わが道を極め、自在に生きる――剣術と人としての生き方を書き記した類まれなる書！ 宮本武蔵（1582～1645）は、戦国時代を浪人（当時の表記は「牢人」）として生き、晩年は熊本にて細川家につかえた剣の達人である。 13歳で初めて剣の勝負をし、21歳からは都に上ったのち全国武者修行を始め、29歳までに60あまりの勝負をして、一度も敗れたことがなかったという。この時代、牢人たちは仕官の途を得るため、武名を上げる必要があり、武者修行という命がけのリクルート活動をしていたのだ。武蔵がそこで体得した剣術の極意を、晩年に著したのが『五輪書（ごりんのしょ）』である。 そこには、剣で敵を倒すための方法が書かれているが、それにとどまらず、厳しい鍛錬に耐え驕らない自分を保つための心得や、状況を見きわめ正しい判断をするための極意をはじめ、敵を知る（相手の立場に立つ）ことの重要性、突飛な手法の戒め、鍛錬の先に開ける自由などが記され、現代を生きる私たちに多くの示唆を与え、また活用できると著者はいう。その表現は文学的かつ哲学的で、それゆえに「名著」として読み継がれてきた。宮本武蔵研究の第一人者の一人である著者が、この歴史的名著を懇切でリアルに読み解いてゆく。 2016年5月に放送された「NHK100分de名著」テキストに「書き下ろし特別章」を加えた、待望の「名著ブックス」版。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本の空を守るべく全国各地に配備されているのがF-15Jイーグルです。その数は約200機にもおよびます。双発の強力なエンジンを備えるF-15は制空戦闘機として世界でもトップクラスの実力を誇り、これまで空中戦によって撃墜されたことは1度もありません。日本のF-15JイーグルはF-35Aの配備後も、しばらくは主力戦闘機の座にとどまります。

悩ましきアダルトまんが道――。 とある事情でアダルト漫画家に転身し、 10年以上にわたって活躍し続ける女性作家が、 忙しくも楽しい怒涛の日々を描いたコミックエッセイ。 読者からのセクハラにも耐え、 不倫描写に疲れて路線変更。 身の回りの話だって全部漫画にして……。 ネタを探すのも、エロを描くのも簡単ではないのだ！ 【単行本限定・描き下ろし】 本編エピソードのその後を描いた漫画12ページ付き！！ 【収録作品】 ＃01　漫画家 ＃02　即売会 ＃03　脱毛 ＃04　悩ましきアダルト漫画道 ＃05　身近にネタ神様 ＃06　真夜中の人妻エロ漫画家 ＃07　ネタがないッ ＃08　NTRという魔境 ＃09　電動マッサージ機 ハンディータイプ ＃10　遠征 ＃11　漫画家16年目の生活 ＃12　言わぬが花 ＃13　夫と同人誌即売会 ＃14　ヌン活 ＃15　同窓会 ＃16　旦那が風俗に ＃17　読者コメント ＃18　秘宝館 ＃19　ストリップ ＃20　エロゲー ＃21　かなまら祭り ＃22　巨乳が描けない問題 本編その後

「推しは毎日保湿してるのに　お前また肌荒れしてない？」。 梨花の夫・涼太は、地下アイドル「もも」の熱烈なオタク。 ももと比べ嘲笑う夫に悩む梨花だったが、ある日夫の財布からラブホのレシートを見つける。 SNSで相手を探ると浮気相手はもも！ しかも匂わせ投稿まで！ ただの不倫よりタチが悪い「繋がり匂わせオタク」の夫とアイドルを絶対につぶしてやると決意する梨花だったが――。

アイデア満載！ 自分だけの空間を造りたい！ 目次 自分だけの趣味小屋をつくろう 株式会社グリーンベル 〈Column〉注目のキットハウスメーカー 廃材や古材に宿る物語を生かして 長野修平さんと小屋 秘密基地のようなミニ書斎＆小屋＆趣味部屋実例100選 Part.1 秘密基地のようなミニ書斎実例集50 　No.01 C邸（愛知県） 　No.02 M・U邸（神奈川県） 　No.03 高橋邸（東京都） 　No.04 簾邸（埼玉県） 　No.05 中尾邸（東京都） 　No.06 吉田邸（東京都） 　No.07 MN邸（神奈川県） 　No.08 Y・S邸（神奈川県） 　No.09 小柳邸（千葉県） 　No.10 前幸地邸（東京都） 　No.11 福田邸（愛知県） 　No.12 S邸（東京都） 　No.13 M邸（東京都） 　No.14 M邸（埼玉県） 　No.15 川村邸（東京都） 　No.16 LaLa邸（兵庫県） 　No.17 M・I邸（宮城県） 　No.18 S邸（東京都） 　No.19 ヤガー邸（千葉県） 　No.20 波多野邸（広島県） 　No.21 M邸（埼玉県） 　No.22 小林邸（大阪府） 　No.23 T邸（青森県） 　No.24 飴邸（埼玉県） 　No.25 K邸（東京都） 　No.26 N邸（東京都） 　No.27 Y邸（愛知県）／No.28 S邸（東京都） 　No.29 M・M邸（鹿児島県）／No.30 アンソニー邸（大阪府） 　No.31 N邸（東京都）／No.32 Y邸（東京都） 　No.33 S邸 （東京都）／No.34 O邸（東京都） 　No.35 内木場邸（鹿児島県）／No.36 カズマ邸（神奈川県） 　No.37 松田邸（埼玉県）／No.38 GO!!Planning邸（滋賀県） 　No.39 大賀邸（熊本県）／No.40 F・A邸（兵庫県） 　No.41 ニシヤマ邸（福岡県）／No.42 S邸（愛知県） 　No.43 生島邸（福岡県）／No.44 T・H邸（愛知県） 　No.45 NAO邸（兵庫県）／No.46 キャンハウス邸（広島県） 　No.47 となり邸（東京都）／No.48 田中邸（長崎県） 　No.49 eee_hou邸（千葉県）／No.50 大野邸（岡山県） 〈Column〉お洒落な家具ショップセレクション Part.2 趣味がつまった小屋実例集20 　No.51 山畑邸（埼玉県） 　No.52 山㟢邸（埼玉県） 　No.53 黒田邸（静岡県） 　No.54 shige邸（神奈川県） 　No.55 松本邸（高知県） 　No.56 maruchi邸（宮城県） 　No.57 高邸（広島県） 　No.58 坂邸（石川県） 　No.59 @rodoyuyu邸（岐阜県） 　No.60 Sunset Journey邸（大阪府） 　No.61 若杉邸（愛知県） 　No.62 伊藤邸（岩手県） 　No.63 @barukoya邸（岐阜県） 　No.64 サイトウ邸（埼玉県） 　No.65 くっすん邸（広島県） 　No.66 ふぁず邸（山口県） 　No.67 nicohana邸（愛知県）／No.68 髙宮邸（福岡県） 　No.69 本木邸（埼玉県）／No.70 yossy_0306邸（広島県） 〈Column〉ホームセンターで資材を手に入れよう Part.3 好きがいっぱいの趣味部屋実例集30 　No.71 アオバ隊長邸（長野県） 　No.72 におるず邸（埼玉県） 　No.73 諸星邸（神奈川県） 　No.74 MK邸（静岡県） 　No.75 長田邸（東京都） 　No.76 松丸邸（東京都） 　No.77 グッ鉄邸（東京都） 　No.78 T邸（東京都） 　No.79 winpy-jijii邸（滋賀県） 　No.80 T邸（埼玉県） 　No.81 原邸（長野県） 　No.82 O邸（東京都）／No.83 ひろし邸（山形県） 　No.84 田中邸（東京都）／No.85 DS邸（東京都） 　No.86 大野田邸（神奈川県）／No.87 矢内邸（兵庫県） 　No.88 KENTO＆TAKUTO邸 （東京都）／No.89 志水邸（兵庫県） 　No.90 masamasa280邸（岐阜県） 　No.91 Randy邸（東京都） 　No.92 長谷川邸（東京都） 　No.93 ざわざわ邸（愛知県） 　No.94 うぷあざ棟梁邸 　No.95 伊藤邸（埼玉県） 　No.96 Hanabira工房邸（東京都） 　No.97 タカモデルズ邸（鹿児島県） 　No.98 藤平邸（神奈川県） 　No.99 シック・スカート邸（奈良県） 　No.100 ふーちゃん邸（兵庫県） 〈Column〉品揃えが豊富な工具ショップ 厳選グッズ通販 男の隠れ家SELECT SHOP ベストシリーズ ウイスキーのすすめ。 告知 時空旅人別冊 告知 男の隠れ家デジタル 奥付 裏表紙

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 小・中・高で習ったはずの家庭科。料理や裁縫、収納、貯蓄の考え方などなど、わかっているはずなのに、できないことはありませんか？　本書では、すぐに生活に役立つ家庭科の授業のポイントを、イラスト満載でわかりやすくまとめました。これさえあれば、家での苦手がなくなるはずです！　[ご利用前に必ずお読みください]　※誌面内の目次やページ表記などは印刷版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。　※一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。　※電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。　以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

中国はそもそも「国家」なのか？　２０００年以上前に統一できたのはなぜか？　毛沢東の権力とはいかなるものだったか？　冷戦が終わっても共産党支配が崩れなかった理由とは？　中国は２１世紀の覇権国になるのか？　対症療法ではない視座を求めて、日本を代表する知性が徹底討論。真に中国を理解するための必読書！　（講談社現代新書）

平凡な日常から一転、背徳の一夜を――。 刺激的な男に本気で愛されて、とめどなく溢れる快感に翻弄されながら堕ちていく。 表紙イラスト＆1Pマンガ／うすくち 【収録作品】 『執愛ヘリックス』／茨芽ヒサ 『地味子と派手男』／さとまるまみ 『もっと気持ちよくなれよ　元ヤクザの広瀬さんは×××が上手すぎるっ!!』／三栗もなか 原作＆構成：或川えめ 『推しのメン地下アイドルは私みたいな喪女ファンに手を出すわけがない！』／ムキムキ牡蠣 『怪物・マキシマくんの秘密』／戸川倖 『再会H　ずっと伝えたかったこの気持ち』／真崎清明 『鬼は吠えても抗えない』／春日絹衣

【祝アニメ化】「オンエアできない！」がテレビ東京ほかでアニメ化決定！これを記念した、著者・真船佳奈さんによる書き下ろし・フルカラー特別編を電子版限定で追加収録！ ※本特典は紙書籍には収録されません。 テレビ東京の現役局員が漫画家デビュー！　著者自身がAD時代に経験した悲喜こもごもを完全漫画化。なんとなく知ってる、でもほんとはよく知らない“AD”というお仕事、その驚きの実態とは!?　あの人気番組の裏側に迫るコミックエッセイ。

指導実績10年超のトップ講師が最短合格をナビゲート! ★図解が豊富で抜群にわかりやすい★ 衛生管理者対策で著者累計20万部突破の村中講師が合格への鉄板ルートを提示します。 これだけで衛生管理者試験の頻出ポイントがマスターできます。 ●村中講師のここがすごい● 衛生管理者の講師歴は10年以上、社会保険労務士対策講師としても有名なトップ講師です。 親身な指導で受験者からの絶大な支持を得ています。 本書では、人気講義を忠実に再現。ムダなくポイントを押さえた解説で、 忙しい社会人でも最小の努力で合格できます。 ●重要事項は図表で整理、記憶に定着しやすい● 第1種衛生管理者試験は労働安全衛生法・労働基準法を中心とした法律の解説が多く、 文章のみだと苦手意識が生まれやすくなります。 本書は、丁寧に図解を用いて説明することで、初学者でもパッとイメージをつかめます。 モチベーションを下げずに最後まで学べるので挫折しません。 ●模擬試験と一問一答が付いたお得な1冊!● 巻末には本番の試験と同じ44問を収録。頻出問題を収録した模擬試験が付いているので1冊だけで合格できます。 一問一答も豊富に収録しており、安心して学習できます。 ※本電子書籍には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。

※「書き込み式ワークブック」という体裁ですが、 電子書籍端末とご自身で用意されたノートに書き出す形でも本書のメソッドを実践することが可能です。 ■“思考は現実化する”を実践に落とし込む、28日間の書き込み式ワークブック 私たちの思考のほとんどは潜在意識に支配されており、 心の奥にたまったネガティブな思い込みが、目の前の現実を形づくっています。 本書は、その潜在意識を“書くこと”を通じてやさしく見直し、 整えていくための一冊です。用意するのはペン一本。毎日10分ほど、 自分の気持ちを言葉にしてノートに書き出していくうちに、 忘れていた思い込みや小さな願望に気づき、少しずつ心が軽くなっていきます。 最初の数日間は、花を思い浮かべる瞑想や、鏡に向かって笑顔で言葉をかけるといったシンプルなワークから始まります。 子どもの頃の自分に語りかけるような気持ちで取り組むことで、意識の奥に積もっていた感情がやわらかくほどけていきます。 やがて、「大好き！」と感じることを素直に書き出せるようになり、 被害者意識にとらわれない前向きな思考が自然に増えていきます。 ■また、本書は28日間のワークを３回繰り返せる仕様になっています。 １回目と、２回目、３回目に取り組んだときとでは、感じ方や言葉の選び方がまるで変わっているはずです。 繰り返すたびに、新しい自分を発見できることが大きな魅力です。 「現実を変えたい」と思っても、急に何かを成し遂げる必要はありません。 大切なのは、毎日の小さな気づきを積み重ねることです。 寝る前に感謝したことを書き留めるだけでも、 潜在意識はポジティブな記憶を覚え込み、次の日の気分を明るくしてくれます。 ■書くことは、自分を知り、自分を癒すシンプルで確かな方法です。 28日間、ぜひペンを走らせてみてください。気づかないうちに、 心も現実も少しずつ変わりはじめていることを実感できるでしょう。 ■本書の目次 ・はじめに ワークの取り組み方 思考について知っておきたい７つのこと ①まわりの出来事はすべて自分の思考が創り出している ②潜在意識には膨大な思考がストックされている ③悪い思考と曖昧な思考を上手に扱う ④子どもに話しかけるように潜在意識を扱う ⑤潜在意識は主語がわからない ⑥自分自身をジャッジしない ⑦自分自身を癒やしてあげる ・１～５日目　心と身体を緩め、自分に意識を向ける準備期間 ・６～10日目　夢や願望に向き合い、心の奥底にある本音に気づく ・11～15日目　自分の内面を見つめて受け入れ、認めていく ・16～20日目　人とのかかわりを見直し、ネガティブな気持ちを手放す ・21～23日目　親子関係やパートナーとのつながりを見直し、愛を再定義する ・24～26日目　トラウマ・心身の不調・子ども心を向き合い、癒やしと再生へ ・27～28日目　見えない力とのつながりを思い出し、自分を祝福する ・おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 芸能界きっての「クイズ王」カズレーザー、初の著書。 問題を解くだけでは飽き足らず、自ら問題を作るようになりました。 これまでに手がけたクイズの数は1000を下りません。 本書では、そのカズレーザーが知らなかったことばかり。 「へぇー」「ナルホド」「え、何で？」と、心が動かされた知識を問題にしました。 面白いことを知ると、つい誰かに喋りたくなる-----そんな楽しい気持ちになるクイズの本を作りました。 本書の構成 問題は全200問。 2択クイズ、4択クイズ、雑学クイズ、早押しクイズの４種から構成。 赤シートで答えを隠しながら解いてください。

