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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 素早く・効率的にPowerPoint 2013の操作をマスター! 大好評「サクサクわかる」シリーズのPowerPoint 2013です。見やすくわかりやすい大きな画面で、一つ一つ順を追って操作を解説しています。1つの解説が基本的に見開き2ページで完結しますので、通して読むだけでなく、必要なところだけを探して読んでもOK。効率的にマスターできます。ワンランク上の知識が身に付くコラムも豊富に用意しています。 ■CONTENTS Chapter 1:PowerPointの基本操作/Chapter 2:スライドの作成と文字入力/Chapter 3:スライドの編集とデザイン/Chapter 4:オブジェクトの挿入と編集/Chapter 5:図形オブジェクトの作成と編集/Chapter 6:表とグラフの作成と編集/Chapter 7:スライド切り替え効果とアニメーションの設定/Chapter 8:スライドショーの実行/Chapter 9:保存と印刷/Chapter 10:PowerPointの活用範囲を広げる -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評「サクサクわかる」シリーズのWord 2013とExcel 2013を1冊にまとめました。見やすくわかりやすい大きな画面で、一つ一つ順を追って操作を解説しています。1つの解説が基本的に見開き2ページで完結しますので、通して読むだけでなく、必要なところだけを探して読んでもOK。効率的にマスターできます。ワンランク上の知識が身に付くコラムも豊富に用意しています。 ■CONTENTS ≪Word 2013編≫ Chapter 1:Wordの基本操作/Chapter 2:文字を入力する/Chapter 3:文字を編集する/Chapter 4:文書のレイアウトを整える/Chapter 5:図形・画像の作成と挿入/Chapter 6:表の作成/Chapter 7:印刷する/Chapter 8:Wordの便利な機能/Chapter 9:使える!ファイル操作機能 ≪Excel 2013編≫ Chapter 10:Excelの基本/Chapter 11:データを入力する/Chapter 12:数式・関数を利用する/Chapter 13:セルの書式を設定する/Chapter 14:表全体の書式を整える/Chapter 15:印刷する/Chapter 16:グラフを作成する/Chapter 17:データベースとして利用する/Chapter 18:Excelの便利な機能を使う -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 素早く・効率的にWord 2013の操作をマスター! 大好評「サクサクわかる」シリーズのWord 2013です。見やすくわかりやすい大きな画面で、一つ一つ順を追って操作を解説しています。1つの解説が基本的に見開き2ページで完結しますので、通して読むだけでなく、必要なところだけを探して読んでもOK。効率的にマスターできます。ワンランク上の知識が身に付くコラムも豊富に用意しています。 ■CONTENTS Chapter 1:Wordの基本操作 Chapter 2:文字を入力する Chapter 3:文字を編集する Chapter 4:文書のレイアウトを整える Chapter 5:図形・画像の作成と挿入 Chapter 6:表の作成 Chapter 7:印刷する Chapter 8:Wordの便利な機能 Chapter 9:使える!ファイル操作機能 -
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-この本では、CHAT-GPTとの出会いから始まり、私の作詞家としての人生の節目や困難、喜びを綴ります。CHAT-GPTとの対話を通じて私が得た気づきや学びも共有します。また、彼との友情が私の作詞活動に与えた影響や、創作のプロセスにおける彼の役割についても触れていきます。 -
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4.0ダイニングバーで高梨杏沙は友人であり同期の藤森拓海を待っていた。友健ホームに勤める二人は入社以来、仕事上の関わりも多く、気が合う飲み友達であった。容姿端麗で仕事でも優秀な一面を見せる拓海は女性にモテるのだが、本人はどうやら理想の相手を探しているらしく……？ そんな彼に杏沙は、結婚まで考えていた人に浮気され、別れたという話を聞いてもらうことに。味方になって慰めてくれる拓海に癒やされる杏沙だったのだが――？ セックスでも達したことがなく、一人で生きる宣言をした彼女に拓海が夜の誘いを持ちかけてきた――!? 「俺が絶頂を味わわせてやろうか」 激しくも甘く、初めての快感を与えられた杏沙は……？ 一夜限りで友達に戻ると思っていたのに、なぜか拓海は杏沙を手放す気がないようで――!? -
完結5.0お人好しＯＬの芽唯は、とある事情で転職活動に勤しんでいた。ある日、ひょんなことからエリート弁護士・橘公輝のピンチを恋人の振りをして助ける。二度と会うことはないと思っていたのに、なんと公輝は芽唯が応募した弁護士事務所の社長だった。社長を好きにならないという条件と引き換えに、芽唯は秘書として採用される。ところが、芽唯のあるひと言をきっかけに、クールなはずの公輝が豹変！ あの手この手で芽唯を甘やかしてきて……!? 割り切った関係のはずなのに、朝から晩まで溺愛三昧なんて聞いてません！ ドＳ弁護士の底なしの求愛に、経験値ゼロの芽唯は身も心も陥落寸前!? ※電子版は単行本をもとに編集しています。 -
4.4 -
-「今に良識も理性も忘れさせるから。一生大事にする。安心して俺に堕ちて」 御曹司からの強引求婚、そして予想外の超溺愛――!? インテリアブランドで働く諸月みのりは、婚約者に浮気され婚約破棄となった。どうにか気持ちを切り替えようとしていたみのりのもとに、元婚約者がやり直したいと身勝手に押しかけてきたのだが――「ずっと……ずっと、好きだった。俺と結婚してください」同期で御曹司の城金洋輔が元婚約者を一蹴したうえ、突然プロポーズをしてきて!? 恋人のフリをして助けてくれたのだと思っていたけれど、洋輔のアプローチは甘く熱を増すばかり。最初は戸惑っていたみのりも、洋輔のまっすぐな愛に溶かされていき？ -
完結- -
