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コロナショック以降、「ＶＵＣＡの時代」という概念が急速に広まった。先行きの見えない不確実な時代に、「このままではまずい」「なにかを変えなければならない」という漠然とした危機感や焦燥感を抱く人は少なくないが、「現実は、どうせ変わりっこない」「自分に変えられるはずはない」という無力感やあきらめに行き着いてしまう人が大半である。本書ではこうした危機感や不安の要因を解析し、その解決策として「脳マネジメント」を解説。脳マネジメントとは、自分の脳を自覚的に使いこなす技術のことだ。大多数の人の脳はＶＵＣＡという状況についていけず、脳に振り回されている状態にある。ＶＵＣＡな時代において、私たちは無意識に根づいている「自分の脳の癖」を自覚し、脱却し、曖昧で不確実なものを扱うことが求められている。これからの時代に生きるビジネスパーソンのサバイバルガイドとなる1冊。 -
櫻茉日 2000年3月3日生まれ。 千葉県出身。 T160B98W60H95。 趣味・特技／サウナ、体が柔らかいこと 清楚なルックスに美巨乳を併せ持つ櫻茉日チャン！ 二人きりになった途端、大胆に服を脱いでいく。 色白もちもち美肌に、たわわなIカップの美巨乳に大興奮！ 全てを包み込んでくれるその笑顔に癒やされること間違いなし！ -
81歳で国内外を飛び回る歌手・加藤登紀子が「危ない橋を渡ろう」「仕事をする時ほどお酒を飲もう」など逆説的元気の秘訣を説く！ ■ようこそ「さ・か・さ」の学校へ！ 時代は激しく揺れていて、これまでの通りのやり方ではうまくいかないこともある。 こんな時は積極的にわが道を開くしかない。 砂時計を逆さにした時、嬉しそうに勢いよく砂が落ちる、あのイメージで、常識をひっくり返してみよう、という魂胆。 私の強気には、それなりの年季が入っている。 挫折、屈折、骨折、数々の曲がり角を潜った結果。だから年齢だけじゃないのよ。私を産んでくれた両親が生きた分も、私のキャリアに引き継げば、鬼に金棒。 生きにくさを感じる時、先が見えなくて悩む時、あなたの役立つ虎の巻きになってくれることを祈って、私なりの経験を20のヒントに綴ってみた。 ■ 「さ・か・さ」のスタートラインは「20歳」。 私が20歳になった時、母はこう言った。 「間違ってもこの男についていくわ、なんて言わないでね」 女がひとりで生きることがまだ普通じゃなかったはずの、大正生まれの人から、こんなことを言われるなんて、さすがの私もびっくりした。 （※中略） その私に恋人ができた時、私は「家を出て、彼と暮らします」と母に言った。 すると、「そう、それなら今着ている服は全部脱いでいってね。私が作った服なんだから」と答えが返ってきた。 ちょうど季節は冬。何だが服を脱げ、と言われても、と困惑した私は、家出する気力を一気に失しなって、あっさりその家出計画を諦めた。 （※中略） あらゆる時に想定をひっくり返す母の言葉の力に、私はいつの間にか、結婚するにしても、しないにしても、ひとりで生きていく、そんな覚悟を決めさせられていた。 でも、今になって母が言っていた意味はよくわかる。 人の命は、自分の力で生きている時に、いちばん輝く。誰かに頼って生きていくのでは楽しくないし、力が湧かない。 どんなに人を愛しても、人間最後はひとりで暮らすことになる。命を輝かせるためには、ひとりで生きる力を身に付けないといけない。 （＊中略） ■ 女はフロンティア （＊中略） 人生は積木のように、高く積んで限界に達していくものじゃない。何度もゼロから始め、無限に繰り返す。それは例えるなら畑のよう。種をまけば次々に花が咲き、実がなり、また種をつける。過去の記憶は畑に残りつつ、循環する。そんな循環に夢中になって畑をただひたすら耕して、今がある。 何かを残そうなんて思っていなかったけれど、いつの間にか思い出がいっぱい。 ひとりだっていいや、って思っていたら、友だちがいっぱい。 生きることは何て面白いんだろう。 思い切り吐き出して、いっぱい吸って、せっせと生きる！ もうそれで十分。 （本書「はじめに」より） -
デビューから15年以上も第一線で活躍するスーパーＡＶ女優・波多野結衣ちゃん。毎年デビューしては消えていく数多のＡＶ女優たちに目移りする瞬間があったとしても、「やっぱり波多野結衣だよな」と帰りたくなってしまいますよね。「今だけ、いいよね？」なんてタイトルですが、24時間365日、女神を貴方のスマホやPCにダウンロードしてお楽しみにください。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
2021年にAVデビューしたMINAMOちゃん。才色兼備の生徒会長のような気品あるルックスに一目でやられてしまった殿方も多いのではないのでしょうか。得意技は「フェラ」とのことで、感謝感激です。こんな上品なお嬢さんがアレコレしてくれる姿を想像するだけで昇天してしまいそうです。ファンが多いという自慢の「お尻」にも要注目。もはやアートの域です。さあ、昂ってきたところでハダカのMINAMOちゃんをじっくりご堪能ください。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
・職場の人間関係を改善したい方 ・営業先で弾んだ会話をして受注を増やしたいビジネスパーソン ・SNSでファンをつくりたい配信者 ・お客さんを喜ばせたい接客業の方 ―そんな方々の悩みは、 「お笑い芸人の思考パターン」を身につければ解決！ 著書累計7万部、芸人300組以上のネタをつくってきたネタ作家が どんなことも面白くとらえる「お笑い脳」に、あなたの脳をアップデート！ ・失礼な発言の余裕のあるかわし方 ・人に注意しても好感度を下げない方法 ・イヤミには第三者のように返せ ・重たい空気を作ってしまったときの対処法 ・カラみにくい人との距離感を取った会話術 ・コミュ力高い人の空気を悪くしない断り方 ■目次 １章 残念な脳からお笑い脳へのアップデート ２章 ピンチをチャンスに変えるお笑い脳 ３章 誰にでも愛されるお笑い脳 ４章 コミュ力で人と差をつけるお笑い脳 ５章 悩みを解決するお笑い脳 -
ケータイ小説の元祖「Deep Love」シリーズの著者yoshiが、20年ぶりに作家活動を再開。本書は自身の経験から、なりたい姿を見つけられない人たちや、見失ってしまった人たちに、まず「自分の心の声」を聞き「七つの勇気」を持つことで「なりたい姿」になってほしいというもの。七つの勇気とは「常識を捨てる勇気」「邪念を捨てる勇気」「習うことをやめる勇気」「ゼロになる勇気」「直感を信じる勇気」「直感で感じたままを形にする勇気」「嫌われる勇気」 これまで数々のヒット作を送り出してきたyoshiから、今、そして、これからを生きるすべての人たちに贈る新たなメッセージ。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フィナンシェは焼きたてがいちばんおいしい！ 焼きあがりを網にのせて、粗熱がとれた10分後くらいが、実はフィナンシェを いちばんおいしくいただけるタイミングなのです。 メイラード反応によって生まれたカリッとした表面の食感と、中の生地のふわっとした食感。 そのコントラストがフィナンシェのおいしさの源泉ですが、しかしそれは焼きあがってすぐには 感じることができません。10分ほどして生地の内部の蒸気がほどよく抜けることで、 あの食感のコントラストが生まれるのです。 心地よい食感、バターやアーモンドの豊かな香り、生地に残る温かみ…… それらすべてが口の中で渾然一体となって、私たちはフィナンシェがいちばんおいしい瞬間を 味わうことになります。そのタイミングこそが、「焼きたて10分後」なのです。 本書は、そんなフィナンシェを得意とする東京・三鷹の人気菓子店「菓葉絆 -ka ha na-」の オーナーシェフ、根本理絵さんによる、初めてのレシピ集です。ほかにもスコーンなど、 焼きたてがおいしいお菓子のレシピを多数掲載しました。多くの生地は冷凍保存ができるので、 作りおきしておけば、いつでも焼きたてのおいしさを楽しむことができるでしょう。 焼きたてのお菓子のおいしさは、自分で作るからこそ味わえる幸せです。 そしてそれは身近な人たちにも味わってもらうことができる幸せです。 そのおいしさを知ってしまえば、大変だけれど作ってよかった！ と思ってもらえるはず。 ぜひお試しください。 ◯フィナンシェ フィナンシェ（基本の作り方） バニラとメープルのフィナンシェ フィナンシェ・ショコラ フィナンシェ・キャラメル キャラメリゼしたりんごのフィナンシェ ラズベリーとアールグレイのフィナンシェ ラムレーズンとカルダモンのフィナンシェ あんずとジャスミンティーのフィナンシェ 栗とココアのフィナンシェ くるみとゴルゴンゾーラのフィナンシェ 抹茶と粒あんのフィナンシェ きな粉と黒ごまのフィナンシェ トンカ豆と桜のフィナンシェ いちごとよもぎのフィナンシェ いちじくと白みそのフィナンシェ ◯スコーン スコーン（基本の作り方） 全粒粉のスコーン チョコチャンクとピーカンナッツのスコーン マサラチャイのスコーン ブルーベリーとクリームチーズのスコーン レモンピールのスコーン オレンジピールとホワイトチョコのスコーン マンゴーとココナッツのスコーン かぼちゃとくるみのスコーン 生ハムと3種のチーズのスコーン フライドオニオンと黒こしょうのスコーン ゴルゴンゾーラ、ココア、スパイスのスコーン ＊その他、フィナンシェを作る際に余った卵黄で作るお菓子のレシピなど、 焼きたてがおいしい全36レシピをご紹介します。 -
高身長170センチ×Fカップという抜群のプロポーションをもつセクシー女優・楓ふうあ。 そんな彼女の普段は見られないナチュラルな姿を詰め込みました！ ふうあちゃんの“キュート”と”セクシー”をたっぷり堪能しちゃってください！ ※vol.2と写真の重複はありません。 -
