ヨグマタ相川圭子の一覧

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2020/05/22更新

ユーザーレビュー

  • ヒマラヤ大聖者の心を癒すことば
    ヒマラヤに咲く青いヒマラヤケシ。
    その高貴さのように
    尊い内容の御本です。
    悲しみも苦しみも
    愛で溶かし、洗い流してくれる力のある御本。
    どうか、一人でも多くの方が
    この御本で幸せになられますように。
  • ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス

    すごくよかったです

    自分に必要なメッセージが活字になって何か訴えかけてるかのようでした。
    読んでよかった。心の中で知らず知らずに自分を良く見せたい、というエゴが強くなってました。
    本を読み進めるうちに心が軽くなっていくのがわかりました。
  • ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス
    「心を余計に使わない」

    というような意味のことを言われているのですが、すごくなるほどと思いました。
    体を無駄に使えば疲れてしまうのと、心も同じなんですね。
    恨むことや怒ることはもちろんですが
    喜びや感動も、それを求めてばかりだと心は疲れてしまう。
    ぼーーーーっとする、何もしない、ということは
    心に...続きを読む
  • ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス

    分かりやすく、ためになる

    ヒマラヤ大聖者ということでどんなすごいことが書いてあるのか、自分に理解できるのかと本を開く前には思いましたが、読んでみて、とても分かりやすい平易な言葉で書いてあり、理解しやすかったです!しかし、内容はとても奥が深く、何度読んでも新しい発見や、考えられさせるものがあります。辛いとき、苦しいときや、悩み...続きを読む
  • ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス
    毎日瞑想的に生きる。とても分かりやすい言葉で書かれている。
    動き回っていた心がとまり、静けさが広がった。