【本作品は同人誌となります】 あらすじ 突然猫耳尻尾が生えてしまった彼はち○ぽもネコチンになってしまっていた! しかし、人間とは違うトゲトゲち○ぽは手コキできないしオナホもすぐに壊れる… …結果、床にヘコヘコ擦り付けてだらしないオナニーをすることに! 発情してにゃんにゃんオホオホ喘ぎが止まらないっ! プレイ内容 ケモチン(猫)化/オナホで腰振りオナニー/擦り付けオナニー パンツと敷布団に床オナ/パンツの中に射精/布団に射精/にゃん喘ぎ/オホ声 ※人間の性器ではなく猫の性器の形をした人外要素があります。 チンもタマも猫仕様となっており、陰毛っぽい毛も生えています。 ※第三者とのセックスやアナル責めはありません。 男性キャラクターがひたすらペニスオナニーしているのが好きな方向けです! ■総ページ数:32ページ

【本作品は同人誌となります】 あらすじ 昼はアイドル活動、夜はアダルト活動をしている彼は 腰振りオナニートレーニング企画のアンバサダーに就任されてしまった!? セックスするようにラブドールにヘコヘコ腰振って 視聴者にズコバコパンパンお手本を見せちゃうっ! プレイ内容 ラブドールに腰振りオナニー/キス/手マン/クンニ 潮(ローション)顔射/ごっくん/オホ声 ※アナル責め要素はありません! ラブドールは女型をしており主人公はノンケです! 男性キャラクターがひたすら発情したり オナニーしてるのを眺めるのが好きな方向けです! キャラクター紹介 【アッシュ】 昼はライブ、夜はAV出演をしているアイドル。 ■総ページ数:32ページ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本商品は「エバース／ナイチンゲールダンス表紙版」です。 ※「カベポスター／ダブルヒガシ表紙版」とは表紙のみが異なり、その他の内容はすべて同一です。 特集：東西よしもと漫才劇場 『芸人雑誌volume14』では、「東西よしもと漫才劇場」特集のもと、大阪のよしもと漫才劇場、東京の神保町よしもと漫才劇場を一冊丸ごと大特集。表紙は東京・大阪の2パターン用意。東京・神保町よしもと漫才劇場からはエバース・ナイチンゲールダンス、大阪・よしもと漫才劇場からはカベポスター・ダブルヒガシが表紙を飾る。 特集内では劇場メンバーから集計したアンケート企画を敢行。「漫才師としてのライバルは？」「劇場期待の若手芸人は？」など、劇場にまつわる質問に300近くの回答が集まった。それぞれの質問で最も票を集めた「１位の芸人」と、１位の芸人がアンケートに回答した「１位が選んだ１位」との対談企画が見どころ。豪快キャプテンとタイムキーパー、フースーヤとツートライブなどがそれぞれ対談する。他にもバッテリィズ エースの1週間日記やヨネダ2000 誠が撮影した愛のスペシャルグラビア、20世紀の劇場周辺グルメスポット探訪など、様々な企画で劇場を特集する。 ＜出演者情報＞ カベポスター／ダブルヒガシ／エバース／ナイチンゲールダンス／清川雄司×ソマオ・ミートボール／豪快キャプテン×タイムキーパー／鈴木バイダン×ミカボ 山田裕磨／世間知らズ椎木ゆうた×スーパーサイズ・ミー 岡田直也×9番街レトロ なかむら★しゅん／軟水×オフローズ／フースーヤ×ツートライブ／マリーマリー×ブラゴーリ／めぞん 吉野おいなり君×おミュータンツ 宮戸フィルム／令和喜多みな実 河野良祐×マーメイド 田村境祐／エルフ 荒川／イチゴ／cacao／華山 にこらす／金魚番長 箕輪智征／黒帯／シゲカズです／例えば炎／ド桜 かつやま／20世紀／バッテリィズ エース／ボブのコーラ／ヨネダ2000

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本商品は「カベポスター／ダブルヒガシ表紙版」です。 ※「エバース／ナイチンゲールダンス表紙版」とは表紙のみが異なり、その他の内容はすべて同一です。 特集：東西よしもと漫才劇場 『芸人雑誌volume14』では、「東西よしもと漫才劇場」特集のもと、大阪のよしもと漫才劇場、東京の神保町よしもと漫才劇場を一冊丸ごと大特集。表紙は東京・大阪の2パターン用意。東京・神保町よしもと漫才劇場からはエバース・ナイチンゲールダンス、大阪・よしもと漫才劇場からはカベポスター・ダブルヒガシが表紙を飾る。 特集内では劇場メンバーから集計したアンケート企画を敢行。「漫才師としてのライバルは？」「劇場期待の若手芸人は？」など、劇場にまつわる質問に300近くの回答が集まった。それぞれの質問で最も票を集めた「１位の芸人」と、１位の芸人がアンケートに回答した「１位が選んだ１位」との対談企画が見どころ。豪快キャプテンとタイムキーパー、フースーヤとツートライブなどがそれぞれ対談する。他にもバッテリィズ エースの1週間日記やヨネダ2000 誠が撮影した愛のスペシャルグラビア、20世紀の劇場周辺グルメスポット探訪など、様々な企画で劇場を特集する。 ＜出演者情報＞ カベポスター／ダブルヒガシ／エバース／ナイチンゲールダンス／清川雄司×ソマオ・ミートボール／豪快キャプテン×タイムキーパー／鈴木バイダン×ミカボ 山田裕磨／世間知らズ椎木ゆうた×スーパーサイズ・ミー 岡田直也×9番街レトロ なかむら★しゅん／軟水×オフローズ／フースーヤ×ツートライブ／マリーマリー×ブラゴーリ／めぞん 吉野おいなり君×おミュータンツ 宮戸フィルム／令和喜多みな実 河野良祐×マーメイド 田村境祐／エルフ 荒川／イチゴ／cacao／華山 にこらす／金魚番長 箕輪智征／黒帯／シゲカズです／例えば炎／ド桜 かつやま／20世紀／バッテリィズ エース／ボブのコーラ／ヨネダ2000

日本三大ドヤ街の一つ、大阪・西成区の釜ケ崎。彼らは様々な過去を背負い、居場所を求めてこの地に流れ着いていた。貧困、暴動、日雇い労働……街のリアルに肉薄するノンフィクション。西成出身・赤井英和さんのインタビューも収録。

魔法少女マジピュアに変身し、 人間の欲望――穢れが生み出した怪物と戦う桜と碧葉。 二人は幼馴染の拓斗を想いながらも強い絆で結ばれていたが、 ある日、拓斗が敵の親玉・シャドウの手に堕ちてしまう。 彼の命と引き換えに持ちかけられた条件は、どちらか一方が 「最も嫌悪する男の恋人となり肉体関係を結べ」というものだった。 桜と拓斗を守るため立候補した碧葉は クラスで一番嫌われているキモ男・菅波に処女を捧げ、 あらゆる場所でセックスを求められる日々を過ごす。 一方で桜にも、拓斗と恋人になった上で 「一か月の間に百人の男に抱かれろ」と命令が下り、 チャラ男や先生、拓斗の父にまで犯された心身は 絶望と抗えない快楽に苛まれて……。 二次元ドリームノベルズの人気NTR作品、待望のコミカライズ単行本！

中国出身、中国在住、中国人が書いた、日本語の歴史小説！ 盛朝は去って逝き、詩意だけが残る。 外に異族の馬蹄が関門を叩き、内に梟雄の陰謀が波瀾を起す。 将軍の銀刀が斬り下ろし、踊子の双剣が舞い上がる；毒姫が花雨を撒き散らし、刀者が血路を切り開く。 国の危機を誰が救え、江湖の紛争を誰が収める？ 内容について 中国では「武俠小説」というジャンルがあり、日本では最も近い概念は「時代小説」となる。 物語の舞台は「武林」或いは「江湖」と呼ばれる武術に長ける者たちの世界、テーマ主に正邪の争いだ。 中国語で最も知られる武俠小説家は金庸と古龍、子供の頃からこの二人の先生の作品を楽しんできた。 そして中国には「布袋劇」という芸能があり、現在最も有名なのは台湾の霹靂布袋劇と金光布袋劇だ。 霹靂と金光の物語は武俠世界に基づいて、ファンタジー要素を加え、布袋劇の人形もアクションシーンを上手く表現できて、初めて観るとすぐに惚れた。 それ故、初めて書く日本語の小説は、金庸の語彙を古龍の構文で繋げ、布袋劇の様な物語を作りたいと思う。 ペンネームについて 昔Lang-8という言語学習サイトがあり、そこでshiiという名前の日本人と出会った。shiiさんは優しくて中国語が上手くて、いつも日本語の記事を添削してくれる。だが悲しいことに、ある日shiiさんは予兆もなくいなくなった。 そして数ヶ月や一年経ち、shiiさんは突然namikiという名前に変わって復帰し、あの時は本当に大喜びだった。しかしまた数ヶ月や一年経った時、namikiさんはまた消えてしまい、しかも今回はLang-8がサービス停止までも二度と戻っていなかった。 恐らく二度と会えない我が最も親しい外国の友人を記念するために、あの人が使った二つのハンドルネームを合わせて自分のペンネーム「椎名未聞（しいなみき）」を作った。 漢字は「しいさんの名を未だに聞いておらぬ」という意味になってしまうが、別に中の人の情報を取得するなど違法行為をするつもりはなく、ただ大好きな歌詞が歌う通り、「今でもあなたは私の光」、と言いたい。 本小説は、mogumogu、Tina、minoli、ジュライの四名の方に添削して頂きました。謹んで感謝致します。誠にありがとうございました。

目が「ずっと見える人」になるための新常識 1.近視の人は眼科疾患にかかるリスク大！ 2.近視も老眼も、マッサージでは良くならない！ 3.目の病気とは、血管や血液の異常 4.目を守るためには「酸化」と「糖化」を防ぐ！ 5.習慣を守りさえすれば、99％は失明を回避できる！ 視覚は生きていく中で最も重要な感覚です。私たちは日常生活で得られる情報の８割を視覚から得ていると言われています。ですので、目という器官の健康を維持し、一生目が見えるようにしていく習慣作りが大事です。 いくつかの急性疾患を除き、視力や視野は急激に悪くなるものではなく、だんだんと、ゆっくりと、しかし着実に悪くなっていきます。 人生100年時代と言われる今、ずっと目が見える生活を送っていくなら、早めの検査、早めの生活改善、早めの治療が本当に大事になっていきます。 日々の生活の中での食事や運動、睡眠と些細なことでも毎日続けていけば確実に変化があります。

葉月あや 1991年6月9日生まれ。 愛知県出身。 T152B90W56H86。 趣味・特技／サーフィン・スノーボード Gカップ巨乳とあどけない笑顔のギャップがたまらない！ あやチャンの魅力が爆発した最高の一冊。 最強のミニマムボディーで、視線を釘付けにすること間違いなし。 一度見たら忘れられない、そんな衝撃的なレジェンドのグラビアを収めた写真集を是非あなたの手に！

葉月あや 1991年6月9日生まれ。 愛知県出身。 T152B90W56H86。 趣味・特技／サーフィン・スノーボード あやチャンのミニマムボディーがさらに進化！ 気品あふれる大人の色気が炸裂。 妖艶な表情と完璧なプロポーションで、見る者の心を虜にすること間違いなし。 成熟した魅力が凝縮された完熟ボディーを、ぜひご堪能あれ！

◆中学受験指導歴31年の著者が語る、合格までの最適メソッドが満載！ 約2000家庭の受験を導いてきたプロだからこそ語れる「中学受験、受かるのはどっち？」を紹介。 □合格するのは、得意科目が算数vs国語？□成績が伸びるのは、ノートが雑vsきれいな子？□塾の合格実績は、重視すべきvs重視しない？□「受験なんてやめなさい！」言ってもいいvs絶対にダメ？□過去問との相性で、受験校は変えるvs変えない？ など、学習面から塾の選び方、親子関係や受験方法まで、受験を検討中の人にも、塾に通っている人にも役立つ内容が盛りだくさんです。

