ＬＩＦＥ ＳＨＩＦＴ（ライフ・シフト）―１００年時代の人生戦略

リンダ・グラットン / アンドリュー・スコット / 池村千秋

誰もが100年生きうる時代をどう生き抜くか。
働き方、学び方、結婚、子育て、人生のすべてが変わる。
目前に迫る長寿社会を楽しむバイブル。

世界で活躍するビジネス思想家が示す、新しい人生のビジョン。

みんなが足並みをそろえて教育、勤労、引退という
３つのステージを生きた時代は終わった。

では、どのように生き方、働き方を変えていくべきか。
その一つの答えが本書にある。

100歳時代の戦略的人生設計書。

《本書の主な内容》

●人生はより長く、健康になる。
●エクスプローラー、インディペンデント・プロデューサー、ポートフォリオ・ワーカーという新しいステージが出現する。●スキル、知識、仲間、評判、健康、生活、友人関係、アイデンティティ、人的ネットワーク、オープンな姿勢が大事
●労働市場に存在する職種は、これから数十年で大きく入れ替わる。
●100歳になった自分がいまの自分をどう見るかを考える。
●男女の役割分担が変わる。質の高いパートナー関係が必要になる。
●数十年単位での役割の調整が必要。高度な信頼関係と徹底した計画が不可欠。
●各人のアイデンティティが変わっていく。

《世界を代表する知識人が称賛！》
明快でタイムリー、オリジナルで書きぶりも素晴らしく、そしてとても恐ろしい。
ニーアル・ファーガソン（『劣化国家』著者）

より健康で長寿になる私たちの人生に関する迫真のケーススタディ。
私たちの知っている世界とはまったく別の未来がくるだろう。
ダロン・アセモグル（『国家はなぜ衰退するのか』著者）

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 東洋経済新報社
• ページ数: 416ページ
• 電子版発売日: 2016年10月21日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★★]

キャリアを考える上での人生プランを学びたく購入。
キャリアだけでなく、100年ステージにおける、働き方の多様性、社会の変化や課題、政府の打つべき施策などを学べる。僕のような大学生だけでなく、人生をどう生きるか関心のある層すべてが読むべきだと思います。

[ブクログ · ★★★★★]

高齢化時代における3つの資産とキャリアへの向き合い方。とても考えさせられました。
自分も40代なので、ちょっと焦ります笑
話題の本だけあり、おすすめです。

[ブクログ · ★★★★★]

この本を読んだことで、平均寿命が延びて長くなるであろう人生に対して前向きに捉え、どうやって生きていこうかと具体的に考えることが出来た。
親世代のような3ステージの人生ではなく、変化や移行をどんどん受け入れることで広がる可能性や、自分への理解を深めアイデンティティを作り上げていくことで、今後の人生をより有意義なものに出来ると感じた。

[ブクログ · ★★★★★]

1．持っている課題と、この本を読んだ理由--------------------------------
【課題】人生100年時代と言われどのようにマインドセットを持つべきか参考としたい

2．得た知識・気づき----------------------------------------------------
★会社選びは慎重に
★計画と実験は、人生に目的と個性を生み出し、アイデンティティを形作る心理的連結性をもたらす
★私たちは楽観主義すぎる

3．ひらめき・アクション------------------------------------------------
★職務経歴書に記載＆逆算での目標設定　(何を成し遂げ、何を経験し、どのような人的ネットワークを築き、どのくらい共創と協働を実践してきたか)

4．新たに持った疑問----------------------------------------------------
なし

5. 以下メモ------------------------------------------------------------
▼テクノロジー
・経済学の観点からみると状況は明るい。テクノロジーは雇用を奪うだけでなくそれによって補完される雇用も新たに生むし、経済生産を増やして雇用を増加させる効果もあるというのだ

▼金銭的資産
・100年ライフに備えるには無形資産と2種類のバランスを取ることが欠かせない

▼無形資産 (見えない資産、お金に換算できないもの)
・(1)生産性資産：仕事で生産性を高めて所得を増やす
・(2)活力資産：肉体的・精神的な健康と幸福の事
・(3)変身資産：マルチステージの人生で重要になる。自分についてよく知っていること、多様性に富んだ人的ネットワークを、持っている事、新しい経験に対して開かれた姿勢を持っている事

