戦争はなにを変えたのか ロシアによるウクライナへの侵攻から、1年半以上が経過した。この間、この戦争にもっとも影響を受けたヨーロッパはどのように戦争に対処してきたのか。各国・各地域の研究を牽引する気鋭の研究者が、これまでを振り返り現況を再確認するとともに今後のゆくえについても言及する。 【主要目次】 序　ウクライナ戦争はヨーロッパをどう変えたのか（細谷雄一） I　ウクライナ戦争が変えたヨーロッパ 1　ロシアによるウクライナ侵略がEU拡大に及ぼした変化（東野篤子） 2　NATOはどう変わったのか――新たな対露・対中戦略（鶴岡路人） 3　ウクライナ「難民」危機とEU――難民保護のための国際協力は変わるのか？（岡部みどり） II　ヨーロッパ各国にとってのウクライナ戦争 4　ウクライナ戦争とイギリス――「三つの衝撃」の間の相互作用と国内政治との連関（小川浩之） 5　ロシア・ウクライナ戦争とフランス（宮下雄一郎） 6　ドイツにとってのロシア・ウクライナ戦争――時代の転換（Zeitenwende）をめぐって（板橋拓己） 7　ウクライナ戦争とロシア人（廣瀬陽子） 8　ロシア・ウクライナ戦争とウクライナの人々――世論調査から見る抵抗の意思（合六 強） 9　NATOの東翼の結束と分裂（広瀬佳一） あとがき

・・・ 何もないところから、宇宙が生まれ、光が生まれ、意識が生まれ、肉体のある人間が生まれてきたのは、 「生まれてきてよかったね」 「ここに存在してよかったね」 という感動と喜びの連鎖があって、今このときにつながっているからです。物体がぶつかりあい、まざりあい、分離する中で、なんらかの反応や変化が生まれるように。時空を超え、何度も出会いと別れを繰り返すことで、私たちは感動と喜びを生むエネルギー体へと変わっていきます。 この地球に降りて輪廻を繰り返すのは、生まれてきてよかったという喜びを見つけるため。この喜びを体感するため、私たちは生まれてきているのです。この気づきを繰り返すことで、魂は満足します。だから私たちは、何度も生まれ変わるのです。 この本は、人生をもっと生きやすくするための、意識改革の魔法の書です。ただし、変に気負って「しっかりやらねば」「変わらねば」と力まないでくださいね。それよりも「なにかひとつでも気づきの光が見つかるといいな」と緩～い気持ちでいてください。「なにがなんでも見つけなければ」では、かえってなにも見つかりません。「些細なことでいいから、見つけられたらそれでいい」が、魔法を使いこなすコツです。 さあ、生きるを楽しみましょう！あなただけの魔法で、人生をもっともっと輝かせましょう！（Kreha）

2016年に日本テレビ系列で放送され大きな話題を呼んだドラマ「ゆとりですがなにか」が、 心にゆとりなんて忘れつつある令和の時代に満を持して映画化！！ 宮藤官九郎の書き下ろしシナリオを完全収録！ ＜巻頭・巻末特典＞ ・岡田将生、松坂桃李、柳楽優弥インタビュー ・宮藤官九郎による前説 ・水田監督による後説 ・キャストリスト、スタッフリスト 【introduction】 岡田将生×松坂桃李×柳楽優弥×脚本：宮藤官九郎×監督：水田伸生 日本を代表する超豪華トリオと最強クリエイター陣が再び集結し、 すべての世代に突き刺さる、ノンストップ新世代コメディ映画が爆誕します！ 〈野心がない〉〈競争意識がない〉〈協調性がない〉…かつて勝手に【ゆとり世代】と名付けられた彼らの前に、 ≪コンプライアンス≫≪Z世代≫≪働き方改革≫≪テレワーク≫≪多様性≫≪グローバル化≫… 想像を超える新時代の波が押し寄せる！ 仕事に、家族に、恋に、友情に、迷い、あがきながらも懸命に生きていく！ 時代は変わった、彼らはどうだ？ 世代を超え、そして国境をこえる！？ 喜怒哀楽うずまく予測不能なドタバタ人間ドラマが新時代の幕を開ける！

★全世界２００万部突破『サイコロジー・オブ・マネー』著者モーガン・ハウセルが「絶対読むべき一冊」と絶賛！ 「世の中には優れたデータサイエンティストもいるし、優れたストーリーテラーもいる。だが、ニックのように、データの真の意味を理解できるデータサイエンティストでありながら、それについて説得力のあるストーリーを語れる人はまずいない。必読書だ」。さらに全世界１０００万部突破『ジェームズ・クリアー式　複利で伸びる１つの習慣』著者ジェームズ・クリアーも絶賛！　全米屈指のデータサイエンティストによる、お金を貯め、富を築くための証明済の方法。 ★最新１３０年間の統計データと６０のシンプルな図表で、貯金力と投資力の「常識のウソ」を暴き出す「金銭的自立」を目指すすべての人の必読書！投資初心者からベテランまで、わかりやすく、面白く学べる唯一無二の本。 ★「貯金力アップ篇」と「投資力アップ篇」の２部構成。著者は言う。「ジャスト・キープ・バイング」とは、収益を生み出す様々な資産を継続的に購入すること。収益を生み出す資産とは将来的に不労所得を生み出せる、株式、債券、不動産などの資産。　ただし、細かな戦略はそれほど重要ではない。なにより大事なのは「どんな金融資産を、いつ、いくらくらい買うべきか」ではなく、「ただひたすら買い続けること」だからだ。１００年以上のデータに基づく貯金力、投資力アップの秘訣は投資常識とは「真逆」のもの。「世間でいわれているほど、貯金はしなくてもいい／クレジットカードの負債は必ずしも悪いものではない／個別株は買うな／大規模な市場の下落局面は買いの好機になる」など目からウロコのアドバイスが満載！「金銭的自立」に遅れている日本人に警告を鳴らす著者注目の書！

国会でも会社でも商店街の会合でも そして学校のなかでも、 人間の行動には同じ力学＝「政治」が働いている…… いまを生きるわたしたちに必要なのは 半径5メートルの安全保障 [安心して暮らすこと] だ！ 学校生活のモヤモヤを政治学から見てみると、 わたしたちはとっくに政治に巻き込まれていた！ ◆自治：女子の靴下だけ黒限定のトンデモ校則 ◆議会：かみ合わなくてイライラがつのる学級会 ◆多数決：むりやり感あふれる過半数ルール ◆公平：不登校を「ズルい」と思ってしまう気持ち ◆支持：意見を言えない人はどうする？問題 心をザワつかせる不平等も、友だち関係のうっとうしさも、孤立したくない不安も…… 教室で起きるゴタゴタには、政治学の知恵が役に立つ！ 学校エピソードから人びとのうごめきを読みといて、社会生活をくぐりぬけていこう。 人が、社会が、政治が、もっとくっきり見えてくる。 「安全保障、といっても軍備や国家間の紛争の話をしようというわけではない。半径五メートル、それは僕たちの日常の生活空間の話だ。日常の生活空間（とくに教室内）で頭を抱えながらうずくまるのではなく、少しでも心穏やかに、安心して過ごすために、なにより政治学が役に立つ、ということを伝えたいのだ」 （「はじめに」より） 【目次より】 はじめに 序章　大前提――力を抜いて自分を守る ――善・悪・社会 教室のなかの安全保障／だれも立派にはなれません／友だちが一〇〇人も必要なワケがない／世界史に一度しか登場しない僕たち 第１章　言うことを聞く／聞かせるということ ――権力・合意・自治 政治とは「選ぶ」こと／僕たちの心の習慣――理由を放置したまま従う／トンデモ校則は守るべき？／「みんなで決めた」というフィクション 第２章　どうして「話し合い」などするのか ――議論・中立・多数決 話し合いは失敗する／偏りを確認するために／「論破」に含まれているもの／多数決＝民主主義？――とりあえずの風速計／黙っているが考えている／言い出せない人のための政治 第３章　仲間をつくるということ ――対立・支持・連帯 友だちより「仲間」を／対立を恐れず、やみくもに戦わず／上も下もない対等な僕たち――協力関係の組み立て 第４章　平等をめぐるモヤモヤ ――公平・公正・分配 心がザワつく厄介な「平等」／平等を切り分けてみる／平等でないと困る理由 第５章　政治は君たちの役に立つ ――責任・民主主義・政治 自己責任論なんて無視してよいのだ／やり直しが前提のシステム――民主主義／学校でも家でもない場所へ おわりに 大人はなかなか変わりにくい／こんな世の中にしてしまった／政治学は教室を放置してきた／僕たちもかつては君たちだった

【日本語版監修者より】 本書の原題は『家庭におけるモンテッソーリ教育』（MONTESSORI AT HOME）で、モンテッソーリの理念を家庭に取り入れるにあたって大切なことがすべて書かれています。 モンテッソーリ教育をおうちで実践したいと意気込んで始めても、いざやってみるとわからないことが多く出てきますが、一つ一つのやり方について、ここまで細かく記載されている本は他にありません。 特に人生を左右すると言っても過言ではない０歳から３歳までの時期について、準備すべき用具、手順、言葉の使い方に至るまで丁寧に解説されていますので、初めて親になった方でも迷うことなく取り入れることができるでしょう。 モンテッソーリの子どもの見方と援け方を知るだけで人生が変わる、モンテッソーリ園と同じようにモンテッソーリ教具を取り揃えなくても、身近にあるものでこんなにも素敵なモンテッソーリ教育がおうちで実践できる。この本からはそんなメッセージが伝わってきます。 【著者より】 この本では、子どもが生まれてから６歳になるまでの時期に焦点を当て、年齢ごとの発達の指標や課題を記しました。また、モンテッソーリの理念に基づく子育てを最高の形で実践するために、おうちの環境をどう準備すればよいか、わかりやすくて役に立つガイドラインも示しています。 子どもと一緒に取り組める、有意義なゲームやエクササイズも紹介します。どれも年齢に合わせて、発達目標に到達できるよう工夫しています。 まずは子どもが生まれて、あなたが親になり、最初の２、３ヶ月から１歳の誕生日を迎えるまでについて。そして年齢が上がってからは、子どもの成長に応じて、部屋のレイアウトや家庭での教え方、接し方をどう変えていくか。さらに、新たな発達段階に入る６歳までのことや、幼稚園への入園などについても記しています。 子どもがどの敏感期にあるかを、どう観察して把握し、環境を整えればいいのか。そして、感覚や数、言語、社会性、感情の発達を促すにはどうしたらいいのか、アイデアを記しています。ご自由に選んで参考にしてみてください。 なにより大切なのは、子育てを楽しむことです。 ◎本書の構成 【第１部】保護者のためのモンテッソーリ教育ガイド 第１章　モンテッソーリ教育入門 第２章　おうちでモンテッソーリ教育 【第２部】モンテッソーリ教育を実践しよう 第３章　ようこそ、わが家へ　～０歳～ 第４章　乳児から幼児へ　～１歳～ 第５章　幼児初期　～２歳～ 第６章　未来へ向けて　～３歳から６歳～ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

農業や医薬、電子・電気機器といった、さまざまな分野で、ノーベル化学賞に輝いた研究が利用され、私たちの暮らしを支えています。意外かもしれませんが、ノーベル化学賞は私たちにとても身近な存在なのです。 本書は、近年の日本人受賞者の研究を中心に取り上げ、ノーベル化学賞を受賞したさまざまな研究の内容や、どんなところが画期的な発見だったのかなどを、一歩ずつわかりやすく解説します。 「結局、なにがすごいの？」と疑問に感じている方から、「研究内容を詳しく知りたいけど、ニュースの解説だけでは物足りない」と思っている方まで、文系理系問わず、ノーベル化学賞の研究内容を詳しく知りたいと思うすべての方におくる一冊。

【内容紹介】 ★★★世界トップレベル絶賛の書、待望の邦訳！ ★★★ ☆ハワード・ビーハー（スターバックス元CEO） 「理想のキャリアを築くための実践的なガイド」 ☆カーカス・レビュー（全米で最も信頼される書評誌） 「顧客志向（カスタマー・セントリック）のビジネスに携わる人への金言の宝庫」 ☆アーヴ・アムラー（ザ・リッツ・カールトン終身名誉会長） 「この傑作の中に成功への道しるべがある」 どんな仕事も、その向こうには「人」がいる―― だからこそ「人に選ばれる人」になりなさい 世の中のあらゆる仕事は「人」によって成り立っています。 たとえば、あなたという「人」がいて、上司や部下、同僚などの人」と協力し、お客様や取引先といった「人」を満足させる、というように。 どんなモノやサービスを売っていても、BtoBと呼ばれる業種であっても、「人」がビジネスにおける最大の価値であり、中心にいることに変わりはありません。 だからこそ、ビジネスで成功を摑むには、「人に選ばれる人」になることが大きな鍵となります。 名門ザ・リッツ・カールトンで総支配人を歴任し、伝説（レジェンダリー）と呼ばれる著者が、「選ばれる人」になりキャリアを成功へと導く8つの法則を伝授します。 【著者紹介】 [著]アイヴァン・ディーチー（Iwan Dietschi） 1966年生まれ、バーデン（スイス）出身。MGM チャイナ・ホールディングス、ホスピタリティ部門シニアバイスプレジデント。経営学博士。 世界で有数の名門ホテルスクールであるローザンヌホテルスクールを卒業後、1995年にザ・リッツ・カールトン・インターナショナルに入社。世界各地でザ・リッツ・カールトンの総支配人を歴任し、ザ・リッツ・カールトン・ホテル17軒の開業に携わる。2011年、ザ・リッツ・カールトン東京の総支配人として勤務。2015年よりザ・リッツ・カールトンの親会社マリオット・インターナショナルの中国地域統括副社長を務めた。 2012年には総支配人を務める傍らEMBA（カリフォルニア州立大学ビジネススクール）を、2018年には経営学博士号（ワーデン大学）を取得した。2021年より現職。 ザ・リッツ・カールトン在籍時はつねに財務目標を達成し続け、社員、顧客共に高い評価を獲得した。現在はDr．ホテリエ（ホテル博士）として、豊かな経験をもとに「ホスピタリティの神髄」を伝える執筆・講演活動なども精力的に行っている。 [訳]石井 理子（いしい・あやこ） ザ・リッツ・カールトン東京 メンバーシップ担当部長 世界中のホテルに勤務後、現職。著者がザ・リッツ・カールトン東京総支配人を務めた際、著者のもとで勤務し薫陶を受けた。 【目次抜粋】 第1の法則 自分のブランドを確立する――すべては「己を知る」ことから始まる 第2の法則 「ビジョン」と「ミッション」を明確にする――なにを目指すか、なにをすべきか 第3の法則 自分に合った会社で働く――「人」と「組織」の幸福な関係 第4の法則 ホスピタリティを極める――「働く」とは「人のために動く」こと 第5の法則 コア・コンピテンシーを高める――成果に直結する5つのスキル 第6の法則 コミュニケーション技術を磨く――一流ホテリエが実践する「心の掴み方」 第7の法則 リーダーシップを発揮する――リーダーシップとは天性のものではなく心構えである 第8の法則 絶えず知識を吸収する――「学習」と「成長」の好循環

「子どもには人権がある」と言われるが、ほんとうにその権利は保障されているか。大人の「管理の都合」ばかりが優先され、「子どもだから仕方ない」で片づけられてはいないか。貧困、虐待、指導死、保育不足など、いま子どもたちに降りかかるさまざまな困難はまさに「人権侵害」。この困難から子どもをまもるべく、現場のアクティビストと憲法学者が手を結んだ。子どもたちがどんなところで困難を抱え、なにをすればその支えになれるのか。「子どものためになる大人でありたい」と願う人に届けたい、緊急論考集。 序章 子どもの権利──理論と体系 木村草太 【第1部 家庭】 第1章 虐待──乗り越えるべき四つの困難 宮田雄吾 第2章 貧困──子どもの権利から問う、子どもの貧困 山野良一 第3章 保育──待機児童問題は大きな人権侵害 駒崎弘樹 第4章 10代の居場所──「困っている子ども」が安心できる場を 仁藤夢乃 第5章 障害──障害をもつ子どもへの暴力を防ぐために 熊谷晋一郎 第6章 離婚・再婚──子どもの権利を保障するために親が考えるべきこと 大塚玲子 【第2部 学校】 第7章 体育・部活動──リスクとしての教育 内田良 第8章 指導死──学校における最大の人権侵害 大貫隆志 第9章 不登校──再登校よりも自立の支援を 大原榮子 第10章 道徳教育──「道徳の教科化」がはらむ問題と可能性 前川喜平 第11章 保健室──学校で唯一評価と無縁の避難所 白濵洋子 第12章 学校の全体主義──比較社会学の方法から 内藤朝雄 【第3部 法律・制度】 第13章 児童相談所・子どもの代理人──子どもの意見表明権を保障する 山下敏雅 第14章 里親制度──子どもの最善の利益を考えた運用を 村田和木 第15章 LGBT──多様な性を誰も教えてくれない 南和行 第16章 世界の子ども──身体の自由、教育への権利、性と生殖に関する健康 土井香苗 終章 子どもの権利を考える──現場の声と法制度をつなぐために 木村草太

【内容紹介】 最後に笑うのは、あなただ。 プロフェッショナルだけが持つ「奥の手」＝BATNA（バトナ）を使いこなせば交渉が、ビジネスが、人生が大きく変わる！ 本書は、ハーバード流交渉術の最重要概念である〈BATNA（バトナ）〉を、交渉の場面はもちろんのこと、ビジネス全般や人生にまで役立つ思考法に昇華させたものです。 この思考法を身につけることで、日々の判断や選択、相手との対話、大切な決断などの質が高まり、「人生が変わる」といっても過言ではありません。 言葉と話し方の達人・齋藤孝氏と、対中国で辣腕を振るってきたナンバーワン国際弁護士・射手矢好雄氏が、〈BATNA〉思考の持つパワーを余すところなく伝授します。 ☆〈BATNA〉とは？☆ Best Alternative To a Negotiated Agreementを略した、「代替案のなかで最良の案」を意味する言葉。いわゆるプランBのようなただの代替案ではなく、目の前の相手と交渉が成立しないときに、「自分にはなにができるだろう？」「なにをするのがベストなのだろう？」とつねに考え、あらかじめ懐に持っておくべき最善の策のこと。 “奥の手”であり、“伝家の宝刀”とでもいうべき最強の武器！ 【著者紹介】 [著]齋藤 孝（さいとう・たかし） 1960年、静岡県に生まれる。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒業後、同大学大学院教育学研究科博士課程を経て、現職に至る。『身体感覚を取り戻す』（NHK出版）で新潮学芸賞受賞。『声に出して読みたい日本語』（毎日出版文化賞特別賞、2002年新語・流行語大賞トップテン、草思社）がシリーズ累計260万部のベストセラーになり日本語ブームをつくった。著書には、『読書力』『コミュニケーション力』『新しい学力』（すべて岩波書店）、『雑談力が上がる話し方』『話すチカラ』（ともにダイヤモンド社）、『大人の語彙力ノート』（SBクリエイティブ）、『人生の武器になる「超」会話力』（プレジデント社）、共著書に『心穏やかに。人生100年時代を歩む知恵』（プレジデント社）などがある。NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導。テレビ出演も多数。著者累計出版部数は1000万部を超える。 [著]射手矢 好雄（いてや・よしお） 1956年、大阪府に生まれる。弁護士、ニューヨーク州弁護士。アンダーソン・毛利・友常法律事務所パートナー。一橋大学法科大学院特任教授。京都大学法学部卒業後、ハーバード大学ロースクールを修了し、日本とアメリカ・ニューヨーク州の弁護士資格を有する。2022年度より日本交渉学会の会長を務める。M＆A、紛争解決、海外法務を専門とし、中国をはじめインド、タイ、ベトナム、インドネシアなどとの国際ビジネス交渉に従事。日本経済新聞「企業が選ぶ弁護士ランキング国際部門」にて1位を複数回獲得（2010年、14年、17年等）するほか、「Chambers Global」「The Best Lawyers」「Legal 500」「Who＇s Who Legal」など多数の受賞歴を持つ。編書に『中国経済六法2022年増補版』（日本国際貿易促進協会）、監修書に『2021／2022 中国投資ハンドブック』（日中経済協会）、齋藤孝氏との共著に『うまくいく人はいつも交渉上手』（講談社）がある。 【目次抜粋】 第1章 これが〈BATNA〉思考だ 　交渉における「選択」の方程式／「保険をかける」ではなく「全力をかける」／幼稚で危険な「これしかない思考」／ハーバードの学生が持ち歩く「1枚のカード」／「交渉に負ける」は存在しない／“奥の手”は運をも摑む…… 第2章 【実践・ビジネス編】 〈BATNA〉があなたの仕事を“最良”にする 　〈BATNA〉でビジネスの“最悪”を“最良”に変える→「上司を通す」「部下を動かす」「チームをまとめる」「プレゼンを成功させる」「生産性を高める」etc．／相手の〈BATNA〉をつぶす／価値観の違う相手と向き合う／交渉の対中戦略…… 第3章 【実践・人生編】 〈BATNA〉があれば人生は思い通り 　人生の岐路で〈BATNA〉が活きる→「就職・転職」「パートナーとの関係」「子育て・教育」／〈BATNA〉が人類を前進させた→「歴史」「宗教」「哲学」「文学」／生きるための「しぶとさ」を身につけよ

