※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全身の血管の99％は毛細血管だって知っていましたか？　老けない、病気にならない決め手は毛細血管にあるのです。実は毛細血管はいくつになっても自分で増やすことが可能。そのカギは生活習慣にあります。日本のみならず、ハーバード大学、パリ大学などでも研究をおこなっている著者が、最新医学をもとに病気にならない健康習慣をお教えします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 因数分解、平方根、方程式、関数、図形……中学の数学の学び直しに最適！ 昔イマイチ理解できてなかったものが、イラストや図で解説され、スラスラ解けるように。「子供に数学を教える自信がない」文系の大人に贈る一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パーキンソン病の症状を軽減するための情報が満載。前向きに過ごすための最新薬情報、寝たきりにならない運動療法、日常生活の方法などを詳しく解説します。 【主な予定内容】 ●パーキンソン病の正しい知識 ●パーキンソン病の検査と診断 ●パーキンソン病の治療は薬物療法が基本 ●リハビリテーション ●症状別対処方法 ●日常の生活方法 ●療養生活を支える支援制度や団体など

牢獄・監獄の歴史から、施設の構造、被収容者の生活、代表的な脱獄の手口や事件、有名な脱獄者までを、図解で解説。

本書は学問としての論理学の入門書としてだけでなく、論理的思考を日常生活に生かすきっかけとしても役立つ。「三段論法」の論理、「もしも」の論理など、身近なエピソードを題材に楽しく解説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 なにも良いことがなさそうな一日も チーズがあるだけでワクワクできる。 「ワインにチーズ」なんて… おしゃれだな? “カマンベール”とか “ゴルゴンゾーラ”とか嫌いじゃないけど、 チーズねえ…そんなに深く知りたいと思わない。 ずーっと、そんな風に思っていました。 ところが生まれて初めて噂に聞く、 「ワインに合うチーズ」というものを、 口にした瞬間、本当に衝撃的が走って。 口の中でワインの味も、チーズの味も消え失せて、 ワインでもチーズでもないまったく新しい、 “なんだかものすごいもの”が現れたのです! これが組み合わせ(マリアージュ)なのか… 知ってしまったが最後、 (他の組み合わせも試してみたい) という欲求があふれて止まらない。 きっと生涯の趣味になると思います。 この本を読んで、あなたもぜひチーズの世界にはまってみてください!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電気と電子の基礎理論が図解でよくわかる！　電気や電子を理解するには理論とともに実用性も必要。豊富な図解で工学で扱う電気・電子論の初歩から波動方程式までを解説し、回路設計や計算法の勘所も紹介する。（ブルーバックス・1999年4月刊）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ユニークなくつ・はきものが鮮明な写真で大集合！　日本のはきものもいっぱいで，昔のくらしも学べる！ そして本書のために用意された型紙（スリッパ，クレピス，ワラチ，モカシン）をダウンロードして，ぜひキミだけの1足を作ろう！　見てるだけで楽しい，自作しても楽しい，くつ・はきものを心ゆくまで楽しめるずかんです！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 丸山宗利（九州大学総合研究博物館准教授）さん推薦！ 「美しいけどおそろしい おそろしいけど美しい ムカデから、改めて日本の自然の豊かさを知りました」 オオムカデは武神・毘沙門天の使い!?　ムカデは小判にもなっている!? オオムカデ目全種、 未記載種を含む百足百種（むかで100種）を掲載！ 貴重なムカデの生きた姿をフルカラー完全撮り下ろし！ ムカデの生態や採り方、見分け方ほか ムカデが気になるすべての人に贈る、本邦初のムカデ図鑑 ■カバーデザインについて 「福を招くむかで」 昨今でこそ嫌われ者のきらいがあるムカデですが、御福蜈蚣（おふくむかで）という名で大層な縁起物としてお寺で生きたムカデが授与される（売られる）時代もあるほどでした。そんな招福虫がいっぱい詰まった本なので、その福が逃げないようムカデの水引で大事に包みました。

生きものの種を確定させることを「同定」といいます。「同定なんて図鑑をパラパラめくって同じのを探せばいいんでしょ」と思う人もいるかもしれませんが、そんな簡単なことではありません。「似ているのが多くて同定に自信がもてない」「どうしてパッと見で同定ができないんだろう……」。生きものが好きな人のなかにもこのように思っている方はたくさんいます。 「なぜうまく同定できないのか」「どういうプロセスで同定ができるようになるのか」を真剣に考えたのが本書です。勤務先の敷地内で昆虫とクモ800種以上を同定してきた、同定大好きな著者がお届けする、図鑑と同定のことをトコトン掘り下げた一冊。

『こころ』『人間失格』『放浪記』『雪国』『舞姫』『ひめゆりの塔』…など、日本文学の金字塔50編の“本当の面白さ”が、感動のエッセンスをちりばめた「あらすじ」と「人物相関図」で、５分でわかる！

世界はいかに“発見”され、認識されていったのか。マルコ・ポーロの『東方見聞録』から、コロンブスら探検家たちによる大航海時代、ジェームズ・クックによる太平洋の島々の発見、19世紀の極点制覇まで。大英博物館地図室長をつとめた地理学史家が、貴重な歴史的地図約220点に沿って探検史・地図史を詳述した、世界全史と言うべきものが本書である。幻の土地を求めて未知の海を進み、冒険を重ねた人類の知――それが徐々に全地球を覆っていく地理的発見の歴史を、多彩なエピソードと共に余すところなく描きだす。

累計13万部超のシリーズが6年ぶりにリニューアル。新執筆陣により内容を刷新する。スマホ普及で根底から変容するメディア情況を、データ分析と明快な歴史記述によって的確に捉え、ネットメディアやソーシャルメディアの進化と関連させながら未来を展望する。メディア関連の志望学生・関係者必携！

日本の民衆史に登場する幻人・幻獣・幻霊と呼ばれる「実在しないのに実在する」不可思議な生物たち。日本人の豊かな想像力と精神性が生み出してきた、彼らはいったい何者なのか？　天狗・轆轤首・青鬼・赤鬼・黒鬼・河童・人魚・猫股・九尾の狐・多頭大蛇・土蜘蛛……など、114種類の生物について、特徴や確認された場所などを、歴史文献を用いて解説。多岐に亘る史料を渉猟してまとめた、妖怪・幻獣ファン必携の完全保存版！　 【目次】擬人的妖怪編／魚と亀の変化／龍蛇類の変化／獣類の変化／鳥類の変化／湿性類の変化 【登場する生物】天狗／青鬼・赤鬼・黒鬼／地獄の鬼／河童／魑魅／魍魎／人魚／龍／大蛇／くだ狐／狢／鎌鼬／鵺／土蜘蛛／麒麟…　114種類

コミュ障大学生の人見は、ある日大学見学に来ていた好みドンピシャの年下美形・茅ヶ崎に一目惚れする。勇気が出ず声をかけられないでいたが、目が合った瞬間茅ケ崎に怖がられ、失恋に終わる。しかしその2年後、想いを諦めきれず、茅ヶ崎が所属したサークルの新入生歓迎会に潜り込んでしまう。周りから浮きまくっていた人見だが、酔った茅ヶ崎に傷痕のある腕に嚙みつかれて…!? Sっ気ベビーフェイスイケメン×一途な地雷系男子によるフェチエロラブ爆誕! （※本電子作品は『Cab vol.92』に収録されているものと同じ内容になります。）

５０歳を迎える三人。ハチベエには孫が生まれ、ハカセは新しい中学へ転任、モーちゃんは奥さんと二人暮らしになった。花山町駅前再開発が順調に進むなか、ある日ミドリ市に豪雨が降り、大きな土砂災害が起こった。ハカセは教え子を探して泥の被災地へ──。やがてそれぞれが被害を乗り越えて前に進んでいく。５０を越えても三人は元気に活躍していくすがたを描いたシリーズ完結巻！

岩手県出身岩手県在住。生まれてこのかた“ずったり”岩手の作者が、東日本大震災をきっかけに描き始めた伝えたい岩手のこと。岩手日報で人気の新聞４コマ『イワさんとニッポちゃん』の作者が、笑いとちょっぴり涙で描く岩手の今がここにある！

作者サチコと担当編集M田による、イケメンおっかけコミックエッセイ、最終巻！ コロナ禍によりイケメンに会える機会がめっきり減り、おっかけ方・向き合い方に疑問を持つようになったふたり。 30代前半の頃のような情熱やパワーも失い、体調の変化、生活の変化、そして興味の変化……あらゆる変化が生まれてきたアラフォーの自分たちにとって、イケメンとは何なのか!? 約10年間、本当にいろいろありすぎたけど、どんな時でもふたりをつないでくれたのはイケメンでした。 イケメンよ、ありがとう!!

それは、まさしく青天の霹靂(へきれき)だった。一番大好きなすぐ上の兄・愛斗(まなと)が養子だって!?傷心の愛斗を放っておけなくて昔みたいに一緒に寝たものの──引き寄せた腰は細くて撫でつけた髪はふわふわ柔らかくて俺を見つめる笑顔は色っぽくて…………俺、愛斗を兄弟だって思えない!!ひとつ屋根の下で育む、ハートウォーミング・ラブ。男だけの五人兄弟・高須賀一家のお話をぜんぶ収録!!