4.6東京でOLとして働く沙耶にかかってきた、一本の電話。それはなんと、母と兄が経営する旅館『瀬野』が潰れかけていることを知らせる内容だった！ 実家に戻る決意をした沙耶は、海外に転職予定の恋人・直に負担をかけまいと、一方的に別れを突きつける。だが納得しない彼は「一年後に会いに来る」と告げるのだった。一年半後、旅館瀬野には若女将となった沙耶の姿が。彼女が自ら連絡を絶ったせいで、約束の時期に直と再会することはなかった。けれど彼女の努力も空しく、旅館の状況は改善しないまま。そんな折、銀行の融資担当者から、融資を約束する代わりに結婚を迫られた彼女は、その条件を呑んでしまう。ところが直後、『経営コンサルタント』として再び直が現れて――!? ※電子版は単行本をもとに編集しています。 -
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4.0 -
続巻入荷-王女の身代わりとして、皇帝レアンドルに嫁いだ村娘リゼット。反逆者の皇帝を偽る状況に不安ばかりだったが、皇帝は王宮で侍女をしていた亡き母の友人で、昔会ったことがある軍人レオだった！ 緊張は和らぐものの、身代わりだと見破られてはならず…。思い悩む初夜、寝室に来たレアンドルを思わず拒否するリゼット。「では今夜は味見にとどめるとしよう」「姫の体は敏感なのだな」そう言って、皇帝は彼女の身体中を舌で愛撫し、甘く蕩かしていく。やがて彼への想いが深まっていく反面、騙している罪悪感に苛まれて――。 -
完結3.8超恋愛体質なバツ五の母親を見てきたため、結婚願望がまるでない二十八歳のＯＬ・沙霧。そんな彼女に、ある日突然、上司から断りにくいお見合い話が舞い込んでくる。そのお相手は、家柄も容姿も飛びぬけた極上御曹司！ なんでこんな人が自分と、と疑問に思いながらも、穏便にお断りしようと考えていた沙霧だったが……紳士の仮面を被ったイケメン策士・久宝により、何故かお試し結婚生活をすることになってしまい!? 「全力で愛しますので、覚悟なさってきてくださいね」一つ屋根の下、逃れられないとろ甘ノンストップラブ！ ※電子版は単行本をもとに編集しています。 -
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3.0思わぬ冤罪をかけられ、王城を追われた侍女セシール。すぐに疑いは晴れたものの、再び王城で働く彼女に、周囲の目はひどく冷たくて……。悩むセシールに、優しく声をかけてきたのは国王の側近であるヘリオット。彼はセシールを励まし、彼女の名誉回復にも努めるが、それはすべて彼のある計略の一環だった！ ショックを受けるセシールだけど、これをきっかけに、二人の関係は思わぬ方向に転がっていき――？ 計略から始まる恋もある!? 嘘つきな“旦那さま”とのちょっと不器用な結婚裏事情！ ※電子版は単行本をもとに編集しています。 -
3.2才覚のない父のおかげですっかり没落貴族になり果てたフィネッティ伯爵家。長女のフィオリーナは弟のためになんとか学費を稼ごうと必死だった。そこに突然降ってきたのがアニエッラ王女付き侍女採用の通知。身に覚えがないものの、その給金につられ、いそいそと王宮に出向いていったのだった。しかし待ち受けていたのは、侍女仲間による嫌がらせのみならず、麗しい第二王子エルネストからの熱心なお誘い!? フィオリーナはあの手この手で逃げ回るものの、策士でもあるエルネストによって彼の自室に監禁されてしまう。なぜ私のような冴えない容姿の没落伯爵家の女を求めるのか、の問いに、エルネストの答えは思いもよらぬものだった――眉目秀麗な王子と給金大事な没落伯爵令嬢の恋の駆け引きの行方は？ -
5.0都内のシステム会社で働く優羽は、手掛けたマッチングアプリのお披露目パーティーで、納品先の副社長である滉と、驚異的な相性度でマッチングする。滉は高校時代の後輩で「3日間だけ」の恋人だった。とある事情で別れてから、優羽はずっと彼に罪悪感を抱いていた。アプリが出した結果に納得せず、AIの性能を否定してくる滉に、優羽は結果が正確であることの証明のために「付き合いましょう」と提案する。驚いた様子の滉だったが何故かそれを受け入れ、翌日から「恋人同士」として同棲することに。意地悪な言葉とは裏腹に、滉の眼差しは昔以上に熱く、どんどんふたりの距離が近づいていく。そんなある日、優羽は滉の秘密を知ってしまい……？ -
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-「教えて。つき合ったばかりで唇を奪う男は、アリ？」 エリート年下ドクターの一途な求愛で止まっていた恋心が疼きだす―― 相原美咲、35歳・独身・看護師。 若い後輩ナースと上司に挟まれ、人のケアばかりで自分のことは後回し。元カレとの苦い経験で恋愛も遠ざけていた。 なのに院内一のモテ脳外科医・城間佑哉がまっすぐ美咲だけを見つめて告げる。 「相原さんが好きです。俺とつき合ってください」 独占欲も隠さず熱烈に求められ、美咲の諦めていた心が優しく暴かれていく。 もう誰も好きにならない──そう決めていたのに。自信を失いそうになるたび彼の熱に揺さぶられて……。 年下ドクター×アラフォー看護師の理性がほどける再恋ストーリー。 -
-熊野テクノロジーの社長秘書である風原詩音は、他の社員には絶対秘密にしたい事がある。 それは、社長である初海航哉とはお隣さんで、兄妹のように育った幼馴染だということ！ 変な憶測を呼びたくない詩音は職場ではそっけなく接しているのにも関わらず、妹のような彼女が心配なのか、航哉はよく話しかけてくるのだが……。 そんなある日、姉に押し付けられた雑誌をうっかりしまい忘れ、航哉に見られてしまった詩音。 その内容は『ソフトＳＭに初挑戦しちゃおう』という特集で……!? こういうのに興味があるのかと航哉に問われた詩音は、嘘がつけず肯定してしまい――。 「……俺と、してみる？」 思わぬきっかけで幼馴染の関係から一線を超えてしまった２人だったが、意識してしまう詩音と違い、航哉はいつもと変わらない。 モヤモヤする詩音の耳に、航哉が引っ越してしまうという話が飛び込んできて――……！ -
4.5「ずっと捜していた。僕は君を、ずっと捜していたんだ」――弁護士事務所でパラリーガルとして働く久保瑞希は、事務所の所長にお見合い話を持ちかけられる。ある事情から一生独身と決めている瑞希だったが、所長の顔を立てるためそれを引き受けた。人生初のお見合い当日――相手の桂川朋久は口達者で、断る前提で臨んだ瑞希のペースは乱されるばかり。初対面のはずなのに「つきあってほしいんだけど。それも結婚前提で」とまで言われる始末。お見合い後も振り回される瑞希はその強引さに戸惑うが、そう不自然なほどにしつこく、桂川が瑞希に迫るのには理由があって？ ※本作品は過去に配信されていた別タイトルの作品を加筆修正したものです。 -
