※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 6.4万部突破の『カタカナ英会話』に、続編が登場！「微妙なニュアンス」を学んで、より伝わるネイティブな英会話を。「発音記号が読めない」「ネイティブみたいに話すのは無理」と感じているあなたも、この本のカタカナ発音を「そのまま読むだけ」で解決！

「いただきます」「お手やわらかに」「気が向いたら」などなど、私たち日本人が日常的な会話の中でよく耳にし、使っている言い回しを自然な英語で言えたらどんなに便利でしょう。本書では、そんな使える表現を、日本語で使われる言い回しそのまま、同じニュアンスの英語にして紹介します。どんな場面、状況で使われるのか、どうしてこのような英語になるのかについての詳しい解説付きです。また、見出し表現ごとに類似表現とリアルなダイアローグがあるので、さらにたくさんの表現を学ぶことができます。

【著者カラー原画を収録したリマスター版！】ゲーム会社に勤める千昭は上司の片山に恋をしている。しかし片山は既婚者。この先を望むつもりはない。そんなある日、突然家を失い行き場がなくなった千昭はハルという謎の男に拾われて…!?

【おっぱいがやけどしそう】 近所に住む幼馴染のお姉さん、子供のころからずっと仲がよくて、ようやく恋人になったけどやっぱり僕は「子供」のまま。今日は赤ちゃんプレイでおっぱいをちゅぱちゅぱ。ママのおっぱいを吸っておち〇ちんがカチカチなんて悪いコね、お仕置きしちゃいますよと彼女のなすがまま（あねまま）　長い間ずっと大好きだった衛くんとは、私が結ばれるはずだったのになぜか横やりが。後輩女子になんか横取りされるわけにはいかないと、自慢のおっぱいでサービスしようとすると、後輩ちゃんもまけじとペチャパイで応戦。（すいーと　とらいあんぐる）――初恋がかなったら、思う存分イチャイチャしたい！あなたの前でだけは痴女でいさせてくださいね。 ＜収録作品＞ファーストLove☆～Every Single Day Of My Life～／Immoral Education／最高の人生の見つけ方／あねまま／For You × For Me／ホップステップ／すいーと　とらいあんぐる／ご主人様にカンパイ／野獣教師／コスってLOVE／ファーストLoveアフター／ファーストLove☆R in アフレコ／あとがき／ゲストページ（まきいづみ・民安ともえ）

ツインテールでスポーティな格好の杏璃ちゃん。キュートな表情で迫ってきます。でもどうしても、そのお胸に目がいっちゃいます。そのはじき出されそうな3D美巨乳に埋もれて、圧に屈したいよ・・・。【カメラ】木村晴【ヘアメイク】鈴木ケイコ【スタイリスト】菊池文子

流浪の俳人尾崎放哉は90年前、小豆島の島民に看取られその生涯を終えた。今も島に生きる「放哉さん」。 「入庵雑記」は放哉が小豆島に来て３ヶ月後に書いたもの、亡くなる半年前1925年と思われる。自由律俳句の俳人放哉が終焉の地、小豆島西光寺の南郷庵に暮らした年月はわずか８ヶ月であった。海が好き、母恋し、しかし放蕩わがままな放哉にとって、暖かく包み込むような島民のお世話を得て、小豆島は放哉最期にふさわしい場所ではなかったか。著名な句「咳をしてもひとり」の放哉はまた随筆の達人であった。メソメソしたところが目につくものの、言葉使いの美しさは絶妙で、やはり放哉ならではである。 【目次】 島に来るまで 海 念仏 鉦たたき 石 風 灯 【著者】 尾崎放哉 鳥取県鳥取市出身。東京帝国大学（現在の東京大学）法学部を卒業後、東洋生命保険（現：朝日生命）に就職し、大阪支店次長を務めるなど、出世コースを進み、豪奢な生活を送っていたエリートでありながら、突然、それまでの生活を捨て、無所有を信条とする一燈園に住まい、俳句三昧の生活に入る。

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 どこの誰に、どのタイミングで何を聞けばいいのか。 素早い対応が大切。 入院・介護の「はじめに」必要な情報にしぼり紹介します。 「病院で死ぬ」時代は終わり、 介護も医療も看取りも地域で自宅で、 という時代に変化しつつあります。 「介護に関する世論調査」では、 家族に介護が必要になった場合に困るのが 「肉体的負担」、「精神的負担」、「経済的負担」。 遠方に暮らす老親や、 認知症症状が表れ始めた親を どう支えれば良いのか、を苦慮する声です。 これら負担を軽減するには、 介護を家族だけで背負わず 介護保険制度を理解し、利用する、にほかなりません。 ところが「介護支援」についても、 「在宅医療」についても、 内容もシステムもわからない、 どんな手続や準備をすればいいのか、 どこに尋ねれば良いかもわからない、 そもそも行政とあまたある事業所の区別さえもつかない、というのが実情です。 本書では在宅介護を行ううえで、 すぐに役立つ「知っておくべき制度の利用方法と費用」について、 入院時からわかりやすく紹介します。 待っているだけでは、誰も手を差し伸べてはくれません！ 服部 万里子(はっとりまりこ)： 一般社団法人日本ケアマネジメント学会副理事長。ＮＰＯ渋谷介護サポートセンター事務局長。服部メディカル研究所所長。公益社団法人長寿社会文化協会理事長。 早稲田大学卒。一般企業で勤務の後、病院に勤務しながら看護師資格を取得。 １０年間勤めた病院を退職の後、高齢者医療看護福祉のコンサルティング事業（服部メディカル研究所）を看護師３名で立ち上げる。 １９９９年にＮＰＯ渋谷介護サポートセンターを設立し、２０００年より居宅介護支援単独事業開始、現在もケアマネジャーとしても活動。 ２０１１年、産業能率大学経営情報学研究科卒（ＭＢＡ取得）。 東京医科歯科大学非常勤講師、大妻女子大学現代社会研究専攻　非常勤講師、和歌山県立医科大学大学院　非常勤講師。 看護師、社会福祉士、介護支援専門員。 黒田 尚子(くろだなおこ)：ＣＦＰＲ　１級ファイナンシャルプランニング技能士。 立命館大学法学部修了後、１９９２年（株）日本総合研究所に入社、ＳＥとして、おもに大学関係のシステム開発に携わる。 在職中に、自己啓発の目的でＦＰ資格を取得後に同社退社。 １９９８年、独立系ＦＰとして転身を図る。 現在は、各種セミナーや講演・講座の講師、新聞・書籍・雑誌・Ｗｅｂサイト上での執筆、個人相談を中心に幅広く行う。 ＣＮＪ認定　乳がん体験者コーディネーター、消費生活専門相談員。

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嫌…こんなこと嫌！！　こんないやらしい恥ずかしいこと…！　なのに身体が熱い。熱くて…止まらない。いやらしい私の…身体。…終わらない。私は覚めない悪夢の中にいる。ついこの間まで平和だった病院が、今はまるで別世界に思える。ついこの間…ほんの一週間前まで、私は何も知らない子供だった。あの恐ろしい満月の夜まで―――…。寝静まった病院で夜な夜な繰り返される、秘密の治療。羞恥と快楽に満ちた医師の手に、なすすべなく身を預ける瞳は、診察台の上で終わりない絶頂を迎えるが…「入院患者」ほか、「ナースコール」、「赤い雫」を収録。

「や…先生ダメぇ！！」。新米ナース･鳥沢は、ケガﾞして自分の勤め先に入院。するとタラシで有名なイケメン外科医･相馬が身体検査をしてきた！？嫌がる鳥沢の服を脱がし「む、ココが赤くなってますね？」と胸にキス。「ひぁん先生…っそのコリコリした赤いの、舐めないで…っ！」。――ナースの入院は危険がいっぱい！？

閉鎖病棟で過ごした不思議な４０日間！体験的コミックエッセイ！ 独身女性のフリーライターである「わたし」は、１６年来のうつ病もちでした。でも、ついに抗うつ剤が必要ない状態にまで回復！　そう、事実上うつ病が治ったのです。 しかし、喜んでいたのもつかの間、こんどは、自分で自分を傷つけるのではないかという妄想がおそってきました。医師の診断は、「双極性障害」。いわゆる「躁うつ病」です。 やっかいなことに、過去のうつ病とはまったく症状が違います。そこで、医師は入院を進言。著者は迷いながらも入院を決断しました。しかも、お見舞いの人が勝手に立ち入ってくるのが煩わしいと、あえて「閉鎖病棟」を選んだのです。 二重扉の向こうにある閉鎖病棟には、さまざまな「掟」がありました。でも、映画や小説で描かれてきた監獄のような世界ではなく、そこは、精神を病んだ人々が「社会から守られている世界」だったのです。 入院中に出会った、さまざまな患者との交流も含め、精神科閉鎖病棟での生活を、明るく正直にえがいた、体験的コミックエッセイ！

■あらすじ バイクで交通事故に遭った僕はそのまま入院することになってしまった。 両腕に怪我を負ってしまい、不自由な病院生活を送ることになったのだ。 そんなある日、担当してくれた気さくなナースが代わってしまうことになり、 思ってもいなかった巨乳の美人ナースが担当につくことに。 病院生活で溜まりに溜まった僕の性欲が美人ナースの登場でついつい反応してしまい… まさかの下のお世話もしてくれる展開に…！？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 御覧いただきありがとうございます。 作画:柚月ひむか Twitter:@douzin_mittuman

