現役トレーダーの実戦ルール公開！ 勝ち組の手法から短期売買の勝ち方を知る！ デイトレ／スイングの投資法を最速で理解し、最短でお金を増やす！ 本書は短期売買（デイトレやスイング）の勝ち方を現役のトレーダーからを学ぶ本です。 6人の投資家から勝つための投資術、そのプロセスを俯瞰し、自らの投資へのヒントが得られるようにしています。 投資遍歴から、需給判断、テクニカル分析、勝ちパターン、市況判断、リスク管理、そして、運用ルール。これら7つの項目を実践形式で指南していきます。 また、紹介している投資家は、普段は別に仕事を持っている兼業投資家から、主婦や元ディーラーの専業投資家など、それぞれがどのようにスタンスで投資を行っているかの違いも掲載。 短期売買が上手い人の稼ぎ方を真似てもよいですし、、自分の手法に取り込んで改良するなど、自らの手法の勝率を上げましょう。 【目次】 巻頭企画 相場環境はどう変わるのか 短期売買で押さえたい！ 2026年注目テーマ PART.1 たけぞうさん 元証券ディーラーが説く順張りのススメ 50億を稼いだプロが注目するのは売買代金と注目度 PART.2 DYM07さん 20年の投資歴で培った圧倒的な相場観 出来高で相場の思惑を読み取る手法で資産9億円を形成 PART.3 戸松信博さん 短期売買でも長期トレンドを意識 米国株のデイトレは長期投資を土台に順張りで制する PART.4 タケよんさん 短期売買で資金を動かし中長期投資で資産を形成 再現性の高い相場で勝ちを重ね準富裕層へ到達 PART.5 ナオさん 兼業でも無理なく実現できる短時間完結の守備型トレード 逆指値を活用した負けを抑える手法で年間利益約400万円 PART6 ミエさん 退路を確保して安全に楽しむデイトレ 1日1銘柄取引負けない相場だけでトレードを楽しむ 巻末企画 短期売買で覚えておきたい基礎のチャートパターン7選＋投資家イチオシのパターン12選 デイトレの基本を理解するための用語

デイトレ・スイングのテクニックを成功トレーダーと凄腕アナリストが教える！ 好評を博している「初心者なら株のデイトレでお金を増やしなさい！」を 投資状況の変化を鑑み2026年から2027年を見据えた改訂を行いました。 これからデイトレードやスイングなどの短期売買を始めるなら、 成功投資家と市況に精通したアナリストたちの、 デイトレの知恵と知識と経験を集めたこの本を読んでください！ デイトレの基本から、信用取引、売買ポイントの見極め、株価や相場の読み解き、 デイトレ特有のファンダ情報の活用法から失敗しない方法まで、 223のデイトレテクニックを幅広く解説！ 覚えたその日にすぐに使うことができます！ 巻頭は、兼業投資家のタケよん氏の朝デイトレの手法を紹介。 氏は優待を1000個所有している長期投資家を目指す一方でその資金は デイトレで増やしている投資課です。また、2026年〜2027年にかけて株価が 動く業種をグローバルリンクアドバイザーの戸松信博氏が短期目線で紹介！ 業界で注目すべきデイトレ推奨銘柄も紹介します。 この1冊からデイトレードをはじめてみませんか？ 【目次】 Section1.デイトレードの基本 Section2.注文板・歩み値 Section3.銘柄選択 Section4.チャート・テクニカル Section5.ファンダメンタルズ Section6.制度 Section7.資産管理・メンタル 【テクニック提供】 タケよん氏……長期につなぐ短期取引で優待を増やす技 矢口新氏……ディーラー出身の銘柄トレード術 藤本誠之氏……成長企業を見極める「相場の福の神」 村田美夏氏……東大卒トレーダーの30年の知恵 ようこりん氏……優待投資家視点のデイトレのコツ Yasuji氏……5万円→1億円！権利確定売買の稼ぎ方 川合一啓……年利300％のデイトレーダー DYMO7氏……20年の知見！デイトレの利益を高配当へ 他、多数の投資家。アナリストの技を掲載！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 蒸し料理を得意とするワタナベマキさんが、無水調理が得意な鍋“ストウブ”を使った、シンプルでおいしい「無水蒸し」レシピを紹介する本。調理時間、ストウブの鍋中の写真も掲載しているのでわかりやすく、ストウブ初心者の方にもおすすめの1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ゆるかわイラストで八百万の神様の起源、性格、ご利益などが早わかり！ 『古事記』『日本書紀』に登場する神様から、日本人なら誰もが知っている有名神社に祀られている神様、歴史上の人物で神様として祀られている者まで、日本の神様の起源、性格、ご利益などをイラストとともに徹底紹介！

同じ株取引でも短期取引（いわゆるデイトレ）と長期取引では相場に対する目線が大きく違います。 デイトレを行うのに最適な銘柄の選び方、企業からの業績情報やそれによるテクニカル指標を使ったチャートの見方、長期取引とは違う売買の考え方、そして板読みをはじめとした各種ツールの活用や、信用取引という長期投資とは違う売買の仕方など多岐にわたります。 デイトレを始めるために必要な知識と技術、そしてツールをTIPS形式で基本から解説、デイトレで成功したトレーダーたちが実践している手法も掲載し１冊の本にまとめました。 デイトレを始めるための知識と方法をTIPS形式で解説！ デイトレでのテクニカル指標を実戦的に解説 短期目線のファンダメンタルズの有り方 成功投資家たちの相場の捉え方や手法、メンタルの持ち方を紹介 デイトレに使えるツールやサイトを多数紹介、さらに高機能投資ツール「TradingView」も基本から解説 デイトレ技を駆使して成功した現役投資家たち ゆず 知識０から2年で億り人になった金融インフルエンサー！ yasuji 数万円からの億り人！50年にわたる相場経験からの倍増テクニック Rょーへー 登録者12万人超!人気YouTuberのデイトレ術 hina 投資ノウハウと銘柄選定に定評のある株ブロガー

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【食トレンド大賞受賞！「こねないパン」で手軽に本格焼きたてパン】 こねない！ 究極の時短＆簡単パン54レシピ。大人気『作業5分で不思議パン』の続編が登場！ 著者・青木ゆかり(♪♪maron♪♪)さんが試作を重ねた、簡単でおいしい「こねないパン」のレシピだけを厳選しました。こねる工程と時間を短縮して、まるで2時間かけて作ったような焼き上がり。表面はパリッ、中はふんわりもちっと仕上がります。 本書では、パン生地に自然と慣れていただけるよう、「広げる」→「丸める」→「巻く」→「包む」と、成形の工程を段階的に取り入れています。工程ごとに生地の扱いがわかる動画もついているので、まるで目の前でレッスンを受けているような感覚で、好きなときに何度でも、生地の扱いを確認していただくことができます。 はじめてパンを焼く方は、ぜひ「広げる」タイプの不思議パンからスタートしてみてください！ 〈こねない不思議パンの魅力〉 ・こねずにできる ・作業時間は5分 ・焼き上がりまで30分 ・道具は2つ（器とスプーン） ・洗い物が少ない 〈こんな方にオススメ〉 ・はじめてパンを焼く方 ・子育て中でパンを焼く余裕がない方 ・仕事や家事でパンを焼く時間がない方 ・孫にパンを焼いてみたい方 ・パン作りで「こねる」作業が苦手な方 ・パンを焼くのは難しいと思っている方 〈購入者限定特典〉 工程ごとに生地の扱いがわかる動画つき！ 〈本書に掲載の54レシピ〉 ■広げる 不思議パン 基本のパン／全粒粉パン／ブルーベリーパン／トマトチーズフォカッチャ／ラムレーズンクリームパン／ガーリックバターパン／ケークサレ／じゃことチーズのパン／チョコレートスモアパン／くるみといちじくパン／きのことベーコンのキッシュ／ふんわりフルーツヨーグルトパン／明太マヨパン／スナックチョコパン／ライ麦ぶどうパン／ピザパン／さつまいもパン／タラモサラダ風パン／はちみつミルクバターパン／メロンパン ■丸める 不思議パン 基本のパン／バターロール／りんごの薔薇パン／焼きカレーパン／栗あんぱん／プレッツェル風／ふっくら練乳パン／もっちりベーグル／シュガーバターパン／塩パン／キャロットパン／きな粉もち風パン／スイートブール／クリームパン／生クリームブレッド／マヌルパン／ウインナーパン／ピーナッツクリームパン／バスクチーズパン ■巻く 不思議パン コーンチーズパン／抹茶と小豆パン／コロッケパン／アーモンドチョコパン／コーヒーミルクパン／卵とベーコンのパン／クリチとジャムパン ■包む 不思議パン あんまん／肉まん／フォンダンショコラ風パン／もちもちチーズパン／ダッチブレッド ■揚げる 不思議パン 生ドーナツ／ピロシキ風／ゼッポリーネ 〈プロフィール〉 青木ゆかり（♪♪maron♪♪） 料理家／栄養士／フードサイエンティスト／クックパッドアンバサダー 本格的なのに、だれでも簡単においしく作れるレシピを考案。料理レシピサービス「クックパッド」に2,600品を超えるレシピを投稿し、「30分で作れる不思議パン」シリーズなど、初心者でも作りやすく、利便性の高いレシピが好評。栄養士としての知識を生かしたヘルシーな料理やパン、お菓子のレシピが得意。著書に『作業5分で不思議パン』（エムディエヌコーポレーション）、『クックパッド♪♪maron♪♪ 10分で本格味の早うまごはん』（宝島社）、『作業時間5～10分　がんばらないおやつ』（扶桑社）がある。小学生男子2人のママでもある。 Instagram: @maron.kitchen クックパッド: ♪♪ maron ♪♪

「積み立て」で少額から株を買い増して資産を増やす方法！ 日本の株式投資においては1単元100株での取得が前提となり、特に有望かつ皆が欲しがる株の購入には多額の資金が必要になることがあります。 資金が少なく、かつ投資初心者にとっては、有望とはいえ損をする可能性も考えると株の購入にはそれなり勇気がいるものです。 これまでも「単元未満株」という1単元に満たなくても株が購入できる制度はありましたが、株主としての議決権や優待の権利に達することができないため、銘柄選択においてはどうしても「単元単位で買う」という動きが投資家にはありました。 そんな中、2024年から、ネット証券において大きなシェアを持つ、楽天証券とSBI証券の2社が、単元未満株の購入も含めた株式による積み立て投資サービスを開始しました。 これは投資信託の積み立て投資と同じように、株を少額から積み立ててることができるサービスです この「積み立て株投資」は次の特徴を兼ね備えています。 ★少額で株が購入できる ★NISA対応で非課税 ★資金を一極集中せずリスク分散ができる ★積み立てなら単元までの購入も可能 ★長期の高配当投資に最適です そして、この株の積み立てで少ない資金をいかにして増やしていくか？ その実践方法については、わずか4年半で資産を24倍にした投資家こんさんがアドバイス！ こんさんが少額資金にあわせた「投資プラン」や「買うべき銘柄」の見方を積み立て投資視点で助言してくれます！ ↓↓↓ ★無理なく株式投資をはじめることができます！ 【目次】 第１章お金について考えてみよう 第２章株式投資をはじめてみよう 第３章積み立て投資でリスクを分散 第４章高配当銘柄の選び方 第５章株を持った後のことも考えてみよう 第６章積み立て投資のゴールを考えよう 第７章長期保有で成果が期待できる銘柄

全仏ベストセラー第1位！ 閉ざされたピレネー山中の村で次々に起きる連続殺人事件。 最後に待ち受ける驚愕の真実とは―― 累計400万部突破の人気警察小説シリーズ最新刊! ピレネー山中で男性の惨殺体が見つかった。 死体の傍には謎の記号が描かれた石が残されていた。 8年前に拉致された元恋人を追って村を訪れていた刑事セルヴァズは、捜査を担う憲兵隊大尉ジーグラーから以前にもこの地で同様の手口の殺しが起きていたと聞き、拉致事件との関連を調べ始める。 その矢先、何者かによって道が寸断され、一行は村に閉じこめられることに。 そしてさらなる殺人が発生し――。

