似ている人」に自然に起きる現象です 「多数派」を疑う　…あなた自身も、周りに合わせて必死に「四角いレンガ」を演じて、息苦しくなっていませんか？ 「叱る」を疑う　…「叱れば人は育つ」という思い込みが、実は一番大切な「自ら学ぶ力」を奪っています 「ジョブ型」を疑う　…役割をガチガチに固定してしまっては、それもただの「新しいレンガの型」になってしまいます 「選抜チーム」を疑う　…「優秀な個人」をただ集めたからといって、勝手に「最高のチーム」になるわけではありません 「多様性推進」を疑う　…性別や国籍（表層）を揃えるだけでは、本当に必要な「頭の中（認知的）の多様性」には届きません 社員は全員、違う脳で世界を見ている 「人間の似ていなさ」を脳科学的に、武器にする。バラバラな社員同士が集まり働くことで、イノベーションと幸福度を同時に手にする組織・チームづくり論。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人たらしは、〝人の心の攻略法〟を知っています。 心の攻略法と聞くと、どこか計算高く、打算的で人を操るようなイメージを持つかもしれません。だから本書では、あえて刺激的な『悪魔の人たらし術』というタイトルにしました。 しかし、本書でいう悪魔とは人をダマしたり、利用したりすることではありません。「そんな方法あったのか」と思うほど、自然と人の心を動かしてしまう技術のことです。 そして、そんな人たらしには一つ共通点があります。それは「相手に好かれたい」という気持ちよりも、「相手に喜んでもらいたい」という気持ちを大切にしていることです。自分がどう思われるかではなく、相手がどう感じるかを考える。その積み重ねが、結果として人を惹きつけ、人から好かれていくのです。 本書では、これから誰にでもできる自然と出会う人に好かれ、自分のファンにさせてしまう方法をご紹介していきます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★noteフォロワー1.8万人、累計500万PVのnote創作大賞受賞者が教える「note副業」の本★ ★フォロワー30人、投稿1本から書籍化された著者の「売れる有料noteの書き方」★ ★まずは、月5万円を稼ぐ方法★ ★毎日クタクタな会社員でも、子育てに忙しい人でも、フォロワーがいなくても、できる！★ ★稼ぐだけじゃなくて「書くこと」も好きになる！★ ★noteで叶える文章副業★ ★いますぐできる「有料noteに向けてのチャレンジ40」の巻末特典あり！★ あなたは、「自分には文章で売れるものなんてない」と思っていませんか？ 特別なエピソードもない…… 大きな成功体験もない…… SNSのフォロワーも少ない…… そもそも文章にも自信がない…… 結局、有料noteで稼げるのは、一部の有名人やインフルエンサーだ……と思い込んでいませんか？ 有料noteで売れている人の多くは、「すごい経験」を売っているわけではありません。 売れているのは、読者の悩みに寄り添い、「この人の話をもっと聞きたい」と思わせる人です。 本書は、「自分の経験を価値に変え、お金を生み出せる人になる」ための本です。 【こんな悩みをもっていませんか？】 ・なにを書けばいいかわからない ・書きたいけど、最後まで書けない ・公開ボタンを押す勇気が出ない ・がんばって書いたのに売れない ・売り込みと思われるのが怖い ・儲けたい気持ちは品がないように思えて、積極的になれない このような悩みを抱える人でも、最初の１歩を踏み出せるように、テーマの見つけ方から、売れるタイトルの考え方、読者に選ばれる文章のつくり方、継続するコツ、マネタイズまでを完全網羅！！ 売れる文章を書くうえで重要になるのは、文章力よりも読者理解です。 この考え方を身につけるだけで、あなたのnoteは大きく変わります。 有料noteの魅力は、お金だけではありません。 自分の経験が誰かの役に立つ喜びや、「ありがとう」と感謝されるうれしさ、応援してくれる読者との出会い、そして自分の言葉で収入を生み出せるという自信は、あなた自身の価値を教えてくれるはずです。 「いつか始めよう」と思っている人も、 「はじめたけど売れない」と悩んでいる人も、 この本を読み終えるころには、「自分にもできそう」と思えるはずです。 次に売れる有料noteは、あなたの文章かもしれません！！

人口増加率政令市１位。就任後、税収約１．６倍に増大。市民一人あたりの市債残高はピーク時の半分以下に削減。開業率７年連続政令市１位。住みやすいと答えた市民９７．４％……。歴代最年少で福岡市長に就任。１６年で福岡市を地方最強都市へと成長させたリーダーの覚悟と戦略とは？

著書累計７０万部突破！ ８８０００人を指導してきた研修トレーナーが教える 「実力以上に評価される人」と「実力があるのに評価されない人」の「差」とは？ 多数の事例をもとに、評価・信頼・チャンスを引き寄せる思考と行動を具体的に紹介。 仕事力が身につくだけでなく、出世、転職、起業でも圧倒的にチャンスが舞い込むようになる！

ＡＤＨＤの母が教える「女の子」の生き方の戦略書。女子の人間関係、料理下手、毒親育ち、メンタルの浮き沈み、汚部屋、子育ての限界…私がしんどかったことの対策は、全部ここに書いておきました。当事者だから書けた「恥ずかしくて誰にも聞けない」内容を網羅した一冊。