「健全な財政の確保」（財務省設置法）だけを頑なに守り「国民を豊かにする」という発想を持たない財務省。 PB規律凍結による積極財政で日本の危機を救え！ コロナ禍の日本経済を衰退させた財政規律の問題点をデータで証明。 はじめに 第１章　「プライマリー・バランス」とは何か？　 第２章　「ＰＢ改善」こそ「経済衰退」を招いた諸悪の根源　 第３章　「ＰＢ規律」こそ「財政悪化」を招いた諸悪の根源　 第４章　正々堂々と「ＰＢ目標」を取り下げよ　 第５章　「財支拡大」が「財政再建」をもたらす本質的理由　 第６章　企業と政府の負債（ＰＢ赤字）が経済を成長させる　 終章　「ＰＢ制約撤廃」が、日本を救う　 おわりに――ＰＢ規律を撤廃し、財政規律を適正化すべし

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「脂肪」は私たちとって、「悪者」ではなかった……。 世界的権威が教える、「脂肪」と「肥満」に隠された驚くべきファクトとフィクション！ テレビでも雑誌でも、あらゆるメディアが同じようなメッセージを発信しています。 「ダイエットをして、醜い体脂肪とお別れしよう！」「スレンダーになって、新しい人生を手に入れよう！」「このサプリメントを飲めば、あっという間に体脂肪が減る！」 現代において「脂肪」は、立派な「悪者」に仕立て上げられています。 ですが、その脂肪について私たちは、なにを知っているのでしょうか？　 じつは脂肪は、人間にとってなくてはならない「器官」なのです。 悪者どころか、私たちを痩せさせてくれるのもまた、脂肪だったのです。 本書では、脂肪に隠された驚くべき機能や、人間にとっての必要性、 さらには肥満との関係性やリスクなどを、科学的な知見から分かりやすくお伝えします。 「脂肪」と「肥満」に翻弄された15人のストーリーも交えて、 脂肪とうまく向き合い、健康的に対処していく方法も紹介します。

安宅和人氏　推薦 「おもしろい！そしてじっと電灯を見て考えさせられる」 梅澤高明氏　推薦 「脱炭素化に向けたエネルギー産業の指針がここにある！ 　素人にも分かりやすく、プロも納得の内容が満載」 エネルギーが変われば、日本のどこが、どう変わるのか？　 今後10年の日本の勝ち筋、負け筋が見えてくる。 誰もが知っておきたい「エネルギー」の最新動向『エネルギー産業の2050年　ユーティリティ3.0へのゲームチェンジ』に待望の続編！ 霞ヶ関から関連業界まで各方面に反響を呼び、エネルギーフォーラム賞なども受賞した前作から4年。その続編となる本作ではこれからの10年に焦点をあて、2020年代に分散型エネルギー社会を実現する上での具体的な方策を提示する。コロナ禍による社会変化や、デフォルト化した2050年温室効果ガス実質ゼロ目標についての試算を提示し、日本の新たなエネルギーのあり方の政策提言も含むほか、太陽光発電、水素エネルギーの最新動向、国内外の具体的なエネルギー関連ビジネス事例や重要キーワードを盛り込んだ。すべての人に関わりがある脱炭素社会とエネルギーのあり方について、具体的に「なに」が、「どう変わるのか」、「なにができるのか」、「どこに真のビジネスチャンスがあるのか」、などをイメージしやすくなる一冊。

学校現場でも「働き方改革」が叫ばれる一方で、増え続ける残業や激務、また、コロナうつなどによる精神疾患で休職や退職者数が増大するばかりの学校現場。 教育の最前線に立ち、子どもたちの指導にあたる教師自身のしんどさをスーッとラクにし、子どもたちの前で自然に笑顔があふれる教師でいられるための「がんばりすぎない技術」が身につく一冊！ 日々のさまざまな業務にはじまり、学級づくり、そして、なによりも子どもたちの学びを高める授業の質の向上につなげていくために、「いかにして自分のカラダとココロをほぐして整えていくか」を実現させていくための具体的方法を、心理学やヒーリング・カウンセリング手法、アートセラピーの技法を取り入れながら紹介していきます。

地震・火事・水害・干魃・疫病……度重なる危機に大名たちはどう立ち向かったのか。幕府安定化に尽力した外様大藩・藤堂藩の記録を中心に、対応を読み解く。見えてきたのは、時に重い租税を課しながらも、有事には財政を傾けてまで行われる迅速な支援だった。藩主と領民との間に醸成された信頼関係は、財政強化による藩の自立の原動力となり、雄藩の登場によって、幕藩体制は終焉へと至る――時代の転換を読み解く、新視点！ 【目次】 はじめに──災害からなにを学ぶか 第一部　行政としての災害復興 第一章　領民を救う藩 　１　安政大地震の直撃 　２　藩庫を傾けた復旧策 　３　藩経営の暗黙知 第二章　戦災からの復興 　１　中世の大災害 　２　復興と開発の時代 　３　藩の危機管理 第三章　藩公儀の誕生 　１　人工の町と村 　２　町の復旧 　３　村の復旧 　４　藩行政を支えた群像 第二部　災害が歴史を動かす 第四章　責務としての災害復旧 　１　天下人の思想 　２　藩の思想 　３　前期明君の登場 第五章　災害と藩の自立 　１　「国家」と「国民」の時代　 　２　災害が突きつけた難題 　３　後期明君の限界 　４　預治思想の終焉 むすび──流動化する国家　 参考文献

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 F1ハースチームの現役チーフエンジニア、小松礼雄が語るF1のすべて。2021シーズン、久しぶりの日本人ドライバー角田裕毅のフル参戦、ホンダF1ラストイヤーなど話題に事欠かないF1が10倍楽しくなる、F1観戦のバイブル。 ------------------------ F1って理解すればするほど面白くなるスポーツだと思うんです。逆に、あまり予備知識なしで観ていると「ただグルグルずっと走っていて、なにが面白いんだろう」となってしまうかもしれません。 バイクやラリーみたいに、観た瞬間、明らかに「すごい！」とわかるインパクトがないのも、問題だと思います。 でも、考えてみてください。雨の日に前のクルマの水しぶきでなにも見えない状況で、時速３００㎞以上でアクセルを踏み続けているのが、どんなに非日常的なことなのか!! 「まえがき」より一部抜粋 ------------------------ とF1エンジニアが語るF1の魅力を写真と図解でやさしく解説する。F1とはどんなマシンで争われるモータースポーツなのかに始まり、F1マシンのパワーを路面に伝えるタイヤの役割。空力や車高、ブレーキ、サスペンションなどマシンのセッティング、データの解析とドライバーからのフィードバックの生かし方、レースに向けたレースウイークのスケジューリング、ワンストップなのかツーストップなのか、レースを戦う戦略の立て方など、F1ファンもこれまで知らなかったデータや数字からF1の現場を体感できる。もちろん、これからF1を楽しみたい人にも十分理解できる内容になっている。F1を語るならぜひ読んでおきたい1冊といえる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 考えに考えて家をつくったら、思っていた以上に快適だった！ 日常にこそ楽しみを見いだせる家、汚れにくい家、家事がラクな家。 寒いからドアちゃんと閉めてよ (なんで私が代わりに閉めにいかないといけないの) ↓ 勝手にゆっくりきちんとドアが閉まるクローザー。 また床が濡れてるよ (何度もお願いしているのに) ↓ 床が濡れない位置のタオル掛け。 食器下げてから一緒にゆっくりしようよ (自分ばっかり先に休んでずるい！ ) ↓ 食器を楽に下げられる食卓とシンクの配置。 お願いしたり、誰かが頑張らなくても、「家」で問題解決！ 【目次より】 I.家が建つまで 1章 家を建てることになるまで—私が家を建てる決心をするまで 2章 どんな家を建てたい？ どんな暮らしをしたい？−−理想の具体化編 3章 どんな家を建てたい？ どんな暮らしをしたい？−−現状分析編 4章 間取りをつくる 5章 図面で暮らしてみる 6章 家が建つまでのロードマップ II.暮らしてみたら 7章 できた家と暮らし 8章 すっきりと気持ちのいい家にするために 9章 暮らしが整う家づくり 10章 整えた家でなにしよう？ 11章 そして家づくりはつづく 本書に出てくる主なモノリスト

■珠玉のストラディヴァリウス21挺が東京に集結! 世界を驚かせた「奇跡の7日間」実現までの奮戦記 ヴァイオリンをこよなく愛する日本人が、たった一人で始めた「東京ストラディヴァリウス・フェスティバル」計画。誰もが「無理だ」と諫めたが、男は諦めない。 名匠ストラディヴァリが残した傑作ヴァイオリン、幻のヴィオラ、唯一のギター、希少なチェロを追って、イタリア、イギリス、スイス、日本を東奔西走。再三の門前払いにもめげず、アポなし突撃、張り込み、パーティー潜入で道を探る。 会場探し、スポンサー開拓も難航を極めるが、それにも怯まずに全力で駆け回る綱渡りの日々。「できるまで、やる」。その信念が、やがて人々の心を動かしていく。 総額210億円、珠玉の名器21挺を日本に集結させ、世界を驚かせた「奇跡の7日間」実現までの1800日戦記。 ■プロジェクトリーダー必読! 「前代未聞のストラディヴァリウス・フェスティバルを、本場ヨーロッパではなく、日本でやってのけた舞台裏。クラシック関係者のみならず、プロジェクトリーダー必読の一冊だ」フレンズ・オブ・ストラディヴァリ会長パオロ・ボディーニ推薦! 歴史と伝統に裏打ちされたヨーロッパ弦楽器界の強固な門を、はるか遠く日本からやってきた若者は、愚直に叩き続ける。頑なに拒否し続けた人々の心をいかに開き、絶大な信頼を得たのか。 ■ストラディヴァリウス21挺のエピソードリストを収録! フェスティバルに集結した奇跡の21挺は、どんな人々の手を経て今に至るのか。それぞれの300年の軌跡を、カラー写真とともに辿るエピソードリストを収録。

先の読めない「ポスト・コロナ」の時代こそ、参謀の出番だ! BCG日本代表が贈る、次世代リーダーへのメッセージ。 未来がまったく予測できない今、経営トップも意思決定の難しさに頭を悩ませている。 そんなトップに対して、違う視点からの問題提起を行い、議論を活性化させ、 時には周囲と衝突しがらも、より質の高い意思決定へと導いていくのが、 いま求められている「経営参謀」の仕事だ。 戦略コンサルファームとして数多くの企業の意思決定を支えてきた ボストン コンサルティング グループ(BCG)の日本代表が、 経営参謀の果たすべき役割を分析し、明らかにしたのが本書である。 センスのある参謀とない参謀は、なにが違うのか。 筋が良さそうなロジックが、途中でつまずくのはなぜなのか。 なぜ、突然議論の方向性がトップのひとことで変わってしまうのか。 精鋭を集めたはずのメンバーにもかかわらず、停滞してしまう原因は何なのか。 いつまでたっても議論が積み上がらないのはなぜなのか。 そのとき、参謀は何をすべきなのか。 数々の現場で参謀たちと仕事をし、また自らも参謀的な役割を果たしてきた 著者だからこそ書けるノウハウや心得を具体的に説明。 企業からの依頼で参謀向けの研修や講義も多数行っており、 その経験も本書に盛り込まれている。 真のプロフェッショナルとして、そして未来の経営トップとして 読んでおきたい1冊である。

★指揮者 大友直人、初の著書！ 小澤征爾に胸ぐらをつかまれ、バーンスタインに日本のオケを嘲笑された若き日のこと。 世界に背を向け、日本で活動し続けた理由、クラシックは興行であるという原点に立ち返る意味を自問自答し続けた日々を、余すことなく書ききった。 音楽とは何かクラシックとはなにか、指揮者とはなにかを突き詰めた渾身の書下ろし。 「なにが、世界だ！ なにが、芸術だ！ いまこの目の前の観客に感動を与えられなくて、なんの公演なのだろう。 興行としての原点を忘れたから、クラシックは魅力を失ったのではないか……。」 ■第一章　「音楽家を目指す」 と宣言する ■第二章　「世界」がなんだ！ 主戦場は日本と決める ■第三章　躍る沖縄市民 琉球で考えたこと ■第四章　子どもたちを育てる ■第五章　クラシックだけじゃない 音楽の魅力 ■第六章　これからのクラシック

あなたが飲んだ薬が、体のなかでなにをしているのか、知っていますか？ 薬を理解するために必須の50種類の医薬分子のメカニズムを網羅！ ・大村智博士、本庶佑博士がノーベル賞を受けた「イベルメクチン」「オプジーボ」とはどんな薬なのか？ ・薬が効かない「耐性菌」はどのように生まれるのか？ ・創薬はある種のギャンブル！？　新薬はなぜ高額になるのか？ ・人類はインフルエンザ・ウイルスとの闘いに勝利できるのか？ ・精神の病気は薬で治療できるのか？ ・HIVプロテアーゼ阻害薬とはなにか？ 2009年刊行の『分子レベルで見た薬の働き　第２版』の図をフルカラー化し、「免疫チェックポイント阻害薬」や「薬剤耐性」など、この10年の新しい話題を盛り込んだ最新版。 【目次】 第１章　薬はどのように効くか 　１－１　薬は生命活動に関与する分子に働く 　１－２　分子の世界での薬の働き 　１－３　タンパク質の立体構造と働きとの関係 　１－４　核酸の構造と働きとの関係 　１－５　薬と生体高分子の間に働く力 第２章　魔法の弾丸を求めて 　２－１　抗菌物質の歴史 　２－２　動物とバクテリアの細胞の違い 　２－３　どのような仕組みで抗菌物質はバクテリアを殺すのか 　２－４　サルファ薬の効き方 　２－５　ペニシリン 　２－６　バクテリアのタンパク質合成を阻害する抗菌薬 　２－７　バクテリアとの果てしなき闘い 　２－８　バクテリア以外の寄生生物に対する薬 第３章　がんとの闘い 　３－１　分子レベルで見たがん 　３－２　DNAに直接作用する抗がん薬 　３－３　がん細胞に必須のタンパク質に作用する抗がん薬 　３－４　抗体でがんを治す 　３－５　免疫チェックポイント阻害薬 　３－６　がんとの闘いはまだ終わっていない 第４章　見えない敵 　４－１　見えない敵とは 　４－２　インフルエンザ 　４－３　エイズと闘う薬たち 　４－４　エボラ出血熱 第５章　生活習慣病の治療 　５－１　血圧を下げる 　５－２　血の塊を溶かす薬 　５－３　糖尿病を治す 　５－４　レステロールを下げる 　５－５　骨粗鬆症を治す 第６章　免疫反応と炎症反応 　６－１　免疫反応をコントロールする 　６－２　自己免疫力をパワーアップする薬 　６－３　炎症を止める 　６－４　胃潰瘍の薬 第７章　脳や精神の病気の治療 　７－１　アルツハイマー型認知症 　７－２　パーキンソン病の治療薬 　７－３　うつ病に対する薬

精神科医が自分を振り返り自らに「発達障害」という診断を下したとき、自分というもののあり方、他者との関係や理解はどのように見えてくるのか。 ＡＳＤ（自閉症スペクトラム）、ＡＤＨＤ（注意欠陥多動障害）、ＤＣＤ（発達性協調運動障害）などの診断名で呼ばれる「発達障害」は病気ではないし、必ずしも「障害」ではない。脳のスペックの傾向であり、そのスペックに適した環境に置かれていないがゆえの不適応と考えるほうがはるかに実態に近い。 私のスペックは、たとえば精神科医、牡羊座、Ａ型、ＤＣＤ、右利き、日本人、大学教授などさまざまに表される。しかし、その中の一つに焦点をあて人としての本質として前景化した形で周りから名指されてしまうと、その「分かられ方」は自分からは切り離され、独自の存在として扱われることになる。 物事を認識すること、人を理解することにおいて、人間の思考の営みは常になにかを捨て去り、排他的に対象を輪郭づけようとするのではないか。ゆで卵が生卵からゆで卵に変貌する臨界点はどこにあるのか。 人工的に作られた名前が必ずしも「定義」から出発しているとはかぎらず、定義もまた定義づけられた瞬間からその「過不足のなさ」は揺らぐことになる。 人を了解すること、人を説明すること、それらの間にはなにか質的な違いがあるのではないか。また自分が自分を分かるということはじつは大きな謎であり、他人のことが分かることの謎へと連続的に連なっている。 本書は、著者による発達障害の自分史を事例としてつつ、「私」あるいは「私」と他者との関係の「分かり方」を考察する。名指すことによって分かるのでなく、繰り返し語らい合い、ともに眼差すことによって「分かる」ことへと接近するだろう道筋を探って。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こんな「心バテ」症状、ありませんか？ 　□頭やからだがつねに「ダルおもい」 　□低気圧がくると調子が悪くなる 　□季節の変わり目に体調をくずすことがある 　□人に会いたくなくなるときがある 　□ついひと言多くなってしまい、後悔する 　□いいことなんかひとつも起きない気がする…… 　１つでもあてはまるなら、いまの食事を見直してみましょう。 　現代に生きる私たちは、かたよった食事や、間違った健康情報からの思い込みなどにより、知らず知らずのうちに「心の栄養不足」や「心を乱す炎症」を起こし、心の不調を加速させていることがあります。 　また、春夏秋冬のある日本に住んでいる私たちの心とからだは、自然の影響を強く受けています。ムシムシした梅雨に心を乱されたかと思えば、冬の寒さや乾燥に苦しんでうつうつとしたり……。「毎年決まった季節に調子が悪くなる」という人も、少なくありません。 　本書は、年間２０００人以上の悩みに答えてきた日本初の国際中医美容師・薬剤師・漢方カウンセラーである著者が、西洋医学（栄養学、腸活）と東洋医学（漢方）の両方向から、心の不調を「食べて治す＝食薬」習慣をアプローチ。 　とくに「人間も自然のなかの一部である」という漢方の考え方をベースに、日本特有の雨、風、気圧の変化、日照時間がどのように心に影響するかを分析し、その季節特有の心バテ症状に合わせたシンプルで簡単な「食薬プログラム」を紹介します。 　難しい調理は必要ありません！ 　コンビニで買ってすぐに食べられるおやつだったり、週末にまとめて準備すればいいものだったりと、疲れている心でも、すんなり取り入れられる習慣が満載です。 　毎日なにかしらとりいれていくことで、心とからだがみるみる元気になり、失っていた笑顔を取り戻すことができるでしょう。 「夏バテ」は「心バテ」にも注意！ 　　　７、８、９月の食薬プログラムを紹介！ ◆７月……熱を冷まし、心のエネルギーを満タンに 　１週目→ココナッツオイル&ハト麦茶 　２週目→オクラ&納豆 　etc. ◆8月……強い紫外線による「サビ」から心を守る 　１週目→青魚&カレーパウダー 　２週目→あまに油&タラコ・イクラなど 　etc. ◆９月……乾いた心と腸にうるおいをチャージ 　１週目→海藻&たまご 　２週目→リンゴ&きな粉 　etc.

