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4.0高血圧・糖尿病は「無塩・無糖」で防げます！ 51歳のとき、ふとしたきっかけで調味料なしの食事を摂るようになり、減塩からスタートして今は塩と砂糖を使わない「無塩・無糖」の食生活を続けている著者。78歳になった今も血圧は100/60㎜Hg、ヘモグロビンＡ1cは5.0％と正常値をキープしています。自身の経験と医学的な研究をもとに開設した「食塩高血圧外来」では、多くの患者さんが減薬や断薬に成功。まずは週末「無塩・無糖」生活で味覚をリセットすることからはじめてみませんか。無理なく続けられるおいしい「無塩・無糖」のコツも満載です！ -
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-スタイル抜群、美脚、美尻の美女フェチ！ 大胆なセクシーポーズであなたに披露！！ ◆名前： 桃瀬ゆいな ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。 -
-スタイル抜群、美脚、美尻の美女フェチ！ 大胆なセクシーポーズであなたに披露！！ ◆名前： 桃瀬ゆいな ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。 -
完結3.0「憧れ続けた彼が目の前に居て、今から抱いてもらえるなんて―!!」ノンケ男子が初めてのAV出演！ 大好きなカリスマ男優・嘉人と共演できるから、というミーハーな理由だったが、いざ撮影で男達に囲まれ嬲られると資質開眼！ 甘く激しい嘉人の手管に翻弄されて、初挿入なのにカメラ前で乱れまくってしまい―!? 二人を邪魔する人気ナンバー2男優との複数プレイ撮影現場や、付きっきりの射精管理実演レッスンなどハードな絡みが続出★ 表題作他、裸と色を売りにする男たちの見られてナンボな恋愛模様！ -
完結-職場ではリア充を装っている、恋愛経験0のガチオタク・夢川萌。現在の“彼氏”は、MMOで理想の外見をキャラメイクした“ファンタジスタ・雪丸”だ。そんなある日、職場で“ファンタジスタ・雪丸”そっくりの草壁千春と遭遇!! 驚く夢川だったが、上司からお見合いを勧められ困っている草壁を見て、思わず会話に割って入ってしまう。そして、草壁もリア充と思われているが、実は限界オタクだった……！ 会話の流れでなぜかつきあっていると勘違いされた2人だが、リア充を偽装するために肯定する流れになり――？ こうして“偽装恋人”になった2人は、最後まで秘密を隠し通せるのか!? -
無料あり3.0職場ではリア充を装っている、恋愛経験0のガチオタク・夢川萌。現在の“彼氏”は、MMOで理想の外見をキャラメイクした“ファンタジスタ・雪丸”だ。そんなある日、職場で“ファンタジスタ・雪丸”そっくりの草壁千春と遭遇!! 驚く夢川だったが、上司からお見合いを勧められ困っている草壁を見て、思わず会話に割って入ってしまう。そして、草壁もリア充と思われているが、実は限界オタクだった……！ 会話の流れでなぜか付き合っていると勘違いされた2人だが、リア充を偽装するために肯定する流れになり――!? こうして“偽装恋人”になった2人は、最後まで秘密を隠し通せるのか!? 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。 -
完結-晴香お姉ちゃんとのドライブを楽しみにしていた私・穂乃香。 大好きなお姉ちゃんと二人きりだと思っていたのに、彼氏も一緒だなんて聞いてない！ ムッとした気分を変えようとドリンクを飲みすぎたせいか、急に尿意が……。 すぐにSAに着くと思っていたのに、こんなタイミングで渋滞だなんて──!? お姉ちゃんに携帯トイレを手渡されたけど、知らない男の人の前でおしっこなんて無理……！ そうやって私が必死に我慢していたそのとき、 どうやらお姉ちゃんも、同じように尿意を堪えていたみたいで……？ SAに着いた瞬間おもらししてしまったお姉ちゃん。 そんな恥ずかしい姿を見たら、ムラムラしてしまって──!! おしっ娘マエストロ・七吉。先生描く、尿意が限界突破した姉妹の車内レズSEX!! -