どこから読んでも心地よい、ほろ酔いエッセイ集 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 『ワカコ酒』著者・新久千映先生推薦！ 夕暮れの一杯目のような楽しさ感じる言葉はこび。 ほんのひとつまみの、さりげない切なさ。 ちくわの穴から店主さんの包丁さばきでも覗き見ながら、 ぜひ同じカウンターで、ご一緒に… 各々ひとり飲みをしたい。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 立ち飲み屋で、家で、飛行機で、話しながら、読みながら―― 『酒場の君』で注目の著者が綴る、気ままなひとり飲みの時間。 目次 【夏】 夏の立ち飲み屋 茗荷 夏とビール 伯爵 手仕事酒 しっぽとラッパ ちくわについて ある夏の一日 人見知り酒 朝のファミレス 電話をかける リエージュ風サラダ 【秋】 新年度 いちじくとおじさん 散歩 彼女の水餃子 骨煎餅 香り 茸好き 秋は炊く 食への執念 霧雨蒲田 ワインあれこれ ピンクのパーティールーム 棺桶祝い 【冬】 冷え性 悪意 揚げ物とハイネケン 光溢れる しきたり 迷う おでんのこと 読む、かじる、読む 家の肉豆腐 機上かつサンド 熱燗夜話 ちょろぎ かき揚げと持ち曲 【春】 サクラビール ボルテスⅤ 若竹煮 あんかけそばのあなた ホタルイカの炙り 近所のハワイ 春眠 夢 ドレッシングは無しで 妖怪 餃子、食べに行こうよ プランB 忘却の桜 たこ焼き 虎豆スープと牛にこみ 【著者】武塙麻衣子（たけはな・まいこ） 1980年横浜生まれ。立教大学文学部卒業。客室乗務員、英語講師などの職業を経て作家となる。著書に『酒場の君』（書肆侃侃房）、『西高東低マンション』（講談社）、『一角通り商店街のこと』（小学館）がある。

―――――――――――――――――――――――――――――― １２万部突破『世界一流エンジニアの思考法』著者・待望の新刊！ 世界最高峰の現場で見つけた 圧倒的に効く仕事の原則 ―――――――――――――――――――――――――――――― 努力した。報われなかった。 それは、あなたのせいじゃない。 やり方が、不器用だっただけだ。 僕は三流のまま、 マイクロソフトのエンジニアになった。 才能じゃない。 戦略だった。 これは、僕が泥臭く試して、 本当に効いたことだけを書いた本だ。 ただ、やってみてほしい。 本当にそれだけでいい。 ・全力を出す仕事は、たったひとつ。 ・急ぐほど、仕事は遅くなる。 ・スマホは、午前中に見てはいけない。 ・自己肯定感は、物理的に上げられる。 ・やると決めるだけで、99人を抜ける。 持たざる者には、持たざる者の勝ち方がある。 （筆者より） 「私の５０年分の失敗からの学びで、 あんたは得してな！」 （目次） はじめに──性能が低くても、勝てる理由がある 第1章　才能より戦略 第2章　扉を叩くのに勇気はいらない──変化とチャレンジに強くなるマインドセット 第3章　意志力に頼らない超集中力──ADHD脳でもできた 第4章　Giveする人はなぜうまくいくのか？ 第5章　自分を否定する呪縛を解け──自己肯定感を物理的に上げる方法 第6章　怠惰であれ──やらないことをしない勇気

★サイボウズ株式会社元副社長の組織コンサルタントが伝授！ 「自分でやった方が早い」から、抜け出したいマネジャーへ。 部下に仕事を任せたい。 でも、任せると方向がズレる。 結局、自分がやり直す。 確認ばかり増えて、仕事は減らない。 「もっと部下を育てろ」と言われても、育てる時間がない。 そんな悩みを抱えるマネジャーに向けた一冊です。 本書が提案するのは、ただの「任せ方」ではありません。 キーワードは、戦略的丸投げ。 「丸投げ」と聞くと、無責任、放置、押しつけ。 そんな悪いイメージを持つ人も多いかもしれません。 しかし本書は、その思い込みをひっくり返します。 丸投げは、悪いことではない。 むしろ、会社という仕組みそのものが、誰かに仕事を任せることで成り立っています。 だからこそ本書は、こう提案します。 丸投げこそが、最強のマネジメントである。 ただし、それは仕事を放り投げることではありません。 任せたつもりになって、部下を迷わせることでもありません。 本書で扱うのは、マネジャーを忙しくする「任せたつもり」から抜け出し、部下が主体的に動き、チームが自分で前に進むための思考法です。 ※カバー画像が異なる場合があります。