▼従来のステージ
・教育・仕事・引退

▼新しいステージ(マルチステージ)
・エクスプローラ：人生の旅をして自分と世界を再発見する。(日常生活から離れ旅をしたり新しい人と出会ったりして既存の価値観から抜け出し自分について理解を深めていく)
・インディペンデント・プロデューサー：組織に雇われずに自分で仕事を生み出す人(起業ではあるけどお金を稼ぐことが目的ではない、やりがいや人とのつながりを重視しながら試行錯誤をスピーディに繰り返して学びをどんどん深めていく)
・ポートフォリオ・ワーカー：異なる種類の活動を同時に行う人(経験や知識を生かしていろんな自分を楽しむ、多様な活動が自分らしさにつながっていく)



◆(1)生産性資産【所得を得るための】------------------------------------------------------------
▼スキルと知識
・学校教育は次第にあらゆることの土台になる分析能力や思考の原則を築く場になっていく。そうした土台を築ければ柔軟性をイノベーション精神を発揮しいくつもの分野で活躍できる。キャリアで成功をおさめ緻密な思考を続ける能力をアピールするためには深い専門知識を身に着ける必要があるが長い勤労人生を生き抜くためにはおそらくそれだけでは十分でない。勤労人生の途中で職を変えたり業種を映ったりするケースが増えれば評価が高くどこでも通用するスキルや知識を持つことの重要性が一層高まる。
・学び方も変わる。「経験学習」の比重が多くくなる。教室での学習にとどまらず実際の活動を通じて行う学習のことだ。経験学習の価値が高まるのはインターネットとオンライン学習が発展して単純な知識ならだれでも簡単に獲得できるからだ。知識の量ではライバルと差がつかない。
・マニュアル化できない「暗黙知」の重要性の高まりがある。暗黙知は身に着けるのは簡単ではないが極めておおきな経済的価値を持つ。それは知恵と洞察と直観の土台であり実践と繰り返しと観察を通じて初めて獲得できるものだからだ。雇用主も机上の知識だけでなく実際の問題解決能力を持っている人物を欲しがるようになる可能性が高い。
・自由に使える時間の一部をレクリエーション(＝娯楽)ではなく、自己をリ・クリエーション(＝再創造)するために振り向ける必要がある。

▼仲間
★・知識とスキルは新しい会社にもっていけない。会社が持っている資源や組織文化などその会社に特有の要素の影響を強く受ける。ある人のスキルをどのくらい成果に転換できるかは会社によって大きく異なる。だから自分の知識を最大限生かしたければどの会社で働くかを慎重に選んだ方がいい。自分の持っている知識やスキルに合った職場を選ぶことが重要だ。

▼評判
・企業や業界を移り、スキルを変えながら長く働く時代に、キャリア全体を貫く要素の一つが評判だ。転職したり、ほかの業界に移るときに評判の良さはとりわけ大きな意味を持つ。
・新しい分野に移るときに役立つのは、汎用的なスキル・知識と良好な評判の組み合わせだ。公正さと誠実さ、実行力、柔軟性、そして信頼性に関する高い評判や、様々な役割や職で価値がある。
★・従来の履歴書に記せるような学歴や資格のコレクションだけではない。何を成し遂げ、何を経験し、どのような人的ネットワークを築き、どのくらい共創と協働を実践してきたかなど、様々な要素からなる評判が得られる。


◆(2)活力資産【心身の健康を維持する】------------------------------------------------------------
▼健康
・加齢による脳の機能が低下するペースは、約3分の1が遺伝的要因で決まるが、残りは生活習慣で決まる。具体的には、日々の行動、コミュニティとのかかわり方、人間関係の強さ、肉体的健康、食事などが関係してくる。
・筋肉を鍛えるように、脳を繰り返し使用して訓練を積めば機能を高めたりダメージからの回復を後押ししたりできるというのだ。逆に使わなければ脳は次第に衰えていく。
・脳の機能低下を避けるために、体を動かすべきだとされている。理由ははっきりわかっていないが(脳に多くの酸素が届くからなのか、成長ホルモンが刺激されるのか)いくつかの研究によれば大きな効果があるようだ。

▼働き方
・長期にわたり中断なく働き続ける場合、活力資産が枯渇しないか？長い年数働く時代に活力を維持するために週休3日の勤務体系が強力な選択肢となる可能性もある。