■あらすじ バイクで交通事故に遭った僕はそのまま入院することになってしまった。 両腕に怪我を負ってしまい、不自由な病院生活を送ることになったのだ。 そんなある日、担当してくれた気さくなナースが代わってしまうことになり、 思ってもいなかった巨乳の美人ナースが担当につくことに。 病院生活で溜まりに溜まった僕の性欲が美人ナースの登場でついつい反応してしまい… まさかの下のお世話もしてくれる展開に…！？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 御覧いただきありがとうございます。 作画:柚月ひむか Twitter:@douzin_mittuman

「いまして欲しいことありませんか？」 徹は学生時代に恵に一目惚れして以来、ずっと片想いし続けている。彼女が社会人になってもずっと近くで見守っていた。ある日恵が階段でつまずいたところを助けようとしたら、徹は意識を失ってしまう。気付いたら病室にいたのだが、そこへ恵がお礼に来てくれて…

「いまして欲しいことありませんか？」 徹は学生時代に恵に一目惚れして以来、ずっと片想いし続けている。 彼女が社会人になってもずっと近くで見守っていた。 ある日恵が階段でつまずいたところを助けようとしたら、徹は意識を失ってしまう。 気付いたら病室にいたのだが、そこへ恵がお礼に来てくれて… ＜収録内容＞ 入院中の僕のアレを彼女がアシスト？～きょうもいっぱい出ましたねぇ～ 全6話 ※この作品は、入院中の僕のアレを彼女がアシスト？～きょうもいっぱい出ましたねぇ～の話売り合冊版です。 　重複購入にご注意ください。

「いまして欲しいことありませんか？」 徹は学生時代に恵に一目惚れして以来、ずっと片想いし続けている。 彼女が社会人になってもずっと近くで見守っていた。 ある日恵が階段でつまずいたところを助けようとしたら、徹は意識を失ってしまう。 気付いたら病室にいたのだが、そこへ恵がお礼に来てくれて… ＜収録内容＞ 入院中の僕のアレを彼女がアシスト？～きょうもいっぱい出ましたねぇ～ 全6話 ※この作品は、入院中の僕のアレを彼女がアシスト？～きょうもいっぱい出ましたねぇ～の話売り合冊版です。 　重複購入にご注意ください。

「いまして欲しいことありませんか？」 徹は学生時代に恵に一目惚れして以来、ずっと片想いし続けている。彼女が社会人になってもずっと近くで見守っていた。ある日恵が階段でつまずいたところを助けようとしたら、徹は意識を失ってしまう。気付いたら病室にいたのだが、そこへ恵がお礼に来てくれて…

気の強いお嬢様・希理香の無理難題をいつも聞いてあげていた幼馴染の比呂。強気な態度とは裏腹に、密かな思いを抱いていた希理香をよそに、比呂に後輩の可愛い彼女ができてしまったことから、二人の関係は変わっていき…。学園を舞台に3人の奇妙な三角関係を描いた「純情闘争」や、巨乳マニアの兄を持つ超巨乳の妹の話「巨乳の妹のはなし」、息子の友人と関係を持ち、その熟した肉体を弄ばれる未亡人を描いた「情恋」など、インモラルの鬼才が贈る濃厚エロスの集大成。

気の強いお嬢様・希理香の無理難題をいつも聞いてあげていた幼馴染の比呂。 強気な態度とは裏腹に、密かな思いを抱いていた希理香をよそに、比呂に後輩の可愛い彼女ができてしまったことから、二人の関係は変わっていき…。 学園を舞台に3人の奇妙な三角関係を描いた「純情闘争」や、巨乳マニアの兄を持つ超巨乳の妹の話「巨乳の妹のはなし」、 息子の友人と関係を持ち、その熟した肉体を弄ばれる未亡人を描いた「情恋」など、インモラルの鬼才が贈る濃厚エロスの集大成。

交通事故に遭い意識を失った主人公、岡田小太郎が目を覚ますとそこには天使がいた。 否、それは本物の天使ではなく、天使のように美しいナースの桜井詩織だった。 純白のナース服の上からでもわかる巨乳、ムッチリとした安産型のデカ尻、白く伸びた細い手足… 彼女のカラダを見て思わずムラムラしてしまった小太郎。 すると怪我の状態をチェックしていたはずの詩織が急に小太郎の股間に手を伸ばし、竿をシコシコと擦り始めた！ なんと事故の衝撃で、相手の目を見るだけで催眠状態にすることができる超能力を手に入れてしまったようだ。 こうなったら、楽しまなきゃ損だよなｗ 詩織も、お見舞いに来た友達の彼女も、想いのままにハメまくる夢のような入院性活が幕を開けた。 ・出会ったばかりの黒髪清楚な美人ナースが溜まった精子を吸い取るフェラチオご奉仕 ・仕事中にチ〇ポをねだるドスケベナースの欲しがりま〇こに勃起したアレを奥まで捻じ込んで精子マーキング ・お見舞いに来た友達の前で可愛い制服彼女と生ハメ寝取り。友達の彼女に遠慮なくチ○ポを叩き込む ・友達の可愛いＪＫ彼女と美人ナースとの激しいハーレム３Ｐでたっぷり生中出し 病室のベッドでナースや制服女子と中出ししまくりヤりまくりの楽しい入院生活を送ってみたい方におすすめです。 フルカラーコミック [漫画]ロゼ

人間ドックから、生死の境を彷徨う入院まで、入院生活もさまざま。家族や親しいかたや、あなた自身が入院することになったら――。医者や看護婦さんに気をつかい、他の患者さんにも気兼ねする。入院している時ぐらい、他人に迷惑をかけずに、自由気ままに振る舞ってはいかが、病気の回復につながります。より快適な入院生活を送るためのコツと知恵が満載。いざという時のための必読の書。

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空腹を抱えて彷っていた歌舞伎町で見知らぬオッサンの口車に乗せられ、書類にサインまでしてしまった。明日はいよいよ朝霞駐屯地に行くらしい。米山は市ヶ谷駐屯地の闇の中でしみじみと考える。なぜここに来たのか、この先どこに運ばれていくのか。そもそも自分はいったい誰なのか？　浅田次郎が自らの自衛隊体験を活写した、涙と笑いの青春グラフィティ！　『歩兵の本領』所収。

極妻にメッセンジャー、女総長など男勝りな女たちが集結したツン短編集です。繰り返される恥辱の数々に烈火のごとく乱れまくる描写は迫力満点。作者自身のエロ魂を全て注ぎ込んだヌルエロなしの完全保存版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 おりがみやお絵かきができるようになる前の子どもたちに向けて、紙を使って親子で遊ぶ方法を紹介する本。自分でおりがみをおって楽しむにはまだ早い時期だけれど、親が作ってあげながら一緒に遊べばとても楽しめるし、親子の絆を深めることもできます。このように幼稚園に入る前から「あそぶ力」をつけておくことは、脳の発達や学習する力を育てるのにとても有効。やさしくてわかりやすい、内容ぎっしりの、おりがみスタートブックです。

収容者の相次ぐ死亡事件や長期収容など、外国人を治安の対象として管理することを目的に作られた入管のひずみが各地で起きている。 事実上の移民が多数来日しているなかで、限界を迎えている入管体制をどう変えていくか。歴史にさかのぼって転換の道筋を考える。

2023年入管法改正！　何が変わり、何が変わらないのか。 大村収容所サニーさん餓死事件、名古屋入管ウィシュマさん死亡事件……。 強大な裁量権を持つ入管と、生殺与奪権を握られる外国人たち。 さまざまな問題が指摘される入管。 18年間の入管勤務で体験した、”ブラックボックス”の内側とは？ 入管行政改革を自由に考えるための必読の書！

ママさんバレーのぶるぶるボインに、関西弁のちゃきちゃきボイン、パン教室のこねこねボインに、旅館女将のぬるぬるボインetc.… 色とりどりの熟れた巨大乳房達が、揺れまくり揉まれまくりパイズリしまくり感じまくり!乳で感じる人妻達の饗宴!!人気シリーズ『人の妻は僕のモノ』と同時発売!!

「暴力性」を放置する社会を続けるのか 日本には、正規の滞在が認められない外国人を収容する入管収容施設がある。収容の可否に司法は関与せず、無期限収容も追放も可能な場所だ。差別と暴力が支配するこの施設は、私たちの社会の一部である。「不法な外国人」に対する眼差しにも迫る、果敢な試み。

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ウブで清純そうな女子校生、未來ちゃん。制服姿がなんともフレッシュ!!そんな彼女と昼下がりのテラスで特別課外授業。制服の下からは、幼い顔からは想像できないぷるるんオッパイが飛び出してきちゃいます。【カメラ】斉木弘吉【ヘアメイク】隅田たくみ【スタイリスト】小沼いづみ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 幼児期の脳と心の発達におりがみは最適。わかりやすいプロセス図で初めてでもすぐ折れる人気の作品ばかり。親子で折って遊ぶうちに考える力もつく楽しいおりがみの本。 初めておりがみと出会う幼児期のために、やさしくていねいに、 折り方・遊び方を紹介するオールカラーのおりがみの本。 おりがみは手軽で廉価、楽しくてクリエイティブな遊び道具で、 脳と身体と心がめざましく発達し、親子の絆づくりにも大切な幼児期に最適な知的ツールです。 親も折り方を忘れていることが多い、つるやかぶとなどの伝承作品、 人気の昆虫、動物や乗り物の簡単な作品など、 この時期の子どもの発達にふさわしいおりがみばかりを集めました。 角を合わせて折る、指を開いてふくらませるなど、工作の基本も自然に身につきます。 できたおりがみに絵をプラスして顔を描いたり、かぶったり、飛ばしたりして遊ぶやり方やヒントもいっぱい。 小学校に入る前に覚えておきたいおりがみの基本と楽しみ方が、この１冊にぎっしりです。

