子どもが成長していくうえで、「叱られること」は必要です。ただ、子どもは年齢が上がるにつれ、どんどん成長し、心も変化していきます。だからこそ、それぞれの時期に応じた叱り方をすることが大切です。本書は、時期に応じて子どもをどう叱るのが効果的なのか、叱らなくてすむ工夫はないかなど、家庭で起こりそうな事例をたくさん盛り込みまとめました。叱り方のコツをつかんで、イライラや不安な気持ちを解消し、上手な子どもとの付き合い方を学びましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 小学生から知りたい、「日本の伝統文化入門」第一弾。 クールジャパン戦略もあり、今日本の伝統芸能に注目が集まっている。なかでも、落語はテレビの教育番組で「まんじゅうこわい」が演じられたり、「寿限無」が歌になったりなど、子どもにもなじみがある。落語の噺の本も多い。ただ、「落語とは何か」をしっかり解説した、小学生でもわかる入門書はなかった。 本書では、落語の超基本をイチから解説。「高座ってなに？」というところから、落語家になる方法、寄席の舞台裏、江戸時代からの歴史まで。大人が読んでも「そうだったのか」と知識が整理され、落語を聴いてみたくなる。全ページイラスト図解、オールカラーで楽しく読める。監修は三遊亭楽松師匠。

最強と謳われし勇者クロノスが授けられた使命は魔王討伐――ではなく、新米勇者３人娘に魔王を倒させること。スライム相手に全滅しかける上、奔放すぎる彼女らを導くために、クロノスはあの手この手を繰り出すが!?

最近、旅先などで見回してみると、カメラは圧倒的にデジカメが多い。しかも、コンパクトデジカメよりデジタル一眼レフカメラを使っている人が増えている。本書は、私が長年デジタル写真教室で講師をしていて、これまでアマチュアの方から受けてきた質問をまとめ、キーワードになる言葉を見やすく説明した、「デジカメ一眼事典」だ。全体を通して読んでもいいが、困ったときにそこだけ見てもわかるように意識してまとめている。

独自のアイデアで市場を切り開き、自分の暮らしも大切にしながら、国内外で活躍の場を広げている１０名の食のイノベーターを取材。彼ら、彼女らの取り組みはどれも前例がなく、未知数。強烈な「想い」を胸に抱えて突き進む姿は、これからの働き方、生き方のヒントになります。

【内容紹介】 知る人ぞ知る伝説のコンサルタント・一倉定(いちくらさだむ)。その教えを、事例を交えてコンパクトな1冊に!! 「世の中に、良い会社とか悪い会社なんてない。あるのは、良い社長か悪い社長だけである。会社は社長次第でどうにでもなるんだ」と断言。 この一言こそ、一倉定の信念だった。 本書は、「一倉社長学」が説く「正しい社長の考え方、行動」「事業経営の原理原則」を、現在の経営課題をも踏まえつつ、まとめた渾身の経営書である。「一倉社長学」の教えをさらに進化させた内容になっている。 【著者紹介】 [著]作間 信司（さくま・しんじ） 日本経営合理化協会専務理事1959年生まれ。山口県出身。 メーカー・商社・小売・サービス業など、現在まで300余社を指導する気鋭のコンサルタント。協会主催の社長塾「地球の会」「事業発展計画書作成合宿セミナー」などの講師を歴任し、現在「佐藤塾 〜長期計画〜」副塾長、「JMCA幹部塾」塾長を務める。田中道信氏の「会長業の実務と心得(CD)」の聞き手、社長のための“声”の経営情報誌「月刊CD経営塾」の番組ナビゲーターとして活躍中。執筆中の協会のメルマガ、社長のための経営コラム「経営無形庵」も好評。共著「事業発展計画書の作り方」、解説「執念の経営」。 【目次抜粋】 まえがき 第１章　「社長の教祖」一倉定 第２章　社長の教祖が「カミナリ」を落とすとき 第３章　社長とは「事業を経営する人」である 第４章　一倉社長学を支える「経営の両輪」 第５章　高収益の事業構造に我社を作り変え続ける 第６章　「資金」こそ事業の命 第７章　鬼の一倉、仏の一倉 第８章　先代創業者から後継社長へ、一倉イズムの承継 あとがき

常勝チームになるための「スワローズ・ウェイ」とは何か？　「育てながら勝つ」チームマネジメント、「絶対大丈夫」に代表される言葉力――２年連続最下位からのペナント制覇と日本一達成の裏側を克明に記す。大好評『二軍監督の仕事　育てるためなら負けてもいい』の続編、ついに刊行。

有罪率99.9%といわれる日本の刑事裁判だが、その判決を下す裁判官たちのことを知る人は少ない。 主人公であるみちおは、高校中退で弁護士となり、その後裁判官となった異色の経歴。ひげ面にラフな格好、「前例がない」ことばかりを行う、クセもの裁判官だ。 いっぽう、東大法学部卒のエリート判事である坂間千鶴は、絵に描いたような冷静沈着で融通の利かない裁判官。みちおに振り回されるが、次第に「真実をつかむ」ことを深く考えるようになっていく……。 特例判事補(裁判官)の主人公を中心に、裁判所で働く個性豊かな刑事裁判官や書記官を描いたフジテレビ月9の大人気ドラマを完全ノベライズ!

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 いちごを育ててみよう！　自然観察絵本。 夏の課題図書となった『ひまわり』、2017年度ブラティスラバ世界原画展金のりんご賞を受賞した『たんぽぽ』と、自然観察の絵本で評価の高い荒井真紀さんの新刊『いちご』です。小学館からは、『チューリップ』に続く第2弾です。 いちごを育てると、どのように成長するかを美しい細密画で表現しました。イラスト科学絵本です。 いちごを食べると口の中でプチプチプチと音がします。何の音でしょう？　いちごの苗を植えて育ててみましょう。どんな風に葉っぱは生えていますか？　絵本を見ながら自然観察をたのしめる一冊です。 ※この作品はカラーを含みます。

「眠れない夜に、次から次へと浮かびあがってくる顔がある。水の流れのように浮かんでは消え、消えては浮かぶ人びとの記憶を文章にするのは至難の業である。しかし、一瞬の出会いだからこそ色褪せぬ記憶もあるのだ。それらの残像を拾い集めて、この一冊ができた」。 森瑤子、フランソワーズ・サガン、川端康成、石岡瑛子、モハメド・アリ、梅原猛、内田裕也、太地喜和子……。五木寛之、レジェンド19人の回想録。

妄想系男子・正樹と、スネデレの亜美は年の差コンビとして退魔仕事をしている。そしてお盆の時期、2人はいつものように派遣先の神社に赴くが、そこにはこの夏を揺がすほどの壮大な陰謀の序曲が待ち受けていた! ※本書は、第一〇回スニーカー大賞の奨励賞受賞作「イチゴミルクキャンディーな、ひと夏の恋」を改題し、加筆・修正したものが底本です。

とある星の王族ベリー家・第一王子クラムは、嫁探しに地球に来た。出現先は苺大福の中……。佐藤一(24歳・メガネ)がひと口食べた苺大福から飛び出たクラムは、一に指輪をハメて婚約宣言するが、よく見れば一は男!?　指輪をハズすためクラムの嫁探しをすることになり……やがて2人にある感情が芽生えて☆　「苺弟王子」も収録。

処女ってだけでフラれるなんて──！　花岡緑（はなおか・みどり）の好きな三井（みつい）さんは処女嫌い。振りむいてもらうため幼なじみの忍（しのぶ）と「とりあえず」Hするが!?　体が先か気持ちが先か、ゆらめく心を描く「苺シロップ」。そして、モテるけれど男運のない緑の親友・ヨーコちゃんの本当の愛は？　「あめ玉コレクター」。身体の欲求と心の欲求、バランスのとれないお年頃のビミョーな気持ちを描ききった「アイスクリーム　マドンナ」他、計４話を含む、甘い甘い短編集！