透明感抜群のFカップ爆乳美女・小野六花。 ピュアな笑顔とオトナな色香とのギャップから目が離せません！ 白雪のように美しく可憐な姿に、見惚れること間違いナシ！ ※vol.2と写真の重複はありません。 -
■「1日が24時間だと足りない! 時間がない!」といった悩みはありませんか? 「やらなきゃいけないことがまだ残っているのに、もう夕方!」 「疲れて週末はダラダラしがち。やりたいことを先のばしにしてしまった」 「時間がないのに、気づいたらスマホを1時間も見てしまった……」 そんな、時間についての悩みはありませんか? 「やらなきゃいけないこと」で時間に追われて疲れてしまい、「やりたいこと」ができずに毎日が過ぎていくのは、「自分にとっての理想の時間の使い方」がわかっていないから。 そう指摘するのは、これまで4000人以上に「心地よい時間の使い方」について指導してきた時間の専門家「タイムコーディネーター」であり、ベストセラー『目標や夢が達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術』(かんき出版)著者の、吉武麻子さんです。 本書では、あなたにとっての「理想の時間の使い方」をする方法として、「時間デトックス」を紹介します。 ■「時間デトックス」で、理想の時間の使い方を実現する! 「時間デトックス」とは、無駄な時間を「排出」した後で、必要な時間を「補給」すること。 「やらなきゃいけない」と思い込んでいることや、「やりたくない」と思いつつやめられていないことを、「捨てる・任せる・ゆるめる」のアプローチで手放します。 そのうえで、「やりたいこと」を予定に組み込んで行動に移していけば、心地よい時間で毎日が満たされていきます。 今日から「時間デトックス」を実践すれば、仕事も家事も「やりたいこと」も、すべてがうまく回る生活を手に入れることができます。 -
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熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする過激アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 大御所作家の担当となった人妻・編集者が緊縛調教で大絶頂！ 爆乳で超美人！ Hカップ爆乳女優「藤井レイラ」が挑む本格緊縛写真集。 大手出版社の契約社員として働いている若妻。編集者として新しく担当させられた作家は放浪癖のある大御所だったが、五年振りの新作原稿を無事に書かせれば正社員になれると言われ張り切っていた。 しかし予想以上に筆が進まない作家。焦った若妻は「私に出来ることがあれば何でもします」と言ってしまう。ニヤリと笑みを浮かべた作家は彼女に無茶な要求をし始めて…。 「これで…原稿を書いて頂けるんですよね…」 メス犬へと堕ちた女編集者の野外緊縛ドキュメント！ 「なに言ってるんだ、本番はこれからだぞ…」 ※モデルは20歳以上です。 -
値引きあり写真集-1巻1,650円 (税込)【ヌードポーズ写真集】 プレステージ出版の人気シリーズから新タイトル『絶対的バラエティポーズブック』が登場！第3弾となる今作には人気女優『小花のん』が登場！ バラエティに富んだ4つのコスチュームで小花のんちゃんを徹底解剖！ 1.のんちゃんが会社の同僚に！？ 2.制服姿ののんちゃんを色々な角度から観察！ 3.ナースのんちゃんのエッチな診察！ 4.メイドコスののんちゃんとエッチなメイド喫茶体験！ 小花 のん （おはな のん） 2001年6月28日生まれ 大分県出身 T157cm 86cm（F） 60cm 88cm ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。 -
「Evolved Gravure」シリーズ エッチで綺麗なお姉さんのセクシーフェロモン、グラマラスボディはいかがですか！ その魅力でポートレート界で絶大な人気を誇りながらグラドル界へも参戦してきた「音羽紀香」ちゃん、ファン必見の秘蔵グラビア写真集第2弾。 あの男気屋プロデュースのDVD『そのままの君を愛せたら』からの厳選グラビアショット続編をお楽しみください！ 可愛く美しい顔立ちと抜群のスタイルに加え、その破壊力ある美巨尻を惜しげもなく披露！ ありのままの彼女を余すところなく捉えたギリギリ露出が満載！ その甘いフェイスにグラマラスボディ、魅惑のヒップラインを武器に後ろから前から大胆ショットを披露！ 最後に魅せる限界裸身をお見逃しなく☆ ※モデルは20歳以上です。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 海運・造船・舶用工業を対象分野とした隔月刊の海事総合誌。各業界の現況・将来を鋭く分析・解説し、業界人の羅針盤（コンパス）として、強い影響力を持っています。巻頭特集にタンカー・不定期船などの海運市況や、エネルギー・自動車・鉄鋼などのカーゴ動向、現地取材による海外レポートなどの掲載をはじめ、業界トップのインタビューや対談、技術革新や新製品開発の動向、新製品の紹介、国際競争力問題と、タイムリーな企画が好評です。 -
努力と膨大な魔力、美しさで王妃となったシアーラ。夫となる国王は、幼い頃から慕ってきたクライヴだ。けれどクライヴには厳格な性格を嫌われ、白い結婚が続く。そんなある日、癒しの力を持つ少女ヒカリが現れ、瞬く間に国民やクライヴの心を掴んでいった。寂しさを募らせる中クライヴの暗殺未遂事件が起き、シアーラが容疑者に！ 斬首直前、犯人はヒカリだと判明するもなすすべもなく処刑された・・・・・・はずが、ヒカリが来る前に回帰していて!? 「私今度こそ、あなたを守ります！」 バッドエンド回避のため奔走するやり直し王妃の物語、開幕――！ -
読んで楽しい、だけじゃない 「ピーナッツ」コミックが教材！ この１冊で単語・会話表現を習得しよう ＼ “スヌーピーで学ぶ英語表現”シリーズ最新刊 ／ 英語の宿題や試験勉強の息抜き、大人の学び直しにおススメ！ 簡単な単語を組み合わせた、 シンプルな日常英会話が特徴の「ピーナッツ」。 スヌーピーと仲間たちの会話を楽しみながら、 英語の表現力を身につけてみませんか？ 「ピーナッツ」の中から季節を感じるエピソードをピックアップ。 アメリカの子どもたちの生活と四季の移り変わりを味わえるつくりです。 右側ページにある「使える！英語表現」では、 スヌーピーたちの会話から便利な表現を取りあげて、 例文といっしょに解説しています。 分厚い辞書とにらめっこしながらするお勉強はおしまい！ 「ピーナッツ」を読みながら、楽しく英語力を育てましょう♪ Peanuts and all related titles, logos and characters are trademarks of Peanuts Worldwide LLC (C) 2024 Peanuts Worldwide LLC. -
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質問家・マツダミヒロが問う。 人生を変える5つの質問 「いまの生活が嫌ってわけじゃないけど このままでいいとも思っていない」 「お金と時間に余裕ができたら いつか〇〇や●●をやってみたいな」 心の中に、そんな思いはありませんか？ もしも、そういう感情が こころのどこかにあるとしたら、 あなたには「居場所」が 足りていないのかもしれません。 質問家＆ライフトラベラーの著者は、 年間365日を国内外の複数の拠点で暮らしています。 最初のきっかけは東日本大震災。 もう1つ、どこかに拠点があったほうが 何かあった時に安心かもしれないと、 リスクヘッジのつもりで他に拠点を持って以来、 どんどん友達と仕事が増えていき、 同時に「こころの余白」が増えていったといいます。 なぜ居場所が増えると、 人生が豊かになるのか――。 いますでに 複数の居場所があるという人も、 居場所がないと感じている人も、 この本で「居場所」について 一緒に紐解いていきましょう。 【内容紹介】 序 章 今のままの人生で本当にいいですか？ 第１章 今の居場所で「満たされて」いますか？ 第２章 「いつかやってみたい」その“いつか”はいつですか？ 第３章 あなたにとっての「豊かさ」とは何ですか？ 第４章 あなたにとって心地よい「人間関係のかたち」とは？ -
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値引きあり『ファイナルファンタジーXIV』パッチ6.1～6.5のアートを収めた公式画集 ※こちらの商品には、ミニオン「ゾディアーク・アイドル」の特典コードはついておりません。※ ※この商品はPCモニター、タブレットなど大きいディスプレイでの閲覧を推奨しています。※ 本書には、主にパッチ6.1～6.5で描かれたイメージアート＆キャラクター、「万魔殿パンデモニウム」や「ミソロジー・オブ・エオルゼア」に加え、ダンジョン＆討滅戦、無人島開拓、装備品、ミニオン＆マウントなど、総数約800点のアートを掲載。各種シーズナルイベントのイラストや、アートチームからのメッセージも収録。新たなる冒険の序章を描いたアートがこの一冊に。 ※本コンテンツは2024年6月4日に紙で発行した書籍を電子化し、収録したものです。本コンテンツに掲載されている各種情報、表示価格等は、一部を除き紙で発行した当時のものであり、その後の情報と異なっている場合がございます。何卒ご了承ください。 (C) SQUARE ENIX (C) SQUARE ENIX -
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エフカちゃん＆ネコのフーガと一緒に、お菓子の国でみっけあそびしましょ！ 全部かわいいお菓子でできた、今までにない探し絵の絵本です。緻密に作りこまれたお菓子は、いつまでも眺めていたくなる魅力でいっぱい。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 宮古島＋周辺の島々だけの徹底ガイド！ 島の人が教えてくれたとっておきの情報が満載です。「体験する・遊ぶ・観る・食べる・買う・泊まる」情報はもちろん、地元ご用達のローカルグルメや島の文化・歴史をていねいに解説したページも読みごたえあり！ -