乳がんの検査、診断、最新の治療までを、わかりやすく伝える。乳がんと診断されたら、まっさきに手に取る本 「乳がん」とわかったとき、すぐに知りたいことがわかる本。 がんと診断されたとき、多くの人が感じる衝撃、不安と恐れ、正しい情報を知り、自分にあった治療法を選ぶために必要なこと。 乳がん治療をのりきる生活の知恵とコツを知ることで、むやみに恐れる必要はありません。 Part１　そもそも乳がんって？ Part２　どんな検査をするの？ Part３　私に会った治療法は？ Part４　どのように生活すればいいの？ Part５　仕事とお金はどうする？ Part６　再発したらどうするの？ 【著者からのメッセージ】 毎日の診察の中で私は、患者さんからたくさんの質問を受け、ときに悩みを打ち明けられることがあります。 「食べていけないものはありますか」「運動はしたほうがよいですか」「家族に迷惑をかけて申し訳ない……」。 おひとりおひとりが、さまざまな疑問をかかえ、悩んでいます。 その言葉からは、少しでも体によいことをしたい、家族に心配をかけたくないという気持ちが伝わってきます。そのために、できることはすべてやりたい、よりよい治療を受けたいと考えるのは当然のことです。しかし、病気とのつきあいは長期戦です。無理や我慢ばかりの生活を長く続けることはむずかしいのです。病気と上手につきあうために必要なこと、それは、まず正しい情報を得ること、そのなかから、自分に必要な情報選び、無理をしすぎない生活スタイルを取り入れていくことです。 インターネット上の不安定な情報にふりまわされることなく、冷静に、あなたらしい選択をするために、本書がお役に立ちますように。 山内 英子（ヤマウチヒデコ）：ハワイ大学がんセンター教授、クイーンズメディカルセンター乳腺外科医。元聖路加国際病院ブレストセンター長。順天堂大学医学部卒業後、聖路加国際病院外科レジデントを経て、1994年渡米。ハーバード大学ダナファーバー癌研究所、ジョージタウン大学ロンバーディ癌研究所でリサーチフェローおよびインストラクター。ハワイ大学にて外科レジデント、チーフレジデントを終了後、ハワイ大学外科集中治療学臨床フェロー、南フロリダ大学モフィット癌研究所臨床フェロー。聖路加国際病院乳腺外科医長、ブレストセンター長を経て、現職。米国外科専門医。乳がん研究、臨床経験を生かして、患者に寄り添う診療を目指している。【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

女性のガンの中で患者数がもっとも多い「乳ガン」。“食”のスペシャリストで管理栄養士の幕内秀夫氏いわく、「乳ガンほど食事の影響が大きい病気はない」という。食の欧米化が進んだ結果、スパゲティやサンドウィッチなどの“カタカナ食”やパン食が増え、乳ガン患者の8割以上が朝ごはんにパンを食べているというのだ。本書は、これまで取り沙汰されなかった乳ガンと食事の関係について焦点を当てています。

乳がんステージⅣ、手術不能と言われた日から6年を過ぎ、さまざまな出会いに励まされて爽やかに生きる著者の生活の記録。入院中にTOEIC受験に外出し、抗がん剤治療の中でもゴスペルステージに立ち、がん以前より充実した毎日を謳歌している。病気になっても、辛いことがあっても、決して人生が終わったわけじゃない。全てはあなたの一歩から始まる。がん患者の仲間に、その家族に、そして悩み続けるみんなへのエール。

ちょっと待って!　その手術、その抗がん剤、本当に必要ですか?──医師の勧めに従って受ける手術や治療。でも後遺症や副作用で苦しむのは患者です。あなたは、本当に信頼できる医師から、納得できる治療を受けていますか? 近藤医師に学び、患者の命だけでなく元気をも奪っていくがん治療を拒否。寿命が尽きるまで、悔いなく、楽しく人生を謳歌するために選んだ道-。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 結局は、正しい知識が、がんに向き合う最大の “武器”。 ネットに出回る不確かな記事を読む前に、ぜひ本書を手に取ってください！ がんは医療の進展で「不治の病」とは呼ばれなくなってきました。 でもそれゆえに、がんにかかった人にとって重要になってきているのが、 治療と向き合いながらも、“自分らしい生活” を送ること。 がん治療の現状を知って、正しい知識を得ることができれば、 “自分らしい生活”は実現できます。 「抗がん薬の副作用は？」 「ホルモン療法って、いつまで続くの？」 「再建手術後の生活は？」……などなど。 断片的・断定的なネット記事で、もしかしたら誤解していることが とても多いかもしれません。 本書の丁寧な記事と図解で、ぜひ “正しい知識”を手に入れてください。 ［コンテンツ］ 【第１章】乳がんの“痛み”と手術後の治療を知る ●手術後の治療の流れを知ろう ●痛みや不安は軽減できる ●放射線療法――効果と副作用への対処法 ●ホルモン療法――効果と副作用への対処法 ●抗がん薬――効果と副作用への対処法 ●分子標的薬――効果と副作用への対処法 ●乳がんの合併症と後遺症 ●リンパ浮腫は、早期発見が大切 ●リンパ浮腫を予防しよう ●リンパ浮腫の治療法 ●妊娠を希望するときの治療の進め方 【第２章】自分の気持ちを話せる場所をもとう ●治療中は、心の動きが不安定になって当然 ●周りの人たちとの向き合い方のコツ ●緩和ケアチームに相談しよう ●緩和ケアを利用する方法 ●心の専門家に相談することも重要 ●患者会やSNSで仲間を見つけよう ●気持ちを正直に話せる場所を持とう ●家族や周りの人を支える制度もある 【第３章】外見の変化による苦痛を軽減する「アピアランスケア」 ●アピアランスケアって何？ ●スキンケアで、治療中の肌トラブルを防ぐ ●手術後の下着はラクなものに ●乳房再建のメリットとデメリット ●自分の体の一部を使う「自家組織再建」 ●インプラントを入れる「人工物再建」 ●着脱式も乳房や乳輪、乳頭もある ●脱毛後、半年くらいで発毛が始まる ●脱毛に備えて準備をしよう ●脱毛中もおしゃれを楽しもう　ほか 【第４章】知っておきたい お金のこと、仕事のこと ●乳がん治療にかかる費用を知っておこう 【第５章】新しい生活スタイルで自分らしく過ごす！ ●体力はゆっくり回復していこう 【第６章】もしも再発したら―乳がんの最新治療法 局所再発と遠隔転移は、治療の目的が違う ●再発・転移したときの薬物療法　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 乳がん治療は日々進化する!!目標はいかに小さく切るか。最新の標準治療。いまや乳房温存は当然、いかに小さく切り、体への負担を軽くするかが追求されています。手術前の薬物療法はその代表。がんを小さくできるし、完全になくなるケースも。「切る」前にぜひ読んでおきたい1冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。​ 不安な気持ちと向き合いながら治療生活をのりこえるために必要な情報、生活のコツ、食事の工夫、お金や仕事の疑問にこたえる 乳がんと診断されて治療が始まったけれど、 何を食べればいいの? 運動したほうがいい? しないほうがいい? お酒は飲んでもいいの? 会社は休職したほうがよい? 治療にはいくらくらいかかるの? だれにも聞けない悩みから素朴な疑問まで、専門家がこたえます。 安心して治療を続けるための知恵とコツ。 薬物療法や生活の変化で体重が増えすぎてしまうと、 再発のリスクが高くなるといわれています。 そんなときの減量法や考え方、レシピまでを網羅。 治療が終わってからも、 自分らしく生活することは気持ちも体も安定させてくれます。 やみくもに恐れることなく、 自分の体と対話しつつ歩んでいきましょう。 1章「自分らしさ」を取り戻す生活の工夫 2章仕事、お金と向き合う 3章不安な心を支えるヒント 4章心身の健康を支える食生活 5章自分らしく過ごすための美容術 6章それでも気になる乳がんの遺伝 7章一人ひとり異なる乳がんの治療法 山内 英子(やまうちひでこ):聖路加国際病院乳腺外科部長・ブレストセンター長。 順天堂大学医学部卒業後、聖路加国際病院外科レジデントを経て渡米。 ハーバード大学ダナファーバー癌研究所、ジョージタウン大学ロンバーディ癌研究所などを経て、現職。

自分の乳がんは子どもに遺伝するの？ 母親が乳がんだったら自分もがんになるの？ 遺伝子検査は受けたほうがいい？ 遺伝性の乳がんは５～１０パーセントとされています。 遺伝性のがんかどうかを知るための遺伝子検査を受けるための基礎知識としても、本書が役に立ちます。 遺伝カウンセリング、リスクを軽減する手術、薬物療法について、乳房再建、妊娠や出産のこと、卵巣摘出からその後の生活まで。 選ぶために必要なのは正しい知識。 遺伝子検査を知るべきことがあります。 本書は、日本ではじめて刊行される患者さん向けの、遺伝性乳がん・卵巣がんについての書籍です。

乳がんは悪性・良性の判断が難しく、治療する必要のない(命の危険がない)「がんもどき」も少なくない。早期発見・早期治療は、本当に患者のためになっているのだろうか。あわてて治療を始める前に、ぜひご一読ください。

40歳独身まんが家、頼れる家族もいない中、ひとり乳がんと闘う日々を描いたコミックエッセイ。同病者たちとの出会い、膨大なネットの情報、病院選びの難しさなど、右往左往しながら自らの選択で生きるための道を進んでいく――。乳がんと闘う人はもちろん、すべての女性に読んでもらいたい1冊です。