左右の脳のつながりを取り戻せば、発達障害は治る！ オックスフォード、ハーバードも注目する、治癒率80％を超える新しい家庭療法「ブレインバランスセラピー」 これまで「発達障害は治らないものだから、どう上手に付き合っていくか」と考えることが一般的でした。 しかし、著者のDr.メリロは、その考え方は明確に間違っているということを、自らが多くの発達障害児の治療する中で訴えかけてきました。 実際に、Dr.メリロがアメリカで展開するブレインバランスセンターでは、 2万人以上の発達障害と診断された子供が、プログラムを受け、幸せな日々を取り戻しています。 発達障害は、自閉症、広汎性発達障害、学習障害、注意欠陥多動性障害（ADHD）など、それぞれの子供によって様々な症状を見せます。 しかし、それぞれ診断名によって症状は違いますが、根本的な原因は共通しているのです。 それは、左右の脳がつながりを失っていることだとDr.メリロは言います。 成長の過程で、左右の脳の成長バランスが崩れてしまうことによって、左右の脳を行ったり来たりしている電気信号のバランスが崩れたり、 同調しなかったりすることが原因なのです。 Dr.メリロが本書で紹介しているブレインバランスプログラムは、このバランスの崩れを取り戻すためのプログラムで、 アメリカのブレインバランスセンターで実施されているものを、親が家庭で実践できるように開発したものです。 薬に頼らず、家庭でこのブレインバランスプログラムを取り組めるように書かれたこの本は、発達障害に悩むお子さん、そしてその両親にとって、希望の光になるはずです。【もくじ】 訳者序文 序説　現代の子供たちにおける最悪な流行を止めるために Part 1　つながりを失った子供たち 第1章　違う症状、ひとつの問題 第2章　子供の脳は実に柔軟なものである 第3章　脳が無作法に振舞うとき 第4章　何が原因なのでしょうか? 第5章　左脳、右脳 Part 2　メリロホームブレインバランスプログラム 第6章　脳の再接続 第7章　マスターヘミスフェリックチェックリスト 第8章　ブレインバランスによって、なにが期待できるのか 第9章　ヘミスフェリックホーム感覚運動アセスメント 第10章　感覚運動エクササイズ 第11章　神経学業アセスメントとホームアクティビティ 第12章　何を子供に食べさせればいいのか? 第13章　行動変容ホームプラン

外国人とコミュニケーションを深めるには、まず日本人自身が日本のことをよく知ることが大切です。 「コーヒーを缶で飲むの？」「桜前線ってなに？」「どうして夏にホラー映画を見るの？」など、日本人にとって当たり前のことを、イタリア人は不思議に思います。 本書はそんなイタリア人の目に映る「不思議」を、 対話形式のイタリア語で紹介しています。

1997年に優先交渉権をえた欧州連合（ユーロトレイン）と、2年後、「敗者復活戦」で機電システムの優先交渉権を獲得した日本連合。どちらの鉄道がより台湾にふさわしいシステムなのかをめぐり、技術力はもちろん知力、政治力、交渉力など、もてる力をすべて振りしぼっての「知的格闘技」がはじまった。開業予定は2005年10月。そしてなにより一番大切なのは、安全で安定輸送が可能な高速鉄道を開業させること。さあ、この勝負、どうなる？ 　目次 第１章　年の瀬の台湾高速鉄道紀行 第２章　台湾高速鉄道受注競争 第３章　知的格闘技 第４章　車両とインフラのシステムインテグレーション 第５章　機電システムのシステムインテグレーション 第６章　機電システム　新幹線との技術的相違点 第７章　機電システム　実績ある技術への変更努力 第８章　台湾高鉄の要員養成 第９章　運転士の海外調達と開業延期 第10章　走行試験 第11章　高雄にて <著者プロフィール> 田中宏昌（たなか・ひろまさ）鉄道エンジニア、工学博士。1939年広島県呉市生まれ。1963年東京大学工学部卒業、同年日本国有鉄道に入社。構造物設計事務所次長、国連ESCAP運輸通信観光部鉄道課長などを経て、1990年東海旅客鉄道に入社。専務取締役新幹線鉄道事業本部長、代表取締役副社長などを歴任。現在は同社顧問。著書に『「国連運輸部鉄道課」の不思議な 人々』(ウェッジ)がある。 ※この電子書籍は株式会社ウェッジが刊行した『南の島の新幹線―鉄道エンジニアの台湾技術協力奮戦記』（2018年2月20日 第１刷）に基づいて制作されました。 ※この電子書籍の全部または一部を無断で複製、転載、改竄、公衆送信すること、および有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。

健康的で、エコロジー、そしてなにより楽しい！ 3拍子そろった交通手段、自転車がいま見直されています。 それは北米でも同様です。 アメリカ・カナダの都市では、日本より一歩先に自転車ブームが加速しています。 本書はそんな都市の1つカナダ・バンクーバーから自転車カルチャーを発信する雑誌『モメンタム』誌の編集者・執筆者たち33名が書き下ろした“自転車の楽しみ方大全”とも言える1冊です。 運動不足や肥満の解消といった個人的問題から、エネルギーや環境問題といった社会的問題にいたるまで、さまざまな課題を同時に解決する可能性を、自転車は秘めています。

インバウンドビジネスのすべてがわかる必携の書！ 「インバウンド」「爆買い」などここ数年ヒットキーワードに、インバウンド（訪日外国人観光）に関係する言葉がノミネートされています。2020年に目標設定されていた年間2000万人の訪日客も、2015年に1900万人を突破し、2016年には達成は確実視されています。 変化と成長が速いインバウンドの状況に合わせて、『訪日外国人観光ビジネス入門講座』を大改訂しました。タイトルを、言葉として一般化した『インバウンドビジネス入門講座』と改め、各種の状況を“インバウンドのいま”に合わせた内容にしています。第6章の25事例もすべて刷新。 本書は、まだまだ新規参入の多いインバウンドビジネスについて、インバウンドの基本知識からビジネスの実践までを網羅した図解入門書です。 国別傾向や推移、行き先や目的など、訪日外国人観光客の実態をつかむ基本知識から、「どうやって訪日外国人観光客に来てもらうか?」「その後どうやって受け入れるか?」「成功している事例はなに?」といった現場で直面する悩みまで、図解でパパッとわかります。 著者は、2007年に訪日外国人観光に特化したBtoBサイト「やまとごころ.JP」を立ち上げ、ホテル・小売・飲食・自治体向けに情報発信、教育・研修、コンサルティングサービスなどを提供している株式会社やまとごころ代表の村山慶輔氏。数々の企業や自治体と訪日観光に取り組んでいる著者だからこその視点で、いまの訪日外国人観光の概要をわかりやすく解説します。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 やりがちな質問あれこれ。 ×（ダメな質問）→○（良い質問）への言い換えで 相手の反応が驚くほど変わる！ 相談、助言、面談、コーチング、1on1 等の場面では、相手に投げかける「質問」が重要です。 なにをどう問いかけるかによって、相手の反応が劇的に変わるからです。 本書は、さまざまな現場で、さまざまな人の相談にのる方のため、心理学をベースとした質問の技術を×◯形式中心に解説します。 なんとなくわかった気になるだけで終わらない、すぐに使って効果が実感できる本を目指しました。目次にある×の台詞から自分が言いそうな質問のクセを見つけたら、本書を参考に言い換えてみてください。日々、少し気を使って言い換えるだけでも、相手の反応は変わってきます。 質問の持つ6つの力と、心理学的テクニックを意識して使ってみれば、単なる質問が情報収集の技法としてだけでなく、相手の話したいことを引き出す、あるいは気づきをもたらすコミュニケーション・ツールへと変化することがおわかりいただけると思います。 ■適当に質問していない？　言い換えてみよう ×「最近いかがですか？」 ×「質問はありますか？」 ×「何かよいアイデアはありませんか？」 ×「いつも○○するのは、どうして？」 ×「言っている意味わかりますか？」 ■意識して使いたい！ 質問の6つの力 1)情報収集する、2)確認する、3)人間関係をつくる、4)会話を豊かにする、5)思考を深める、6)相手に気づきをもたらす ■心理学キーワード 反応バイアス／誤前提暗示／べき思考／特定質問と拡大質問／未来質問／過去質問／スケーリング・クエスチョン／チャンクダウンする質問／例外探しの質問／解決志向アプローチ／コーピング・クエスチョン／ディソシエートとアソシエート／メタファー／リフレーミング ■著者 大谷佳子 Eastern Illinois University， Honors Program心理学科卒業、Columbia University， Teachers College教育心理学修士課程修了。 現在、NHK学園社会福祉士養成課程講師。医療、福祉、教育の現場の援助職を対象に、コミュニケーション研修及びコーチング研修、スーパービジョン研修などを行う。主な著書に「対人援助の現場で使える便利帖」シリーズの『聴く・伝える・共感する技術』『質問する技術』『承認する・勇気づける技術』『〈言葉〉以外で伝える技術』『傾聴する・受けとめる技術』（翔泳社）など。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

2021年2月14日，ファイザー社の新型コロナウイルスワクチン製造販売が特例承認されました。 日本でも，ついにワクチン接種の段階に突入です。 世間は「ワクチン」一色ですが……けっきょく「ワクチン」って一体なに？ 「感染症対策の切り札！」 「みんなで打って，集団免疫を獲得しよう」 という報道が流れる一方で， 「インフルエンザと同様で型が違えば効果なし」 「医療利権の温床」 といった意見もチラリホラリ。 一体なにが正解で，なにが不正解だろう？ ここはひとつ立ち止まって，ワクチンというものを見つめ直してみたほうが良さそう。 というわけで誕生したのが『今だから知りたいワクチンの科学』。 難解になりがちなワクチンの話を，できる限り簡単に噛み砕いてみました。 冷静に，客観的に，かつ科学的にワクチンを解説。 新型コロナウイルスワクチンはもとより，ワクチンの歴史や種類，近い将来実現しそうなワクチン技術についても，ふれてみました。 ワクチンを正しく知って，その効果とリスクを見極めよう。

正多面体は、正四面体、正六面体、正八面体、正十二面体、正二十面体の５つしかないと言いますが、果たして本当でしょうか？　どうやって確かめるのでしょうか。 本書では、そもそも平面ってなに？　曲がるの？といった素朴な疑問から丁寧に解消していき、正多面体からやわらかい幾何であるトポロジーへと平面や立体の話題を自然につなげていきます。実は、1つ穴のトーラス、2つ穴のトーラスなどは正多面体ですべて説明がつくのです。身近にある紙などを使って実際に図形を作って試してみることもできるコラムも設けますので、楽しみながら多面体、その先にある非ユークリッドを学ぶことができます。

YouTube集客の「基本」と「実践」，まるわかり！ 大好評『YouTube 投稿&集客で稼ぐ！ コレだけ！ 技』の著者陣が送る，YouTubeをビジネスで使うための実践書。 集客できる動画は，どう作ればいいのかマイチャンネルの，集客における「役割」とはなにか実際の「売上」につなげるためにはどうすればいいのかそもそもYouTubeの機能には何があって，どう使えばいいのか など，「集客ツールとしてのYouTube」の全体像が，これ一冊でわかります。 さらには，「YouTubeアナリティクスを使った情報分析」，「スマホでのYouTube管理」といった，運用に役立つ情報も解説。 これからYouTube集客をはじめたい方はもちろん，再入門したい方にもおすすめです！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「これからの未来はどうなっていくの？」 「それについて知るには、まず、コンピュータのしくみをきちんと知らなくちゃいけないよ」 中学生のかなちゃんとはかせの掛け合いで，コンピュータのしくみについてたのしくわかる！ トランプやカードを使ってコンピュータの動きを体感しながら，「どんな風に動いているの？」「どうやって計算しているの？」「プログラミングってなに？」といった疑問を本書で解消しましょう。

弱くてもいい、未熟でもいい。 リーダーは、なってみるとなんとも面白いものだ。 累計140万部の著者が、 現場のリーダーがもつべきスキル「夢とビジョンを語る技術」を説く! 市場が成熟しかかっている時代、社会が活気を失いかけている時代には、 マネジメント能力よりも、 夢を追い求め、夢を語り、夢をカタチとしてのビジョンにして、 チームメンバーと一緒に実現するパワーづくりが必要だ。 本書では、 現場のリーダーにいま求められている4つの力 「時代を観て、未来を想う力」 「夢とビジョンを描く力」 「夢とビジョンを語る力」 「チーム力を最大化する力」 を体系立てて解説しています。 その核となるのは、「夢とビジョン」を語ること。 「どうやりたいか」ではなく、「なにをやりたいか」 という想いを込めた「夢とビジョン」を語ることで、 自分とチームをかがやかせ、新しい時代、新しい価値が創造できるのだ! リーダーの責任は重いが、大きなやりがいに満ちている。 ※本書は2003年出版の『夢とビジョンを語る技術』を基に、 章を再構成、大幅な加筆修正をし改訂したものです。

日本は敗戦とともに軍隊という「ハードウェア」を捨てた。しかしそれを駆動させていた「ソフトウェア」はその後どうなったのか？　それが再び起動しつつあるとしたら？　いまこの国でなにが起こっているのか。気鋭の論客が読み解く日本近現代の地下水脈！

父のギャンブルと借金が原因で、幼くして両親は離婚。そこからはじまる母とのふたり暮らし。でも、その暮らしは試練の連続。次々と金銭トラブルを起こす母。それに巻き込まれていく著者。少女時代にお金の怖さを知り、しだいに人間不信におちいる。やがて10年以上にわたる摂食障害を患うことに――。 家族ってなに？ お金ってなに？ 仕事ってなに？ 夫婦ってなに？ 試練の先で見つけた答え。 悩めるすべての人に贈る、人生のエール。 「誰しも悲喜劇はあるけど、起きる人と諦める人にわかれるようで」――夫・ひろゆき ■目次（一部） 第１章　選択と偶然 ・摂食障害 ・がんばる意味 ・がんばると心がすり減る ・母と宗教と搾取 ・闘うことの虚しさ ・絶対に死んでやるもんか ・論破は百害あって一利なし 第２章　お金と幸せ ・お金はあってもなくても怖い ・お金がないとダメ？ ・母が犯した最悪の借金 ・自分の生活は自分で潤す ・譲り合いが平穏をもたらす ・お金を使うのが大嫌いだとお金が貯まる 第３章　仕事と夢 ・嫌なことはしない、無理もしない ・ひろゆき君から自衛を学ぶ ・ケンカはタイマンで ・「影響力」の使い方 ・幸せじゃないと、いい仕事はできない 第４章　過去と現在 ・私の母が遺した永遠の謎 ・カオスなお葬式 ・死んでくれて助かった ・キング・オブ・クズな父 ・父との決別 ・胸に穴があいたまま生きることにした ・ネガティブをポジティブに変える 第５章　整えることと楽しむこと ・シェーグレン症候群 ・夫婦は超長期プロジェクト ・「ごめんなさい」を言えないひろゆき ・「どっちでもいい」を増やしていく ・ギフトに目を向ける 「『よくずっとひろゆきさんと一緒にいられますね』みたいなことを言われる。でも、私にとっての彼は、時として宇宙人的な部分はありつつも、試行錯誤すればきちんとコミュニケーションの取れる生命体だ。そして、これまでの人生において、わかり合い、会話ができるということがいかに大変かを経験していたから、論破王の大変さなど些細なことだということが、この本を読んでくれた方には、多少なりとも納得してもらえると思う。誰かとともに生きるって、味わい深いものだ」（西村ゆか）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やらなければ1000万円損！退職金の受け取り方や、資産運用の仕方をお金のプロが分かりやすく解説します。 老後に漠然とした不安のある方。 安心してください。 ・老後は意外と長く働けるし、その仕事も嫌々ではなく、生きがいになる ・年金も割ともらえるし、公的制度や給付金も充実している ・思ったより老後の出費はかからない ただ、そうはいっても老後は豊かに暮らしたいもの。「これでよかった」思える幸せな人生を歩むために是非本書をご活用ください。 そもそも年金はどうやってもらえばいいの？ 年金にはどんな種類がある？ フリーランスに必須な小規模企業共済！　加入している？ 退職金は増やせるの？ 退職金のお得なもらい方とは？ リスクの大きな投資はしてはいけない？ 投資信託ってなに？ など老後のお金にまつわる疑問を1日1分読んで解消していきましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 日本に生息する希少でおもしろい生きもの! ★ 66種のくらしをのぞいてみよう! ★ 詳しい特徴やデータ、分布、豆知識なども満載! ★ いろんなギモンもわかりやすく解説! * どうして数が減ったの * 今どんな生活をしているの * 守るためにどんなことができるの ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 地球上には、わたしたちも属するほ乳類をはじめ、 鳥類、魚類、爬虫類、両生類、昆虫類など さまざまな動物たちが、 森や林、草原、川、湖、海など、 それぞれにあった環境の中でくらしています。 でも、この野生の生きものたちは、 ものすごいいきおいで絶滅の危機にひんしています。 この本では、動物がなぜこの地球から 姿を消してしまいそうになっているのかや、 その動物の特性や習性、 くらす場所などをまとめました。 さらに、現在行われている動物たちの 保護活動についても紹介しています。 取り上げるのは、日本でくらしている動物たちの中でも、 形や性質がおもしろいものや、 絶滅しそうな理由が興味深いものなど66種。 その中には、テレビやインターネット、 水族館、図鑑などでおなじみの動物もたくさんいます。 身近でおもしろい動物をきっかけに、 野生動物におこっている問題を考えていきましょう。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ 絶滅危惧種ってなに ☆ 日本の動物にもしのびよる絶滅の恐れ ☆ どうして動物の数が減っているの ☆ 地球温暖化と絶滅危惧種 ☆ 絶滅しかけている動物を守ろう ≪ほ乳類≫ * ツシマヤマネコ * イリオモテヤマネコ * オキナワトゲネズミ * ジュゴン * アマミノクロウサギ * ラッコ ・・・など ≪鳥類≫ * コウノトリ * ライチョウ * カンムリワシ * ヤンバルクイナ * ウミガラス * シマフクロウ ・・・など ≪爬虫類・両生類≫ * アカウミガメ * アマミイシカワガエル * オットンガエル * オオサンショウウオ * ニホンイシガメ * イボイモリ ・・・など ≪汽水・淡水魚類≫ * アユモドキ * ハリヨ * イトウ * ムツゴロウ * アカメ * キタノメダカとミナミメダカ ・・・など ≪昆虫類≫ * ベッコウトンボ * ミヤジマトンボ * ヒョウモンモドキ * ヤシャゲンゴロウ * ヤンバルテナガコガネ * オオクワガタ ・・・など ≪海洋生物≫ * シロワニ * ハナサンゴモドキ * カンムリブダイ * ホシザメ ・・・など ≪貝類・その他≫ * カタマイマイ * カントウイドウズムシ * カブトガニ * 二ホンザリガニ * ナカセコカワニナ ・・・など ※ 本書は2017年発行の 『みんなが知りたい! 日本の「絶滅危惧」動物がわかる本』を元に、 一部内容の追加と必要な情報更新を行い、 新たに発行したものです。