世界は"ふわふわ"でできている。ミソラとハカセは、おとなり同士。理数系オトコのハカセは、今日も実験に夢中なの。ミソラが実験室をのぞいてみると……。あまずっぱい香りに包まれるスイート･ショート･セレクション。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 冬のある日。いちごちゃんは、おばあちゃんの家に遊びに行きました。いちごちゃんは、おばあちゃんの作ってくれる、いちごだいふくが大好きなのです。ところが、今日はありません。いちごちゃんの悲しい顔を見たおばあちゃんは、和菓子やさんに出かけて行きました。「いちごは、おばあちゃんのいちごだいふくが食べたかったのに……」いちごちゃんが、残念そうにしていると、「ぼたっぼたっぼたぼた……」と、どこからか不思議な音が聞こえてきました。音のするほうへ近づいていくと、なんと！　タンスからだいふくが落ちる音でした！　うれしくなったいちごちゃんは、たくさんのだいふくをほおばり、どんどん膨らんでいき……いちごだいふくちゃんになっちゃった！　すると、きなこだいふくちゃんやまめだいふくちゃんがあらわれて……！？　食べ物を主役としたナンセンス絵本で活躍中の著者が描く、笑いとかわいらしさがたくさんつまった、おいしい絵本。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いちごちゃんは、いちごの女の子。おいしいもりに、遊びにやってきました。おいしいもりで、果物と野菜たちのドッジボールに入れてもらったいちごちゃん。ところが、すぐに当てられてしまいます。うまくなりたい……涙を浮かべて健気に訴えるいちごちゃんを見て、男の子たちはメロメロになりました。その様子を影から見ていたカビラーたち。かわいくて柔らかくて、カビやすそうで、たまらない！　カビラーたちは変身して、いちごちゃんを連れ去ろうと考えます。いちごちゃんの叫び声を聞いてやってきた、やくみレンジャーたち！　レモンちゃん、ゆずねえ、かぼすねえは、リモネン・スプラッシュ！　わさびあにき、とうがらしやろう、しょうがにいさんは、やくみトルネード！　やくみレンジャーのおかげで、カビラーたちは、にげて行ってしまいました。大人気絵本『レモンちゃん』に続く第2弾！　やくみレンジャーが大活躍の男女ともに楽しめる絵本。

いちこは明るく元気な女の子。ある日突然、いちこは弟の健と一緒に、男の子のアイドルユニット「トライジェット」としてデビューすることに。慣れない芸能界で頑張るいちこだけど…!?

「ああ小、小、男子など何でもない！」公家の姫君から女盗賊へ、戦国末世を流転する美貌の烈女いちご姫。二葉亭四迷と並ぶ言文一致の先駆、山田美妙（1868－1910）の新奇華麗な文体に明治の世は目をみはり、若き美妙は一躍文壇の寵児となった。挿絵の裸体画が論争を巻き起こした「蝴蝶」、「武蔵野」「笹りんどう」と同時代評を収録。注・資料を収録。

堅物な騎士・グウェンは王の命を受けて各地を放浪する旅の途中で、ひょんなことから美少女の幽霊・アンジェリーナと出会い、これまたひょんなことからキスをしてしまう。「一度でいいから恋がしたい」というアンジェリーナに懇願されて、彼女が昇天するまでの間、恋人ごっこをすることに。そして、天真爛漫なアンジェリーナはキス以上もグウェンに求めてきて……？　甘酸っぱい、もぎたてロマンス♪

アパレル企業世界第４位、国内最大手のファーストリテイリング。「ユニクロ」の成功の決め手とは何だったのか。創業以来の歴史、高収益の構造、マーケティング手法から海外戦略まで、「世界で通用する」日本独自のビジネスモデルの実態を図解で徹底検証します！

たった1時間で基本からプロ技まで手軽に理解できると好評のスピードマスターシリーズ、本書のテーマは「保険の見直し」です。見直し10の心構えから、医療保険、生命保険、自動車保険、火災保険などの見直しポイントや意外と知られていない盲点までを100の鉄則にしています。新型コロナウィルスや自然災害などで保険の重要性が高まる一方、先行きの不安から保険料の負担を減らしたいという声も増えています。「何をやっていいかわからない」という人は本書でご自身にあった保険ライフを作り上げていってください。

河南省の延津には、夢に現れて笑い話をせがむ“花二娘”の伝説があり、彼女を笑わせられない者は死んでしまうという。そんな延津で伝統劇『白蛇伝』を演じた三人の男女の運命が、花二娘の伝説と絡み合う。中国の茅盾文学賞作家が上質なユーモアで描く最新長篇

広告代理店に勤める佐野雪成は、撮影に来られなくなったモデルに代わり、急遽代理として試し撮りのモデルに指名される。ファッションブランド「SAKURA」のカメラマン・一条楓は、冴えないオジサンだと思っていた雪成の肉体を目の当たりにしたとたん、カメラマンとしてのスイッチが入り、本番さながらの撮影となるが…。 仕事にストイックな美人カメラマンと処女モデルが心も身体もすっぴんでぶつかり合う、エモーショナルなモデル業界物語!!

浮気調査に人捜し、その他どんな不思議な依頼でも承り中の一乗寺探偵事務所。所長不在の中でも、依頼解決のために仲良し夫婦が奮闘中!　コミュニケーションには難ありだけど、膨大な知識を生かして調査員として活躍する広辞くんと、ご飯をこよなく愛する千世子さん。最高のパートナー同士のはずが、なにやら広辞くんには隠し事がある様子。時を同じくして、頻繁に掛かってくるようになった間違い電話。それらに隠された真実とは……!?　日常系ミステリ!!

脳軟化症の妻は“私”を認識できない。――何度目かに「御主人ですよ」と言われたとき、「そうかもしれない」と低いが、はっきりした声でいった。――５０年余連れ添った老夫婦の終焉間近い困窮の日常生活。その哀感極まり浄福感充ちる生命の闘いを簡明に描く所謂“命終三部作”ほか、読売文学賞受賞『一条の光』、平林賞『この世に招かれてきた客』など耕治人の清澄の頂点６篇。

累計５０万部超の大ベストセラー『言いかえ図鑑』シリーズ著者の最新作！ もう感情に振り回されない。 がんばらなくてもできる“心の整え方”。 読むだけで誰でも感情の制御ができるようになる方法を ４６のケースごとにわかりやすく教えます。 感情を味方につける方法を１冊にまとめてみました。 ■第１章　緊張のやわらげ方 ■第２章　集中力の高め方 ■第３章　やる気を出す方法 ■第４章　怒りの抑え方 ■第５章　悲しみの打ち消し方 ■第６章　不安の紛らわせ方 ■第７章　怖れを軽くする方法 ■第８章　悔しさをバネにする方法 ■第９章　恥ずかしさをなくす方法 ■第１０章　不満を解消する方法

女社長・神崎椿。趣味は、男と遊ぶこと。ある日、証券マンの越前橙一郎を紹介され、さっそくベッドに誘おうとするも、まさかの拒否。でもカタブツながら有能な越前のことを、仕事のパートナーとして信頼しはじめる椿。そんな彼にはあるヒミツが…！ 「実は××なんです。だけど椿さんにだけは…！」カタブツって、そっちの話！？　でも悪くない、かも……。もっといじめたい、もっと困らせたい――。ドキドキシチュエーション満載の、女社長×証券マンのエロきゅんお仕事ラブ。電子コミックス限定・イチャラブなかきおろしまんがも！

女社長・神崎椿。趣味は、男と遊ぶこと。紹介された証券マン・越前橙一郎を早速ベッドに誘うも、まさかの拒否。でもカタブツながら有能な越前のことを、仕事のパートナーとして信頼しはじめる椿。そんな彼にはあるヒミツが…！「実は××なんです。だけど椿さんにだけは…！」カタブツって、そっちの話！？でも悪くない、かも……。もっといじめたい、困らせたい――。女社長×証券マンのエロきゅんお仕事ラブ。（1話「好きなものは、仕事と男」収録）

現代の腐女子が、一途に夫を愛する古代の王妃に転生した！？

「可愛い、止まんねぇ」容赦ない激しい愛撫と獣のように欲情した瞳。なのに囁く声は甘くトロけるようで──花屋の店長を務める白鳥華代。ある日迷惑な客に絡まれていたところを助けてくれたのは…超強面の金髪ヤンキー！?しかも親に政略結婚を仕組まれ、その強面男・かすみと婚約する予想外の事態に…！戸惑う気持ちは、彼も同じだと思っていたのに「俺の事絶対好きにさせてみせる」とまさかの発言！そのままキスをされ、敏感なところを舐め尽くされ、腰が砕けるほどイかされちゃう…ッ！こんなに強引なのに、時折見せる優しい表情になんでドキドキしちゃうの…!?さらに「結婚式までに華代をオトす」と彼の猛アピールが始まり―…!?

