SBクリエイティブ作品一覧
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3.0警察庁長官・海堂俊昭宅の住み込みメイド若槻葵。普段はメイドとしてご主人様の世話を焼き、家を維持する１７歳の女の子だ。だが、ひとたび犯罪が起きると、そのメガネの奥に隠された正義の魂が燃え上がり、特殊合金製のクイックルワイパーがうなりをあげる！！ 国家特種メイド若槻葵、またの名をメイド刑事（デカ）若槻葵参上！ 「悪党ども、冥途が待ってるぜ！」 ※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
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3.0気がつくと、高校生の孝助は異世界の少女に召喚されてしまっていた。 「ついに、俺も異世界の勇者に！」「はあ？ ここはゲームの中よ」「えっ？ オンラインゲーム！？」 その少女は、なんと本物の魔王！？ しかも、ここは日本が舞台のオンラインゲームだという。そのゲームのために召喚された考助は魔王の執事として、女子校に通うはめに！？ 「あたしね、漫画を読んで勉強したの。空から女の子が降ってくるのよね？ 教室の窓を突き破って」「降ってこねえよ！」 さらに勇者と呼ばれる少女まで現れ、考助は二人の板挟みに！ 魔王と始める、学園ＭＭＯラブコメ！ ※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
値引きあり3.0※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 動物園や日常で見かけることの多い動物でも、進化や生存競争など科学的視点で見ればおもしろい点がいっぱい。本書は元大阪市天王寺動物園園長が何十年にもわたり見てきた多くの動物のなかで、これは“おもしろかった”というネタを厳選してお届けします。 -
3.0※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍はDVD付き書籍をもとに電子化したものですが、動画は含まれていません。あらかじめご了承ください。 芸能人、モデル、ビジネスパーソン、客室乗務員、アナウンサー、主婦など幅広い対象を、これまで25年にわたり７万人以上指導。ミス・インターナショナル世界各国代表のウォーキングやダイエットも10年にわたり指導。さらに総合スポーツメーカーのヨネックスで公認アドバイザーも務める著者。「ＯＫウォーク」の伝導師としてボディメイキングのレッスンはいつも満員御礼。 そんな著者が、日ごろのウォーキングを改善することで、姿勢が、代謝が、関節の動きが良くなり、ダイエットにつながっていくメソッドを伝授する。著者自身、ウォーキングで人生を変えてきた。腰のヘルニアを患い、医師から車椅子の宣告を受けるも手術なしに克服。スイーツ好きでありながら体重を20kg減量しキープし続けているという驚異の「ＯＫウォーク」。自身の経験、ダイエット、ウォーキングの指導から導きだした「ＯＫウォーク」のノウハウを全公開する。 -
3.0頑張らない、無理しない、リバウンドしない！ 確実にやせるメソッド だぶついたお腹周りをみてダイエットにトライするも、なかなかうまくいかない人が多い。関西医科大枚方病院（大阪府枚方市）の肥満外来では、確実にできる目標を立てて減量する「認知行動療法」を肥満治療に取り入れて成果を挙げている。なかなか痩せられずに訪れる“重症患者”が多いなか７～８割が減量に成功。噂を聞きつけた患者で、同院の肥満外来は１年待ちとなっている。その痩身メソッドを本邦初公開！ 認知行動療法とは？ 認知行動療法は、自分のなかにある“思い込み”に気づき、行動を変えていく手法。もともとうつ病やパニック障害などの治療に使われていたが、生活習慣の見直し、ダイエットにも生かせる。 ◎こんな人こそ痩せられる！ 「意志が弱くて続けられない」 「ストレスでついどか食いしてしまう」 「食べるのが大好きで食事を減らせない」 「痩せてはリバウンドの繰り返し」 「結果が出ないとすぐイヤになってしまう」 認知行動療法をベースにするとしないとでは、「ダイエットの効果に２倍の差が出た」という実験結果も。 -
3.0人生とは究極の「企画」。いつか来る死の瞬間まで、いかに密度の高い時間を過ごすか。 ハプニング上等。転んでもタダでは起きない。一石二鳥で「時間を巻く」。 時間は直線的に流れるのではなく、膨張するもの。 与えられた箱の大きさは同じでも、その容量を増やすのは自分次第。 既成概念から自由になり、いかにして時間を自分の手で操ることができるか。 「ムダな時間を使わない」だけでなく「使った時間をムダにしない」ためにはどうすべきか。 常時100を超えるプロジェクトを同時に進める超多忙な人気プロデューサーの「常識外れ」のタイムマネジメント術に学ぶ。 -
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3.0天海亜弓は、胸もデカけりゃ態度もデカい。そして絡まれるとつい、口で反論するよりも先に、拳が出てしまう性格であった。「ムカつくやつに我慢できねー。あたしにできんのは、殴ることだけだ」 高校デビューしたら拳は封印――。そう誓っていたのに、早くも失敗。「暴力的で誰に対しても口が悪くて、敬語も言えなきゃ謝ることもしない。そんな亜弓ちゃんが私は大好きだけどね。でも、もうちょっと柔軟に生きたほうがいいんじゃないかな」 親友の乃莉はそう進言してくれるが、どうすれば良いのか正しい答えが見出せない。 ※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
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3.0世界に名を馳せる庭園デザイナーで、禅寺の僧侶でもある著者が教える、日本独自の禅的思考法。 本書には、煮詰まった状況を打開し、よりクリエイティブに、よりあなたらしく、生きるための知恵がいっぱい詰まっています。 どうすれば、スティーブ・ジョブズみたいになれると思いますか？ 今は亡き、アップルの創業者スティーブ・ジョブズは、仕事に対してだけでなく生き方・物の見方などにおいても、日本の禅（曹洞宗）の考え方に強い影響を受けていたことは有名な話です。 本書は、そんな“メイド・バイ・ジャパン”の禅的思考のエッセンスをお伝えする内容。 著者は、世界レベルで活躍する庭園デザイナーであり、禅寺の住職でもあり、ベストセラー作家でもある枡野俊明氏（ニューズウィーク日本版の「世界が尊敬する日本人100人」にも選出）。 そんな枡野氏だから書ける「すごい禅の考え方」の数々は、必ずやあなたを「新しい自分」に変えてくれることでしょう。 こんな方におススメです。 ■いいアイディアが浮かばない ■仕事で能力が発揮できない ■変わらない状況に苦しんでいる ■もっと大きな仕事がしてみたい ■職場の人間関係に嫌気がさしている ■ちょっとしたつまずきをいつまでも引きずってしまう ■周囲の目が気になって仕方がない ■幸福感というものが感じられない などなど、あらゆる悩みが消える一冊です。 -
値引きあり3.0iPhone/iPadでデータを管理するのに必須のアプリ「GoodReader」を徹底解説。基本操作から、各機能の詳細な設定、クラウドやパソコンとの連携テクニックまでを網羅した、GoodReaderユーザー必携の1冊です 本書は、2010年9月に刊行した「GoodReaderパーフェクトブック」の改訂版です。GoodReaderはPDFビューアですが、PDFファイル以外にもWord/Excel/PowerPointなどのOfficeファイル、テキストや写真、動画、音声など、さまざまなファイルが表示できます。ファイル管理機能が充実していて、パソコンやほかのアプリとファイルをやり取りするのも簡単にできます。バージョンアップで機能がどんどん追加されていくのもGoodReaderの魅力で、2010年9月以降のバージョンアップでは、PDFファイルの編集機能や、クラウドサービスとの同期機能などが追加されました。そこで本書では、基本操作から活用方法まで、GoodReaderでできることをすべて解説するというコンセプトはそのままに、新たに追加された機能を盛り込み、内容を大幅にアップデートしました。 -