40歳独身まんが家、頼れる家族もいない中、ひとり乳がんと闘う日々を描いたコミックエッセイ。同病者たちとの出会い、膨大なネットの情報、病院選びの難しさなど、右往左往しながら自らの選択で生きるための道を進んでいく――。乳がんと闘う人はもちろん、すべての女性に読んでもらいたい1冊です。　※この作品は「乳がんでもなんとかなるさ～独女マンガ家闘病記～」の分冊版です。重複購入にご注意下さい。

日本で乳がんと診断される女性は、1年間に4万人にのぼっています。 2016年6月9日、歌舞伎俳優の市川海老蔵さんが都内で会見し、妻でフリーアナウンサーの小林麻央さん（33歳）が進行性乳がんだと明かしました。この報道をきっかけに、同年代の女性たちの乳がんへの関心が一段と高まってきています。 「どうして私が……」――がんと診断された人は誰しも、最初に思う気持ちだと思います。これまでの平穏な生活から一転して、どうすればよいのか分からない不安感と絶望感に苛まれてしまうものです。一方、このような気持ちから立ち直り、がんと闘い、自分に合った治療法を選び、がんと向き合って生きている人もいます。 本書は、乳がん患者である記者を中心としたチームにより、毎日新聞で連載された「がんステージ４を生きる　笑顔で過ごしたい」、「がん社会はどこへ　第1部～第5部」までの連載記事から、乳がんに関する内容を中心にピックアップし、さらに追加取材で内容を構成。どのような治療法を選べばよいのか、手術前や手術後の治療はどうするのか、患者と医療従事者とのコミュニケーションを良好に保つにはどうすればよいのか、など乳がん患者やその家族に有益な情報をまとめて書籍化しました。脚注に用語解説、巻末に乳がんの基礎知識を掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●世界15か国で翻訳された、400万部のベストセラー。 ●乳がん発症 → 乳房切除 → 5年後に転移 → 2週間後に再転移 → 放射線療法 → リンパ節に3度目の転移 → 放射線による卵巣摘除 → リンパ節に再度、鶏卵半分ほどの大きさのがん発症 → 牛乳・乳製品・乳牛肉の摂取をやめる → リンパ節のがんが小さくなり消滅 → 15年間一度も再発なし。 ……以上が、42歳で乳がんになったプラント教授の乳がんの歩みである。たたいても、たたいても、消えないがんにおびえながら、プラント教授は、自分がなぜ乳がんになったのかを調べ始める。 ●プラント教授は、最初に乳がんになったあと、ブリストル・ダイエットという有名ながんの食事療法を取り入れた。これは、油・動物性食品・塩分・カフェインなどをとらず、野菜や果物、ヨーグルトなどを多くとるという食事療法であった。しかし再発！　余命は長くないと、医者からも告げられる。……愕然とするプラント教授は、それでもあきらめなかった。学術論文を読みあさり、まさに命がけで研究を続ける。そしてついに、プラント教授は乳がんの真犯人を探り当てた。それから15年。プラント教授の乳がんは一度も再発していない。 ●プラント教授が本書でその研究を発表したとき、多くの科学者がこれを批判した。だが、一人としてプラント教授の説をくつがえすことはできなかった。やがてプラント教授は、医学の発展に貢献したとして英国王立医学協会の終身会員となる。そしてもちろん、いまも元気で活躍を続けている。 ──私が乳がんになる2年前に、このような本が出ていたら、私が乳がんになることはなかったであろう。──ジェイン・プラント。

あまりにもショックな診断から15年…。寛解からの再発…、そして家族との闘病の日々…。最愛の娘を育て上げて旅立った、漫画家・くりた陸の最後のメッセージ!!

乳癌は、女性の30～64歳では死亡原因の1位でもあり、罹患率は増加の一途をたどっています。 本書は40代の著者による、胸の小さな痛みから始まったコミックエッセイ版「乳癌闘病記」です。 治療開始から、手術、そして寛解するまでに起きた様々な出来事を、同病患者に役立つ情報を数多く盛り込みながら綴ります。 「乳癌治療中に欲しかった情報を、この本にたくさん込めたつもりです。 細やかなことが心の支えになるように」――著者より

愛する人のために、愛するあなた自身のために、いきましょう！ 乳がん検診に行けば、不安はなくなる！ 乳がんで幸せを手放さないためのエッセイ漫画です！ 日本人の２人に１人ががんにかかると言われる時代に突入し、その中でも乳がんは、女性がかかるがんの中で一番多い。クイズ番組で活躍していた麻木久仁子や良妻賢母のタレント北斗晶氏など著名人にも、つぎつぎに乳がんが発覚。全国でも乳がんの罹患数は、増加の傾向にあります。まさに他人事ではありません。 しかし、「国民生活基礎調査」によれば、女性のマンモグラフィー検診受診率は23.7％と欧米の７、８割という受診率と比べても非常に低いのが現状です。 その主な理由は「行きづらい」「どんなことをするのかわからないので、怖い」というものです。 　本書は、その問題を解決するために、乳がん検査から、がんの発見、治療までを事細かに描写したエッセイ漫画です。 　実際に片方の乳房を全摘出した著者が、「乳房は元に戻るのか？」「お金はどれくらいかかるのか？」「どんな方法で治療するのか？」「手術後も元気でいられるのか？」といった人には聞けない女性の悩みに漫画で答えます。 　さらに著者の執刀医が、乳がん検診の現状やがんへの対応などをデータを交えてわかりやすく紹介。がん罹患後の家族との関係、がん友達との会話など乳がん患者のリアルを明るく楽しく読みやすいテーストに仕上げています。

乳がんになった作者が夫との距離を感じ、ネトゲの中で闘病サロンを開きます。 案外同じような仲間がいて、楽しい。 そうこうしているうちに、闘病サロンの患者同士でカップルができて・・・？

さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 自分が病気になったことによって、人間関係やお仕事関係の人との付き合い方に悩んでいる方、そして、がんの患者さんへの接し方に悩んでいる方に読んでもらいたいです。 私自身が乳がんになって、実際に人間の冷たさや温かさを体験したので、リアルな気持ちを伝えられると思います。 読んでいただければ、きっと、自分を大切にすること、そして人に優しさを持って接しようという気持ちを、心の片隅に置いていただけるのではと思います。 病気になるのはつらいけど、今よりもっと優しい人にもなれますよ。 【目次】 本書の使い方 第一章　乳がん告知を受けるまで 第二章　落ち込む私をさらに闇に。上司の冷淡 第三章　治療中。同僚や医療従事者の優しさに救われる 第四章　お年寄りへの本当の気遣いの心 第五章　つらい思いをしたからこそ、優しくなれる！ 【著者紹介】 深尾　みき（フカオミキ） ４０代の、のんきな独り身女性。 ４１歳で乳がんに罹患。それまではなんとなく、ぼんやりと、なんとかなるさと生きてきましたが、大病を患ったことで、生きることの大変さを知ることができました。 人間関係など、学ぶことも多かったので、自分の経験を少しでも参考にしてもらえたらうれしいです。

「うださんは何か備えてますか？」 乳がん経験者の編集から問われ、慌てる著者。 入院一日でいくらかもらえる保険には入ってるけど…え、なにそれじゃあ足りないの？ 自分だけは病気にならない気がするけれど、今は日本人女性の９人に１人が乳がんになると聞くと、やっぱり不安…。 治療や手術のお金、それに体調を崩したらデリバリーも増えて食費もＵＰ。 さらに仕事はフリーランス、休んだ分だけお金が入ってこない！　…と心配になってしまう。 けれど自治体の補助のチェックや保険見直しなど、今からできることは沢山ありそうで――？ 乳がんとお金のことを把握して、自分にちょうどいい安心を見つけられる！　きっとすべての女性の力になるコミックエッセイ！

乳がんの治療は選択肢が多く、なかなか答えは出ないかもしれません。治療を始める前にあふれる情報をふるいにかけ、理解を深めることが大切です。本書は、難しくなりがちな内容をイラスト図解で、どの本よりも見やすく、読みやすい100 ページで構成。基礎知識から最新治療までをくわしく解説していきます。乳がんの疑いが濃厚なとき、診断直後に何を検討すればよいか、乳房を残すか、再建するかなど迷ったときに役立つ一冊です※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

乳がんには、イヌ型とネコ型があり、ネコ型の乳がんは進行も早く、危険度も高くなる。これは、イヌとネコの妊娠の仕組みが異なるためで、卵巣から出されるホルモンによる影響があることがわかっている。卵巣からのホルモンに影響を受けるホルモン依存型の乳がん、ホルモンに依存することなく発症する乳がん、この二つの乳がん発症のリスクへの対処法も異なる。本書は、第10回日本乳癌学会総会の会長を務め、日本乳癌学会名誉会長でもある小林俊三先生が、長年の知見を披露し、ホルモン依存型乳がんとホルモン非依存型乳がんの発症メカニズムをわかりやすく解説し、それぞれの乳がんに対する女性への啓蒙を図ることを目的として執筆された。同時に、男性にも最愛の女性への配慮を促そうという願いも込められている。乳がんになってから、知らなかったと言わないために、女性の生理と乳がん発症のメカニズムを知ることで、リスクは大きく軽減できる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 乳がんを予防したり、かかったあとの療養生活を充実させるためには、食生活の改善が重要であることがわかってきました。カロリーの摂りすぎによる肥満、肉類やアルコールの過剰摂取は乳がんの危険因子になるし、青魚に含まれる脂肪酸、EPA、DHA、穀物由来の食物繊維などが乳がん予防にメリットとなることが判明しています。本書は最新の研究成果を踏まえ、乳がんを予防し、さらに健康な療養生活に役立つレシピを紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 乳がんになった人も、乳がんを予防したい人にも役立つおいしいヘルシーメニュー50品。症状の緩和や治療に緩く結びつけるような形で提案されたカラーレシピ集。