【執着系スパダリDK×うぶで流されやすい先生】 ＜成長したショタがグイグイくる悶絶ピュア恋BL！＞ 子供の時、いつも後ろをついてきた、9歳年下の弟みたいな男の子。 高校教師3年目の市原優也は、新しく担任になったクラスで、 その男の子と同じ「千成翔也」という名前の高校生と出会う。 もしかして、あの翔也くん！？ 「好きな人を落とすためにこの高校に来た」と話す翔也は、 すっかり大人になった姿で、 優也に特別な視線を投げかけて来て――！？

貧乏子爵家の娘・サリーは家を支えるため、侍女見習いとして今日も真面目に働いている。ある日、友人の誘いで参加した仮面舞踏会でひとりの男性と出会うと、名前も素顔も知らないまま、サリーはその男性と一夜を共にしてしまう。翌朝、彼が次期公爵にして宰相補佐官のローウェン・マクレガーだと気づくと、あまりの身分の差に、サリーは逃げるようにして彼の前から去るのだった。しかし、一か月後、ローウェンの子を妊娠していることが判明。このまま王宮で働くことはできないと思ったサリーは仕事を辞め、城下で針子として働き始めるのだが、その一方で、ローウェンは行方をくらませたサリーを捜していて……？

ずっと片想い中の幼馴染みに失恋した税理士の夏目幸史は、バーで出会った端整な男・伊佐に口説かれる。キスもセックスも初めての夏目は、甘やかされるように抱かれた翌朝、伊佐がクライアント先の社長だと知る。しかも混乱したまま、伊佐にデートの約束を取り付けられた上に付き合うことに！　『ユキは絶対、俺を好きになる』。伊佐がかける甘くて優しい恋の魔法は、幼馴染みを忘れられない夏目の心を溶かして？　スイートビターラブ！

年下の幼なじみ・遼生に突然プロポーズされた晶。遼生は子供の頃からずっと晶のことが好きで、勉強を頑張ったのもスポーツを頑張ったのも、いま一流企業で働いていることも、努力したことはすべて晶に認めてもらうためだったという。突然の告白で戸惑う晶に、遼生は「試してみよう」と、晶を抱き寄せてその身体の奥へと触れてきて……！　ベッドで熱く激しく、裸エプロンのキッチンで焦らされて、新婚旅行で訪れた温泉宿で声を潜めてしっとりとｖ　年下幼馴染にがむしゃらに強く求められ、甘やかされて時に意地悪されながら昇りつめる、どこまでもハッピーな愛とエッチの新婚物語ｖ

いつも飄々としている同期の入江が同じ恋愛育成ゲームをプレイしていると知った颯斗。しかも彼の攻略キャラは男性アイドルのタケルだった。驚く颯斗だが、まめにタケルを構う入江を見て、密かにタケルを羨ましく思う。昔から何事も人並み以上にできたせいで、颯斗は人に頼るのが苦手だった。けれどミスをした同僚の尻拭いで疲れきっていたところを入江に優しくいたわられて……？　会社員同士のオフィス外ロマンス。

コンドーム開発のためにエッチをしてこいと命じられた研究員の泰斗。純情で根暗な泰斗は恐る恐る入った出会い系バーで、将吾と名乗るモデルのようにセクシーな紳士に一目惚れしてしまう！　ところが優しい将吾はベッドに入るや一変、傲慢で鬼畜な荒々しい雄に！　一晩四回の激しい突き上げと濃厚すぎる愛撫に、泰斗の無垢な身体はすべて暴かれ泣くまで喘がされてしまい!?　さらに、将吾は泰斗の研究を脅かす危険な存在で──!?

日本橋北詰の魚河岸のほど近く、「丸九」という小さな一膳めし屋がある。うまいものを知る客たちにも愛される繁盛店だ。たまのごちそうより日々のめしが体をつくるという、この店を開いた父の教えを守りながら店を切り盛りするのは、今年二十九となったおかみのお高。たとえばある日の膳は、千住ねぎと薄揚げの熱々のみそ汁、いわしの生姜煮、たくわん漬け、そして温かいひと口汁粉。さあ、今日の献立は？しあわせは、うまい汁とめし、そしてほんの少しの甘いもの。おいしくて、にぎやかで、温かい人情派時代小説。

「１週間７日間のうち、俗世間的仕事はギリギリと絞って１日程度にとどめ、あとの６日間は仙人のように俗世から離れて、自分の本当にやりたいことだけをやる、つまり晴耕雨読的、林住期的暮らしをしたいという私の願望を表現した言葉――私の造語である」（「はじめに」より）。 　日立製作所のトップとして思い切った改革を次々と行いＶ字回復に導いた立役者。2020年に東京電力会長も退任した。 いよいよ一俗六仙の境地に足を踏み入れた筆者の仕事論と人生論。

製薬会社を経営する父・野畑 計と、売れないデスメタルバンドのボーカルをしている娘・野畑七瀬。ライブでは毎度、大嫌いな父への不満をこめて「一度死んでくれ！」とシャウトする七瀬だったが、その父が本当に死んでしまい…!? 新鋭が描く、笑いと感動のハートフルＳ・Ｆ(死んだ・ふり)コメディ映画コミカライズ、第１巻！※紙のコミックスとは収録話数が異なります。

父親のことが大嫌いで、未だ反抗期の女子大生・七瀬。ある日、父親が急死したとの連絡 が。実は彼の会社が開発した「一度だけ死ぬ薬」を飲み、二日間だけ仮死状態にあるのだ った。だが、社内の裏切り者により、本当に火葬されそうになり……。「まだ、お父さんに伝 えたいこと言ってない」。父の秘書と共に、七瀬は父親を生き返らせることができるのか ！

「死は絶対に経験できないけれど、だからこそ人は死に近づく経験にひかれている」と語る実力派作家と、「ぼくは臆病で、死ぬのがすごく恐いんですよ」と告白する人気漫画家による、異色のバラエティー対談。「メメントモリ」（死を忘れるな）という思いを基調に、ざっくばらんに世相を斬る。日本人の良識が壊れて、親殺し、子殺しがニュースに流れつづける現在、私たちはどのように未来を考えればいいのだろうか？　なぜ人は死に近づきたがるのだろうか？　一方で、ケータイ、病気、子育て、ニート、韓流ブーム、セクハラ、ボランティア、お金、名誉、徳、さらには政治家、戦争、ナショナリズム……身のまわりのヒト、モノ、コトに対する二人の温かくて冷徹な言葉が、思わぬところで読者の視野を大きく広げてくれる。（イラスト、漫画：しりあがり寿）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 36ヵ国・約400のアール・ヌーヴォー建築をオールカラーで収録！ 華麗な彫刻、美しい絵画に彩られた世界各地のすてきな建物が589カット！ 芸術家たちが創造した夢のような道端アートの世界。 日本のガウディ梵寿綱氏の建築と解説入り！ ▼もっと詳しく▼ 「暮らしの中にアートを」という芸術運動(アール・ヌーヴォー)に導かれ、 クリムト、ミュシャら芸術家たちが街中を彩った黄金の時代=19世紀末。 その華やかな時代に、芸術家と職人たちが創りだした、美しく幻想的な建築を35年にわたって撮りためてきた著者が、膨大なコレクションの中から 一度は見たいアート建築を厳選して紹介する珠玉のビジュアルブック。 □本書の遊び方□ 1．36ヵ国400以上の世紀末建築の「メニュー」を楽しむ。 2．住所を入力、ストリートビューで様々なアングルを味わう。 3．知られざる傑作をグーグルマップで探してみる。 4．実際に行って、見て、触って、撮って、シェアする！

「太るのはイヤ」と思っている人は多い。また、一度太るとなかなか痩せられないと実感している方も多いのではないだろうか。肥満そのものは病気ではない。しかし、糖尿病や高血圧、高脂血症を始め、肥満は様々な疾患の原因になっているだけでなく、心筋梗塞や脳卒中など、死と隣り合わせの重篤な疾患を引き起こす。そして現在、日本や世界では「健康を損なう肥満」が蔓延しつつある。健康に生きるヒントとは？　最新の知見を報告。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 10の語源で1,000語以上が身につく! すごい単語集。 NHKテレビの講師が教える語彙力アップの決定版! 大ベストセラー『英単語の語源図鑑』に続く、 韓国語の「語源」に注目した初の単語学習本。 「韓国語の単語がなかなか覚えられない……」 「何かよい覚え方はないのだろうか?」 韓国語学習者のこんな悩みも… 「語源」を知ると、10倍楽しく、効率よく覚えられます。 ・語源(パーツ)から芋づる式で語彙が増える ・単語の意味をより正確に理解できるから、記憶に定着する ・各種、試験に強くなる 本書は単語学習を最優先に考え、理解の助けになる単語のパーツや、学習しやすい形を「語源」として紹介しました。 「単語のパーツ=語源」を理解していると、覚えるとっかかり(フック)となり、暗記しやすいだけでなく、初めて出会う単語の意味を類推しやすくなります。 また、その単語がどのようなパーツからできているか、正確な意味を理解すると、イメージとして記憶に定着しやすくなります。 丸暗記より断然、効果的!! ※電子書籍版は2024年6月5日より順次最新版にアップデートしております。それ以前にご購入された方は再ダウンロードを推奨します。

私はヨーロッパで３０年以上暮らしていますが、日本についてヨーロッパではよく知られているのに、日本人がまったく知らないということがあります。ヨーロッパにおける日本についてのうわさ話、つまり、有名な政治家や大企業の社長や学者が話しているのではなく、街のフツーの人々が日本について話していることをピックアップすると、なんだか日本の本当の姿が見えてくる気がしました。赤裸々な日本人評満載！

累計90万部突破のシリーズ第7弾！ トップ通訳者兼超人気英語講師による 通訳者のスキルを初級者の英語教育に落とし込んだ“画期的”な英会話メソッド！ 「英語で話すって、こんなにシンプルで簡単なことだったんだ！」 「気が付いたら、英語でスラスラと会話できるようになっていた！」 と話題沸騰の授業を完全書籍化。 読むだけで「中学高校の英語」が「使える英語」に様変わりする、“新感覚”の英会話の教科書！