ビジネスに限らず何らかの交渉をしなければならない機会は頻繁にあります。でも、話すのも上手くないし、やり方もわからない、できれば避けたい…という人も多いでしょう。本書は、そんな人でも本格的な交渉から、よくある日常の交渉事まで、あらゆる場面で使えるノウハウを紹介。準備段階から、話の聴き方、自分の意見の伝え方、相手に花を持たせるおさめ方まで、心理カウンセラー資格をもつ弁護士で、しかも口下手だった著者だからこそ考え、実践している方法を丁寧に紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 第1回「料理レシピ本大賞」で入賞した『一生作り続けたいおかず』と、続編の同シリーズ2冊（野菜のおかず、肉・魚のおかず）を再編集したベスト版。 60年続く銀座の名門料理教室・田中伶子クッキングスクールで生徒に愛され続けた、繰り返し作りたいベーシックな家庭料理130品を厳選して掲載しています。 和・洋・中のジャンル別、肉・魚・野菜の材料別の章立てがあり、主食と汁のメニューも載っているので、今日作りたい料理が見つけやすい構成です。特にスクールで大人気のトップメニューは、全プロセスの写真と献立のヒントつきでわかりやすく紹介。また、コツを詳しく伝えたいレシピには、引き出し線でメモをつけた解説も。 長年、多数の生徒に調理実習・試食つきで教えてきた経験がたっぷり詰まった、わかりやすく、楽しみながら作れるメニューばかり！　「一生もの」として多くの方にご活用いただけるおいしい料理集です。 一章｜和・洋・中のベストおかず 【和食ベスト5】肉じゃが／鶏肉のから揚げ／豚肉のしょうが焼き／かれいの煮つけ／きんぴらごぼう 【洋食ベスト5】ハンバーグステーキ／トンカツ／チキンカレー／えびグラタン／ポテトコロッケ 【中華ベスト5】焼き餃子／回鍋肉／麻婆豆腐／棒々鶏／えびのチリソース炒め 二章｜和・洋・中の定番とおもてなし 【和食の定番】筑前煮／さばのみそ煮／いかと里芋の煮物／肉豆腐／茶碗蒸し／ぶりの照り焼き／ごぼうの牛肉巻き／豆腐ステーキ／ひじきの炒め煮／切り干し大根の煮物／なすの田楽／だし巻き卵／さんまのかば焼き／揚げだし豆腐　など 【和食のおもてなし】豚角煮／鶏の水炊き／ちらしずし　など 【洋食の定番】ロールキャベツ／鶏肉のカチャトーラ／ラタトゥイユ／サーモンムニエル／さばのプロヴァンス風／ポークソテーマスタードソース／すずきのカルパッチョ／チキンクリームシチュー／えびフライ／ビーフストロガノフ　など 【洋食のおもてなし】ローストビーフ／ラムの香草焼き／パエリヤ／たらとじゃがいものオーブン焼き　など 【中華の定番】酢豚／油琳鶏／揚げ春巻き／八宝菜／青椒牛肉絲／中華風野菜炒め／ブロッコリーのかにあんかけ　など 【中華のおもてなし】紅焼獅子頭／中華風煮豚と煮卵 三章｜肉・魚・野菜の人気おかず 【肉の人気おかず】鶏の照り焼き／メンチカツ／豚しゃぶのごまソース／チキン南蛮／ポークピカタ／豚肉とえびの麻婆春雨　など 【魚の人気おかず】あじフライ／えびのマヨネーズ和え／あさりの白ワイン蒸し／ぶり大根／さわらの西京焼き／小あじの南蛮漬け　など 【野菜の人気おかず】かぼちゃのそぼろ煮／ふろふき大根／ベトナム風生春巻き／麻婆なす／ポテトサラダ／コブサラダ／マカロニサラダ／紫キャベツのザワークラウト風サラダ／油揚げと小松菜の煮びたし／五目白あえ／いんげんのごまあえ／きゅうりとしらすの酢の物／バーニャカウダ／シーザーサラダ／タラモサラダ／キャロットサラダ　など 四章｜人気のご飯と汁物 【和・洋・中のご飯と汁物】親子丼／鯛茶漬け／牛丼／かやくご飯／豚汁／鮭の粕汁／スパゲッティ・ボロネーゼ／スパゲッティ・カルボナーラ／冷製カッペリーニ／スパゲッティ・ナポリタン／ポルチーニのリゾット／オムライス／ミネストローネ／クラムチャウダー／かぼちゃのポタージュ／オニオングラタンスープ／ガパオライス／タイレッドカレー／あんかけ焼きそば／酸辣湯／五目炒飯　など

西永彩奈ちゃんのPetit BESTが登場！『彩奈の成長記録』『君Kiss』『ひとり遊び』『妹はおねだりが上手い』の全4冊をいいとこどり！！　 西永彩奈（にしながあやな） T154/B79（A）/W57/H87【撮影時年齢 21歳】

美月絢音ちゃんのPetit BESTが登場！『裏カジノのご令嬢』『美脚OL上から見るか下から見るか』『清純白書』『絢音のシークレットルーム』の全4冊をいいとこどり！！　美月絢音（みつきあやね） T156/B84（E）/W59/H92【撮影時年齢 23歳】【巻末購読特典】「美月絢音」最新動画作品のダイジェストがQRよりご覧頂けます

どこへ行っても何か事件に巻き込まれてしまう、川谷絵音のおかしな日常 生きてるだけで、事件勃発！？ 誰にも予想できない“混乱と笑いの日々“を、音楽の鬼才が綴る初の書き下ろしエッセイ！

30万人もの身体を診てきた専門医が解決する 健やかな肌を維持するためのかゆみ、痛みの対処法を紹介。 ニキビ・アトピー・帯状疱疹・乾燥肌・湿疹・じんましん・水虫・皮膚炎・あせも・とびひ・金属アレルギー・魚の目・たこ・虫刺され・水ぶくれ・マスク荒れ 全32症例を網羅！ 薬局などで対処できるセルフケアをはじめ、クリニックにかかったほうがいいタイミング、予防方など広く掲載。 長く愛用できる皮膚トラブルの書籍となっています。 下記は目次です。 第一章　放っておくと怖い皮膚の病気 第二章　皮膚のバリアが私たちの身体を守ってくれている 第三章　病気・症状別「やってはいけない」皮膚トラブルの対処法 第四章　こんなときどうする？　　皮膚の悩み相談Ｑ＆Ａ

成功者、続出！ 酸いも甘いも織り込んだ”リアルすぎる”恋愛マニュアル、ついに解禁！ YouTubeで話題の”男心専門”恋愛カウンセラーによる渾身の１冊

フィンランド生まれの精神療法、オープンダイアローグの対話を 病院でもカウンセリング室でもなく家で続ける。 安心して話せる場所、聞いてもらえる場所を探している人へ 著者が運営するオープンダイアローグ的対話実践の自助グループ「ゆくゆく！」で 行っていることをモデルにしながら、フィクションを交えた物語に仕上げました。 本書でオープンダイアローグ的対話実践をご体感ください。 はじめに　対話にはルールが必要 「ゆくゆく！」と波打つ対話 第一夜　仕事の悩み　転職に失敗したかもれない 第二夜　人間関係の悩み　発達障害グレーゾーン 第三夜　孤独という悩み　トラウマの扱い方 第四夜　子どもの悩み　夫婦ふたりからの相談 第五夜　長年抱えていた悩みとは 「ゆくゆく！」スタッフによる体験者の声も掲載！

モデル松島花さん推薦！ 「猫からのメッセージにもっともっと気づいてあげたい!! 動物行動学で猫をデレデレに、そして幸せに――十人十色ならぬ十猫十色。どんな猫もデレデレにする方法♪」 紙書籍をご購入のかたのみ、期間限定の特典動画が見られます！ 「あの子をおひざに乗せる実践編」 ぜひ、本を読みながらためしてみてください！ （※2025年2月20日（木）～5月31日（土）公開） 「うそでしょ…あの子がおひざに乗ってきた！(ToT)」 動物行動学を学んで、猫と仲良しに×問題行動も解決！ 病気や災害、ダイエットもカバーする、猫の楽しい総合教科書。 ５つのステップであの子がおひざに乗ってきた！　動物行動学を学んで猫と仲良しに×問題行動も解決！　病気や災害、ダイエットもカバーする、猫の楽しい総合教科書。猫の気持ちを知って、猫も人もしあわせにニャろう！ ●目次 はじめまして　獣医ねこ先生と申します 第1章 仲よくなれない猫さんとの距離を縮めるテクニック集 ツンツン猫をデレデレにする５つのステップ 第2章 動物行動学を使えば、もっとデレデレ生活に！ 猫さんのよくあるお悩み・解決集 第3章 病気や病院、災害時、ペットロスまで 知っておきたい、猫との暮らし

ニューヨークで出会った英語は、ありのままの自分を受け入れ、人生をより豊かで自由なものにする力をくれた。 --- 2019年夏。大好きな演劇をもっと学ぶため、ニューヨークの大学院に進学。 演劇の専門的な知識もない。英語も自信がない。 周りは経験豊かな大人ばかり。 不安な日々のなか、競争の激しいニューヨークで前を向いて進み続けることができたのは、強くて思いやりのある人たちとの出会いと、彼らがくれた言葉のおかげだった―― --- 渡米してから6年間の日々を、象徴的な62の英語フレーズとエピソードとともに振り返る。 NY生活で学んだリアルなフレーズに加え、海外生活や英語学習に役立つコラムも充実。 実践的な英語を学べるだけでなく、英語フレーズの奥にある考え方にまで触れられる。 コラム内容： 「渡米前にやっておけばよかったと思うこと」 「海外大学院入試について」 「語彙力の鍛え方」 「形容詞のリスト」 「発音の特訓方法」 「”英語を話すのが怖い”への処方箋」 「ビザについて」 「海外で活躍する日本人に共通することは？」

哲学系恋愛インフルエンサー・過眠ちゃん初の書籍！ 恋愛、仕事、人間関係など生きるのが上手じゃない人のための心のレッスン。 読めばきっと、自分にも相手にも優しくできる。 ・復縁したいなら〇〇〇をしてみて ・「くれくれマインド」は恋人を遠ざける ・恋人への無意識の「条件付け」はやめる ・愛の有無は「行動」に現れる ・親は「支配者」ではないと気づこう ・自分の傷だけを過大視しない ・他人に憧れて真似をするのは「自己否定」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これ1冊にすべて凝縮！軽くて持ち歩きに便利な「地球の歩き方」のコンパクトガイド。限られた時間でも120％楽しめるよう、香港マカオで「やるべきこと」「見るべきスポット」をセレクト。地球の歩き方ならではの「旬」で「密度の濃い」情報満載！

は？　この世界、エロに無知すぎる！ 辺境の小領主デズモンドは突然、自分が現代からの転生者だという記憶を取り戻し、同時にこの世界にはエロスも性欲もなく、人々は事務的な子作りがあるだけだと気づく。さっそく嫁のシャーロットに夜這いを仕掛け、ラブラブ性戯で悦ばせると、冷たい政略結婚相手でしかなかった彼女はあっさりガチデレ堕ちしてくれた…！ 転生領主がエロ無双するイチャラブ異世界ファンタジー、ここに開幕！ ★カバーイラスト・フルバージョンを収録★ 電子版はカバーイラストのフルバージョンを収録しております！

全国でも数少ない、東大合格者数が100名となり、躍進を遂げる聖光学院。 どのような変革をおこなってきたのか、工藤校長が校長就任から20年の間に行われてきた実地での改革を深掘りします。 大きくは、不登校や保健室登校になっても留年させることをやめたり、習熟別クラスを廃止したりとといった改革。 そのほかにも、人生を生きていくことは悲しみを積み重ねていくものだという想いから、感性を磨くことで乗り越えていけるようにと、芸術やアウトドアなどの活動にも力を入れた教育を積極的に取り入れてきたこと。これらの情操教育は大学受験とは一見関係ないように見えるものの、結果として、自分で考え、生き抜く力を養えるだけでなく、成績も上がっていく結果に結びついています。 学力だけでなく、VUCAな時代でも生き抜いていける真の教育、思春期の男子との接し方など、家庭でも実践できるような参考になる話が詰まっています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「けんすう」さんの英語力も上がった！本とスマホがあれば英語力はぐんぐん上がる。英語はまだうまくないけど、これまで蓄積した知識を無駄にしたくない人必読！AI時代だからできる！アナログ×デジタルかけ算勉強法。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 街の小さな公園のベンチに、ひとびとを見守る、幸せなねこがいました。けれど、ねこはもうおばあさん。みんなにお別れをいう日が近づいてきました。たったひとつだけ、気がかりなことがありました。いつもひとりぼっちで、泣いている女の子のことです。ひとりのつらさを知っているねこは、星にいのりました。「どうか、そばにいさせてください」――。ねこを愛してやまない作家と画家が描き出す、時を超える優しい「ねこ」の物語。

「キングオブコント王者のデビュー作がミシンの本？」という、触れ込みさえコントのようなエッセイ集。青春時代の思い出、家族との対話、芸人としての矜持といった多岐にわたる題材がすべて、ミシンやファッションを絡めて展開される。そこに漂うのは、ラブレターズのネタにも通ずる「人（にん）」のおかしさ。コント脚本で培った筆力で、哀愁たっぷりに書き上げられている。口絵の撮影は、芸人仲間である加賀翔（かが屋）が担当。