はじめてだから知りたい！お金が増える投資信託の買い方・選び方 億越えの成功投資家・実力派のファイナンシャルプランナー、投資家たちに指示されるの投資系YouTuberが選ぶ投資信託とはどのような商品なのでしょうか？ 彼らの投資信託やETFの買い方・選び方・相場の見方をtips形式で１冊にまとめました！ 「投資信託で重視される指標は？」 「リスクの許容範囲は？」 「同じインデックスならどう選ぶ？」 「アクディブファンドは買わない方がいいのか？」 「利回りや分配金が高いファンドの注意点」　などなど 投資信託の基本から、よりよい商品を見極める知識、投資信託の積み立て方、出口戦略など、初心者なら知っておきたい、押さえておきたい情報が盛りだくさんです。 注目は、投資を始めた人ならばまず勧められた「オルカン」に関する記事です。アメリカの景気後退の噂、中国の失速、日本の物価高騰など世界経済の雲行きは怪しくなっています。長期投資を続けるにしても、「オルカン１本で大丈夫！」と言われて本当に大丈夫なのでしょうか？ youtubeの登録者数44万人の投資家ぽんちょ氏が「オルカン」を徹底的に解説していきます。 他にも、オルカン以外で有望な投資信託を紹介や、投資家の運用手法など、NISAやiDeCoも含めた投資信託でのお金を増やし方を紹介していきます。 【tips提供投資家・識者】 投資家ぽんちよ　登録者44万人の投資系youtube 竹内弘樹　基本を大事にした資産運用で億突破！ みらいよたろう　検証情報を発信するインフルエンサー 野原亮　元株式ディーラーのFPが教える資産形成 かつさんど　不動産クラファンを運営する億トレーダー 【目次】 巻頭１　投資家ぽんちよの「オルカン」徹底ガイド 巻頭２　今買いたい投資信託collection 第１章　投資信託・ETFの基本 第２章　銘柄選択の基準 第３章　銘柄選択・指標 第４章　積立・購入 第５章　ポートフォリオ 第６章　NISA・iDeCo、節税 第７章　投資スタンス 巻末１　個人投資家の積立投資テクニック　みらいよたろうさんの積立投資戦略 巻末２　FIRE投資家のREIT活用のワザ　かつさんどさんのREIT投資

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、企業に必要な社会保険と労働保険の手続きのやり方を解説した書籍です。 毎月行う業務、年1回行う業務、突発的な事態に対応する業務など、日常知っておかなければならない社会保険と労働保険の手続きを網羅しています。 解説は図を多用していわかりやすく、またキャラクターが要所要所で重要ポイントを補足してくれます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 YouTube登録者数20万人超の大人気韓国語講師による、「字幕なし」の野望を叶える1回わずか5分の韓国語レッスン。著者による例文音声・ミニ音声講座で、スキマ時間の聞き流し学習も対応。ハングルにはルビつきで、超初心者から使える。

犯罪小説の王ドン・ウィンズロウ、最後の大作。 ギャング・ノワールの金字塔、ここに完結！ 権力、暴力、復讐、腐敗、正義、贖罪。 人はなぜ争い、過ちを繰り返すのか――。 「犯罪小説の巨人による最後の作品にふさわしい」 パブリッシャーズ・ウィークリー誌 「私たちは今、ミステリー史に残る叙事詩の終わりを目撃しようとしている。 杉江松恋（書評家） 「『ゴッドファーザー』に並ぶギャング３部作の強烈な最終章」 スティーヴン・キング 東海岸マフィアの血塗れの抗争に巻き込まれ、わずかな仲間たちと西へ逃げ延びダニー・ライアンは、いまやラスヴェガスに王国を築き、カジノホテル業界の陰の大物にのし上がっていた。 だが飽くなき欲望からとった強引な手段が、商売敵のホテル王との関係に禍根を刻み、平穏な生活は終わりを告げる。 FBIとマフィアにつけ狙われ、仲間を惨殺されたダニーは、再び血の抗争に身を投じていくが――。 【解説】杉江松恋 ■著者既刊 『ダ・フォース　上・下』 『ザ・ボーダー　上・下』 『壊れた世界の者たちよ』 〈ダニー・ライアン〉3部作 『業火の市』 『陽炎の市』 『終の市』

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、給与計算を担当することになったばかりの人や、今まで給与計算をしてきたけれど、きちんと勉強したことがなく業務に不安を感じている人のために、給与計算・賞与計算・年末調整の手続きのやり方を解説した書籍です。 給与計算と一言で言っても、労働法、就業規則、健康保険、介護保険、厚生年金保険、雇用保険、源泉所得税、住民税など、非常に幅広い分野の知識が必要とされる業務である一方で、会社と従業員の信頼関係の元となるミスや遅れが許されない業務でもあります。本書は一連の業務のやり方を締め切りを提示しながら、詳細に解説していきます。 ◎解説は図を多用していわかりやすく、またキャラクターが要所要所で重要ポイントを補足してくれます。 ◎巻頭付録には、正社員、学生アルバイト、外国人、高年齢者といった「職種・状況別」に、給与計算を間違わないための「チェックリスト」付き！

デイトレ・スイングのテクニックを成功トレーダーと凄腕アナリストが教える！ 昨年発売し好評博した「デイトレを始めるなら読んでおきたい1冊！」を投資状況の変化を鑑みて増補改訂しました。 これからデイトレードやスイングなどの短期売買を始めるなら、成功投資家と市況に精通したアナリストたちの、デイトレの知恵と知識と経験を集めたこの本を読んでください！ デイトレの基本から、信用取引、売買ポイントの見極め、株価や相場の読み解き、デイトレ特有のファンダ情報の活用法から失敗しない方法まで、223のデイトレテクニックを幅広く解説！ 覚えたその日にすぐに使うことができます！ 巻頭では、2024年株価が動く・稼げるイベントを短期売買のスペシャリスト・熊谷亮氏が解説！ さらに注目すべきデイトレ推奨銘柄も紹介します。 この1冊からデイトレードをはじめてみませんか？ 【目次】 Section1.デイトレードの基本 Section2.注文板・歩み値 Section3.銘柄選択 Section4.チャート・テクニカル Section5.ファンダメンタルズ Section6.制度 Section7.資産管理・メンタル 【テクニック提供】 矢口新氏……ディーラー出身の銘柄トレード術 藤本誠之氏……成長企業を見極める「相場の福の神」 村田美夏氏……東大卒トレーダーの30年の知恵 ようこりん氏……優待投資家視点のデイトレのコツ Yasuji氏……5万円→1億円！権利確定売買の稼ぎ方 川合一啓……年利300％のデイトレーダー DYMO7氏……20年の知見！デイトレの利益を高配当へ JACK氏……２億円の兼業トレーダーのお金の増やし方 他、多数の投資家。アナリストの技を掲載！

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【「不思議パン」は究極の“時短・簡単・失敗しない”パンレシピ！】 著者の青木ゆかり（♪♪maron♪♪）さんが8年間試作改良を重ねて開発した不思議パンは、はじめてパンを焼く人にとことん寄り添った究極の「時短・簡単・失敗しない」パンレシピ。 中でも「こねない不思議パン」は家事や育児、仕事に忙しい方にも魅力がいっぱい！ 〈こねない不思議パンの魅力〉 ・こねずにできる ・作業時間は5分 ・焼き上がりまで30分 ・道具は2つ（器とスプーン） ・洗い物が少ない そんな「こねない不思議パン」は22レシピ、見た目も味も本格的なのに、なぜか30分で焼ける「こねる不思議パン」は29レシピ紹介。 はじめてパンを焼く方、失敗せずにパンを焼きたい方、短時間でパンをおいしく焼きたい方はぜひ、本書の「こねない不思議パン」からパン作りをスタートしてください！ 〈こんな方にオススメ〉 ・はじめてパンを焼く方 ・失敗せずにパンを焼きたい方 ・短時間でパンをおいしく焼きたい方 〈本書に掲載のレシピ〉 ■こねない不思議パン プレーン／米粉入り白パン風／オートミールパン／リッチブリオッシュパン／パンプキンパン／ノンオイルお豆腐パン／チョコレートパン／クッキー＆クリームパン／セサミパン／紅茶パン／レーズンシュガートップ／キャラメルナッツパン／チーズフォカッチャ／クアトロフォルマッジパン／ツナマヨチーズパン／コーンマヨパン／ジャーマンポテト風パン／バナナとくるみパン／シュトーレン／花びらハムマヨパン／シナモンロール／オニオンチーズパン ■こねる不思議パン 丸パン／全粒粉プチパン／薄力粉パン／くるみパン／ホットドッグ／ミルクフランス／塩パン／バターロール／メロンパン／スイートブール／ベーコンエピ／パニーニ／カレーパン／クリームパン／あんぱん／白いりんごパン／ポテトパン／きなこツイスト／ウインナーソーセージパン／レーズン食パン／夜こねて朝焼く極上はちみつ食パン／クロワッサン／デニッシュ風／ピザ／チーズナン／ベーグル／ドーナツ／マリトッツォ／ポンデパン 〈プロフィール〉 青木ゆかり（♪♪maron♪♪） 料理家／栄養士／フードサイエンティスト 本格的なのに、だれでも簡単においしく作れるレシピを考案。料理レシピサービス「クックパッド」に2,400品を超えるレシピを投稿し、「30分で作れる不思議パン」シリーズなど、初心者でも作りやすく、利便性の高いレシピが好評。栄養士としての知識を生かしたヘルシーな料理やパン、お菓子のレシピが得意。小学生男子2人のママでもある。 Instagram：@maron.kitchen クックパッド：♪♪ maron ♪♪

少ない資金で大きく稼げる！ 日経平均株価で取引する投資「日経225先物」を 始め方から稼ぎ方まですべて解説！ 「日経平均株価で売買できたら・・・」と思ったことはないですか？ 日経225先物なら日経平均株価で取引できます！ 日経225先物は、日経平均株価の10倍の取引額を、 数万円の資金で始めることができるFXと同じ証拠金取引です！※ ※マイクロでの取引の場合 今の先物は昔のような対面取引ではなく、 株やFXのように自分の判断でネット上で売買することができます！ また、現在の先物は旧来のトウモロコシや大豆などの商品先物とは別に、株価指数を原資産に売買する先物があります。 その中のひとつ、日経225先物は、新聞やニュースでよく見る日経平均株価を取り扱っています。 皆さんがよく見る日経平均株価、どのようなときに上がり、どのような時に下がるのか、 FXの通貨や株の銘柄のように価格がどう動くのかを見るよりも値動きがわかるのではないでしょうか？ 日経225先物の特徴は次の通りです。 ●銘柄選びは必要なし！ →日経平均株価で取引します。株のように一つひとつ銘柄をチェックする必要はありません！ ●少額で取引、結果は大きく！ →日経225先物はFXと同じ証拠金取引なので5万円もあれば取引が始められ、リターンも大きい取引です！ ●夜間取引ができる！ →欧米の動きに活発になる夜間でも取引できるので、もしもの時の対応ができます。 ●株・FXの知識が活かせる！ →株とFXでで得た知識を日経225先物に活かすことができます！ 本書は、先物取引の基礎知識に注文の仕方、相場の見方など基本の解説から、 始めるからにはおさえておきたい先物取引の勝ち方・稼ぎ方を解説。 先物・オプショントレーダー堀川秀樹氏の実戦技を教えます！