【シリーズ累計100万部突破】 【国内トップ通訳者兼人気英語講師による、“画期的”な英単語の教科書】 英単語の勉強に必要なのは、記憶力ではなく連想力！ トップ通訳者の語彙力は1万語と言われる。 しかし、じつは通訳者は1万語の英単語の意味をすべて記憶しているのではなく その場で瞬時に意味を連想しているという。 そこで本書では、英単語の意味を記憶するのではなく、 連想する新感覚の英単語勉強法を公開！ 英単語の意味を連想するコツを身に付けると、 誰でも1万語をカバーする語彙力が手に入る！ 現役の高校生や大学受験生から学び直しの社会人まで、 英単語の意味を丸暗記する勉強法で挫折した人は必読の1冊。 ※カバー画像が異なる場合があります。

国内トップ通訳者兼超人気英語講師による、“画期的”な英文法の教科書！ 「英文法って、こんなに面白かったんだ！」「気が付いたら、英文法がすべて頭に入っていた！」と話題沸騰の大人気授業を書籍化。 公式を使わずに、be動詞から関係代名詞までを1つのストーリーで理解することで ネイティブの思考が勝手に身につく、“新感覚”の英文法の教科書！ 学生時代、公式をひたすら暗記するだけの授業を受けて、英文法に苦手意識を持っているという方に必読の1冊です。

【シリーズ累計100万部突破！】 化学の勉強といえば、元素、分子、イオン、有機物など、膨大な用語をひたすら暗記するというイメージを持っている人が多いのではないでしょうか？ でも、本当は、化学の勉強に暗記は一切不要！ じつは、原子が織りなすストーリーを読み解くように学ぶことで、高校化学の理解を一気に深めることができるのです！ 学生時代に化学が苦手だった、または敬遠していたという人にこそ読んでもらいたい、これまでにない新感覚の化学の教科書！　大人の学び直しから学生まで、必読の１冊！ ※カバー画像が異なる場合があります。

【シリーズ累計100万部突破】 生物の勉強といえば、膨大な用語をひたすら暗記というイメージを持っている人が多いのではないでしょうか？ でも、本当は、生物の勉強に暗記は一切不要！ じつは、ヒトを中心としたストーリーで読み解くように学ぶことで、高校生物の理解を一気に深めることができるのです。 学生時代に生物が苦手だった、または敬遠していたという人にこそ読んでもらいたい、これまでにない新感覚の生物の教科書！ 大人の学び直しから学生まで、必読の1冊！ ※カバー画像が異なる場合があります。

2011年、日本経済は「1ドル50円時代」に突入する！　現在の円高は急速なドル安が原因だが、世界経済の実態を分析すると、さらなるドル暴落が予想される。　こうした「超円高・超ドル安」経済」を軸としたグローバル経済の現状を詳細に解説し、円高によるデフレ化、産業の空洞化、地方経済の停滞などを改善する施策など、“超円高社会”を生き抜く方法を、今もっとも注目されるエコノミストが説く。

〈オレ、鷹代航はごく平凡な十七歳。密かに漫画家を目指しているんだけど、学校では絶対に目立ちたくない。一緒に暮らす脳天気なじいさんとの相性は最悪だ〉《俺、鷹代章吾は人望の厚い六十三歳。エンジニアだったが運悪く会社をリストラされて連日のジム通い。自分の部屋に籠もってばかりの航には青春を謳歌させてやりたい》ある夜、自転車置き場で倒れている章吾を、偶然航が発見した。何者かに襲われたらしい。慌てて駆け寄った瞬間、大きな衝撃を受けた航は気を失ってしまう。やがて意識が戻った二人を待っていたのは、中身が入れ替わったカラダだった……！「フツー、入れ替わるならかわいい女子とだろ！？」孫とジジイの最高のバディ誕生！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気スパイス料理研究家による初のお弁当本です。一見「難しい？」と思われるかもしれないスパイス弁当ですが、実はとっても簡単！保存もきくのでつくりおきし、朝は「詰めるだけ」でオッケーなのです。本書では、「肉のおかず、魚のおかず、野菜・豆・卵のおかず」のレシピを豊富に掲載しているほか、マフィンやおにぎりなどのクイックランチも提案。多様なライフスタイルに対応するよう、料理のバリエーションも多彩に紹介しています。毎日が楽しくなるようなスパイス弁当ライフをぜひ始めてみてくださいね！

失恋してやけ酒した結果、バーにいた似た境遇の男と一夜を過ごしてしまった佳緒。 寄った勢いの間違いだと思って忘れるつもりだったけど、新しい勤め先でまさかの再会！ お互い初対面のフリをして何もなかったように過ごしていたある日、須賀谷と帰りが一緒になる。 楽しくお酒を呑んだふたりは、気付けばまたセックスをしていて…。 ※本作品はコミックス版「あまくておいしい」に収録されています。 重複購入にご注意ください。

さかなの　いちにちが　はじまります。 本を読んだり、絵を描いたり、花に水をあげたり・・・・・・。 ちょっと不思議なさかなのいちにちを、文章の問いの答えを探しながら読み進めてみてください。 最後にはっと、気づかされます。 第12回MOE絵本屋さん大賞2019新人賞第１位を獲得した『むれ』に続く、ひろたあきらの絵本第２作目。 想像力を膨らませながら読んでみてください。 ※この本は必ず最初から読んでください※ 優しい絵に親子で楽しんでいると、最後にドキッとさせられる。きっと読む人にとって感じ方の変わるラストだと思う。――３歳女の子のママ 考えさせられる本。そのあとさかながどうなったか、子どもたちと話してみたい。――４・５歳クラスの保育士

それまでのネットの物販にない、誰も教えてくれなかった「Instagram」による新しい集客法を解説。個人・法人、老若男女誰でも広告費ゼロ円がインスタの最大の特長。その利点を最大限活かした生天目式は、1日10分で月15万円ゆるゆるコースから、しっかり確実に売上を増やしていくステップアップコースまでを網羅。

１日たった１行「いまの自分」を書くと人生が驚くほど穏やかに好転する！ はじめての方にも簡単に習慣化できる「マインドフルネス・はじめの一歩」！ ◆本書「はじめに」より（抜粋） こんにちは！ マインドフルネスで幸せになる！ マインドフルネスで幸せな社会を創る♪ 心のトリセツ研究所　精神科医の藤井英雄です。 マインドフルネスとは「今、ここ」に生きることで、ありとあらゆるネガティブ思考を手放し、ネガティブ感情を癒す素晴らしいスキルです。 お釈迦様の悟りの心をルーツに持ち、仏教の枠組みをこえて進化したマインドフルネスはグーグルやインテルなどの欧米の大企業の社員研修に採用されて大ブレークして日本にも上陸してきました。 最近はテレビでも紹介されるようになりましたので、みなさんもどこかでマインドフルネスについて聞いたことはあると思います。 10年前であればマインドフルネスを習得しようとすれば座禅道場や瞑想教室に入門するしか方法がありませんでした。 しかし今では本を片手に自宅で取り組むことも可能です。 これだけ身近になったマインドフルネスですが、実際に取り組み、活用している人はまだまだ少ないのです。 マインドフルネスを使いこなせないのはなぜか？ それはマインドフルネスのエクササイズが習慣化できないからです。 静かに瞑想できる時間と場所を確保しないとマインドフルネスのエクササイズができないのでしょうか？ それでは億劫になります。 そしていつしかマインドフルネスから遠ざかってしまいます。 今回、皆さんのマインドフルネスライフを後押しするために考案したのが「１日１行マインドフルネス日記」です。 たった１行ですからあっという間に書き終わります。 毎日、たった１行ですから継続可能です。どんなに忙しくても１行だから続けられます。