◆(3)変身資産【変化に柔軟に向き合う】------------------------------------------------------------
・その経験について自問しなければ、世界に対する見方を変え、接した人たちの人生のストーリーを自分のものにできない。問いを発し注意深く観察し熱心に耳を傾けることが必要だ。そうやって掘り下げて自問して初めて、自らの価値観を問い直し、自分のアイデンティティと役割をじっくり考えることができる。他人の人生の物語に触れることにより、自分の人生の物語が揺さぶられるのである。
・重要なのは本やウェブサイトを読むだけでなく、実際に人々と顔を合わせ理屈抜きの感情レベルの経験をすることだ。そういう経験をするとき私たちは目の前の人たちの人間存在そのものに触れられる。その人のそこにいたるまでの人生、感じている重圧、前に開けているチャンスを知ることができるのだ。
・従来型のキャリアで過酷な勤労人生を送ってきた人は仕事以外のこともしたくなる。楽しく過ごしたり社会に貢献したり友人と過ごし時間を増やしたい。そこで、以下の三つの側面のバランスが取れたポートフォリオを築くようになる。
　①支出をまかない、貯蓄を増やすこと
　②過去の経歴とつながりがあり、評判とスキルと知的刺激を維持できるパートタイムの役割を担うこと
　③新しいことを学び、やりがいを感じられるような役割を新たに担うことだ
　したがってマルチステージの人生では、必然的にいくつもの動機に突き動かされて生きることになる。金銭的資産を増やすことも動機の一つになるし、人生のさまざまな可能性を探索することも動機の一つになる。活力と刺激を得ることや学習する事それに社会に貢献することも同期になる。


▼夫婦
・経済的な面では「消費の補完性」の重要性が高まっている。二人の人間が別々に家を買ったり休暇を楽しんだり生活に必要なものを調達するより二人で一緒の方が安く済む。それにリスク分散の効果も見過ごせない。何らかの理由で所得が途絶えたとき、経済的に互いを支えることができるのだ。

▼計画と実験
・100年以上にわたって生産的に生きる人生を設計するうえでは、計画と実験が重要になる。
・長い人生で経験する多くの変化によって金銭的資産と無形の資産を破壊されないためには、計画して準備することが欠かせないし、ありうる自己像について検討するためには実験を行う必要がある。
★・計画と実験は、人生に目的と個性を生み出し、アイデンティティを形作る心理的連結性をもたらすのだ。
★・計画を立てるためには、自分が何をしたいのか、どのようにそれを達成したいのかという重要な決断をしなくてはならない。問題はただし決断ができる場合ばかりではなないということだ。行動経済学者のダニエルカーネマンが指摘するように、私たちはおうおうにしてあやまった楽観主義に流される。私たちが適切な準備や行動をしないのは、それがもたらす結果を恐れるからではなく、未来について愚かなほど楽観的な考えを持っているからなのだ。

[てち · ★★★★★]

オススメ

この本の出会いは人にオススメされたからです。漫画版と小説版があって、私は漫画版を読んだことありません。しかし小説版でも丁寧に描写されていて、読みやすかったです。ビジネス本初心者でしたが、さらっと読めて良かったです！

[ブクログ · ★★★★☆]

　平均寿命が100年となるこれからは、社会の構造や、ライフスタイルが全く変わっていくということが書かれた本。今までの常識がこれからは通用していかなくなるということを痛感した。これからの時代に必要なのは、明確なアイデンティティと、未来を予測して今の行動を選択できる力。この二つは意識して生きていきたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

そろそろ人生についてちゃんと考えようかなと思って読んだところ、解像度があがり、よりリアルに考えられるようになりました。

[ブクログ · ★★★★☆]

「100歳まで生きることが普通になりつつある。そのような中、旧来の3ステージの生き方では充実した人生を築くことが困難になる。生き生きとした人生戦略のため、多様なスキル、ネットワークなどの変身資産を積極的に身につけ、活かしていくことが重要だ」
示唆に富む内容だが、これから高齢期を迎える自分にとってはプレッシャーやな

[ブクログ · ★★★★☆]

耳が痛いけど、目を背けてはいけない内容。自分の人生のみならず、子育てにも活かしていきたいと思った。学びの継続や社交の大事さを背中で見せられる大人になりたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

人生100年時代を生き抜くために必要なことが分かりやすくまとめられていました。特に無形の資産の噛み砕きはとても勉強になりましたし、生き方に変化をもたらす力がある本でした。