ポスターを作り、街をおこし、UFOを呼ぶ。 広告界の異端児が作る街と広告とその人生。 都築響一 三戸なつめ 推薦 商店街ポスター展の仕掛け人 ポスター296点掲載 ユーラシア大陸横断、就職、病気、挫折、出会い、別れ……。コピーライターという枠を超え、人生の迷子になった著者が、あらゆる違和感と向き合った末にたどり着いた“ある想い”。 商店街のユニークなポスターを制作し、町おこしにつなげる『商店街ポスター展』で注目の著者が、プロジェクトを手掛けるまでの悩みや葛藤、そしてその人生を自身の言葉でユーモラスに綴る。 「新たな一歩を踏み出そう」とする、すべての人に贈る一冊。 都築響一 広告って、いつも上から目線だ。「これがいいんだから買え」みたいな。でも日下くんだけは、いちばん下のほうでうごめいているなにかをぐっと押し上げて、僕らに見せてくれる。 おもしろい広告は、本気でおもしろがってなくちゃできない。どんなに巧妙につくろっても、見るほうにはちゃんとわかるからと、日下くんは教えてくれる。広告業界人にとって、この本はすごく苦い薬か、避けて通りたい正道なのだろう。 三戸なつめ 日下さんとの出会いは衝撃的でした（笑）。 自分の考えの斜め上をいくというか、こういう発想があるんだと。 ただかっこいいとか素敵ってだけじゃなくて、面白さだとか、“超違和感” なところを引き出してくれて、それが今につながっているようにも思います。

ブッダはなにを語り、どのように説いたのか。その教えを最も純粋なかたちで伝える最古層の重要な仏教経典の集成。阿含＝アーガマとは伝承されてきた聖典を意味する。これらの経典群のなかには、あらゆる宗派を超えた仏教の原初のすがたがあり、その根本がある。本書は厖大な阿含経典群のなかから、よく古形を保ち、原初的な経と判定される諸経をとりあげ、パーリ語原典からの現代語訳と注解で構成。第１巻は、ブッダの悟りの内容を示す「存在の法則（縁起）に関する経典群」と、その法則に即して人間をかたちづくる要素を吟味した「人間の分析（五蘊）に関する経典群」を収録する。

幼なじみの鏡子とさやかは、鏡子の元恋人・耕太を巻き込むささいな諍いをきっかけに絶縁。互いに別々の道を歩み始める。鏡子はニューヨークでジャズピアニストに、さやかは岡山でシングルマザーに、耕太は東京でカメラマンに。歳を重ね人生の曲がり角を迎えた３人は、予想だにしなかった形で再び交わり合うことになり――。まだなにかを諦めるほど歳を取ったわけではない。しかし、無防備に新たな一歩を踏み出すほどの若さはない。微妙な年齢を迎えそれぞれの場所で立ちすくむ者たちは、秘めた情熱と葛藤を抱え、どこに向かうのか。

kintoneはサイボウズが提供する業務改善プラットフォームです。本書ではkintoneを使った業務改善の進め方を紹介しています。ただkintoneの使い方を解説するだけでなく、業務ハッカー（業務改善推進者）として成長するためのノウハウも解説しています。 プログラミングはできないがIT化や業務改善を任せられて困っている方に手を差し伸べる内容です。 ■こんな人におすすめ ・業務改善しろと言われて、なにをしたらいいかわからない人 ・kintoneになんとなく興味がある人 ・企業・自治体などで業務改善やIT化を命じられた担当者や管理者（主に事務職）

現代社会でかき消されがちな小さな声に耳を澄ませる―― なにかを美しいと感じると呼吸が深くなる―― 深い感動を呼んだデビュー作『ここじゃない世界に行きたかった』から3年。 総フォロワー数15万人超のSNSで、ライフスタイルから社会に対する問題提起まで、独自の視点が人気を博す著者が贈る新世代エッセイ集！ 不妊治療の日々、ポカリスエットの少女たち……大反響noteからよりすぐった珠玉のエッセイ―― ・秋の夕暮れ、桔梗の花 ・古く美しい暮らしは、なぜ消えた？ ・弱った心にてきめんに効く、欲しかった言葉 ・スープストックで休ませて ・“意識高い系”おんなともだち ・“Farsickness”それは遠い場所への憧れ ・誰もが静寂の奏者となるこの場所で……etc. 現代社会でかき消されがちな小さな声に耳を澄ませると、新しい景色が見えてくる。 日常が静かに輝き出す“読むセラピー”本がここに。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新型コロナウイルスでガラリと変わった仕事環境。このような転換期につけこむのが悪意をもった攻撃者たちです。 テレワークが急速に普及したことにより、セキュリティ上の問題も多く発生し、現在もその対策はなされているとはいえません。 そこで、本書は「withコロナ」以降を見据え、会社の内外のどこでも安全を確保するにはどうすればいいか。どうやって防ぐのか、なにをしてはいけないのか… などについて、セキュリティの知識がない人にもわかりように、セキュリティコンサルタントの第一人者が優しく解説していきます。

2011年3月11日、福島第一原発事故。暴走する原子炉。それは現場にいた人たちにとって、まさに「死の淵」だった。それは自らの「死の淵」だけではなく、故郷と日本という国の「死の淵」でもあった。このままでは故郷は壊滅し、日本は「三分割」される。使命感と郷土愛に貫かれて壮絶な闘いをつづけた男たちは、なにを思って電源が喪失された暗闇の原発内部へと突入しつづけたのか。また、政府の対応は……。「死」を覚悟しなければならない極限の場面に表れる、人間の弱さと強さ。あの時、何が起き、何を思い、どう闘ったのか。原発事故の真相がついに明らかになる。菅直人、班目春樹、吉田昌郎をはじめとした東電関係者、自衛隊、地元の人間など、70名以上の証言をもとに記した、渾身のノンフィクション。

ウチに遊びに来ませんか？ 友人の茅ヶ崎恵は不動産屋で働いている。 わたしは彼女に誘われるまま、不穏な家へ立ち入ることとなる。 住人が消えた貸家と、空っぽの家のぬいぐるみ。窓が塞がれた家に偽者の両親。箱が詰まった家と金盃。 不可思議な家には不可思議なモノが残されていて──。 そして、まるで同調するように恵は｢家」に不可思議なものを集め始める。 カクヨム発、京女ふたりが巡る家系ホラー。 「こわいことは、なにも、おこりません」 ●目次 第一話 貸家 第二話 水たまり 第三話 猿の手 第四話 二〇一号室 第五話 時計部屋 第六話 袋小路の家 第七話 形見分け 第八話 歯の小指 幕間 キャンプ場 第九話 壁の中 第十話 右袖 第十一話 箱屋敷 第十二話 途切れた橋 第十三話 神さまの音 第十四話 拾い神 最終話　彼女の家 ●著者 藍内 友紀（あいうち ゆき） 2012 年にササクラ名義で、講談社主催の第五回BOX-AiR 新人賞を受賞し『緋色のスプーク』にてデビュー。 2017年の第五回ハヤカワSFコンテストにて、藍内友紀の名義で「スターダスト・レイン」を応募。同作が最終候 補作となり、改題し『星を墜とすボクに降る、ましろの雨』としてハヤカワ文庫JA から刊行。 著書に『アジュアの死神』（講談社）、『芥子はミツバチを抱き』（KADOKAWA）、『天使と石ころ』（早川書房）がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ プロの工夫で魅力的なグリーンライフを。 ★ 器選びやテーマで表情豊かに魅せる! ★ 状態の見極め方や季節の対応がわかる。 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 多肉植物は、過酷な環境下で育ち 進化した植物です。その姿形は、 生命力の強さを感じさせ、 思わず心が奪われてしまいます。 2003年頃、園芸家により 数多くの多肉植物が取り入れられ、 広くその存在が知られるようになりました。 当時は主にアウトドアの植物として紹介され、 園芸の一環として栽培される植物でした。 その後、インテリアのアイテムとして 雑貨店などでも販売されるようになります。 お手入れが比較的シンプルで 簡単に株を増やすこともでき、 鑑賞するとこころが和む、 そんな多肉植物の魅力は、 多くの人に受け入れられ、 ひとつのジャンルとして確立されたのです。 しかし、多肉植物は決して 「インドア」で育てるものではありません。 正しい知識もなく、室内に置いていれば、 枯れてしまうことにつながります。 また、屋外で育てるにしても、 品種や植物の特徴にあった環境下で 生育することが、多肉植物を 長く楽しめるコツです。 「雑貨から生き物へ―」。 植物を愛でる気持ちを大切にし、 魅力的な多肉植物を暮らしの中に取り入れて、 潤いのあるグリーンライフの実現を 提案いたします。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 多肉植物のある生活 * どんな多肉植物をどこに置くかで おうちのイメージが変わる * ベランダを有効活用して多肉を育てる 「ベランダの活用」 ・・・など ☆PART2 多肉植物ってなに * 多肉植物を知って上手に育てる * 植物を元気に育てる光合成を理解する * 風通しの良いところに置いて光合成を活性化 * 適切な水やりで多肉植物を生育する * シーズンに合わせたケアをしよう ・・・など ☆PART3 上手に育てるテクニック * 元気な苗選びが生育のコツ * 株分けをして数を増やす * 生長を妨げる虫から多肉植物を守る * 葉挿しで一枚の葉から新しい株を増やす * 茎から切り分けた挿し木で株を増やす ・・・など ☆PART4 テーマごとのアレンジ * コンパクトな器へ色彩豊かに植える * 高さを出して立体感をみせる * どの角度から見ても美しく作る * メインの植物を選んで正面を決める * 高い位置から植物を垂れ下げる ・・・など ☆PART5 一歩進んだアレンジ * 壁にかけて飾るタブローの作り方 * タブローで印象的な表札をつくる * 小ぶりなサイズで基本的なリース作りに挑戦 * 色味をポイントにしたリースアレンジ * 多肉の個性を活かしたミニブーケを作る ・・・など ※本書は2014 年発行の 『アレンジをたのしむ 多肉植物BOOK ~育て方から寄せ植え、飾り方まで~』 を元に、判型、書名、装丁の変更、 一部内容の再編集を行い、 新たに発行したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 必ず知っておきたい! 「心がまえ」「合格のための勉強法5つのポイント」「本番に向けてのアドバイス」 ★ 差がつく「ノート」の取り方&使い方で実力アップ! ★ 教科別のコツ 英語…まとめノートや解き直しノートを活用 数学…次につながるノートの使い方 国語…長文読解ノートや知識問題専用ノート 理科/社会…図式や地図の上手なとり入れ方 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ この本は、合格するための「勉強法」を書いた本ではない。 「合格するノートの作り方」を紹介する本だ。 え、なにが違うの、どうしてノートなの、 とキミは思ったかもしれないね。 ノートは、自分で能動的に作るものだ。 覚えたことや習ったこと、 自分なりに勉強したことをどんどん書き込んで、 苦労してノートを作り上げることが、 そのまま自分の力になる。 もし君が、何からどう勉強したらいいかわからない、 と悩んでいるのなら、 この本でノートの作り方を見て まねをすることから始めてほしい。 本書では、授業ノート、まとめノート、 解き直しノートを作るように言っている。 解き方のポイントや、なぜ間違ったのかも 書き込むことを本書では奨めている。 この作業を繰り返すことで、 同じ間違いをしなくなるだけでなく、 習ったことが本当に自分のものになる。 この作業をするかしないかで、 成績の伸びはぐんと違ってくるのだ。 この本の中に「これならできそう」という項目が一つでもあれば、 そこをきっかけにしてキミの受験勉強を始めてほしい。 読んだだけでわかったつもりになるのではなく、 実際に手を動かしてノートを作ってほしい。 ページを埋めていけば埋めた分だけ 力が身についていくはずだ。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ 心がまえ編 受験勉強モードに切り替えよう * いつから受験勉強を始めるか * 勉強の時間を確保しよう * おおまかなスケジュールをたてよう ・・・など ☆ 準備編 合格のための勉強法5つのポイント * 日々の勉強が受験勉強の第一歩 * ラストチャンスは中3夏休み * 中1、中2の効率的な復習法 ・・・など ☆ 教科別合格ノートの作り方 ≪英語編≫ * 英語の勉強法 * 英語につまずくポイントを知り対策する * 英作文は会話文に注目せよ ・・・など ≪数学編≫ * 計算力はすべての基本 * 消しゴムは使わない * 解き直しノートを作る ・・・など ≪国語編≫ * 長文に慣れよう * 古文は、人物関係図を書く * 文学史はベスト3で覚えよう ・・・など ≪理科編≫ * 自分の苦手を知ろう * まとめノートの作り方 * 実験・観察記録で「書く」力アップ ・・・など ≪社会編≫ * 社会科で必要なノート * 地理は、地図を中心にまとめる * 資料集を上手に活用する ・・・など ☆ アドバイス編 本番に向けてのアドバイス * 自分の実力を知っておこう * 秋の模擬試験が将来を決める * 模試の結果をどう生かすか ・・・など ※ 本書は2014年発行の『高校受験で成功する!中学生の「合格ノート」教科別必勝ポイント55』を 「改訂版」として発行するにあたり、 装丁を変更し、加筆・修正をしたものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　プロが教える本格テクニック。 ★　おいしさのバランスを極めるための 基本から応用までを一冊に凝縮！ ★　イラスト画像でわかりやすく解説 ・　差がつく「淹れ方」レッスン ・　成功例と失敗例でレベルアップ ・　アレンジコーヒーのポイント ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 自分でつくることのメリットを最大限にいかし よりコーヒーをたのしめる時代が来た！ 近年、エスプレッソ系アレンジドリンクや スペシャルティコーヒーの普及により、 近年、日本においてコーヒーの在り方が 大きく変化してきました。 いまや、コーヒースタンドやカフェに行けば 良質で鮮度のよいコーヒー豆が手軽に手に入り、 インターネットでは様々なコーヒーの抽出器具も 簡単に購入することができます。 ということは、よい素材を手に入れ、 プロと同じような器具を使って、 おいしいコーヒーを自分自身で つくることができる時代なのです。 私が考える「よいコーヒーとは何か？」 それは 飲む人の好み、その日の気分や飲み方に合わせて 味をカスタマイズできるコーヒーです。 「今日はミルクを入れたいから　濃く淹れよう！」 「豆の個性をいかして　香りをたのしもう！」 「豆をブレンドして　好みの味を探そう」 カスタマイズできる数は、 世界のコーヒー好きの人口以上にあります。 この本では、コーヒーの味の変わる要素から 抽出器具による淹れ方の違いなど、 たくさんの情報をまとめました。 もちろん、ご紹介したやりかたすべてが 正しいとは限りません。 自分なりの好みの味や淹れ方を見つけ、 そしてなにより、コーヒーのたのしさを もっと身近に感じていただける手助けができればうれしいです。 「Barista Salto」 篠﨑好治 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　Ｓｔｅｐ１ コーヒーのおいしさのバランスを極めよう コーヒー好きなら、自分のお気に入りの味がありますよね。 その味を、いつでも同じように淹れることができる プロのコツを教えましょう。 ＊　プロがコーヒーを淹れるときに考える６つのこと ＊　バランスのよいコーヒーがひと目でわかる 味のバランス表 ＊　どんな抽出器具で淹れる？ ＊　ハンドドリップで淹れる　プロのコツ ・　よりおいしく！　プロの裏ワザ ・　失敗してしまった！　なぜ？　…など ☆　Ｓｔｅｐ２ おいしいコーヒーはアレンジもたのしい アレンジドリンクとは、コーヒーやエスプレッソを ほかの素材と組み合わせてつくった ドリンクのことをいいます。 カフェラテのようなスタンダードなものから、 お酒やハーブ、スパイスなどをプラスしたものまで、 アレンジのアイデアは様々です。 あなたの好みの豆がもつ特徴を、 最大限に引き出せる相性のよい素材を みつけるための参考にしましょう。 ＊　アレンジのたのしみ方 ＊　アレンジに不可欠なミルク ＊　Ａｒｒａｎｇｅ１　ミルク ミルクをプラスしてコーヒーをまろやかにする ＊　Ａｒｒａｎｇｅ２　砂糖＋お湯 ＊　Ａｒｒａｎｇｅ３　お酒 …など ☆　Ｓｔｅｐ３ おいしいコーヒー豆を選ぼう 料理と同じように、 コーヒーも材料が違えばまったく味わいが変わってきます。 品種と産地、焙煎方法、挽き方……。 豆選びをマスターすれば、あなただけの理想の コーヒーがつくり出せます。 ＊　産地別の品種名とそれぞれの香りと味わい ＊　豆の品種 ＊　コーヒーの花と実 ＊　よい豆に仕上げる「精製方法」 ＊　コーヒー豆をローストする「焙煎」　…など ◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆「Barista Salto」 篠﨑好治 コーヒーコンサルト機関「Barista Salto」、 レコールバンタン　バリスタ講師、 日本バリスタ協会　技術研究委員　委員長 ヨーロッパへのサッカー留学時、 本場カフェ文化に魅了されてバリスタの世界へ。 数々のイタリアンバールを経て 現在はカフェ開業コンサルティング、 メディアでの技術指導、レシピ提供、 専門学校講師など幅広く活躍。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　青い空とさわやかな空がごちそう。 今日は少し足をのばして、至福のひとときを楽しみに、すてきな旅カフェへでかけよう。 ★　岡山市　倉敷市　玉野市　和気町　高松市　丸亀市　観音寺市　犬島市　頭島　小豆島　豊島　直島　…ｅｔｃ． ◆◇◆　本書について　◆◇◆ 店主こだわりのドリンクやフードはもちろん、海の青、空の青、木々の緑に囲まれた、絶好のロケーションがなによりの『ごちそう』。 そんなカフェ４５店をセレクト。 船に揺られて瀬戸の小島へ。 ドライブしながら海辺や里山へ。 ショートトリップを兼ねてでかけてみよう。 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　岡山／島カフェ ＊　Ｋ‘ｓ　ＬＡＢＯ ＊　Ｉｌｅ　ｄ’ｏｒ　Ｃａｆｅ　＆　Ｇｕｅｓｔ　ｈｏｕｓｅ ・・・など全７項目 ＊　島にまつわるエトセトラ「猫」 ☆　岡山／海カフェ・山カフェ ＊　Ｃａｆｅ　＆　Ａｒｔｓｐａｃｅ　風舎 ＊　ｂｅｌｋ ・・・など全１３項目 ＊　島にまつわるエトセトラ「アート」 ☆　香川／島カフェ ＊　ファームズテーブル　忠左衛門 ＊　フォレスト酒蔵森國ギャラリー ・・・など全１５項目 ＊　島にまつわるエトセトラ「映画」 ☆　香川／海カフェ・山カフェ ＊　ＫＩＴＯＫＵＲＡＳカフェ ＊　ＫＡＫＩＧＯＲＩ　ＣＡＦＥ　ひむろ ・・・など全１０項目 ※　本書に記載してある情報は、２０１８年６月現在のものです。