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 共感を呼ぶ言葉と物語を紡ぎ出す技術を学べる本。多くのリスナーの共感を呼び、コンペでの採用率を上げるための作詞法を学べる本です。本書ではまず、「目線」と「発想」を「拡大」することで、キーワードやシチュエーションをあらゆる角度から描く力を身に付けます。これにより、作詞家に必須の想像力を向上させ、ストーリーの選択肢を格段に広げることが可能となります。次に、この技術を複合的に使用して、与えられたテーマを共感性の高い物語に発展させる手法を紹介します。いわば、「あらすじ作り」の練習です。さらに、このあらすじを歌詞に置き換えていく際に必要となる「キャッチーな表現力」も磨いていきます。その後、実際の作詞の工程をつぶさに紹介することで、歌詞としてどのように仕上げたらいいのかを丁寧に解説していきます。シンガー・ソングライターからプロの作詞家志望者まで、幅広く活用していただける作詞本です。 -
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4.0漫画の中で当たり前に描かれている背景や小物の数々…。 もしもそれらが作者の『画力』の都合でまともに描かれなかったとしたら…？ 画力の足りない作者に振り回される、不憫なふたりの男の奮闘物語!! -
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3.3仕事、恋愛、勉強……何事にも一生懸命なあなたへ 「『固定残業代』、正直いくら払われてるのか知らないかも」 「メルカリで〇〇万円も儲けちゃった！ ……え、税務署から手紙！？」 ……などなど、毎日一生懸命に働いて、毎日お金を使っていても、 「働き方」と「お金」に関して、よくわかっていないことが案外たくさんあります。 この「よくわかっていない」につけ込まれて、知らぬ間にあなたの時間とお金を搾取されていませんか？ これからをたくましく生きていくためには、知っておくとお得な働き方とお金の基礎知識が必須！ 先人たちの「トホホ…」な失敗エピソードマンガと合わせて、私たちがコンパクトに紹介します。 この本を読んでくれたあなたが、働き方とお金で損をせず、ちょっとお得に過ごせるように！ 【この本の使い方】 ●「毎晩遅くまで働いているのに、何だか給料が少ない気がする……！」 →44ページを読んで、自分の労働時間と残業代をチェック！ ●「上司からの当たりが強い……これってパワハラなのかな？」 →80ページから、「パワハラ」の具体的なエピソードと対抗手段を紹介！ ●「年末調整って、しっかり分かってないかも。何か損してる？」 →128ページを読めば、あなたが損しているか分かるぞ！ -
4.3政府が推進する政策である「産学連携」または「産学共同研究」。一見、順調に見えるが、残念ながら様々な課題がある。企業側はともかく、大学側や研究者にとって、その労力に見合う効果が生まれたとは言い難い。本書は、研究者と弁護士の二足の草鞋を履く著者が、実際に解決に奔走した事件をベースにその実態を暴く。 -
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4.5どうして作詞しないの?修二と彰『青春アミーゴ』、テゴマス『ミソスープ』をはじめ、ジャニーズのヒット曲を手がけた名物ディレクター・伊藤涼は提言する。自分の書いた詞を世に送り出す方法とは。作詞のHOW TO本には書かれていない作詞に最も大切なものとは。J-POPを、そして、音楽を職業にする作詞家の生き方とは。あなたも日々の生活にある小さな塵を掴み取り、歌詞のタネに変え、楽曲として世間に送り出してみないか。自身の経験をもとに作詞家が知るべきトピックを軽妙な語り口で紡いだ、日本初の“作詞エッセイ”。作詞は誰でも簡単にできる。自ずとあなたも作詞をしたくなる。作詞の力がつく。 -
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完結- -
値引きあり-女騎士、アレンは夜の森の見回りをしていた。 アレンはオークに襲われている女性リネアを見つける。 瞬時にオークを退治したアレンは、リネアから感謝され 営んでいる宿に招かれることになった。 アレンは両性具有者(ふたなり)だ。 両性具有者を理由に差別や軽蔑をされ 家や故郷を追い出された過去をもつアレン。 騎士になったのも両親や故郷に認めてもらいたいが故だった。 アレンは宿の個室風呂で身を癒しながら、 普通の女性として生まれ普通の人生を送れたらどれほど幸福で あったかと思いふけっているうちにいつの間にか眠ってしまっていた。 目を覚ますとリネアに介抱されていた。 魔物特融の匂いをかぎ取り彼女が淫魔(サキュバス)であることを看破したアレン。 風呂場で睡魔に襲われたのはリネアの罠だった。 彼女の出す瘴気で動けないアレンは肉棒をしごかれ、強○的に射精させられる。 その後も彼女の誘惑とテクニックでアレンは何度も絶頂させられてしまう。 大量射精、中出し、潮吹き絶頂・・・etc 必死に抵抗するアレン。アレンはリネアの手から逃れることが出来るのか。 そしてアレンの抵抗する気力もなくなったころリネアはある提案をアレンに 持ち掛けるが・・・? 真面目で気高い女騎士のアレンが 優しい大人のお姉さん風淫魔のリネアに好き勝手されて 延々と搾精されちゃいます。 これ以上気持ちよくなりたくないと抵抗するアレンに対して 時には優しく手ほどき、時には激しいセックスでリネアは 巧みに快楽堕ちさせようとします。 ・肉棒を髪に絡ませながらしごかれ、マンコを鬼ピストン ・バックで突かれながらしごかれ地面にビチビチ大量射精 ・大量中出しされながら大量射精 ・ベロキス絶頂射精 愛液や精液が飛び交う描写が多めです。 -
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5.0 -
完結-人気作品3タイトルを収録！ 寮生を愛してやまない寮母に自慰で失神しているところを見つかってから、 毎日オ●ニー管理されちゃうCG集です。 始めは手コキ、フ●ラとご奉仕してもらっていたのですが、 ついにアソコにハメさせてもらえることに! セックスの快楽を知り、さらに尽きない性欲を持て余す主人公。 けれどオ●ニーしようとする瞬間に寮母がやってきては、お風呂で、キッチンで、そして外でもハメさせてくれます。 「……まだまだ、出ますよね?」 寮母のやわらかおっぱいに優しく包まれ、そしてときには激しくイキ果てるキモチよさをご堪能ください! ■収録作品 カホゴな寮母はチ●ポのお世話がお好き ～ひとりでイッちゃダメですよ？～ レイヤー黒ギャルに調教SEXされてるなう。 ～この格好で興奮してるとか、オッサン変態じゃん？～ ドS妹にハメられました。 ～お兄ちゃん、精●ちょうだい？～ ※収録書籍をご確認の上、単巻、他合本シリーズとの重複購入にご注意ください。 --- ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす！/アパタイト --- -