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私たちは日常的に「人の話をきく」ことをしています。しかし、実際には「何のために相手の話をきくのか」はあまり意識せず、何となく自分に必要なことをきいていることが多いのではないでしょうか。つまり「きいているつもり」になっていることが多いと思います。本書の著者が行うリーダー向けの研修でも、「上手なきき方ができていますか？」と尋ねると、やはり「もちろん、ちゃんときくようにしています」という答えが返ってくるといいます。しかし、現場では「きく」ことについて色々な悩みを相談されることが多いというのです。「気づいたら、相手の話をきくどころか、ほとんど自分がしゃべっていた」「相手の言いたいことを先取りしてしまった」「気づいたら、お説教をしてしまっていた」「つい、そうじゃないよと否定してしまっていた」「相手が話し終えるまで待てず、解決策を言ってしまった」「相手が黙り込んでしまって、気まずい状態で終わってしまった」このような「きき方」を続けているかぎりコミュニケーションはうまくいきませんし、人を育てることにもつながりません。国際NLP認定トレーナー・聴き方マスター師範である著者は、年間150日以上、人材育成の研修に取り組んでいます。人間心理学を活かした、わかりやすい研修は大好評で、リピート率は98％以上の実績を持ち、高い評価を得ています。とくに「自分で考え動くことができる人材」の育成がますます求められているなか、「うまくいかない」というリーダーたちからの相談が増えているといいます。「きく」の漢字には「聴く」と「聞く」と「訊く」がありますが、人を育てるリーダーに求められる重要な資質は「Beingとして聴く」力であるというのが、本書でいちばん伝えたいことです。読みすすめると、これまでどんな「きき方」をしてきたのかを振り返ることができ、人を育てるリーダーに必要な「聴き方」がしっかりと見えてきます。著者が「聴き方マスター講座」をスタートさせたころ、「人の話をきくなんて、その気になれば誰にだってできるでしょう。わざわざ講座に参加して勉強するほどのことではない」という声もきこえたそうですが、今は全国に「聴き方マスター」が誕生しています。「話をきいてもらえる環境」が危うくなってきた今、本書は聴くことの可能性を実感させてくれます。また、すぐ応用できる「聴き方」のコツはすぐに活用でき、実践書としてもおすすめです。 -
25万部のベストセラー、待望の第2弾！ ・何度も進捗確認をしているのに、部下や後輩が締切を守ってくれない ・帰宅後、遊ぶ前に宿題をしてほしいのに、子どもが全然言うことを聞かない ・「あとでやるから」ばかりで、パートナーが頼んだことをすぐやってくれない ・所属するコミュニティで面倒な役割ばかり押しつけられるのに、誰も手伝ってくれない 言いたくはないけれど、あまりにも動いてくれないので、つい感情的になり「ガミガミ言ってしまう」「キツくあたってしまう」……。 「なんで私ばっかり」「自分ばかり損をしているような気がする」。 本書はこんな悩みを、解決するための本です。 実は、人を無理やり動かそうとしても、思い通りに動いてくれることはありません。なぜなら、それはこちらの都合であって、相手の都合ではないからです。しかし、それを相手と自分の「共同の課題」にすることさえできれば、動かない相手を簡単に動かすことができるようになります。 本書は、アドラー心理学や脳科学、コーチングのテクニックを使って、科学的に人を動かすコツを豊富なイラストを交えながら紹介します。どれも今日から実践できて、効果を実感できるものばかり。あなたは、どのコツから試しますか？ -
「すぐ食べたい！」「洗い物を出したくない！」「冷蔵庫にある食材だけで料理したい！」 …だけど、手抜き感が出るのは嫌。 【手間をかけずに、見栄えと味が良い】料理があればいいのに。 …なんて、ズボラ飯が流行っている今の時代だからこそ生まれた、 ちょっとワガママなお悩みまで叶えるレシピ本が出来ました。 総SNSフォロワー210万越え料理系YOUTUBERかっちゃんの 【失敗しらず】【ハズレなし】【ボリューム満点】”本気”のレシピ本。 いつもの食卓をパッと華やかにする＝”食卓映え”をテーマに かっちゃんの代名詞ともいえる【簡単・節約・時短】まで叶う 激うまレシピを過去最多のボリュームで掲載。 「10分だけで」「100円だけで」「レンチンだけで!」「野菜1つで」…など、 ラクしたいシーン別にえらべる便利な7つの章立てで毎日の食卓作りをサポートします。 メニュー決めに迷わない！【食材別INDEX付】 ラクなのに見栄えもいい、”本気”を感じる至福の褒められ食卓を。 ◆目次◆ Part1）【10分だけで】 すぐ食べたい！10分以内に作れるレシピ Part2）【レンチンだけで】 火を使いたくない！レンチンだけで完成レシピ Part3）【炊飯器だけで】 洗い物を出したくない！炊飯器でほったらかしレシピ Part4）【100円だけで】 食費を抑えたい！低価格で高見えレシピ Part5）【野菜1つだけで】 もう1品が欲しい！冷蔵庫にある野菜1つで簡単副菜が作れるレシピ Part６）【食材2つだけで】 冷蔵庫にある食材だけで料理したい！食材2つだけで作る激うまレシピ Part7）【パーティーだって】 お祝いごとや、季節のイベントだって、手間をかけずに楽しみたいアナタのためのレシピ -
「今日の献立どうしよう、レシピ検索しなきゃ、ああもうこんな時間だ、買い出し行かなきゃ。○○円以内には収めたい、冷蔵庫にこれ余ってた（汗）」などなど、気づけばご飯のことを考えてるし、1日中キッチンに立ってるような毎日で、私の中で“料理＝憂鬱なもの”になっていきました。それでも作るしかないなら、ストレスを最小限にしたい！という思いで、試行錯誤して、少しずつ自分にとってストレスの少ないごはん作りができるようになりました。私が重視しているのは、完璧な献立でも本格的な料理でもありません。なるべく健康なものを選び、なるべく簡単な方法で作る。とっておきのおしゃれなメニューじゃないけど、飽きがこなくて家族が喜ぶごはんを心がけています。基本の献立の型を知り、自分の中の鉄板簡単メニューが増えれば、毎日のごはん作りのストレスは減らせます。フォロワーさんからもたくさんの悩み・相談をいただいていたので、買い出しリストから～献立作り～レシピまで、「思考停止で作れる・考えなくて済む・悩まなくて良くなる」そんな献立レシピ本をみなさんにお届けいたします。 -
おすすめといわれる節約術、貯金法、投資銘柄を試したけど、うまくいかなかった！ 続かなかった！ そんな経験はありませんか？ 新NISAの登場、物価高など、お金について考える機会が増えている今。 皆さんも、お金本コーナーに行ったり、損をしない方法をネットで調べたりと、「お金の勉強をしなきゃ！」「早く貯金・投資を始めないと！」と思っていらっしゃるのではないでしょうか。 ご自身の将来を考えて知識を得ようとするのは本当に素晴らしいことです。でも、楽しく続けるためには、“それがあなたに合っているか”が重要。 この本では、性格やライフスタイル別にあなたにぴったりの方法をガイドします。本文内にも問いかけや書き込みシートがあり、読み進めていくうちに「自分らしいお金との関わり方」が見えてきます。 稼ぎ方、貯め方、増やし方、守り方に分けて、お金の基本も丁寧に解説します。 この一冊で、お金のモヤモヤ・不安感から卒業できます。 著者自身、“クレカ沼”から抜け出して20代で800万円貯めた経験があり、借金彼氏を改革して完済に導いた過去も。 著者が運営しているお金の勉強講座「Iam」では、1カ月に１０万円浮いた講座生さんもいたりと、成功者続出中！ ファイナンシャルプランナーかつコーチングトレーナーならではの知見を活かした、まるでパーソナルトレーニングを受けているような一冊です。 節約とは我慢ではなくて、自分が満足できるお金の使い方を見極めること。 お金で好きなことをあきらめたくないあなたに、ぜひ読んでいただきたいです。 -
日常の中で常に発生し続ける「もやもや」。 右と左のどちらかを選んでも、割り切れないことはあるし、必ずその間にも気持ちは存在する。 そんな「あわい」にこそ、本当の自分がいるのかもしれないと思う。 例えば、水溜りボンドのチャンネル開設以来続けてきた毎日投稿をやめたとき。 それを選んだ瞬間にだって、表では決して言えなかった思いがあった――。 ＊＊＊＊＊ 10年前の自分に言ってあげたい言葉が詰まった本なのだ。歳が僕より上でも、下でもそんなものは関係がない。きっとこの世界の誰かに必要な本になることを願って、曝け出すことを決めて書いた本だ。 （「靄靄（あいあい）」より） ＊＊＊＊＊ 結構大切な話をしてるときに、レモンかけます？って聞いてくる人がいる場合はそれは風習に従いすぎて、逆に空気を壊している。気を使うって何なんだろうと思う。 （「レモン」より） ＊＊＊＊＊ いつも枕にして寝ていた。でも本当は、枕にしているように見えるだけで、僕の頭が重かったら可哀想だなと思って、重くないように頭をちょっと浮かせていた。そんなようなミミとの秘密はいくつもあった。 （「愛犬ミミとの別れ」より） ＊＊＊＊＊ 果たしてこの男は、僕にとってなんなのだろうか。 一つ言えることは、自分の人生において、間違いなく友達になってこなかったタイプの男である。そもそも興味を持っているものや趣味も違う。ただどうにも根底の部分で共通する1ピースが一緒なのだと思う。 （「相方ってなんだ」より） ＊＊＊＊＊ 30歳を迎えたトップクリエイター、水溜りボンド・カンタが等身大の言葉で綴る、メモリアルエッセイ。