「池田陽子」おすすめ作品一覧

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2017/04/20更新

ユーザーレビュー

  • 春夏秋冬 ゆる薬膳。
    「薬膳」と聞くと難しそうで身構えてしまうけれど、この本にはコンビニで売ってる商品から気軽に始められる「ゆる薬膳」アドバイスがたくさんで、とってもためになった!
    そこまでガチガチに美容・健康を目指さずとも、気楽に薬膳を意識した食生活に変えていこうかな~と前向きに挑戦できる。
  • 春夏秋冬 ゆる薬膳。
    著者の本は全部読んでいます。

    重なる部分は多々ありますが、薬膳についてもっと勉強したいと思ったきっかけの本でした。

    季節食いを意識していこうと思いました。