※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アフィリエイトに興味はあるけど難しそう……そんな悩みを解決する1冊 ブログの始め方から収益化の方法まで、人気ブロガーが徹底解説！ 初心者はもちろん、なかなか収益が伸びずに悩んでいる方も必見です！ 楽に稼げる道はありません。 でも、諦めずに努力・研究を続ければ、必ず成果を出すことができます。 高額な情報商材は一切不要！　本書を片手に今日から実践あるのみ！

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 ズボラさんでも失敗しない、今はじめて来月収穫できる超かんたん家庭菜園の入門。マンガだから楽しく読めて、わかりやすい！ ド素人でもマンガだから 楽しみながらスイスイわかる！ 野菜づくりの魅力は何といっても収穫の喜び。 新鮮で安全な野菜が味わえるだけでなく、 成長を見ながら“育てゲーム”感覚で 楽しめること。 ◎新鮮な野菜を食べられる ◎緑や自然に触れて癒される ◎程よい肉体労働で健康的に ◎収穫の達成感とスリルが味わえる　etc. ほか魅力満載！ 興味はあっても、 何から手をつければいいかわからなかったり、 ちょっとめんどくさそうな気がして、 「はじめられない」ままになっている人。 また、一度チャレンジしてみたものの あまりうまく実らずにそれっきりに なっている人も多いのが家庭菜園。 そこで本書では、 ド素人でも楽しく野菜づくりができるように、 育てやすい野菜のつくり方をマンガで解説。 30代女性のみどりと野菜作りの天才少年ひなた によるはじめての野菜作り物語。 トマト、エダマメ、キュウリ、ナス、イチゴほか 今日から始めて翌月には収穫できる かんたん野菜づくりをふたりのキャラが 楽しくわかりやすく紹介します。 ナガラヨリ：イラストレーター/漫画家。岡山県出身。『小学生が夢中になる！英語の教養マンガ』（主婦の友社）ほか企業向けマンガ、イラストを多数発表。趣味を生かし、家庭菜園経験は10年以上。 安場 健一郎（ヤスバケンイチロウ）：岡山大学学術研究院環境生命学学域教授。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 誰でもすぐ使えるiPadだからこそ、実は奥が深い ●あらゆるメディアを一元管理 ~これ1 台で情報管理は完結 ●もう紙には戻れない! ~「メモ」アプリで“ 神ノート" を実現 ●いつでもどこでも肌身離さず ~iPadは最高のパーソナルナビゲーター ●パソコンとの連携でパワーアップ ~iPadが最強の周辺機器に変身

●◎「いい汗」をかいて、人生を変える！◎●　「汗をかくとベタベタする」「汗が突然ドバっと出てしまう」「最近汗をかきにくくなった……」そんなお悩みはありませんか？　実は、汗の質は、健康と美容のバロメーター。汗の質が変わると、体のめぐりが整い、代謝が上がり、冷えやむくみ、ストレスまでも軽減できるのです！　本書では、たった3分で発汗力を高める［汗トレ！　3分メソッド］を紹介！　お風呂時間を使った「めぐらす」「鍛える」「整える」の3ステップで、心地よい汗をかき、健康的な体へと導きます。　●◎「いい汗」を味方につければ、こんな変化が！◎●　□代謝が上がり、太りにくい体へ　□冷え性が改善し、手足がぽかぽかに　□肌の調子が整い、ハリと透明感UP　□ストレス解消で、心もスッキリ！　□自律神経が整い、睡眠の質が向上　□血流が促進され、肩こり・頭痛の改善　□免疫力UPで、風邪をひきにくい体へ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。​ アーユルヴェーダ生活の方法がリアルにわかる実践本。 自宅でできるヨーガ、食事、マッサージなど、古代インドの知恵が満載です。 医師とヨーガマスターが監修した、アーユルヴェーダ式生活の方法がリアルにわかる実践本。 自宅でできるヨーガ、食事、マッサージなど、古代インドの知恵が満載です。 ●Chapter 1体質と体調を知る 自分の体と心の特徴を眺めてみましょう 体質を知る 体調を知る ●Chapter 2実践! アーユルヴェーダのヨーガ 内なるアーユルヴェーダの知恵を学ぶ 調身=ポーズ(アーサナ) 調息=呼吸法(プラーナーヤーマ) 調心=瞑想法(ディヤーナ) 1日の基本ヨーガ 季節&体質別ヨーガ きれいになるヨーガ 不調時のヨーガ ●Chapter 3実践! アーユルヴェーダの食事 アーユルヴェーダ的食事とは アーユルヴェーダ的食材 アーマパーチャナのすすめ(週末プチ断食) アーマパーチャナのレシピ ●Chapter 4実践! アーユルヴェーダのマッサージ マルマとは マッサージの基本 オイルの使い方 上馬塲 和夫（うえばばかずお）：広島大学医学部卒業。 虎の門病院内科、北里研究所、富山県国際伝統医学センターを経て、現在、富山大学和漢医学総合研究所　未病研究部門　客員教授。 アーユルヴェーダの脈診研究に対して、1994年、インドのクジャラート・アーユルヴェーダ大学からゴールドメダルを授与された。 医師・医学博士。日本アーユルヴェーダ学会理事。内閣府認証ＮＰＯ法人日本アーユルヴェーダ協会理事長。 一般社団法人日本フィトセラピー協会理事長。日本温泉気候物理医学会評議員＆温泉療法専門医。 日本補完代替医療学会理事。日本統合医療学会理事。富山県魚津市浦田クリニック統合医療研究所客員部長。 合気道２段。ヨーガ＆瞑想歴２０年。 西川 眞知子（にしかわまちこ）：ヨーガ・マスター。神奈川県生まれ。２４代「ミス横浜」。 幼少時より精神世界に興味を示し、大学時代にインド、アメリカでヨーガ修行。 アメリカのサッチダーナンダ・アシュラムにてインテグラル・ヨーガのインストラクターを認定される。 アーユルヴェーダ理論を取り入れたセミナーや講演を取り入れたヨーガを提唱し、セミナーや講演などを通して普及に努めている。 現在、ゼロサイト（日本ナチュラルヒーリングセンター）代表。日本アーユルヴェーダ学会評議員

検索技術は進化を続けています。キーワード検索からベクトル検索、さらに生成AIと組み合わせたRAG（Retrieval-Augmented Generation）まで、その可能性は広がるばかりです。本書は、全文検索エンジン「Apache Solr」を活用し、次世代の検索システムを構築するための実践的なガイドです。 従来のキーワード検索では難しかった「ニュアンス検索」「類似画像検索」「レコメンド機能」などを可能にするベクトル検索の仕組みを解説し、Solr上での環境構築や高度なチューニング手法を紹介します。また、生成AIとベクトル検索を組み合わせたRAGシステムの開発方法についても詳しく解説し、検索技術の最新トレンドを実務で活かすためのノウハウを提供します。 Solrを活用した検索システムの構築・運用を行うエンジニアはもちろん、AIや機械学習の知識を活かした検索技術を学びたい方にも最適な一冊です。Solr × ベクトル検索の最前線を、この本でしっかりと学びましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたと家族の災害対策、いつのまにか生き残る前提になっていませんか？　 防災で本当に重要なのは災害で死なないことなのに。 災害で命を落とした方々はどのような事前対策を講じていれば死なずにすんだのでしょうか？ 個人と家庭の防災ではライフスタイルとして死なない環境を作ることが最優先!!! その次に行うのが生き延びた後の準備です。 備え・防災アドバイザーにして、日本最大の防災専門YouTube チャンネル『死なない防災! そなえるTV』を運営する著者が、人気を博した「今日から始める本気の食料備蓄」に続いて著す第２弾は、 災害において「死なない」ための対策と備えを詳細解説した総合的災害対策読本。 災害で自分と家族が「死なない」ための知識と知恵が１冊に。言うなれば「家庭の医学」ならぬ、一家に１冊の「家庭の防災」です。 ＜著者からのコメント＞ 家庭の防災における最優先事項は「自分と家族が死なない」ことです。そして死なない対策として最も有効なことは、防災裏技やお手軽テクニックではなく、ライフスタイルとして「死なない環境」を作ることなのです。 「発災後」にできることはほとんどありません。災害で生きるか死ぬかは「発災前」の対策で決まります。今日から始める家庭の防災計画を、一緒に考えて参りましょう。 ◎本書の内容 第１章：家族が死なない環境作り 第２章：災害を「避ける」 第３章：災害を「耐える」 第４章：災害から「逃げる」 第５章：災害を「しのぐ」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家族が死なないための総合防災読本！ 家庭の防災における最優先事項は「自分と家族が死なない」こと。 死なない対策として最も有効なことは、防災裏技やお手軽テクニックではなく、 ライフスタイルとして「死なない環境」を作ることです。 本書は、災害で生きるか死ぬかは「発災前」の対策で決まるということを基本に、 ・災害を「避ける」・災害に「耐える」・災害から「逃げる」・災害を「しのぐ」 という４つのポイントから、事前対策を詳細解説しています。 第１章　家族が死なない環境作り 「家庭の防災計画」における最優先事項、「死なない環境」作りの考え方を解説。 第２章　災害を「避ける」 ●主な解説内容／大地震の「揺れ」と「確率」／大地震と「地盤」／大地震と「地震火災・火災旋風」／火山の噴火によるリスクを把握する／台風・大雨によるリスクを把握する／津波ハザードマップ／高潮・洪水・内水ハザードマップ／土砂災害ハザードマップ／感染症パンデミック／／事故・戦争・人災　 第３章　災害に「耐える」 ●主な解説内容／建物の地震対策（居住中の家）／建物の窓ガラス対策／室内の地震対策／室内の火災対策／室内の「空気と温度」を守る対策／核シェルターについて 第４章　災害から「逃げる」 ●主な解説内容／我が家の「避難方針」を定める／避難の準備：リスクの把握と影響の想定／避難の準備：自宅に留まるか避難するか／台風・大雨の避難と「警戒レベル」／「非常持ち出しセット」を作る 第５章　災害を「しのぐ」 ●主な解説内容／対策①被災地から一時的に離脱する／対策② 「避難所」へ行く／対策③ 「在宅避難」をする／在宅避難①安全な室内環境／在宅避難②身体の一部と医療の確保／在宅避難③ライフラインの代替／在宅避難④生活物資の備蓄／「ほったらかし」で行う10年備蓄 ※本書は2023年9月に刊行された「今日から始める家庭の防災計画　災害で死なない環境を作るための事前対策メソッド」の増補改訂版です。写真・データを最新のものに改訂し、新規に16ページを加えて最新の防災対策に対応いたしました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「生活者」のための、独学もできる日本語学習教材。初級～中級レベルで、英・中・ベトナム語の翻訳付き。1回2ページのシンプルな構成と、イラスト付きの会話例で学習しやすい。この本自体が、日本人とのコミュニケーションツールにもなる。