「そもそも美術って何？」という素朴な疑問から、作家や名品の鑑賞のコツまで、 知っていれば鑑賞が楽しくなるポイントを紹介！ この本を読んで見方がわかれば、美術館にもっと行きたくなる！ 元美術館の学芸員で現在は美大の教員になった著者が教える、美術がわからない人のための鑑賞入門！ 【目次】 プロローグ　「美術ってよくわからない」から始めよう 第1章　美術って、そもそもなんだろう？ 「美術」という言葉をひもとく アートの語源は「技術」？ 普遍的な美なんてあるのだろうか？ 「美しい」とは言いがたい美術があるのはなぜ？ 「わかる美術」と「わからない美術」 美術とデザインは違う？ 第2章　人類の表現はどう変わってきたのか 人類初めての美術とは 各地で始まる祈りの造形化 文明の幕開けで進化する美術 リアリティの追求が始まる 人々の心をまとめる荘厳な宗教美術 「あの世」を可視化する美術 貴族や豪商が美術を動かす時代へ 西洋と東洋、それぞれのルネサンス 庶民のための美術が登場 大航海時代がもたらした美術の化学反応 展覧会の始まりとアーティストの誕生 「創作＝自己表現」の時代へ 視覚の再現から解放された画家の新たな挑戦 「美術とはなんだ？」と問い続ける現代アート 第3章　人類は美術になにを求めてきたのか 言葉を越えて伝える力 理想や空想を具現化する力 装飾によって神秘性を高める力 イメージを操作する力 娯楽として感情を動かす力 作者とこの世界を結びつける力 常識を打ち破っていく力 第4章　美術館賞ってなんのためにするの？ 創造的な思考を取り戻す 時空を超えて思考する 失った感受性を取り戻す 自分だけの眼、自分だけの言葉を手に入れる 「わからない」を楽しもう 第5章　美術鑑賞を助ける7つのポイント 精巧さと素朴さ 伝統性と革新性 優美さと不気味さ 仮想と現実 計算と偶然 不変性とはかなさ 日常と非日常 エピローグ　答えのない世界へ旅立つあなたへ あとがき

億り人になる必要はない。 いまある制度を使い倒して、 正しく、戦略的に「バグ」をつくりだせ! 家族がお金の不安なく過ごすためには、ちょっとした知恵と工夫が必要だ。 知らない人が損をする、シビアな時代のための、お金の貯め方、増やし方、使い方のすべて。 「時間」は誰にでも平等に与えられた資産。子どもの貴重な約20年もの時間を生かさないのは親の勉強不足であり怠慢である。子どもに苦労をさせたくなければ、親がしっかりとしたお金の知識を身につけ、それを次の世代に渡していく必要がある。 お金は未来の子どもたちとのコミュニケーションツールだ。 本書を読めば、子どもが成人になるころには、お金の話を対等にできる関係が築けるようになるだろう。 -奨学金は満額借りなさい -僕が「お小遣い」を１円もあげない理由 -年4万円のお年玉で人生の選択肢が変わる -「教育費」は“手出しゼロ”でつくれる -僕がS＆P５００ではなく増配株を選ぶ理由

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 50歳以上必読！　金融知識ゼロ、投資経験ゼロでも、いまから始めれば心身とも豊かに暮らせるお金の教養小説。 「老後資金は“減らさない”のではなく、“使いながら増やす”時代へ──。 特別な才能も、大きな資産も、専門知識も不要。 毎月3万円、通帳の文字が「知らないうちに」未来を変えた。 ごく普通の50代女性が続けた投資の話。 「年金だけでは不安」「今さら投資なんて怖い」 そんな思いを抱える50?60代に向けて、「取り崩しながら使う」「使いながら増やす」という新しいお金の考え方と実践方法を、感情に寄り添うストーリー形式でわかりやすく伝えます。 著・文・その他：野村羊一郎 ミナトFPオフィス（Minato FP Office）代表。CFP認定者。 関西大学卒業後、外資系生命保険会社、生損保乗合代理店を経て、現在に至る。ファイナンシャルプランナーとして約20年にわたり、住宅ローン、生命保険、資産運用、退職後の生活設計、相続など「人生後半のお金」に関する相談に携わる。「お金を増やす」だけでなく、「安心して使い、人生に活かすこと」を大切にしている。編集協力した書籍に『学ぶ、身につく！金融リテラシー』（牧野出版）がある。趣味は国内外の旅行とマラソン（フル・ハーフ合わせて35回以上完走）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計２０万部突破！ おいしくて元気がわき出る 和食薬膳の知恵 現代日本人は、体のセンサーが退化しています。 外界の状況や危険を感知し、情報を得るための五感がうまく働いていません。 これでは、自分の健康状態を知るために、体の声に耳を澄ますことができないのです。 四毒抜き薬膳は、このセンサーを回復させる手立てになります。 ２週間ほど続ければ、体が変わり始めたことを実感できるでしょう。 五感が研ぎ澄まされ、体の声にも敏感になっていくのです。 <効果を実感した声、続々！> 肥満、高血圧、糖尿病、不眠、耳鳴り、体の痛み、うつ、ぜん息、がん

自らも「サラリーマン投資家」としてさまざまな投資法を学び、試してきた著者。 本書では、その著者が、忙しく働く初心者の兼業投資家向けに、「最初の100日」＝「14週間」でやるべきことを、計14のパートですべて教えます！ ▼余計な回り道をしないために「最初に何をするか」は超重要 著者の投資法は、米国の著名投資家ウィリアム・オニールの投資法をベースに、マーク・ミネルヴィニ、ニコラス・ダーバスなど、多くの投資家の投資法のエッセンスを盛り込み、独自にアレンジしたもの。 そして、著者の主宰する投資塾では、この7年間で実に17人もの「億り人」を生んできました。 その投資法とは、チャートを利用して成長株を探し出し、会社の「ビッグチェンジ」の波に乗りつつ、同時に「リスク管理」を鉄壁にしていくというものです。 本書では、著者のこの方法だけではなく、その他の投資法にも応用できるような「初心者にぜひ身に着けてほしい基礎的な考え方」の部分に絞り込んで、そのエッセンスを徹底解説していきます。 また「読者特典」として、初心者が実際の投資活動の中で使える便利なツールも提供します。 初心者の方が、初めての航海でも迷わないための「羅針盤」としてお役に立てる一冊です。 また、すでに投資をやったことがある方でも、あらためてこの本で大事な基礎をおさらいできます。 あなたも本書をきっかけに、ぜひ「経済的自由」を得るための一歩を踏み出してください。