企業の新人研修にも即使える 「新人エンジニア向け教科書」第3版！ 低予算や短納期、多様化するIT技術など、システム開発を取り巻く環境は厳しくなる一方です。しかしいちどベースとなる普遍的な知識さえ身に付けてしまえば、なにも恐れることはありません。本書は、社会人エンジニアとしての第一歩を踏み出す方、エンジニアを目指す学生に対し、そうした押さえておきたい基礎知識をゼロから丁寧に解説する入門教科書です。 第3版では、システム開発の目的や意義、流れ、手法、用語などを統合的に学習できるというコンセプトはそのままに、アジャイル型開発の解説を大幅に加筆したほか、全体的な改訂・増補を行いました。ウォータフォール型、アジャイル型の双方の特徴や違い、注意点等、システム開発にあたって知っておくべき知識をしっかり学べるようになっています。 開発途中に作成される各種の定義書・文書については、作成手順や記載項目を説明するほか、作成例を紹介。各章末には、個人学習にもグループ研修にも使える演習課題を用意しています。新人・学生はもちろんのこと、現場の必須知識を再確認したい現役エンジニア、研修を担当される方にも役立つ一冊です。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

【こだま最新作、刊行決定！】 おしまいの地シリーズ、ついに完結！ 『ここは、おしまいの地』、『いまだ、おしまいの地』に続く、 “おしまいの地”シリーズ三部作の完結編！ 累計22万部突破した衝撃のデビュー作『夫のちんぽが入らない』、 第34回講談社エッセイ賞を受賞した『ここは、おしまいの地』、 名エッセイストの仲間入りをしたこだまが放つ最新刊 ＜内容＞ 10年以上夫に誕生日を告げられない話、マルチ商法に漬かった母の話、ヨガ教室で反コロナに目覚めた父など、珠玉のエッセイを多数収録予定。 【目次】 先生のお葬式 きょうが誕生日だってずっと言えなかった ピカチュウの凧 花火きれいでしたね 抗鬱の舞 何かに目覚めた私たち タイムカプセルの行方 日記（2021年～） 父の終活 直角くん あの時の私です ほか ※本書は『Quick Japan』連載「Orphans」（2020年10月～2021年12月）／ブログ『塩で揉む』（2021年～）／『OHTABOOKSTAND』（2022年6月、7月）に大幅な加筆・修正を加えたものです。

「五年間好きでいてくれたら、お前のこと好きになるよ」　高校時代に八木に告白されて裕紀はそう答えた。これをきっかけに二人の友人付き合いが始まる。役者の道を志したバイト生活の裕紀に八木はご飯を作り励ましてくれた。いつしか実直で優しいその男は裕紀にとって、かけがえのない親友になっていた。そして五年後。ずっと裕紀を想い続けてきた八木から二度目の告白をされる。恋人は嫌だが八木と離れたくなかった裕紀は、キスや愛撫を受け入れてしまい…。

我が家自慢の檜風呂に入っていたはずなのに、なぜかずぶ濡れでベッドの上にいた少女・乃亜。そこで出会ったのは、ふたりの美青年。王家の子を成すため、神に選ばれた運命の相手＜リーベアルム＞として異世界に召喚された乃亜は、彼らの熱情に、次第に身も心も蕩かされて……。ふたりの美青年に狂おしく求められ愛される、超溺愛系ラブファンタジー！

『ドラゴンヘッド』『バタアシ金魚』などなど手がける鬼才・望月峯太郎、初の短編集！　もちろん全作品が単行本《初》収録。しかも加筆・再構成・着色などにより、クォリティも大幅アップ!!　ジャンルは、SF・ファンタジー・コメディ・ルポ漫画などなど……多岐にわたっておるのです！　「僕ちゃん」1991／「ブッとばすわよっ！」1992／「トゥルーラブ」1994／「COLOR」1988～1989／「リリカルロボット」1995／「ずっと先の話」1989――そのほかいろいろレアな傑作があるのです!!!!

斎賀建築の社長戦略秘書として日々辣腕をふるっている上条は、仕事に対してシビアな切れ者だったが、この日だけは浮足立っていた。画家で恋人の穂積が帰国するからだ。山積みの仕事を無理やり片付け、雪の降り始めた街中を急ぎ自宅へ帰ると、そこには一年ぶりに見る愛しい恋人の姿があった。寂しかった、会えてうれしいと口が裂けても言えない素直じゃない上条を、穂積は理解し優しく包みこんでくれるが、上条の心にはいつも穂積に対する不安があって……。「そっと、ずっと。」のスピンオフ、ナイーブ無口な訳あり芸術家×素直になれない有能秘書の大人の恋が完全版で登場！　書き下ろし短編「そして、銀河の旅は続く」、「有意義な過ごし方」2本収録。（この作品は、小説花丸Vol.15,16掲載「ずっと、ずっと。前編,後編」を加筆修正して収録しております）

「オレ、お前にホレとるから」冷静な性格に美貌の会社員・杜村三平は、ある日、同僚の谷から気持ちを告げられる。杜村も谷のことは嫌いではない。むしろ、好ましく思っていた。ひょうひょうとしているくせに、時折ケモノの目をする谷。色恋を自覚した瞬間から、ふたりの恋が始まって!?　男と男のイーブン・ラブ!

全女子共感度100%!!!　36歳、独身――結婚してない私って、「かわいそう」なの？ 親から「かわいそう」と言われてしまったまみ。「ひとり」の恐怖から、元彼との再会に揺れる由紀乃（ゆきの）。仕事中心、恋愛はおざなりなシミズ。やりがいのある仕事に、好きなものに囲まれた暮らし。そんな毎日も、「独身」だったら幸せじゃないの――？　現代（いま）を生き抜く彼女たちが抱える不安、寂しさ、希望をていねいに描き出す、全女性共感必至のオムニバスストーリー分冊版第1巻。

ドラゴンズもＳＫＥ４８も名古屋めしもあるのに、行きたくない街Ｎｏ．１！？　ナゴヤドームで再会する父と娘、ＳＫＥ４８に憧れてストリートで踊る少女、運転免許試験場でサンタクロースと出会った女性、実直な書店員の一日――名古屋にある１６の区を舞台に悲喜こもごものドラマを描く「名古屋１６話」、東海・中部の都市が舞台の「８の旅」を収録。　“素顔の名古屋”が見えてくる珠玉のショートストーリー集。

過疎化が進み、観光資源もないわが村。村おこしの秘策は「桜前線を断ち切って村に留めてしまおう」だった。成功すれば一年じゅう桜が咲くはずだ。（「円い春」）　雄太郎には生まれたときから母がいない。技師である父親は、彼のために「義母」を作るのだが……。（「義師」）　ぶっ飛んだ設定とまったく先の読めない展開。ショートショート界に爆風を吹き込んだ異才が放つ22編！

“友達”のくるみとなんとなく気に食わないから、という理由で クラスメイトをいじめていた瑠々。本人もくだらないと思いながらも、 同調していた。しかし、今回、手を出したクラスメイトは何かが違っていて…!?　“友達”ってなに!?　転がり落ちたらもう止まらない?!　友情爆発バイオレンス復讐劇。（著者名：寿司食い太郎/初出：GANMA!1～8話掲載分）

「5kg痩せたら私のパンツを見せます…」先輩をダイエットさせるためにそんな約束をしたら、まさか50kg痩せてイケメンになるなんて…！ご褒美にエッチなんて聞いてない…っ――憧れの先輩を追って大学進学したけど、先輩が激太りしてて絶望…。痩せる気がない先輩をなんとかしようと、思い切って色仕掛けしてみたら、先輩が本気で激ヤセしてきちゃった!?大変身した姿にときめくけど、「50kg痩せたんだからご褒美くれるよね？」って先輩に迫られて――エッチな手つきで触られ、揉まれて…私のカラダ、ご褒美にされちゃうの…!?