【今すぐあなたもPodcastでアウトプット！】 本書は「たくさんの人がPodcastを配信する世の中にしたい！」という考えのもと、これからPodcastをはじめたい人全員に向けた入門書となっています。著者が実際にPodcast「yatteki.fm」を一年間配信してわかったPodcastの良いところ、録音や公開の方法、起こりやすい失敗、番組企画の立て方などのノウハウを１冊にまとめています。 〈本書の対象読者〉 プログラミング情報を発信したいウェブエンジニア 自分の名前で仕事をしているフリーランスの人 ものづくりに携わるクリエーター 自分は何もないと今は考えている人

自分の息子を大きくする為に禁断の黒魔術によって悪魔を呼び出してしまうが…？！主題作他、人外っ娘率高めな短編５本を収録！！！自分の息子の小ささにコンプレックスを持っていた男は、魔術にて悪魔っ娘を召喚し、息子をデカくしてもらう事に成功する。だがその代償として命を捧げなければいけなくなってしまった男はやけくそで悪魔を押し倒す事に成功し…

自治体職員にとって、データ活用はもはや特別なスキルではありません。 でも、「データって難しそう…」「専門家じゃないと扱えない」と思っていませんか？ 本書は、データを活用した政策立案の実践を、ストーリー仕立てで学べる一冊。 架空の自治体「未来市」を舞台に、若手職員（井上）がデータを根拠に、住民と対話し、合意形成をしながら政策立案していく過程を描きます。 　データを“正しく見る”力 　データを“活かす”力 　データを“共有し、対話する”力 自治体と住民が同じデータを見て、共に考え、未来をつくる。 「データ×EBPM」実践ガイド、ここに誕生！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一見キレイな子どもの肌ですが、実は大人よりも薄くてデリケート。 乾燥や刺激に弱く、思っている以上にトラブルが起こりやすいものです。 新生児、幼児期特有の肌トラブルはもちろん、成長につれてニキビが出やすくなったり、ムダ毛が生えるようになったり、ニオイが気になってきたり…。 本書では、皮膚科医・医学博士の小林智子監修のもと、色々な肌トラブルの原因や対処法と、肌を健やかに保つためのスキンケア方法についてくわしく解説！ これ1冊で子どもの肌悩みに応えます。 また、近年は小学生や中学生のうちから美容に興味を持つ子どもも増えています。本書ではキッズメイクの注意点や、メイク方法も解説しています。「メイクをしてみたい」と子どもにお願いされたとき、ただ禁止するのではなく、肌を守りながら楽しむ方法を一緒に考えることができます。 肌の仕組みに関する正しい知識を小さいうちから身につけ、思春期を迎えるまでに正しいスキンケアの方法を習慣化しておくことは、子どもが自分の肌を大切にし、トラブルを予防し、必要に応じて適切に対処できる力を育てることにつながります。それは、将来にわたり自分を守る大きな財産になるはずです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 普段のごはん作りに活用しやすいよう「かんたんに作れること」「普段のおかずにも使えること」を重視。基本のパンレシピは電子レンジや炊飯器を使うことで難易度をグッと下げ、米粉料理初心者でも挑戦しやすく、中級者でも手軽にできることを提案。

シリーズ10万部突破！ 大阪市立大学（現・大阪公立大学）名誉教授 井上正康の新型コロナ関連本 免疫学の専門家の村上康文氏（東京理科大学名誉教授）と、薬剤疫学が専門で日本の薬害問題とも闘ってこられた福島雅典氏（京都大学名誉教授）との対談を収録！ 安全性の厳密な検証がなされないまま、新型コロナパンデミックの混乱に乗じて、mRNAワクチン接種が進められ、日本人の大半が接種した。その結果、重篤な副作用や死亡例が出ているにもかかわらず、政府やマスコミは軽視あるいは無視している。 そして今、従来のmRNAワクチンを改良した「レプリコンワクチン」の開発が進められ、日本人への接種が始まろうとしている。レプリコンワクチンは、有効成分が体内で自己増殖するというもので接種量が少なくて済み、「短期間で大量のワクチンを製造できる」「免疫が長く続く」「副反応を減らせる」などの効果があると喧伝されている。これに警鐘を鳴らすのが井上正康氏だ。 自己増殖の過程でどのような変異が起こるかはわからず、自己免疫疾患を引き起こす可能性がある。これまでのmRNAワクチンは、スパイクタンパクを産生しつづけたが、自己増殖するレプリコンワクチンは遺伝子を増殖するため、いったん増殖が始まればそれを止めることができない。さらに、ウイルスと同様、ワクチン接種者から他者に感染する可能性もあるという。これはmRNAワクチンよりもさらに深刻な事態を引き起こしかねない。 本書は、レプリコンワクチンの仕組みを解説するとともに、その危険性を指摘し、それが日本人の健康と未来にどのような悪影響を及ぼすのかを明らかにする。さらに日本人の８割が打ち終わったといわれるコロナワクチンの「毒性」をいかに軽減するかを、カテキンやターメリックを取り入れるなど、私たちにもできる方法、主に食生活、デトックスをテーマに展開する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今や日本全国津々浦々、どこに住んでいても利用できるコープですが、意外と未体験の人も多いのではないでしょうか。 コープの利点は数え上げたらキリがありませんが、一番に挙げられるのは「商品を宅配してくれる」点でしょう。 飲料水やお米など、買って帰るには重たい荷物や新鮮な野菜、食材、日用品などあらゆる商品を届けてくれる便利なシステムを使わない手はありません！ また毎日の買い物に要する時間など、忙しい現代人にとっては貴重な時間も節約できます。 本書ではコープ未体験者にも分かりやすく、加入方法から配達システム、おススメのマストバイ商品、アレンジレシピまでコープのあれこれを詳しく解説！ さらに有名ブランド食品とコープオリジナル食品を食べ比べて徹底比較！　果たして軍配はどちらの手に…!? 【目次】 Part1　コープを始める前に Part2　有名ブランド食品と食べ比べ対決 Part3　おすすめのレトルト＆冷凍食品 Part4　人気のパン＆お弁当 Part5　絶対“買い”の定番商品 Part6　コープ商品deアレンジレシピ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 正しい情報を知ることが、妊娠への近道！！ はじめての妊活、知っておきたいことをまとめました　【巻頭大特集】●コロナ禍、アフターコロナの影響とは？　この時期、妊活してもいいの？いま、妊娠したらどうなる？　●SpecialInterview　キンタロー。さん　「男性不妊でもあきらめませんでした！」　●有名人＆読者の妊活体験記　20代、30代、40代　私たちココを変えたら妊娠しました！！　矢沢心さん・魔裟斗さん、神戸蘭子さん、加藤貴子さん　●授かり体質になるためのお家妊活のススメ　・免疫力があがる!!子宝ごはん　・妊娠力がUPする！子宮体操　・夫婦で妊活を楽しもう　●これだけ知っておけばOK！はじめての妊活Q＆A　●妊活経験者＆現役AV男優が語る　禁断のセックスレス解消法　●ストレスが妊娠の妨げになるって本当？？　●妊活応援　HAPPYグッズ　●妊活にかかる“お金”のすべて

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【巻頭大特集】●正しい知識で妊娠力UP！今日からできる妊活サポードガイド　●Special Interview 武智志穂さん「体外受精４回目で双子のママに」小松みゆきさん「アラフィフ妊活のリアル」　●漫画でわかる不妊治療　●まだ間に合う？Over40's　40歳で妊活をはじめる前に見直しておきたいこと　●夫婦で授かるための栄養たっぷり子宝ごはん　●赤ちゃんがやってくる！ゆるっと子宝ヨガのススメ　●楽しく妊娠に備えましょ♪癒しのお風呂習慣　●男子禁制　排卵日に彼をその気にさせるセックステクニック10　●なかなか授からないこと何か理由がある？不妊症の主な原因が知りたい!!　●いまこそかわいいものに癒されたい♥妊活女子のときめきグッズinfo　●妊活から出産までかかる“お金”と家計波破綻を防ぐ“解決策”　●体外受精も適用？負担は減るの？不妊治療の保険適用　ここがギモン！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 正しい知識が妊娠への近道　妊娠力を開花させる！最高の妊活ガイド Special Interview　南　明奈さん　待望の赤ちゃんがやってくるまで 「漢方・整体サロン　りんどう」の代表 花森叔子先生に「奇跡の妊娠メソッド」を教えてもらいました！ インフルエンサーに聞きました　授かるために「ココを変えた！」「コレをした！」 薬屋ふくべ式　妊娠力を開花させる妊娠プログラム 作り置き　妊娠力を高める副菜レシピ 正しい知識で妊娠力UP!　今日からできる妊活サポートガイド 自らが45歳で自然妊娠に成功！Taccoの授かるための子宝ヨガ 排卵日に彼をその気にさせる大人のセックステクニック 令和4年4月から、不妊治療が一部を除き保険適用に　どう変わった？不妊治療のお金アレコレ ワーキングマザー5人のリアル妊活日記 こんなに夫婦仲がいいのに、授からないのはなぜ？不妊症の主な原因が知りたい！ 40歳で妊活をはじめる前に見直しておきたいこと 私の妊活あるある“イライラ”“ストレス解消法”

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 正しい知識で妊娠力UP!今日からできる妊活サポートガイド 大人のための38歳からの妊活レッスン 成功のカギは夫婦で二人三脚！2人で授かる妊活最強ガイド…etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●Special Interview 1 宮崎宣子さん 妊娠は周りに感謝したときに起きた奇跡 ●Special Interview 2 佐々木あさひさん 妊活は自分が成長できた貴重な時間 ●インスタグラムで話題沸騰！ 「妊活専門家*よし子先生」 妊活ビギナーの疑問にズバリ答えます！ ●これだけ知っておけばOK!最新妊活Q&A その１　おさまりつつあるけど　コロナ禍の妊活してもいい？ その２　妊活ってどんな活動？ その３　私ってもしかして不妊症？ その４　不妊症と診断されたら自然妊娠は無理なの？ その５　年を重ねると妊娠にしくくなる理由とは？ その６　体質改善とは具体的に何をすればいいの？ その７　不妊治療なら誰でも妊娠できるもの？ COLUMN 不妊治療の種類 ●ここを変えたら授かった！不妊治療体験者の声 ●和の薬膳(R)で考える 　妊活ごはん ●妊活前から取り組みたい！プレコンセプションケアを始めよう ●不妊症の主な原因が知りたい！！ ●授かるための子宝ヨガ ●いくら必要！？不妊治療のお金のリアル ●産婦人科医が教える！ 「気持ちいいセックスが妊娠への近道」のワケ ●STOP！妊活クライシス　４タイプ診断で知る 夫婦の危機の乗り越え方