『Kappo 仙台闊歩』は、2002年8月に「大人のためのプレミアムマガジン」として創刊しました。知的好奇心にあふれた、ゆとりのある大人世代をターゲットに、歴史、文化、美術、グルメ、温泉、旅、エンターテインメントなどを紹介しています。厳選した仙台・宮城・東北の情報を、より深く掘り下げた記事と大胆なビジュアルで見せる誌面が特徴です。編集部スタッフが足を使って得た各地の情報をもとに、その場で感じたさまざまな事柄を交え、臨場感をもって伝えることを大切にしています。本誌を通じて、地元にゆかりのある多彩でユニークな人々の活動を知り、土地の魅力を再発見していただければと願っております。 目次1 目次2 総力特集 土地を味わい、人に惹かれる 東北の名店2026 青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島 いま訪ねたい18の店 編集部がキャッチした最新情報をお届け SCOPE 第2特集 食の都たる所以を体感！ 遊佐町、鶴岡市、酒田市 山形県庄内地方をめぐる旅 Kappo・Cradle 共同企画 出羽庄内の奥深い文化と、 美味しい食に触れる、ゆったり旅 NEWS・INFORMATION 新連載　怪談作家 黒木あるじとゆく 東北あやかしさんぽ 第1回　会津若松・喜多方編 Discover Tohoku わたしが見つけた、東北　Hayley Gauvin 第17回　そば打ち体験 in 村山 新連載 みちのくの古き路を訪ねて 菅野正道（郷土史家） 第1回　宮城県栗原市 通いたくなる人、味、空間 大人のいい店 My Turning Point 深松 栞さん（仙台reborn 専務取締役） 大人気インスタグラマー bonとponの仙台のお気に入り 第1回　Northfields（青葉区上杉） スペシャル対談 大阿闍梨 塩沼亮潤×ベガルタ仙台 梁勇基さん 読者プレゼント 佐藤厚志の本棚 第20回　『こちらあみ子』今村夏子 編集長連載 食の記憶を記録する　食べ録 第8回　地元の〝いつもの味〞 闊歩する日々～杜の日記帖　佐伯一麦 第142回　庭にヒメシャガの花 次号予告／読者の声／編集後記

▼第1章／猿山（カミナリ／孤猿／伏兵／旅立ち／恋鳴き／逃げ水／帰還）▼第2章／谷地湯（道づれ／下剋上） ●主な登場人物／カミナリ（第一位のボス猿。メスたちからの信頼も厚く、確固とした地位を保つ）、ダルマ（第二位のボス。おっとりした性格）、キズ（第三位のボス。気性の激しい性格）、歯ッカケ（第四位のボス。四匹の中で一番若い） ●あらすじ／領地没収になった日置藩領内に、廃城をねぐらにする猿の群れがあった。第一位のボス・カミナリを筆頭に四匹のボス猿たちが群れを統括していたが、ある日、テリトリー内に一匹のよそ者が現われる事件が発生。さっそく第二位以下のボス猿が撃退に向かうが、あっけなく敗北し、ついにカミナリとの睨み合いとなる。よそ者は何を思ったか、その場は戦わずに森へと帰っていくが、その後も群れの付近につかず離れずで居座り続け…（第1章）。

都市伝説が実体を持ち、人に危害を加えるようになった“新種の怪異”。 その存在は政府によって極秘として取り扱われ、“偽の月”を見ることができるごく一部の人間たちだけが認知できる。 国内の被害者が急速に増加する中、怪異に立ち向かう方法はたったひとつ――物理攻撃だった。 怪異駆除の専門業者・唐木田探偵社新入社員の〈ネズミ〉は、入社早々、同僚たちからあらゆる戦闘方法を叩き込まれ、実戦に駆り出される。 最前線の戦闘班は10年生存率25%といわれ、生き残っている現メンバーたちも、特殊な事情を抱えた問題児だらけだった。 ルール無用に襲いくる怪異に命からがら立ち向かううち、同僚たちとの間にも不思議な絆が芽生えるが、依然として怪異の被害者は指数関数的に増えるばかり。 果たしてネズミたち探偵社の面々は、怪異急増の原因を突き止められるのか――。

物欲の権化のような父フョードル・カラマーゾフの血を、それぞれ相異なりながらも色濃く引いた三人の兄弟。放蕩無頼な情熱漢ドミートリイ、冷徹な知性人イワン、敬虔な修道者で物語の主人公であるアリョーシャ。そして、フョードルの私生児と噂されるスメルジャコフ。これらの人物の交錯が作り出す愛憎の地獄図絵の中に、神と人間という根本問題を据え置いた世界文学屈指の名作。

「新京都」「新姫路」「新広島」などの駅名が 生まれたかもしれなかった!? 山も谷も関係なく直進しているように見える新幹線。「新○○駅」が多いのは、都市間を最短で合理的に結ぶためのやむを得ない配置かと思っていたら、実は絶妙に諸条件をクリアした結果だった。よく見ると新幹線も大迂回をしていたりする。その理由をさぐって見えてきた制約と事情、一挙公開！ 【第一章】東海道新幹線篇 始発駅が東京駅ではない可能性があった？ なぜ品川から急に東海道本線を外れるのか？ なぜ武蔵小杉の線路は急カーブなのか？ なぜ横浜駅が新幹線駅にならなかったのか？ なぜ新幹線は駿河湾沿いを通らないのか？ 大崩海岸とトンネルの複雑な関係とは？ 新幹線は難所の大井川をどう越えたのか？ なぜ浜松駅前後の区間は曲がりくねっているのか？ なぜ新星越トンネルはわずか9年で消えたのか なぜ岡崎平野の経路が変更されたのか？ 愛知県内の新駅候補が4案あったってホント？ なぜ大きく迂回して名古屋駅に入るのか？ なぜ鈴鹿越えが実現しなかったのか？ なぜ濃尾平野で蛇行を繰り返すのか？ 知られざる関ヶ原の経路変更の歴史とは？ なぜ新幹線の線路は琵琶湖から離れているのか？ もし新幹線が京都駅を通らなかったら？ 山崎付近の線路のやりくり事情とは？ なぜ大阪駅が新幹線駅にならなかったのか？ なぜ東海道新幹線の終点が神戸ではなく大阪だったのか？ 【第二章】山陽新幹線篇 なぜ新神戸駅はトンネルの間に建設されたのか？ 兵庫・岡山県境の山間部を新幹線はどう越えたか？ なぜ新倉敷駅は不便な位置に設置されたのか？ なぜ新幹線は尾道を避けたのか？ なぜ広島駅直前で大きく南に迂回するのか？ なぜ新岩国駅は乗り換えが不便なのか？ なぜ新幹線は関門海峡を大きく迂回して渡るのか？ なぜ小倉～博多間は小刻みにジグザグなのか？ 新幹線が走る在来線が西日本にある？ 【第三章】九州新幹線篇 九州新幹線とは なぜ山陽新幹線は九州新幹線に乗り入れできない？ なぜ新幹線は八代海沿岸を避けたのか？ 明治と昭和の経路選定に共通した三つのルートとは？ 西九州新幹線はどうなったのか 【第四章】リニア中央新幹線篇

実際に使われたスライドだから、迫力が違う!　学びが違う! 経営者の意志決定を促し、巨額のビジネスを動かした、 珠玉のキラーチャートを一挙公開! スライド作成のテクニックを向上させるために一番有効なのは、スライド作成の達人が作成したスライドをたくさん見て、出来ればそれを紙に模写することだ。本書では、範例となるようなスライドを46例を厳選し、解説する。

「明日も会ってくれないか。明後日も、その次も、君が可能な限り」 正義の騎士団長×没落伯爵令嬢 魔力吸引体質の没落伯爵令嬢が結婚することになったのは女子憧れの騎士公爵サマ 伯爵令嬢アガサは突然、憧れの美形騎士ローガンにプロポーズをされる。 聞けば彼は竜の呪いにより魔力が暴走してしまう状態で 魔力吸引体質のアガサに性交渉で力を吸い取ってもらうしかないらしい。 「君を大切にし、夫としての務めをまっとうする」 彼を救う為の契約結婚のはずが彼はアガサを愛すると誓い甘い接触を繰り返し、 戸惑いつつも蕩けるような日々を過ごす。 そんなある日、魔獣討伐途中の彼の魔力が暴走してしまい―――!?

子爵令嬢アイラ・ガーデナーは18歳になった途端、親子ほども年の離れた伯爵に５番目の妻として嫁ぐことになった。 そして突然、アイラは前世の物語を思い出す。そうだ！　この伯爵、処女好きの加虐趣味で、私は殺されちゃう名もなきモブキャラだ！ 巨乳というたった一つの武器を頼りに、都合よく処女を奪ってくれるセフレとして初対面のヴィストン・フィールウッドを誘惑するアイラ。 モテすぎて女に辟易していた彼が欲する「やらせてくれるだけで、面倒くさいことは言わない都合のいい女」に立候補！ おっぱいの力で急転直下ラブコメ展開へ。クズヒーローが即落ち（！）で溺愛公爵に変わります！ ムーンライトノベルズ屈指の元気ヒロイン×チョロすぎヒーローのトロトロ幸せ婚約譚！

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【資料作成＆デザインが、速く、ラクに、センスよく！】 ビジネスで使うプレゼン資料や販促ツールを、オンラインデザインツール「Canva（キャンバ）」でつくってみましょう！ デザインセンスにイマイチ自信がない……という方でも、Canvaなら、センスのいいものがあっという間にでき上がります。 本書では、プレゼンテーションスライドをはじめとするビジネス資料、名刺やショップカード、フライヤーなどの販促ツール、SNS投稿画像やバナー・サムネイルなど、バラエティに富んだ制作物のつくり方を紹介しています。 全4章構成で、Chapter1ではCanvaの基本的な使い方を、Chapter2～4ではCanvaの無料テンプレートを活用した作例とその制作手順を解説しています。 ビジネスの現場でお客様の心を動かす資料には、「わかりやすさ」に加えて、「デザインの温度」も大切。ほんの少しの遊び心や自分らしさが欠かせません。 Canvaと本書があれば、デザインの初心者の方でも、こうした遊び心や自分らしさのあるデザインが手軽に、楽しくつくれます！ 〈こんな方にオススメ〉 ◯見た目のよいビジネス資料を効率的に作成したい。 ◯ノンデザイナーでもセンスのいいものをつくりたい。 ◯販促ツールやバナー＆サムネイルをおしゃれにしたい。 〈本書の章構成〉 ■Chapter1　だれでもカンタン、Canvaの基本 ■Chapter2　ビジネススライドをデザイン ■Chapter3　販促ツールをデザイン ■Chapter4　SNS＆Web用画像をデザイン 〈著者プロフィール〉 白木久弥子（しらき・くみこ） 早稲田大学卒業後、公認会計士・税理士として有限責任監査法人トーマツ、EY 新日本有限責任監査法人で国際監査業務に携わる。地元高知県の企業（近森産業／食品製造）を二次創業。2020年から「日本中のプレゼンをセンス良くしたい」というコンセプトのもとでデザイン情報の発信を始め、プレゼンクリエイターとしても活動。2022 年、シンガポールにデザイン経営の会社「BLOCKDESIGN」を設立している。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 MacBook Air&Proの定番入門書がmac OS Tahoeリリースに合わせて改訂。 一新されたUIデザイン「Liquid Glass」の使い方からカスタマイズ方法、AI機能の「Apple Intelligence」の活用法などなど、MacBookを買った人も、これからの人も「基礎からしっかりわかる」入門書です。

ブログで大人気！　「やまもとりえ育児日記」が待望の書籍化です！　「いい母」になろうと一所懸命がんばっていた辛い日々……。しかし、親が楽しそうだと息子にも伝わることに気がついてからはユーモア溢れる毎日に！

小池一夫作品の超長編、名作ゴルフマンガ『上ってなンボ !!』シリーズが【極！合本シリーズ】に登場！本作はシリーズ第三弾『新々・上ってなンボ!! 太一よ泣くな』単行本全12巻を、極！合本シリーズでは至極の6巻に凝縮して収録。 ゴルフコミック『新・上ってなンボ!! 太一よ泣くな』の続編であり、原作・小池一夫、作画・叶精作の師弟コンビによる「上ってなンボ!! シリーズ」第三弾！ 非力ながら実直さと優しさを併せ持ち、努力を重ねる川端太一は、多くの先輩に支えられ、ついにプロテストに合格する。しかし、すし屋で出会った男は元プロゴルファーであり、裏の世界に生きるプロだった……。新たなドラマがここから始まる。2004年1月から2009年まで、ゴルフ雑誌「アルバトロス・ビュー」（小池書院）にて連載。 ※単行本の1,2巻を収録しています。