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3.0「外食産業の会社」から「外食産業もやる会社」になって5年。ワタミが、新たなる挑戦と成長を続ける理由は、ここにある。 居酒屋と定食屋の中間業態である「和民」の1号店が開業して18年が経過した。いまや、外食事業のみならず、農業、介護事業などでも活躍めざましいワタミグループ。そのグループを率いる渡邉美樹が、自身と会社の軌跡、理念、夢を語る。「どうしてもやりたい」ことに挑戦し続けるカリスマ会長が、「人は何のために生まれ、何のために働くのか？」と迷うすべての人に送る、ファイトコール。 ※本書は、2005年3月に刊行された『新たなる「挑戦」―夢をカタチにする時』を2010年9月現在の状況に合わせて改訂し、加筆したものです。 第一章 外食産業の会社から、「外食産業もやる会社」へ 第二章 「農業」への挑戦 第三章 「環境」への挑戦 第四章 「教育」への挑戦 第五章 「医療・介護」への挑戦 -
3.0恋には二タイプあるそうだ。気付いたら落ちているタイプと、出会った瞬間、一発で落ちるタイプ。物心ついた頃から女子が苦手だった俺は、残念ながらその両方を経験することなくこの年まで来てしまった。「陽介は女の子が苦手だからね」傍らには、いつも通り親友の笑顔。だが、そんな日々が、ある日突然、終わりを告げたとしたら。「あ……あの、あんまり、胸とか、おしりとか、言わないで……はうう」「悪いけど、私、誰とも仲良くする気はないから」偶然がもたらした、二つの出会い。それが意味することは、何か。そして、解かれた想いのカナタにあるものとは―― ※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
値引きあり3.0原口総務大臣が打ち出した「光の道」構想は、ソフトバンクの孫社長らも巻き込み、さまざまな議論を呼んでいる。なぜ「光の道」が必要なのか？ どのようにして実現するのか？ その先にどのような未来があるのか？ 本書で「光の道」のすべてを解き明かす -
完結3.0※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 柚梨奈は、友達のアキに無理やり連れられていった合コンで、偶然ある男と再会。それは自分にとって、とても大きな意味を持つ男だった。一方の隆也は、“再会”だと気づくことなく、人生初の『一目惚れ』。その場でいきなり告白をする。魅力的な登場人物たちが、コミックでさらに生き生きと描かれます。モバゲータウンの小説コーナーに数々の記録を残した作品が待望のコミック化！ 巻末特別編として、人気の市ノ瀬先生の書き下ろし新作も収録！ -
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2.8「退職金よ」 そういってエイガに与えられたのは辺境の領地だった。 これまで勇者パーティを育てて来たエイガだったが 彼自身の才能は「育成」に特化しており、 とうとう仲間たちに付いていくことができなくなってしまった。 一線を退いて静かに暮らそうと領地に赴いたエイガが目にしたのは―― 「強国」の素養を持ち、大いなる潜在力を秘めた自領の姿だった。 育成に優れるエイガの目は見抜いていた。 この地には豊富な資源があり、優秀な人材を数多く抱えることを。 「俺が育成すれば、魔王とか倒せる領地になるんじゃないか？」 最強の指導者と最高の適性を持つ領地が奇蹟の融合！ 領主となったエイガは、みずからの領地を率いて かつての仲間たちと見た夢を超えていく！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
2.8「小説家になろう」で人気沸騰の復讐譚！ 知略とスキルを駆使し、絶対強者の勇者たちに挑め！！ 「てめえら全員、ぶっ殺してやる――」 平凡な村人だったリュークはある日、理不尽に恋人のニーナを殺されてしまう。相手は正義の存在だったはずの勇者パーティ４人。自身も重傷を負い、死に瀕していたリュークに、声をかける存在がいた。 『……少年よ……生を望む……か……』 「生きたい……生きて……あいつらに……復讐がしたい……」 敵は勇者、女賢者、竜騎士、聖神官の４人。対するは「殺害した相手の力を奪うスキル」「自身の能力を代償に時を戻すスキル」を得た復讐の鬼。勇者以外の悪人も成敗してさらなる力を獲得しつつ、リュークはまず聖神官ジャルドの本拠地へと歩き出す。 絶対的強者に対し、知略とスキルを駆使して挑む、一世一代の復讐劇が幕を開ける！ ※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
2.8「近眼」「遠視」「老眼」――いずれも多くの人が悩まされている。 ある統計によると、日本人の40代以上の42％近くが近視。 日本人の4,000万人以上が遠視や老眼など視力に関して何らかの問題を抱えている。 最近はスマホの普及で、“30代の老眼”も珍しくない。 視力の悪化は、何となく“目だけの衰退”と思われがちだが、じつは体全体のケアが足りないから起こる。 そのため、視力を悪化させず、回復させるためには、目だけでなく体全体をケアすることが大切。 最も大切なのは「血流」。 そのためには目の筋肉を鍛えるとともに、呼吸法や食事法も重要になる。 本書では、もともと眼科医で現在はアンチエイジング医の著者が、 自分でできる視力回復法を紹介。 「近眼」「遠視」「老眼」も9割は自分で治せる！ -
2.8落雷によって命を落としたコウタは、ある魔道書の力によって異世界に転生した。 その際にコウタが獲得したのは、寝て起きるだけであらゆる魔法を覚えられる『ログインボーナス』という能力だった！ 毎日寝て起きるだけで指折りの戦力を持つことになったコウタは――しかし、田舎の街でただ気ままに暮らすことを選ぶ。 魔法を覚えることが困難なその世界において貴重な魔法をどんどん覚えながらも、嫁を名乗る魔道書の少女・ソラスや街の仲間とともに、楽しく自由に過ごすコウタは、やがて異世界において、その名を上げていくことになり……！？ ――寝て起きるだけで成り上がる物語、ここに開幕！！ -
2.8大人気の精神科医が教える、心とカラダに効く、疲労回復のメソッドの数々！ 本書さえあれば、あらゆる疲れや不調に対する悩みが解消されるだけでなく、本当の健康まで手に入ることでしょう。 ◎人はなぜ疲れてしまうのでしょうか？ ◎また、疲れやすい人と疲れにくい人の違いはどこにあるのでしょうか？ ◎また疲れない身体を手に入れることは可能なのでしょうか？ これら「疲れ」に関する疑問を、医学的見地から分析し、現代という事情を踏まえつつ、上手に疲労を消していく方法を教えてくれる一冊です。 ☆こんな方におすすめです！ ★朝起きられない人 ★午前中ずっとボーッとしている人 ★お昼ご飯を食べると眠くて仕方がない人 ★水曜日くらいでエネルギーが枯渇している人 ★土日に昼過ぎまで寝なくては疲れが取れない人 ★わかっちゃいるけど、ドカ喰い、飲みすぎがやめられない人 ★ファストフード、ラーメン、スイーツが大好きな人……etc. 本書があれば、ストレスフルな毎日を送らなければならない現代人に、高価な栄養ドリンク以上の効果をもたらし、対症療法ではなく、根本的な「疲れ」への解決策をもたらしてくれることでしょう！ コレは効きますよ!! ●著者紹介 西多昌規(にしだ・まさき) 精神科医・医学博士。 自治医科大学・精神医学教室・講師。1970年石川県生まれ。1996年東京医科歯科大学卒業。 ハーバード・メディカル・スクール研究員、東京医科歯科大学・学内講師などを経て、現職。 日本精神神経学会専門医、睡眠医療認定医など、資格多数。企業産業医としての活動も行っている。 主な著書に『「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本』(大和書房)、 『「テンパらない」技術』(PHP文庫)、 『「すぐやる！」コツ』（SB文庫）などがある。 -