教養としての仏教、これ１冊でわかります！ 王子として生まれながら人生に苦悩し、仏教の開祖となった仏陀の生涯から、 輪廻・六道などの仏教の世界観、 日本における宗派のちがいや個性豊かな僧侶たち、 そして現代における僧侶の生活までーー 教養として知っておきたい仏教のことが、これ１冊に凝縮！ 専門用語を使わず易しい文章・豊富なイラストで入門に最適な１冊。 １日１テーマ、３０日間の教養習慣、始めませんか？ １日目　仏教において欠かせない根本の教え ２日目　仏教の開祖である仏陀の生涯 ３日目　キリスト教、イスラム教と並ぶ世界三代宗教の一つ ４日目　六道と浄土　仏教の世界観 ５日目　数万種類を数える仏教の経典 ６日目　アジア各地に広がった「上座部仏教」と「大乗仏教」 ７日目　まだまだ知りたい仏教の素朴な疑問① ８日目　日本の仏教史①仏教の伝来（飛鳥～奈良時代） ９日目　日本の仏教史②仏教の発展（平安～鎌倉時代） 10日目　日本の仏教史③仏教の定着（江戸～明治時代以降） 11日目　海を渡り日本にやってきた有名な僧侶 12日目　日本の仏教の宗派①南都六宗・天台宗・真言宗 13日目　日本の仏教の宗派②浄土教系（融通念仏宗・浄土宗） 14日目　日本の仏教の宗派③浄土教系（浄土真宗・時宗） 15日目　日本の仏教の宗派④禅宗系（臨済宗・曹洞宗・黄檗宗） 16日目　日本の仏教の宗派⑤日蓮宗 17日目　まだまだ知りたい仏教の素朴な疑問② 18日目　七道伽藍と呼ばれる寺院の主な建物群 19日目　寺院の１年と僧侶の１年 20日目　僧侶の婚姻と葬儀、そして金銭関係 21日目　仏の種類と仏像の見方 22日目　僧侶であるために欠かせない持ち物 23日目　仏壇の構成と多様な墓の形式 24日目　葬儀の流れと宗派ごとの作法 25日目　年忌法要と、お彼岸・お盆 26日目　アジア各地に残る仏教の世界遺産 27日目　日本各地にある由緒正しい寺院 28日目　日常に溶け込んだ仏教の用語 29日目　仏教にまつわる植物と動物 30日目　まだまだ知りたい仏教の素朴な疑問③

８２の論文、世界の最新エビデンスが証明する歩き方の新バイブル！カラダ・脳・メンタルがよみがえる！　　「８０００歩？１００００歩？」「歩くなら朝？夜？」「１万歩は分けてもいいの？」「歩く前は水？コーヒー？」ウォーキングの長年の疑問、その結論を教えます。仕事やアイデア、能力ｕｐにも効く！

「小食」こそが「長寿」の必要条件をすべて満たしています。欧米では、摂取カロリーを減らすと昆虫から猿まで、あらゆる動物の寿命が30～70%も延びることが確かめられました。これは同じ動物の一種である人間にもあてはまり、スペインの養老院での実験でも実証されました。本書では、その理論と方法をお教えします。

法人向けビジネスアカデミーでも教えている、最強ツール「波動」の秘訣を、だれでも身につけられる習慣と共に解説。 運のいい人が持つラッキーバイブレーションとは、より幸せで豊かな人や世界の波動のこと。 身につければ、仕事や人間関係、入ってくる情報、お金、すべてが運のいいものに変わっていきます。 腹の立つ話かもしれませんが、運がいい人は運気が悪くてもずっと運がよく、運が悪い人は、運気が良くてもずっと運が悪いのです。 その違いはいったいどこから来るのでしょうか。 理系の国立大学を卒業後、研究試験会社の研究者として、環境分析や化学分析などに携わってきた著者が、多くの企業や起業家に接してわかったこと。それは個人の能力・才能ではなく、小さな習慣の違いでした。 モーニングルーティン、ナイトルーティンとして取り入れ、1分ずつでも続けていると、あるとき加速的に現実が変わっていきます。 一つひとつの習慣はとても小さいので、失敗なし。 ワクワクしながらラッキー・バイブレーションを身につけましょう。 ☆本書だけのオリジナル☆ 波動と運気をUPし、幸運を呼ぶお守りマーク付き!

「スキルアップの勉強をしたいのに、忙しくて時間が取れない」 と諦めていませんか？　難関資格に短期間で合格した著者が編み出した強力なメソッド――それが、「高速大量回転法」を使った速読です。本書は、「目次記憶法」「早読み法」「空間法」「フォルダ法」など、忙しい人でもスキマ時間を活用することですぐに始められるテクニックを紹介。あなたの勉強や読書に劇的な変化をもたらす一冊です。

飛んで曲がらない理想のスイングを手に入れる！ 35の極意・21のエクササイズを、イラストレッスンでいますぐ実感！ 体の動かし方を変えるだけで飛距離10ヤードUP！ －5打への近道は「体幹」にあった！ レッスン歴40年のプロが教える、正しい体の使い方。 自宅にいながらすぐに実感できる35の極意・21のエクササイズを、 豊富なイラストとともに解説。 （もくじ） Part1　体で実感 体幹ゴルフの極意35 ●すべての基本は「ペンギンのポーズ」 ●スイング時の脇腹の伸び縮みを体感 ●ヘッドスピードが出る手の動きを体感 ●ゴルフに不可欠な股関節の動きを体感 ●アドレスでの「前体重」を体感 ●パッティング時の「しっかり打つ」を体感　ほか Part2　21の体幹ゴルフエクササイズ ●背筋と上腕を鍛える ●肩の柔軟性を高める ●股関節の動きをよくする　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 疲れもこりも、「筋膜」からラクになる！ アスリートやスポーツトレーナーが今、注目している「筋膜」。 筋膜の「引きつり」や「ゆがみ」を整えれば健康になる！ 本書では全身の筋膜を５つのネット（フロント／バック／サイド／インナー／アーム）に分けて解説。からだのこり・痛みをはじめ、不定愁訴などを改善するには、どの筋膜、どの筋膜ネットをリリースすべきかを、写真付きプロセスでしっかり解説します。

首まわりが整えば、身体ぜんぶが楽になる！ ストレートネック・老けた後ろ姿・頭痛・めまい・肩こり・ 腰痛・反り腰・ぽっこりお腹・呼吸が浅い・食べ物が飲み込みづらい……。 そのお悩み、首まわりで起きている事件が原因かもしれません。 首は頭と身体をつなぐ、とても重要な場所。 重要だからこそ、整体やマッサージではなかなか整えてもらえません。 だからこそ、セルフケアが大事なのです。 本章には、首まわりを整えるために大切な３つのチェックと １分でできるワークを８つ掲載しています。 ワークをいくつか組み合わせてみても、 そのときに必要なケアは１分もあれば充分に足ります。 ワークは、歩きながら、電車待ちのホームで、行列に並んでいるときなど、 ちょっとした時間でもできるものばかり。 これを、日常の中で行うことを「クセ」にしてしまえばいいのです。 パソコンの画面に向かって仕事をする時間の長い方、 電車でもバスでも家でも自宅でもスマホを触っている時間の長い方、 座りっぱなしや立ちっぱなしのことが多い方も、 そして、動くのが好きな方はもちろん、動くのが嫌いな方でも大丈夫。 少しずつ首まわりを整えることで、身体がよくなるだけでなく、 「いつの間にかキレイになる」というオマケまでついてきます。 今日から健やかでキレイになる生活をはじめてみませんか。

食事制限は逆効果、筋トレもしなくていい、でも確実に腹が凹む合理的ダイエット。やせる秘訣は「１日１分お腹を引っ込め、しっかり食べて無理な運動はしない」こと。だからリバウンドもしないので、腹が引き締まって人生が変わる！体調も気分も上がる！テレビ・雑誌紹介多数の植森式ダイエットドローイン完全版。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著書累計70万部突破の著者が教える、お金にまつわる教養が盛りだくさん! 貯め方、増やし方、節約の仕方をわかりやすく解説します。 忙しい人も、お金のことがわからなくて不安な人も 1日1分読めば、お金の知識がしっかりと身につきます。 「守り方」「増やし方」「保険」「つみたてNISA」「クレジットカード」「スマホ決済」 「貯金」「電子マネー」「iDeCo」などの生活に根差した気になる知識が満載! 知れば知るほどお金のことがさらに知りたくなります。 (目次) 第1章 1分でわかる! これから必要なお金の基本 第2章 1分でわかる! お金の節約の基本 第3章 1分でわかる! 税金・社会保険の基本 第4章 1分でわかる! お金の貯め方の基本 第5章 1分でわかる! お金の使い方の基本 第6章 1分でわかる! 備え方の基本 第7章 1分でわかる! お金の増やし方の基本 第8章 1分でわかる! 投資商品の基本 第9章 1分でわかる! 実は大事なお金のメンタル