それは愛なのか暴力か。家族神話に切り込む。 2008年、筆者は日本初となる加害者家族の支援団体を立ち上げた。 24時間電話相談を受け付け、転居の相談や裁判への同行など、彼らに寄り添う活動を続けてきた筆者がこれまでに受けた相談は3000件以上に及ぶ。 対話を重ね、心を開いた加害者家族のなかには、ぽつりぽつりと「家族間性交」の経験を明かす人がいた。それも1人2人ではない。筆者はその事実にショックを受けた。 「私は父が好きだったんです。好きな人と愛し合うことがそんなにいけないことなのでしょうか」（第一章「父という権力」より） 「阿部先生、どうか驚かないで聞いて下さい……。母が出産しました。僕の子供です……」（第二章「母という暴力」より） 「この子は愛し合ってできた子なんで、誰に何を言われようと、この子のことだけは守り通したいと思っています」（第三章「長男という呪い」より） これほどの経験をしながら、なぜ当事者たちは頑なに沈黙を貫いてきたのか。筆者は、告発を封じてきたのは「性のタブー」や「加害者家族への差別」など、日本社会にはびこるさまざまな偏見ではないかと考えた。 声なき声をすくい上げ、「家族」の罪と罰についてつまびらかにする。 （底本　2025年6月発売作品）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＊この電子書籍の対応音源はリットーミュージックのウェブサイトで再生またはダウンロードできます。 ＊この電子書籍は固定レイアウト方式で作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末での閲覧に適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。 もう迷わない! 「症状→ 原因 →対策」のロジカル・トレーニングで劇的進化!! 同じ練習量でも上達の仕方は人それぞれ、急激にうまくなる人がいれば、いつまでもうまくならない人もいます。その差を生む最大にして唯一の要因――それが「練習精度」です。 そこで本書は、まず「症状→原因→対策」を提示し、ゴールまでの流れを明確化。「うまくなる理由」をロジカルに整理します。その上で、能力強化フレーズ集に移行する構成となっています。 これにより、「なんとなく反復するだけのトレーニング」とは比較にならないほど、圧倒的な「練習精度」の差が生まれるわけです。つまり、巷に溢れる「ただ練習譜例を並べただけのトレーニング本」と、別次元のアプローチを行なっているのが本書なのです！ また、各項目は症状別になっているので、気になる項目だけをピンポイントで補強することも可能。今の自分に必要な練習がすぐに見つかり、即解決へと導きます。 本書の「症状→ 原因 →対策」で「練習精度」を飛躍的に高め、「うまくなる理由」を指先と感性に染み込ませてください。プロが当たり前のように実践しているロジカル・トレーニングで、劇的進化！ ※本書は、大ベストセラー『ギターがうまくなる理由　ヘタな理由』の新装版です。多くの人に支持されてきた手法を、ぜひ体感してみてください！

「今日を生きる自分を肯定する」。こだわりと致し方なさの両方を軽やかに振り返る、 人気エッセイストによる書き下ろしエッセイ！ 特別なことがなければ、語れるものがなければ「ダメ」なのか？ そんな風潮を吹き飛ばすように、軽やかに今日を生きるあなたを全肯定する。 自分らしさはこれまでの日々や、思いがけず掴んできた選択の中にあるかもしれない。 日常に隠れた主義を巡りながら、「意外とこんなことができてしまう自分！」を一緒に見つけませんか。

アイドルグループ・テラテラで活躍する黒田かほちゃん。昔からグラビア好きで憧れをいただいていたという彼女。実は大きなおしりがコンプレックスだったらしいのだが、グラビアではそれを武器にすべく奮闘してくれました。

CONTENTS ●第一章　人間の潜在能力 　不思議な出来事 　潜在能力の発現 　超能力の種類 　古来伝えられている奇跡 　7つのチャクラ 　チャクラについて 　エネルギーを考える 　クンダリニー覚醒のメカニズム 　安全な覚醒方法 　ヨーガ行者の覚醒と「漏電」の違い 　能力を使わない大切さ 　霊能力は低下する 　能力の使い方 　ヨーガ行者はどうするか ●第二章　クンダリニー覚醒とは 　ヨーガの七大流派について 　インドのクンダリニー・ヨーガ 　ヨーガ経典を検証する 　クンダリニーはなぜ「覚醒させられる」のか 　解脱について ●第三章　クンダリニー覚醒の実例 　ゴーピ・クリシュナの例 　勘違いによるクンダリニー覚醒 　悩み続けた生涯 　わたしの覚醒体験 　完成度が上がる 　伊東新氏の例 　レベル合格データ 　クンダリニー・ヨーガ修行の歩み 　レベル1000を目指す ●第四章　生命力強化が覚醒の近道 　意識を操作する芸能やスポーツ 　細かな身体操作が必要 　足指トレーニング 　生命力を高める 　足指と全身の関係 　手指トレーニング 　自室でトレーニング 　片足立ちのバランス修行 ●第五章　クンダリニー覚醒技法 　腰の回転 　止息行法 　呼吸のコントロール 　体内呼吸法 　肛門を引き締める 　シヴァ神を称えるマントラ 　ムーラバンダ行法 　結節の破壊 　ムーラバンダ技法の奥義 　覚醒で得られること

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手書き×デジタルで、毎日がもっと心地よくなる。 仕事・勉強・暮らしが整う、Goodnotesの新しい教科書！ 「いつも同じ機能しか使っていないかも……。」 「iPadをもっと自分らしく、有効活用したい！」 「手書きの楽しさを、デジタルでもっと広げたい！」 そんなあなたの願いを叶える、とっておきの一冊ができました。 基本の操作から、日々の効率を上げるアイデア、 自分時間を彩るクリエイティブな使い方まで。 この本と一緒に、あなたのGoodnotesライフを 新しくアップデートしてみませんか？ 【01】 基本から最新機能まで、一歩ずつマスター！ 「これ、どうやるんだっけ？」がすぐ解決。 最新の画面キャプチャと丁寧な解説で、 迷わず使いこなせるようになります。 【02】 「効率アップ」も「ときめき」も、これ一冊で。 仕事や勉強のスピードを上げるスマートな活用術はもちろん、 デジタルプランナーやライフログなど、 毎日が楽しくなる応用技までたっぷりご紹介します。 【03】 すぐに使える！豪華なテンプレートPDF＆ステッカーの特典付き スケジュール、To Doリスト、家計簿など、 実用的でシンプルなデザインのデータを多数収録しました。

「これさえ守れば、会社や事業は必ずうまくいく」 稲盛氏の経営哲学を12の項目にまとめた集大成。 世界300万部を超える「稲盛経営3部作」の完結作！ 稲盛氏が自身の経営体験から導き出した「経営の極意」を12の項目にまとめた『経営12カ条』がついに文庫化。短い言葉のなかに経営の原理原則を込めた集大成にして最後の著書。 「世の複雑に見える現象も、それを動かしている原理原則を解き明かすことができれば、実際には単純明快です。こうした考えの下、『どうすれば会社経営がうまくいくのか』という経営の原理原則を、私自身の経験をもとにわかりやすくまとめたのが、『経営12カ条』です」（まえがきより） 京セラのみならず、KDDIや日本航空などの大企業から中小企業に至るまで、あらゆる業種、業態で実践され、有効性が証明されてきた稲盛経営の要諦を明かす。 解説　岩尾俊兵氏（慶應義塾大学准教授）。 ＊本書は、2022年9月に日本経済新聞出版から刊行された同名書を文庫化し、新たに解説を加えたものです。 【目次】 第１条　事業の目的、意義を明確にする 第２条　具体的な目標を立てる 第３条　強烈な願望を心に抱く 第４条　誰にも負けない努力をする 第５条　売上を最大限に伸ばし、経費を最小限に抑える 第６条　値決めは経営 第７条　経営は強い意志で決まる 第８条　燃える闘魂 第９条　勇気をもって事に当たる 第10条　常に創造的な仕事をする 第11条　思いやりの心で誠実に 第12条　常に明るく前向きに、夢と希望を抱いて素直な心で 解説　経営は人生の合わせ鏡　慶應義塾大学准教授　岩尾俊兵氏

年間160万人が亡くなる「多死社会」日本。 多くの人はどのように死を迎え、その過程で何が起こっているのか――。 現役の検視官として3年間で約1600体の遺体と対面した著者が、風呂溺死から孤独死までさまざまな実例を紹介し、現代社会が抱える課題を照らし出す。 死はすぐ隣にあり、誰もが「腐敗遺体」になる可能性がある……この現実をどう受け止めるべきか。 そのヒントがここにある！ 【目次より】 第１章　多死社会と検視官 １　日本の死の現状／２　検視のしくみ／３　検視官への道 第２章　ドキュメント検視官24時 １　検視官の勤務／２　ある日の現場／３　変死事案が止まらない夜／４　死はすぐそばにある 第３章　意外な死因、さまざまな現場 １　入浴のリスク／２　致命傷になりうる頭の怪我／３　火災の検視は現場第一／４　川を流れてくる遺体／５　自殺者の想いと最後に見た風景／６　ゴミ屋敷とセルフネグレクト 第４章　死後の自分はどう扱われるか １　街なかに数多く眠る腐敗遺体／２　遺体の早期発見のために／３　人生のエンディングの準備／４　デジタル遺品という悩み／５　引き取り手のない遺体の行方 第５章　大規模災害、そのとき多数遺体は―― １　大規模災害が起きたら／２　日本の多数遺体対応の歴史／３　死因究明制度の問題点

大ベストセラー『三千円の使いかた』と一緒に読んでほしい新作！ それぞれの月収に見合う生活を送る６人。 欲しいもの、不要なもの、そして、 お金では買えないもの――。 【月収４万円の66歳】……年金暮らしで貯金を切り崩す毎日に、ある収入源が!? 【月収８万円の31歳】……専業作家を目指し、不動産投資を始める。 【月10万円投資の29歳】……普通の会社員が、親の介護を見越して新NISAを利用。 【月収100万円の26歳】……パパ活専業で、20代のうち１億円を稼ぐのが夢！ 【月収300万円の52歳】……夫の遺産と株式投資で、働かずとも暮らせてはいるが……。 【月収17万円の22歳】……元介護士。生前整理の会社を立ち上げる――？

時間と空間、夢と現（うつつ）、世界と異世界を行き来するｘｘｘＨＯＬｉＣワールドの「今」を解説する『ｘｘｘＨＯＬｉＣ・戻』初の公式コミックガイドです。『戻』の全登場人物とエピソードを網羅しつつ、『籠』『戻』『ツバサ』三作品の関係から『戻』をより深く読み解き、知るための全５章！　 この本が出るのも、必然。 第１章　xxxHOLiC概説 『戻』を読み解くために必要な『xxxHOLiC』の概要紹介と、『籠』『戻』『ツバサ』三作品の時系列MAPを掲載！ 第２章　xxxHOLiC・戻　奇聞録 『戻』１巻～３巻のあらすじとエピソード＋登場人物を奇聞録として順に紹介！ 第３章　xxxHOLiC・戻　商い帖　四月一日が店主として商う『戻』４巻のエピソードと、『戻』『籠』での人物を解説！ 第４章　ツバサとxxxHOLiC・戻 『ツバサ』で語られた『xxxHOLiC』の物語を、『ツバサ』側の視点で読み解く！ 第５章　xxxHOLiC・戻　よろず帖 『戻』での侑子の全衣装を紹介する「侑子の装い」、登場する料理や飲み物一覧「四月一日のおもてなし」、 そしてもはや名物の「四月一日と百目鬼の掛け合い回想録」を収録。

有能辣腕女上司さん、じ・つ・は、部下の男性社員とラブラブ！ 仕事では超優秀＆コワ～い鶴瀬真咲部長は、そのイメージと裏腹に、かわいいもの集めが趣味というアラサー乙女。 中途入社の月輪秀くんといい感じになり――!?　上司と部下のドキドキラブコメディ！ 本書は、ナンバーナイン配信の電子書籍 『これからだんだん幸せになっていく怖い女上司【連載版】』1-2巻を収録し、描き下ろしを加えたものです。 連載版とは収録範囲が異なりますが、 ぜひどちらも手に取っていただき、作品の世界をお楽しみください！

末法の御本仏・日蓮大聖人の御生涯と、人間主義の最高峰であり「永遠の経典」である御書を拝しながら、その深義を、池田名誉会長が教学部の代表と縦横に語りあう。なお、研鑚の一助となるよう、各章末に語句の解説が添えられている。第１巻では、「立宗宣言」「立正安国」「師子王の心」などを収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自分たちで自宅をリノベーションしてみようか。 そんな軽い思いつきから、50代“オトナ女子”3人がプロのガテン女子の力を借り、DIYに挑んだ。 初心者にもわかりやすい作り方の手順や、プロから教わった技も紹介。 読みものとしても、DIY参考書としても使えるリノベDIY本。全ページオールカラー。

伯爵家の三姉妹――聡明な姉と可憐な妹の間に挟まれている次女は容姿も頭脳も平凡。 そんなコルネリアにある日、婚約の打診が入った。 お相手は多くの令嬢が憧れてやまないミューエ侯爵家のシュテファン。 トントンと話が進み、わずか数カ月という異例の婚約期間の末に式を迎えるが、その間に顔を合わせたこともなく、初めて彼の声を聞いたのは結婚式での誓いの言葉だった。 「申しわけないが、貴女を愛することはない」 式を終えて、初めて二人きりとなった初夜で彼が放った一言。 何の理由もなしに平凡な私を欲する人間がいるわけがない……自身でもそう思っていたコルネリアだが、だからといって初夜でそういわれて許せるかといえば別の話。 シュテファンが婚約を申し込んできた真意を知り、逆に仕返しをしてやろうと強く決心をするコルネリアは、今すぐに離縁をするのではなく、ある条件を提示する。 「五年の間に私を愛せなかった場合は離縁してください」 生まれ育った環境から、恋愛感情を知らなかったコルネリアとシュテファンの不器用な恋物語。 ＜作者より＞ マイナスから始まった二人の結婚生活。 けれどお相手にも新生活にも不満はない。嫌がらせも受けるけれど、人気者と結婚した宿命。 そう思っていたけれど、たまりにたまったストレスと夫からの心ない言葉にヒロインは激怒します。 夫にも嫌がらせをしてきた令嬢達にもやり返す！ 自分のやり方で！ そんな少し捻くれたヒロインと、実は純情ヘタレなヒーローの恋愛です。

