牧野直子の一覧

「牧野直子」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

値引き作品コーナー

作品一覧

2020/05/29更新

ユーザーレビュー

  • 冷凍保存のきほん

    毎日使っています。

    すごく役に立ちました!ごはん作る時に、いちいち悩まなくても、袋からフライパンへ投入!の気軽さが良いです。何種類か用意しておくと、その日の気分で選べるし、冷凍保存だから傷む心配もないです。味付けも、シンプルですぐ用意できるものばかりなのに、とても美味しかったです。得した気分です。
  • キャラで図解!栄養素じてん
    類似書籍の中で一番わかりやすい栄養素の本でした!漫画や、栄養素キャラクターたちの個性が出ているし、同時に摂ると栄養効果アップする関係のキャラたちを見てるだけでも楽しい!!
    すごく良い本なので星5確定でした!
  • 胃を切った人のおいしい回復レシピ300
    胃の切除は当事者も周囲も動揺して正常な判断が出来なくなっているかと思います。当然、病院から説明やケアが行われると思いますが、驚きや様々な感情で多くは覚えてられないと思います。平静を保っていられる人はいないでしょう。
    本書は手術の説明から術後の過ごし方、食事方法などと単なるレシピだけでなく胃の切除に関...続きを読む
  • 簡単!おいしい!きれいになる! 水切りヨーグルトレシピ

    水切りヨーグルト

    ヨーグルト自体が身体に良いものであり、それを使って作るレシピは味をマイルドにしたり、デザートも作れたり、普通の料理本よりも斬新な気がしました。
  • 子どもがダイエットに一生悩まなくなる食事法
    体重を適正範囲内に収めておくために、子供の頃から正しい食習慣を身につけようという本。
    この本でいうダイエットとは「ベストな体重を保つ食事法」のこと。適正体重から外れて肥満や痩せになると、どういうことが起きるのかを記した本。


    私自身、決して褒められた食生活を送ってきたわけではなく、適正な量、適正な...続きを読む