2.7転生した先の異世界は、魔導書を読めば魔法を覚えられる世界だった。 そしてその魔導書の内容はと言えば――なんと「マンガ」。 こっちの世界の人は魔導書（マンガ）を一冊読むのに一年くらいかかるが、おれにとってはただの「マンガ」だから、一時間もかからない。 あらゆる魔導書を読み解いて世界最強の大魔道士になった６歳児のおれは、同じく６歳の愛らしい嫁を迎え、自由気ままな生活を送ることになる……！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
値引きあり2.7数々の歴史的受難を乗り越え、5000年以上にわたり受継がれてきたユダヤの民に伝わる知恵の数々。 これらの知恵は、言葉に形を変えて、世界の実力者や成功者たちに伝わっているものでもあります。 本書に載っている言葉は、単なる成功の哲学として読めるだけでなく、実力をつけるためのヒントとして、 新たな挑戦へのパワーとして、さらには失敗した際の受止め方としても読めるのが興味深い点です。 グローバル化を突きつけられ、大きな転換期にある日本人にとって、真の実力をつけるために必要な考え方、 世界に通用する行動の哲学が、さらには困難をいかに乗越えるかまでが、簡単に理解できる一冊です。 ■ユニクロ・柳井正氏推薦！ ユダヤには、時代や文化を超え、各界の成功者たちに秘かに学ばれてきた言葉がいくつもあります。 実力をつけたい、現状を打破したい、そして真の成功を果たしたい、そんな人は本書から信じられないパワーや知恵を受け取ることができるでしょう。 -
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2.5【本電子書籍は２０２５年９月１３日～２０２６年３月１３日までの期間限定販売です】 ※注意：電子版『お隣の天使様にいつの間にか駄目人間にされていた件１１．５』と内容の重複があります。 【特装版小冊子】 「お隣の天使様」冊子付き特装版第３弾は、５．５巻以降の購入特典をはじめとする、 これまで公開されたショートストーリーから集めた５７編を収録。 総ページ数はボリュームたっぷりの２５０ｐ超。 ＳＳ冊子のイラストは待望の「天使風」をテーマに描き下ろし！ さらにそのイラストを題材にした著者書き下ろしの短編を収録。 周と真昼が付き合って初めての夏から、二年生終わりのホワイトデーまで、 種々のエピソードを集めたファン必携の短編集＆ＳＳ冊子。 これは、甘くて焦れったい、恋の物語――。 【本編紹介】 自堕落な一人暮らし生活を送る高校生の藤宮周と、“天使様”とあだ名される学校一の美少女、椎名真昼。 かけがえのない毎日を共に過ごすなか、お隣さんの関係から、 お互いに生涯を捧げたいと思える相手へとなった二人。 愛しい人ができて初めて知る気持ちや、思いがけず救われる言葉。 周と真昼が出会い変わっていく世界で、何気ない日々の宝物を綴った珠玉の書き下ろし短編集。 これは、甘くて焦れったい、恋の物語――。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
2.5「無実なのに断罪？ 理不尽な婚約破棄？ そんなの返り討ちにしてさしあげますわ」 いわれなき婚約破棄を突きつけられている真っ最中に前世の記憶を思い出した公爵令嬢ゾーイ。 厳しい受験戦争を戦い抜いてきた自慢の頭脳と機転で難局を華麗に回避してみせると、かばってくれた第二王子エーミールと婚約し、新しい人生を歩みはじめる――。 聡明なる王子妃ゾーイの改革はやがて、国中に広がり悩める女性に次々と笑顔の花を咲かせていく。 これは、真面目に生きる人が必ず幸せな結末（ハッピーエンド）を迎える物語。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
2.5※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 46億年前、宇宙の片隅でチリとガスの中から太陽系が誕生し、その中から地球も誕生した。燃えたぎるマグマのかたまりの星に海ができ、生命は生まれようとしては壊れることを繰り返し、6億年前、ようやくその歴史をスタートさせた。単細胞から他細胞へ、骨格や足ができ、陸上へ登った。そして700万年前、二本の足で歩くサルがアフリカに登場した。10万年前には知恵をもったヒトも登場し、地球の主人公となった。 -
2.5※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家の庭や公園、道端、街中、荒地、野山などで色とりどりに咲き乱れ、私たちの目と心を楽しませてくれるステキな花たち。本書はこの、日本の四季を彩るこの野の花たちの魅力を、超美麗イラスト&写真とともに解説していきます。 -
値引きあり2.5※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 釣りはまさにネイチャーサイエンスの宝庫。海辺は魚釣りを楽しみながら自然科学を学ぶ格好のフィールドなのです。釣りに役立つ気象学や海洋学、地理学、地質学、魚類学、海洋生物学、植物学(海藻&海草学など)を実際の釣りに即してわかりやすく解説します。 -
値引きあり2.5※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 多くの男性にとって女性は「よくわからない」存在かもしれません。女性のことを「わかったつもり」になっている男性もいるかもしれません。本書は女性（女医）の視点から、Q＆A形式で女性の「カラダ」の正しい知識をわかりやすくマンガで解説します。 -
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2.4かつて最強の勇者だったおれは、勇者であることのしがらみから解放されようと、持てる力を全部使ってスライムに転生した。 スライムに転生すれば、勇者みたいに周りの注目を集めることもなく、その他大勢のザコと混じって目立たずひっそり生きられる。 そう考えたまではよかったものの、なんの因果かドラゴンの巣に生まれてしまい、スライムなのに史上最強に育てられてしまった。 人間界では――勇者。 モンスター界では――ドラゴンに育てられた最強スライム。 こっちでも強いことがばれたらまた面倒くさいことになる……そう思ったおれは、 最弱スライムの見た目に最強ドラゴンの中身を隠し、のんびりスローライフを楽しもうと決意したんだが――！？ 外見「最弱」中身「最強」の“スライムの皮をかぶったドラゴン”による、スローライフ、ときどき無双な異世界ファンタジー！！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
完結2.3※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「はじめまして、カルナさん。私は女神アーシアです」 「よっしゃぁぁぁぁっ！！」 交通事故で死んだ少年・カルナの前に現れたのは、転生を担当する女神だった。 大喜びのカルナは、転生特典のチートスキルを一つ選び、異世界へと旅立つ―― 「あんたがカルナね。あたしは女神イスリナよ」 ――はずが、なぜか別の女神が現れて！？ 首を傾げつつも、彼女からもチートスキルを貰い、今度こそ異世界へ―― 「わたくしは女神ウェルミスですわ」 ――は行けず、また別の女神が……！ 都合１００回。選べるチートスキルを全て手に入れ最初から最強となったカルナは、ガイドスキル「道案内（ナビゲーション）・極」のナビ子さんを伴って、憧れの「剣と魔法のファンタジー世界」を遊び尽くすことにしたのだが――。 「よし、まずはオークの巣に行ってみよう。捕らわれのくっ殺騎士がいるかもしれないからな」 『この世界にそんな文化はありません』 『小説家になろう』で一千万ＰＶ突破！ バカバカしくも熱くなる、異世界冒険＆ギャグコメディ！ -
値引きあり2.3※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 宇宙のすべてを記述できる可能性を秘めた理論、それが本書で学ぶ超ひも理論です。ニュートン力学から相対性理論、量子力学をへて、超ひも理論がどのように誕生したのか、そしてその理論で解き明かせる宇宙の謎まで、マンガでわかりやすく解説します。 -