朝方の寝ぼけた駅前ロータリー。道行く人の足をしばし止めるのは、銀色に照る車体のキッチンカー≪アルバ≫だ。早朝のみ営業するという一味変わったコンセプトのこのお店には、夜間に働く看護師やトラックドライバー、朝まで飲んだくれたよっぱらいなどがやってくる。夜に頑張る人たちがほっと一息ついて、朝に希望を持てるようになる。世の中を元気づけるキッチンカーの物語。『ひとり旅日和』著者最新作！

【★会社にしがみつくだけの人生、もう終わりにしませんか？】 【★手取り10万円の地方在住OLが、資産3億円の「裏OL」へ！】 【★「私には何もない」と思っている人ほど、まだ使っていない“自分資産”がある】 【★転職・起業・資格取得より先にやるべきことは、会社の外に“もうひとつの自分”を育てること】 【★信用、収入、居場所、仲間、自由――会社員のまま、うまいこと夢をかなえる方法】 【★あなたはどのタイプ？裏OLタイプ診断付き！】 【★巻末特典！自分資産を見つけるためのワークシート】 「このまま会社だけの人生で終わっていいのかな」 そう不安に思ったことはありませんか。 まじめに働いている。 それなのに、将来のお金の不安がつきない。生きがいが感じられない… そんなあなたに知ってほしいのが、会社を辞めずにお金もやりがいも手に入れる「裏OL」という働き方です。 裏OLとは、会社員として働きながら、会社の外で「自分名義の信用・収入・居場所」を育てていく生き方。 いきなり起業しなくていい。 会社を辞めなくていい。 すごい経歴も、華やかな才能もいらない。 必要なのは、自分の中に眠っている「自分資産」に気づくことです。 著者は地方中小企業で会社員として働き 、手取り10万円の時期を乗り越えながら、「このままでは終わりたくない」という思いを手放しませんでした。 そして、自分の経験や強みを掘り起こし、会社の外で信用を育て、資産3億円の「裏OL」へと人生を変えていきました。 本書では、著者自身の実体験をもとに、会社員のまま人生を変える方法を紹介します。 巻末特典として、自分資産を見つけるためのワークシート付き。 ・自分では気づいていない強み「自分資産」の見つけ方 ・過去の経験を価値に変える「バイオグラフィーノート」 ・人生の転機を見つける「ライフチャート」 ・自分の核を掘り起こす「12の質問」 ・自分らしく動き出す「裏の名前」のつくり方 ・会社員経験を、会社の外で感謝される力に変える方法 ・人の期待に振り回されず、自分で幸せを選ぶ考え方 ≪著者紹介≫ ［著］中谷 美奈子（なかたに・みなこ） 1972年広島生まれ、広島育ち。大学卒業後、地方公共団体に就職。その後2度の転職を経て、現在は地元中小企業で総務事務として働く年収300万円の会社員。会社勤めの傍ら、「裏OL」という働き方を提唱し、会社を辞めずに自分名義の人生と収入を育てる実践法を発信している。自身も「裏OL」として、アパート経営や、SNS・セルフブランディングを伝える講座の講師を手がけ、資産3億円を達成。これまでに100人以上へInstagram発信の指導を行う。「SNS発信×キャリア形成×セルフブランディング」の講座を軸に、特に40代以上の女性から支持を集め、会社員やフリーランスを目指す層から高い評価を得ている。日本オリジナルブランド協会®認定講師第一号。会社員という立場を活かしながら、枠にとらわれない働き方と生き方を実践し、「コツコツ努力する人が報われる社会」の実現を目指して活動中。 ≪目次抜粋≫ 【プロローグ】手取り10万円の私が資産3億円の裏OLに変身した話 【第1章】お金なし・特技なし・学歴なしのフツー女子こそ、裏OLになりなさい 【第2章】「自分資産」は見つけるものではなく「思い出すもの」 【第3章】自分に向いている裏稼業を知りなさい 【第4章】うまいこと裏稼業に勤しむための7つの種まき 【第5章】裏OLは、会社と「適温」で付き合う 【第6章】裏OLを謳歌して、うまいこと夢をかなえる 【巻末特典】裏OLワークシート集