幸せになるのはむずかしいと思っていませんか？ 幸せはいつもあなたの心の中にあります。そこに目を向けるかどうかで、幸せを感じたり、感じなかったりするだけ。 そう言われても、いきなり心を変えるのはむずかしいかもしれません。この本では、体や環境などの目に見えるものを使って心に働きかける方法もたくさん紹介しています。 その方法は、たとえば「ジャンプをする」「空を見上げる」「胸を張る」など、日常の延長で簡単にできることばかり。 気になったこと、やりやすいことから試してください。 今よりもっと幸せになりたいあなたへ送る、自分でできる一生モノの幸せトレーニング。 ゆるゆると幸せになりましょう。

【本書の特長】その（１）自分のからだの変化がわかる／その（２）通院歴や服用薬のメモができる／その（３）10年ごとにそのステージに必要なからだの情報がわかる／その（４）いつか赤ちゃんを産みたい方にも最適！──1年ごとに書き込むことで、自分の体の健康状態が把握でき、幸せな人生を計画的に歩むことができます。常に前向きに生きたい女性に贈る、今日からすぐ始められる手帳です。

13年かけて夢を叶えた、最高にポジティブな現役ブロードウェイ俳優が教える、ニューヨーク流・絶対に折れないメンタルの作り方 「ガラスの天井」を突破せよ！　世界一厳しい街・ニューヨークで、13年間チャレンジし続けて夢を叶えた現役ブロードウェイ俳優が教える、選ばれなくても折れないメンタルの作り方。幼少期に出会ったミュージカルで、英単語1つしか理解できなかった少女は、いかにしてブロードウェイの舞台に立ったのか？　日本人でありながら現役のブロードウェイ俳優として活躍し続ける著者が、地方からアメリカに渡るまでの困難、アメリカのショービズ界で経験した挫折、88回目のオーディションで初めて掴んだ俳優としての仕事、そして日本に戻って劇団四季で過ごした日々から、再びニューヨークに渡ってブロードウェイの舞台に立つまで。夢を叶えるために必要なメンタルは、いかにして作られたのか。日本人がまだ知らない、「ポジティブ」の本当の意味とは。失敗を恐れず、チャレンジを続けるために、今日から始められるマインドシフトの習慣をあなたに。 由水 南（ユウスイミナミ）：俳優。石川県金沢市出身、ニューヨーク在住。高校卒業後に渡米し、現地の演劇学校を卒業後、全米各地の劇場で『メリー・ポピンズ』『アイーダ』『キャッツ』など、多数の舞台に出演。その後、日本の劇団四季で『ウィキッド』『美女と野獣』『鹿鳴館』に出演し、日本初演の『春のめざめ』では、翻訳家・演出助手としても携わる。再渡米後の2015年、渡辺謙主演の『王様と私』でブロードウェイデビューを果たし、その後も『ミス・サイゴン』『マイ・フェア・レディ』でブロードウェイ出演を続ける。『マイ・フェア・レディ』では、アジア人女優として唯一の出演者に選ばれ、俳優陣のリーダー役であるダンスキャプテンも務める。俳優活動と並行して、2014年に「YU-project」を発足し、セミナーや講演会を通して「可能性は無限大」のメッセージを発信し続けている。2022年には、ABEMA TV『恋愛ドラマな恋がしたいin NEW YORK』に演技指導役として出演し、ニューヨーク流の指導が好評を得た。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

情報建築家（インフォメーション・アーキテクト）の第一人者アビー・コバートによる、「しっちゃかめっちゃか」への処方箋。あらゆるビジネスにおける問題解決のベースとなる〈情報設計〉のエッセンスを、7つのステップをたどりながらやさしく手ほどきします。錯綜した情報や複雑さに立ち向かい、それらを解きほぐして整頓するための考え方と心構えが身につく一冊。IA、UXデザイン、コンテンツ・ストラテジーへの最良の入門書です。 【すぐに使えるワークシートPDFのダウンロード付き】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ミシンを使うのが初めて、でも何からすればいいのかわからない…という方向けの基礎本。かわいいキャラクターのマンガやポイント解説つき。ミシンはじめての人はもちろん、一度は挫折してしまった人もこの本を読み終わる頃にはきっと「ソーイングって難しい！ 」から「ソーイングってたのしい! 」に変わるはずです。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。

普段の生活を見直して、あなたも「幸せなお金持ち(R)」になりませんか？　少しのことに目を向けるだけで、あなたの生活は変わります。ただただ節約するのではなく、どうせなら豊かな人生を設計しながら楽しくお金と仲良くなりましょう。この本には筆者厳選のスキルやノウハウがつまっています。難しいことは何もありません。ぜひ今日から実践してみてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 蓄音機ショップ経営30年の著者による「蓄音機本」決定版！ 蓄音機とSPレコードに興味・関心のある方は必読！ 実用書×趣味うんちく本×歴史読本!! ●目次 蓄音機ギャラリー：選りすぐりの有名モデルや珍しいタイプを34機種紹介 Ⅰ章　準備編：蓄音機の種類と選び方を提案（音質重視派／メカニズム派／インテリア派など） Ⅱ章　操作編：ディスク型・シリンダー型の操作手順を写真構成で解説 Ⅲ章　おもな蓄音機メーカー：内外10ブランドの盛衰の歴史を辿る Ⅳ章　用語解説・文献資料：専門的な用語を詳しく解説 ●本書の特徴 ①みなさんの「疑問点？」にお答えします！ 27本のFAQ（よくある質問）コーナーで蓄音機とSPレコードについての疑問を解消。たとえば、「電蓄とのちがいは？」「レコードの回転が落ちてしまうのはなぜ？」「古い針でも使ってOK？」「レコードの反りは直せる？」「エジソンのシリンダー型は録音機にもなる？」など。 ②コラムも充実。読み応えあり！ 「蓄音機とオーケストラ」「谷崎潤一郎と蓄音機」「映画と蓄音機」「蓄音機でアイフォンを聴く方法」など11本を収録。 ③本書に登場する蓄音機は150種類以上！ 主要メーカーの広告も多数掲載。 ●著者プロフィール 梅田英喜 1957年北海道生まれ。明治学院大学仏文科卒。出版社勤務ののち、蓄音機専門店「梅屋」を東京都内で始める。2015年大分県・由布院に移る。テレビ東京『なんでも鑑定団』の蓄音機担当。NHKのSPレコード番組にも協力・出演多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、英会話をAIに「任せる」本ではありません。 AIを使って、自分を鍛えるための本です。 将棋の世界でAIを使わずに強くなろうとする人がいないように、 英会話も、AIと一緒に鍛える時代になりました。 本書は、ChatGPTをはじめとした音声モード対応のAIと練習ができる英会話教材です。 疑う前に、まず一局――いや、一会話、やってみてください。 ☆こんな人にオススメ!☆ ・上手でない英語を聞かれるのが恥ずかしい ・英会話スクールに行くのは「もうちょっと勉強してから…」と尻込みしている ・独学では、どうしても「話す量」が足りない ■相手はAI。だから恥ずかしくない！ 本書のレッスンは、ChatGPTをはじめとした生成AIの音声モードに対応しています。 誰にも聞かれず、24時間いつでも、気が済むまで会話練習ができます。 ※本書執筆時点（2026年2月）では、ChatGPTの無料プランで利用可能。 ■英語で話したい厳選100場面を収録 日常会話はもちろん、「道案内」などのインバウンドのあるあるシーンや、 ビジネス、「推しについて語る」といった雑談シーンまで網羅。 日本人が「英語を使いたい！」と思う瞬間を100個詰め込みました。 この1冊で、英語が必要なあらゆるシーンに対応できます。 ■AIをあなた専属の英語パートナーに 本書は、英語をしゃべりっぱなしで終わらせません。 掲載されている質問（プロンプト）を投げかけることで、 AIから添削・アドバイスを引き出せる仕組みになっています。 AI時代に必要な独学スキルを、まさに体で覚えるための一冊です。 ※この商品は、固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また文字列のハイライトや、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 正しい情報を知ることが、妊娠への近道！！はじめての妊活、知っておきたいことをまとめました　●巻頭Special Interview　はあちゅうさん「夫婦でたくさん話し合いました！」　●ぶっちゃけトーク炸裂　しみけん流　夜の営み学　●食事、運動、睡眠、口コミ、サプリ、病院選び……20代、30代、40代　私たちココを変えたら妊娠しました！！矢沢心さん、保田圭さん、加藤貴子さん　●キレイに授かる　子宝レシピ　●心身が整う　ムーンヨガのススメ　●おしゃれにベビ待ち　夏の温活ファッション　●子宝に恵まれる　はじめての神社巡り　●冷えとりBOOK　●お風呂でホーーっとリラックス！　●最短で授かる治療と病院選び　初診検査／タイミング法／人工授精／体外受精／顕微授精

大人気競馬ゲーム『ダービースタリオン』最新作、Nintendo Switch版の宇宙一早い攻略本。 シリーズを通してのシステム、今回から導入された新ステムを詳解し、初心者にもベテランユーザーも必携の一冊。 その他、新配合理論は？、復活したブリーダーズCなど、新作で導入されたシステムを紹介するほか、 攻略の肝となる配合には必携の種牡馬・繁殖牝馬、インブリード効果のデータをどこよりも早く公開！ 電子版にはアンケートハガキは付きません。

災害が起こってからでは遅い。 いますぐ、今日からはじめましょう。 何があっても、ずっと一緒にいるために。 東日本大震災から10年以上が経ちました。その間にも、熊本での地震や九州地方や関東地方を襲った豪雨、新型コロナウイルス感染症、そして今年元日の能登半島地震など、多くの災害、非常事態が私たちの暮らしをおびやかしています。 この先も、首都直下地震や南海トラフ地震をはじめ、大型台風による水害や新たな感染症なども懸念されており、心配は増えるばかりです。 もし、本当にそれらのことが自分と、一緒に暮らすねこに降りかかってきたら。 そう考えると、怖くなってしまうのではないでしょうか。 しかもねこ達を守る上で、私たちには大きな落とし穴が待ち構えています。 その代表的なものが「避難」です。 ねこは防災準備をすることはできません。あなたのねこが頼れるのはあなただけ。 私たちはねこ達にとって親のような存在です。 信頼に応えるためにも、しっかり準備すること。 そうしてはじめて、ねこと一緒に安心して暮らせるし、大切なねこ達を守っていけます。 この本を読めば、よくある防災への勘違いが解消され、「こんなはずではなかった」が無くなります。 とっつきにくかった防災の準備も、スッキリと分かります。 そしてあなたの不安は解消され、「自分のねこは、自分で守れる。ねこと一緒に非常時も乗り越えていける」という安心感が生まれてくることでしょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 〈 待望のビーガン実践入門書が登場！〉 「しなやかに、自分に素直な暮らしを手に入れよう。」 おいしく、クリーンでわくわくする毎日を。 動物と環境にやさしいポジティブライフの送り方がここに──。 --------- 動物由来のものは「食べない」「着ない」「使わない」 。 そんなビーガンライフを選んだ多くの人が直面する心の変化や立ちはだかる壁、菜食生活や人づきあいのコツまで、ビーガン歴10年の著者が、自身の体験をもとにリアルに教える一冊。 --------- 〈 健康的で美味なる食材がこんなにたくさん！〉 野菜 ／ 穀物 ／ 豆類 ／ 海藻 ／ 果物 ／ きのこ ／ ナッツ ／ シード類　 ピザ・ブリトー・トルティーヤ生地 ／ パスタ ／ 春雨 ／ べーグル　 フランスパン ／ 豆腐 ／ 油揚げ ／ 厚揚げ ／ 高野豆腐 ／ 湯葉　 麩 ／ 大豆ミート ／ テンペ ／ セイタン ／ 豆乳 ／ オーツミルク　 アーモンドミルク ／ 味噌 ／ 醬油 ／ 酢 ／ ケチャップ ／ 昆布だし 椎茸だし ／ 香辛料 ／ ベジタブル・インドカレーなど…… 「ビーガン＝禁欲者」じゃない！──肩の力を抜いて、あなたも「ビーガン生活」をはじめてみては？