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 成り上がり上等!蔦屋重三郎が吉原で成し遂げた下剋上。 江戸時代の出版社にて数々のヒット作を生み出してきた蔦屋重三郎の成功作法をまとめた本。江戸っ子の気質には、「粋」や「野暮」、「意地」、「洒落」、「笑い」、世間の理不尽を笑う「穿ち」などがあった。そんな江戸で蔦屋重三郎はどのようにしてヒットメーカーとなったのか。蔦屋重三郎が仕掛けた作家たちと作品を追い、江戸時代の大衆エンタメや世渡り術を学ぶ。 １章：江戸っ子とは ２章：粋の作法 ３章：野暮の作法 ４章：意地と張りの作法 ５章：洒落の作法 ６章：伊達の作法 ７章：穿ちの作法 ８章：笑いの作法 【著者】 櫻庭由紀子 執筆、創作を行う文筆家・戯作者。伝統芸能、歴史(江戸・幕末明治)、日本文化の記事執筆の他、ドキュメンタリーライター、インタビューライターとして活動。著書に『落語速記はいかに文学を変えたか』（淡交社）、『浮世絵と芸能で読む江戸の経済』(笠間書院)など。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ケアマネジャーを目指す人のための入門書。試験勉強を始めた人がおさえておきたい基本的な知識をオールカラーの図表とわかりやすい文章で解説。1テーマが見開きページで構成されており、10分のスキマ時間で学習できる。テーマごとに過去問も収載し、基礎がために最適な1冊。 -
撮影イベントで売り子スタッフとして参加していたところをスカウトされて、今年の夏にグラビアデビューをした都内一流大学に通う女子大生・柊宇。現役大学4年生の彼女が「もしも就活生だったら……」という妄想を具現化した今回の作品。スーツを脱いで露わになる、今にもこぼれ落ちそうな95cmバストに驚くこと間違いなし。素朴な雰囲気とダイナマイトボディのギャップが魅力の逸材、推すなら今しかない！ -
2.5次元モデル・あまつまりなの最新デジタル写真集は、夢と現（うつつ）が交錯する幻想的世界観で。現代版「羽衣伝説」をテーマに、静かな湖畔や深い森、山荘で艶やかなランジェリーをたっぷりと収録。湖に舞い降りた天女のような神々しさから、地下室での黒いボディスーツ姿、そして引き裂いた服で深い森に佇むシーンなど、あまつまりなでしか実現しない変幻自在のフェティッシュさは必見です。 -
やりたい仕事はことごとく就職試験に落ちるわ、恋愛ではフラれるわ。 最愛の弟が突然の事故で亡くなるなど、人生どん底を経験したKeiさんは 何もかもうまくいかない毎日を変えようと、 仕事、恋愛、結婚、夢、お金のあらゆる悩みの根源を探す旅に出る。 どんなふうに生きたいか、私らしく生きるにはどうしたらいいのか。 たいそうな夢や目標なんてなくっても大丈夫。 「今のままでも大丈夫」って思えるようなヒントが見つかります。 うまくいかなくてもどかしい思いを抱えている人や 頑張り過ぎて疲れた人にこそ「ちょっと一息」ついでに読んでほしい探求の書。 -
SNS総フォロワー数182万人超！（2024年10月時点） 家族YouTuberおうちごっこヒロアキ氏の初著書が発売！ 「子どもとどうやって遊んでいいかわからない…」 「子どもとどう接していいかわからない…」 そんな悩みを抱えたパパ・ママに向けて、 お金も自信もなかったヒロアキ氏が発明した 家族の絆の深め方を紹介します。 ・子供がお風呂に入りたがらない時は？ ・子どもが楽しく勉強するには？ ・家族イベントの作り方 など…家族を笑顔にする32のミニチャレンジを紹介します。 さらに、イラストと4コマで親子の悩みもスッキリ解決！ コラムも充実し、子育てに悩んでいる方も、ファンの方もみんなが楽しめる一冊です！ 【目次】 1章 自分ひとりでできるもん編 2章 家族で遊ぶ子は育つよ編 3章 遊びを学びにチェンジ編 4章 社会デビューに向けて準備編 -
生きているだけで何もかもがうまくいかない。人生をあきらめかけたときに実践したセルフラブ。重度の摂食障害を克服、事務職を２回もクビ⇒SNSで売上３億円を達成、いつも都合のよい女⇒理想のパートナーと溺愛婚、７畳の部屋で家賃がはらえなくなったことも⇒ドバイの５つ星ホテルで暮らす・・・。理想の１００％どころか、想像もしていなかった１５０％以上が叶っている！ 数年前までこのような未来がくるとは想像もしていなかったが著者が、人生を好転させた自分の愛し方を伝授します！ 全部自分で実際にやってみて効果があった方法です。そんなに難しいことはありません。無理や我慢を手放して、自分の理想の人生を叶えましょう！ -
Instagramでフォロワー急増中の山本りい子氏（@rico__food）の初の著書。レシピメディアで1200品以上のメニューを生み出してきた著者が、夫婦共働き、ご飯は遅くなりがちという生活の中で編み出した平日ご飯の最適解が「ほどほど丁寧ごはん」。疲れたからだを癒してくれる野菜をたっぷり使いつつも食べごたえも◎、そして最大のポイントがへとへとでも作れる、フライパンに入れたらほったらかしでOKのラクチン手法。からだにやさしく、おいしくて見た目もよい、そのうえ洗いものも少ない、遅くなった日のごはんのアイディアをたっぷりご紹介します。 -
ベストセラー『漢方の暮らし365日』『薬膳の食卓365日』の著者がおくる 体と心にやさしい〝養生暮らし〟のすすめとおすすめ食材の紹介。 子どもからお年寄りまで、すべての世代にすぐ役立つ健康の知恵が満載です。 ◆著者「まえがき」より抜粋 昨今、西洋医学の発展は目覚ましく、原因をピンポイントまで見つけ出して、悪い部分を治したり、手術で切り取ったりする技術に優れていることは、皆さんご存知ですね。 一方で、東洋医学はどうでしょうか。 「よくわからない」「長く続けないと効果が出ないのでは？」そう考えて敬遠している方も多いようです。 それは、とてももったいないことです。 漢方は「体にも心にも、優しい」治療ができます。 風邪や腹痛など日常起こりやすい不調も、体質を知っていれば、毎日のちょっとした工夫で体調管理ができます。 また漢方はネガティブな疾患に対する改善だけではありません。 楊貴妃をはじめ、歴史上の女性たちは、美容や若返りのためにも漢方を利用してきました。 徳川家康は漢方を愛用し、ご存知のように長生きして、多くの子供を遺したという歴史もあります。 人の健康に、洋の東西の区別は関係ありません。 私の西洋医学の薬剤師としての知識、東洋の国際中医師としての知恵、漢方薬局を45年間経営し、店頭でご相談いただいた経験。 そして80年を生きてきて、先人から受け継いだ知恵の数々を、皆様のお役に立てたく思います。 生まれた以上、いつまでも、元気でいたい、若くいたい、美しくありたい。だれでもそう願います。 そのために、漢方の基本的な考え方、対処法をできる限り、わかりやすく説明させていただき、それぞれの世代をより良く過ごすお手伝いをしていきたいと思います。 この本を読んだあなたやご家族の不調が解消され、また親子の関係がより心温まる一助となれば、これにまさる喜びはありません。 -
“恥じらうバニー”ときちゃんの、素顔まるだし写真集！ 「慣れないバニーガール衣装に恥じらいながら踊る姿」で全人類を歓喜させたえちえちTikToker、ときちゃん。 そんな彼女の29歳の誕生日を記念し、故郷・横浜の街、そしてガチ自宅での撮影を敢行!! ますます増した大人の色気はもちろん、「ラスト20代」とは思えない無邪気で純朴な表情に、ドキッとすること間違いナシ！ 初公開のすっぴんや、自宅でペットと戯れる自然な姿、そして自前の下着も入った（！）プライベート大胆露出… 今最も「素のときちゃん」が見られる、あけっぴろげ写真集、爆誕！ Tokichan Profile & Information ■1995年11月30日生まれ。神奈川県生まれ。 ■身長：161cm。 ■趣味・特技：声真似、筋トレ。 -
2022年に元パティシエの肩書でAVデビュー、アイドル顔負けのルックスであっという間にトップ女優の仲間入りを果たした星乃莉子ちゃん。見た人みんなが好きになってしまうような抜群の笑顔と、AV作品中で見せる素をさらけ出したガチンコプレイのギャップがたまりません。小麦色の健康的な肌、おわん型の形のいいおっぱい、ほどよく丸みを帯びたお尻。無敵の彼女、お届けします！ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
好奇心でいっぱいの眼差しがいたずらっ子のような印象の川上ゆうちゃんですが、なんと2024年でＡＶデビュー20周年。経験の成せる業か、はたまた生来のポテンシャルなのか、どんなエッチなワガママも許してくれそうな気がしてしまうのは気のせいでしょうか。男なら人生で一度はこんな美女にどっぷりとハマってみたいもの。魔性のエロスを覗いてみてください。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 月野まるさんの、ユーモアあふれるマンガで介護をやさしく、愉快に紹介。1冊読むと、親の介護へのきほんの備えが身につく。 ■「親の老い＆介護のXデーが、とうとうキターッ！ いったいどうしたらいいんだ～」 と 途方にくれる前に、マンガでサクッと予習！ ■マンガ家の月野まるさんは、「ナイフみたいにとがってら 反抗期終わりかけ男子観察日記」が大ヒットの人気作家。 ■子どもたちも大きくなり、いよいよこれからは、自分の時間を満喫しようと思ったところに、今度は、親の介護がスタートしてしまいます。 いまや、アラフィフが数人集まれば、親の介護率１００％はめずらしくありません！ 子育ても、仕事も、家事も、家庭も、そして自分の更年期や老いもあるのに、そこに親の老いや病気と介護ものしかかる！ ■けれども、不安になりすぎないで！ 情報をしっかり集め、みんなで助け合って知恵をだせば、いろんな方法で介護は乗り切ることができるんです。 がんばり過ぎて親子で共倒れしてしまうのは、絶対に避けましょう！ ■ままならないアラフィフたちを応援する、介護未経験者さんや初心者さんのための、新しくて楽しいコミックエッセイです。 ■介護・暮らしジャーナリスト太田差惠子さん監修 月野さんとの対談での、たくさんの役立つアドバイスも必見。 月野 まる（ツキノマル）：マンガ家。２人の息子たちとの日常を描いた「かわいくないヤツら」で第1回Pixiv&MFコミックエッセイ新人賞大賞受賞。現在ライブドアブログやインスタにてアラフィフネタや日常マンガを更新中。著書「ナイフみたいにとがってら」全４巻が好評発売中。 太田 差惠子（オオタサエコ）：暮らし・生活ジャーナリスト -