長年、上皇后美智子様の乳がん検診を担当し、2019年には初期の乳がんを早期発見した静岡県立静岡がんセンター乳腺外科乳腺センター長の高橋かおる先生が、乳がんやその治療などについてわかりやすく解説した本。乳がんについて女性に知っておいてもらいたいこと、患者として学ばなければならないこと、そして乳がん治療の知識などについて理解を深めるために書いた本です。パートナーや大切な人、身近な人が『がん』と診断された時、本人はもちろんのこと、家族にとっても、乳がんについての不安を解消し、多くの女性の心と体のケアの役に立つ役に立つ、信頼性が高い一冊です。

・病気の再発・悪化予防をめざした美味しい食事を紹介。主食・主菜・副菜別のレシピ、化学療法中のレシピ、糖質・脂質オフに役立つ食材、小腹対策に役立つおやつまで。 ・治療後も知っておきたい病気と治療・手術の基礎知識、副作用や後遺症への対処法、再発を防ぎ体調を整える生活のしかた全般について解説。 ・医療費などの情報のほか、公的サービス、傷病手当金、税金、民間の医療保険などの経済的な支援情報は療養生活には欠かせません。提出書類の実際の書き方例まで紹介。 ・手術後・退院後の患者さんご自身の悩みや疑問に寄り添えるのが患者さんの実際の体験記。タイプ別に３人の体験談を収録。

日本女性の十六人に一人が発症する病、乳がん。近未来、倍増するとも言われている乳がん。 女性は様々な不安に襲われる。乳がん検診の大切さは分かっているけれど、「先生が怖い」、「病院が怖い」、「乳がんが怖い」、そんな気持ちで足がすくんでしまう。でも乳がんは早期発見が大事。そして一生守ってくれる主治医を見つけるのが大事です。 乳がん摘出から9年経ったメルヘン作家に訪れた過酷な再発、数箇所遠隔転移。その過酷とも言える試練に、愛溢れる主治医との対話の中から見出した光。二人の対話の中から、あなたの心の拠り所、選択の手がかりを見つけることができます。 「乳がんは、もう怖れることはありません。」 正しい知識とアンジーの選択と愛を重ね合わせ、乳がんを怖れない、乳がんから全女性を守る「心で克服する乳がんのバイブル」として束ねました。 もしかして・・・と気付いてから誰もがぶつかる数々の心の揺れ、暗闇と長い絶望の中から見出した希望とたくさんの愛。乳がんだけでなく、すべての病や人生の壁に立ち向かうすべての人へ「生きる力」、「愛」と「笑顔」を届けます。 ３４にまとめた患者実体験と対話に添えた柔らかなメルヘンたちが、音・色・薫りをまといながら、あなたの心の扉をひらく最高のギフトとなるでしょう。 愛と光に満ちたこの本が、多くの方の笑顔の素となるよう病室の中から祈りながら愛を込めて贈ります。 〔主な目次〕 第一章　迷っていい ・受け容れられない現実と受けられる幸運 ・してはならない掟とした方がいいこと ・ホルモン治療とこんにゃく理論 ・主治医の見つけ方とはぐくみ方 第二章　流れに身を任せよう ・治療開始と心の在り方 ・愛する人が患者になったあなたへ ・仲間たちからのお誘いとサポータ 第三章　手放してみよう ・己の限界 ・頑張る自分 ・ネガティブ概念 第四章　実践編　治療＋良いとこ取り ・良質の睡眠〔美肌と美心の素〕 〔著者〕 ソフィア☆かなこ（そふぃあ　かなこ） メルヘン作家。愛のヒーラー。セラピスト。 「心を読むメルヘン」の「こころ　ひなたぼっこ」第２集「こころ　コロコロ」を出版。詠み聴きCD付き。 紀伊國屋書店各店舗や病院、イベント等で、「詠み聴き」を積極的に活動。Facebook、Blog、メルマガ、Twitter、ＨＰなどからメルヘンを随時発信。生命ある限り、子どもたちへ笑顔を増やしていく活動を笑顔で邁進中。 高橋保正（たかはし　やすまさ） 私立開成高校出身。筑波大学医学専門学群卒業。外科医として日々、がん患者の治療を担当する一方、診療時間外には女性に笑顔とエールを贈る乳がん検診伝道師として活躍。 メインブログ“諦めない女性のための乳がん検診応援ブログ”は140万アクセスを記録し、人気ブログランキング１位となる。ライフワークである乳がん検診推進活動“ももいろリボンプロジェクト”では女性起業家とともにセミナーを開催し輝く女性を応援、1年間に延べ300人を動員している。石心会川崎幸病院外科勤務。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 24歳で「乳がん」と診断された管理栄養士の著者。 乳がんを宣告されたのち、いちから見直した食事のレシピとともに、 治療の時期や状況、心境に合わせて、適した栄養のとり方や食べ合わせなども紹介。 自分のために、病気になった家族のために、もっともっと元気でいたい人のために。 きっかけはさまざまだと思いますが、一緒に食について考えてみませんか？ 【内容】 ・24歳でまさかの診断結果。私が体を変える食と出会うまで ・「乳がんは、ほぼ治る病気です」監修・東京医科大学茨城医療センター 乳腺科／海瀬博史 先生 ［がんを乗り越えるための食生活５か条］ 　（１）野菜をしっかり、効率よくとる 　（２）腸内環境を整える 　（３）動物性脂肪をとりすぎない 　（４）油は質のよいものを 　（５）必要な量のタンパク質をしっかりとる ★第１章★ がんを宣告されてからの大改造レシピ 　 豆腐のきのこあんかけ／レタスとナッツ、豆のサラダ／野菜たっぷりみそスープ 　とうもろこしごはんのおにぎり／卵サンド／お刺身サラダ／さばのみそ煮／卯の花 〈毎日とって体質改善のレシピ〉ヨーグルト／納豆／大麦／野菜と果物のスムージー ★第２章★ 手術後、治療中のレシピ 　ツナサラダ／簡単カルパッチョ／いろいろ冷やし中華／さけのホイル蒸し焼き 　タンドリーチキン／さばのトマト煮／冷や汁／のり巻き／赤い野菜のピクルス ★第３章★ 体力回復、元気になるレシピ 　肉巻きロール／ブロッコリーの生サラダ／ノンオイルの野菜カレー／ささ身のバンバンジーサラダ 　うなぎ丼／かつおのステーキ／魚の和風ロールキャベツ／野菜たっぷりオムレツ／にんにくの芽のさっと炒め ★第４章★ 再発しないためのこれからのレシピ 　キヌア入り豆サラダ／たこのマリネサラダ／ブロッコリースプラウトとオレンジのサラダ 　そばのサラダ仕立て／カリフラワーのフレッシュパセリソースあえ／セロリと豚ヒレ肉のガーリック炒め 《コラム》 ・病気になる前によく食べていた食品 ・惣菜を買うとき、外食をするときに気をつけていたこと ・体調に症状があるときのおすすめメニュー

銭湯の跡取り息子であるタクミは親父が自分に仕事を押し付けて旅行に行ってしまい番台で不満をたれていた。そんな時、クラスメートで新体操部の優里亜が客としてやって来た。タクミは「三助」のサービスと偽って女湯に乱入する…。

お荷物物件なんていわせない。 空室の多い築古物件も蘇らせる希望の一手を徹底解説! 「築古だから空室が出る」「しかしどうすればいいのかわからない」 多くの物件オーナーがそう思っているはず……。 そんな悩みに救いの手を差し伸べるのがこの一冊。 利用者層のマーケティングから付加価値の設定、管理会社選びにいたるまで、 空室問題の根本に目を向けながら改善策を示していく。 築古でも新築を超える人気物件へ!

環境デザイン、介護施設の種類、構造計画、設備計画、空間構成と各室の計画介護施設の設計は5つのポイントをおさえる! 世界で最も高齢化が進行する日本。 そのなかで、介護ビジネスは急速に成長しています。 しかし近年、介護分野は成長産業にもかかわらず倒産する企業が後を絶ちません。 著者は現在、医療・福祉を専門とする建築設計会社を経営。 これまでに700件以上のクリニック、介護施設の設計を行ってきました。 そこで入居者、職員の確保・定着に大きな効果を挙げてきた設計ノウハウの数々を本書では余すところなく解説します。

「ほら…ココ空いてるでしょう？　今すぐ入居してイイんですよ」――会社は倒産、寮も引き払われ、実家にも帰れない不運な俺。とにかく住む所を探さなきゃ、と物件見学に来たところ、美人大家がアパートを案内してくれることに。だけど突然、大家さんが俺のズボンを引き下して、アレをおしゃぶりしはじめた！　そのうえ「おっぱいに入居してみませんか？」なんて誘ってきて…あの柔らかそうな谷間に入居しちゃってホントにいいの？

『ワイルド・ストロベリー』（山口ねね） 同居人から毎日の求愛！そんな彼の部屋に間違えて入ってしまって――!! 『ラブシェア』（桃果コウ） シェアハウス先で昔振られた彼と再会!? 一緒に住むうちどんどん距離が縮まって… 『アンサンブル・プレイ #6』（龍本みお） シェアハウス先の憧れの女性 想いを伝えたけど空回りして…？ 『君がいる場所』（本崎月子） イケメンだらけの家で住人の目を盗み、年下の彼と秘密の営み…！

「大家さんのココ、びしょ濡れですよ？」――ようやく大学に進学した俺。これで念願の一人暮らし、しかも若い大家さん付き！…のはずが大家さんの手違いで、空き部屋がない！？急遽大家さんと同居することに。しかもエッチな体つきの大家さんと一緒にお風呂に入ることになってしまい、これはやるっきゃないでしょっ！！身体を洗ってあげるフリをして、柔らかいおっぱいをイヤラしく揉み上げる。ヒクつく入り口を指でなぞると、大家さんの頬は紅潮し、喘ぎ声が漏れてくる。俺の理性も、もう限界…！トロトロになったアソコに奥まで差し込んで…！