※紙版書籍に付属するDVD収録ムービーは特設サイトよりダウンロードできます。 ダウンロード方法は本書に記載されています。 史上最強の公道2ストロークバイク・ホンダNSR250Rの魅力を徹底的に再検証! 本誌は、史上最強の公道2ストロークバイク・ホンダNSR250Rの魅力を詰め込んだ書籍です。 最終型NSR250R-SP／'90 NSR250R-SP／'88 NSR250の3モデルを中心にNSR250Rを 多面的に再評価しています。元モトGPライダー・関口太郎氏や元全日本ライダーによる 最新ハイグリップタイヤを履かせてのサーキット走行インプレッションや NSRの乗りこなしポイント解説などをはじめ、NSRのルーツを探る特集、 「史上最速のハチハチ」と異名を取るRISE ON井場氏によるフルチューンド'88NSRの紹介、 さらに、NSRを愛し支える、信頼できるショップの詳細ガイドや整備ポイントとコツの紹介、 NSRに適した2ストオイル／ハイグリップタイヤの選び方なども掲載しています。 特設サイトよりダウンロードできる特典のムービーには、3世代のNSR250Rが登場し、関口太郎氏による EBISUサーキットやワインディングでの走行シーンをたっぷり、65分間収録しています。 歴史的名車であるNSRが現代によみがえり、サーキットを疾走する勇姿、 迫力のオンボードカメラ、臨場感あふれるエンジン・排気音がこの一冊でリアルに楽しめます。 【 CONTENTS 】(抜粋) NSR250Rが名車であるこれだけの理由 NSR250R　GPライダーのインプレッション by 関口太郎 本誌編集部試乗インプレ〜ライディングを創作する。それが可能なのがNSR250Rなのだ GPライダーが考えるNSR乗りこなし 7つのポイント RISE ONが作り上げた究極の一台〜最速の88NSR 歴史を探る〜NSRのルーツを探る＆市販レーサーRS・TZと戦ったNSR NSRを支えるショップ NSRを愛する人・PART1 【モトールエンジニアリング／RISE ON／モトラボEJ】 乗っているから分かること NSRオーナー座談会 交換だけでなぜパワーアップ？チャンバーの原理＆製作のしかた オイルメーカー技術者に聞く 2サイクルオイルの世界 NSRを支えるショップ NSRを愛する人・PART2 【井上ボーリング／i-FACTORY／ドッグファイトレーシング】 NSRに乗るタイヤショップが意見する NSRタイヤガイド オーナーなら覚えるべきNSR整備のポイント

「日本チャンピオンになって、ブラジルに行くのが夢です」――アントニオ猪木　 　「いったんこうと決めたことだから、なんたってやり通す」――天龍源一郎 「目標の選手ですか？　一応、いるんですけど、今は伏せておきたいと思います」――内藤哲也 　生まれて初めてプロレスラーとしてリングに上がる―― 　そのとき、彼らは何を思い、何者になろうとしていたのか？ 　何が彼らをリングに押し上げたのか？　 　ジャイアント馬場、アントニオ猪木、ジャイアント馬場、ケンドー・ナガサキ、　 　天龍源一郎、三沢光晴、初代ブラックタイガー、橋本真也、武藤敬司、　 　 ザ・ロード・ウォリアーズ、スティーブ・ウィリアムス、小橋建太、大谷晋二郎、　 　永田裕志、本間朋晃、柴田勝頼、タイチ、オカダ・カズチカ、鷹木信悟、　 　内藤哲也、高橋ヒロム、力道山……。 どんな偉大なレスラーにもリングに上がる「夜明け前」がある。　 『プロレス鎮魂曲』『さよなら、プロレス』に続く、プロレスラーの「デビュー」をめぐる＜真実＞の物語。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インボイスと電子帳簿保存法に完全対応！ 本書は、中小企業の事務処理全般に関する、経理・人事・総務の手続きについて解説しています。はじめてこれらの業務に携わる人を対象に、それぞれの業務の概要と具体的な手続きについて図解を交えて解説しています。 ・この仕事はいつから始めて締め切りはいつ？→各業務の詳細な実行スケジュールを掲載。 ・書類の書き方がわからない→書き方のポイントを丁寧に解説。 ・前任者のやり方を続けているけど大丈夫？→なぜその作業が必要かがわかる。 巻末に「小さな会社のためのよく使う勘定科目リスト」を収録。

株の「売買」で利益を上げるのではなく、有望銘柄に投資して、企業の成長によって得られる高い配当金をだす銘柄（高配当株）で資産を増やしていく「配当株投資」という投資方法があります。 この投資方法は、チャートやローソク足などを使って買い時・売り時を調べなくても、決算情報からその銘柄が有望かどうかを調べるだけでよいのです。 さらにNISAでこの投資方法を使うことができるので、余計な税金を払うこともなくその利益をより享受することができます。 解説は高配当株と株主優待を中心に投資し、得た配当金から再投資を繰り返して資産増やした結果、2019年からアーリーリタイヤ、 配当金の収入で暮らしている投資家ペリカン氏。 氏自身が実践している高配当株投資の始め方を初心者に解説します。 高配当株の見つけ方と効率的に配当金を増やす方法をわかりやすく丁寧に教えます。 【目次】 第１章 持ち続けるだけでお金が入ってくる「高配当株」は金のなる木 第2章 これを知っておけば高配当株投資で損をしない！ 第3章 長期保有できる高配当銘柄を見つける秘訣 第4章 効率的にお金を増やす高配当株の買い方 第5章 高配当株を持ったあとにすべきこと 第6章 長期保有で高配当が期待できる銘柄 【解説者プロフィール】 投資家　ペリカン 高配当株と株主優待を中心に投資し、得た配当金から再投資を繰り返して資産を増やしていく。 2020年よりアーリーリタイアを行い、次のライフステージを模索するアラフィフ。 運営するブログでは、自らの投資経験で得た、お金にまつわる情報を発信をしている。

日銀新総裁の植田氏が金融緩和継続を打ち出し、為替は乱高下しているにもかかわらず、日経平均は27,000円前後の安定的な相場が続いています。また、来年2024年の新NISA開始を控え、株の勉強をする人も増えています。本書は、着実に資産を大きく育てる「10倍株」、そして株価が大きく化けやすい「小型株」について、どんな銘柄をどのタイミングで買うと成功しやすいのか、そのコツを資産運用で1億円以上築いた「億り人」が伝授。ファンド運用者から専業トレーダー、サラリーマン投資家まで、さまざまなスタイルの億り人が読者にぴったりの運用方法を教えます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まるで自分が海外にいるかのような動画を見ながら、シチュエーション別の会話表現が学べる、“実践型”英会話フレーズ集。「空港」「病院」「レストラン」などを舞台に、世界各国からやってきた個性豊かな外国人たちと英会話の練習が楽しめる。

1ドルが140円をあっという間に突破し、10月からの大幅な物価高でやりくりが大変な今、自分で資産運用してお金を増やすことが喫緊の課題となっています。そんな中で手堅く稼ぐにはどうしたらよいか？ 本書は1億円以上の資産を運用するスゴ腕投資家に「円安」「高配当」といった最近のキーワードに該当する株の発掘方法を教示してもらうとともに、現在保有している銘柄（ポートフォリオ）を教えてもらいます。ボーナスや虎の子資金を原資に、月15万円を稼ぐ秘訣を身につけましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 MacBook Air&Proの定番入門書がmac OS Venturaリリースに合わせて改訂。 買った人も、これからの人も「しっかりわかる」入門書です。 【1】新機能をいち早く活用する「ステージマネージャ」「連携カメラ」など 【2】MacBookのモデルガイド「M2搭載MacBookの性能は？」 【3】MacBookの初期設定「Venturaで何が変わった？」 【4】MacBookの設定変更「システム環境設定がなくなっても慌てない！」 【5】初期不良を疑う前に「最低限やっておくべきチェックは？」 【6】MacBookとiPhone/iPadをつなげる「新機能の連携カメラもくわしく解説！」 【7】標準アプリ活用ガイド「何となくで使える写真、ミュージック、iMovieをしっかり使う！」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 買った人も、これからの人も、今日からMacBook Air/MacBook Proを使える! 【本書の特徴】 ★2021年秋にリリースされた「macOS Monterey(モントレー)」に対応! ★2021年秋にリリースされた「macOS Monterey（モントレー）」に対応！ ★M1、M1 Pro、M1 Maxなど、最新CPUを搭載した新モデルに対応！ ★ブラウザ対応したFaceTimeでオンラインミーティングもバッチリ！ ★新しいタブデザインが採用されたSafariの使いこなしがわかる！ ★クイックメモで何でも記録しよう！ ★自動化への第一歩「ショートカット」を使ってみよう！ ★集中モードでタスクを片付けよう！ ★ZoomとSlackでリモートワークもバッチリ！ ★特別付録「MacBookで今日から使えるショートカット早見表」付き！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 企業向けIT(いわゆる、エンタープライズIT)は、非常にわかりにくい分野です。理解が難しい理由は、用語の難しさ(やたら、横文字、略語が多い)に加えて、業界やITの歴史、ITベンダーやユーザー企業の事情がわからないと、 「なぜ、このような技術が誕生したのか」 「なぜ、このようなビジネスが受け入れられているのか」 が理解できないからです。 IT業界の取材や執筆を通して感じたのは、情報アップデートの必要性に加えて、技術やビジネスの本質を理解することの重要性です。トレンドは確かに重要ですが、新しい技術・ビジネスは古い技術・ビジネスがベースになっているため、トレンドだけでは本質的な理解にはつながりません。 そこで本書では、全体を「I部 業界の常識」「II部 業務の常識」「III部 最新の常識」に分け、I部とII部で基礎知識を解説し、III部で業界・業務における最新トレンドを紹介しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、2020年11月13日に正式リリースされたmacOSの最新バージョンである、macOS Big Sur（ビッグサー）対応のMacBookシリーズについて書かれた解説書です。 2001年に登場したMac OS Xバージョン10.0以来、長きに渡りアップデートを繰り返してきたmacOSですが、macOS Big Surでは約20年ぶりのメジャーアップデートを果たし、バージョンナンバーは11となりました。それに伴い、これまでのアップデートでは変化の少なかったメニューバーやDock、Finderウインドウなど、基本のインターフェイスにも、大胆なデザイン変更や機能追加がなされています。 大きく変化したUIデザインですが、すでに慣れ親しんでいる感覚を持つ人も多いと思います。そう、macOS Big SurのUIデザインは、一見するとiPhoneやiPadでお馴染みの、iOS・iPad OSと瓜二つ。それを象徴する新機能が、メニューバーに追加された「コントロールセンター」です。音量調節や画面の明るさの変更、Wi-FiやBluetoothのオン・オフなど、主要な設定項目がコンパクトにまとまり、はじめてMacに触れる人でも直感的に使うことができるでしょう。また純正アプリのアイコンデザインや機能、通知センターのウィジェットなどもiOS・iPad OSと共通化が図られました。 一方で、Appleメニューをはじめとする各種メニューや設定項目自体は、これまでと大きく変わってはおらず、既存のユーザにも十分に“Macらしさ”が感じられる設計となっています。 macOS Big Surのリリースに続き、Appleは新開発となる自社製の「Apple M1チップ」を搭載したMacBook Pro 13インチモデルとMacBook Airを投入しました。新しいMacBook AirはMacBookのラインナップではエントリー向けのモデルでありながら、動作はかなり軽快。ついつい充電をし忘れてしまうほど飛躍的に向上したバッテリー持ちの良さも実感できるでしょう。 新モデルではキーボードに［地球儀］キーが追加されたり、リカバリーモードなどシステムメニューの起動方法が従来モデルとは異なっていたりと、筐体や操作に変化もありますが、それらも可能な限り本書に盛り込みました。もちろん、従来のインテルMacについての操作方法も掲載しています。 また、昨今のテレワーク需要を受けて、オンラインミーティングに欠かせない「Zoom」などのサービスをMacBookで使う方法も取り上げました。ぜひお役立ていただければ嬉しく思います。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 総フォロワー数15万人! 女性ビジネス系YouTuber・KYOKOの初書籍! 「副業の学校」を経営する著者が、アフィリエイトで本当に稼げる方法をしっかりお伝えします。 「副業でお金を稼いでみたい……」 「でも、何から始めたらいいかわからない」 「失敗しそうだし、稼げなさそう……」 そんな悩みを持った副業初心者のためアフィリエイトで稼ぐノウハウを1冊の書籍にまとめました! 累計2000人以上に副業のノウハウを教えてきた筆者は全日本SEO協会認定SEOコンサルタント、SEOスペシャリスト、そしてWEBライティング能力検定1級を取得している実力者。 そんな筆者の指導者としての知見や経験を凝縮した一冊! 現役でアフィリエイトに取り組む著者だからこそ書ける、最先端の稼ぎのノウハウを、どこよりも詳しく、わかりやすく解説します! 今から副業、アフィリエイトをはじめたいなら、この本から読んでみてください。 知っておくべき全ての稼ぎの知識が集約されています。 最前線で活躍するゲストアフィリエイターのインタビューも収録! 本書は、新しい時代の「稼ぎ」の教科書。新・定番書です! 【本書はこんな人にオススメです】 ●毎月のお給料以外に収入が欲しい人 ●アフィリエイトに興味があるけど、何から始めたらいいかわからない人 ●アフィリエイトって本当に稼げるの? と疑問に思っている人 ●アフィリエイトでやることを一から教えて欲しい人 ●アフィリエイトの知識をしっかり身に付けたい人 ●SEOライティングやキーワード選定の知識を身に付けたい人 ●売れる記事の書き方を知りたい人 ●ペラサイト・ブログアフィリエイト、媒体ごとの稼ぎの戦略を知りたい人 ●一生モノの、稼ぎのノウハウを知りたい人!! 副業を始める皆さんのバイブルになる本書で、個人で稼ぐ力をアップしてください!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 買った人も、これからの人も、今日からMacBook Air／MacBook Proを使える！ ＜本書の特徴＞ ★2019年秋にリリースされた「macOS Catalina（カタリナ）」に対応！ ★iTunesの機能が分割された「ミュージック」「Finder」をしっかり解説！ ★Touch Bar（タッチバー）をスマートに使い倒す！ ★「ダークモード」「スタック」で作業を快適に！ ★基本的な操作はもちろん、便利なアプリや定番サービスまでていねいに解説！ ★新機能「Sidecar（サイドカー）」でiPadをサブディスプレイ＆液晶タブレットとして使う ★特別付録「MacBookで今日から使えるショートカット早見表」付き！