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 誰でも楽しくBlenderを最新の環境で学べる！！　最良のBlender入門書！ 【本書のポイント】 ・丁寧解説で挫折せず学習を進められる ・Blender最新バージョン最速対応 ・モデリングの基礎からアニメーションまで網羅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【Procreateで今日からはじめるデジタルイラスト！】 iPad専用イラスト制作アプリ「Procreate」でイラストを描くための基本機能を画面付きで丁寧に紹介。画面の見方、線の引き方、色塗りといった基本操作をはじめ、レイヤーやフィルターなどデジタルの機能をフルに活用した使い方など、思い通りのイラストを描けるようにするためのテクニックが身に付きます。人気イラストレーター「s!on」さん描きおろしイラストのメイキング＋完成データも確認でき、「今日からはじめる」初心者に最適の1冊となっています。 ■目次 ■第1章 Procreateの基本 　　Section01 Procreateでできること 　　Section02 Procreateの利用に必要なデバイス 　　Section03 iPad版とiPhone版の違い 　　Section04 Procreateをインストールする 　　Section05 基本画面を確認する 　　……ほか ■第2章 ギャラリーで管理する 　　Section09 ギャラリー画面を確認する 　　Section10 新規キャンバスを作成する 　　Section11 カスタムキャンバスを作成する 　　Section12 スタックを作成してギャラリーを整理する 　　Section13 ファイルを読み込む／アートワークを共有する 　　……ほか ■第3章 ブラシの活用 　　Section16 キャンバスに線を描く 　　Section17 ブラシのライブラリを確認する 　　Section18 ブラシの種類 　　Section19 ブラシをカスタマイズする 　　Section20 ブラシを読み込む ■第4章 レイヤーの活用 　　Section21 レイヤーでできること 　　Section22 レイヤーパネルを確認する 　　Section23 新規レイヤーを追加する 　　Section24 画像をレイヤーとして読み込む 　　Section25 不透明度を変更する 　　……ほか ■第5章 カラーの活用 　　Section33 カラーパネルを確認する 　　Section34 ColorDropで塗りつぶす 　　Section35 連続して塗りつぶす 　　Section36 スポイトで色を選択する 　　Section37 ディスクで色を指定する 　　……ほか ■第6章 選択と変形で整える 　　Section43 選択と変形でできること 　　Section44 選択の基本操作 　　Section45 選択モードを変更する 　　Section46 選択範囲を編集する 　　Section47 変形の基本操作 　　……ほか ■第7章 調整で加工する 　　Section50 色を調整する 　　Section51 ぼかす 　　Section52 加工する ■第8章 描画ガイドで効率化する 　　Section53 QuickShapeで図形を描く 　　Section54 描画ガイドを表示する 　　Section55 2Dグリッドを編集する 　　Section56 アイソメトリックガイドを編集する 　　Section57 遠近法ガイドを編集する 　　……ほか ■第9章 3Dペイントの活用 　　Section59 3Dペイントでできること 　　Section60 3Dペイントの操作方法 　　Section61 レイヤーを使って3Dモデルにペイントする 　　Section62 照明スタジオで3Dモデルを仕上げる 　　Section63 3Dモデル／3Dペイントを共有する ■第10章 アニメーション／漫画の作成 　　Section64 アニメーションを作成する 　　Section65 フレームを操作する 　　Section66 ループアニメにする 　　Section67 フレームオプションでできること 　　Section68 アニメーション背景を設定する 　　……ほか ■第11章 ギャラリーで管理する 　　Making1-1 下書き 　　Making1-2 カラーラフ 　　Making1-3 厚塗り 　　Making1-4 調整 　　Making2-1 下書き·線画 　　……ほか ■著者プロフィール s!on(しおん)：Twitterフォロワー11万人を超える人気イラストレーター。YouTubeチャンネルでProcreateを使用したイラストメイキング解説動画を数多く投稿しており、総再生回数は220万回以上。

知識ゼロでOK！お金の不安はこの１冊ですべて解決！ 米国株は「安心かつ堅実に」資産をふやすのにピッタリな投資先なんです！ 成長を続ける米国と円安ドル高で米国株投資にさらなる追い風が吹く！ 「米国株って、興味あるけどなんだか難しそう…」 そんな声に応える米国株投資の「超」入門書！ 米国株のことがまったくわからない人にこそ読んでほしい一冊です！ 【バブルじゃない！米国株の圧倒的な成長力には理由がある！】 ［強さの理由１］世界中から人が集まりふえ続ける人口 ［強さの理由２］イノベーションを育む米国特有の土壌 ［強さの理由３］イノベーションを支える豊富な人材 【松本大流７つの「投資の極意」】 ［極意１］マーケット感覚を磨く ［極意２］バーチャルトレーディングを繰り返す ［極意３］謙虚に努力する ［極意４］運を味方につける ［極意５］得意分野で勝負する ［極意６］わからなくなったら降りる ［極意７］情報収集にSNSを活用する ◎米国株投資「５つのシナリオ」を徹底解説！ ◎米国株投資の基本がぜんぶわかる！ ◎気をつけたい税金とNISAの話も！ 【著者からのメッセージ】 米国は世界最大の経済大国であり、文字どおり、世界経済のけん引役でもあります。その国の経済が、これからも成長ののびしろがあるのですから、これほど魅力的な投資対象はないでしょう。 そのうえ日本から見れば、これから円安ドル高が進んだ場合、米国株投資で為替差益まで狙えてしまうのです。 まずは第一歩をふみだしてみましょう。本書がそのきっかけになれれば幸いです。 （本書は、２０１３年、小社より刊行された『世界のマーケットで戦ってきた僕が米国株を勧めるこれだけの理由』に、最新情報を加え、米国株投資の初心者に向けて大幅な改訂を行ったものです。）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ありそうで、なかった！　今とっても気になる「食料危機」と「長期食料備蓄」にまつわる防災ノウハウ本！　備え・防災アドバイザーにして、防災専門YouTube チャンネル『死なない防災！そなえるTV』を運営する著者が、食料危機を想定した長期食料備蓄についての対策と方法論を詳細解説。日常備蓄よりはるかにハードルが高く、「どこから手をつけていいか分からない」という長期備蓄。それを「今日から始められる」アイデア、アクションとして構築。「期限」と「箱」という切り口が斬新な備蓄メソッド「コンテナストック」という長期食料備蓄テクニック、無酸素保存によるお米の鮮度保持テクニックに加え、水の備蓄、エネルギーの備蓄、食糧危機下で混乱する社会環境への対策もふまえ、今日から備蓄を始める人のための一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マイクラは、「自由さ」が最大の特徴でありながら、初めて触る子供たちにとっては何をすればいいのか分からないものでもある。そんな初めてマイクラを触る子供たちが「何からはじめればいいか」、「何を目的にやっていけばいいか」、を考えながらマイクラを進められる入門本。基礎から、親子で読んでも色々学べる１冊に。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 購入したその日から、始められる、そんな”今日からはじめる！”シリーズ。マインクラフト建築入門に続く、第二弾。この本の中では「たてもの」をつくることを基本とし、その「たてもの」を組み合わせた「まちづくり」について全編にわたって解説する。

労働契約法の改正により、平成30年4月1日から「無期転換ルール」が適用されている。「無期転換ルール」に対応しないとどのような問題が生じるのか、問題を回避するために就業規則をどのように変更する必要があるのか、実務上の留意点を解説する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 心地よくきれいに楽しむ 初心者でも失敗しない!! カジュアルからフォーマルまで 　基礎知識 　コーディネート 　着付け 　購入 ――アイテム354個紹介 もっと着物で出かけよう！ おでかけや人生の節目に、着物をおしゃれに活用するための一冊 カジュアルな外出からフォーマルな場面まで、今日からすぐ参考にできる着物の選び方・着方・買い方・保存法 ◎「着物を着てどこに出かける？」場面&コーディネート提案 ◎かわいい、気分が上がる、楽しくなる着物を紹介 ◎着物、帯、着付け小物など 即購入できるアイテム掲載 ◎心地よくきれいに決まる！　着付け方法をていねいに解説 ◎プレタ、リサイクルなど、失敗しない着物のはじめかた ◎長持ちさせる着物のたたみかた、お手入れ方法 ◎着物を着るうえで最低限知っておくと便利な決まりごと　ほか 【目次】 着物の格付け　 日本人のライフステージ着物図　 新しい着物カレンダー　 反物の形や名称　 着物の各部名称　 【Column】古くて新しい着物の歴史 ◆Chpater１　カジュアルからはじめよう！ ◎着物でどこに出かける？ 　カフェ／初詣／お花見／花火大会／コンサート／美術館／食事会／小旅行 ◎着物の種類いろいろ 　小紋（正絹）／ポリエステル／三河木綿／木綿 グリッター／デニム／レース／よそゆき紬 ◎帯の種類いろいろ　 　名古屋帯／半幅帯／兵児帯 ◎着物の小物いろいろ　 　半衿／帯揚げ／帯締め／帯留／三分紐／帯留を作ろう／足袋／履物／バッグ／羽織紐／羽織 ◎夏の着物いろいろ 　絽／小千谷縮／セオα／阿波しじら／近江縮／有松絞りの浴衣／注染の浴衣／高級浴衣／奥州小紋／よそゆき浴衣／夏の小物 ◆Chpater２　フォーマルからはじめよう！ ◎着物でどこに出かける？ 　歌舞伎／高級バー／宮参り／七五三／入園／卒園／結婚式／お祝いの席／お茶会 ◎帯の種類いろいろ　 ◎着物の小物いろいろ　 　半襟／伊達衿／帯揚げ／三分紐／帯留／かんざし／帯締め／末広／履物／足袋／バッグ／羽織もの／葬儀 ◆Chpater３　着物を着よう！ ◎着付けの準備　補整を行う 　自分の体を知ろう／補整の作りかた／おすすめの補整小物 ◎準備と着付け方法 　着物を着る前日にしておくこと／半衿を付ける／着物を着る直前の準備リスト／足袋、肌襦袢を着る、補整をする／長襦袢を着よう／着物を着よう／一重太鼓（名古屋帯）／銀座結び（名古屋帯）／二重太鼓（袋帯） ◎浴衣の準備と着付け方法 　浴衣に必要な着付け小物／浴衣を着よう／お文庫七変化（半幅帯）／矢の字結び（半幅帯）／大人かわいいパタパタ（兵児帯）／リボンパタパタ（半幅帯）／笹結び／兵児帯　お太鼓風／帯締めの結びかた／帯留と三分紐の付けかた／コーリンベルトの留めかたのコツ／帯揚げ　本結び／帯揚げ　結ばない本結び／腰紐の結びかた／着付けで困った！　こんなときは ◎着たあとのために覚えておきたいこと 　着物の立ち振る舞い／着崩れの直しかた ◆Chpater４　着物の基本を知ろう！ ◎着物の基本 　着物の種類／家紋の基本／帯の基本／季節のしたく／着物をはじめる 【Column】お太鼓結びの誕生秘話 ◆Chpater５　着物のしまいかたと手入れ ◎着物を脱いだらやること 　脱いだあとのチェックリスト／見つけた汚れの対処法 ◎着物の洗いかた 　洗いかたの種類／お手入れの依頼先／半衿の洗いかた／帯揚げのお手入れ／足袋の洗いかた／履物のお手入れ ◎着物のたたみかた 　夜着たたみ／袖たたみ／襦袢だたみ／羽織たたみ／袋帯／名古屋帯（名古屋仕立て）／名古屋帯（松葉仕立て）／帯締めのしまいかた／帯締め収納時の結びかた／腰紐のたたみかた／腰紐の仮だたみ 【Column】羽織は男性のものだった 収納お手入れグッズ