完結 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 チャンネル登録者数7.8万人！ 72歳のYouTuberもののはずみさん、待望の最新刊！ 90代の義母、70代の夫、40代の息子と家族４人暮らし。 「真似したい！」「もっと知りたい！」という声におこたえして、食、家事、部屋づくり、ファッション、趣味、簡単な健康法、家族との過ごし方など、体とお財布をいたわりながら、“70代を楽しむアイデア”をご紹介します。 ・いつもの朝食を少し変えてみる ・楽しいひとりちょい飲み ・拭き掃除の日で気分すっきり！ ・リビングに家族写真ギャラリー ・さりげなく体型カバーする着こなし ・義母と月１外食でリフレッシュ …etc. 本書では、今すぐ実践できるよう、もののはずみさんが実際に使っている商品や具体的なメソッドなども多数掲載。 日々の暮らしの中に小さな感動がたくさん見つかる一冊です。 【Contents】 ■PART１ 食の楽しみ スーパーの総菜をアレンジし、 背徳感ゼロのおかずに 大人のごっこ遊びはお気楽に。居酒屋メニユーが新鮮！ 旬の素材でスイーツづくり。季節限定のお楽しみ ■PART２ 家事の楽しみ 夫と収納地図を合作。場所を共有すれば“もしも”のときに安心 衣替えや家電の手入れ。節目家事で、新しい季節を気持ちよく 道具や収納をこまめに改善。家事の“積み残し”を片づける ■PART３ 部屋づくりの楽しみ クッションをチェンジ。模様替えでおうち時間を楽しく 100均グリーンでつくる屋内ガーデン。私の癒やしスペース 簡単DIYでマイ雑貨。自分好みの空間に変身！ ■PART４ ファッション・美容の楽しみ 小ぎれいな恰好をすると、出かけたくなる なんだかさえないときは足し算で。お助けアイテムを総動員 適当でも“それなり”を維持できる、イージーケアを継続 ■PART５ 暮らしの楽しみ 気になっているお店に行ってみる。初体験にドキドキ！ やってみたかったアートに挑戦。無心になれて楽しい！ きっかけは金曜ロードショー。夫婦で話す機会をつくる 【著者プロフィール】 もののはずみ。 1952年生まれ。 24歳でお見合い結婚し、一男二女を授かる。29歳で義父母と同居を始め、子育てをしながら、揚げ物屋の仕事に従事。 68歳でYouTubeチャンネル『もののはずみ』を開設し、料理や家事などシニアの暮らしの日常を配信している。 チャレンジ精神が旺盛で、最近はボンゴの演奏に興味津々。 90代の義母、70代の夫、40代の長男と暮らす。 YouTubeチャンネル「もののはずみ」 @mono-no-hazumi -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 みそメーカートップのマルコメ社員が選んだ「おいしい！」と太鼓判を押す100レシピ。誰でも作れるみそ汁決定本。 創業170年！ みそメーカートップのマルコメによる、初めてのみそ汁レシピ本。マルコメのHPで公開されているみそ汁レシピは、300近く！その中から、みそを知りつくしたマルコメ社員が選んだおすすめのみそ汁100レシピを紹介（コメント付）。おかずがわりのみそ汁、暑い日の冷たいみそ汁、毎日食べてもあきないみそ汁など、きっとお気に入りのレシピが見つかります！ 編集：マルコメ -
完結オンラインゲームでギルドのリーダーの主人公。 ある時、オフ会が開催されることになった。 リアルで会ったギルメンたちは期待を上回る爆乳美女揃い! だが、欲望剥き出しの態度を軽蔑され、冷たくあしらわれてしまう。 エロ可愛いギャルの華恋だけが声をかけてくれた。 これはチャンスと期待するが、彼女は課金しまくっている主人公の財布目当て。 裏切られたと怒り狂う主人公は、その衝動のまま我を忘れて華恋に襲いかかる! 主人公の絶倫巨根の前に華恋は即堕ち!あなたに媚び尽くす忠実なオナホ穴になってしまう! 勢いづいた主人公は本能の赴くまま、ハーレムオナホギルドを作り上げ、ゲーム内でもリアルでもヤリ放題の充実生活を始めるのだった! -
植物には学名と地域名があり、シロツメクサの学名はTrifolium repens、英語名はホワイトクローバーで、シェイクスピアは「ハニーストークス（蜜蜂の茎）」と記述。野草の英語名の起源には古英語、フランス語、ドイツ語、ギリシャ語、ラテン語、聖書や伝説、薬効などがある。この本では、それらの命名背景や英国人の想像力を探ると共に、古い植物誌の美しい図版を紹介する。 -
スタイル抜群な美人風俗嬢が見せる！「風俗嬢」シリーズがお得なセットで登場！ 収録作品は、「風俗嬢 13 ～今夜のコトはお店には絶対内緒ですよ！～ 写真集」、「風俗嬢 14 ～今夜のコトはお店には絶対内緒ですよ！～ 写真集」、「風俗嬢 15 ～今夜のコトはお店には絶対内緒ですよ！～ 写真集」、「風俗嬢 今夜のコトはお店には絶対内緒ですよ！ 琥珀うた 写真集」 の4作品です。 人気AVメーカー「グローリークエスト」がお届けする、エロエロな写真集の永久保存版です！ ※モデルは20歳以上です。 -
人気AVメーカーがお届けする、他では見ることのできないアダルト写真集。 「海外ナンパ！」シリーズ。 清楚系韓国黒髪美女を現地調達！ ソウルのS級美女を無料マッサージに誘ってナンパ持ち帰り～！ 「無料マッサージ体験しませんか？」ふんわりとした清楚系黒髪美女です。細身な身体に程良いサイズの美乳、コリコリに勃起した大きめ乳首がエロくて素敵です。 イケメン日本人の無料マッサージに釣られてナンパされ、じっくりとマッサージでほぐされながら、キワキワマッサージの快感に堕ちていく姿にそそられます。 パイパンの秘部は遂にびちょびちょ！ か細い喘ぎ声を漏らして快感に没入していく姿が堪らない！ 最後は驚愕のデカチンセックスに快楽堕ち～☆ ※モデルは20歳以上です。 -
美少女Fカップ美東澪による大ヒットイメージ作品。打ち合わせナシでの撮影、ギリギリまで攻め込んだグラビア。各大手通販サイトランキング上位を独占した着エロ界女王のイメージカット！ -
グラビアンに5年ぶりに降臨した、超絶Ｋカップの持ち主、吉田実紀！彼女の魅力をグラビア的に最適なアプローチで劇撮！ -
【完全撮り下ろし！ PHOTO BOOK】 『こっちにおいでよ』シリーズ 肉感ボディと天然Hカップ爆乳から目が離せない！ 100cmのHカップ乳を過激に開放する、極上のセクシー美女「月島さくら」プレミアムヌード写真集、待望の第4弾。 控えめな性格からは想像のつかない、圧倒的むっちりボディ。爆乳、デカ尻の豊満プロポーションは必見！ はち切れんばかりのワガママおっぱい！ セクシーで大胆なフルヌードをあますことなく見せてくれました。 「おっぱいをぎゅっと揉み揉みしたい」 全てを脱ぎ捨てて快感に酔いしれて、色気むんむんで迫ってくる姿態に大興奮！ はちきれんばかりの巨乳、濡れそぼる股間をとくとご覧あれ☆ フォトグラファー：郡司大地 ※モデルは20歳以上です。 -
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 恋する愛しさや切なさは、時を超えて永遠だ――。＜本文より＞万葉集を現代の恋愛に置き換えた、令和語のエモい超訳×イラスト集！ノベマ！第44回キャラクター短編小説コンテスト大賞受賞作！ -
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ①SNSで大人気のファミリーユーチューバーの初書籍 にぎやかな3姉妹と仲よしなパパママの「育児のリアル」を配信するYouTubeが総再生数２億５千万回、SNS総フォロワー数120万人超。 動画を見て「子育てがラクになった！」「心の余裕ができた！」などの反響が多数寄せられる「ひろぴーファミリー」の仲よし家族を作る秘訣が詰まった初書籍です。 ②子どもへの声かけから夫婦円満まで、育児世帯の困りごとを楽しく解決 「早くして！って100万回言ってる」「急にめちゃくちゃ不機嫌」など動画でも人気な「育児あるある」を盛り込んで、育児の「大変！」「困った！」を楽しく乗り切るコツをたっぷりご紹介。さらに、「時間に余裕がない！」「家事の分担ができない！」など共働き子育て夫婦が陥りやすい問題にも、ひろぴー夫婦流の円満解決法を伝授します。 -
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【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 YouTube登録者25万人以上！ 動画総再生数4400万超え！ 人気心理系YouTuber・公認心理師「るろうに」が教える 優しい気遣いさんのメンタルが図太くなり、 人間関係でガマンしなくなる5つのSTEP！ 周囲に気を遣う優しい人は ハラスメントや嫌がらせや舐められたりしても、 ガマンして、自責して、言い返せなかったりして、結果的に心を壊してしまっている。 そんな優しい人が、 ガマンすることをやめ、 自分を責めたりせず、 本当の意味で自分らしさを取り戻す 「図太いメンタル」になれる方法を 心理学的な視点からアドバイス。 本書で紹介する5つのSTEPで 図太いメンタルが身につき、 どんな相手に対しても動じず、 本質的に自分らしい思考・行動に変わり、 人間関係のストレスから解放される1冊。 １章：凹んでもすぐに立ち直れる、しなやかさ 2章：細かいことを気にしない、おおらかさ 3章：執着を手放せる、潔さ 4章：他人の目を恐れない、したたかさ 5章：困難に負けない、たくましさ るろうに（ルロウニ）：公認心理師・臨床心理士。大学院修了後、精神科や行政機関などでカウンセリングを中心とするメンタルヘルスの支援を実施。医療機関や民間団体の依頼を受けて、講演会も多数行っている。2019年10月からYouTubeチャンネル『心理カウンセラー るろうに』で動画配信を開始。2024年8月時点でチャンネル登録者は25万人を超える。その他、Voicy、X、noteを通して「自分らしく幸せな生き方」を実現するための方法を発信している。メンタルヘルス系書籍の作家としても活動しており、主な著書は『心が疲れない「正しい」休み方（KADOKAWA）』、『1秒で不安なくなる大百科（SBクリエイティブ）』がある。 -