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値引きあり2.0健康法の代表格としてすっかりお馴染みとなった「糖質制限」。 本もたくさん出ていますし、素晴らしい本もたくさんあります。 しかし、です。 糖質制限、“なかなか続かない”のではありませんか？ 原因として考えられるのは、紹介されたレシピをただ食べ続けることが難しいからだとも思われます。 食事が美味しくなく、辛かったりつまらなかったりで、続かない。 そこで本書では、糖質制限を継続させるために、モチベーションの維持を狙うべく、 糖質を摂ってしまう精神的な原因にまで掘り下げました。 これが、類書との最大の差別化。 著者は、糖質の摂りすぎが多くの場合、精神的な不安、ストレス、退屈などから来ていることを指摘して、 メンタル面の対策に重点を置いています。 これは、今まで日本だけでなく海外で出版された多くの糖質制限の本に欠けていた視点。 それと著者は、自分自身が摂食障害や肥満と戦い、体重が145kgを越えたこともあります。 解決策を見つけるのに何十年もかかりましたが、 著者の国である大食い大国・アメリカで、何千人もの成功者を出しています。 その集大成が本書なのです。 -
無料あり2.01巻0円 (税込)今月はＧＡ文庫大賞受賞作４タイトルが一挙に登場！ なんと、「ダンまち」以来７年ぶりのＧＡ文庫大賞受賞作品！ 『処刑少女の生きる道（バージンロード）』登場！ 冒頭から破壊力バツグン、隙を生じぬ怒涛の展開！ 続く奨励賞受賞作品も一歩も引けを取っていない！ 『小泉花音は自重しない』『帝国の勇者』『【配信中】女神チャンネル！』 それぞれ激戦を勝ち残ってきた骨のある面白さをその身に受けよ！ そして今月はＧＡ文庫大賞作品だけじゃない！ ＧＡノベルからは新シリーズ『６歳の賢者は日陰の道を歩みたい』が登場。 本陣たる人気作「ダンまち外伝」「俺ウザ」「ラスダン前」など、７月新作の重厚たる布陣をお楽しみください！ ＧＡの歴史がまた１ページ。 ※収録作品の製品版は、７月１２日（金）より配信予定です。 ※当立読み合本版は、製品版と一部異なる可能性がありますので予めご了承ください。 【収録作品】 ＜ＧＡ文庫＞ 小泉花音は自重しない 美少女助手の甘デレ事情と現代異能事件録 処刑少女の生きる道（バージンロード） ―そして、彼女は甦る― その劣等騎士、レベル９９９ ２ たとえばラストダンジョン前の村の少年が序盤の街で暮らすような物語７ ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか外伝 ソード・オラトリア１２ 帝国の勇者 世界より少女を守りたい、と“まがいもの”は叫んだ 友達の妹が俺にだけウザい２ 【配信中】女神チャンネル！ え、これ売名ですの！？ ＜ＧＡノベル＞ 異世界賢者の転生無双２ ～ゲームの知識で異世界最強～ ６歳の賢者は日陰の道を歩みたい -
2.0「やめてくれ！ た、助けぇえぇ！」 観客の盛り上がりが選手の力に変換されるバトルスポーツ・ヨルムンガンド。 その日、六道昴哉は“命乞いの演技”によって『ピンチに駆けつける味方の登場』を演出。チームを勝利に導いた。 だが彼は―― 「俺は駆けつける側がやりたい！」 ――内心ブスブスくすぶっていた。 そんな彼はある日、軍事の名門・長舟家から家出してきた剣豪少女すばると出会う。 無一文で出てきたすばるは、お金を稼ぐために昴哉のチームに入ることになり……！？ 《歩兵》の少年が、少女を助け真の《英雄》へと駆け上がる！！ ＧＡ文庫大賞《優秀賞》受賞の、劇場型バトルアクション！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
無料あり2.01巻0円 (税込)今月は「りゅうおうのおしごと！」新刊リリース！ 女王のタイトルをめぐって《浪速の白雪姫》と《神戸のシンデレラ》が遂に激突！ 女の子は女の子同士でバトルすべきだと思います！「魔王の娘だと疑われてタイヘンです！」などおもしろさ安定の新シリーズも続々登場！！ 「我が驍勇にふるえよ天地」「デーモンロード・ニュービー」など人気作新刊もあわせてお楽しみください！！ ※収録作品の製品版は、８月９日（木）より配信予定です。 ※当立読み合本版は、製品版と一部異なる可能性がありますので予めご了承ください。 【収録作品】 ＜ＧＡ文庫＞ デーモンロード・ニュービー３ ～ＶＲＭＭＯ世界の生産職魔王～ 魔王の娘だと疑われてタイヘンです！ Ｌｖ．１ 剣士の娘にニラまれてます！ りゅうおうのおしごと！９ 我が驍勇にふるえよ天地８ ～アレクシス帝国興隆記～ 私を自分のものにした責任とってよね２ ～シロもそう思います～ ＜ＧＡノベル＞ 虐げられた救世主の俺は異世界を見捨てて元の世界で気ままに生きることにした ただ幸せな異世界家族生活２ ～転生して今度こそ幸せに暮らします～ 冒険者ライセンスを剥奪されたおっさんだけど、愛娘ができたのでのんびり人生を謳歌する -
値引きあり2.0●5500社を指導してきた“すごい”社長の、人の心のつかみ方！ ・人前で部下をほめる ・人前で自分をアピールする あなたはどちらの社長（上司）についていきたいでしょうか？ 当然、前者です。 人を動かすためには、仕組みや制度も必要ですが、 その根本に、相手の心理をつかむことが大事。 相手の心をつかめば、うまく動いてくれるものです。 人の上に立つ人が、鈍感なことは、ある意味「犯罪」なのです。 自らの会社は毎年最高利益を更新し、 5500の会社の指導をしてきた小山昇社長が、 実践的な「人の心のつかみ方」を初めて1冊にまとめました。 ●一流、普通、三流の違いが、はっきり見える 部下への指導は、自己流で動いている方もいると思われますが、 実は、一流、普通、三流で大きな違いがあります。 その違いを明確に出し、読んですぐ行動できる1冊にしています。 -
2.0●健康系番組出演で大反響！ 日本一の呼吸器外来数名医が教える！ 人生100年時代を生きる私たちが長い老後も 「食べる」「飲む」「話す」力を衰えさせず、 のどが原因で重篤な病に陥らないための 1日たった1分から「のど」を鍛える健康習慣！ ●むせる 咳き込む 声が擦れる…それは早死にのサインです！ 「のど年齢」を若くすれば誤嚥、せき、肺炎など防げ、寿命をあと10年伸ばせる！ のどは話す、食べる・飲む、呼吸する、ウイルス等を予防するなど 実はかなり大きな役割を担っているにもかかわらず、 口ほどかえりみられないのが現状。 だが、中年になってからの「のどの筋肉」の衰えと 日ごろののどに悪い生活習慣で、 いま高齢者に「誤嚥」という問題がクローズアップされ、 それによる肺炎が深刻となっている（死因3位）！ 「誤嚥」はのどの衰えによるものだが、 実は「食事中」よりも「就寝中」のほうが危険が大きく、 高齢者にとって実はもっと顧みるべき大きな問題なのである。 この本では、最近テレビ出演多数で反響を呼び、 日本一の患者数を誇る呼吸器クリニックの名医である著者が、 話題の誤嚥性肺炎をはじめ「のど」を由来とする重篤な病を防ぐために 「のど」を鍛えることの大切を説き、 「のど」の衰えを防ぐためのトレーニングと生活習慣について わかりやすく解説するものです。 -
2.0「お待ちどう。豚の生姜焼き定食だ」 異世界にある冒険者ギルドの地下。そこには、絶品料理を出すと評判の食堂が、突如出現するらしい。 魔王を鎮めるカレー、皇帝の決定を覆す肉料理、魔術師が驚く酒の肴、若き英雄を導く賄い飯、乙女の純愛を叶えるデザートなど、お客が口にするのは不可思議な料理ばかり……。 「その反応を見たかったんだよ俺は」 現代日本の調理技術を持つ店主が、築地市場より直送（？）された、極上の食材から作る一皿で、チートキャラたちの味覚と心を虜にする！？ ＷＥＢ小説投稿サイトで連載中！！ 日本食文化の偉大さを教えてくれる、心温まる系スローライフ料理無双譚。書き下ろしも付けて、いま開店！！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
値引きあり2.0※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 キャラを引き立てるために知っておきたい構図とポーズのパターンと基礎知識を事典形式で解説。キャラのための構図・ポーズを分類し、効果や抑えておく点、NG例、利用例などを具体的に紹介する。多くのイラストの中でも目立つようにキャラを魅せる絵を描くためにはどうしたらよいか、大切なことがわかる。 -