「大家さんのココ、びしょ濡れですよ？」――ようやく大学に進学した俺。これで念願の一人暮らし、しかも若い大家さん付き！…のはずが大家さんの手違いで、空き部屋がない！？急遽大家さんと同居することに。しかもエッチな体つきの大家さんと一緒にお風呂に入ることになってしまい、これはやるっきゃないでしょっ！！身体を洗ってあげるフリをして、柔らかいおっぱいをイヤラしく揉み上げる。ヒクつく入り口を指でなぞると、大家さんの頬は紅潮し、喘ぎ声が漏れてくる。俺の理性も、もう限界…！トロトロになったアソコに奥まで差し込んで…！【この作品は「入居初日に即挿入！「大家さんのナカ、びしょ濡れですよ…？」」話売り作品の合冊版です。】

****************************************************** コロナ禍にもかかわらず、 過去最高益を実現した不動産オーナーの経営戦略とは？ ****************************************************** 新型コロナウイルスによる不況の波に負けず、 事業を拡大させている経営者の事業戦略を公開します！ 著者の田丸賢一氏は不動産会社を経営し、 自身も多数のビル・マンション・アパートを所有する不動産オーナーです。 昨今の不況にもかかわらず、 田丸氏は独自の事業戦略を生かし、過去最高益を上げています。 田丸氏が注目したのが「外国人入居者」でした。 不動産オーナーが避けがちな外国人を積極的に受け入れる仕組みを作り、 不動産投資の世界で、ブルーオーシャン戦略を確立することに成功したのです。 本書は物件数を増やしたい不動産オーナーには、新たな賃貸経営のノウハウが満載です。 不動産業界以外の人には、 ブルーオーシャン戦略を打ち出すためのヒントが隠されているでしょう。

【愛する人を守りたかっただけなのに…】　同級生の澪とうららは親友となり、そして恋人に。大人になって国政の舞台で活躍するようになっても二人の関係は続いていた。ところがある日、二人の情事の秘密をライバル議員に握られてしまう。うららを守りたい一心で、澪は愚劣な脅迫者に身を委ねる。気高い美人の屈辱の調教劇、開幕！　＜収録作品＞乳虐のルドベキア〈第一虐〉～〈第四虐〉、〈最終虐〉

【堕ちる巨乳は美しい。】 大人になって国政の舞台で活躍する澪とうららは秘密の百合カップル。ところがその秘密をライバル議員に知られてしまい…（乳虐のルドベキア） できる兄と比べられ卑屈になっている弟・キミト。劣等感を刺激する美しい義姉にその牙が向けられる（メス義姉ダイアリー） ――快楽に抗う巨乳たち……気丈な巨乳を責めたて鳴かせる、甘美で倒錯的な行為は果てしなく続く。 ＜収録作品＞乳虐のルドベキア　第一虐～第四虐、最終話／メス義姉ダイアリー　第一話～第四話、最終話 ※「乳虐のルドベキア」「メス義姉ダイアリー」はそれぞれ配信用コンテンツでも配信しています、ご確認の上ご購入をお願いいたします

※本作は瑠る/赤木蓮屋/木の子ゆんの個人誌作品の電子書籍版となります。【35ページ】 直人が働いている牧場で最近ちょっとした幽霊騒ぎが起きている。 深夜に誰もいないのに、乳搾りの機械が勝手に動いたり、 機械が勝手に動いた翌日に収集したミルクが超絶品で珍乳とされたり… 一報、従業員室の買ったばかりのお菓子が 誰も食べてないのに勝手に減ってると泥棒騒ぎも起きていた。 さらに牧場が【幽霊牧場】として心霊スポットにされ、 ありえない噂で拡散された結果、肝試しをしにやって来る連中もいる。 さすがに本当に幽霊の仕業かどうか元凶を突き止めないといけないので、 直人は家に帰らずに牧場に泊る日々を過ごしていた。 そんなある日、深夜に牧場から音がしたので様子を確かめに行ってみると なんとそこには子連れの乳牛(オス)が……！

※本作はとき7/赤木蓮屋/木の子ゆんの個人誌作品の電子書籍版となります。【37ページ】 初めて行った乳牛カフェ。 サービスしてくれたのは可愛くて、恥ずかしがり屋の乳牛だった。 翌日また同じ子を指名したら、今度は人が変わったようにぐいぐい攻めてくる。 昨日と違って明るくて強気だった。 ミルクの味も微妙に違うような…… その真相は双子の乳牛で、同じ顔を利用して、 兄弟が入れ替わってカフェでバイトしていたのだった！ 明るくて強気の兄は遊びが好きでたまに店をサボるのだが、 店をサボってる時は弟が代わりにバイトしていた。 内面的な弟は本当は接客業が苦手だが、 他人におっぱい吸われることに快感を覚えてしまい、 また同じ快感を味わいたくて、なかなかバイトをやめられない。 そんな双子を一緒に持ち帰りして……

体形とは不釣り合いなほどの胸の大きさに悩む白山香織は 両親の進めで巨乳少女たちの身体を調べているという 製乳メーカーが運営する研究所に行くことに。 しかしそこは、胸の大きな少女たちを集め さらなる増乳改造を施す人間乳牛化施設だった! ? 地面につくほどの超乳に肥育され、 人から乳牛になった少女たちを描いた 長編『乳牛少女かおり』をメインに、 巨乳と爆乳、そして超乳ヒロインで固めた おっぱい漫画家ぺどっち初単行本! 【収録作品】 『乳牛少女かおり 第1話』 『乳牛少女かおり 第2話』 『乳牛少女かおり 第2話After』 (単行本描き下ろし) 『乳牛少女かおり 第3話』 『乳牛少女かおり 第3話After』 (単行本描き下ろし) 『乳牛少女かおり 最終話』 『乳牛少女かおり 最終話After』 (単行本描き下ろし) 『至高の母性像』 『催眠幻覚』 『しとろんフラッド』

【電子書籍描き下ろし!】 人一倍乳房が大きく育ってしまったかおり。 その大きな乳房をコンプレックスに思う彼女は、 両親の勧めで、ある施設へと入れられる。 そこでは、かおりと同じように胸の大きな少女たちが、 順番に男たちとのセックスを行っていた！ 嫌がるかおりだったが、無情にも彼女の順番が訪れ、 大きな胸を責められながら処女を奪われてしまう。 施設に疑問を抱くかおりだったが、翌朝、 目覚めた彼女の乳房はさらに大きくなっていて!? おっぱい漫画家ぺどっちによる超乳漫画が登場！ （全４話予定）

『乳牛転生　王様と国のために雄乳を捧げます』1～3話を収録した合冊版！動物大好きな獣医のテル。不慮の事故で命を落とし目を覚ますと…褐色獣人に乳首を吸われていた!! どうやら獣人の世界に転生してしまったらしく、目の前にいるのはライオン獣人にして国王のアスルファ。テル自身は牛獣人になっていて王様のとある病気を治すために呼ばれたが、治療にはテルの出す母乳が必要だと言う。雄牛だから出るはずがないのに、王様のネコ科特有のザラついた舌で舐められ刺激されると、まるで乳首から射精するような感覚と共に母乳が溢れ出る！急な異世界転生だけど、獣人とはいえ動物が困っているならば…！と乳首を王様に差し出すことに!?

<あらすじ> 身長・乳房ともに規格外の女教師である「薬真寺 美夏」 それだけにとどまらず「露出癖」「あふれでる母乳」「外見・体質による欲求不満」 これらに耐える日々に限界がきていた・・・ エロ同人作家を隠れてしている主人公に 他言しないことを条件に、発情期の雌牛となった彼女の「お世話する」 ――つまりは、飼うことになった さらなる美夏先生のえっちな日常(イラスト)は↓からどうぞ！！！ Twitter→@Tanakanomiso pixiv→@tanakanomiso2 31ページ