〈電子書籍版に関する注意事項〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なりますので、ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」をお試しください。 〈『デザイナーズ年賀状2023』電子版について〉 『デザイナーズ年賀状2023』電子版の素材データはWebからダウンロードしてご利用いただけます。ダウンロードデータには「年賀状の完成カード素材」「デザインパーツ」「フォント」などが含まれます（年賀状ソフトウェアは含まれません）。詳しくは本誌の「素材データのダウンロードについて」をご確認ください。 【かっこいいデザインの年賀状素材集！『デザイナーズ年賀状2023』が電子版で登場！】 今年もデザイン力No.1！ 第一線で活躍するクリエイターがつくった年賀状デザインを700点以上収録。 どこよりもハイセンスでかっこいい年賀状素材集です！ 今年は読者アンケートに答えていただいた方から抽選で、50名様にQUOカードをプレゼントします！ 巻頭企画「デザイナーズスペシャル年賀状」では、一流のデザイナー＆イラストレーター25組によるとっておきのデザインを収録しました。スペシャル企画「インク節約、でもかっこいい！　余白を生かした年賀状」は、一部の年賀状デザインをLINEやメールなどで送信できます。 メインコンテンツとなるテーマ別デザイン年賀状は、デザインにこだわる本誌ならではのテーマ「タイポグラフィ」「図形構成」などのほかに、人気のテーマ「北欧デザイン」「ボタニカル」「和モダン」なども取り扱った充実のラインナップです。素材を使って自由にオリジナルの年賀状が作れる「デザインパーツ素材」は、「はがき背景」「賀詞・年号」といったパーツ別で約450点収録しています。 そのほか季節の挨拶で利用できる「グリーティングカード」や、ユニークなデザインフォントを40書体も収録しています。 さらに定番の年賀状ソフト「筆まめ」「筆王」「宛名職人」「筆ぐるめ」「Word」の使い方を、最新バージョンで解説。おまけ素材として、2023年オリジナルカレンダー素材も収録しています！

中国とロシアに、日本はどう向き合うのか？ 中国のこれからを明らかにする！ レッドチームのロシアと中国。ロシアはウクライナに侵攻しました。次は中国なのでしょうか。中国ウォッチャーとして様々な発言をしてきた宮崎氏が、ロシアと中国のこれからを分析します。ウクライナ危機後はどうなるのか。数々の哲学者や社会学者が考える観念の世界ではありません。すでに中国とロシアは破滅の道を進んでいます。そして、次に何が起こるのか。その時、日本はどうすべきなのか。本当の姿を知るからこそわかる、次の国際情勢を読み解く一冊です。

●「せっかく読んだ本の内容を忘れた！」がなくなる 読書に関する悩みで一番多いのは、「せっかく読んだ本の内容を忘れた」というものではないでしょうか？ ベストセラーの『忘れない読書術』『瞬読』など、読んだ本を忘れないためのメソッドを謳う本は多いものです。 本書では、紙1枚にまとめることで「読書を忘れない」ものにして、かつ、自分で使えるメソッドに落とし込む方法を紹介します。 ビジネス書や教養書を読む方すべてにおススメの1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 貧血と診断されて食生活を見直そうにも、鉄分を補うレシピのバリエーションはなかなか浮かばないもの。本書は鉄分、カロリー、塩分量を掲載した130のレシピを紹介、面倒な栄養計算なしで毎日の食事が改善できる。おすすめ献立例など役立つ情報も満載！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中級レベル(日本語能力試験N2~N3レベル)の文型&表現を使った例文を、イラストでわかりやすく解説。 日本語能力試験の「文法」対策にも。 ※本書は、2012年に発行された『イラストでわかる日本語表現 中級』の改訂版です。 改訂版では、必要な部分にふりがなをふり、文法の解説や、「他の例文」などを見直しました。 メインとなる文型&表現を使った例文とイラストに変更はありません。 「練習問題」「まとめ問題」などの変更箇所に関しては、別表をご覧ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はじめて韓国語を勉強する人向けの超入門テキスト。わかりやすい説明で、韓国語の「基礎の基礎」から楽しく学べます。全15課。 【『初級』編との違い】 ●必要な学習項目を、全15課に厳選しているので、だれでも気軽に学習を始めることができます。 ●本の構成や、文字・発音・文法の説明が、よりわかりやすくなりました。 ●音声はダウンロード、ストリーミング形式になりました。 授業等で使用される先生のための、オーディオ形式の音声をおさめたCD-Rを配布しています(申請が必要です)。 詳細は国書刊行会HPをごらんください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1冊まるごと、学習レベルにあわせて書き下ろしたオリジナル・ドラマ! セリフに文法・表現・フレーズが盛り込んであるので、ドラマのストーリーを楽しみながら、“使える韓国語”が学習できます! 学んだことを確認できるリーディング・リスニング問題もあります。 【こんな方におススメ】 ◎韓国ドラマが大好き ◎初級の学習がひととおり終わったので、次のレベルに進みたい ◎リスニング力・リーディング力を身につけたい 【オリジナル・ドラマあらすじ】 大学の同級生だった、ノア、由美、隆。3人の関係は、20年の時を超え、由美の娘・沙羅と、ノアの弟・シウも交え、日本、プサン、インチョンを舞台に、再び動き始める――。 *レベル=初中級 *音声ダウンロード(国書刊行会のサイトより、ストリーミング・ダウンロードできます) 本書は、『ドラマで覚える中級ハングル』(NHK出版、2011年)の内容を見直し、音声を新たに録音するなどして、再編集したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎日本語能力試験N2~N3レベル◎ 非漢字圏学習者に人気の漢字教材! 中級レベルに必要な漢字と読み、語彙を厳選してあるため、レベルにあった無理のない学習が可能です。 またすべての漢字の筆順も掲載してあり、自習にも便利です。 練習問題は文法なども一緒に復習できよう、さまざまな問題を収録しています。 【改訂のポイント】 ※2017年に改訂しました 漢字・語彙の意味にインドネシア語、ベトナム語(漢越語)翻訳が加わり、より使いやすくなりました。 語彙索引がつきました。 掲載している漢字・語彙・練習問題に変更はありません。 ********************** 授業用補助教材を用意しています。 〈1〉 「授業用漢字カード」 中級の漢字700字がPDFデータになっています。プリントアウトをして教室で提示していただいたり、フラッシュカードのようにお使いいただけます。 〈2〉 「漢字書き取りプリント」 中級の漢字700字の書き取り練習用のプリントです。 ※国書刊行会HPより申請ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎日本語能力試験N4~N5レベル◎ 非漢字圏学習者に人気の漢字教材! 初級レベルに必要な漢字と読み、語彙を厳選してあるため、レベルにあった無理のない学習が可能です。 またすべての漢字の筆順も掲載してあり、自習にも便利です。 練習問題は文法なども一緒に復習できよう、さまざまな問題を収録しています。 【改訂のポイント】 ※2014年に改訂しました 漢字・語彙の意味にインドネシア語、ベトナム語(漢越語)翻訳が加わり、より使いやすくなりました。 語彙索引がつきました。 掲載している漢字・語彙・練習問題に変更はありません。 ********************** 授業用補助教材を用意しています。 〈1〉 「授業用漢字カード」 初級の漢字300字がPDFデータになっています。 プリントアウトをして教室で提示していただいたり、フラッシュカードのようにお使いいただけます。 〈2〉 「漢字書き取りプリント」 初級の漢字300字の書き取り練習用のプリントです。 〈3〉 「練習問題解答用シート」(2021年1月追加) 練習問題の解答を書き込めるシート(PDFデータ)です。 授業中に問題を解くときや、オンライン授業での課題提出などに活用いただけます。 〈4〉 「ミャンマー語翻訳」 (2021年1月追加) 漢字・語彙の翻訳リストです。本と一緒にお使いください。 ※国書刊行会HPより申請ください。

国際結婚は、個人同士の結婚であると同時に、ふたりを育てた異なった文化間の「擦り合わせ」でもある。アメリカ人妻の言動が映し出す日本文化の特性を論じ、あわせて著者が垣間みたアメリカ文化の分析。 （※本書は2015/1/1に発売し、2022/2/28に電子化をいたしました）

立花隆『証言・臨死体験』でおなじみ、木内鶴彦の臨死世界を物理学者・保江邦夫がその威信にかけて徹底検証! 東京神楽坂ヒカルランドパークで大好評を博した白熱セッションがそのまま本になった! あの世で知った、この世の変え方が満載。時空の枠を超えて、過去も未来もひとっ飛び! 肉体を脱ぎ去って意識だけになると、時空を超えて、未来にも過去にも旅ができる。 「物理学・脳科学・天文学の知識に照らし合わせても、木内さんの臨死体験談には一切矛盾がない! 《あの世飛行士》の木内さんの話を、学問や産業に活かすべき。初対面でこんなに楽しいのは初めて。木内さんから、感動の輪が広がっています」 (保江邦夫) 「死ぬのは、すでに保証されている(笑)。だから死を恐れる必要はない。誰しもこの地球で役割があるから、肉体があるうちぞんぶんにこの世を楽しみましょう」 (木内鶴彦) ・エジプトのピラミッドはどう作っていたのか? 生命はどうやって誕生したのか? ・病になるのも、病を消すのも、意識の持ち方ひとつ。自分の肉体の特性を活かすためには、まず褒めること。言葉ひとつで、この肉体は意識の命ずるままに機能する。 ・人間は、生態系の循環のためにパシリをやっているようなもの。菌を活用すれば、放射能が除去できるだけでなく、電気エネルギーとしても活用できる。 ・北斗七星の形で、臨死体験中の過去の年代を測定できる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バラ園のプロがセレクトした、無農薬でも育てやすい丈夫なバラ、定番や最新品種計475種の栽培ポイントと詳細データを掲載。バラの基礎知識、基本の育て方も図解と写真で徹底解説。