2.0※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 物理は自然現象を支配する法則で、物理法則と無関係な人はいません。身近な機械やシステムでも、物理学の知識を使わないでつくられたものなどありません。 しかし「物理が大好きだった」という声をあまり聞かないのはなぜでしょう？ ほとんどの人は、中学や高校で物理を学んでいるはずにもかかわらず……。 そこで本書では、物理に「なじみがない」「忘れた」「苦手だった」という人でもわかるように、徹底した図解で物理を解きほぐします。 -
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2.0少女の夢を叶えるため、少年執事が無双する──能力ゼロの天然お嬢様・護刻寺サツキと彼女に仕える少年執事・岩戸鏡一郎が、異能力者―騎士の集うキャメロット騎士修道学園で、頂点を目指し駆けあがる!! ――最強の称号“騎士王”を掛けて「王の器」がぶつかりあう、学園下剋上バトル開幕!! ※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
値引きあり1.5※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 とりたてて意識はしないものの、私たちの生活は「金属」がなければ成り立ちません。体細胞には鉄が必要ですし、毎日ゴハンを食べて「おいしい！」と感じることができるのは亜鉛のおかげなのです。また、物質はすべて原子でできています。その原子のうち、なんと75％以上を金属が占めているのです。 本書では、もはや生活に欠かせない存在である金属の種類や特性、そして危険性までを、楽しくわかりやすく紹介していきます。 -
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1.0「今日ね、大学ですごく優しい男の人に会ったの」 「……えっ、心々乃も！？」 「え？ 真白お姉ちゃんも？」 大学入学前から【美少女三姉妹】と噂されていた花宮真白、美結、心々乃。 周囲の目線を独占する彼女たちには過去、生き別れになった義理の兄がいた。 それが実は入学後すぐに知り合った主人公・遊斗で……。 「前に三人で話してた優しい人が遊斗兄ぃだったってオチでしょ？」 遊斗は普通に接しているはずが、なぜか三姉妹が言い寄ってくる！？ 「ほかのふたりには内緒だよ……？」 十数年ぶりの再会をキッカケに義妹三姉妹に好かれ尽くされる美少女ハーレムラブコメ。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
1.0《エンジェルフォース》……それは人々がフルダイブして楽しむ仮想世界《ＮＯＡＨ》内で 発生する凶悪犯罪と戦う美少女部隊である。 主人公の和泉勇人は、そんな彼女たちが追う「とある事件」から生き残った結果、 腕を買われて部隊にスカウトされるのだが―― 「……って、なんで俺がこんな格好をしなきゃいけないんだよっ！」 「可愛い女の子だけのチーム、ってことになっているからよ」 ――それは、“女の姿になって”仮想世界の平和を護るということで！？ おまけにメンバーの一人・姫毬は勇人の剣技に興味津々。早速決闘を申し込んでくるのだけど……！？ 究極のＶＲＭＭＯバトルファンタジー！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
1.0「あと５分で世界は滅びます！」 ごく普通の高校生・御終日暮の前に突然舞い降りた銀髪の美少女・戦波アテナ。 彼女のおっぱいを触らなければ、『終末時計』の針が刻まれて世界が滅んでしまうという。 「ふふん。わたしに従っていれば、世界は救われますから！」 その日からアテナの指示に振り回される日暮だったが、肝心の内容はロクでもないものばかりで…… 「――クラスの女子全員のパンツを盗んでください！」 「絶対、世界の命運と関係ねえ！」 何気ない言動→バタフライ効果で地球の存亡が決まる！？ ポンコツ可愛い謎の美少女と紡ぐ終末まであと何分系ラブコメ開幕！ 【世界終末時計】 人類が核戦争などで滅亡するまであと何分の猶予が残されているかを示した時計。 ２０１８年現在、記録更新中で「人類滅亡２分前」。 【バタフライ・エフェクト】 「風が吹いたら桶屋が儲かる」的な、複雑な因果関係が絡み合い、 一見して関連のなさそうな出来事が思わぬ結果を生み出すこと。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
1.0異界から襲い来る≪侵略獣≫ だが、もっと甘く、手強い、敵がいる！ ハチミツトラップ活劇！ ここに開幕！ 異世界からの侵略獣によって人類が脅かされている現代社会。 鞘波黒刃は侵略獣に対抗する「魔法使い」の候補生だった。 ところが女子禁制のはずの「魔法使い育成学園」に美少女転校生がやってきて あろうことか貞操を脅かされるハメに。 人類存亡の危機なのに内輪モメとかやっている人類の明日はどっちだ！？ 「バトル」「陰謀」「美少女」すべてに立ち向かっていく 軽快でコミカルなハチミツトラップ活劇！ 【第９回ＧＡ文庫大賞・選評コメントより】 清純派のヒロインが全力で這いよってくる姿が印象的なハニートラップ系ラブコメ。 「人類存亡の危機」という局面を舞台にしつつ、突き抜けて明るいラブコメを描くというギャップが対照的。ギャップという点で見ると「清楚なのにハニートラップ仕掛けてくる」「外敵と戦うはずの組織同士が対立」「まだ魔法使いになれてないのに主人公そもそも強い」などなど、ありがちな要素にヒネリを加えて使いこなすことで賑やかかつ独自の作風に仕上げてある。 メインヒロインである「なしろ」はトリックスターでもあり、そのハチャメチャな誘惑言動のおかげでコミカル要素は高め。その巧みな誘惑トークでグイグイ引っ張られながら、なしろさんとの嬉しいコンタクトがアレコレ楽しめるところが本作の魅力。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
1.0「おめでとうございます！ １０００万回死亡しました。神様に転生です！」 天使の美少女セフィロスの導きで異世界最強の神に転生したサダメ。 圧倒的な神のパワーと、世界システムを書き換える権利を得たサダメは、新たなる天地創造という壮大なスケールの使命を託されたのだが―― 「俺はこの世界に美少女信者のハーレムを築いてみせる……絶対にだ！」 「いやいやいやいや！ それは神様のお仕事じゃないですよね！？」 「世界なんて知るか！ 俺はとにかく美少女にモテまくりたいんだよ！！」 ついでに食用生物を創造したり、古代竜を一撃で下して手懐けたりと、神級チートでハーレムゲット！？ 可愛い天使と送る笑いと感動の神様ライフ！！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
1.0※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CEDEC Awards著述賞受賞タイトルが、Unity5に対応してリニューアル！ プロのゲーム開発者秘伝・遊びのレシピ！ バンダイナムコスタジオ開発陣による10種のオリジナルゲームを題材に、 知っておくべき「ゲームのしくみ」を徹底解説。 簡単に始められるUnityとC#で、ゲームを作るために必要な遊びのアルゴリズムをマスターできます。 Unityでゲームを作り始めようとしているゲームプログラミング入門者に最適の1冊です。 本書は、ゲーム開発者カンファレンス「CEDEC 2013」において、 著述賞を受賞した『ゲームの作り方』をUnity5対応・フルカラー印刷にリニューアルした書籍です。 -