｢いつも肩がこっていて頭が重い｣｢ずっと頭痛がしてなかなかすっきりしない｣――こんな悩みを抱えているとしたら、緊張型頭痛です。緊張型頭痛は日本人にもっとも多い頭痛ですが、薬を飲んでいても、なかなかよくならない人が多いのです。スッキリ治すためには、頭痛の原因や背景を踏まえた治療が必要です。本書では、緊張型頭痛を3つのタイプに分け、頭痛専門医が治療法をわかりやすく解説します。

シンプル思考を生む「７つ道具」の使い方。□と→を書くだけで、頭がどんどんよくなる。図で考えれば、難しい話もスッキリ！　モヤモヤ・曖昧もなくなって、シンプル思考が自然と手に入る。企業研修、ワークショップの実績多数！　インフォグラフィックの第一人者が語る、シンプル思考を呼び込む７つ道具の使い方。

日本を代表的企業の始まりから現在までを図とともに紹介する初めての本。みずほ銀行の祖先は5つに分かれる、東京ディズニーランドは三井不動産のいわゆる子会社……など、複雑に成長する大企業のすべてがすぐわかる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この世界の恐ろしさを知り尽くしていると確信している兄が、できれば兄とかかわりを持ちたくないと思っている妹に、知らないうちにはびこっている掟やマナー、お作法を、根拠を挙げたり挙げなかったりしつつ、網羅的かつ権威的に真贋問わずまとめたりまとめなかったりして解説する、大変アレな本です。お酒のお作法からやシアトル系コーヒーショップのお作法、警察に取り調べられるときのお作法や教皇に選出されても慌てないためのフローなど、図解でなんとなくわかった気になれます。※電子版では、紙で出版された内容と一部異なる場合や、削除及び修正している写真、イラスト、ページなどがある場合がございます。予めご了承の上、お楽しみください。

開高健も若かった、東京の街も若かった、1960年代前半のことである。深夜タクシーに深夜喫茶、屋台のオデン屋、佃─明石町の渡守り、出稼ぎ者、労災病院、銀座の裏方さん、遺失物係、うたごえ喫茶、ある都庁職員の一日、練馬鑑別所と多摩少年院など、東京のさまざまな貌を、著者自身も泥酔、飽食、そして宿酔に苦しみながら、足と舌と裸の眼でさぐる。東京オリンピック前後の、日々生成をくりかえすアメーバの街をさまよう、今も輝きを放つ名ルポルタージュ！

結婚をほのめかした彼氏に逃げられて途方に暮れるみずき。 それを見かねた同僚に勧められ、婚活バスツアーに参加してみることに…。 人生初体験のそこで出会った丸山は、顔良し！　裸体良し‼　スペック良し!!!　…だけど超がつくほどのオタク系男子で――…!? そんな丸山は興奮するポイントもかなり独特‼ 「コイツかなり変だけど、ここで“胸キュン”する私もどうかしてない!?」 三度の飯より一級河川が好き!? まさかまさかの展開でアラサー女子のキュンメーターが狂い始める…!! ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2020年8月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

物の怪を調伏する盲目の美少女・百夜の物語。 ネットで大人気の平谷美樹・著「百夜百鬼夜行帖」が、「修法師百夜まじない帖」とタイトルを変えて出版された文庫版を電子化。美少女修法師が江戸の町で大活躍する姿に、一度読み出したら止められないこと必至。いつも強気だけど、時々かわいらしくて、でも物の怪調伏では、百夜の右に出る物はない、こんな魅力的な修法師・百夜が次々と強敵を倒していく様が痛快この上ない。 　時は文政期の江戸、舞台は神田川にかかる昌平橋（現在のお茶の水駅近く）。津軽から江戸へやってきたばかりの盲目の少女・百夜は、津軽弁しかしゃべれず、全く言葉が通じない。そこで、江戸の町で命を絶たれた侍の霊を自分の身体に取り込み、侍言葉を操れるように。言葉を手に入れた百夜に、もう恐れるものは何もない。 　年の瀬、さっそく物の怪退治の話が舞い込む。上野黒門町で薬種屋を営む倉田屋で、冬だというのに白い蝶が飛んでいるというのだ。その蝶、倉田屋に住む九十九神で、蝶の正体はなんと１００年前の・・・ 　全部で８編の物語で構成される「修法師百夜まじない帖」シリーズ第一弾！

「先程のイキ顔とても可愛かったですよ？」 実家で悠々自適に暮らしていたズボラ女子愛梨。 ある日両親が仕事の都合で海外へ行くことになり、代わりに家の管理に来たのは、塩顔クールで口うるさい志月だった！ 快適な生活のため何とか彼を追い出したい愛梨だけど、甘くイジワルに攻められちゃって…!? 究極のズボラ女子とクールオカン系男子がひとつ屋根の下で繰り広げるラブコメディ！ （この作品は雑誌「Young Love Comic aya 2022年7月号」に収録されています。重複購入にご注意ください。）

「先輩、お願いですからはいて下さい！！」 入社した会社のデキる先輩は、実はアパートの隣人でドのつくずぼら女子でした・・・！？ 仕事は早いのに生活力0な先輩×妄想ノンストップな世話焼き後輩の凸凹社会人百合コメディ♪ ずぼらな女の子って・・・イイよね！ 連載時のカラーページを完全補完した、電子だけの特別版にてお届けします！ ★単行本カバー下画像収録★

「減塩?どうせ、マズいメシに決まってる! 」 「運動?ムリムリ、“歩きよりもタクシー派”だから! 」 「生活習慣?毎日家に帰ったら、酒飲んで寝るだけ! 」 「リラックス?起きている間は常に戦闘モードだよ! 」 そんな声も聞こえてきそうですね・・・。 でも、大丈夫! ご提案しているのは、普段の生活に誰でもすぐに、 取り入れることができるものばかり。 そして、従来のイメージを大きく覆す楽しいやり方ばかりですから! とにかく一つ、習慣にしてみてください。 そう、“たった一つ”でかわまないのです。

★最短3年で不労所得生活!　自己資金ゼロで驚異の月収300万円! ～乱世を生きる不動産投資道～ ◎ワンルームマンション、〇ルガ地方一棟RC、某シェアハウス、全部持ってますが、なにか? ◎区分不動産投資からスタートし、4年で9億円の資産を築いた著者が伝授する年収300万円からできる「脱・社畜」horishin流投資法 ★不労所得者のブッとんだ生活実態を本邦初公開! 【horishin流の伝承者たち】◎既婚者なのに彼女が複数!◎53歳、クラブDJ!◎31歳、不労所得1億円!◎OL兼エステオーナー!

子ども2人、超忙しくて、面倒くさがりな私が…… 5年間で1000万円貯めたヒミツ、教えます!

健康診断で、中性脂肪やコレステロールが高いと言われた。 さあ、どうしよう! ? そう思っている方も、多いのではないでしょうか。 最近、確かに体重が増えているし、 運動もまったくしていないし・・・ でも、お酒はやめられないし、 油っぽいものもシメのラーメンも食べたい。 運動はもちろん、階段の上り下りもやりたくない! そんな「ズボラ」な人でもできる、 とっておきの方法を、本書では紹介します。 実は、中性脂肪やコレステロールを下げることは、 そんなに難しいことではないのです。 本書で紹介している47の方法のどれでもいいので、 ひとつでも試してください。 普段の生活に誰でもすぐに、 取り入れることができるものばかりです。 「こんなことでも数値が改善した! 」 そんなうれしい発見を、ぜひ体験してください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「日々こまめに過ごしていると、結果的にラク」なことはわかっているけれど 性格の根っこが「ずぼらでめんどくさがりやで、好きなことしかできない」という福田春美さん。 そんな福田さんが試行錯誤した結果、 たどり着いたのが「ずぼらとこまめ」という考え方。 福田さんの暮らしも人付き合いも、 生き方のほとんどが「ずぼらとこまめ」で成り立っています。 暮らし方では、食と住に特化して 手抜きなんだけど、ていねいに見えるコツや ラクするためのシステムづくりのポイントなどをご紹介。 人付き合いでは 八方美人的に、誰にでもいい顔せずとも、友だちを増やさなくても、 自分のペースを保ちつつ付き合っていける距離感の作り方をご紹介。 さあ、この本を読んだその日から、 「忘れた」「ミスった」「またやった」などと、 できなかった自分を責めるのはもうやめ！ まずは、「できないを自分を認める」ところからスタートです。 そして、ずぼらしながらこまめしましょう！ 【目次】 ■日々のずぼらとこまめ ・ずぼらのぱなし生活 ・いつでもこまめ ・たまのこまめ ・いつでもずぼら ■ずぼらとこまめの道具たち ■ずぼらのためのこまめ ■ずぼら飯 強気の目玉焼きご飯／どこにいても作れるサラダ／なんでもチョップドサラダ／ 和え麺３つ（きゅうり・なすみそ・トマト卵）／ハスニク／アスパラ卵のオーブン焼き／ 定番フレッシュトマトとバジルのパスタ／余り野菜の味噌ポタージュ ■こまめ飯 Hamiru亭 ただいま準備中！／季節のパエリア／エビのセビーチェ／Hamiru亭のバーニャカウダ／えのきチップス／ 板コーンのローズマリー炒め／スパイシー枝豆／ムール貝のワイン蒸し／子羊のロースト ぶどうのマリネ添え／ フォンティーヌブロー／パエリアを作る／うちの中華料理／うちの韓国料理 ■こまめに見えるずぼらテク ■ずぼらとこまめの気晴らし ・好きな本を読む ・好きなクラフトを集める ・数時間で旅気分の場所に行く ・北の大地へ旅に出る ・出会いと繋がり ・歴史と文化に触れる

