百千もねさんのグラビアカットが詰まったデジタルフォトブックが登場！ ファッション雑誌編集部が手掛ける、“女の子の新しい表情”を切り取るデジタルフォトブックシリーズ「Puur face」。 「パレードのように人々の心をワクワクさせる」をコンセプトに活動するアイドルグループ「I MY ME MINE」より、百千もねが登場。 Sっ気たっぷりな会社の先輩風カットから、ふとした瞬間に見せる憂いを帯びたランジェリーカットまで……。 キュートも、大人っぽさも。 百千もねのさまざまな表情をぎゅっと詰め込んだ一冊をお届けします。 これであなたも、もねしすと？ 百千もね ももせもね ● 5月8日生まれ。アイドルグループ「I MY ME MINE」のレッド担当。ピアノやドラムの演奏をはじめ、イラストや洋服のデザインも手がけるなど、多彩な表現力の持ち主。趣味は散歩、タロット、読書。愛称は“もねちゃん”。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

※紙版とはコンテンツが一部異なります。 掲載されていないページ、記事、写真があります。 都会で生きる男と女。その人間たちの普遍的な感情、そして心の機微を、苦しく、優しく、そして深く切り取り、切ないまでの儚い日々を美しい線画で描いた魚喃キリコの作品は、海外からも高い美術評価を今も受け続けている。 『魚喃キリコ 未収録作品集』は、ファン待望の13年ぶりの新刊として2020年に発売。 上巻では、1993年のデビュー作「HOLE!!」や、90年代後半までに描かれた幻の未発表＆未収録短編やイラストを収録している。 彼女の生の息づかいが垣間見える、直筆の日記スタイルで描かれた「トモオ」や、あえて写植を施さないまま掲載された未発表作「fault」など、後の代表作へとつながる、魚喃キリコの原点をたどれる貴重な作品集。 （内容は変更になる場合があります）

※紙版とはコンテンツが一部異なります。 掲載されていないページ、記事、写真があります。 都会で生きる男と女。その人間たちの普遍的な感情、そして心の機微を、苦しく、優しく、そして深く切り取り、切ないまでの儚い日々を美しい線画で描いた魚喃キリコの作品は、海外からも高い美術評価を今も受け続けている。 伝説となったその作品の数々が、ファン待望の時を経て、13年ぶりに新装版で登場。 魚喃キリコの代表作にして、多くの読者の心をつかみ続ける恋愛漫画の傑作『南瓜とマヨネーズ』。 恋人のせいいちと同棲して数年、煮詰まった関係にあるツチダとせいいち。ツチダは、ミュージシャンを志すせいいちを支えるため、内緒で水商売の仕事をしていた。そんな日々の中、ツチダはずっと忘れずにいた元恋人・ハギオと再会する。過去への未練、現在の安らぎ、そして未来への不安――揺れ動く感情のなかで、それぞれが自分なりの幸せを模索していく。 本作は、1999年の刊行から長い年月を経た今も色褪せることがなく、2017年には臼田あさ美、太賀（現：仲野太賀）主演で実写映画化もされている。 恋愛という枠を超え、「誰が正しいのか」、「何が正しいのか」、人を想う気持ちのあり方に気づく物語。 （内容は変更になる場合があります）

今号の巻頭特集は、前号に引き続いて「カッコよく決めたオーナー集結！アルミホイール選手権　極める！ 足回りカスタム」ということで、まさに見本となる足元のイジリ方をした珠玉のオーナーカー10台をピックアップ。センスの良さを盗んで、自分の愛車のスタイルにさらに磨きをかける参考となるはず。第２特集は、ボーナスを前に本誌ではお馴染みのお店に伺って、この夏ショップが推薦する推しパーツを紹介。もちろん、注目のトレンドをはじめ、人気のレギュラーコーナーも充実、キッチリとハイエース・カスタマイズのための情報を発信しています。さらに、人気沸騰のプロボックスをはじめ、ライバルのキャラバンも掲載!! 目次(１) 目次(２) Brand-New イベント告知「帰ってきたハイスタミーティングin大阪・舞洲」エントリー募集開始 俺流　極める！ 足回りカスタムカッコよく決めたオーナー集結！ アルミホイール選手権 2026夏 ショップ推しパーツ / コンプリート WHEEL COLLECTION AERO COLLECTION STYLLUMI COMPLETE NAVI(１) ハイスタ倶楽部 COMPLETE NAVI(２) PROBOX style(１) PROBOX style(２) PROBOX style(３) Tuning DEVELOPMENT TOPICS NEW INTERIOR / CARGO make Event Report 表紙のクルマ NEXT ISSUE / SPECIAL THANKS / PRESENT

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＼ＮＨＫ「おかあさんといっしょ」第９代体操のお兄さん 天野勝弘氏推薦！／ 「長年、子どもの身体を見つめてきた著者だから伝えられる一冊です。」（天野氏） バレエ指導に長年携わってきた著者が、子どもの「かかとの使い方」に着目。 本書でお伝えするのはダンサー向けの特別な訓練ではなく、 「立つ・歩く」といった普段の動作にバレエの身体使いを活かし 家庭で子どもの脚と身体を育てる方法です。 ◆カギは「踏む力」――身体を支える基本 「踏む力」は、単に足を床につけることや、強く着地することではなく まるで地面から力を受け取るように立つ力のこと。 この「踏む力」を身につけることで、 姿勢・運動能力・歩き方・表現力など、身体全体が変わります。 ◆0歳から始められる、やさしい身体づくり 大切にしたのは特別な訓練ではなく、日常の中で無理なく続けられること。 ・赤ちゃんのためのシンプルなケア ・タオルや椅子を使った簡単な運動 ・親子で一緒に楽しめるトレーニング　など 著者が教室や子育てで実践してきたことを家庭向けにやさしくご紹介します。 ◆子どもだけでなく大人の方にも 小さなお子さんを持つ保護者はもちろん、 姿勢改善や運動能力の向上を目指す大人にもおすすめの内容です。 「立つ・歩く」ことから、身体の基礎を見直すことができます。 【目次】 第1章　「踏む力」が全て解決する！ ・「立ち方」「歩き方」を教わらないのは問題？ ・「踏む力」がある立ち方とは？ ・子どもの「踏む力」が低下した理由とは？ ・0～2歳から始めるケア ・年齢別の生活習慣と「踏むトレ」　　‥ほか 第2章　「踏む力」をさらに育てる　大人と一緒にできるトレーニング ・保護者と一緒に脚を育てる ・一緒に踏むトレ　‥ほか 第3章　バレエ脚のお悩みＱ&Ａ

身長171cm＆バスト91cmという抜群のスタイルを誇る注目のグラビアアイドル・石橋てるみがFLASH初登場！　白いランジェリーからこぼれる透明感、ふと目が合った瞬間に胸を奪うまなざし、そして二人きりの時間を覗き見ているかのような無防備な表情――。ベッドルームやバスルームを舞台に、艶やかな魅力から自然体の笑顔まで、その多彩な表情をたっぷりと収録した一冊。同時発売のデジタル写真集『ふわり、ほどけて』も必見！

身長171cm＆バスト91cmという抜群のスタイルを誇る注目のグラビアアイドル・石橋てるみがFLASH初登場！　透明感あふれる素顔から、思わずドキッとする無防備な表情まで、その魅力を余すことなく収録。まるで二人きりの休日を過ごしているかのような距離感で、ナチュラルな可愛らしさと大人の色気をたっぷりと届ける。今しか見られない特別な瞬間を閉じ込めた一冊。同時発売のデジタル写真集『そっと、見つめて』も必見！

国立大学在学中にアイドルグループへ加入し、現在はレースクイーンを中心に活躍する安藤笑。和の情緒漂う空間を舞台に、彼女の魅力を余すことなく収めたデジタル写真集が完成した。浴衣をはだけた大胆な姿や、美しいヒップラインが際立つバックショットは必見。知的な雰囲気と大人の色気が交錯する、永久保存版の一冊。ページを閉じる頃には、きっと彼女の虜になっているはず。

それはともかく、こうして今、おれが書きはじめたのは、ルドルフに会って、おれが、 「おれか。おれの名まえは、いっぱいあってな」 というまで、おれにどんなことがあったかということだ。 　いってみれば、ルドルフと会うまで、おれが何をしてきたかという、おれの自伝がこの本だ。 　おれは、ねことしちゃあ、からだはずいぶん大きくて、はい色がかった茶色に、黒っぽいしまのあるトラねこだ……、ということで、おれの話をはじめよう。ーー本文より ※小学２年生以上の漢字にルビ付

家も貯金も家族でさえも、【成年後見制度】に奪われた――。 成年後見制度(せいねんこうけんせいど)とは、認知症・知的障がい・精神障がいなどで判断能力が不十分な人の代わりに、財産を守り、その人の生活の質の維持や向上を「後見人」がサポートする仕組みである。 後見人は本人の意思や自己決定権を尊重しつつ、「財産の管理」や「安心して暮らせる環境づくり」を行わなければならないところ、国が推進した弁護士などの士業後見人の横暴な運用により、悲劇に巻き込まれるケースが多発している。 帰る家も、必死に作った財産も、たった一人の家族も、すべてを制度に奪われた被害者たちが語る、衝撃の実態。 同じような悲劇が、明日あなたの身に降りかかってもおかしくない――。 《収録内容》 事例1:軽度認知症の母 後見人が別施設へ無理やり転所 変わり果てたその姿 事例2:交通事故で植物状態になった夫 後見人に学資保険を解約された娘は中卒に 事例3:知的障がいの息子 子どものための2,300万円が 後見人報酬に消える 事例4:若年性認知症の女性 24時間超の身体拘束 閉鎖病棟で迎えた悲惨な最期 本編より一部抜粋 《著者プロフィール》 鶴屋なこみん(つるや・なこみん) 漫画家。 メンズエステ嬢としての経験をつづった『メンズエステ嬢の居場所はこの社会にありますか?』(KADOKAWA)でデビュー。 その他著書に『出ていくか、払うか 家賃保証会社の憂鬱』(KADOKAWA)などがある。 山口じゅり(やまぐち・じゅり) 小説家、漫画原作者。 著書に『聖森聖女~婚約破棄された追放聖女ですが、狼王子の呪いを解いて溺愛されてます~今さら国に戻れって言われても遅いですっ!』(一迅社)などがある。 長谷川学(はせがわ・まなぶ) ジャーナリスト。 早稲田大学教育学部卒業後、講談社『週刊現代』記者を経てフリー。 講談社が運営するWEBメディア・現代ビジネスで成年後見制度問題に関する記事を執筆。 著書に『政治家の病気と死 そしてまた、国民は騙される』(かや書房)、『成年後見制度の闇』(飛鳥新社)などがある。 監修 森脇淳一(もりわき・じゅんいち) 弁護士。 裁判官として、広島・名古屋・大阪などの地方裁判所、高等裁判所で約35年勤務し、民事・刑事・家事・少年事件のほぼすべての分野の裁判実務を経験。 その経験を活かし、現在は森谷・森脇法律事務所に勤務。 ★単行本カバー下画像収録★

濡れ衣を着せられた公爵令嬢・ソフィアは、王子・ルパートから婚約破棄を言い渡され、辺境の修道院に追放されてしまう。 すべてを失いながらも慎ましく働く日々。そんなある日、修道院長から「懺悔室で相談役をしてほしい」と告げられる。 「……懺悔室だなんて。わたくしが懺悔したいくらいですわ」 気乗りしないソフィアだったが、人々に耳を傾けるうちに元公爵令嬢としての知識と知恵が思わぬ形で役立つことに気付く。 悩める人々に寄り添うソフィアは、やがて修道院や街の人々から《懺悔室の聖女様》と慕われるように！ そんな彼女のもとへ、王都から様子を見に騎士・ロイドが訪ねてきて……。

「セリス、お前との婚約を破棄したい」 表情が乏しいせいで、婚約者であるギルバートから婚約破棄を言い渡されたセリス。 シュトラール伯爵だった父が亡くなり義母が当主となって以来、 使用人の仕事を押しつけられていたが、婚約破棄とともに 家も追い出されてしまうことに。 新たな働き先は下級貴族と平民ばかりの荒くれ揃いで 『騎士団の墓場』と呼ばれる第四騎士団の寄宿舎。 ただ、自分の目で見て確かめるよう言い聞かされていたセリスが 迷わず受け入れ、向かった先で出会ったのは 冷酷非情といわれているイケメン騎士団長・ジェドで――！