アニメをきっかけに高尾山で登山デビューを果たした陰キャたち。その時の感動が忘れられずに、毎週のように山に登りまくることに！　縦走、小屋泊、テント泊を経験して、山の楽しさのトリコになっていく…。 ルートMAPから持ち物リスト、山ごはんレシピ、安全登山のための鉄則まで、実用情報も満載のコミックエッセイです。さあ、今日から山登りをはじめよう！ 第１座「はじめての山登り」　高尾山 第２座「はじめての縦走」　陣馬山～景信山～城山～高尾山 第３座「はじめての百名山」　丹沢山 塔ノ岳 第４座「はじめての小屋泊」　木曽駒ケ岳 第５座「はじめての山ごはん」　浅間山～権現山 第６座「はじめてのテント泊」　涸沢カール～奥穂高岳

コロナ禍で医療崩壊の瀬戸際に立たされ、健康を保つことの重要さが再認識されつつある今、その具体的な実践法として古来より伝わる「養生」の考え方が見直されている。養生の根本である「病を寄せ付けない暮らし」は、まさに現代人が必要としている健康観だ！　古くて新しいヘルスリテラシーを現代人に問い直す。

ライフプラン世代の疑問や不安を解決！ 30歳台～50歳台のライフプランづくりのベースとなるのは人生の3大資金（支出）と社会保険の給付（収入）。「今日から始める！ライフプラン」は幅広い世代へ向けて「これからかかるお金」と「社会保険でカバーできるお金」を把握して無駄なく賢く備えるライフプランのノウハウを紹介しています。 【目次】 第1章 ライフプランについて考えよう 1.ライフプランとは 2.ライフデザイン・ライフイベントとは 3.基本的な3つのプラン（生きがいプラン・健康プラン・家庭経済プラン） 4.これからの収入と支出を知ろう ①人生の三大資金（住宅資金、教育資金、老後資金） ②各種基礎データから見る必要資金額 ③ライフプランニングの手順 5.キャッシュフロー表を作ろう ①キャッシュフロー表の作成 ②個人バランスシートの作成 第2章 社会保険の給付と家庭経済を考えよう 1.老後の収入の柱「年金」について知ろう ①国の年金のしくみと老齢年金を受ける条件 ②年金制度への加入と保険料の負担 ③年金額の計算方法 ④国の年金の支給開始年齢と繰上げ・繰下げ受給 ⑤年金を受けながら働いた場合の在職老齢年金 ⑥会社員夫婦の老齢年金の計算例 ⑦障害年金 ⑧遺族年金 ⑨企業年金の種類とポータビリティ制度 ⑩確定拠出年金の基礎知識 ⑪確定拠出年金の活用 ⑫ねんきん定期便・ねんきんネットの活用 ⑬個人年金の基礎知識 2.資産運用について知ろう 他 【著者】 社会保険研究所 私たち社会保険研究所は、社会保障とともに歩みを進めてきました。 医療・介護・福祉・年金・労働について、その現場での実践に取り組むみなさまが必要とする情報媒体とツールを提案してご活用いただき、80年の歴史を重ねることができました。 私たちには、歴史のなかで蓄積してきた情報と、社会保障に対する思いがあります。この財産を、今後の社会保障の新しい展開のなかで、さらに多くのみなさまの実践においてご活用いただけるように、次の一歩を踏み出していきます。

ライフプラン世代の疑問や不安を解決！ 30歳台～50歳台のライフプランづくりのベースとなるのは人生の3大資金（支出）と社会保険の給付（収入）。「今日から始める！ライフプラン」は幅広い世代へ向けて「これからかかるお金」と「社会保険でカバーできるお金」を把握して無駄なく賢く備えるライフプランのノウハウを紹介しています。 【目次】 第1章 ライフプランについて考えよう 1.ライフプランとは 2.ライフデザイン・ライフイベントとは 3.基本的な3つのプラン（生きがいプラン・健康プラン・家庭経済プラン） 4.これからの収入と支出を知ろう ①人生の三大資金（住宅資金、教育資金、老後資金） ②各種基礎データから見る必要資金額 ③ライフプランニングの手順 5.キャッシュフロー表を作ろう ①キャッシュフロー表の作成 ②個人バランスシートの作成 第2章 社会保険の給付と家庭経済を考えよう 1.老後の収入の柱「年金」について知ろう ①国の年金のしくみと老齢年金を受ける条件 ②年金制度への加入と保険料の負担 ③年金額の計算方法 ④国の年金の支給開始年齢と繰上げ・繰下げ受給 ⑤年金を受けながら働いた場合の在職老齢年金 ⑥会社員夫婦の老齢年金の計算例 ⑦障害年金 ⑧遺族年金 ⑨企業年金の種類とポータビリティ制度 ⑩確定拠出年金の基礎知識 ⑪確定拠出年金の活用 ⑫ねんきん定期便・ねんきんネットの活用 ⑬個人年金の基礎知識 他 【著者】 社会保険研究所 私たち社会保険研究所は、社会保障とともに歩みを進めてきました。 医療・介護・福祉・年金・労働について、その現場での実践に取り組むみなさまが必要とする情報媒体とツールを提案してご活用いただき、80年の歴史を重ねることができました。 私たちには、歴史のなかで蓄積してきた情報と、社会保障に対する思いがあります。この財産を、今後の社会保障の新しい展開のなかで、さらに多くのみなさまの実践においてご活用いただけるように、次の一歩を踏み出していきます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これからLinuxを使い始めたい人、Linuxを使い始めたばかりの人向けに、Linuxの基礎の基礎から、コマンドによるLinuxの操作までを紹介する入門書です。 　日経Linux 2017年5月号の特別付録として刊行された100ページ冊子を、電子出版として再編集したものです。 　本編は3章の構成になっています。第1章は「Linux使い始めのポイント」。Linuxの概要、インストール、操作、設定、アプリケーションの導入と使い方をTIPS形式でまとめました。 　第2章は「6日間でマスターするLinuxコマンド」です。Linuxを使いこなす上でコマンドラインによる操作はとても重要です。ここでは読みやすい漫画と会話の形式でていねいに仕組みや使い方を紹介します。春彦、桜、おじいちゃんの会話から6日間でコマンドの使い方を学びましょう。 　第3章は「誰でも書けるシェルスクリプト」です。シェルスクリプトとはよくつかうコマンドを実行する順に書き連ねたプログラムのこと。このスクリプトを実行することで複雑な操作を一気にこなすことができます。 プログラムと聞くと難しそうですが、段階的に記述していけば難なく実用的なシェルスクリプトが完成します。 　この3章を読みこなせばLinuxのコマンド操作に関する一通りの知識が得られます。Linuxのスキルを習得したい方には必読の一冊です。

「店で迷った服は全部買っていました……」 エリート社員にして、超高給。でも、ストレス発散のために、重度の買い物中毒に……。そんなキャリアウーマンが見つけた「幸せをつかむ」法則とは。 以前は大手企業でバリバリ働いていた著者は人生を見つめなおしたのをきっかけにミニマリストに転身。 フランス、アメリカなどでも大反響の著書がついに日本上陸！ ●目次● ■第1章　物を減らして人生を変える ■第2章　息がつまるほど物に囲まれて ■第3章　家を効率的に片づける ■第4章　ストレスを減らして暮らす方法 ■第5章　前向きな気持ちをつくる習慣 ■第6章　健全な家計が自由をくれる ■第7章　幸せを決めるのは、あなた自身 ■第8章　人生を変えるために必要なこと

ダラスに引っ越す途中で事故に遭ったケリーは、つらいリハビリを経て回復し、修士号をめざし勉強に励んでいる。心の支えは、入院中に知りあったシェーン・ウォーカーと、姉のように慕ってきたブリン・ラーキン・ダレッサンドロだ。うれしいことに、シェーンとブリンはいとこ同士と判明。ふたりにつながる大家族の輪にケリーも加わるようになった。出会いから一年半、ケリーとシェーンは親友のように楽しみをわかちあい、ときにはふれあってきた。ある夜、シェーンは実母の訃報をケリーに明かし、アル中で一緒に暮らすことのできなかった母への思いを話した。なぐさめようと彼を抱きしめたケリーの中に、突然、熱い炎が燃えあがる。もう親友には戻れないの？ケリーは怖くなった。友達を失うなんて、耐えられない。

都会のキャンパスライフを夢見て上京してきた東北娘・高樹七都子。だけど受験のため泊まったホテルの隣室では有名野球選手がSEXしてて、そのお相手の女は何と大学のセンパイだった！？何かと穏やかじゃ無い七都子の新生活、一体どうなる！？