5人の少女が姿を消した。群馬と栃木の県境、半径10キロという狭いエリアで。同一犯による連続事件ではないのか？　なぜ「足利事件」だけが“解決済み”なのか？　執念の取材は前代未聞の「冤罪事件」と野放しの「真犯人」、そして司法の闇を炙り出す――。新潮ドキュメント賞、日本推理作家協会賞受賞。日本中に衝撃を与え、「調査報道のバイブル」と絶賛された事件ノンフィクション。

『ラプラスの箱』の座標をたどる 目次 機動戦士ガンダムUC／機動戦士ガンダムNT Poster Gallery UC計画 バナージ・リンクス オードリー・バーン（ミネバ・ラオ・ザビ） マリーダ・クルス RX-0 ユニコーンガンダム NZ-666 クシャトリヤ episode.1 ユニコーンの日 　リディ・マーセナス 　オットー・ミタス／レイアム・ボーリンネア／ミヒロ・オイワッケン 　《ネェル・アーガマ》のクルー 　フル・フロンタル 　アンジェロ・ザウパー 　スベロア・ジンネマン 　《ガランシェール》のクルー 　RGZ-95 リゼル 　MSN-06S シナンジュ 　AMS-129 ギラ・ズール 　ビスト財団とアナハイム・エレクトロニクス社 episode.2 赤い彗星 　ダグザ・マックール 　コンロイ・ハーゲンセン 　MSN-001A1 デルタプラス 　RGM-89D ジェガンD型 　RGM-89S スタークジェガン 　RGM-89De ジェガン（エコーズ仕様） 　D-50C ロト 　AMS-119 ギラ・ドーガ／AMS-119 ギラ・ドーガ（重武装仕様）／AMX-009 ドライセン／AMX-006 ガザD／MS-21C ドラッツェ episode.3 ラプラスの亡霊 　『ラプラス事変』の軌跡1 　ロニ・ガーベイ 　ヨンム・カークス 　RGM-96X ジェスタ 　RX-160S バイアラン・カスタム 　RGM-86R ジムIII／ RMS-179 ジムII／RMS-179 ジムII・セミストライカー／MSA-005K ガンキャノン・ディテクター／RAG-79 アクア・ジム／ MSA-003 ネモ 　AMA-X7 シャンブロ 　AMS-129M ゼー・ズール 　MS-05L ザクI・スナイパータイプ／MS-06K ザク・キャノン／MS-06D ディザート・ザク 　RMS-192M ザク・マリナー／MS-09G ドワッジ／MSM-07 ズゴック／MS-09F/TROP ドム・トローペン／MS-14D デザート・ゲルググ／MSM-04G ジュアッグ 　AMX-109 カプール／MSM-08 ゾゴック／MS-08TX/S イフリート・シュナイド／AMX-101K ガルスK／RMS-108 マラサイ 　『袖付き』 episode.4 重力の井戸の底で 　ブライト・ノア／メラン 　トライスター 　RX-0 ユニコーンガンダム2号機 バンシィ 　RAS-96 アンクシャ 　U.C.0096の地球圏各地 episode.5 黒いユニコーン 　YAMS-132 ローゼン・ズール episode.6 宇宙（そら）と地球（ほし）と 　地球連邦政府と地球連邦軍 　RX-0 フルアーマー・ユニコーンガンダム 　NZ-666 クシャトリヤ・リペアード 　RX-0[N] ユニコーンガンダム2号機 バンシィ・ノルン 　MSZ-006A1 Zプラス／FD-03 グスタフ・カール 　ARX-014 シルヴァ・バレト 　NZ-999 ネオ・ジオング 　AMX-008 ガ・ゾウム／AMX-101E シュツルム・ガルス／AMX-102 ズサ／AMX-011 ザクIII 　AMX-107 バウ／MS-14J リゲルグ／MSN-03 ヤクト・ドーガ／MS-14A ゲルググ episode.7 虹の彼方に 　宇宙世紀最大の謎『ラプラスの箱』、その真の姿とは？ 　『ラプラス事変』の軌跡2 　ヨナ・バシュタ 　ミシェル・ルオ 　リタ・ベルナル 　ゾルタン・アッカネン 　地球連邦軍／ジオン共和国／ルオ商会 　RX-9 ナラティブガンダム 　RX-9/A ナラティブガンダムA装備／RX-9/B ナラティブガンダムB装備 　RX-9/C ナラティブガンダムC装備 　RX-0 ユニコーンガンダム3号機 フェネクス 　MSN-06S-2 シナンジュ・スタイン 　NZ-999 IIネオ・ジオング 　RGM-96Xs ジェスタ シェザール隊仕様 　ARX-014S シルヴァ・バレト・サプレッサー／FD-03 グスタフ・カール／RGM-89D-ESC ジェガンD型（護衛隊仕様）／MSK-008 ディジェ story 機動戦士ガンダムNT 『機動戦士ガンダムUC』の世界 奥付 バックナンバー 裏表紙

西暦二一九二年、すべての死者が復活する「最後の審判」により、人類は宇宙へとその版図を求めた。イエス・キリストらとともに対異星人戦の最前線に投入された桃屋ピンクは、神のあまりにも残酷な意志に触れる。もはや伝説のワイドスクリーン・バロック第１部

【描き下ろしおまけ漫画を新たに収録！！】『雇用条件は、雇い主に惚れないこと！？』ベビーシッターの仕事をしながら、趣味のゲーム＆推し活にいそしむ由羽。ある日 新しいバイト先で出会ったのは、黒マスク・サングラス姿の超超超超怪しい男…！ その男・松岡春樹はなんと雇い主で、「必ず守って貰いたいことがある…俺に惚れないことだ」なんてトンデモ発言をしてきた。ドン引きする由羽だったが、天使のように可愛い子供・壮馬と高額報酬に釣られてバイト継続を決意。しかし、ふとしたキッカケで松岡が人気上昇中のイケメン俳優だと知り――？ イケメン俳優＆天使な子供の溺愛サンドイッチ！？ 胸キュン満載シッターデイズ☆【本作品は他社より配信されていた「シッターさん、秘密厳守はゼッタイです！」を一部加筆修正したものです。重複購入にご注意ください】【本作品は「シッターさん、秘密厳守はゼッタイです！」第1～7巻を収録した電子特装版です】【桃色日記】

ある日ホームズに届いた暗号の手紙。解読するも殺人は既に行われていた。奇妙な犯行現場と背後に潜む宿敵モリアーティ教授。そして事件は残酷な悪の歴史をひもといてゆく……。ホームズ物語最後の長編作。

名探偵シャーロック・ホームズの物語が人気を博する1932年、こちらロンドンはベイカー街。ホームズの作中住所に建つアビー・ロード住宅金融組合には、かの探偵の実在を信じる人々から依頼の手紙が届き続ける。組合で働くハリエットは、そんな手紙にひたすら「シャーロック・ホームズは引退しました」と断りの返事をタイプする日々を送っていた。しかしあるとき、メイドの失踪にまつわる切実な依頼を読んだ彼女は、ホームズの秘書を名乗り自ら調査に乗り出すことに……。名探偵に代わり挑む、変装、尾行、推理。清新なミステリシリーズ、堂々封切り！／解説＝北原尚彦

近くて遠かった隣国・朝鮮半島の歴史を古代から中世までひも解き、人気韓流時代劇に再現されたシーンと史実の実態を比較検証。民族の始祖・檀君神話から、高句麗・新羅・百済の三国時代、高麗の武断政治まで、壮大な時間の流れのなかで活躍した王たちの業績を、朝鮮半島に現存する最古の歴史書「三国史記」や「三国遺事」などの史実からひも解く。多くの英雄たちの知られざるエピソードを、地図や系統図、イラストをまじえ、わかりやすく解説。古代より連綿と続く朝鮮半島との交流によって、日本各地に残る史跡や文化も紹介する。 ※本書は2011年に刊行された「知れば知るほど面白い 古代韓国の歴史と英雄」（実業之日本社刊）を一部改稿し、再刊行したものです。改稿の際に、専門ウェブメディア「韓ドラ時代劇.com」に著者が執筆した原稿も生かされています。 【目次】 第1章　時代劇は史実を取り込むから面白くなる 「花郎」は伝説的な集団の成長を華やかに描いている 有名な逸話が「王女ピョンガン　月が浮かぶ川」のモチーフに！ 「麗〈レイ〉」はイ・ジュンギをはじめ主演キャストが魅力的！ 「奇皇后」は高麗の女性が中国の皇后になる壮大な物語 「シンイ－信義－」は歴史エンタメに徹した奇想天外なドラマ！ 「輝くか、狂うか」にはラブロマンスの陰に光宗の恐い人生が潜む 「武神」は歴史のダイナミズムを実感できるスペクタル巨編 歴史書と違って高句麗始祖をダメ男として登場させた「朱蒙」 古代人の信仰神を華やかに見せてくれた「太王四神記」 朝鮮半島の歴史で非常に珍しい女王を題材にした「善徳女王」 古代の海上交易の賑わいを再現した「海神」 生年がわからないのに誕生秘話が偉大な「大祚栄」 「太祖王建」は大河ドラマの王道をいく作品！ 「千秋太后」はデキる女が男たちをアゴでつかう物語 古代韓国なるほどＱ＆Ａ（１）　 第2章　朝鮮半島の歴史がスリリングにわかる 朝鮮半島の始まりを描いた「檀君神話」 故郷を追われた朱蒙が新たに高句麗を建国した ロマンの香りがする新羅の建国神話 世の中は三韓時代から三国時代へ！ 熾烈な戦いが続く中で百済が大奮闘！ 新羅発展の原動力になった「花郎精神」 新羅・唐の連合軍が百済を滅ぼす 統一新羅と渤海が対峙する２強時代へ！ 新羅に続いて高麗が朝鮮半島を統一 済州島はかつて独立国「耽羅」だった 高麗時代中期には崔氏一族による武断政治が続いた 高麗政権は蒙古による支配に苦しんだ 高麗が滅亡して朝鮮王朝が建国された 古代韓国なるほどＱ＆Ａ（２）　 第3章　日韓の歴史は古代から連綿と続いていた ミステリー小説より面白い「日本と朝鮮半島の古代史」 三国時代の各国には日本と手を結ぶ事情があった 高句麗の僧侶が次々と日本にやってきた 「若光」を知れば渡来人の動向が見えてくる 関東一円の高句麗人を集めて高麗郡が誕生した 日本に百済最後の王の息子がいた！ 滅亡した百済王家の血は日本に引き継がれた 京都の発展を支えたのが渡来人の一族だった 古代韓国なるほどＱ＆Ａ（３） 第４章　英雄たちが壮大な物語をつくってきた！ 古代に勇名を轟かせた高句麗の始祖「朱蒙」 百済を強国に押し上げた名君「近肖古王」 最強の騎馬国家を築き上げた大英雄「広開土大王」 歴史的な大勝利をあげた高句麗の名将「乙支文徳」 新羅で美しく咲いた聡明な花「善徳女王」 高句麗の屋台骨を支えた怪物「淵蓋蘇文」 滅びゆく百済の最後の砦となった「階伯」 新羅を三国時代の王者にした立役者「金信」 高句麗の魂を受け継いだ渤海の始祖「大祚栄」 海上を自在に支配した新羅の貿易王「張保皐」 高麗を典型的な仏教国にした始祖「王建」 強い高麗を築いて外敵から守った女傑「千秋太后」 古代韓国なるほどＱ＆Ａ（４） 各国王家の主要系統図 一目でわかる朝鮮半島の変遷 年表／古代から近代までの朝鮮半島の歴史

朝鮮王朝時代に、漢陽（現在のソウル）の都に建てられた景福宮、昌徳宮、昌慶宮、徳寿宮の豪華絢爛な王宮の“大奥”では、王を支えた女性たちによる戦いが繰り広げられていた。正室も側室も女官たちも、権勢を掌中に収めようと心をくだく。多くの王妃たちが我が身の安定と幸せを求めながらも、謀略と嫉妬によって運命を大きく揺さぶられる。韓流時代劇に描かれた、波乱万丈のドラマの時代背景や社会状況をわかりやすく紹介。韓流ドラマで描かれたストーリーがますます楽しくなる。歴史に埋もれた女性たちの人生を左右した真実に迫る。 ※本書は2011年に刊行された「知れば知るほど面白い 朝鮮王宮 王妃たちの運命」（実業之日本社刊）を一部改稿し、再刊行したものです。改稿の際に、専門ウェブメディア「韓ドラ時代劇.com」に著者が執筆した原稿も生かされています。 【目次】 第1章　韓国時代劇が面白く王宮の人間模様を映し出す！ 「七日の王妃」のヒロインはなぜ七日で廃妃になったのか 「カンテク」を見ると大妃と大王大妃の違いがよくわかる 「トンイ」は朝鮮王宮の内情を詳しく紹介してくれたドラマ 「イ・サン」に登場する三人の王妃の人生模様を見てみよう 「イ・サン」と「トンイ」をつなぐ鍵は”翡翠の指輪” 王宮の医女として活躍した「チャングム」の実像に迫る 最も波乱万丈だった時代を描いた「王と妃」 王宮がわかれば韓国時代劇をもっと理解できるようになる 「王になった男」に登場する王妃と大妃は史実でどう生きたか 王や王妃に対する呼び方には厳格な決まりがあった 王妃と側室の関係を如実に教えてくれる「女人天下」 朝鮮王宮なるほどＱ＆Ａ（１） 第2章　なぜ王妃は波乱に満ちた人生を迎えたのか 王妃は嫉妬を見せてはいけなかった 歴代王はどれだけの子供をもうけたのか 朝鮮王朝創設時の王妃「神徳王后・康氏」（初代王・太祖の正妻） 陵墓まで格下げになった“悲しき王妃” 王宮に住む女官にとって最大の野望は何だったのか すべての望みをかなえた「明聖王后・金氏」（18代王・顕宗の正妻） 王妃の息子は王宮でどのように育てられるのか 息子の在位が長くなれば母は最高の幸せを味わう 朝鮮王宮なるほどＱ＆Ａ（２） 第3章　悪女から妖女まで王宮にはこんな人がいた！ 最悪の暴君を産んだ「斉献王后・尹氏」（９代王・成宗の正妻） 民衆から憎まれた悪女の象徴「張緑水」（10代王・燕山君の側室） 世子の焼死を画策した「文定王后・尹氏」（11代王・中宗の正妻） 王妃の後ろ楯を得て暗躍した「鄭蘭貞」（文定王后・尹氏の弟の正妻） 王の陰で非情な悪事を働いた「金介屎」（15代王・光海君の側近） これぞまさに魔性の女「張禧嬪」（19 代王・粛宗の正妻） 政治を思いのままに操った「貞純王后・金氏」（21代王・英祖の正妻） 実家偏重で政治を私物化した「純元王后・金氏」（23代王・純祖の正妻） 朝鮮王宮なるほどＱ＆Ａ（３）　 第４章　王族の女性たちは果敢に運命の扉を開けた 廃妃の危機に直面した「元敬王后・閔氏」（３代王・太宗の正妻） 実家の栄華と没落を経験した「昭憲王后・沈氏」（４代王・世宗の正妻） ７代王・世祖を呪い続けた「顕徳王后・権氏」（５代王・文宗の正妻） 数多い王女の中で一番有名なのが「敬恵王女」と「貞明公主」 垂簾聴政で国政を動かした「貞熹王后・尹氏」（７代王・世祖の正妻） 父と息子を光海君に殺された「仁穆王后・金氏」（14代王・宣祖の正妻） 夫と一緒に王宮から追放された「廃妃・柳氏」（15代王・光海君の正妻） ひどい仕打ちを受けた「昭顕世子の妻・姜氏」（16代王・仁祖の長男の正妻） 廃妃のあと王妃に返り咲いた「仁顕王后・閔氏」（19代王・粛宗の正妻） 実家のために夫を見放した「恵慶宮・洪氏」（22代王・正祖の母） 朝鮮王宮なるほどＱ＆Ａ（４）　 王妃から見た朝鮮王朝の歴史