認知心理学者がたどりついた学びの絶対結論。 生まれたての赤ちゃんはキラキラしていて、なにもかもを吸収していきます。 人によってはそれがどこまでも続き、大人になっても旺盛な好奇心と挑戦心に満ちあふれた人生を送ります。 一方で、多くの子どもはいつのまにか学びを辛いものととらえ、できればやりたくない、逃げたいという様子を見せます。 この違いはいったいなんなのでしょうか。 今井むつみ先生は認知心理学者として研究者人生を送り、膨大な実験や調査を通して「プレイフルラーニング」こそが学びの鍵となると説きます。 なぜ学びに対して後ろ向きになるのか。なぜ教えても伝わらないのか。なぜこんなにも簡単な問題を間違うのか。その答えはこの一冊に書かれています。 大人にも必要な学びの秘訣。遅すぎることはありません。ぜひ、豊穣なる認知科学の知識を身につけて、明日から異なる気持ちで物事を見つめてみてください。きっと、あなたを取り巻く新しい世界が見えてくるはずです。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 「なぜ？」は科学のはじまりです。 「どうしてかぜをひくの？」 「うんちとおしっこはどうしていっしょに出ちゃうの？」 「ストレスってなに？」 毎日の生活の中で、子どもから、ふと投げかける素朴で深い疑問。 そのひとつひとつに、ハーバード大学の科学者が本気でこたえます。 むずかしい言葉は使わず、でも答えはごまかさない。 真摯に、科学的に、そしてユーモラスに、 体や心、医学と科学の「本質」を伝えます。 子どもの「なぜ？」に、うまくこたえられなかった夜にーー 正解を教えるのではなく、 科学の目で「いっしょに考える力」を育てる絵本です。 ※この作品はカラーです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ものを作る現場は、なにからなにまでおもしろい！ つくりかたしり隊たちが1つのものができるまでにせまり、紹介する絵本です。材料のひみつ、製造する機械のすごいポイント、工場の俯瞰図など、見たいこと・知りたいことがたっぷりつまっています。一部をコマ割り漫画で表現し、探し絵もできる楽しい1冊。えんぴつ、ポテトチップス、歯ブラシ、10円玉、牛乳、ビー玉、けんばんハーモニカ、くつした、絵本、ぜんぶで9種類のものができるまでをお見せします！ 著者は理系イラストレーターのうえたに夫婦。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●中国語は「発音が命」 中国語は発音、それも初期段階の発音練習がなによりも大事です。日本語にはない音が多くあり、なかでも中国語独特の四声は難関です。発音を一通りやったくらいで会話練習に進んでも、結局は通じずに挫折してしまうことになりがちです。 本書はまるごと1冊発音に特化し、なかでも日本人には発音しにくい音を集中的に学習できるようにしています。これから中国語学習をスタートする人、発音をイチからやり直したい人、どちらにもおすすめです。 ●最初にポイントをしっかり押さえる 中国語発音が難しいと感じる理由のひとつに、「母音・子音」と「声調」を一緒に覚えなければならないと身構えてしまうことが挙げられます。そこで本書は、母音→子音→声調と3段階に分け、日本人には難しい音、日本人が苦手な声調をしっかりレッスンできるようにしました。 鼻音、そり舌音、舌根音、舌歯音、無気音と有気音などの音の出し方、そして声調の変化や軽声についても、ひとつずつ丁寧に説明しています。 ●声調を「大きな矢印」でビジュアル化!! 声調をひとつずつ大きな矢印でページに図示し、特に声調が変化する部分はオレンジ色で色分けしています。さらに矢印の下に「1声」「半3声」「軽声」のように文字でも表記し、矢印の上にはピンインを配置。これらがセットで目に入ってくるため、正しい発音、音の変化を瞬時にとらえることができます。 ●3ステップトレーニングで会話につなげる 発音を学んだあとは、実用的なフレーズや例文でトレーニング。日常的によく使う表現の中で、発音が難しかったり、声調が変化する練習素材を100セット厳選して用意しました。 「私は買いたいです」→「私はパソコンが買いたいです」→「私は新しいパソコンが買いたいです」のように少しずつ長くして行き、音をつなげて話す練習が無理なくできるようにしています。 ■ダウンロード音声はたっぷり3時間26分 文を少しずつ長くしていく3ステップトレーニングについては、「1.ゆっくり」「2.ノーマルスピード」「3.ゆっくり→ノーマル」「4.日本語→中国語ノーマル」の、4パターンの音声を用意しています。 巻末のフレーズ練習には会話レッスンの要素を追加し、音声を新たに収録しました。また、著者、劉雅新先生によるYouTube上の体験レッスン24分もご利用いただけます。 劉 雅新(リュウ ガシン) 北京首都師範大学日本語学部卒業。1988年来日。横浜国立大学大学院教育学部社会学科修了後、通産省・警視庁、丸紅・富士通・NEC・三菱自動車・日立をはじめとする大手企業で中国語講師を歴任。現在、慶應義塾大学、成蹊大学、成城大学、慶應義塾高等学校で非常勤講師を務める。

昭和～令和へ壮大なスケールで描く人間賛歌。 人類の歴史は百万年。だが、子どもと女性の人権の歴史は、まだ百年に満たない。 　舞台は､令和と昭和の、とある出版社。コロナ蔓延の社会で、世の中も閉塞感と暗いムードの中、意に沿わない異動でやる気をなくしている明日花(28歳)。そんな折、自分の会社文林館が出版する児童向けの学年誌100年の歴史を調べるうちに、今は認知症になっている祖母が、戦中、学年誌の編集に関わっていたことを知る。 　世界に例を見ない学年別学年誌百年の歴史は、子ども文化史を映す鏡でもあった。 　なぜ祖母は、これまでこのことを自分に話してくれなかったのか。その秘密を紐解くうちに、明日花は、子どもの人権、文化、心と真剣に対峙し格闘する、先人たちの姿を発見してゆくことになる。 　子どもの人権を真剣に考える大人たちの軌跡を縦糸に、母親と子どもの絆を横糸に、物語は様々な思いを織り込んで、この先の未来への切なる願いを映し出す。 　戦争、抗争、虐待……。繰り返される悪しき循環に風穴をあけるため、今、私たちになにができるのか。 いまの時代にこそ読むべき、壮大な人間賛歌です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新入社員から中間管理職まで ビジネスでいちばん使える！ 働くリアルと会社の本音がわかる 社畜【しゃちく】 「会社」と「家畜」を組み合わせた造語。1980年代後半、小説家の安土敏が新聞記者との会話中に使ったことがはじまりとされる。一般的には、勤めている会社の言いなりとなって、文句も言わずにひたすら働く労働者を指す。彼らは、個人の意思や良心、自由を放棄して膨大な仕事量をこなし、理不尽な業務命令や望まない人事異動にも耐えている。近年は、厳格な業務マニュアルによって社員に長時間労働や低賃金の労働を強いる企業が増え、奴隷のように扱われたあげく使い捨てにされる社畜が増えている。本書は、こんな時代を生き抜くビジネスパーソンのための１冊である。 【構成】 はじめに 社畜度チェックリスト この本の読み方 社畜の基礎知識 あ行 足元の悪い中／後出しジャンケン／言った言わない／いのちの電話／えいや／おごったったやん／お電話が遠いなど か行 解像度／ガッチャンコ／がんばりどころ／ググって／傾聴力／結論から言うと／現場がすべて／コピペなど さ行 ざっくり／五月雨／CCに入れる／自己肯定感／シナジー／社会人基礎力／社長案件／ジャブを打つ／出社拒否／趣味の延長線上など た行 タイパ／他者への想像力／たった今／ダマでやる／ちえ丸／てっぺん／同調圧力／とりあえず謝る／取り急ぎ／トントンなど な行 何かあったら連絡ください／なるはや／二重敬語／新田龍／人間力／寝かせる／寝てない自慢／伸びしろ／乗りかかった舟など は行 パイセン／バカ息子／百歩譲って／FIRE／部署を越えて／フラットな目線／平熱／保険屋さんなど ま行 マウンティング／丸投げ／〇〇ハラ／見える化／味噌をつける／見なかったことにする／見回り／もう帰るの？／揉むなどや行やっつけ仕事／優秀な人材／養老SA／よきにはからえ／横文字／よしなになど らわ行 リカレント／リスケ／利他精神／リモート疲れ／レジリエンス／老害／ロジカルシンキング／ロハ／ワンコールで取れなど

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中国からローマへと続くシルクロードのまんなかにある国、ウズベキスタン。11才のサブラトは、青の都ともよばれる美しい街、サマルカンドにくらしています。サブラトという名前には「人びとに尊敬されるように」という願いがこめられています。数学がとくいで、将来はお母さんのような観光ガイドになりたいそう。 600人があつまる結婚式や、おじいさん、おばあさんとの関わり合いに、家族や親せきとのきずなをなによりもだいじにするお国柄があらわれます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シラは、地中海沿岸の都市、テルアビブにくらしています。おだやかな気候がつづき、ゆったりとした空気がながれる街です。絵を描くことがなによりも大好きで、怪獣やロボットのフィギュアがたからもの。ちょっとふしぎな女の子、シラは小さな芸術家です。将来友だちになるかもしれない、だれかの毎日。世界36か国で写真家が撮り下ろした、「世界のともだち」シリーズの17巻目。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドイツの首都ベルリン。かつては東西に分かれて行き来もできなかったこの街も、いまでは様々な国から人々が移り住むにぎやかな都市となりました。ここに暮らす１２歳の男の子、クラースは、自分でなにかを作り出すのが大好き。太陽光電池をつくったり、キックスケーターを修理して使えるようにしたり、工夫を凝らしています。ピカピカになったキックスケーターで生き生きと街を走り抜けるクラースの毎日を紹介します。 将来友だちになるかもしれない、だれかの毎日。世界36か国で写真家が撮り下ろした、「世界のともだち」シリーズの32巻目。

充実のボリューム！新幹線から路面電車まで、いろんな種類の列車を全部で300車両掲載。車両の名前 はすべてひらがな＆車両だけを切り抜いた写真で構成しているので、小さなお子さまのはじめての電車図鑑におす すめです。巻末には全300車両の解説を掲載し、親子で楽しめる内容となっています。 大好きな電車でひらがなに親しめる、あいうえおポスターの付録つき！（ＡＢ判）（おすすめ２～５歳）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フェルメールの名画には、観る者になにかを伝える独特な絵画空間があります。彼の名画を見つめていると、映画のように秘められたドラマが見えてきます。本書は、天才画家フェルメールの全作品を収録し、巨匠が名画に仕掛けた物語をミステリーのように推理し、専門家の解釈や諸説を織り交ぜながら、その謎と魅力について解説する入門書です。豊富な図版と肩の凝らないやわらかい解説で、難しい内容もスルスルと理解できます。

テレビプロデューサーでベストセラー作家でもあるジャニス・カプランが、 英米の世界最高峰の学問を修め、現在、プリンストン幸福研究所ラック・ラボに勤めるバーナビー・マーシュに「科学的に幸運を呼び寄せるには？」を聞き出していきます。 俳優ハリソン・フォードをはじめ、映画、金融、ビジネス、教育、メディア、テレビ、舞台などで運をモノにしている人たちの豊富な例やインタビューを通して 「どうすれば運を引き寄せられるようになるのか」を論理的に教えてくれます。 この本を読めばあなたも運が良くなること間違いなし！ ＊目次より 第一部　幸運とはどのようなものか？ ・幸運を手にするための理論 ・偶然、才能、努力で運をつかむ ・いままでにない発想をする　 第二部　幸運を手に入れる方法 ・チャンスに出会える場所を探す ・目指す獲物をはっきりさせる ・絶対にあきらめない 第三部　就職、恋愛、子育てで運を高める ・通常のルートをたどらない ・冒険は相手とつながっていると感じさせる ・たくさんの道を見せる 第四部　不運を乗り越えるには ・幸運はまっすぐやってくるとはかぎらない ・トラブルを探さない ・高次脳をつかう 第五部　なにが幸せな人生をつくるのか？ ・王子は必ずしも幸福ではない ・やっぱり運がいいと信じる ・勝利と災難に等しくつきあう

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 PhotoshopやSAIを使ってキャラクターイラストを描くためのコツを解説した入門書です。キャラクターイラストで上達するには、繰り返し練習することが大切ですが、まず大まかにでも練習の道筋を知っていれば上達の時間をグッと短くすることも可能です。コツもなにもわからずに練習を始めて、じっくり細部から描いてしまうと「時間をかけた割りにガッカリ」という結果になりモチベーションが消えてしまうこともあります。本書は、そうならないために練習のステップを解説。「こういう考え方で書いていけば、人物が描ける」という描き順的な内容や、光の当たり方などを解説。ポージングや塗りのテクニックなど、楽しくイラストを上達させるためのヒントが満載です！

科学技術万能の現在、宗教は一般に敬遠され、特にオウム真理教事件以来、宗教は決定的なマイナス・イメージとともに受け取られるようになってきた。が、これはなにも今に始まったことではなく、欧米では早くから近代的な理性・科学によってキリスト教の神話が批判され、伝統的宗教の土台は根底から揺さぶられた。

人は詩人や小説家になることができる。だが、いったい、批評家になるということは、なにを意味するであろうか(本文より)ーー中原中也、富永太郎らとの交友関係、未発表の書簡や広汎にわたる資料を駆使して、小林秀雄の批評の成立、構成、その精神に迫る。『夏目漱石』『作家は行動する』などで出発した批評家･江藤淳の自身への問いは、確固たる地位を築く記念碑的評伝となった。新潮社文学賞受賞。

ああ、ゴクラク、ゴクラクやね。湯の中でほどけてゆく心と体。ケンコウランドで出会う女たちのさまざまな生の形。――「いろんなものを流しにくるのよ。家の小さな排水口じゃ流せないものもあるから」と1人の女は言った。「なにを流すの？」「亭主に男」それに、と女は付け加えた。「昔のことは全部流したいねえ」それはなかなか流れてくれない、昔はしつこい、と言った。──本文より

食物繊維の量もひと目でわかる 私たちの体にとって必要な栄養素がいろいろある中、体を動かす、そして脳を働かせるエネルギー源として唯一なのは「糖質」です。それゆえ糖質は、むやみに制限するのではなく「適量」をとることが重要です。適量をとるためには、食品ごとに含まれる糖質量を把握したうえで、毎日の食事に生かすくふうが必要になります。 本書は、2016年初版刊行の『糖質早わかり』の内容を見直し、最新の栄養データに改訂しました。糖質が気になる人も、また、ヘルシーでおいしく実践しやすい食べ方を知りたい人も、この一冊があればもう迷いません！ 【目次】 ■はじめに ■糖質ってなに？ ■この本の使い方 ■データの見方 ■穀類・芋・でん粉 ■砂糖・甘味料 ■菓子 ■嗜好飲料 ■果物 ■豆・種実 ■野菜・きのこ・海藻 ■乳製品 ■糖質のとり方アドバイス ■外食・テイクアウト ■家庭料理 【著者】 牧野直子 有限会社スタジオ食（くう）代表／ 管理栄養士／ ダイエットコーディネーター／ 料理研究家 「より健康になるための食生活や栄養の情報提供」、「家族みんなが楽しめる、身体に優しい、簡単で美味しいレシピの提案」をモットーに、テレビなどのメディア出演、著書の執筆、料理教室や食品メーカーの商品開発など、幅広く活躍中。 特に、子どもから大人まで、様々な年齢層に応じた講演は、好評を博している。ダイエットやメタボリックシンドローム対策向けのレシピも分かりやすく教授する。 清水加奈子 フードコーディネーター。管理栄養士。国際中医薬膳師、国際中医師。調理師。犬の管理栄養士 料理のおいしさ、シズルを伝える調理、盛り付け、食器のセレクトなどのスタイリングだけでなく、カロリー計算されたダイエットレシピの作成・アイディアレシピの提案、栄養専門調理実習講師、栄養関連の監修、中医学に基づいた薬膳レシピの提案、商品開発、講師などを行う。

炭水化物も脂質も甘いものもやめる必要はありません。 健康診断の結果を見て、「なにを食べてはいけないのか」「これからずっと制限が必要なのか」と不安になったことはありませんか。 体重、血糖値、血圧、コレステロール、中性脂肪、尿酸値、骨粗しょう症――これらは食事と深く関係していますが、情報があふれるなかで、なにを信じてよいのかわからなくなりがちです。 本書は、内科医と管理栄養士の立場から、健康診断で本当は伝えたかった食事の考え方を、Q&A形式でわかりやすく整理した一冊。極端に「やめる」「制限する」のではなく、データとガイドラインに基づき、無理なく続けられる食事の選び方を具体的に示します。 【目次】 ■レベル１ 食物繊維＆抗酸化ビタミンをたっぷりとる ■レベル２ いつものおかずを低脂肪にする ■レベル３ 魚料理のレパートリーを広げる ■レベル４ ドカ食い・食べすぎを防ぐ ■レベル５ 生活習慣を見直す ■栄養成分値一覧 ■脂質量別索引 【著者】 廣田尚紀 ●内科医・広田内科クリニック副院長。産業医・医療法人社団 広田内科クリニック 新宿せたがや産業医事務所代表・国立成育医療研究センター共同研究員・一般社団法人 日本職域栄養協会 理事。 東京慈恵会医科大学（勤務医）・東京女子医科大学（勤務医）、東京大学研究員（栄養疫学分野 研究員）などを経て現職。 専門は糖尿病をはじめとする内科学全般および内科学における栄養分野。博士（医学）・日本糖尿病学会認定 糖尿病専門医・日本内科学会認定 総合内科専門医・産業医・産業医科大学 産業医学ディプロマなど。 榛葉有希 一般社団法人 日本職域栄養協会理事、庵原調剤薬局栄養指導担当。静岡県立大学食品栄養科学卒業後、研究活動（日本学術振興会特別研究員）と並行した、病院や特定保健指導での食事指導経験を経て現職。専門は臨床栄養学。博士（食品栄養科学）、病態栄養専門管理栄養士、臨床栄養師、健康運動指導士ほか。 佐々木敏 京都大学工学部、大阪大学医学部卒業。大阪大学・ルーベンカトリック大学大学院両博士課程修了。医師、医学博士。東京大学医学部において、日本の食事調査および疫学研究の基盤を築いた第一人者。日本栄養大学客員教授も務める。著書に『佐々木敏の栄養データはこう読む！』『佐々木敏のデータ栄養学のすすめ』『行動栄養学とはなにか？』（いずれも女子栄養大学出版部）などがあり、医療者・栄養関係者から長く支持されている。

脂質の量が気になるかた、食品に含まれる脂肪酸を確認したい方のための本 1）脂質が気になる食品約330品および外食や中食の定番メニューの脂質のデータを写真つきで掲載。食品は１切れ、１枚、１本などの単位で計算しやすい。 ２）脂質栄養の専門家による充実したコラムで、多種多様な脂肪酸の特徴がよくわかる。 ３）「あってよかった1冊」、「手際よく解説してくれる」と好評の第1版を、「日本食品成分表（八訂）増補2023年」に準拠してリニューアル！ 【目次】 はじめに 脂質ってなに？ この本の使い方／データの見方 数値の表記法／計量カップ・スプーン 食品の脂質早わかり 油脂類・調味料 種実 魚介類 肉類 乳製品 卵 大豆・大豆製品 パン・軽食 菓子 外食の脂質早わかり 付録 【著者】 川端輝江 女子栄養大学副学長、教授、博士（栄養学）。女子栄養大学大学院栄養学研究科栄養学専攻修士課程修了。管理栄養士。専門は脂質栄養（食事中の油脂と体内脂質代謝との関係）。