憧れのアイドルの結婚報道にショックを受けてふて寝した俺。 目を覚ますと世の中には男は俺だけになっていた。 数年前に謎の奇病で男性が次々に死亡して世界では俺だけが唯一の男性。 当然だけど、俺以外は全員女しかいないから俺のタネ(精子)をもとめて誘惑してくる。 以前なら絶対に手を出せなかったような女たちまで俺のザーメンをぶち込んでもらうため 甘えた声でおねだりしてくる世界になっていたのだ。 巨乳で美人の姉貴も!可愛い妹も! 幼馴染のゆきも…そしてクラスの女子全員も…みんな俺のアレをおねだり! 同級生の女子全員と種付SEX授業でどぴゅどぴゅ精子だしまくり。 これから俺だけのハーレムライフ!?スタートです。 ハーレム、乱交がお好きな方にお勧めです。 フルカラーコミック [漫画]ヴァニラCREAM

ずっとやんちゃな生活をしていたヤストくん。 ある時助けた男性から、突然Barを任される事になった。 実際に大阪でバーテンダーをしていたヤストくんのほぼ実話漫画です。 普通のBarとはちょっと変わった出来事をお楽しみください。

笑って泣ける、家族ドラマ！！ 突然の交通事故で母を亡くし、ひとりぼっちになった四羽（よつば）の前に現れたのは、なんと神様！！ 「今日からお前のパパになる」と宣言されて、一緒に暮らし始めることに。 神様との2人暮らしなんて、一体どうなるの～！？

稲葉十吉（トーキチ）は食品会社「イージーフード」でバリバリ働く営業主任のサラリーマン。ある日の仕事帰りに裏社会の殺し合いに巻き込まれたことから、トーキチは犯罪組織“コンビニ”の凄腕ヒットマン“二丁”の名を継ぐことになってしまう。表社会ではごく普通のサラリーマン、そして裏社会で伝説のヒットマンの二重生活……!!　そんな綱渡りを続けるトーキチの前に、仕事のトラブルと敵組織のヒットマンが続々と現れるが……!!　むとうひろしが描くガンアクション漫画の傑作、電子コミックス新装版で登場!!

稲葉十吉（トーキチ）は食品会社「イージーフード」でバリバリ働く営業主任のサラリーマン。ある日の仕事帰りに裏社会の殺し合いに巻き込まれたことから、トーキチは犯罪組織“コンビニ”の凄腕ヒットマン“二丁”の名を継ぐことになってしまう。表社会ではごく普通のサラリーマン、そして裏社会で伝説のヒットマンの二重生活……!!　そんな綱渡りを続けるトーキチの前に、仕事のトラブルと敵組織のヒットマンが続々と現れるが……!!　むとうひろしが描くガンアクション漫画の傑作、電子コミックス新装版で登場!!　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

食品会社の営業マン・稲葉十吉は、かつて“二丁”の異名で恐れられた元ヒットマン。裏社会とは完全に手を切ったはずのある日、身体に爆弾をつけられ、銃を持たされ、命懸けの闇バイトをやらされるハメになり－－!?　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

働き盛りのサラリーマン・サチヤが住むマンションには、なぜか旦那が単身赴任中の人妻ばかりが暮らしていて、男手はサチヤのみ。みんな女性一人では出来ないことを頼んできたり、サチヤを気にかけて手料理を差し入れてくれたりしていた。実はサチヤは、一日数回はしないとおさまらない性豪体質の持ち主で、ある日、隣人のノノカにそれが発覚してしまう。それ以来、一人で暮らす人妻たちの欲求不満が、サチヤに向けられるように…。

ベストセラー「今日、ホームレスになった」の著者が、体を張って日雇い労働の世界をリポート。 １万円のタネ銭を持ち、日雇い労働＆宿なし生活を１ヶ月間、敢行した。 ホームレス、ネットカフェ難民、日雇い労働者……。 彼らはどのような生活を送り、なにを考えているのか？ 現代日本の暗部をえぐる骨太ノンフィクション。

憧れの先輩は露出プレイ好きの変態！？えっちで大胆な幼馴染お姉ちゃんとの青春ストーリーで期待の新人・麻呂太がコミックグレープで商業デビュー！！ 主人公が春から入学する学園には近所の幼馴染のお姉ちゃんが通っている。これからはお姉ちゃん改め先輩である彼女に主人公はずっと想いを寄せていた。しかし、入学してからというもの、学園内のいたるところで露出プレイをしているところを目にしてしまう。以降、同じ水泳部での活動中も気まずくて顔も合わせられない主人公だったが、ある日一緒に帰ろうと誘われてしまう。適当に理由をつけ断り、1人で先に帰る主人公は途中で水着を忘れてしまっていることに気づく。急いで校舎へ戻ると、そこには主人公の水着をオカズにオナニーする先輩の姿が…！？

【芸能人から告白された超ふつうのJKの日常は!?】高3の阿澄つかさは正義感が強く面倒見はいいけれど、ごくごく普通の女子高生。ところが新入生で元芸能人の舞園凛からいきなり告白されて……!?　『別冊マーガレット』で人気の天然系（？）溺愛ラブストーリー！　【第1話収録】　※MC『今日からふつうの舞園くん 1』第1話と同じ内容です

幼い頃からいつも一緒だった加士雄（カシオ）と、一つ年上の晃（アキラ）。 最近そっけない態度の加士雄から「もう世話を焼かなくていい」と言われてしまい、落ち込む晃…しかしそれには理由があって―…？ 「もうおれは 不良になったんですから」 晃のタイマン相手が加士雄!? どうしてお前そんなところにいるんだ…!? BL投稿サイト【fujossy】で大人気の「今日から不良になりました」を大幅加筆修正！ 《過保護な年上不良×不良になりたい優等生》の、もだもだ青春BL・前編！

幼い頃からいつも一緒だった加士雄（カシオ）と、一つ年上の晃（アキラ）。 最近そっけない態度の加士雄から「もう世話を焼かなくていい」と言われてしまい、落ち込む晃…しかしそれには理由があって―…？ 「もうおれは 不良になったんですから」 晃のタイマン相手が加士雄!? どうしてお前そんなところにいるんだ…!? BL投稿サイト【fujossy】で大人気の「今日から不良になりました」を大幅加筆修正！ 《過保護な年上不良×不良になりたい優等生》の、もだもだ青春BL！ ■収録内容 ・「今日から不良になりました」1～6話 ・単行本版限定描き下ろし6P漫画

愛し合って結婚して、子供が生まれて、これから当たり前に幸せになれるって思ってた。でも夫は、結婚後も独身の時のように飲みに歩く。家事や育児も「手伝うことがあればやるから言って」とのらりくらり。初めての子育てにいっぱいいっぱいで、少しでもいいから助けてほしいとSOSを出していたのに……。 そんな時に夫は、まさかのキャバクラ通い＆借金！？　愛想が尽きたさくらは、とうとう別居を決意する！ ママ向け育児メディア「ninaruポッケ」の人気連載を電子書籍化。

愛し合って結婚して、子供が生まれて、これから当たり前に幸せになれるって思ってた。でも夫は、結婚後も独身の時のように飲みに歩く。家事や育児も「手伝うことがあればやるから言って」とのらりくらり。初めての子育てにいっぱいいっぱいで、少しでもいいから助けてほしいとSOSを出していたのに……。 そんな時に夫は、まさかのキャバクラ通い＆借金！？　愛想が尽きたさくらは、とうとう別居を決意する！ ママ向け育児メディア「ninaruポッケ」の人気連載を電子書籍化。　分冊版第1弾。※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

隣に住んでる藤原先生は、学校に行かない聖人のことをいつも心配している。ある日、研究室を訪れた先生は、珍しい実験装置に夢中になるあまり、聖人に言われるままあやしい装置の中に入ってしまい──!?　10歳の年の差なんてなんのその!!　クールな天才高校生×小動物系天然教師の、ミラクル愛玩ラブ!

「あ、あぁッ、そんなところ、触るな…！」ダメな父親のせいで、ホストクラブのオーナー代理になってしまった七海。莫大な借金もあるホストクラブには、イケメンばかり揃っているが、七海はホストが大嫌い！けれど、どいつもこいつも七海の菊門に手を伸ばしてくる！ 閉店した豪華な店で、路地裏で…感じやすいアソコがあっという間に張りつめて、はち切れんばかり！ 困難ばかりのオーナー代理稼業、七海に明日はあるのか!?

「あ、あぁッ、そんなところ、触るな…！」ダメな父親のせいで、ホストクラブのオーナー代理になってしまった七海。莫大な借金もあるホストクラブには、イケメンばかり揃っているが、七海はホストが大嫌い！けれど、どいつもこいつも七海の菊門に手を伸ばしてくる！ 閉店した豪華な店で、路地裏で…感じやすいアソコがあっという間に張りつめて、はち切れんばかり！ 困難ばかりのオーナー代理稼業、七海に明日はあるのか!?

女体化忍者の兄と女装男子の弟による女忍びの里の跡取り押し付け合い！ 平凡な日々を送っていた双子の弟純一に突然襲い来る非日常。 女体化をして代々子をなし忍びを里を継続させていく一族の跡取りに指名され、里を抜け出した兄の代わりに姫様を守り、兄を探し出すよう里の君主である母に命じられるが…

保健室の●●「篠原 亜沙美」に恋心を抱く男の子「伐田 飛助」。最初こそ純粋な初恋だったが、だんだんとその感情は歪んでいく・・・ そして亜沙美そのものになりたいと望んだ飛助は魔術を使い同意なく互いの身体を入れ替えてしまう。 最初こそは慣れない女体に興奮を覚える飛助だったが、亜沙美の秘密に触れてしまい・・・お互いの人生交換を迫る。 【内容】 本編 33ページ ・授乳手●キ ・フ●ラ ・口内射● ・中●し etc... 【注意事項】 ※本作品のシチュエーションは全てフィクションです。登場する人物や設定等は、すべて架空のものとなります。 ※本作品はAIによる生成画像を使用して制作しております。 ※犯罪、その他違法行為を美化または助長する意図はございません。 ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)ラビットフット/性転の空 今日からボクが保健室の●●（ハート） ～純粋な恋心が歪んだ気持ちに変わる・・・～

保健室の●●「篠原 亜沙美」に恋心を抱く男の子「伐田 飛助」。最初こそ純粋な初恋だったが、だんだんとその感情は歪んでいく・・・ そして亜沙美そのものになりたいと望んだ飛助は魔術を使い同意なく互いの身体を入れ替えてしまう。 最初こそは慣れない女体に興奮を覚える飛助だったが、亜沙美の秘密に触れてしまい・・・お互いの人生交換を迫る。 【内容】 本編 33ページ ・授乳手●キ ・フ●ラ ・口内射● ・中●し etc... 【注意事項】 ※本作品のシチュエーションは全てフィクションです。登場する人物や設定等は、すべて架空のものとなります。 ※本作品はAIによる生成画像を使用して制作しております。 ※犯罪、その他違法行為を美化または助長する意図はございません。 ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)ラビットフット/性転の空 今日からボクが保健室の●●（ハート） ～純粋な恋心が歪んだ気持ちに変わる・・・～

【誘拐犯の欲望のままに汚されていく純潔乙女！】 闇鬱系コミッカー・赤薄紅が贈る、有無を言わせない暴走エロス!! JKを誘拐し、無垢な身体を貪ろうとする主人公。 今なら何でもできると生で挿入！眠りから覚めたJKは知らない男に犯されていると気づき抵抗する。 しかし主人公の肉欲は止まるどころかヒートアップして…!? もう家には帰さない絶望誘拐中出しSEX！

女子寮に「おとこのこ」はボクひとり。全寮制だとは知っていたけど、相部屋だったなんて…！しかも僕のルームメイトは超積極的な女の子！入寮初日から僕が「おとこのこ」だということがバレちゃう!!?モデルの仕事でようやく名前が売れてきた矢先、姉は舞台からの転落事故で引退を余儀なくされた……。そんな姉の夢を一緒に追う為、僕は全寮制のこの学園に入学する！本当は男だということを隠して……。レズあり３Ｐありの超濃厚エロエロ男の娘コミック！

「めちゃくちゃセックスしたい!」高橋千尋はこれまでの人生をすべて勉強に捧げ、周囲から高い評価も得てきた。でも彼は満足していなかった。だってモテないから。真・青春コメディ、開幕!!