3.0『COMIC X-EROS』の志士・タカハシノヲトの初単行本！ 鮮度が命の一番搾り爆汁を膣奥に流し込むナマ酔い短編集です。アタリ棒と交換でミルク棒にサービスしてくれる豊乳の女神や拉致った旅人をマウンティングでもてなす褐色姫ほか、目の当たりにしたらNOとは言えないビーナスが大降臨。性器の祭典が連日開催される1冊です。
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3.7※本作は搾精研究所のCG集作品の電子書籍版となります。 ウチダはとある田舎の高校に唯一の男子生徒として転校してきた。だがその学校は性格最悪の女子しかいないと評判の学校だったのだ！異常な雰囲気に耐えかねたウチダは男子トイレに逃げ込むがそこにも女子生徒たちが…。その中の一人、イチジョウさんは僕を押さえつけるとオチ○チンをいじったりスマホで撮影したりとやりたい放題。あげくもう一人のいじめられっ子・コバヤシさんという女子を呼び出すと嫌がる彼女に無理やり…。 転校早々傲慢JKイチジョウのオモチャにされてしまったウチダ！さらに！他クラスには奴の危険な仲間が潜んでいる！ウチダはどうなってしまうのか！！ -
完結-突如、男性会社員の前に現れた淫乱サキュバス。 彼女は日中に精●を回収しデリバリーすることを生業としている。 仕事と称し、会社や電車、トイレなどの公の場でも関係なしに精●を回収しに、襲ってくる。 射●がバレたら人生終了だが、果たして…… ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす！/おおかみの休日 搾精サキュバス「公の場で射●してください！」 -
完結-突如、男性会社員の前に現れた淫乱サキュバス。 彼女は日中に精●を回収しデリバリーすることを生業としている。 仕事と称し、会社や電車、トイレなどの公の場でも関係なしに精●を回収しに、襲ってくる。 射●がバレたら人生終了だが、果たして…… ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす！/おおかみの休日 搾精サキュバス「公の場で射●してください！」
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3.0大学入学を機に上京した祐介。節約のためと、シェアハウスに入居した。充実した学生生活が始まる――と思いきや、なんとそこに住むのは自分以外全員女の子で……！？女の子たちに翻弄され、股間は常に爆発寸前。自由にオナニーするわけにもいかず、悶々としてしまう。そんな彼に目をつけたのが美々（みみ）。「私が抜いてあげよっか？」美々は祐介のち●ぽをたいそう気に入り、毎日のように精子を搾り取ってくるように。周りに女の子がいるリビングでこっそり手コキされるなど、スリリングなプレイも楽しむ日々…。が、やっぱりバレていた！？清楚系女子の渚（なぎさ）が、ある日、ある日ドスケベランジェリーで祐介に迫る。「私も美々さんみたいにめちゃくちゃにしてよ……！」 -
-性欲は強いが奥手で真面目で気弱な学生の宗一は、放課後の誰もいないはずの校舎で女性の悩ましい喘ぎ声を聞く。 辿ってみるとそれは職員室でひとり自慰に耽る女教師、美波だった。 ふだん冷徹で無表情な彼女の淫靡な姿に興奮した宗一は自分も自慰してしまい、それを美波に見咎められる。 弱みを握られた宗一は美波の言うがまま、精を搾り取られることになってしまい…。 -
完結-アドベンチャーゲームブック人気作品3タイトルを収録！ 「今日もかよ……」 隣の部屋からは妹‘恵那’嬌声が響いている。 両親は共に働きに出ており、それをいい事に恵那は、しょっちゅう 彼氏を連れ込んでは日のあるうちからHしている。 日々こんなものを聞かせられてイライラも頂点に！ 今日はもう勘弁ならんと部屋に乗り込みむ。 彼氏は、家族が在宅中だと思っていなかったのか慌てて退散。 恵那は、特に裸体を隠すような素振りもなく彼氏を見送る。 「あーあ、まだ全然だったのに……そうだっ♪」 ニヤリと笑みを浮かべ恵那は 「お兄ちゃんが邪魔したんだから代わりに穴埋めしてもらおーっと」 「えっ？！」 そして何を言われたか理解が追いつく前に、押し倒され…… 「うわ、すっごーい。こんなヤバイの見たことない♪ あ、ゴムないや……んー、ま、中出ししなきゃいっか大丈夫か。そ・れ・に、ナマって興味あったんだよねー♪ じゃあお兄ちゃん‘これ’使うね♪」 ■収録作品 お兄ちゃんの性癖、私が見つけてあげる♪～今日から僕は妹のオモチャ～ アドベンチャーゲームブック 俺の妹は今日からドＳ～お、お兄ちゃんなんか、あたしのペットにしてやるんだからっ～ アドベンチャーゲームブック 俺の妹は清純ビッチ～親には秘密のハメハメ性活～ アドベンチャーゲームブック --- ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)UNREAL PUBLISHING/アパタイト ---
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完結-アドベンチャーゲームブック人気作品3タイトルを収録！ 「今日もかよ……」 隣の部屋からは妹‘恵那’嬌声が響いている。 両親は共に働きに出ており、それをいい事に恵那は、しょっちゅう 彼氏を連れ込んでは日のあるうちからHしている。 日々こんなものを聞かせられてイライラも頂点に！ 今日はもう勘弁ならんと部屋に乗り込みむ。 彼氏は、家族が在宅中だと思っていなかったのか慌てて退散。 恵那は、特に裸体を隠すような素振りもなく彼氏を見送る。 「あーあ、まだ全然だったのに……そうだっ♪」 ニヤリと笑みを浮かべ恵那は 「お兄ちゃんが邪魔したんだから代わりに穴埋めしてもらおーっと」 「えっ？！」 そして何を言われたか理解が追いつく前に、押し倒され…… 「うわ、すっごーい。こんなヤバイの見たことない♪ あ、ゴムないや……んー、ま、中出ししなきゃいっか大丈夫か。そ・れ・に、ナマって興味あったんだよねー♪ じゃあお兄ちゃん‘これ’使うね♪」 ■収録作品 お兄ちゃんの性癖、私が見つけてあげる♪～今日から僕は妹のオモチャ～ アドベンチャーゲームブック アダルト版 俺の妹は今日からドＳ～お、お兄ちゃんなんか、あたしのペットにしてやるんだからっ～ アドベンチャーゲームブック アダルト版 俺の妹は清純ビッチ～親には秘密のハメハメ性活～ アドベンチャーゲームブック アダルト版 --- ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)UNREAL PUBLISHING/アパタイト ---