アメリカで話題独占！「葬儀屋」ブログを書籍化した 異色のベストセラー、ついに日本上陸！ 今を生きるすべての人に贈る再生の物語。 「死は生の正常な一部である」 「死を健全に理解すれば、そこには美が見出される」 ・生後すぐの赤ん坊　・がんと闘病していた少女　・大好きだった祖父 ・薬物中毒の男　・アルコール依存症の男　・ダウン症の中年女性　 ・排除されていたレズビアン　・余命二日で自ら電話をかけてきた男 ...ありとあらゆる形の死に接した、葬儀屋の六代目。 苦しみながらも、大切な人を失った人々に寄り添い続けていくうちに、 彼は死に希望と美しさを見出す。 死は、弱さを受け入れる強さをくれる。 米タイム誌が「必読の書！」と太鼓判。 原書である 『Confessions of a Funeral Director:How the Business of Death Saved My Life』 はAmazon.comで4.6／5.0の高評価（6月6日時点で189人がレビュー）を得ている。 翻訳は『死ぬ瞬間』（エリザベス キューブラー・ロス）を訳した法政大学教授の鈴木晶氏。 タイム（ネット版） 「ある葬儀屋の告白」というブログは示唆に富み、幅広いテーマを扱い、時には不遜だ。筆者は死を扱うビジネスの深層に踏み込んでいる。読者は、死についてだけでなく、人生について学ぶことができる。 ワシントン・ポスト 著者は有名ブロガーとして知られる。彼は葬儀屋という地味で堅い職業を定義し直し、人生における究極の関心事についての会話を誘う。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家の顔ともいえる外構（門まわり・駐車場）の美しく機能的な成功実例を集めた総集編。最近人気の宅配ボックスもふくめ、家の外まわりを暮らしやすくするアイデアが満載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家の顔ともいえる外構(門まわり・駐車場)の、美しく機能的な成功実例を集めた総集編。新築・リフォームふくめ、全100点以上。宅配ボックスなど最新の実例をプラス。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ガーデン（庭）とエクステリア（外構）のリフォーム実例とアイデア集。使いにくい庭や外構を美しく・暮らしやすく・手間のかからない空間に変身。ありとあらゆるリフォーム実例約300点。わかりやすくポイントを解説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ソニーのフルサイズミラーレス一眼、α７Ｒ・α７の魅力を詰め込んだ一冊。機能の解説にはじまり、詳しい使いこなしまで、スタイリッシュなビジュアルとともに収録。ユーザー注目のレンズマウントアダプターの情報など、知りたい情報が満載です。

日本人とユダヤ人は共通の祖先をもつ同じ民族だった。日ユ同祖論について、失われたイスラエル１０支族と古代天皇、謎の渡来人、秦氏と原始キリスト教、キリスト伝説と聖徳太子などをテーマに、最新の科学的データと聖書預言の視点から徹底討論する。

世界は闇の権力集団によって動かされている。知られざる悪魔の秘密結社イルミナティの陰謀を国際ジャーナリストの中丸薫と元フォーブスの経済ジャーナリストのベンジャミン・フルフォードが暴き、恐るべき国際情勢の真実を完全に暴露する。

第２次世界大戦終結から２９年目にフィリピンのルバング島から帰還した小野田寛郎は日本軍の極秘任務を帯びた情報将校だった。陸軍中野学校の関係者が語る小野田寛郎の実像と何か。鍵となるフィリピンに隠された金塊の謎に、未公開資料をもとに鋭く迫る。

世界支配を目論む闇の秘密結社イルミナティの正体とは、いったい何者なのか。彼らは聖書の預言を利用して、さまざまな陰謀を仕掛けてくる。東日本大震災や福島第一原発事故の裏には何があったのか。ふたりが独自に入手した情報と証言をもとに真相を暴露する。

超能力者の多くはＵＦＯを目撃しているばかりか、異星人の存在の重要性を説く。ＵＦＯとスピリチュアル、精神世界の間には、どんな秘密があるのか。日本を代表する超能力者の秋山眞人氏が精神世界に詳しい国際ジャーナリストの中丸薫氏と徹底的に語りつくす。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気の雑木の庭の実例を写真で解説。和風・洋風・和洋折衷など現代住宅にも調和する雑木の庭実例集の決定版。雑木図鑑付き。

2017年、デビュー20周年を迎え、5月6日には20周年記念イベント『スガフェス！～20年に一度のミラクルフェス～』を開催したスガ　シカオ。 ’97年にデビューし、翌年にはSMAPへ歌詞提供した「夜空ノムコウ」がヒット。その後、「Progress」をはじめ、数々のヒットを生み出しながらも、2011年、所属事務所から独立を宣言、インディーズに身を置いた。そして、2014年にメジャーへ復帰…。 今回、そんな彼のこれまでの音楽人生を振り返り、語り起こしたエッセイを刊行。 「音楽に教えられたこと」、「歌詞について」、「インディーズに転向した理由」など……。20周年を迎えたアーティストとしてのスガ シカオの現在の実像に迫る。 本書の中には、さまざまな経験をしながらも、“音楽への挑戦”をし続けてきたスガ シカオだからこそ語ることができる“音楽の真理”が詰まった１冊。 ※一部掲載していない記事があります。

岡本天明に降りた神の預言「日月神示」は古神道における「聖書」だった。これから日本が直面する大艱難と「神一厘の仕組み」とは、いったい何か。暗号に満ちた難解な預言を日ユ同祖論とユダヤ教神秘主義カッバーラで解明し、来るべきミロクの世の正体に迫る。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 150万円以内で実現した、エクステリアや庭の実例を紹介。コストを抑えるアイデアが満載！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アプローチ、舗道、駐輪場、花壇、バーベキューコンロ、テラス、ガーデンなどを掲載。DIYの庭づくりのすべてがわかる1冊。

世界で初めて明かされる老子書の驚くべき秘儀とは？中国雲南省の秘境には、隠されたその教え（聖なる性の秘儀）を継承し、生命の悦びに満ち溢れた人々の姿があった―。支配者が性の抑圧を強めることで、民衆は性意識を歪ませ、その代替となる様々な欲望へと引き寄せられてゆく。老子は、権力者が容易に民衆操作できる欲望社会、宇宙の法則を閉ざす意識の歪みにも警鐘を鳴らしていた！発祥の地・中国で出版の許可が下りなかった新発見「老子書」の全貌。

中東にビジネスマンとして長く駐在した、イスラム教徒でもある著者が、『コーラン』の解説を通してイスラーム世界の実像を解き明かす。戦争やテロといった中近東世界の負のイメージを払拭し、世界情勢を正確に読み解くための衝撃的なイスラーム入門書である。

日本の皇室に隠されたものとは何か。日本の経済はこれからどうなってしまうのか。政治はどの方向に向かっているのか。わが国が抱える様々な問題を、筆者が独自に集めた情報から、つぶさに検証。日本が迎えるであろう、近未来の姿を大胆に予測する。

この世界は、ほんのひと握りの闇の権力者によって支配されている。近年、次々と起こる不可解な事件や戦争の裏には、彼ら地球支配階級の陰謀が存在する。これまでけっして語られることのなかった裏の歴史と恐るべき怪奇事件の真相をあますことなく暴露する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気のウッドデッキやテラス、ガーデンルームの実例集。あらゆるタイプを網羅して、庭を楽しくするアイデアが満載！

若き野戦指揮官と８００名の部下の激闘。本土決戦のために捨て駒とされた戦場・沖縄での無謀とされた総攻撃。そのなかで任務を達成し、終戦の日まで闘い続けた唯一の部隊「歩兵第三十二聯隊第一大隊」の軌跡。沖縄戦の真実を描いた本格的ノンフィクション。

大本教を大宗教団体に育て上げた、希代の預言者・出口王仁三郎。戦前の日本に多大な影響を及ぼした王仁三郎の預言の真髄とは何か、そして彼の発した恐ろしいまでに正確な預言が、現代社会に発している警告とは何か。王仁三郎研究の第一人者が解き明かす。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新築からリフォームまでエクステリアや庭の施工実例を紹介。素材や植物、アウトドアライフを満喫するアイデアなど満載!

ストーカー、通り魔殺人、ネット犯罪……。日々凶悪化する犯罪の実行犯は、じつは私たちのすぐそばに潜んでいるかもしれない。長年、FBIでさまざまな犯人を分析してきた心理分析官の著者が、危険な人物を見分けるための具体的なノウハウを伝授する。

アベノミクスと東京オリンピック決定という明るい話題の裏で、原発・消費増税・TPPなど多くの大問題が山積している。そして、日本は国家破産への道を邁進しているという事実を、多くの国民は知らされていないのだ。はたして、日本国に未来はあるのか?

1938年5月21日、岡山県の寒村で一人の青年が一晩で30人もの村人を惨殺した「津山三十人殺し」。70年以上前に起きた惨劇の足跡を追った筆者は、知られざる事実と真相にたどり着いた。惨劇の真実と真相を明らかにするノンフィクション・ルポ。

明治天皇はすり替えられていた……。この近代史最大の謎が語るものはいったい何なのか。明治天皇すり替え説を複層的な視点から検証し、この説に隠された真実を通して、明治という時代の闇と、それに連なる現代日本の歴史・社会構造を鋭く斬る一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 木工を楽しむ人のための本。初心者でも入りやすい「木組み」を使って家具を作る方法や、新たな木工への扉「グリーンウッドワーク」の紹介、プロが教える木材購入法など初心者からベテランDIYerまで楽しめる。この週末、きっと何かを作りたくなる1冊。

あなたが自分を一流と認めたとき、富への扉が開く。お金エネルギーを上手に取り込めば、思考を超えた奇跡が起こり始める！　お金と幸せを一度に引き寄せる、心のブロックの外し方。新装版。 ※本書は2015年10月小社刊『神様が教えてくれた 豊かさの波に乗るお金の法則』を新装したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、新しい時代に向けた取り組みをすすめている総合商社業界を解説します。総合商社のビジネスモデル、7大商社の現状分析、新興国市場での戦略など業界人、就職、転職に役立つ最新情報が満載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子どもの足を速くする実用書。かけっこが速くなるために必要な 3 つの力を高めることができるよう運動課題（クリア条件）が設定されており、親子でチャレンジするうちに習得できる。QR コードで動画視聴が可能。