日本初の５００円玉貯金本、誕生！ これが最強の貯金法です！ ●さて、いくら貯まるか？ 「１００万円貯まった！」 「旅行に行けた！」と成功者続出！ じつは、５００円玉貯金には、 「はやく」「たくさん」貯まる かしこい方法があったのです。 ５００円玉の取得法から 貯金箱の選び方、 挫折しない方法まで 徹底解説します！ ＊目次より 序　章　貯金箱に「ガシャン」と入れる達成感 ・だれも教えてくれなかった５００円玉貯金法！　ほか 第１章　５００円玉貯金こそ最強の貯金＆節約法！ ・５００円玉貯金なら続く理由　ほか 第２章　５００円玉がみるみる貯まる「貯金箱」の選び方 ・あなたに合う「貯金箱」がある　ほか 第３章　才能開花！ ５００円玉を引き寄せる１３の方法 １.「５００円以下」の商品を選ぶ！ ２.「ぴったり法」と「ざっくり法」をつかい分ける！ ３.「１００円玉４枚でリーチ」を心がける！ ４.「レジに行く回数」を増やす！　ほか 第４章　これでやる気アップ！　挫折しない６つのコツ ・これで続く！ ６つの「やる気」持続法　ほか 第５章　さあ、開封の儀です ・その手と、その目で、確認して　ほか 巻末　手づくり貯金箱１５選

老後は不安だけど、お金のことで難しいことや面倒なことはどうも苦手で――。 そんな「ズボラさん」や「運用初心者さん」でも、確実にトクしながら、老後資金をつくれる唯一無二の方法があるんです! 2017年に法改正され、専業主婦から契約社員、公務員まで加入できるようになった新たな「確定拠出年金」。 そのしくみから会社選び、超初心者と、中級以上それぞれに向けた運用方法まで「難しいことをわかりやすく」が モットーの人気FPが、自らが相談を受けた「素朴な疑問」に答える形で懇切丁寧に教えます。 【著者紹介】井戸 美枝(いど・みえ) 兵庫県神戸市生まれ、関西大学社会学部卒。 経済エッセイスト　社会保険労務士　CFP（R） 現在、社会保障審議会企業年金部会委員をつとめる。関西と東京に事務所を持ち、年50回以上搭乗するフリークエント・フライヤー。「難しいことでもわかりやすく」をモットーに数々の雑誌や新聞に連載を持つ。また、講演やテレビ、ラジオ出演などを通じ、資産運用、ライフプランについてアドバイスしている。 【目次】 第1章◆年金崩壊時代、なぜ「確定拠出年金」なの？ 第2章◆老後を支える「確定拠出年金」ってどんな制度？ 第3章◆「個人型」のキモ、運営会社の賢い選び方って？ 第4章◆「ほったらかし」でも大丈夫な運用方法って？ 巻末付録◆働き方別・老後リスク＆最適ポートフォリオ集

本書では物語+解説のスタイルで、Evernoteの実践的な利用方法について、丁寧に解説しています。Evernoteは便利なアプリですが、その使い方は人によってさまざまで、「これ」と決まっているわけではありません。そのことがEvernoteが取っつきにくいと言われ、アプリを入れてはみたもののあまり使えていないという要因にもなっています。本書はそういった初心者の道しるべとなる内容です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2000人の減量を成功させたカリスマ保健師・松田リエ考案！ 瞬食オートミールダイエットでキレイやせが叶う！ ・日頃の食生活にすぐ取り入れられる正しい食事術で、効率的にやせる ・運動なし、3食OK、ずぼら大歓迎 ・栄養豊富なオートミールを使った超簡単なレシピで健康的にキレイにやせる →それが瞬食オートミールダイエット！ ●瞬食×オートミールは黄金の組み合わせ オートミールは低糖質＆低カロリーなのに 瞬食メソッドで推奨するたんぱく質、ビタミンB群が豊富 ●調理はすべて3ステップ以内 3ステップ以内の簡単レシピで忙しくても続けられる ●米化以外にも置き換え自由自在 丼もの、揚げ物、パン、デザートなどのレシピが満載！ ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

1秒でできる瞑想!? 禅僧でありながら、医療現場で働く著者が開発した、簡単に、短時間でできる瞑想法“ずぼら瞑想”。 ちょっとした待ち時間や、電車の中でもできる“ずぼら瞑想”をいくつも紹介。 序章 悩みはマインドフルネスですべて解決できる 1章 ずぼらな人のほうが、瞑想の効果がある? 2章 1日1分、きょうからずぼら瞑想を始めよう 3章 ずぼら瞑想で自律神経を整える 4章 ずぼら瞑想でメンタルを強くする 5章 ずぼら瞑想で集中力をあげる 6章 ずぼら瞑想でマインドフルに生きる ずぼら瞑想ワーク集 ・手のひらに息をふきかける ・キャベツの千切り ・満員電車を外から見てみる ・靴磨き瞑想 ・きょうの空は何色かみる ・ぬいぐるみをお腹にのせる ・解説を読まずにアート鑑賞する ・懐かしい母校を訪ねる etc

図書館とメディアの本「ず・ぼん」16号。昨年は、アップルのiPad、ソニーのReader、シャープのGALAPAGOS（ガラパゴス）と電子書籍を読むデバイスが続々と登場した。電子書籍の普及は図書館に何をもたらすのだろうか。出版への敷居が下がり、増え続ける情報を図書館は収集し、整理、提供できるのか?あるいは、国会図書館がすべての書籍をデータ化すれば、その他の公共図書館は不要になる?地域・自治体の枠を超える、電子書籍時代の図書館と図書館員の役割を考える。津田大介氏インタビュー「著作物をどんどん開いていこうよ──図書館員なら知っておきたい電子化が変える本の世界」などを収録。

転職先は「ずらし」で選べ！ 著者自身の豊富な「失敗経験」から学ぶ、キャリア形成虎の巻。 もはや珍しいことではなくなった転職ですが、 ・異業種にチャレンジしたい ・スキルアップしたい ・よりよい環境の職場で働きたい ・年収をUPさせたい …など、転職の理由はさまざまです。 しかし、現実には転職先でうまくいかなくなることもしばしば。 本書は、そうした残念な結果を未然にふせぐため、転職希望者が見落としがちな視点を紹介し、キャリアアップ成功への第一歩を踏み出すための一冊です。 【著者プロフィール】 村井庸介　（むらい　ようすけ） August International株式会社　取締役。 大学卒業後は株式会社野村総合研究所に入社し、通信業・製造業の新規事業開発などの経営コンサルティングに携わる。 その後、リクルート、グリー、日本アイ・ビー・エムなどで、法人営業・戦略計画・人事の仕事を歴任。 2015年からはメガネスーパーでの事業開発・提携を通じて同社の黒字化・再生に貢献。 独立後は、転職経験を活かし複数企業の取締役を務める。 直近では老舗クラフトビールのアウグスビールに出資。新規事業子会社を立上げ、「クラフトビール工場（マイクロブルワリー）」の立上げから運用まで一気通貫で支援するサービスを提供開始した。 プライベートではキャリア形成支援事業「ベストキャリア」を立上げ、10年で累計500名超の大学生を支援。直近では転職希望者向けのキャリアセミナーも行う。

記事の見出しやＳＮＳの投稿文、イベント名や企画書のタイトル、自分の肩書きや商品名など、「読み手に刺さる」１行を考えなければいけない瞬間はたくさんある。しかし、なかなかキャッチーな言葉が思いつかない！　この本は、そんな人のためのフレーズ集。穴埋め式ですぐに使えるフレーズを141点紹介する。 第一部では、SNSで流行ったバズワードやヒット商品、ヒット曲、偉人の言葉などを元ネタとしたフレーズを紹介。使い方や使用例つきで、分かりやすく解説している。 第二部では、シーン別に刺さる１行をつくる技をご紹介。肩書き、メルマガのタイトル、メニュー名、企画書のタイトルなど、ビジネスの戦場ですぐに使える１行がつくれる。 この１冊で、スピードと結果を同時に得られる！　手っ取り早く成果を出すために、どうぞ、ずるく使い倒して。 【第１部　埋めるだけ　パワーワードの反則技141】 第１章：熱狂を借用する１行 ～「アニメ・映画・テレビ・歌詞」の神フレーズ～ 第２章：実績をハックする１行 ～「ベストセラー・ヒット商品・広告」の凄フレーズ～ 第３章：空気をつくる１行 ～「ネット・ＳＮＳ・流行語」のバズフレーズ～ 第４章：権威を利用する１行 ～「古典・偉人・有名人」のパワーフレーズ～ 【第２部　シーン別　刺さる１行をつくる反則技100】 第５章：印象に残す１行 ～刺さる肩書き・自己紹介・名刺・プロフィール～ 第６章：思わず開封する１行 ～メルマガ・セールスレターの件名・タイトル～ 第７章：思わず食べたくなる・欲しくなる１行 ～メニュー名・商品名・ECサイト・販促コピー～ 第８章：組織を動かす１行 ～決裁者を即決させ、メディアを自ら動かす技術～

