この組み合わせで健康効果アップ! 「サバ薬膳」簡単レシピ

この組み合わせで健康効果アップ! 「サバ薬膳」簡単レシピ

作者名 :
通常価格 1,485円 (1,350円+税)
紙の本 [参考] 1,650円 (税込)
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作品内容

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話題の健康食材「サバ」の効果をもっと高める食べ方があった! 薬膳的に見たサバは血行促進作用のある優秀な食材ですが、同じ作用を持つ食材をプラスすると、さらにパワーアップするのです。サバをこよなく愛する「サバジェンヌ」が、自ら提唱する「ゆる薬膳。」のメソッドで、コンビニ食材、缶詰などを使った手軽にできる食べ方を伝授します。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 食・料理
出版社
青春出版社
ページ数
128ページ
電子版発売日
2019年03月27日
紙の本の発売
2019年03月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
23MB

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