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子どもを含めた性加害者の再犯を防ぐためのプログラムを実施してきた著者二人が、性加害の入口、根っこ、背景にあるものを、子どもたちにも親しみやすい漫画で伝える。 ネットやSNSでかんたんに静的コンテンツにアクセスできる現代社会。中には、そこで歪んだ価値観などに触れ、誤学習し、知らず知らずのうちに加害に近づいてしまう子どももいます。 本書は、子どもを含めた性加害者の再犯を防ぐためのプログラムを実施してきた著者二人が、性加害の入口、根っこ、背景にあるものを、子どもたちにも親しみやすい漫画で伝えるものです。 学校で学ぶ身体や妊娠の仕組みといった知識だけでなく、人権やジェンダー、多様性、暴力と安全確保など、子どもたちが自分も他人も大切にしながらよりよく生きられるようになるための「包括的性教育」の知見をベースに展開した一冊。 【本書主な内容】 ● プロローグ　入り口を知って防ごう　性暴力・性加害 ● 自己紹介　包ほう括かつ的てき性教育でよりよい人生を　「性的同意」は世界を救う！　 ●大人の方へ　 パート１ 「人間関係」から考える性と加害 　（１）性暴力は人間関係の病　 　（２）カップルでも　どちらかが我慢　問題アリ　 　（３）無理のない　自分でいられる人間関係　理想的　 　● コラム［１］「デートＤＶチェッカー」をやってみよう　 パート２「価値観、人権、文化、セクシュアリティ」から考える性と加害 　（４） 自分のからだ　自分で決める権利がある　「からだの権利」を知っておこう　 　（５）内輪ノリ　レッドゾーンに　侵入注意！　 　（６）世界は広い！　価値観は多様！　 　●コラム［２］悪ふざけの線引きはどこにある？ パート３「ジェンダーの理解」から考える性と加害 　（７）女子は〇〇　男子は××　決めつけは乱暴 　（８） 「権力」→「支配」→「暴力」　連鎖しやすい構造知ろう　 　（９）「性的指向」「性自認」「性表現」は多様　「ふつう」って何？　 　●コラム［３］「SOGIESC」と「LGBTQ」 パート４ 「暴力と安全確保」から考える性と加害 　（10）ＡＶはツクリモノ　マネるな　危険 　（11）「対等性」「明確性」「非強制性」「非連続性」　性的同意の４つのポイント　 　（12）超ラブラブな関係でも　性的同意は毎回とろう　 　（13） 性的画像の「撮る」「持つ」「見せる」「見る」　どれも暴力　 　●コラム［４］「ノリ」と「恋愛」は魔ま物もの！　 パート５「健康とウェルビーイング（幸福）のためのスキル」から考える性と加害 　（14） ゆがんだ価値観増幅させる　コミュニティとは距離おこう　 　（15）イヤよイヤよはまじでイヤ！　 　（16） 心理的苦痛と性的行動　背中合わせのケースあり　ストレスをためこみ加害に向く原理 　 　● コラム［５］「性的同意」で断りたい時に使えるアイテムあります パート６「人間のからだと発達」から考える性と加害 　（17）月経の痛い・つらいは人それぞれ　 　（18）妊娠・不安は二人事 　（19）見た目の決めつけ差別の一種　 　● コラム［６］避妊とは「ピル」「コンドーム」「ＩＵＳ」もしもの時の「アフターピル」　 パート７「セクシュアリティと性的行動」から考える性と加害 　（20）満足度　サイズよりも思いやり　パーツより安心感・信頼感に関係アリ！　 　（21） ソロプレイと「おかず」　ローテーションしよう　 　（22）「性＝尊厳」をお金で「買う」暴力　 　● コラム［７］ソロプレイは自分の「快」を知るのに役立ちます！　 パート８「性と生殖に関する健康」から考える性と加害 　（23） 子宮のある人しか妊娠できない　子宮のある人だけでも妊娠できない　無責任射精は罪つみ深い！　 　（24） 悩なやみは「シェア」で軽くなる　つながる・話す・打ち明ける　 　● コラム［８］性に関する悩みや不安は迷わず相談しましょう ■おわりに　 ■参考文献

SEの清水は激務のため通勤途中の駅で倒れてしまう。誰もが見て見ぬフリをする中、声をかけてくれたのは小学校の同級生『鈴木』だった。しかし再び目覚めたとき、清水は見知らぬ場所に監禁され、優しいはずの『鈴木』から全裸に剥かれ乱暴されてしまう…！　「きみは苛められるとより感じるみたいだね」箱の中でセックスに溺れる日々…乳首を、後ろの孔を、唇をいやというほど弄られ淫らに作り変えられていく身体。屈辱はしだいに熟れた快楽にかわり――！

累計32万部のベストセラーシリーズ最新刊！ １日わずか５分、書くだけ。 「人・物・事」の現象が変わりだす。 「まじめに生きているのに、いいことが何も起こらない――」 「ポジティブな意識でいると引き寄せが起こるって聞いたのに、ついネガティブになってしまう」 人生を変えようと、がんばっているあなたへ。 だまされたと思って「感謝日記」を２週間書いてみてください。 やり方は、簡単です。 自分をほめることを３つ。 感謝することを３つ。 これを書くだけです。 誰でもできる簡単な「感謝日記」は いちばん効果が実感できる“最強アイテム”なのです。 なぜ、自分をほめたり、感謝したりすることで人生が変わるのか？ 日々書くことが、なぜ最強アイテムなのか？ それを「量子力学」という、原子や電子のような ミクロな世界の物質やエネルギーを扱う最新の物理学をもとに解説していきます。 量子力学は「物理法則」なので、全員に当てはまる法則です。 信じるか、信じないか、ではありません。 誰の身にも起こることです。 あなたの人生を一変させる「理論」と「方法」がここにあります。 【目次より】 ◎量子からアプローチしたら現象が変わった ◎人間関係、仕事、お金、ご縁……すべてが変わる ◎日記を書くことは「強い波」を発振しつづけるから叶う ◎書いて周波数が整うと、４つのいいことが起こる ◎人や世の中の大きな波を受けるとき、どうすればいいのか？ ◎日々書き続けることは“フォトンの貯金”そして祈りそのもの ◎なぜ、「人間関係」が真っ先に好転しはじめるのか？ ◎多くの人が「自分否定の周波数」で生きている ◎素粒子層を「自尊の周波数」で揺らす生き方をしませんか？ ◎常に揺れている私たちには“周波数を整える行為”が必要 ◎ゼロポイントフィールドは何もない世界だけど無限でもある

“そろそろ服着ろって言われたから着ました。”by すず屋。 2017年、美しい雄尻で話題をさらったヌードモデル・すず屋。のセカンド写真集。 カメラマンにSeiji氏を迎え、屋外での撮影を敢行。 身体のライン、手の仕草、足の角度など着衣から溢れ出る健全なエロティシズム。 すず屋。の新たな魅力が引き出された一冊。 モデル／すず屋。 ヌードモデル。下着ブランドやデッサンのモデルを経て、男性ヌードを中心とした「妄想ポーズ集」の制作を2015年より開始。自撮り中心の写真や動画を漫画・小説作家向けに配信している。

「妄想ポーズ集」のモデルとして「10年に一人の雄尻」と話題を呼んだすず屋。さん。ファン待望のファースト写真集がついに発売。パッションあふれるエロくてエモいプライベートフォトが満載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 断捨離と収納術の違い、わかりますか？ あなたの部屋は、心のゆとりが目に見えますか？ 断捨離に挑戦したいけど、何をどうしたらいいかわからない……。いざ断捨離を始めてみたものの、なかなか進まず停滞気味……。そんな断捨離初心者さんがぶつかる壁と、その乗り越え方をマンガで分かりやすく・具体的に解説した一冊です。 【内容構成】 明らかなゴミをまず排除！の巻 基本は燃えるゴミ／液体の捨て方／本当に捨てるべきは収納グッズ　ほか なんか進まない……の保留を打破！の巻 思い出グッズ／忘却グッズ／未練グッズの原因を探る　ほか 捨てたあとはもうリバウンドするもんか！の巻 「考えなくていい」しくみづくり／動線の整え方／セール症候群　ほか 読み物も充実！ 断捨離実践者のBefore→After／「人」「こと」の断捨離／断捨離Q&A

聖族が治める聖界にある小国の王女・シャーロッテリナベルは、神託によって聖王の妃に選ばれた衝撃で前世を思い出し、自分が乙女ゲームの世界に転生していることに気がついた。けれど、ゲームの設定も展開も知らない状況で、半月後には王妃として嫁がねばならないことに不安になる。 さらに、聖王に嫁ぐ前夜に突然、聖族と敵対している魔族が現れ、聖王の寝所から秘宝を奪うようにと脅されてしまった。 期限内に仕事を終えないと、魔族からかけられた魔術が発動してシャーロッテリナベルは死んでしまうらしい。 死にたくないシャーロッテリナベルは渋々魔族のスパイとして過ごすことになり、あの手この手で聖王との初夜をどうにかかわしつつ、秘宝を探す日々が始まった。 けれど、聖王はとても良い人で裏切るなんてとてもできそうにない。 果たして、魔族のスパイとなった聖王妃が聖族の中で生き抜く道はあるのかーー？ 作者より 突然まったく興味のない乙女系ゲームの世界に入ってしまった主人公が、命がけで魔王のスパイをやらされる無理ゲー展開に巻き込まれるお話です。 夫である聖王にスパイだとバレず、任務を遂行できるのか？ コメディでありつつも、魔王と聖王のどちらを選ぶのか、主人公は究極の選択を迫られます。 「ところでこのゲームって、全年齢向けでしたよね？」 ゲームが分からない主人公が、とんちんかんに恋愛を進めて行く様子を、楽しく見守っていただけますと幸いです。 『聖王妃ですが、夫を裏切れと脅されています ～知らないゲーム世界で、危ないキャラたちに迫られる～【完全版】』には「第一章　私、聖王妃になるらしい」～「第四章　本当の夫婦になれたらしい」を収録

「次の世界で……きっとしあわせになりましょう……」――そう言って魔王との最終決戦の末、異世界転生を約束し消滅した聖女・エル。次の世界で別人として幸せな人生を送るつもりが、気づいたら『聖女』のまま現代日本に召喚されていた。普段は占い師として働いているエルを保護してくれたのは、ちゃっかり御曹司・黒宮に転生した魔王で……!?　仇敵だったはずなのに、「お前は俺のモノだ。誰にも渡さないし、誰にも奪わせない」と強烈に甘い視線を注がれ、体が疼いて……。 ※電子書籍限定書下ろし付き。

幻の初期作品群「儀式」「鏡」…etcから、最新作「Automata」（描き下ろし）まで、漫画界の巨匠に密かに愛されたとびきりカワイイ少女たちに出会える「千之ナイフ選集　少女曼陀羅」が待望の電子書籍化！少女は人形ではない。快楽機械ではない。それどころか、天使あるいは悪魔、そして欲望を切断する処刑機械…ギロチンのようなものかもしれない。千之ナイフの描く少女は甘美なる世界に苦みを宿し、我々に死を想像させる。（アーバンギャルド・松永天馬）、書籍版帯より（一部抜粋）。

大江戸を舞台に御用聞きの平次とガラッ八が活躍する時代劇捕物推理。銭を投げて悪者を退治する爽快な捕物帖。銭形平次捕物控一巻から十巻の五十話を収録。一気に読める合本版。※読みやすくするため現代の言葉に近づけていますが、作品の性質上、そのままの表現を使用している場合があります。

幕末。黒船が浦賀に現れた頃、上州浪人・相楽総三は天下を憂う志を持って仲間を集う。博徒・清水の次郎長や剣客・土方歳三とも友誼を結ぶ。次第に倒幕に傾倒して、怪物・西郷隆盛率いる薩摩藩に総三は接近して行き、薩摩の闇の左手として活動し、やがて赤報隊として倒幕軍の尖兵となるが!　時代の濁流を生き抜いた若き魂。著者が初めて幕末に舞台を設定した長編小説。