本書では、ＭＩＴ留学から始まって、マッキンゼーやＧＥで過ごしたアメリカ在住や、シンガポール政府プロジェクトで過ごしたシンガポール在住の、のべ三〇年の海外経験から日本を見た、いわば浦島太郎的な視点で、ニッポンで不思議だと思ったことを書いてみた。 そして、日本が経済大国として、世界の中での責任を果たせるようになってほしいという願いを込めて書いている。 それを達成するためには、日本をきちんと理解することができないアメリカ、そのアメリカを言葉には出さないもののいまだに戦勝国とみなすこととか、アメリカで起こっていることをグローバル・スタンダードだと思い込むことをやめることだ。 他の文化を理解しようとしないアメリカ人のステレオタイプを直そうなどというのは時間と労力の無駄だ。つまり、 ・アメリカの影響力は、ＥＵがアメリカ企業の活動を制限するようになったことからもわかるように、かなり低下している。すぐに低下が顕著になるわけでもないので、アメリカの行動の研究を進めておいて、日本独自の意見を持ち、必要なら従属、そうでないなら独自の立場を取るようなことをしてもよいのではないか ・アメリカの国債は日本が第一位で、二位の中国の倍引き受けている。額にすると、一兆ドル強。日本円に換算すると、一五〇兆円。日本国の年間予算が一一二兆円だから、軽く日本の年間予算を超える金額の米国債を保有している。 アメリカは日本に対し偉そうにしているが、日本から借金しないと回らない国。なおさら、日本も独自の意見を持つべきだ ・日本は「失われた一〇年」以降、元気がなくなっている。ＧＤＰも名目ベースではあるものの約四兆二千二百億ドル（約六三三兆円）。ドイツ（約四兆五二七〇億ドル：約六七九兆円）に抜かれ、世界四位と奮わないように思われているが、まずこの数字は物価上昇を考慮しない実質ではなく名目であること、個人の預金残高（約二〇〇〇兆円）や米国債残高（約一五〇兆円：日本の年間予算を上回る金額）からわかるように、日本は実は金持ちの国なのだ。だから元気をなくす理由はないはず。 ビッグマックも国によって価格が違っているが、そういう物価上昇の効果を考慮した実質でも、日本は奮わない。各国のＧＤＰという指標も、国が買うモノやサービスのための予算としては、国が自由には使えない金融資産の両位は及ばない。 一人当たりのＧＤＰがシンガポールの半分だと言う。一人当たりのＧＤＰをシンガポール並みに引き上げ、企業の国際競争力を高めれば、ＧＤＰはアメリカ、中国に次いで名目ベースでは世界第三位まで回復できるはず ・元気が出ないのは、自分の生活が豊かになっているという実感がないから。これはアメリカを基準として日本を見るからだ。国力があるにもかかわらず、世界的に誰も日本を注目しなくなった。 目立たない時に、ひっそりと豊かさを実現するほうが良いと思われる。そして「ほら、実は、こんなこともできているよ」と世界に誇れることを多く実現するほうが現実的だろう。江戸の絵画や俳諧が、開国後世界的に評価されたように、また日本製品（ソニーの ウォークマンとかトヨタ・日産・ホンダの自動車とか）の品質が世界を上回って世界中をビックリさせたように

社内コミュニケーション、営業、接客、解釈、デートなどに効果絶大 気配り上手は、仕事ができる人です。コミュニケーション能力や先読み力がすぐれているため、自分だけでなく周りの人たちのミスや時間のロス、ヌケ、モレなどが減り、仕事をスムーズに進めることができます。 ちょっとしたことに気づけたり、相手の望んでいることを先回りして準備したり、場を和ませて周りの人を幸せな気分にさせたり、チームで働く環境であれば、縁の下の力持ちともいえる存在でしょう。 その結果、信頼され、周りから「あの人がいると助かる」「あの人と一緒に仕事をしたい」などの高評価を得られることができるのです。 接客、おもてなし、会食などはもちろんのこと、普段のオフィスの仕事や日常でも役に立つ、ちょっとだけ気をつければ、誰でもすぐにできるコミュニケーションの方法をまとめした。 自分も活かし、周りの人も幸せにする方法を１００項目で紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自分で自分の答案を評価する！ だから、受かる小論文への仕上げ方がわかる！ 周りに添削してくれる人がいない…と困っている受験生にピッタリ。 自分だけで小論文学習が可能になる画期的な１冊です！ 「本書では、「自分の力で自分の答案を評価する」という点に重点を置いています。 自分の答案を評価する作業を経験している受験生は少ないでしょう。 しかし、実際に自分の答案を第三者のつもりで評価してみると、採点者がどのような観点で答案を見ているかを理解できます。 そして、自分の答案を客観的に見て改善していく訓練になります。 自分の答案を客観的に評価し、採点し、次の問題で生かすプロセスを通じて、自分の文章をよりブラッシュアップできるのです。 それが「合格答案」につながるのです。」 ー「はじめに」より

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★70代女性もできる筋トレで、年齢に負けない自分になる！ 年齢を重ねて女性ホルモンの影響をさほど受けなくなってくると、 若い女性がとても気にする「ムチムチした身体」から解放されて、 付けた筋肉がきちんと見えやすくなります。 50歳からの女性こそ、 ウエイトトレーニングの効果が見た目に出やすいのです。 50代は、年齢を重ねて出てくるさまざまな変化に自身を失いがちな時期ですが、 「筋トレの効果は、むしろ今が出やすいのだ！」と前向きにとらえて、 50歳を過ぎてからでもトレーニングで身体の見た目をどんどん若返らせましょう。 ★女性には女性向けのトレーニング法がある！ 女性の身体と男性の身体は、筋肉の強さも、骨の強さも大きさも違うので、 女性には女性向けのトレーニング法があります。 本書は50～70代の一般女性にもトレーニング指導している著者が、 女性のためのウエイトトレーニング方法をわかりやすく解説。 パワーラックって何？　というところから説明しているので、 筋トレ初心者でも安心して読み進められます。 具体的なトレーニング方法は、各筋肉につき１種目だけ。 初心者向けに優しく解説していますが、 著者は女子日本ボディビル選手権で７回の優勝経験を持つ ウエイトトレーニングのプロ。 的確に効かせるコツが満載なので、みるみる効果があらわれます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 肘井先生の「英文法問題ソリューション」シリーズに、 いちばんやさしいベーシックレベルが登場！ さあ、ここからスタートしよう！ この本の特長 ●挫折せずにしっかり１冊の内容を理解できる！ はじめに取り組みやすい２択問題を解いて、少しずついろいろな問題に慣れていくので、途中で挫折せず、１つひとつ理解しながら１冊を終えることができます。 　 ●鉄板問題・演習問題・発展問題の３部構成！　　 ２択の鉄板問題で文法の基礎を理解し、４択の演習問題や発展問題に進むことで、 知識が確実に定着します。　 　 ●POINTで、試験直前のチェックや総復習ができる！　　 各項目に設けた「POINT」のコーナーでは、最重要かつ出題頻度の高い項目をコンパクトにまとめています。ちょっと確認したいときや復習に役立ちます。　 　 ●口頭チェックテストで「なんとなく」を排除、知識が定着！　　 各Chapterの最後にあるQ＆A形式の「口頭チェックテスト」は、なんとなく理解しているだけでは正答できない内容になっています。自分の理解度を客観的にチェックすることができます。　 　 ●指導者にも役立つ「口頭チェックテスト」！　　 口頭チェックテストは、独学で取り組む方だけでなく、英文法を指導する立場の方にも役立つ内容になっています。指導する生徒さんの英文法力を、このテストで引き上げることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2040年、日本は高齢者人口がピークを迎える一方、労働力人口は2025年と比較し1，200万人近く減少すると予測される。 超少子高齢化社会が進む中、安定的な医療サービスを提供し続けるにはどのような変革を遂げるべきだろう。 持続可能な体制を目指すためには、DX・デジタルヘルスによる変革が不可欠である。 最新事例やヘルスケア企業の事例などからDX・デジタルヘルスの効果を具体的に示し、課題解決への視点・方法論・実践を紹介する。

自分の将来に不安を感じている人のためのガイドブック。本書は、「このままではまずい……」という危機感を抱きつつも、やりたいことが見つからない方に向けて、天職を見つけ、それを実現してきた人たちの経験を紹介しながら、自分の夢や目標を見つける手助けをします。声優、eスポーツ選手、起業家、ネイリスト……。年齢も職業も異なる30人のリアルなストーリーが描かれているため、あなたのキャリアのヒントがきっと見つかるはずです。 【目次】 第1章　生涯にわたって「なりたい」を考える 第2章　10代で「なりたい」に向き合う 第3章　大人になって「なりたい」を見つめ直す 第4章　MBAで広がる自分の可能性 第5章　子ども時代から「なりたい」を育む 第6章　日本に来て「なりたい」を決める 第7章　海外で見つけた「なりたい」を叶える

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 本試験レベルの問題を解いて 得点力を鍛えられる実践型問題集！ 「分野別問題」→「予想模試」の順に問題を解いて、ムダなく効率的に合格できる！ 旧『総仕上げ問題集』をフルリニューアル！ 『テキスト&問題集』を終了した方にオススメです。 ----------- 【本書の特長】 ●解く過程がよくわかる「下書き（メモ）」をすべて掲載！ 簿記は複雑なので、問題を読んだだけではすぐに解答を導くことはできません。「下書き（メモ）」は、問題を見ながら解答を導く橋渡しの役割となり、試験に合格するために重要です。 また、各解説の冒頭に「問題を解く際のポイント」をまとめているので、振り返りにも便利です！ ●解説が詳しい！ 解答の金額をどのように計算するのか、どのような順番で解くのかなど詳しい解説が付いているので、難しい問題でもしっかり復習できます。 ●全5回分の予想模試が受けられる！ 予想模試は3回分を本に収載しているほか、Webからネット試験形式で2回分受けられます。目標時間を設定しているので、本番のスピード感にも対応できるようになります！2025年度の〈紙試験・ネット試験〉両方に対応している1冊です。 ●最新の出題傾向を反映！ 過去60回分の本試験を分析し、出題される可能性の高いパターンを網羅しました！最新の出題区分にも対応しています。 ●効率的よく短時間で実力アップ！ 本書は、分野別（仕訳・補助簿・精算表・財務諸表など）の問題を解いたあとに、予想模試に取り組む構成です。そのため、一問一問をしっかり理解しながら着実にムダなく試験対策ができます！！ ----------- 【本書の「ネット試験（予想模試）」が好評な理由】 ●操作感が本番の試験によく似ている ●スマホ、パソコンの両方に対応している ●時間、問題数、タイマー機能など本試験と同じ ●採点のほか解答と解説が表示され復習にも使える（本試験では合否のみの表示） ----------- 【ブログでも質問を受け付け】 著者のブログでは、本書に関する内容の質問を受け付けています。著者がやさしく回答しますので、独学でも安心です！ 【本書の使い方を動画で見れる】 本書を使った効率的な学習法や合格の仕方は、書籍の中にあるQRコードを読み取って動画でご覧ください。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介】 この本の主人公は、ペットのハムスターがいなくなって落 ちこんでいる、小学６年生の心（こころ）ちゃんです。 心（こころちゃん）はいろんなペットたちと 話しながら、自分がこれからどう するべきか、そのヒントを学んでいきます。 もしもペットと話はなせたら……心（こころ）ちゃんは 答えを見つけ出だせるでしょうか。 【著者紹介】 ［絵］じゅえき太郎 イラストレーター、画家、漫画家。身近な虫をモチーフに様々な作品を製作している。 【著書】 『ゆるふわ昆虫図鑑 気持ちがゆる～くなる虫ライフ』（宝島社）、『ゆるふわ昆虫図鑑 ボクらはゆるく生きている』（KADOKAWA）、『じゅえき太郎の昆虫採集ぬりえ』（KADOKAWA）、『じゅえき太郎のゆるふわ昆虫大百科』（実業之日本社）、『ゆるふわ昆虫図鑑 タピオカガ工ルのタピオカ屋』（実業之日本社）、『すごい虫ずかん ぞうきばやしをのぞいたら』（KADOKAWA）、『すごい虫ずかん くさむらのむこうには』（KADOKAWA） ［文］ぺズル 著書に『もしも虫と話せたら』、『もしもカメと話せたら』、『もしも鳥と話せたら』、『もしも恐竜と話せたら』、『孔子先生が教えるこども論語』(以上、プレジデント社)、『366日の美しい昆虫』、『物語のある鉱物図鑑』、『物語のある月の図鑑』（以上、三才ブックス）など。ニホンイシガメやマダライモリなどを飼っている。 ［監修］阿部浩志（あべ・こうし） 東京都生まれ。自然科学の図鑑や絵本などの編集・執筆を行う傍ら、ナチュラリストとしてフィールド観察会や学校の講師を務める。著書などに『はじめてのちいさないきもののしいくとかんさつ』(Gakken)、『くらべてわかる蛾 1704種』(山と溪谷社)、『これはなんのつぼみかな①～④」(汐文社)、監修協力をした『小学館の図鑑 NEO危険生物』『小学館の図鑑NEO［新版］動物』『小学館の図鑑NEO［新版］鳥』付録DVD（以上、小学館）、小学校教科書指導など多数ある。 【目次抜粋】 ■ハムスター 　相手のことをよく知ると、少し優しくなれる。 ■ハリネズミ 　「みんなとなかよく」なんてムリ。 ■マイクロブタ 　みんな、わりと、思いこみで生きている。 ■コザクラインコ 　だれかに話すと、けっこう楽になれる。 ■ミドリガメ 　「なんで自分だけこんな目に……」と思ってるのは、自分だけじゃない。 ■マダライモリ 　知らなくていい知識も、知ってるとおもしろい。 ■金魚 　「変わってるね」は、ほめ言葉。 ■オオクワガタ 　×にげちゃダメ　○にげなきゃダメ ■ヨウム 　たった1文字で、印象はガラリと変わる。 ■モルモット 　世の中は、おとなも答えられないことばかり。 ■ウサギ 　「守ってる」と思ってるほうが、守られてる。 ■ハムスター 　その悲しみも、いつか忘れる？