公爵令嬢クリスティンは、婚約者の王太子とお茶をしている最中、ひょんなことから前世はニホンという国の女子高生だったことを思い出す。そして自分が、前世でプレイしていたゲームの悪役令嬢に転生していることも。このままだとクリスティンは王太子に婚約を破棄され、最悪の場合は惨殺される運命に──。 　 身を守るため、まずは虚弱体質の改善に取り組むクリスティン。信頼できるのはただ一人、ゲームの中でも最後まで仕えてくれた近侍のメルだけ。平穏な未来のために王太子や他の攻略対象たちからも距離をとり、めざせ婚約破棄！……と意気込んだはずが、なぜか攻略対象たちからのアプローチが止まらない！？ 「治療の一環とはいえ、わたくしなんだか抵抗感もあって……」 「私以外にはどうか絶対に頼まないでください」 王太子たちの好意から逃げ回る一方、クリスティンの体力を回復するには、特定の魔力を持つメルにある「治療」をしてもらうことが有効だと判明して二人の距離は急接近。平穏な未来を求めて奔走する悪役令嬢の、愛されストーリー開幕！

「絶対イかないもん…！」 純情えちっ娘マイスター初雲丹いくらのGOT1stコミックスがついに発売っ！ 幼馴染で小さい頃からなんでも張り合ってきた壱瑠（いちる）と乃愛（のあ）。 ある時グラドルにスタイルで敵うわけないと言われた乃愛が「だったらわからせてやるわよ！」と谷間を見せつけてきて…そこから始まる見せ合いイカせ合いっ！ 過激な展開が止まらなくなる人気作『張り愛☆エスカレーション』をはじめ、塩対応なのに無抵抗なクールJK、日常の中で露出をして義兄を煽る兄ラブ義妹、これはセックスじゃないからと段々過激に迫るお嬢様彼etc. 様々な欲望を胸の内に秘めたえちえちヒロイン大集合！！ 素直になれない美少女たちが、徐々に心もカラダも開放してえっちに乱れていく様をご堪能くださいませ♪ ＜収録作品＞ フェイク・シスター　 張り愛☆エスカレーション　 もっと張り愛★エスカレーション いいわけボルテージ　 うぶギャルれっすん　 ほっとりみっと　 蜜情コネクト　 あやかし添い寝屋本舗 デジタル特装版には単行本未収録コミック8Pを追加収録！

インモラルで変態度MAXのストリッパー、栗鳥巣さんのコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 1種 ・コスチューム水着（セパレートタイプ） 1種 ・ロングスリーブハイネックボディスーツ 1種 ・長袖レオタード 1種

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 第2号が発売されるHJメカニクスの第1号がついに電子書籍で登場します。巻頭特集は「機動戦士ガンダム外伝[宇宙世紀編]」。『ガンダム・センチネル』から『ADVANCE OF Z ティターンズの旗のもとに』、そして月刊ホビージャパン幻のガンダム外伝『タイラント・ソード』まで、作例とともにその魅力に迫ります。第2特集はスマッシュヒットを記録したガシャプラボトムズをフィーチャー。開発スタッフインタビューやATの生みの親である大河原邦男氏へのインタビューを敢行。読み応えたっぷりの記事企画でスコープドッグを深堀りします。

リーダーは、肩書きではなく「行動」で決まる。チームが自走するための、新しいリーダーシップの教科書。 「自分はリーダーに向いていない」 「自分が動かないと、チームが回らない」 「任せたいのに、結局抱え込んでしまう」 「メンバーの主体性を引き出せない」 そう感じているなら、それはあなたの能力や性格の問題ではなく、リーダーシップに対する“誤解”のせいかもしれません。 リーダーシップとは、強いカリスマ性や華やかな牽引力だけを指すものではありません。 地位や肩書きに頼らなくても、誰かのために動き、メンバーが自ら動き出せる環境を整えることはできます。 本書が伝えるのは、リーダーシップは一部の特別な人だけが持つ才能ではなく、誰でも身につけられる「運用の技術」だということです。 本書では、真面目で責任感の強いリーダーほど陥りやすい「抱え込み」「空気頼み」「号令だけで終わる指示」といった失敗のパターンを解き明かしながら、組織を前に進めるための実践的な方法を紹介します。 メンバーの主体性を引き出す「任せ方」、個人の熱量に頼らず成果を出し続ける「仕組み化」、信頼を言葉ではなく行動で築く「関係性構築」、そして不測の事態でもチームを止めない「危機対応」。 リーダーの仕事は、すべての答えを自分で出すことではありません。 メンバーが自ら考え、動き、成長していく環境を設計することです。 自分がその場を去った後も、成長し続ける「仕組み」と「人」を遺すことこそ、真のリーダーシップなのです。 本書を読み終える頃には、あなたは「どうすればいいか」と悩む日々から一歩抜け出し、自分らしい軸を持ってチームを導くための“最初の一手”を見つけているはずです。 肩書きに頼らず、チームと共に成長するリーダーへ。 自走するチームをつくりたいすべての人に贈る一冊です。

緊張関係にある２国、起死回生を狙って伝説の聖獣を召喚しようといにしえの魔法で呼び出したら、なんと敵国の最強魔法帝レティシアを喚び出してしまった。召喚によって魔力を吸収されて、見た目３才児…。魔力もゼロ。当然まさか敵国の首領だとは気付かず。「えっと…お嬢ちゃん、いくつかな…？」 そうしてなぜか冷血将軍ロイドの花嫁になることに。（おのれ、ふとどきものめ、まりょくがかいふくしたら、ほろぼしてやる）……と思っていたが、ロイドの屋敷は可愛い嫁が来たと大歓迎。溺愛されて腕枕で惰眠をむさぼる三食お昼寝付きの快適な日々。しかしある日突然もとの大人姿に戻ってしまい…!? ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

「沖縄人は先住民族」「沖縄は日本の領土ではない」… 「尖閣」奪取は「沖縄本島」奪取の予行演習にすぎない！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 日本が平和ボケに浸るなか、中国が凄まじい対日情報戦を仕掛けていることをご存じでしょうか。 国連では沖縄「先住民族」勧告を繰り返し、中国メディアは古文書を使って「琉球は明の属国だった」と執拗に主張しています。 それでも沖縄県知事と地元メディアは明確に反論せず、かえって中国側が増長する結果になっています。 中国は約５０年前に突如、石油埋蔵の可能性を機に、尖閣諸島の領有権を主張し始め、その方針は今に至るまで１ミリもぶれていません。 日本国内で物議を醸した高市早苗首相の「台湾有事」発言は、中国側によって自国の利益増進のために巧妙に利用されただけです。 尖閣諸島をわが物扱いする中国のロジックは、日本から沖縄を分離し、やがて奪い取るためのロジックにほかなりません。その根拠がこの本に書かれています。 対中最前線で２５年以上にわたり中国の動きをウォッチしてきたベテラン記者が放つ深層リポート。 「ここまで書いていいのか」と周囲が懸念した戦慄の事実の数々。 中国が仕掛ける認知戦に勝つための秘策がここにある！ 第１章 中国メディア「沖縄は中国の領土」を論破する 第２章 国連勧告「沖縄県民は先住民族」を粉砕する 第３章 台湾有事、そのとき沖縄で… 第４章 中国の尖閣侵略史 第５章 中国に徒手空拳で挑み続ける男 第６章 先鋭化する「反自衛隊」活動の深層 第７章 １７歳の命を奪った辺野古「平和学習」 第８章 「オール沖縄」の正体

ヨーロッパ美女のゴージャスでエレガンスな裸体をフィーチャーしたユーロヴィーナス!! シリーズ6作目の本作主演はフランチェスカ、出身はロシアだ。 微乳が多いロシア人には珍しいFカップ、白き珠肌の大きな胸に透ける血管がエロティック。 166センチの高身長、シルクのように滑らかな長髪が揺れる様はスーパーモデルクラスの圧巻美!! クールビューティーという表現ズバリの美人だがエモーショナルな面も見せる… 全世界でも最大の面積を誇る広大なロシアから来たフランチェスカ、その茫洋たるスケール感たるやまさに世界基準! 北欧の荘厳なる大地が育んだ蒼き瞳の美女、その白く美しき裸体を堪能せよ!! ※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。

特殊性癖を体現！異型頭のBark(ほえる)さんのコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 2種 ・エナメルボンテージボディスーツ 1種 ・長袖レオタード 1種

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。 ■その他一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 　多彩なビザールプランツの育て方、楽しみ方がわかる、新しいマニュアルブック コンセプトは、ちょっと珍しい植物との出会いとつながり。世界の自然を感じる暮らし。 ちょっと風変わりな姿形のビザールプランツが話題です。 多肉植物や塊根植物、ラン科植物、ブロメリア類、シダ類、 食虫植物など、その不思議な見た目や生態のおもしろさに関心が集まり、グリーンショップでもこれらの植物の扱いが増えています。 また、モダンなインテリアとしても観賞価値が高いため、従来の園芸ファンのみならず、インテリアやファッションの意識が高い人たちにも人気。本書では、今流行の植物を数多く取り上げ、栽培方法はもちろん、アレンジの方法や飾りかた、植物とのつき合いかたまでをアドバイス。さまざまな部屋のディスプレイを紹介するほか、各ジャンルの専門家のインタビューなどを交えて構成します。ちょっと変わった植物の魅力と楽しみをさまざまな角度から伝える一冊です。 【内容構成】 MY INDOOR GREEN STYLE 好きな植物、好きな部屋。……塊根植物やアガベ、ビカクシダ、アロイド、ティランジア、アリ植物など、植物愛好家のお部屋を拝見！　グリーンの取り入れ方やスタイル、育成法などのノウハウを紹介します。 その他、レジェンドインタビュー（西畠勲造さん、藤川史雄さん） ／アリ植物って何だ？／アガベ・チタノタ スタートガイド／どれを選ぶ？ 植物育成LEDライト／見つけよう！ 植物と鉢、素敵な出会い。／ビカクシダの原点／アロイド葉っぱ図鑑／情景を映すパル ダリウム／植物と芸術・susumu、mia-maua、西冨なつき／Shop Info オザキフラワーパーク、ラスト横浜、坪井健樹園、コトハ京都本店

完璧な夫、愛らしい子供、絵に描いたようなマイホーム… 完璧に見えたそれらはすべて虚像だった どうか彼らを見つけても関わらないでください

天国に一番近い飲食店――おみおくり食堂。後悔を抱えて、迷子になった死者だけが訪れる場所。この店に来た人間は、少しだけ生きていた時間に戻ることができる。ルールは三つ。『一、戻れるのは最後の食事時間』『二、どんなことをしても死ぬ運命は変えられない』『三、自分が死ぬことを生者に伝えてはならない』最後の食事を終えたら、死者は再びこの店に帰ってくる。胸に抱えた後悔を手放して――。「さあ召し上がれ」長いしっぽの料理長は、今日もお客が来るのを待っている。おいしくて、切なくて、幸せな、最後の一皿を味わってもらうために。

昭和を生きた女性達のメモリアル厳選ヌード写真集。昭和100年記念『昭和の女』シリーズ ～お尻陰影写真集、第6弾～ 昭和の時代にたくましく、美しく生きぬいた昭和の女を撮影しました。 延べ人数で430人以上の女性を様々な環境の中でフイルムの中に映し出し、撮影し続けておりました。 女性のおっぱい、お尻、腰の滑らかな曲線。魅力的な唇は千差万別なのです。 昭和の女の美しさを心ゆくまで充分に満喫してください。 撮影：ショウ・カズオ ※モデルは20歳以上です。

ビジュアル系のスレンダーお姉さん、黒咲えりあさんの競泳水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・競泳水着 4種

昭和ならではのナチュラルな裸身をお届けする、昭和100年記念『昭和の女』シリーズ ～美巨乳写真集、第6弾～ 昭和の時代にたくましく、美しく生きぬいた昭和の女を撮影しました。 延べ人数で430人以上の女性を様々な環境の中でフイルムの中に映し出し、撮影し続けておりました。 女性のおっぱい、お尻、腰の滑らかな曲線。魅力的な唇は千差万別なのです。 昭和の女の美しさを心ゆくまで充分に満喫してください。 撮影：ショウ・カズオ ※モデルは20歳以上です。