「人事施策を打っているのに、なぜ成果につながらないのか？」 「現場感覚だけで意思決定していて、本当に大丈夫なのか？」 そんな悩みを抱える企業が増えています。本書は、“勘と経験”に頼った人事から脱却し、研究知とデータを活用しながら組織課題を解決していく「エビデンスベース人事」の実践方法を解説した1冊です。 本書で扱うのは、単なる分析手法ではありません。重要なのは、「何を課題として捉えるのか」「どんな問いを立てるのか」「どのような仮説を立て、検証していくのか」という、組織分析の設計そのものです。 本書では、研究者と企業が共創しながら組織課題に向き合うプロセスをベースに、課題設定、問いのデザイン、仮説構築、定量分析、定性分析、示唆の抽出、施策実行までを体系的に解説。さらに、実際の組織分析事例も交えながら、現場でどのように活用していくのかを具体的に紹介します。 また、アンケートや人事データを用いた定量分析だけでなく、インタビューなどを活用した定性分析の重要性についても解説。データだけでは見えない「現場の声」をどのように読み解くかにも踏み込みます。 人的資本経営、ピープルアナリティクス、エンゲージメント向上など、人と組織への投資が求められる時代だからこそ必要になる、“人事を科学する視点”。人事担当者、経営者、マネージャー、組織開発に携わるすべての人に向けた、組織分析実践の入門書です。

『80歳の壁』著者と元厚労省医系技官が導き出した最終結論！ これからは病院や薬に頼らずに生きる！ ■がん検診を受けない医者は多い ■おせっかい医療が寝たきりを増やす ■健康診断が患者をつくる ■48兆円の無駄な医療費で国家破綻 「健康のため」が、あなたを不健康にしていないか。 健康診断、がん検診、多すぎる薬、終わりの見えない通院……。 私たちが信じてきた「健康の常識」は、本当に科学的な根拠に支えられているのでしょうか。 その裏では、医療界、医師会、厚労省、政治の利権が絡み合い、患者はつくられ、薬は処方され、医療費は膨らみ続けています。 本書は、日本の医療が抱える構造的な問題に切り込みながら、不自由に長生きするより、自分らしく人生を謳歌し、生き切ることの大切さを問いかけます。 医療は人生の目的ではありません。 幸せに生きるための手段なのです。 【目次】 第１章 「おせっかい医療」で日本の高齢者はヨボヨボ ・寿命を誇れなくなった医療中毒の日本人 ・なぜ医者はたくさんの薬を処方するのか ・「経営のための治療」を行う医者は少なくない　……など 第２章 患者をつくるための狂った健康診断 ・健康診断で死亡率は下がらない ・メタボ検診は医療機関の“打ち出の小づち” ・欧米で問題視される「がんを見つけすぎる害」　……など 第３章 エビデンスのない無駄な医療に４８兆円 ・厚労省は個人情報保護法を盾にデータを腐らせている ・票がほしい政党は医師会に逆らえない ・コロナが「２類相当」だったのは政府の忖度　……など 第４章 必要なのは医療を「贅沢品」にする仕組み ・医療は「ルイ・ヴィトン」でいい ・高齢者の人工透析に消極的なアメリカは冷酷なのか ・公的な医療保険廃止という選択　……など 第５章 医療制度崩壊後こそ、幸せになれる ・医療費による国家破綻が起こる日は遠くない ・寿命を延ばすのは「医療」ではなく「セルフケア」 ・大切なのは「死なない」でなく「楽しく生きること」　……など

結論！知らなきゃ捕まります ベストセラー『おとな六法』著者・岡野武志（アトム法律事務所代表弁護士）、 推薦！！ ********************************************************** 「カフェで10時間勉強しました。これって犯罪ですか？」 「彼女のスマホに位置情報アプリを勝手に入れたら犯罪ですか？」 ********************************************************** 日常の「ちょっとしたこと」が、実は犯罪かもしれない――。 本書は、『おとな六法』のアトム法律事務所発、楽しく読めて、 ためになる法律エンターテインメントです。 テーマは「刑法」。 どんな行為が犯罪になるのか？ 犯罪にはどんな刑罰が科されるのか？ ――日常にひそむ「それ犯罪です！」から 「なんとこれは犯罪じゃないのか！」まで、楽しく学べます。 「これって犯罪？」が60エピソード！ 会話形式でテンポよく読めるから、法律がスッと頭に入る。 ◆本書の特徴 １．楽しく理解できる対話形式 ２．全60質問、どこから読んでもOK ３．日常にひそむ「それ犯罪です！」をユーモラスに解説 気軽に読めて、一生使える「刑法の教養」！

『死ぬことは、何の心配もない』と旅立たれた、渡部先生最後の教え！ なぜ渡部先生は、取り乱すことなく見事な最期を迎えることができたのか？知の巨人が到達した「死」についての究極の答えがここにある！穏やかな終幕へと導く救いの書！ 「死ぬこと」とは、どういうことか。 知の巨人が到達した究極の答えとは? 息子・渡部玄一氏の「まえがき」より ～死の床にあって父は「自分ほど幸せな者はいない」と言い切りました。そして出会う人すべてに感謝の気持ちを表し、死の直前まで取り乱すことはありませんでした。それはある確信を持った者にしかあり得ない、見事な最期であったと思います。<中略>私は父の、そしてこの本のおかげで、もし将来私の息子が「死」について悩んでいたら確信を持ってこう言うでしょう。「お前、それは何の心配もないぞ」と。それが父の残してくれた、大切な遺産です。～ ※本書は2012年3月、海竜社より刊行された『人は老いて死に、肉体は滅びても、魂は存在するのか？』を大幅に改訂したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合 がございます。 自分に合った解消法で、 肩こり・腰痛から卒業しよう！ 国民病と言われて久しい「肩こり・腰痛」。 マッサージ店に駆け込んで一時的にスッキリしても、 パソコンやスマホとにらめっこしているうちにまた元通り。 なんとかしたいと思ってはいるけれど、実のところもう諦めの境地。 そんな人にこそ手に取っていただきたいのが、 この「肩こり 腰痛 撃退 BOOK 増補版」です。 ＊セルフチェックで原因となる筋肉を特定し、ピンポイントでケア ＊立ち方、座り方のクセをリセットする ＊滞った血流を解消して肩こり・腰痛を治す ＊いつでもどこでもできる、東洋医学のツボ押し ＊注意すべき病気と臨床現場での対処法 ＊背骨、胸郭、股関節を動かし鍛える ＊楽しみながら治す、体操、プール、太極拳 ＊正しい座り方を知って腰痛予防 ＊ストレッチクッションとフォームローラーを使いこなす などなど、筋肉のみならず骨や関節、血流やカラダのクセなど、 さまざまな角度から肩こり・腰痛にアプローチ。 さらにこの増補版では、「痛みを知る４つのTOPICS」を追加。 原因から対処法まで全てがわかる漫画「なぜ？なに？ギックリ腰」や、 痛みを忘れるための瞑想法などもご紹介します。 セルフチェックで自分自身ときちんと向き合い、 オーダーメイドのケアを行うもよし、 日常生活を見直して根本を正すもよし、 プールや太極拳で楽しみながら治すもよし。 もちろん気になるメソッドを組み合わせてもよし。 自分に合った解消法で、手強い肩こり・腰痛を撃退しましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マンガ史上に残る傑作「ちはやふる」は、このノートから生まれた！　 百人一首の名歌について作者が学び、アイデアをふくらませた秘蔵ノート、ついに公開！ ちはやぶる神代も聞かず龍田川　から紅に水くぐるとは　在原業平朝臣 逢ひ見ての後の心にくらぶれば　昔はものを思はざりけり　権中納言敦忠 瀬を早み岩にせかるる滝川の　われても末に逢はむとぞ思ふ　崇徳院 百人一首は藤原定家から私たちに受け渡された切符だった―― 千年受け継がれてきた名歌を、作者直筆のイラストと文字で学べ、千早、太一、新たちの名場面をもっと楽しめる！ 百人一首は、もっとも身近な、手に取りやすい古典です。百の歌には、数多くの歌のエッセンスがつまっています。掛詞、歌 枕が入り、三十一文字をさらっと読んだだけではわからないような技巧が凝らされている歌が百人一首には多くあります。あなたのことが恋しいという気持ちをただ歌にするのではなくて、かつての本歌を踏襲して、自分の知識、感性をすべてつぎこんで作られたような歌があります。当代随一の歌人が集まって、技を競わせる歌合せのようなシステムがあったから、歌人たちは自分の技を磨いて磨いて磨き尽くそうとした。そうして作られた歌のなかから、定家によって選ばれた百の歌。一千年読み継がれてきた歌には、やはりそれだけの力があります。ノートを作りながら、このことを実感しました。――「はじめに」より ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

２００６年、アメリカ合衆国は日米安保同盟の解消を宣言した。終戦以来、米軍の傘の下で平和を維持してきた日本に最大の難局が迫った。在日米軍の撤退まで６ヵ月。すでに中国は２４基のミサイルを、北朝鮮は生物化学兵器を載せたノドン弾頭の戦術ミサイルを日本の主要都市に照準を定めている。アジア全域の覇権を狙う中国と暴走南進する北朝鮮の狭間で、未曾有の危機に瀕した日本にミッドウェイ作戦直前の連合艦隊が突如出現した！？

『超次元ゲイム ネプテューヌ』のアンソロジーが登場!公式コミカライズ作家の御影獏をはじめ、葉生田采丸、三嶋くろね など人気作家が集まった豪華な1冊!!

【第７回ハヤカワＳＦコンテスト特別賞受賞作】遥かな昔、大地の上で人が住む十二の地域は系（けい）と呼ばれ、神と人との間に生まれた神人（かみびと）を支配者として戴いていた。系から隔絶されたアタの山に住む少女シャサは、ある日集落が襲撃を受けたことで多くの仲間を失ってしまう。壊滅した集落に迷いこんだ少年ナギの協力を得て、シャサは姿を消した四人の仲間を探し、まだ見ぬ外の世界へと旅立つ。シャサたちが訪れた、神人メネが治める『銀鱗』、神人イナーが統べる『暁』などの系では、ある噂がまことしやかに囁かれていた。 曰く、この雄大にして堅固な大地はまもなく海中に没すると――。時を同じくして、神人タニャを担ぐ『蛇』が勢力拡大を狙って大侵攻を開始。危機迫るなか、シャサは思いもよらぬ力を発現させ、世の理に干渉してしまう。その行いが、世界と神人の真実に迫るとも知らずに……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『くまのプーさん』原作１００周年！　ありのままに、そのままに。いつでも”ぶれない”プーたちの心に響く言葉集。 長編アニメーションの中に出てくる、キャラクターたちの名言・迷言が一冊に！ いつも自然体で、ありのままの自分を受け入れて過ごすプーと、その仲間たち。 勇気の出る言葉、心温まる愛の言葉、癒やしの言葉…彼らの言葉はきっとあなたの心を癒やしてくれるでしょう。 自分の心のお守りに、大切な人へ贈るギフト本としてもおすすめです。 オールカラー96ページ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日々の業務をCanvaで楽しく効率化しよう！ だれでも簡単におしゃれなデザインが作れるCanvaは、表やグラフの作成、動画コンテンツやWeb制作など、あらゆるビジネスシーンでも活用できる多機能なツールです。 本書では「Canvaを仕事で使いたいけれど、何をどう使えばいいの？」そんなお悩みを抱える方に向けて、さまざまな機能や使い方のテクニックを紹介しています。 ＜本書の主な内容＞ ・Canvaの基本をマスター ホーム画面の見方からテンプレート選び、文字や画像の編集、お気に入りの活用、ファイル整理まで、Canvaの基本操作を徹底解説。 ・「伝わる」資料作成術 文字の書式設定、配色調整、画像加工、図形での情報整理、表やグラフの挿入、動画コンテンツの作成法まで、ビジネス資料の説得力を高めるテクニックを網羅。 ・プレゼン・Web・印刷物の作り方もわかる 魅力的なプレゼン資料の効率的な作成・実演方法、Webサイトの構築、チラシなどの印刷物作成時の注意点など、さまざまな媒体での活用法を解説。 ・AI機能と共同作業で効率UP マジック作文などのAI機能活用、複数人でのデザイン共有・共同編集、ブランドキットでの管理、ドキュメントやホワイトボード機能で、業務を劇的に効率化。 ＜こんな方におすすめ＞ 仕事でCanvaを使いたい初心者の方 デザインスキルに自信がなく、資料や制作物の見栄えが悪いと感じている方 Canvaを使い始めたものの、いまいち活用しきれていない方 最新のCanvaの機能を知りたい方

『東卍』初の公式キャラブックが登場！　主要キャラのプロフィールはもちろん、タケミチたちの１DAYルーティーンや部屋の間取りなど充実の内容！！　和久井先生描き下ろしの「東卍なんでもBEST 選手権イラスト」も収録。解説付きカラーイラストギャラリー、第1話初期ネームやツイッターイラストなどお宝満載だ！！

今日も平原は、トイレのなかで部下達が自分の悪口を言っているのを、虚しい気持ちで聞いていた。 主任である平原は、同じ部署の女子達をうまく叱れず、すっかりお局ポジションとなっている。 嫌われるのも仕事のうち…と割り切っていた平原だが、そんなとき、ある男と会社でぶつかってしまう。 「あ、企画課のお局様だ」 初対面でいきなり失礼なことを言ってきた営業の新人・岡田篤志。 イケメンで女子から人気のあるうさんくさい男は、なぜかその日から平原に付きまとうようになり……？ ※本作品は『年下だけど、舐められたい』シリーズ既刊6巻を収録しています。