ALS同時者の著者が、生につながる人間関係と死につながる安楽死問題を綴る。 全身不随で２４時間３６５日の介助を受けている著者。死にたくなることもある。「介助者や友人や活動仲間がいなければ、私の生はどうなっていただろうか？」「人間は、自分で生を決めることはできない。私が生きているのは、ひとえに人と関わっているからなのだ」。１部では、著者の生につながる人間関係を。２部では、死につながる安楽死問題、自分が感じる残された時間について綴る。ALS患者当事者が、眼球を動かすことだけで、一文字一文字を綴った渾身の1冊のパート２。 【目次】 １部 人と人が関わることで、人の尊厳は生まれる。 １章 患者と介助者の関係 ２章 介助という仕事 ３章 情動制止困難という症状 ２部 生物は、死ぬことを前提として、存在している。 ４章 安楽死・尊厳死 ５章 呼吸器をつけて生きる 終章 明日は来るのか？ 【著者】 岡部 宏生 1958年東京都生まれ。東京都出身。1980年中央大学を卒業、同年に建設会社に就職。2001年建築不動産事業コンサルタント会社を設立。2006年筋萎縮性側索硬化症（ALS）を発症。2007年在宅療養を開始。2009年胃ろう造設、気管切開・人工呼吸器を装着。2010年訪問介護事業所「ALサポート生成」を設立。2016年「日本難病・疾病団体協議会(JPA) 」理事に就任。「日本ALS協会」会長に就任。2019年特定非営利活動法人「境を越えて」を設立。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 図解、イラストでわかりやすい！ 「ハチとアリの痛さはどれくらい？ 科学者が自分の体で試してみた！」 「ぐるぐる回るのに、ハンマー投げの選手は目が回らないのはなぜ？」 「股の間から逆さまに景色を見ると、いつもよりスゴく見えるのはどうして？」 などなど、知的好奇心を刺激する科学雑学が満載です。 「人々を笑わせ、そして考えさせてくれる研究」に与えられる賞、イグノーベル賞における選考研究を中心に、古今東西の科学者たちが試み、驚くべき発見を導き出した、さまざまな実験＆研究を集めました。 ユニークな実験から、思わず「へえ～」とうなってしまうもの、あるいは「なぜそんな実験をしたんだ!?」というエキセントリックなものまで厳選して収録！「科学はちょっと苦手」という人でも最後まで楽しく読んでいただける内容です。 【もくじ】 第1章 知らないことがまだまだいっぱい！ 一番身近な「体」の実験 ハチとアリ、刺されると痛いのはどっち？ 科学者が自分の体で試してみた 赤ちゃんにはわかる！ どっちが正義のヒーローで、どっちが悪者か すごい！ ロンドンのタクシー運転手は、道を覚えすぎて脳の部位の形が変わる！ ぐるぐる回るのに、ハンマー投げの選手は、目が回らないのはなぜ？ 自分のおなかの中を探検！おしりからカメラを入れる検査って自分でできるの？ 電気のおはしで食べると、ご飯の味が変わる!? 「キーッ！」黒板を爪で引っかく音、どうしてあんなにイヤな気持ちになるの？ …など 第2章 好き嫌いはいけません!? 生きるのに絶対必要な「食べ物」の実験 バナナの皮で本当にすってんころりん！ と滑るのか大実験！ 「パリパリ！」ポテトチップスは、あの音がするからもっとおいしく感じる！ 食べ物の色が違うだけで、「甘さ・酸っぱさが変わる」ってホント？ 落としても5秒以内ならセーフ!? 世界共通の「５秒ルール」は本当か？ お酒からキラキラのダイヤモンドが作れるってホント!? 不思議！ 冷たい水より、お湯のほうが早く氷になることがある？ マッチなどにつかわれるリンは、最初おしっこから取り出されたってホント？ 人間はパン・ジャガイモ・キャベツだけで健康に生きられる!? …など 第3章 数字ではとても表せない!? みんなが気になる「こころ」の実験 目の前にゴリラがいても気づかない!? 集中パワーのふしぎ ドキドキする吊り橋の上で会うと、恋に落ちやすいってホント？ 占いで言われたことは当たっている？ 信じさせる仕組みとは 「危ない！」って思ったとき、周りの動きがゆっくりに見えるのはなぜ？ あの記憶は本物？ 思い出は簡単に書き換えられてしまう 股の間から逆さまに景色を見ると、いつもよりスゴく見えるのはどうして？ カードをめくれば答えが見える？ あなたの考え、かたよっていませんか 「自分ってけっこうスゴイ！」って思っている人ほど、じつはそれほどでもない？ 見えない「誰か」はなぜ現れる？ 脳が生み出す不思議な気配の正体 大人が悪いことをするとこどもも真似してしまう？ …など 巻末特集 世界の研究者が行った奥深い実験の世界 柳の木は何でできている？ 実際に育てて量はかってみた （ヤン・ファン・ヘルモント） 30年間、食べたもの出したもの全部記録した結果は？ （サントリオ・サントッレ） 自分の胃袋を実験室に!? 「消化」の謎に挑んだ男 （ラザロ・スパランツァーニ） 胃潰瘍の犯人を突き止めろ！ 細菌を飲んで実験！ （バリー・マーシャル） 部屋の中で地球の重さを測ることはできる？ （ヘンリー・キャヴェンディッシュ） 数トンもの鉱石から0.1グラムの宝物を取り出せ！ （マリ・キュリー） 世界一硬いダイヤモンドを太陽光で燃やしてみたら？ （アントワーヌ・ラヴォアジエ） 見えない力「大気圧」を目に見える形で証明できるか？ （オットー・フォン・ゲーリケ） 凧を雷雲に向けて飛ばしたら何が起こる？ （ベンジャミン・フランクリン） ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

仕事や生活に潤いを失っているあなたに贈る！ 「どれも特別な道具はいりません。たくさんのお金も、時間も、才能も必要ありません。ただ、ほんの少しの好奇心と、『やってみよう』という気持ちがあればいい」 （本文より） 仕事や生活にマンネリを感じたり潤いを失って、何か変化を求めているとき。 あるいは、仕事の立場が変わったり、別の職場に変わったりして、何かこれまでと違ったことを始めたいという気持ちになったとき。 そんな思いに寄り添う100のヒントを人気エッセイスト松浦弥太郎がお贈りします。 「大人になるにつれ、いつの間にか『だいたいわかる』『まあ、こんなものだ』と思うことが増えてくる。（中略）あのころのようにドキドキしなくなっていくのを、どこかで感じてはいないでしょうか。この本は、そんなぼくら大人のために書きました」（本文より） 《目次より》 知らない道を歩いてみる 自分好みの美術館を見つける 骨董店や古書店で何かひとつ買ってみる 一号店に行ってみる 知らない外国の料理を作ってみる 自分年表を作ってみる 夕焼けや朝焼けを味わう 降りたことのない駅に降りてみる 小さな秘密を小説にしてみる 友だちの木を作る ほか100

国家の外に広がる空間に民主主義の萌芽を見いだし、多種多様な人びとの衝突と対話から立ち上がるもうひとつの世界史を描き出す。

これがスズキナオ流「生活史」 遠い場所への旅や、友達とのせわしない飲み会がまるで夢のよう。出歩けるのは近所ばかりだけど、ひとり海に行き、焚き火を見つめ、オンラインで友達とゆっくり話す。それでも元気でいれば、あと何回かぐらいは今日みたいな素晴らしい日がめぐってくるだろう。 話題作『深夜高速バスに100回ぐらい乗ってわかったこと』待望の続編。 ※本作品は2026/03/31まで配信していた「遅く起きた日曜日にいつもの自分じゃないほうを選ぶ」と同内容です。重複購入にご注意ください。

日常の中にまだこんな冒険が残っていたなんて。 テレビや新聞でも話題の「チェアリング」を提唱、いまやお酒カルチャー界の最重要人物である酒場ライター・パリッコ。 毎夜、酒場の暖簾をくぐる……そんな生活がコロナ禍で一変してしまった！！ 酒場の代わりに通う場所は、生活に密着した身近な存在。 そう、スーパーマーケット。 日常にひそむ胸騒ぎも、胸を締めつけるノスタルジーも、すべてがここにあった。 どんな状況でも、わたしたちの《生活》はこんなにも楽しい。 「やってみなければわからないことをやってみた」エッセイ集。 【目次】 目次 はじめに ノスタルジーはスーパーマーケットの２階にある シウマイ弁当の「筍煮」をお腹いっぱい食べたい！ スーパーのオリジナルトートバッグのかわいさ ふだんと違うスーパーで、ふだんと違う魚を買ってみる 大人の自由研究「焼酎採集」 「寿司チャーハン」と「チャーハン寿司」 下赤塚フレッシュ・トライアングルの謎 さよなら離乳食カレー ホットサンドメーカーで１週間昼食焼き固め生活 業務スーパーの力で家焼鳥を店の味に近づけたい “あの”フライドチキン味ふりかけでコンビニチキンに魔法はかかる？ フリースローサラダ 失われゆくアーケード商店街と突然のバーベキュー わざわざやってみる ごはんのおかずになる駄菓子をひたすら探す レシピカードに見つけたコレクション性 お汁がじゅわっと染みこむ食材王座決定戦 黄身なしゆでたまごを作って白身に感謝したい 池袋の中華スーパーで売ってるものがほとんどわからない パリッコの「東屋放浪記」～東久留米編～ 新しいワンタン麺 フレッシュフルーツ×酒の世界に無限の鉱脈があった 朝ごはんを外食にしてみる１週間 焼鳥×みそ汁＝インスタントコンビニ鍋 “溶け映え”食材を探せ！ 混浴温泉湯豆腐大作戦 家でも外でも「ポップアップテント」にとことんこもる 超フレッシュな縁起酒「立春朝搾り」を朝日とともに おわりに ※本作品は2026/03/31まで配信していた「ノスタルジーはスーパーマーケットの2階にある」と同内容です。重複購入にご注意ください。

俺たちはこのままでいいのか。 これからの時代私たちに必要なことは、甘えや油断、無知や加害者性など、自分の見たくない部分と向き合いながら、「俺たち」にさよならすることだ。 1200人を超える女性の恋愛相談に耳を傾けた結果、見えてきたのは男たちの幼稚で狡猾な姿だった。 恋バナ収集ユニット「桃山商事」代表として恋愛と性差の問題を発信してきた著者による、初の本格的ジェンダー・エッセイ集。 失恋、家事、性的同意、風俗、夫婦別姓、マンスプレイニングからコロナ離婚まで、様々なテーマに根づく男性問題を掘り下げていく。 【プロフィール】 1980年東京都生まれ。文筆業、恋バナ収集ユニット「桃山商事」代表。 早稲田大学第一文学部卒業。これまで1200人以上の恋バナを聞き集め、「恋愛とジェンダー」をテーマにコラムやラジオなどで発信している。 『cakes』『WEZZY』『QJWeb』『an・an』『精神看護』『すばる』『現代思想』『yomyom』など幅広いメディアに寄稿。 朝日新聞be「悩みのるつぼ」では回答者を務める。 桃山商事としての著書に『二軍男子が恋バナはじめました。』（原書房）『生き抜くための恋愛相談』『モテとか愛され以外の恋愛のすべて』（共にイースト・プレス） ミヤマユキコ氏との共著に『大学1年生の歩き方』（左右社）、単著に『よかれと思ってやったのに──男たちの「失敗学」入門』（晶文社）がある。 ※本作品は2026/03/31まで配信していた「さよなら、俺たち」と同内容です。重複購入にご注意ください。

「ITシステムの機能仕様を考える順番」「3つのデータモデルの使い分けと実践的な考え方」「生成AI時代でも必要なSQLスキル」「式『128.1-128＝？』の答えと対応方法」「条件分岐の削減による簡素化」など、ITの技術や考え方は進化し続けています。しかし、昔からあるITの基本は今も多くの場面で使えます。ごく一部ですが、ITの基本と応用についてやさしく解説します。

古代バビロニアの円周率からニュートン、ライプニッツ、関孝和まで、人類の叡智が築いてきた数学の歴史を辿る知の旅を楽しめる一冊。数式の解説にとどまらず、天才たちのひらめきや努力の物語を通して、「考えること」の楽しさを伝えてくれる。本書は論理の背後にある人間ドラマを味わいながら、「数学って面白い」と感じさせてくれる珠玉のエッセイ。