人気AVメーカー「h.m.p」がお届けする、アダルト高画質写真集 【AV撮影 リアルSEX】シリーズ 綺麗で色白で、尻がデカくてしかも巨乳！ 色気とエロが凄過ぎるスケベなお姉様「真野祈」が魅せる、リアルな関係性に迫ったセフレ写真集、第2弾。 束縛も嫉妬もない週一で性欲を満たすだけの“女ともだち”。セフレなのか親友なのか曖昧な関係ながら、身体の相性があまりにも良すぎて離れられない！ 性欲のままするエッチが当たり前の、密着した距離で繰り広げられる、ねっとりとした濃厚なエッチの数々。只々SEXがしたい、それだけの関係。 「次は騎乗位でガクガクになるまで挿れて…そう、最後はバックからお願い！」 身体の相性最高の女に中出しする、濃密でねちっこい密着SEXドキュメント！　～完ケツ編～ ※モデルは20歳以上です。

超巨尻ナース、ももちのさんのぴたぴたフェティッシュコスチューム写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 2種 ・ハイネックバインダー競泳水着 1種 ・ハイレグレオタード 1種

かわいい顔してかなり手ごわい 本気の謎解き！ イラストはかわいいけれど、謎解きの難易度はかわいくない……そんな、少し骨のある問題を取り揃えました。 直感でルールを予想しつつ、ちょっぴり理不尽な伏線を回収し、複数のステップを乗り越えれば謎は解けます。 オールカラーのほっこりするイラストに仕掛けられた“イタズラ”を見抜いて、スッキリとした最高の爽快感を楽しんでください。 【著者について】 こたえちゃん 謎解き制作者。 SNS（X）を中心に、ハッシュタグ「#kotae謎解き」としてイラストを使った謎解きを発表している。 SNSでの活動に加え、体験型の謎解き公演の制作なども手掛けている。 Xアカウント：@kotaenazotoki

寝取られるだけじゃ済まない寝取られマゾヒズム作品です。 寝取られ調教セット 255枚! 5作品セットとなります! カップル様から話しかけられる形での主観形式CGとなります。 割安になるよう価格設定していますが、旧作詰め合わせですので ご検討の上、ご購入ください。 ～～～月刊Cuckold　22年12月号～～～ 青いタマ共同募金 冬至のカップル奴○は、夏服で お歳暮に、彼女を贈ろう! クリスマスは、炭酸でチ○コを洗え! 年末の大掃除は、カップル奴○の仕事 お年玉は、キ○タマ潰し確定 今年の反省。今年のうちに!　年越し100万回スパンキング! お金とチ○ポサイズの関係 妻は初詣デート。夫は下着のシミ取り手洗い 【年末特別付録】 2022年を反省させるための、寝取られマゾに反省文を書かせる20の質問。 (全42枚) ～～～月刊Cuckold　23年1月号～～～ カップル奴○の初夢 カップルの初笑い 敗北確定　セ○ター試験 女子の態度の違いとは… 年始に決まるオナ禁ノルマ 引き継ぎ!新御主人様!! 成人式。人生の進捗。 カップル奴○募集のページ (全49枚) ～～～月刊Cuckold　23年3月号～～～ M男の秘密は、女同士で共有 レズビアンの貞操帯鑑賞会 住み込みマゾのマナー レズカップルは金蹴りしたがる! レズカップルのカップル奴○面談 チ○ポオナニーが嫌いなレズビアン 母から娘に伝えるマゾの躾け (全42枚) ～～～月刊Cuckold　23年4月号～～～ 春のクラス分け　格差確定 授業で習う調教法 春の人事異動　SとMの格差 デートのお供　等価交換 理不尽チェス 呼び出しパシリマゾの悲しい性 Mカップルのゴールデンウィークの過ごし方 (全46枚) ～～～増刊号:僕のチ○ポが1センチになった話～～～ 貞操帯嵌めて…、 男のプライドをズタズタにして…、 ………それで定期的に貞操帯をサイズダウンさせていくの。 勃起していない状態で、日本人男性の平均は8センチ。 ここから未勃起で1センチを目指す、半年間のNTR調教。 (全76枚) ※本作はM小説同盟の個人誌作品の電子書籍版となります。【257ページ】

「起業したら、まずVCから資金調達」 その常識が、あなたの会社の自由を奪っているかもしれません。 本書が提唱するのは、社長が金持ちになるための方法ではなく、「会社を金持ちにする」戦略です。キャッシュがあれば、誰の顔色も伺わずに意思決定できる。顧客のための投資も、社員への還元も、挑戦も止まらない。 そのために著者が選んだのは、株を切り売りせず、VCも銀行も頼らない「第4の資金調達」 株を手放さずに資金と仲間を集め、成長も出口も自分で選ぶ。 「金持ちベンチャー」という新しい起業の型が、ここにあります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 友だちとの会話が広がるコミュニケーションマジック。見せるだけで「どうして？」「もう一回！」と会話が生まれ、みんなで楽しい時間が作れます。友だちと楽しめるマジックを紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 すぐできて盛り上がるレクリエーションマジックを多数紹介。特別な道具は不要、身近なものですぐ実践できます。友だちやみんなの前で楽しめる、イベントや集まりにもぴったりのマジックが満載の一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 このカレー、超低カロリー！ 無水カレーを追求し続けて３年以上、InstagramやYouTubeで大注目の無水カレーニキのレシピ本が登場！ 【高タンパク、低脂質】にこだわった無水カレーは、 １　とにかくおいしい!! ２　無理なく健康的に痩せられる ３　料理初心者でも作るのが簡単 ４　作り置きでコスパ、タイパがいい！ …と良いとこしかない。 筋トレにもダイエットにも最強の無水カレー＆アレンジレシピのほか、キムチ鍋やラーメンなどの無水カレー以外のダイエット向けメニュー、増量期やチートデー向けのメニューも含め計30品を収録。 すべてのレシピにカロリー・タンパク質・脂質・炭水化物を掲載してあるので、ボディメイクの食事管理がスムーズに進みます！ メニュー例 ◎黄金バランス！ベーシック無水カレー ◎皮なし鶏もも肉の無水カレー ◎オメガ３を摂るサバ缶の無水カレー ◎ささみひき肉の超低脂質無水カレー ◎シーフードミックスのスープカレー風 ◎スパイス香る仕上げのキーマカレー ◎絶品！無水キムチ鍋 ◎丸ごとトマトの無水カレーラーメン ◎牡蠣とアサリのうまみシチューリゾット ◎ジュワッと甘辛　無水鶏すき鍋 ◎トマトジュースで手間なし豚バラカレー 【著者プロフィール】 無水カレーニキ 無水カレーを追求し続けて３年以上。「低脂質・高タンパク」の栄養バランスにこだわり、ダイエットやボディメイク中に無理なく取り入れられるレシピをSNSで発信している。誰でも簡単に作れてラクに痩せられるのに、「普通のカレーに戻れないほどおいしい！」と好評。トレーニーにとどまらず、幅広い層から支持を集めている。 Instagram @musui.curry TikTok @musuicurry YouTube @musuicurry

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著者の寺内公一先生は、東京科学大学教授で、NHK「きょうの健康」などにも出演する 日本では数少ない更年期医療のスペシャリスト。 更年期の基本だけでなく、「この不調って結局何？」という不安や迷いの正体を、 医学の視点でやさしく紐解きます。オトナ女性の「しんどさ」に寄り添い、 ゆらぐ時期とその後の人生をおだやかに、上手に乗り切るための道しるべとなる１冊です。 目次 どうしたらいい？ 更年期がやってきた！ 知っておきたい更年期の症状 更年期まで、そして更年期からのロードマップ あなたの更年期を「見える化」してみよう！ ⋯ほか 【1章】更年期ってなんですか？ なんだか最近調子が悪い⋯⋯ これって更年期？ 更年期は閉経をはさんだ前後10年ほどの期間です エストロゲンは脳からの指示で分泌されます 40歳前後の不調はプレ更年期？ ⋯ほか 【2章】この不調、病気？更年期？ 月経不順／イライラ／疲れやすさ／ホットフラッシュ／冷え・むくみ／ 肥満・太りやすさ／腰痛・肩こり／関節痛・手指の痛み／動悸／物忘れ／ シミ・シワ・たるみ／白髪・薄毛／頭痛・頭重感／めまい／ デリケートゾーンのかゆみ・腟の乾燥／口の乾燥／目の疲れ ⋯ほか 【3章】睡眠とメンタルに危険信号を感じたら？ 〈眠れない人はどれくらいいる？〉更年期に不眠を訴える人は多くいます 〈更年期特有の眠れない理由〉ホットフラッシュが睡眠を妨げる!? 〈さまざまな治療方法〉不眠の治療にはホルモン補充療法の他 新しいアプローチも 〈更年期ロスが増えている〉更年期はうつ症状や不安感が強くなることがあります ⋯ほか 【4章】信頼できるお医者さんってどう探す？ 〈受診のタイミング〉つらいと感じたら婦人科を受診しましょう 〈更年期外来ってどんなところ？〉診療はこんな風に進みます 〈エストロゲンを補う治療法〉ホルモン補充療法（HRT）ってどんな治療法？ 〈もう一つの治療の柱〉複数の生薬を組み合わせた「漢方薬」は更年期症状の改善に向いています ⋯ほか 【5章】アフター更年期に気をつけたい病気ってある？ 骨粗鬆症／甲状腺機能亢進症・低下症／関節リウマチ／脂質異常症／ 膀胱炎／子宮がん（子宮頸がん・子宮体がん）／乳がん 【6章】高齢期も元気でラクに過ごしたい！ 長寿の女性だからこそ骨と血管の健康が大切です 五大栄養素をまんべんなく カルシウムと大豆製品も積極的に 脳と体の疲れをしっかりリセット 深い眠りで自分をいたわりましょう ⋯ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 天才画家の魂の叫びに迫る！ 熱すぎるゴッホ入門書 日本で最も人気のある西洋画家の一人、フィンセント・ファン・ゴッホの人生と作品を、 彼を象徴する7つのキーワード（黄色、夜、絆、ジャポニスム、うねり、祈り、自画像）を軸に徹底解説！　 「年代順」や「様式論」ではなく、「なぜこのモチーフ？」「この色は何を象徴している？」など、 知的好奇心に直結する疑問からゴッホの情熱を浮き彫りにします。 アートファンだけでなく、美術鑑賞初心者や難しい話は抜きにして純粋にゴッホのことを知りたい方、 子どもの情操教育や学校での学習の導入として、親子で一緒に読める美術書を探している方にもおすすめの一冊！ 【内容】 巻頭：ゴッホの歩んだ37年 自画像で辿るゴッホの生涯 Keyword 1｜ゴッホの情熱が見える「黄色」 ・ゴッホが「ひまわり」にかけた情熱 ・ゴーギャンが魅了された「2本の切ったひまわり」 ・心の師匠・ミレーの「種まく人」 ・ゴッホが夢見た黄色い家 Keyword 2｜ゴッホのキャンバスに現れた彩り豊かな「夜」 ・昼よりも生き生きと彩り豊かな「夜のカフェテラス」 ・夢中になったアルル・ローヌ川の夜景「ローヌ川の星月夜」 ・ありのままを捉えた農民たちの夕食「ジャガイモを食べる人々」 Keyword 3｜ゴッホが紡いだ人との「絆」 ・ゴッホの生涯のパートナー・テオ「花咲くアーモンドの木の枝」 ・はじめての師匠モーヴとの苦い思い出「花咲く桃の木」 ・ゴッホをまっすぐ見てくれた「郵便配達人ジョセフ・ルーラン」 Keyword 4｜思いがけない転換点－－ジャポニズム ・日本の浮世絵の衝撃「梅の開花」 ・意外なところにジャポニスム ・タンギー爺さんと隠れたジャポニズム「タンギー爺さん」 ・日本画と西洋画の融合「日没を背に種まく人」 Keyword 5｜ゴッホが辿り着いた表現の極地「うねり」 ・キャンバスに写った心のうねり「星月夜」 ・サン＝レミでの日々がもたらした表現「糸杉のある麦畑」 ・サン＝レミ時代の最後の作品「糸杉と星の見える道」 ・最晩年に描いた静かなうねり「カラスのいる麦畑」 Keyword 6｜年を経て再び現れた「祈り」 ・向き合い続けた「オーヴェルの教会」 ・時間を経て「翻訳」されたゴッホの原点「2人の耕す農夫」 Keyword 7｜何度も向き合った自分自身「自画像」 ・人物画の練習で描きはじめた「灰色のフェルト帽の自画像」 ・自画像に託した日本の文化と美意識「坊主としての自画像」 ・病に伏せても描き続けた晩年の自画像「渦巻く青い背景の中の自画像」