1.0異世界に召喚された少年、蒼希は、美しい少女、レリアからクローディオ帝国より侵略を受けているので、助けて欲しいと懇願される。元々、闘争を好む蒼希は、ある条件でライナス皇国の召喚士、レリアの申し出を受ける。「助けてやるから、お前は俺の物な」 建国の英雄の生まれ変わりとして召喚された蒼希だったが、実は敵国の悪名高い初代皇帝の生まれ変わりで吸血鬼!? 最強の吸血鬼は神様さえも殺してしまえる――戦いを求める蒼希は、たった一人で帝国軍と対峙する。葉月双&UGUMEが贈る異世界・無双ファンタジー開幕! 「さぁ、闘争の時間だぜ」 ※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
値引きあり1.0※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 私たちの身体は約60兆個の細胞が集まってでき、その成分は水、タンパク質、脂質、炭水化物、そして無機質（ミネラル）です。 本書はこのなかのミネラルが、健康維持や病気予防などにどれだけ重要な役割を担っているのかを解説していきます。カルシウム、リン、ナトリウム、カリウム、鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、セレン、モリブデン、コバルトなどなど。知識をしっかり身につけたい方に最適です。 -
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値引きあり1.0ベストセラー『もう「いい人」になるのはやめなさい！』の潮凪洋介氏が贈る、50の“イヤな人”対応術。 家庭、職場、プライベート……、どこにでもいる“調子に乗ったイヤな人”を簡単に迎撃できるコミュニケーション術のすべて！ 本書は次のような方に活用していただくための本です。 ・イヤなことを言われた瞬間、真っ白になってしまう人 ・怒りで震えてしまう人 ・争いごとを避けたいがゆえ、悔しさを飲み込んでしまう人 ・意味もなく我慢してしまい、毎回言われっ放しの人 世の中の大半は上記のような“いい人”がほとんどなのです。 しかし、「トラブルはイヤだから」と反撃・反論しないうちは、イヤな相手からの「言われっ放し」は終りません。 もう我慢するのはやめましょう。 あなたはイヤな人にイヤなことを言われる筋合いなどないし、我慢する必要など一切ないのですから。 本書で紹介するタイプ別「50のアクション＆フレーズ」で澱んだ空気を一新してください！ 世のため、人のため、そして自分のため――。 イヤな相手に対する寛大すぎる接し方、つまり“いい人”でいるのをやめましょう。 どんな相手であろうが、きちんと対応すればコワくなどありません。 “イヤな人”を迎撃し、快適な人生を手に入れてください！ -
無料あり-1巻0円 (税込)圧倒的人気のＷｅｂ作品『ゴブリンスレイヤー』が満を持して登場！ 蝸牛くも×神奈月昇が贈るダークファンタジー、間違いない大注目作品。さらにさらに『聖剣使いの禁呪詠唱＜ワールドブレイク＞』の第１５巻、そしてそして海空りく氏の新シリーズ『超人高校生たちは異世界でも余裕で生き抜くようです！』が早くも第２巻！ …などなど、今月も”目白押し”のラインナップ。２月の新刊全てを今すぐ先取りチェックしよう。 ※製品版は、２月２５日より配信予定です。 【収録作品】 ・ゴブリンスレイヤー ・ラスボスちゃんとの終末的な恋愛事情（ハーレム・ルート） ・うちの居候が世界を掌握している！１３ ・教導覇帝の完戦常勝譚＜パーフェクトヴィクトリア＞３ ・セイクリッド・クロニクル３ ・聖剣使いの禁呪詠唱＜ワールドブレイク＞１５ ・超人高校生たちは異世界でも余裕で生き抜くようです！２ -
無料あり-ＧＡ文庫２０１６年１月の刊行作品を一気読み！ 今月の注目は何と言ってもアニメ放送がスタートした『最弱無敗の神装機竜≪バハムート≫』の最新第８巻。そのほか、早くも話題沸騰『りゅうおうのおしごと！２』をはじめ、新シリーズ第２巻が４作も。さらに最新シリーズ『贋のメサイア』が登場です。 今月もＧＡ文庫から目が離せない！ 立読み合本版で全作品を先取りチェック！！ 【収録作品】 ・贋のメサイア （新シリーズ） ・彼女（かのじょ）と妹（カノジョ）の下着事情２ ・最弱無敗の神装機竜≪バハムート≫８ ・出番ですよ！ カグヤさま２ ・ファタモルガーナの館 ―The house in Fata morgana― あなたの原典に至る物語V ・魔王子グレイの勇者生活（チートライフ）３ ・りゅうおうのおしごと！２ -
値引きあり-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 正方形のおりがみを半分に折れば、二等辺三角形ができますね。では正三角形はどう折ればつくれるか、わかりますか？ 実はおりがみの折り方さえわかれば、もっと複雑な図形すらもつくれるのです。この紙を折って数理を楽しむオリガミクスの世界に、読者のみなさんを招待します。ぜひこの世界に、どっぷりハマってみてください。 ※こんな方に特にオススメ ・おりがみを折りながら新しい発見にひたれる感覚を体験したい方 ・学生のころ、特に幾何図形が得意＆好きだった方 ・幾何図形がキライだったけど、違うアプローチで学び直せれば好きになるのでは？ と考えている方 など ※著者からのメッセージ（「はじめに」より） 正五角形から始まった私の幾何図形づくりは、ほかの多角形や多面体へと発展しました。また、図形づくりばかりではなく、折り線で作図する長さ、角度、交点の位置などの数理事象にも興味深いことが次々に見つかって、その一部は私の名を冠した定理として世に知られるようになりました。 このような数理おりがみは、花や動物などを折り上げるホビーのおりがみとはジャンルが異なると感じました。そこで、おりがみをローマ字で書いた“Origami”に数学“mathematics”などの科学分野の語尾“ics”を組み合わせて、1998年に「Origamics：オリガミクス」という名を提唱いたしました。 -
値引きあり-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 私たちの日常生活は気象現象に大きな影響を受ける。明日の天気や気温などを知らせる天気予報は、私たちの生活に欠かすことのできない大切な情報である。まして最近では、世界中から「異常気象」の報告が相次ぎ、私たちの気象についての関心はとても高くなってる。そのようなときに、気象について正しい知識をもつことは生活をより安全で豊かなものにするだろう。 -
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無料あり-「きのした魔法工務店の工期は絶対なのだー！！」 クラス転移で異世界へやってきた高校生の木下武尊（キノシタ タケル）。 仲間たちが勇者や賢者として認定される中、タケルに与えられたジョブは──… ──【工務店】！？ 戦闘力ゼロの彼が任されたのは、辺境の地ガウレアの城主だった！ しかし、ガウレア城塞は現代日本ではありえない劣悪な衛生環境で……！？ 我慢できないタケルは【工務店】のチカラを使って、 ガウレア城塞の現代風リノベーションを決意する！ お目付け役であるエリート美女から冷めた目で見られようとも、 専属メイドの美少女からイタズラをされようとも…… …──きのした魔法工務店の工期は絶対なのである！！！ 【工務店】という特殊ジョブを駆使する生産系DIYスローライフ異世界ファンタジー開幕！ ※カバーデザインをリニューアルしました。内容に変更はございませんので、重複購入にご注意ください。 -
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NEW-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全国各地の寺社でいただくことができる御朱印を1000点以上掲載した御朱印図鑑の決定版！ この本では、全国の御朱印を紹介しています。 豪快なもの、キュートなもの、カラフルなもの。 それらは見ているだけでも楽しいものですが、 やはり御朱印は授かってこそ真の楽しみ方ができるもの。 この本を手にしてくださった方々にとって、 本書が広大で奥深い御朱印の世界の扉を開く きっかけになれば幸いです。 （はじめにより） ※カバー画像が異なる場合があります。 -