「俺 結構ズルいの」玄関に入った瞬間に唇を求められ、服の下から忍び寄る大きな手に揉まれて思わずビクビクしちゃう。何も考えられないくらい良くて、カラダがほてって、アソコに迫る彼の舌にきゅんきゅん反応しちゃってもうぐちゃぐちゃ――…彼氏にフラれて道端で酒を飲みながら座り込んでいた平凡なOL久下は偶然通りがかったイケメン・榎田（えのきだ）に拾われ一晩中、手を出される空気もなく今までのクズ男について愚痴ってしまう。そのイケメン、実は有名恋愛小説家で久下は今までの面白い男性遍歴をかわれてこれからも男の愚痴を言いに来てもいいと言われる。そんなある日、久下がネタになった恋愛小説が発売され読んでみると自分の愚痴話が細かに反映されていて久下は榎田を意識していくようになって――…【桃色日記】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気ブロガー、riyusaの初書籍！ お菓子作りと言うと、型を用意したり、粉ふるいをしたりと準備と手間がかかると思われがちですが、 本書では、「えっ！　こんな作り方でいいの？」というレシピで、ずるいくらい簡単に、おいしく仕上がります！ 「へたでもおいしいものが作れる！」というのが著者のモットー。 お菓子作り初心者やズボラさん、お菓子作りに失敗した経験のある人にこそ手にとっていただきたい１冊です。 ～ブログで人気だったスイーツレシピ＆新作レシピがたくさん掲載されています～ ◆ずぼらベイクドチーズケーキ ◆混ぜて焼くだけの濃厚ガトーショコラ ◆サクサクビスケットのレアチーズケーキ ◆型なしで作れるいちごタルト　　 ◆とろける純白フロマージュ ◆ブルーベリーの濃厚チーズケーキ ◆プライパンで作る本格クリームブリュレ ◆絶対に膨らむお手軽シュークリーム　など

「ものは言いよう」と昔からよく言ったもので、世の中は、言い方次第で価値観が１８０度反転したり、覚えづらいことを一瞬で記憶させたりすることができます。 「あの子可愛いな。でも、彼氏いるしデート誘えないよな」 ある飲み会で部下がそうつぶやきました。すると上司はこう言いました。 「じゃあお前は、キーパーがいたらシュートを打たないのか」 上司のその一言に部下は心打たれ、見事行動に移し、彼女をゲットしたのです。皆さんにお伝えしたいのは、「上司の言葉」が「部下の心」を動かした、という事実です。そして、心を動かすばかりか「行動する勇気」まで与えました。「言葉」が「行動」を生んだのです。 本書では、【IMPACT】【FUN】【SYMPATHY】【SPEED】【ACTION】という５つの切り口から、雑多な情報の中できらりと光る、おとなのコミュニケーション術を伝授します。

●不真面目でルールやマナーを守らない人⇒許せない！●世渡り上手でずる賢い人⇒嫉妬しちゃう！●自分勝手で、非常識な人⇒不快！●なんだか運のいい、恵まれている人⇒理不尽！こういう“ずるい人”がいなくなれば、もしかしたら美味しい人生が待っているのかも?――という、あなたへ。職場で、家庭で、街中で…あなたの心を支配してくる【モヤモヤ】【怒り】【憤り】たちを、カウンセリング歴24年、臨床数のべ7万件超の大人気カウンセラーがみるみる解決！

大企業の御曹司で社長を務める有原は新しく秘書になった元同級生・中沢と再会する。高校時代の苦い記憶からクビにしようと躍起になるが、逆に助けられてばかり。恨まれているはずなのに、彼の真意が分からず混乱する有原だが婚約者と会った翌日、中沢に突然キスされて…!?　傲慢な秘書×ツンな社長のすれ違いラブ。同時収録、モテメン生徒×保健医の不器用な恋。

ある飲食店で100%注文されるそのメニューとは? ずるさに反撃! 「なんだ!」「そうか!!」と相手をくやがらるクイズ版・逆転の発想法。 視野を横に広げることで、常識を覆し、枠にとらわれない考え方が自然と身につく。

大学生の一馬と社会人の平は恋人同士。　平のことは大好きだけど、一馬はキス以上の関係になるのはまだまだ不安…。　そんなお預け状態に痺れを切らした平はあの手この手で一馬を開発し始めたけど――!?　触りたい…その……乳首!!!

裁判員制度も始まったのに、法律は、難解な言葉できれいごとやタテマエばかりを語り、いい気になってカッコつけている。そんなヤツほど、じつは見せたくないものをたくさん隠しているに違いない！　法律が必死で隠している真の姿を、ここにお見せしよう。 『裁判官の爆笑お言葉集』の著者が放つ、ぶっちゃけ法律用語辞典。 ──あなたは憲法を守らなくていいって知ってた？　この世は「悪意」に満ちているって、どういうこと？　日本で最も重い犯罪って、なーんだ？　過去100年間、行われていない国家試験がある？　19歳でも選挙に投票できる裏ワザ、教えます。

祖父の記憶をもとに語られる南の島での物語。二人の少年と一人の少女が一隻のカヌーに水と食料を積み、「歩く魚」を追い求めて海へと乗り出した。無人島への漂着、サカナ人間や空飛ぶ人間との遭遇など、想像を絶する冒険小説の決定版。 本作用に表紙イラストを椎名誠が描き下ろし。巻末には、「対談　椎名誠×目黒考二」「電子書籍版あとがき」「椎名誠の人生年表」を掲載。 ＜目次＞ 第一章　三人の海の仲間 第二章　ターラの踊り 第三章　光るくねくね 第四章　ひる寝の木の家 第五章　発明と発見 第六章　びっくりぽうぽう 第七章　トケラの音 第八章　知恵のダンゴ 第九章　飛ぶ人 第十章　歩く魚 対談　椎名誠×目黒考二 電子書籍版あとがき 椎名誠の人生年表

毎日、コツコツ。宅配だから出会える笑顔がある―― どんな日もお客様に牛乳を届けてきた纒ミルク浜町店。若き四代目・亮介は、ベテラン配達員・田代らとともに宅配に勤しむ中、デザイン会社で活躍する玉枝と出会う。顧客宅での事件や切ない恋に遭遇したことで、亮介は単調に見える仕事の壁に直面してしまい……〝届ける人〟の尊さが胸に染み入る宅配物語

インターネットで大人気の「ずんだもん」がきららに登場!普通の女子高生・東北ずん子の前に突如降ってきた謎の存在・ずんだもん。名前以外の記憶を全て失ってしまっているようで…!?ずんだもんのことを知っている人を探すため、動画配信スタートなのだ！

何なんだこれは！　天才・乙一のジャンル分け不能の傑作短編集が「1」、「2」に分かれて、ついに文庫化。双子の姉妹なのになぜか姉のヨーコだけが母から虐待され――（「カザリとヨーコ」）。謎の犯人に拉致監禁された姉と弟がとった脱出のための手段とは？――（「SEVEN ROOMS」）など５編をセレクト。

おなかの子どもの父親が、まさか、高貴な身分だったなんて……。 セアラと行きつけの店の店員マジェドは気心の知れた仲。ある日、ひょんなことから一線を越えてしまった。そして、妊娠発覚――相談しようとマジェドを訪ねると、セアラには思いもよらない展開が待っていた。気さくでセクシーなバーテンダーだと思っていた彼は、じつは異国の貴公子で、王家の跡継ぎだというのだ。二人で乗り越えよう、結婚して母国で暮らそう、と優しくプロポーズされ、セアラが心動かされたのもつかの間、マジェドは人が変わったように、冷たく、高らかに宣言した。「ただしこの結婚に愛はない。愛は人を愚かにするからな」 ■オーストラリアはスター作家ミランダ・リーやヘレン・ビアンチンを生んだロマンス大国。その次世代を担う人気作家ミシェル・ダグラスが、ドラマチックなシンデレラ物語をお届けします。気の置けない外国人の友人が、祖国ではゴージャスなセレブだったら……？

YouTube界の革命児「コムドット」の絶対的リーダー、やまとによる初のエッセイ。 2018年、地元の同級生でグループを結成、2021年２月にチャンネル登録者数が100万人（2021年8月時点）を突破。 動画は常に「急上昇」、挑戦を止めず常に突っ走る。 決して「内輪ノリ」に留まらない企画力とユーモア、洗練されたファッション。 「こんなクリエイター、今まで見たことない」 日本中の若者を驚かせる彼らを率いるリーダー・やまとは何を考え、行動し、この場所を進んでいるのか。 置く場所も、咲き方も自分で選ぶ。自分の人生を、誰にも邪魔させない。 夢を掴む突き抜けた考え方、燃える生き方をすべて、熱を帯びた彼自身の言葉で書き下ろします。 “「何かをやりたいかも」と思った時の選択肢は常に１つ。 周りがくだらない意見をしてくるよりも、 弱い自分が言い訳を探すよりも前に行動する。 悩む時間を動く時間に変えた瞬間に、人生が変わる” ＜収録内容＞ ０章　プロローグ―鈴木大飛を構成する７つの鍵 １章　可能性を解き放て―やりたいことの見つけ方 ２章　自己肯定感は最強の武装―夢を追うのに準備はいらない ３章　地元ノリを全国へ―人生を誰より楽しむために ４章　終わりなき挑戦―時代は自分で引き寄せる

名前とは真逆の非リア充人生を歩んできた25歳の充は、ラブホ清掃のフリーター。バイト先の泉ちゃんに片想いしているが、告白する勇気も無い。ある日、そんな充の前に｢愛欲の神｣たる美少女･ミルフィが出現! 神の世界は人間の恋エネルギーで成り立っていて、そのために片想いを成就させるのがお仕事だとか言う。泉への想いをフィギュア製作にぶつけるレベルのこじらせDT充を相手に、ミルフィの恋愛アテンド活動が始まった!