値引きあり-もともと限界OLとしてサラリーマンをしていた著者の三浦さやか。休日も関係なくがむしゃらに働き、それでも手取りは20万円代。どんなに働いても懐のお金は増えていかない……。そんなとき、息子の「留学がしたい」という言葉をきっかけに起業を意識し、「おしゃべり起業」をキーワードに副業から本業へ。今では年商１億円を突破し、「おしゃべり起業」、英語にすると”Fun Fan Chat”をインドで紹介するなど、世界的に活動するまでになりました。 振り返ると、限界OLとして働いていたときの考え方、年商1億円の社長として働く今の考え方は大きく違っていることに気づきました。今は投資を始める人も多く、「お金を増やす」意識は徐々に高まっています。けれど、その前に「お金持ちの考え方」を知っておくことが、後々のお金を増やしていくに違いない――そう考えて、本書は誕生することになりました。 本書は「仕事観」「稼ぎ方」「お金の使い方」「世の中の見方」「習慣」の５つをキーワードに、限界OLとして働いていたときの考えを「×」、年商1億円の社長として働く今の考えを「○」として50の項目を紹介。 ・好き・得意は人に聞いて理解する ・お金は３つの口座で管理する ・人のためにこそ時間とお金を使う 本書を読めばお金持ちの考え方が身につきます。そして、ここに書かれた一つ一つの項目を実践していくことで、あなたの人生は「お金のある人生」へと変わっていくでしょう。 些細なことに見えるかもしれませんが、その積み重ねがのちに大きな違いへとなります。ぜひ本書を読んで、行動を変えてみてください。 -
完結-――カーテンを開けたら、デカケツオナニーだった。 仕事を終えて窓の外を眺めた先、向かいのマンションで行われていたのは、見たこともないような美女によるディルドオナニー。 突然の状況に混乱しながらも、チ○ポは素直に勃起してしまう。美女のオナニーに合わせて、シコる手は止まらず……!! 「「あ」」 絶頂視線が交差する2人。その先にあるものは人生の終わりか、はたまた性欲発散押しかけセックスか――!? -
完結-「私このまま、この会社で死ぬの？…」もはや限界OLの山田さん。意を決して転職したものの…幼馴染との再会。しかも、その男が超絶倫の変態で…！？そのまま二人で暮らし始め、あれよあれよと…。山田さんの波乱万丈なドスケベ性活がスタート！ -
6/23入荷-「それでは本番の“施術”始めましょうか…」――白百合紗代は、体調不良に悩み続けていた。だが、女性特有の体調不良や心の悩みを“なんでも”解決してくれるとSNSで噂のクリニックを発見し、通院することに。紳士的で優しく、寄り添うような先生と施術に心も体も癒されていると、次第に「ク○の施術」に移行していき…！？ 敏感になったク○をなでて、つまんで、つぶして、吸われて…これまで感じたことがないほど気持ち良くて絶頂してしまう白百合。「よく頑張りましたね。このあともう少し効果的な施術がありますが、どうしますか？」――これ以上の施術を受けたら私、どうなっちゃうの…！？※この作品は『限界OLはク○責めクリニックでイカされたい』をTL版に再編集した作品になります。重複購入にお気を付けください。 -
-ロリ系であまえんぼのOL・友香の本当の顔は… ロリな見た目とおっとり口調で男性社員の癒やしとなってくれる美人OLの友香。そんな友香には実は裏の顔があった。実は男大好きな肉食系女子で、タイプの男にはイケイケなドスケベ女なのだ！ 彼女のタイプだった貴方もターゲットに。 友香の怒濤のエロ攻撃にもう我慢も限界です！！ 88cm・Eカップ美巨乳のロリエをお姉様・水沢友香ちゃんの爆ヤバ画像をたっぷり詰め込んだDIGITAL写真集！！ ■水沢 友香（みずさわ ゆか） プロフィール 生年月日：1986年11月3日 身長：T162 サイズ：B88（E）・W58・H86 -