新潟県産女子大生アイドル!! 大人気グループ#Mooove!サポートメンバーとして始動した待望のデジタル写真集!! ※撮影時年齢19歳以上

ヨーロッパ美女のゴージャスでエレガンスな裸体をフィーチャーしたユーロヴィーナス!! シリーズ第五弾となる本作の主演はエリザベータ、出身はハンガリー。 たまご型の輪郭に艶やかな長い黒髪がインプレッシブな美女だ!! 美しき青きドナウ川を彷彿とさせるような蒼い瞳も吸い込まれるような魅力を持つ… 小ぶりな胸とお尻も愛らしくでキュート。 主張が強い外国人らしからぬエリザベータのお淑やかさは大和撫子のそれに通じるものがありそうだ。 欧州出身にして日本人のような奥ゆかしさを感じさせる穏やか美人に癒やされよ!! ※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。

ダークな雰囲気のサブカル系フェティッシュモデル、蜜口 凛さんのコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 2種 ・コスチューム水着（セパレートタイプ） 1種 ・体操用レオタード 1種

※紙版とはコンテンツが一部異なります。 掲載されていないページ、記事、写真があります。 都会で生きる男と女。その人間たちの普遍的な感情、そして心の機微を、苦しく、優しく、そして深く切り取り、切ないまでの儚い日々を美しい線画で描いた魚喃キリコの作品は、海外からも高い美術評価を今も受け続けている。 伝説となったその作品の数々が、ファン待望の時を経て、13年ぶりに新装版で登場。 二十歳で漫画家デビューした魚喃キリコ。本作には、デビュー前後となる10代後半から20代前半にかけて描かれた短編19作を収録。常々、「二百年残る作品を描こう」という思いで制作にあたっていた魚喃キリコ。本作は「flower」「flame」「sugar」「water」といった絵と文章による掌編が配され、短編集でありながら長編を読んだような読後感を味わえる構成となっている。 想像で描いた女性の絵に恋をする男、好きな相手にひどいことをしてやりたい恋人たち、相手のすべてを知りたい欲求をもつ男、叶わぬ恋の相手の部屋に、自分の痕跡を残そうとする女などが登場。ままならない感情、言葉にしきれない衝動、満たされることのない欲求。そんなどうしようもなく不器用で、どこか痛みを伴う関係性の数々が、静かに、しかし確かな温度をもって描き出されている。 また、表紙のタイトルは、写植ではなく魚喃キリコ自身の手によるもので、細部にまで作家の息遣いが感じられる注目の一冊。 【収録作品】 「flower」 「color color」 「イカス女」 「drip words」 「ポリエチレンより愛を込めて」 「ヨルとハルとラヴ」 「デジャヴー」 「flame」 「あるヒトツの窓の中に」 「青色が遺したものへ」 「くちづけ」 「クサレ女」 「ペイント イン ウォーターカラー」 「sugar」 「僕の中に咲くまるで蛾のような花」 「フラワ」 「痛々しいラヴII」 「リキテックス」 「water」 （内容は変更になる場合があります）

※紙版とはコンテンツが一部異なります。 掲載されていないページ、記事、写真があります。 都会で生きる男と女。その人間たちの普遍的な感情、そして心の機微を、苦しく、優しく、そして深く切り取り、切ないまでの儚い日々を美しい線画で描いた魚喃キリコの作品は、海外からも高い美術評価を今も受け続けている。 伝説となったその作品の数々が、ファン待望の時を経て、13年ぶりに新装版で登場。 魚喃キリコ自身が「自分の作品の中でもこの本が一番好き」だと語っていた本作品。女として、人として、「かわいい」や「きれい」よりも「かっこいい女」を身上とした彼女の、リアルな恋愛事情をフルスロットルで描き切った作品。男とは何か。女とは何か。何をどう感じて、愛を求め続けるのか。愛の苦悩、寂しさ、依存、期待、絶望、といった永遠不変の男女の感情を、激しいまでに描き切った18の物語。魚喃キリコの恋愛の生きざまをリアルに感じる貴重な後期短編集。 【収録作品】 「2004、夏。」 「ラモンズパンク。」 「13年間」 「水中遊泳。」 「恋するマリー。」 「冬、日曜日夕がた。」 「夜、一瞬ひとりぼっちじゃないということ。」 「同棲破局。」 「7月4日、8月12日、東京というジャングルがあたしは好き。」 「新しく、行く。」 「歳上女の歳下男。」 「合鍵。」 「ハッピーサイドパラノイア。」 「ラブレター。」 「バンズのハイカット。」 「こうふく。」 「恋のはじまりにすべてが未来があるわけじゃない。」 「2006、夏。」 （内容は変更になる場合があります）

※紙版とはコンテンツが一部異なります。 掲載されていないページ、記事、写真があります。 都会で生きる男と女。その人間たちの普遍的な感情、そして心の機微を、苦しく、優しく、そして深く切り取り、切ないまでの儚い日々を美しい線画で描いた魚喃キリコの作品は、海外からも高い美術評価を今も受け続けている。 伝説となったその作品の数々が、ファン待望の時を経て、13年ぶりに新装版で登場。 1997年から2002年にかけて各媒体で描かれた短編作品と描き下ろし作品を収録した中期短編集。 特に2000年以降の作品については、「どんどん線がストイックになっていった」と魚喃キリコ自身が語っており、そうした絵の変化も本作で見て取れる。 歳をとることに焦りを感じる女、孤独を抱えながらカップルに憧れる女、片想いが交差する三人の男女などが登場。切ない結末からハッピーエンドまで、誰もが一度は触れたことのある等身大の19の物語。 また、『南瓜とマヨネーズ』のツチダや、『strawberry shortcakes』の里子と秋代も登場し、魚喃作品の中でも絶対に外せない一冊となっている。 【収録作品】 「またいつかその時まで」 「彼女のことを、いっこだけ」 「ある女のコのお誕生日」 「そして恋は始まっていく」 「痛々しいラヴIV」 「夕暮れ」 「水槽」 「まァ、これもいいかなってことで」 「ラブリー」 「こんなふうな夜の中で」 「痛々しいラヴV」 「日曜日にカゼをひく 第一話」 「日曜日にカゼをひく 第二話」 「日曜日にカゼをひく 第三話」 「君でよかった」 「痛々しいラヴVI」 「鈴木さん」 「夜のひとかけ」 「幸せに眠る」 （内容は変更になる場合があります）

※紙版とはコンテンツが一部異なります。 掲載されていないページ、記事、写真があります。 都会で生きる男と女。その人間たちの普遍的な感情、そして心の機微を、苦しく、優しく、そして深く切り取り、切ないまでの儚い日々を美しい線画で描いた魚喃キリコの作品は、海外からも高い美術評価を今も受け続けている。 伝説となったその作品の数々が、ファン待望の時を経て、13年ぶりに新装版で登場。 初期から中期にかけての短編集。切ない想いや、1990年代の若者の日常を切り取った全23作品を収録。刊行から20年以上が経った令和の今も、リアルな感情として私たちの胸に突き刺さる。 かっこいいけど、いいかげんで甘ったれな男、愛人契約をしている男、結婚しない女、昔好きだった男と再会する女、浮気の現場に乗り込む女――さまざまな恋愛のかたちが登場する。静と動の両面から表現されている揺れ動く心のありよう。これらの短編を制作するにあたり、魚喃キリコは、目に見えないエロティシズムを描くことを意識していたという。 また本作には、『strawberry shortcakes』の里子の前日譚が描かれた作品も収められており、ファンにとって見逃せない一冊となっている。 【収録作品】 「キヲク」 「ヘビーアンドポップ」 「痛々しいラヴ」 「休日」 「ヘビーアンドポップ（女のコバージョン）」 「大切な、帰るべき場所」 「その鮮やかをどうやって忘れたらいい？I」 「その鮮やかをどうやって忘れたらいい？II」 「いかにクダラナくて又、いかにそれがシアワセか」 「コウエンデ」 「目に見えることの目に見えないほんとうI」 「目に見えることの目に見えないほんとうII」 「一種のプロポーズのようなもの」 「友達のおしまい」 「ライフプランニング 第1話 近田編」 「キョーコちゃん」 「あの昼間のこと」 「ライフプランニング 第2話 沢ちゃん編」 「ライフプランニング 第3話 彼女編」 「休日 その2」 「sweet」 「痛々しいラヴIII」 「はじめてのものに」 ] （内容は変更になる場合があります）

過去の特典ショートストーリーを収録した電子書籍「リコレクション」が登場！ 大人気シリーズ『治癒魔法の間違った使い方　～戦場を駆ける回復要員～』単行本1巻～7巻と、8.5巻ドラマCDブックレットの特典ショートストーリーを収録。 さらにここでしか読めない書き下ろしショートストーリーを新たに収録し、単行本1巻～12巻までのカバー＆口絵イラスト、さらにはくろかた先生へのインタビューまで読める、盛りだくさんの内容でお届けします！ ●1巻～7巻と、8.5巻ドラマCDブックレットの特典ショートストーリー ●書き下ろしショートストーリー ●単行本1巻～12巻カバー＆口絵イラスト集 ●キャラクター紹介＆くろかた先生からの一言 ●くろかた先生インタビュー

老若男女すべての年代ごとや日常生活のさまざまなシチュエーションで、最適な水分補給の方法や飲料を具体的に解説！ 夏期に多発する熱中症・脱水症の増加を前に、麻酔医であり経口補水液療法の第一人者が、「正しい水分補給」についてわかりやすく解説した。「水」そのものに関する健康書は多くあるが、病気のリスクを軽減する、あるいは熱中症による事故を大幅に軽減する「水分補給」についての健康書は初である。著者は水分補給に関する科学的考究を「飲水学」と名付けた。『いのちを守る水分補給』『熱中症からいのちを守る』『現代バテ即効回復マニュアル』に続く「いのちを守るシリーズ」第4弾。

その便秘、「体質だから」「食物繊維を増やせばいい」だけで片づけていませんか? 本書は、便秘専門医・石岡充彬医師が、外来で毎日聞く「病院に行っても、いつもの下剤を出されて終わる」という悩みから出発した、腸の「再教育」入門です。医学の現場では、便秘の治し方を体系的に学ぶ機会が少なく、結果として「とりあえず下剤」になりがち。 その構造を踏まえたうえで、診察室の5分では伝えきれない「家でできる便秘外来」を1冊に凝縮しました。著者のクリニックでは、通常の2-3倍の時間をかけて背景を聞き、最短で改善に導く工夫をしています。 著者自身も30年来の便秘患者として、刺激性下剤が手放せず、流行の腸活に振り回された経験者。だからこそ、うまくいかなかった理由を言語化し、「今日から何を変えるか」を具体的に語れるのです。

社員が変わる。会社が変わる。 その起点は「環境を変えて、自分と組織を見つめ直す時間」にある。 「いい人材がいない」「育てても辞めてしまう」――採用コストは上がり続け、現場は疲弊する。経営者や人事担当者が抱えるこの悩みは、いまや多くの企業に共通する課題です。しかも働く個人もまた、VUCAの時代と「人生100年時代」、そしてCOVID-19後のニューノーマルの中で、「どう生きるか」「どんなキャリアを築くか」という問いを抱えています。 本書が提案するのは、そうした行き詰まりを打開する手法としての「ワーケーション」。単なる「場所を変えたテレワーク」ではありません。いつものオフィスを離れ、非日常の環境で数日かけて自分自身と組織を深く見つめ直すことで、社員の自立性・自律性が内側から立ち上がり、同時に企業へのコミットメントも高まっていく。著者は人事労務・組織人材開発のコンサルタントとして、その現場で「人が変わる瞬間」「会社が変わり始める兆し」を幾度も見てきました。 舞台は山口県萩市。日本海の海岸美、雄大な火山地形と山並み、歴史ある街並みが、都心の情報量とスピードにさらされた思考をほどきます。さらに萩は、吉田松陰が生まれ育った地。松陰の思想に触れられる環境だからこそ、人は心の深いところで自分と対話し、「何のために働くのか」「どう在りたいのか」を改めて立て直すことができます。 萩でのワーケーションを、企業がどう設計し、どう実行し、どう成果につなげるのか。本書は、ワーケーションを「イベント」で終わらせず、人材育成・組織開発の仕組みとして根づかせるための視点とポイントをまとめた実践ガイドです。人材の課題に向き合う経営者・人事担当者へ。働き方に迷うビジネスパーソンへ。萩で、変革の一歩を踏み出してください。

