ヨグマタ相川圭子のレビュー一覧
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購入済み
すごくよかったです
自分に必要なメッセージが活字になって何か訴えかけてるかのようでした。
読んでよかった。心の中で知らず知らずに自分を良く見せたい、というエゴが強くなってました。
本を読み進めるうちに心が軽くなっていくのがわかりました。
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Posted by ブクログ
「心を余計に使わない」
というような意味のことを言われているのですが、すごくなるほどと思いました。
体を無駄に使えば疲れてしまうのと、心も同じなんですね。
恨むことや怒ることはもちろんですが
喜びや感動も、それを求めてばかりだと心は疲れてしまう。
ぼーーーーっとする、何もしない、ということは
心にとって本当に大事なんだなあと思いました。
なんだかすごいことになっているヨグマタ相川圭子先生、
２０年前に初めてヨガ教室に通ったときの大先生でした。
そのすごさを知らずに通っていたので、「今日は相川先生のサマディの映像を
見ます」などと先生が言い、インドで１週間くらい飲まず食わずで
（心臓も止まる -
購入済み
分かりやすく、ためになる
ヒマラヤ大聖者ということでどんなすごいことが書いてあるのか、自分に理解できるのかと本を開く前には思いましたが、読んでみて、とても分かりやすい平易な言葉で書いてあり、理解しやすかったです！しかし、内容はとても奥が深く、何度読んでも新しい発見や、考えられさせるものがあります。辛いとき、苦しいときや、悩みがあるときなどに、本書を開くと、ああこういうことかとすっと理解できるところがあり、とても気に入って、読み返しています。
また、タイトルにもあるように、マインドフルネスのことも書いてあります。著者は本場インドで瞑想を習得したすごい方。その方が分かりやすくマインドフルネスについて説明してくださってます -
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Posted by ブクログ
般若心経・・・多くのかたが唱えるこのお経の
奥深い意味を 分かりやすい言葉で 示して下さっています
そして
般若心経の教えの 2大要素
「呪【マントラ】」と
「空」について
わかりやすく 教えて下さっています。
仏陀の死後 小乗仏教から 大乗仏教になった流れ
そして
般若心経は 在家のかたが
苦行せずに すこしでも救われるようにと
大切な真理を 記した言葉のあつまり
でも
これは
体験して初めて 自分のものになるものなのだ・・・と
だから
般若心経の教えを
体験できるように
著者 ヨグマタ相川圭子先生が
さまざまな 「日常で行える 心と体の修行の実践法」
を 記し
「この実践の先に 『空』 -
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Posted by ブクログ
すごく わかりやすい！
ぐんぐん読めてしまう。
こんな 奥深い内容！！
びっくり！
いとも簡単に、生、死、死後、生まれ変わり・・・など
秘密のベールを開けてしまっている本です！
なのに
当たり前のことのように
真理を
淡々と書いてあるので
すーっと 入ってきました。
何の抵抗もなく・・・
これってすごいことだと思います。
死ぬ間際、死んだ後、そして、産まれて来るまで・・・
そんな、「神様しかしらない」内容を
「神と一体（真我一如）」になられた 女性で唯一のヒマラヤ聖者である著者が
明かしてくださっている・・・
何のために？
惜しげもなく？
それは、
「よく 生きること」が
「良 -
Posted by ブクログ
この6月27日に発売されたばかり。改めてあとがきにもあるが、サマディーに達したマスター、下界に降りた現存するシッダーマスターは、世界でたった２人で、勿論日本にはこれまでに一人もいなかったシッダーマスターがご自身で書かれているコトバです。本人以外の方が纏められた経典や後日関係者や弟子が書かれたものではない、この本に出会えただけでも本当に希有で、尊いことではないだろうか。今でこそ多くの”生かされている”ということを考えさせてくれる本が存在する中でこの本や、ヨグマタの存在を知ることが出来たことを思うと”今にいる”、自分とは”をみつける時が来たのかな、面白いことが始まりそうでわくわくした。
多くの著 -
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