深森あきの一覧

「深森あき」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

無料・値引き作品コーナー

作品一覧

2020/10/21更新

ユーザーレビュー

  • マンガでやさしくわかる認知行動療法

    わかりやすい

    やっぱりマンガはわかりやすくていいですね。自分の症状のために勉強したかったのですが、余裕がないときは文字が頭に入っていきませんから助かりました。
  • マンガでやさしくわかるアドラー心理学2実践編
    考え方を変えるだけで違ってくるんだなと、思いました。

    劣等感の話、うまくいかない人のこと、姑問題など、、今、自分が悩んでることをアドラーの観点から勉強できたので、星5つです
  • マンガでやさしくわかる認知行動療法
    再読。

    認知行動療法に初めて興味をもち手に取られる方にも、少し実践してみたけれど、もう一度認知行動療法について振り返ってみたい方にもおすすめの本です。
    自分の行動を苦しくさせてしまっているような「考え方のクセ」をつかまえられるよう、繰り返し訓練していくことで、少しずつですが私にとって楽な考え方に調...続きを読む
  • マンガでやさしくわかるアドラー心理学
    心理学の三大巨頭。フロイト、アドラー、ユング。
    アドラー心理学のまとめ
    1.自分を主人公にする。
    人間は、環境や過去の出来事の犠牲者ではなく、自ら運命を創造する力がある。
    2.人間の行動には目的がある。
    過去の原因ではなく、未来の目標を見据えている人間の行動には、その人特有の意思を伴う目的がある。
    ...続きを読む
  • マンガでやさしくわかる認知行動療法
    モデルがマンガで示されていて「自分でもできるかも」と思わせてくれる。
    入門的な本でありながら実践方法も紹介されていてよい。