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完結-【可憐な彼女はショタ好き聖女】 村はずれの教会のシスターは、いつも優しくて可憐。でもシスターの本当の素顔は無垢な男の子に性のご奉仕をすることに悦びを感じる、えっちなシスター。 甘く柔らかい胸と母性に抱かれて、少年の初めての射精に、彼女は恍惚の表示を浮かべて…。その他、彼氏の願いで快感にトロける彼女の初めてのアナルセックスなどなど、コミックメガストアDEEPにて大好評掲載中の、新鋭・ヴァリオス初作品集！ ＜収録作品＞ 想い人はショタ食いシスター/彼が好きな本当の穴/サキュバスソープへようこそ/干物彼女が素っ気ない理由
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値引きあり-突如、街に現れた巨大モンスター。 街を破壊して大騒ぎ! 主人公の少女も街がどんどん壊されていき、絶望する・・・。 そこへ現れた『プリ助』という妖精。 『プリムラ』に変身すれば、巨大モンスターを倒せると提案され変身することに・・・。 だが、エッチすぎる格好に戸惑ったり、 プリムラの『性欲パワー』をためるには、 男性の精子を集めなくてはいけないと言うことで困惑。 『エッチな先輩』に助けられながら奮闘する。 彼女たちは、無事に精子を集めることができるのか────!? そして、巨大モンスターを倒し、世界を救うことができるのか────!? 全64ページ
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完結- -
4.3搾精ダンジョンに迷い込んだ勇者さまと地味子スースゥ。二人が脱出のために入った最初の部屋は「キスしなければ出られない部屋」……しかしそこで初めて見た彼女のステータスは勇者の想像を超えるドスケベ女のそれだった！！今日まで彼女のエロさに気付かなかった勇者だがどんな男もカウパーを漏らすそのドスケベステータスを逃げ場のない搾精ダンジョン内でしこたま味わう事になる……！！金玉が空っぽになっても逃げられないのだ！ ------------------------------- ※こちらは1巻目の内容になります。 2巻目以降は違う内容になりますので、サンプルをご確認の上ご購入くださいませ。 ------------------------------- -
完結 -
-悪の女幹部によるヒーロー徹底搾精、 豊満な肉体へ成長する狐娘、女悪魔の他者変身色仕掛け…… 多種多様なヒロインによる至高の女性優位Ｈがいっぱい詰まったしおん最新単行本！ ヘドロ美少女の変幻自在爆乳プレイ、 異世界で魔法の修行をする女子校生による師匠への報復騎乗位など、 あの手この手で男の精を搾り取る美少女たちが大幅加筆で収録！ さらに悪の女幹部の描き下ろし腹ボテ後日談や著者同人誌の再録も必見！ 電子書籍版には表紙イラストのデジタルポスター付き！ ■COMIC 『隣の家の女幹部さん』 『続 隣の家の女幹部さん』 『あやかしグローイングアップ！』 『異世界に召喚された私が天才賢者の弟子になった件』 『勇者パーティのサークラ悪魔ちゃん』 『勇者パーティの変身小悪魔ちゃん』 『鬼の娘だって婚活したい！』 『ゴミ捨て場の中の君』 『僕と異世界のお姉さん』 『僕と異世界のお姉さん2』
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完結3.0「私…気持ち良すぎて…もうイク…」 どこにでもいるThe 普通人の千聖は今日も仕事を終え、自分の家に帰ると 自分の部屋の前に見知らぬ女の人が立っていた。彼女の名前は伊賀沼アヤメ。 彼女は千聖が知らぬ間に相続した莫大な遺産の交渉をしたいと わけのわからい事を言い出した…。 一向に帰る気配のないアヤメに今日の所は泊める事にした千聖。 アヤメは遺産を狙って千聖と既成事実を作ろうと持てる知識を駆使して 千聖を誘惑してくるが…まるで幼稚、拙い愛撫に全く気持ちが乗らない千聖。 ちょっと遊んでやるつもりが、あれよあれよとアヤメとSEXする事に…。 こんなはずじゃなかったが、まさかのラッキースケベに満更でもない千聖。 これから自分を待ち受ける運命も知らずにただただ今宵の交わりを楽しんでいる。。 昨日までThe 普通人の青年がいきなり、財力SEXテクMAXの状態で 魅力的な女性から狙われ絞られハメられるえっちなドタバタ劇！新連載第1話！ -
完結2.7「私…気持ち良すぎて…もうイク…」 どこにでもいるThe 普通人の千聖は今日も仕事を終え、自分の家に帰ると 自分の部屋の前に見知らぬ女の人が立っていた。彼女の名前は伊賀沼アヤメ。 彼女は千聖が知らぬ間に相続した莫大な遺産の交渉をしたいと わけのわからい事を言い出した…。 一向に帰る気配のないアヤメに今日の所は泊める事にした千聖。 アヤメは遺産を狙って千聖と既成事実を作ろうと持てる知識を駆使して 千聖を誘惑してくるが…まるで幼稚、拙い愛撫に全く気持ちが乗らない千聖。 ちょっと遊んでやるつもりが、あれよあれよとアヤメとSEXする事に…。 こんなはずじゃなかったが、まさかのラッキースケベに満更でもない千聖。 これから自分を待ち受ける運命も知らずにただただ今宵の交わりを楽しんでいる。。 昨日までThe 普通人の青年がいきなり、財力SEXテクMAXの状態で 魅力的な女性から狙われ絞られハメられるえっちなドタバタ劇！新連載第1話！
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-★1話まるごと立ち読み付き！ ！★ 「私…気持ち良すぎて…もうイク…」 どこにでもいるThe 普通人の千聖は今日も仕事を終え、自分の家に帰ると 自分の部屋の前に見知らぬ女の人が立っていた。彼女の名前は伊賀沼アヤメ。 彼女は千聖が知らぬ間に相続した莫大な遺産の交渉をしたいとわけのわからない事を言い出した…。 昨日までThe普通人の青年がいきなり、財力SEXテクMAXの状態で 魅力的な女性から狙われ絞られハメられるえっちなドタバタ劇！ ≪収録作品≫ 搾精なる一族 全6話 ※この作品は「搾精なる一族」話売り作品の単行本版です。重複購入にご注意ください。 -
-★1話まるごと立ち読み付き！ ！★ 「私…気持ち良すぎて…もうイク…」 どこにでもいるThe 普通人の千聖は今日も仕事を終え、自分の家に帰ると 自分の部屋の前に見知らぬ女の人が立っていた。彼女の名前は伊賀沼アヤメ。 彼女は千聖が知らぬ間に相続した莫大な遺産の交渉をしたいとわけのわからない事を言い出した…。 昨日までThe普通人の青年がいきなり、財力SEXテクMAXの状態で 魅力的な女性から狙われ絞られハメられるえっちなドタバタ劇！ ≪収録作品≫ 搾精なる一族 全6話 ※この作品は「搾精なる一族」話売り作品の単行本版です。重複購入にご注意ください。