【著者から】 私はこの本のタイトルそのまま30歳で母となり、36歳で離婚して6歳と4歳の子を抱えたシングルマザーとなりました。 首都圏郊外で家賃5万円のアパート暮らし。保育園に子どもを預け、家電量販店のノジマにパート勤務。休む暇なんてありません。月末が近づくにつれて口座の残高が減っていく恐怖におびえながら、必死で働いていました。 そんな私が、いきなり年収3000万円超えの世界に飛び込むことになります。なぜ、そうなったのか。そこは本書の中でお話ししていきますが、パートで必死に働いて身に付けたことが、この転職でとても大きく役立ったことに、まずは触れておかなければなりません。 そして50歳を越えた今、シングルのまま億単位の資産形成に近づきながら、企業にお勤めの方々への金融経済教育や資産運用を含めたコンサルティングを行っています。 私のようなシングルマザーでも、考え方（マインド）と行動（スキル）を変え、できること（ノウハウ）をしっかり実践すれば、いわゆる「億り人」も夢物語ではありません。そのためには何が必要なのか――ここがこの本のキモとなります。 なぜ、シングルマザーに「億り人」になるチャンスがあるのか？ それは逆境の下だからこそ必死で仕事をし、収入を上げようと真剣に頑張っているのがシングルマザーだから。わずかずつでも未来の資産形成にお金を積んでいくことができるマインドを持っているからです。 苦しい経験をしている人には、今の状況から抜け出したい、こういう生活はイヤだ、という「回避モチベーション」という動機付けが生まれます。これが、将来の十分な資産をつくろう、という強いモチベーションにダイレクトでつながるんです。 安定した企業で、正社員として毎日働いておられる方々よりも、「お金がなくなるかも知れない」「生活できなくなって、路頭に迷うかもしれない」という恐怖感ははるかに強い。これは、本書でお話しする私自身の実体験からも、自信を持って断言できます。 そんなシングルマザーの方々が、「億り人」を夢物語に終わらせないための考え方を、順番にお話ししていきます。 この本が、決して人生をあきらめないためのご参考になれば、と強く思っています。 【著者紹介】 ［著］勢口 真理（せぐち・まり） 幼少時は恵まれた生活を過ごし、大手企業に就職するも目的を見出せずすぐに辞職。結婚して子を2人授かった後に離婚。賃貸アパートで子育てを継続しながら家電量販店のパートに従事し、創意工夫で全社TOP5％のエース級の成果を上げる。ヘッドハンティングを受けて外資系生命保険へ移り、入社初年度より社内TOP5％で社長杯入賞。業界TOP5％以上の優績者だけが対象となる世界基準MDRT（Million Dollar Round Table）会員にも連続入会、一転して年収が3000万円超に。 日本国民の「真の幸せ」の追求を目指してマネーリテラシーを上げる勉学に励み、現在は（株）Financial Well-being Japan取締役として企業向けに米国型金融教育を提供中。 【目次抜粋】 ■第1章｜シングルマザーこそ「億り人」を目指して！ ■第2章｜「優秀な子」が離婚してパート勤務へ ■第3章｜年収200万円台→3000万円超の世界へ ■第4章｜「億り人」への第一歩とは ■第5章｜「情報」と「人脈」が未来を作る ■第6章｜人生の主導権を取り戻すために、私がやったこと

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手作りウォーターで日々の暮らしに潤いを！ 植物の香りを楽しみ、穏やかな薬用成分で日々の暮らしに役立つ！ 芳香蒸留水は、精油を水蒸気蒸留法で採り出したときに、一緒に得られる「副産物」。 けれど、副産物にとどまらない魅力にあふれています。 小さいお子さんから高齢者まで、精油の使用が制限される年齢にも、またペットにも使えます！ （ただし禁忌を除く） 香りもしっかり感じられ、食品添加物認定のものは料理にも使えます。 精油は原材料を大量に用意しないと一定量を取り出しにくいのに比べ、100ml程度であれば、自宅の庭で用意できる量の植物でもOK。 自家蒸留なら保存料を使用せずに、新鮮な芳香蒸留水が手に入ります。 精油、ハーブとどう違う？ 使用上の注意は？ 芳香蒸留水の疑問に答えるありそうでなかった一冊です！ フローラルウォーター、ハーバルウォーターは、効き目が穏やかで安心して使える植物からの恵み水！ アランピックの使い方の紹介はもちろん、家にある調理器具を利用した手作りの機器の作り方もご紹介します。 芳香蒸留水はやさしい香りと穏やかな作用で手軽に使える、魅力にあふれたアロマアイテム。 エコな時代の流れにもマッチする、精油の副産物のアップサイクル法も！ やさしい香りの暮らしを手軽に取り入れることができます!!

ＡＩ研究者・今井翔太氏推薦！　最新技術×先行事例×世界４都市データで読むＡＩ利用の赤裸々な実態　５つの未来予測！　世界４都市の調査で分かった感情領域を支える「愛着ＡＩ」の存在。ある女性は、お金の無心ばかりする母親との関係をＡＩに相談。ＡＩは「母を愛していても、理不尽な要求は断っていい」と語り、関係を壊さずに断るための巧妙なメッセージ文まで提案する。豊富な事例と最新技術解説、専門家との対談から、人類とＡＩの新たな“関係性”を探る１冊。