１万人が効果を実感！ 自力でめまいを改善するメソッド「めまいリセット法」が 「グルグル」型「フワフワ」型「ユラユラ」型 全部のめまいを解消！ ------------------------ めまいに悩む多くの人が、 ●寝ていれば治ることが多いので、具合が悪いときには寝て過ごす ●どの病院にかかってよいかわからず、改善をあきらめている ●効果を感じないけれど、とりあえず病院で処方された薬を飲んでいる こんな対処をしているように思います。 ですが、 「どうせなおらない」とあきらめないでください。 「寝ていれば治る」と我慢しないでください。 あなたのめまいは、リセット法で改善できます。 本書は、こんなお悩みを抱えている人に向けてつくりました。 ●めまいで朝起き上がることができないときがある ●めまいのせいで仕事や家事がうまくいかない ●めまいの発作が怖くて、外出を控えている ●めまいの薬を飲んでいるのによくならない ●病院の検査で「異常なし」と言われたのに、めまいが起こる めまいの治療には、問題が２つあります。 (1)めまいを根本的に治す薬がない (2)めまい専門医の数がきわめて少ない そのため、めまいの症状があるのに原因がわからず、 次々に病院を受診する「めまい難民」となってしまう人がたくさんいます。 そうした現状を打破するために、 普段私が勤務している病院で行っているようなリハビリを、 ひとりでも多くの人に実感してほしい。 そんな思いで、自宅で、ひとりで、できるようにアレンジしたリハビリが「めまいリセット法」です。 本書で紹介する自宅でできる「めまいリセット法」は、次の特徴があります。 ・１日１分から、自宅でかんたんに取り組める ・運動が苦手な人も、体を動かすことに不安がある人も、気軽にできる ・手順がすくなく、覚えやすい＆続けやすい めまいのせいで、つらい思いをする。 めまいのせいで、やりたいことをあきらめる。 そんな人生は、今日で終わりにしてください。 本書がそのお手伝いをします。 -
「気づくと、いろんなことを笑い飛ばせるようになっていました。」 たくさん悩んで、人と話して、 きれいな言葉で励まされても、 ちっとも心がラクにならないあなたへ。 ３万人をみてきた話題の整体教室の講師が、 自分でできるまったく新しい「心の整え方」を教えます。 心は思い通りになりません。 いくら元気を出そうと思っても、落ち込んでしまうときがある。 思いがけないストレスにさらされることもある。 そんなとき、どうか自分を責めないで。 意識するのは「順番」だけでいい。 体は必ず応えてくれます。 まったく新しい心を整えるメソッドに、世界中から喜びの声が届いています！ 「気分のムラがなくなり、私も変わってる！と嬉しくなった」（50代女性、アメリカ在住） 「忙しい人にとっての、シンプルでパワフルなキラーツール」（60代女性、大阪在住） 「“こうあるべき”という考えを手放していけるようになりました」（40代女性、静岡在住） 「気づくと、いろんなことを笑い飛ばせるようになっていました」（60代女性、東京在住） 「環境に巻き込まれるのではなく、眺められるようになった」（50代女性、オーストラリア在住） 「心に余裕ができて、家族との関係もよくなりました」（40代女性、和歌山在住） 「歳を重ねるのが楽しみになってきた」（50代女性、京都在住） 「自分への信頼感が増しました」（40代女性、東欧在住） 「不調続きだった自分が、はじめて変われる気がした」（50代女性、神奈川在住） （もくじ） ◯第１章 心の「しんどさ」を乗り越えるカギは、体にある ・あなたはどうして「やめられない」のか？ ・自分をボロボロに傷つけるまで、がんばりすぎないで ・体が「ブラック企業状態」になっていませんか？ etc… ◯第２章 あなたの心を救う「カラダさん」の取り扱い説明書 ・体が「ゴミ屋敷化」していませんか？ ・「自律神経」の変調が心と体の不調のサイン ・検査では異常がなかったのに調子が悪いのはなぜ？ etc… ◯第３章 しんどくなったら、心より先に体を整えよう――体の土台のつくりかた ・まずは、自分の「歪み」を知ろう 姿勢でわかる性格＆行動パターン ・「背骨」と「骨盤」の歪みを正し心を整える「まくら体操」 ・ガチガチの骨盤では心も動かない etc… ◯第４章 どんな変化にも、しんどくならない自分でいるために ・めまぐるしい時代を生きやすくする「柔軟性」とは ・「変われる素質」はみんな持ってる ・女性ホルモンを無駄づかいしない生き方 etc… ◯第５章 体が整えば、人間関係のしんどさも手放せる ・よかれと思って「おせっかいおばさん」になっていませんか？ ・つながる人は「人生のステージ」で変わっていい ・人づきあいは「放牧スタイル」で etc… -
この本は、膝、股関節、腰、首、肩、背中の痛みに悩まされている方に、 その痛みを和らげ、なくす方法を伝授するために書きました。 そういう情報を伝える本は、書店に行けば山ほどあります。 ただし、溢れている情報の多くは「ニセ医学」です。 私が伝授するのは、すべて医学的な根拠のある方法です。 難しい研究論文をベースにしていますが、実践するのはとても簡単です。 道具もいりません。「歩き方」をちょっと変えるだけです。 誰にでもできます。あなたも今日からすぐに実践できるでしょう。 【本書で紹介する医学的に本当に正しいリセット法】 ●ひざ関節・股関節に効く腰下げ歩き ⇒変形性ひざ関節症、股関節痛、変形性股関節症など ●腰などに効くおなか凹ませ歩き ⇒腰痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症など ●首・肩に効くアゴ引き歩き ⇒頸椎症、ストレートネック、肩こりなど ●肩に効く肩こり解消・つばさ歩き ⇒肩こりなど ●肩に効く肩関節・手のひら返し歩き ⇒四十肩・五十肩などの肩関節痛、腱板損傷など ●腰・背中に効く体幹・太極拳歩き ⇒腰痛・背中痛、脊柱管狭窄症など -
著者は勤めていた都銀を退職し、父親の印刷会社の立て直しを行い、業界トップにまで成長させた。 その事業の主軸に、2004年にスタートさせた挨拶状ネット印刷サイト『挨拶状ドットコム』がある。 注文からハガキのデザイン、発送の代行まで、すべてネットで完結できる同サービスは、当時の世界では革新的なサービスである。 このサービスの根底にあったのが「感動を大切にする」という基本姿勢である。人と人とのつながりをさまざまな形でサポートすることで、そこに感動を生み出そうという思想があった。 この感動を生み出す考え方や仕組みのことを「感動エンジン」と呼び、ビジネスに組み込むことによって、成長し続けることができる。 ビジネスにおける感動の大切さとともに、「価格競争」「人材不足」「売上減少」とは無縁の新しいビジネススタイルを作るための構築方法と仕組み化について解説している。 -
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※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いまはだれもが「迷える子（ストレイ・シープ）だ。「迷える子」は「迷える子」として、どのように時代を生き抜こうとしているのだろう。 ★特集以外にも、書評、映画評、舞台評、展覧会紹介、エッセイなど満載です！ ▼主な内容 ◎巻頭ヴィジュアル＝大槻香奈／石井飛鳥／「こわいもの-The Aesthetics of Fear-」展／林良文／愛実 ◎四方山幻影話59●写真・文：堀江ケニー、モデル：七原帝子 ◎イノセントじゃいられない！ 子どもたちの地獄めぐり～「少女ムシェット」「誰も知らない」「異端の鳥」ほか●浦野玲子 ◎絶望を知らない子供たち～少年少女黙示録としての『漂流教室』『わたしは慎吾』●八本正幸 ◎異世界に転生したら、サバイバルできるだろうか●本橋牛乳 ◎真夜中の紅茶と眠らない夜～『オズの魔法使い』『不思議の国のアリス』●馬場紀衣 ◎『マクマーティン保育園裁判』と『バッサ・モデネーゼの悪魔たち』●阿澄森羅 ◎現代の通過儀礼としての身体改造～生き辛さを抱えた者たちを覚醒させる文化運動●ケロッピー前田 ◎さまよえる若き神々、その受難と再生●鈴木一也 ◎『マルドロールの歌』に込められた少年への果たされぬ愛●志賀信夫 ◎“永遠の少年”澁澤龍彦の根底にあった詩学●岡和田晃 ◎たくましく生きるヒロインを生み、樋口一葉の転機となった「暗夜」●待兼音二郎 ◎それはきっと、世界を受け入れるための旅～吉田篤弘『それでも世界は回っている』●高槻真樹 ◎REVIEW＝押井守監督「東京無国籍少女」、コトヤマ「よふかしのうた」ほか ◎TH RECOMMENDATION 第10回アジアヨーロッパ・メディエーションズ・ビネンナーレ2023 ゆう（11号室）インタビュー ほか -