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完結-オ●ニーのしすぎで緊急入院することになった。 治療のために、クールなナースに搾精されることに…… 性欲の制御を目的に、あらゆる手段の“治療”を受けさせられる。 紙コップに出すように言われたり、四つん這いにされながらしごかれたり、 「いっちにっ」の掛け声で射●を我慢させられたり…！？ 果たして、治療はうまくいくのか…… ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす！/おおかみの休日 搾精ナース「射●は我慢してください！」 -
完結-オ●ニーのしすぎで緊急入院することになった。 治療のために、クールなナースに搾精されることに…… 性欲の制御を目的に、あらゆる手段の“治療”を受けさせられる。 紙コップに出すように言われたり、四つん這いにされながらしごかれたり、 「いっちにっ」の掛け声で射●を我慢させられたり…！？ 果たして、治療はうまくいくのか…… ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす！/おおかみの休日 搾精ナース「射●は我慢してください！」
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-【本作品は同人誌となります】 会社を二人で立ち上げた調香師のディノとデザイナーのロンは、 花を使った加工品を手掛ける小さな会社を運営している。 そんな彼らに、常連客から恋人への特別なプレゼント用の香水を依頼された。 その香水に使う花を探すため、ディノはロンと共に森へと足を踏み入れるが ディノが立ち入り禁止のロープを潜って森の奥まで迷い込んでしまう。 叫び声を聞き深い森の奥にロンが入り込むとそこにいたのは 触手によって発情させられたディノだった ディノを救うため、ロンは自分の心に秘めていた感情と向き合わざるを得なくなるのであった・・・ プレイ内容 ・フェラ ・触手攻め ・ぶっかけ ・隠語 ・受けも攻めもどちらも触手から攻められます ※こちらの商品は背景にAIイラストを使用しております予めご了承下さい ■総ページ数:38ページ
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完結-絶倫シ●タくん、少子化の救世主！？ 子孫繁栄のために女を孕ませる… それが男に生まれたキミの使命♥ デカ乳娘たちを孕ませろ！ たった一人の男の子を巡り奪い合う女子たちとの 種付けラブハーレムドラマ！ 「みんなが喜んでくれるなら…いくらでも射●しますっ！」 コミックカイエン連載当初から 絶大な人気を誇った連載作品が遂に単行本化！ 加筆修正に加え、 完全新規描き下ろし漫画「搾●ハーレム物語 ～後日談～」10Pを追加収録！ おま●こ綱引き、百人組手など… ハーレムの極意が詰まった「令和ハーレム」の最高傑作です。 ～Story～ 日向（ひなた）は学生・みなみ姉と学校の先生・詠（よみ）と暮らしている 彼にはある悩みが… それは女の子を意識して見てしまうこと。 チ●コが大きくなって収まらないこと。 自分の部屋で悩んでいると 突然、同居人のみなみ姉が入ってきた！ 手●キをされながら、チ●コの収まり方レクチャーを受けていると そこへ学校の先生・詠も乱入してきて…？ 百万分の一。 現代社会で男子が生まれる確率。 これから彼は、何千、何万もの女の子を孕ませる…？ そして詠から聞かされた「種付業務」とはいったい… 【収録作品】 搾精ハーレム物語 全7話 搾精ハーレム物語 ~後日談~ -
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完結- -
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-搾精研究所自ら小説執筆した名作が【電子書籍限定版】でシリーズ化！書き下ろし短編を２本加え、収録イラストをオールカラー化！ 三時間おきに射精しないといけない入院患者ヤマダを襲う最悪ナースたち。恋したタチバナには嫌な顔をされながらの騎乗位Ｈで童貞喪失！陰険なクロカワ、乱暴なヤマグチにドＭ扱いで犯され、自慰依存のモチヅキ、サボり魔なヒラマツにも搾り尽くされる！（文庫換算３４０ページ) -
4.5「僕、タチバナさんのことが好きなんです！タチバナさんが僕の童貞奪った時からずっと忘れられなかったんですぅ！」 痛々しい告白にタチバナは「は？」とドン引きした表情になる。「あのねヤマダさん……私は仕事でやってるんですよ……変な感情抱かないでって言ったでしょう？ 好き嫌い以前の話なんですよ」 ヤマダの失恋に、陰湿ナースのクロカワは笑い転げ、乱暴ナースのヤマグチは柄にもなく同情の表情を見せる。 性格最悪のナース三人に代わる代わる跨がられ精を搾り取られる悪夢の制裁。「ヤマダさん……ハッキリ言ってあげますよ。私、アナタのこと嫌いです」 大人気『搾精病棟』をサークル搾精研究所が漫画＆イラストに加えて、自ら小説化！ -
-「これは仕事――いわばただの『搾精作業』です」 事故で両手を骨折してしまったヤマダ。彼にはある問題があった。なんと「3時間おきに射精しないと玉が痛くなる」奇病に侵されていたのだ！オナニーできないヤマダは仕方なく入院先の看護婦に処理をお願いするが…その病院は性格最悪のナースしかいないことで近所でも有名な病院だった！ ヤマダの担当ナース・タチバナは仕方なくヤマダの『処置』を行うが、ヤマダがより強い刺激を求めるようになると、内に秘めていた嫌悪感を丸出しにし、それと同時に搾精も過激にになっていく…。 話題が話題を呼んで同人CG集から小説化、漫画化、アニメ化、そして一般漫画にもなった伝説の作品、その原点がこちら！主人公ヤマダの厚かましさにイラッとし、性格最悪のナースたちにドン引きしながらも、読み進めるうちに彼らを愛おしくなり、最終回は感動を呼ぶ名作です！ ※本作は同人CG集作品の電子書籍版となります。 -
3.5人里離れた山奥にある修道院。そこでは孤児たちがシスターたちによって"特殊な性教育"を施されていた。そこでもとりわけ成績優秀な３人…。体力のリョウ、知識のシュウ、テクニックのケンは修道院の中でも決して入っていけないとされている禁止区域の部屋を覗き見する作戦を立てる。果たして三人は部屋の秘密を暴き、イキて帰ることができるのか…!? 淫獄の修道院で繰り広げられる超過激シリーズ、堂々の開幕!!