人形のように美しく、どこかおっとりとして見える伯爵令嬢ラルカ・ラプルペは、行儀見習いも兼ねて王女エルミラの侍女をしていたが、きっちりと堅実に仕事をこなしている彼女の能力と本人からの強い希望により、侍女からエルミラ付きの文官へと変わった。 ある日、領地に住んでいた姉メイシュが王都にやってきて文官になったことがばれてしまった。 幼い頃より姉の命令は絶対という環境で育ってきたラルカ。 姉に侍女に戻ること、なるべく早くに結婚をすること、寮を出て王都のタウンハウスで暮らすことを約束させられた。 エルミラの協力の元、侍女のふりをして仕事を進めていた中、エルミラのお遣いに行った先で、侯爵令息であり王太子の近衛騎士を務めるブラント・ソルディレンと出会った。 ひょんなことから自分の悩みを打ち明けたところ、ブラントから結婚を急かされて困っているということで『僕と婚約しよう』と提案される。 互いの利害は完全に一致し、二人はいずれ解消するという約束で、仮初の婚約を結ぶことに。 姉の言いつけどおりにしたというのに、姉メイシュの束縛は解けない。 そんなラルカに、ブラントが優しく手を差し伸べて、メイシュからラルカを守るように立ち回ってくれる。 そうして、二人の甘い偽装婚約生活が始まったのだが――。 作者より 異世界恋愛物語は幸せな結婚をすることに主眼を置かれておりますが、この作品は現代の女性のように『仕事がしたい』『結婚をしたくない』『自由に生きたい』といった価値観を持ったヒロインが、自分らしく生きていくため（モラハラからの開放、男女共同参画）に奮闘する姿を描いております。 また、恋愛に興味のなかったヒロインが、ブラントの優しさや温かさに触れ、恋に落ちていく様、己の価値観が変わっていく様子も見どころだと感じております。 さらに、ラルカを苦しめていた『オシャレをするという行為』が他の人の救いとなりうること（トラウマからの開放）についても触れておりますので、奥行きのある物語に仕上がっていると思います。 『毒姉回避のために偽装婚約を結んだ人形令嬢はエリート騎士に溺愛される【完全版】』には「【１章】人形令嬢、偽装婚約を結ぶ」～「【番外編】独身貴族たちの最後の夜」を収録

予知夢がみれる！！！…でもそれをノゾキくらいにしか活用できない悲しい男がここにいた！！大人気コミック堂々配信！！！

メンタリストDaiGo氏熱烈推薦！ 「リア充をぶっ潰せ！ 内向的な人のほうが成功する方法のすべてがここに」 成功する人は外向型という常識を覆した、 全米ミリオンセラー。 相対性理論も、『不思議の国のアリス』も、グーグルも、 生み出したのは物静かな人だった！ 内向型の人とは、喋るよりも他人の話を聞き、パーティで騒ぐよりも一人で読書をし、自分を誇示するよりも研究にいそしむことを好む人のことだ。アメリカ人と言えば、社交的で自己主張が激しそうなイメージがあるが、実際にはその三分の一が内気でシャイな内向型だという。これはアメリカに限ったことではない。 外向型が重視されるアメリカにおいては、内向型の存在感は薄く、出世競争でも不利になりがちだ。本書は、内向型が直面する数々の問題を浮き彫りにするとともに、あまり顧みられることのない内向型の強みと魅力を明らかにし、その個性を伸ばして生かす方法を模索する。 同時に、外向型の欠点や問題点を挙げ、外向型の人は企業のトップにふさわしいか、チームで作業するやり方は本当に効率的なのか、などの問題も議論する。 ＊本書は2013年に刊行した『内向型人間の時代　社会を変える静かな人の力』（講談社＋α文庫版は『内向型人間のすごい力　静かな人が世界を変える』）を原著者の承諾を得て再編集した縮約版です。

脱毛症も隠さない。“荒れ地の魔女からハウルになる"動画で話題の美容クリエイター・GYUTAEが語る「メイクの力」。 ないものは描けばいい、メイクだから 美容系YouTuberであり、メイクアップアーティスト、インフルエンサーとして幅広く活躍するGYUTAE(ギュテ)の初書籍! 「どうして眉毛がないの?」 メイクを見て欲しいのに…YouTubeにはこんなコメントが多く寄せられました。 勇気を振り絞り、動画で自身の病気、いじめ、鬱の経験を告白した結果、同じ悩みを抱えた多くの人たちから大反響。どんな状況でも、自分を大切にする、そして“好きなもの"で輝く! 人と比べ、普通に飲み込まれがちな私たちに刺さる、GYUTAEとメイクの物語。

加速の罠から抜け出し、 創造的な時間を取り戻すために。 今日一日、自分は何をやっていたのだろう。 時間に圧迫され、高速で過ぎ去る毎日。 なぜ、こんなことになっているのか。 第一人者が、現代社会の病理を「加速」というキーワードで読み解く。加速は絶えざる成長と上昇を求め、さらなる加速をもたらす。その先にあるのは、加速的生産か、それとも創造的瞬間か？ ・どうして仕事は溜まっていくのか？ ・効率化するほど忙しくなるのはなぜか？ ・限られた時間をどう生きるか？ 仕事とは何か。人生とは何か。 各界絶賛の『加速する社会』監訳者、初の新書。 タイパ疲れの現代人に贈る、 AI時代のビジネスパーソン必読の社会学講義 ―――― 「テクノロジーを利用すると、私たちは仕事を早く終わらせたような気になります。しかし実際は、やらなくてもよい仕事を掘り起こしているだけかもしれない。（中略）忙しさから逃れようとすればするほど、むしろますます忙しくなるという逆説。この逆説をいかに乗り越えるか。本書のポイントはここにあります。先述したローザは『加速する社会――近代における時間構造の変容』という本の中で、こうした社会の特徴を「加速」という言葉で表しました。」（本文より） ―――― ※カバー画像が異なる場合があります。

ヨーグルトを毎日しっかり食べる、玄米や野菜で食物繊維を取る、炭水化物を減らして肉をたくさん食べる… その“健康にいい”つもりの食常識が、「腸ストレス」を引き起こしていた!?　腸の老化が顕著になる70歳前後から、食べ物・食べ方を変える必要がある。大腸内視鏡検査５万件超、日本で一番“日本人の腸”を診てきた名医が教える、寿命が延びる70歳からの腸活法。

スターリンが刮目した機密情報とは？ 疑心、不信、猜疑の螺旋を描き続けた日ソ関係。 ゾルゲの活躍は神話に過ぎなかった等、 ソ連諜報戦の深層を気鋭が新資料を駆使した最新研究から赤裸々に描く！ 独ソ開戦の正確な日付を事前に伝達した諜報員はただ一人。それは、ゾルゲではない――。 1920年代早々から、ソ連は対日諜報活動を行っていた。スターリンは時に機密書類に下線まで引き、 ある時は総領事の金庫の鍵までソ連は入手し、日本の軍事的脅威に神経をとがらせていたのだ。 一方、日ソ中立条約の成立から破綻まで、日本では楽観論が大勢を占めていた。 ソ連諜報員の実態、彼らの日本社会への驚くべき浸透ぶりから、 報告した情報にスターリンがとった行動まで、膨大なロシア公刊資料等を博捜し、諜報戦の実態を露わにする。 ■日本をあざむいた赤軍戦力の偽情報 ■関特演の時、参謀本部は強硬な対ソ戦論者でまとまってはいなかった ■外務省内にはソ連に領土一部割譲もやむなし、の声もあった ■広田弘毅を対ソ交渉の特使に選んだのは明白な失策 ■日独両国の接近は早くも暴かれていた ■関東軍防疫部の存在は早くにキャッチされていた ■「関特演」は作戦計画そのものが破綻していた ■「独ソ和平論」という夢想を唱えた田中と服部 ■小野寺情報はソ連の対日参戦の確約を示すものではなかった 【目次】 まえがき 第一章　嚆矢　一九二二年、諜報活動は既に始まっていた 第二章　脅威　一九三一年、スターリンはある書類に下線を引いた 第三章　衝突　一九三八年、日ソは張鼓峰事件から逆の教訓を得た 第四章　猜疑　一九四一年、「関特演」のソ連への影響は大きかった 第五章　破局　一九四三年、日本は楽観に縋り、幻想を追い求めた 結語 あとがき 参考文献一覧

企業の利益は5倍になった。 なぜ、日本人は豊かになれなかったのか？ バブル崩壊後35年の全軌跡を、 膨大なデータと歴史から総点検。 産業、雇用、企業経営、財政、金融、社会保障。 すべてをつなぐと、日本経済を縮ませてきた 「同じ構造」が見えてくる。 この国の成長は、どこへ消えたのか？ ニュースで聞く日本経済の問題が、 この一冊ですべてつながる。 〈目次〉 序章　「日本病」を解剖する 第1章　日本の成長時代──明治からバブル崩壊まで 第2章　「失われた」時代を振り返る 第3章　もはや「輸出大国」ではない──国際経済関係・産業 第4章　経営と働き方のどこが問題か──企業・雇用・労働 第5章　維持不可能な現状を直視せよ──財政・金融・社会 第6章　紆余曲折した政策論議 終章　再構築を考える──本書のまとめ

電子版は本文中の写真をすべてカラー写真に差し替えて掲載。 日本の歴史を語るのに果物は欠かせない。なぜ柿は平安時代から生活用品だったのか。徳川家康はなぜ関ヶ原の戦い直前に柿と桃に願をかけたのか。ペリー来航の際、アメリカと対等に渡り合おうと日本が振る舞った料理に添えられた果物とは何か。太平洋戦争中、軍需物資として密かに大量生産されたのはどんなブドウだったか。日本社会・経済発展の知られざる裏側を「果物×歴史」で多種多様に読み解く、「もうひとつの日本史」。

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【起こりがちなミス・トラブルをマンガで解説！】 はじめての同人誌・冊子・ZINEづくり。ワクワクが止まりません！ が・・・いざ始めてみると困りごとやトラブルが起こりがちです。 いろいろな手法で印刷物を楽しむ時代だからこそ、印刷の際のトラブルや混乱が増えてきてもいます。 入稿データの制作方法は、ネットでも情報を得ることが容易ですが、 情報量が多すぎて自身の困りごとに辿り着くまでには時間がかかったり、 その情報が求めているものではない場合もあります。 そこで、本書は入稿データ制作に必要な最低限の基礎知識とよくあるトラブルをまとめました。 前半は、本作りをはじめる前に必要な基礎知識や入稿に関する覚えておきたい出版・印刷業界で使われている用語などを説明。後半は、実際の作業の中で起きる、“あるある”なトラブルを事例ごとにマンガでわかりやすく紹介しています。 入稿の際にチェックしておきたいことから、本やグッズにするからこそ起きる問題まで、さまざまなトラブルを避けてモノづくりを楽しみましょう～。 〈トラブル事例〉 トラブルNo.01 構成にこだわった本なのにページの順番がぐちゃぐちゃ！？ トラブルNo.02 表紙を開いたら奥付！ そんなこと、あるぅ！？ トラブルNo.03 決めゴマの壁ドンシーンに謎のスキ間が空いている！？ トラブルNo.04 見開きページでヒーローの決め顔を描いたら変顔に… トラブルNo.05 本がパカンと開かなくてすっごい読みにくいんですが… トラブルNo.06 ページ裏が透けて空に笑顔がいっぱい… トラブルNo.07 黒紙に蛍光インキ。かっこいいと思ったけど？ トラブルNo.08 キラキラの箔は、どうやって描いたらいいの？ トラブルNo.09 カラフルなはずの絵がくすんでしまった… トラブルNo.10 なんだかキラキラ王子の顔色が悪いんですけど… ・・・など 〈こんな方にオススメ〉 ・コミケ、コミティアなどに出展するサークル、同人誌制作者 ・個人でZINEなどを制作している、または出版に興味のある方 ・出版、印刷関係者

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計発行部数100万部突破の『眠れなくなるほど面白い図解シリーズ』最新作。ダイエットにも欠かせない『たんぱく質』の大切な働きと効果的な摂り方をわかりやすく解説！あなたの美容と健康に欠かせない１冊です。 ＜監修者＞ 藤田 聡（ふじた・さとし） 1970年生まれ。立命館大学スポーツ健康科学部教授。1993年、ノースカロライナ州ファイファー大学スポーツ医学・マネジメント学部卒業。2002年、南カリフォルニア大学大学院博士課程修了。博士(運動生理学)。2006年にテキサス大学医学部内科講師、2007年に東京大学大学院新領域創成科学研究科特任助教を経て、2009年に立命館大学に赴任。運動生理学を専門とし、老化とともに起こる筋量と筋機能の低下（サルコペニア）に焦点をあてた骨格筋タンパク質代謝についての研究を行っている。監修本に『筋肉がつく！やせる！タンパク質データBOOK』(朝日新聞出版)などがある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手早く簡単に作れておいしく、見た目もかわいいおべんとうとおかずが満載。 ひとり暮らしの方にも、オフィスべんとうにも、学生さんにも！ ■1やっぱり食べたい定番のおべんとう のりべんとう／しょうが焼きべんとう／3色そぼろべんとう／ ぶりの照り焼きべんとう／おいなりさんべんとう／カツサンドべんとう／ 幕の内べんとう／から揚げべんとう／のり巻きべんとう ■2楽しさいっぱいアイデアべんとう その場で仕上げるおべんとう…タコスべんとう／パンサラダ／ 焼き肉ごはん／グリル野菜サンド／手巻きずしべんとう 混ぜごはんバリエ／昔ながらのおかずパン／持ち歩きスイーツ ■3パッとのっけてどんぶりべんとう ロコモコ丼／ビビンバ丼／ラタトゥイユ丼／アジアン丼／ 照り焼きチキン丼／豆カレー丼／トマたま丼／ゴーヤチャンプルー丼 ■4野菜たっぷりヘルシーべんとう ポテトパンケーキべんとう／野菜ギョウザべんとう／ ブロック野菜べんとう／野菜ピラフべんとう／ ロールキャベツべんとう／ねばねばおにぎりべんとう／ 豆腐ハンバーグべんとう／ビーフンべんとう 〈ちいさなおかず集〉 野菜のおかず／卵のおかず／ひき肉のおかず／冷凍食材のおかず 〈コラム〉 おべんとう作り10のコツ。／楽しく続けるための6つのアイデア。／ お茶の話。／ラッピングの話。／常備しておくと便利なものたち。