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【印刷・入稿・DTPジャンルのロングセラー、待望の改訂版！】 従来のプロレベルの印刷以外にも、簡易印刷やネット印刷など簡便な選択肢が増えた昨今、同人誌や個人レベルでもさまざまな印刷物・ノベルティ・グッズ類を制作できるようになってきました。 また、レトロな活版や特殊印刷・加工、紙もの制作物の人気も上がってきています。 しかし選択肢が増えたぶん、印刷の現場での行き違いや混乱が増えてきてもいます。 本書では、複雑化した印刷の現場を見渡し、できるだけわかりやすく安全な入稿データが作れるように、さまざまな疑問や解決方法を紹介しています。 印刷所のマニュアルが読み解けない、いつも思い通りのデータが作れないというアナタにおすすめの一冊です！ 〈本書の主な内容〉 ■CHAPTER1　入稿データをつくるための基礎知識 1-1　作業用ソフトウエアの特長とそのバージョンの確認 1-2　入稿データとカラープロファイル 1-3　［カラーモード］を選択する 1-4　［解像度］を設定する 1-5　版を理解する 1-6　トンボについて 1-7　Illustratorでトンボを作成する 1-8　PDF書き出し時に追加するトンボ 1-9　トンボを使用しない入稿 1-10　文字切れを予防するガイド ■CHAPTER2　入稿データを構成する部品 2-1　印刷用途で使用できるフォント 2-2　組版コンポーザーの設定 2-3　テキストのアウトライン化 2-4　配置画像の取り扱いについて 2-5　画像を切り抜く 2-6　画像やファイルを配置する 2-7　リンク画像と埋め込み画像 2-8　透明の分割・統合 2-9　オーバープリントとノックアウト 2-10　墨ノセのメリット・デメリット 2-11　リッチブラックとインキ総量 ■CHAPTER3　特色印刷のための入稿データ 3-1　特色印刷について 3-2　入稿データのつくりかた（1）基本インキCMYKに振り分ける 3-3　入稿データのつくりかた（2）黒1色で作成する 3-4　入稿データのつくりかた（3）特色情報をファイルに含める 3-5　特色インキどうし、あるいは基本インキCMYKとの混色 3-6　トラップを作成する 3-7　Photoshopのチャンネルを操作する 3-8　色の見た目の変更について ■CHAPTER4　入稿データの保存と書き出し 4-1　さまざまな入稿方法 4-2　ジョブオプションを利用したPDF書き出し 4-3　ダイアログを手動で設定してPDFファイルを書き出す 4-4　Acrobat ProでPDFファイルをチェックする 4-5　InDesign形式で入稿する 4-6　Illustrator形式で入稿する 4-7　Photoshop形式で入稿する 4-8　RGB入稿について 4-9　EPS形式で入稿する 4-10　CLIP STUDIO PAINTで入稿データを作成する ■CHAPTER5　いろいろな入稿データ 5-1　書籍のカバーをつくる 5-2　型抜きシールをつくる 5-3　マスキングテープをつくる 5-4　活版印刷を利用する 5-5　箔押しの入稿データをつくる 5-6　サイズを縮小した再録本をつくる 〈プロフィール〉 井上のきあ（いのうえ・のきあ） デザイナー、イラストレーター。著書に『色の大事典　基礎知識と配色・カラーチャート・伝統色・慣用色名　DIGITAL COLORS for DESIGN』『つくるデザイン　基礎・レイアウト・かたち・文字・色・実践』『つくるデザインIllustrator』『Illustratorデザインベーシック　制作に役立つ基本とテクニック』『花花素材集 Ophelia's Crown』など多数。

【プロレベルの商業印刷からネット印刷まで、あらゆる「入稿」環境に対応する入門書！】 井上のきあ最新刊は「入稿データ」の困った！ に答えるデータづくりの解説書です。 従来のプロレベルの印刷以外にも、簡易印刷やネット印刷など簡便な選択肢が増えた昨今、 同人誌や個人レベルでもさまざまな印刷物を制作できるようになってきました。 逆にレトロな活版や特殊印刷・加工も人気が上がってきています。 しかし選択肢が増えたぶん、印刷の現場での行き違いや混乱が増えてきてもいます。 本書では、複雑化した印刷の現場を見渡し、できるだけわかりやすく 安全な入稿データが作れるように、さまざまな疑問や解決方法を紹介しています。 印刷所のマニュアルが読み解けない、いつも思い通りのデータが作れないというアナタにおすすめの一冊です！ ※本書では、印刷物のインキの重なり具合や透け具合などを解説しているページがありますが、電子書籍版では紙版の再現と異なる部分があります。あらかじめご了承ください。 【本書の主な内容】 ■CHAPTER1　入稿データをつくるための基礎知識 作業用ソフトウエアの特長とそのバージョンの確認 入稿データとカラープロファイル ［カラーモード］を選択する ［解像度］を設定する 版を理解する 印刷領域とトンボ Illustratorでトンボを作成する PDF書き出し時に追加するトンボ ■CHAPTER2　入稿データを構成する部品 印刷用途で使用できるフォント 組版コンポーザーの設定 テキストのアウトライン化 配置画像の取り扱いについて リンク画像と埋め込み画像 透明効果と分割・統合 オーバープリントとノックアウト 墨ノセのメリット・デメリット リッチブラックとインキ総量 ■CHAPTER3　特色印刷のための入稿データ 特色印刷について 入稿データのつくりかた（1）基本インキCMYKに振り分ける（2）黒1色で作成する（3）特色情報をファイルに含める 特色インキどうし、あるいは基本インキCMYKとの混色 トラップを作成する Photoshopのチャンネルを操作する ■CHAPTER4　入稿データの保存と書き出し さまざまな入稿方法 ジョブオプションを利用したPDF書き出し ダイアログを手動で設定してPDFファイルを書き出す AcrobatでPDFファイルをチェックする InDesign形式で入稿する Illustrator形式で入稿する Photoshop形式で入稿する RGB入稿について CLIP STUDIO PAINTで入稿データを作成する ■CHAPTER5　いろいろな入稿データ 書籍のカバーをつくる 型抜きシールをつくる マスキングテープをつくる 活版印刷を利用する 箔押しの入稿データをつくる サイズを縮小した再録本をつくる

りつ子は乳児を抱えるママ。だが、赤ちゃんがなかなか母乳を飲んでくれないのが悩み。しかたないので、夜は夫の圭司と母乳プレイで余った乳汁を使う。胸を揉めば揉むほどミルクは溢れだして、そのエロい眺めに圭司は大喜するが……!?　巨匠・梅玉奈部の単行本未収録作品集が登場！

人気AVメーカー【Plum】がお届けする蔵出しエロ写真集！ 【爆乳美女3人のオールヌード写真集】　美爆乳人気女優の星ありす、南沙也香、そして望月歌歩。なんと贅沢な巨乳！　ぬるぬる三人衆が魅せるおっぱいのおっぱいによるオッパイ好きのための乳聖書（ニューバイブル）！　星ありすのIカップ乳 + 南沙也香のGカップ乳 + 望月歌歩のGカップ乳 ＝ 3m級のギガオッパイを揉んでつまんで、思いっきり挟まれたい！　肉感悦楽天国で男の妄想爆発だ～!! ※モデルは20歳以上です。

官庁、自治体ビジネスの必読書。これで売り上げが倍増する。 官公庁の入札で利益を上げるスキルと戦略! 総合評価落札方式での必勝法。 一者入札の秘密を暴く! 指名停止処分を寸前で回避する方法とは?

良かれと思ってやっていた行為が不正だった――。入札不正では贈収賄など私的利益を追求した犯罪だけでなく、違反だと思わずに犯してしまったという例は少なくありません。本書は入札に関わる人はもちろんのこと、設計・工事を進める受発注社を対象に、不正に巻き込まれないヒントを伝授する指南書です。

乳酸というと、どんなイメージが浮かびますか?　「筋肉痛の原因?」、「運動のときにできる疲労物質?」、「無酸素運動?」、「乳酸菌?」、「ヨーグルト?」、「エネルギー源?」。知っているようで知らない乳酸の本当の姿をわかりやすくお話します。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 乳酸キャベツとはキャベツの発酵食品で、豊富なビタミン類と食物繊維、乳酸菌により様々な健康効果が期待されると話題。乳酸キャベツレシピをからだのお悩み別に徹底紹介する。

青春ではなく性春!?まっただ中の男子高校生、元喜と春樹。春休みの課題「人間ドキュメント」の論文のため、生徒会副会長・千里の性癖を暴こうと追跡を行っていた。そんな中、街中で乳酸菌飲料「ヨークル」を販売する女・岬を発見。制服を着崩して妖しい色気でサラリーマンたちの目を釘づけにしている岬に興味を持ち始める二人。彼らはターゲットを千里から岬に変更し、尾行を開始するが…。一線を越えようとする欲望を押さえきれない男子高校生と乳酸菌飲料販売員の女が織りなす禁断の性春の行方とは!?

一大ブームとなった腸内フローラ。今や人間の健康に腸内環境を整えることが欠かせないのは常識となった。その数100兆個以上といわれる腸内細菌のバランスに大きな影響を及ぼすのが乳酸菌・ビフィズス菌を始めとするプロバイオティクス。腸内フローラを整える働きをもつ微生物を指す。医師も病院もない宇宙空間で長期滞在する宇宙飛行士が乳酸菌を摂取すれば、免疫機能や腸内環境にどのような影響があるか。そんな実験も始まろうとしている。乳酸菌は、果たして究極の予防医学となりうるのだろうか。 科学に基づいた遺伝子レベルでの最新情報とともに、健康を保つために最適な乳酸菌とのつきあい方を紹介する、腸内フローラ研究の決定版。 【目次】 ◆ようやく見え始めた腸内細菌の「姿」 ◆赤ちゃんの腸内細菌はどこからやってくる？ ◆腸内細菌は人間の“味方”なのか“敵”なのか ◆有能な乳酸菌の性質とは？ ◆見えてきた日本人の腸内フローラ「標準値」 ◆フードファイターはなぜ太らない!? ◆乳酸菌は生きて届かないといけないの？ ◆乳酸菌飲料はいつ飲むのがいい？ほか

【乳酸菌は「お腹にいい」だけではありません! 】 この本は、乳酸菌の持つ「すごい健康パワー」を使って、 体と心のすべての悩みを解決する方法を書いた本です。 「乳酸菌ってお腹にいいだけじゃないの?」と思っている方は、 損をしています! 乳酸菌には、さまざまなパワーと可能性が秘められているのです。 その効果は、おもなものだけでもこんなにあります。 [乳酸菌のおもな効果] ○がんこな便秘や下痢、肌あれを撃退 ○アトピー性皮膚炎、花粉症などのアレルギー症状の改善 ○血液サラサラ&血管年齢が若返る ○免疫力アップ&風邪やインフルエンザにかかりにくい体に ○内臓脂肪の蓄積を抑え、肥満を防止 ○自律神経が整い、気分もスッキリ ○歯周病や虫歯の原因菌を減らし、口臭トラブルも防ぐ 乳酸菌が棲んでいる腸には、 私たちの体を守る「免疫システム」が集中しています。 なので、腸が汚れてしまうと、体や心にさまざまな悪影響が出てきます。 逆に、乳酸菌が腸をきれいに整えてくれれば、 あらゆる病気や不調を遠ざけることができるのです! そうはいっても、乳酸菌商品はたくさんありすぎて、 どの商品・どの菌を選べばいいのかわからない…という方も多いと思います。 そこで本書では、改善したい症状別に、効果が期待できる菌を 「効果別乳酸菌リスト」としてまとめました。 あなたにぴったりの乳酸菌がきっと見つかるはずです。 また、いつ・どのくらいの量を食べればよいか? 効果的な食べ合わせは何か?など、 乳酸菌が最大限パワーを発揮するための方法も詳しく解説します。 【「腸が喜ぶ乳酸菌おすすめレシピ」つき! 】 巻末には、乳酸菌がおいしく摂れるおすすめレシピを掲載。 手軽に作れるものばかりなので、毎日の食事にすぐ取り入れられます。 【乳酸菌パワーで、健康&長寿な体になれる! 】 本書には、乳酸菌の力をより効果的に使うための方法が たっぷり載っています。 あなたも本書を読んで、今日から「乳酸菌生活」をスタートし、 明るく元気な毎日を手に入れましょう!