西欧近代は、私たちに光をもたらしたのか?　ホッブズ、ルソー、ウェーバーなど、近代を決定づけた西欧思想を問い直し、現代文明の本質と危うさに真っ向から迫る。自由、平等、民主主義、市場経済……西欧近代が築き上げてきた輝かしい「文明」は、しかし同時に空虚なニヒリズムを生み出した。信ずべき確かな価値を見失った人類は、これからどこへ向かうのか。

体内の霊力を使用した兵装、《魔銃》を駆使して繁栄してきたヴァローナ帝国。英雄と讃えられた父を持ち、将来を嘱望されたロジオンは、ある日を境に記憶を失う。彼に残されたのは、拾った指輪と鮮烈に焼き付いた謎の少女の姿だけ――。それから二年、日々を無気力に過ごしていた彼の前に、身の丈ほどもある大きな布袋を抱えた少女、リーザが現れる。彼女が所持していたのは、遥か昔に造られた時代遅れの宝剣で……。ロジオンが剣の力を解放したその時、世界を揺るがす古の〈神具〉を巡る戦いが幕を開ける!　魔銃と聖剣が織り成すバトルファンタジー!

アーヴの起源を語る「創世」をはじめ、平面宇宙航法開発に絡むエピソード「蒐集」、スポール幼少時の伝説「君臨」、ラフィール生誕にまつわる秘話「誕生」、ジントの人生を大きく変える原因となった「接触」など、本篇では詳しく語られることのなかった星の眷族たちの逸話を収録。書き下ろし「原罪」を含む全12篇。

ラジオからイベントへ、イベントから未知の世界へ。 「わからない」を武器にする方法、教えます。 『オードリーのオールナイトニッポン in 東京ドーム』製作総指揮が送る、石井玄氏のお仕事エッセイ第２弾！ 未経験のイベントプロデュース、ゼロからの企画立ち上げ、誰も教えてくれない世界で、どう動き、どう進むのか？ 『オードリーのオールナイトニッポン in 東京ドーム』、『あの夜を覚えてる』、 『東京03 FROLIC A HOLIC feat. Creepy Nuts in 日本武道館』など、 さまざまなチャレンジを行ったイベントの舞台裏で経験してきた仕事術について、エピソードとともに余すことなく綴っています。 さらに、漫画編集者の林士平さん、声優の佐倉綾音さん、動画クリエイターのとしみつさん（東海オンエア）、高比良くるまさん（令和ロマン）との対談も収録。 ジャンルを超えて活躍する人たちと語り合います。 著者と関連の深い人物からのコメントも収録。リアルな仕事の一端を知れる内容です。 ＜コメント掲載者＞敬称略・順不同 岸田奈美／佐渡島庸平／宮司愛海／鳥羽周作／前田裕太（ティモンディ）／ 橋本直（銀シャリ）／佐藤満春／橋本吉史／内田浩之／安島隆／高橋雄作（TP）／ 飯塚大悟／宮森かわら／高井均／高橋ひかる（※「高」ははしごだか）／千葉雄大／ オークラ／Naokiman Show／Nakamu／カンタ（水溜りボンド） カバーイラストは『月刊！スピリッツ』で『スノウボールアース』を連載中のマンガ家・辻次夕日郎さんが担当。 正解のない道を進み続けるすべての人へ贈る1冊。

後宮では閨での性技が必要――。砂漠の国、ジャリール王国に攻め落とされたミランディア共和国。神の花嫁となるはずだった巫女姫リアナは、ジャリール国王に差し出されることに。かの国へ向かう船の上で、黒髪の軍師ナバールは「花嫁にふさわしい身体」のための調教をはじめる。処女を犯すことなく、夜毎リアナに悦びを教え込んでいくナバール。彼の正体とは…？　濃密なエロティック・ラブロマン！　電子版だけの特別書き下ろしSSを収録！【目次】聖海の巫女　熱砂の王　その左手は処女を濡らす/【電子版書き下ろしショートストーリー】砂漠の夜の睦言/あとがき

「進化」で子育てをよみとく新しい試み ヒトに近縁な霊長類から系統としては遠いが身近なイヌ、ネコ、アリまで、その生活史や子育てのしかたを紹介。ヒトを含めた動物の子育てとはどのようなものなのか、心理学、行動学、進化学に基づき、信頼できる最新の科学的情報を伝え、子育てを相対化する視点を提供する。 ～もう“ざんねん”とは言わせない!?　本書に登場する動物たち～ ●もともとは「男も女も仕事、子育てはみんなで」だった　［ヒト］ ●パパもミルクで平等な子育て　［ハト、ペンギン］ ●助産師もこなす超イクメンザル　［マーモセット］ ●冬眠中に出産して身を削って子育て　［ツキノワグマ］ ●分身の術で餌をねだる托卵鳥　［ジュウイチ］ ●子殺しからわが子を守る　［ノラネコ］ ●重複障害児を育てる　［チンパンジ］ ●子育て経験がなくても里親になる　［イルカ］ ほか多数！ 【本書「あとがき」より】 本書の執筆者たちは、自らの子育てに苦労しながら、動物の行動を研究する科学者として、少し異なる視点から子育てについて考えられる材料を提供しようと試みています。こうして、さまざまな動物の子育てをずらりと並べてみて見ると、ヒトという動物の特徴が浮かび上がってきます。ヒトは社会生活をする動物です。脳が非常に大きいので、こんな大きな脳を持つ子どもを育てるのは、大変な仕事です。…ヒトの子育てには、血縁・非血縁を含めた多くの他者の協力が必要なのです。これが、ヒトの子育ての原点です。…本書を読んだ人たちも、いろいろな固定観念を崩し、ヒトの原点は忘れずに、より多くの人々が子育てを楽しめる柔軟な社会を作っていってくれることを期待します。 【主要目次】 はじめに（齋藤慈子） 本書での基本事項 I　まずは知りたい！　子育てといういとなみ 1　進化の中で子育てをとらえる（平石界） 2　ヒトという動物の子育て（蔦谷匠） 3　「母親」をめぐる大きな誤解（齋藤慈子） 4　卵子・精子・生殖にまつわる不思議（藤原摩耶子） II　みんな同じ……　子育てをめぐる葛藤 5　出産・子育てをめぐる心と体のしくみ――ラット（後藤和宏） 6　抱っこで落ち着くのはなぜ？――マウス（吉田さちね） 7　おっぱいはいつまであげる？――ニホンザル（山田一憲） 8　ミルクでパパも子育て――ハト（牛谷智一） 9　歌はことばを育てる――テナガザル（香田啓貴） III　どこか似ている？　さまざまな子育てのかたち 10　ママのワンオペ孤育て――オランウータン（久世濃子） 11　献身的すぎる？　パパのワンオペ――トゲウオ（川原玲香） 12　女系家族の子育てスタイル――アリ（古藤日子） 13　パパは超イクメン――マーモセット（齋藤慈子） 14　ママは放任主義？――ゴリラ（竹ノ下祐二） 15　平等な育児と保育園――ペンギン（森貴久） 16　子育ての正解は一つじゃない――シクリッド（篠塚一貴） IV　のぞいてみよう！　驚きの子育て戦略 17　冬眠中の出産！　身を削っての子育て――ツキノワグマ（小池伸介） 18　進化がとぎすましただまし術――ジュウイチ（田中啓太） 19　意外なイクメンぶり――ノラネコ（山根明弘） 20　失われた父性――オオカミからイヌへ（今野晃嗣） 21　タンザニアの森で障害児を育てる――チンパンジー（松本卓也） 22　子育て経験がなくても里親になる――イルカ（酒井麻衣） あとがき（長谷川眞理子）

●かいさん【解散】　全員を一瞬で無職にさせる総理の伝家の宝刀。乱用にご注意。 ●たすき【タスキ】　誰が候補者かわからないからこれをかける。 ●けんとうをいのります【「健闘を祈ります」】　対立候補の車とすれ違うときにかける言葉。『お前は落ちろ』の意味。 等々、辞典の体裁をとり、政治や選挙ででてくる用語を池上流の皮肉やブラックユーモアで解説した一冊。 今から100年以上前に出版されたアンブローズ・ビアスの『悪魔の辞典』をモチーフにした風刺ジャーナリズムの原点というべき現代版悪魔の辞典の登場。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ノートの使い方ひとつで人生は変わる」――　これは、決して大げさではありません。ノートは自分の脳の「外部記憶装置」であり、そこに何をどのように記録するかで、次にとる行動が変わるからです。 　ビジネスの現場で高い成果を上げている人の多くは、自身の行動を左右するノートの重要性をよく理解しています。そして、日々、試行錯誤をしながら、様々な情報をノートにまとめる力を磨き続けています。 　そんな“できる人”のノート術は、業種や職種、目的などによって異なりますが、どれも「なるほど」と唸る、理に適ったものばかり。ノートをしっかり“ビジネスの武器”としてフル活用しています。 　このような「ビジネスに効くノート術」を、実際に使われている“生のノート”の写真と一緒に多数紹介しているのが、本書の最大の特徴です。ぜひ本書で、「ビジネスに差がつくノートの秘訣」を知り、あなたの日々の仕事に生かしてください。