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完結4.3 -
完結- -
無料あり3.7全編フルカラー！ 結婚20年目を迎えた主婦・佐藤美咲。３年前に念願のマイホームを購入し、夫の両親と同居を開始。思い描いていた楽しい生活はしかし、悲劇の幕開けに過ぎなかった。ママ活、パパ活、老々介護。孤立に詐欺に引きこもり…。次々と湧き上がる問題を前に、崩壊寸前の佐藤家はどう立ち向かうのか。現代社会の問題満載、限界家族の運命は、予測不可能な展開に…！？ -
完結2.0いつもの日常がいつものように続く。けれど、それは昼間の間だけ…夜になると、この家は一変する。壮絶ドメスティック体験記！！ -
完結-両親が面倒をみていたからと見逃していたのに、兄弟とはいえいつまでこんなことしなくちゃいけないの…働かない弟がついに…！？ -
完結2.0「あんたなんて生まなきゃ良かった！！」母にとって私は、夢を追いかけるただの女でした……。愛されない女の一生とは -
完結-信じたい、信じられない……父親の虐待と、その同じ苦しみを受けたはずの家族からの裏切り。夫さえもが私を苛む…… -
-「死ぬ男を看取るって、本当に面白かった。ねえ、上野さん？」（伊藤） 「私も看取ったけど、面白かったとは言えないわね」（上野） 「結婚をめぐる葛藤はほとんどありませんでした」（鈴木） 単行本『往復書簡 限界から始まる』の文庫化を記念した、著者の上野千鶴子さん、鈴木涼美さん、文庫版の解説を担当した伊藤比呂美さんによる鼎談イベント「限界から始まる、人生の紆余曲折について」。因縁の深い3人が鋭く突っ込み、笑い、称えあいながら、それぞれの「想定外の人生」を語り合いました。上野千鶴子の「結婚」に安堵した人たち、鈴木涼美が「産む女」になった理由、伊藤比呂美の「看取り」の快感――。愛と勇気と希望に満ちた2時間のトークを電子書籍化。 -
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4.0競輪道を貫く不死身の漢が語った、 限界の向こう側にいる最強なる自分に出会う思考――。 48歳にして競輪界のトップレーサーとして活躍する佐藤慎太郎（福島78期）。 2019年には、43歳1カ月という高齢での KEIRINグランプリ制覇を成し遂げるなど、 まさに「中年の星」として競輪界をリードし続けている。 個性的で明るく、ユニークなキャラクターも 多くの競輪ファンを惹きつけてやまない。 「本当に死んでしまうのではないかと思う」と本人が語るほど、 日々のトレーニングは壮絶であり、過酷だ。 そんなトレーニングを続ける理由は、 限界の向こう側にいる「最強の自分」に出会うためである。 アスリート、ビジネスパーソン問わず、 40代、50代にもなれば気力・体力が落ちていき、 少しでも気を緩めれば競争社会から一気にふるい落とされてしまう。 同時に、なにをやっても抗えない「老い」も立ちはだかってくる。 そんななか、数々の偉業を成し遂げてきた著者は、 どのようなマインドを持ち、自らを奮い立たせているのか。 そして、そのマインドを継続させる秘訣はどこにあるのか――。 トップを目指すために必要な思考、 メンタルとフィジカルの限界を超えるための思考を紐解きながら、 「競輪選手・佐藤慎太郎」の本質に迫っていく。 ●Contents はじめに 大台の50代、大台の20億円を目指して 第1章 競輪選手、佐藤慎太郎誕生 第2章 「競輪道」とはなにか 第3章 頂だけを目指して 第4章 心と体に限界はない おわりに 限界の先にある風景 -
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