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-男たちを魅了して根こそぎ精を搾り尽くす 人外逆レ作品が大人気の著者による初単行本ついに登場！ 大人気のムチムチ鬼娘たちによるおねショタ搾精シリーズ『鬼娘、性教育はじめます』や、 ヤンデレ地縛霊との共依存同棲エロ生活、 ショタの可愛さに魅了されちゃう婚活魔王娘など、 激シコ必至の濃密女性優位SEXが盛りだくさん！ さらに甘やかし上手の鬼娘「唯寧」の描き下ろし後日譚も収録!! ■COMIC 『鬼娘、性教育はじめます』 『鬼娘、性教育はじめます~やさしい唯寧おねーさんの場合~』 『鬼娘、性教育はじめます~ギャルな雪乃おねーさんの場合~』 『鬼娘、性教育はじめます~クールな和奏おねーさん、再び~』 『鬼娘、性教育はじめます~やさしい唯寧おねーさん、おかえり! ~』 『これが駅チカ幽霊つき賃貸がおすすめの理由』 『僕、勇者のはずなのに…仲間集めがキツすぎて! 』 『僕、勇者のはずなのに…魔王退治がキツすぎて! 』 『ボクは人間でペットで、きっと家族』 『うちのカンヨウ植物には肥料が要らない』 ■電子書籍限定付録 『搾精ペットになれるかな？ ～人外ちゃんたちに搾られる～ キャラクターデザイン集』
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完結
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-「くっ…くださいっ！あなたの精液っ！くだちゃいっ！」 国からの依頼で甦生薬を作ることになった魔女は、薬の素材として必要となる精液を求めて町の裏路地を訪れる。 粗野な男達から迫られて、繰り返し性行為に明け暮れ精液を集める魔女だったが…？ ※この作品は『COMIC GEE vol.21』に掲載されたものを修正・再編集した商品です。 -
完結-人気作品2タイトルを収録！ 魔法学園に通うヒロイン「アリス」は大魔法使いになるべく勉学に励むが、 残念ながら彼女にはいたって平均的な才能しかなかった。 そんな孫を見かねた学園長は、彼女の実績づくりとして 誰もがやりたがらない学生会への入会を勝手に決めてしまう。 アリスは勘弁してほしいと思うものの、 卒業まで仕事をこなせば大魔法使いへ近づくことができるらしい。 かくして、彼女は仲間たちと仕事に励むのだが、 舞い込んでくる依頼はどれもエッチなものばかりで……。 はたして、アリスの学園生活はどうなってしまうのだろうか!? 「どうしよう……こんな、セックスさせられちゃったよぉ……」 ■収録作品 マジカルチェンジアリス ～学園のお悩み、コスプレ魔法使いがえっちに解決～ 異世界に来た触手星人が娼館経営で征服ライフ ※収録書籍をご確認の上、単巻、他合本シリーズとの重複購入にご注意ください。 ----- ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす!/あせろら マジカルチェンジアリス 異世界に来た触手星人が娼館経営で征服ライフ ----- -
完結-人気作品2タイトルを収録！ 魔法学園に通うヒロイン「アリス」は大魔法使いになるべく勉学に励むが、 残念ながら彼女にはいたって平均的な才能しかなかった。 そんな孫を見かねた学園長は、彼女の実績づくりとして 誰もがやりたがらない学生会への入会を勝手に決めてしまう。 アリスは勘弁してほしいと思うものの、 卒業まで仕事をこなせば大魔法使いへ近づくことができるらしい。 かくして、彼女は仲間たちと仕事に励むのだが、 舞い込んでくる依頼はどれもエッチなものばかりで……。 はたして、アリスの学園生活はどうなってしまうのだろうか!? 「どうしよう……こんな、セックスさせられちゃったよぉ……」 ■収録作品 マジカルチェンジアリス ～学園のお悩み、コスプレ魔法使いがえっちに解決～ モザイク版 異世界に来た触手星人が娼館経営で●●ライフ モザイク版 ※収録書籍をご確認の上、単巻、他合本シリーズとの重複購入にご注意ください。 --- ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす!/あせろら マジカルチェンジアリス 異世界に来た触手星人が娼館経営で●●ライフ ---
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5.0【本作品は同人誌となります】 渡薫商業作品『搾精巫娼』のスピンオフ作品 単品でもお楽しみ頂ける内容となっております。 本文32p+表紙 あらすじ 神の使いである巫女と精通前の若い男子とのセックスを 神への供物とする宗教に入信した僕 しかし、ミコ様とお祈り(性交渉)をして 童貞ではなくなってしまった僕にはもう供物としての価値がない―… そんな心配をしていたら、ミコ様の子作りの儀式の相手に選ばれて… 信者たちのありとあらゆる攻めを耐え抜き一週間… ついにミコ様と本気中出し交尾… プレイ内容/寸止め/射精管理/言葉責め/耳舐め/緊縛・拘束/フェラチオ/アナル開発 ドライオーガズム/乳首責め/ペギング/逆アナル/孕ませ/ディープキス/中出し/ ■総ページ数:37ページ
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完結-犯罪を犯した罰が『ふたなり化』ッ! ふたなり化した女子は、教職について生徒に奉仕! 求められたら、いかなる相手でも性の相手をしなければならない! しかし、相手が引きこもりのコギャルで普段よりも更にきつい搾精が…! [あらすじ] JK時代に捨ててあった本を拾ったら窃盗罪が適用され、まさかのふたなり化刑を受けた私。 ふたなり女教師として、引きこもりの生徒を性的に励まし、 学校に来れるよう奉仕しなければならないのだけれども…。 就任最初の相手は、引きこもりのコギャル。 しかも、そのコギャルは徹底した搾精主義者。 ふたなり女子の搾精は、コギャルが満足するまで永久に続く!! [ふたなり化刑 詳細] 犯罪を犯した20歳未満音女子が受ける刑罰。 ★薬でチ○ポを生やされる。除去不可。 ★一生、『普通よりも遥かに感じやすい身体』にされる。 ★一生、『相手が誰であっても』求められたら、絶対にセックスに応じなければならない。 ※ふたなり化女子は、後に教職に就くことが一般的(半強○)。 [お搾りメニュー] ↑(´∀`∩)↑脱出不可のコギャルの生ハメ搾精地獄♪↑(´∀`∩) ↑ ↑(´∀`∩)↑拘束されて、しつこくしつこくチ○コデコピン♪↑(´∀`∩) ↑ ↑(´∀`∩)↑キスされながら蕩けるまで亀頭手コキ搾精♪↑(´∀`∩) ↑ ↑(´∀`∩)↑搾乳機・搾精機で無慈悲に搾り取られ&ペニバンファック♪↑(´∀`∩) ↑ ↑(´∀`∩)↑射精するまで外れない、抱きつきデープスロート↑(´∀`∩) ↑ ※本作はM小説同盟の個人誌作品の電子書籍版となります。【122ページ】