あの日本最大級の着エロサイト『デジグラ』から厳選された、 人気グラビアアイドルの限界着エロ写真集（デラックス版） ＜デジタル特別写真集＞ 蒸れ蒸れフェロモンをむんむん漂わせる肉感ボディ！ つぶらな瞳の小動物フェイス、むっつりスケベなグラマーお嬢様「百瀬あいり」ちゃん、ファン待望の秘蔵デラックス写真集第2弾。 今回は制服と私服、2種類のコスプレを見せてくれます。前半は、エッチな妄想を叶えてくれる制服コスプレです。パンツもブラも隠せない超短の制服は、ミニスカとルーズソックスの間から見える絶対領域がエロ過ぎます！ 後半は、ムッチリ肉体を味わえるミニスカの私服にお着替え。ソファに深々と座っての大胆なM字開脚に大興奮！　食い込んだお股の中はスベスベのパイパンです！ お胸もお尻も太腿もぷるぷるのムチムチお嬢様。あいりちゃんの若さはじける肌のハリ・艶など見どころ満載の写真集です☆ ※モデルは20歳以上です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 コムギアニマルが春夏秋冬のちょっぴりあやしいボクたちの毎日をお届け！ 大人気イラストレーターのトコロコムギさんによるイラストブック。 たっぷり120点以上のにゃんこイラストとともに 季節の記念日をクスッと笑えるにゃんこあるあると絡めてご紹介。 SNSで人気の 「やきたてほやほやパンにゃんこ」 「でろでろアイスクリームにゃんこ」 「回転寿司にゃんこ」 「ヤンキーさくらんぼにゃんこ」 「セクシー大根にゃんこ」のほか、 「キミを守る！プロレスにゃんこ」 「ぱりぴアニマル」 「ロックンロールにゃんこ」などユニークなにゃんこも登場！ ゆるくてクセ強めなにゃんこたちのポーズとおしゃべりのトリコになる一冊です。 さらに今まで明かされてこなかった コムギアニマルが暮らす未知のコムギ村を初公開！ 描き下ろし「コムギ村マップ」も掲載しています。 心温まるコムギ村の季節のイベントも大公開しちゃいます。 みなさまの毎日にクスッと笑えるにゃんこたちが現れて、 にゃんでもない日が特別な1日になりますように！

あなたの笑顔がいっぱい見たかったの。 人気猫コミックエッセイ『じじ猫くらし』の作者・ふじひとさんが描く、心温まるストーリー絵本。 【あらすじ】 白い毛の「チロ」と茶色い毛の「チャコ」は、いつもいっしょのなかよし子ねこ。 ある日、黄色がだいすきだというチャコを見て、 チロは「今日はふたりでいろんなだいすきものをさがしてあそぼうよ」と言いました。 「だいすき」をさがす、ふたりのちいさなたびがはじまります。

ファーストデジタル写真集『ちょうどいい女』が大ヒットしたすみれchの第２弾デジタル写真集。Xや動画配信サービス「FANZA　ライブチャット」では、過激な投稿で話題をさらい大人気となっている彼女だが、セカンド写真集ではこれまで見たことのないような悩殺ショットを惜しげもなく公開している。びしょびしょに濡れた体、海辺での撮影、そして浴衣がはだけて露わになったのは……。前言撤回します。すみれchは、ちょうどいいではなく、ちょうどよすぎです！　 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。　 ※撮影当時全てのモデルが18歳以上であったことを確認しています。

この本を開けば、今日食べるべきもの、正しいエクササイズがまるわかり！！ ダイエットを阻む原因は、忙しさだった！！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ダイエットを阻む原因は、忙しさ。パーソナルジムを経営し、自身もダイエット前はリバウンドに苦しんでいた著者のここさん。 ダイエット成功の鉄則は、規則正しい生活であるとわかっていても忙しいとそのリズムが崩れがち。本書では、忙しくても何を食べればいいのかパっと見てわかるようにしました！自炊が無理なとき、コンビニや外食で選ぶべき食材や、お菓子との付き合い方が網羅されています。また、運動については効率のよいエクササイズを提案。時間がなくても、効率よく筋トレできるやり方を伝授します。

2022年5月、夫・叶井俊太郎の「顔や体が黄色くなる」ことから始まった、私たち家族と「すい臓がん」の記録。 いまの日本において、「抗がん剤を打たない」という選択はとても少ないなか、叶井は抗がん剤を一切からだに投与することなく1年9カ月を生きた。 くらたまは言う。「自分の命や人生の在り方を決めるのは本来自分自身のはず。でも日本では一旦がんを発症すると自分の死に方、生き方が全部医者に丸投げになってしまうケースがほとんど。そうじゃない生き方ができること、何をして何をしないか自分で決めてもいいことに気付いて欲しくて筆をとりました。 〝自分で選べる〟って当たり前のことを、知らないままの人が多いんです」。 〝がんの王様〟とされるすい臓がんにかかりながら、抗がん剤治療を受けなかった夫は、どのように生きたのか…… まだどこにもそんな例がとりあげられていないなか、確固たる意志を貫いた生き様を、貴重すぎる家族の記録を、妻である倉田真由美が、自分の言葉で綴った640日間。

【15年間のM-１グランプリ挑戦】【四十代独身ライフ】【芸歴18年目の上京】【『THE SECOND』優勝】…… ガクテンソク奥田修二が「四十路独身上京漫才師」としての日々を綴った初エッセイ集。 2005年、よじょうと「学天即」を結成し、同年の『M-１グランプリ』にてアマチュアながら準決勝進出を果たして以来、大阪を拠点に劇場、テレビで活躍し、数々の漫才賞を受賞。しかし、M-１はラストイヤーまで挑戦するも決勝の舞台に立つことは叶わず……。その後、「ガクテンソク」に改名し、2023年、41歳で上京。同年にスタートした結成16年以上の漫才師のための賞レース『THE SECOND～漫才トーナメント～』に挑戦し、第１回大会はベスト32で敗退。そして翌2024年の第２回大会で優勝を果たしました。 その喜びを綴った『note』のエッセイが注目され、「笑って泣ける」「映画を観ているような臨場感」「周りの人の考察や自身の心情が細かく書かれて自分が漫才師になった感覚に」など、賞レースに挑む芸人の生き様をありありと描いた文章は多くの方に読まれました。 『THE SECOND』で２度対戦したマシンガンズ・滝沢秀一さんも熱い推薦コメントが！ こんなに冷静に客を見ている漫才師は他にいない。 この本をNSCの教科書に推薦します。 （本書より）［チャンピオンになるまでに19年かかってるということは、普通に考えて「遅咲き」ですよね。考えようによっては「燻っていた」とも言えます。でも咲くことをあきらめていなかったし、腐ってもいなかったんだと思います］ 優勝の瞬間、「何者かにな、なれっ、たんですけど！」と噛みながらコメントした奥田。 しかし今は「何者かになれてない」と言います。その真意とは？ noteの連載を大幅に加筆修正、書き下ろし・語りおろしを半分以上収録したエッセイ完全版となる本書。 お笑いファンのみならず、何者かになりたくて頑張っている人、何者かになりたかった人に響く一冊です！ 発行：ヨシモトブックス 発売：ワニブックス

ついお金を使ってしまうのは「価値判断基準」のせいだった！ 「いま買わなきゃいけない」という気にさせるマーケティング、ワンクリックで買い物、キャッシュレス決済、キラキラ動画が流れてくるSNSのタイムライン……など、日常生活の中には、ついお金を使ってしまうきっかけがたくさん。そんないま、必要なのは「価値判断基準」をつくることです。 お金を使うほど人生が豊かになる！ 投資家、起業家、ベストセラー著者でもある午堂登紀雄氏が、ネットや他人に振り回されない「価値判断基準」をつくり、自分にとって「本当に価値のあるもの」にお金を使う方法を紹介します。たとえば、 ・スマホ料金・機種で「マネーリテラシー」がわかる ・「お金持ち=長財布」理論の本質 ・街中で見かける広告を見て「どこでもコンサル」 ・自分とは関係のない「平均」で判断しない ・20代なら会社の近くに住むのが合理的 ・もったいないでは「新世界」を見られない など。 本書を読めば、ムダづかいが減るのはもちろん、お金を使うほど、人生の幸福度がどんどん上がっていきます！

まいてぃちゃんのPetit BESTが登場！『あざとBody まいてぃ』『Tバック 好きですか？』『虜！過激網』『まいてぃBondage Red』の全4冊をいいとこどり！！　 まいてぃ T158/B85（G）/W58/H90【撮影時年齢 29歳】【巻末購読特典】「まいてぃ」動画作品のダイジェストがQRよりご覧頂けます

橘花凛ちゃんのPetit BESTが登場！『休日出勤』『ふたりで一緒に』『愛しのダーリン』『濡れ、溢れ、零れ、凛』の全4冊をいいとこどり！！　橘花凛（たちばなりん） T160/B91（I）/W58/H90【撮影時年齢 27歳】

怪談YouTubeチャンネル界でトップクラスの再生数を誇る「好井まさおの怪談を浴びる会」。その仕掛け人・好井まさおが贈る初の実話ホラー短編集！ ◆好井まさおの最恐傑作怪談を厳選収録！ 好井まさおが人生で一番恐怖を感じた体験や親族にまつわる不思議体験、年間数千本届く視聴者投稿から選び抜いた至極の怪談など、これまでのベスト版ともいえる実話怪談を厳選収録。ゲスト回からはピース又吉の不思議な実体験を収録しています。 ◆書籍でしか読めない特別コンテンツも多数収録！ ・YouTube未公開の新作怪談 ・YouTubeで合計350万回以上再生された「ガンバレルーヤら元住民が語る大阪の幽霊マンション体験談」に、新たな取材内容を加えた完全版 ◆本編より そこには異様な光景が広がっていました。トンネルの天井は約3メートル。その天井に近い、いや天井に付いてる……そんな高さまで大量の花が手向けられていました。(絶対に行ってはいけなかったトンネル) 黄色い男。黄色い、シャカシャカしたナイロン素材のランニングウェアのようなものを着た若い男でした。その男がキョロキョロ、キョロキョロとあたりを見回しています。(黄色いパーカーの男) 実家へ向かおうと駅を歩いている時でした。サヤカちゃんに似ている人とすれ違ったのです。 (不思議な友達) ◆好井まさおの怪談を浴びる会とは 好井まさおが実際にあった怪談を話したり、ゲストを招いて怪談を聞いたりするYouTubeチャンネル。2023年の開設直後からチャンネル登録者が急増し、2024年には怪談YouTube界でトップクラスの再生数に。チャンネル登録者40万人超、総再生回数1.3億回超（2024年12月時点）。

いわゆる京都らしい社寺の景色から、桜・新緑・紅葉・雪景色といった四季の絶景のほか、グルメ情報も入れ込んだ実用度の高い一冊。 観光客はもちろん、京都近隣在住者にとっても持っておきたい、オールタイムベストな一冊です。 ※一部記事・写真は掲載していない場合があります

いま、ふたたび大注目！ あらためて頼れるのは ひとさじに秘められた はちみつのケアパワー 2015年に発売してたちまちベストセラー となった『ひとさじのはちみつ』に 新しい情報を加えた新装版が登場。 強い抗菌力を持ち、吸収されやすいビタミン、 ミネラル、エネルギーをたっぷり含む はちみつは、まさに“天然の栄養爆弾”。 咳や、のどのイガイガ、不眠、 目の疲れ、乾燥・肌荒れなど 身体のさまざまなトラブルの心強い味方。 免疫力強化にも効力を発揮します。 新装版では巻頭カラー１６ページで、 はちみつの選び方や使い方のコツが ビジュアルでよくわかる 「おいしいおうち薬局の作り方」を収録。 「医薬品」としてはちみつを 暮らしに取り入れる方法と その効能をたっぷりとお伝えします。 ＊本書は2015年に発行した『ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵』の新装版です。新装版の制作にあたり、脚注など一部を加筆修正し、巻頭カラーページ「おいしいおうち薬局の作り方」を新たに加えました。 ―はちみつは、こんなことが得意ですー ・ひとさじなめて、傷んだ粘膜の細胞を再生 ・簡単ハニーキャンディーで風邪を予防 ・混ぜるだけの手作りイオン水で熱中症予防 ・ちょいつけで爽快！はちみつ目薬でドライアイ対策 ・リンゴ酢とまぜれば眠り薬に ・美白、保湿効果のスキンケアとして