完結すべて著者自ら実践！ ウサン臭い儲け話にも実は“本物”がある！ 本書は、 経済ライターの山野祐介氏が、 巷の「怪しい金儲け」を実践し、 “本当に儲かったもの”だけを厳選して紹介しています。 ｉＰｈｏｎｅ、ポケモンカードの転売から、パチスロのハイエナ、 現金をもらえるスマホゲーム、キャンペーンのポイントをごっそり貯めるポイ活などなど。 もちろんすべて合法的なやり方ばかりです。 果たして、それらはどれくらい稼げるのか、コツは何なのか。 これさえ読めば貴方も今すぐお金を儲けられる！ そして本書は「儲ける」「得する」こと以外に、 もうひとつの読み方ができるように工夫して書いた。 それは人生における自衛の考え方を導き出すことだ。 ここで紹介したのはすべて“今も使える方法”ばかりである。 ■目次 ●１章 怪しい金儲け ・くじキャッチャーのカプセルを取りまくる ・ポケモンのレアカードだけを買い占める ・パチンコ金景品の値上がりで利ざやを得る ・「プレステ５」転売の利益で東北旅行してみよう ・知識で差がつく パチスロの狙い機種と攻略法 ・正攻法じゃなく、スマホゲームで現金をもらう方法 ・投げ売りスーファミソフト 「ジーコサッカー」の中にお宝が眠っている ・パチンコ屋の一般景品にまぎれたお宝を探せ ・ずっと新品で持っていたら価値が高騰しそうなモノ ・リコール商品で一儲け ・クレジットカード現金化の手法を考える ●２章 お得になる裏技 ・放送大学に安く在籍し、最大のメリットを得る方法 ・YouTubeプレミアムを月額１３５円にする ・スマホの賢い買い方 ・「ポイ活」プランで携帯料金はどこまでお得になるか ・金を使わずにVIP会員になる ・企業にはとりあえず不満を言ってみよう ・LINE MUSICのキャンペーン ７千回再生をスマホに自動でやらせて景品をいただく ・マイナー懸賞を探し出し高額商品をゲット ・デリヘルが千円になる技を発見した ・ネットの早押し競争に勝つ方法、教えます ●３章 一攫千金 ・儲かったのか、損をしたのか。雨金（アメックスゴールド）事件と「ＰＩＳＴ６（ピストシックス）」の後悔 ・競輪の「元返し」は統計上、勝てる！ ・チャリロトで人生を変える金を！ ・サッカー＆バスケ対象のギャンブル「ＷＩＮＮＥＲ」で勝つには？ ・出前館事件の犯人は、どうやって初回クーポンを何度も入手したのか ・特殊サギで詐取されたプリペイドカードが競輪でマネーロンダリングされる理由 ・競輪予想会社のウソを論理的に暴く ■著者 山野祐介（やまのゆうすけ） 1991年10月生まれ。フリーライター＆編集者。 月刊『裏モノJAPAN』の編集を経て、フリーの編集者兼ライターに。 現在は、主にお金系の雑誌やwebメディアで活動している。 得意ジャンルは携帯電話、クレジットカード、ポイント・マイル等を活用した節約術。 インターネットサービスの生成AIを利用した詐欺にも精通している。 -
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 個人事業主、フリーランサー、一人会社の社長、社員数名の会社の社長、必見！ あなたは、税金を払いすぎています！ 本書を読めば、経費にできるモノ、できないモノがわかります！ インボイス制度にも完全対応！ 【経費にできるモノがわかります！】 経費にできるモノの基本は「事業に必要かどうか」ですが、本当に認められるためには、そのことを「証明する」必要があります。 事業に必要なことをきちんと証明することができれば、それはすべて経費になります。 このことを知らずに、経費として処理できないモノが増え、結果、税金を多く払っている人は少なくありません。 本書では、どうすれば事業に必要なことを証明でき、経費として認められるかがわかります。 【インボイス制度にも完全対応！】 インボイス制度では、インボイスに登録していない事業主やお店で購入した場合、その消費税の一部が経費として認められません。つまり、買った側が損をしてしまうのです。 そのため、個人事業主のクライアント（お客さん）が法人や会社の経費で購入する商品を扱っていると、免税事業者（インボイス制度に未登録）でいることがむずかしくなります。 本書では、このインボイス制度への対応の仕方も解説しています。 【迷いそうな事例が満載！】 本書では、経費にできるのか、できないのか、按分するならどこまでなら許されるか？ など、迷いそうな事例を多数挙げています。 たとえば、 ・SuicaやPASMOなどを使ったときの注意点 ・自宅を事業で使ったときに突っ込まれない按分 ・クレジットカードを使ったときの落とし穴 ・ボツになった企画の経費 ・海外出張と海外旅行が交じっているとき ・プライベートと事業の経費のグレー部分があるとき ・インボイス制度への効果的な対応 ・電子帳簿法への対応 などの対応の仕方がわかります。 -
名門エスメラルダ公爵家とロードナイト公爵家は、長年いがみ合う犬猿の仲。なのに、エスメラルダ家の令嬢・ステラは国命でロードナイト家のアーノルドと結婚することになってしまった。断固拒否したいが、国王の期待に応えないのは公爵家の恥！ 毒舌合戦をしながら表向きは仲良し夫婦を演じ、裏では離婚を狙って彼に浮気を仕向けチャンスを窺う。ところが１００年前の婚約破棄事件の真相を追っていくうちに気持ちに変化が表れて!? ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。 -
最下位後宮妃の采華は、一度も会えない皇帝に痺れを切らして召喚術を使うことに。ところが現れたのは、皇帝の側近で非情な粛清者と有名な仁蘭で!? 皇帝拉致未遂を見逃してもらう代わりに「消えた女官捜し」を命じられ、新米女官に偽装してスパイ活動をするはめに。伏魔殿たる後宮で采華は持ち前の逞しさを発揮するが――「おまえは目を離すとすぐに何か起こす！」「すみません！」トラブル続きで仁蘭を振り回しまくり。それが堅物冷血漢な彼の過保護スイッチを押してしまったようで、ついには「おまえにはもう勝手に傷つく権利もなければ死ぬ権利もない」と宣言され!? 逞しすぎる後宮妃に堅物上司が振り回される後宮スパイラブコメディ！ ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。 -
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 断捨離、はじめたいならまずこの一冊！ 沖縄のやましたひでこ新居、完全初公開 食器棚、キッチン各所、冷蔵庫、書斎、洗面所、トイレ、浴室、玄関、靴箱、リビングダイニング すべてお見せしてお伝えします！ ■「１日１か所」という「時間」と「空間」の制限 断捨離は一度したら終わりでなく、日々のお手入れです。 よっこらしょと重い腰を上げて取り組むのでなく、なるべくスムーズに生活の中に組み込んでいくのがベスト。 本書では、具体的に「この時間に、この空間の断捨離をしましょう」と提案しています。 【目次】 序章 引き出しを断捨離すると、なぜ心までスッキリするのか 第１章 まずやってみる！引き出しの断捨離 第２章 出かける前にできる！1日1か所断捨離 第３章 寝る前にできる！1日1か所断捨離 ★ピカピカの魔術師こと大澤ゆう子断捨離トレーナーによる掃除ポイントも随所で解説！ もしあなたが「できない」「わからない」と二の足を踏んでいるとしたら、ぜひ本書に沿って 手を動かしてみてください。その1か所を断捨離することで、１つ新たな視点を得ることができます！ モノが減ると、もっと断捨離したくなる。 -
【内容紹介】 子ども部屋の整理整頓は、多くのお母さんの悩みの一つである。散らかった部屋で過ごすのは、単に不衛生・健康に悪いというだけでなく、「テストの前日に限って掃除をし始める」「机の上にいろんなものがおいてあって勉強に集中できない」という問題もあり、特に中学受験・高校受験を控えた子どもを持つお母さんたちの悩みの種にもなっている。 本書の著者は、『集中できないのは、部屋のせい』を出版し、忙しいビジネスマンでも実践できる、在宅ワークでも集中できる環境の作り方を紹介したが、受験生にとっても「集中できる部屋づくり」は重要なキーワードと言えるだろう。 しかし、中学受験を考えている親向けの書籍は「声かけ」や「接し方」について説明したものが多く、環境の整え方について言及した書籍はほとんどないうえに、子ども部屋の整理整頓についての書籍にも「集中できる」「勉強ができる」という切り口のものは見当たらない。 本書では、「小学校に入学したら学習机」「東大生はリビング学習」など、従来言われているメソッドについてロジカルに切り込むとともに、東大卒100人に対するアンケートからわかった集中できる・主体的に勉強するようになる環境の整え方を10のポイントにわけて解説。さらに、子どもの持ち物をどのように整理するかも含め、独自の視点で解決策を提示する。 【目次】 第1章 どうしてテスト前になると、子どもは掃除を始めてしまうのか １ テスト前になると片付けたくなるのには、科学的根拠があった ２ そもそもなんのために子ども部屋をつくるの？ ３ 家はインテリアよりも、機能と役割を大切に ４ 年齢や状況に応じて役割を変化させることで「集中しやすい環境」をつくる 第2章 「勉強に集中できない」は、住環境で変えられる １ 子どもは親の姿を映し出す鏡 ２ 間取り・目線の工夫で、子どもの勉強を孤立させない ３ 親子で本棚を共有しよう ４ 本は「いつ・どこで読むか」に合わせて整理しよう ５ 親の趣味のアイテムで、子どもの好奇心を刺激する ６ 同性の親の片付け力が、子どもの片付け力を決める ７ 親の持ち物を、「全部出し」しよう ８「片付けようね」では、子どもは片付け好きにならない 第3章 「集中できる学習空間」をつくる10か条 １ 子ども部屋の要素は40年前から進歩していない？ 第１条 「リビング学習」よりも、「リビングでも学習」 第２条 集中力キープには、机と椅子の「高さ」が肝 第３条 机の上に、モノは一切置かない 第４条 机の下に置くワゴンは不要 第５条 机は壁向き＋横目に家族の気配を 第６条 ポールハンガーは、子どもではなかなか使いこなせない 第７条 学習スペースの壁に、貼ってよいもの・悪いもの 第８条 リビング・トイレなど、学習スペース以外に置くべき学習アイテム 第９条 教材・プリントを、親主導で整理しない 第10条 部屋を散らかしていても、大目に見てあげる 第4章 子どものあふれる荷物、どう整理する？ １ 人はひとりあたり１５００個のモノを持つ ２ 片付けの基本は、大人も子どもも「整理」と「収納」 ３ 親子片付けの心得と、準備物リスト ４「前に、いつ使った？」「次に、いつ使うの？」は魔法の質問 ５ よく使う山から順に、定位置を決めるのが収納 ６ 塾・学校のプリント整理、テストは学期単位・模試は年単位で見直しを ７ 学校からのお知らせは、ＬＩＮＥグループやアプリで管理 ８ やらせたくないゲームは、禁止するより「丁寧に梱包」する ９ 衣替えは家族のファッションウィーク 10 思い出のものは、子どもの好きな柄の箱に詰める 11 ランドセルの定位置にこだわる 第5章 モノへの「主体性」が、勉強への向き合い方を変える １ 子どもの主体性を伸ばすには、「言葉がけ」だけでは限界がある ２ 「全部出して、分ける技術」は、時間・心の整理にも応用できる ３ 勉強の半分は、片付けでできている ４ モノに対する「主体性」が、人生に対する「主体性」にもつながる -