◆６０歳、３５０万円から１億円！ ◆９２歳で、年間利益１２００万円 ◆武器は、株ノートと定規とペンだけ ◆「定年後の暇」「お金の不安」を同時に解消！ ◆手堅い投資法で、６０歳からでも資産１億円はつくれる！ とってもシンプルだけど いちばん強いお金の増やし方 ９２歳の現役投資家リョウジさんは、 還暦を過ぎてから本格的に株式投資に取り組み、 元手３５０万円を８９歳で資産１億円にまで育てました。 昭和８年生まれ。終戦後に日本へ渡り、 自動車部品会社で技術者として長年働き、 役員を経て定年退職を迎えた、ごく普通のサラリーマンです。 パソコンも使えなかったところから、部下に操作を教わり、 ネット取引の時代に合わせて新しい一歩を踏み出しました。 年齢を言い訳にせず、６０代から資産形成を成功させたその歩みは、 多くの読者に勇気を与えます。 本書で紹介するのは、そんなリョウジさんが長年かけて磨き上げた、 誰にでもまねできるシンプルで無理のない投資法。 監視する銘柄は約２０、実際に売買するのは１０銘柄前後、 さらに利益の柱となるのは本命３銘柄。 自分がよく知り、理解できる企業だけに絞り、 下がったら買い、上がったら売る。 この基本を愚直に繰り返すだけで、 複雑な分析や大量の銘柄研究に振り回されず、 着実に資産を増やしていけるのです。　 さらに本書では、資産形成を支えてきた オリジナルの「株ノート」の全貌を初公開。 半月に一度の「振り返りノート」、 売買ごとの「売買記録ノート」、 そして日経平均を手書きで記録する自家製株価チャートまで、 欠かさず続けている記録習慣を具体的に紹介します。 売買銘柄やタイミングだけでなく、自分の判断をどう磨き、 相場観をどう育てていくのかまでわかる１冊です。 ◆お金と人生のバイブル！ リョウジさんは、９２歳の今も相場と向き合いながら、 海外旅行やゴルフを楽しみ、得た利益を健康や住まい、 家族との豊かな時間に惜しみなく使っています。 そこにあるのは、「儲けたい」ではなく、 「好きだから」「楽しいから」続けるという自然体の投資観。 極貧の少年時代を経て、 家族に苦労をさせたくない一心で株と向き合ってきた歩みは、 定年後のお金や時間に不安を抱える人に大きな勇気を与えてくれます。 何から始めればいいかわからない投資初心者にも、 無理なく、長く、人生を楽しみながら続ける株式投資のあり方を示してくれる、 株式投資のノウハウと人生の楽しみ方を教えてくれる１冊です。

人気時代・歴史作家　珠玉の〈書感〉エッセイ45編 「羽州ぼろ鳶組」「イクサガミ」シリーズ、直木賞受賞作『塞王の楯』など、人気の時代・歴史小説誕生の秘密は読書にあった......！？　 小学５年の夏に池波正太郎の『真田太平記』と出逢って読書愛を開花させた今村氏は、以来、学生時代は年間１００冊を読破する、読書漬けの日々でした。　　　　 本作は、作家の創作・発想の原点となる作品、忘れがたい記憶と結びつく物語、生きる力を与えてくれた一作を、彩り豊かなエピソードとともに綴った「書評」ならぬ、〈書感〉エッセイ。小説、実用書、絵本までジャンルにとらわれず、作家の血肉となった本を一挙公開します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 「読んでもいい。読まなくてもいい。どんなジャンルを好きであろうが、嫌っていようがいい。......無理して読まなくてもいい」「要するに読書は自由なのだ」と冒頭から喝破。読書好きにはもちろん、最近本が読めていない人にもぜひおすすめしたい一冊です。

★10万部超のベストセラー『トヨタの会議は30分』著者、注目の最新刊！★ ★整理の魔力を手に入れて、"がむしゃらな努力"から卒業しよう★ 毎日、山のようなタスクをこなし、メールやチャットの通知に追いかけられ、人間関係に気を配りながら必死に働いている。 それなのに ・仕事量をこなしているのに、正当に評価されない ・頑張れば頑張るほど、疲労だけが溜まっていく ・周りの人は早く帰るのに、自分だけ定時に仕事が終わらない と、努力が空回りしている感覚、ありませんか？ 戦略コンサルタントとして数々の現場を見てきた著者が教えるのは、「努力の量を増やす」のではなく「努力の向きを整える」こと。 仕事ができる人たちがやっている「最小限の力で、圧倒的な成果と評価を手に入れるための全技術」を、1冊にまとめました。 思い当たること、ありませんか？ ✔️忙しさの割に、成果が積み上がっている感覚がない ✔️説明や報告のあとに「で、結局何が言いたいの？」と聞かれる ✔️頼まれごとを断れず、気づけば予定がパンパンになっている ✔️人からの評価やちょっとした一言に、心が乱されやすい ✔️ チームで動いているはずなのに、なぜか自分だけが忙しい これはどれも性格や能力の問題ではなく、「どこにリソースを使うか」が整理されていないだけ。 本書は、この状態を根っこから変えていきます。 読んだその日から、仕事の景色が変わる思考法・ノウハウを紹介 ・1行でゴールを決めてから動く――何のためにやるのかが曖昧なまま手を動かすと、脳はずっと迷子のまま。まずはそのゴールを1行で書くことが、仕事のスピードを左右します。 ・「全部引き受ける」をやめる――頼まれごとに反射的に応じ続けることは、自分の時間の使い道を他人任せにしているのと同じ。優先順位をつけて断る技術。 ・他人の指摘を「事実」と「感情」に仕分けする――ダメ出しをそのまま人格否定として受け止めない。感情のノイズを外し、次の一手に変える受け止め方。 ・嫉妬を伸びしろの発見器として使う――モヤモヤした気持ちをただ抱え込むのではなく、「自分に何が足りないか」を教えてくれるヒントとして分析する視点。 ・自分の"好調な時間帯"にスケジュールを合わせる――一日中同じパフォーマンスが出せる人はいません。頭が冴える時間に重い仕事を、そうでない時間に軽い作業を置くだけの工夫。 ・通知に振り回されない仕組みをつくる――届いた瞬間に反応する習慣が、集中力を細切れに壊しています。確認するタイミングを、自分の側で決め直す方法。 ・専門用語を、誰にでも伝わる言葉に翻訳する――身内にしか通じない言い回しを手放すと、話が一気に広い範囲に届くようになります。 【こんな方におすすめ】 ・毎日「バタバタ忙しいのに何が進んだかわからない」と感じている人 ・上司の機嫌や周りの目が気になって、仕事に集中できない人 ・「真面目にやってるのに、要領がいい人のほうが評価される…」とモヤモヤしている人 ・残業を減らして、定時で帰って自分の時間（趣味や勉強）を楽しみたい人 「もっと頑張らなきゃ」「自分の要領が悪いからだ」と自分を責めるのは、今日で終わりです。 この本で紹介しているのは、特別な才能や厳しい修行ではなく、誰でも今すぐ試せる「ちょっとした工夫」ばかり。 ページをめくるたび、あなたの肩の荷がふっと軽くなっていくはずです。 【目次】 はじめに 第１章 なぜ、頑張っているのに報われないのか 　努力が空回りする６つの理由　 　努力の「量」を「質」へと転換する 第２章 「目的」と「優先順位」を整理する ～本当に大事な仕事に集中する技術～ 　 作業のゴールを1行で整理する 　「全部やります」をやめる 　上司の言葉を因数分解せよ 　決めるべきは「劣後順位」 　ルーチンワークと「自分の未来」をつなげる 第３章 「感情」と「プライド」を整理する ～人間関係や他人からの評価に振り回されない～ 　上司からのダメ出しを「個人攻撃」と受け取らない 　「せっかくつくったのに」という執着を手放す 　他部署との「摩擦」にエネルギーを奪われない 　嫉妬のパワーをガソリンに変える 　「職場のノイズ」をスルーする仕組み 第４章 「時間」と「エネルギー」を整理する ～気合いと根性に頼らず高速で仕事をこなす～ 　仕事がうまくいく「波乗りの設計」 　「通知」に脳を支配させない 　疲れる前に「戦略的に」休む 第５章 「人」と「役割」を整理する ～「自分がやったほうが早い病」を克服する～ 　「部下が成長しない人」に共通する考え方 　相手が迷いなく動ける「依頼の技術」 　チームの「才能の地図」をつくる 第６章 「思考のロジック」を整理する ～「結局、何が言いたいの？」と言われない伝え方 ～ 　頭のなかの「モヤモヤ」を紙の上で客観視する 　報告や相談を時系列のまま話さない 　難しい言葉を使わず誰にでも伝わる言葉に翻訳する 第７章 「自分の未来」のために整理する 　「自分専用の整理本」にノウハウを蓄積していく 　「人生のポートフォリオ」を整理する おわりに ～あなたの努力を、あなた自身の人生に取り戻すために～