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NEW-「あの人がキレイなのは、生まれつき。」 そんな時代は終わりを迎えました。 最新の研究によって、スキンケアなど日ごろのお手入れや生活習慣によって、なんと遺伝子が操れることがわかりました。 これにより変えられないと思っていた体質や肌質などが、自分で、しかも細胞レベルで生まれ変わる方法がわかってきたのです。 アンチエイジングの第一人者で、現役の医師でもある著者が、この「エピジェネティクス」という観点から、みなさんをキレイへと導きます。 美容法だけでなく、アンチエイジング成分「エクソソーム」などもご紹介。 ケアやコスメなどあなたにとってベストなアイテムの選び方もお伝えします。 「なんとなく良さそうだから…」の間違ったケアから、もう卒業しましょう。 科学的根拠があるから、自信をもって「効果があります！」とおすすめできる1冊です。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
NEW-「ログイン」副編集長、 「ファミコン通信」編集長を歴任した 著者が語る、1982～1996年の、69粒の記憶。 著者が懇意にしていた飲食店や、 思い出深い場所と時間を拾い上げ、 南青山グルマンの日々＆閉じられた過去の備忘録。 古巣に別れを告げた1996年の「アスキーのお家騒動」。 この年の6か月間に、筆者の周辺で何が起こったのか……！？ あのころの歴史が風化していくのを、もう黙って見ているつもりはない。 当事者の約半数が故人となってしまった今だからこそ、 書物という形で、しっかりと記憶の蓋を開けてみたい……！ 曇り空の中、僕は旧玉川上水の緑地公園をトーシンビルに向かって歩いていた。 従業員400人を超える巨大部隊。 「ログイン」「ファミ通」「アイコン」をはじめとして、 年間100冊以上の雑誌や書籍、コミック、ゲームソフトなどを刊行、発売している。 僕はそのセクションの担当役員で、小島さんは担当常務だ。 1996年になってからの小島さんは、出社拒否状態になっていた。 僕が担当する第二編集統括セクションは、 去年の後半から数億円の追加増収増益を要求されていて、 その捻出した増益の使途に不明点が多かったため、 小島さんは何回か社長と衝突していたのだった。 会社に来るとたぶん、 問題視されている使途不明金と不本意な追加増益捻出の件で、 社長とさらなる衝突になるのが明白なので、それを避けていたのだろう。 いったん衝突してしまうと、しっかりした今後の方針を示さなくてはならない。 それには、まだ時期尚早だ。 この冬の一連の出来事に関してどう対処していくべきなのか、 小島さんにしても、じっくり噛み砕いて考える必要があったのだ。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
NEW-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Googleの最新AIを活用しよう！ Gemini、nano-banana、NotebookLM、Google Labsまでしっかり解説 本書はGoogleの生成AIサービス「Gemini」を中心に、Google WorkspaceやNotebookLM、Google Labsの最先端機能をやさしく、実践的に解説した決定版ガイドです。アカウント準備や生成AIの基礎知識から、チャット活用・画像生成・資料作成・業務効率化/自動化まで、豊富な事例と具体的な手順ですぐに役立つノウハウが満載。 「メール返信やドキュメント作成をAIで効率化したい」 「リサーチや会議録を自動でまとめたい」 「最新の画像・動画・音楽生成AIを試してみたい」 そんなあなたのやってみたい！を叶える一冊です。 ■こんな方におすすめ ・AI初心者の方 ・GoogleのAIサービスを仕事や生活に取り入れたい方 ・AI時代の情報整理・アウトプット力を高めたい方 ■主な内容 ・Geminiの基本から応用までやさしく解説 ・NotebookLMでの資料要約やQ＆A活用 ・Google Workspaceとの連携による業務効率化 ・画像・動画・音楽生成AI「Google Labs」の最新機能 ・AIを使った日報、レポート、プレゼン資料、数値分析、SNS投稿まで ・安全にAIを使うための注意点も解説 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
NEW-「結局、自分がやった方が早い」 「部下に任せて失敗したら、自分の評価が下がる」 「任せたいけれど、信頼できる人材がいない」 「仕事を押しつけるようで申し訳ない。部下に嫌われそう」 これらは、多くのリーダーが直面する悩みだと思います。 任せれば自分の仕事に集中できるし、部下も成長する。 理屈では任せることが重要だとわかっているけど、 いざ任せようとすると、 デメリットが大きく感じられて不安になる。 気がつけば一人で抱え込み、時間に追われ、 部下も成長しないからずっと任せられない という悪循環から抜け出せない……。 いま、多くのリーダーがこのような 「任せたいけど任せられない」ジレンマに陥っています。 熱心な方は、これらの解決策を求めて「任せ方」を学んでいるのではないかと思います。 もちろん「任せ方」は大切です。本書でもそのコツを丁寧に紹介しています。 しかし「任せ方」だけ学んでも、任せられるようにはならないのです。 なぜなら「任せられない」の９割は リーダー自身のマインドに原因があるから。 部下のスキルや環境のせいではないということです。 逆に言えば、マインドセットさえ変えれば、 誰でも任せることができるようになります。 本書では、この任せることを阻むリーダーのマインドを ５つに分類して、どのようにその心理を紐解き、 任せていくかを解説します。 マネジャーとしても成果を出したいと本気で願うあなたの お役に立てる一冊です。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
無料あり-「ボクはかわいいお嫁さんと幸せな家庭を築くんだ！」 第八王子リエトは小さな5歳の末っ子王子。 だれかに盛られた毒にうなされて、前世らしき夢を見た。 孤独な前世で望んだのは「幸せな家庭」。 今からでも叶えたいと思うけど、七人の兄は仲良しとは言い難く、王宮内は王位継承権争いでギッスギス！ このままじゃ幸せな家庭になりそうにもない！ せめて大人になったら結婚して自分の家庭を築くぞと、勉強に運動に毒回避にと努力するリエト。 だけど頑張れば頑張るほど、なぜか兄王子たちがわらわらと集まってきて…？ 「こっちに来なさい」 お膝だっこでお勉強ですか？ 「手をつないで行こう」 エスコートがうまいですね！ 「誰にやられた？」 鍛錬ですよ心配しないで！ 天然人たらし末っ子王子の無自覚愛されホームコメディ！ -
NEW-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 身のまわりの空間や想像上の景色を描いてみたら、なんだか不自然、あるいは物足りない感じ。 そもそもどう描けばいいか分からない……。 そんなことはありませんか？ 「なんとなく」描けるものには限りがあります。 そこで力強い味方になってくれるのが、パース。 本書では、「基本の箱」から始めて1つひとつ、順を追って、その仕組みと使い方をお伝えします。 身近なところに隠れたパースが見えてくれば、さまざまな物があって人物もいるような部屋、形の違う建物や構造物が混在する街並み、さらには写真に撮れない風景なども、自由に演出できるようになります。 では、始めましょう。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
NEW-「そなたの力を貸してほしいのだ！」 「断る」 異世界召喚され、一度は魔族の脅威から世界を救ったケンタ。しかし、その強大な力を恐れられ、処刑されかける。裏切りに絶望したケンタは自らを召喚した国を半壊させ、人里離れた森で静かに暮らすことに。 だが、彼の強大すぎる力を求めて来訪者が後を絶たない。王族の姫君に、賞金稼ぎ、さらには魔族まで。 ケンタは次第に大きな騒動に巻き込まれていき――「先に手を出したのはお前らだからな？」 やさぐれ召喚者は動かない。 ――なぜなら最強だから。 自分からは“動かない”型破りな異世界召喚ファンタジー！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