耳からも学べる！最小にして最強の単語集、第1弾！ムダな単語を覚える暇はない！　そんな受験生のために、ベストセラー「1日1分レッスン！TOEIC Test」のカリスマ講師が厳選した、本当によく出る重要単語330をクイズ形式で紹介。もっとも適切な日本語訳を、3択から選択。類書に比べ、圧倒的に詳しく読み応えがある〈解説〉、頻出単語を使った出題傾向を反映した〈例文〉、著者独特の単語の覚え方などを解説する〈コラム〉等も充実。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子どもから大人まで人気の「いちにち」シリーズ！　擬音の面白さとユーモア満載の絵で、読み聞かせでも大好評です。うんちって、きたなくてくさいのになぜかきになっちゃうんだよな～。なんでだろう？　よし、いちにちうんちになってたしかめてみよう。いちにちゾウのうんち！　ぶりぶりぶりぶり　ドス―――――ン！　でっか―――――！！　ゾウのうんちって、こんなにおおきいんだ！　いちにちライオンのうんち！　もりもりもりもり　クッサ―――――！　ライオンって、うんちのにおいもさいきょうなんだ～。いちにちジャコウネコのうんち！　つぶつぶブリブリ　え―――――！　ジャコウネコのうんちって、コーヒーになるの！？　ほかにも、ハトのうんちやアオブダイのうんち、ウォンバットのうんち、ハイエナのうんち、タヌキのうんちになってみた。うんちって、きたなくてくさいだけじゃないんだな。これからは、はずかしがらずにもっとうんちしよ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子どもから大人まで人気の「いちにち」シリーズ！　擬音の面白さとユーモア満載の絵で、読み聞かせでも大人気です。おこめって、おいしいな。おこめってどうやってつくってるんだろう？　よし、いちにちおこめになってみよう！　いちにちたねもみ！　おこめは、たねもみっていうちいさな「たね」からつくるんだって。にょきにょきにょきっ！　いっかげつでこんなにのびるんだ～！　いちにちたうえ！　ついにたんぼデビューだ！！　ブクブクブクッ！　たんぼってみずがあるんだ～。いちにちすいでん！　パクパクパク！　カモはざっそうをたべてくれるよ。ほかにも、「おこめのはな」や「いなほ」、「いねかり」になってみた。おこめってありがたいなぁ。ちゃんとのこさずたべなくっちゃ。一粒のおこめができるまでを描いた、食育にも役立つ絵本です。

大人気「いちにち」シリーズ第4弾！　擬音とコミカルな絵が笑いを誘う、ユーモア絵本。おばけって、こわいな。ぼくもおばけになったら、おばけがこわくなくなるのかな？　よし、いちにちおばけになってみよう！いちにちからかさおばけ！　ザザザザ―――――ッ　雨がふってもへっちゃらだ。いちにちくちさけおんな！　バクバクバク　ケーキもピザもなんでもひとくち。いちにちかっぱ！　バシャバシャバシャ―――！　泳ぎが得意だから、またまた一等賞。いちにちゆきおんな！　ヒュ――――　かきごおり、めしあがれ。いちにちのっぺらぼう！　かきかきかき　かっこよく顔を描いたらイケメンになれるよ。ほかにも、メデゥーサやミイラおとこ、おおかみおとこ、ろくろくびなど、いろいろなおばけになってみた。おばけって意外と楽しいかも？おばけが嫌いなお子様でも楽しく読める一冊。

おもちゃって、たのしそうだな。よし、いちにちおもちゃになってみよう。いちにちくれよん。紙にこすりつけられて、いたたたた～。いちにちコマ。ぐるぐる目がまわってきもちわるい。いちにちぬりえ。ぐちゃぐちゃにぬられて、変な顔。いちにちつみき。ぐぎぎぎぎ～　上のつみきが重たいよ～。けんだま、ピーヒャラぶえ、カスタネットに鉄道模型……。ほかにも、いろんなおもちゃになってみた。だけど、おもちゃって思っていたより、たいへんなんだな～。楽しい擬音に、ユーモア満点のイラスト、親子で読んで思わず笑える、愉快な絵本。おもちゃを大事に扱わないお子様、おもちゃをお片づけしないお子様に、おすすめの一冊！

圧倒的な成功を収めた“天才”と呼ばれる人たちと、私たち一般人のなにが違うのか？ 最新の研究では、先天的な才能とは別に、日々の習慣が人の成功に影響を及ぼしているとしている。 そこで本書は、古今東西の“天才”たちが駆使してきたライフハック――習慣に焦点を当てた。 たとえば、大文豪アーネスト・ヘミングウェイが立ちっぱなしで小説を執筆していたことや、あのApple創業者スティーブ・ジョブズが、常に泣く習慣を持っていたことなどは、ほとんど知られていない。 本書では、こうした習慣の内容だけではなく、それが彼らの業績にどのように影響したのか、科学的にどのような効果があったのかを、詳細に解説した。

本書は、著者の佐藤伝氏が25年以上にわたって、幼稚園児から大学生までを指導してきた中で、毎日数個ずつコツコツと一万数千通りも試した、勉強嫌いの人が目を輝かせて学習するようになった秘訣の中から、特に厳選した48の「頭が良くなる習慣」を紹介しています。 学習するには『頭』以外にも『心』と『体』がとても大切なファクターであり、それら三つを融合・調和させることが大切。そうすれば、私たちは驚異的なスピードで頭をよくすることができるのです。 ※本作品の内容は、紙書籍の刊行当時のものです。あらかじめご了承ください。 (目次) 第1章　短期間で大きな成果をあげる「学習」の習慣 01.筋肉を動かして学習すれば、ぐんぐん暗記できる! 02.たった1分で眠気がふきとぶ方法　　ほか 第2章　自分の「心」をみつめれば、やる気を維持できる 29.なぜ学ぶのか? 30.意味付けが明確なら、勉強はいくらでも楽しくなる　　ほか 第3章　頭をよくするために、もっと「体」に注目する 44.健康は、命より大切! 45.身体のデータを知っておく　　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 既刊『発達障害の子のビジョン・トレーニング』の続編。幼児から小学生までを対象とした既刊が好評のため、続いて、中高生から大人までを対象とするトレーニング法をまとめます。 　今回は発達障害の人だけでなく、一般の中高生・大人も読者対象とします。教科書や仕事の書類、新聞が読みづらくて困っている人向けです。１日５分のトレーニングで見え方がよくなり、仕事、勉強の能率がどんどんアップ。生活がガラッと変わることを、事例をまじえて紹介します。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

「明日のために」今すぐ、短時間でらくらく若い顔に！ 自ら実践して、お肌ツルツルで１０歳以上若くみえる日本の鍼灸界の第一人者が、簡単なマッサージとツボ押しだけで、驚くほど見た目が若返る秘策を図解と共に明かす！見た目が若返るとすべてがうまくいく！

日記帳は使い方次第で、あなたの「夢をつかむためのパワーを引き出す」魔法の道具になります。 日記を書くと、自分の本当にやりたい気持ちを明確化でき、夢への道がわかるのです。「気付いたらあわただしく一日が終わっている人に効く、『朝日記の魔法』」や、「たくさん夢を叶える欲張りな『わくわく妄想日記』」など、楽しく夢を叶えましょう。

韓国語を初めて学びたいと思った方、また途中でやめてしまったけれど学び直しをしたい方へ。 本書は、YouTubeで動画配信をしながら定期的に韓国語セミナーも行うJINによる韓国語の教科書です。 ハングルは日本語のひらがな・カタカナ・漢字と違い、「１日で覚えられる」と言われていますが、韓国語の「読み・書き」を習得したい場合は、継続的に勉強することが大切です。けれど、忙しい毎日のなかで、勉強を習慣化するのはなかなか難しいことです。そのため、本書では「１日５分」でもいいから少しずつステップアップし、初めて勉強する人でも１００日で「読み・書き」がわかり、自分で文を組み立てるようになれることを目指した一冊です。 途中で挫折してしまった方のなかには、発音変化や変則活用など、基本と外れるところが難しくて、やめてしまった方もいるかもしれません。不必要なものはなるべくなくし、必要なところを最小限に、ネイティブの感覚を意識して作りました。わからないところは反復練習が必要になってきますので、「がんばって覚えないと！」と気構えすぎずに、楽な気持ちで進めていきましょう。 毎日少しずつやれば、100日後、きっと別人になっているはずです。1日5分でいいので習慣化し、韓国語を楽しんで学んでいきましょう！

自分の心と体を美しく健康に保つには、高い化粧品やブランド物などいりません。まず、いつもつけっぱなしのテレビを消す。使いかけで残ってしまった化粧品を思い切って捨てる。トレンドはワンポイントだけにする。一人でレストランに行く。毎日たった30秒、気をつけたり実践するだけで、真に輝き愛される女性になれる、65のヒントを集めました。

１日３６万！３日で１０８万円！「全国７０人・１年待ち」でも予約殺到！あまりにツラくて、脱走する社長も続出。なのに、なぜ超高額を支払っても、「かばん持ち」に行列ができるのか？「三流・二流・一流」の分かれ目の着眼点を「４０の心得」とともに初公開。３日で１０８万円出さないと聞けない習慣等特別秘録付！

小学校高学年からぐんぐん伸びる子は、よく遊んでいた子だった！ 乳幼児期～小学校低学年まで勉強の前倒しにつながる遊びかたを紹介。 ○「アナウンス遊び」で語彙力がつく！ ○「数え上げ遊び」が学力のベースに！ ○「音読遊び」で国語力アップ！ ○「定規遊び」で単位がよくわかる！ ○「ぐるぐる針回し遊び」で時間感覚を養う！ ○「迷路おしゃべり遊び」で地図を読む力がつく！ 遊びながら学んだ子は、変化の激しい時代の中でもきっと自分で道を見つけていく！