★★★【不登校の子どもを持つ親から大反響！！】★★★ ある日突然、 子どもが学校に行けなくなり、寝てばかりで、 起きている時はスマホやゲームに夢中。 何も話してくれず、考えていることが分からない。 そんな状況に、 不安で押しつぶされそうな気持ちになっていませんか？ 本書は、思春期の不登校に悩む親のための頼れるガイドブックです。 著者自身の不登校の親としての経験や、 高校教師として多くの生徒を支えてきたノウハウをもとに、 ・なぜ不登校になるのか ・親はどう対応すればいいのか を、具体的にわかりやすくまとめています。 ■本書の特徴 ・思春期の子どもの本当の気持ちがわかる ⇒　子どもの心の中に何が起きているのか？ ・不登校の段階がわかる ⇒　子どもの段階別の親の関わり方 ・親の会話チェックができる ⇒　無意識にやりがちなＮＧワードとは？ ・進学の対策がわかる ⇒　高校留年が決まった時の対応、不登校から大学進学を目指す道筋 不登校の解決を学校の戻すことだけに専念すれば、 子どもからの信頼を失ってしまうこともあります。 子どもをほぐして、 反発や無気力から回復させるにはどうすればいいのか、 著者がこれまでに実践的ノウハウをお伝えします。 本書を手にして、実践すればあなたの悩みはきっと消えるでしょう。 親の対応次第で、不登校の先にある未来が大きく変わる その手助けをする一冊です。 ■目次 ●１章　不登校の子が見ている世界 ・不登校になったことを人生の「失敗」だと感じている ・なぜ歯磨き、お風呂、着替えをしなくなるのか？ ・ゲームをしているようで頭のなかは不安でいっぱい ・親が何も言わないのに怒るのはなぜなのか？ ・親のせいにしたいと思いながら親に申し訳ない気持ちで葛藤 ●２章　不登校の子どもはどのようにして回復するのか ●３章　不登校と向き合う親の基本姿勢 ●４章　不登校の子どもが回復する親のための実践ノウハウ ●５章　声かけで親子関係を劇的に改善する ●６章　不登校の子どものための後悔しない転校・進学方法 ●付録　不登校Ｑ＆Ａ　よくある質問集 ■著者　野々はなこ 不登校専門家。ウェルビーイング教育コーチ。 大阪府生まれ。大学を卒業後、高校教師を務めて３０年以上。 担任、保健室担当、特別支援教育コーディネーターとして不登校、 発達障害やメンタル不全の生徒たちと長年関わってきた経験を持つ。 プライベートでは子ども２人が不登校になったが、心理学や脳科学、 栄養学などを学び、それを子どもの教育に取り入れたことで ２人とも大学進学するまで回復させることに成功。 不登校の子を持つ母親としての経験と、 教育のプロとしての経験をノウハウ化した「不登校回復講座」は 口コミで話題となり、全国各地から受講者が訪れる。 不登校で悩む保護者を応援するために改善の秘訣を発信している ブロガーであるほか、ウェルビーイング教育の普及活動も行っている。 本書が初の著作。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 AI（生成AI）の登場、地球規模の気候変動、貧富の拡大、戦争などなど、変化が激しく、今後の予測が困難な時代（VUCAの時代）を生き抜くうえで欠かせない力、それが「非認知能力」です。 非認知能力は、「数値化できない力」で、具体的には、やる気、忍耐力、協調性、自制心など、人の心や社会性に関係する力です。 それは、成功や幸福をもたらす「人間力」であり、文科省や経産省、OECDなどでも注目されてます。 本書は、「非認知能力」の基礎知識から身につけ方、伸ばし方（指導）までビジュアルでわかりやすく解説します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子を持つ親の願いは、子どもが「将来、苦労しないで生きて行ってほしい」ということではないでしょうか。 本書は、家庭で実践できる「勉強習慣」について、子どもの特性に合わせた好奇心の育て方をお伝えします。 どんな状況でも、子どもの学習を妨げる原因を一つひとつ解決していけば子どもの成績も学習意欲も上がります。 また、親の関わり方一つで子どもは大きく変化する可能性を秘めています。 本書は、子どもが大人になっても困らない「答えがなく、変化が激しい時代にもサバイブする（生き抜く）力が身につく」書籍です。 子どもには無限の可能性があります。その可能性を引き出す親の声掛けや接し方、科目別の勉強法を紹介します。 そして、挑戦するための中学受験についても書かれた一冊です。 可能性を最大限に広げる「勉強習慣」を子どもと一緒に身につけていきましょう！ 【目次】 頭のいい子に育てるために親が知っておくべきこと 好奇心と勉強を結びつける「きっかけ」のつくり方 頭がいい子に育つ「学び習慣」 注意!!「学び習慣」を止めてしまう親の言動 学年別・科目別自発的に学び続ける頭がいい子の「学び習慣」 中学受験を考えたら、知っておくべきこと

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「３サイクル理論」で仕事の時短＆効率化を実現！ 日々忙しい業務の中、圧倒的な成果をあげ、生産性が抜群に高い「仕事ができる人」は、時間管理と業務の効率化に長けた人です。 そんな仕事ができる人＝うまくいっている人の時間術を紹介するのが本書。 「すぐやる」方法、「時間帯に合わせた仕事をする」という知識、「脳や体のパフォーマンスを高める」習慣など、結果を出すために、いつ、どんなことをするべきかを１日24時間の「時間」をファクターに解説します。 うまくいっている人は、それが自然に身についているか、トライ＆エラーを重ねて体得しているそうです。 著者は、元大手住宅販売会社の4年連続トップ営業スタッフで、現営業コンサルタント。時間術をトライ＆エラーを重ねて体得していったと語っています。 その過程もあますことなく収録。今、時間に追われ成果が出せないと悩む人には、それを逆転するヒント満載です。 【目次】 序章　　時間術が仕事と人生を変えた 第１章　「すぐやる」時間術 第２章　「すぐやる」朝時間 第３章　仕事にマッチした時間帯がある 第４章　無駄＆不必要なことを見極める 第５章　時間的ロスの防ぎ方 第６章　コンディションの最適化

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2度のうつ病の経験を乗り越え、「特性アドバイザー」として４万人のお悩みを解消してきた通称「黒まめ先生」こと河野ヒナタが編み出したオリジナルメソッド「パーソナリティ特性診断」がついに書籍化！ 「特性」という見方で自分自身、そして相手のことをとらえなおすと、人付き合いのお悩みもコンプレックスの受け止め方も激変します。「人間関係をどうにかしたい！」と思うのであれば、まずは自分を知ることからはじめましょう。 苦手な人やコトがある、という事実は、決してあなたの努力不足によるものではありません。 あなたの特性が「苦手や嫌い」はもちろん「得意や好き」を決めているのです。このことが理解できると自分を許し、認めることができるようになります。少なくとも、「大人/親/社会人/上司/部下etcなんだから、○○でなければならない」といったような、「完璧な自分像」から解放されます。 パーソナリティ特性診断は、あなたが自分の「魅力」や「課題」に気づくためのツールです。 自分のことがわかれば、他人との違いにも気づくことができる。 その先に、人間関係の苦しみから解放された自分らしい人生を歩むことができるのです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 コロナの終息に伴い、日本は今、空前のインバウンドブームが続いている。日本政府観光局は、2024年9月の訪日外客数は約287万人。前年同月比31.5％増と8カ月連続で同月過去最高を記録したと発表した。政府は「持続可能な観光」「消費額拡大」「地方誘客促進」の3つの柱を掲げ、いっそうの成長に向けて意気込む。しかし、受け入れる側の事業者を見渡すと、問題が山積しているのも事実だ。 本書では、成長産業として観光を発展させるヒントとして識者の提言や事業者の先駆的な取り組みを紹介。「食」「文化」「テクノロジーと創造」「人財」の4つの切り口から、市場創造とイノベーティブな課題解決の方法を探る一冊。

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！　グラジャパ！版は、限定カットに加えて書き下ろしソロシングル曲を収録！　アイドルグループ・ひめもすオーケストラのメンバーにして、TOKYO MX『おはリナ！』に出演する気象予報士、椿野ゆうこが週プレのグラビアに3年ぶりの登場。テレビでお天気コーナーを担当しているだけに、空や自然を感じるシチュエーションでのロケが似合う。明るい色合いの爽やかなランジェリー姿や、シャワーに打たれた大人っぽい表情まで、爽やかに、また時折セクシーに撮り下ろしました。特に美バストが際立つスレンダーボディは天晴れ（あっぱれ）のひと言です。

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！　昨年9月に発売した写真集『気ままに。』が紙版もデジタル版も大ヒット中。俳優としてドラマや映画にも引っ張りだこの田中美久ちゃん。週プレでは、2025年初撮り下ろしです。田舎の島に住む少女が船に乗って島を飛び出し、町から街へと冒険に出る??。そんなストーリーを下敷きに、沖縄本島のディープなスポットで撮影を実施。美久ちゃんの新しい表情がたくさん見られる一冊に仕上がりました。エモーショナルなグラビア、お楽しみください！

『林先生の初耳学』『ZIP!』で紹介されたのち、さまざまなYouTuberに取り上げられ合計600万回以上再生！ 3時のヒロインゆめっちさん、たった4日間でウエスト-8cm！（2020年1月31日(金)放送 日本テレビ系『ZIP!』にて） まったく新しい腹筋運動として一世を風靡した「逆腹筋」を、考案者が徹底解説する教科書がついに誕生しました。 従来の”寝て起き上がる”「縮める腹筋運動」には腰を痛めるリスクがあり、強い意志力を必要とするばかりか、お腹を筋肉で”盛る”方向にはたらきます。 しかし逆腹筋は…… ・重力に任せるだけ、3倍ラクなのにすごい効く！ ・「伸びる力」を鍛えて、お腹ペタンコ美姿勢に↑ ・「つらくない」「痛くない」から運動嫌いでも毎日継続できる！ お腹がちょっと気になる老若男女から、運動愛好家、トレーナーやインストラクターまで。 1億人が知るべき「腹筋運動の新標準（ニュー・スタンダード）」を、満を持して提案します。 腹筋運動を、いま注目の「遠心性トレーニング」でアップデートしましょう！ ▼もくじ 第1章【最高の筋トレ】お腹やせや健康のためなら「逆腹筋」一択！ 第2章【実践】ここまで詳しいのは世界初!?　逆腹筋のやりかた徹底解説 第3章【姿勢】健康的な美姿勢を「形状記憶」する逆腹筋 第4章【健康・QOL】逆腹筋をするだけで、あなたは全自動で健康になっていく 第5章【比較や起源】逆腹筋にはヨガ＆ピラティスのメリットが網羅されている

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「あらしのよるに」20周年記念企画。380万人が夢中になった「あらしのよるに」シリーズ７巻が、この一冊でイッキに読める!! 累計380万部突破のロングセラー「あらしのよるに」（全７巻）が、2014年でスタートから20周年を迎えます。 オオカミのガブとヤギのメイの友情物語に感動した子どもたちも、もう大人になっているはず。「あらしのよるに」を次の世代に手渡すために、そして、あらためて読みなおして味わうために……。 ７巻分の物語が一冊で読める、「完全版」の登場です。 ●一部漢字を使用。一冊の文学作品として楽しめます。 ●カバーはあべ弘士氏の描き下ろし。 ●20周年にふさわしい豪華な装丁。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