NEW-コミュ障と大恐慌のせいで どの仕事にも就くことができなかった 陰キャの少女・ノーラがうっかり採用されたのは、 ドロボウを生業とする組織だった！ 「就職おめでとう。今日から犯罪者だよ！」 「騙された……！？」 だがノーラには、影が薄すぎて誰にも気づかれないという ドロボウに相応しい特性があった。 さらにノーラのバディとして、 空き巣の天才と呼ばれる少女・フウカが選ばれる。 「ノーラならできる！ 一緒にドロボウ王を目指そうよ！」 「（ほんとにやだ……）」 ドロボウ少女たちによる、世界の命運を賭けた強盗ファンタジー！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
NEW-「お前は英雄にふさわしくない！」 ゲーム世界の悪役貴族に転生したファントムは、破滅を回避するために勇者パーティーをサポートして魔王を倒した。 しかし魔眼という忌み嫌われる力のせいで、功績を奪われ国から追放を言い渡されてしまう。 その上、仲良くしていたはずの仲間も追放に賛成したという証拠を突きつけられ、裏切られた失意のまま国を出ることに……。 そして、一年後。 平凡な中堅冒険者としてスローライフをしていたファントムは、とある少女が追放されている場面に遭遇する。 ファントムは少女ティアを助け、新しい冒険がはじまる…… と思いきや、なぜか元パーティーメンバーたちが必死の形相で主人公を探しにくるのだった。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください -
続巻入荷- -
続巻入荷- -
NEW-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ☆なぜ「せいろ」でやせるの？☆ 油も調味料も最小限。 素材のうまみを活かして「食べながら自然にやせる」理想の調理法が“せいろ”です。 余分な脂を落としながら、野菜もたっぷり食べられるから、 40代以降の女性でも無理なく・我慢せず・おいしく続けられる！ ☆本書のポイント☆ ・全レシピにカロリー・PFCバランスを掲載！ ・レシピ70品を収録。肉・魚・卵・野菜・スープ・麺・おやつまで網羅。 ・著者自身も体脂肪32％→18％を達成！ ☆こんな方におすすめ☆ ・「食べながらやせたい」 ・「ダイエットを続けられない」 ・「40代を過ぎて体重が落ちにくくなった」 ・「せいろを持っているけど使いこなせていない」 ・「家族と同じ食事でダイエットしたい」 ☆せいろダイエットのうれしい効果☆ ・油を使わず調理できる ・余分な脂を落とせる ・野菜の栄養を逃さない ・体が温まり、代謝UP ・手軽で時短、続けやすい 「食べる」ことを我慢しないダイエット。 忙しい日々のなかでも、せいろ一つで叶う“おいしくやせる生活”をはじめませんか？ ※カバー画像が異なる場合があります。 -
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NEW-・僧侶でありながら天皇の座を狙った「道鏡」 ・鎌倉幕府が寺社に与えた「経済利権」 ・武装して町に繰り出し、人々に恐怖を与えた「僧兵」 ・「東大寺」と「興福寺」の血みどろの争い ・傀儡政権を打ち立て、100年間の自治を実現した「加賀の一向一揆」 ・激しい弾圧下での信仰の拠り所となった「隠れ念仏」 ・宗教者でありながら政治家としての才能を見せた「崇伝」 ・平和な江戸時代を支えた「管理システム」としての仏教 ・謎に包まれた徳川家のスパイ「虚無僧」 ・「僧侶」×「性」のスキャンダルに終わりなし ・明治維新後の日本に深い影を落とした「廃仏毀釈」 仏教や僧侶に関する「質素な生活の中で真摯に祈りを捧げ、人々を救いに導く」 といったイメージは、決して間違いではない。 しかし同時に、お世辞にも清廉潔白とは言えないような欲深く、暴力的で、堕落した歴史を歩んできたことも事実である。 こうした仏教の闇の側面に目を向けると、現代の仏教界が抱える課題につながる点も多い。 本書では、日本の仏教が辿ってきた闇の歴史にあえて光を当て、私たちと宗教との関係性を問い直すことを試みる。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
NEW-メール、企画書、レポート、SNS、趣味の創作…。私たちの日常は、想像以上に「書く」という行為に満ちている。ところが、書く経験をこれまで重ねてきたにもかかわらず、多くの人が「書くことは得意です」と胸を張って言うことができないのはなぜだろう。書くことはなぜ難しいのか――書くことが苦手だった日本語学者が、各種調査データや言語学の理論を用いて、私たちが「書けない」原因を徹底分析する。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
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-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書の目的は、「クリスタの必修ツールをぜんぶ使い、一枚絵を描き上げる」ことです。 クリスタの基本ワザも。一枚絵の制作フローも。 デジ絵の基本が、まるごと身につきます！ 「はじめてデジ絵に挑戦したい！」あなたに。 ＞一枚描き上げるから、デジ絵の基本がまるっと身につく◎ 「クリスタは機能が多くて難しい？」あなたに。 ＞「プロが使う機能」を選んで、丁寧に解説◎ 「初心者だけど、かわいく描きたい！」あなたに。 ＞トレスOKのラフ付きで、安心して描ける◎ ※カバー画像が異なる場合があります。 -
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-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本書のポイント ・挫折せずについていける 豊富なビジュアルと丁寧な操作手順解説で、着実に学ぶことができます。 ・内容がわかりやすい コラム解説を豊富に掲載。基本的な操作だけでなく、幅広い知識が身につきます。 ・自分の理解度がわかりやすい 問題をたくさん収録しているので、自分の理解度を確認することができます。 ・実践力が身につく 身近な例や、ビジネスで役立つ具体例で、知識がすぐに活かせます。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
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-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本書のポイント ・挫折せずについていける 豊富なビジュアルと丁寧な操作手順解説で、着実に学ぶことができます。 ・内容がわかりやすい 豊富なコラム解説を掲載。基本的な操作だけでなく、幅広い知識が身につきます。 ・自分の理解度がわかりやすい 問題をたくさん収録しているので、自分の理解を確認することができます。 ・実践力が身につく 身近な例や、ビジネスで役立つ具体例で、知識がすぐに活かせます。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、Pythonで実装した豊富なプログラム例を通じて、アルゴリズムとデータ構造の基礎を身につけるためのテキストです。 基本的なアルゴリズムとデータ構造に始まって、目的とするデータを見つける探索、データの並びを一定の順序で並びかえるソート、そして、スタック・キュー・再帰的アルゴリズム・線形リスト・２分探索木などを学習します。 解説にあたっては、難しい理論や概念を視覚的なイメージで理解できるように、216点もの図表を提示しています。本書に示す166編のプログラムは、単なるサンプルではなく、実際に動作するものばかりです。すべてのプログラムを読破すれば、かなりのコーディング力が身につくはずです。 初心者から中上級者まで、すべてのPythonプログラマに最良の一冊です。 ※カバー画像が異なる場合があります。