完全フルカラーコミック全１５３ページ。 「もしも街中の女たちがエロ淫欲ウィルスに感染したら」世の中の女全員が淫欲ウイルスに感染した街。普通じゃ話しかけることすらできないあの娘達とセックス三昧！大乱交！！ 「最近の性教育がエロ過ぎる件」性教育実習が当たり前に行われるようになった時代。学校での性交実習はごく普通のこととなった。 「巫女さんのご奉仕ハーレム神社」受験の合格祈願で訪れた神社は、可愛い巫女たちが中出し祈願させてくれる乱交ＯＫの神社だった。 妄想実現ストーリー全３話収録。

高校生魔王、カロリアに立つ!　生き別れた名付親との最悪の再会の結末は!?　「天にマのつく雪が舞う!」「地にはマのつく星が降る!」の2本を収録した大ボリューム文庫版!松本テマリのイラストも収録した電子特別版で登場!!

王佐閣下の妄想暴走日記が書籍化!?　編集者の求めに応じ、加筆修正用の面白エピソードをつらつらと思い出すギュンターだが……。他に魔王・渋谷有利が生まれるまでの地球での物語を収録した究極短編集！　松本テマリのイラストも収録した電子特別版で登場!!

平凡な高校生でありながら魔王に就任した渋谷有利。誕生日前日に人生三回目の召喚を受けて異世界に辿り着き魔族の秘宝《魔笛》探索の旅へ。ところが地球に帰れなくなってしまい……!?　シリーズ第２弾、松本テマリのイラストも収録した電子特別版で登場!!

またしても異世界へ召喚された高校生魔王・渋谷有利。激動の物語が開幕！「きっとマのつく陽が昇る！」「いつかマのつく夕暮れに！」の２本を収録したお得な文庫版！松本テマリのイラストも収録した電子特別版で登場!!

怖さや不安を取り除くことはできません。 経験を積めばそこはまた未知の領域が立ちはだかります。 どうなるのか分からない。これが怖さや不安の原因です。 いつまでも受け身でいなくて済むように、バイク任せにならないように……。 アナタの走りは小さなきっかけで激変します。 本当にちょっとしたことで、思ってもみなかったほどカンタンに操れるようになるのです。 そんなテーマで、実際に『小さなきっかけ』を体感した実例を、延べ28人分収録しました。 ぜひご覧になってみてください。 ※本誌は月刊誌「RIDERS CLUB」に掲載された特集記事「読者とライテク」に加筆・訂正し、再編集したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

マジックではポピュラーな、カードやコインを使った初心者にもオススメのマジックが満載。さまざまなジャンルのお手軽なマジックを種明かし付きで紹介します。

同じ高校の同級生で幼なじみの未来から〝好き〟と告白された今日子。 返事はすぐでなくてもいいが、 卒業までに付き合うかどうか決めてほしい。 それまでは未来に何をしようが、何をさせようが、何を言おうが今日子の自由。 未来が仕掛けた恋愛実験に今日子は…!?

文章は自分をよくみせる最も有効で元手のかからない手段だ。 例文はすべて自らが執筆し、自身の経験に基づいた文章術を展開していく。 芥川賞受賞作家入魂の完全書き下ろし。

大切なのは、「若く見られる」ことではなく「自分を素敵に思える」こと――。「おしゃれを楽しむコツを教えてくれる」と大人気のスタイリスト初の著書。おしゃれは、女性の気分をすぐに上げてくれる魔法のお薬です。一方で、「リアルな60代のための、おしゃれを楽しむノウハウがない！」のも事実。世の中にはさまざまなファッションセオリーがあります。ところがそのほとんどが40代までの女性もので、60代になると、おしゃれよりも健康やお金のほうが大事と思われているようです。幾つになっても、おしゃれは女性を元気にします。元気で楽しく過ごすために、もっともっとおしゃれをしましょう！　そんなにお金をかけられない、という方も大丈夫。何を買い、何を買わないか？　何にお金をかけて何をプチプラにするか？　そのためのノウハウを、そして「今の自分がいちばん好き！」になるおしゃれのヒントを本文ではくわしくご紹介していきます。

「男ほしーっ！」少々、欲求不満気味なリコは男とのあんな事やこんな事を想像していた。 そんな彼女に話しかけて来たのは先輩の科学部部長の透。 フラストレーションが溜まっていた彼女を見透かし媚薬成分のある発明品でその気にさせ、 リコのモテ女化実験を開始するのだった…

「男ほしーっ！」少々、欲求不満気味なリコは男とのあんな事やこんな事を想像していた。 そんな彼女に話しかけて来たのは先輩の科学部部長の透。 フラストレーションが溜まっていた彼女を見透かし媚薬成分のある発明品でその気にさせ、 リコのモテ女化実験を開始するのだった…【18禁】

もえ、アヤメ、れいなタイプの違う3人女子が本音で語る女のマル秘恋愛テク。合コンでのふるまい方や付き合ってからの対応など、複雑な女心をつかみとるためのテクニックが満載!｢インドでキャバクラ始めました(笑)｣の沼津マリーの新刊!

母親を亡くし、ひとりで暮らすことになった冬花。 そんな冬花の前に家政婦をしていた母の後輩だったという謎の家政夫・竜が現れる。 強引に一緒に暮らし始めた竜は、オレ様で態度がでかくて、口うるさい！！ 最初はウザいと思っていた冬花だけど、一緒に暮らすうちに次第に竜に甘えるようになって－－？？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、Illustratorの実用的なよく使うテクニックをオールカラーで、操作手順とともにていねいに解説しています。知らないと困る基本的な操作や知っていると作業効率があがる設定について、定番の頻出テクニックからアイデアを形に変えるプロの応用テクニックまでを数多く解説しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最新の実践的コミュニケーション心理学のＮＬＰ（神経言語プログラミング）。ビジネスシーンだけでなく、対人関係や恋愛など、日常生活の様々な場面で活用できる。本書では、イラスト・図入りでわかりやすく、ＮＬＰの活用法を紹介。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ろうあ者の方々との会話や手話サークルなどで強い味方となる手話辞典。わからない表現を現場ですぐに引けるよう、５０音順に配列。ＩＴ用語や若者言葉なども含めた日常的に使う６７７語を、見やすい写真で解説した。毎日バッグに入れておきたい１冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ【ライト版】 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　今日から役立つ人妻の口説き方 ・「出会い系」数を打ち、安心を与え熟れた肉体をゲットせよ ・ヤフーメッセンジャー「検索」した主婦をチャットでオトす ・この男と恋愛したらどうなるんだろう？と想像させよ ・人妻たちは・ヤリコンを前提に集まってくる ・恥を捨てよ　街へ出よう！ ・人妻５０人の不倫アンケート報告「出会い」「浮気相手」を教えてください 　ほか ●情報けものみち ・ならば日用品でトンでみよう！ 　バナナの皮から市販勃起薬まで合法ドラッグ完全消滅！？ ・宝クジ１億円当選者の悲劇 　離婚、失業、詐欺、誘拐・・・。あらゆる不幸がやってきた ・【漫画】韓国人留学生になりすまし日本のオナゴを１４人喰ったオレ 　アナタヲ愛シテマス ・真夏のアバンチュールはムーンライト九州で 　夜行快速列車で行く酒とセックスの旅 ・『ゲストハウス』で外人ねーちゃんをゲットでよ！ 　観光目当ての来日ならさぞ浮ついているに違いない ・【漫画】キャバ嬢流　ホストクラブの遊び方 　イケメン君を次から次に食べちゃってます ・中×出版のイケイケ商売 　大学生ＯＢが選ぶ就職しない方がいい企業No.1 俺が見た悪徳訪問販売業者 ・塀の中の裏ワザぜんぶ教えよう 　『監獄法』改正前のラストチャンス ・オナニーを他人に見せる快楽 　この解放感はいったい・・・ ・【漫画】子役プロダクションって詐欺ですか？ 　 ●シリーズ ・オレのデリヘル開業日記 ・三浦屋本館 ・読者様の御声 ・読者様、プレゼントです ・平成の裏仕事師 ・泥棒バカ一代 ・どうしてこんなにモテないんだろう ・フーゾク噂の真相 ・奴パク ・人生劇場 ・性地・渋谷ハチ公前で ・その患者、凶暴につき ・萌エロ！　女性ライター ・ほがらか信じる君 ・きっついお仕事 ・大阪で生まれた女 ・定期購読＆バックナンバーのご案内 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください 本作品は別のエディションと内容が一部重複している場合がございます。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人生の指針となる、知ってなるほど！となる「ことわざ」を1500収録 ●累計２５万部超の「○○力」シリーズ最新刊！ ●類書に比べて圧倒的な掲載数と実用性 ●336Pの大ボリュームで高コスパ 【目次】 【１章】状況に応じて役に立つことわざ 【２章】人間関係のことわざ 【３章】ユーモア感覚あふれることわざ 【４章】健康・生活のことわざ 【５章】心に響くことわざ 【６章】家庭・親子のことわざ 【７章】由来がおもしろいことわざ 【８章】四季・天候のことわざ 【９章】ポジティブになれることわざ 【１０章】お金にまつわることわざ 【１１章】改めて理解したいことわざ 【１２章】愛、男と女のことわざ 【１３章】意味が反対のことわざ 【１４章】いろいろな場で使ってみたいことわざ 【１５章】Plus one もっと知りたいことわざ 中国の歴史書紹介と中国と日本の年表 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★「もしかして間違えているかも・・・」「知っているようで知らなかった！」「これ知っていたらちょっと凄い！」などなどそんな漢字が盛り沢山★★ 日本人なら切っても切り離せない漢字。小学校から習ってきたものの、今ではうろおぼえになっていたり、いつの間にか勘違いして覚えていたりすることが意外と多いものです。そして漢字が読めなかったり、漢字が書けなかったり、漢字を間違えたりして、恥ずかしい思いをしたことがあるのではないでしょうか。「今からでも漢字を勉強したい」「漢字力をつけたい」そんな大人の方に今日からでも楽しく身につけられるように、役に立つように、大人のための常識の漢字力として3200語句集めました。 【目次】 Part1　【難読・当て字】読めそうで読めない漢字 Part2　【語源】ユニークなルーツの言葉 Part3　【誤読】読み間違える人が多い漢字 Part4　【誤字】書き間違える人が多い漢字 Part5　【誤用】意味を間違えて覚えている人が多い漢字 Part6　【日本語】古きよき日本語、美しい日本語 Part7　【同音異義語】使い分けたい！読み方が同じ漢字 Part8　【対義語・類義語】意味が反対の言葉と意味が似ている言葉 Part9　【四字熟語】四字熟語で表現力をアップしよう ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を底本とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