パワハラは、誰か一人の「性格が悪いから」「能力がないから」といった単純な理由で起きるものではありません。暗黙のルール、組織の文化、過度なプレッシャー──そうした様々な要素が、知らず知らずのうちに、パワハラの温床をつくり出してしまいます。 この本では、加害者・被害者・第三者・組織、すべての視点から、パワハラの起きるメカニズム／上手な叱り方・伝え方／被害者にならないための方法／相談を受ける時の注意点／職場全体をパワハラのない環境に変える方法などを、具体的なケースや実践しやすいテクニックとともに紹介。パワハラ対策をすべて網羅した内容です。 パワハラ対策をすべて網羅！　パワハラ防止法が全企業義務化 心理的安全性の高い職場のつくり方／パワハラが多い職場の特徴／パワハラの芽を摘む一番の予防策／パワハラにならない叱り方／パワハラにならない言いかえ辞典／コミュニケーションを多く取る方がパワハラ防止に繋がる／日常的な注意や声かけ、行動の共有こそがパワハラの芽を摘む ■目次 ●第１章　パワハラってなに？ パワハラには６つのタイプがある／私も実はパワハラをしていたのかも!?／パワハラかどうかを見極めるための「３つのポイント」／間違ったらプライドを捨てて謝る 他 ●第２章　なぜパワハラは起きるのか──無意識の土壌を探る パワハラが多い職場の特徴とは？／「強い」ストレス要因の第１位は人間関係？／パワハラを生み出す７つの会話／無自覚なパワハラ加害者の３つの特徴（（１）パワハラの知識が定着していない （２）自己理解が不足している （３）コミュニケーションパターンが 一定）／パワハラを生む「認知バイアス」他 ●第３章　この場面、セーフ？ アウト？──リアルケース集 よくあるグレーなケースをチェック／皆の前で叱るのはパワハラ？／ため息をつくことがパワハラになるの!?／パワハラをそばで見ている人は被害者？／３要素でパワハラかどうか検証する 他 ●第４章　パワハラにならない上手な叱り方 叱らないのもリスク！／叱るの目的「行動変容」とは？／「叱る」と「怒る」の違い／イライラ感情をコントロールする／イライラ感情の生まれる仕組みと種類 他 ●第５章　その一言を変えるだけで、空気は変わる──パワハラにならない言いかえ辞典 （１）「なんでできないの？ なぜ？」（２）「やるのが当たり前」（３）「もういい」（４）「全然ダメだな」／言いかえの心がまえ／管理職以上になる人は11・５％!?／パワーのある部下、専門職も同様／すぐに使える言いかえミニ辞典 他 ●第６章　パワハラのない職場のつくり方 データで見るパワハラ対策の効果／心理的安全性の誤解とパワハラ防止での意味／「犯人探し」ではパワハラのない職場づくりにつながらない／ポジティブを増やす方がパワハラのない職場づくりにつながることも／どちらがパワハラのない職場につながりますか？ 他

就活の最終面接の日、青森で漁師をしている父の船が遭難したという連絡が入った。家族と就職先を一度に失った桐ケ谷麻海は、東京で暮らす叔父・響介のもとに転がり込むことに。 居候としてなにか仕事をさせてほしいという麻海に、響介がかけた言葉は「掃除も洗濯も料理も別にやらなくていいから、俺の仕事をちょっと手伝って」。 響介の職業は、保険調査員。保険会社から依頼を受け、保険金を支払うにあたって不正や問題点がないか調べる仕事だ。 麻海は見習い調査員として詐欺が疑われる事案の調査をするなかで、生と死、お金にまつわる様々な家族の思いにふれていく。

転職したい！でもなにから始めたらいいの？と思ったあなたに！ そもそも転職をした方がいいのか悩んでいるという方も必見！ 看護業界のことや自分自身のこと、長期的なキャリアとライフプランについて、 リアルな事例を知る、看護師転職とお金の専門家・きたじーさんが教える入門書！ 【目次】 第1章　転職の前に立ち止まって考えよう！ 看護師のキャリアを見つめ直す 第2章　自分を見つめ直そう！ 現状分析からはじめるキャリアの再設計 第3章　看護の世界は広い！ 選択肢の幅を知ろう 第4章　お金とライフステージから考える　看護師の賢いキャリア 第5章　転職活動、実際に動き出そう！ 第6章　内定をもらったら？ スムーズな転職のための最終ステップ 第7章　先輩ナースの転職失敗談から学ぶ　こんなはずじゃなかった！ 第8章　おわりに――あなたらしい未来を実現するために 特典　看護師さんのための転職ワークシート（PDF） ※紙書籍の特典「看護師さんのための転職ワークシート（PDF）」を本電子書籍にも特典として収録しています。特典の内容は同一なのでご注意ください。

1章：大人の独学を楽しもう！ 2章：大人のためのタイムマネジメント術 3章：大人のための効率勉強法 4章：資格・検定試験の勉強法 5章：仕事の勉強法 6章：趣味の勉強法 7章：モチベーション＆集中力アップ術 8章：毎日を充実させる手帳術＆読書術 【はじめにより】 本書では、独学で（＝基本的にはスクールや個別レッスン等を利用せずに自力で）なにかを学びたいと考えている大人の方に向けて、勉強時間を確保するタイムマネジメント術や大人ならではの記憶のコツ、やる気や集中力のコントロール法などを楽しくご紹介していきます。 「資格試験や検定試験に合格したい」「いまの仕事や将来の転職に役立てたい」「趣味として楽しみたい」など人それぞれ様々な目的があると思いますが、あらゆる学びに活用できるポイントをお伝えしていきますので、気軽にできそうな部分からぜひ試していただけたらと思います。 わたしは職業名として「勉強法デザイナー」を名乗っているのですが、この肩書きの背景には、「一人ひとりが自分の勉強法をデザインすることを通じて、自分自身の人生を楽しくデザインしてほしい」という願いがあります。 勉強法が変われば、学びの効率がよくなり、人生が変わります。わたしは実際にそれを体験してきました。そして、人生はいつだって自分の手でデザインしていけるし、その手段として「勉強」は最強なのだと、身をもって実感してきました。 大人の人生は、勉強でどんどん楽しくなる。なんだかわくわくしてきませんか？　「自分の人生をデザインするための勉強」は、学生時代にはなかなか手に入らない、大人の特権です。わくわく楽しい大人の勉強、一緒に始めていきましょう。

こころのケアははじめるものではなくて、はじまってしまうものである。 つまり、自主的に、計画的に、よく考えて契約書にサインしてから開始するものではなく、受け身的に、期せずして、否が応でも巻き込まれてしまうものです。 よく晴れた休日に散歩に出かけたら、突然大雨が降ってくるようなものです。 そういうとき、僕らは当初の予定を変更して、とにもかくにも雨宿りをできる場所を探したり、傘を買ったりしなければいけなくなります。 同じように、ある日突然、身近な人の具合が悪くなる。 子どもが学校に行けなくなる。パートナーが夜眠れなくなる。老いた親が離婚すると言い出す。部下が会社に来なくなる。あるいは、友人から「もう死んでしまいたい」と連絡が来る。 突如として、暗雲が立ち込める。 どうしてそうなったのか、なにをすればいいのか、これからどうなるのか、全然わからない。 でも、雨が降っていて、彼らのこころがびしょ濡れになっていることだけはわかります。 そのとき、あなたは急遽予定を変更せざるをえません。とにもかくにも、なんらかのこころのケアをはじめなくちゃいけなくなる。 傍にいるのがあなただったからです。その人があなたの大事な人であったからです。 ある日突然、あなたは身近な人に巻き込まれて、雨の中を一緒に歩むことになってしまう。 こういうことがどんな人の身の上にも起こります。 人生には、こころのケアがはじまってしまうときがある。 ですから、突然の雨に降られている方々に向けて、あるいは長雨の中で日々を過ごしておられる方々のために、心理学の授業をしてみようと思います。 雨が降ったら、傘をさすように、こころのケアがはじまったら、心理学が役に立つと思うからです。 （まえがきより）

自分の言葉で物語を紡いでみたいと考えているすべての人へ。 「活版印刷三日月堂」など人気シリーズを数々手掛ける著者が贈る 魅力的なショートストーリーの書き方入門書！ 星が空にまたたき、町が寝しずまったら、 言葉の舟を空に浮かべる。 人に聞かれたら壊れてしまいそうな言葉をのせる。 だれも責めない、子どものころの夢のような、 脆い砂糖菓子のような言葉をのせる。 力のない、役に立たない、 でも、僕にとっていつわりがないと思える言葉を。 そのためだけに生きている。 (プロローグより) おはなし作りは、道具もなにも必要のない、ひとりきりで、どこででもできる究極の遊びです。おはなしのなかなら好きなことができます。自由に楽しんで大丈夫。 (ほしおさなえ) 【内容紹介】 活版印刷や和紙、金継ぎ、和菓子などの伝統文化を題材としたおはなしを執筆する一方で、自身の活動としてＸ(旧Twitter)で140字の短いおはなしを10年以上発表してきたほしおさん。 その発表と並行して、カルチャーセンターでの140字小説講座や、大学での創作講座、140字小説のコンテストの設立など、多くの方に140字小説を広める活動も行ってきました。 本書は、そんなほしおさんがこれまで講座等で教えてきた140字小説の構成の組み立て方や書き方のポイントに加え、ほしおさん自身の作品がどのように生まれたか、コンテスト入賞者の方の作品がどのように優れているのかなどの解説も盛り込んでいます。 どのようにすればより魅力的なおはなしが書けるようになるのか。たくさんのおはなしを紡ぎ、そしてその書き方を教えてきたほしおさんだからこそ伝えられる創作のヒントがたくさん。 これから創作を始めたいというすべての人へ贈る、実用的で想いのこもった一冊です。

----- シリーズ累計15万部突破！ 絶好調の『にゃんこ大戦争でまなぶ！』シリーズ最新作、 第５弾のテーマは…『日本の歴史人物100』にゃ！ ----- 【特長1】 クスっと笑えるにゃんこたちの「会話」。 ネコ＆オタネコがくり広げる楽しい会話で、 絶対に知っておきたい日本の歴史上の重要人物100人の特徴がみるみるわかる！ 【特長2】 楽しい「クイズ」たっぷり。 各人物ごとの「ミニクイズ」や時代ごとの「まとめクイズ」、 そして「総まとめクイズ」もたっぷりの全263問！ 1人でも友達や家族と一緒でも、クイズを出し合えば、歴史がどんどん好きになる！ 【特長3】東京大学教授・本郷和人先生が監修！ 教科の監修は、東京大学教授の本郷和人先生！ 各歴史人物の重要ポイントがすっきり分かります。 さらに、「源平の合戦」って？ 「応仁の乱」って結局なに？など、歴史のドラマがますます分かるコラムも収録！ 【ほかにも魅力満載】 ★272ページ・全てフルカラーで生き生きとした歴史人物のビジュアルが楽しめる！ ★すべての漢字にふりがなつき・巻末には便利なさくいんつき 小学生から始まる歴史学習の予習・復習に！ 中学受験の準備に！ もちろん大人の学び直しや教養に！ 大人も子どもも、にゃんこたちと一緒に日本の歴史をふりかえりながら、 歴史大好きになりましょう！

本書は、どうみても不可能に見えるプロジェクトでも、一筋の光明を見出して結果を出す知恵を集めたものだ。伝統にも前提にも縛られない「ど根性の」プロジェクト管理法だ。 世の中にプロジェクト管理の本は多いが、どれもきれい事に過ぎて、実際には役立たないケースが多い。現場はドロドロなのだ。仕様書が出るまえに、現場は動きださざるを得ないし、途中で変更もざらだ。 　だが、そんな障害や災難も、予見することはできる。プロジェクトが失敗する理由は １目標が曖昧だから ２コミュニケーションが不足するから、である。 本書は、可能性が厳しく、どうみても不可能に見えるときでも、一筋の光明を見出して結果を出すための知恵を集めたものだ。伝統にも前提にも縛られない挑戦者の、いわば「ど根性の」プロジェクト管理法である。仕事をやりぬくためには長時間の労働もいとわず、クリエイティブに考え、なによりも忍耐強くねばる、ほんとうに頼りがいのあるひとになるためのものだ。

前回のオリンピックから2020年の大会まで大きく変貌する東京の軌跡を追いながら、人間が住むにもっともふさわしい都市とはなにかを文化、政治、経済など各方面から実証する話題の書！

太平洋戦争の終戦時に海外でなにが起こっていたのか、当事者が残した記録をもとに敗戦から戦犯裁判、そして日本への帰還の歴史を克明に検証する。 ※本作品は紙書籍から口絵または挿絵の一部が未収録となっています。あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 注目の訪日外国人観光客(インバウンド)の基本と施策がわかる! 円安、東京オリンピック開催の決定などの環境も効を奏し、2013年悲願の1000万人の大台を超えた訪日外国人観光客は、その後も増加を続け2014年は10月の時点で早くも1000万人を超えました。 地方自治体、百貨店、小売店、宿泊、交通――狭義の観光にとどまらず、日本人を相手にしているビジネスであればどこにでも商機があるのが、訪日外国人観光客のビジネスです。 本書は、新規参入の多い訪日外国人観光客ビジネスについて、基本知識から実践までを網羅した図解入門書です。 国別傾向や推移、行き先や目的など、訪日外国人観光客の実態をつかむ基本知識から、「どうやって訪日外国人観光客に来てもらうか?」「その後どうやって受け入れるか?」「成功している事例はなに?」といった現場で直面する悩みまで、図解でパパッとわかります。 著者は、2007年に訪日外国人観光に特化したBtoBサイト「やまとごころ.JP」を立ち上げ、ホテル・小売・飲食・自治体向けに情報発信、教育・研修、コンサルティングサービスなどを提供している株式会社やまとごころ代表の村山慶輔氏。数々の企業や自治体と訪日観光に取り組んでいる著者だからこその視点で、いまの訪日外国人観光の概要をわかりやすく解説します。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 実際に子どもたちが楽しんだ自由研究や，「こんなことをすると楽しいゾ」という具体的なヒントがたくさんつまった１冊。また，自由研究のネタそのものだけでなく，「実験とは一体どういうものか」ということや「研究の仕方」まで具体的に書かれています。 　そして，子どもたちだけでなく，大人が夢中になった実験・研究の話もたくさん収録されています。研究の楽しさがワクワク伝わってきます。 　宿題を出される人にも出す人にもおすすめ！ ★★　もくじ　★★ もう自由研究になやまない！ 「不自由研究」に悩まされる子どもたちへ（研究のしかたからレポートの書き方まで）／アリがえさを砂で囲むのはなぜか／好評でした　選択制の「課題研究」／自由研究のヒント／のびる麺／歩測で距離調べ，他 発見しちゃおう ビーカーの外側にも食塩をつけたら／イカの青い血って？／「雲母」の結晶って見たことある？／タテハチョウの４本足?!，他 実験ってなに？ 実験とは何か／中学生の実験観／火に親しむ授業，他　 身近なもので実験してみよう 銀歯も電気を通す？／ミニ授業書〈酸素を除くもの〉／ミニ授業書〈磁気カードの秘密〉，他 みんなの研究物語 卵スッポンの謎／あーら不思議！自動式サイフォン／吸盤の性質に関する研究／チェロを鍛えて名器にする方法，他　 自然を実感！ 台風がやってきた（簡易気圧計だから見えるその動き）／空気の重さと真空／日食をきっかけに光や天体とつきあう法，他　 自由研究の楽しみ方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いま話題の液晶。その原理をわかりやすく解説します。また，今まであまり知られていなかった赤外線の発明物語も収録。熱と分子の状態に注目し，「熱とは何か」を謎ときする感覚で，楽しく知ることができます。 サイエンスシアターシリーズって？ 「芸術やスポーツを楽しむように科学を楽しもう！」と1994年から1999年，東京・早稲田大学の国際ホールを会場に行われ，大好評だった「サイエンスシアター」。その公演内容が本になりました。 ★★　もくじ　★★ 第1幕 三態変化と結晶 三態変化／個態＝個体の状態と熱運動／水の分子同士がくっつきあうとき 食塩の結晶を作っている原子とイオンの話／食塩の結晶を作ってみよう／固体と結晶 ナフタリンやパラジクロルベンゼンは三態変化しないのか，他 第2幕 二態変化と四態変化　ドライアイスと液晶　 ドライアイスは「二態変化」しかしない？／液体の二酸化炭素はないか 気体が液体や固体に変わるときの熱の出し入れ 液体が固体に変わるときの熱の出し入れ／液体の分子とその動き方 液晶の分子とその動き方，他 おはなし 赤外線の発見物語　 第3幕 爆発の科学　燃える速さはなにで決まるか デンプンを燃やす実験／デンプンをうまく燃やすには／デンプンが燃えるとき アルコールを燃やす／アルコールの粒をもっと小さくして火をつけると 付　録 科学映画「動きまわる粒」（牧衷） 液体と気体の分子 熱に関する発明発見とその知識の普及の年表

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いわゆる「足利事件」におけるDNA鑑定では、なにが問題だったのか。いまDNA鑑定の信頼性は大きくゆらいでいるのか。1990年代から、犯罪捜査にも本格的に導入されたDNA鑑定。本書では、DNAの分析方法を丁寧に解説しながらその能力を探るとともに、それ自体がはらむ"弱点"に迫る。20年以上DNA鑑定に携わってきた研究者の冷徹な分析によって明らかとなる、大いなる可能性と避けることのできない限界。