●貧乏神が大好きな不用品って？　●ついついたまりがちなものをスパッと手放せる秘訣は？　その不用品を捨てれば、みるみる運気が上がって幸せとお金に愛される！　使われず、大切にされないまま放っておかれた不用品を手放せば、心も家計も豊かに変わります。すぐできる3分の捨てトレーニングで不用品を手放すことで貧乏神を追い出し、幸せで豊かな未来を手に入れましょう。のべ1万人の部屋と心を救った「心理学」×「片づけ」メソッド！　目次より●【1章】あなたの心と部屋に住みつく貧乏神の正体　●【2章】貧乏神を追い出す「捨てトレーニング」　●【3章】貧乏神が逃げ出す「コミュニケーション習慣」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「息を吐く→息を吸う」この呼吸法でキラーストレスが消える！ ビル・ゲイツやグーグル社が取り入れ、注目されたマインドフルネス瞑想。本書は１日たったの３分の瞑想で、心とカラダのストレッチができる基本をまとめた実践版です。 1日3分の瞑想で、脳と心の疲れをリセット! 本当の自分が見えてきます。 わたしたちはとても便利な社会に生きています。ネットでキーワード検索すれば、どんな情報も得られます。ただし、唯一キーワード検索できないもの。それが「自分」です。 世の中のいろいろなことを知ることができるけれど、いちばん知ることができないのが「自分」。 そこで、自分を知るための有効な方法として紹介するのが「マインドフルネス瞑想」です。 瞑想を行うことでぶれない自分がつくられ、あなたが抱えるちょっとした悩みや心のざわつきから、スーッと心が解放されていきます。

全米で大ヒットの画期的な視力回復法が、ついに日本上陸！ 老眼、近眼をはじめ、乱視や遠視でお悩みの方にも朗報！！ テレビ東京『主治医が見つかる相談所』をはじめ、 テレビや雑誌で話題になった、あの視力回復法です。 69歳の女優・沢田亜矢子さんも 1カ月で視力が0.4アップ！ 他にも成功事例は多数出ています。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今までの視力回復法で、うまくいきましたか？ 成功しなかった方も多いと思います。 というのも、 「続かない」 「本当に効果があるのかが疑問」 だったから…。 本書は、この問題を解決するために作られました。 まず、やり方がすごく簡単。 本書に掲載された絵を、1日たった3分眺めるだけ。 いつでもどこでもできます。 しかも、ゲーム感覚でできますから、楽しく続けられます。 「交差法」など、できる人が限られるような特殊なトレーニングは一切ありません。 次に、「本当に効果があるのか疑問」。 この解決こそ、本書の最大の特徴です。 というのも、世界で唯一、科学的にちゃんと証明された方法を採用しているからです！ カリフォルニア大学をはじめ、世界トップクラスの研究機関で 有効だと実証する試験結果が報告されています。 全米で話題となり、『ニューヨーク・タイムズ』などでも取り上げられました。 年齢も関係ありません。 例えば、69歳の沢田亜矢子さんも、しっかりと老眼が改善されています。 半年以上経った今も、その効果は継続中です。 他にも、成功者による喜びの声は、たくさん出ています。 「77歳でも近視と老眼の両方とも0.2ずつアップ」（70代・男性） 「4週間で老眼が0.3アップして1.0に！」（50代・女性） ※近視用と老眼用の両方の視力検査表も、本書に載せています。

警察学校を首席卒業の五十嵐いずみに課せられた仕事は、なぜか警視庁の一室での資料整理。地味な作業に彼女はふて腐れてばかり。しかしある日、パソコンの画面が発する光に包まれたいずみは、自分が1985年の署長室にいて、署長の身体に憑依していることに気づく。折しも署では、資料で目にしたばかりの未解決事件捜査の真っ最中。狼狽えている間もなく、いずみは思いがけず、“一日署長”として、現場の最前線に赴くことに！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNSでも話題沸騰、子どもから大人まで人気の「いちにち」シリーズ第8弾！　擬音の面白さとユーモア満載の絵で、読み聞かせなどでも大好評です。わるいことをしたらじごくにいくって、ほんとかな？　よし、いちにちじごくのおにになってたしかめてみよう。うそをつくと……いちにちしたぬきじごく！　いててててっ！！　うそをついたらしたをぬかれるんだ―――っ！　ひとのものをぬすんだら……いちにちつなわたりじごく！　あちちちちっ。このてつのなわ、あついよ～。おちたらもっとあつそうだ！　ひとのわるぐちをいうと……いちにちはりやまじごく！　いててててっ！　もう、わるぐちいわないよ。よわいこをいじめたら……いちにちうんちじごく！　いやだ！　あついうんちをのまされるぅぅ～！　やってはいけないこと、わるいことをする子どもたちが震えあがる一冊。

連続60カ月目標を達成した、伝説の営業ウーマン初の著書。その秘訣は、目標を毎日実行できることを数字にし、一日10秒、その数字を確認すること。このシンプルなルールを3ヶ月続ければ、一生モノの達成グセがつく。何度も諦めた人も、このやり方で、あなたの夢は実現する!

■一番わかりやすいマインドフルネスの本!! 多くの企業で取り入れられているマインドフルネス瞑想。 でも実践するのは難しいかも……。そんなイメージを払しょくする1冊が待望の文庫化！ 本書を読めば、誰でもマインドフルネスが理解できて、実践できます! ■1日、たった10秒で人生がもっと色鮮やかになる! 本書の特徴は1日10秒だけのエクササイズでマインドフルネスになれる点。 10秒なら無理なく簡単に続けられます。 手順は簡単! 1 マインドフルネスの開始の宣言 2 今、ここのあなたを実況する 3 マインドフルネスの終了の宣言 するとこんな効果が…… ・イライラしてもすぐに冷静に物事に対処できた ・動揺しても次の瞬間にはやるべきことに集中できた ・身体や心の疲労を感じにくくなった ・嫌なことにも前向きに取り組めるようになった ・不安や怒りの感情がふっと消えた たった3つの手順、1日10秒のマインドフルネスが、 毎日をもっと豊かにし、仕事も趣味も、面白いぐらいにうまく動き出すきっかけを作ります! 本書には45年間瞑想を続けた精神科医が教える、誰でも理解できていつでも実践できるエクササイズが存分に詰まっています。 毎日をいらいら過ごしている人や、不安や不満に悩まされている人にとってなくてはならない1冊になることは間違いありません。 【 目 次 】 はじめに 第１章　１０秒の時間で人生も仕事も大きく変わる 10秒のマインドフルネスは人生を変える 人生の質を下げるネガティブ ネガティブは仕事の質も下げる 幸せのチケットを手に入れよう どんな時も10秒で前向きに考えられる 難しくないからずっと続く 「10秒」は長すぎず短すぎない 「気づく力」を高めよう 第２章　いつでもどこでも１０秒でできる　マインドフルネス瞑想入門 10秒マインドフルネス瞑想をマスターする 手順1 はじめの宣言 手順2 感じる 手順3 おわりの宣言 リラックス効果高まるマインドフルネス───── 胸式呼吸 頭も冴えてくるマインドフルネス───── 腹式呼吸 緊張がなくなるマインドフルネス───── 鼻を通る空気 繊細さほとばしるマインドフルネス──── 指の感覚 集中力を復活させるマインドフルネス──── 物を拾う より美味しく味わうマインドフルネス──── 食べる 重力を感じるマインドフルネス────── 立つ やれば癖になってくるマインドフルネス─── 左右の重心 身体目覚めるマインドフルネス─────── 前後の重心 新しい一歩を踏み出すマインドフルネス─── 歩く こわばりをゆるめるマインドフルネス─── 身体の一部 感情ほぐすマインドフルネス──────── 心の声を聴く 11秒めのマインドフルネスを始める 瞑想中のモヤモヤ「雑念」を取り払おう わいてくる雑念は後回し 10秒の連続が雑念をなくし覚醒をもたらす すべての雑念をなくさなくてもいい 昼休みの５分投資で良質な午後へ 場所にはこだわらない 第３章　一喜一憂しない　実践！１０秒マインドフルネス マインドフルネスで感情をコントロールしよう やる気がまったくでてこないとき 　水を存分に味わう 絶対に失敗したくないとき 　両手で両膝をタッチ 怒りや悲しみに我を忘れそうなとき 　両手両目を∞に動かす 不安が頭を離れないとき 　アキレス腱を伸ばす 罪悪感や嫉妬を感じてしまったとき 　頭がもやもやしたら鎖骨をこする 危機感で焦ってしまったとき 　おでこ手当てでストレスを発散 第４章　こんなときに役立つ　マインドフルネスを応用しよう あまり効果を感じないときの３つの理解 マインドフルネスな日記を始めよう 読書や映画鑑賞が毒になるとき 肥満は自動操縦モードのせい ダイエットもマインドフルネス ゴルフは「今、ここ」で結果を出す 人に会う時の緊急用マインドフルネス マインドフルネスで自分自身が相談相手になる 祈りがマインドフルネスを強化する 挑戦をあきらめない マインドフルネスと引き寄せの法則 おわりに

「勉強好きで、自立し、意欲的に生きる子ども」のお母さんはここが違った! 少人数制学習塾の代表を務め、多くの教え子を難関中学に送り出した著者が語る! 3000人を超えるお母さんを見てきてわかったこととは? 子どもの学習意欲の育て方、しつけと勉強、家庭での学習ポイント、科目別勉強法を徹底解説!