プロデュースした「神田伯山ティービィー」がYouTubeチャンネルとして史上初めてギャラクシー賞を受賞した関口ケント氏。 テレビのADからスタートし、YouTubeチャンネルの制作で名を上げた業界注目のクリエイターが、「視聴メディア」の現状と未来を描きます。 レガシーメディアとYouTubeの関係はこれからどうなっていくのか? まさに時代を変えようとしている張本人による、広告業界も含めたメディア業界の変革・未来予想図です。 ●30歳の戦略家が見通すメディア革命のリアル ●あらゆるビジネスで参考になる新時代の思考法 ●なぜ、芸能人はユーチューバーを目指し、ユーチューバーは芸能人を目指すのか? ●ヒカキンに学ぶ「横に面を取る」 ●政治や選挙戦もYouTubeで変わる ●「フィット3原則」を示したカジサック、中田敦彦、本田翼 ●インフルエンサーである<人>そのものがコンテンツでありメディアである時代 ●地方創生・観光誘致もシフトチェンジ 1章 YouTubeとオトナ、YouTuberと若者 ジェネラリストの北野武さんは 元祖ユーチューバーだ 自分でつくり自分で背負う ユーチューブの本質を 知らない芸能界と 人気ユーチューバーの違い ユーチューブでウソはダメ 視聴者に信頼されるための 目線の高さと共感性 2章 YouTubeと芸能界、YouTuberと芸能人 「認知度」か「人気度」か 業界関係者も気づいていない 芸能人とユーチューバーの評価軸 チャンネルを育てるカギ アンチの「レコメンド機能」と ヒカキンに学ぶ「横に面を取る」 カリスマ的な「神主属性」が重要 信者を抱えたいと意識し続けること パーツではなく発信する人間へ ほか 3章 YouTubeとテレビ局、YouTuberとテレビマン 高視聴率でも広告売上減 いよいよテレビ局員が 逃げ切れなくなってきた 「見える“つくり手"」にファンが付く 自局の制作者を前面に打ち出す テレビ東京は「わかっているな」と ネトフリ、アマプラ、アベマ…… しのぎを削る有料配信サービス テレビ局に代わる役割は ほか 4章 YouTubeと広告、YouTuberと消費 「必ずバズる方法論」なんて大ウソ マーケティング的視点と思考で 地道にコツコツという姿勢が最重要 ユーチューブは「競合」より「協業」 そして共感できないことやウソは 絶対NGという暗黙のルールが ほか 5章 YouTubeとビジネス界、YouTuberと日本社会 政治や選挙戦もユーチューブで変わる 地方創生・観光誘致もシフトチェンジ 最終的には民主主義自体さえも変革 子どももコンテンツの質を求める 情報のセレクトという新しいスキル 「やらせ」が「やらせ」じゃない側面 ほか

ボーナスショット付きExtra版。「ミスFLASH2021」グランプリ、「日本レースクイーン大賞2022」の益田アンナちゃん。圧倒的な美貌とパーフェクトスタイル、でも親しみやすくてちょっとポンコツ、そんなギャップのある彼女の魅力を詰め込んだファン待望の作品です。135ページ/Shooting age29

【完全撮り下ろし！　PHOTO BOOK】 『こっちにおいでよ』シリーズ ワスレラレナイ体験をさせてあげる… 誰もが抱きしめたくなる刺激的な巨乳美女「稲森美優」プレミアムヌード写真集、第8弾。 貴方を愛してやまない綺麗なお姉さんがぷるるんバストで今夜もイカせます… 極上神ボディ、均整の取れた抜群プロポーション！　スペシャルで大胆な露出に釘付けになること間違いなし！ 本当の快感を知る、大人のお姉さんがエッチなところを過激露出！　妖艶なパワーに溢れた、ドエロい美女の等身大の姿態を余すところなく収録☆ 撮影：郡司大地 ※モデルは20歳以上です。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 老後は健康でいることが一番の節約に。どれくらい節約できて何をすれば健康になれるかを鎌田實さんと荻原博子さんが本音で対談 これからの不安は健康とお金　お金を貯めながら長生きできる「健康」と「お金」のプロの結論がわかった！ どうすればお金の不安なく、健康でいられるか。本書は2大不安を解消できる、シニア世代に必要な考え方と具体的な方法をお届けする。全国各地で「健康づくり」を積極的に行い、長野県を平均寿命と健康寿命日本一にし、医療費の安い県に導いた医師の鎌田實さんと、生活実感あふれるアドバイスで人気の経済ジャーナリスト・荻原博子さんの対談が実現。 最初にお伝えするのは病気や要介護になると、健康でいるよりもお金がかかる事例。メタボの60代女性はそうでない人よりも医療費が10万円以上かかる。BMIが30以上になると糖尿病の医療費が標準であるBMI23の人の2.5倍、糖尿病の人は認知症のリスクも約2倍かかる。 そして本当に必要な新常識もわかる。たとえば、やせるよりも運動して筋肉をためることの方が大事。食事制限で体重を落とすと筋肉まで落ちて肥満が進んでしまうことがある。卵は1日3個食べてもOK。1日1万歩歩く必要はない。 必要な栄養素をとって運動することが一番の節約になるというのが結論だ。朝昼晩の食事のとり方やちょいトレなど、がんばらずに続けられる方法が多数のっていて、本当に老後に2,000万円が必要なのか、介護や認知症保険は本当に入るべきなのかの明快回答も。健康とお金に不安を払拭してくれる。 〈目次〉 PART１　メタボとお金の深い関係 コラム（１）荻原博子さんに質問　医療にかかるお金について教えてください！ PART２　メタボとフレイルに打ち勝つ食事 コラム（２）鎌田先生より　シニア世代は「まごはやさしい」より「あさはきたにぎやかだ」を！ PART３　介護にかかるお金を考える コラム（３）荻原博子さんに質問　介護にかかるお金について教えてください！ PART４　貯金より「貯筋」しよう コラム（４）鎌田先生より　座ってばかりいてはダメ。1時間に3分だけの「ちょいトレ」を習慣に PART５　死ぬ前にお金を使いきれ コラム（５）荻原博子さんに質問　シニアライフを豊かにする節約方法を教えてください！ PART６　高齢期を幸せに生きるために 鎌田 實（カマタミノル）：東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。30代で院長となり、潰れかけた病院を再生。「地域包括ケア」の先駆けを作り、長野県を長寿で医療費の安い地域へと導く（現在、諏訪中央病院名誉院長、地域包括ケア研究所所長）。 現在全国各地から招かれ「健康づくり」を行っている。一方1991年より、チェルノブイリ原発事故の放射能汚染地帯へ100回を超える医師団を派遣し、約14億円の医薬品を支援。ウクライナ避難民支援にもいちはやく着手（ＪＣＦ）。2004年からはイラクの４つの小児病院へ４億円を超える医療支援を実施し、小児がん患者支援、難民支援を続ている（ＪＩＭ-ＮＥＴ）。東日本大震災以降、全国の被災地支援にも力を注ぐ。2021年 ニューズウィーク日本版「世界に貢献する日本人３０人」。2022年 武見記念賞受賞。ベストセラー「がんばらない」、「鎌田式『スクワット』と『かかと落とし』」他、著書多数。チェルノブイリ、イラク、ウクライナへの国際医療支援、全国被災地支援にも力を注ぐ。現在、日本チェルノブイリ連帯基金顧問、JIM-NET顧問、地域包括ケア研究所所長、風に立つライオン基金評議員（他）。 荻原 博子（オギワラヒロコ）：1954年、長野県生まれ。経済ジャーナリストとして新聞・雑誌などに執筆するほか、テレビ・ラジオのコメンテーターとして幅広く活躍。難しい経済と複雑なお金のしくみを生活に即した身近な視点からわかりやすく解説することで定評がある。「中流以上でも破綻する危ない家計」に警鐘を鳴らした著書『隠れ貧困』はベストセラーに。

2023年度の不登校の小中学生は約34万人。前年度から約４万人も増加しました。小学生の不登校は９年前の約４倍、社会に出られない若者は約40万人（高校生含む）にのぼります。最近では親子関係の悪化による痛ましい事件も目につきます。 本書は子どもの不登校への対処法として、従来の子どもへのアプローチだけではなく、親の意識や思考のクセに着目しました。約600名の親・子との対話から見えてきた、不登校タイプ別の接し方について、余すところなくお伝えします。 母親・父親が自らの在り方を見直し、子どもと共に未来へ向かって立ち上がるためのヒントとなる１冊です！

デビュー以来、人妻・熟女メーカー『マドンナ』の専属女優として活躍する大島優香さん。46歳の癒やしと「いやらし」をデジタル写真集に収録しました。洋服３パターンにシャワーシーンと盛りだくさん。Fカップの柔らかなふくらみとアンダーヘアをお楽しみください。 =おおしま ゆうか 1978年生まれ。 T158、B88（Fカップ）・W59・H88cm

人生のんびり、まっしぐら。 老いを愉しむ居酒屋作家の手ぶらでおいしい日常と旅。 ********** 〈たった一度の人生だから、やっておきたいことがある。〉 八十歳が見えてきた。 残りの人生をどう生きるか。そして思った。 世の中はわかったからもう戸惑いはない。 あのときの初心に帰ろう。 ********** 〈太田式80歳の心得〉 　◉健康を自己管理しよう 　◉思い上がらず謙虚でいよう 　◉大事な人に会いにいこう 　◉一人きりで旅に出よう ********** 【目次】 Ⅰ　八十歳を前に 　一人でいる　 　健康法 　世間への窓口 　価値観 　反省 　ボケ防止 　旅に出る 　行き場所 　独酌三昧 　孤独ではない 　 Ⅱ　日常あれこれ 　美術展に行こう 　錫ちろり復活　 　古酒を開封 　サントリーと資生堂 　わがオーディオ遍歴史 　クリスマスソング　 　この一年　　 　春来たる　 Ⅲ　自分の旅に出る 　初めての一人旅 　北のモダンな街、函館 　山陰の名居酒屋 　宇和島よいとこ 　静岡でじっくり 　子供時代を訪ねて　 　故郷松本 　松本飲み歩き 　六十三年ぶりの同窓会　 　京都の日々　 　盆帰省 **********

置いていかれるな! 2040年、日本の防災はここまで進化する! 本書では、2040年の防災の未来像と最新の防災技術、それにかかわる防災の受け入れの問題点を徹底的に解説する。 著者は、民間企業ではソニーグループやNNT、公共機関では福井県や愛知県にも導入された、防災専門企業株式会社spectee(スペクティ)の代表取締役 CEO村上建治郎氏である。 【編集部のコメント】 災害大国日本。 その防災への取り組みはハザードマップや緊急地震速報など、日々進化を続けています。 しかしながら、最新の防災について我々一般市民が知る機会はあまりありません。 災害に直面し、一分一秒の判断が生死を分ける状況において、 防災に関する知識によって正しい判断をできるかもしれません。 これは、決して他人事ではなく、大災害がどこでも起こりえる日本だからこそ、 本書によって、正しい最新の防災を知って欲しいのです。 【こんな方におすすめ!】 ・防災について学びたい、知りたい方 ・これからの日本の防災に興味がある方 ・海外の防災について知りたい方 ・企業の防災への取り組みについて知りたい方 【目次】 第1章 2040年、「防災DX」はここまで変わる 第2章 日本の自治体の課題・問題点 第3章 企業における防災DX戦略 第4章 グローバルケーススタディ(世界の自治体、企業)

強度行動障害への理解が深まり、共に生きるのがラクになる! 「強度行動障害」とは、自傷行為や他者への攻撃、物を壊すといった、 周囲に影響を及ぼす行動が頻繁にあり、特別な支援が必要な状態を指します。 彼らは、自分の思いが伝えられず、わかってもらえないので、ガラスを割ったりします。 自分のこだわりを遮られると、理由がわからず納得いかないので、物を投げます。 でも、これらの問題行動は、誰の、何にとっての問題なのでしょうか? 本書を読んで、その疑問の真相に、一人でも多くの方に触れてほしいと思います。 本書の著者は、障害者グループホーム「ヒロイチホーム」を運営する企業の代表であり、重度知的障害の自閉症を持つ強度行動障害である息子「たいち」の母親でもあります。 本書では、その経験で得てきた強度行動障害への経験・知見を、ときにおかしく、ときに胸を打つエピソードを通して綴っています。 本書を読むことで、強度高度障害を持つ彼らの療育と支援が苦しいものではなく、 少しでも前向きなものになるように、 そして重い障害のある子どもの親御さんが元気になれるように願っています。 【目次】 はじめに 序章 パパの急死、残された私と強度行動障害の息子 第1章 悪戦苦闘の子ども時代 第2章 母親として図太くなる 第3章 グループホームをつくるということ 第4章 強度行動障害の支援 第5章 強度行動障害への理解を深める 終章 この笑顔がこの先もずっと続きますように おわりに

ミスFLASH2023グランプリ、弓川いち華ちゃんのデジタル写真集！ 抜群のプロポーションと愛くるしい笑顔☆ 柔らかく飾らない彼女の美しさに心を射抜かれること間違いなし！！ 【出演】弓川いち華 【生年月日】11月30日 【サイズ】T165・B85・W59・H88 【X】@yumikawa_ichika 【Instagram】@yumikawa_ichika 【TikTok】@yumikawa_ichika ※モデルは20歳以上です。