「社員を幸せ」にしながら高い成果を生むために、マネージャーが読んでおきたい一冊 ここ数年で働き方改革やコロナによる在宅勤務が急激に推進されたことで、「事業内容や会社の規模」といった外見で選ぶのではなく「会社の性格の良さ」で会社を選びたいというニーズが確実に増えています。「性格のいい会社」はこの時代の価値観にフィットし、かつ成長する企業の在り方といえます。「性格のいい会社」は理想論ではありません。採用困難時代に「採れる・辞めない・成果出る」組織をつくるには、社員の幸せをベースとしたカルチャーづくりと経営の両輪をバランス良く回すことが重要であり、それが事業成長につながっていきます。自身の会社で組織崩壊を経験してから数年後、見事に「性格のいい会社」をつくりあげ、2022年に心理的安全性AWARDを受賞した株式会社ミライフの代表・佐藤氏。本書では、「性格のいい会社」づくりの鍵を握るマネージャー層に向けて、佐藤氏の実体験やリアルな社内制度、社内で使用しているワークシートを公開しています。「性格のいい会社」の考え方をすぐに取り入れて実践できる一冊です。

日本では未だに血液型性格診断や星占いや子育てが性格を決めるなどが信じられているが、世界の心理学研究はドンドン進み、否定されている。 驚きの世界最先端の研究結果を紹介しよう。 ・幸福感は健康や所得とほとんど関係がなく、かなりの部分が遺伝で決まってしまう ・協調性は職業上の成功にとってマイナス要因 ・親の養育態度は子供の性格形成にほぼ無関係

ひろゆき×成田悠輔MCで人気となったYouTube番組「Re:Hack」を書籍化！　MCの二人がゲストである蛭子能収、乙武洋匡、ビッグダディに、「生・死・お金」について問う！　なぜ「死」は怖いのか、「障がいがある」とはどのような状態なのか、家族はいたほうが「幸せ」なのか……人間の欲望の本質を暴き、「生きるとは何か」を徹底的に議論する。高橋弘樹Pによる番組ウラ話も公開。

小泉孝太郎好演で大注目！テレビ東京系列「警視庁ゼロ係」の原作！“空気は読めないが人の心は読める”変人キャリア刑事の「非常識捜査」。まばたき、爪先の向きなど、相手の表情、仕種から知識と独特の観察眼で真相を暴いてゆく異色シリーズ第一弾！そんな彼が連続ボヤ事件で興味を示した手掛かり、ファイヤーボールとは？

滋賀県知事として活躍する嘉田氏が，長く環境社会学者としてたずさわってきた琵琶湖の研究をもとに語る環境社会論．近代技術主義にとらわれず，昔ながらの水利用の知恵に学ぶ自然との関わり方とは？　人々の暮らしの視点に立ち自然環境と社会生活との共存を目指す新たな地域づくりのあり方を提案する．

戦え！街の治安を守れオレ！！市内転覆！馬鹿バトル漫画！！福満しげゆきが描いた初の長編ストーリー漫画！！未完の名作、ついに完結！！――とある「郊外の街」に暮らす青年・オレ。＜自分自身＞と＜毎日＞に納得いかない鬱屈を抱えていたオレは、同じ想いを抱く仲間と出会い、そしてある計画を思いついた。それは……街の悪を成敗する活動！

からだの調子が悪いなら、まずは朝食を抜いてみませんか？　病気の原因を予防医学の第一人者がミステリーを解くように解説する。そこから分かった健康なからだ作りの秘訣とは――。「そんな馬鹿な」と思うあなたも、一読すれば納得すること間違いなし。がん、糖尿病、痛風、腎炎、肩こり、腰痛……。あらゆる生活習慣病を防ぐための画期的な健康法を伝授します。

灼熱の太陽と肥沃な粘土の地に地球最古の農民生活はいかに営まれたのか。パン食を始め、ビールを飲む古代人の心配事は、現代とほとんど変わらない。新しい史観にたって生活のディテールから意識までを描く。

汚れちまった東京五輪のリベンジ！　スポーツの未来のために、男は立ち上がる。夢と興奮に満ちあふれた祭典――こんなオリンピックをみんなが待っていた！　 2024年8月、パリ五輪閉幕直後に米西海岸大地震が発生。わずか４年後に迫った2028年のロサンゼルス夏季五輪開催が困難となり、東京代替開催案が浮上する。スポーツマネジメント会社社長の猪野一斗は、追い出されてしまった古巣の広告代理店・弘朋社の横暴専務に命じられて東京五輪2028の開催に奔走することに……。 コロナ過により無観客開催を余儀なくされ、スポンサー選定で汚職に塗れてしまったかつての東京五輪2020。突然の代替開催に国民の反対の声が多いなか、リベンジを果たすことはできるのか。競技数の大幅削減、予算は2020年の10分の１、画期的なIT技術の導入、史上最大の1000億円クラファン――誰もが不可能だとあざ笑う企画を、たった４人の仲間で実現できるのか。 スポーツの未来を切り開くため、猪突猛進のサラリーマンがあらゆる妨害と困難を乗り越え、「夢の祭典」を再生する。逆転と感動の企業エンターテインメント小説！

■いまのプレイングマネジャーはもはや「無理ゲー」 プレイングマネジャーとは 自身の「プレイヤー」としての役割をこなし、 部下の「マネジメント」もしている二刀流のマネジャーのことです そして、 世の中のマネジャー（管理職）の9割がプレイングマネジャーです プレイヤーとしても結果を出しつつ チームの成果を最大限に上げなければいけません。 「自分がまさにそういう状況だ」 こう思ったあなたにお聞きしたい。 「プレイングマネジャーって ほとんど『無理ゲー』じゃないですか？」 やるべき仕事が増える 　↓ 時間がない 　↓ でも、チームメンバーをフォローする必要がある 　↓ プレイヤーとしても結果を出さないといけない 　↓ やるべき仕事が増える 　↓ 時間がない この無限ループです ■プレイングマネジャーを苦しめる６つの圧力 もしかすると 現役のプレイングマネジャーであるあなたは 年配の上司にこんな風に言われたことがあるかもしれません。 「マネジャーって、本来そういうものでしょ」 「おれたちの時代は、なんとかやっていたよ」 現在の管理職（実態はほとんどがプレイングマネジャー）は 昔とは比べものにならないぐらい 多くのプレッシャーを抱えているのです 次の6つの圧力が 現代のプレイングマネジャーを苦しめています ①プレイング業務の増加 ②タイムマネジメントの厳格化 ③新業務増加への対応 ④上司の無理あついは曖昧な要望 ⑤メンバーへの対応の高度化 ⑥本人のマネジメント力不足 この圧力が プレイングマネジャーを「無理ゲー化」しています。 ■「やめる」「絞る」「見直す」の3ステップが悩めるプレイングマネジャーを救う 今回、100人を超えるプレイングマネジャーの方々にご協力いただき さまざまな意見を交わしました 結論として次の3つのステップが有効であることがわかったのです 「やめる」「絞る」「見直す」のどれも 当たり前のように思えるキーワードかもしれません。 しかし、本書では、これらの概念を プレイングマネジャーの視点から具体的に掘り下げ、 独自のノウハウを提示しています。 「これもやめちゃって、いいんですか？！」と 衝撃を受ける内容があるかもしれません。 「定期的な1on1をやめる」もそうかもしれません でも、ご安心ください。 それに代わる超強力な解決策を提案しています。 プレイングマネジャーが 個人の成績も上げつつ、チームの成果を上げるためには 「やめる」「絞る」「見直す」ことによって 時間を生み出すほかに方法はないのです 購入者限定無料特典 定期的な1on1に代わる、グループコーチング×G-POPシート実践フル活用術（PDF） ●もくじ 序章　プレイングマネジャーを苦しませる６つの圧力 1章　プレイングマネジャーの実態 2章　無理ゲーの解決を考える際の3つのポイント 3章　プレイングマネジャーが「やめる」べき仕事とは？ 4章　プレイングマネジャーの仕事を「絞る」 5章　プレイングマネジャーの仕事を「見直す」 6章　プレイングマネジャーを組織が「支援」する

