「わたなべぽん」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします！

『桃色書店へようこそ』、『スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました』、『もっと！スリム美人の生活習慣を真似したら　リバウンドしないでさらに５キロ痩せました』などを手がける。

無料

MF comicessay つめあわせ【無料版】 vol.1

0円(税込)

• カートに入れる
• ブラウザ試し読み

無料作品をもっと見る

値引き作品をもっと見る

面倒くさがりの自分を認めたら部屋がもっとキレイになりました

• ブラウザ試し読み

ダメな自分を認めたら　部屋がキレイになりました

• ブラウザ試し読み

もっと！スリム美人の生活習慣を真似したら　リバウンドしないでさらに５キロ痩せました

• ブラウザ試し読み

スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました

• ブラウザ試し読み

やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方

• ブラウザ試し読み

完結

もっと、やめてみた。　「こうあるべき」に囚われなくなる　暮らし方・考え方

• ブラウザ試し読み

無料あり

MF comicessay つめあわせ【無料版】

• ブラウザ試し読み

女だけどＨな本屋さんで店長してました

• ブラウザ試し読み

家計簿いらずの　年間100万円！　貯金術

• ブラウザ試し読み

【合本版】スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました　絶対痩せる２冊組！

• ブラウザ試し読み

桃色書店へようこそ

• ブラウザ試し読み

わたなべぽんの作品をすべて見る

• 

  スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました

  わたなべぽん

  小さい頃から太っていた著者。気づいたら人生最高の95kgになっていた！便座を割ってしまったことから決意したダイエット方法は、「スリムな美人」の生活習慣を真似することだった！
  
  ---------------------------------
  
  2013年に出版されたコミックエッセイ。
  もう5年も前...続きを読むで少々びっくり。
  
  出版されてから少し経ってから読んでみて、とてもタメになって考えさせられ、今でも何度か読み返す本になっている。
  
  ○良い点
  ①絵と内容がちゃんとしている
  この何年か「コミックエッセイ」というジャンルの本が出まくっているけれど（流行り始めは「ダーリンは外国人」あたりか）、粗製乱造というか、内容も絵もちょっとな…と思うものが結構ある。
  
  それは、文章のみの本とは異なり絵も描けること＋エッセイにできるようなネタを持っていること、これらをクリアできる人がそこまで多くないから、「絵は描けるけど内容が大したことない人」あるいは「内容はあるけど絵がひどい人」が著者となってしまうからなのかもしれない。（あくまで想像です）
  
  そんな中、著者のわたなべぽんさんはとてもバランスがとれた人なのだと思う。
  
  絵は丸みのあるシンプルでかわいらしい絵だけれど、とても丁寧に描かれている。よくある「サッと書いた風でほっこりおしゃれに見えるけど、よく見るとすごい雑」な絵ではなくて、好印象。
  
  導入の便座事件はとてもキャッチ―だったし(笑)、実践の例、ダメだった時のこと、試行錯誤、そして何と言っても合間に挟まれる旦那さんのするどい一言。エッセイではあるけれど、ちゃんと話の流れにのって読むことができる。
  
  ②説教くさくない
  この本のあとに同じ著者のコミックエッセイを何冊か読んだけれど、共通して思ったのが「試行錯誤していて、その過程をちゃんと公開している」こと、そして読者に対し上から目線の説教やアドバイスをしていないこと、という2点だった。
  
  最近は「○○しなさい」系のタイトルの自己啓発本が多く、素直ではない私はむしろそういう本を見ると「絶対買うか！」と思っている。やはり、誰かにはっきりと道を示してもらったほうが楽だと思う人も多いのかもしれない。
  
  ダイエットについてもそういった方向性の本が多いなと思う。「これをやれば○kg痩せられる」というような。
  
  けれど、この本の著者のスタンスは違う。
  自分の恥ずかしいところをさらけ出し（それにしてもよく食べていた！）、どうやったら痩せられるだろうと考え、単に体重を減らすのではなく「スリム美人（ただの痩せている人ではなく」になるためにはどうすべきかを考え、時にはうまくいかないこともあったエピソードも交え、自分の成長を語ってくれる。
  
  アドバイスをくれる人たちが出てくるものの、それも決して押しつけではない。全く上から目線の話が無く、ちゃんと悩んで前に進んでくれるのだ。著者が一緒に歩いてくれているようで、私はこういう本が好きだ。
  
  ③最後のページが素敵
  ダイエットにひとまず成功した著者が街を歩いているシーン。過剰な感傷にひたって語るわけでもなく、無理な笑いに走るわけでもなく、もう少し目標体重まで頑張っていこうという、ここでも「ちょうどいい」ラストが読後感の良さを与えてくれる。
  
  以上より、★5。
  ダイエット、家の片づけ等々、著者のわたなべさんはかなり苦手がことが今まであったのだと思う。
  けれど、内容を読んでいても、絵を見ても、とても人間的に良い人なのだろうということが感じられる。
  
  この本がヒットしたのは、1年で30kg減ったということや「スリム美人」の真似をするというある意味お手軽なダイエット方法である、ということだけが理由なのではなく、本から感じられる彼女の人間性も大きかったのではないかと思う。

  Posted by ブクログ
• 

  もっと、やめてみた。　「こうあるべき」に囚われなくなる　暮らし方・考え方

  わたなべぽん

  おもしろかった

  ビニール傘やプチプラアクセなどすごく身近な話題で、あるあると思いながら読みました。わたしもやめてみようかな。

  ゆき
• 

  もっと、やめてみた。　「こうあるべき」に囚われなくなる　暮らし方・考え方

  わたなべぽん

  すっごく受け入れやすかった

  なんか、凄く受け入れやすかった
  こういう本を出す人は
  元からしっかりしてる人のイメージが強くあったけど
  この本の著者さんは
  ダメな自分を受け入れながら
  生活や、自分を改善しているので
  ダメダメ人間の私には凄く染み渡るよに内容が受け入れられた
  
  この本に出会えて
  私は、自分を受け入れ...続きを読むながら、生活習慣を変えられた
  凄く良い本でした

  もんち
• 

  もっと、やめてみた。　「こうあるべき」に囚われなくなる　暮らし方・考え方

  わたなべぽん

  いろんな事やめてみた実体験が書いてある本なんだけど、読むと非常に励ましを受ける。使わない物を整理することで、新しく楽しい物が身近に増えるのは確かにその通りだし、考え方を整理し、古い執着を捨てることで、新しい考え方が身につき、幸せに近くなる、というのも書いてある通り。
  
  この本の最後の方に出てくる「自...続きを読む分の気持ちを整理して行動を変えることができれば、自分でしあわせを見つけることができる」という言葉は、ほんと心が温かくなるな、と思った。巻末の一言も非常に良い事が書いてあり、読む度に「うんうん、その通りだよね」と深く頷くばかり。サクサクと読めるし、本当に良本だと思う。

  Posted by ブクログ
• 

  もっと、やめてみた。　「こうあるべき」に囚われなくなる　暮らし方・考え方

  わたなべぽん

  いい夫

  ポンさんの夫の言葉にいつも(゜－Å)ﾎﾛﾘ
  いい夫や友人に恵まれてるポンさんは羨ましい！
  私もそういう人間なろうと思えました。

  きんちゃん

わたなべぽんのレビューをもっと見る

• 

  【とと姉】出版業界のお仕事【重版出来!】

• 

  【ビジネス】2015年上半期ランキング

• 

  【定番本棚】趣味・実用