清純さの中に何とも言えない色気の漂うグラビアアイドル、葉月つばさちゃん☆ どうしても知りたい、彼女の裏に隠された甘い蜜。 唯一無二のつばさちゃんに一瞬で虜になること間違いなしのデジタル写真集！！ 【出演】葉月つばさ 【X】@2basa_kodama 【Instagram】＠2basa_kodama ※モデルは20歳以上です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 海運・造船・舶用工業を対象分野とした隔月刊の海事総合誌。各業界の現況・将来を鋭く分析・解説し、業界人の羅針盤（コンパス）として、強い影響力を持っています。巻頭特集にタンカー・不定期船などの海運市況や、エネルギー・自動車・鉄鋼などのカーゴ動向、現地取材による海外レポートなどの掲載をはじめ、業界トップのインタビューや対談、技術革新や新製品開発の動向、新製品の紹介、国際競争力問題と、タイムリーな企画が好評です。

<b>ズキズキ痛い、足指がしびれる、変形がひどい、長く歩けない… その原因は、足の「骨格」の歪みにあった！ 外反母趾は治らないけど、外反母趾の痛みはとれる！ 誰も教えてくれなかった、 足の痛みをとる方法を「足の名医」が伝授。 外反母趾、タコ・ウオノメ、足底腱膜炎、巻き爪・陥入爪 正しい対処で、足の悩みはみるみる解消します。</b> 【本書で紹介する、つらい痛みが消えるすごいメソッド】 ●基本のリセット法 すべての人にやってほしい「壁押し・ふくらはぎ伸ばし」 足首の硬さをほぐす「しゃがみ込み・ふくらはぎ伸ばし」 足指を柔らかくして足の負担を減らす「足指関節ほぐし」 ●症状別メソッド 扁平足の人はこれをやろう「足裏にぎり」 足底腱膜炎や指の変形に効果抜群「タオルつかみ」 外反母趾の予防と緩和に効く「足裏アーチ運動」 足裏の痛みを和らげる「つま先ひろげ運動」 足の疲れ対策にはこれ！「ゆるスクワット」「前方お尻落とし」 外反母趾の特効薬「足指じゃんけん」 ---------- この本は、ほとんどの日本人が抱えている あらゆる足のお悩みを楽にして、 生活を快適にするお手伝いをします。 足の痛みを我慢しないでください。 なぜなら、足のトラブルがないだけで、 まったく生活が変わるから。 オシャレができる。外出するのが楽しくなる。 友だちも増える！ 旅行だって楽しめます！ 家を出るために靴をはいてから帰宅するまでの間、 ずっと我慢をしていませんか？ 靴をはいて歩くことは不快なものだと あきらめていませんか？ もう、そんな我慢はしなくていいんです。 そのための大切なお話を、この本に書きました。 自分で簡単にできるセルフケア法も たくさん掲載しています。 この本が、あなたの足の悩みを解消して、 楽しい毎日を送る手助けになれば幸いです。

【ポルトガル旅行必携のガイドブック！】 ユーラシア大陸の最西端に位置するポルトガル。南部にある首都リスボンから、北部の港町ポルトの、2大都市を中心に詳細ご紹介。必ず行きたい観光スポット、世界遺産から、グルメ、ショッピング情報まで最新情報が満載です。さらに2都市の途中や周辺にある小都市の最新情報もたっぷりご紹介。ポルトガルの周遊旅行に最適な1冊です。 【本誌掲載の主な特集】 ・ポルトガルはこうなっています ・6泊8日周遊モデルプラン ・ポルトガルキーワード ＜リスボン＞ ◆リスボン・エリアインフォメーション ◆街を楽しむTOP7テーマ ◆3大歴史観光スポット ・ジェロニモス修道院 ・ベレンの塔 ・発見のモニュメント ◆ミュージアムを訪ねる ・国立美術館 ・グルベンキアン美術館 ◆リスボン・エリア別街歩き ・アルファマ ・バイシャ ・バイロ、アルト＆プリンシペ、レアル ・シアード、サンタ・カタリーナ ◆リスボングルメ ・ポルトガル料理大全 ・ローカルが集まる人気店 ・とれたてシーフードを味わう ・ファイン・ダイニング ・話題のグルメの殿堂へ ・カフェ&パステラリア ・ワインバー ◆リスボンショッピング ◆リスボンから足をのばして ・シントラ、ロカ岬、アルガルヴェ ほか ＜ポルト＞ ◆ポルト・エリアインフォメーション ◆街を楽しむTOP5テーマ ◆ポルト・エリア別町歩き ・世界遺産の旧市街歴史地区 ・バイシャ ・ドウロ川岸周辺 ・おすすめ半日プラン ◆ポルトグルメ ・郷土料理 評判のレストラン ・カフェ&パステラリア ・ワインバー ◆ポルトのショッピング ほか ＜地方都市ガイド＞ ・オドビス　・アルコバサ ・トマール/バターリャ ・ナザレ/ファティマ ・コインブラ ・アヴェイロ ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ブブノワさんは3つのリボンがかわいい女の子。ある日、お母さんにつくってもらったポッケが10こもあるワンピースを着て森にでかけたブブノワさん。そしたら、動物たちがどんどんポッケに入ってきて、ほうら、ポッケはこんなにいっぱい！

霧の中に浮かぶボートの上にいた七人の男女。彼らは記憶を失っており、みな医療スキルなど固有のスキルを持っていた。その中で突如、操舵室に何者かから指示が入る。彼らは疑心暗鬼に陥りながらも、体が覚えている行動パターン──筋肉記憶に頼りつつボートを進めるが仲間の変容、異形の敵、予期せぬ事態が次々と襲いかかる。彼らが果たすべき最大のミッションとは？　ハイスピードで展開するサバイバル×ディストピアＳＦ

ミスキャンパスを過去に受賞したことのある現役女子大生たちのデジタル写真集シリーズ『MISS CAMPUS HEROINES』が配信開始！　※グラジャパ！限定版は、限定カットに加えて限定ムービー付きで発売中！MISS CIRCLE CONTEST 2022で審査員特別賞を、日本女子大学コンテスト2023でグランプリを受賞した日本女子大学4年生の竹井愛乃が自身初のデジタル写真集をリリース！　「隠れてサークル内恋愛を育むテニサー女子の日常」をテーマに撮影した本作。朝起きて寝ぼけ眼のまま朝食を食べ、テニスの練習をしたあとはサークル仲間との飲み会＆カラオケに行き……。続きは買ってからのお楽しみ。大学生活の思い出がある方も、そうでない方も、竹井さんとのキャンパスライフを味わってみては？

【制作陣総フォロワー数300万超!（2025年1月時点）　圧倒的人気の制作陣と「こんな参考書がほしかった!」を実現!!】 1、マンガで導入→ 2、キャラの会話でより深く理解 →3、練習問題で定着度チェックの3ステップ構成。 勉強は基礎がいちばん大事だからこそ、入り口はなるべくわかりやすく・そして楽しく。 つまずきやすいところも、その単元のポイントも、ぜんぶキャラと一緒に学べるので、1人で取り組んでいても途中で挫折せず、自学自習にぴったりです。 2ページで1テーマをサクサク勉強できるので、毎日の学習リズムづくりにも役立ちます。 【あらすじ】 5人しか部員のいない「軽音同好会」に所属する中学3年生――基(もとい)、六花(りっか)、春(はる)、洸(こう)、茉里(まり)たちは、 部員の増えない様々な事情を抱えつつも、にぎやかで騒がしい毎日を過ごしていた。 しかし、破天荒な六花、能天気すぎる洸、兄弟の世話で忙しすぎる春の壊滅的な成績不振を理由に、 あるとき部長の基が学年主任に呼び出されて――!? ※本書は2021年に小社より刊行された『改訂版　ゼッタイわかる　中学地理』の改訂版です。 ※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

【制作陣総フォロワー数300万超!（2025年1月時点）　圧倒的人気の制作陣と「こんな参考書がほしかった!」を実現!!】 1、マンガで導入→ 2、キャラの会話でより深く理解 →3、練習問題で定着度チェックの3ステップ構成。 勉強は基礎がいちばん大事だからこそ、入り口はなるべくわかりやすく・そして楽しく。 つまずきやすいところも、その単元のポイントも、ぜんぶキャラと一緒に学べるので、1人で取り組んでいても途中で挫折せず、自学自習にぴったりです。 2ページで1テーマをサクサク勉強できるので、毎日の学習リズムづくりにも役立ちます。 【あらすじ】 5人しか部員のいない「軽音同好会」に所属する中学3年生――基(もとい)、六花(りっか)、春(はる)、洸(こう)、茉里(まり)たちは、 部員の増えない様々な事情を抱えつつも、にぎやかで騒がしい毎日を過ごしていた。 しかし、破天荒な六花、能天気すぎる洸、兄弟の世話で忙しすぎる春の壊滅的な成績不振を理由に、 あるとき部長の基が学年主任に呼び出されて――!? ※本書は2021年に小社より刊行された『改訂版　ゼッタイわかる　中学歴史』の改訂版です。 ※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 朝起きて登園し、夜寝るまでの間に、男の子の周りでいろいろなものが飛んでいく！？ 「とーんだとんだ、なーにがとんだ？」のかけ声に合わせて「〇〇がとんだ」と答えながらジェスチャー遊びができます。保育で人気の遊び「おちたおちた」を大胆に絵本化！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全部お菓子でできた探し絵絵本の第二弾。今度はエフカちゃんとネコのフーガちゃん、お友達のユッカちゃんも一緒に遊園地へ出発！ わくわくのアトラクションが次々に登場します。様々なお菓子を駆使して作り込まれた世界は圧巻です。

世界の大企業やビジネスエリートたちが注目する、「経済学」と「心理学」が融合した「行動経済学」。アメリカで行動経済学のコンサルタントとして最前線で活躍してきた監修者の講義が、マンガですらすら読める。ビジネスですぐに使えるヒントが満載。

３Ｄまたは２Ｄのデジタルアバターの姿で動画配信を行う「バーチャルＹｏｕＴｕｂｅｒ」（ＶＴｕｂｅｒ）。日本発で世界的にも注目されている同業界において３本の指に入り、積極的な海外展開で独自路線を開拓しているＢｒａｖｅ　ｇｒｏｕｐ．。順調に成長を続けている同社だが、数年前には企業の存続も危ぶまれる状態にあった。 当時の経営陣とＶＴｕｂｅｒとの軋轢がＳＮＳで拡散され、一気に炎上。当時業界で最高記録となる同時視聴者数を誇ったブランドは一夜にして失墜した。そんなタイミングでＣＥＯに就任したのが、創業時から投資家の立場から経営に参加していた野口圭登だった。 離れていったユーザーと社員、ショート寸前の資金、不透明な先行き…。そんなどん底の状況から、Ｖ字回復を果たしたＢｒａｖｅ　ｇｒｏｕｐ。そこには野口の情熱と仕事の流儀、そして何より大事にしている仲間づくり、チームビルディングがあった。 未来へ、世界へ向かうＢｒａｖｅ　ｇｒｏｕｐの軌跡と、その根底にある野口のビジネス観に迫る一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シンプルな折り方で、学校の制服からスポーツのユニフォーム、お仕事の制服までいろいろなコスチュームを再現。見本のとおりに作ってもかわいいし、着せかえのアレンジで実際の制服を再現しても楽しい！色や紙にこだわって、自分のそっくりさんを作ってもあそべます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お店のような料理をあなたのキッチンで 年間200件超の出張料理をこなしてきたママ料理人、 あやシェフが教えるベストレシピ。 インスタで超人気のレシピ＋未公開レシピを含む 56レシピを惜しみなく収録しました。 プロのコツを取り入れた簡単レシピで、 いつもの料理がグレードアップ。 スーパーに売っている食材や冷蔵庫にあるものだけで、 レストランのような味を出すことができます。 毎日の食卓からおもてなし料理まで活躍する 最高のレシピ本です。 〈レシピ例〉 【Part1】人気レシピベスト10 まぐろとアボカドのタルタル ツナとトマトの背高キッシュ ビーフストロガノフ 簡単パテ・ド・カンパーニュ 【Part2】前菜とサラダ カリフワラーとほたてのサラダ　オレンジドレッシング ディルサーモンクリチの丸太ディップ ふわふわサーモンテリーヌ じゃがいもとベーコンの型なしパイ 【Part3】スープ セロリとチーズのクリームスープ きのこのポタージュ ズッキーニのポタージュ 【Part4】メイン チキンカレーのクリーム煮 フライパンブイヤベース 白菜のかにかまグラタン 野菜たっぷりローストビーフ 【Part5】パスタとごはん えびのレモンクリームパスタ さば缶とルッコラのパスタ 簡単シーフードリゾット 【Part6】デザート ハニーレモンのクリームダンジュ ヌガーグラッセ 黄桃タルト 【特別な日の3つの食卓】 クリスマスの食卓／洋風おせち／大切な日の食卓