輝いて生きることを望む、すべての女性たちに贈る！腸内環境改善のためのバイブル！ 人間の生命の根源を握る、腸内環境。 健康、美容、アンチエイジングもカギは腸内環境改善にある。 女性たちが輝いて生きることを応援するため、病院にも見放されるほどの苦しみから、腸内フローラの改善で解放された著者が「腸からの健康になる!」具体的な方法を分かりやすく伝えます。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 最新研究でわかった、乳酸菌のすごいパワー！乳酸菌を味方につけて、カラダの内から外からきれいに健康に！ 乳酸菌のすごいパワー！ 乳酸菌を味方につけて、体の内側、外側から健康になる！ 最新研究でわかった「乳酸菌の真実」をイラストやマンガなどでわかりやすく展開！ 口腔内トラブルや肌荒れも、適切な乳酸菌を摂取することで、 体の免疫力や自然治癒力を高めて、改善することが最新の研究でわかってきました。 乳酸菌とひと言で言っても、350種類近くが存在しています。 その中でも重要なのが 「EF2001乳酸菌」（動物性乳酸菌） 「HJ1乳酸菌」（植物性乳酸菌）の2つ。 そして乳酸菌は生きていても死んでいても効果に変わりありません。 それどころか死んでいる乳酸菌のほうが安全で長持ちすることも判明しています。 乳酸菌の効果を得るためには、乳酸菌の細胞壁が腸内細胞に作用することが大切。 乳酸菌の中身はほぼ水分のため、加熱殺菌して水分を蒸発させることで、 乳酸菌の細胞壁のみを効率的に取り出せるためです。 本書では、最新研究でわかった「乳酸菌の真実」をイラストやマンガなどでわかりやすく展開。 乳酸菌の基本から、効能を効率的に得るためのコツや工夫を掲載しています。 中村 仁（ナカムラジン）：株式会社 H&J代表。日々、乳酸菌を研究し、その可能性を追求している。健康だけでなく美容やペットにも効果があることを発見し、セミナーを通じて、乳酸菌のちからを広めている。著書に『新しい乳酸菌の教科書』（辰巳出版・2020/11）がある。

お腹の不調の正体はビフィズス菌や乳酸菌？ 善玉菌が日本人の腸を壊す！ 過敏性腸症候群（IBS)は、潜在的な患者も含めると1000万人前後と言われる原因不明の病気です。しかし、自身も過敏性腸症候群を患い、同じ悩みを抱える患者を診る宇野医師がその原因を突き止めました。それは腸内環境がおかしくなると、善玉菌と言われてきた乳酸菌やビフィズス菌が、異常増殖・発酵してガスを作り、腸の動きを止めてしまうため起きるというものです。つまり善玉菌を減らすことで治るわけです。本書ではIBSが起こるメカニズムとともに、善玉菌のエサとなる糖類や繊維質の少ない食事など、善玉菌の数を減らすレシピも紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おなかの中から綺麗&元気になる「乳酸発酵キャベツ」。石原結實先生の「なぜ、健康にいいのか?」という解説つき。 本書で紹介する「乳酸発酵キャベツ」は、歯ごたえもあり、後味もさわやか。サラダや和え物はもちろん、肉・魚・炭水化物とだって相性ばっちりです。でも、せっかく発酵させたキャベツのパワーを余すところなく得るためには、ちょっとしたコツがあります。この本では、「乳酸発酵キャベツ」の効果効能から、絶対に失敗しない作り方、毎日のレシピに取り入れるコツまでを紹介します！■乳酸発酵キャベツに必要な「発酵」は、初心者には難しいもの。本書では、かんたん・失敗しない・おいしい乳酸発酵キャベツのつくり方を管理栄養士で料理家の柴田真希先生が徹底紹介します。■食事健康法のスペシャリストとして名高い石原結實先生による、「乳酸発酵キャベツはなぜ身体にいいのか」「どんな食べ方が最も効果的か」という解説つき。■塩漬けのみならず、「ヨーグルト漬け」にすれば、夏にぴったりのすっきり後味に！　無理なく毎日続けられるおいしいレシピを紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「乳酸発酵漬け」は塩水に素材を入れるだけ。野菜なら冷蔵庫で１か月程保存ができ、そのまま食べてもおいしく料理にアレンジしてもＯＫ。腸内環境を整えてくれる優れものです。みそや中国の発酵調味料までを一冊に満載して。

強引に推進された大学入学共通テストは受験生やその家族をさんざん振り回したあげく、制度の欠陥や無理のあるスケジュールに批判が集中、想定した形での導入は断念された。大学受験はいわば理想の教育の体現である。けれど教育の理想像は人それぞれ。このため原理主義的に先鋭化しがちで、思想的な対立が起こりやすい。さらに今回は入試問題の現状を把握していない論者による、高校生や大学生に対する事実誤認に基づいた荒唐無稽な主張も少なくなかった。大学入試改革議論の混乱に惑わされないための視点を考える。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 受験生必携の現代文単語帳！最新の入試問題を読み解くうえで必須となる語彙・漢字・キーワードを計2000語収録。受験生にとっての使いやすさ、覚えやすさを考慮した＜単語帳＞形式のレイアウトで、効率よく単語力を増強できる。音声再生アプリにも対応。

乳歯歯髄幹細胞培養上清の出会いが私を変えた～若年性脳梗塞からビジネスにまで発展した経過～ 私自身が42歳で若年性脳梗塞になり、その後の健康の為に何が必要なのかと探し求めた結果「乳歯由来の歯髄幹細胞培養上清」というものがあることを知った。 脳梗塞が再発したり悪化したりするリスクを抱えながら不安になってるところに、乳歯由来の歯髄幹細胞培養上清を知ったのはとても希望が出てきたのです。 しかし、これをどのようにして自分の身体に取り入れていくのか？安全面はどうなのか？コストはどうなのか？いろいろと考えた結果、自分で会社を興すことを決意。 パナケア研究所合同会社という会社で歯髄幹細胞培養上清での商品を作り上げるようになるまでの経緯を書いています。 私が惚れ込んだ歯髄幹細胞培養上清を多くの方々に知って頂くきっかけになれば良いと思い書かせいていますのでエビデンス的な内容ではありません。 個人的な内容ですのでご了承ください。 パナケア研究所合同会社 代表　春貴政享 https://panacea.best

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ずっと使える重要構文を中心に、入試実例をふんだんに用いた新時代の英文法語法問題集。「なぜ？」に答える圧倒的な解答解説と、充実の語彙&構文コラム。構文&例文を音声で聴けて、〈分散効果〉で効率の高い学習が可能に。文法力をバージョンアップ！

日浦比佐子はお嬢様育ちの34歳。３年前に他界した夫の連れ子で、血の繋がりがない義息・忠司の大学入試に連れ添って東京に来ていた。今日はトラブル続き。宿泊先の予約をミスし、やっと見つけた別のホテルもダブルベッドの部屋しか空いてなかった。とにかく明日は受験。お風呂に入ってすぐ寝ようとしたが、比佐子はこのホテルの様子がおかしいことに気づく。テレビを付けると突然イヤらしい映像が流れ、部屋にはなぜかコンドームが。おまけに浴室はマジックミラーになっていて、自分の裸体が忠司に丸見え状態。そう、ここはラブホテルだったのだ。若い義母の裸を見た忠司は「……おさまらないんだ」と眠れない様子。仕方なく比佐子は義息の肉棒に手を伸ばし……。【※本作品はブラウザビューアで閲覧すると表組みのレイアウトが崩れて表示されることがあります。予めご了承下さい。】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 覚えなければいけない、覚えておくと入試で役に立つ化学反応式を整理した本で、いわば化学反応式事典です。 ・大きく無機化学と有機化学に分けて整理しています。さらに使いやすいように54テーマに分類してあり、どこからでも学習できます。 ・反応の経路図を示してありますので、反応の全体像や物質の変化がつかめます。 ・特に重要な、覚えるべき化学反応式には☆印をつけて表示しています。 ・化学反応式が索引から辞書的に検索できます。気になった物質をすぐ調べられます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 １、過去10年間の大学入試で出題された漢字・熟語を出題頻度順に配列しました。「出る順」で効率的に漢字力・語彙力を充実させることができます。 ２、読み書き問題には意味／類義語・対義語／使用例を、四字熟語・慣用句などには意味／類義語・対義語／注意事項を掲載するなど、発展・参考事項を充実させています。 ３、四字熟語・慣用句などをはじめとする語彙問題も収録しており、この一冊で漢字の書き読みだけでなく語彙力もアップします。