池村千秋の作品一覧
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作品一覧
2023/12/06更新
ユーザーレビュー
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高齢化時代における3つの資産とキャリアへの向き合い方。とても考えさせられました。
自分も40代なので、ちょっと焦ります笑
話題の本だけあり、おすすめです。Posted by ブクログ -
後悔を力に変えると言う考え方は新鮮だった。
修復力を上げるために実行すべきことに対するヒントは、後悔から学ぶべきだと感じた。
後悔という言葉から想像するには、やりたいことをやらなかったことが最も後悔すべきことだと思う。
またはしっかりと向き合って考えなかったことが後悔だと思う。
私もよく終わったこと...続きを読むPosted by ブクログ -
『後悔』について、科学的な知見から書かれた一冊。本書を読む前は後悔はネガティブな側面があり、振り返るものではないと考えていたが、実はそんなことはないと読みながら考えさせられた。様々なエピソードが散りばめられており、俯瞰的に後悔について考えることができた。後悔を活かして前に進もうと思えた一冊である。Posted by ブクログ
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この本を読んだことで、平均寿命が延びて長くなるであろう人生に対して前向きに捉え、どうやって生きていこうかと具体的に考えることが出来た。
親世代のような3ステージの人生ではなく、変化や移行をどんどん受け入れることで広がる可能性や、自分への理解を深めアイデンティティを作り上げていくことで、今後の人生をよ...続きを読むPosted by ブクログ -
編集中
本書を読んで一番大きかった知識はモチベーションと先延ばしの関係とモチベーションは下記の方程式で考えられるということでした。
▪️方程式
モチベーション=(期待×価値)÷(衝動性×遅れ)
※あくまでざっくりとした感覚を出す計算式
期待:課題を成し遂げた場合にご褒美を得られる確実性
価値:ご褒...続きを読むPosted by ブクログ