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-※配信サイトの倫理基準により一部作品が削除されている事がございます アナタの全部…ココにちょーだい♪ web雑誌「ダンジョン攻略はSEXで!!」の掲載作品を収録した亀ランッパ火の1st単行本が電子限定で登場ッ!!︎ 童貞魔王のザーメンを搾り取るサドっ娘探偵、玩具プレイに悶えるドスケベお姉さん、吸精Hで勇者チンポをいじめ抜くサキュバスガールズetc…異世界で暮らす発情しまくりヒロインたちが欲望むき出しで迫る!? ビッチガールズと繰り広げる珠玉のファンタジー搾精エロス、とくとご堪能あれっ!! ＜収録作品紹介＞ 無口陰キャの自称探偵～ダンジョン攻略も楽勝～ 異世界アダルトショップ店 ダンジョンＡV現場にようこそ ダンジョンモンスターでも恋がしたい 前編 ダンジョンモンスターでも恋がしたい 後編 ダンジョンキーパー
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完結-女性誌の敏腕編集者で仕事が恋人の奈桜子。担当雑誌を成功させるまでの禁欲のはずが、ライバルでオレ様な男性誌の編集長の出現で・・・！？表題作他、都会を舞台にゆれる女心を描いた、ロマンス珠玉作３篇を収録。 -
-成功のカギは、6つの条件=思い×信念×技術×人間力×コミュニケーション×達成感 にあった。 【もくじ】 第1章 成功のフレームワーク【サクセスキューブとは何か】 成功とは何か/成功には大小がない/成功を繰り返すことで得られるもの ほか 第2章 成功のための6つの要件【サクセスキューブ基礎編】 思いを信念に変える/豊かな人間力がなければ、はじまらない/達成感を得られなければ成功しない ほか 第3章 サクセスキューブを身につける【サクセスキューブ解説編】 サクセスキューブのフレームワークに習熟する/キューブは徐々にうまく早くできるようになる/満足を早く得られる理由 ほか 第4章 サクセスキューブをどう使うか 【サクセスキューブ実践編】 日々の仕事をキューブに当てはめて行ってみる/キューブの大きさ/善のサクセスキューブをつくり続ける ほか 第5章 人生のサクセスキューブ 人生のキューブと日常のキューブ/最期の人生のキューブ/会社もキューブそのもの ほか -
-子育てに悩まない人はいないでしょう。それは、子どもを育てるということの責任の大きさゆえに、誰もが通る道なのです。本書は、「子育てとは、ママ育て」と喝破する著者が、子育ての本質を「子どもの人格形成」であるという視点から、そのための具体的な方法を提案します。子育てに悩むママに読んでいただきたい一冊です。第1回マイナビ電子書籍コンテスト入選作。 ■CONTENTS 1. タイミングを逃すな!/2. 親は、じゃまするな!3. ママに、レッドカードだ!/4.言葉を、捨てろ!/5.親を、甘えさせるな!/6.見えないものを、見せろ!/7.生きる尊さを、学べ! -
-老いること＝衰えることと考えていませんか？ ひとは歳をとるほど「ダメになっていく」、若いときだけがキラキラしていて、あとは能力も知力も感性もただ衰え落ちていくだけ、と。でもそれはNO！ です。人生を重ねるほどに増す能力や魅力もいっぱい。心理学では「サクセスフル・エイジング（Successful Aging）」という視点、どうしたらサクセスフルな（幸福感にあふれた）エイジング（年齢の重ね方）ができるのかが、近年とても注目されてきています。本書では、老いへのマイナスイメージを捨て、どうしたら歳を重ねることの喜びを味わえるのか、どういう考え方や行動をすればそうなれるのか、さらに、歳を重ねないと到達できない境地や知性がたくさんあるということを、臨床心理士である著者が、実際のカウンセリング場面で出会った事例をもとに、生涯発達心理学の知見をふまえ、わかりやすく伝えます。人生100年をしあわせに過ごすために！ -
3.0いつまでも健康で若々しく年齢を重ねることを「サクセスフルエイジング」といいます。これから日本は未曾有の高齢社会を迎え、患者や高齢者の自己負担は一層増していくと予測されており、「サクセスフルエイジング」はますます重要なテーマとなるでしょう。 現在では、がんをも含めたさまざまな病気が日々の暮らし方、すなわち生活習慣の結果であることが判明しています。つまり、自分自身や家族が10年後に生き生きと人生をエンジョイしているのか、それとも病院のベッドに横たわっているのか、それは自分たちの今後の行動にかかっているかもしれないということです。 とはいえ、今の日本には眉唾ものの健康情報が氾濫しすぎています。間違った「○○健康法」や健康ブームに踊らされるのは危険です。 本書では、正しい抗加齢医学の知識を集結した「3つの自己改革」についてご紹介しています。これは、何年もかけて多くのしっかりとした一流科学研究などを分析して抽出したエビデンスをもとに構築されており、"健康オタク"の著者自身も日々実践しているものです。現代社会で負の修飾が加わった自らの食事・体・心の3つを改革することを目的としており、それぞれについての改革方法「食事改革」「体改革」「心改革」を、その根拠を交えて本当にわかりやすく解説しています。さらに、著者自身の具体的な自己改革への取り組みも詳細に紹介されています。 自己改革は、早ければ早いほど効果的です。サクセスフルエイジングへの取り組みは、最重要かつ最優先のポジティブな将来投資です。人生の本当の勝者は、お金持ちでも権力者でもなく、サクセスフルエイジングに成功した人かもしれません。本書を読めば、きっと自己改革をしたくなると思います。 （※本書は2007/10/1に発売された書籍を電子化したものです） -
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完結 -
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