★見た目は奇妙、生き方は戦略的。彼らはすごいヤツらだ。★ 「寄生虫＝気持ち悪い」と思っていませんか？実は知られざる魅力が満載！本書では、宿主を乗っ取ったり、知らぬ間に潜んだり、巧みに宿主を変える凄まじい生態をご紹介。「寄生虫総選挙」と合わせて、寄生虫の世界をたっぷりお届けします！ ◆◆コンテンツの紹介◆◆ ●序章　寄生虫ってなに？ ・寄生虫ってなに？ ・どうして寄生しているの？体の大きさは？ ・どんな種類がいるの？ ・ヒトにも寄生するって本当！？ ・寄生されたら、どうなるの？ ・寄生虫新聞 ●第１章　キミのからだはボクのもの！？ちょっとお邪魔します。 テントウハラボソコマユバチ／プラギオリンクス／ガンビアトリパノソーマ／エメラルドゴキブリバチ／ユーハプロルキス・カリフォルニエンシス／リベイロイア／タイワンアリタケ／ミルメコネマ・ネオトロピクム／縮小条虫／クモヒメバチ／ヤツメウナギ／ギョウチュウ／ボルバキア／ホタテエラカザリ／カクレウオ 〈コラム１〉そもそも寄生虫ってなんでいるの？ 〈コラム２〉自然を動かしている大切な存在 〈コラム３〉ハイパーパラサイト！？　寄生虫に寄生する生き物の話 ●第２章　勝手に開催！寄生虫界の総選挙！ ・寄生虫はどこにいるの？ ・寄生虫を見つけてみよう！ ハリガネムシ／アニサキス／タイノエ／槍形吸虫／ヒト回虫／ロイコクロリディウム／ピンノ／トキソプラズマ／フクロムシ／イカチュウチュウ 〈コラム４〉もういない！？幻の寄生虫の話 ●第３章　まさかこんなところにも！？知らぬ間に潜むひっそり寄生虫 トゲトゲアホウドリウモウダニ／ネオダクチロディスクス・ラチメリス（シーラカンスの寄生虫）／アライグマ回虫／ニキビダニ／アタマジラミ／ビワアンコウ／クジラジラミ／シロカネイソウロウグモ／クモガクレマンボウキュウチュウ／有鉤条虫／芽殖孤虫／ランブル鞭毛虫（ジアルジア）／ハナビル／粘液胞子虫・放線胞子虫／ヌマエラビル／三代虫／フタゴムシ／カリグス（ウオジラミ）／フォーラーネグレリア 〈コラム５〉生き物の世界が見えてくる 〈コラム６〉食べる食べられるの関係 〈コラム７〉寄生虫と花粉症（アレルギー）の関係について ●第４章　食べられて大成功！？宿主をめぐるサバイバル大冒険 サナダムシ（日本海裂頭条虫）／エキノコックス（多包条虫）／犬糸状虫（イヌのフィラリア）／肝吸虫／横川吸虫／メジナ虫／熱帯熱マラリア原虫／日本住血吸虫／スズメノハラヅモリ／クラシカウダ（アカボウ旋尾線虫） ・実は努力家！？寄生虫の苦労話 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「できるだけ家で暮らしたい」 そんな親の願いにどう向き合いますか？ 在宅看取りを45年間サポートしてきた医師が伝える、 親子で後悔のない最期を迎えるための 「生活支援」「介護」「在宅医療」「ターミナルケア」を １冊にまとめました。 【CONTENTS】 PART1　住み慣れた自宅で暮らす老後のススメ 老後も自宅で暮らす幸せ 仲のいい「ご近所さん」と離れたくない 高齢になってから新天地に移転すると…… 老人ホームに入ると安心なの？ 失われた「心の充実」 老人ホームはゆっくり考えればいい 田舎の不便な生活と生きる底力 車を運転して自家製野菜を販売する94歳！ 「今日、用事がある」「今日、行くところがある」 知的活動で認知症のリスクが大幅にダウン！ 働けるうちは働いたほうがいい 本当の「勝ち組」とは？ 人生百年時代を健康に過ごすコツ 元気になれる生活習慣の後押しを 健康診断を元気な老後に活かして 年一回の健康診断を習慣に 受けたもん勝ちの「がん検診」 がんは早く見つけて退治する 健康診断と認知症 PART2　自宅暮らしを支える在宅医療 かかりつけ医、いますか？ 医師と患者さんとの「会話のある診療」 遠慮なく医師に話して 在宅医療を知っていますか？ 在宅医療に関わる専門職 在宅医療を行う診療所（病院）とは？ 在宅医療を受ける理由は様々 在宅医療を行う医療機関の種類と基準 新たに在宅療養支援診療所を探す場合 PART3　ぼくが続けている在宅医療 在宅医療の昔と今 介護保険制度の導入が転機に 介護保険制度／ケアマネージャー 居宅介護支援事業所 在宅医療チームとIT ＳＮＳサービスをフル活用 医療者、患者さん双方のメリットが大きい メンバーの持ち味を活かして オンライン診療と在宅医療は相性がいい 自宅暮らしに欠かせないデイサービス 要介護認定の受け方 要介護認定の手続き 自宅でできないことができる 通所を拒否するときは…… 「断固拒否！」から週に一回の通所に 顔見知りがいるデイサービスへ 親が認知症になった！ 体が動く時期と寝たきりになってから 周辺症状（BPSD） その人らしく暮らせるように支える 忘れちゃってもいい！ 困ったときは第三者に相談を 施設への入居を検討する PART4　親を見送るとき 人生のエンディングをどう迎えるか 今はターミナルケアが主流 リビングウィルノートとは？ 書けなくても、気持ちがわかればいい 自然の過程で迎える尊厳死 ご家族・ご本人の終末期の医療に関する意思確認 積極的治療を考える前に…… 「自宅で見送る」ということ 旅立つときの様子とは？ あとどのくらいの命でしょうか？ 自宅で最期を迎えたい人は増えている 高齢の妻をＩＴ、在宅医療チームが支えた看取り 妻と娘夫婦が守った穏やかな最期 親を想う気持ちに変わりはない 病院や施設での看取り 【著者より】 医師だった父の死をきっかけに、ぼくが生まれ育った島根県益田市で小さな診療所を開業したのは、1982年、今から40年以上も前のことです。 長く田舎の地域医療に関わりつくづく思うのは、「田舎の高齢者は強くたくましいなあ」ということです。人口も少ない交通も不便な土地で暮らすには、まずは体が元気で、仕事でも家事でも役回りでも、なにかしら「やること」があり、「日々の楽しみがあること」です。 これがこの地域で暮らす高齢者の「強さ」「たくましさ」「明るさ」の源にあるように思います。 そして多くの人が、長いこと「住み慣れた家」で暮らしています。独居の人もいれば夫婦、家族で暮らす人もいますが、隣近所がお互いの家を行ったり来たりしながら、地域ぐるみで高齢者の暮らしを支えています。 そしてぼくは、この地域の人々ができるだけ長く住み慣れた家で暮らせるように、在宅医療を続けています。 こうした地域の特色は、田舎ではさして珍しくもないのでしょうが、 「うちのお母さん（お父さん）、『老後はずっと自宅で暮らしたい』と言っているけど、大丈夫なの？」 「足腰立たなくなったらどうするの？」 など、高齢の親を持つ、特に都会やその郊外で暮らす人にすれば、年老いた親がこの先も自宅で暮らすのは、ちょっと不安かもしれませんね。 でも、親がずっと自分の力だけで自宅生活を続けるわけではありません。今は介護保険制度や在宅医療も普及して、社会全体で高齢者を支えるしくみができています。 また、親の「心と体が健康である」ことは、自宅で暮すためにはとても大切です。これについては、ぼくの居る地域の高齢者の暮らしぶり、健康管理のポイントや高齢者を支える在宅医療のあり方などを参考にして頂きたいと、詳しくまとめました。 そして、読み進めて頂くうちに、 「人は、人の温もり」と「つながり」があれば生きられる―。 そんなことを思うきっかけになり、みなさんの親の満足した老後に活かして頂ければと思います。 令和４年度の厚労省の調査では、「自宅で最期を迎えたい」と回答した人が43.8％に上り、叶うものなら最期まで住み慣れた家で過ごしたいと思っている人が実に多いことがわかります。 在宅での看取りは、言葉でいうほど簡単なことではありません。でも、もしあなたの親が「最期は住み慣れた家で見送ってほしい」と希望するなら、看取りについて様々な知識をつけ、理解を深めておくことも必要です。 そう思い、ぼくの長い在宅医療における看取り経験から、お話しできることを最後の章にまとめました。 いくつになっても子どもを心配し、心を寄せてくれた親を、最期まで住み慣れた家で過ごさせてあげたい――。 そんな思いでこの本を手に取ってくれたみなさんのお役に立てることを、著者として、高齢者医療に取り組む医師として、心から願います。 著者　松本祐二 医師。医療法人たいじん堂理事長・松本医院院長。1979年昭和大学医学部を卒業、同大学に勤務。1982年父の死を機に江戸時代から続く松本医院を継承（8代目）。内科、小児科、アレルギー科を標榜して地域医療に取り組む傍ら、学校保健、産業保健や終末期医療などにも携わる。労働衛生コンサルタント、認知症サポート医。(公財)日本尊厳死協会中国支部副支部長、国際ロータリー・ポリオ根絶コーディネーター、浄土真宗本願寺派参与。NPO法人島根糖尿病支援機構理事長、(公社)益田市医師会会長、(一社)島根県医師会常任理事、島根県性教育連絡協議会会長、島根大学医学部臨床教授などを歴任。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「おや？　これ　なんじゃろ」のテンポのよいくりかえしのことばと、黒いかげはなにかな？　と眺めているうちにどんどんページをめくりたくなる、お楽しみ絵本！ この黒いかげはなにに見えるかな？　ぎざぎざのはさみのように見える？　それとも　それとも……。 ページをめくってみると、そこにあらわれたのは、あのいきもの！　　 鮮やかな色彩と伸びやかな筆致で描かれた本作は、よみきかせにもおすすめです。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 声に出して読むだけで頭が良くなる 世界一やさしい論語の本 ・夏目漱石、渋沢栄一、湯川秀樹も幼少期に論語を音読 ・ことばと心が育まれる ・よく考える力、学ぶ姿勢が身につく ・社会性が身に付く 幼いころから、先人の言葉に触れることは、 豊かな人生を生きるための力になります。 安岡定子 大きな文字に大きなふりがな、全てひらがなのやさしい解説、かわいいイラスト。未就学児から楽しく読めるるやさしい論語の本です。「いやな ことは ひとに しては いけません」「じぶんかって きらわれます」「おべんきょうは たのしい ことが いっぱい」など、小さなお子さんに寄りそう言葉とともに、論語の名文に楽しく触れられます。論語のほかにも『孝経』『大学』『詩経』からも名文を載せています。 【もくじ】 ろんごで　みにつくこと／はじめに／おうちの方へ／もくじ／この本ほんの　つかいかた 大切なのは「思いやり」 おもいやりの　こころは　みんな　もっています／よりそって　くれる　ひとが　かならず　います／つよい　こころと　やさしい　きもちが　たいせつ／あたたかい　こころが　いちばん　たいせつ／ことば　よりも　まず　ただしい　おこないを／じぶんなりの　きもちで　ただしい　おこないを／あいして　いるから　おうえん　します／いやな　ことは　ひとに　しては　いけません まわりの人とのかかわり ことばは　じぶんの　きもちを　あいてに　つたえる　もの／さんせいする　まえに　じぶんで　よく　かんがえよう／ひとの　ことを　ただしく　りかい　しよう／じぶんの　することに　せきにんを　もとう／じぶんかっては　きらわれます／ふだんから　ただしい　おこないを　しましょう／おもいやりの　こころは　ひとを　ひきつけます／おべんきょうは　たのしい　ことが　いっぱい コラム１　『論語』ってなに？ 「学ぶ」のは何のため？ むかしの　ことを　まなんで　いまを　みよう／まなぶ　こと　かんがえる　こと　どちらも　だいじ／ひとは　まなぶ　ことで　みんな　ちがって　きます／ひとは　まいにち　することと　まなびで　かわります／しって　いる　ことと　しらない　ことを　わかろう／すきになろう　たのしもう／あきらめないで　まなぼう／さいごまで　やりきる　ことが　たいせつ どのような人になりたいか まちがった　ときは　ちゃんと　なおそう／いつも　じぶんの　ことを　ふりかえって　みよう／すなおな　こころを　もって　くらしましょう／さきの　ことまで　かんがえて　くらしましょう／ひとが　よい　みちを　ひろめて　いきます／しる　こと、やさしい　こころ、つよい　こころ／くるしい　ときにこそ　ほんとうの　すがたが　みえる／しや　きまりや　おんがくが　ひとを　そだてます コラム２　「孔子」ってだれ？ 漢詩の世界 ももの　きの　ように　みんな　しあわせに／まわりの　きけんに　きを　つけましょう／ここちよい　はるの　あさに　おもった　ことです／すぎゆく　はるに　ふるさとを　おもって　います こうきょう・だいがく（孝経・大学） じぶんの　からだは　たいせつに　しましょう／いばらず　がまん　できる　ひとが　くにを　おさめられます／よのなかを　よく　するには　まずは　じぶんから／せかいの　へいわは　ひとりひとりの　おもいから 用語集／あとがき 【監修】安岡定子（やすおか・さだこ） 1960 年東京都生まれ。二松学舎大学文学部中国文学科卒業。漢学者・安岡正篤の孫。現在、こども論語塾の講師として全国各地で講座を開催するほか、企業やビジネスマン向けセミナー、講演活動を行っている。『子や孫に読み聞かせたい論語』（幻冬舎）『仕事と人生に効く 成果を出す人の実践論語塾』（ポプラ社）『渋沢栄一と安岡正篤で読み解く論語』（プレジデント社）『一日一語、はじめて読む人の論語入門三六五』（致知出版社）など、著書多数。 安岡定子事務所代表。公益財団法人郷学研修所・安岡正篤記念館理事長。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆仕事のために生きているわけじゃない我々が、平和な今日を過ごすには？◆ 偉い猫になびくイエスニャン上司、自分で考えようとしない部下、謎の評価制度…… 理想と違ってしかたない、だって会社員はキョムリ（虚無＋無理）の連続だから！ めんどうな職場の人間関係やルールから自分を守る方法を、「しろ」と「とら」2匹のまよねこがぶっちゃける。 職場のあるあるをかわいくも鋭い視点で描いてXフォロワー6万人超えの「まよねこの勤労」完全書き下ろし初著作。 生きてるだけでハラスメントな時代に働くための、新感覚ゆるガチビジネス書！ ■こんな方におすすめ ・「仕事や会社のために生きているわけではないのに、なんでこんな辛いことばかりなの？」と思ったことがある方 ・上司のふるまいにうんざりしている方 ・部下に手を焼いている方 ・仕事が虚無に感じている方 ・「普通の会社員」として毎日を平和に過ごしたい方 ■目次 1章　上司の対応がキョムリ ・鬱になるほど叱る ・質問するとイラつかれる ・ほかのメンバーと比べる ・職場全体の生産性を下げる ・言うことがその時々で変わる ・「ほかではやっていけない」と言う 2章　部下の対応がキョムリ ・言い訳する ・逆ギレする ・会話が成り立たない ・タメ口を使う ・わかったふりをする 3章　会社の体制がキョムリ ・一切整っていない教育体制 ・形だけの社内セミナー ・謎の肩書 ・経営層が社訓に反する 4章　上司の仕事ぶりがキョムリ ・自分のことを棚に上げる ・仕事ができないのに偉そう ・丸投げしてくる ・何も教えてくれない ・正解が出るまで泳がせる ・成果物を勝手に修正する ・決断できない 5章　部下の仕事ぶりがキョムリ ・自分で考えようとしない ・仕事を覚えようとしない ・報連相できない ・引きずる ・仕事ができなくて病む 6章　役員の仕事ぶりがキョムリ ・現場に口を出してくる ・裁量を渡さない ・リソースを補充しない ・謎の評価制度 ・急な方針転換 7章　上司の無責任さがキョムリ ・イエスニャン ・部下に責任転嫁する ・問題が起きても何もしない ・ミスを認めない 8章　部下の無責任さがキョムリ ・失敗を恐れる ・他責思考 ・ミスを隠蔽する ・自分ごと化できない 9章　会社の無責任さがキョムリ ・法的にグレーな事業戦略 ・労災隠し ・公に責任を認めない ■著者プロフィール 日暮なぽん（ひぐらし なぽん）：どこにでもいる普通の労働者。偏差値52の大学を卒業後、大企業・中小企業・スタートアップ数社に所属し虚無に浸る。基本的になにもしたくない存在。会社員である多くの我々のためのｷｮﾑﾘネタをXにて投稿中。

【★富裕層から圧倒的支持をされている著者が、1000人近くの成功者から学び、自身も実践している「減らす技術」を大公開！】 【★「やることが多すぎて、いつもテンパっている」から抜け出す技術！】 【★仕事、お金、人間関係、時間、運、メンタル――人生が豊かになるシンプルな法則】 「やる気が続かない」 「行動できない」 「いつも迷ってばかりで優柔不断……」 ――そんな人でも大丈夫！ アパレル大手で最年少役員となり、 現在は富裕層から圧倒的支持をされているアパレルECサイトを経営する著者が、 1000人近くの成功者から学び、自身も実践している「減らす技術」を大公開！ 「減らす」ことで、 仕事、お金、人間関係、夢、やりたいこと、コミュニティ、自由な時間…… あなたの人生は驚くほどうまく回り始めます。 ◆「はじめに」より 実は、この本を書くことが決まったとき、価値あるお仕事を任されたと喜びを感じた一方で、みなさんに受け入れてもらえるのか少し不安になりました。 なぜなら、「人は、減らすことを恐れる」からです。 人間は、何かを新しく手に入れる喜びよりも、「今持っているものを手放す苦痛」のほうを強く感じます。 さらには、「これまでに費やしてきた時間、お金、労力がもったいない」と感じるため、ムダなことでもなかなか手放すことができません。 しかし、あなたが今より、心、時間、仕事、お金、人間関係を豊かにしたいのなら、本書はお役に立ちます。 アップル創業者のスティーブ・ジョブズは、 「なにをしないのか決めるのは、なにをするのか決めるのと同じくらい大事だ」 と語っています（『スティーブ・ジョブズ Ⅱ』 ウォルター・アイザックソン／井口耕二訳／講談社 より）。 また、2400年以上もの長い間、世界中で読み継がれてきている中国の古典『老子』には、 「物ごとには減らせば増えることもあり、増やせば減ることもある」 と書かれています（『老子』 蜂屋邦夫 訳注／岩波書店 より）。 つまり、「減らすと豊かになる」というのは、人生が豊かになる「普遍の法則」なのです。 これまでも、これからも、有効な法則です。 ●人生が豊かになるシンプルな法則 増やすのをやめて、減らす。 余計な迷い、時間のムダ遣い、不必要な人づき合い、仕事のムダ、考えすぎ。 これらを手放すと、成果は増えていくということです。 とはいえ、私自身、人生のほとんどを「自分で抱え込み、増やす」ことに費やしてきました。 では、そんな私が、なぜ「減らす技術」について本を書いたのでしょうか。 第1章で詳しくお話ししますが、私は20歳から、アパレル業界で必死に働きました。 扱う商品を増やし、人脈を増やし、働く時間を増やしました。 「もっと、もっと」と足し算を続けたのです。 でも、心は満たされませんでした。 朝、目覚めてもワクワクしない。忙しいのに、何も生み出していない気がする。体も疲れ切っている。 ポジションが良くなったり、仕事で自由にやれることが増えたり、収入も良くなりましたが、そこから生まれる幸せの「利回り」は、どんどん悪くなっていたのです。 いろいろなものを手に入れたつもりでしたが、幸せにはなっていなかったのです。 そして、46歳のとき、私は26年間勤めた会社をやめました。 退路を断ち、未経験の広告の世界に飛び込んだのです。 そして、52歳のときに、アパレルと広告の業界で得た知識を組み合わせ、自分の会社を立ち上げました。 ●あなたには、限界がくる前に、足すのをやめてほしい ところが、本当の試練は、この新しい会社で待っていました。 やることは山ほどありましたが、私は「人に頼むより、自分でやったほうが早い」と、何もかも抱え込みました。 休みもなく、仕事はどんどん増えていく。 起業して間もなく、ひどい頭痛と不眠に襲われ、私は体調を崩して入院し、手術を受けることになります。 病室のベッドで、本気でこう思いました。「もう、ダメかもしれない」と。 そして、はっきりわかったのです。 私は、足しすぎて、壊れたのだと。 必要だったのは、増やすことではなく、減らすことでした。 そこから私は、徹底的に減らしました。タスク、メール・メッセージ、ミーティング、人づき合い、情報収集、習慣、迷い、考えすぎ、を。 すると、減らすほど、うまくいくようになりました。 成果は上がり、時間が生まれ、心に余白ができました。健康も取り戻しました。運にも恵まれました。 減らした結果、社員は私ひとりで、会社はおかげさまで年商4億円を超えました。 何より、日々、ワクワクを感じて生きています。 ●減らす人は、頑張らなくても、うまくいく この本でお伝えするのは、ただの心がけや精神論ではありません。私が倒れたことで変えざるを得なかった生き方、「減らす」ための具体的な技術です。 読み終える頃には、あなたはこの技術を自分のものにして、「頑張りすぎなくても、成果が出る」――そんな状態に変わります。 あなたが今うまくいかないのは、頑張っていないからではありません。 「増やす」ほうへ、必死に頑張ってきたからです。 方向が、逆だっただけ。 もう、これ以上ひとりで抱え込んで頑張らなくて大丈夫。 手放して、減らしてください。 「減らす」とは、何かをあきらめたり、損をすることではありません。 不要なものを削ぎ落とし、自分の欲しいものを得るためのコツです。 特別な才能も能力もない私にできたのです。あなたにも、必ずできます。 もっと肩の力を抜いて大丈夫。 これから一緒に、「減らす」を始めましょう。 ◆本書の内容の一部 - 仕事も人間関係も豊かな人に〝共通していること〟 - 賢く「減らす」とは、どういうこと？ - 減らしたら、選ばれた、効率化した、能力が上がった！ - 「考えてばかりで、動けない」がなくなる - 安心して人間関係を減らしていい理由 - むやみに情報を集めるのは、時間のムダ - 行動力がある人は、選択肢を減らすのがうまい！ - 迷いを減らす7つのコツ - 減らす力が身につくバッグトレーニング - 悩む時間を決めておかないから、悩み続ける - 2週間ルールで、どんどん手放していく - 決断にふさわしい時間帯とは？ - 「やらないことを決める」ことから始めよう - スマホを見る欲求に負けない3つの方法 - 仕事の質を高める「15分集中法」 - 時間をムダにしない勉強法「ひとりの著者の本を3冊読む」 - ダラダラ起きている〝30分を削る〟３つのメリット - 5つの基準でつき合う人を決める - 「ブロークンレコード法」で、上手に距離を置く - 誰でも簡単にできる5つの「バッチ仕事術」 - 作業時間を減らす6つのテンプレート - 悩まない人の損切りの習慣 - 考えすぎを防止する2つのコツ - 「3色余白ノート」で頭の中の堂々巡りを止める - 最後の30点は詰めずに終わらせていい - 頭の中にある「他人の目」を減らしていく ◆著者プロフィール 今榮健（いまえ・たけし） 株式会社ecrudesign代表取締役。1970年東京生まれ。海外ブランド代理店、セレクトショップを全国展開する大手アパレル会社に入社。最年少の執行役員となる。国内外のブランド買付けの統括バイヤーとして400億円以上の仕入れを担当。店舗運営や新規ブランド開発も担当した。その後、広告マーケティングを本格的に学ぶために独立。WEB集客のコンサルタントとなり、美容、健康、出版など、さまざまな業界の企業に広告の運用を指導し、好評を得る。アパレルと集客の専門知識を活かし、2022年にクロコダイル革製品に特化したECサイト GOOD4THREEをオープン。自ら「減らす」を実践し、現在、「社員は自分ひとり」でありながら、年商4億円の企業へと成長。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『はじめまして量子力学』『はじめまして相対性理論』につづく，シリーズ第3弾！ 重力ってなに？　銀河はいくつあるの？　ブラックホールと暗黒物質ってなに？ 宇宙のことがよくわかる！スペイン発の宇宙えほん． 大学でまなぶ「宇宙論」が絵本になりました！「宇宙」の性質を研究する学問を「宇宙論」といいます．この本では「宇宙」がどんなところなのか，気になったら知りたくなるキーワードを具体的でわかりやすい例えとイラストで解説します． 重力，ブラックホール，ハビタブルゾーン，ダークエネルギー，重力波…，聞いたことがあるけれど，意外としらない「宇宙」の基本原理や概念も整理できます． もっと「宇宙」のことを知りたい人から，「宇宙」とは何か学び直したい人まで，楽しんでいただけることうけあいな「宇宙論」の入門絵本です． 目次 ４　はじめに ５　重力 ６　ニュートンの重力 ８　アインシュタインの重力 11　重力レンズ 12　宇宙のはじまり：ビックバン 14　銀河 17　宇宙の大きさ 18　星のはじまり 21　星の種類 22　星の一生 23　太陽 24　星のおわり 26　地球外生命は存在するの？ 27　太陽系外惑星 28　脱出速度 29　月はなぜ落ちてこないの？ 30　ブラックホール 34　宇宙背景放射 36　ダークマター（暗黒物質）の謎 38　コズミックウェブ(宇宙網) 40　宇宙は膨張している 42　ダークエネルギー（暗黒エネルギー） 44　重力波 46　ワームホール 50　宇宙はどんなかたち？ 52　観測可能な宇宙 54　宇宙カレンダー(宇宙歴)