【ビジネスをけん引するSalesforce管理者になる！】 Salesforceを実務で役立てるための知識・情報をこれ1冊に！学び方のポイントから機能の理解、業務の効率化、チーム・組織での取り組みまでを解説。 CRM製品でトップシェアであるSalesforceは、国内でも導入企業が増え続けており、関連書籍がスタートアップ界隈を中心に人気を博しています。人材市場では、Salesforce管理関連の資格やスキルのキャリアの価値が高まり、注目度も上がり続けています。 今後も増え続けるSalesforce管理者ですが、実際は情シス、営業企画、営業アシスタント、経営企画、バックオフィス担当などが、SIerが導入したサービスを引き継ぐというかたちで管理者を兼務することが多く、SalesforceもITも営業改革も詳しくない人が、社内で何かのついでに任命されるのが現状です。そのうえ、管理者の仕事は日々の課題の改善、問い合わせ対応から、データの仕様変更、さらには経営改善へ向けての機能拡張など、多岐にわたります。また、Salesforce管理の資格を取得していても、現場で活躍する管理者になれるとは限りません。自社の製品、営業、経営についての知識がなければ、本当に必要な機能や仕様がわからないからです。 本書はSalesforce管理者を対象に、現場で必要な知識というくくりで情報をまとめ、資格試験や公式の学習リソースからは学べない“実践編としての再入門書”です。システムを管理するためのTodoやHowを明らかにしつつ、最終的にはビジネスの企画に踏み込んだ「攻め」の管理者を目指します。 ■こんな方におすすめ ・Salesforceの管理者 ・Salesforce 認定資格取得者で、これから仕事でSalesforceを使いたい方 ・Salesforceについて学びなおしたい方 ■目次 ●第1部 Salesforceを学ぶ 　　第1章 Salesforceをとらえ直す 　　第2章 Salesforce学習の課題 　　第3章 Salesforceの学び方 ●第2部 現状の会社とビジネスについて考える 　　第4章 Salesforceの標準的なモデルをおさえる 　　第5章 会社のビジネスモデルとSalesforceの適応を考える ●第3部 日々の業務を回せる管理者になる 　　第6章 定常的なSalesforce運用作業をいかに効率化できるか 　　第7章 重要な課題への対応と負債の抑制 ●第4部 ビジネスの変革を担う管理者になる 　　第8章 Salesforceシステムの未来の姿をイメージする 　　第9章 成長に向けた準備 ■著者プロフィール 佐伯葉介：株式会社ユークリッド　代表取締役。約15年にわたってSalesforce業界にコミットし、ユーザとして、管理者として、ITコンサルタントとして、経営者として、あらゆるキャリアを経験してきたジェネラリスト。直近数年は、過去の経験や知見を活かしてユーザ企業各社の管理者チームの立ち上げや伴走支援、ライフワークでの相談対応等に従事。ナレッジを基にX（旧Twitter）やnote、セミナー登壇などによる情報発信を行っている。業界全体の構造的な課題について日々研究し、新しいアプローチを模索中。

研究・開発の成果が出なくて困っていませんか？ そんなとき振り返ってほしいのは、あなたの研究開発におけるコミュニケーション能力、なかでも「テクニカルライティング」の能力です。適切な文書化を行うことは、「やりたい研究の企画・予算が通りやすくなる」「論文が査読に通りやすくなる」といった直接的な目的に役立つだけでなく、思考を整理し、研究・開発それ自体をスムーズに進めるための方法でもあるからです。そう、テクニカルライティングの能力は、研究・開発の推進能力を高め、成果を生み出すための大きな鍵を握っているのです。 本書ではこのような前提に立ち、日々の進捗報告からプレゼンテーション、論文に至る実例を交じえながら、誰もが研究・開発をうまく進められるテクニカルライティングの方法論を解説します。

いったい、あの山で何があったのか。『聖域』に続く大倉崇裕の山岳ミステリー 山で不審な遺体が見つかったとき、あの男が呼び出される。 山岳遭難救助隊特別捜査係・釜谷亮二。 山岳捜査官とは、いわば「山の鑑識係」である。遭難救助隊が不審な点のある遺体を山で発見したときに登場し、残された微細な証拠や聞き込みから、彼らはその死の真実を突き止める。 四月中旬、北アルプス黒門岳で見つかった女性の遺体。彼女は、右手に握りしめた折りたたみナイフで、黄色のダウンジャケットを雪面に刺し貫いた状態で死んでいた。彼女の死の真相、そしてダウンジャケットのもつ意味とは。（第一話『生還』）

航空自衛隊の安濃将文三等空佐は、同期の泊里三等空佐ともども内閣府の遺骨収容対策室に出向中。実際は、内閣府に設立された小規模な諜報部門に配属され、ＣＩＡから情報提供を受け、シンガポールへ潜入捜査に入っていた。ここシンガポールで、映像解析技術の専門家である田丸という男から、アジア某国の軍事関係者へ、軍事転用出来る技術が渡っていたのだ。田丸と接触を試みた二人の新米工作員は、田丸が部屋で撃たれたとの連絡を受ける。さらに、東京にいる内閣府大臣政務官の能任からの電話で、インドからシンガポールに入った日本人ビジネスマンの保護要請を受けるが、その際に泊里が撃たれてしまう。そこに外為法違反捜査に経産省安全保障貿易検査官の高木摩子、田丸の取引相手の程、警察庁の神崎が現れて－－。諜報員となった自衛官を主人公に、東アジアに繰り広げられる国際謀略を描く！

日中戦争時の“魔都”上海を舞台に 日本人少女と中国人少年が絆を紡ぐ ビルドゥングスロマン開幕！

女子校育ちで男の子に免疫がない月羽（つきは）が入学したのはただでさえ女子の少ない工科大学の、さらに男ばっかりの夜間部……！　とまどう月羽は星太（せいた）という気さくで優しい男の子に出会う。彼に連れられ空倉（からくら）研究室へ入ると、待ち受けていたのは超個性的な先輩たちで!?　男子免疫ゼロ！　そんな月羽の夜の大学生活はキラキラな出会いとドキドキの初体験がいっぱいです☆

剣聖を志すルーガは誠実さと剣の実力をかわれ、聖騎士団へ入団することになった。 配属先は「地獄」と噂される第六番団。 過酷な任務を覚悟したルーガの前に現れたのは、巨乳の美人団長リオン・マイリィ。 「ようこそ、ルーガ。第六番団で唯一の男性聖騎士としてあなたを迎え入れます」 右を向けば巨乳！左を向けば美女だらけ！？ 絶対不可避の 騎士団（ハーレム） でルーガの理性は耐えられるのか！！

圧倒的な力で魔界を平定した魔王・ヘテロカリスは、暇をもてあましていた。 敵はいない。雑務は退屈。仕事をさぼれば参謀のシャルから説教される。 そんな中、彼は自分と互角に闘える可能性を秘めた「勇者」の一族がいることを耳にし、期待を胸に人間界を訪れる。 ……だが、人間界はモヒカンが跋扈する世紀末と化していた!人間社会が荒廃しているため、勇者の血を引く少女・グランディスは生活を送るのに手一杯。冒険に出るどころではない。 業を煮やした魔王は、勇者を立派に育てるため、一つの決断をくだした! 「俺は――人間界をたてなおす!」

　悪魔教の布教のためにハードロックバンドの様式を用いて活動した聖飢魔IIは、魔暦元（’99）年12月31日に解散。そして魔暦7（‘05）年、地球デビュー20周年を記念し、期間限定で再集結した。 　解散後、未だにそのファン、信者を増やし続けている聖飢魔II。 　その結成から劇的解散、魔暦7年の期間限定再集結までの波乱に満ちた激闘の軌跡を構成員、侍従、関係者が語りつくした前代未聞のうらばなし集。 　魔暦7（‘05）の期間限定再集結時のツアー写真も掲載。

緒方耕作は、高杉洋一郎にひとめぼれ！猛烈なアタックの末、めでたく恋人同士になったのに、コトは前に進まない。それもそのはず、何と2人のスタイルは！？

王道リーマンLOVEをドトウの勢いでお届けする「世紀末☆ダーリン」シリーズ！ついに高杉×緒方登場☆この宇宙でいっちばん愛してる高杉さんのためっっ！！男・緒方が必死で有給もぎとって念願のふたり旅（題して「好きやねん大阪ツアー」！）一刻も早く高杉さんと×××…待ち合わせまで待てない！！焦る緒方を翻弄するかのように起こるハプニング＆すれ違いの嵐。ふたりの愛の旅は無事に全うできるのか！？耕平×猛のさわやか（？）学園LOVE物語もアリの、ラブいちゃも夫婦漫才（！？）も満載のお得な1冊！

時の流れから忘れられたような村・時永村から、千夜の家にやってきた下宿人、尊と光はなんと忍者の末裔だった！しかも、目的は嫁探しで…！？カッコイイ2人と千夜のお元気コメディ！！

長嶋美紀(ながしまみのり)はごく平凡な女子高校生だった。ある日、ゲーセンでその男を負かすまでは……。だがその晩、美紀はTVのニュースで彼を見た。日本の新しい総理大臣として。その男・岡崎彼方(おかざきかなた)は美紀に正式にプロポーズ。策略にひっかかってしまった美紀は首相公邸で彼の婚約者として暮らすことに！！

とある田舎の派出所に勤務するロボ警官・モンジュ。近所の子供たちには馬鹿にされ、カップルのいい笑い者になってしまってはいるが、その実体は犯罪対策プロジェクトの切り札として開発された正義の味方。諸事情によって左遷されたとはいえ、まだまだエリート意識の強いモンジュは、こんな田舎の派出所勤務に不満いっぱいな様子でありますが…！？