選択肢が増え続ける時代に、自分の軸で選んでいくための判断力とは。 正解が一つではない時代に、クリエイターが自分なりの判断軸を育てるための一冊。 選択肢が増え続ける時代に、「何を選び、何を見送るか」を決める力はありますか? AIをはじめとした新しい技術や働き方の変化によって、ものをつくる手段や発信の場は大きく広がりました。一方で、私たちは日々、多くの選択と向き合うようになっています。 だからこそ今、求められているのは「判断力」です。ここでいう判断力とは、単に合理性や効率だけで物事を決める力ではありません。 むしろ、「どこに力を注ぐか」「何を手放すか」「誰とやるか」といった、正解が一つではない問いに向き合いながら、自分なりに選んでいく力です。 好きなことをどう仕事につなげていくか。 実績のないところから、どう信頼を積み重ねていくか。 新しい技術が進化する中で、自分の価値をどう広げていくか。 本書はそうした現実的な問いに対し、20年にわたるクリエイティブの現場で培ってきた判断の視点からアプローチします。 変化の激しい時代において、「飽きっぽさ」は弱点ではなく、変化を楽しめる力にもなり得ること。 異なる視点を掛け合わせることで、新しい価値が生まれること。 感覚や衝動を、他者と共有できる形へと整えていくこと。 そして最終的には、人を見ることが、仕事や協働の土台になること。 論理と感覚、変化と一貫性、個と組織――。そのあいだを行き来しながら、自分なりの判断軸を育てていくプロセスが、本書には詰まっています。 正しい選択をするためではなく、「自分で考え、選び続けるため」に。 クリエイティブに生きるとは、特別な才能を持つことではありません。 判断を重ねること、その積み重ねの中にあります。 変化の中で迷いながらも、自分の軸を持って進みたい人へ。 この一冊が、あなたの判断を支える一つの手がかりになるはずです。

血糖おじさん（糖尿病専門医・薗田憲司氏）推薦！ やせない原因は「認知のゆがみ」にあった！ 食事は「たった2つ」のルールを守るだけ！ ダイエット＆減量に挫折してきたすべての人へ。 食事の我慢も運動も必要ない、「勝手にやせる思考」を伝授します。 リバウンドを繰り返している、運動は続かない、好きな食べ物を我慢できない……ダイエットを成功させるには困難がつきものです。 心から「やせたい！」と思っているのに、なぜやせられないのか？ 本書では、糖尿病や高血圧、脂質異常症、肥満症などの生活習慣病の患者を長年担当し、食事・運動・薬物療法などを総合的にサポートしてきた医師である著者が、従来のカロリー制限や運動といった表面的なアプローチだけではうまくいかないダイエットの本質に迫ります。 肥満の原因は、食欲や満腹感、そして幸せに対する「認知の歪み」や「心理的な問題」に大きく依存しているという考えのもと、これに答えるだけで、あなたのダイエットに関する認知のゆがみをあぶり出せる「工藤式・食行動質問表」を用意しました。 まずは認知のゆがみに気づき、それを正すこと。そして、「たった2つ」の食事のルールを守れば無理なくやせられる。その具体的な方法を提示します。 【目次】 はじめに 第1章　あなたがやせられない理由 認知のゆがみ 運動と食事のゆがみ 習慣と行動のゆがみ 第2章　「脳内ホルモン」のコントロール “認知のゆがみ”Aの原因 第3章　「食べ物依存」から脱却する食べ方 空腹の近くで暮らす 空腹を満たす食べ方のルール_ 食事にまつわる“落とし穴” 第4章　太る「行動」の見直し 食べ過ぎにつながるパターン 第5章　心の健康を保つ運動 自発的な運動ならOK おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 囲碁は、子どもの頭がよくなる最強の思考力ゲーム ・イラスト中心でわかりやすい！基本的な遊び方を楽しく解説 ・楽しみながら集中力が身につく ・成功体験で自己肯定感UP ・小学校から大学までずっと受験に役立つ地頭が育つ こども囲碁教室の第一人者・藤澤一就八段と、現役高校生プロ・藤澤ななみ初段が監修する世界一やさしい囲碁入門。イラスト中心にわかりやすく基本的な遊び方を解説。集中力や折れない心を育み、礼儀と社会性が身に付きます。 【目次】 囲碁でみにつくこと……2 はじめに　囲碁の世界にようこそ！ 囲碁のきほん 囲碁って どんなゲーム？……8 どうぐを そろえよう…………10 囲碁の ルール…………12 囲碁ゲームの ながれ その１……14 囲碁ゲームの ながれ その２……20 囲碁のたたかいかた 石をかこむ………………28 れんしゅうもんだい 石の かこみかた……30 石をとる…………………34 れんしゅうもんだい 石の とりかた……36 あいての アタリから にげる……40 れんしゅうもんだい アタリから にげる……42 石をつなぐ …………………………46 れんしゅうもんだい 石の つなぎかた……48 石をれんしゅうもんだい 石の きりかた……54 石をうって いいかな？……58 れんしゅうもんだい うっても いい？……60 囲碁のひっさつわざ 石をとる ひっさつワザ1　アタリ……………64 れんしゅうもんだい ………………66 石をとる ひっさつワザ2　うってがえし…………70 れんしゅうもんだい ……………………72 石をとる ひっさつワザ3　おいおとし……………76 れんしゅうもんだい ………………78 石をとる ひっさつワザ4　ゲタ………………………82 れんしゅうもんだい ……………………84 囲碁のおわりかた 囲碁は どうなるとおわるの？…………………………88 れんしゅうもんだい これで おわりかな？……90 囲碁をうつときのたいせつなマナー……94 あとがき…………95 ■監修者Profile 藤澤一就（ふじさわ かずなり） 囲碁プロ棋士八段。 実父藤澤秀行名誉棋聖の門下となり、16 歳でプロ試験合格。新宿こども囲碁教室並びにプロを育成する天豊道場主宰。総計3000 名以上を指導。門下生にプロ棋士18 名、こども教室生徒200 名。幼少期から育成した上野愛咲美が2022 年日本女性として初めて世界大会優勝。妹の梨紗も2025 年に優勝し、史上初の姉妹世界一に。世界で戦えるプロ棋士の育成と日本の伝統文化である囲碁のさらなる普及、囲碁を通じた社会貢献活動のため、力を尽くしている。 （一財）伝統文化棋道振興財団副理事長、ZEN 大学客員教授他。 5 歳のための囲碁大会「5 歳のGO」を2024 年より監修。趣味は幅広く、ガンダム好きでも有名。 藤澤ななみ（ふじさわ ななみ） 囲碁プロ棋士初段。 2008 年11 月6 日生東京都出身。藤澤一就八段は実父、藤澤秀行名誉棋聖は実祖父。5 歳で新宿こども囲碁教室に通う。日本棋院院生を経て16 歳で関西棋院女流棋士採用試験合格、プロ棋士となる。青山学院初等部・中等部卒業。現在、角川ドワンゴ学園N 高等学校3 年在籍。棋風は少し戦闘系。好きな言葉は「頑固一徹」。全国で囲碁普及をすることを目標にしている。 趣味は料理。大量の玉ねぎのみじん切りが一番のストレス解消法。

むっちりガテン系のお姉さん、なないるうさんの競泳水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・競泳水着 4種

イラン戦争などの地政学リスクやインフレ懸念の高まりもあり、現在は実物資産への資金逃避や資産保全の需要が強まっています。換金性の高いロレックスはその代表格のひとつとなっており、25年６月頃からロレックス相場は再び上昇。デイトナの白文字盤は25年６月に４４０万円台だった相場が26年６月現在で５４０万円台、サブマリーナーデイトは２２０万円台だった相場が２６０万円台まで高騰しています。この特集では、激変する市場で売買の際の判断材料を見出すべく、“現行を買う”、“旧型を買う”、“ロレックスを売る”という、三つのテーマでロレックス売買の最新動向を掘り下げました。 目次 TOPICS 1 金無垢系モデルの定価改定を実施 2026年発表の注目モデルを一挙紹介 ロレックス新作速報 実機インプレッション 中古と新品買うならどっち? 主要8大モデル 買いと売りの傾向を探る ロレックス最新売買ガイド2026 Topic01 現行ロレックスを買う 新品実勢相場の高騰を受けて中古モデルの値頃感が増大!? Topic02 旧型ロレックスを買う 現行モデルにない仕様と価格が魅力 主要8モデルの相場動向をチェック Topic03 ロレックスを売る 時計専門店VS大手買い取り店 競合レポート USED／新品 売れ筋ランキング2026［前半］ REAL ROLEX × ロレックス専門店 Quark Presents 現行モデルカタログ 突然の生産終了で相場が高騰 GMTマスターⅡの定番機「ペプシ」を深掘り REAL ROLEX HOTTEST TOPICS 日本一のデイトナ在庫量を誇るコンセプトショップ「DAYTONA SALON」東京・銀座にグランドオープン 人気ショップに突撃取材！ 現行ロレックス最新動向レポート 20周年を迎えた業界屈指の高級時計専門店 GINZA RASINが記念キャンペーンを実施！ 掲載商品早わかりインデックス 全国最強ショップ14店のロレックス入荷情報が満載 ROLEX 最新入荷速報396本 手頃な価格でロレックスに圧倒的な個性をプラス 白金堂のレア素材オーダーベルト リアルロレックスショップガイド 世界規模で金価格が高騰！ 金無垢ロレックス最新価格レポート 読者プレゼント 読者プレゼント／アンケート 奥付け

くまのがっこうの寄宿舎で、11ひきのおにいちゃんたちとあたたかな日々をすごしている、くまの女の子、ジャッキー。 日常のほんの少しの出来事で、自分に自信がなくなったり、落ち込んだり、時には涙したり……。 見過ごされがちなあなたの心のもやもやに、ジャッキーがそっと寄り添ってくれます。 自分のきもちに正直で、元気いっぱいのジャッキーの姿は、あなたの心に光を差してくれるはずです。

約100の妖精たちを解説。 特徴や成り立ちが分かる、イマジネーションの宝庫！ シェイクスピアやマンガ、ゲームなどでおなじみのそれらの妖精は、 伝承や詩や文学などの中で、どう生まれ、どう使われ、 どのようなイメージを与えられてきたのか。 妖精学の第一人者、井村君江がそれらを紐解き、 アーサー・ラッカムなど多くの画家の図版を添えた一冊！ （フルカラー） ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 約100の妖精たちを解説。 特徴や成り立ちが分かる、イマジネーションの宝庫！ エアリエル、親指トム、クイーン・マブ、ゴブリン、ティターニア、ドワーフ、ニンフ、ノーム、ブラウニー、マーメイド、ロビン・グッドフェロー…… シェイクスピアやマンガ、ゲームなどでおなじみのそれらの妖精は、 伝承や詩や文学などの中で、どう生まれ、どう使われ、 どのようなイメージを与えられてきたのか。 妖精学の第一人者、井村君江がそれらを紐解き、 アーサー・ラッカムなど多くの画家の図版を添えた、 ヴィジュアルハンドブック！ （フルカラー） ◎井村君江の本 「妖精世界へのとびら～新版・妖精学入門」 （翻訳） フロリス・ドラットル「フェアリーたちはいかに生まれ愛されたか～イギリス妖精信仰――その誕生から「夏の夜の夢」へ」 アーサー・コナン・ドイル「妖精の到来～コティングリー村の事件」 ウォルター・デ・ラ・メア「ダン・アダン・デリー～妖精たちの輪舞曲」