失われたディオニュソス的なものを求めて 「ディオニュソス的とは何か？　それが問題なのだ。その答えがここにある。」 悲劇を死に導いたソクラテス以降の理性的、アポロン的なものへと傾いていくヨーロッパを鋭く批判する、ニーチェ哲学の起原。それは、彼の処女作にして「最大の問題作」の一つであった。古代ギリシアから当時のドイツにいたるまで、音楽や宗教に関する様々な論の飛躍を繰り返すその筆致は、論理よりもパトスにまかせて書き上げられた、ある種の迷宮のように思われる。ニーチェはそこに「アポロン的なるものとディオニュソス的なるものとの相剋」という迷宮脱出の糸口を読者に提示し、古代ギリシア悲劇に、理性と恍惚の融合として芸術の極致を見出すのだった。一九七九年刊『ニーチェ全集』より、新たに納富信留（東京大学大学院教授）の解説を加えた、「白水社のニーチェ・コレクション」第二弾。

切ない友情を描く珠玉のフランダース文学。 語れない過去を抱えた子どもと、守りたいと願った子ども。 この小さな友情は、 世界の残酷さを、 やさしく照らす。 ーーサヘル・ローズさん（表現者） 　90年代後半のベルギー・フランダース地方。2歳年上のコソボ難民の転校生トリスタンのお世話係をしている10歳のジミー。家庭の愛に恵まれず孤独な思いをしながらも、フリッポ（スナック菓子のおまけのメンコ）の蒐集に情熱を燃やし、それ以外の時間はトリスタンが1日も早く地域に馴染めるように、彼と彼のきょうだいたちの世話を焼いている。トリスタンも、少しずつ過去の辛い思い出が薄れ、日に日に新しい生活に馴染むようになった。そんなある日、トリスタン一家に国外退去命令が下されてしまう。ベルギーに留まりたいトリスタンは、ジミーにある計画を持ちかけるが…。 　オランダの2023年〈本の週間〉プレゼント本として刊行された、欧州の話題作。残酷な紛争を背景に、少年2人のちょっとずれていて切ない友情を描いた、珠玉のフランダース文学。

【国内旅行ガイドブック「旅×Scope」新シリーズが登場！】 「ニッポンの解像度を上げて、いつもの何倍も充実した旅をしよう！ 『旅×Scope』では、徹底取材をもとにした詳しい「観どころ」解説や、より深く、賢く、「観る」ためのコラムが充実。観光地の歴史や文化に精通した専門家（マスター）が、ガイド記事をさらに深掘り。 旅の前に本書を読めば、現地で見た時の感動がいつもの何倍にもなる＆大満足できる。「観る」大人のためのガイドブックです。 【旅の感動が倍増する3大特典】 1見どころ情報をスマホを使って耳からもインプット！音声読み上げサイトと連動 2 スマホやタブレットで使えるGoogleマイマップ 【巻頭特集】沖縄旅まえマスター グスクをめぐる歴史旅 うちなんちゅの食文化 【旅まえプランニング】 沖縄早わかり／旅のベストシーズンカレンダー／モデルプラン etc. 【コラム・教えてマスター】 首里城公園・正殿復元へのヒストリー 世界自然遺産“やんばる”の魅力を紐解く 世界遺産・今帰仁城みどころ5選 沖縄に深く根付く“琉球開闢神話” etc. 【掲載エリア】 那覇 国際通り／首里周辺／やんばる／沖縄美ら海水族館 名護／沖縄本島北部周辺の島々／西海岸リゾート／中部（北谷・コザ・宜野湾・海中道路）／南部（糸満・平和祈念公園）／久米島 慶良間諸島 【旅に役立つ情報】 祭り・イベントカレンダー／歴史年表／交通ガイド ほか、琉球料理や沖縄家庭料理、沖縄そばやステーキ、ハンバーガーなどのグルメ情報、伝統工芸品のみやげ、ご当地スーパーやホテル情報も満載！ 【大判付録】 （表）国際通り詳細MAP、首里城公園周辺MAP、ゆいレールMAP／（裏）沖縄ドライブMAP ※この電子書籍は2026年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

【国内旅行ガイドブックの新シリーズ「旅×Scope」が登場！】 ニッポンの解像度を上げて、いつもの何倍も充実した旅をしよう！ 『旅×Scope』では、徹底取材をもとにした詳しい「観どころ」解説や、より深く、賢く、「観る」ためのコラムが充実。観光地の歴史や文化に精通した専門家（マスター）が、ガイド記事をさらに深掘り。旅の前に本書を読めば、現地で見た時の感動がいつもの何倍にもなる＆大満足できる。「観る」大人のためのガイドブックです。 「旅×Scope 京都」では清水寺や金閣寺など誰もが知る名刹や、嵐山など有名観光地などの見どころを地元ライターが詳しく丁寧に紹介しています。さらに歴史や文化に精通した専門家（マスター）が独自の視点で解説するコラムも充実。「この建造物が建てられた歴史的背景は？」「この庭園に込められた意味は？」「茶の湯の精神とは？」など、知的好奇心をかきたてます。あなたの知っている京都をより深く、いっそう鮮明に「観る」ことができる一冊です。 【旅の感動が倍増する3大特典】 1見どころ情報をスマホを使って耳からもインプット！音声読み上げサイトと連動 2 スマホやタブレットで使えるGoogleマイマップ 【巻頭特集】 京都の世界遺産をめぐる 【コラム・教えてマスター】 東福寺の紅葉はなぜ美しい？ 錦市場の発展に地下水あり！ 光源氏がモデルになった仏像とは？ 蹴上散策で琵琶湖疏水を身近に etc. ※内容は変更する可能性がございます。 【掲載エリア】 清水寺周辺／祇園・河原町・烏丸周辺／京都駅周辺／二条城・京都御所周辺／金閣寺・北野天満宮周辺／上賀茂神社・下鴨神社・修学院周辺／哲学の道・平安神宮・岡崎／嵐山・嵯峨野 ひとあしのばして京都郊外へ 大原／鞍馬／貴船／三尾／伏見稲荷大社・伏見／醍醐・山科／宇治／松尾・上桂／桂・大原野・長岡京 【旅に役立つ情報】 祭り・イベントカレンダー／歴史年表／交通ガイド ほかに、京懐石や割烹、精進料理やレトロ喫茶などのグルメ情報、文化財の宿、寺院の宿坊、など宿情報も満載！ 【大判付録】 （表）京都バス地下鉄乗りこなしガイド／（裏）京都バス地下鉄路線図 ※この電子書籍は2026年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

【国内旅行ガイドブックの新シリーズ「旅×Scope」が登場！】 ニッポンの解像度を上げて、いつもの何倍も充実した旅をしよう！ 『旅×Scope』では、徹底取材をもとにした詳しい「観どころ」解説や、より深く、賢く、「観る」ためのコラムが充実。観光地の歴史や文化に精通した専門家（マスター）が、ガイド記事をさらに深掘り。 旅の前に本書を読めば、現地で見た時の感動がいつもの何倍にもなる＆大満足できる。「観る」大人のためのガイドブックです。 【旅の感動が倍増する3大特典】 1見どころ情報をスマホを使って耳からもインプット！音声読み上げサイトと連動 2スマホやタブレットで使えるGoogleマイマップ 【巻頭特集】 皇居をあるく 【コラム・教えてマスター】 東京駅ー首都東京の玄関口を飾る辰野式ルネッサンス 世界に誇れる歌舞伎の魅力って？ 東京スカイツリーの構造と意匠のヒミツ 大名庭園の歩き方小石川後楽園 etc. ※内容は変更する可能性がございます。 【掲載テーマ】 東京の名建築/東京の寺社仏閣/東京の芸能文化スポット/東京の博物館/東京の美術館/東京の社会科見学スポット/東京のタワー・展望台/東京の公園・庭園・植物園/名物商店街・ストリート/歴史スポット/動物園・水族館・アミューズメントスポット/東京の街あるきなど 【旅に役立つ情報】 祭り・イベントカレンダー／歴史年表／交通ガイド 【大判付録】 （表）高速バスのりば案内/人気商店街・ストリートマップ/首都圏路線図（裏）東京全体マップ ※この電子書籍は2026年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

大人気！続々重版の「都道府県のおはなし47」の続刊が登場！ るるぶがつくった、日本の歴史を旅するファンタジー絵本 「むかしの人はどんなくらしをしていたの？」「身近なあれっていつできたの？」 歴史への興味のきっかけに子どもに読ませたい、ぜんぶで30話の創作絵本です。 ・森で遊んでいたら縄文時代の村に迷い込んだ? ・関ケ原の戦いの裏でタヌキとキツネが化け合戦? ・江戸のべらぼうコンビが東海道をドタバタ珍道中? ・明治時代の学校給食のはじまりのおはなし ・戦後の復興の希望となった東京タワーほか 奇想天外なおはなしを読みながら、いつのまにか歴史の流れがつかめる！昔を知れば今が見えてくる！ 【この本の特徴】 1『おはなし』＋『クイズ』であきずに読める！ おはなしは、絵本作家とイラストレーターたちによる、オリジナルのショートストーリー。 各時代のできごとや文化、くらし、今につながる伝統などをテーマにしています。 忙しいママ・パパでも5分程度で読み聞かせられます。全ページがふりがなつきなので、小学校低学年ならひとり読みもできます。 2『イラスト』＋『解説』で知識と興味がもっと広がる！ 各時代の雰囲気がわかるイラストと解説で、おはなしに出てきたトピックを紹介しています。 「この時代の食べ物は？」など親子で話すきっかけづくりになります。 読み聞かせなら3～6歳、ひとり読みなら小学校低学年 進級・進学祝いやプレゼントにも最適です！※この電子書籍は2026年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

著者初！ポップでビターな恋愛エンタメ！ 瓜生尊、２９歳。必死に勉強して東京大学に入り外資系戦略コンサルに就職、最年少パートナーも目前で報酬設定は１時間４万円。いわゆる「ハイスぺ」だ。ある日、友人に無理やり参加させられた合コンに集まった女子は「量産型ＯＬ」で、尊は不機嫌になってしまう。後日、ＳＮＳに「久々に合コン行ってみたら、出てきたハイスぺ男が最悪だった話」というマンガがアップされた。どうやらあの時の尊がモデルらしいと知り、合コンで会った「黒髪ボブ女」ことミクにＤＭを送るが、返事は「別にあなたの話をしてませんけど」とけんもほろろ。マンガの続きが気になりＳＮＳをチェックするようになった尊は、ミクの描いた１枚の絵にふと心を惹かれ――（「ハイスぺ」）。 　シングルマザーの家に転がり込んだ游（「スカブラ」）、英国のカレッジで中国人の彼女と過ごす征爾（「スパダリ」）、妻に先立たれた医師・英樹（「イケオジ」）、彼女のアパートで朝を迎えた大学生の涼太（「ハングレ」）、パートナーと同棲中の人気漫画家・英二（「オレサマ」）。人生を豊かにする恋愛は、意外な形で現れる。不器用でどこか拗らせた男たちの、愚かで、でも心温まる珠玉の６作品を収録。