刑務所――そこは日常から遠く隔絶された世界。 高く囲われた塀の内側では、罪を背負った者たちが再び太陽の光を浴びる日を夢見て、長い時を過ごしている。 刑務所には、独特な空気が流れる。 罪を犯したことへの後悔、他者への怒り、嫉み、妬み、恨み……そうした感情が渦巻いているためか、時折、塀の中では不思議なことが起きることがある。 護送車に乗り合わせた”古い記憶”を語る乗客（「貸切」）。 洗濯工場に現れた大量の黒い髪（「混入」）。 たったひとつのウソが招いた驚愕の死（「熱源」）。 二度の死亡宣告を受けたが生き返った男（「三度の死亡宣告」）。 保護房の監視カメラに映った謎の黒い集合体（「監視室のピクセル」）。 元受刑者のホームレスが公園を避ける哀しい理由（「隅に立つ男」）。 本書は、元受刑者、刑務官らが重い口を開いて語った「塀の中の実話怪談」を集めたものだ。 塀の中では、なにが起きても不思議ではない――。 口外無用の30編の刑務所怪談を、どうぞごゆっくりお楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 "今来てるスピ"で話題！ 予約の取れないスピリチュアルカウンセラー、箱白の 初の著書！ 「あのとき、なぜかうまくいった」 人生でたまに起こるミラクルの裏側では 守護霊が大活躍している！ 守護霊たちは見えないチームメートであり、 人間の人生の舞台裏を支えています。 彼らと一緒に、「幸せ」というゴールに向かう プロジェクト《人生》を遂行していくために 守護霊たちの仕事内容やルール、 守護霊からのサインの受け取り方、 そして自分から守護霊たちに要望を伝える方法や よりよいチームでいるためにできることなど、 「無理ゲー」と思われるプロジェクト《人生》を 攻略する方法が満載！ 【目次】 ◆プロローグ ◆ プロジェクト《人生》を遂行するみなさんへ 第１章 チームメートの守護霊について知っていこう 守護霊から見えている人間の世界… プロジェクト《人生》を共に生きる仲間たち 　① 俯瞰担： 人生を俯瞰する 　② 並走担： 人間の近くで並走する 　③ 保護担： 心の内側や過去を守る 　④ 肉体担： 人間の肉体を司る 　⑤ 渉外担： 他の存在との交渉をする 　⑥ 統括担： 各守護霊の統括をする 　⑦ 現場担： 人間 プロジェクトリーダーはあなたです！ 守護霊の大原則ってなんぞや？ 守護霊たちのできること・できないこと Column　守護霊ってどんな種類がある？ 第２章 守護霊側の意図を「解釈」する 守護霊が人間にサインを送るときの方法を知ろう 守護霊からのよくあるサイン例７つ 　サイン① 流れを止める出来事、緊急回避 　サイン② 後押しする、背中を押す 　サイン③ 理由はわからないけれど、「なんとなく」惹かれる 　サイン④ 自分のことを理解するための「鏡役」と出会う 　サイン⑤ 守護霊が言いたいことを代弁するものと出会う 　サイン⑥ ブーメラン現象 　サイン⑦ 布石となる出来事と伏線回収 守護霊の立ち回りを知っておこう 「そっちには行かない方がいいよ…！」の判断 「仮に守護霊がいるとして」 守護霊の存在を感じながら生きるコツ 納得感や「一理あるな」と思えるかが大事 Column　自分の守護霊ってどんな人だろう？ 第３章 人間が果たすべき「課題」と守護霊へのフィードバック 守護霊に自分の言葉を伝えていく 願いごとを共有するときは、「目的」を意識する 「なんとなく、このままではいけない」と思うとき 決意表明としての共有は、強い。 守護霊への宣言シート１　願いごとを共有するとき 守護霊への宣言シート２　なんとなくこのままじゃいけないと思うとき 幸せになることを邪魔してしまう思考を取り除く 　ステップ① 課題の洗い出し 　ステップ② 課題を乗り越えるための準備 　ステップ③ 解決のための具体的な行動 　ステップ④ 解決したことの確認テスト 課題と向き合うあなたを守護霊は尊敬している 書き込んで実践！ 「課題」を乗り越えるステップシート 守護霊は必ず応援してくれる 第４章 守護霊たちと、よりよい「チーム」でいるために 守護霊的に、守護しやすい人間って？ 　① 素直でいる 　② 自分の感情と向き合える 　③ 整理整頓の習慣がある 　④ 行動力がある 　⑤「いったんリセット！」ができる 　⑥「自分とはなにか」の視点を持つ 　⑦ ありがとう、ごめんなさい、を言える 　⑧ 上手な反省会ができる 　⑨ 視野を広げる工夫をする 　⑩ 人のふり見て我がふり直せ、ができる 守護霊が動かず「待ち」の状態になるとき 健全に「解釈」するために 守護霊に、なにかお礼をした方がいい？ ◆ エピローグ ◆ スピリチュアルって結局、生き方そのもの

時代はイタリア イタリア人が日本語で書いた最新イタリア案内 明るく暗く、貧しく豊か、悲観的な楽観主義者。矛盾するものが矛盾なく同居する不思議な国。「不信の文化」「カーニバルとユートピア」「南型の思想」をキーワードに、日本人の知らないイタリア人の素顔を、食・宗教・音楽・政治に探る。イタリア人が日本語で書いたイタリア案内！ 【目次】 序章　「mangiare（食べる）、cantare（歌う）、amore（恋愛）」ってなに？　イタリア人は「陽気」で「気楽」か 第一章　食にみるイタリア　それは貧しさから始まった 第二章　イタリア人の宗教観　「常識」としてのカトリック 第三章　歌うイタリア　「イタリアン・ポップス」の深く多彩な世界 第四章　イタリア政治の不思議な世界　カーニバルとユートピアのあいだ 第五章　イタリア的悲観主義　明るさは暗く、暗さは明るい 終章　イタリアから何が学べるか　新しい人間観へ 註 参考文献 あとがき

知識の羅列じゃない、読めば海外に行きたくなる 驚きとワクワクで導く、世界に羽ばたく入門書。 世界と日本はこんなに違う!? 40か国以上を旅した、イギリス在住・元国連職員が教える 無限の可能性を持つキミに贈る「未来の歩き方」 第一章　世界の人は日本をどう見ているの？ 第二章　世界の仕事のやり方はこんなに違う！ 第三章　世界の人たちのすごい「多様性」 第四章　世界の驚きの「衣食住」 第五章　「家族」だって世界でいろいろ 第六章　休日に世界の人はなにをしている？ 第七章　世界の政治はどうなっているの？ 第八章　世界が「保守化」しているって本当？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆AIが進化しても変わらない“考え方”がわかる◆ 「ホントに10年つかえた！」と絶賛されたいちばんやさしいSEO入門書が、AI検索に対応して完全リニューアル。 ・検索エンジンは何を評価しているのか？ ・「自分が伝えたいこと」と「検索する人が知りたいこと」の間にあるズレに気づけるか？ ・なぜ「だれに記事を書けばいいか？」から考えてはいけないのか？ ・検索キーワードの裏にある「本当の質問」とは？ ・AIが広がっていくことで何が変わり、何が変わらないのか？ 知識ゼロのすずちゃんと専門家の土居さんのかけあいで、だれでも楽しくポイントがわかる！ すぐに変わってしまうトレンドより、変わらない“考え方”をおさえよう。 ■こんな方におすすめ ・SEOのいちばんやさしい入門書をお探しの方 ・AI時代の検索エンジンからの集客について知りたい方 ■目次 第1章　必要な人に見つけてもらい、役に立つ　――基本の考え方 第2章　検索エンジンはなにをしているのか　――仕組みと評価基準 第3章　同じ言葉でも検索しても、知りたいことは違う　――検索キーワードと検索意図 第4章　「だれが」言っているかが問われる時代　――E-E-A-T 第5章　ユーザーの心をつかむ　――コンテンツとサイト運営 第6章　サイトの「外側」で信頼を積み上げる　――第三者評価とブランド 第7章　「近道」の誘惑に負けないために　――やってはいけないこと 第8章　AI時代に変わること、変わらないこと　――未来の考え方 この本を読み終えたあとに　―― 実践のはじめの一歩 巻末付録　『10年つかえるSEOの基本』チェックリスト ■著者プロフィール ●土居健太郎（どい けんたろう）：1984年神奈川県横浜市生まれ。神奈川県立柏陽高校を卒業、一浪の末2004年に東京大学理科一類に入学し、2度の留年を経て休学、そのまま復帰することなく東大中退。その後は純粋なフリーターとして活躍。2009年、成り行きでナイル株式会社に参画。SEO事業の立ち上げや自社WebメディアのSEOを担当し、2015年には著書『10年つかえるSEOの基本』を出版。2019年より同社の人事本部を立ち上げ、現在は取締役として人事全般を管掌している。 ●ナイル株式会社：2007年1月設立。「日本を変革する矢」をビジョンに、マーケティング支援と産業DXの推進を手掛ける。2023年12月に東証グロース市場へ上場。創業初期から強みを持つSEOに加え、コンテンツ制作、分析などの知見を軸に、現在は戦略立案から広告運用まで多角的なマーケティング支援を提供し、これまで2,000社を超える企業のビジネス成長に貢献。2018年に開始した個人向けカーリース「カーリースカルモくん」は、累計申込者数30万人を突破。自社で培ったマーケティングノウハウを特定産業のデジタル化に応用するなど、顧客支援と自社事業の両面で展開している（実績数値はすべて2025年時点）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やさしい人ほど、相手の言葉や動きを繊細に受けとり、傷ついてしまいます。 本書は、人間関係から自分を守る「盾」を手に入れる本です。 悪口や陰口に怯えたことがあるすべての人へ。人見知りでも、あがり症でも、口ベタでも、できる「人づき合いのコツ」！！！ ☆★☆660社、8000人を分析してわかった「振り回されないコツ」☆★☆ ◎●◎いつも機嫌よくいるためにできること◎●◎ ★☆★イラストは和田ラヂヲ先生★☆★ ●◎●嫌われることが怖いというすべての人へ●◎● ◆◇◆嫌われたあとから信頼される人間関係の思考法◆◇◆ ●ぜひ、読んでいただきたい人● ・話せば話すほど、他人と距離ができている気がする人 ・なぜか「都合のいい人」になってしまう人 ・うまくやっているつもりでも、いつの間にか嫌われている人 ・人間関係に疲れている人 ・仲良くなりたいのに、関係性が築けない人 ・関係性に亀裂が入ってしまい、修復方法がわからない人 ◆この本の内容◆ 不思議といつも機嫌がいい人っていませんか？ 仕事でミスが重なったり、誰かに冷たい態度をとられたりしていても、その人の周囲だけは穏やかな空気が流れている人のことです。 どんなことがあっても、余裕がある人ともいえるでしょう。 そのような人たちを見ていると、「悩みがない幸せな人なのだろう」と思ってしまいやすいですが、実際は違います。いつも機嫌のいい人は、「性格」ではなく、人間関係の「作法」をもっています。 たとえば機嫌の悪い上司に怒られた場合、「嫌われてしまったかも」と落ち込む人は、機嫌がいい人の考え方ではありません。 いつも機嫌がいい人は、人間関係の線引きがうまいです。自分が悪かったという事実と相手の感情という解釈の部分を切り離して考えられます。 その「人間関係の作法」の根底にあるのが、思考法です。 相手がどのように考えて、なにを求めているのか観察することで、自分を守ることができます。相手に合わすだけの都合のいいだけの人間関係ではなく、ムリしない自分のままで相手に信頼される「線引きの思考法」を手に入れましょう。 この線引きがあるだけで、人はムダに傷つかなくなります。 疲れる人間関係を生まないために、自分を守る思考法を手に入れて、毎日を機嫌よく過ごしてみませんか？ 本書で人間関係の「盾」を身につけてくだされば、幸いです！！！ 「盾」があれば、仮に嫌われても大丈夫。嫌われてから、どのようにリカバリーすればいいかもわかるからです。 【目次】 1章 「嫌われたくない」と思う人が、一番損をする 2章 嫌われの作法 3章 嫌われたあとでも間に合う 人間関係の思考法 4章 めんどくさい人とうまく付き合う技術 5章 いつも機嫌がいい人の人間関係の攻略法

正解探しをやめたとき、 決断力は身につく。 “基準”を持つ人の思考法。 「このままでいいのだろうか」 そう思いながらも、 決めきれずに時間だけが過ぎていく― そんなあなたへ 「決断力」は「素質」ではなく、誰もが手に入れられるものなのです。 本書のステップを実践することで、驚くほどスムーズに決めることができるようになります。 迷う時間が減り、あなたの新しい可能性に向かって、より速く、より自由に進んでいけるようになるでしょう。 なによりも、自分自身で選んだ道を歩んでいる実感は、人生を豊かにするはずです。 ここから一緒に「迷いを手放し、より良い未来を選ぶ旅」に出かけましょう。 「ページをめくる」という小さくても新たなあなたの決断が、ここから始まります。 【目次】 第1章　迷いの正体は、あなたの中の感情だった 第2章　決断を阻む「迷い」とその正体 第3章　決める前に「基準」を作る 第4章　迷いを断ち切る「決断の公式」 第5章　成果を出し続ける人の「手放す力」

「チャーハンつくっておいたから、レンジであっためて食べてねえ！」 「洗濯物、取りこんどいてねえ！」 「あ、ピアスのキャッチ、どっか行っちゃった！　かふう、助けてえ～！」 　せまい家のあちこちをどたばたと動きまわる姿は、まるでしつけのなっていない大型犬みたいだ。 　しかたなく床をあちこち調べてみると、キャッチは畳と畳のすきまにはさまっていた。あったよ、と渡してあげると、「ぎゃぽー！　さんきゅー！！」と言って私に飛びついてきた。 　それから愛ちゃんはミニテーブルの上にメイク道具を広げて、置き鏡にむかってマスカラを塗りはじめた。 　そのうしろにひざを立てて座り、ヘアオイルを手に広げ、パサついた髪の毛にもみこんであげる。ブラシで数回とかしてアイロンをあててやると、ちゃんと煉獄さんからプリンセスに変身した。世界一おかしくて、世界一きれいなうちのママ。 「愛ちゃんはさあ、車の免許を取ろうとは思わないの？」 「へえ？　免許？　あたしが～？」 「だって、車があれば仕事も買い出しも楽にできるじゃん」 　そう言うと愛ちゃんは、んー、と考えてから口を開いた。 「それって、学校に通って試験に合格しないともらえないんだよね？　あはは、むりむり！　あたし、ちょー頭わるいもん。高校も卒業してないんだよ？　いまさら勉強とか、む～り～！」 　くりんとうわむきになったまつ毛で鏡ごしにこっちを見て、なにがおかしいんだかげらげら笑っている。 　　＊　　＊　　＊ すごく若くてパワフルで、愛情たっぷりの母親、愛海（らぶみ）と、しっかり者の娘、かふう。 沖縄を舞台に繰り広げられる、最高にハッピーで、しあわせな二人の生活。 いつまでもこうしていたい。 でも、いつまでもこのままだったらどうしよう。 ヒップホップと友情を描いて話題の『ピーチとチョコレート』講談社児童文学新人賞佳作の著者待望の２作目！ 小学４年生以上の漢字にふりがな 装画　しらこ 装丁　大岡喜直（next door design）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 朝から晩まで、ツイてない。 ふんだ！ わすれた！ おこられた！ なにをやっても、ぜんぶ裏目。 ちこくに始まり、忘れ物、失敗、トラブル、先生に叱られ、校長先生にも怒られる――。 「今日にかぎって！」が止まらない、まさに“さいあくないちにち”。 そんな子どものリアルな感情を、絵本作家・サトシンが鋭い言葉のリズムで描き出します。 短く、強く、くり返されるフレーズが、子どもの心の叫びをそのまま代弁。読み聞かせでも、抜群のテンポを生み出します。 絵は、世界的アニメーション作家・山村浩二。 大胆な構図と躍動感ある画面が、主人公の感情のアップダウンを視覚的に増幅。ページをめくるたび、笑いと共感が押し寄せます。 これは説教の本ではありません。 失敗をきれいにまとめる本でもありません。 ただ、「ついてない日」を思いきり笑い飛ばしちゃう、“さいこうのえほん“です！ 全国の「今日はもうダメだ」と思っているきみへ。 読み終えたとき、きっとこうつぶやきたくなる。 ――あしたは、きっと大丈夫。 落ち込んだ日の“お守り”になる一冊！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNS総フォロワー数16万人！ SNSで発信する人生や恋愛の知恵が大人気でファン急増中の、「毒舌ばあば」による初の著書。 全編書き下ろしですべての女性のお悩みにズバッと回答！ リッチでゴージャスな毒舌ばあばが教える、愛される素敵で幸せな女性になるための生き方・考え方レッスン。 ばあばよりーー この本では、ＤＭに届いたお悩みはもちろん、多くの女性が抱えるであろう あらゆるお悩みを網羅したつもりよ。 これを読めば、あなたの抱える悩みに、 毒舌ばあばならどのように向き合うかが手に取るようにわかるでしょう。 日々生きていく中で、様々なお悩みを抱えていくことも多いかと思います。 けれど、もう大丈夫。 この本は、私毒舌ばあばが考える「幸せになる究極の教え」を詰め込んだもの。 あなたの悩みはなにかしら？ ページをパラッとめくれば、あなたのための答えがきっとあるはずよ。 どんな悩みであっても どうしたらいいかと 誰かに聞きたくなった時に いつでもこの本を開きなさい。 ばあばがあなたの背中を そっと押してあげるわ。 ーーーーーーー 目次 Lesson1　愛される女になる Lesson2　心地よい人間関係をつくる Lesson3　人と比べない自分になる Lesson4　美しい心を磨く Lesson5　最高の人生を手に入れる