NHKキャスター × リクルート求人広告の営業 で学んだ「聞き方」45の法則を大公開！ 職場の部下や上司、あるいは顧客や取引先の人で、 「あの人、何考えているんだろう」 って、なかなか本音が見えない人いませんか。 ビジネスシーンのみならず、あらゆる場面でありますよね。 素顔を引き出して信頼関係をつくりたい。 本書は相手の本音を引き出し、弾む会話ができるようになる本です。 著者はリクルート求人広告営業で、 飛び込みで社長と一気に打ち解け 新規受注トップの常連という成績をおさめた人。 その後、31歳でNHKキャスターに転身、 当時、女性としては珍しく、男社会の大相撲を現場で体当たり取材。 大人気の大相撲番組に育てました。 しかし、元々、田中氏は口下手、営業が苦手、インタビューが不得意だった苦い過去があります。 失敗や学び、成功体験、そしてさまざまな経験はどれも生きたメソッドになっています。 本書には、褒め方、質問のしかたなど、すぐに実践できるコツが満載。 初対面でも、どんな人とも 一気に打ち解けて会話が弾み、 本音で話したくなるようになります。 読み終えた瞬間、「聞き方の達人になれる」、そんな一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ――皆さんのとなりにいる人は、どんな人ですか？ ブルボンヌさん（女装パフォーマー）、荻上チキさん（評論家）推薦！ ◎全編をマンガでLGBTQ＋について伝えていきます。 ◎もしかしたら、あなたは知らないうちに誰かを傷つけていることがあるかもしれません。それは、友だちだったり、もしかしたらお子さんだったり……。 ◎14人のめばえや葛藤を、それぞれの属性や環境の違いから、「その人らしく生きていく」ために、どのように克服したのかを解説のコラムを交えてお伝えします。 ◎もちろん、「LGBTQ+」って何?　カミングアウトされたらどうすればいい? カミングアウトするときに気をつけること?　など、いまさら聞けない「LGBTQ+」の基本から法律まで、マンガを読みながら学べます。 以下のようなことで悩んでいる方はぜひ手に取ってみてください。 ・「LGBTQ+」についてもっと知りたい人 ・自分の性に関する悩みがある人 ・子どもの性について悩んでいる親御さん　など

ミスキャンパスを過去に受賞したことのある現役女子大生たちのデジタル写真集シリーズ『MISS CAMPUS HEROINES』が配信開始！　※グラジャパ！限定版は、限定カットに加えて限定ムービー付きで発売中！ミスキャンパス立命館2023でグランプリを受賞した立命館大学3年生のさがすずかが自身初のデジタル写真集をリリース！　レンタカーを借り、付き合って間もない彼女とドライブデートへ。目的地は穴場の温泉旅館。道中、潮風が吹き抜ける海沿いを車で走ったり、寄り道して海鮮丼を食べたり。ふたりだけの世界に没入できる一作です。明るい笑顔に癒やされて！

ショート動画が超話題の「ポテトピクチャーズ」が初の書籍化！ 寂しさに負けた夜、今日だけの恋人、イタズラな再会……。 傷つくと知りながらも惹かれてしまう、切なくも儚い恋模様を100篇以上収録。 男女のリアルな感情を描き出し、恋の苦味を存分に味わえる。 中毒性抜群のショートストーリーが、あなたの心を揺さぶる。 恋愛の甘さだけでは満たされない、そんなあなたに贈る一冊です。

昭和と令和の価値観の壁を超えて、イマドキ部下を育てるには？ 社員１人あたり1.2億円稼ぐ少数精鋭企業の人材育成メソッド！ 最近の若者は何を考えているかわからない ハラスメントが怖くて何も指示できない せっかく採用したのに、辞められたら困る そう嘆く前に、できることはたくさんあります。 若手人材の感性やアイデアを活かした 商品開発を武器に急成長を遂げた企業の経営者が、 イマドキ部下の育成に必要な コミュニケーション手法や仕事の教え方を解説！ 「仕事の楽しさは失敗から学ばせる」 「入社すぐに教える５つの重要スキル」 「『若手に辞められたら困る』問題の解決策」など 著者が実践し、結果を残してきた育成のコツが満載！ 若手部下のマネジメントに 課題や苦手意識を抱える 管理職・マネジャーの方におすすめの一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「とにかく痩せて、キレイになりたい」 「必死にダイエットをして痩せたのに、またリバウンドしてしまった」 「産後、体型が崩れてからなかなか元の身体に戻せない」 多くの人は、「とにかく痩せたい！」と思いがちですが、人それぞれ体型や不調を感じている部分は違います。ピラティスは、今の自分の体型と向き合うことから始めるため、自分自身を知るきっかけを与えてくれます。自分の体型で、変わらなくてもいい部分、そのままで好きな部分もきっと見つかることでしょう。 今まで4000名以上に指導してきた著者の経験のすべてを注ぎ込んで、誰でもピラティスを日常に取り入れることで健康的に1日5分で「キレイ」を手にすることができるエクササイズ「ちょこっとピラティス／通称：ちょこピラ」のメソッドを開発しました。週に1回ジムに通うよりも、毎日5分の「ちょこピラ」を続けるほうがずっと効果的なのです。 身体が変わることで心が変わり、自分のことを自信を持って好きだと思える――。あなた自身が大きく変われるきっかけになるはずです。 ピラティスを通じて、健康で、自分らしく、幸せな人生を歩むための第一歩を、一緒に踏み出しましょう。 【目次】 INTRODUCTION　あなたのキレイを叶える「ちょこっとピラティス」 ・まずは体重計を捨てよう！ ・ちょこピラ的「キレイの3原則」 ・理想のカラダをつくる「ちょこピラワーク」　ほか CHAPTER 1　1日5分！ 基本のちょこピラ・エクササイズ・3選 ・STEP 1 ：呼吸編 ・STEP 2：姿勢編 ・STEP 3：背骨の柔軟性編 CHAPTER 2　お悩み別！ コンプレックスを解消するちょこピラ・25選 ・ぽっこりおなかをなくしたい ・二の腕のたるみを治したい ・バストアップしたい　ほか

なぜラジオのイベントは東京ドームを満員にできるのか？　タイパが重視される時代に、ラジオは「リスナーとの関係性を、長期間かけてじっくりと耕す」というまったく逆の戦略で成功を収めています。どれくらい長期間かというと「ラジオは1クールが10年」という言葉もあるほど。じっくりと耕すことで、推し活のファンダムのような熱狂とは異なる、ラジオならではの「静かな熱狂」が生まれるのです。本書は、オールナイトニッポンがV字回復するまでの20年間を紐解きながら、「静かな熱狂」を生むコンテンツづくりに必要な考え方をご紹介します。 【目次】 プロローグ　なぜラジオのイベントに16万人が集まったのか? Chapter1　ラジオは風前の灯火だった――2000年代の「衰退」 ・華やかな世界の裏で、忍び寄る衰退の波 ・ポルノグラフィティ岡野昭仁さんの即興に学ぶ ほか Chapter2「東日本大震災」でラジオの存在価値は変わった――2010年代前半の「転機」 ・2011年3月11日、当日の現場 ・東北出身サンドウィッチマンとの忘れられない出来事 ほか Chapter3「SNS」と「イベント」がラジオを身近な存在にした――2010年代後半の「復活」 ・「岡村歌謡祭」が教えてくれたリスナーの熱量 ・オードリー全国ツアーで見えた番組イベントの「型」 ほか Chapter4「コロナ禍」の逆境がラジオを強くした――2020年代の「全盛」 ・「一緒に不安になりましょう」近づくリスナーとの距離 ・佐久間宣行さんがきっかけでスポンサーとの関係性が変わった ほか

『ザ・ゴール』シリーズ監修者による組織を変えたいリーダーのための本です。頑張っているのにうまく組織が回らない。スタッフが全員疲弊している。チームの空気が悪い。そういった職場の問題の本当の原因は何か？著者の岸良さんはゴールドラット・ジャパン CEOとして、ベストセラー『ザ・ゴール』で知られるTOC理論をもとに誰もが知る大企業をはじめ様々な組織の問題解決に携わってきました。本書は、その問題を「害虫」に見立てて図鑑化！その解決法は、お金も手間もいらないユニーク手法ばかり。「あるある！」と共感しながら読み進めるうちに職場の問題解決が学べる入門書です。

ビジネスパーソンであれば誰しも、ソリの合わない上司、性格の合わない同僚、言う事を聞かない部下など「苦手な人」がいるのではないでしょうか。正しい対処方法を身につければ、どんな人ともストレスなくコミュニケーションがとれるようになります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 主菜も副菜も、材料は食材1つだけ。メインおかずは、お肉か魚介1つ。サブおかずは、野菜1つと、卵1つ。材料が少ないから工程もラクチン。あとは少しの調味料があれば、あるもので作れて、いま食べたい、家族が喜ぶお弁当おかずが必ず見つかる。

「ミスマガジン2019」でグランプリを獲得し、雑誌の表紙をいくつも飾るなどグラビア界の最前線を走り続ける豊田ルナ。最近ではアイドルグループ『AND CaaaLL』のメンバーとしても活動しており、ますます目が離せない存在に。今作では自然体を意識しつつ、計4着の衣装で過去最高に大人っぽく撮り下ろし。表現力と色気が相まった、今まで見たことのない彼女の姿を見逃すな。

長年グラビア界で活躍しながら、「サウナーオブザイヤー2020」を受賞するなど、タレントとして幅広く活動する園都。今回挑戦したグラビアは「同棲」がテーマ。リビングで、キッチンで、ベッドルームで、ランジェリーを身にまといGカップの豊満ボディを存分に見せつけてくれた。オトナの色香を全開にしつつ、無防備な横顔や頬を赤らめるさまなどナチュラルな表情も満載で、まるで彼女と同棲したてのドキドキを感じられる一冊だ！

タイをはじめアジア圏で大人気のライブアイドルグループ・FES☆TIVEの本多しおり、初めてのデジタル写真集は清楚な魅力全開。純白のランジェリーで明るい光の中、生き生きと、ベージュのチューブトップでお風呂で水浴び。黒の花柄ビキニでは一転、少し大人っぽく。「小さい時からアイドルになると決めていた」と話す彼女の、王道アイドル感満載の1冊だ。

「なぜ？」は禁句である──。3000名のビジネスリーダーを変革した著者が指南するシンプルかつ究極の「訊く技術」難しいマネジメント理論を学ぶよりも、コミュニケーションスキルを磨くよりも、まずは質問力を磨いて「いい質問」のやり方を身につけるほうが、ずっと効率よく、もっと確実に、部下にとっての“いい上司”へと自分を成長させることができるのです。（著者より）「傾聴 → 問いかけ →気づかせる」秘訣◆部下が「動かない」五つの理由◆「とにかくやれ」では部下は動かない◆「最近どう？」――汎用性抜群のオープンクエスチョン◆「何か問題はない？」はなぜＮＧなのか？◆「水平質問」「垂直質問」を駆使する◆失敗を「次の成功」へとつなげる質問いい問いが与えられれば、人はひとりでに考え、動き始める──。それが質問の魔力です。

企業経営者の波乱万丈な半生を描き、苦難から復活していくまでのストーリーを伝える「百折不撓」シリーズの第3弾は…… 「いきなり!ステーキ」を展開するペッパーフードの創業者長男で、2代目社長となった一瀬健作氏が「初めて語る真実」です。初公開の事実が連続します。 「いきなり!ステーキ」創業者・一瀬邦夫氏の長男として生まれた健作氏は、父に反発して高校生のときに家出。自暴自棄な暮らしを送りながらも、母の他界を機に父の背中を見つめ始めます。 修行先として送り出された「さわやか」(静岡を地盤とするハンバーグ店)で、ビジネスを学び、覚醒し、父が営む会社に就職します。 疑問を抱くことがありながらも、偉大な父が進める会社経営で重要なポジションを務めるようになります。強い父を理解し、かつての反発心が消える日々が続きました。いきなり!ステーキはどんどん店舗を増やし、社内もイケイケになっていきます。ところが、拡大路線のしわ寄せで、倒産危機に直面――。 そして、2022年8月。 ペッパーフードサービスの社長は父・邦夫氏から、長男・健作氏に代わります。 この突然の社長交代は、マスメディアでもニュース速報で報じられ、「邦夫氏の辞任」と伝わりました。 しかし、真実は異なります。邦夫氏が本書で初めて、真実を語りおろします。 父の後を受けて、いきなり!ステーキの舵取りを担うことになった健作氏は巨額赤字を返済し、経営者として新たな道を進み始めます。 ジェットコースターに乗ったような栄華盛衰の中で、上司である父との邂逅と別離。そして、自己を見いだして自分の脚で歩き始めた一人の男の「百折不撓」ストーリーです。 読んだ後、「日本もまだまだ捨てたもんじゃない」と元気が湧いてくるはずです。著名経営者に劣らぬ「たぎる熱い思い」を持った健作氏の物語は、経営者だけでなく、多くの人の働くヒントが詰まっています。