ポップ・ミュージックの画期が鮮やかに蘇る、懐かしくて新しい１冊。 音楽評論家・田家秀樹が、80年代にライブやインタビューで目撃したアーティストの姿や発した言葉、制作秘話をつぶさに描く。常に現場にいた著者だからこそ書ける舞台裏、知られざるエピソードも満載！ スマホをかざしてSpotifyコードで当時の曲を聴きながら読めます。 80年～89年の各年のプレイリスト（Spotify、Apple Music、Amazon Music）も掲載。 「シティポップ」の再評価で注目されている80年代日本の音楽。共同通信が配信、地方紙に掲載された人気連載「80年代ノート」に加筆した本書は、79年12月、各アーティストが新時代への意思を告げたコンサートのＭＣから始まる。そして劇的な80年代。佐野元春の登場、大滝詠一と松本隆の関係、流行先取りのユーミン、尾崎豊のステージ、ガールズロック……。オフコース、浜田省吾、ＢＯＯＷＹなどの成功までの道のりや、苦悩も描かれる。 【掲載アーティスト】 甲斐バンド、吉田拓郎、沢田研二、シャネルズ、佐野元春、オフコース、松田聖子、ＲＣサクセション、浜田省吾、山下達郎、ＹＭＯ、サザンオールスターズ、五輪真弓、松任谷由実、小室等、井上陽水、寺尾聰、大滝詠一、南佳孝、加藤和彦、アナーキー、松山千春、アリス、中森明菜、薬師丸ひろ子、中島みゆき、あみん、矢沢永吉、ＴＨＥ ＡＬＦＥＥ、ＣＨＡＧＥ ａｎｄ ＡＳＫＡ、安全地帯、チェッカーズ、竹内まりや、ＴＭ ＮＥＴＷＯＲＫ、尾崎豊、はっぴいえんど、ＢＯＯＷＹ、ＲＥＢＥＣＣＡ、ハウンド・ドッグ、中村あゆみ、渡辺美里、ＢＡＲＢＥＥ ＢＯＹＳ、米米ＣＬＵＢ、1986オメガトライブ、長渕剛、萩原健一、ＴＨＥ ＢＬＵＥ ＨＥＡＲＴＳ、矢野顕子、美空ひばり、ＢＵＣＫ-ＴＩＣＫ、大江千里、プリンセス プリンセス、ＴＨＥ ＢＯＯＭ、ＤＲＥＡＭＳ ＣＯＭＥ ＴＲＵＥ、ＵＮＩＣＯＲＮ、他（掲載順）

見習い魔女であるヴィオラは、最強の魔女・エルヴィーラの唯一の弟子だ。師匠のエルヴィーラは、その美貌と魔術で超有名人。だが、とてつもなく怠惰であり、ヴィオラは今日もエルヴィーラの世話で忙しい。そんなヴィオラには想いを寄せる相手がいた。その相手は“滅竜騎士”であるラーシュ。“滅竜騎士”は単独で竜を斃した騎士に与えられる称号、騎士たちの憧れの存在だ。異国風の風貌に、鋭い目つきのラーシュを多くの女性は怖がっていたがヴィオラは違った。二年前、貴族たちに襲われそうになったところを助けてくれて、優しく気遣ってくれたラーシュ。その時からヴィオラは彼に恋をしている。 とある日、ラーシュがお菓子好きと知ったヴィオラは、お菓子屋巡りを提案する。デートを重ね、彼の素顔に触れるたびに想いを募らせるヴィオラ。一方のラーシュもヴィオラが大切な友人以上の存在になっていることに気付くのだが、ヴィオラの身には、ある危機が迫っていて……!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「生物災害」に「潜む悪」へ「再び」 対抗するための一冊！ ●Chapter1　SYSTEM 武器の性能やクリーチャーへの対処法だけでなく、探索に役立つテクニックから全レコードの獲得条件まで徹底分析。 ●Chapter2　STORY ストーリーの進め方をフローチャートとマップで解説。レオン編とクレア編、それぞれをすみずみまで網羅。 ●Chapter3　TIME TRIAL Sランクを獲得するためのルートを解析。 ●Chapter4　DATA 武器、素材、回復アイテム、キーアイテムなど本作に登場する全アイテムの用途や各種ファイルの入手場所を掲載。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 安価で手軽で続けやすい人気のバナナ健康法。最新研究でわかったそのすごい健康長寿力を腸活で人気の医師が徹底的に解説します！ 【いまこそ無理なく続けられるバナナ健康法！】　 バナナ１本のカロリーや糖質量はごはん１杯分よりも少なめです。それでいて満腹感が高く、腸にもやさしい。代謝や脂肪燃焼を助ける成分、老化予防に有効な抗酸化成分も豊富です。そして何「皮をむくだけで簡単に食べられる」「安価で手に入れやすい」のもバナナの魅力です。さあ、今日からバナナを活用して健康長寿を目指しましょう。 【夕食前にバナナを食べるだけ夜バナナダイエットに注目】 本書監修の松生恒夫医師が提唱する「夜バナナダイエット」は、「夕食の約30分前に２本のバナナと２００?のお湯（または温かい緑茶）をとる」というもの。やり方はとても簡単ですが、その効果は実証済みです。　40歳から49歳までの女性11名（※１）を対象に、夜バナナダイエットを８週間継続してもらったところ、約81・８％の人の体重が減少。体脂肪率が減った人は63・６％で、排便回数についてはほとんどの人で増加したことが明らかになっています。 【バナナの主な健康効果】 実は必要な栄養素がほぼすべてたっぷりで、以下のような健康効果が期待できます！ ■脂肪が燃える・太りにくい体に ■腸内環境を改善 ■高めの血圧の改善・むくみを予防 ■便をやわらかくする・骨を強くする ■肌の若返り＆老化予防効果 ■免疫力の向上 ■脳に活力、リラックス＆安眠 松生 恒夫（マツイケツネオ）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 格安から定番まで広告一切ナシ！ 人気モデル355本を本音レビュー 腕時計初心者必読のビギナーズガイド 最新情報全部入りの2018年版ができました！ 本書では、まず知っておきたい腕時計の基礎知識やお得な購入方法、メンテナンスの仕方までわかりやすく解説しています。 また、手を出しやすい30万円以下の格安ブランドから、誰もが知るロレックスなどの定番ブランドまで、355モデルをピックアップ！ 各モデルの特徴もプロがホンネで紹介しています。 これを見れば、いま“買い”の理想のモデルが必ず見つかります！ おもな内容 1. ・腕時計の最新事情2018 ・腕時計選びの「成功談」「失敗談」 2. ・基礎知識編 ・ブランド編 ・ショップ編 ・タイプ＆機能編 ・外観編 ・ムーブメント編 ・メンテナンス編 3. ・腕時計用語辞典

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フィギュアスケートの2024-2025シーズンにチェックしておきたい選手たち、総勢177組を紹介する選手名鑑。世界選手権3連覇の坂本花織選手をはじめ、鍵山優真選手、三浦璃来＆木原龍一ペアら日本代表や、新世界王者のイリア・マリニン選手ら世界のスケーターたち、さらに世界ジュニア女王の島田麻央選手を筆頭に、勢いに乗る日本のジュニア、ノービス選手たちが、この1冊でまるわかりです。巻頭は、鍵山優真選手、佐藤駿選手、島田麻央選手が今季を見据えるロングインタビューに登場。さらに、人気企画「町田樹セレクション　スペシャルアワード」を全日本選手権大会編、世界選手権大会編の2本立てでお送りします。シーズンを楽しむ必携アイテムです！ ＊本コンテンツは紙の書籍とは一部内容が異なります。一部の記事、ページ、写真が変更または掲載されない場合があります。

大学生の藤睦生(ふじむつき)は、スポーツ万能・頭脳明晰・容姿端麗で順風満帆な大学生活を送っていた。 …が、藤には最大のコンプレックスがあり… それはち〇こが短小なことだった——!! とある合宿の日、誰にもバレないように隠していたコンプレックスが、同じバスケ部の後輩でまわりから忠犬と呼ばれ慕われている相馬隼(そうまはやと)にバレてしまい…。 「先輩、短小がコンプレックスなんですね」 そんな相馬から、ち〇こを大きくする手伝いをしてあげると提案されて…!? 愛重めワンコ後輩×短小がコンプレックスな先輩の、青春甘々ラブコメディ♡♡♡ その後の2人を描いた単行本限定描き下ろし漫画も収録♡ ■収録内容 ・「俺の短小×××が後輩にバレまして」1～7話 ・単行本版限定描き下ろし漫画6P+あとがき1P ※本作品はデジタル配信用に編集した電子コミック単行本です。 ※本作品はfujossyコミック『俺の短小×××が後輩にバレまして』のタイトルを改変、内容を加筆修正し描き下ろし漫画を追加したものです。

『ラブライブ！スーパースター!!』の葉月恋役で声優デビューし、作中のアイドルグループ「Liella！」のメンバーとしても活躍している青山なぎさ。俳優、タレントとしても活動しており、いまトップレベルの人気を誇る声優のうちの一人。今作では、晴天のなか古民家で、浴衣、ワンピースなどを着用。屈託のない笑顔や大人っぽい表情もあり、距離感の近いカットが満載だ。

本書は、日本野球の「常識」を問い直し、観戦の視点を根底から刷新する一冊である。著者は名手・宮本慎也。プロでの実績と代表経験に裏打ちされた洞察力に、最新のデータ分析を加え、日本野球の構造を多角的に検証する。本書のテーマは、「戦術としての野球」の再定義にある。送りバントは本当に手堅い戦術なのか。2番打者はつなぐ役目か、それとも最強打者が入るべきか。得点を奪うことと失点を防ぐこと、果たしてどちらが勝利に直結するのか。これらの問いに対し、宮本氏は従来の思考停止的な前提を切り崩し、勝利に資する合理的な戦術眼を提示する。さらに、メジャー流の守備と日本式守備の比較、日本に根強く残る「打率信仰」への疑問、そして高校野球における用具・ルールの課題にも踏み込むなど、視野は広範に及ぶ。著者は、PL学園から同志社大学、社会人野球を経てプロ入りし、通算2133安打、408犠打を記録。10度のゴールデングラブ賞、WBC優勝、北京五輪主将と輝かしい実績を持つ。現役引退後はNHKの野球解説者、評論家として活動するとともに、学生の指導にも積極的に携わっている。技術論にとどまらず、戦術と構造を見通す本書は、ファンのみならず、選手、指導者にとっても必読の内容である。「観戦力は戦術眼で磨かれる」――。データとプロの経験が導く「勝負の読み方」は、野球という競技の理解を一段と深めてくれるだろう。新たな観戦の地平を切り拓く、新時代の野球論の決定版である。

酒･暴力･ギャンブル･SEX……あらゆる快楽と自由のある街･ヘヴン。そんなヘヴンで奔放に生きる男、トーマ。四六時中"臨戦態勢"で、抱いた女は数知れず、戦った男も数知れず! 男に、女に、そしてヘヴンという街に愛される男――限りない強さと愛とやさしさを持ち、トーマは刺激と興奮に満ちた活躍をみせる!

娘の同級生・りつを、親切心から車で学校まで送ってあげたしずか。 りつは礼を言うわけでもなく、「今後も車で送って」とねだり始める。 しずかはとっさに断るが、そのせいで娘が学校でちょっかいを出されるように。 りつが夜に出かけたり、強引に家に入ろうとしたりする姿を見たしずかは 放置子かもと不憫に思うが、りつから娘への攻撃はエスカレートし、ついに怪我をさせられる。 小児科医の今西洋介（ふらいと先生）による放置子コラムのほか、描き下ろし漫画50p超を収録。

若手人気のボーイズグループをクローズアップしたグラビア＆インタビューをメインに展開するムックから電子版写真集が登場。誌面1Pで紹介し、電子写真集では大ボリュームで写真を展開。 2000年10/27生まれ。北海道出身。2021年ミュージカル「テニスの王子様」4thシーズンで俳優デビュー。2022年に出演したスーパー戦隊シリーズ「暴太郎戦隊ドンブラザーズ」（テレビ朝日系）のイヌブラザー／犬塚翼役で注目を集める。特技はバク宙、サッカー、料理など。

若手人気のボーイズグループをクローズアップしたグラビア＆インタビューをメインに展開するムックから電子版写真集が登場。 誌面1Pで紹介し、電子写真集では大ボリュームで写真を展開。 メンズノンノ専属モデル。ドラマ「じゃない方の彼女」（テレ東）、映画「妖怪シェアハウス-白馬の王子様じゃないん怪」などに出演。

京都花街にも、何気ない日々のごはん。 『舞妓さんちのまかないさん』の世界へようこそ。 親友・すーちゃんと共に、青森から京都へやってきたキヨちゃんが、舞妓さん達をお台所から支える生活をもっと深掘り！　 見ているだけでお腹のすく、キヨちゃん印のごはんをぎゅぎゅっと振り返ります！　登場人物の紹介と共にたどる”思い出の味”も超必見！ このほか、作者インタビュー企画や、同時発売の『舞妓さんちのまかないさん』単行本22巻のメイキング（コンテ制作、ペン入れ、着色まで）企画も収録。 ファン必携の1冊です！

人はいかに生きるべきか？　古代ギリシャ・ローマ時代にこの問いを考えぬいた人生哲学の元祖、ストア哲学。「コントロールできるものとできないものを区別せよ」「富や名声に価値はない」……現代人をストレスから救う、どんな自己啓発書にもまさる哲人の教え

累計著書270万部突破！テレビでも話題沸騰の「性格改善」心理カウンセラー・心屋仁之助に学ぶ「お金」がどんどん入ってくる体質改善法！

アイドル界の隠し玉、グラビア界に衝撃を与えるポテンシャルを秘めた超新星、現る！アイドルグループ・zankaで活躍中の彼女、かつてはラストアイドルのメンバーとしても活動していた。そんな彼女がグラビアに挑戦。待望の初デジタル写真集を発売する。あなたもその歴史の1ページを見届けてみませんか？

25年のミスSPA!グランプリに輝いた新星・三木優彩が「猫グラビア」に挑戦！ 彼女が隠し持つ”しなやかなにゃんこボディ”を猫カフェで大胆に引き出した!!