オルタナティヴなテーママガジン、トーキングヘッズ叢書（TH Seires）。 No.105のテーマは、「ハルシネーション・パラダイス～偽りの王国へようこそ」。 現実のあり方を問う、白日夢のような世界。 巻頭ヴィジュアル＝深瀬優子・空山基・映画「ひなぎく」ほか チェーホフ『桜の園』 イェイツの白日夢 手塚治虫が描いた“もうひとつの現実” ドグラ・マグラ 平賀源内とジョナサン・スウィフト 『オルフェ』の幻想とコクトー 映画『バニラ・スカイ』『パプリカ』 ……などなど。 特集以外にも記事盛りだくさん！ ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トーキングヘッズ叢書（TH Seires）は、 アート・文学・映画・ダンスなどさまざまなカルチャーシーンを オルタナティヴな視点から紹介・評論するテーママガジン。 No.105のテーマは、「ハルシネーション・パラダイス～偽りの王国へようこそ」。 現実のあり方を問う、白日夢のような世界。 特集以外にもレビューなど盛りだくさんです！ ▼主な内容 ■巻頭ヴィジュアル ◎深瀬優子／空山基／映画「ひなぎく」／大槻香奈／インベカヲリ★ほか ◎「偽りの王国」の住民たち～チェーホフ『桜の園』、オー＝ヘンリー「ハーグレイヴズの本心」、映画『グッバイ、レーニン！』●宮野由梨香 ◎イェイツの舞踏劇『鷹の井戸』●馬場紀衣 ◎手塚治虫が描いた“もうひとつの現実”●八本正幸 ◎夢野久作『ドグラ・マグラ』、唐辺葉介『PSYCHE』、鴻上尚史『トランス』●水波流 ◎平賀源内とジョナサン・スウィフトが夢見た異世界●榎村寛之 ◎映画『バニラ・スカイ』『パプリカ』『インセプション』『メメント』『カプリコン・1』●浦野玲子 ◎圧倒的な美と危険な幻想で現実を異化するターセム・シン●浅尾典彦 ◎見出される幻覚・見破られる幻覚～山形国際ドキュメンタリー映画祭2025ルポ●高槻真樹 ◎あなたと私が違う世界に生きていることのリアルと困難さ～クリストファー・プリースト『昏れゆく島へのフーガ』●本橋牛乳 ◎「攻殻機動隊」が問う現実の真実性●相良つつじ ◎川尻こだまのデンジャラスライフ●日原雄一 ◎胡蝶の夢●風月純史 ◎『オルフェ』の幻想と、コクトー●志賀信夫 ◎ウィーン幻想派●並木誠 ◎ドイツのイベント「Kaidan」●Kataho ほか ■記事 ◎未来テクノロジー都市アリゾナ現地レポート●ケロッピー前田 など！

ご先祖調査のプロが教える家系図作成徹底ガイド！　戸籍取り寄せから史料の読み解き、現地調査のコツまで、全部自分でできます！

「私の人生、このままでいいの？」 Xフォロワー数約40万人！大人気の精神科医Tomyが贈る 「人生の停滞期」に一歩踏み出すためのヒント。 毎日忙しく、やるべきことはこなせている。 家族や友達もいて、ちゃんと生活できているはずなのに、どこか満たされない。 「私、このままでいいのかな」 そんな「人生迷子」を抜け出すにはどうしたらいいのか――。 あらゆる不安を吹き飛ばしてきた精神科医Tomy先生が、精神医学・心理学の知見や自身の経験をもとに、行き場のないモヤモヤに答えていきます。 ・人生を考える時間がないなら、動きながら考える ・誰かと比べてしまうときは相手との「違い」を探しにいく ・他人の顔が浮かんだ時点で、他人軸になっている ・「一回の結果」で失敗かどうかを決めない ・同じ毎日が嫌なら、日常に少し刺激を入れてみる 読んだ後には、心がふっと軽くなり、また歩きだそうと思える一冊です。 ＜目次＞ １章　もやもやの根っこを知る なんとなく時間だけが過ぎる／自分だけ変わっていない／元気だけど、元気じゃない／恵まれているのに、満たされない ほか ２章　「他人軸」から「自分軸」に戻す やりたいことがわからなくなった／いつまでも自信が持てない／「自分軸」はどう作る？／平凡で何者にもなれない私 ほか ３章　見えない未来より、今日を生きる 社会はどんどん悪くなる？／理想と現実のギャップ／同じような毎日に絶望／社会に必要とされない ほか ４章　大切なつながりだけ残す 自分だけが取り残されている／友人の変化がさみしい／人といると疲れる／一人ではないけど、孤独 ほか ５章　立ち止まっても大丈夫 私が立ち止まったとき／「人生に立ち止まる」とは何か？／人生がまた歩き出すとき 【著者プロフィール】 精神科医Tomy 1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局に入局する。39万フォロワー突破のX（旧・Twitter）が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomy が教える１秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）に始まる「１秒シリーズ」は、累計36万部を超えるベストセラーに。『精神科医Tomy の気にしない力』（だいわ文庫）、『精神科医Tomy が教える30代を悩まず生きる言葉』（ダイヤモンド社）、『うつ未満 。 「大丈夫」と言えない日の相談室』（秀和システム新社）ほか著書多数。 X：@PdoctorTomy

「勉強していい大学に入れば成功する」「大企業に入社できれば一生安泰」 そんな「正しさ」に、どこか息苦しさを感じたことはないだろうか。 本書の著者は中卒で社会に出て土木建築の現場で働き、やがて経営者となった。 その歩みのなかで見てきたのは、「努力すれば必ず報われるわけではない」「正しいことが評価されるとは限らない」という、社会の矛盾だった。 だがその矛盾から逃げるのではなく、真正面から向き合うことで、自分の人生を切り開いてきた。 本書で語られるのは、きれいごとではない。 上下関係、理不尽、失敗、衝突――そうした現実のなかで、人はどう成長し、どう生きていくのか。 そして、AIが進化し、仕事のあり方が大きく変わろうとしている今、著者は問いかける。 「人間にしかできない価値とは何か?」と。 それは、汗をかくこと。 意思を持つこと。 そして、「やりたい」と言い切ることだ。 矛盾だらけの社会のなかで、自分の軸を持って生きる――。 本書は、そのための覚悟とヒントを、著者自身のリアルな経験を通して提示する一冊である。

むっちり元気いっぱい！猫又とばりさんの競泳水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・競泳水着 4種

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集１は型紙1枚で作れる　ワンパッチキルト。三角形、台形、六角形など型紙1枚で作れるキルトはシンプルでハギレの整理にもぴったり。バッグ作品もたくさん掲載。夏を楽しむカエルや傘、ひまわり、海の嵐、オーシャンウエーブなど季節感あふれる作品も。キルターに大人気、永遠の定番配色、赤と白のぱきっと美しい作品も楽しめます。人気作家連載も充実、宮内恵子、こうの早苗、斉藤謠子、笹倉幸子など。ポジャギの新連載も開始。他にモラや展示会レポートも掲載。 ※付録型紙は、ご購入者に限り専用サイトから印刷用のPDFファイル（分割）がダウンロード可能です。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 型紙1枚で作れるワンパッチキルト 連載 vol.2 斉藤謠子の配色で魔法をかけるキルトの小もの 連載 vol.2 あこがれの配色に近づく 西山幸子のトラディショナルキルト Lesson 連載 vol.4 キルトで描く美しい花々 宮内恵子のアップリケレッスン モダンにおしゃれに赤と白のキルト ちくちく談義 岡野栄子さん×有岡由利子さん 連載 vol.2 手作りでこれからも楽しく、元気に！ こうの早苗のソーイング&パッチワーク 今月のキルトギャラリー「こうの早苗の世界」 新連載 vol.1 崔良淑のポジャギの美学 連載 vol.2 切り紙を取り入れた季節のタペストリー 笹倉幸子のミシンキルトレッスン 連載 vol.14 自分時間のちいさな針仕事 HOT NEWS キルトホットニュース GOODS 商品情報 パッチワークで夏を楽しもう！ ミシン刺しゅうでキルト作りがもっと楽しくなる！ はじめてのミシン刺しゅうで作るバッグとポーチ 連載 vol.5 キルターさんに聞きました！ 連載 都道府県のご当地キルト Vol.12 北海道 ステップアップモラ⑨ 最終回 交換タイプのウィンドウモラ パッチワークのぬいぐるみ 「刃先がブレないカッター」 モニター商品の結果発表 野口光の世界の手仕事から フジックス シャッペスパンの蛍光カラーで印象的なキルティングライン チューリップのアップリケ針 No.10 Big Eye でヘクサゴンつなぎのアップリケ 第18回キルト日本展 入賞作品展開催 「PATAMPパタンプ」を使って作るヘクサゴンの巾着ポーチ キルト塾からのお知らせ メールショッピング 年間購読のお知らせ 便利な道具がお助け！ インドからのインスピレーション 365日のパターン 読者のキルトショー IDEAアメリカ・キルト日記 no.39 REPORT キルト展示会レポート BOOKS 日本ヴォーグ社の新刊 PRESENT 愛読者プレゼント CALENDER イベントカレンダー ワンパッチキルトに使用する図形の描き方 作品作りのための基礎テクニック 作品の作り方

グラビア界に現れた超新星、野村るなちゃんが「超Z世代スタイル」を惜しげもなく披露！　スレンダーでありながらHカップの神ボディを誇る19歳の美少女を、“お家デート”をテーマに4ポーズの水着姿で撮りおろし。部屋着姿から水色水着への展開、大人っぽいグレーの水着姿、水玉柄のワンピース水着姿、そしてお風呂場でのピンクチューブ水着姿など、天真爛漫な素顔とドキッとする表情を80Pの大ボリュームでお届け！

ミスFLASH2026グランプリ・板野優花が、自身の殻を破る過去最高露出に挑戦。衝撃の手ぶらカットをはじめ、これまで誰も見たことのない大胆な姿を惜しみなく披露する。爽やかな笑顔の奥に秘めた色香、磨き上げられた美ボディ、そして覚悟を宿した眼差し――。板野優花の“今”を刻みつけた、永久保存版の最高傑作がここに完成！

10代から女優、グラビアと幅広く活躍を続けてきた小池里奈が、ついにFLASHの表紙を飾る。どこか儚げで、それでいて目を離せない――。静かな温泉宿を舞台に、柔らかなニットに包まれた無邪気な笑顔から、ランジェリー姿で漂わせる大人の色香まで、ありのままの魅力を余すことなく収録。長年第一線で輝き続ける彼女だからこそ表現できる、透明感と成熟した美しさが交差する瞬間を切り取った一冊がここに完成。

恋愛リアリティショー『ラブパワーキングダム』に出演し、その圧倒的なモテっぷりで改めて名をはせた永尾まりや。今回のグラビアは、レンガ壁が印象的な異国情緒あふれる邸宅で撮影。バスルームやベッドルームでの大胆で挑発的なカットをはじめ、かつてない艶っぽさとますます磨きがかかった美貌で魅了。“日本一のモテクイーン”にふさわしいマスターピースがここに完成！

天木じゅんがグラビア卒業――。Iカップのトランジスタグラマーでグラビア界のトップをひた走ってきた彼女が、この夏で12年の長い旅路を終える。ラストグラビアにふさわしく、カメラマンには親友である永尾まりやを、天木本人にも秘密でキャスティング。まさかのサプライズに涙あり笑顔あり、親しい間柄のふたりだからこそ見せるエモーショナルな表情、最後の輝きを余すところなく収めた、完全保存版の1冊が完成！

ヨーロッパ美女のゴージャスでエレガンスな裸体をフィーチャーしたユーロヴィーナス!! シリーズ四人目の出演はソフィア、出身はハンガリーだ。 ヘレンドやジョルナイなど陶器が有名な彼の地でまさに陶器のような美しき輝きを誇る美肌が輝く。 艶やかに輝く髪も美しく、形の良い胸は乳房も乳首も流麗なフォルムを描く。 その位置からヨーロッパのおへそと言われるハンガリーだが、ソフィアはおへそまでもが美しい!! 男達の羨望と欲望の眼差しが彼女をより美しく磨く… まさに欧州美人という言葉がふさわしい美女が衝撃的裸体で魅せる!! ※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。

ショートヘアに丸顔眼鏡の女の子、水望憩さんのコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 2種 ・長袖レオタード 1種 ・スプリットバストスイムウェア 1種

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2026年春に登場したパソコンは、AI対応パソコンとしてマイクロソフトが提唱する「Copilot +PC」に対応した製品が格段に増えています。今後登場する製品は、AI対応をうたう製品が当たり前という状況になっていくことでしょう。AIを使うかどうかで、作業効率が大きく変わってくるからです。これから買うなら、こうしたAIパソコンを検討することになるはずです。 　しかしその一方で、パソコンの部品として用いられるメモリーやSSDが劇的に値上がりしました。その結果、パソコンの価格も大幅に上昇しています。自分に最適なパソコンを買うには、いつが最適なのか、どんな仕様のものを選ぶべきなのか、戦略的に考える必要があります。 　そして、そのためには、最新技術やハードウエアの動向を知っておくことが重要になってきます。また、パソコンだけでなく、スマートフォンやタブレット、あるいはその他の周辺機器をどう活用するかもポイントになるでしょう。本書は、こうした情報を示し、自分に最適な製品の選び方、活用法を丁寧に解説します。 ≪目次≫ 特集1　2026年パソコン市場を追え！ 特集2　最新パソコン スペックの謎 特集3　わがままPC自作入門 特集4　BIOS（UEFI）の全容を知る 特集5　人気大爆発！ MacBook Neo徹底解剖 特集6　1万円台から買える格安タブレット 特集7　いいじゃん！ 3万円スマホ 特集8　なんでもつながる！ Wi-Fi徹底活用術 特集9　使ってはいけないWi-Fiルーター 特集10　USBメモリー＆極小SSD神活用