川崎フロンターレはサッカークラブです――　 国内主要タイトルを７つ獲得しながらも、あまりにトリッキーなイベントやプロモーションを実施しては大きな注目を集めることで、自らこう宣言することになったJリーグクラブが川崎フロンターレだ。多くの選手を世界に羽ばたかせ、そして日本代表にも送り込むクラブがなぜ、選手とスタッフが一体となってサプライズイベントを実施するのか。　現役のクラブスタッフでその”仕掛け人”が、プロスポーツを支えるお金や数字まで掘り下げつつ、その理由とアイデアの根源やプロセスを明かす。

お金がなくて、夫婦仲が悪い。子どもの頃は、この両親の元に生まれたことが失敗だった、と思っていた。だから、転職を繰り返しながら、30歳までに一人で暮らしていける基盤を作ろう、と心に決めた。「これから私、どうなるかしら」と不安になることもあったけど、まあ、何とかなるだろうとやってきて、欲しかった着物も買えるようになった。家族から高額なローンを背負わされ、ネコの下僕となって生きているうちに、いつの間にかシルエットが老女の気配を帯びてきた。　 自分が思うようには相手を変えられない、身内でもいやな人物からは遠ざかるのだ。

VR世界で3日間過ごしたら、現実はどう見えるのか。 金髪で10年生きると、何が得で何が損なのか。 存在しない料理をYouTubeに投稿したら、人は気づくのか。 100菌が、自身の動画企画、日々の出来事、創作の裏側を綴る初エッセイ。落とし物を探して街を17時間歩き回ったり、ダイエットを動画にしてみたり、美容院で職業を隠し続けたり、親知らずに怯えたり。しょうもない思いつきも、気まずい瞬間も、情けない失敗も、100菌の手にかかればすべて「検証」になる。

『レバレッジ・リーディング』から２０年、日本人の生き方をアップデートし続ける著者が本音で書き下ろし！ 著者累計７７冊、３００万部突破！ ６つの再設計で人生後半戦のライフスタイル・仕事を見直せば、 幸福で豊かな生き方が手に入る―― プロローグ　57歳、初めてタップした日　僕のセカンドハーフ（後半戦）は、ここから始まった 第1章　　　人生後半は、戦い方を組み直す――後半戦の再設計（１）戦い方 第2章　　　面白がれなくなったら、老いは始まる――後半戦の再設計（２）感情 第3章　　　身体のOSを入れ替える――後半戦の再設計（３）身体 第4章　　　新しいことは、実験でいい――後半戦の再設計（４）始め方 第5章　　　「とりあえずビール」はやめた――後半戦の再設計（５）配置 第6章　　　55歳、料理ゼロから鮨を握る――再設計を、実際にやってみる（１）鮨 第7章　　　乗せられる側から、操る側へ――再設計を、実際にやってみる（２）ヨット 第8章　　　後半戦は、仲間と広げる――後半戦の再設計（６）つながり方 終章　　 　後半戦は、もう始まっている――セカンドハーフ戦略を、いま動かす 「20年前、僕は人生の前半を加速させる本を書いた。 今度は、人生の後半を更新する本を書きたい」