本書は、漢字の国語力から慣用句、最近よく耳にするカタカナ言葉、敬語、諺・故事、四字熟語、ここぞと言うときのとっておきの言い回しまで全2600のなるほどを紹介しました！　知ると知らないとでは大違い！ インプットだけでは終わらない、アウトプットしたくなる国語力をあなたも身につけてみませんか？ 【目次】 はじめに Part1　今からでも遅くない！しっかり身につけたい漢字力 Part2　誤用にご用心！由来を知ればすぐわかる慣用句 Part3　カッコいいオトナはカタカナ語をさらりと使う Part4　敬語を使いこなせば、もう恥ずかしい思いをしない Part5　コミュニケーション力がアップ！とっておきの言い回し Part6　できるオトナは表現力豊か！四字熟語の達人に Part7　ことわざ・故事成語から先人の知恵を学び、教養アップ！ 確認ミニテスト ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を底本とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※目次ページでは、該当ページの数字部分をタップしていただくと、すぐのそのページに移動することができます。なお、さくいん並びに本文中に参照ページがある場合及び【立ち読み版】からは移動できませんので、ご注意ください。また閲覧するEPUBビューアによっては正常に動作しない場合があります。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたのものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★当社ベストセラー「常識の○○力」シリーズ最新刊！★★ 日本と世界の地理・歴史・政治経済など社会科全般、高校までに習った知識や雑学を1冊にまとめました。 384ページの大ボリュームでコストパフォーマンスの高い1冊です。 【目次】 1章　日本史 2章　世界史 3章　日本地理 4章　世界地理 5章　政治経済 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★社会人として使える「語彙力」を384ページの大ボリュームで紹介！★★ 当社ロングセラー「国語力」「漢字力」「日本の言葉」「雑談力」「算数力」「社会科力」に続く第7弾になります！ 「相手を褒める言葉」「慣用表現」「大和言葉」「敬語」など、ただの教養だけではなく、本当に「使える」言葉を身に付ける！ 【目次】 【第1章】敬語をマスターしよう 【第2章】お付き合いの敬語を美しく 【第3章】ビジネスで「できる！」人の印象を 【第4章】失礼にならないビジネスレターの書き方 【第5章】相手が一目置く、得する言葉 【第6章】呼び方が変わった言葉 【第7章】間違えやすい漢字 【第8章】知っておきたい四字熟語 【第9章】カタカナ語を攻略しよう 【第10章】慣用表現は奥が深い 【第11章】比喩として使いたいことわざ 【第12章】季節・自然・暮らしを表す言葉 【第13章】大和言葉で品格アップ！ ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

ゆるくてクズカワイイ！？『マンガ家 "類"の人間やめても…』、『茶トラのやっちゃん』、『がんばれ！ コッペパンわに』に続く、類先生の新連載！（著者名：類／初出：GANMA!1～最終話掲載分）

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 あなたは病んでいますか？ 無理に笑っていないですか？ 今、居る場所に、疲れてはいませんか？ 新社会人だったり、転職先だったり、アルバイトやパートと働き方は様々です。 慣れない仕事に人間関係、分からないことばかりで右も左も敵に見えてしまう。 誰を信じて誰を避けていけばいいのか？ そんなこときっと神様だってわからないでしょう。 知らないうちに、前を向いて必死に働いて、気づいたら心身共にボロボロなんてことはありませんか？ 息をしにくい世の中だからこそ、落ち着いて息をしなければなりません。 息をした瞬間に視界が広がり、見えなかった別の道が見えてくることもあります。 落ち着くためにも病むことは大事なのです。 病むことで自分と改めて向き合うことができ、不思議と気持ちが楽になります。 人は不思議と病むことは普通のことなのに、それをマイナスと思いがちなのです。 この本を読んで少しでも人間関係の憂鬱感や、日頃のストレスなど分解、解放のアドバイスになれたらと思います。 ただ一番大切なのは、あなたらしく、生きること一択です。 あなたの心に残るかはわかりませんが、一つの道になったらいいかなと思います。 【目次】 『病む＝弱い』ではない 逃げるのではなく「新しい道探し」 病み期を楽しむなら日記が一番 職場は戦場！信じていいのは「自分だけ」 【著者紹介】 星月あゆ（ホシヅキアユ） 元看護助手として病院にて６年勤務、精神的に病んでしまい、退職。 精神的な部分をフォローしたい、自分のような人を助けたいと本を執筆。 派遣で働きながら現在、プロの占い師としても活躍中。

「ちょっとキモオタ！勝手に部屋に入んないでよッ」 俺こと浅倉明人は、今日も今日とてクソ妹の夏実に罵られていた。 しかし、俺は罵られるままで終わるつもりはなかった…クソ生意気な妹を懲らしめる為、『女の子をＨにさせられる』とネットで評判のアイテム、珍宝石を買う事にした！ …が、早速届いた珍宝石は何故か妹に効かなかった…ガッカリしつつ風呂へと入る俺だったが、何故かそこに姉ちゃんが入って来た！ 「ねぇ、明人…おち●ち●、綺麗にしてあげる♪」 真面目な筈の姉ちゃんがこんな事するなんて絶対にありえない…まさか、これが珍宝石の力だって言うのか！？ こうして、俺と姉妹達とのエロ過ぎる日々が幕を開けた…！！

朝カーテンを開ける、出かける前に電気を消す、重い荷物を持っている人がいたら持ってあげる、郵便物をポストからとって宛名の人にわたす…本格的な掃除、洗濯や料理はまだ難しくても、家の仕事ってこんなにあるんです。いろんなお手伝いをカタログのように紹介。長期休みの宿題にもぴったりです。

〈電子書籍版に関する注意事項〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。 【「だし」のスペシャリストによる「ゆるだしレシピ」が満載！】 素材を生かす「ゆるだし」＆「素材力だし(R)」の、おいしくて楽チン、体にやさしいレシピを提案するのが、本書『今日から、ゆるだし「素材力だし(R)」のうま味の方程式でおいしさ自由自在！』です。 著者は、名古屋のかつお節問屋に生まれ、子どもの頃から「だし」に慣れ親しみ、現在は「だし」のスペシャリスト「だしソムリエ」として活動する鵜飼真妃さん。 さまざまな「だし」の魅力を知り尽くした鵜飼さんが提唱する、新たなスタイルが「おだしをとらない」調理法。それは「素材の力」を生かすこと。野菜や肉、魚、調味料、油脂などが持つ、うま味や自然な味わいの力を利用する、おだし不要のおいしい料理＝「ゆるだしレシピ」です。 ここでは、鵜飼さんも愛用する「素材力だし(R)」シリーズ（理研ビタミン）とのコラボで、「ゆるだし＋素材力だし(R)」の、素材のうま味を引き出した簡単でおいしい料理も提案しています。 素材の力を活用するから、手間なしで健康的。うま味の方程式を知ることで、さらにおいしさがアップします！ 無理せず、頑張らず、気軽に毎日できる「ゆるだし」×「素材力だし(R)」の最強コンビで、あなたのクッキングライフはもっと楽しくなるでしょう。 〈こんな方にオススメ〉 ・忙しくて調理に時間をかけられない人 ・料理は嫌いではないが、面倒くさい人 ・自宅での調理頻度が高くなりストレスを感じている人 ・うま味や味付けができる調味料を愛用している人 ・素材の力を生かした料理を楽しみたい人 〈本書の内容〉 ・ゆるだしメソッド1　ゆるだしって、なに？ ・ゆるだしメソッド2　調味料も、実はだしの仲間です！ ・素材力だし(R)とは　ゆるだし×「素材力だし(R)」上手に使ってメリハリのある味に仕上げよう ・うまみの相性　ゆるだし×「素材力だし(R)」うま味の方程式を知れば、さらにおいしさがアップします ・Part1　ゆでる、煮る：素材のだしをしみじみ感じる 簡単あえもの、汁もの、鍋 ・Part2　焼く、炒める、揚げる：油のうま味とコクを味方に 素材のだしをガッツリ引き出す！ ・Part3　焼いて、煮込んでだしが深まる：ゆるだしごはんでプチ贅沢 ・Part4　おつまみも、ゆるだし：お家飲みがぐんと楽しくなる 満足感たっぷり、お酒がすすむ逸品 ・Part5　炊き込み、混ぜ込み、チャーハンetc.：ゆるだしで、いつものご飯がさらにおいしく味わい豊かに！ 〈著者・監修者プロフィール〉 著者 鵜飼真妃（うかい・まき） だしソムリエアカデミー主宰／ビジネスプロデューサー 2011年に「だしソムリエ」として活動をスタート、テレビ、新聞など数々のメディアに取り上げられる。「だし」という言葉の従来のイメージを変えるべく、数々の発信をする中、素材をゆでる、煮る、炒めるといった調理過程で自然に出る「ゆるだし」について発信も始める。「新しい価値観を作る」をモットーに、起業コンサルティング、飲食店プロデュースにも関わる。 料理監修 曽根小有里（そね・さゆり） 管理栄養士／フードコーディネーター／ソムリエ（J.S.A認定）／ビアソムリエ 栄養士として勤務後、タイへ料理留学をし、帰国後は料理教室の講師を務める。その後、料理専門の制作会社を経て、料理撮影専門のスタジオ「KITCHEN STUDIO S」を主宰。企業や書籍、雑誌、Webなどに向けてのレシピ開発、撮影スタイリングを行う。