「えびのかたちは あおもりけん」「うさぎのかたちはかながわけん」「さめのかたちはかごしまけん」日本の47都道府県を形で楽しくおぼえる子ども地図絵本の大発明！　3歳でも覚えられる！と評判です。

シドニーは父の経営する通信会社で重役を務め、充分すぎるほど貢献してきた。なのに父はそれ以上を求めてきた。会社のためだと勝手に結婚相手まで決めてしまったのだ。これ以上がまんできない!　婚約発表の船上パーティー会場を逃げ出し海に飛び込んだ彼女は、見るからに自由人の雰囲気を漂わせたヒューという男性に拾われる。彼なら私を父の束縛から解き放ってくれるはず!　ところが、なぜかヒューは受け入れてくれない。彼が頑なに私を拒絶する理由はいったい何!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子どもから大人まで人気の「いちにち」シリーズ！　擬音の面白さとユーモア満載の絵で、読み聞かせでも大人気です。だじゃれって、おもしろいな～。どうしていいたくなるんだろう？　よーし、ぼくもいちにちだじゃれになってみよう！　ネコが……ねころぶ。このだじゃれ、かわいいかも。はえが……はえ―――――！！　このだじゃれ、きもちいいかも！　ふとんが……ふっとんだ――！　このだじゃれ、いきおいありすぎー！　ほかにも、イルカは……いるか？　カレーは……カレ――！！　カーテンには……かてん！！　トイレに……いっトイレ～！！　カバの……カバン！　コンブが……よろこんぶー！　などのだじゃれになってみた。だじゃれってたのしいな～！　よーし、じぶんだけのだじゃれもかんがえてみよう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気「いちにち」シリーズ、第5弾！　どうぶつずかんって、たのしいな。ほんもののやせいどうぶつは、もっとたのしいのかな？　よし、いちにちどうぶつになってみよう。いちにちシマリス！　シマリスのほっぺって、こんなにふくらむんだ……しらなかった～！　いちにちキリン！　キリンって、たったままねるんだ……しらなかった～！　いちにちパンダ！　パンダって、こんなにきのぼりとくいなんだ……しらなかった～！　いちにちムササビ！　ムササビって、100メートルいじょうかっ空するんだ……しらなかった～！　ほかにも、コアラ、カンガルー、ラッコ、ピグミーマーモセット、ゾウになってみたけど、どのどうぶつもしらなかったことがいっぱい！　楽しい擬音とユーモアいっぱいのイラスト、親子で読んで思わず笑える、愉快な絵本。どうぶつが好きなお子様にぴったりの一冊です。

本書では、「ダイエット=カロリー制限」という常識を覆します。そのうえで、「体重」ではなく「体型」に着目することで、一日たった7秒でお腹を凹ませる驚異のワザを指南します。著者はこれまでにプロポーション・カウンセラーとして3500人以上の「体型改善」に成功してきました。そのメソッドを完全に網羅した1冊です。「本当に一日7秒でいいの～」「実はハードなダイエットじゃないの～」といった疑問は、ぜひ、本書を読んで解消してください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脳活しながら、野鳥の生態を知れる！ 本書は野鳥の写真を使った「まちがいさがし」です。 もともと「まちがいさがし」は脳の活性化を促す遊びといわれています。 一枚の写真を見て記憶し、別の写真を見て目の前の写真と「自分の記憶の中にある」写真を比べます。記憶力などに大きく関わるワーキングメモリは年齢とともに衰えやすいものです。しかし、トレーニングで比較的容易に向上することも知られており、「まちがいさがし」はワーキングメモリのトレーニングとして適しています。 また、趣味にハマっている人は知的好奇心が次々と湧いてきます。知的好奇心が強い人ほど、加齢による脳の機能低下が抑えられのです。 本書のまちがいさがしは野鳥の写真を使い、その生態などの知識を「ミニ情報」としてお伝えしています。名前は知っているけれど、その姿は見たことがない、逆によく見かけるけれども名前がわからない、など知っているようで知らない野鳥の視覚情報と文字情報が知的好奇心を刺激するといわれています。 本書のまちがいさがしを１日２分でもいいので楽しんで、また野鳥についての知的好奇心を刺激し続けることで、あなたの脳は「健康脳」として活性化していくはずです。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

■突然ですが、あなたは毎日「やらなければいけない仕事」に振り回されていませんか。 その理由は簡単です。 ムダな8割の仕事と重要な2割の仕事の切り分けができていないからです。 ■10年以上かけて仕事の効率化、そしてムダな仕事の仕分けを徹底して、 労働時間を8割減らすことに成功した山本憲明さんが 仕事の減らし方、省力化、スピード化をお教えします。 ■仕事を減らすにあたって、まず自分自身が発想を大胆に転換する必要があります。 ・仕事の大半は実は、やらなくても問題ない ・仕事の量は空間・時間・人間との間合いで決まる ・「業界の常識」や「会社の慣習」を手放す ・「プライド」と「見栄」を手放す ・「だと思います」などのあいまいな言葉を手放す これらを意識するだけで、自然とムダな仕事をすることが少なくなり、 同時に重要な仕事を効率的に進められるようになります。 仕事に振り回されてお困りのビジネスマンにお勧めの1冊です。 ■本書の内容 はじめに　 ・第1部　仕事と人生の「ムダな8割」を徹底的に手放す 第1章　身のまわりの「ムダ」を洗い出す 第2章　あなたのまわりは「ムダなモノ」だらけ 第3章　あなたの1日は「ムダな時間」だらけ 第4章　あなたの頭の中は「ムダな気持ち」だらけ 第5章　あなたの仕事を邪魔する「ムダな言葉」を手放す ・第2部　「重要な2割」を徹底的に磨く 第6章　リーダーのための“自分を育てる”仕事術 第7章　時間の使い方を磨いて仕事の質を上げる おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 交感神経を上げる、体を温める、代謝を上げる…。一日を調子よく過ごす鍵は、一日の始まり、朝にある。１ポーズで、からだを立ち上げる。１呼吸で、心をチューニングする。日が出ている時間ならではのヨガで体内時計を整え、疲れない体をつくる。

◎８万人の痛みや不調を改善に導いたプロのスゴ技を自宅で再現 ◎バスタオルを丸めた「整体枕」で朝まで寝るだけ！ ◎人体を守る「首のカーブ」がよみがえってあらゆる不調を解決 全身のさまざまな不調の原因が「首」にあることをご存じでしょうか？ 本来、首の骨は、ゆるやかなカーブを描いているもの。 私たちが日々活動できているのは、首の骨のカーブが 重たい頭をうまく支えてくれているおかげなのです。 ところが、現代人のほとんどが、首の骨のカーブが失われた 「ストレートネック」という状態に。 すると頭の重さが軽減されず全身に負担がかかり、 痛みや不調を招いてしまうのです。 そんなストレートネックを自分で、ラクに、いつでも、 お金をかけずに改善できるのが「寝る整体」。 バスタオルをクルクル丸めて棒状にした「整体枕」を使って 寝ている間に首の骨のカーブがよみがえらせます。 ８万人の不調を改善に導いたスゴ腕の治療家が ストレートネックが原因だと気づかずに、 痛みや不調に耐えている方に向けて考案した とっておきのセルフ整体術です。 さっそく今夜から試してみませんか？ 本書は、２０１７年11月に弊社より刊行された『6万人の患者が改善！腰痛・肩こり・頭痛を解消　寝るだけ整』を改題し、加筆・修正したものです。

大人気『いちにちおもちゃ』『いちにちぶんぼうぐ』に続くシリーズ第3弾！　擬音とコミカルな絵が笑いを誘う、ユーモア絵本。のりものって、かっこいいな。よし、いちにちのりものになってみよう！いちにちさんりんしゃ！　ぬぉぉぉぉぉぉぉ～　おおきな子がのったら、おもたいよぉ。いちにちショベルカー！　ガガガガガガガ　歯がいたいよぉ。いちにちしんかんせん！　びろびろびろびろびろ……　はやすぎるよぉ。いちにちごみしゅうしゅうしゃ！　あがあがあがあが　あごがはずれるよぉ。いちにちロープウェイ！　…ぷる…ぷる…ぷる…ぷる…　手がしびれるよぉ。そのほかに、せんすいかん、きしゃ、コンクリートしゃなどに変身して、のりものの大変さを体験します。のりものが大好きなお子様におすすめの一冊。

好きな美澄に会いたくて、1日8ミリずつうごく石と、その石と話のできる恋敵のペットの猿を描いた表題作。他2篇も、どこかにありそうで、どこにもなかったおとなの読む童話のような短編小説です。父・中島らもを超える物語の紡ぎ手の登場!