習慣とは、「小さすぎて失敗すらできない」もののこと。飽き性でも怠惰でも、これを読めば、必ず誰でも習慣が始められるようになる！勉強がしたいなら、テキストを机に置くだけでいいし、片づけたいなら、机のゴミを１つ捨てるだけでいい。１５年間で５万人の習慣化を支えた著者による、「習慣本」の超決定版、誕生！

2011年、東日本大震災の津波により陸前高田市立博物館に保管されていた約56万点の文化財が流され、がれきに埋まった。奇跡的に生き残った学芸員の人々は、「文化財の残らない復興は本当の復興ではない」という強い思いで、文化財の救出と修復を開始。全国各地からの協力のもと文化財レスキューが行われた。現在も被災資料の修復作業は続けられている。ふるさととは何か、復興とは何かをともに考える一冊。

■乱暴な言葉で傷つけあう子どもたちが増えている 「間違えて、調理実習のお鍋にトマトのヘタを入れちゃった」 「きっしょ。死ねや」 こういったやりとりが、実際に小学校で起きています。 決して気持ち悪くも、死ぬ必要もない出来事です。 調理実習の鍋に野菜のヘタが入ったら取りのぞけばいいだけ、 間違えて入れてしまった子が取れないなら、別の子が取ればいいだけ、 かけるべき言葉は「きしょい」ではなく「大丈夫だよ」などのはずです。 でも、それができない子ども、何でも短絡的な短い言葉で表現し、 周りの人を傷つけてしまう子どもが、いま、増えているのです。 ■〈ことばの力〉＝子どもが自分の人生を切り拓くために必要な基礎力 ノンフィクション作家であり、貧困、虐待などの社会課題の取材経験も豊富な著者は、 〈ことばの力〉の低下は人生を切り拓く力の低下でもあると指摘します。 人間の社会は言葉のやりとりによって成立しています。 適切な言葉を多く知っていればいるほど、自分の状況を的確に説明し、 周りの人に協力してもらったり、支援してもらったりすることが可能になります。 また、国語はすべての学びのベースでもあるため、 国語力の土台である〈ことばの力〉を伸ばすことで、社会をわたっていくために必要な 読み書きの能力や学歴なども身につけることができます。 ■年齢に合った読書の方法、親子の会話メモなど、1000人以上の取材で分かった 　〈ことばの力〉を身につける実践的な方法を紹介 たとえば読書の場合も、年齢に合った本を選ぶことで〈ことばの力〉が伸びる、と著者は言います。 本書ではそのような、少しの工夫で〈ことばの力〉が上がる方法を 未就学児と、小学生以上（思春期）に分けて紹介しています。 前作、ベストセラーとなった『ルポ 誰が国語力を殺すのか』から4年、 「国語力」の土台となる〈ことばの力〉に踏み込んだ意欲作。 子育て中のお父さんお母さんに、 〈ことばの力〉の現実に直面している保育園、幼稚園、小学校などの 教育関係者の皆さまにぜひ読んでいただきたい1冊です。

本書と連動した内容が楽しめるYouTubeチャンネル「デイリーWiLL」 動画URLはこちら→https://www.youtube.com/@Daily_WiLL 1年ぶり！著者快心の新著！ 馬渕睦夫が読み解く！ イラン戦争とホルムズ海峡を人質に取られた事による物価高騰、 停戦交渉のゴタゴタ等、いまトランプ大統領は世界中から非難殺到で 「四面楚歌」状態である。 しかしそこに「ディープステート（DS)との死闘」という補助線を引くと、 全てが明らかになってくる！ トランプのDSとの戦いは、日本の戦いでもある。 だから私はトランプを断固支持するのだ！（馬渕） 〈本書の構成〉 第1章　「イラン戦争」は収束し、世界大戦は起きない ・トランプはネタにエフの暴走を止めていた ・トランプ＋ハメネイvsDS＋革命防衛隊 ・中間選挙の行方　ほか 第2章　総点検、トランプのDS潰し ・他国への干渉主義は終了 ・反トランプだったFBIとCIAの改革 ・トランプが100％支持するFBI長官の手腕 ・ラトクリフCIA長官vsCIA ・トランプ「エプスタイン文書」批判への反論　ほか 第3章　脱FRBでトランプ流「世界秩序」に向かう ・人事＋司法＋金融政策でFRBに介入 ・米国債を裏付けにしたステーブルコインの発行を拡大 ・トランプ流「言論の自由」の回復　ほか 第4章　DSvsテクノリバタリアン ・DS支配、7つのネットワークの全貌 ・DSの頂点に君臨する国際金融資本 ・教科書が教えない中央銀行の正体 ・トランプ政権に浸透するテクノリバタリアン ・トランプvsテクノリバタリアンの行方　ほか 第5章　日本を操る者たちからの脱却 ・ウソだらけだったウクライナ戦争 ・トランプが高市総理を信用しきれない理由 ・DSに切り捨てられた中国 ・DSに利用された北朝鮮のウラの歴史 ・北朝鮮有事を潰したプーチン ・真の安倍外交を実践せよ　ほか