完結早漏気味の彼氏を持つ栞。だが不満はなかく、順調な関係を築いていた。 目立ちたくない性格から周りに交際を隠していたが、偶然部活の後輩・瑞樹にバレてしまう。 弱みを握られた栞は後輩の交渉を断れず、彼氏では感じなかった"本当の快楽"に堕ちてゆく…。 [後輩男子に寝取られSEX] 表題作となる背徳と禁断の大ヒットNTR同人シリーズ「後輩男子に寝取られSEX」をはじめ、 インモラル溢れる商業作品を収録した待望の初単行本!!! デジタル特装版にはフルカラー16P「隣の席の有坂さん」、そして描き下ろしイラストを限定収録♪ 【作品紹介】 [収録作品] ・後輩男子に寝取られSEX 1～5 ・僕のワイフワーク ・甘い罠 ・インモラルリレーション ・フーリッシュガール <デジタル特装版限定収録> ・隣の席の有坂さん -
成都（せいと）随一の高級旅館、張家楼（ちょうかろう）。 主人は成都屈指の豪商、張家の末息子・エン【※】圭(えんけい)である。 すこぶる病弱なエン圭は、23歳になる今まで幾度となく生死の境をさまよった。 風が吹いては寝込み、雨が降っては寝込む。とにかく体が弱いのである。 ある日、久しぶりに体調がよく市をそぞろ歩いていると、 売卜者（占い師）のような男から突然声をかけられる。 いわく、エン圭は幽鬼、妖魅のたぐいを引き寄せる体質で、そのために不調が出るのだと。 半信半疑のエン圭だが、彼にお祓いをしてもらうと、確かに調子がいい。 それを知ったエン圭の父親は、どういうわけか、売卜者の娘を嫁にもらえと言いだした！ 戸惑うエン圭をよそに結婚話は進み、いよいよ娘はやってきた。 ――そう、色とりどりに輝く雲に乗り、空の上から。 天女とみまがう美しい少女はエン圭に歩みよると、 「人間の花婿なんて今時、流行らないわ」と言い放つ。 どうやら彼女は「人」ではないらしい……。 果たしてこの夫婦、一体どうなる!? 【※王へんに宛】 -
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瀬戸内地方を拠点として活動をするSTU48のメンバーとして活躍した沖侑果。2024年4月に同グループを卒業後は舞台を中心に活動の幅を広げている彼女が、グループ卒業後初のグラビア撮影に挑戦。抜群のスレンダースタイルが映える黒のワンピース水着、ベッドの上でリラックスした表情を見せるランジェリーなど4つの衣装に挑戦。「グラビアも頑張りたい」という彼女の決意が伝わる、ファン必見の一作を是非ご覧ください！ -
2023年にHKT48を卒業。現在は女優として『3年C組は不倫してます。』や『シンデレラ・コンプレックス』など数々のドラマで印象的な活躍をみせている田中美久。“令和No.1グラビアクイーン”として雑誌の表紙を席巻する彼女を最高に色っぽく、そして大人っぽく撮りおろした今回の作品。ますます磨きのかかるスタイル、そして女優業で培った表現力が存分に発揮された永久保存版の一作がここに完成！ -
170cmの高身長に101cmのバスト、そして100cmヒップという最強ボディを武器にグラビア界で活躍する原つむぎ。古民家風のスタジオで柔らかい雰囲気が流れる中、無邪気に挑発を繰り返す。私服風の衣装から覗くパンチラや大胆な部屋着、どんどんはだけていく浴衣や大胆なランジェリーまで。癒し系で可愛らしい彼女をいつもより大人っぽく、しっとりと…。こんなつむぎちゃんは見たことない！ -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 事業を次世代に引き継ぐときに、本質を守りつつ革新するための、実践的指南書 事業承継に際して、事業の「価値」についてあらためて考え、引き継ぐべき「本質」について後継者と「対話」し、「ネットを活用」してイノベーティブに革新する手段を磨き上げるための、実践的指南書。 第一章 事業承継の課題を乗り越えるのは「家族内承継」 第二章 イノベーション型 事業承継事例 第三章 事業変革 ︱新しい市場を探す 第四章 イノベーションの源泉は「ビジョン」 第五章 「親子承継対話」の進め方 ●金子 智彦 株式会社STRUQTURE 代表取締役 一般社団法人イグジットプランナー協会 代表理事 1968年、三重県生まれ。早稲田大学商学部卒業、米国メリーランド大学経営学修士（MBA）、上級ウェブアドバイザー、組織文化コーディネーター。 外資系企業の日本法人でCFOを務めた後、2015年に経営コンサルタントとして独立。2019年に認定イグジットプランニングアドバイザー資格を取得し、事業承継の専門家として活動開始。2021年から藤原尚道氏が主宰するリーダーシップ道場で組織心理学と行動科学を学び、一般社団法人リーダーシップ研究開発機構の理事にも就任。財務・定量的管理のみならず、知的資本や組織・人材の課題といった定性的な分野にも精通し、事業承継において独自の強みを発揮する異色のコンサルタントである。 ●権 成俊 株式会社ゴンウェブイノベーションズ 代表取締役 一般社団法人 ウェブコンサルタント・ウェブアドバイザー協会 代表理事 ウェブ時代の新しい戦略の立案、実行を支援するウェブイノベーションコンサルティング会社。 集客など「対症療法としてのウェブ活用」ではなく、自社の提供する価値から見直す「根本治療としてのウェブ活用」を提案。 戦略、マーケティング、実行を一気通貫にすることで、多くの実績がある。 2013年から教育に注力。子会社として、一般社団法人ウェブコンサルタント・ウェブアドバイザー協会を設立。著書に『アマゾンにも負けない、本当に強い会社が続けていること』（翔泳社）、『なぜ、あなたのウェブには戦略がないのか?』（技術評論社）ほか ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自然の中のなりわいや野遊びの伝道師として、聞き書きの名手として、自然と人、人と人、子どもたちのありようを見つめ続けてきた塩野米松さん。昭和、平成、令和……、人新世ともいわれる現代、その先の未来。時代や社会、環境が大きく変わっても、したたかな命を宿して変わらずあり続ける大切なものを、5つの珠玉のおはなしに託して、自然といのちの輝きを圧倒的な画力で描いてきた当代一流の絵本作家5名との夢の共演により、子どもたちに語り伝える豪華絵本5巻シリーズ。第2回配本は『くじらのいるこみち』。住宅街の外れ。「へたさん」というおじいさんの家の前だけ土の道が残り、草木の花が咲く。頑として舗装を許可しない。近所に越してきた「ゆかちゃん」は土の道が大好き。雨後の水たまりはゆかちゃんの「海」。金魚を放そうとして止められる。翌日、たくさんの魚が、次の日には大きなクジラが現われる。自在なタッチで自然・人・いのちを鮮明に描く、はたこうしろうによる路地の小宇宙。 -
★ヘアヌード写真集★ グラビアアイドルとして、さまざまなテレビ番組や週刊誌に出演し、イメージDVDも20本以上リリースした後、衝撃のMUTEKIデビューを果たした金松季歩。そんな彼女の1st写真集として今年７月に発売され、大好評を得たヌード写真集『KIHO』には、まだ続きがあった！ ページ数の関係で収めきれなかった秘蔵カットを厳選し、オール未掲載写真だけを詰め込んだ、ファン垂涎の続編『KIHO＋』がここに!! ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
もはや説明不要のレジェンドAV女優、‟世界のハタノ”こと波多野結衣さんです。こんな綺麗なお姉さんに「ワタシでいかが？」なんて優しく微笑まれてしまったなら、直立不動で屹立必至。慌てるわ緊張するわで普段の実力の半分も発揮できずに果ててしまいそうです。絶世の美女とのとろけるようなひと時を画面の中でお楽しみください。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バンコクのプロと地球の歩き方が厳選したグルメやおみやげなどのランキングを発表。さらに知らないと損する「とっておきのマル得テクニック」を紹介。これ一冊で、楽しくお得にバンコク旅が楽しめる！ -
美乃すずめ×つばさ舞×八蜜凛×藤かんな 美女4人ホカホカ湯けむり旅の【浴衣編】と【温泉編】の未公開カットを収録！どどんと100ページ超でお届けいたします！本編では八蜜凛×藤かんな、つばさ舞×八蜜凛、美乃すずめ×藤かんな、と他では見ることができないセッショングラビアも封入。 みの・すずめ 兵庫県出身。身長168cm、B93W60H89。 つばさ・まい 兵庫県出身。身長165cm、B92W58H88。 はちみつ・りん 兵庫県出身。身長166cm、B95W55H90。 ふじ・かんな 京都府出身。身長153cm、B84W55H86。 -
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