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 深く鮮やかな藍の古布を使った、日々に寄り添う暮らし着とこものを掲載。チュニック、ワンピース、ブラウス、ベスト、ボトムス、羽織りものなどのウエアを中心に、帽子やポーチ、ポシェット、バッグなど42点掲載。全製図・裁ち図・作り方解説つき。型紙データは専用サイトから無料ダウンロード。

現役風俗嬢タレント、山村茜さんのコスチューム水着写真集！むちむちでえちえちなボディのフェティッシュな姿をお楽しみください！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 1種 ・コスチューム水着（セパレートタイプ） 1種 ・キャンギャルレオタード 1種 ・ロングスリーブバインダースイムウェア 1種

黒髪が似合い、そして美しい言葉遣い…。そんな淑やかな女性達が秘めていたエロスとは…。昭和100年記念『昭和の女』シリーズ ～和風写真集、第5弾～ 昭和の時代にたくましく、美しく生きぬいた昭和の女を撮影しました。 延べ人数で430人以上の女性を様々な環境の中でフイルムの中に映し出し、撮影し続けておりました。 女性のおっぱい、お尻、腰の滑らかな曲線。魅力的な唇は千差万別なのです。 昭和の女の美しさを心ゆくまで充分に満喫してください。 撮影：ショウ・カズオ ※モデルは20歳以上です。

ミニマムだけれどきれいな黒髪に、そして元気いっぱい！レースクイーンなどで活躍中の葉月すみれさんのコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 1種 ・コスチューム水着（ワンピース水着タイプ） 1種 ・ホルターネックレーシングスイムウェア 1種 ・パイロットスイムスーツ 1種

安産型の丸みを帯びた女性のヒップラインが堪らない。昭和100年記念『昭和の女』シリーズ ～お尻陰影写真集、第5弾～ 昭和の時代にたくましく、美しく生きぬいた昭和の女を撮影しました。 延べ人数で430人以上の女性を様々な環境の中でフイルムの中に映し出し、撮影し続けておりました。 女性のおっぱい、お尻、腰の滑らかな曲線。魅力的な唇は千差万別なのです。 昭和の女の美しさを心ゆくまで充分に満喫してください。 撮影：ショウ・カズオ ※モデルは20歳以上です。

ヨーロッパ美女のゴージャスでエレガンスな裸体をフィーチャーしたユーロヴィーナス!! 第三弾となる本作に出演するのはアンナ、出身はハンガリーだ。 雄大なるドナウの恵みを受けて育った健康美溢れる美女。 小麦色の肌に情熱的な眼差しが強い印象を残す! 人種が混ざり合い強く美しい遺伝子が残ったと言われるハンガリー。 中部ヨーロッパからの美しき刺客が今その全貌を見せる… 狭い島国から今こそ世界に目を向ける時が来た!! ※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。

ミニマムボディの渋谷系黒ギャル！グラビアギャルラッパーのコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 3種 ・パイロットスイムスーツ 1種

人気のモデルさんとGyutto.com、DL.Getchu.comがコラボしたシリーズ！ ラバースーツマニアックス！！ ラバースーツの美しいモデルさんを堪能してしまおうと言う企画になります 是非ラバーの醸し出すセクシーさエロさをご堪能ください

物語は一風変わったお屋敷に雇われてきたメイド メイドとしてやってきた霧宮てんさんは真面目にお仕事をしようと思いやってきました しかし、少しばかり仕事の内容が伝わっていなかったような・・・ メイドさんのお仕事は一風変わったお屋敷では何をするのでしょう？

その可愛い風貌と少し天然のキャラクターで非常に人気の高い方です。 撮影も頑張り屋さんなところが出て一生懸命でした。そんな可愛い霧宮てんちゃんの作品です。 シリアスに刹那的に、美しく凛々しく撮っています。

松岡奈々さんの第二弾はエロいラバーメイド！ 露出も限界ギリギリまで迫ってきます その上、体にぴったりくるテカテカのラバーですので最高にエロいです

話題のレイヤー松岡奈々さんです。 細くて白いその体のどこにそんなにパワーがあるのかと思うようなパワーの持ち主です。 スタイルも完璧なくらい素晴らしいです！脚が長くこんなにもラバースーツが格好良いのかと思いました。

美人コスプレイヤー、魚谷ぐぴこさんとコラボ写真集！ ぴったりと張り付いたラバーに食い込んだお尻、魚谷ぐぴこさんのはちきれそうなの胸の谷間を存分に楽しめる作品です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本当は秘密にしておきたい、人気料理教室のつまみレシピを大公開！ 特別な材料はいりません。 スーパーで買えるいつもの食材が、「最高のひと皿」に変わります。 本書では、大阪と東京にアトリエを構え、 予約の取れない料理教室SPICEUPを主催する桑原亮子さんが 日々の晩酌で実際に作っている、絶品つまみをたっぷりご紹介！ 酒好きはもちろん、今晩の献立、おもてなしまで、大活躍間違いなしの１冊です。 目次 SPICEUPのつまみとは 【PART 1】 SPICEUPの「家飲み」ベストレシピ 塩から揚げ／白麻婆豆腐／香菜、セロリ、豆苗のサラダ／ 牛肉のエスニックタリアータ／砂肝のオイル漬け／きのこの春巻き／ おつまみミートボール／カリフラワーのアンチョビオイル煮／ ポテトサラダ／アボカドとかにかまのサラダ 【PART 2】 酒がすすむ！野菜つまみ 枝豆の香味オイルあえ／小松菜と豆腐、ザーサイの炒め物／ ゆでなすの明太あえ／スパイスポテトフライ／ひじきと油揚げのあえ物／ じゃがいもとじゃこの炒め物／切り干し大根のアチャール／焼きにら／ 長ねぎのレモンドレッシングあえ／じゃがいもとアンチョビのグラタン 【PART 3】 ボリュームあり！ 肉と魚のつまみ 黒酢のしょうが焼き／ゆで鶏のねぎにんにくソース／ 手羽先のスパイスから揚げ／サルシッチャとレタスのサラダ／ にら豚春巻き／レバーのにらがけ／自家製塩豚／ ガーリックシュリンプ／まぐろのタルタルカナッペ／さわらのトマト煮 ［Column 1］家飲みを楽しくするアイデア 【PART 4】すぐに作れる！ 爆速つまみ パプリカのナムル／オレンジとソーセージ／すいかとセロリのあえ物／ レンチンブロッコリーのゆずこしょうドレッシング／まぐろの香味野菜あえ／ ぶり梅／きゅうりの山椒マヨネーズあえ／きゅうりのハーブサラダ／ かにかまとキャベツのヨーグルトあえ／ほたてのカレー粉香菜あえ／ トマトと玉ねぎのサラダ／かまぼこのレモンあえ／ しめさばと春菊のサラダ／穂先メンマとにらの冷ややっこ／ ちくわとカッテージチーズのあえ物 【PART 5】便利な置きつまみ 夏野菜の和風焼きピクルス／なすのスパイスオイル漬け／ 脱水きのこのナムル／カレー味玉／じゃことピーナッツの黒酢しょうゆ炒め／ 自家製ツナ／しいたけの黒酢煮込み／いかのしょうゆ漬け ［Column 2］SPICEUPのオリジナルドリンク スパイスレモンサワー／レモングラス焼酎／ジンジャーミントビール／ 白いサングリア 【PART 6】〆までおいしい麺、米 レモンビーフン／カットトマトのパスタ／香菜あえ麺／辛みそそうめん／ 山椒麺／牛肉とキムチのおこわ／塩さばのせゆずご飯／簡単スープカレー

■自分の心を自分で癒す、セルフカウンセリング・ブック 会社では上司にも部下にも気を遣い、子育てや夫の世話……。 自分のことは顧みずにがむしゃらに頑張ってきたのに、 気がつけば会社ではお局さま扱い、子どもや夫からは煙たがられ……。 「私の人生って、一体なんなの？」と虚しくなることもあるかもしれません。 本書はそんな、報われない孤独や寂しさを抱える大人の女性が 自分で自分の心を癒す方法をお伝えするセルフカウンセリングの1冊です。 ■著者はのべ1万人以上の心と向き合ってきたプロ・カウンセラー 「頑張っているのに報われない」という気持ち、を作っているのは、 「自己否定」の気持ちだと、著者は言います。 頑張っている他人には「頑張りすぎないで」と声をかけられるのに、 私たちは自分のことになると「もっと頑張ろう」としてしまいます。 いまのままの自分ではダメだ、価値がない。 そんな「自己否定」の気持ちが、あなたを苦しませるのです。 ■「もっと頑張る」じゃない解決法を手にいれる 本書では、17のセルフカウンセリングを通して、 あなたの心をおおう「自己否定」の気持ちを取りのぞいていきます。 「カウンセリングなんて難しそう」と感じるかもしれませんが大丈夫。 著者の誘導音声がダウンロードできるので、 プロのカウンセラーにカウンセリングされているかのように、自分の心と向き合うことが可能です。 失敗や苦しみの中にいる自分自身を、優しくいたわり、「あるがまま」に受け入れる、 欧米で注目の「セルフ・コンパッション」を取り入れた本書で自分を癒し、 「頑張りを認めて報われる」毎日を過ごしていきましょう。

ミニマムボディのコスプレイヤー、夏芽なづなさんのワンピース水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・ワンピース水着 4種

「自分は何をしてどうやって生きたいのか」「このまま人生が終わっていくのか」 夢も目標もなく、朝から晩までなんとなく働く日々。 ＜人生このままでいいのか＞ゾーンへの突入をきっかけに一念発起し、約10年勤めた会社を辞め、家も引き払い、何もかも捨ててリュックひとつで世界へ飛び出した。 東南アジアお試し1カ月旅から始まった世界旅。ワクワク感に身を任せ、いつの間にかヨーロッパ、中東、南米・中米をも巡り30カ国以上を旅することになる。最高の出会い、絶景、美味すぎるグルメ…言語も文化も価値観も違う異国の地は、初めてづくしで刺激的だった―。 カンボジアでスマイルカウンターをくらった話や憧れのヨーロッパ鉄道の旅、節約旅ならではの楽しみ方、世界一美味いケバブの話、スマホを紛失した話など、SNSで人気のエピソードはほぼブラッシュアップし、描き下ろしも多数収録。 2023年3月から約2年間世界中を旅し、自分らしい人生を探し続けた記録を、写真や旅に役立つ情報とともにオールカラーでお届け。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【遊んで語彙力あがっちゃう！？】ゲーム感覚の面白い問題で、小学生のうちに覚えたい言葉が楽しく覚えられるドリル。とある惑星“コトノハボシ”で、主人公のコトオ＆コトコと一緒に、語彙力が上がる楽しい冒険に出発しよう！

なぜ、朝日不動産は「富山県圧倒的No.1」の賃貸管理会社になれたのか。 その答えは、売上や戦略ではなく、たった一つの「創業の精神」にありました。 ――「困っている人は、全部救う。」 本書は、戦中の貧しい農家に生まれ、家族を守ると誓った少年・石橋勲の物語から始まります。 戦争、貧困、行商、独立。 数々の試練を経て生まれた朝日不動産。その根底に流れるのは、地域の人々に寄り添い続ける覚悟でした。 そして物語は、二代目社長“ミッキー”へと受け継がれます。 創業者に反発し、迷い、数々の「しくじり」を重ねながらも、逃げずに向き合い続けた日々。 なぜ社員は本気で動き、なぜ顧客は応援し続けてくれるのか――。 その答えは、企業文化の奥底に息づくDNAにありました。 ・組織に「創業の精神」を根づかせるとはどういうことか ・信頼はどうすれば積み重なるのか ・後継者は、何を受け継ぎ、何を変えるべきか これは一企業の成功物語ではありません。 困難や試練の中で、自分の原点と向き合い続けた一人の経営者の実録です。 地域に必要とされる「100年企業」を目指して。 志と感謝がつなぐ、家族経営のリアルな軌跡。