【時空を旅する日本の歴史ビジュアル図鑑】 ★続々重版！シリーズ50万部突破！レビュー約819件、★4.3を獲得した 『るるぶ 地図でよくわかる 都道府県大百科』をはじめとする 旅行ガイドブック「るるぶ」の人気の大百科・大図鑑シリーズ ★スタディサプリ「日本一生徒数の多い社会講師」伊藤賀一先生が監修 ★じーっと眺めるほど楽しく、解説を読んでスッと理解できる、新しい歴史学習本 ★緻密な図解！その場にいるような臨場感が味わえる！ 縄文時代から現代まで、歴史を変えた重要なできごとや当時のくらしなどを、鳥瞰図・透視図・再現図・復元模型・歴史資料でわかりやすく解説。 ★ガイドブックを読んでいるかのように、旅行気分で学べる！ 歴史に関連するスポットも多数紹介。この本を見てから実際に訪れると何倍も楽しい。 ■メインビジュアルページだけじゃない！ 「なぜ？なに？ガイド」：できごとや時代の背景や流れが図解でスッと理解できる。 「時代コラム」：食べ物や服装、文化などから当時のくらしがよくわかる。 「時代のキーパーソン」：歴史の重要人物をイラスト付きで紹介。できごとと関連させて印象に残りやすい。 ■巻頭特集「時代が動いたあの場所へ！ロマンを感じる歴史スポット」 歴史の舞台にはたくさんの物語があり、その舞台となった場所が今も残っている。実際に訪れてみると、写真や文字からでは分からない発見があり、歴史が身近に、旅がもっと楽しく感じられること間違いなし。お気に入りの“歴史ロマン”を見つけよう！ 学習大判ポスター（A2判・両面）付き！ ＊表面…「大阪冬の陣」 大迫力の鳥瞰図。真田丸の位置関係や城下のようす、武将・軍勢の動きをひと目で理解できる。じーっと眺めるとどんどん面白い！ ＊裏面…「日本史すごろく」 旧石器時代から現代まで、おさえておきたいできごとや歴史上の人物、文化、時代の流れなどが遊びながら学べるすごろく。壁に貼って毎日眺めるだけでも◎ ※この電子書籍は2026年2月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 チーズの列車でねずみたちが大ぼうけん！ 「ほんじつも　チーズてつどうを　ごりよういただき　ありがとうございます」 やねうら駅にあらわれたのは、チーズでつくられた大きな列車！ ねずみたちを乗せて、とある目的地へ向けて出発するようです。 おもちゃばこ駅に急な階段、そして冷蔵庫駅。 家じゅうをあちこち回りながら、列車は最後の駅を目指します。 さて、いったい何が待っているのでしょう？ リブロ絵本大賞に輝いた長崎真悟さんが描く、 「ねずみ×チーズ×列車」のユーモアたっぷりな絵本です。 ※この作品はカラーです。

還暦は、生まれ変わるチャンス！ 人生は何度でもやり直せる。 2016年、乳がんに罹患。 2017年、重度のうつ病を発症。 2018年、2度目の離婚。 健康、家庭、仕事、すべてを失った試練の50代。 しかし還暦を機に生まれ変わり、 本当の自分の人生を歩み始めた女優の南果歩さん。 肩書きや役割を下ろして「一個人」に戻り、 「自分の好き」を優先させて生きる。 軽やかで、さわやかな「還暦スマイル」の源とは？ （底本　2026年2月発売作品）

■仕事の計画にお悩みのすべての方に あなたは仕事の「計画」をきちんと立てられていますか？ もしかしたらこんな方は多いのではないでしょうか？ ・そもそも、何から手をつけていいかわからず、計画の立て方もよくわからない…… ・計画作成に時間がかかりすぎて、結局、中途半端な内容で見切り発車してしまう…… ・意気込んで計画を立てたものの、人もお金も時間も足りず、「計画倒れ」に…… ・立派な計画書を作ったものの、思った成果を得られず「絵に描いた餅」で終わった…… ・計画は立てているが曖昧・検討漏れが多くて、いつもトラブルばかりで手戻りが多くて…… そんな「計画あるある」を解決するのが本書です。 ■「計画の立て方」は誰でも身につけられるビジネススキル 著者の西村さんは日本IBM、リクルートで数々のシステム開発プロジェクトや新規事業の立ち上げに参加しました。 そして、現在はオンライン学習プラットフォーム「Udemy」人気講師として、プロジェクトマネジメントやリーダーシップに関する学習コンテンツを提供しています。 西村さんによると「計画力は一部の限られた人だけに備わった特別な才能やセンスではない」そうです。 正しい知識を学び、適切なトレーニングを積めば、誰もが確実に身につけることができる、極めて実践的なビジネススキルです。

生誕150年、没後70年記念出版 トーマス・マンの作品は日本で繰り返し翻訳されている。大長編『魔の山』はこれまでに七人の翻訳家によって訳出され、代表作のひとつ、『トーニオ・クレーガー』にいたっては、この100年間で日本で17人の訳者によって翻訳され、刊行されているという事実が本国ドイツで驚きをもって伝えられた。なぜこれほどまでに日本で人気があるのか。 23歳で初の短編集を出版したノーベル文学賞作家の魅力はなんなのか。同じく23歳で芥川賞を受賞した日本のふたりの小説家が、ドイツの記念式典にも招待される世界的に著名な研究者とともに、文豪マンの作品について語り尽くす。 マンは1875年に北ドイツのリューベックに生まれ、1955年にスイスのチューリヒで死去。2025年は生誕150年を祝う式典が世界各地で行なわれ、ドイツでは四日間開催され、大統領も出席したという。なぜそれほどまで愛されるのか。 本書には、九州大学で行なわれた生誕150年記念講演およびその後の鼎談を収録するほか、マンが日本の知人に宛てた五つの書簡の翻訳も掲載。略年表やブックガイドも完備。トーマス・マンを味わい尽くす一冊。 ［目次］ トーマス・マンについて　小黒康正 トーマス・マン略年譜　小黒康正 日本の一愛読者　トーマス・マンと三島由紀夫　平野啓一郎 トーマス・マン生誕一五〇年記念講演会 　新訳『トーニオ・クレーガー』への挑戦　小黒康正 　ゲーテに倣いて トーマス・マンと『ゲーテはすべてを言った』　鈴木結生 　芸術とその〝重み〞『 ファウストゥス博士』より　平野啓一郎 鼎談　講演を終えて　小黒康正×鈴木結生×平野啓一郎 私のゲーテ（西日本日独協会講演）　鈴木結生 トーマス・マンの日本人宛て五書簡　小黒康正訳 新訳『魔の山』への挑戦？　小黒康正 おわりに　小黒康正 　コラム　小黒康正 　　日本におけるトーマス・マン受容 　　トーマス・マン研究と九州大学 　　『トーニオ・クレーガー』か『魔の山』か？ 　　トーマス・マン文学のための登山ガイド

Netflix映画『This is I』が、2月から配信開始！ 映画の原案となった医師の感動ノンフィクション。 好評既刊『ペニスカッター』の新版として、アップデート！ かつて日本でタブー視されていた「性転換手術」の先駆者、和田耕治。 国内で600人以上の「性転換手術」を行った、その壮絶な生涯とは？ 苦闘する医師の人生が鮮明に描かれた、感動の書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドールを愛するニット作家ワタナベミエコによるドールニットの決定版。アランやフェアアイル、ノルディックなど本格的な手編みのセーターやカーディガンから、かぎ針の帽子やバッグまで。20～22cmドールサイズに対応し、80点掲載。

心にトラウマを抱えたカナダ人弁護士の男と、ある理由で華やかな生活から一転、東京の下町にひっそりと暮らす女。東京・谷根千、銀座、京都、鹿児島、そしてバンクーバー……さまざまに舞台を変えて紡がれる「禁断の愛」の行方は？……外国人著者がすべて日本語で書き上げた、我々が忘れていた「日本の美しさ」が、ダイヤモンドのように燦然と輝く小説。

綿矢ワールド全開のデビュー25周年記念作！ 2001年『インストール』で文藝賞を受賞し作家デビューしてから25年。前作『激しく煌めく短い命』で女性同士の恋愛を描いた綿矢さんが新たに挑んだのは――綿矢作品史上最もファンキーな主人公が大暴れする“妊婦コメディ”小説！ ◎本書より 「青春むだにするほど勉強したのに、働き盛りの繁殖期には全部中断して、産め産めって！そりゃねえだろ！クソッ」 「いくら金なくても、国のために子どもなんか産むか、ボッケエエエエエ！」 「あああ、もう声出さねえと、やってられねえ！痛い！めちゃくちゃ痛い！腹ん中で赤ん坊が暴れ回ってやがる！」 ◎内容紹介 　俊貴は控えめで笑顔が可愛い由依と結婚する。不妊治療を4年続けた末、夫婦2人で生きていくと決めた矢先、俊貴が仕事から帰宅すると、由依が珍妙な格好で踊っていた。「ヨウセイダーーーーッ！」。妊娠した喜びで（!?）由依は内面、外見ともに豹変。髪型はデニス・ロッドマンのように、喋り方は『ドラゴンボール』の孫悟空のようになる。 　驚きと笑いに満ちた夫婦の日々を描いた「グレタ・ニンプ」と、バレンタインに手作りチョコを！壮絶な一夜の奮闘を描いた「深夜のスパチュラ」の2編を収録。 （底本　2026年1月発売作品）

「片づけたい」という気持ちは魂の叫びであり、人生のステージが上がるサイン。良いエネルギーがめぐる空間作りで「願いがかなう部屋」に変わる！　願望別・運気が上がる整理術を大公開。 ※本書は2015年3月小社刊『神様が教えてくれた 宇宙とつながる片づけ方』を改題、一部加筆・修正した新装版です。

愛子先生の現在と過去を綴る傑作エッセイ集。 ◎阿川佐和子さん、大笑いして大絶賛！ 「どうして文士とは、総じてワガママで変人なのか。そして、文士の子どもがこれほど酷い目に遭っているというのに、どうしてみんな笑うのか！　まことに不可解！」 185万部突破ベストセラー『九十歳。何がめでたい』の作家・佐藤愛子さん。「憤怒の人」「怒りの佐藤」と呼ばれた愛子センセイの娘で、一つ屋根の下に長く暮らす杉山響子さんが、現在102歳となり、衰え記憶を失っていく母の今と、自身の記憶の中にある母との濃密な思い出を、愛情と哀切たっぷりに綴った傑作エッセイ集の誕生。 ≪かなわん人だった。うるさい人だった。何度クソババア、と思ったかわからない。 　けれどこうして母との思い出をたどっていくと、冷えて固まった火山岩のところどころにキラキラ瞬いているカケラを見つけるのだ。それは雲母のようで水晶のようで私はしばし見入ってしまう。するとみるみる遠い昔に引き戻され、忘れていたいろいろが色鮮やかによみがえってくる。≫（「グルグル歩道橋」より） （底本　2026年1月発売作品）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 慢性的な腰痛や肩こり、猫背、巻き肩、脚がつりやすい……。こうした不調を、年齢や体力のせいだと思っていませんか？　実はそれ、「身体のバグ」が原因かもしれません。 身体のバグとは、姿勢の乱れや過度な力（りき）み、動作のクセなどによって、身体（主に関節）が「正しい動かし方」を忘れてしまい、本来の役割を果たせなくなっている状態のこと。このままでは、いくら鍛えても、ほぐしても、根本的な解決には至りません。 この本では、その身体のバグをリセットするのに効果的な「動的ストレッチ」を紹介。 すべてのストレッチが「ジョイント・バイ・ジョイント理論」（人体の各関節には「安定性を担う関節」と「可動性を担う関節」があり、それぞれが交互に並んでいる）に基づいており、その合理的な動作によって「正しい動かし方」を取り戻すことで、身体が驚くほどスムーズに、軽やかに変わっていきます。 著者は、Jリーガーをはじめとするトップアスリートから、一般の人まで幅広くサポートしているパーソナルトレーナー・奥村雷騎氏。X（旧Twitter）でも大人気を集めている注目のトレーナーで、発信するストレッチ動画のインプレッションは1億回を超え、「身体が軽くなった」「痛みが消えた」と絶大な支持を集めています。 本書はその大好評のストレッチの中から、特に人気が高く、誰にとってもわかりやすく、再現性の高い（同じようにやれば、同じ効果が得られる）動作を厳選し、動画付きで掲載しています。 あなたはマネするだけでOK。奥村氏のパーソナルトレーニングを自宅で受けているような気持ちで活用していただけます。 あなたの身体は、必ず変わります。SNSで大好評の動的ストレッチを、さっそく取り入れてみませんか？