「結婚しているのに、こんなに孤独なのは、私だけなのだろうか」 誰にも言えない違和感を抱えながら、日々をやり過ごしている既婚女性は、決して少なくありません。 夫婦関係、価値観のズレ、経済的不安、将来への迷い。 「妻として」「母として」役割を果たす一方で、ひとりの人間としての自分が、少しずつ見えなくなっていく――。 看護師として10年働き、結婚し、母となり、家族のために懸命に生きてきた著者。 しかし、努力しても埋まらない夫との距離、自信を失っていく日々の中で、「自分の人生がわからなくなる」感覚に陥ります。離婚したくてもできない。誰にも相談できない。 そんな行き場のない気持ちから、著者が始めたのは「逃げる」でも「我慢する」でもなく、同じ悩みを抱える人が安心して本音を語り合える居場所を、自分の手でつくることでした。 本書は、会員制コミュニティサービス「Healmate(ヒールメイト)」誕生の舞台裏を軸に、主婦だった一人の女性が、どのように課題を言語化し、失敗と改善を重ねてサービスを形にしていったのかを、率直に綴ります。そこで見えてきたのは、結婚という制度の中で置き去りにされがちな感情と、「自由」とは何かという問いでした。 誰かの期待や常識ではなく、「本当はどう生きたいのか」を自分に問い直し、選び直すための一冊です。 息苦しさを感じている人へ。そして、日常の違和感を起点に、小さくても自分の仕事をつくりたい人へ。人生をあきらめないための、静かな起業と再生の物語です。

小麦色の肌がステキな萩原れいさんのコスチューム水着写真集です♪ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 2種 ・スリーブスーツ 1種 ・マイクロビキニ 1種

【電子書籍限定！大ボリューム書き下ろしエピソード収録！】 「他の生徒よりも早く、この怪異を“解決”せよ」 雨穴氏（『変な家』『変な地図』著）推薦！ 気鋭のホラー作家“梨”待望の最新作！ 「あなたには、この学校の『霊媒【れいばい】』をしていただきたい」――中学二年生の春。遠渓中学校に転入してきた松谷美夜は、生徒会長である常守通から生徒会に誘われる。そこで松谷を待ち受けていたのは、「一般生徒が『怪異』を捏造し、生徒会がその『怪異』の解決＝霊媒を行う」という“歪な学校の伝統”だった。 人工的に作られた怪異をめぐる推理合戦。この伝統が生まれた本当の真実とは。 ホラー界の奇才が放つ痛快学園推理バトルホラー、ここに開幕。 【雨穴氏コメント】 梨さんの愛読者がこの本を途中まで読んだら、 作風の変化に戸惑うかもしれません。 しかし読み終えて気づくはずです。 「ああ、やはり“梨”だ」と。 私の本が 「ホラーを利用したミステリー」なら、 この本は 「ミステリーを利用したホラー」です。 【電子特典内容】 書き下ろしエピソード（ノベル書式換算80ページ分）付き！ 【目次】 プロローグ 第一話　「怪人アンサー」 第ニ話　「ヨジバ」 第三話　「リアルさん」 第四話　「ヒトダマ」 第五話　「XXXX」 エピローグ

米国最大の英文ビジネス誌フォーチュンのアジア版です 発行部数１０２万部、米国最大の英文ビジネス誌。国際派ビジネスマンの必読の一冊！年に一度のFORTUNE Global ５００やWorld’s Most Admired Companiesのリストは世界の優良企業の代名詞となっており、全世界のビジネス界から注目を集めていたます。さらにビジネス社会でのさまざまな出来事を人間的な視点からお伝えします。そのニュースはあなたとあなたのビジネスの将来に役立つケーススタディです。 AD CONTENTS The Fortune Interview: President Trump on Inflation, War, AI, and More A New No. 1 Tops the U.S. Corporate Standings Has the World Cup Made FIFA Too Big to Fail? The 100 Most Powerful Women in Business Can Jane Fraser Lead Citi Into a New Era of Growth? A Two-Speed Southeast Asia 500 Takes Shape Four Decades at the Top: A Career That Tracks Vietnam’s Rise Reality Check for the Vietnam Boom Asia’s New Tourist Hotspot Vietnamese Pop Culture Aims for International Success The Southeast Asia 500 Lists

鉱物にまつわる伝説や歴史を、くすっと笑えるコミカルなまんがで紹介。キラキラ輝く宝石や、ふしぎな形の鉱物の写真もたっぷり掲載。性質や特徴がわかる解説に加え、豆知識や用語も充実。楽しく学べて、鉱物入門にもおすすめ。

チャンネル登録者数54万人の元市役所職員ユーチューバーが徹底解説！知らないと損する「人生後半のお金の教科書」。給付金や公的制度の使い倒し術から年金通知書の読み解きかた、高齢者の暮らしにやさしい資産運用まで、お金の「不安」が安心に変わる一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大学選びの決定版！　新時代に企業が欲しがる人材を輩出する大学 日本経済新聞社・日経ＨＲ共同調査「企業人事に聞いた『卒業生が活躍している大学』調査」をもとに、さまざまな切り口のランキングで企業から評価されている大学を紹介します。 ☆2024年まで実施の「企業の人事担当者から見た大学イメージ調査」を、2025年から一部内容をリニューアル。キャリア自律、ジョブ型雇用などの観点も取り入れ、社会が求める人材の変化に対応し「企業人事に聞いた『卒業生が活躍している大学』調査」として実施しています。従来の大学のイメージだけにとらわれない、第三者による評価としてご覧いただけます。 ☆最新の入試制度や学部選び、学費・奨学金情報、就活トレンドなど、進学先選びに役立つ内容が満載です。 【巻頭特集】AI時代が求める“人材の条件”とは？ 社会が変われば、活躍できる人材を評価する「モノサシ」も変わります。 今、どのような人材が評価されているのか。これから活躍できるのはどんな力を備えた人材なのか。保護者世代との違いも交えながら考えます。人気企業の人事や、人材活用に詳しい専門家にもお話を聞きました。 【特集1】「新時代」に企業が欲しがる人材を輩出する大学 　・Part1　卒業生の活躍度が分かる就職力ランキング 2026-2027 　・Part2　大学の人材育成力ランキング2026-2027 　・Part3　【中小規模大学版】卒業生の活躍度が分かる就職力ランキング　大学の人材育成力ランキング 2025年から実施の「企業人事に聞いた『卒業生が活躍している大学』調査」の結果をランキングにしました。各ランキングから、大学の「強み」や「個性」が見えてきます。 企業が求めるのはどんな能力を持った学生なのかを明確にし、大学の人材育成力を比較します。 【特集2】保護者世代のための入試講座 私立大学では、総合型や学校推薦型などの年内入試経由の入学者が6割を超え、国公立含めた全体でも5割に達しています。 新たに年内「学力」入試も加わり、複雑化する最新入試状況を解説します。 【特集3】後悔しない学部選び 新しい学部が次々と誕生し、選択肢は増えているものの、将来の夢はまだ見えない̶̶。 学部選びに迷う高校生と保護者に向けて、新設学部から見える学びの最新トレンドと、選択で後悔しないためのポイントを、大学ジャーナリスト・石渡嶺司氏に聞きました。 【特集4】受験から卒業までのお金のリアル 授業料に加え、家賃や食費、スマホ代に交通費など、さまざまなものが値上がりし、その負担は想定以上。 今必要なのは、正確な情報と早めの準備です。受験から大学卒業までにかかる費用の全体像を整理し、現実的な対策を考えます。 【特集5】令和の“シューカツ”を完全解説 学生はAIで面接用の回答を作り、企業はAIを使って面接をする――。 令和のシューカツはどうなっているのでしょうか？　調査や座談会を通して、現在の就職活動事情を解説します。 【特別企画】次世代を創る大学

オードリー若林正恭さん、佐久間宣行さん 推薦！ エンタメ時評の旗手　初の著書 独自の鑑賞術・言語化・インプット術を初公開！ 「なんかよかった」という感想を一緒に抜け出そう。 簡単ではないけれど、簡単にできることの積み重ねだ。 他人の感想が気になりすぎる「感想検索病の時代」に、私だけの視点・言葉で語るには？ YouTubeやPodcastで映画＆ドラマ解説が大注目の大島育宙さんが、『花束みたいな恋をした』『ラストマイル』『PERFECT DAYS』など様々な作品を手がかりに、「独自の感想を生み出す方法」「自分だけの軸を持ってインプットするコツ」を大公開！ 【目次】 第1部：感想検索病の時代 第2部：独自の感想の作り方 第3部：独自の視点を生み出すインプット術

ヨーロッパ美女のゴージャスでエレガンスな裸体をフィーチャーしたREbeccaの新シリーズ、それがユーロヴィーナス!! 記念すべきお披露目のタイミングでリリースされるのはロシアから来たローザ!! 碧眼白肌の妖精は高身長170センチ、20歳ハイティーンの美少女だ。 ゆるふわウェーブのハニーブラウンヘアーがリズミカルに揺れる… ある時は年相応の少女の顔を見せ、またある時は大人びた妖艶な一面も見せる。 ヌードイメージ界の北欧代表がその全てを曝け出す… 世界基準の美女を感じることが出来る野心作が今世に放たれる!! ※本商品に出演しているモデルは20歳以上となっております。

健康的でみずみずしいボディが魅力的なストリッパーさん、星乃結子のコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 2種 ・ハイネックバインダー競泳水着 1種 ・ラテックスマイクロビキニ 1種

【本作品は同人誌となります】 双子の関西弁虎おっさんが騙されてAV出演する本です モブ○/兄弟間の関係性を扱った描写(近●相●)が含まれます

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 気候に合わせて「常識」も変わる！ 新しい養生法とお手軽薬膳 「夏は暑いから夏バテする」「暑さで食欲がなくなり夏やせする」「6月と10月は衣替えの季節」。 そう思っているあなたは、これからの季節を健康に乗り切れないかも!? 長引く夏の酷暑や、短くなる快適な気候の春と秋、熱帯雨林気候化しつつある梅雨。日本は春夏秋冬の「四季」から、夏と冬の「二季」に変わろうとしているといわれます。そこで東洋医学の専門家・木村容子医師が提唱する「新常識」で、気候の変化への対処法をお教えします。 さらに、国際中医薬膳師の資格を持つ料理研究家・ワタナベマキさんによる絶品薬膳が、体を整えるお手伝いをします。薬膳といっても特別な生薬や食材はいりません。ふだんのスーパーで買える普通の食材でOKなので、無理なく手軽に食養生が続けられます。 NHKテキスト「NHK明日から使える “新”東洋医学」（2025年）に掲載の「夏冷え」や「肌荒れ」など、晩夏から冬に備える新常識に加え、「雨だる」「花粉症」など、梅雨や冬から春への新常識を追加。カバー裏には、季節ごとのトラブルにおすすめの食材一覧も。通年のお悩みに応える一冊となっています。 【内容】 はじめに　木村容子 東洋医学の基礎用語 第1章 梅雨から夏の新常識 　「梅雨だる」　豚肉といんげんの梅炒め、たけのこと鶏肉のさっと蒸し煮　など 　「いわゆる気象病」　かつおの和風カルパッチョ、しじみと枝豆のスープ　など 第2章 夏から立秋の新常識 　「睡眠」　ピーマンと豚肉の卵豆鼓炒め、ゴーヤーと豚しゃぶの梅マリネ　など 　「体重の増減」　あじとオクラのらっきょうソース、かぼちゃと鶏肉のスープカレー　など 　「夏冷え」　とうがんと春雨の梅スープ、小豆とパイナップルの豆花　など 　「イライラ」　小松菜と桜えびのチヂミ、ししゃもとセロリの黒酢漬け　など 第3章 秋から冬の新常識 　「秋バテ」　豚肉とブロッコリーのオイル蒸し、鶏手羽とじゃがいもの塩煮　など 　「体の痛み」　ひじきと豚肉の炊き込みご飯、エリンギとラム肉のクミン炒め　など 　「秋カゼ」　れんこんと豚肉のジンジャーソテー、ブロッコリーのアーモンドマリネ　など 　「肌荒れ」　焼きさばのたっぷり薬味おろしのせ、甘酒ココア　など 第4章 冬から春の新常識 　「冷えのぼせ」　ふきとしらすのレモンパスタ、牛赤身肉とにんじんのバターソテー　など 　「気分のムラ」　うどとあさりの炊き込みご飯、セロリとかんきつのサラダ　など 　「花粉症」　さわらの紙包み ごまみそだれ、カルダモンラッシー　など 薬膳の効果を高めるツボ 　「湧泉」「足三里・豊隆」など コラム 　いつもの食事を薬膳に 　衣替えにも「新常識」!? おわりに　ワタナベマキ カバー裏付録　季節ごとのトラブルに おすすめ食材一覧